Детские кровати для девочек для 10 лет: Купить кровать для девочки 10 лет в Москве и Санкт-Петербурге

Детские кровати от 10 лет в Санкт-Петербурге

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

16 410 Р

24 260

Кровать Брамминг 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 240 Р

19 580

Кровать Брамминг 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

12 270 Р

18 150

Кровать Брамминг 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

12 270 Р

18 150

Кровать Брамминг 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

21 800 Р

32 250

Тахта Брамминг 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

19 230 Р

28 440

Тахта Брамминг 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

18 240 Р

26 960

Тахта Брамминг 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

18 240 Р

26 960

Тахта Брамминг 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

14 670 Р

21 790

Кровать Дания-1 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

18 480 Р

27 440

Кровать Дания-1 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

15 320 Р

22 640

Кровать Айно №19 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

15 320 Р

22 640

Кровать Айно №19 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

17 330 Р

25 640

Кровать Айно №19 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

19 300 Р

28 540

Кровать Айно №19 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

16 370 Р

24 300

Кровать Дания 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

18 950 Р

28 140

Кровать Дания 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 080 Р

19 430

Кровать Дания №R2 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 080 Р

19 430

Кровать Дания №R2 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

14 060 Р

20 880

Кровать Дания №R2 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

17 110 Р

25 400

Кровать Дания №R2 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

12 480 Р

18 530

Кровать Дания №Т2 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

12 480 Р

18 530

Кровать Дания №Т2 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 290 Р

19 740

Кровать Дания №Т2 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

16 130 Р

23 950

Кровать Дания №Т2 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

17 250 Р

25 610

Тахта Дания №Т3 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

15 860 Р

23 550

Тахта Дания №Т3 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

15 860 Р

23 550

Тахта Дания №Т3 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

16 470 Р

24 350

Тахта Кая (K3) 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

16 470 Р

24 350

Тахта Кая (K3) 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

17 310 Р

25 610

Тахта Кая (K3) 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

21 500 Р

31 800

Тахта Кая (K3) 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

10 780 Р

15 940

Кровать Кая (K2) 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

10 780 Р

15 940

Кровать Кая (K2) 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

11 510 Р

17 030

Кровать Кая (K2) 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

14 350 Р

21 210

Кровать Кая (K2) 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

9 850 Р

14 580

Кровать Кая (K1) 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

9 850 Р

14 580

Кровать Кая (K1) 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

10 750 Р

15 910

Кровать Кая (K1) 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 260 Р

19 600

Кровать Кая (K1) 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

12 370 Р

18 290

Кровать Кая (K2) детская 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

12 370 Р

18 290

Кровать Кая (K2) детская 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 260 Р

19 600

Кровать Кая (K2) детская 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

18 160 Р

26 850

Тахта Фрея (F3) 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

18 160 Р

26 850

Тахта Фрея (F3) 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

20 290 Р

30 010

Тахта Фрея (F3) 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

24 250 Р

35 860

Тахта Фрея (F3) 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

11 910 Р

17 630

Кровать Фрея (F2) 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

11 910 Р

17 630

Кровать Фрея (F2) 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 570 Р

20 080

Кровать Фрея (F2) 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

16 180 Р

23 930

Кровать Фрея (F2) 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

10 440 Р

15 440

Кровать Фрея (F1) 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

10 440 Р

15 440

Кровать Фрея (F1) 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

11 480 Р

16 980

Кровать Фрея (F1) 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

14 000 Р

20 710

Кровать Фрея (F1) 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 690 Р

20 210

Кровать Фрея (F2) детская 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

13 690 Р

20 210

Кровать Фрея (F2) детская 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

15 610 Р

23 090

Кровать Фрея (F2) детская 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

9 170 Р

13 630

Тахта Классик 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

9 170 Р

13 630

Тахта Классик 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

9 700 Р

14 410

Тахта Классик 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

11 460 Р

17 030

Тахта Классик 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

7 860 Р

11 680

Кровать Классик детская 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

7 860 Р

11 680

Кровать Классик детская 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

8 630 Р

12 830

Кровать Классик детская 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

7 570 Р

11 250

Кровать Классик 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

7 570 Р

11 250

Кровать Классик 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

8 350 Р

12 410

Кровать Классик 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

9 920 Р

14 750

Кровать Классик 120х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

19 020 Р

28 140

Кровать Айно 80х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

19 020 Р

28 140

Кровать Айно 80х190

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

20 020 Р

29 610

Кровать Айно 90х200

Купить

Лучшая цена

Быстрый просмотр

Бесплатная доставка

23 360 Р

34 550

Кровать Айно 120х200

Купить

Интернет-магазин «Верона Мебель» предлагает стильные и прочные кровати для детей от 10 лет. Доставка и сборка изделий осуществляются в один день. Наши специалисты дадут совет, ответят на все вопросы и помогут определиться с выбором.

Устройство детской — нелегкая задача для родителей. Мы поможем справиться с ней с минимальными затратами и максимальным комфортом для ребенка. На виртуальной витрине интернет-магазина собраны современные, стильные, яркие и, что особенно важно, удобные детские кровати. Каждое изделие отвечает всем государственным и мировым стандартам качества детских товаров. Материал изготовления — преимущественно древесина, покрытая нетоксичным защитным слоем и пропитанная составами, исключающими деформацию мебели в процессе эксплуатации.

Для мальчиков в каталоге найдутся модели из деревянного массива с тяжелыми спинками и широким основанием, а девочки оценят резные бортики и всевозможные декоративные элементы. Все модели комплектуются необходимыми для сборки аксессуарами. Ширина детских кроватей — до 120 см. 

Вы можете заказать кровать для ребенка, в том числе кровати-чердаки и двухъярусные модели, идеально подходящие для небольших детских спален, в интернет-магазине «Верона Мебель» прямо сейчас с доставкой по Санкт-Петербургу и другим регионам страны.

Кровати для детей — цена от 9 руб

Кровати для детей — цена от 9 руб | Кровати для детей купить с доставкой от Маллмебели в Улан-Удэ

• Каталог
• Мягкая мебель
• Спальня
• Гостиная
• Прихожая
• Детская
• Кухня
• Домашний офис
• Доставка
• Оплата

• Главная
• Каталог
• Мебель в детскую
• Кровати для детей

Фильтры

9

97 039

Бренд (производитель)

Аквилон

Интерьер-Центр

Олмеко

Сон-Cервис

МСТ

РИННЭР

Мебельградъ

BTS (БТС)

Сильва

Горизонт

Регион 058

Террикон

Атлант

Моби

Премиум

Корвет

Любимый Дом

Антел

Мебель Плюс

ТриЯ

Орматек

Стиль

Сонум

Мульто

Баронс

КМК

Марибель

НК мебель

Мебельград

Глазов

Заречье

Арника

ИЖ Мебель

Памир

ВМК-Шале

МиФ

Березка

Термит

Mebelson

Семья Мебелони

Соня

Francesco Rossi

Бельмарко

Domus Mia

МебельДрев

Black Red White (BRW)

Tetchair

Виват

Dreams

Эра

Алисия

Polini

SM мебель

Город доставки

Баргузин

Бичура

Выдрино

Гусиноозерск

Закаменск

Иволгинск

Кабанск

Кижинга

Курумкан

Кырен

Кяхта

Мухоршибирь

Нижнеангарск

Петропавловка

Северобайкальск

Селенгинск

Сосново-Озерское

Хоринск

Применить фильтр

Кроватки для младенцев

Двухъярусные

Чердаки

Для подростков

Детские кровати для девочки

С бортиками

Детские кровати для мальчиков

От 3 лет

В виде машины

С ящиками

С лестницами

От 5 лет

Развернуть

Фильтр

По: Выводить по: 30 50 товаров

Сортировать по:

Названию

Цене

Показаны записи 1-30 из 776.

Распродажа

Детская кровать Мэри

Цена: 29 415 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Распродажа

Детская кровать Anet

Высота: 1150 мм, Глубина: 2150 мм

Цена: 26 724 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Распродажа

Детская кровать Либерти

Ширина: 2060 мм, Высота: 820 мм, Глубина: 950 мм

Цена: 5 426 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Распродажа

Детская кровать Стиль 900.1

Ширина: 1944 мм, Высота: 770 мм, Глубина: 932 мм

Цена: 13 506 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Распродажа

Детская кровать Сэнди

Ширина: 2038 мм, Высота: 1820 мм, Глубина: 1235 мм

Цена: 24 171 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Саманта СМ3

Ширина: 976 мм, Высота: 876 мм, Глубина: 2104 мм

Цена: 11 997 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Дельфин-6

Ширина: 1630 мм, Высота: 850 мм, Глубина: 850 мм

Цена: 8 535 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Skogen мятно-белый

Ширина: 1650 мм, Высота: 1100 мм, Глубина: 760 мм

Цена: 10 921 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать В-1

Цена: 8 661 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Мали

Цена: 27 657 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Кот 900. 4

Ширина: 2032 мм, Высота: 805 мм, Глубина: 938 мм

Цена: 9 083 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Детская кровать Гулливер

Ширина: 2306 мм, Высота: 745 мм, Глубина: 850 мм

Цена: 12 152 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать В-2/4-Н

Ширина: 2080 мм, Высота: 1702 мм, Глубина: 2080 мм

Цена: 30 226 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Тачка желтая

Ширина: 1700 мм, Высота: 500 мм, Глубина: 750 мм

Цена: 6 414 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Skogen натура

Ширина: 1650 мм, Высота: 580 мм, Глубина: 760 мм

Цена: 8 461 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Рокси-800

Ширина: 1942 мм, Высота: 950 мм, Глубина: 867 мм

Цена: 14 338 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Skogen графит

Ширина: 1650 мм, Высота: 580 мм, Глубина: 760 мм

Цена: 9 639 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Алита 777

Цена: 20 709 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Двухъярусная кровать «Альбион» (шале)

Цена: 36 957 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Новинка

Детская кровать Стиль 900. 4

Ширина: 2044 мм, Высота: 800 мм, Глубина: 932 мм

Цена: 13 810 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Мадлен

Ширина: 770 мм, Высота: 820 мм, Глубина: 1770 мм

Цена: 16 238 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Skogen classic синий-лаванда

Ширина: 1650 мм, Высота: 580 мм, Глубина: 760 мм

Цена: 8 461 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Алешка-2

Ширина: 1940 мм, Высота: 700 мм, Глубина: 840 мм

Цена: 6 027 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Юниор-3

Ширина: 1432 мм, Высота: 800 мм, Глубина: 1000 мм

Цена: 9 158 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать 32. 23 Сохо

Ширина: 944 мм, Высота: 1000 мм, Глубина: 2062 мм

Цена: 10 788 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Фиеста

Цена: 5 659 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Уголок школьника

Ширина: 2052 мм, Высота: 800 мм, Глубина: 964 мм

Цена: 8 999 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Фриз

Ширина: 1446 мм, Высота: 800 мм, Глубина: 2056 мм

Цена: 6 146 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Skogen графит-мятный

Ширина: 1650 мм, Высота: 700 мм, Глубина: 760 мм

Цена: 19 711 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Детская кровать Соня вариант 2

Ширина: 2020 мм, Высота: 680 мм, Глубина: 920 мм

Цена: 17 282 ₽

---

В корзину

Купить в 1 клик

Часто задаваемые вопросы про детские кровати

Размер спального места ребенка зависит от его возраста и роста. Длина изделия должна быть больше, как минимум, на 10 см, чем рост малыша. Родители обычно выбирают следующие модели:

• Кроватка для новорожденного. Стандартный размер спального места для нее – 120х60 см. Матрас может идти в комплекте или приобретаться отдельно.
• Односпальная кровать. Подходит детям ясельного, дошкольного и школьного возраста. Для малышей в возрасте 3–7 лет будет достаточно длины 130–160 см, детям постарше потребуется уже 170–180 см.
• Полуторная кровать. Отличный вариант для детской комнаты подростка. Комфортная длина спального места 190–200 см.

Двуспальные модели встречаются редко, если речь идет не про двухъярусную кровать, на которой предусмотрено спальное место сразу для двоих детей.

Классическая кроватка без дополнительных функций и модулей наиболее популярна среди родителей: простая конструкция, удобное место для сна ребенка и недорогая цена. Если же места в детской мало, то удобными будут следующие типы изделий:

• Кровать-трансформер. На маленьком пространстве получается разместить место для сна, хранения вещей и рабочую зону.
• Кровать с ящиками для хранения. Мини-комоды обычно располагаются внизу, при наличии подъемного механизма – под спальным местом. 2–3 ящика, чтобы хранить детские вещи, будет достаточно.
• Для нескольких детей. Это двухъярусная кровать-чердак или модель с выкатным дополнительным спальным местом.
• Угловые. Могут оборудоваться встроенным шкафом, ящиками, партой, превращаясь в полноценную детскую стенку, если это двухъярусное изделие. Одноярусное имеет боковые мягкие спинки (софа).

В нашем каталоге представлено более 300 моделей кроваток для новорожденных и детей постарше. Клиенты чаще покупают модели в стиле классик и Прованс для девочек, морском – для мальчиков, скандинавском и современном – для подростков. Визуально встречаются изделия в виде:

• машинок;
• кораблей;
• самолетов;
• карет;
• замков;
• домиков;
• животных.

Сборка таких изделий очень проста, а дополнительные аксессуары в виде подсветки, подушек, карманов для хранения в тон кроватке сделают пребывание ребенка в своей комнате еще более приятным.

По Улан-Удэ	По тарифу на странице доставки
Для Республике Бурятия	По тарифу на странице доставки
По России	Индивидуально, по тарифам транспортной компании

Если выбранная модель есть в наличии, доставка может быть произведена на следующий день после покупки. Если нужно изделие под заказ, срок его изготовления зависит от фабрики-производителя. Уточнить все особенности можно по телефону 8(800)600-17-91. Также у нас можно заказать подъем и сборку кровати.

Хиты продаж

Кровать Olivia/Оливия (с металлическим основанием) Сонум

34 499 ₽

---

Посмотреть

Кровать Ирина (Баронс)

16 727 ₽

---

Посмотреть

Детская кровать Малыш (шале)

21 763 ₽

---

Посмотреть

Детская кровать Svogen classic цвет дерево-белый (Бельмарко)

8 461 ₽

---

Посмотреть

Детская кровать Лев-Кинг (Бельмарко)

6 639 ₽

---

Посмотреть

Кровать Соня-2 (Термит)

5 932 ₽

---

Посмотреть

Детская кровать-машина Принцесса (Бельмарко)

6 414 ₽

---

Посмотреть

Детская кровать-машина БМВ с подъемным механизмом (Бельмарко)

17 139 ₽

---

Посмотреть

Детская кровать-машина Феррари с подъемным механизмом (Бельмарко)

17 139 ₽

---

Посмотреть

Диван-кровать Индиана (BRW)

97 041 ₽

---

Посмотреть

Уже выбрали что-то? На mebelmall-ulan-ude. ru кровати для детей дешевле, чем где-либо еще! Наши цены – от 9 руб, а в период скидок и распродаж еще ниже. Мы осуществляем бесплатную доставку по Улан-Удэ. Дорогие покупатели! По адресу: 670031, г. Улан-Удэ, улица Бабушкина, дом 13А нет магазина, выставочного зала, мы работаем полностью онлайн. Оплатите заказ на сайте с карты, банковским переводом или курьеру при получении. При наличии товара, он будет у вас в ближайшее время. Подробности по телефону 8(800)600-17-91 (звонок по Улан-Удэ и России бесплатный).

Обзор опасностей, связанных с размещением детей в кроватях для взрослых | Педиатрия | JAMA Педиатрия

Абстрактный

Цели Выявить и оценить опасности, связанные с размещением детей младше 2 лет на кроватях для взрослых. В этой статье основное внимание уделяется опасностям наложения, заклинивания и удушения, а также взаимосвязи этих опасностей со средой сна детей.

Дизайн Ретроспективный обзор и анализ данных, собранных Комиссией по безопасности потребительских товаров США, о смертности детей в возрасте до 2 лет на стандартных взрослых кроватях, кушетках и водяных кроватях. В обзор включены данные об инциденте от 19 января.90 по декабрь 1997 г.

Результаты Записи за 8 лет показали в общей сложности 515 смертей детей в возрасте до 2 лет, которых укладывали спать на кровати для взрослых. Сообщалось, что 121 из этих смертей произошел из-за того, что родитель, другой взрослый или брат или сестра, спящие в постели с ребенком, уложили ребенка, а 394 произошли из-за защемления в конструкции кровати. Большинство этих смертей, по-видимому, произошло в результате удушья или удушения, вызванного защемлением головы ребенка в различных конструкциях кровати.

Выводы Размещение детей младше 2 лет во взрослых кроватях подвергает их потенциально смертельной опасности, которая обычно не осознается родителем или опекуном. Эти опасности включают в себя лежание родителей, братьев, сестер или других взрослых, которые спят в одной постели; защемление или заклинивание ребенка между матрасом и другим предметом; защемление головы перилами кровати; и удушье на водяных кроватях. Родители и опекуны должны быть предупреждены об этих предотвратимых опасностях.

ЗА ПОСЛЕДНИЕ несколько лет значительное внимание уделялось потенциальным опасностям, связанным со средой сна младенцев. В 1994 году Американская академия педиатрии, Министерство здравоохранения и социальных служб США и Комиссия по безопасности потребительских товаров США (CPSC) присоединились к национальной кампании «Вернись ко сну», направленной на снижение риска синдрома внезапной детской смерти. СВДС) и удушье младенцев на мягких постельных принадлежностях. ^{1 -5} С момента запуска этой образовательной кампании заболеваемость СВДС в США снизилась на 38%. ⁶ Эта статья, однако, посвящена другой проблемной области: смерти младенцев, помещенных для сна на стандартные кровати для взрослых, водяные кровати, ^{7 -12} и кушетки. Настоящее исследование выявило в среднем 64 случая смерти в год, связанные с этим сценарием, что является довольно постоянным показателем за 8 лет, в течение которых были собраны данные.

В отличие от взрослых, ограниченные физические возможности и возможности развития младенцев и детей младшего возраста делают их подверженными опасности удушья в определенных условиях сна. Механическая асфиксия может возникнуть, когда взрослый, спящий с ребенком, перекатывается на ребенка сверху, задушив его. Также асфиксия может возникнуть в результате заклинивания головы ребенка между матрасом и другими компонентами кровати. Лицо может быть прижато к матрасу так, что рот и нос будут заблокированы, что приведет к удушью. Подобная блокировка может возникнуть, когда ребенок оказывается зажатым лицом вниз в пространстве или углублении в матрасе и постельном белье и не может поднять голову, чтобы вдохнуть. Частично это связано с относительной массой головы младенца по сравнению со всем телом (8-10% от общей массы тела) и слабостью мышц шеи. ^{13 ,14} Асфиксия также может возникнуть, когда шея младенца прижимается к каркасу кровати или перилам. Кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу и от него, а также к каротидным синусам, расположены в мягких тканях шеи. Эти сосуды относительно незащищены и подвержены компрессии. Давление на шею всего 2 кг (4,4 фунта) может привести к окклюзии сосудов. ¹⁵ Это может привести к потере сознания и смерти. Недостаточное снабжение легких кислородом и нарушение транспорта кислорода к тканям из-за обструкции кровообращения приводит к гипоксии головного мозга, а также может привести к остановке сердца при стимуляции каротидного синус-вагального рефлекса. ¹⁶

CPSC уже давно занимается обеспечением безопасных условий для сна младенцев и детей младшего возраста и разработал обязательные федеральные стандарты детских кроваток для защиты от защемления и удушения. Сотрудники комиссии активно участвуют в разработке и совершенствовании добровольных стандартов для детских кроваток. CPSC также выпустил предупреждения для общественной безопасности, чтобы информировать общественность о скрытых опасностях в местах сна детей.

В нескольких исследованиях сообщалось о случаях удушья и удушения младенцев в различных типах кроватей для взрослых, включая водяные кровати. ^{8 ,11 ,12} В попытке понять сценарии инцидентов и выяснить, можно ли их предотвратить с помощью конкретных стратегий вмешательства, сотрудники провели предварительный анализ этих смертей, изучив данные, собранные CPSC.

Для этой цели использовались три базы данных CPSC: Инциденты с травмами и возможными травмами (IPII), Углубленные расследования (INDP) и Свидетельства о смерти (DTHS). В обзор включены данные об инциденте от 19 января.с 90 по декабрь 1997 г. Информация, представленная в этих базах данных, является анекдотической и полезной для описания особенностей модели травмы. Однако его нельзя использовать для статистических выводов, поскольку он не представляет собой выборку с известной вероятностью отбора или полный подсчет всех смертей, связанных с постельным режимом, у детей младше 2 лет. Однако мы не знаем ни одного альтернативного источника, который был бы столь же всеобъемлющим.

Материалы и методы

Был проведен ретроспективный обзор и анализ данных, собранных CPSC, о смертности детей в возрасте до 2 лет на стандартных взрослых кроватях, кушетках и водяных кроватях. Для обзора был проведен поиск в базах данных CPSC IPII, INDP и DTHS. Файл IPII содержит данные об инцидентах, связанных с потребительскими товарами, извлеченные из жалоб потребителей, о которых сообщалось в CPSC в письмах и телефонных звонках. База данных IPII также включает статьи в СМИ, отчеты судмедэкспертов, отчеты пожарных и полицейских управлений по всей стране и рекомендации других федеральных агентств. ¹⁷

Файл INDP содержит данные повторных расследований, о которых сообщили сотрудники CPSC в попытке собрать подробную информацию о смерти или травмах, связанных с конкретным потребительским продуктом. ¹⁸ Файл DTHS включает информацию из свидетельств о смерти, приобретенных CPSC во всех 50 штатах и ​​округе Колумбия. Свидетельства о смерти, подпадающие под определенные категории внешних причин смерти (код Е) в соответствии с Международной классификацией болезней , девятый пересмотр (МКБ-9).), с описательной частью, в которой, скорее всего, упоминается конкретный потребительский товар. ¹⁹ В обзор включены данные об инцидентах с января 1990 г. по декабрь 1997 г. Смерти, зарегистрированные в этих базах данных, не представляют собой ни полного подсчета всех связанных с постелью смертей детей младше 2 лет, ни статистической выборки с известной вероятностью. .

Случаи были отнесены к 4 основным сценариям происшествий, связанных с кроватями для взрослых, на основании повествования, представленного в отчетах о случаях, судмедэкспертом или коронером: (1) смерть в результате удушья из-за того, что родитель или другой взрослый или ребенок лежали на пострадавшем ; (2) заклинивание между матрасом и стеной или каркасом кровати и заклинивание между кроватью и соседним предметом мебели; (3) удушье на водяных кроватях из-за обструкции дыхательных путей, когда ребенок лежит на матрасе лицом вниз; и (4) удушение из-за сжатия шеи между боковыми поручнями кушетки, поручнями изголовья или поручнями изножья. Смерти, которые были описаны судмедэкспертом или коронером как «вероятное наложение» или «наложение, вероятные СВДС», не были включены в анализ.

Следует отметить, что в этом исследовании было несколько ограничений, поскольку все 3 базы данных предоставляют неподтвержденную информацию и не основаны на знаменателе. Таким образом, они не дают основы для статистических выводов о частоте конкретной травмы. Эти случаи смерти не представляют собой выборку с известной вероятностью отбора или полный подсчет смертей, связанных с постельным режимом, для детей младше 2 лет. Мы признаем, что количество смертей, зарегистрированных в базах данных, занижено; т. е. базы данных обеспечивают минимальное количество известных смертей. Поскольку невозможно определить, сколько детей фактически уложено спать на взрослых кроватях, данные нельзя использовать для расчета относительных рисков. Мы знаем об этих ограничениях; однако эти уникальные базы данных, вероятно, являются наиболее обширным источником информации об этих видах смерти.

Результаты

Поиск записей в 3 базах данных CPSC, IPII, INDP и DTHS, в период с января 1990 г. по декабрь 1997 г. выявил в общей сложности 515 смертей детей младше 2 лет, которых укладывали спать на кровати для взрослых. Изучение этих 515 записей показало, что эти случаи смерти были связаны с 4 основными сценариями инцидентов: (1) удушение из-за того, что родитель или другой взрослый или ребенок навалились на жертву; (2) позиционная асфиксия из-за заклинивания головы между матрасом и стеной, каркасом кровати или соседним предметом мебели; (3) удушье на водяных кроватях из-за обструкции дыхательных путей, вызванной тем, что ребенок лежит на матрасе лицом вниз; и (4) удушение между боковыми перилами кушетки, перилами изголовья или перилами изножья.

Сообщалось, что из 515 смертей 121 произошла из-за того, что родитель, другой взрослый или брат или сестра спали в постели с ребенком, а 394 произошли из-за защемления в конструкции кровати. Из 394 смертей, связанных с защемлением кровати, 296 умерли на обычных кроватях для взрослых, 79 — на водяных кроватях для взрослых, 10 — на кушетках для взрослых и 9 — на кроватях для взрослых с поручнями («дополнительный» продукт, ребенок от падения с кровати). Большинство этих смертей, по-видимому, произошло в результате удушья или удушения, вызванного защемлением головы ребенка различными конструкциями кровати (таблица 1).

View LargeDownload

Смерти детей в кроватях для взрослых в период с января 1990 г. по декабрь 1997 г. некоторыми. ²⁰ Тем не менее, есть некоторые данные, позволяющие предположить, что такая практика может привести к смертельному исходу из-за перекрывания. ^{7 ,11 ,20} Данные КПСК на 19 январяС 90 по декабрь 1997 г. был выявлен 121 случай, когда причиной смерти в свидетельстве о смерти была указана «смерть из-за перекрывания». Было 18 смертей, в которых причина смерти была указана как «вероятное наложение» или «наложение, вероятное СВДС», но из-за неоднозначности причины смерти в этих 18 случаях они не были включены в этот анализ. Смерть от наложения не всегда различима при вскрытии, и поэтому эти данные основывались исключительно на установлении причины смерти судмедэкспертом или коронером. В то время как свидетельства о смерти часто содержат лишь ограниченную информацию о причине смерти, обстоятельства, связанные с 121 смертью, ясно указывают на то, что причиной смерти является вышеназванная причина. Справки часто включали дополнительные описания, такие как «сдавлено под телом матери», «спящая мать покрывает тело ребенка», «сдавлено из-за лежащего», «найдено под родителем», «случайно перевернуто матерью», «перевернуто при сжатии», «травматическое сдавление» и «заснул во время кормления грудью». Возраст младенцев колебался от 1 до 12 месяцев, с 93 случая смерти (77%) произошли у детей младше 3 месяцев (рис. 1). В то время как в более раннем исследовании сообщается, что смертельные случаи из-за лежания родителя происходили в основном на водяных кроватях, ¹² это исследование показало, что только 13 случаев (11%) были связаны с водяными кроватями. Точно так же, хотя в более раннем отчете было обнаружено, что потребление алкоголя было связано со значительным числом случаев, это исследование выявило только 2 случая (0,2%), в которых сообщалось о предшествующем потреблении алкоголя или других наркотиков. Однако свидетельства о смерти часто содержат ограниченную информацию в этом отношении, и поэтому неизвестно, было ли употребление алкоголя способствующим фактором в других случаях.

Рисунок 1.

Просмотреть в большом размере

Смерти из-за перекрывания, с января 1990 г. по декабрь 1997 г. обычные кровати для взрослых (стандартные две односпальные кровати, кровати размера «queen-size» и «king-size»). С этими смертями были связаны три основные модели риска. Из 296 смертей 125 (42%) произошли из-за заклинивания младенца между матрацем кровати и стеной, прилегающей к кровати, 128 (43%) — из-за заклинивания между матрацем кровати и изголовьем или изножьем кровати, 23 (8%) были вызваны удушением, когда младенец оказался зажатым за шею между перилами изножья или изголовья, а 20 (7%) были вызваны защемлением между матрасом и соседним предметом мебели. Двести три (69%) этих смертей произошли у детей младше 6 месяцев, при этом 264 случая смерти (89%) произошли у детей младше 1 года (рис. 2).

Рисунок 2.

Просмотреть в большом размере

Детская смертность во взрослых кроватях в период с января 1990 г. по декабрь 1997 г.

Смертность, связанная с водяной кроватью чем 2 года. Было 2 вида смерти, связанной с водяными кроватями. В 68 случаях смерти (86%) причиной смерти была указана обструкция дыхательных путей. Младенцы были обнаружены в положении лежа лицом вниз на мягкой, непроницаемой поверхности водяной кровати, а смерть, по-видимому, наступила в результате обструкции дыхательных путей. Остальные 11 (14%) были вызваны позиционной асфиксией, вызванной заклиниванием младенца между матрасом и каркасом или стеной водяной кровати. Возраст детей колебался от 1 до 18 месяцев; тем не менее, 69(87%) были младенцы в возрасте до 6 месяцев.

Кушетки

Базы данных CPSC за тот же 8-летний период выявили 10 смертей, связанных с кушетками. Кушетки — это кровати для взрослых, обычно размером со стандартную двуспальную кровать, которые с трех сторон окружены декоративной рамой, часто металлической. В 6 случаях смерть наступила от механической асфиксии из-за заклинивания младенца между матрасом и перилами. Четыре оставшиеся смерти были вызваны удушением, когда голова ребенка была зажата между перилами кушетки. Младенцы были в возрасте от 3 до 15 месяцев, причем все, кроме 1, были моложе 12 месяцев.

Поручни для кроватей

Базы данных CPSC за тот же 8-летний период выявили 8 случаев смерти детей младше 2 лет, связанных с поручнями для кроватей. Поручни для кроватей — это переносные поручни, которые можно установить на кровати для малышей и взрослых, чтобы защитить малышей от падения с кроватей. Изучение этих инцидентов показывает, что основной опасностью является защемление младенца между поручнем кровати и матрасом, что приводит к механической асфиксии из-за сдавления шеи. Несмотря на то, что эти рейки не предназначены для использования на кроватях для детей младше 1 года, 7 из 8 случаев смерти произошли у детей младше 1 года. CPSC работает с промышленностью над дизайном этих продуктов, чтобы снизить опасность.

Комментарий

При рассмотрении имеющихся в CPSC данных о детской смертности, связанной с кроватями для взрослых, с января 1990 г. по декабрь 1997 г. становится ясно, что наибольшее число смертей среди младенцев приходится на детей младше 12 месяцев. Уровень смертности в течение 8-летнего периода был довольно постоянным, в среднем 64 случая смерти в год. Одним из наиболее тревожных аспектов этих смертей является то, что их в значительной степени можно предотвратить. Во многих случаях взрослый, укладывающий ребенка во взрослую кроватку, не знал или недооценивал опасность, связанную с укладыванием младенца спать во взрослую кроватку. Кроме того, в то время как матерей следует поощрять к грудному вскармливанию из-за положительных преимуществ для здоровья младенца, их следует предупредить об опасности лежания, когда младенец остается в постели с матерью после кормления.

Смертность, связанная со сном во взрослых кроватях, по-видимому, значительно снижается, когда дети достигают возраста 2 лет. В дополнение к смертям детей младше 2 лет, которые были рассмотрены для этого анализа, исследование CPSC смертей, произошедших на взрослых кроватях, у детей старше 2 лет за тот же 8-летний период с января 1990 г. по октябрь 1997 г. выявило только 17 смертей. . ²¹ Примечательно, что в 8 из этих инцидентов участвовали дети с тяжелыми формами инвалидности. Дети-инвалиды, независимо от возраста, более уязвимы, если их инвалидность не позволяет им освободиться от скомпрометированного положения, такого как западня. Постоянная опасность для этих детей должна быть разъяснена опекунам.

Хотя было бы полезно сравнить количество смертей в кроватях для взрослых с количеством смертей в детских кроватках, текущее исследование не было разработано для решения этого вопроса, и нет исследований, по которым можно было бы проводить такие сравнения. Любое прямое сравнение между этим и другими исследованиями будет затруднено следующим: случаи смерти не обязательно будут регистрироваться в течение одного и того же периода времени, исследование не будет отражать выборку с известной вероятностью отбора или полный подсчет всех смертей, связанных с койками. для детей младше 2 лет, и количество времени, проведенного на взрослых кроватях по сравнению с детскими кроватками, неизвестно. Тем не менее, другое исследование CPSC о смертях, связанных с детскими кроватками ²² в период с 1989 по 1991 год с использованием тех же трех баз данных показал в среднем 50 зарегистрированных смертей от несчастных случаев в год в детских кроватках. Это меньше, чем 64 случая смерти в год в кроватях для взрослых, обнаруженные в настоящем исследовании. Важно отметить, что в большинстве этих случаев, связанных с детскими кроватками, смерть наступила из-за дефектов или сломанных частей в старых кроватках, часто старше 10 лет. Это детские кроватки, которые не соответствуют действующим федеральным стандартам безопасности ^{23 ,24} и отраслевым добровольным стандартам для детских кроваток. ²⁵

Одним из подходов к решению проблемы, связанной с условиями сна детей, является информирование родителей и опекунов о потенциально смертельных опасностях, связанных с помещением младенцев во взрослые кровати. Родители и опекуны должны знать об основных опасностях, связанных с этой практикой. К ним относятся опасность удушья, связанная с совместным сном с младенцами в возрасте до 5 месяцев, асфиксия, когда младенец оказывается зажатым между матрасом и другим предметом, асфиксия из-за обструкции дыхательных путей, когда ребенок лежит на матрасе лицом вниз, и удушение в вертикальном положении. перила или отверстия в кроватях, через которые может пройти тело младенца, удерживая при этом голову. Родителям и опекунам следует сообщить, что младенцев следует укладывать спать в детские кроватки, соответствующие федеральным стандартам безопасности и отраслевым добровольным стандартам. Хотя настоящее исследование показывает, что большинство смертей произошло среди детей в возрасте до 1 года, кажется разумным принять рекомендацию CPSC о том, что дети должны спать в кроватках до достижения ими 2-летнего возраста или достижения роста 89 лет.см (35 дюймов). ²⁶ (последнее основано на повышенной опасности перелезания через перила кроватки и падения ребенка). которые описаны в этой статье. ^{23 -25}

Следует поощрять усилия по информированию родителей и опекунов об опасностях, описанных в этой статье. Распространение этой информации поставщиками медицинских услуг в контексте программы санитарного просвещения родителей является одним из возможных путей. ^{27 ,28} Успех такой программы будет зависеть от того, будут ли родители получать откровенные предупреждения о потенциально фатальных последствиях для детей, оставленных спать на взрослых кроватях.

Рекомендации

Медицинские работники могут использовать следующие рекомендации для информирования родителей об опасности помещения младенцев спать во взрослые кровати.

• Дети младше 2 лет должны спать в детских кроватках, соответствующих федеральным стандартам безопасности и отраслевым добровольным стандартам.

• Детей в возрасте до 2 лет или детей-инвалидов, чьи движения ограничены, нельзя укладывать спать на взрослых кроватях (включая водяные), которые представляют опасность зажатия между матрацем кровати и стеной, изголовьем, изножьем, боковой стороной перила или прилегающая мебель.

• Детей младше 2 лет или детей-инвалидов, чьи движения ограничены, нельзя укладывать спать на взрослых кроватях с перилами (изголовьем, изножьем или боковыми перилами), которые представляют риск удушения при защемлении головы.

Принято к публикации 27 января 1999 г.

Высказанные мнения принадлежат авторам и не обязательно отражают точку зрения Комиссии по безопасности потребительских товаров США. Поскольку эта статья была написана авторами в их официальном качестве сотрудников Комиссии по безопасности потребительских товаров США, она является общественным достоянием и может быть свободно скопирована или перепечатана.

Мы благодарим Susan Ahmed, PhD, Sandy Inskster, PhD, и Lori Saltzman за их проницательные комментарии и критический обзор рукописи.

Примечание редактора: Результаты этого исследования должны быть доведены до сведения всех родителей младенцев и детей младше 2 лет. Я был удивлен масштабами проблемы; можете ли вы только представить себе состояние родителя, который накладывает на ребенка, что приводит к его или ее смерти?— Кэтрин Д. ДеАнджелис, MD

Автор, ответственный за корреспонденцию: Суад Накамура, доктор философии, Управление эпидемиологии и медицинских наук 600-18, Комиссия по безопасности потребительских товаров США, 4330 East-West Hwy, Bethesda, MD 20814-4408 (электронная почта: [email protected]).

Ссылки

1.

Целевая группа Американской академии педиатрии по позиционированию младенцев и СВДС, позиционированию и СВДС. Педиатрия. 1992;891120- 1126Google Scholar

2.

Накамура Отчет S Status: испытания детских постельных принадлежностей на животных.  Заключительный отчет проекта по борьбе с удушьем младенцев Bethesda, Md Комиссия по безопасности потребительских товаров США, 1995; Google Scholar

3.

Gibson Экаллен JASpinner Сранкин K Положение для сна младенца в соответствии с новыми рекомендациями AAP. Педиатрия. 1995;9669- 72Google Scholar

4.

Целевая группа по позиционированию младенцев и СВДС, позиционированию и синдрому детской смерти (СВДС): обновление. Arch Pediatr Adolesc Med. 1996;150834- 837Google ScholarCrossref

5.

Willinger МХоффман Х. Дж. Хартфорд RB Риск положения ребенка во время сна при синдроме внезапной детской смерти (СВДС) в Соединенных Штатах. Педиатрия. 1994;93820Google Scholar

6.

Виллингер МХоффман ХДВу КТ и другие. Факторы, связанные с переходом младенцев в положение для сна без наклона в Соединенных Штатах: Национальное исследование положения младенцев во сне.  ЯМА. 1998;280329- 335Google ScholarCrossref

7.

Бас М.Крават REGlass L Внезапная смерть младенца: осмотр места смерти. N Engl J Med. 1986;315100- 105Google ScholarCrossref

8.

Байярд RWBeal СБорн AJ Потенциально опасная среда для сна и случайная асфиксия в младенчестве и раннем детстве. Арч Ди Чайлд. 1994;71497- 500Google ScholarCrossref

9.

Байярд RW Совместный сон в младенчестве [письмо]. J Педиатр Детское здоровье. 1995;3160- 61Google Scholar

10.

Байярд Р.В. Борн ЭйДжейБил Кроватки SM с сетчатыми стенками: еще одна потенциально опасная среда для сна младенцев.  Международная судебная экспертиза. 1996;83105- 109Google ScholarCrossref

11.

Gilbert-Barness ЭХегстранд ЛЧандра С и другие. Опасности матрасов, кроватей и постельных принадлежностей при смерти младенцев.  Am J Forensic Med Pathol. 1991;1227- 32Google ScholarCrossref

12.

Смялек JESmialek ПЗШпиц WU Случайная постельная смерть младенцев из-за небезопасных условий сна. Клин Педиатр. 1977;151031- 1035Google ScholarCrossref

13.

Холмс Г.Л. Морфологическое и физиологическое созревание головного мозга у новорожденных и детей раннего возраста. J Clin Neurophysiol. 1986;3209- 238Google ScholarCrossref

14.

Снайдер повар MJNesset Э.С.Кархаузен LRПарри Хауэллс Типтон IH  Отчет рабочей группы по справочным руководствам: Международная комиссия по радиологической защите, номер 23 . Нью-Йорк, NY Pergamon Press, 1975;

15.

Бруардель P  La pendaison, la удушение, la удушение, la погружение . Париж, Франция Bailliere1897;

16.

Фельдман KWSimms RJ Удушение в детстве: эпидемиология и клиническое течение. Педиатрия. 1980;651079- 1085Google Scholar

17.

Комиссия по безопасности потребительских товаров США, A Описание базы данных о травмах или потенциальных травмах (IPII) . Bethesda, штат Мэриленд, Комиссия США по безопасности потребительских товаров, 1992 г.;

18.

Комиссия по безопасности потребительских товаров США, Описание базы данных углубленных исследований (INDP) (IPII) . Bethesda, штат Мэриленд, Комиссия США по безопасности потребительских товаров, 1992 г.;

19.

Комиссия по безопасности потребительских товаров США, Описание проекта свидетельств о смерти и его файлов данных (DTHS).    Комиссия по безопасности потребительских товаров США 1992; Google Scholar

20.

Маккенна JJMosko ССР Ричард CA Совместное использование одной кровати способствует грудному вскармливанию. Педиатрия. 1997;100214- 219Google ScholarCrossref

21.

Резерфорд G  Эскиз опасности: поручни для детских кроватей [меморандум]. Bethesda, штат Мэриленд, Комиссия по безопасности потребительских товаров США, 1998 г.;

22.

Кэссиди SP Анализ смертей, связанных с детской кроваткой, за период с 1989 по 19 годы.91 [меморандум]. Bethesda, штат Мэриленд, Комиссия США по безопасности потребительских товаров, 1994 г. ;

23.

Недоступно. Требования к полноразмерным кроваткам.  62 Федеральный регистр 1500.18 (1997) (кодировано в 16 CFR §1508). Google Scholar

24.

Недоступно, Требования к неполноразмерным кроваткам.  62 Федеральный регистр 1500.18 (1997 г.) (кодировано в соответствии с 16 CFR §1509). Google Scholar

25.

Американское общество по испытаниям и материалам (ASTM), ASTM F 1169-88 Стандартные технические условия для полноразмерных детских кроваток . Филадельфия, Пенсильвания, Американское общество испытаний и материалов, 1989 г.;

26.

Комиссия по безопасности потребительских товаров США,  Физические характеристики детей в связи со смертью и травмами при разработке и использовании потребительских товаров . Bethesda, штат Мэриленд, Комиссия по безопасности потребительских товаров США, 1975 г .; отчет UM-HSRI-BI-75-5.

27.

Вульф А.Левандер WФилипоне G Профилактика детских отравлений: эффективность образовательной программы, проводимой в клинике неотложной помощи. Педиатрия. 1987;80359- 363Google Scholar

28.

Келли БСейн CMcCarthy PL Обучение технике безопасности в педиатрических учреждениях первичной медико-санитарной помощи. Педиатрия. 1987;79818- 824Google Scholar

Должен ли я спать вместе с ребенком?

Поделиться:

Если ваш ребенок спит вместе с вами, это довольно частая ситуация, в которой оказываются многие семьи – либо по своему выбору, либо случайно. Элиза Басора-Ровира, доктор медицинских наук, педиатр, специализирующийся на медицине сна в Children’s Health℠, и доцент Юго-Западного университета UT, получает множество вопросов о совместном сне от родителей, которые хотят, чтобы их семья высыпалась как можно лучше.

Понимание общих терминов

Есть несколько терминов, связанных с тем, что люди обычно называют «совместным сном», поэтому сначала важно понять нюансы между терминами. Доктор Басора-Ровира объясняет:

• Совместный сон: Это практика сна в одной постели с ребенком или в непосредственной близости.
• Совместный сон: Подвид совместного сна, когда ребенок спит в одной постели с одним или обоими родителями.
• Сон в одиночестве: Это ребенок, спящий в своей комнате на своей собственной поверхности для сна.
• Реактивный совместный сон: Это когда ребенок ложится спать в своей комнате, но затем просыпается ночью и в какой-то момент оказывается в постели родителей.

Плюсы и минусы совместного сна

Доктор Басора-Ровира отмечает, что совместный сон является стандартной практикой во многих частях мира и практикуется во многих культурах. Тем не менее, существует много споров относительно физических и психологических последствий того, что ваш ребенок спит с вами в одной постели. Некоторые исследования показывают, что совместный сон может привести к ухудшению качества сна, что приводит к большему количеству ночных пробуждений и дневной сонливости как у детей, так и у родителей.

Исследования показывают следующие преимущества для детей, которые спят самостоятельно:

• Меньше проблем с засыпанием
• Склонен спать дольше и меньше просыпаться
• Меньше проблем с пробуждением по утрам
• Меньше проблем со сном в будущем

Доктор Басора-Ровира говорит: «В целом рекомендуется, чтобы дети спали сами по себе, на своей поверхности, в своей комнате». Если семья делает выбор в пользу совместного сна, они должны практиковать безопасные методы сна и постоянно спать вместе.

Формирование здоровых привычек сна

Одним из главных недостатков совместного сна, по словам доктора Басора-Ровира, является то, что маленькие дети не вырабатывают привычки здорового сна на раннем этапе. Здоровый сон способствует физическому и психическому благополучию людей всех возрастов. «Если мы выработаем хорошие привычки сна в более раннем возрасте, — объясняет доктор Басора-Ровира, — в будущем у детей будет меньше поведенческих проблем со сном». Одним из основных шагов к созданию здоровых привычек сна является внедрение последовательного режима сна, который включает в себя последовательный график сна для сна и бодрствования, семь дней в неделю.

Родители также должны следить за тем, чтобы их ребенок высыпался в соответствии с его возрастом и развитием. Доктор Басора-Ровира рекомендует ознакомиться с рекомендациями по детскому сну Американской академии педиатрии (AAP), чтобы убедиться, что ваш ребенок спит достаточно каждый день.

Следование рекомендациям AAP по снижению риска СВДС

Доктор Басора-Ровира напоминает родителям, что детям до 12 месяцев категорически запрещается спать в одной постели. В 2016 году AAP обновила свои рекомендации по синдрому внезапной детской смерти (SIDS), чтобы рекомендовать совместное проживание в комнате в течение первого года жизни ребенка, но избегать совместного использования кровати из-за риска случайного удушья. Узнайте больше об этих рекомендациях и о том, как снизить риск СВДС у вашего ребенка.

Мой ребенок слишком взрослый для совместного сна?

Доктор Басора-Ровира говорит, что нет определенного возраста, который «слишком стар» для совместного сна. Она призывает родителей не начинать практиковать совместный сон. И, если вы уже спите вместе со своим ребенком, как можно скорее перенесите его или ее из вашей кровати в его или ее собственную комнату. «Это будет полезно как для ребенка, так и для родителей», — говорит доктор Басора-Ровира.

 Как перевести ребенка в его или ее собственную комнату

Если ваша семья решила, что пришло время, чтобы ваш ребенок начал спать в своей комнате, есть несколько способов сделать этот процесс как можно более гладким для всей семьи.

• Делайте это постепенно: Большинство детей (и родителей) лучше всего реагируют на более постепенный переход, который происходит в течение нескольких дней или недель. С помощью этого метода ваш ребенок постепенно узнает, что он или она может заснуть без вас в комнате с ним или с ней. Вы кладете ребенка в его или ее кровать, когда он сонлив (не спит), а затем постепенно увеличиваете время, проводимое вне комнаты ребенка перед сном, чтобы он привык спать и оставаться в одиночестве. В конце концов, ребенок сможет засыпать и спать самостоятельно, он или она научились засыпать без вас, и вы будете рядом, чтобы проверить их, если это необходимо.
• Не сдавайтесь: Перевод вашего ребенка в его или ее собственную комнату, безусловно, не займет одну ночь. Некоторые дети могут совершить переход всего за три или четыре ночи, в то время как другим детям может потребоваться до нескольких недель или даже месяцев.
• Будьте последовательны: Установите режим отхода ко сну и будьте последовательны в отношении того, где спит ваш ребенок, в какой кровати он или она ложится спать и в которой просыпается, и что он или она должен оставаться в своей комнате в середине дня. ночное пробуждение. Если вы успешно держите ребенка в своей комнате пять ночей подряд, а затем уступаете, позволяя ему лечь в свою постель посреди ночи на шестую ночь, это демонстрирует ребенку, что вы сдаетесь и что вернетесь. в вашу кровать вариант.
• Используйте систему поощрений: В зависимости от возраста вашего ребенка вы можете рассмотреть возможность использования диаграммы сна или системы поощрений, чтобы помочь вашему ребенку переехать в его или ее комнату. Эта система больше всего подходит для детей старше 3 лет, которые могут понять концепцию и связь системы вознаграждения. Доктор Басора-Ровира объясняет, что система поощрений может включать в себя выдачу жетонов или наклеек ребенку, если он или она остается в своей постели всю ночь. Затем ребенок может «обналичить» определенное количество жетонов, например 3 или 5, чтобы получить большую награду. Награды могут включать в себя поездку в парк, дополнительное время у телевизора или поход за мороженым.

Советы по выработке правильного режима отхода ко сну

Д-р Басора-Ровира делится следующими советами, которые помогут родителям установить правильный режим отхода ко сну, который может длиться от 30 до 60 минут:

• Убедитесь, что ритуал заканчивается в спальне ребенка.
• Начните процедуру с теплой ванны
• Чистите зубы ребенку и пользуйтесь зубной нитью
• Прочитайте вместе любимую сказку
• Спойте с ребенком расслабляющую песенку
• Поговорите с ребенком о любимом, позитивном событии дня или помолитесь по желанию
• Никакой электроники за 1-2 часа до сна, включая телевизор, мобильные телефоны и компьютеры
• Дайте бутылочку перед чисткой зубов и купанием вместо того, чтобы отправлять ребенка спать с бутылочкой (создает ассоциацию со сном и способствует проблемам со здоровьем зубов)
• Положите ребенка в его или ее собственную кровать, когда он сонный, но не спит
• Не укачивайте ребенка, чтобы он заснул (создает ассоциацию со сном)

Прерывание ассоциаций сна

Важным аспектом внедрения правильного режима сна является помощь ребенку в разрушении любых ассоциаций сна, которые у него могут быть, например, засыпание с бутылочкой или во время кормления грудью, когда родитель находится в комнате, чтобы заснуть. спит или укачивает.

Доктор Басора-Ровира объясняет: «Все мы просыпаемся ночью от 5 до 9 раз. Если последнее, что помнит ребенок, — это кормление грудью, бутылочка или качание родителем, то именно об этом он будет думать, когда проснется ночью. Затем они будут плакать, потому что они потеряны или сбиты с толку тем, что этот объект или деятельность исчезли». Таким образом, ключевой элемент перевода вашего ребенка на уединенный сон — дать ему понять, что он или она может засыпать и спать самостоятельно без этих ассоциаций со сном.

Узнать больше

Высококвалифицированные специалисты по сну в Children’s Health помогут диагностировать и лечить детей со всеми нарушениями сна от рождения до раннего взросления. Узнайте больше о наших программах.

Информационный бюллетень Children’s Health Family Newsletter

Получайте советы о здоровье и советы по воспитанию детей от экспертов Children’s Health, которые дважды в месяц отправляются прямо на ваш почтовый ящик.