модели для детей 6-7 и 10 лет
Сохранить здоровье ребенка всегда было главным заданием для каждого родителя. Они пытаются дать своему чаду все самое лучшее и качественное: питание, игрушки, мебель.
Детская кровать играет важную роль в здоровье спины вашего малыша. Поэтому ее выбор всегда был очень непростым, ведь для ребенка это не просто предмет интерьера, а личное пространство, на котором он играет, спит.
Как же родителям выбрать тот предмет мебели для сна, который не навредит? Прежде всего, нужно помнить, что для каждого возрастного периода есть свои критерии в ее выборе. То есть, кроватка, которая предназначена для ребенка в возрасте от 0 до 3, никак не подходит для ребенка, которому, к примеру, 5 лет. Давайте разберемся, какие кровати нужно покупать для детей в разном возрасте.
На что обратить внимание при выборе?
- Безопасность. Лучше всего, чтобы кровать не имела острых углов, выступов. Основа кровати должна быть прочной, не расшатываться. Обязательно должны быть бортики.
- Материал. Отдавайте предпочтение более натуральным или комбинированным изделиям. Это дерево или метал, ведь они дышат и не выделяют вредных веществ, а значит, не навредят здоровью, а наоборот, станут хорошим местом для сна и отдыха вашего чада.
- Размеры. Следует покупать изделие по возрасту ребенка — на слишком больших он может чувствовать себя не комфортно.
От 1 года
Существует всего лишь три вида данной мебели, а именно:
- Колыбель – именно в ней ребенок чувствует себе комфортно и защищено, так как здесь присутствуют бортики.
Также она довольно легкая, поэтому мама может легко перемещать ее в любую часть дома.
Также она довольно легкая, поэтому мама может легко перемещать ее в любую часть дома.- С бортиками – данная кроватка очень легкая в использовании. Бортики и днище здесь легко регулируются, их можно сделать выше или ниже, или же снять их совсем.
- Кроватка-трансформер – этот тип мебели очень практичен, особенно если у вас маленькая детская комната. Ведь кроме спального места в ней присутствуют тумбы и комоды, куда можно вкладывать вещи ребенка. Если вам не нужны такие элементы мебели, то их можно легко «отстегнуть» и кровать станет чуточку больше.
В 2 года эти изделия становятся маленькими для деток, а это значит, что их нужно заменить другими, больше и практичней. Хотя их размеры незначительно больше предыдущих.
От 3 лет
Здесь есть возможность подобрать кровать разной формы, вида, цвета:
- Размер изделия. Кровать должна быть примерно 130х80 или 130х70.
- Кровать должна быть из натуральных материалов. Это может быть: дуб, береза, ясен, граб. Древесина из этих деревьев очень прочная, материал не токсичен, а значит не навредит ребенку. Если на мебели присутствует декор, по возможности, узнайте из каких материалов он сделан, не навредит ли.
- Бортики невысокие, так как они нужны только ночью, когда ребенок спит беспокойно и ворочается, чтобы не упасть.
- Матрац должен быть одинакового размера с дном кровати. Он также должен быть ортопедическим, чтобы ребенок не искривлял позвоночник.
- Изголовье должно быть округлой формы, потому что дети в этом возрасте очень подвижные, а это поможет уберечь их от ушибов об острые края кровати.
Если на мебели присутствует декор, по возможности, узнайте из каких материалов он сделан, не навредит ли.На данных кроватях дети могут спать до 5-6 лет, так как они прочные и подходят по размеру. Но шестилетний ребенок начинает интенсивно расти. Он прибавляет в росте и весе. У него появляется новый статус – школьник. И, естественно, такие кровати становятся маленькими для них.
От 6 лет
Здесь следует помнить, что ребенок может напрочь отказаться от изделия с машинками или героями мультиков. Он может захотеть уже более «взрослую» кровать. В любом случая, будет намного лучше, если вы вместе будете ее выбирать.Какими же принципами следует пользоваться при выборе кровати?
- Размер. Он должен составлять для 6 лет примерно 160х70, для детей от 7 лет 160х80, ведь ноги ребенка не должны упираться в бортики или вообще свисать с нее.
- Высота изделия не должна быть больше 50-60см. На такую кровать удобно и легко можно взобраться или просто сесть, а также эта высота позволит ребенку самому убрать постель.
- Лучше всего выбрать изделия с деревянными ламелями. Ведь тогда кровать будет максимально ровная, а, значит, на ней будет удобно и безопасно спать.
- Матрац не должен выступать за борта, а ровно лечь.
Если у вас маленькая детская комната, то для экономии места можно купить полуторку. Она отлично подходит для детей возрастом от 6 лет. Такие же изделия отлично подойдут для детей от 7 лет и даже для 8 лет, так как они достаточно большие и массивные.
От 10 лет
Десять лет — уже довольно сознательный возраст для ребенка, поэтому выбор кровати вы полностью можете доверить ему, так как у него уже сформированные взгляды на то, как должна выглядеть его комната. Очень часто дети хотят себе выкатную кровать или кровать-чердак.
- Выкатной вариант отлично подходит для маленьких комнат, или для тех семей, где растет два ребенка, ведь она практичная и экономит пространство для игр.
- Кровать-чердак даст комнате более практичный характер. Ведь здесь могут быть расположены ящики для игрушек, тумбы для вещей, рабочие поверхности. А самое интересное и увлекательное – это, конечно же, подниматься на кровать по ступенькам. Но следует помнить, что высота такого изделия, не должна быть выше роста вашего ребенка. Также будет хорошо, если по бокам будут бортики — для безопасности.
Для ребенка в любом возрасте очень важно, то чтоб его родители его понимали, и прислушивались к их потребностям и желаниям. Поэтому, прежде чем выбрать мебель для своего любимого ребенка, спросите, чтобы он хотел.
Вот тогда вы увидите благодарность в его глазах за покупку кроватки его мечты.Детские кровати от года и 3 лет
Детские кровати в Балашихе можно купить для детей от года и 3 лет, а так же с бортиками.Успей купить до повышения цен!
Мебель в Балашихе г. Балашиха, ул. Западная, дом 2.Режим работы: пн-пт 9:00-18:00
Сертифицированно
Быстрая доставка
Сборка
Гарантия качества
Вы кладете товар в корзину или делаете звонок
Менеджер консультирует по товару
Подтверждаете заказ
Доставляем мебель
Вносите деньги
|
В нашем ассортименте вы можете подобрать удобные детские кровати в Балашихе от года с бортиками, которые помогут приучить ребенка спать самостоятельно.
 Выбирая наши детские кровати от года с бортиками, вы сможете порадовать своего ребенка оригинальной мебелью. |
|
Чтобы узнать, какими бывают современные детские кровати в Ярославле, нужно посетить наш интернет магазин мебели. Здесь вас ждет широчайший ассортимент изделий, среди которых просто невозможно не найти образец, который придется по душе. Мы уходим от традиционных, типовых решений, когда подобные изделия похожи между собой по внешним параметрам, как близнецы. Наш выбор – оригинальный дизайн, новое стильное оформление, творческий подход к созданию каждой модели. Именно такие варианты изделий включает в себя наш каталог. Сотрудничество с ведущими производителями детской мебели позволяет нам отбирать лучшие образцы, выполненные из современных, надежных материалов, поэтому любой вид продукции, которую вы намерены купить у нас, прослужит вам долгие годы, сохранив свою привлекательность и функциональность. |
Купить детскую кровать в Доме мебели выгодноЧтобы купить детскую кровать в Ярославле, которая является воплощением грез и мечтаний вашего ребенка, сегодня не нужно даже выходить из дома. Выбирайте понравившийся образец, делайте заказ и гарантировано получайте быструю доставку. При выборе модели обращайте внимание на материал изготовления, а также на качество матраса, который должен обладать ортопедическими свойствами. Тогда ваш ребенок сможет отдыхать с комфортом и пользой для здоровья. Подобные изделия обеспечивают оптимальное положение позвоночника и других частей тела во время сна. В результате – здоровый сон и предотвращение развития заболеваний опорно-двигательной системы. Если вы относитесь к числу практичных людей, вам понравятся многофункциональные модели, в которых увеличивается спальное место или имеются выдвижные ящички для размещения постельных принадлежностей или белья. Если вас в первую очередь интересует низкая цена, вам нужно приобретать детские кровати в Ярославле только у нас. |
|
Для родителей, заботящихся о своем ребенке, купить детские кровати в Иркутске от 3 лет совсем непросто. При выборе стоит полагаться не только на собственные предпочтения, но и принимать во внимание желания малыша. При этом следует учитывать размеры, особенности конструкции кровати, ее дизайн и цвет. Главные требования, предъявляемые к детской мебели — комфорт и безопасность. Кровати должны быть выполнены из натуральных, экологически чистых материалов, которые никогда не смогут нанести вред малышу. Для детей от 3 лет рекомендуются кровати с бортиками, благодаря которым ребенок не скатится с матраса и не упадет на пол. Наш интернет магазин мебели в Иркутске предлагает широкий ассортимент детских кроватей для детей разного возраста. Мы работаем с известными и надежными производителями, поэтому уверены в высоком качестве предлагаемых товаров. В каталоге «Мебель онлайн» представлены модели на любой вкус и кошелек: от недорогих кроватей до изделий в форме машинок или комфортных двухъярусных конструкций. |
Купить детскую кровать в Иркутске просто и выгодноЕсли вы ознакомились с ассортиментом, изучили фото и решили купить детскую кровать в Иркутске в нашем интернет-магазине Mebel-online-irkutsk.ru, мы в максимально короткие сроки обеспечим доставку товара. Вы будете приятно удивлены не только нашими ценами, но и уровнем обслуживания, просто позвоните 8 (800) 550-14-26. На все товары распространяются гарантии производителя. Купленные у нас кровати приведут в восторг ваших детей и сделают их сон крепким и спокойным. Прекрасный внешний вид такой мебели украсит любой интерьер, подарит комнате гармонию и уют. Многие представленные у нас модели оснащены ящиками для игрушек или постельного белья. Имеются трансформеры, в которых с ростом ребенка может увеличиваться длина спального места. Благодаря этому детские кровати в Иркутске от 3 лет повышают функциональность комнаты ребенка, делают ее комфортной и уютной. |
Если малыш выполняет 50% из 21 вещи в этом списке, он готов спать в постели
Изначально эта статья была опубликована 10 декабря 2018 г. Она была обновлена 14 января 2021 г. Эшли Верли.
Переход ребенка из детской кроватки в кровать, честно говоря, прошел не так уж и гладко.Переход потребовал терпения — на самом деле, очень много. И хотя это действительно казалось необходимым, трудно сказать, действительно ли она была готова к этому моменту. Но мы переключились, и теперь я пережила это и многое узнала о том, как приучить малыша к настоящей кровати, бросить кроватку и продолжить жизнь. Это тоже хорошо, потому что теперь, когда я думаю об этом, это время, вероятно, довольно быстро приближается и для нашего второго малыша … О, мальчик.
Но теперь я гораздо лучше понимаю, как судить, действительно ли пора или нет.Я провел свое исследование (и эксперименты в реальной жизни), и у меня было время, чтобы хорошенько все обдумать.
От рассмотрения конкретной комнаты ребенка как источника его личного развития до приспособления кровати для малыша к его собственным интересам, и давайте не будем забывать о необходимости прямого обращения к тактике переговоров, чтобы заставить их оставаться в ней, есть много чего. может понадобиться здесь сыграть, люди.Итак, когда я размышляю о том, как большой переход произошел с моим первым делом, и смотрю вперед, как он может пройти с моим вторым, давайте пробежимся по некоторым ключевым моментам: если малыш выполняет хотя бы 50% из 21 вещи в этом списке, он наверное готовы спать в постели.
СВЯЗАННЫЙ: распорядок дня перед сном для малышей должен быть последовательным, но не торопливым
21 использует горшок
через Instagram / @babycarenursery_au Многие родители по-прежнему позволяют своим детям носить подтягивания или ночные подгузники, иногда даже после того, как они «приучены к горшку».
Видите ли, эта фраза имеет значение «использует горшок, чтобы ходить №1 и (возможно) №2 в часы бодрствования», что, кстати, может включать или не включать время для сна. Если вы собираетесь проводить ночную тренировку или подходите к тому моменту, когда пришло время, наконец, научить приучать к , вашему маленькому парню или девушке нужно будет встать с постели и (попытаться) сделать это. на горшок, когда природа зовет, согласно Healthline.
20 выходов из кроватки
через Instagram / @baby_eli_ Вот почему мы перешли на мою первую малышку.Было очевидно, что она может перелезть через перила в течение некоторого времени, и как только она действительно это сделала (я считаю, что она сбежала в прикрепленную часть сменщика, но так и не вышла из всей кроватки), это стало для нас четким сигналом что ей будет безопаснее на более низкой кровати без решеток.
На самом деле, у нас только что был осмотр моего младшего малыша, и в общей информационной распечатке, которую они выдают вместе со сводкой после посещения, говорилось, что нужно переключаться, как только можно будет вылезать (для безопасности).
«Не спешите покупать новую кровать в день, когда ваш малыш впервые вылезает из кроватки», — говорит эксперт по педиатрическим расстройствам сна Дебора Лин-Дайкен из BabyCenter. «Он может быть не готов перебраться в кровать, и для него может быть небезопасно бодрствовать ночью.”
19 спит во время сна
через Instagram / @ teddylee.
and.familyНекоторое время наш старший малыш был способен взбираться на перила детской кроватки. Когда она действительно начала это делать, и из-за этого было уже небезопасно держать ее там, мы перешли на что-то более похожее на кроватку для малышей.Сразу захотелось залог. В течение первой недели и в течение долгого времени после переключения нам было труднее всего заставить ее оставаться в этой постели. Даже с годами тщательного приучения ко сну ей, как правило, требовалось много времени, чтобы успокоиться и фактически засыпать в кроватке, и это просто переносилось на кровать для малышей, но ничто даже не ограничивало ее оставаться в ней больше. Вот почему я бы сказал, что вам повезет с переключением, если ваш ребенок действительно засыпает довольно быстро перед сном (до переключения).
Награды за понимание 18
через Instagram / @bailaconcameron Маме важно отметить, что теперь ничто не будет фактически сдерживать вашего ребенка и заставлять его или ее оставаться на этом матрасе.
Я дам вам несколько секунд, чтобы осознать реальность этого утверждения. Прежде чем вы полностью откажетесь от темы, позвольте мне объяснить, что могут быть некоторые ключевые стратегии, которые вы можете попытаться заставить вашего маленького исследователя оставаться на месте, когда их головы встретятся подушку, и они уносятся в страну грез.
Педиатр нашей семьи — большой поклонник «звездной карты», и теперь я тоже.Идея состоит в том, что вы даете наклейку или звезду, чтобы вознаградить за хорошее поведение. Это что-то конкретное, над чем могут работать маленькие дети, давая им реальную причину делать то, что вы от них хотите. Единственное препятствие в том, что ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы понять эту систему и положительно на нее отреагировать.
Согласно Happy You Happy Family, таблицы стикеров могут быть чрезвычайно полезны, если все сделано правильно.
Однако важно отметить, что поощрения не всегда рекомендуются для поощрения поведения детей.Эксперты ссылаются на то, что это может быть контрпродуктивным, и объяснение того, почему такое поведение положительное, даст лучшие результаты, поскольку дети не будут так мотивированы любыми изменениями, которые им нужно сделать. Это способствует взаимному уважению, и в долгосрочной перспективе это лучше для детей.
СВЯЗАННЫЙ: Исследование показывает, что дети младшего возраста предпочитают исследования наградам
17 в нужном возрасте
через Instagram / @ren.
плесеньКогда дело доходит до перехода малыша в кровать для больших девочек или больших мальчиков, нет точного количества месяцев от рождения, в течение которого это должно быть сделано. Поразмыслив, я могу оценить, что нашему первому ребенку было около двух с половиной лет, когда мы решили, что пора вытащить ее из этой кроватки, и почувствовали, что ждем как можно дольше.
«Нет установленного времени, когда вы должны заменить детскую кроватку на обычную или детскую кроватку, хотя большинство детей меняют это когда-нибудь в возрасте от 1 1/2 до 3 1/2», — говорит Дебора Лин-Дайкен.«Часто лучше подождать, пока вашему ребенку приблизится к 3 годам, поскольку многие малыши просто не готовы к переходу».
16 Выросло как сорняк
через Instagram / @mrs.б. симмоныВы, вероятно, остро осознали это явление в течение первого года жизни, поскольку одежда для новорожденных быстро становилась слишком маленькой, и затем вы пересматривали все остальные размеры, от 0-3 месяцев до 12. Периоды быстрой смены одежды. рост действительно замедляется в первые годы жизни. Однако, когда ваш малыш продолжает расти, детская кроватка может больше не быть подходящим местом для маленького человека в вашей жизни. Когда малыш перерос свою кроватку и он больше не находится в безопасности, определенно пора найти ему более подходящее по размеру место для сна.
15 повсюду
через Instagram / @ eric.
the.toddlerДля маленького новорожденного или даже ребенка постарше все катание по миру может вообще не быть проблемой, пока они спят (или засыпают, или просыпаются после сна) в этой специальной первой кровати: кроватке. .По мере того, как младенцы становятся старше, вся эта активность может оказаться слишком большой, чтобы сдерживаться этими планками. Когда малыш демонстрирует, что ночью он слишком активен в своей кроватке, возможно, настало время для большого шага. Большая поверхность для сна позволит им больше двигаться в течение ночи.
14 Есть брат или сестра в пути
через Instagram / @rimbuleabianca С приближением рождения второго ребенка мы не стали вынимать первого ребенка из кроватки.
Просто она еще не была достаточно взрослой. Мы хотели сделать то, что казалось безопасным и правильным, удерживая ее там, пока это было практично и возможно. К тому же наш второй ребенок все равно будет спать в нашей комнате в люльке в первые месяцы жизни. Говорят, что если вашему ребенку меньше 18 месяцев, когда родился новый ребенок, его следует оставить в кроватке, и маме, возможно, придется купить вторую, однако, если они старше, пора положить их в кроватку. новое спальное место.
13 Готово
через Instagram / @jennaleeelizabeth Некоторые родители могут пойти дальше и переложить своего первого ребенка на кровать и вылезти из колыбели, чтобы освободить место для новорожденного.
Внимание должно быть сосредоточено на том, действительно ли ребенок готов к переключению, а не только на сонном состоянии. «Обязательно основывайте время переключения на готовности вашего ребенка, а не на необходимости освободить кроватку», — заявила Дебора Лин-Дайкен, что может оказаться намного проще взять напрокат или купить другую кроватку, чем пытаться и уложите малыша в постель, когда он просто не готов к этому.
12 Может справиться с изменениями
через Instagram / @ourfirstbellwayhome Один из способов подойти к этой дискуссии — подумать о том, каково это быть на месте вашего ребенка.Многое уже происходит? Многое ли еще меняется? Некоторым детям такое изменение может оказаться трудным, и им это может показаться трудным.
Детская кроватка — это большая ассоциация для ребенка, и это все, что они знают, когда речь идет о безопасном и спокойном сне. Если кажется, что ваш ребенок хорошо переносит изменения, с минимальными изменениями поведения и нарушениями, это может дать вам зеленый свет, чтобы переместить его.
11 Вдохновлен на роль «большого ребенка»
через Instagram / @lovinlaublivin Я начинаю ощущать, насколько младшие братья и сестры могут быть воодушевлены тем, что делают все, так же, как их старшие братья и сестры.Моя крошечная малышка уже много месяцев говорит полными предложениями, и ее последний трюк заключался в том, чтобы приучить себя к горшку. Мотивация к тому, чтобы стать «большим ребенком», может быть всем, что нужно ребенку для перехода на новый режим сна.
Если ребенок, которого вы собираетесь переехать, является младшим братом или сестрой, вы можете использовать старших братьев и сестер в своих интересах, чтобы побудить младшего сделать переход.
10 Нужно взять с собой одеяло
через Instagram / @booe.Карен Эксперт по нарушениям сна поделился идеей, которая может сработать для вашего ребенка; Если есть какие-то знакомые предметы перед сном, которые использует ребенок, они могут быть хорошим инструментом для перехода на другой тип кровати и подальше от этой знакомой кроватки. Маме рекомендуется стараться, чтобы при переключении все оставалось неизменным. Поставьте кровать на то же место, где была кроватка, и воздержитесь от любых других изменений комнаты, пока вы будете делать этот переход.
9 Готов к покупкам
через Instagram / @onceuponachildterrehauteПо данным Today’s Parent, дети проявляют повышенный интерес к предметам, которые они выбирают сами.Они говорили о том, что позволяя ребенку принимать собственные решения при пробировании новой еды, это может помочь разборчивым едокам, и здесь можно применить ту же логику. Вовлеките ребенка в процесс установки новой кровати. Возьмите их с собой в магазин, чтобы купить кровать, одеяла и, возможно, даже нового друга, с которым можно переспать, и это может помочь им взволновать процесс. Если они любят ходить по магазинам, это станет для них событием.
8 Любит вечеринки
через Instagram / @karabbey Не похоже, что вечеринки — это то, что мама хотела бы поощрять перед сном, но это еще одна вещь, которая, по словам Деборы Лин-Дайкен, может сработать, чтобы взволновать вашего ребенка.
Если им нравится хорошая вечеринка, и это мотивирует вашего ребенка, устроите «вечеринку с новой кроватью». Выберите особенный день, чтобы показать новую кровать и всю неделю говорить о вечеринке. Когда наступит важный день, попросите друзей и родственников перекусить и сказать пару слов ободрения.
7 привлекает «кроватка для малышей»
через Instagram / @ palisades2014 Следуйте примеру своего ребенка, выбирая тип кровати, которую он предпочел бы.Многие родители хотят уложить своего ребенка прямо в двуспальную или две односпальные кровати, думая, что они пропускают ступеньку кровати для малышей. Если вы поговорите со своим ребенком и проведете его посмотреть на некоторые кровати, вы можете обнаружить, что он предпочитает кроватку для малышей, и если это то, чего они хотят, то вам следует пойти по этому пути.
Кроватки для малышей больше похожи на детские кроватки, и обычно они имеют элементы безопасности, такие как боковые дуги, уже встроенные по бокам.
6 расчетов в ближайшее время
через Instagram / @thetatiannaadams Если известно, что ваш ребенок хорошо переносит перемены, то он, скорее всего, готов к кроватке для большого ребенка.Некоторые дети лучше переносят перемены, чем другие, и ребенок, способный справиться с изменениями, может лучше адаптироваться к новой кровати. Ребенку, которому тяжелее приспосабливаться, может потребоваться больше времени. Дебора Лин-Дайкен утверждает, что если ребенок сначала оказывает какое-то сопротивление, важно не сдаваться после одной ночи.
Поощряйте их продолжать попытки и попробуйте еще раз на следующую ночь.
5 Понимает, оставаться на месте
через Instagram / @bryleeandellie Некоторые дети просто не могут это «понять».Большая часть того, что дети делают (или не делают), сводится к развитию ребенка, и если они не понимают концепции пребывания на одном месте в течение длительного времени, то не имеет значения, что делает мама, у нее будет трудности с удержанием ребенка в постели всю ночь. Если у малыша есть привычка постоянно вставать с постели и бродить по дому, он, скорее всего, еще не готов ко сну, потому что у него не развиты когнитивные способности, чтобы понять, что вам нужно оставаться в постели.
4 успешно прошли испытание
через Instagram / @mammacurls «Настоящий тест» — это теория, которую используют многие родители, когда дело касается приучения к горшку. Они пробуют это и, если сталкиваются с сопротивлением, на время приостанавливают процесс.Это делается не для того, чтобы наказать или наказать ребенка; это просто признание того, что еще слишком рано и их ребенок еще не готов. То же самое можно сказать и о переходе с детской кроватки на кровать. Если ваш ребенок проходит «истинное испытание» и может достаточно плавно переходить, значит, он полностью готов к новой кровати. Если дела идут неважно, и каждый раз, когда ложиться спать, превращается в битву желаний, возможно, лучше поставить кроватку на место и попробовать снова через месяц или два.
3 Есть родители, которые этим увлечены
через Instagram / @daninlloydЭто изменение подойдет вашему малышу? Это может быть непростой вызов, который может стать причиной бессонных ночей для мамы и папы, когда они пытаются помочь своему ребенку приспособиться к изменениям.Однако важно сохранять позитивный настрой и подходить к ситуации с большим интересом. Согласно SCMP, дети будут питаться энергией, которую вы им даете. Если мама боится сна и не готова к битве, которая, как она думает, приближается, ее ребенок будет питаться этой энергией, и это усложнит процесс. Если мама готова и взволнована этим новым изменением, ее ребенок тоже.
Игрушки, которым можно доверять 2
через Instagram / @autismatdisney Многие родители хранят некоторое количество игрушек, книг и игр в комнате своего ребенка.
В некоторых случаях младший ребенок живет в одной комнате со старшим братом или сестрой, и их вещи тоже находятся в этой комнате. Семьям не всегда удается очистить всю комнату от игрушек и книг, поэтому ребенок должен уметь сопротивляться желанию встать и поиграть ночью. Мама и папа должны беспокоиться не только о недостатке сна, но и о безопасности. Мама может быть уверенно знать, что ее ребенок будет оставаться на ночь в их постели, а не бродить по своей комнате, взбираясь на полки.
1 Есть безопасное место
через Instagram / @theleakyboob Это подводит нас к последней части списка, если место безопасно для ребенка. Комната должна быть защищена от детей, а это означает гораздо больше, чем просто разбросанные игрушки.
По словам занятого малыша, важно убедиться, что об определенных вещах можно позаботиться до того, как будет осуществлен переход. У оконных покрытий не должно быть шнуров, в которые может запутаться ребенок. Вся мебель должна быть прикреплена к стене, чтобы они не опрокинулись на нее, и внимательно следите за тем, что они могут достать руками, что может привести к несчастный случай. Такие вещи, как настольные лампы и лошадки-качалки, следует убрать из комнаты.
ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Скалолазание: 20 способов, которыми родители подняли защиту от детей на совершенно новый уровень
Источники: Busy Toddler, Healthline, Baby Center, SCMP, Today’s Parent, Happy You Happy Family
Следующий 7 примеров ассоциативной игры
5 простых решений, которые помогут вашему малышу не вылезать из детской кроватки
Ваш малыш вылезает из колыбели, а вы не готовы перейти на кроватку? Ознакомьтесь с нашими хитростями и хитростями, чтобы заставить вашего малыша оставаться в своей кроватке, чтобы все спали спокойно!
Почти каждый родитель боится того дня (или ночи), когда его малыш начнет вылезать из своей кроватки.
Некоторые малыши пытаются убежать перед сном или сразу после того, как их уложили спать, в то время как другие делают это посреди ночи, пугая своих сонных родителей в первые утренние часы.
Для многих родителей их ребенок начинает пытаться сбежать из детской кроватки в возрасте 12, 15 или 18 месяцев — задолго до того, как уставшие родители подумали, что им придется с этим справиться. Это часто является частью регресса сна у двухлетнего ребенка и не означает, что ваш малыш готов переехать в большую детскую кровать.
А малыши не самые изящные среди нас. Обычно мы обнаруживаем, что, пытаясь выбраться, наши малыши действительно падали с кровати. Для нас может быть очень неприятно, когда малыши начинают вылезать из своей кроватки и не могут спать по ночам, но это также очень опасно для наших милых малышей.
Что касается нашей семьи, то однажды утром в 2 часа ночи в нашу комнату зашла наша 27-месячная дочь и напугала меня до смерти. Я даже не думал, что она вот-вот вылезет из колыбели, и у нее не было плана на игру.
Я проводил ее обратно в кровать и снова уложил в кроватку, но, конечно же, через несколько минут она вернулась в нашу комнату.
Как только малыш узнает, что он что-то умеет, вам будет трудно остановить его.
Если ваш малыш вылезает из колыбели, велика вероятность, что никто не спит хорошо. Как только малыши осознают, что они способны вылезать, остановить их будет практически невозможно, если только вы не сможете перехитрить их другим способом!
Вот наши лучшие решения, чтобы ваш малыш не вылезал из кроватки.Если вы думаете, что все перепробовали, переходите сразу к №5! Я тестировал эти пижамы, и они потрясающие!
В каком возрасте малыши вылезают из кроватки?
Это полностью зависит от темперамента ребенка, от того, насколько он склонен к риску и насколько он альпинист! Некоторые младенцы вылезают из кроватки раньше, чем вы ожидаете!
Самому младшему, о котором я когда-либо слышал, было 11 месяцев. Другие младенцы проходят стадию малышей и никогда не пытаются вылезти из нее.
Многие счастливые родители сообщают, что оставляют своих малышей в кроватках, пока им не исполнится 3 или 4 года! Серьезно, так повезло!
И хотя ваш 14-месячный ребенок может вылезать из кроватки, это, конечно, не означает, что он готов к переходу в кроватку для малышей.Большинство консультантов по сну (включая меня!) Рекомендуют подождать, пока вашему ребенку не исполнится 3 года, чтобы вылезти из кроватки.
В возрасте 3 лет дети ясельного возраста могут понимать гораздо больше, чем 18-месячные, и с гораздо меньшей вероятностью получат травмы в большой детской кроватке.
Если ваш ребенок вылезает из кроватки, следуйте этим советам, чтобы вернуть его обратно в седло или колыбельку и держать там всю ночь.
Как мне запретить моему малышу вылезти из кроватки?
Это вопрос на миллион долларов, верно? Независимо от того, исполнилось ли вашему ребенку 15 месяцев или вы пытаетесь помешать своему двухлетнему ребенку вылезти из кроватки, вот 5 способов держать ребенка в кроватке ночью и во время сна, чтобы каждый мог лучше спать.
Убедитесь, что у вас также есть подходящий режим сна для 2-летнего или 3-летнего ребенка, чтобы он устал ко сну и у него не было слишком много энергии, чтобы тратить его в кроватке.
5 простых решений, чтобы удержать вашего малыша в детской кроватке
Обратите внимание, что это методы безопасного сна. Палатки для детских кроваток считаются небезопасными для использования, поэтому не прибегайте к ним, когда ваш малыш вылезает из кроватки.
1. Поверните кроватку вокруг
Многие модели кроваток ниже спереди и выше сзади.Если ваш художник по побегу еще не осознал, что он может вылезти из стен кроватки, это может помочь! Переверните кроватку так, чтобы высокая задняя сторона оказалась впереди, а более низкая, более короткая сторона была обращена к стене.
Это не самая красивая витрина в вашей детской, но это простое решение, которое часто срабатывает!
2. Опустите матрас на землю
Я предполагаю, что вы уже опустили матрас настолько, насколько это возможно в кроватке.
Если он не опускается ниже, вы можете вынуть пружины из нижней части кроватки и опустить матрас полностью на землю.Это просто делает кровать очень низкой.
Для некоторых детских кроваток это работает очень хорошо, а для других нужно проявить немного творчества. Когда мы сделали это с нашей детской кроваткой, оставалась щель между дном кроватки и матрасом.
Моя дочь могла легко застрять между этим промежутком (что для меня было хуже, чем любые травмы, которые у нас были бы при лазании из колыбели). Мы использовали толстый игровой коврик под дном матраса, чтобы придать ему небольшую высоту и закрыть этот зазор.
Вы также можете построить платформу, как эти родители-тройняшки, чтобы заполнить промежуток между полом и дном кроватки.
3. Используйте спальный мешок
В традиционном спальном мешочке ножки вашего ребенка заправлены внутрь, и остается ограниченное пространство для того, насколько широко он сможет раздвинуть ноги. У них может быть недостаточно рычагов, чтобы перекинуть ногу через кроватку в своем мешке!
Я любил использовать спальный мешок после того, как моя малышка вылезла из пеленания и до того, как она успела заснуть с одеялом.Это может помочь согреть детей, когда они двигаются ночью, и может помочь предотвратить их вылезание из кроватки.
Некоторые мастера побега могут снять свой сонный мешок. Для тех умных детей, возьмите мешок для сна, из которого малыш не сможет выбраться. Один из таких мешков, как спальный мешок Halo, имеет молнию внизу, что затрудняет доступ малыша.
Некоторые родители также переворачивают спальный мешок своего ребенка задом наперед, так что они действительно не смогут его распаковать!
4. Переместите мебель
Убедитесь, что в детской комнате рядом с кроваткой нет мебели.Комоды или прикроватные столики рядом с кроваткой можно использовать как рычаг, с которого можно слезть. Расположите кроватку сзади и сбоку у стены так, чтобы открыта была только одна сторона кроватки.
5. Купить Special Pyjamas
Я нашла две разные пижамы, гениальные! Я не могу поверить, что они не продаются более массово, потому что я знаю, что почти каждая малышка, чей ребенок вылезает из кроватки, скупает их как можно скорее!
Я думаю, это также поможет, если вы пытаетесь удержать вашего малыша от вылезания из стаи и игры.
The Naughty Monkey — это магазин на Etsy, где продаются пижамы, которые были изменены так, чтобы между двумя ногами был широкий кусок ткани, чтобы ваш малыш не мог раздвинуть ноги настолько, чтобы перебраться через кроватку.
Малыши могут ходить в пижамах, но они выглядят еще более ограниченными, чем традиционный спальный мешок. Ее размеры доходят до 4Т, и у нее отличные отзывы!
Она прислала мне пару на испытание, и они отлично сработали! Малышу Джеку почти 2 года, и он вылезал из кроватки, поэтому его мама перевернула его.Он мог легко ходить в этой пижаме, но не мог в ней вылезти из детской кроватки! Посмотри, как мило!
Еще одна компания с похожей концепцией — Little Grounders. Это специально разработанные пижамы, которые помогут удержать вашего малыша в кроватке. Little Grounders взяли традиционную пару пижам-футу и добавили толстый кусок ткани, сшив ноги вместе, чтобы уменьшить пространство, в котором дети могли бы двигаться.
У них также есть пижамы без молнии на тот случай, если ваш маленький Гудини научился полностью вылезать из пижамы! Это ГЕНИУС!
Если вы попробуете все эти уловки, а ваш малыш все еще может вылезти из своей кроватки, возможно, пришло время перейти на кроватку для малышей.Обязательно следуйте нашим советам, чтобы сделать этот переход плавным, чтобы ваш малыш (и вы) продолжали спать всю ночь.
Что вы использовали, чтобы держать своего маленького альпиниста в кроватке? Я хотел бы услышать уловки или продукты, которые сработали и для других родителей!
Я Эми, и я так рада, что вы зашли! Моя цель как сертифицированного педиатрического консультанта по вопросам сна — помочь вам засыпать ребенка, чтобы вся ваша семья получила необходимый отдых!В моем блоге есть множество вещей, которые помогут вам отпраздновать материнство, включая идеи для детских яслей, график сна и советы по засыпанию, веселые распечатки, обязательные записи о детях и многое другое.
Последние сообщения Эми Мотрони (посмотреть все)Переход от детской кроватки к кроватке для малышей (как это сделать)
Быстро ли приближается день перехода от детской кроватки к постели? Не волнуйтесь — этот переход может быть легким, если вы будете терпеливы и настойчивы!
Каждый малыш достигает точки, когда колыбель его уже не режет.
Они начинают планировать грандиозные схемы побега из своего замкнутого пространства? Ага, пора уложить их в «большую детскую кроватку».
Когда следует переходить?
Ваш ребенок полагается на рутину и, естественно, сопротивляется переменам.Ключ к этому приключению — знать подходящее время, чтобы представить ребенку новую кровать. Если слишком рано поднять это, это может их напугать, но слишком долгое ожидание может быть опасно, если они начинают сбегать из своей кроватки и могут причинить себе вред. Если вы установили минимально возможное положение матраса для детской кроватки и ваш малыш может вылезти из кроватки, пора перейти на кроватку для малышей.
Примерно в возрасте 18–24 месяцев вы, вероятно, начнете замечать признаки того, что ваш ребенок готов лечь в постель. (1) .Когда они станут достаточно высокими и любопытными, чтобы начать проверять безопасность своей кроватки, вам нужно будет действовать быстро. Практическое правило — переходить, как только они начинают лазать, но, поскольку не каждый ребенок умеет убегать, вам может понадобиться еще несколько подсказок.
Положитесь на инстинкты
Никто не знает вашего ребенка лучше вас! Если им около 24 месяцев, а они все еще не выказывают признаков побега, начните с ними разговор о новой большой детской кровати. Оцените их реакцию и приступайте к делу.
Почему дети борются с большой кроватью
Понимание происхождения вашего малыша может быть чрезвычайно сложной задачей даже в лучшие времена. Их привязанность к кроватке может показаться иррациональной нашему развитому взрослому уму, но для ребенка это действительно большое дело.
Взросление может быть пугающим процессом. Мы непреднамеренно оказываем давление на наших детей, заставляя их быстро расти, и некоторые дети цепляются за определенные вещи как способ заземления и чувства безопасности.
Вы знаете, что одно маленькое одеяло или игрушку нельзя стирать? Подумайте об их кроватке точно так же — это их место для отдыха, безопасности, комфорта, и это то, что они знали с незапамятных времен.Внезапно это может сбить с толку малышей.
Как быстро нужно переходить?
Заманчиво поспешить с малышом из кроватки в кровать, особенно если он вылезает из кроватки или у вас скоро появится еще один ребенок. К сожалению, спешка — одна из самых больших ошибок, которую вы можете совершить за это время.
Наберите его, не торопитесь и будьте чрезвычайно внимательны к трудностям вашего ребенка. Стресс и истощение могут затруднить принятие их сопротивления, что понятно, но каждый раз, когда вы выходите из себя, вы делаете шаг назад.
Дети будут чувствовать, когда что-то принуждают, и сопротивляться этому. Ваше разочарование или потребность в быстром переходе не помогут им быстрее уладить свое поведение. Вместо этого сохраняйте позитивный и расслабленный настрой.
Чем больше ваш ребенок воспринимает это новое приключение как нечто безопасное и совершенно нормальное, тем быстрее он к нему приспособится. Это может означать, что вы будете проводить время в их комнате у новой кровати неделю или две, но это всего лишь одна из тех «маминых вещей», к которым мы тоже приспосабливаемся.
Будьте терпеливы
Не существует «средней» продолжительности того, сколько времени требуется детям для перехода. Некоторые могут сделать это без проблем, в то время как другим требуется месяц, чтобы полностью добраться до цели. Все, что делает ваш ребенок, — это нормально, и убедитесь, что он это знает!
3 проблемы, с которыми сталкиваются дети при переходе на новый уровень
Не каждая мама столкнется с ночным таянием, когда придет время спать в новой кровати, но у них могут возникнуть и другие проблемы.
Каждый ребенок индивидуален и будет вести себя по-разному, поэтому понимание того, в какой области вы обнаруживаете проблемы, поможет вам найти наилучшие решения.
1. Сопротивление постели
Каждый раз, когда вы поднимаете интересную перспективу новой кровати, вас встречает твердый номер № . Что делать, если у вас даже не получается сдвинуть дело с мертвой точки?
Малышам, которые сопротивляются с самого начала, нужно больше времени, чтобы привыкнуть к этой идее. Это их способ отвергнуть изменения, и это может быть из-за страха или непонимания того, зачем им вообще нужно вносить изменения.
Вы можете испытывать сопротивление даже несколькими способами.Если вы исчерпали все предложения, просто придерживайтесь того, что работает лучше всего, и не торопитесь.
2. Выйти из постели
Часто, если вы благополучно и счастливо уложите ребенка в постель накануне вечером, вы получите неожиданное пробуждение на следующее утро. Или посреди ночи. Или несколько сюрпризов в течение вечера.
Некоторые малыши рассматривают свою постель не как пугающую перемену к страху, а как новое стремление к победе. Они хорошо перенесутся в постель, по крайней мере, отчасти, но не останутся в ней надолго.Такое поведение могло быть результатом замешательства или простого любопытства.
Они думают о своей кроватке как о месте для сна, поэтому они, возможно, еще не связывают это действие со своей кроватью. Вы обнаружите, что постоянно ведете их обратно в постель или будете просыпаться вашим малышом посреди ночи.
Это самый распространенный сценарий, который я слышу от родителей в процессе перехода. Независимо от того, не привык ли малыш еще к мысли о другой кровати или у него есть какой-то страх, он или она оказывается в комнате родителей и в постели посреди ночи.Если родитель просыпается, я рекомендую уложить ребенка обратно в кроватку. Конечно, это возможно только в том случае, если родитель просыпается и не спит во время вторжения.
Примечание редактора:
Д-р Лия Александер, MD, FAAP3. Просыпаться посреди ночи
Беспокойство вашего малыша по поводу новой кровати может повлиять на его способность спать, спать или успокаиваться, если он просыпается посреди ночи (2) . Странные новые условия сна могут поразить полусонного ребенка, поэтому вы можете обнаружить, что они входят и будят вас в любое время во время этого перехода.
Для уставшей мамочки это последнее, что вы хотите испытать, особенно в 2 часа ночи, когда вашего терпения нет. Вы справились с этим несколько месяцев назад, когда малыш был новорожденным, и вам не хочется начинать заново!
4. Новый дом или недавнее изменение режима сна
Даже если первоначальный переход к кроватке для малышей прошел без проблем, я часто вижу изменение в принятии новой кровати в ситуациях, когда семья переезжает в новый дом. Пребывание в новой среде может беспокоить малыша, заставляя его или ее чувствовать себя неуверенно в постели.
Я также вижу регресс после семейного отпуска с проживанием в отеле или спальным местом в одной комнате в доме друга или члена семьи. Для разрешения этого регресса может потребоваться несколько недель поощрения.
5 советов по переходу от экспертов
Вы узнали все о том, когда, почему и что. Готовы ли вы к , как ?
Поиск лучших способов перехода будет отличаться от семьи к семье, но эти маленькие уловки — это то, что помогло мне, моим друзьям и моей семье уговорить бесчисленное количество малышей в новые кровати.AAP предлагает следующие советы.
1. Сохраняйте привычку
Помните, насколько ваш ребенок полагается на то, что вещи остаются неизменными изо дня в день. Малыши в этом возрасте ориентированы на рутину, поэтому, когда вы переходите из детской кроватки, оставьте все остальное по-прежнему.
Если поставить кровать на том же месте, что и детская кроватка, оставить остальную часть комнаты такой же и всегда обеспечивать присутствие мягких игрушек, это поможет вашему малышу облегчить переход.
2.Делайте шаг за шагом
Если вы пытаетесь лечь в постель, возможно, приучить к горшку не стоит начинать одновременно. Перегрузка вашего малыша слишком большим количеством новых вещей и изменений того, к чему он привык, сделает все, что вы пытаетесь сделать, в десять раз сложнее.
Сохраняйте спокойствие и знакомство во время изменения и вводите новые элементы постепенно. Терпение здесь — добродетель, поэтому, если вам нужен перерыв, попросите кого-нибудь взять на себя ночлег.
3.Позвольте им сделать выбор
Дайте малышу разумный контроль над ситуацией вместе . Если они обычно не выпрыгивают из кроватки, позвольте им диктовать, как быстро вы будете вставлять кровать.
Позволить ребенку выбрать кровать или, по крайней мере, простыни и наволочки могут иметь большое значение. Если вы сделаете их , это побудит их найти желание там поспать, особенно если вы продолжите говорить об этом как о чем-то, что они контролируют.
4. Начните с Naptime
Если у вас очень стойкий малыш или, может быть, тот, кто часто просыпается по ночам, сократитесь и проведите время только в постели. Торговля с такими идеями, как «если вы сегодня вздремнете здесь, вы можете спать сегодня в кроватке», это облегчит эту часть, и они привыкнут к кровати.
Вы также можете начать время отхода ко сну в постели и перейти к кроватке для сна. Уложить большую детскую кроватку и привыкнуть к ней очень важно для ребенка, которому нужно время, чтобы приспособиться.
5. Читайте много книг!
Я почти уверен, что каждый малыш любит книги! Все мои дети сделали это, и это был основной способ заставить их лечь в постель и остаться там. Это отличный метод, потому что вы можете комбинировать все эти предложения вместе.
Пусть они выбирают свои книги и читают им, пока они расслабляются в своей новой постели. Вы можете не торопиться и держать вещи знакомыми с их любимыми книгами и даже начать использовать это как мотиватор, говоря им: «Еще одна книга, ЕСЛИ вы пролежите здесь подольше.”
3 книги о кроватях для больших детей
Чтение имеет множество преимуществ, но одним из самых больших является то, что вы можете найти книги, объясняющие переход лучше, чем вы сами!
Эти три истории для детей помогают понять важность большой детской кровати, нормализуют ее и побуждают совершить прыжок.
1. Ваша собственная большая кровать, Рита Бергштейн
Успокаивающий текст и иллюстрации в прохладных тонах представляют переход естественным, непринужденным образом, что помогает ребенку найти мир с замешательством и сохраняющимся страхом.Книга прекрасно написана и является моей любимой.
2. Достаточно большой для кровати по «Улице Сезам»
Что может сделать что-то менее пугающим, чем увидеть знакомого, любимого персонажа, который проходит через то же самое и преуспевает? Элмо совершает то же путешествие, что и ваш ребенок, в этой быстрой и простой книге, чтобы приблизить его к принятию.
3. Большая кровать для жирафа Майкла Даля
Эта веселая, быстрая настольная книга перенесет вас в увлекательное приключение растущего жирафа, которому нужна большая кровать.Это поможет вашему ребенку увидеть причину этого изменения, и это забавный способ сравнить его с его любимым животным.
Побег с кровати
Как я уже упоминал ранее, малыши-беглецы — одна из самых больших проблем, когда дело доходит до перехода из детской кроватки в кровать. Это может произойти в любое время ночи или утра, и это может произойти только один или несколько раз. Вы тоже можете сильно расстроиться, что может все усложнить.
Если у вас есть ребенок, который пытается вылезать из кровати, важно помнить, что это пройдет, и может быть хуже.Вы просто должны стараться, чтобы вашему ребенку было удобно в постели.
Другой вариант — ненадолго отойти от перехода. Если они устраивают ужасные припадки и категорически отказываются оставаться в постели, это может быть потому, что они просто еще не готовы к таким переменам. Сделайте перерыв на неделю и повторите попытку позже.
На эту ситуацию тоже есть книга! Девушка, которая встала с постели учит детей, как важно не вставать с постели, и мотивирует их быстрее попасть в страну грез.
Как удержать малыша в постели ночью (и спать тоже!)
Малыш , который часто встает с постели в течение ночи. — обычное разочарование, когда вы выходите из кроватки.
Границы сна вашего ребенка исчезли. Итак, ваш малыш может бродить перед сном или ночью, чтобы увидеть, чего ему не хватает. Однако то, что это нормально, не означает, что это не расстраивает и не утомляет.
Я всегда советую родителям оставлять своих малышей в кроватке как можно дольше , потому что, как только вы уберете их границы, будет трудно удержать их от роуминга.Нет ничего плохого в том, чтобы трех- или четырехлетний ребенок продолжал спать в кроватке, если все довольны.
Узнайте, когда и как перевести вашего малыша из детской кроватки в большую детскую кроватку.
Поощрять малыша оставаться в постели всю ночь требует усилий, но это можно сделать. Как и в случае со всеми аспектами обучения детей лучше спать, ваш самый большой фактор успеха — это ваша последовательность.
Этот пост может содержать партнерских ссылок .
Переместить ребенка в большую детскую кровать рекомендуется, если:
- Вы начинаете ночное приучение к горшку
- Ваш ребенок говорит, что он хочет перейти (И ему не менее 3 лет)
- Случаются неоднократные эпизоды лазания (это создает угрозу безопасности)
[Важное примечание:] Если скоро появится новый брат или сестра, и ему понадобится детская кроватка… ПОКУПАЙТЕ ДРУГОЙ!
Это избавит вас от стресса и головной боли, поверьте мне.
Держите обоих детей в «замкнутом» состоянии для сна как можно дольше.
Важное примечание: Если ваш ребенок младше 3 лет и вылезает из кроватки один раз в , я бы не стал сразу переводить его на большую детскую кровать.
Объясните, что это небезопасно, и она может пораниться. Скажи ей, что мама придет к ней, если она позовет ночью.(И положите подушки на пол рядом с ее детской кроваткой.)
Может быть, она какое-то время «напугается», что даст вам больше времени.
Если она продолжит вылезать, значит, пора выходить из кроватки.
Ночной роуминг — явление особенно упрямое. Однако при правильном подходе и нескольких неделях постоянства ваш ребенок поймет свои новые пределы и останется в постели всю ночь.
Если вы попробуете какой-то подход всего на несколько дней или время от времени уступите и позволите ей залезть в вашу постель, то ночной роуминг, вероятно, продолжится.
Вы должны использовать эти советы, чтобы держать малыша в постели и во время сна.
Узнайте больше о том, как заставить вашего малыша хорошо вздремнуть, здесь.
Как не дать ребенку постоянно вставать с постели ночью Первое: исследуйте любые страхи перед сномВо-первых, я рекомендую изучить эту тему вместе с ребенком в течение дня, чтобы узнать, не боится ли она чего-нибудь ночью.
Если да, то вы можете помочь успокоить ее страхи и заверить ее, что мама и папа всегда рядом. Скажите ей, что вы придете к ней ночью, если она позовет, вместо того, чтобы она встала с постели.
Сообщите ей, что в ее шкафу нет монстров (например). Посмотрите ее книги и телешоу, которые она смотрит, чтобы убедиться, что они не способствуют ее страху перед сном.
СВЯЗАННЫЙ: Как не дать вашему малышу проснуться в 5 утра
Тогда: пусть ваш ребенок знает новые правила ночного времениКак только страх перед сном развеян, настало время сообщить вашему малышу о ее «новых правилах» блуждания .
Обязательно говорите об этом в начале дня, а не перед сном, когда она устала и может капризничать. Сохраняйте беззаботность и оптимизм.
Сообщите ей, что у вас есть особенное угощение, которое ждет ее каждое утро , когда она остается в своей постели.
Наклейка , печать , маска животного , поездка в парк , 3 M & Ms (или что-нибудь из долларового магазина) обычно является достаточным стимулом для сокращения ночного роуминга.
Не забывайте взволнованно рассказывать о ее «особенном угощении» каждую ночь перед сном. И нежно напомните ей о своих ожиданиях.
Скажите ей, какая она большая девочка и как вы ею гордитесь. Напомните ей, что (ее друг или двоюродный брат) тоже спит в большой детской кровати и не выходит ночью.
Дайте ей знать, что ЕСЛИ она выйдет из спальни и придет к вам, вы сразу же отведете ее обратно в постель. Будьте любвеобильными, но при этом прозаичными.
Многие родители находят успех , устанавливая детские калитки в дверях спальни .Иногда просто слишком соблазнительно пойти в спальню мамы, поэтому барьер действительно помогает! Когда она кричит из калитки, вы просто перепрыгиваете и кладете ее обратно в кровать.
Каждый раз, когда вам нужно это делать, не забывайте оставаться спокойным и скучным . Говорите очень мало, кроме отрепетированной строчки вроде «Пора спать».
Любое дополнительное внимание или разговор (положительный или отрицательный) может усилить ее роуминг, заставляя его продолжаться.
Кроме того, , вам не нужно бежать к ней в ту минуту, когда вы слышите ее зов из дверного проема.В первую ночь подождите 1 минуту. Следующей ночью подождите 3 минуты. Добавляйте 1-2 минуты ожидания каждую ночь, чтобы побудить ребенка вернуться в постель самостоятельно. (И хвалите утром, когда она это делает!)
На следующее утроНе забывайте обнимать, целовать и хвалить ее по мере того, как ее ночные блуждания улучшаются. Это часто более ценно, чем физические угощения.
Не зацикливайтесь на неудачах. Если у нее была плохая ночь, просто скажите: «Ничего страшного, ты можешь попробовать еще раз сегодня вечером.Я знаю ты сможешь!»
При постоянном использовании 2-3 недель ночной роуминг вашего ребенка значительно сократится.
Здоровый сон вашего малыша и ребенка
Сон очень важен для здоровья и благополучия вашего ребенка. На самом деле, хороший сон начинается с рождения.
Дети, которые не высыпаются, могут плохо функционировать в течение дня. Ночью им может быть трудно поселиться.
Сколько сна нужно моему ребенку?
Каждый ребенок индивидуален.Некоторые спят много, другие — гораздо меньше. Эта таблица представляет собой общее указание количества сна, необходимого детям в течение 24-часового периода, включая ночной сон и дневной сон.
| Младенцы (от 4 до 12 месяцев) | 12-16 часов |
| Малыши (от 1 до 2 лет) | 11-14 часов |
| Дети (от 3 до 5 лет) | 10-13 часов |
| Дети (6-12 лет) | 9-12 часов |
| Подростки (13-18 лет) | 8-10 часов |
Источник: Рекомендуемое количество сна для педиатрической популяции: согласованное заявление (Американская академия медицины сна)
Младенцы (от рождения до 4 месяцев)Новорожденные могут спать до 18 часов в день по 3-4 часа за раз.Просыпаться ночью для кормления — это нормально и здорово. Когда ваш ребенок станет старше, он будет дольше бодрствовать днем и дольше спать ночью.
Младенцы, как и взрослые, нуждаются в правильных подсказках, чтобы узнать, когда пора спать. Например, если вы всегда укладываете ребенка спать в его кроватку, он узнает, что это то место, где он спит. Это может не сработать сразу, но со временем ваш ребенок поймет.
Через 3 месяца привычки сна вашего ребенка станут более предсказуемыми, и вы можете рассчитывать на более регулярный режим сна.Доверяйте подсказкам своего ребенка — он даст вам знать, когда устанет. Дневник сна может помочь вам распознать их обычный режим сна.
Обычный сон — хорошая идея. Это может включать в себя тихие объятия и рассказ в затемненной комнате, прежде чем придет время спать.
Привычки здорового сна для вашего ребенка:
- У переутомленного ребенка больше проблем со сном. На самом деле дневной сон помогает ребенку лучше спать по ночам, поэтому, если ребенок не спит днем, это не поможет ему спать дольше ночью.
- Уложите ребенка в постель, когда он спит, но не спит. Не забудьте уложить их спать на спине в кроватке или на твердой плоской поверхности. Не допускайте попадания в кроватку мягких предметов, например подушек и мягких игрушек.
- Обнимать и раскачивать ребенка — это нормально. Вы не можете испортить маленького ребенка, держа его на руках.
- Соска может успокоить ребенка и помочь ему успокоиться. Однако лучше не использовать пустышку, пока кормление грудью не наладится.
- Ваш ребенок будет шевелиться ночью.Дайте им несколько минут, чтобы попытаться устроиться самостоятельно, прежде чем идти к ним.
- Избегайте стимуляции во время ночного кормления и смены подгузников. Держите свет приглушенным.
В этом возрасте младенцы спят в среднем 14 часов в день, но все, что меньше или больше, может быть нормальным для вашего ребенка. К 4 месяцам большинству младенцев требуется трехразовый дневной сон; по одному утром, днем и рано вечером.
В период с 6 до 12 месяцев ваш ребенок, вероятно, перейдет от 3-х дневных дремот к 2-м более длительным снам — утром и днем.У каждого ребенка разные потребности во сне. Некоторые спят всего 20 минут, а другие спят 3 и более часов.
Привычки здорового сна для вашего младенца:
- По возможности старайтесь придерживаться регулярного режима сна в дневное время и перед сном.
- Важен регулярный распорядок сна. Многие родители любят пользоваться «3 Б»: ванна, книга, кровать.
- Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. Это может привести к кариесу.
- Примерно в 6 месяцев, если ваш ребенок просыпается ночью и плачет, проверьте, нет ли чего-нибудь плохого, например, слишком холодно или слишком тепло, но старайтесь не вынимать его из кроватки.Вы можете утешить их, погладив лоб или мягко поговорив, чтобы дать им понять, что вы здесь. Это поможет вашему ребенку научиться успокаиваться, важные шаги к тому, чтобы снова заснуть самостоятельно.
Большинство малышей спят от 11 до 14 часов в сутки.
Привычки здорового сна для вашего малыша:
- По-прежнему важно придерживаться режима сна, с которым ваш ребенок знаком. Порядок, который вы установили в течение первого года, еще более важен для вашего малыша.
- Избегайте слишком позднего дневного сна, потому что в этом возрасте он может повлиять на сон в ночное время.
- Помогите своему ребенку успокоиться примерно за полчаса перед сном, рассказав истории и потихоньку.
- Будьте мягкими, но твердыми, если ваш ребенок протестует.
- Сохраняйте в спальне тишину, уют и удобство для сна, например приглушайте свет.
- Мягкая успокаивающая музыка может успокаивать.
- Предметы безопасности (например, одеяло или мягкая игрушка) часто важны в этом возрасте.
Дошкольники обычно спят от 10 до 13 часов в день. По мере того, как вашему ребенку приближается 3 года, он, вероятно, будет спать один раз в день, но у многих все равно будет второй сон в какой-то момент дня. В некоторые дни им может понадобиться вздремнуть, а в другие — нет. Некоторые дети в этот период вообще отказываются от дневного сна. Вы можете использовать это время — часто после обеда — для того, чтобы ваш ребенок мог почитать и расслабиться.
В этом возрасте у детей часто возникают проблемы со сном и они не хотят ложиться спать.Они также могут просыпаться ночью от ночных страхов или кошмаров.
Привычки здорового сна для дошкольника:
- Не давайте ребенку напитки с кофеином.
- Избегайте использования экранов перед сном. Не позволяйте планшетам, телевизорам, компьютерам или видеоиграм находиться в спальне.
- Некоторые дети будут пытаться отложить отход ко сну. Установите ограничения, например, сколько книг вы будете читать вместе, и убедитесь, что ваш ребенок знает, что это такое.
- Уложите ребенка в кровать, чтобы чувствовать себя в безопасности.
- Не игнорируйте страхи перед сном. Если вашему ребенку снятся кошмары, успокойте его и успокойте.
Каковы наиболее распространенные проблемы со сном?
- Недосыпание : Некоторые дети не высыпаются. Если ваш ребенок суетлив, капризен или ему трудно заснуть по ночам, это может быть связано с тем, что он недосыпает или ложится спать недостаточно рано.
- Проблемы разлучения : Вашему ребенку может быть трудно расслабиться и заснуть, если он расстроен из-за того, что вас нет рядом.Попробуйте очень долго обниматься перед сном, используйте какой-либо предмет безопасности, например одеяло или мягкую игрушку, или оставьте дверь открытой, когда укладываете спать.
- Кошмары : Большинству детей в то или иное время будут сниться кошмары. Кошмары могут случиться после стрессового физического или эмоционального события или могут быть вызваны лихорадкой. Ваш ребенок может звать вас утешением. Спокойно разговаривайте, обнимайте и успокаивайте ребенка.
Когда мне следует поговорить со своим врачом?
- Громкий храп : Если ваш ребенок регулярно громко храпит, это может быть признаком проблемы.
- Лунатизм : Лунатизм — это расстройство, при котором ребенок частично, но не полностью, в течение ночи. Ваш ребенок может сидеть в постели и повторять определенные движения, например тереть глаза. Они могут вставать с постели и ходить по комнате. Когда вы разговариваете с ребенком, он обычно вам не отвечает. Если ваш ребенок ходит во сне, важно убедиться, что это место безопасно. Осторожно верните ребенка в постель, не разбудив его. Если проблема не исчезнет, обратитесь к врачу.
- Ночные ужасы : Они отличаются от кошмаров. Дети, страдающие ночным страхом, бесконтрольно кричат, могут быстро дышать и кажутся бодрствующими. Если вы разбудите ребенка, он, скорее всего, будет сбит с толку, и ему потребуется больше времени, чтобы успокоиться и снова заснуть. Ночные кошмары обычно случаются в возрасте от 4 до 12 лет, но могут случиться и с детьми в возрасте 18 месяцев. Большинство детей перерастут их, но если они не исчезнут, посоветуйтесь со своим врачом.
Что делать, если у моего ребенка регулярно возникают проблемы с засыпанием?
Некоторым детям сложно засыпать самостоятельно, и они могут долго лежать без сна.Это может быть вызвано слишком большим количеством экранного времени перед сном или употреблением кофеина из газированных и энергетических напитков.
Если эти причины не являются причиной, поговорите со своим врачом о других способах помочь вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно.
Проверено следующими комитетами CPS
- Общественный педиатрический комитет
- Консультативный комитет по государственному образованию
Последнее обновление: декабрь 2017 г.
Когда ваш ребенок может спать на подушке?
Если часами лежать на матрасе, то вы, , наверняка останетесь с жесткой скрипящей шеей по утрам.Что может заставить вас задуматься: будет ли вашему ребенку комфортнее спать с подушкой — и можно ли дать ей подушку?
Может показаться, что мягкий пушистый подголовник может понравиться вашему малышу. Но правда в том, что ваш ребенок не знает, чего ему не хватает. И ей так будет лучше, по крайней мере, до раннего детства.
Хотя об этом страшно подумать, подушки и другие мягкие постельные принадлежности могут стать причиной удушья или удушения и повысить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС.
Короче говоря, нет реальной причины класть подушку в кроватку вашего ребенка — и есть множество веских причин подождать, пока она подрастет. Вот более подробная информация о том, почему подушке не должно быть места в спальном месте вашего ребенка и как позже определить, когда она будет готова к ней.
Когда мой ребенок может спать на подушке?
Ваш ребенок не может спать с подушкой, пока он не станет малышом.
Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии по безопасному сну Американской академии педиатрии, младенцы должны спать на твердой плоской поверхности без подушек, одеял и других мягких постельных принадлежностей как минимум до 1 года, а желательно до 18 месяцев или позже.В течение первого года обучения вашей детской кроватке или люльке всего — это простая простыня.
А когда вводить подушку? Исследования не показали, когда именно на 100 процентов безопасно класть подушку или другой мягкий предмет в кроватку, но Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC) отмечает, что подушки становятся намного менее опасными после 18-месячной отметки.
Чтобы перестраховаться, лучше подождать, пока она перейдет в кроватку для малышей, что может произойти между 18 месяцами и 3,5 годами (и чем ближе к 3 годам вы можете подождать, тем лучше).Более длительное ожидание не только снижает риск удушья, но и убирает подушку из детской кроватки, что означает, что она не сможет использовать подушку как ступеньку, чтобы попытаться выбраться.
Помните, ваш ребенок не знает, что такое подушка, и вполне может спать без нее. Так что вы можете просто продержаться, пока она не проявит к нему активный интерес.
Когда придет время для подушки, сделайте ее маленькой и простой. Выбирайте твердую подушку для ребенка или малыша вместо полноразмерной взрослой подушки и не допускайте попадания лишней ткани в смесь, пропуская наволочку.
Почему моему ребенку небезопасно спать с подушкой?
Если положить в кроватку ребенка подушки, просторное постельное белье или любые мягкие пушистые предметы, возрастет риск СВДС. Самый безопасный сон для вашего малыша — в его кроватке или люльке с простой натянутой простыней — и ничего больше.
Даже если подушка может показаться удобной, ребенок может прижаться к ней во время сна, что может увеличить риск удушья. Прижатие к подушке также может вызвать перегрев ребенка — еще одна вещь, которая потенциально может подготовить почву для СВДС.
Даже после первого дня рождения есть веская причина не торопиться с подушкой, пока ваш ребенок не перейдет в кроватку для малышей. В кроватке активный и любопытный малыш может попробовать использовать подушку в качестве ступеньки, чтобы попытаться выбраться из нее — и, возможно, упасть.
Кроме того, есть большая вероятность, что ваша возлюбленная все еще так много двигается во сне, что посреди ночи подушка окажется у ее ног, а не у ее головы.
Обращайтесь с одеялами и мягкими игрушками как с подушками — не предлагайте их, пока вашему малышу не исполнится 18 месяцев.
Что до мобильных телефонов или детских кроваток? Можно повесить мобильный телефон над детской кроваткой, когда она еще новорожденная, при условии, что он находится на расстоянии не менее 16 дюймов от поверхности кроватки, чтобы она не могла его схватить. Но вы захотите избавиться от него примерно через 4 или 5 месяцев, когда ваш ребенок может встать на четвереньки и потенциально может дотянуться до него.
И бортикам никогда не должно быть места в спальном месте вашего любимого. Они могут стать причиной удушения или удушения до ее первого дня рождения.После этого она может попытаться залезть на бампер, чтобы выбраться из кроватки, готовясь к неприятному падению.
Какую подушку я могу дать своему ребенку, когда он станет первым?
Когда ваш малыш еще совсем маленький, не срывайте подушку с собственной кровати. Вместо этого выберите модель для малышей размером с пинту, которая будет плоской и твердой, а не версию для взрослых, которая будет мягкой и мягкой.
И помните, что подушки не являются обязательными для малышей, пока ваш малыш не перешел на кровать и не проявил к ней интерес.
Хотя может показаться, что вашему ребенку не может быть комфортно спать в своей кроватке без подушки, ему не только совершенно комфортно, но и намного безопаснее в постели без подушек.
Когда придет время и она станет малышкой, у нее будет собственная подушечка для сна. И в этот момент вы можете расслабиться, зная, что ее новый аксессуар для сна не представляет для нее никакого риска.
Советы по безопасному сну для младенцев
Как перестать спать вместе: руководство по возрасту
Эшли Уоррен-Ли не собиралась спать вместе со своим ребенком , но в первые несколько недель своей жизни она узнала, что крошечный Беннет лучше всего спал с ней как можно ближе.Итак, большую часть первых 16 месяцев Беннет спал с ней в постели. Тем временем муж Уоррен-Ли оказался на двух матрасах на полу.
После этого пара перенесла его кроватку в свою комнату, сняла поручень с одной стороны и придвинула ее к кровати. Несколько месяцев это сработало, но Уоррен-Ли знал, что она должна навсегда переселить Беннета в его комнату, и беременность вторым ребенком была мотивацией, в которой она нуждалась. «Я подумала:« Мы не можем иметь двух детей с нами в одной комнате », — вспоминает она.Так что они купили Беннетту новую кровать для больших мальчиков, и Уоррен Ли спал в ней с ним, а затем переехал на отдельный коврик на полу. Примерно к двум годам Беннет уже успешно спал в своей комнате в одиночестве.
Многие родители спят вместе, так как им трудно высыпаться в первые несколько месяцев с новорожденным, говорит Эллисон Бриггс, основательница компании Sweet Dreams Sleep Solutions в Ванкувере. Другие решили спать вместе со своими детьми как способ укрепить привязанность . Независимо от того, почему родители начинают, часто наступает момент, когда они готовы остановиться.Если у вас есть новый ребенок, вы и ваш ребенок плохо спите или вы просто готовы вернуть свою кровать, вот как сделать переход вашего ребенка из вашего спального места в свое собственное максимально плавным. по возможности, независимо от их возраста.
Как перестать спать вместе с новорожденным до 18-месячного возрастаХорошая новость заключается в том, что привычки сна вашего ребенка все еще легко адаптируются к этому возрасту, но чтобы научить вашего ребенка чувствовать себя комфортно в собственной люльке или колыбели, вам нужно постоянно следить за тем, чтобы весь сон происходил в этом месте.«Многие родители говорят:« Но я сплю, почему бы нам не вздремнуть вместе? »Но ребенок этого не понимает», — говорит Аланна МакГинн, консультант по вопросам сна из Берлингтона, Онтарио. И хотя может возникнуть соблазн затащить ее к себе в постель на эти последние несколько часов сна после того, как она проснется или покормит, она не поймет, почему это нормально в 4 часа утра, а не в полночь. На самом деле, вы должны держать постель под запретом даже для объятий в течение первых трех месяцев после того, как вы перестали спать вместе, — говорит Бриггс.
Начните переход, убедившись, что у вашего ребенка безопасное место для сна , без одеял, бортиков и душных, и что в комнате темно.Вашему ребенку может быть полезно чувствовать, что вы рядом, поэтому некоторые мамы спят с простыней своего ребенка, прежде чем положить его в кроватку. Шумовая машина также может помочь младенцам и детям всех возрастов крепко спать. 12 вещей, которые нужно перестать рассказывать родителям, которые спят вместе
Если вы попробуете метод Фербера, позволите ребенку поплакать или воспользуетесь более постепенным методом, например, сидя в комнате на стуле и медленно перемещая стул из комнаты в течение нескольких ночей, тренировка сна научит вашего ребенка падать спит самостоятельно.Это может занять от трех ночей до нескольких недель — имейте в виду, что чем мягче процесс, тем больше времени он, вероятно, займет, и вы добьетесь большего успеха, если будете придерживаться последовательного распорядка и внимательно следить за тем, когда ваш ребенок устал следить за тем, чтобы он спал и ложился спать, когда это необходимо. Также может быть полезно обратиться к консультанту по сну, который поможет вам составить удобный для вас план тренировки сна.
Как перестать спать вместе с ребенком от 18 месяцев до четырех летВ этом возрасте всегда нужно начинать с общения, — говорит Макгинн.«Это несправедливо по отношению к ребенку, если вы позволяете этому продолжаться в течение нескольких лет, и вдруг однажды ночью вы говорите:« Я закончила », — говорит она. Начните говорить со своим ребенком о важности сна и о том, как каждый будет лучше спать в своих кроватях, и дайте ему несколько дней, чтобы он привык к этой идее, прежде чем вы начнете.
Придайте позитивный оттенок новым изменениям, вдохновив вашего ребенка на то, что у него есть «большая детская» комната, — предлагает Бриггс. Когда Уоррен-Ли был готов к тому, чтобы Беннет перебрался в свою кровать, она попросила дедушку подойти и покрасить комнату в синий цвет, любимый цвет Беннета.Затем она, ее муж и Беннет вышли и купили новую подстилку с его любимыми животными.
Но не менее важно избегать негативных нюансов переезда ребенка в свою комнату. Например, если у вашего ребенка новый брат на пути , он может подумать, что его заменяет новый ребенок, поэтому Бриггс предлагает перевести его в его собственную кровать за три-шесть месяцев до или после рождения ребенка, чтобы двое события не кажутся связанными.
Когда дело доходит до отхода ко сну, каждый вечер выполняйте успокаивающий и постоянный распорядок дня и не забывайте уделять больше времени объятиям, — говорит Макгинн.«Мы часто торопимся, потому что это финишная черта, и мы хотим ее завершить. Но если вы отложите время перед сном, в полночь они будут меньше нуждаться в вас.
Чтобы облегчить переход, подумайте о том, чтобы положить матрас на пол в детской комнате и поспать там несколько ночей, — предлагает Бриггс. Вы можете медленно отодвигать матрас от кровати до тех пор, пока вас не покинет комната. Подход с холодной индейкой также может работать, но вы должны заранее выяснить, как вы хотите реагировать, если ваш ребенок просыпается ночью.Например, если ваш ребенок все еще находится в своей кроватке, вы можете войти, заверить его, что все в порядке, а затем уйти (даже если он плачет). Детей, которые лежат в постели и могут выбраться из постели, некоторые родители осторожно проводят обратно в постель и желают снова спокойной ночи. Это может происходить несколько раз за ночь, пока вы переходите.
Ваш ребенок, скорее всего, будет жестко лоббировать, чтобы вернуться в вашу кровать, но не сдавайтесь, — говорит МакГинн. Даже если ваш ребенок болен и вам кажется, что вы хотите провести с ним ночь, лучше спите в его комнате.Последовательность в этом возрасте так же важна, как и с младенцем — ни при каких обстоятельствах не позволяйте ребенку спать в вашей комнате во время переходного периода и в течение как минимум трех месяцев после него, — говорит Бриггс.
Как перестать спать вместе с ребенком пяти лет и старшеЕсли вы спите со своим ребенком, когда он был младенцем, ожидайте, что у вас возникнут проблемы с перемещением его в его собственную кровать. «Мы должны немного послабить этих детей», — говорит Макгинн. Поговорите с ними о том, почему так важно, чтобы они спали в собственной постели, и объясните, что у вас еще будет много времени для объятий — они будут только днем.
Продолжительность перехода действительно зависит от темперамента вашего ребенка и от того, насколько вы последовательны как родитель. «Иногда дети в этом возрасте все еще спят с родителями, потому что им никогда не давали возможности заниматься чем-то другим», — говорит Бриггс. Скажите своему ребенку, что вы знаете, что он может это сделать, а затем держитесь своего оружия, не позволяя ему вообще спать в постели. Бриггс вспоминает восьмилетнюю клиентку, которая сильно сопротивлялась сну в одиночестве, но уже к третьей ночи привыкла.Помните, что в этом возрасте ваш ребенок все еще нуждается в последовательном режиме сна , наполненном любовью и объятиями. Любимая душная, с которой можно прижаться, поможет им чувствовать себя в безопасности в собственной комнате.
Если ваш ребенок умеет спать самостоятельно, можно вознаградить его поездкой в парк или специальным мороженым. Но не забудьте связать это с его самостоятельным сном, сказав что-то вроде: «Поскольку мы все так хорошо отдохнули, у нас есть немного энергии, чтобы пойти вместе сегодня», — предлагает Бриггс.
Если ваш ребенок кажется особенно навязчивым по вечерам или нервничает из-за того, что спит один, присмотритесь, чтобы увидеть, есть ли что-нибудь, что может его беспокоить или вызывать беспокойство. Он может просто бояться одиночества — и в этом случае вы можете заверить его, что вы рядом и что его комната в безопасности.