Детская кровать для девочки 11 лет: Купить кровать для девочки 10 лет в Москве и Санкт-Петербурге

Содержание

Кровать для девочки в Украине. Цены на Кровать для девочки на Prom.ua

Кровать для кукол с пупсом Ador Ліжко для ляльок W0183 з пупсом

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

1 087 грн

929.99 грн

Купить

Кровать для кукол с пупсом BUYT Ліжко для ляльок W0183 з пупсом

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

1 143 грн

959.99 грн

Купить

Кровать детская подростковая для девочки

На складе в г. Хмельницкий

Доставка по Украине

4 600 грн

Купить

Столярна справа TRIVERO

Детская односпальная кровать «Л-7» (для девочки)

На складе

Доставка по Украине

от 7 850 грн

от 7 340 грн

Купить

Интернет магазин мебели «Гора меблів»

Детская кровать для девочки «Л-6» (без подушек)

На складе

Доставка по Украине

от 8 990 грн

от 8 360 грн

Купить

Интернет магазин мебели «Гора меблів»

Кровать «Л-6» для девочки с мягкой спинкой и подушками

Доставка по Украине

10 017 грн

9 430 грн

Купить

prommebel24

Кровать для девочек PRINCESS PALACE, 125х133х226 Step 2 (801000)

Доставка по Украине

21 952 грн

13 440 грн

Купить

Textileroom — інтернет-магазин

Детская кровать для девочки белая с розовым от 3 лет с бортиками Baby Dream Color Star

Доставка из г. Киев

от 7 995 грн

от 7 195.50 грн

Купить

Интернет магазин фабрики Baby Dream

Детская кровать для девочки в Киеве розовая с белым

Доставка по Украине

7 995 грн

7 195.50 грн

Купить

Интернет магазин фабрики Baby Dream

Кровать для девочки розовая с короной SeLfie Baby Dream с бортиками из дерева

Доставка из г. Львов

8 300 грн

7 470 грн

Купить

Интернет магазин фабрики Baby Dream

Детская кровать для девочки от 3 лет Selfie Baby Dream

Доставка по Украине

8 300 грн

7 470 грн

Купить

Интернет магазин фабрики Baby Dream

Кровать «Л-6» для девочки с мягкой спинкой и подушками

Доставка по Украине

10 017 грн

9 430 грн

Купить

Интернет — магазин мебели «МЕБЛАKС»

Кровать «Л-6» с мягкой спинкой без подушек

Доставка по Украине

8 991 грн

8 360 грн

Купить

prommebel24

Подростковая кровать для девочки с мягким изголовьем

Под заказ

Доставка по Украине

22 790 грн

Купить

PanelSoft

Уютная кровать из дерева для девочки «Софа»

Доставка по Украине

4 300 грн

Купить

ЧП Рудь

Смотрите также

Белая кровать односпальная для девочки «Полярная»

Доставка по Украине

4 450 грн

Купить

ЧП Рудь

Детская двухъярусная кровать для мальчика и девочки «Мишутка» из ясеня

Доставка по Украине

15 600 грн

Купить

ЧП Рудь

Кровать белого цвета для девочки «Фаура Ван»

Доставка по Украине

3 750 грн

Купить

ЧП Рудь

Игрушка для девочки Мебель (двухярусная кровать с горкой и лестницей, шарнирная кукла)

Доставка по Украине

870 грн

791. 70 грн

Купить

Choice market

Детская кровать «Корона», кровать с шухлядами, кровать для девочки

Доставка по Украине

7 615 грн

7 300 грн

Купить

KoshkinDom

Детская кровать «Корона», кровать для девочки, кровать в детскую

Доставка по Украине

7 615 грн

7 300 грн

Купить

KoshkinDom

Кровать Месяц и звёзды, дитяче ліжко для дівчинки, кровать в детскую

Доставка по Украине

7 615 грн

7 300 грн

Купить

KoshkinDom

Кровать «Бабочки», дитяче ліжко для дівчинки, кровать для в детскую

Доставка по Украине

7 615 грн

7 300 грн

Купить

KoshkinDom

Кресло кровать для девочки «Котик» 190х70 см

Под заказ

Доставка по Украине

5 800 грн

Купить

M e b e L y u k s

Мягкая кровать для девочки «Pink»

Под заказ

Доставка по Украине

от 9 900 грн

Купить

Производитель мебели фабрика DOICHMAN furniture (Дойчман мебель)

Кровать для девочки cо стразами

Под заказ

Доставка по Украине

от 9 000 грн

Купить

Производитель мебели фабрика DOICHMAN furniture (Дойчман мебель)

Кровать для девочки с мягким изголовьем

Под заказ

Доставка по Украине

14 900 грн

Купить

Производитель мебели фабрика DOICHMAN furniture (Дойчман мебель)

Кровать для девочки Принцесса

Под заказ

Доставка по Украине

от 16 900 грн

Купить

Производитель мебели фабрика DOICHMAN furniture (Дойчман мебель)

Кровать машина «Минни» для девочки принцессы + матрас и подушечка + доставка бесплатно

Под заказ

Доставка по Украине

5 619 грн

Купить

Спорт систем Детский Интернет магазин

Кровати для детей — цена от 5 руб

Кровати для детей — цена от 5 руб | Кровати для детей купить с доставкой от Маллмебели во Владикавказе
  • Каталог
  • Мягкая мебель
  • Спальня
  • Гостиная
  • Прихожая
  • Детская
  • Кухня
  • Домашний офис
  • Доставка
  • Оплата
    org/BreadcrumbList»>
  • Главная
  • Каталог
  • Мебель в детскую
  • Кровати для детей

Фильтры

5

97 035

Бренд (производитель)

Аквилон

Интерьер-Центр

Олмеко

Сон-Cервис

МСТ

РИННЭР

Мебельградъ

BTS (БТС)

Сильва

Горизонт

Регион 058

Террикон

Атлант

Моби

Премиум

Корвет

Любимый Дом

Антел

Мебель Плюс

ТриЯ

Орматек

Стиль

Сонум

Мульто

Баронс

КМК

Марибель

НК мебель

Мебельград

Глазов

Заречье

Арника

ИЖ Мебель

Памир

ВМК-Шале

МиФ

Березка

Термит

Mebelson

Семья Мебелони

Соня

Francesco Rossi

Бельмарко

Domus Mia

МебельДрев

Black Red White (BRW)

Tetchair

Виват

Dreams

Эра

Polini

Город доставки

Алагир

Ардон

Беслан

Дигора

Моздок

Чикола

Применить фильтр

Кроватки для младенцев

Двухъярусные

Чердаки

Для подростков

Детские кровати для девочки

С бортиками

Детские кровати для мальчиков

От 3 лет

В виде машины

С ящиками

С лестницами

От 5 лет

Развернуть

Фильтр

По: Выводить по: 30 50 товаров

Сортировать по:

Названию

Цене

Показаны записи 1-30 из 807.

Распродажа

Детская кровать Каролина 5

Ширина: 1270 мм, Высота: 1080 мм, Глубина: 690 мм

Цена: 13 305 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Распродажа

Детская кровать Барселона-2 (МГ)

Ширина: 125 мм, Высота: 70 мм, Глубина: 204 мм

Цена: 22 514 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Распродажа

Детская кровать «Бриз» (Шале)

Ширина: 900 мм, Глубина: 2000 мм

Цена: 26 885 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Распродажа

Детская кровать Соня вариант 12

Ширина: 2020 мм, Высота: 1210 мм, Глубина: 1414 мм

Цена: 32 282 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Распродажа

Детская кровать Алиса

Ширина: 1937 мм, Высота: 1100 мм,

Глубина: 1382 мм

Цена: 9 154 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Двухъярусная кровать Тандем (шале)

Цена: 27 638 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Соня 04 Классик

Ширина: 1250 мм, Высота: 1090 мм, Глубина: 700 мм

Цена: 9 245 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Соня 05 Цветочек

Ширина: 1250 мм, Высота: 1090 мм, Глубина: 700 мм

Цена: 11 625 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Полярный мишка-Умка

Ширина: 1700 мм, Высота: 500 мм, Глубина: 760 мм

Цена:

6 635 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Навигатор ТД-250. 11.02

Ширина: 2044 мм, Высота: 1186 мм, Глубина: 1855 мм

Цена: 59 004 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Соня 02 75 см

Ширина: 1300 мм, Высота: 1220 мм, Глубина: 800 мм

Цена: 8 741 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Skogen classic графит

Ширина: 1650 мм, Высота: 580 мм, Глубина: 760 мм

Цена: 8 457 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Skogen classic мятный

Ширина: 1650 мм, Высота: 580 мм, Глубина: 760 мм

Цена: 8 457 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Маркиза (шале)

Цена: 24 017 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Порше

Ширина: 1700 мм, Высота: 500 мм, Глубина: 750 мм

Цена: 6 635 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Дельфин

Ширина: 2030 мм, Высота: 920 мм, Глубина: 850 мм

Цена: 23 930 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать М22 Ostin

Ширина: 940 мм,

Высота: 860 мм, Глубина: 2060 мм

Цена: 13 385 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Умка

Ширина: 1645 мм, Высота: 600 мм, Глубина: 900 мм

Цена: 5 928 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать М13 Walker

Ширина: 2056 мм, Высота: 744 мм, Глубина: 850 мм

Цена: 11 540 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Кровать домик Молли (шале)

Цена: 41 511 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Кровать детская 0. 9 КР-112 Лайк (Стиль)

Ширина: 2032 мм, Высота: 680 мм, Глубина: 940 мм

Цена: 5 936 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать №18 Принцесса

Ширина: 2387 мм, Высота: 1802 мм, Глубина: 916 мм

Цена: 22 766 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Соня вариант 2

Ширина: 2020 мм, Высота: 680 мм, Глубина: 920 мм

Цена: 17 278 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Октава

Высота: 800 мм, Глубина: 2050 мм

Цена: 9 281 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Детская кровать Скаут (шале)

Цена: 22 966 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Двухъярусная кровать Артек (шале)

Цена: 93 412 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Сенди

Ширина: 1892 мм, Высота: 640 мм, Глубина: 833 мм

Цена: 12 562 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Соня 04 Заяц

Ширина: 1250 мм, Высота: 1090 мм, Глубина: 700 мм

Цена: 11 625 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать №1

Цена: 16 535 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Лоренцо

Цена: 20 294 ₽

В корзину

Купить в 1 клик

Часто задаваемые вопросы про детские кровати

Размер спального места ребенка зависит от его возраста и роста. Длина изделия должна быть больше, как минимум, на 10 см, чем рост малыша. Родители обычно выбирают следующие модели:

  • Кроватка для новорожденного. Стандартный размер спального места для нее – 120х60 см. Матрас может идти в комплекте или приобретаться отдельно.
  • Односпальная кровать. Подходит детям ясельного, дошкольного и школьного возраста. Для малышей в возрасте 3–7 лет будет достаточно длины 130–160 см, детям постарше потребуется уже 170–180 см.
  • Полуторная кровать. Отличный вариант для детской комнаты подростка. Комфортная длина спального места 190–200 см.

Двуспальные модели встречаются редко, если речь идет не про двухъярусную кровать, на которой предусмотрено спальное место сразу для двоих детей.

Классическая кроватка без дополнительных функций и модулей наиболее популярна среди родителей: простая конструкция, удобное место для сна ребенка и недорогая цена. Если же места в детской мало, то удобными будут следующие типы изделий:

  • Кровать-трансформер. На маленьком пространстве получается разместить место для сна, хранения вещей и рабочую зону.
  • Кровать с ящиками для хранения. Мини-комоды обычно располагаются внизу, при наличии подъемного механизма – под спальным местом. 2–3 ящика, чтобы хранить детские вещи, будет достаточно.
  • Для нескольких детей. Это двухъярусная кровать-чердак или модель с выкатным дополнительным спальным местом.
  • Угловые. Могут оборудоваться встроенным шкафом, ящиками, партой, превращаясь в полноценную детскую стенку, если это двухъярусное изделие. Одноярусное имеет боковые мягкие спинки (софа).

В нашем каталоге представлено более 300 моделей кроваток для новорожденных и детей постарше. Клиенты чаще покупают модели в стиле классик и Прованс для девочек, морском – для мальчиков, скандинавском и современном – для подростков. Визуально встречаются изделия в виде:

  • машинок;
  • кораблей;
  • самолетов;
  • карет;
  • замков;
  • домиков;
  • животных.

Сборка таких изделий очень проста, а дополнительные аксессуары в виде подсветки, подушек, карманов для хранения в тон кроватке сделают пребывание ребенка в своей комнате еще более приятным.

По Владикавказу

По тарифу на странице доставки

Для Алании

По тарифу на странице доставки

По России

Индивидуально, по тарифам транспортной компании

Если выбранная модель есть в наличии, доставка может быть произведена на следующий день после покупки. Если нужно изделие под заказ, срок его изготовления зависит от фабрики-производителя. Уточнить все особенности можно по телефону 8(800)600-17-91. Также у нас можно заказать подъем и сборку кровати.

Хиты продаж

Кровать Юниор-5 ЛДСП (Регион 058)

7 327 ₽

Посмотреть

Кровать Веркара (Шале)

19 984 ₽

Посмотреть

Кровать 800 Ненси (Горизонт)

8 781 ₽

Посмотреть

Детская кроватка с полозьями на колесах Соня 02 с декором Жираф 3Д (Соня)

8 965 ₽

Посмотреть

Детская кроватка с поперечным маятником Соня 04 Любава (Соня)

17 225 ₽

Посмотреть

Кровать Смарти-2 с фотопечатью Маяк (Премиум)

5 699 ₽

Посмотреть

Детская деревянная кровать-тахта мягкая Svogen цвет графит (Бельмарко)

19 707 ₽

Посмотреть

Детская кровать Барс-Снежок (Бельмарко)

6 635 ₽

Посмотреть

Детская кровать Хаски-Джек (Бельмарко)

6 635 ₽

Посмотреть

Кровать 0,8 Флоренция (Олмеко)

20 090 ₽

Посмотреть

Уже выбрали что-то? На mebelmall-vladikavkaz. ru кровати для детей дешевле, чем где-либо еще! Наши цены – от 5 руб, а в период скидок и распродаж еще ниже. Мы осуществляем бесплатную доставку по Владикавказу. Дорогие покупатели! По адресу: 362001, Владикавказ, Армянская улица, 21 нет магазина, выставочного зала, мы работаем полностью онлайн. Оплатите заказ на сайте с карты, банковским переводом или курьеру при получении. При наличии товара, он будет у вас в ближайшее время. Подробности по телефону 8(800)600-17-91 (звонок по Владикавказу и России бесплатный).

Выбираем кровать в детскую комнату для девочки

Спальня девочки-подростка

Выбирая кровать в детскую комнату для девочки, следует принять во внимание, что пространство в комнате ребенка должно быть максимально просторным, функциональным и практичным. О том, какие детские кровати бывают — о материалах изготовления и конструктивных особенностях пойдет речь в данной статье.

Содержание статьи

  • На что обратить внимание при выборе кровати для комнаты девочки
  • Разновидности моделей
    • Традиционная односпальная кровать
    • Кровать с функцией трансформации
    • Двухъярусная кровать
    • Кровать-чердак
  • Материалы для изготовления детских кроватей
  • Выбираем цвет кровати

На что обратить внимание при выборе кровати для комнаты девочки

Кровать в детскую комнату девочки школьницы

В детской комнате должно оставаться достаточно свободного пространства для того, чтобы безопасно перемещаться в разные функциональные зоны, которых, вне зависимости от возраста девочки, должно быть минимум 4:

  1. Зона сна;
  2. Зона хранения:
  3. Зона учебы;
  4. Игровая зона.

Каждая из них предполагает определенный набор мебели, поэтому при выборе размера кровати следует оставить место для других, не менее важных предметов обстановки. Для небольших комнат можно приобрести многофункциональную кровать – об этом речь пойдет ниже.

Многофункциональная кровать для девочки

Важно! Девочки в возрасте от 10-ти лет уже имеют собственные предпочтения, поэтому немаловажно учитывать ее мнение при выборе кровати и прочей мебели. Для этого можно совместно просмотреть фото в каталогах и посетить соответствующие магазины.

Рабочее место около кровати в комнате девочки

При выборе кровати следует учитывать, что она должна помимо привлекательного внешнего вида отвечать основным требованиям:

  1. Она должна быть изготовлена из экологически чистых материалов. Наиболее распространена мебель из натуральной древесины. Спросом также пользуется мебель из ламинированной ДСП;

Кровать из натуральной древесины, окрашенная в белый цвет

  1. Кровать должна быть экологически безопасна, если выбирается металлическая кровать, то краситель не должен выделять токсины. Покрытия деревянных кроватей также должны быть безопасны. Для этого не лишним будет в магазине ознакомиться с сертификатами качества на предлагаемую мебель;

Металлическая кровать для девочки, окрашенная в серебряный цвет

  1. Кровать для девочки должна быть безопасной. Не допускается наличие острых углов, выступающих металлических, деревянных или пластиковых элементов, необработанных деревянных фрагментов. Кровать должна быть прочной и устойчивой. Каркас, основание и обивка выполняются из качественных материалов. Наиболее подходящим для ребенка является реечное основание, которое в компании с ортопедическим матрасом создаст комфортное спальное место;

Классическая кровать для девочки

  1. Желательно, чтобы выбранный тип кровати был представлен большим выбором элементов внешнего исполнения;
  2. Не последнюю роль играет функциональность спального места. В первую очередь кровать должна быть комфортной. Так же она может иметь выдвижные ящики для постельного белья и одежды, полки для книг и игрушек;

Функциональная кровать для девочки

  1. Удобно, когда кровать продается вместе с ортопедическим матрасом. В этом случае не придется заниматься подбором этого важного ее элемента;
  2. При желании создать неповторимый сказочный дизайн спальни, можно приобрести маленькую кроватку для девочки в возрасте от 5-ти до 8-ми лет. Современные производители предлагают различные модели, стилизованные под автомобиль Барби или карету.

Сказочная кровать для маленькой принцессы

Однако стоит учесть, что цена на такую кровать не меньше, чем на обычную. Если рассматривать вопрос с практичной стороны, то лучше отдавать предпочтение стандартному варианту с длиной спального места до 2 м.

Важно! Приобретая кровать для девочки, рекомендуется остановить свой выбор на оптимальном варианте, соответствующем финансовым возможностям родителей, желанию ребенка и требованиям к качеству.

Разновидности моделей

Большая кровать для девочки-подростка с высоким изголовьем

Современное мебельное производство готово предложить кровати на любой вкус и кошелек, и порой, бюджетные модели обладают не худшим  качеством, чем дорогостоящие аналоги.

Из наиболее распространенных конструкций кроватей можно отметить следующие:

Кроватка с функцией регулировки высоты бортика для девочки от 0 до 3-х лет;

Кроватка для девочки-младенца

Кроватка с балдахином;

Кровать с балдахином

Кровать – домик;

Кровать-домик с двумя спальными местами

Кроватка односпальная для девочки от 3-х до 7-ми лет, стилизованная под сказочные предметы обстановки;

Кровать-карета для девочки

Традиционная односпальная кровать с деревянным или металлическим изголовьем и, иногда, с изножьем;

Классическая односпальная кровать

Кровать-подиум может иметь дополнительное выкатное спальное место;

Функциональная кровать-подиум с выдвижным спальным местом

Диван или кресло с функцией трансформации в полноценную кровать;

Кресло кровать в детскую комнату

Двухъярусная кровать имеет различные модификации – от простых до многофункциональных со встроенными гардеробными и рабочими местами ;

Двухъярусная кровать для девочек

Кровать-чердак относится к категории многофункциональной мебели.

Кровать-чердак для девочки с рабочим местом

Для небольшой комнаты можно приобрести раскладной диван. Это позволит сэкономить свободное пространство и организовать место для спокойных игр или просмотра телевизора с друзьями.

Важно! Прежде чем отправляться в магазин, необходимо определиться с допустимыми габаритами, конфигурацией и механизмом трансформирования дивана. Необходимо учесть место, которое он займет в разложенном виде. Предпочтение рекомендуется отдавать моделям со встроенными ящиками для постельного белья.

Некоторые из перечисленных моделей можно рассмотреть подробнее.

Традиционная односпальная кровать

Односпальная кровать с высоким изголовьем

Имеет изголовье, каркас и изножье. Некоторые модели оснащаются съемными  бортиками безопасности.

Такая кровать может иметь разную высоту, что позволяет подобрать  необходимую модель в соответствии с дизайном интерьера. Например, для комнаты девочки-подростка в современном стиле можно выбрать слегка заниженную кровать или наоборот, высокую «американского» типа.

Деревянная односпальная кровать в комнате девочки

Материал изготовления таких кроватей может быть разным – древесины, металл, ЛДСП. Односпальную кровать можно поставить вплотную к стене, что обеспечит чувство уюта и безопасности.

Для разделения кровати на функциональные зоны в широкой длинной комнате, кровать можно поставить перпендикулярно.

Односпальная кровать-подиум с выдвижными ящиками

Важно! Необходимо учитывать, что расстояние между кроватью и другими предметами мебели или стеной, за исключением прикроватной тумбочки, должно составлять не менее 70 см со всех открытых сторон.

Кровать с функцией трансформации

Кровать с функцией трансформации

Это наиболее практичный вариант кровати для девочки, так как она может «расти» вместе с ребенком. Особенность этой кровати заключается в том, что ее модификация и размер может изменяться по мере взросления девочки.

Выкатная кровать под подиумом

Кровать может быть выдвижной, выкатной или откидной, что позволяет экономить свободное пространство в комнате. Некоторые модели обладают функцией «наращивания» длины спального места с помощью дополнительных панелей-вкладышей.

Двухъярусная кровать

Детская комната с двухъярусной кроватью

Это отличный вариант для детской комнаты, в которой проживают две девочки – особенно, если помещение не отличается большой площадью. Существуют разные конструкции двухъярусных кроватей – от простых до многофункциональных.

Обычная двухуровневая кровать имеет два спальных места, расположенных друг над другом или под углом 90 градусов. Во втором случае, под верхним спальным местом может располагаться рабочее место или гардероб.

Детская комната с двухуровневой кроватью

Некоторые двухъярусные кровати имеют пристроенные шкафы, полки и выдвижные ящики, что повышает их функциональность и позволяет не выделять отдельное место под зону хранения.

Детские комнаты с двухъярусными кроватями

Важно! На верхнем ярусе спальное место должно быть огорожено защитным бортиком, предотвращающим падение. Лестница должна иметь противоскользящие накладки на ступенях, а, при необходимости — и поручни.

На фото ниже показаны детские комнаты для девочек с двухъярусной кроватью.

Кровать-чердак

Детская комната с кроватью чердаком

Такая кровать позволит сэкономить свободное пространство в небольшой комнате. На верхнем ярусе расположено спальное место, а внизу – гардероб, игровое пространство или место для учебы.

Кровать-чердак в виде домика

Существуют модели, когда спальное место располагается в нижней части, а наверху оборудуется игровой модуль в виде домика с горкой или приставной лестницей.

Кровати в детскую комнату для двоих детей

Такая модель, особенно с рабочими местами, так же станет отличным решением для комнаты двух девочек, когда существует необходимость создать личное пространство для каждого ребенка.

Материалы для изготовления детских кроватей

Детская комната с кроватью машиной

Современные производители детской мебели предлагают кровати из разных материалов, ориентированных на любой возраст, предпочтения и финансовые возможности. Зависимость стоимости изделий, характеристики их прочности, долговечности, практичности и надежности от используемого материала очевидна.

Деревянная кровать для девочки

Можно выделить несколько наиболее распространенных материалов, которые используются для производства детских кроватей:

Натуральная древесина является прочным и практичным материалом. Она экологически чиста и безопасна. Невозможно оспорить тот факт, что кровать из массива древесины является качественным и долговечным предметом обстановки.

Наибольшей прочностью обладают кровати, для изготовления которых используется бук или дуб. Также детскую мебель изготавливают из сосны, березы, вишни, ольхи или ореха.

Сделать природный рисунок и фактуру натуральной древесины более выразительными, а также повысить ее эксплуатационные качества, позволяет обработка изделия специальными пропитками, морилкой или лаком;

Кровать из натуральной древесины

Для изготовления металлических кроватей применяют алюминий или сталь. Часто холодный металл комбинируют с теплой древесиной, из которой изготавливают каркас. А вот изголовье может быть декорировано коваными изящными элементами;

Железная двухъярусная кровать

Древесные плиты получили широкое применение при производстве детской мебели, благодаря невысокой стоимости и большому спросу на подобные изделия.

Прессованные плиты делятся на ДСП, ДВП и МДФ, в зависимости от вида сырья которое используется при их изготовлении – древесной муки, стружки или волокон.

Такая мебель имеет разнообразный модельный ряд и дизайн. Кровати, изготовленные из ламинированной ДСП, отличаются наличием ярких цветов и изображений на своих поверхностях.

Продается она в разобранном виде, и при транспортировке не занимает много места. Ее очень просто собрать в домашних условиях – инструкция прилагается изготовителем.

Кровать из ЛДСП

Выбираем цвет кровати

Белая кровать в комнате девочки может иметь фрагменты, выполненные в сочных ярких тонах, сочетающихся с отделкой стен и текстилем в комнате

Производители современной мебели, в том числе и кроватей для детей, предлагают самые разные модели с широкой цветовой палитрой. Так что подобрать необходимый оттенок для комнаты девочки не составит труда.

Например, металлические кровати могут иметь как традиционную «стальную» расцветку, так и яркий оранжевый или фиолетовый цвет.

Важно! К любой детской мебели, имеющей окрашенные элементы, должен прилагаться сертификат качества, подтверждающий безопасность используемого красителя.

Технология фотопечати на ламинированной поверхности кроватей позволяет украшать их оригинальными рисунками на детскую тему

Наиболее эффектно выглядят кровати из ЛДСП. Лаковая поверхность может иметь любой оттенок или рисунок. Благодаря технике фотопечати, кровать может иметь изображения персонажей мультфильмов и сказок.

Белая глянцевая кровать в комнате девочки-подростка будет выглядеть легко и красиво, если ее декорировать пестрым текстилем.

При помощи яркого текстиля можно периодически менять облик белой кровати

Кровати из натуральной древесины могут иметь оттенки от светлого до глубокого темного ,почти черного. Элитной считается мебель из белой или красной древесины.

Розовый цвет мебели нравится не всем девочкам, поэтому стоит рассмотреть белые, бежевые, сиреневые, светло-желтые, нежно-салатовые, бирюзовые, персиковые или кофейные оттенки кроватей.

Видео в этой статье расскажет о том, как правильно должна быть оформлена детская комната с двумя кроватями.

признаков истощения у моего ребенка – клиника Кливленда

Вам знакомо это чувство после крепкого ночного сна? Это чувство с горящими глазами, готовыми к новому дню? Это хорошо. Это то чувство, которое вы хотите для своих детей.

Если ваш ребенок недостаточно спит, вы далеко не одиноки. Недавнее исследование показывает, что более трети детей в возрасте от 4 месяцев до 17 лет спят меньше, чем рекомендуется. Это означает, что у них будет больше сонливости по утрам и возможность реально повлиять на их социальные навыки и когнитивный рост.

Мы поговорили со специалистом по педиатрическому сну Вайшалом Шахом, доктором медицинских наук, о признаках того, что ваш ребенок не высыпается, и о том, как вы можете помочь детям любого возраста получить больше ZZZ.

Признаки истощения вашего ребенка  

Сонливость может проявляться по-разному у детей разного возраста. Если они слишком молоды, чтобы сказать вам, что устали, или слишком стары, чтобы признаться в этом, научитесь замечать признаки истощения у своих детей.

Уставшие дети  

Исследования показывают, что недосыпание младенцев может иметь долгосрочные последствия для их роста, речи, памяти и общего когнитивного развития.

Особенность младенцев в том, что чем больше они устают, тем труднее уложить их спать. Они все взвинчены, и им труднее успокоиться. Умение распознавать ранние признаки того, что ваш малыш хочет спать, поможет избежать полномасштабного нервного срыва от переутомления.

Признаки того, что ваш ребенок хочет спать, включают: 

  • Суетиться, ныть или плакать.
  • Выглядит «вне зоны».
  • Дергают за уши.
  • Потирают глаза.
  • Зевота.

Усталые малыши  

Уставшие малыши могут быть ходячим противоречием. Внешне они могут казаться «заведенными» или перевозбужденными, хотя на самом деле они находятся на грани истощения. Это похоже на то, что маленький бензобак вашего малыша работает на пустом месте, поэтому он ложится на педаль газа, чтобы увидеть, сколько еще кругов он сможет сделать, прежде чем колеса отлетят.

Доктор Шах говорит, что сонные малыши могут проявлять признаки, похожие на детей младшего возраста, такие как потирание глаз, зевота и плач. Они также могут быть: 

  • Прилипчивыми.
  • Гиперактивен ночью или в дневное время.
  • Раздражительный.
  • Медленно общается со сверстниками или родителями.

Усталый ребенок ren 

Для детей школьного возраста недостаток сна может затруднить обучение.

«Если ваш ребенок борется с чрезмерной сонливостью, это может привести к ухудшению памяти и подавлению творческих способностей, что затруднит его обучение», — отмечает доктор Шах. «Их метаболизм, иммунная система и сердечно-сосудистая система могут быть затронуты. Лишение сна может даже вызвать депрессию и трудности с преодолением стресса и эмоций».

Политика в отношении рекламы

Если ваш ребенок не высыпается, он может: 

  • Трудно проснуться утром и несколько раз сбросить будильник.
  • Частые перепады настроения.
  • Проблемы с концентрацией внимания в школе или засыпанием в классе.
  • Выглядеть и вести себя усталым после пробуждения.
  • Очень долго спит по выходным или часто вздремнет  

Уставший подросток s 

Доктор Шах говорит, что слишком мало сна в подростковом возрасте может еще больше вызвать проблемы в школе и за ее пределами. Фактически, исследователи обнаружили, что подростки, которые спали менее шести часов, более чем в два раза чаще участвовали в драках или употребляли алкоголь или наркотики.

Признаки истощения вашего подростка аналогичны признакам у детей младшего возраста, а также включают: 

  • Чрезмерная раздражительность, капризность или эмоциональные всплески.
  • Сообщения о том, что ребенок спит в школе или часто спит днем.
  • Сообщения о небезопасном вождении.
  • Пропуск занятий, таких как работа, спорт или другие внеклассные мероприятия, чтобы выспаться.

Как помочь вашим детям лучше спать  

Хорошо, возможно, ваш ребенок показывает признаки того, что ему нужно еще немного поспать. Возможно, дело в том, что у вашего ребенка регрессия сна, ваш малыш просто не хочет оставаться в постели или ваш старший ребенок изо всех сил пытается не заснуть в классе.

Снотворные средства, отпускаемые без рецепта, могут быть просто повязкой на проблему, а не устранением первопричины. Прежде чем вы начнете принимать мелатонин или другие снотворные средства, доктор Шах предлагает следующие пять советов: 

1. Знайте, сколько сна нужно вашему ребенку  

Количество сна, которое нужно вашему ребенку, зависит от года. Примите во внимание рекомендации Американской академии медицины сна и любые признаки сонливости, которые проявляет ваш ребенок, чтобы лучше понять его индивидуальные потребности во сне.

2. Составьте расписание и придерживайтесь его  

После того, как вы определите, сколько сна нужно вашему ребенку, доктор Шах рекомендует придерживаться постоянного графика сна и бодрствования даже в выходные дни. Подайте пример, следуя графику сна и для себя.

«Часто я слышу от семей, что вечер пятницы или субботы – время веселиться. Я всегда говорю, что каждый день должен приносить удовольствие, и постоянный график поможет вам получать от каждого дня еще больше удовольствия», — добавляет доктор Шах. «Если ваш ребенок хочет ложиться спать позже на выходных, нормально отодвигать кровать на час, но я не рекомендую больше этого. Когда вы постоянно меняете свой график сна, вашему телу трудно приспособиться к этому».

3. Соблюдайте режим сна  

С самого рождения и в более старшем возрасте мы, люди, живем по привычкам и рутине. Следование рутине отдыха — это сигнал для вашего тела, чтобы начать готовиться к хорошему ночному отдыху. Даже маленькие дети могут получить большую пользу от спокойного и регулярного сна.

Вот некоторые основные моменты правильного режима сна: Вместо этого вытащите эти шевеления в течение дня.

  • Выключение электроники, включая телефоны, планшеты, телевизоры и компьютеры, не менее чем за час до сна. (Подробнее об этом ниже.) 
  • Находите время для расслабляющих занятий, таких как чтение с ребенком, разговоры перед сном или медитация (да, дети могут медитировать, и это может принести пользу их разуму и телу!).
  • Соблюдение правильной ночной гигиены в установленном порядке — поощряйте вашего ребенка следовать последовательному короткому распорядку каждый вечер перед сном: пользоваться зубной нитью, чистить зубы, умываться и т. д.   

    • 4. Подготовьте спальню ко сну  

    Обеспечьте тишину и комфорт в комнате вашего ребенка. Доктор Шах рекомендует поддерживать в комнате немного более низкую температуру, от 70 до 74 градусов по Фаренгейту (от 21 до 23 градусов по Цельсию). Повесьте тяжелые портьеры, если в спальне слишком много уличного света. Если ваш ребенок боится темноты, может помочь ночник.

    (Совет от профессионалов: ночники — хорошая идея для детской комнаты, и не только ради них. Небольшой свет может уберечь вас от ушибленных пальчиков на ногах или споткнуться о игрушки, когда вы идете на ночную регистрацию.) 

    5. Держите подальше электронику на ночь  

    Поначалу это может вызвать некоторые трения — ведь кто захочет отказываться от своих устройств? Но отключение техники по крайней мере за час до сна может иметь большое значение.

    Исследования показали, что слишком много времени у экрана связано с дефицитом сна как у маленьких детей, так и у подростков. Глядя на экраны, ваш мозг стимулируется и активизируется, из-за чего вам труднее успокоиться и уснуть.

    Телевизоры, компьютеры, смартфоны и видеоигры тоже могут быть соблазнительными для детей (и некоторых взрослых), поэтому доктор Шах рекомендует держать их подальше от спальни.

    «Сейчас даже очень маленькие дети умеют пользоваться смартфонами. Наших детей приучают к телефону еще до того, как они приучаются к горшку», — говорит доктор Шах. «А маленькие хотят делать то, что они видят в своей жизни, делают взрослые. Постаравшись отложить телефон вечером перед сном, вы поможете им узнать о важности отключения, и благодаря этому они лучше заснут. Ты тоже будешь.

    Когда к педиатру  

    Все перепробовали, а младший все равно устал? Возможно, пришло время поговорить с врачом, особенно если у него есть следующие признаки: 

    • Чрезмерный страх или тревога перед сном.
    • Громкий или раздражающий храп.
    • Частые необъяснимые ночные пробуждения.
    • Ночное недержание мочи, которое продолжается после 7 лет. 
    • Чрезмерная дневная сонливость, несмотря на достаточное количество часов сна.

    Ваш лечащий врач может порекомендовать провести оценку сна, чтобы понять, виновато ли в этом расстройство сна.

    Сон является краеугольным камнем здорового образа жизни и здорового развития. Обеспечение того, чтобы ваши дети научились спать спокойно, является привычкой на всю жизнь, которая окупится для них на протяжении многих лет. Звучит как мечта!

    Как остановить ночное недержание мочи у детей в возрасте от 9 до 12 лет

    В возрасте 9, 10, 11 или 12 лет менее 1 из 20 детей мочится в постель. Ваш ребенок может быть необычным для своего возраста, но с вашей помощью он быстрее преодолеет эту проблему.

    Важно как можно скорее что-то сделать с их ночным недержанием мочи. Ваша помощь сейчас будет означать большой импульс их уверенности и независимости, когда они переходят в подростковый возраст.

    1. Почему мой ребенок мочится в постель в этом возрасте?
    2. Чем отличается ночное недержание мочи у детей старшего возраста?
    3. Дальнейшие действия для родителей подростков, страдающих от ночного недержания мочи
    4. Свяжитесь с нами для получения помощи

    Почему мой ребенок мочится в постель в этом возрасте?

    Это не ваша вина, и это не вина вашего ребенка. Дети почти всегда мочатся в постель, потому что их мозг еще не связал потребность в мочеиспускании с пробуждением. Узнайте больше о том, что вызывает ночное недержание мочи.

    Возможно, вы раньше не знали, что будильник для ночного недержания мочи — лучший способ помочь им остановиться. Не вините себя, но пора что-то делать. Ночное недержание мочи станет труднее решить, когда они станут старше.

    Чем отличается ночное недержание мочи у детей старшего возраста?


    Треть детей, которые мочится в возрасте 5 лет, все еще мочится в постель в 12 лет

    Жизнь вне дома растет

    Дети в возрасте 9, 10, 11 и 12 лет часто проводят больше времени вне дома со своими детьми собственный возраст. Они формируют тесные группы друзей и хотят добиться успеха в хобби, спорте и школе. В этом возрасте обычны ночевки и лагеря.

    Они чувствуют, что принадлежат к группам за пределами своей семьи, таким как друзья, спортивная команда или школьный класс. Ребенок, который все еще ночное недержание мочи в подростковом возрасте, будет знать, что его проблема необычна, и может бояться, что другие дети узнают об этом. Это желание не отставать от своих сверстников может быть отличной мотивацией, чтобы перестать мочиться в постель, при правильной помощи родителей.

    Изучение нового становится немного сложнее

    С каждым годом детям становится все труднее изучать новое. Вот почему так важно сделать что-то прямо сейчас, чтобы помочь вашему ребенку, если он все еще страдает от ночного недержания мочи в возрасте от 9 до 12 лет.

    Маловероятно, что в этом возрасте он справится с ночным недержанием мочи без вашей помощи — только 3 из 20 детей делают это каждый год. Они могут легко намочить постель в подростковом возрасте или в зрелом возрасте, если им не помогут.

    Сигнализация о ночном недержании мочи — лучший и самый быстрый способ остановить ночное недержание мочи у подростков. Большинство родителей детей в возрасте 9 летдо 12 выберите DRI Sleeper eclipse, потому что он беспроводной, удобный и простой в использовании. Детям нравится, что это высокотехнологично, и они хотят брать на себя больше ответственности за использование устройства.

    Им нужно больше уединения

    В возрасте от 9 до 12 лет дети хорошо понимают функции своего тела, но могут думать, что говорить о них — это по-детски или грубо. Они могут не рассказать вам о проблеме, усугубляющей ночное недержание мочи, например об инфекции мочевого пузыря (ИМП) или запоре.

    Старайтесь говорить о функциях организма непринужденно, откровенно и открыто. В 9до 12 лет они могут лучше реагировать на язык, который кажется взрослым, например, моча , а не писать или писать.

    Они хотят больше ответственности

    В возрасте от 9 до 12 лет дети могут брать на себя больше ответственности за ночное недержание мочи, например:

    • готовить смену постельного белья и пижамы, менять постель после любых несчастных случаев и учиться пользоваться стиркой машина.
    • отработка реакции на тревогу четыре раза каждую ночь в течение первых семи ночей .
    • установка датчика влажности и включение сигнализации.
    • принимать душ утром, чтобы убедиться, что нет запаха.

    В этом возрасте нет причин носить подгузники (подгузники), за исключением таких случаев, как ночевки и школьные лагеря. Вместо этого используйте простыню Бролли, чтобы защитить их матрас.

    Могут появиться стресс и тревога

    Школьные тесты и экзамены, спортивные игры и оценки в таких увлечениях, как музыка, танцы или боевые искусства, приобретают все большее значение для детей в возрасте 9 летдо 12. Беспокойство и тревога могут затруднить решение проблемы ночного недержания мочи.

    Чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя более комфортно:

    1. ограничьте потребление стимуляторов, таких как сахар, искусственные подсластители и кофеин, в еде и питье, а также убедитесь, что он пьет достаточное количество воды.
    2. ограничить изнуряющую деятельность. Если они переутомлены, то вряд ли проснутся с полным мочевым пузырем.
    3. сделает процесс отхода ко сну предсказуемым и спокойным. Расслабляющее прослушивание может быть отличным способом для вашего ребенка расслабиться и заснуть. Наш MP3-файл «Расслабься и помни» подкрепляет сообщения о решении проблем с ночным недержанием мочи, одновременно помогая им заснуть. Есть MP3, предназначенный только для детей старшего возраста, таких как ваш.

    Награды по-прежнему работают

    Графики прогресса по-прежнему хорошо работают с детьми в возрасте от 9 до 12 лет. Держите его в уединенном месте, например, в прикроватном ящике, в дневнике или записной книжке. Будьте гибкими в отношении вознаграждений и позволяйте им меняться по мере взросления вашего ребенка.

    Использование будильника для предупреждения ночного недержания мочи — самый быстрый способ избавиться от ночного недержания мочи, но в этом возрасте прогресс часто замедляется. Помимо сухих ночей, попробуйте вознаграждать небольшие достижения, например:

    1. практиковать реакцию будильника перед сном без напоминаний
    2. просыпаться по будильнику и реагировать без посторонней помощи
    3. самостоятельно меняют пижаму и постельное белье.

    Дальнейшие действия для родителей детей предподросткового возраста, страдающих от ночного недержания мочи

    Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, страдающего от ночного недержания мочи в возрасте от 9 до 12 лет, — это что-то предпринять. Без помощи на этом этапе существует значительный риск, что они намочат постель в подростковом возрасте или даже во взрослом возрасте.

    Самое быстрое и эффективное решение — это сигнализатор ночного недержания мочи. При использовании по назначению до 9через 10 детей перестанут мочиться в постель. Будьте терпеливы — детям старшего возраста может потребоваться больше времени, чтобы научиться останавливать ночное недержание мочи. Но с вашей помощью они доберутся туда.

    Идеальным будильником для детей в возрасте от 9 до 12 лет является будильник DRI Sleeper eclipse  , поскольку он незаметен при ношении. Воспользуйтесь нашим Опросником ночного недержания мочи, чтобы получить предложения, характерные именно для вашего ребенка.

    Читать дальше: Как остановить ночное недержание мочи с помощью будильника

    Проблемы со сном: дети встают с постели

    Встают с постели или кричат: почему дети это делают

    Дети кричат ​​или встают с кровати по многим причинам.

    Иногда дети кричат ​​или встают с кровати, потому что действительно нуждаются во внимании . Например, вашему ребенку может понадобиться в туалет, или на стене может быть паук.

    Иногда они делают это, потому что узнали что-то новое, поскольку это естественная часть развития . Например, они достаточно большие, чтобы вылезти из кроватки. Точно так же примерно с 9 месяцев у многих детей развивается тревога разлуки. Из-за этого они могут захотеть, чтобы вы оставались с ними перед сном. Или иногда дети хотят не спать с семьей.

    Дети также могут с трудом возвращаться к режиму сна после болезни.

    Или у детей могут внезапно начаться проблемы со сном или проблемы со сном после больших перемен или потерь в их жизни. Это может быть признаком того, что у них есть стресс или беспокойство.

    Что делать, если дети кричат ​​или встают с кровати

    Если вы думаете, что ваш ребенок кричит или встает с постели, потому что ему нужна ваша помощь или что-то не так, обратитесь к своему ребенку.

    Если вы считаете, что ваш ребенок кричит или встает с кровати для того, чтобы держать вас около перед сном, и вы рады продолжать переселять его, это нормально.

    Если вы считаете, что проблемы со сном у вашего ребенка вызваны стрессом или беспокойством , или если ваш ребенок кажется очень напуганным или обеспокоенным ночным временем или разлукой с вами, рекомендуется обратиться к врачу. Вы можете начать с разговора со своим врачом общей практики или детской и семейной медицинской сестрой.

    Но если вы хотели бы изменить ситуацию, когда вы кричите или встаете с постели, начните с , помогая вашему ребенку привыкнуть к обычному режиму сна . Затем разберитесь с вызовом или вставанием с постели спокойно и последовательно.

    Если вы проведете с вами немного больше времени перед отбоем, это может помочь детям, чьи проблемы со сном вызваны разлукой или другими видами беспокойства. Большинству детей, у которых есть проблемы со сном и урегулированием проблем, скорее всего, пригодятся приведенные ниже советы по распорядку дня.

    Распорядок дня перед сном

    Распорядок дня перед сном является наиболее важной частью помощи маленьким детям ложиться спать и успокаиваться. Базовый распорядок дня включает:

    • выполнение одних и тех же успокаивающих действий в одно и то же время каждую ночь перед сном
    • избегание громкой или шумной игры перед сном
    • избегание деятельности перед экраном за час до сна, т. игры или планшеты и другие устройства.

    Вот некоторые вещи, о которых следует подумать, когда вы устанавливаете или меняете режим сна, чтобы иметь возможность звонить или вставать с постели.

    Подумайте о времени
    Если вашему ребенку требуется много времени, чтобы заснуть, возможно, вы укладываете его спать слишком рано.

    Если вашему ребенку требуется более 30 минут, чтобы заснуть, попробуйте приблизить время отхода ко сну вашего ребенка к тому времени, когда он действительно может заснуть. Это повысит вероятность того, что ваш ребенок будет спать, а не вставать и ложиться.

    Как только ваш ребенок начнет регулярно засыпать в более позднее время, вы можете медленно ложиться спать раньше. Например, укладывайте ребенка спать на 15 минут раньше каждые 3 ночи, пока не ложитесь спать в желаемое время.

    Если ваш ребенок снова начинает кричать или вставать с постели в определенное время, возможно, вам придется сохранить это время еще на несколько ночей, прежде чем постепенно делать это раньше.

    Проведите быструю проверку перед выключением света
    Прежде чем выключать свет, убедитесь, что ваш ребенок сделал все, что может вызвать крик позже. Ваш ребенок выпил? Были в туалете? Почистил зубы?

    Включите ночник, если это поможет вашему ребенку чувствовать себя более комфортно.

    Напомните ребенку о том, чего вы ожидаете
    Прежде чем покинуть спальню, вы можете сказать, что хотите, чтобы ваш ребенок спокойно лежал в постели, например: «Пора спокойно отдохнуть в постели». Вы также можете сказать: «Я вернусь и проверю тебя, как только ты замолчишь».

    Затем вы можете сказать «Спокойной ночи», «Я люблю тебя, спи спокойно» или что-то еще, что вы обычно говорите, когда ваш ребенок ложится спать. А потом выйти из спальни.

    Хвалите ребенка за молчание
    Если вы вернетесь, чтобы проверить своего ребенка, коротко и нежно похвалите его, например: «Молодец, что остался в постели. У тебя хорошо получается спокойно отдыхать». Вы можете поэтапно отказаться от этих проверок, когда ваш ребенок станет лучше приспосабливаться.

    Стремитесь к постоянству
    Распорядок дня перед сном работает лучше всего, когда его постоянно используют все взрослые, которые устраивают вашего ребенка.

    Иногда дети говорят, что они голодны перед сном. Это может помочь запланировать ужин на время, когда ваш ребенок будет удовлетворен, но не слишком сыт, когда он ложится спать. Если ваш ребенок все еще говорит, что он голоден, вы можете попробовать предложить ему более плотный ужин или перекусить перед сном на следующий вечер. Затем вы можете напомнить ребенку, что он хорошо поел и может подождать до завтрака.

    Как справиться с звонками и вставанием с постели

    Даже если у вас есть правильный распорядок отхода ко сну, вы можете обнаружить, что ваш ребенок все равно кричит или встает с постели. Если вы хотите помочь ребенку научиться успокаиваться, не крича и не вставая с кровати, вам нужно последовательно реагировать на такое поведение.

    Если ваш ребенок звонит по номеру , вы можете ненадолго перезвонить, чтобы заверить ребенка, что вы рядом. Но если вы уверены, что у вашего ребенка есть все, что ему нужно, можно не заходить внутрь. Например, если ваш ребенок выпил достаточно, можно не пить лишний глоток воды. Если у вашего ребенка уже были свои сказки на ночь, можно не брать с собой еще одну книгу.

    Если ваш ребенок встает с кровати , вы можете сказать что-то вроде: «Пора спать». Пожалуйста, оставайтесь в своей постели». Затем аккуратно и спокойно верните ребенка в постель, не разговаривая и не ругая его. Делайте это столько раз, сколько потребуется, пока ваш ребенок не останется в постели.

    Некоторые дети снова и снова выходят из своих спален. Если вам кажется, что постоянное возвращение ребенка в спальню не работает, вы можете установить детские ворота. Если ваш ребенок продолжает выходить, вы можете сказать: «Если ты не останешься в постели, я закрою ворота и снова открою их, когда ты будешь лежать в постели». Хотите еще один шанс?» Затем закройте ворота, если ваш ребенок не остается в постели.

    Попробуйте «бесплатный пропуск»
    Стратегия, которая может работать с детьми старше 3 лет, — «бесплатный пропуск»:

    • глоток воды или поцелуй мамы или папы.
    • Договоритесь с ребенком, что после того, как он один раз воспользуется пропуском, он должен отдать его вам. Пришло время вашему ребенку успокоиться, не крича и не вставая с кровати.
    • Если ваш ребенок не воспользуется пропуском, он может использовать его на следующий день или в другое время для специального мероприятия, на которое вы заранее согласились.
    • Если ваш ребенок просит о чем-то неприемлемом, например, о мороженом или о том, чтобы лечь спать позже, ваш ребенок должен сдать пропуск и не может им воспользоваться позже.

    Что делать, если дети очень расстроены

    Вашему ребенку может не понравиться, если вы не придете, когда он зовет, или будете возвращать его в свою комнату каждый раз, когда он встает с постели. Ваш ребенок может много плакать, сильно краснеть, кашлять или впадать в истерику.

    Если ваш ребенок очень расстроен, вы можете успокойте своего ребенка так же, как вы успокаиваете его в течение дня. Когда ваш ребенок успокоится и вернется в постель, мягко напомните ему о необходимости оставаться в постели, пожелайте ему спокойной ночи и снова выйдите.

    Если это продолжается или вы беспокоитесь о своем ребенке, лучше всего обратиться за советом к своему семейному врачу или медсестре по уходу за ребенком и семьей. При необходимости они могут помочь вам найти специалистов или услуги в вашем районе.

    Если вы считаете, что эти стратегии не подходят вам и вашему ребенку, возможно, лучше вернуться к тому, что вы делали раньше. Вы можете попробовать еще раз, если и когда вы и ваш ребенок будете готовы.

    Начните следующий день с позитива

    Возьмите за правило хвалить или вознаграждать ребенка на следующее утро за то, что он спокойно лежит в постели. Вы даже можете отпраздновать это особым сюрпризом на завтрак или позвонить особому человеку.

    Если вашему ребенку 3 года или больше, вы можете попробовать использовать таблицу вознаграждений, чтобы поощрять желаемое поведение перед сном. Детям помладше часто нравится специальный штамп на руке, чтобы напоминать им в течение дня, какую хорошую работу они проделали за ночь.

    Даже если был звонок или вставание ночью, не нужно говорить об этом на следующее утро. Постарайтесь начать следующий день позитивно.

    11 лучших детских кроваток из органического и нетоксичного материала

    Одной из важных вех в первые годы воспитания является перевод вашего малыша из кроватки в детскую кроватку. Это время ожидания и часто слез, когда маленькие дети узнают больше о своем ощущении пространства в мире. Но хотя вы, вероятно, будете думать о многом, пока ваш ребенок совершает этот переход, последнее, о чем вы хотите беспокоиться, это о том, вредна ли новая детская кроватка для здоровья вашего ребенка.

    Содержание
    1. Чего избегать с руками для малышей
      1. Фталаты
      2. Formaldehyde
      3. VOCS (волатильные органические соединения)
      4. Heavy Metals
    2. What To To To To To To To To To To To Table-Tox-Tox-Axtic. Что такое дерево?
    3. Чем закончилось?
    4. Имеет ли он сертификаты безопасности?
    5. Где сделано?
  • Стоит ли вам попробовать напольную кровать Монтессори?
  • Лучшие нетоксичные детские кроватки
    1. Avocado Kids Trundle Bed Рама
    2. OEUF PERCH MADDLER BED
    3. Amish Madison Srundle Bed
    4. Maxstrix Kids Twin Basic
    5. Zipadee Kids Montessori Floor Bed с полями
    7. Zipadee Kids Montessori Floor Floor Bed с рельсом
    9. Zipadee Kids Montessori Floor Floor с Railms
    10. 9
    11. Zipadee Kids Montessori Floor. Мебель Кровать-платформа Nantucket с 2 выдвижными ящиками Urban
    12. Диван-кровать Kalon
    13. Кровать Pottery Barn Kids Catalina Square
    14. Кровать Dream On Me Sydney для малышей
    15. Нетоксичная кроватка для малышей Savannah

    К сожалению, современные кроватки для малышей могут быть изготовлены из ряда сомнительных соединений, которые могут вызвать проблемы в долгосрочной перспективе. Учитывая, как сильно маленькие дети любят грызть каркас своей кровати, эту ситуацию необходимо решить.

    Хорошая новость заключается в том, что сегодня производители обращают внимание на то, чего на самом деле хотят родители. Более чем когда-либо существует множество вариантов высококачественных нетоксичных кроватей для малышей. Вот наш путеводитель по выбору правильного для вашего ребенка.

    Лучшая экологичная и нетоксичная кроватка для малышей

    Каркас детской кровати-раскладушки Avocado

    Перейти к деталям

    Нетоксичное полозье для детской кроватки

    Oeuf Jump 2 to 90 Кровать для малышей3 900 подробнее

    Третий выбор

    Кровать Amish Madison Trundle

    Перейти к деталям

    Maxtrix Kids Twin Basic Bed

    Перейти к деталям

    Zipadee Kids Напольная кровать Монтессори с поручнями

    Перейти к деталям

    Sweet Home from Wood Монтессори-кровать с нулевым зазором 

    Перейти к деталям

    Atlantic Furniture Кровать-платформа Nantucket с 2 выдвижными ящиками Urban

    Перейти к деталям

    Диван-кровать Kalon

    Перейти к деталям Кровать Pottery Barn Kids Catalina Square

    Перейти к деталям

    Dream On Me Sydney Кровать для малышей

    Перейти к деталям

    Savannah Нетоксичная кроватка для малышей

    Перейти к деталям

    Показать больше (8 шт. )

    Чего следует избегать при выборе детских кроваток

    Вы бы не подумали, что вредные соединения будут обычным явлением на спальных поверхностях для детей, но факты, к сожалению, говорят об обратном. Вот чего лучше избегать при покупке детской кровати.

    Фталаты 

    Используемые для изготовления винила, ПВХ и других пластиков, фталаты широко используются в детской одежде. Они также действуют как эндокринные разрушители, а это означает, что они могут влиять на гормоны и приводить к долгосрочным осложнениям, таким как повреждение органов, проблемы с развитием нервной системы и репродуктивные проблемы.

    Формальдегид

    Этот консервант является известным канцерогеном, который может раздражать глаза, нос, горло и кожу. Тем не менее, формальдегид обычно содержится в мебели и предметах домашнего обихода, таких как бумажные полотенца и деревянные игрушки. Вы, скорее всего, найдете его в продуктах, изготовленных из искусственной древесины, поскольку формальдегид является распространенным ингредиентом клея, который скрепляет композитные материалы. Чтобы избежать этого соединения, ищите кровати из массива дерева.

    ЛОС (летучие органические соединения)

    Общий термин для большого семейства химических веществ, летучие органические соединения выделяются в воздух в помещении и могут вызывать повреждения центральной нервной системы, органов, глаз, носа, горла и других чувствительных частей тела. Длительное воздействие может даже привести к раку.

    ЛОС повсюду в помещении. Скорее всего, вы встретите их в коврах, виниловых напольных покрытиях, освежителях воздуха, косметике, чистящих средствах и деревянной мебели.

    Один из самых простых способов избежать летучих органических соединений — получить сертификат GREENGUARD Gold, поскольку он гарантирует, что продукт прошел проверку на предмет низкого уровня химических выбросов.

    Тяжелые металлы

    Эти высокотоксичные соединения можно найти в мебели, красках и красителях. Слишком большое воздействие тяжелых металлов приводит к неврологическим проблемам, включая повреждение нервов, проблемы с обучением и поведением, а также к высокому риску рака и респираторных заболеваний. Ограничьте воздействие на вашего ребенка, ищите продукты, сертифицированные как не содержащие свинца в краске.

    На что обратить внимание при выборе нетоксичной кровати для малышей

    Знать, чего следует избегать при выборе нетоксичной кровати для малышей, — это только полдела. Вам также необходимо знать, какие материалы соответствуют маркировке с точки зрения безопасности и качества. . Чтобы помочь в этом процессе, вот несколько вопросов, которые вы должны задать перед покупкой.

    Что за дерево?

    Лучшая деревянная мебель на сегодняшний день изготавливается из массива дерева, предпочтительно из лиственных пород. По возможности избегайте изделий из инженерной и композитной древесины (МДФ). Мало того, что они менее долговечны, но большинство из них скреплены сомнительными клеями и клеями.

    Если цельная древесина не подходит, обратите внимание на эко-МДФ, чтобы гарантировать отсутствие токсинов.

    Чем закончилось?

    Правильная отделка может сделать вашу кроватку красивой, но она может дорого обойтись, если она наполнена летучими органическими соединениями. Перед покупкой проверьте маркировку, чтобы убедиться, что мебель изготовлена ​​из красок на водной основе и имеет сертификат низкого содержания или отсутствия летучих органических соединений.

    Имеет ли он сертификаты безопасности?

    Золотой сертификат GREENGUARD является одним из лучших сертификатов для детской мебели. Эта глобальная программа сертификации гарантирует, что продукт прошел тщательные испытания и не содержит более 10 000 токсичных химических веществ, что делает его безопасным для детей.

    Где сделано?

    Детские кровати самого высокого качества обычно производятся в Европе или Северной Америке. Производственные стандарты в Азии, как правило, более мягкие, что увеличивает вероятность заражения токсинами. Продукты, изготовленные по более высоким стандартам, как правило, хвастаются своим происхождением, поэтому отсутствие подробностей воспринимается как знак осторожности.

    Примечание: Убедитесь, что спальная поверхность вашего ребенка безопасна на протяжении всего пути с помощью нашего руководства по покупке лучших нетоксичных матрасов для кроватки.

    Стоит ли вам попробовать напольную кровать Монтессори?

    Любознательные родители, возможно, наткнулись на инновационное решение для сна малышей, которое набирает популярность в естественных условиях. Это напольная кровать Монтессори — устройство для сна, которое дает малышам дополнительную независимость и контроль над окружающей средой.

    Большинство родителей укладывают своих детей в эту кроватку в возрасте от 5 до 10 месяцев, то есть немного раньше, чем они станут малышами. В отличие от детских кроваток с высокими перекладинами, эти кровати находятся на уровне земли и открываются во всю комнату. Благодаря этому спальное место находится в пределах досягаемости ребенка и дает ему неограниченную возможность залезать внутрь и вылезать из него.

    Переход на напольную кровать

    Первые несколько ночей перехода на напольную кровать может привести к более позднему отходу ко сну, так как малыши воспользуются возможностью исследовать свою комнату. Но со временем малыши приспосабливаются к свободе и начинают регулировать себя, чтобы ложиться спать, когда чувствуют усталость. Таким образом, вы учите своего ребенка доверять своим инстинктам и обретете некоторую независимость от собственного опыта.

    Сегодня многие детские кроватки изготавливаются по методу Монтессори. Но если вы предпочитаете простые вещи, можно также просто положить нетоксичный матрас прямо на пол в детской!

    Лучшие нетоксичные детские кроватки 

    Далее давайте рассмотрим некоторые традиционные варианты сна для малышей. Вот наш лучший выбор нетоксичных спальных поверхностей для вашего ребенка.

    1

    Каркас детской кровати-раскладушки Avocado

    Оценка листа

    Особенности: Лучшая нетоксичная кроватка для малышей на рынке от сертифицированной корпорации B, которая продолжает делать акцент на нетоксичном, экологически чистом выборе и материалах.

    Посмотреть на Avocado

    Раскрытие информации о партнерах

    Сделано в: Калифорния

    Материалы: Бук, выращенный в Америке, краска или лак без летучих органических соединений

    Сертификаты: Золотой сертификат GREENGUARD, сертификат отсутствия формальдегида, изготовлено в деревообрабатывающей мастерской FSC® C156318 B Corp

    Каркас детской кровати Avocado, известный своими экологически чистыми матрасами, соответствует тем же стандартам нетоксичной поверхности для сна. Каркас из цельного дерева на 100% изготовлен из бука, выращенного в Америке, и изготовлен в сертифицированном FSC® C156318 деревообрабатывающем цехе компании в Лос-Анджелесе. Каркас доступен либо в белом цвете, либо с отделкой из натурального дерева. Каркас защищен нетоксичными клеями, красками и лаками с нулевым содержанием летучих органических соединений.

    Что еще лучше, эта кровать делает любую детскую комнату еще более универсальной благодаря двойному выдвижному механизму, который подходит для любой ночевки. Он также поставляется с двумя плоскими досками для преобразования каркаса кровати в одно большое встроенное решение для хранения игрушек, одежды или дополнительных постельных принадлежностей.

    Что касается сертификатов, то этот каркас кровати впечатляет. Он имеет сертификат GREENGUARD Gold и заявление об отсутствии формальдегида, подтвержденное UL Environment. Сама авокадо сертифицирована B Corp, что означает, что компания делает правильный выбор в отношении экологического, экономического и социального благополучия.

    View on Avocado

    2

    Oeuf Perch Toddler Bed

    Leaf Score

    Особенности: Стильная кроватка для малышей с сертификацией GREENGUARD Gold и современный взгляд на экологически чистую детскую мебель.

    View на Amazon

    Раскрытие филиала

    Сделано в: Латвия

    Материалы: Балтийская Березовая фанера

    Сертификаты: Greenguard Gold. нью-йоркская дизайнерская компания, известная своим современным взглядом на экологически чистую детскую мебель. Кровать соответствует всем стандартам безопасности США, Канады, Австралии и Европы. Его легко собрать, и он обеспечивает удобный сон для детей до шести лет. Вы даже можете продлить срок его службы, сняв защитную планку, чтобы использовать его в качестве гостиной.

    Вся кровать имеет золотой сертификат GREENGUARD и изготовлена ​​на предприятии, сертифицированном FSA. Он изготовлен из комбинации фанеры из балтийской березы и эко-МДФ с нетоксичной отделкой на водной основе, не содержащей летучих органических соединений.

    Компания использует активный подход к отходам, перерабатывая излишки материалов на лицензированных предприятиях. Спроектированные панели эко-МДФ изготовлены из восстановленных древесных волокон, чтобы помочь сохранить деревья. Даже упаковка кровати изготовлена ​​из переработанных материалов.

    Отзывы клиентов показывают, что родителям нравятся размер и стиль этой кровати, и большинству из них она показалась простой в сборке. В некоторых случаях необходимые винты отсутствовали, и их приходилось запрашивать у компании отдельно.

    Просмотреть на Amazon

    3

    Кровать Amish Madison Trundle

    Оценка листа

    Особенности: Изготовленная из высушенной в печи твердой древесины, эта раскладная кровать является ярким примером подлинного мастерства амишей.

    Посмотреть на American Eco Furniture

    Информация о филиалах

    Сделано в: США

    Материалы: твердая древесина, высушенная в печи, доступны морилки и краски без формальдегида

    010 Подлинное мастерство амишей

    Заявите о своей экологичности с помощью этой раскладушки из твердой древесины, изготовленной в Огайо с использованием подлинного мастерства амишей. Каждая часть рамы может быть настроена индивидуально, от тона дерева до размеров, что гарантирует, что вы получите кровать, которая будет радовать вас и вашего ребенка в долгосрочной перспективе.

    Кровать Madison имеет конструкцию из цельного дерева с врезными и шиповыми соединениями и ящиками типа «ласточкин хвост». Он на 100% не содержит шпона, ДСП, прессованной древесины и МДФ (древесноволокнистых плит средней плотности). Конструкция на колесиках обеспечивает дополнительное спальное место для ночевки или даже для младших братьев и сестер, помогая вам максимально использовать небольшие комнаты.

    Поскольку каждая кровать изготавливается на заказ, вы можете рассчитывать на ожидание производства в течение 6-10 недель плюс время доставки. Примечание. Обязательно укажите при заказе, что вам нужна морилка или краска без формальдегида.

    View on American Eco Furniture

    4

    Maxtrix Kids Twin Basic Bed

    Leaf Score

    Особенности: Простая и понятная кроватка для малышей, которую можно настроить и модифицировать по мере необходимости, чтобы продлить срок ее службы.

    Посмотреть на Maxtrix

    Партнерское раскрытие

    Сделано в: Вьетнам

    Материалы: твердая древесина

    Сертификаты: всестороннее тестирование на безопасность, проведенное сторонней организацией

    Детская кровать Twintrix. Эта кровать работает как основной строительный блок, который можно модифицировать разными способами, чтобы создать идеальную спальню: от добавления удлинителей ног, чтобы сделать ее чердаком, установки ограждений для кушетки или установки еще одной кровати сверху, чтобы создать прочную двухъярусную кровать. кровать. Вы даже можете добавить ящики или другие формы хранения под кроватью или полностью убрать ножки для функциональности напольной кровати.

    Другими словами, купите базовую раму, и у вас будет основа для спальной поверхности, которая будет соответствовать требованиям растущей семьи. Дополнительная универсальность и меньшее количество бракованных деталей означают большую победу в плане экологической устойчивости и вашего кошелька.

    Лучше всего то, что вся рама изготовлена ​​из массива дерева с нетоксичным покрытием.

    Посмотреть на Maxtrix

    5

    Детская напольная кровать Монтессори Zipadee с поручнями

    Leaf Score

    Особенности: Кровать для малышей из штата Огайо изготовлена ​​из твердой древесины американского тополя и доступна в различных конфигурациях, расширяющих возможности использования кровати. .

    Посмотреть на Etsy

    View On Zipadee Kids

    Раскрытие филиала

    Сделано в: Ohio

    Материалы: All-Natural American Poplar Wood

    Сертификации: ни один из них

    Другое оооооооооооооооооооооооооооооооооооооо из. Другое ооооооооооооооооооооооооооооооооооооо из. , эта кроватка для малышей ZipadeeKids следует принципам Монтессори, чтобы дать малышам независимость от их собственного режима сна. Кровать изготовлена ​​из твердой древесины американского тополя, собранной ответственным образом, и полностью лишена шпона, токсичного клея и какой-либо отделки. Натуральная древесина светло-коричневого цвета с серыми и зелеными оттенками, а древесина достаточно гладкая, чтобы оставить ее естественной или окрасить самостоятельно. Выберите один из размеров от близнеца до королевы, с стояками, доступными за дополнительную плату.

    Каждая кровать допускает три уникальных конфигурации напольных кроватей: четыре перила с входом, кушетка и традиционные изголовье и изножье. Это позволяет легко превратиться в «большую детскую» кровать, в то же время обеспечивая поддержку, в которой нуждаются малыши, чтобы они не катались по полу во время сна. Три конфигурации также позволяют вам продолжать использовать раму, даже когда ваш ребенок покидает стадию ясельного возраста.

    Отзывы клиентов восторженные о цвете кровати и точных инструкциях по сборке. Другие считают, что служба поддержки отзывчива и чрезвычайно полезна в решении любых возникающих проблем.

    Размеры зависят от заказанного размера. Ожидайте доставку кровати в течение 2-3 недель с момента заказа.

    Просмотреть на Etsy

    Просмотреть на Zipadee Kids

    6

    Sweet Home From Wood Монтессори-кровать с нулевым зазором 

    Leaf Score

    Особенности: сделанная на заказ в Латвии, Sweet Home From Wood представляет забавную версию детской кровати , предлагая этот в каркасной форме дома.

    Посмотреть на Amazon

    Посмотреть на Etsy

    View on Sweet Home From Wood

    Информация о филиалах

    Сделано в: Северная Европа

    Материалы: древесина сосны/березы, покрытая пчелиным воском (окрашенные кровати включают акварельную краску) Материалы без летучих органических соединений

    9000 сертифицирован в соответствии со стандартами Европейского Союза 

    Эта уютная кроватка для малышей построена в виде домика, что дает малышам ощущение определенного пространства. Открытые балки также предлагают неограниченные возможности для персонализации с помощью ярких воздушных шаров, баннеров и других вариантов декора. Это конструкция с нулевым зазором, чтобы маленькие могли легко попасть внутрь, а граница штакетника (закругленная для безопасности) действует как перила, чтобы держать детей в узде.

    Все кровати Sweet Home изготавливаются на заказ в Латвии местными мастерами с использованием только материалов, не содержащих летучих органических соединений, которые сертифицированы в соответствии со стандартами безопасности ЕС. Вы можете выбрать из неокрашенной сосны или березы или насладиться белой, серой, розовой или черной кроватью, окрашенной акварельной краской. Планируйте строительство и покраску за две недели, поэтому вы можете ожидать эту кровать через две-три недели после заказа.

    Доступны несколько вариантов размеров, и вы можете приобрести кровать с планками под матрасом или без них.

    Посмотреть на Amazon

    Посмотреть на Etsy

    Посмотреть на Sweet Home From Wood

    7

    Atlantic Furniture Кровать-платформа Nantucket с 2 выдвижными ящиками Urban Bed

    Leaf Score

    Особенности: идеально подходит для тех, кто ищет место для хранения Эта экологически чистая кровать сделана из каучуковых деревьев, выращенных на плантации.

    Посмотреть на Amazon

    Раскрытие информации об аффилированных лицах

    Сделано в: Вьетнам 

    Материалы: экологически чистая древесина и фанера, выращенная на плантациях

    Сертификаты: нет в списке

    Несмотря на то, что эта кровать изготовлена ​​во Вьетнаме, эта кровать в стиле восточного побережья отличается классическим американским дизайном и предлагает родителям нетоксичный выбор для детская кровать. Он изготовлен из экологически чистых каучуковых деревьев, выращенных на плантациях, — лиственных пород, известных своим быстрым ростом.

    Кровать включает в себя два нижних ящика, которые можно разместить по обеим сторонам кровати, а нижние колесики позволяют легко вставлять и выдвигать их даже маленьким ручкам. Хотя стенки и дно этих ящиков изготовлены из фанеры, все они покрыты лаком с низким содержанием летучих органических соединений, не содержащим свинца. Если вам нужно больше места для хранения, в кровати можно разместить два дополнительных ящика (продаются отдельно).

    Он предлагает грузоподъемность до 600 фунтов и поставляется с турбонагнетателем для поверхностного монтажа и двумя портами USB.

    Просмотреть на Amazon

    8

    Диван-кровать Kalon

    Оценка листа

    Особенности: эти экологически чистые кровати для малышей почти полностью изготавливаются вручную в Пенсильвании из древесины лиственных пород, выращенных экологически безопасным способом. .

    Посмотреть на Kalon

    Раскрытие информации о партнерах

    Сделано в: ЕС

    Материалы: необработанный или промасленный ясень, белый дуб или орех

    Сертификаты: воск на органическом масле имеет золотой сертификат SCS Indoor Advantage Gold.

    Если вы привержены качеству и готовы подождать, диван-кровать Kalon выдержит испытание временем. Упрощенный стиль гарантирует, что он впишется во многие темы декора, а пропорции двуспальной кровати позволяют использовать его как кушетку или диван для детей, даже когда они перестали использовать его для сна.

    Каркас кровати изготавливается почти полностью вручную в Пенсильвании из 100% европейского ясеня, белого дуба или грецкого ореха, выращенного экологически безопасным способом. . Его короткие ножки удерживают раму низко над землей, поэтому она легко доступна для всех малышей.

    Примечание: Диван-кровать изготавливается на заказ и отправляется через 16-20 недель после покупки.

    Посмотреть на Калоне

    9

    Кровать Pottery Barn Kids Catalina Square

    Leaf Score

    Особенности: Pottery Barn Kids представляет классический дизайн, сертифицированный GREENGUARD Gold, и благодаря своему традиционному внешнему виду способен следовать за вашим ребенком на протяжении всей его жизни.

    View on Pottery Barn Kids

    Информация о филиалах

    Сделано в: США из импортных материалов

    Материалы : Массив тополя

    Сертификаты: Золотой сертификат GREENGUARD

    Если вам нравится классический дизайн, квадратная кровать Catalina должна соответствовать вашему стилю. Разработанная, чтобы быть столь же универсальной, как и красивой, эта хорошо изготовленная кровать прослужит долгие годы, не показывая износа и не выглядя устаревшей. Он наполнен забавными деталями, такими как ножки, выточенные на токарном станке, панели из бисера и большие деревянные ручки на каждой из четырех стоек.

    Сама кровать изготовлена ​​из массива тополя, а каждый каркас из твердой древесины сушится в печи для предотвращения деформации. Они собраны в Соединенных Штатах, и каждый компонент имеет золотой сертификат GREENGUARD, чтобы обеспечить безопасность от токсичных химических веществ, когда ваш ребенок спит. Точно так же все продукты Pottery Barn Kids тестируются при температуре 3– rd party CPSC, аккредитованные лаборатории, чтобы убедиться, что они соответствуют всем требованиям безопасности или превосходят их. Это также включает обширное тестирование свинца как на уровне поверхности, так и на уровне подложки.

    Вы можете расположить платформу матраса на двух высотах, в зависимости от того, насколько она должна быть доступна для вашего малыша. Кроме того, вы можете выбирать из целого ряда тканей, сертифицированных GOTS и BCI.

    Pottery Barn стремится соответствовать самым высоким мировым стандартам безопасности. Компания утверждает, что объединяет самые высокие стандарты продукции из стран, с которыми она работает, для создания собственных стандартов, которые соответствуют им или превосходят их. Это включает в себя приверженность мелким деталям, таким как отсутствие острых краев и возможных защемлений пальцев, а также использование высококачественных материалов, которые предотвращают риски во время сна — даже в кровати-чердаке. Все в коробке каждой кровати проверяется на соответствие требованиям безопасности, включая этикетки и упаковку.

    Примечание: не все детские кровати Pottery Barn сделаны из цельного дерева, поэтому внимательно прочитайте каждое описание перед тем, как совершить покупку.

    View on Pottery Barn Kids

    10

    Кровать Dream On Me Sydney Toddler

    Leaf Score

    Основные характеристики: если вас беспокоит доступность, Dream On Me предлагает шанс получить кроватку для малышей с сертификатом GREENGUARD Gold, сделанную на века. сквозь детские годы.

    Посмотреть на Amazon

    Раскрытие информации о партнерах

    Сделано в: Китай

    Материалы: окрашенная древесина (без фталатов, латекса, свинца и BPA).

    Сертификаты: Золотой сертификат GREENGUARD, сертифицированный JPMA, соответствует всем применимым стандартам ASTM и CPSC или превосходит их

    неожиданные падения. Это простой дизайн, который легко собрать, а рама и краска имеют золотой сертификат GREENGUARD для безопасности вашего ребенка.

    Эта кровать имеет смысл для родителей, которые понимают, что детство — короткий этап развития, и не хотят переплачивать за кровать, из которой их ребенок вырастет через несколько лет, хотя ее можно безопасно использовать для детей до семи лет. лет или в 50 фунтов.

    Выберите один из шести цветов: черный, стальной серый, эспрессо, лавандовый лед, бледно-розовый и белый.

    Посмотреть на Amazon

    11

    Нетоксичная кроватка для малышей Savannah

    Leaf Score

    Основные моменты: окончательный бюджетный выбор, South Shore Furniture предлагает эту кровать для малышей с матрасом, что делает ее выгодной для родителей с ограниченным бюджетом, которые ищут нетоксичный вариант.

    View On South Shore Furniture

    Раскрытие филиала

    Сделано в: North America

    Материалы: Нетоксические ламинированные частицы

    Сертификаты: Встреча или превышает все североамериканские стандарты. Канада, кровать Savannah-Mates изготовлена ​​из нетоксичного ДСП, который является экологически чистой альтернативой твердой древесине. Он поставляется с тремя встроенными ящиками в основании для дополнительных нужд хранения, а также с открытыми полками вдоль борта. Цена в 305 долларов включает бесплатную доставку и матрас, что делает его выгодной сделкой для родителей, заботящихся о стиле.

    Вы можете выбрать только белый цвет, но неподвластный времени дизайн гарантирует, что он хорошо впишется в различные темы детской комнаты, поэтому он будет по-прежнему актуален при обновлении декора. Закругленные углы защищают малышей от ударов, а низкие выдвижные ящики выдвигаются по металлу, обеспечивая детям легкий доступ к сокровищам, которые они решили хранить внутри.

    Каждая часть кровати соответствует стандартам безопасности Северной Америки или превосходит их, а вся упаковка протестирована и сертифицирована для уменьшения повреждений при транспортировке.

    View on South Shore Furniture

    Энурез (ночное недержание мочи) — familydoctor.org

    Содержание

    Что такое энурез?

    Энурез — это медицинский термин, обозначающий ночное недержание мочи во время сна. Ночное недержание мочи довольно распространено среди детей. Часто это просто этап в их развитии. Он также чаще встречается у мальчиков, чем у девочек. Это не считается ненормальным, пока ваш ребенок не подрастет и не будет постоянно мочиться в постель (по крайней мере, два раза в неделю в течение 3 месяцев и более).

    Симптомы энуреза?

    Основным симптомом энуреза является мочеиспускание ночью во время сна в возрасте 5 лет и старше. Это может происходить несколько раз в неделю или каждую ночь. Многие дети, которые мочится в постель, спят очень крепко. Для большинства мочеиспускание во сне является единственным симптомом.

    Что вызывает энурез?

    Ночное недержание мочи не является психической или поведенческой проблемой. Это происходит не потому, что ребенку лень вставать с кровати, чтобы пойти в ванную. Ряд вещей может вызвать ночное недержание мочи. Некоторые из наиболее распространенных причин включают в себя:

    • Генетические факторы (Склонно передаваться по наследству.)
    • Проблемы с пробуждением ото сна
    • Стресс
    • Замедленное, чем обычно, развитие центральной нервной системы (это снижает способность ребенка останавливать опорожнение мочевого пузыря ночью).
    • Гормональные факторы (Недостаточно вырабатывается антидиуретический гормон. Это гормон, который замедляет выработку мочи в ночное время.)
    • Инфекции мочевыводящих путей
    • Аномалии уретральных клапанов у мальчиков или мочеточников у девочек или мальчиков
    • Аномалии спинного мозга
    • Малый мочевой пузырь

    Когда у большинства детей удается контролировать мочевой пузырь?

    Дети в разном возрасте учатся контролировать мочевой пузырь. Если ребенку меньше 5 лет, лечение ночного недержания мочи не требуется. Некоторые дети не остаются сухими по ночам до 7 лет. Ночное недержание мочи до этого возраста не является чем-то необычным, даже если это может расстраивать родителей. Позвоните своему семейному врачу, если:

    • Ваш ребенок 5 лет или старше, и он мочится в постель 2–3 раза в неделю.
    • Ваш ребенок в возрасте 5 лет и старше испытывает недержание мочи днем ​​и ночью.

    Как диагностируется энурез?

    Большинство детей, которые мочатся в постель, здоровы. Ваш врач может помочь вам определить, вызвано ли ночное недержание мочи вашего ребенка медицинской проблемой. Во-первых, ваш врач задаст вопросы о дневных и ночных привычках вашего ребенка в туалете. Они проведут медицинский осмотр и, возможно, анализ мочи, чтобы проверить наличие инфекции или диабета.

     

    Ваш врач может также спросить, как дела у вашего ребенка дома и в школе. Вас может беспокоить ночное недержание мочи вашего ребенка. Но исследования показали, что дети, которые мочатся в постель, не более эмоционально расстроены, чем другие дети. Ваш врач может также спросить о вашей семейной жизни, потому что лечение может зависеть от изменений дома.

    Можно ли предотвратить или избежать энуреза?

    Энурез нельзя предотвратить или избежать. Это имеет тенденцию работать в семьях. Это не то, что ребенок может контролировать, поэтому он не может этого избежать.

    Лечение энуреза

    Большинство детей перерастают ночное недержание мочи без лечения. Однако вы и ваш врач можете решить, что вашему ребенку необходимо лечение. Существует 2 вида лечения: поведенческая терапия и медицина.

    Поведенческая терапия помогает научить вашего ребенка не мочиться в постель. Некоторые поведенческие методы лечения, которые вы можете попробовать дома, включают:

    • Ограничьте потребление жидкости перед сном.
    • Попросите вашего ребенка пойти в туалет перед сном, а затем снова перед сном.
    • Используйте систему сигнализации влажности, которая срабатывает, когда кровать намокает. Это может научить вашего ребенка реагировать на ночные ощущения в мочевом пузыре.
    • Создать систему вознаграждений за сухие ночи. Но не наказывайте своего ребенка, когда он попал в аварию.
    • Попросите вашего ребенка сменить простыни, если он попал в аварию.
    • Тренировка мочевого пузыря — попросите вашего ребенка удерживать мочу все дольше и дольше в течение дня. Это помогает растянуть мочевой пузырь, чтобы он мог удерживать больше мочи.

    Какие лекарства используются для лечения ночного недержания мочи?

    Ваш врач может дать вашему ребенку лекарство. Обычно это происходит только в том случае, если вашему ребенку 7 лет или больше, а поведенческая терапия не сработала. Лекарства не являются лекарством от ночного недержания мочи. Один вид лекарств помогает мочевому пузырю удерживать больше мочи. Другой вид помогает почкам вырабатывать меньше мочи. Эти лекарства могут иметь побочные эффекты, такие как сухость во рту и покраснение щек (красные щеки).

    Жизнь с энурезом

    Ночное недержание мочи может привести к проблемам с поведением, поскольку ребенок может чувствовать вину и смущение. Это правда, что ваш ребенок должен взять на себя ответственность за ночное недержание мочи. Они могли бы сделать это, помогая со стиркой. Но не стоит заставлять ребенка чувствовать себя виноватым. Вашему ребенку важно знать, что ночное недержание мочи — это не его «вина». Наказание ребенка за то, что он мочится в постель, не решит проблему.

    Вашему ребенку может быть полезно знать, что никто не знает точную причину ночного недержания мочи. Объясните, что это, как правило, передается по наследству. (Если в детстве вы мочились в постель, вы должны поделиться этой информацией со своим ребенком.

    Напомните ребенку, что можно пользоваться туалетом ночью. Разместите ночники, ведущие в ванную комнату, чтобы ваш ребенок мог легко найти дорогу. Вы также можете накрыть матрас вашего ребенка пластиковым чехлом, чтобы облегчить уборку. Если случаются несчастные случаи, хвалите ребенка за попытку и помощь в уборке.

    Почти все дети, которые мочатся в постель, рано или поздно останавливаются. Некоторые даже останавливаются без лечения.

    Вопросы к врачу

    • Должен ли я беспокоиться о ночном недержании мочи у моего ребенка?
    • Почему они это делают?
    • Что я могу сделать, чтобы помочь своему ребенку?
    • Может ли быть медицинская причина того, что мой ребенок мочится в постель?
    • Какие тесты вы можете сделать для этого?
    • Перерастет ли мой ребенок это или его нужно лечить?

    Ресурсы

    Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: проблемы контроля мочевого пузыря и ночное недержание мочи у детей

    Национальная медицинская библиотека США, Medline Plus: ночное недержание мочи

     

    Copyright © Американская академия семейных врачей

    Эта информация является общей и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

    Сколько сна нужно детям?

    Сколько часов сна нужно младенцам и младенцам?

    Согласно текущим рекомендациям, новорожденные и младенцы должны спать большую часть дня. Новорожденным требуется примерно от 14 до 17 часов сна за каждые 24 часа, а младенцы в возрасте от 4 до 12 месяцев должны спать от 12 до 15 часов. Поскольку новорожденные и младенцы спят очень много, их периоды сна обычно имеют место в течение дня и ночи.

    Почему дети так много спят?

    Новорожденным требуется больше сна, чем детям любой другой возрастной группы. В течение нескольких недель и месяцев после рождения у детей начинает формироваться циркадный ритм, который в конечном итоге будет определять их цикл сна. Этот переходный период определяется интервалами сна в течение дня и ночи. По мере того, как их тела вовлекаются в циркадные циклы, дети начинают следовать более последовательному режиму сна. Исследователи наблюдали тенденции сна у детей в определенных возрастных группах.

    • От 10 до 12 недель: Родители начинают наблюдать за своим ребенком в соответствии с циркадным циклом. Младенцам легче спать всю ночь.
    • 4 месяца: На 16-й неделе, когда дети вступают в младенчество, их общая продолжительность сна в течение 24-часового периода изменится с 16-17 часов на 14-15 часов.
    • 6 месяцев: На 6-месячной отметке также наблюдается уменьшение общего времени сна. Младенцы в этой возрастной группе должны спать от 13 до 14 часов в сутки.
    • 12 месяцев: К тому времени, когда они достигают своего первого полного года жизни, у большинства младенцев уже полностью установились циркадные ритмы, которые следуют ночному режиму сна и переходят на ночной сон.

    Здоровый сон является неотъемлемой частью когнитивного развития новорожденных и младенцев. Считается, что сон играет ключевую роль в консолидации памяти у младенцев. Исследования показывают, что дневной сон продолжительностью всего 30 минут может улучшить память у детей в возрасте от 6 до 12 месяцев. Некоторые исследования также показывают, что дети, которые высыпаются, лучше подготовлены к изучению языков.

    Когда дети начинают спать всю ночь?

    Несмотря на то, что младенцы в основном спят ночью, ночные пробуждения все еще довольно распространены. Примерно от 20% до 30% детей грудного и раннего возраста в возрасте до 2 лет испытывают постоянные ночные пробуждения. Эти эпизоды обычно уменьшаются по мере взросления ребенка. К 12 неделям от 50% до 75% детей спят всю ночь. Это число увеличивается до 90% к 6-месячной отметке.

    Грудное вскармливание часто является причиной ночных пробуждений младенцев и младенцев. Исследования показывают, что в возрасте от 6 до 12 месяцев более 60% младенцев сосут грудь хотя бы один раз ночью. Пробуждения являются обычным явлением во время этих ночных сеансов грудного вскармливания. По мере того, как ребенок растет, ему не нужно будет так часто сосать грудь ночью. Большинство детей 9месяцев и старше могут спать от 8 до 10 часов без еды.

    Сколько сна нужно недоношенным детям?

    Недоношенными или недоношенными считаются дети, родившиеся на сроке до 37 недель беременности. Эти дети, как правило, требуют больше сна, чем дети, рожденные после полного срока, и спят до 90% времени. То, насколько преждевременно они родились и насколько они здоровы после рождения, часто влияет на характер сна недоношенных детей.

    Недоношенные дети легче засыпают по сравнению с доношенными детьми. У них также меньше проблем с засыпанием в одиночестве в собственной постели. Однако у большинства недоношенных детей в течение первого года жизни характер сна непостоянен. Их сон длится с более короткими интервалами и, как правило, легче и активнее по сравнению со сном доношенных детей. К 12 месяцам у многих характер сна такой же, как у доношенных детей.

    Эмоциональные задержки характерны для недоношенных детей, и они могут с трудом выражать свою потребность в дневном сне. Недоношенным детям в возрасте от 4 до 9 месяцев может быть полезен дневной сон. Исследователи также наблюдали менее надежные отношения привязанности между матерями и недоношенными детьми, особенно с низким весом при рождении. Надежные привязанности связаны с более качественным сном младенцев.

    Что делать, если ребенок плохо спит

    В то время как рекомендации для новорожденных предусматривают не менее 14 часов сна в день, у детей младше 4 месяцев наблюдаются различия в характере и продолжительности сна. Немного меньше сна, чем рекомендуемый диапазон от 14 до 17 часов в день, не должно вызывать беспокойства.

    К 4 месяцам младенцы обычно спят от 6 до 8 часов. Это увеличивается до 10-12 часов, когда они достигают 6-9 месяцев. Дневной сон распространен в течение первого года жизни. Большинство таких дневных снов длится от 30 минут до 2 часов.

    У вашего ребенка могут быть признаки того, что он не высыпается. К ним относятся плач, суетливость или потирание глаз. Если уложить ребенка спать, когда он устал, а не когда он уже спит, это научит его засыпать без присмотра и поможет предотвратить ночные пробуждения.

    Родители могут принять дополнительные меры, чтобы помочь своим детям спать. К ним относятся:

    • Вывоз ребенка на улицу в течение дня, чтобы обеспечить ему достаточное естественное освещение.
      • 900:25 Приглушение света и уменьшение шума во всем доме по мере приближения вечера.
    • Перед сном обнимите или покачайте ребенка, чтобы он расслабился.
    • Не включайте свет, когда ребенок просыпается для ночного кормления.
    • Успокойте ребенка, если он расстроится, когда вы выйдете из его комнаты, но не убирайте его с кровати.

    Какая самая безопасная среда для сна младенцев и младенцев?

    Младенцы в возрасте одного года или младше подвергаются наибольшему риску синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Чтобы снизить этот риск, родители должны убедиться, что детская кроватка безопасна и способствует здоровому сну. Рекомендации по организации и поддержанию безопасного пространства для сна младенцев и младенцев включают:

    • Положите ребенка на спину во время ночного сна и дневного сна: Младенцы меньше подвержены риску удушья, когда лежат на спине, чем на боку или животе. Это верно, даже если они срыгивают пищу во сне.
    • Убедитесь, что спальное место ребенка соответствует всем стандартам безопасности: Матрас для кроватки должен быть плоским и твердым. Помимо простыни для матраса, в кроватке не должно быть одеял, подушек, одеял и других постельных принадлежностей, а также игрушек. Холодными ночами одевайте ребенка в теплую одежду.
    • Сон в одной комнате с младенцем в течение первых 6 месяцев: Проживание в одной комнате с младенцами в возрасте 6 месяцев и младше может снизить риск СВДС для ребенка на целых 50%. Многие родители справляются с этим, используя люльки или кроватки, установленные в их собственной спальне.

    Помимо принятия мер предосторожности против СВДС, родители могут снизить риск для своего ребенка, следя за тем, чтобы их кроватка соответствовала определенным стандартам. Детская кроватка должна быть полностью установлена ​​без каких-либо незакрепленных металлических деталей, таких как винты или кронштейны. Рейки должны быть полностью целыми и находиться на расстоянии не более 2,375 дюйма друг от друга. Родители также должны проверить угловые стойки кроватки — если они имеют высоту более 0,0625 дюйма, они потенциально могут зацепиться за одежду ребенка.

    Сколько сна нужно малышам и детям старшего возраста?

    Детям в возрасте 2 лет и старше требуется меньше ежедневного сна, чем новорожденным и младенцам, но правильное количество сна по-прежнему имеет решающее значение для нормального здоровья, роста и когнитивного развития. Рекомендации по сну для детей во многом зависят от их возрастной группы.

    Малыши (от 1 до 2 лет)

    Дети в возрасте от 1 до 2 лет должны спать от 11 до 14 часов каждые 24 часа. Это включает в себя ночной сон, а также дневной сон, которые являются неотъемлемой частью когнитивного функционирования и развития памяти. В среднем малыш спит два раза в день, но продолжительность этого дневного сна постепенно уменьшается. К тому времени, когда им исполняется 2 года, малыши обычно спят не дольше одного часа за раз.

    Дошкольники (от 3 до 5 лет)

    Рекомендуемая продолжительность сна для детей в возрасте от 3 до 5 лет составляет от 10 до 13 часов. По мере того, как дневной сон продолжает уменьшаться, дошкольники постепенно начинают получать большую часть своего дневного сна ночью. Постоянное время отхода ко сну важно, хотя конкретное время, когда ваш ребенок ложится спать, может зависеть от его культурного происхождения. Дети, которые посещают детский сад или дошкольное учреждение с установленным временем сна, могут не чувствовать себя такими уставшими рано вечером, как дети, которые не спят днем.

    Здоровый режим сна может помочь детям в этом возрасте быстрее заснуть и не просыпаться ночью. Важные компоненты рутины перед сном включают купание, чистку зубов и другие задачи, связанные с гигиеной, общение в форме чтения или пения, объятий или укачивания.

    Эксперты не рекомендуют проводить слишком много времени перед экраном перед сном, потому что смартфоны, планшеты, телевизоры и другие устройства с экранами излучают синий свет, который может мешать естественным циркадным ритмам и нарушать здоровый сон. Одно исследование показало, что каждый час экранного времени был связан с более поздним временем отхода ко сну и меньшим общим временем сна у детей в возрасте от 2 до 5 лет.

    Дети школьного возраста (от 6 до 12 лет)

    Для детей младшего школьного возраста в возрасте от 6 до 12 лет идеальное количество сна каждую ночь составляет от 9 до 12 часов. Большая часть, если не весь, их сон приходится на ночь, но дневной сон все же может быть полезен для детей в этом возрасте. Исследования, проведенные в культурах, в которых в начальной школе предусмотрен дневной сон, показали, что регулярный дневной сон связан с повышением уровня счастья, высокой успеваемостью и меньшим риском эмоциональных или поведенческих проблем.

    Начало полового созревания, которое обычно происходит в возрасте около 10 лет у девочек и 12 лет у мальчиков, часто приводит к серьезным изменениям режима сна ребенка. Начиная с ранних стадий полового созревания, дети часто начинают засыпать позже и испытывают нарушения сна. Также наблюдается общее снижение качества сна, что помогает объяснить, почему многие молодые люди в половозрелом возрасте чувствуют себя усталыми или сонными в течение дня.

    Подростки (от 13 до 17 лет)

    Подросткам в возрасте от 13 до 17 лет рекомендуется спать от восьми до 10 часов каждую ночь. Заметное снижение продолжительности ночного сна часто происходит между предподростковым и подростковым возрастом, но это не обязательно здоров. Опросы показывают, что каждый пятый подросток спит менее семи часов в среднем в школе. Родители могут помочь своему подростку высыпаться, поощряя регулярное время отхода ко сну, чтобы у него было достаточно времени для сна.

    Некоторые эксперты утверждают, что время начала занятий в школе может негативно сказаться на сне молодых людей. Начало занятий в 8:30 или раньше связано с недостаточным сном у подростков. Академические требования, общение, образ жизни и другие факторы также могут повлиять на сон подростка.

    Часто задаваемые вопросы о детях и сне

    Какое время лучше всего подходит для сна моего ребенка?

    Идеальное время сна для любого ребенка во многом зависит от его возраста. Поскольку рекомендуемое количество сна для детей с возрастом постепенно уменьшается, маленькие дети обычно ложатся спать вечером раньше, чем старшие. Постоянный распорядок отхода ко сну является неотъемлемой частью правильной гигиены сна, поэтому обеспечение того, чтобы ваш ребенок ложился спать и просыпался в одно и то же время, может быть более важным, чем когда он специально это делает.

    Также имейте в виду, что отношение ко времени сна может различаться в зависимости от культуры. В некоторых культурах особое внимание уделяется раннему укладыванию спать, в то время как родители, принадлежащие к другим группам, могут разрешать своим детям ложиться спать позже.

    Что делать, если мой ребенок не высыпается?

    В то время как родители должны стремиться помочь своим детям получать достаточное количество сна каждую ночь, важно помнить, что небольшие отклонения от возрастных рекомендаций по продолжительности сна довольно распространены.

    Тем не менее, если режим сна вашего ребенка кажется проблематичным или если у него проблемы со сном без видимой причины, подумайте о том, чтобы обсудить ситуацию со своим педиатром или семейным врачом. У вашего ребенка может быть излечимое расстройство сна или состояние здоровья, которое мешает ему спать.

    Есть меры, которые вы как родитель можете предпринять, чтобы помочь вашему ребенку высыпаться. К ним относятся установление режима сна с постоянным временем сна и бодрствования, хранение устройств с экранами, излучающими синий свет, вне их спален, и планирование времени для дневной физической активности, чтобы они чувствовали усталость и были готовы ко сну ночью. Маленькие дети также впечатлительны, поэтому родители со здоровыми привычками и правильной гигиеной сна часто могут вдохновить детей последовать их примеру.

    Должен ли мой ребенок спать?

    Большинство детей в возрасте 5 лет и младше получают часть рекомендуемого количества сна каждый день за счет дневного сна. Маленькие дети не спят всю ночь довольно часто, поэтому им нужен дополнительный импульс от дневного сна, чтобы они могли выспаться в течение любого заданного 24-часового периода.

    Дневной сон у маленьких детей способствует здоровому когнитивному развитию. Однако по мере того, как дети растут, их дневной сон нуждается в изменении, и большинство детей перестают спать в возрасте от 2 до 5 лет.

    Ваш ребенок может отказаться от дневного сна, если у него проблемы со сном по ночам. И наоборот, может быть слишком рано отказываться от дневного сна, если они кажутся сонными или беспокойными в течение дня. Как только ваш ребенок перестанет дремать, вам, возможно, придется перенести время сна на более раннее время, чтобы в целом он все еще высыпался.

    Как узнать, достаточно ли спит мой ребенок?

    Когда дети младше 2 лет, они часто проявляют признаки усталости, такие как плач или потирание глаз. По мере взросления у детей могут проявляться дополнительные признаки недостаточного или лишенного сна. К ним относятся:

    • Проблемы с подъемом вовремя
    • Темные круги под глазами
    • Сонливость или усталость в течение дня
    • Раздражительность и перепады настроения
    • Трудности с концентрацией внимания или концентрацией внимания

    • Нужно ли подросткам столько же сна, сколько и взрослым?

      Рекомендуемая продолжительность ежедневного сна для подростков составляет от восьми до десяти часов, что немного больше семи-девяти часов, рекомендуемых для молодых людей и взрослых. К сожалению, многие подростки не достигают восьмичасового порога из-за занятости, академических требований, раннего начала занятий в школе и социального давления. Согласно опросам, продолжительность сна у подростков неуклонно снижается в течение последних нескольких десятилетий.

      Ресурсы

      • Достаточно ли спят ваши дети?
      • Проблемы со сном у малышей: советы для родителей
      • Ресурсы по грудному вскармливанию
      • Безопасный сон — детские кроватки и товары для младенцев

      Ссылки

      +28 Источники

      1. Доступ 20 13 декабря, https://pub. nlnm.nc. .nih.gov/2

        12/

      2. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27250809/
      3. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://www.cdc.gov /chronicdisease/resources/infographic/children-sleep.htm
      4. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31135911/
      5. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28553151/
      6. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25973527/
      7. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
      8. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/preterm-birth
      9. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm. nih.gov/29691876/
      10. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28760193/
      11. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ 23482430/
      12. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://medlineplus.gov/suddeninfantdeathsyndrome.html
      13. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/baby-safe-sleep /index.html
      14. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/cribs/crib-safety-tips
      15. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29576733/
      16. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29195725/
      17. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25915066/
      18. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26607843/
      19. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26
        20. 5/
      20. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://medlineplus.gov/puberty.html
      21. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28588517/
      22. По состоянию на 13 декабря 2021 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24497657/
      23. По состоянию на 13 декабря 2021 г.
    Prev post Шкаф купе с тремя дверями: Шкафы-купе с 3 дверями — купить оптом и в розницу | Цена от 0 р в интернет-магазине Сима-ленд
    Next post Правильне електроживлення: системи електропостачання і альтернативна енергетика

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *