Инструкция как собрать стол книжку: Стол-книжка СтКН-02 инструкция как собрать.

Стол-книжка своими руками: инструкции от мастеров

Содержание:

• 1. Экономный вариант стола-книжки
• Необходимый инструмент
• Деталировка стола-книги
• Требуемая фурнитура
• Сборка стола-книжки
• 2. Более изящный стол-книжка своими руками
• Требуемые инструменты и фурнитура
• Деталировка
• Сборка второго стола-книги

Изначально наши квартиры были задуманы не в качестве жилья, а, скорее, в качестве убежища. Укрыться от дождя и холода – не более. С этой точки зрения всё абсолютно правильно: в тесноте теплее. Но гостей уже не примешь – большой стол занимает всё жилое пространство. Хотя в мебельных магазинах представлены настолько простые решения, что поневоле задумываешься: Стол-книжка своими руками – неужели его так сложно сделать? Всё достаточно просто, особенно если руки заточены под нужный формат и есть желание сэкономить.

Сделать стол-книжку достаточно просто

Здесь имеет смысл рассмотреть изготовление двух разных вариантов столов, объединенных одной общей целью – раскрываться во всю ширь только в нужный момент.

1. Экономный вариант стола-книжки

Подобный стол дешевле в изготовлении и компактнее, но имеет ряд минусов. С которыми, впрочем, примиряет цена.

Экономный вариант стола-книжки

Габариты в сложенном виде: 750х800х200 мм. В разложенном: 750х800х1600 мм.

На рисунке он показан с закруглёнными углами, но это дополнительные траты на фигурную резку и кант, поэтому будем гулять быстро и дешевле, то есть без эстетических изысков.

Необходимый инструмент

• Дрель-шуруповёрт, плюс набор бит с шестигранником для конфирматов.
• Утюг.
• Сверла по дереву 5 и 8 мм.
• Тупой нож, сухая тряпка.
• Наждачная бумага.
• Рулетка.
• Карандаш.
• Строительный прямой угол с мерной линейкой.

Деталировка стола-книги

Сразу и навсегда нужно запомнить, что листы ламинированного ДСП в домашних условиях невозможно раскроить точно и без сколов, поэтому основную распиловку придётся заказывать в мебельной фирме или строительном супермаркете.

Деталировка приведена для толщины ЛДСП 16 мм и меламиновой самоклеящейся кромки толщиной 0,5 мм:

• 733х200 – 2шт., боковины стола.
• 700х800 – 2шт., «крылья» стола.
• 200х800 – столешница.
• 727х120 – 2шт., царги стола.
• 727х70 – 4шт., стойки ножек.
• 500х70 – 4шт., царги ножек.

Детали оклеиваются кромкой следующим образом:

• Кромка накладывается на торец детали клеевой стороной вниз и проглаживается горячим (на 3/4 мощности) утюгом.
• Затем, пока кромка ещё не остыла, нужно несколько раз провести сверху сухой тряпкой, добиваясь равномерного склеивания.
• Излишки кромки удаляем ножом и зачищаем грани наждачкой.

Следует заметить, что из стандартного (2440х1830х16) листа ЛДСП можно изготовить два с половиной таких стола. Так что имеет смысл объединиться с соседом или принять заказ на второй экземпляр от соседки. Это стоит продумать, прежде чем идти в специализированный магазин за комплектующими.

Требуемая фурнитура

• Конфирматы 5х70 (если не остановитесь на изготовлении стола, покупайте упаковку).
• Саморезы 4х16 (аналогично).
• Форточные петли или по-другому «петли-бабочки» с размахом «крыльев» 30-35 мм, 10 шт.
• Пластиковые Г-образные подкладки под мебельные ножки или так называемые «копыта», толщиной 3 мм, 4 шт. Сразу подробнее остановимся на этом моменте. С каждой стороны стола одно из «копыт» крепится снизу на подвижную стойку ножки, выбирая дельту до пола, а второе – на «крыло» стола с изнанки, окончательно фиксируя высоту и положение ножки в открытом виде. Крепёж саморезами 4х16.
• Уголки мебельные 4 шт., для крепления столешницы к боковинам.

Сборка стола-книжки

Собираем основу стола.

Здесь и далее: Сверление под конфирматы в плоскость – сверло 8 мм, насквозь. В торец – сверло на 5 мм, глубина отверстия минимум 60 мм.

По центру каждой боковины проводим вертикаль – это ось крепежей царг. Царги, ориентированные перпендикулярно полу, стягиваем с боковинами. Верхнюю царгу – заподлицо с верхом, вторую – с отступом от пола на 50 мм. Сверху на уголки прикручиваем столешницу. Козырьки, выступающие за боковины, должны быть одинаковы.

Прикручиваем форточные петли к столешнице по осям, как показано на рисунке. Боковые петли – с отступом от края столешницы 120 мм.

Прикручиваем форточные петли к столешнице

Ножки – копия стола с той разницей, что верхняя царга ориентирована параллельно полу. Крепим ножки петлями к царгам стола (по рисунку), распределяя разницу в высоте поровну – эти зазоры выбирают «копытами», как указано выше.

Крепление ножек стола-книжки

Переворачиваем основу столешницей вниз и крепим «крылья» стола к петлям просто по месту.

Такой стол в сложенном виде можно поставить даже за дверь, а себестоимость по сравнению с магазинными ценами – на порядок ниже.

2. Более изящный стол-книжка своими руками

Теперь рассмотрим, как сделать стол-книжку второй системы. Он обойдётся немного дороже – за счёт фурнитуры и фигурных пилов. Зато он проще в изготовлении и удобней в разложенном виде.

Изящный вариант стола-книги

Требуемые инструменты и фурнитура

Инструментарий идентичен, из фурнитуры остаются конфирматы, саморезы, уголки и петли. Добавляем к фурнитуре:

• Нога-стойка (никелированная или хромированная – на ваш выбор) с основанием для крепежа, диаметром 100 мм и высотой 730 мм, 4 штуки. Высота регулируется, так что не бойтесь брать х700 мм.

Деталировка

К сожалению, кант на столах-книжках выглядит не очень хорошо из-за стыковки в самых заметных местах. Поэтому заказываем распиловку сразу с фигурными пилами и фабричной оклейкой. В данном случае для особой красоты рекомендуем заказать оклейку кромкой ПВХ толщиной 2 мм.

Итак:

• 900х400 – столешница
• 900х700 – 2 шт., крылья столешницы
• 733х400 – 2 шт., боковины стола
• 800х200 – 4 шт., царга и детали короба для хранения стоек.

Сборка второго стола-книги

Если вы внимательно прочитали первую часть – у вас не возникнет вопроса, как сделать стол-книжку своими руками вне зависимости от модификации. Руководствуйтесь приложенной картинкой и чертежами верхнего раздела.

Есть, однако, один немаловажный момент. Когда станете крепить основания для металлических ножек к столешнице – обратите внимание, чтобы при закрывании (складывании) стола они не упирались в боковины. Кроме того, на инструкции к таким ножкам показано, что после соединения ноги с основанием, её необходимо фиксировать крепёжным винтом. В вашем случае этого делать не следует, потому что ножки должны свободно сниматься и убираться в короб.

Теперь немного о разнице между двумя приведёнными моделями столов. Не оглядываясь на стоимость – конструктивно.

В первом случае основание стола узкое, а нога с каждой стороны всего одна, мобильная и расположена под углом. То есть стол получается достаточно неустойчивым, особенно при бурном праздновании чего-либо. Хотя для мирных посиделок вполне подходит.

Но, не стоит придираться к столам, коли квартирой не вышли. Приятных вам праздников за новым столом!

Твитнуть

Как сделать Стол-книжку своими руками: чертежи, сборка схемы

Содержание

1. Что нужно для изготовления стола-книжки своими руками
2. Инструкция: как сделать стол-книжку своими руками
3. Шаг № 1 – разработка чертежа
4. Шаг № 2 – сборка нужных материалов
5. Шаг № 3 – детальный расчет величины наших деталей
6. Шаг № 4 — сборка стола
7. Перечень материалов и деталей для изготовления стола книжки
8. Деталирование
9. Рассчитываем стойки 1
10. Рассчитываем ребра жесткости 2

Что нужно для изготовления стола-книжки своими руками

Если вы всерьез решили заняться изготовлением самодельного стола, то помимо желания вам в первую очередь потребуются инструменты и материалы для работы. Конечно, выбор зависит от того, сколько вы планируете потратить, предполагаемого дизайна и срока службы будущей настольной книги. Мы предлагаем самый распространенный вариант, который под силу любому без специальной подготовки и специальных навыков.

Список материалов и инструментов, необходимых для изготовления:

1. Эскиз будущего стола.
2. Панели из ДСП на заказ.
3. Саморезы.
4. Четыре ноги.
5. Пучок 5 × 2,5 см.
6. Колеса со специальными креплениями на ножках.
7. Наждачная бумага.
8. Молоток и гвозди.
9. Отвертка с винтами.

Также могут понадобиться дополнительные материалы, которые используются для отделки: краски, фигурные вырезы из дерева, мозаика и многое другое.

ВНИМАНИЕ! Если вы хотите использовать стол в собранном и разобранном виде, вам необходимо создать такой эскиз, чтобы даже в сложенном состоянии поверхности стола было достаточно для проведения необходимых работ.

Когда все готово, можно приступать к творческому процессу.

Инструкция: как сделать стол-книжку своими руками

Выбирая материалы для изготовления интересующих нас инструкций, помните, что основными критериями, определяющими, какими они будут, являются, пожалуй:

• ваш стартовый капитал;
• и ваши строительные навыки.

Какими именно будут интересующие нас столы, которые вы сделаете сами, будет зависеть от того, каков ваш бюджет и каковы ваши личные предпочтения

Также стоит заранее продумать форму будущего стола. Итак, ваша столешница может быть:

• круглый;
• прямоугольный;
• квадратный;
• овал и так далее

Прежде чем сделать стол, нужно подумать, каким он должен быть

Не забывайте также смотреть на ноги. Их можно оснастить колесиками, чтобы стол лучше складывался, однако в этом случае необходимо позаботиться об особой устойчивости механизма.

Размер стола – еще один момент, который необходимо учитывать, так как сделать стол-книжку для обеда или работы можно как для одного человека, так и для всей семьи, которая любит проводить свободное время за едой, общаясь друг с другом.

Если у вас маленький ребенок, то изделие должно быть суперустойчивым и не тяжелым, на случай, если малыш его случайно коснется.

Можно сразу сделать многофункциональный трансформер, который привлечет много внимания гостей и членов семьи

Шаг № 1 – разработка чертежа

Сборка любой мебели начинается с того, что вы разрабатываете ее чертеж. Изначально это может быть даже не чертеж, а эскиз, то есть форма и внешний вид вашего будущего стола, запечатленные на бумаге или в компьютерном редакторе по обозначенным вами параметрам.

Сначала необходимо разработать эскиз будущего изделия

После того, как нарисованный на экране или на бумаге вариант достигнет нужных параметров, необходимо будет приступить к его детальной разборке, то есть схеме этого чертежа, на которой будут показаны основные детали и необходимые размеры возводимой конструкции.

Вы можете сделать свой собственный эскиз и сделать по нему свой рисунок, однако для ускорения работы мы предлагаем воспользоваться материалом, который мы представили вам в этой статье, или в крайнем случае сделать свои варианты работы по аналогии с этим.

Чертеж будущего стола с размерами, представленными в миллиметрах

На этом чертеже видно, что стол, который мы изготовим, имеет достаточно стандартные параметры. А именно:

• рост равен 75 сантиметрам;
• ширина равна 80 сантиметрам;
• длина столешницы в разложенном состоянии 145 сантиметров;
• общая длина в сложенном виде, равная 25 сантиметрам.

Отметив основные размеры, приступим к подготовке элементов здания.

Шаг № 2 – сборка нужных материалов

Теперь необходимо перечислить, из каких именно частей будет состоять наше изделие, чтобы вам было понятнее. В принципе здесь все достаточно просто, стол будем делать из:

• столешница, которая обычно состоит из трех сегментов;
• ножки раздвижного типа в количестве 4 штук;
• основной опорный элемент.

Теперь нам нужно заказать детали стола с нужными нам параметрами в мебельной компании

Конечно, все материалы можно вырезать самостоятельно, используя, например, ДСП, так как они лучше всего подходят для этой работы. Но лучше всего, если у вас нет, например, пилы, сделайте подробный расчет параметров каждой из них, и закажите эти предметы в мебельной компании.

Конкретными расчетами мы займемся в следующем пункте, а пока обратите внимание на таблицу, в которой мы расскажем, какие «железяки» нам потребуются для сборки искомого стола.

Таблица 4. Какие аксессуары необходимо приобрести для сборки стола

ДетальКоличество в штуках

Петли бабочки	В количестве 16 штук
Линейные ролики	В количестве 8 штук
Саморезы	Необходимы для крепления петель и роликов, лучше сразу купить комплект из 100 штук (4 по 16)
Подтверждать	Также потребуются подтверждения с параметрами 75 на 5, всего нужно купить 45 штук.
Металлические уголки	Металлические уголки в количестве 4 штук необходимы для крепления столешницы к ножкам.
Регулируемые ножки	Также нам понадобятся регулируемые кронштейны в количестве 4 штук.

Шаг № 3 – детальный расчет величины наших деталей

Итак, начнем, пожалуй, непосредственно со столешницы. Нужно понимать, какого размера он будет. Как вы помните, он состоит из трех отдельных сегментов, каждый из которых будет иметь свой размер. В принципе здесь все просто:

• две широкие части будут иметь размер 80 на 60 сантиметров;
• тонкая и узкая часть нашей столешницы будет размером 80 на 25 сантиметров.

Для начала рассчитаем параметры столешницы, отдельно определив размер ее широкой или узкой части

Теперь приступаем к расчету размера основного опорного элемента, также с учетом того, что он оснащен выдвижными ножками.

Итак, взгляните на рисунок. Цифры, выделенные синим цветом:

• стойки, образующие боковые стенки общей опоры;
• ребра, придающие конструкции необходимую жесткость.

Необходимый чертеж для детализации параметров наших мебельных элементов

Итак, давайте сначала определимся с параметрами стоек. Запомним общую высоту нашего изделия. Он равен 75 сантиметрам. Толщина доски, которую мы будем делать, будет 1,6 сантиметра, а опоры, которые впоследствии будут прикручены к низу полок, будут иметь высоту, равную одному сантиметру. В итоге для расчета высоты стоек необходимо вычислить следующую величину: 75 сантиметров – 1,6 сантиметра – 1 сантиметр. В итоге получаем 72,4 сантиметра.

Ширина рассматриваемой детали должна иметь то же значение, что и параметр средней крышки стола; иначе вместо книги получится конструкция, которую совсем не хочется гнуть.

Получается, что параметры наших с вами стеллажей будут такие: 72,4 на 25 сантиметров, таких стеллажей нужно сделать всего 2 штуки.

Теперь перейдем к расчету подкреплений.

Итак, теперь нам нужно рассчитать параметры ребер жесткости стола

Еще раз внимательно посмотрите на наш рисунок. Стравить будем со стоек и с торца стола, величина которого будет 3 сантиметра. Именно поэтому мы будем рассчитывать длину наших ребер жесткости по следующей формуле: 80 сантиметров — 1,6 сантиметра — 1,6 сантиметра — 3 сантиметра — 3 сантиметра. В итоге получаем значение, равное 70,8 сантиметра.

Ширина интересующих нас деталей должна быть такой, чтобы выдвижные ножки могли заходить внутрь этого сегмента стола. Поэтому с каждой стороны оставим для своих нужд примерно по 7 сантиметров, а сами ножки сделаем шириной 6 сантиметров. Оставшийся сантиметр отдам под дырку, которая, как известно, еще никому не мешала.

Каждый стол имеет ребра жесткости, так как они необходимы для придания ему устойчивости

Итак, получается, что ширина наших деталей будет 25 сантиметров — 7 сантиметров — 7 сантиметров = 11 сантиметров.

Ребра жесткости, с помощью которых мы будем собирать наш стол, будут размером 70,8 сантиметра на 11 сантиметров. Нам придется сделать три из них.

Теперь обратим внимание на выдвижные опоры. Вот так они будут выглядеть.

Таким образом, общая высота ножки 73,4 миллиметра, так как общая высота нашего изделия, как мы помним, 75 миллиметров, а толщина крышки 1,6 сантиметра.

От указанной высоты нам также нужно будет отнять параметры колес, которые мы будем подгонять под ножки. В итоге у нас останется всего 67,6 сантиметра. Этот показатель и будет высотой нашей конструкции из ДСП.

Также нужно рассчитать размеры вставных стоек для данной конструкции. Для этого от полученного выше показателя отнимите 1,6 сантиметра*2 и получите 64,4 сантиметра.

Итак, размер наших будущих стеллажей будет 64,4 сантиметра на 6 сантиметров, и мы сделаем их в количестве 8 штук.

Выдвижные опоры для стола, чертеж

Теперь определим ширину штанин.

Внутри нашего стола расстояние между каждой полкой, которую мы делаем, позже будет 70,8 сантиметра. При этом нужно оставить определенное расстояние для зазора под петлю, сложенную в закрытом состоянии. Всего около 7 миллиметров, больше нам не нужно. При этом между стойками будет выдерживаться расстояние в полтора сантиметра.

Итак, вычисляем размер верхнего турника и у нас в итоге получается 34 сантиметра. В этом случае ширина будет 6 сантиметров. Дощечек такого размера нам потребуется изготовить 8 шт.

Осталось сделать окончательные расчеты

Осталось понять только одно – какие размеры будет иметь арматура, которая впоследствии будет располагаться на ножке выдвижного типа. Здесь все будет очень просто. Ширину нужно взять, такую ​​же, как мы рассчитали для остальных ребер жесткости, как вы помните, она до 11 сантиметров. А вот длина этой части будет рассчитываться так: 34 сантиметра — 1,6 сантиметра * 2 = 30,8 сантиметра.

Получается, что параметр нашего куска будет 30,8 сантиметра на 11 сантиметров, а таких нам понадобится четыре штуки.

Шаг № 4 — сборка стола

В первую очередь нужно соединить ножки, прикрутить ролики, а затем петли.

Сначала собираем ножки и устанавливаем на них петли

Далее собираем опорный элемент из нашей настольной книги и прикрепляем его к нижней части опоры, о которой мы говорили в начале статьи. Совсем не обязательно, чтобы опоры были такими же, как на фото, можно купить и другие, главное, чтобы они были хорошего качества.

Не забудьте поставить опоры, без них конструкция будет не такой устойчивой

Теперь нашу столешницу нужно установить на колпак, затем столешницу нужно прикрепить, добавив центральный элемент с остальными деталями с двух сторон, и четко посередине нашей раскладки поставить, а затем повернуть петли. В таком же перевернутом состоянии наш столик нужно будет оснастить ножками.

Прикрепляем петли четко на стыке соединяемых деталей

Продолжая держать стол вверх дном, прикрепите ножки

В тех точках, где ножки будут доходить до своего крайнего положения, будучи открытыми, нужно прикрутить специальные фиксаторы, не позволяющие столу «ходить» самостоятельно».

Эти элементы необходимы для того, чтобы стол не двигался самостоятельно

Собранный книжный стол

Перечень материалов и деталей для изготовления стола книжки

Для того чтобы самостоятельно собрать такой удобный предмет мебели, необходимо предварительно подготовить все детали, из которых он будет изготовлен.

Список необходимых заготовок следующий:

На иллюстрации показана схема стола с прикрепленными номерами деталей для сборки. На рисунке представлен чертеж столешницы, в основе которого должно лежать изготовление и сборка элементов в единую конструкцию. Отдельные узлы столешницы – выдвижной ящик и направляющий канал для движения ножек. Для изготовления вам потребуются все современные инструменты (только силовые), которые помогут сделать из обычных заготовок совершенство.

Деталирование

Итак, начнем. Начнем со стола.

Наша скатерть будет иметь следующие размеры:

• 800 х 600 -2 шт. Широкие кепки.
• 800 х 250 — 1 шт. Узкая кепка.

ЛАДНО! Разбираюсь с крышкой. Здесь все просто.
Далее нам нужно рассчитать основную опору, не забывая о наших ножках-ползунках.

Синими цифрами я отметил следующие детали:
1. Основные опорные рамы.
2. Ребра.

Рассчитываем стойки 1

Задаем общую высоту стола 750 мм. Таким образом, нарисовав такой эскиз, нам становится понятно, что верхняя крышка 16 мм, а внизу стоек прикручиваем регулируемые кронштейны, высота которых 10 мм.
Высота полки = 750-16-10=724 мм.
Ширина подставки должна быть такого же размера, как и верхняя крышка. Примите это как аксиому! Иначе получится «топорно». Проверено! Его ширина составит 250 мм.

Каркасы стола будут иметь размер = 724 х 250 — 2 шт.

Рассчитываем ребра жесткости 2

Посмотрите на рисунок. Я решил сделать отступ полки от края столешницы на 30 мм. Как сложно было выразить мысль :о) Надеюсь, вы поняли, что я имел в виду.

Следовательно, длина ребер = 800-16-16-30-30=708 мм.

Ширина ребер должна быть такой, чтобы на оставшемся расстоянии могли разместиться выдвижные ножки. Поэтому я оставил по 70 мм с каждой стороны для этой штуки, а ножки планировал сделать шириной 60 мм. На всякий случай осталось 10 мм. Разрыв никогда не помешает.

Таким образом, ширина ребер жесткости будет равна 250-70-70=110 мм.

Размер арматуры = 708 х 110 — 3 шт.

Далее поговорим о выдвижных креплениях. Вы видели их раньше. Вот как они выглядят.

Я их уже измерил. Мы смотрим.
Общая высота ноги должна быть 734 мм. Это ясно. Я объясняю. Общая высота стола 750 мм без верхней крышки 16 мм. Получается 734 мм.
Из этой высоты вычитаем высоту двух «прямых» колес 734-29-29=676 мм. Это оказалась высота конструкции из ДСП.
Я уже обращал ваше внимание на то, что в этой конструкции есть вставные стойки.
Поэтому рассчитываем высоту стоек 676-16-16=644 мм.
Размер полки = 644*60 — 8 штук Потому что у нас четыре ножки!

Штраф. Теперь у нас один вопрос: какого размера сделать ширину штанин?
Для этого я сделал для вас эти рисунки. Вид сбоку и вид сверху. Вид сверху показывает, как ножка раскрывается и как прикрепляется петля.

Как вы помните, внутреннее расстояние между шпильками у нас получилось 708 мм.
Оставляю 7мм на зазор шарнира в закрытом состоянии. Оставляем 15 мм на пространство между стойками.

Рассчитайте размер горизонтальной полосы перекрытия:
708-7-7-15= 679
679/2=340 мм.

Ширина турников:
340*60 — 8 шт.

Нам осталось рассчитать арматуру, которую мы наденем на выдвижную ножку. Делается это очень просто. Ширину возьмем такую ​​же, как и в предыдущей арматуре: 110 мм. А длина ребра будет равна 340-16-16=308 мм.

Ребро на скользящей ноге

308 х 110 -4 шт. Четыре ноги, четыре ребра!

Вот и все. Все детали готовы! Осталось только все собрать, перевернуть и накрыть – книга готова!

Источники

• https://wisto.ru/design/kak-sdelat-svoimi-rukami-stol-knizku-sag-za-sagom.html
• https://stul-roznica.ru/stoly/stol-knizhka-shema-sborki.html
• https://bastion-centre.ru/stoly/stol-knizhka-svoimi-rukami.html
• http://www.vashdom.ru/articles/sdelaimebel_1.htm
• https://zakaz-shkaf-kupe.ru/kuhonnaya/stol-knizhka-svoimi-rukami.html
• https://setafi. com/mebel/stol/stol-knizhka-svoimi-rukami-chertezhi-i-shemy/
• https://NedvijDom.ru/gostinnaja/stol/stol-knizhka-svoimi-rukami-chertezhi.html
• https://kirpich274.ru/publications/kak-sdelat-stol-knizhku-svoimi-rukami-za-neskolko.html
• https://umsad.ru/svoimi-rukami/stol/knizhka-stol-tumba
• https://severdv.ru/mebel/stoly/kak-sdelat-stol-knizhku-svoimi-rukami/
• https://mebel-expert.info/mebel-svoimi-rukami/stoly/stol-knizhka-svoimi-rukami-chertezhi-i-shemy

Как собрать кухонный стол инструкция

Многие начинающие мастера задаются вопросом, как собрать кухонный стол без инструкции, затратив на все работы минимальное количество времени. Самый простой и быстрый вариант – использовать готовую столешницу и ножки. Такая конструкция при правильном монтаже может прослужить достаточно долго. Существуют и другие варианты кухонных столов: полностью деревянные, угловые, откидные. Все они собираются примерно по одному и тому же принципу.

Содержание

Необходимый инструмент и материалы

Чаще всего при сборке кухонного стола используются мебельный щит и ЛДСП (ламинированная древесностружечная плита). Главным достоинством первого варианта является простота в работе. В продаже встречается щит из сосны, который легко сверлится и шлифуется. Для работы с ним не потребуется мастерская – собрать стол можно будет прямо дома. У мебели из щита есть и недостатки. Ее приходится шлифовать до ровной поверхности и дополнительно обрабатывать защитными покрытиями – пропиткой и лаком.

Особое внимание стоит обратить на толщину столешницы. Чем больше будет этот параметр, тем прочнее получится мебель. Тонкая столешница без дополнительного усиления может прогнуться под тяжестью предметов. Для стола не рекомендуется покупать мебельный щит, толщина которого менее 3 см.

ЛДСП является более сложным в работе материалом: во время распила могут образовываться сколы, а на все открытые срезы нужно будет приклеить кромку. Начинающим мастерам проще купить готовую столешницу из ЛДСП нужного размера или заказать распил и проклейку кромки при покупке материала в строительном магазине. У ЛДСП есть и достоинства. К ним относится широкая гамма цветов и разнообразие фактур.

Для создания кухонного стола потребуется мебельная фурнитура – крепления и готовые опоры. Иногда дополнительно используется брус. С его помощью предотвращают прогиб мебели, сделанной из щита. Для этого из бруса делают прямоугольную рамку. Данная конструкция называется подстольем. Ее задача – распределить напряжение, которое больше всего действует на углы мебели. Затем на раму кладется столешница. Брус также используют в качестве ножек для стола.

Из инструментов могут понадобиться дрель, шуруповерт или отвертка. Ножки часто крепятся к верху стола с помощью саморезов. Иногда в качестве крепления используют металлические уголки.

Подготовка к сборке

Инструкция по сборке стола для кухни проста. Первый этап – подготовительный. Он начинается с определения размеров. Для начала нужно решить, на какое количество человек будет рассчитан стол. Одно посадочное место составляет около 60 см. Таким образом, длина стола на 4 человек будет около 1,2 м. Ширина зависит от площади кухни. Для небольших помещений она может составлять 75-80 см.

У профессиональных сборщиков схема сборки кухонной мебели, включая столы, будет зависеть от типа конструкции. Проще и быстрее работать с готовыми мебельными опорами. В этом случае вся работа будет состоять из проставления меток под крепеж и монтажа. Лучше всего использовать регулируемые ножки. Такие опоры можно выставить на нужную высоту после выравнивания столешницы по уровню. Подобные ножки подходят тем, у кого неровный пол. Кроме того, вы можете сделать стол на двух подпорках. Они продаются в магазинах мебельной фурнитуры.

Этапы сборки

Рассмотрим, как собрать кухонный стол с хромированными ножками. Этот вариант прост и применим к любой столешнице. Для начала проставим метки для последующего прикручивания ножек. Прислоним крепление к столешнице и отметим карандашом точки под саморезы. После этого нужно прикрутить крепление. Для этого понадобится шуруповерт или отвертка. Затем в место крепления нужно вмонтировать ножку. Она легко вкручивается в специальное отверстие по центру. Аналогичные действия нужно проделать с остальными опорами.

Более сложный вопрос – как прикрутить ножки к кухонному столу из дерева. Подобная конструкция собирается гораздо сложнее, т. к. нужно продумать типы соединений.

Классический деревянный стол укрепляется с помощью специального подстолья, которое представляет собой раму из бруса. Минимальная высота каждой планки -12 см, а толщина – 3 см.

Если ножки делают из бруса, то их сечение не должно быть менее 6х6 см. Традиционно вся конструкция собирается на соединение шип-паз. Затем для скрепления планок и ножек используют металлический уголок. После этого переходят к установке столешницы. Ее можно соединить с подстольем с помощью шурупов.

Особенности сборки угловой конструкции

Угловой стол подойдет для небольшой кухни. Такая модель позволяет сэкономить пространство и достаточно необычно выглядит. Для конструирования углового столика потребуется столешница и 2 или 3 ножки.

Как собрать угловой кухонный стол (инструкция и пошаговое руководство):

1. Обозначьте на мебельном щите длину и ширину будущей столешницы (оба параметра отмеряются из угла). Соедините две получившиеся точки прямой линией или дугой. Срез стола можно сделать и криволинейным.
2. Выпилите получившуюся фигуру с помощью лобзика. Все кромки отшлифуйте наждачной бумагой.
3. Приложите ножку к столешнице и отметьте места крепления.
4. Прикрутите ножки к верхней части стола с помощью саморезов.
5. Если у углового стола только 2 ножки, то для большей устойчивости его можно дополнительно прикрепить к стене.

Еще один вариант сэкономить пространство – сделать откидной столик, который будет продолжением угловой кухни. Подобная конструкция многофункциональна и проста в исполнении. Стол можно использовать в качестве дополнительной рабочей поверхности или принимать за ним пищу.

Как собрать откидной стол для угловой кухни:

• Подготовьте столешницу. Из мебельного щита небольшой толщины с помощью лобзика выпилите полукруг нужного размера.
• Пройдитесь по срезам мелкозернистой наждачкой.
• Выпилите прямоугольник с шириной 12 см и длиной, равной длине столешницы. Отшлифуйте кромки наждачной бумагой.
• Выпилите будущую опору – 2 прямоугольника шириной 20 см и длиной, которая немного меньше длины верха. Одну деталь распилите по диагонали на 2 треугольника. Все кромки отшлифуйте наждачкой.
• Соедините столешницу и первую деталь. Для этого в верхних углах накладываются петли, которые затем прикручиваются саморезами.
• Расположите один треугольник посередине прямоугольника. Соедините детали с помощью длинной крепежной петли. Треугольник должен быть подвижным и легко убираться в сторону.
• Прикрепите опору к стене на нужной высоте. Положите столешницу на опору и соедините их вверху по центру с помощью саморезов.

Есть еще более простая конструкция откидного столика – на складывающихся кронштейнах. Монтаж в этом случае осуществляется по принципу навесной полки. Вам потребуется два кронштейна. Для начала на стене отмечают высоту будущего стола. Затем на этом уровне с помощью саморезов крепятся кронштейны. Сверху на них кладется столешница. Ее прикрепляют саморезами к кронштейнам с внутренней стороны. Благодаря складывающемуся креплению такой столик откидывается вертикально.

Видео по сборке кухонных столов

Как оформить журнальный столик Фотокнига

Фотокниги — отличное дополнение к журнальному столику для демонстрации образцов дизайна, семейных фотографий или снимков с особых случаев, праздников и поездок в отпуск. Они отлично подходят для начала разговора, когда у вас есть друзья и семья или вы читаете материалы для ожидающих гостей. Итак, ищете ли вы материалы для журнального столика для офиса, гостевого дома или вашего дома, мы вам поможем. Ознакомьтесь с нашими идеями фотокниги журнального столика ниже, чтобы узнать, как создать свою собственную.

Фотокниги хороши не только для того, чтобы поставить их на кофейный столик и продемонстрировать ваш острый взгляд на дизайн, но и для подарков. Если вам нужен подарок для папы на особый праздник, такой как День отца, на свадьбу ваших лучших друзей или день рождения вашей сестры, создание фотокниги для них — идеальное место для начала. Помогите тому, кого вы любите, продемонстрировать свои любимые воспоминания, о которых они могут вспоминать всю жизнь. Они оценят ваш трогательный подарок и будут улыбаться каждый раз, когда перелистывают его страницы.

Перейти к:

• Зачем создавать фотоальбом журнального столика
• Типы фотокниг
• ​Как создать фотокнигу журнального столика

Зачем создавать фотокнигу журнального столика?

Так зачем вам создавать фотокниги? Если у вас небольшой офис с комнатой ожидания, фотокниги на кофейном столике — это обновление традиционных журналов. Или, если у вас есть съемный или гостевой дом, эти фотокниги могут содержать инструкции и демонстрацию всего, что может предложить дом. Даже создание простой фотокниги с фотографиями из отпуска или семейными фотографиями для журнального столика вашего дома станет отличным началом разговора, когда у вас есть гости. Для каждой ситуации найдется идеальная фотокнига, и они дадут вам возможность рассказать свою историю.

Типы фотокниг

Не знаете, какой тип фотокниги выбрать? Не волнуйся. Просто подумайте о том, где вы хотите разместить свою фотокнигу, будь то гостиная или офис, ваша аудитория, которая будет на нее смотреть, или если вы подарите ее кому-то другому. От свадебных альбомов до мгновенных книг и ежегодников — в Shutterfly мы поможем вам создать идеальный подарок на память с пояснениями размеров, стилей и вариантов отделки книг ниже.

1. Фотографии с отпуска

Фотокниги о путешествиях станут отличным началом разговора, что делает их одним из лучших вариантов для журнального столика. Загрузите фотографии из вашего последнего отпуска или выберите свои любимые фотографии из поездок за последнее десятилетие. Затем добавьте собственный текст для описания поездки на каждой из страниц. Благодаря множеству заранее подготовленных макетов для путешествий создать фотокнигу о путешествиях стало проще, чем когда-либо.

2. Свадебные фотографии

Если у вас недавно была свадьба или вы хотите вдохнуть новую жизнь в свои старые свадебные фотографии, свадебная фотокнига — отличный способ продемонстрировать особые воспоминания о важном дне. . Создайте высококачественную книгу для журнального столика, чтобы продемонстрировать ее в своем доме, чтобы гости обязательно полюбили ее.

3. Портфолио

Если вы владеете и управляете малым бизнесом, вам может быть полезна книга портфолио, демонстрирующая ваши качественные продукты и услуги. Они идеально подходят для залов ожидания или проведения встреч с потенциальными клиентами. Эти журнальные столики идеально подходят для фотографов, графических дизайнеров, дизайнеров интерьеров и многих других!

4. Семейные альбомы или книги с обзорами за год

Продемонстрируйте самые (или наименее) фотогеничные моменты вашей семьи за последний год, чтобы гости могли начать душевную беседу. Рассмотрите возможность включения детских фотографий, фотографий из отпуска и ваших ежегодных семейных фотографий с праздников. Затем выберите дизайн фотокниги, который лучше всего соответствует стилю вашей семьи.

5. Гостевые книги

Заполните фотокниги журнальных столиков вашего гостевого дома инструкциями о том, как пользоваться удобствами, правилами собственности и фотографиями, демонстрирующими лучшие особенности собственности. Вы также можете включить руководство по интересным развлечениям и хорошим местам, где можно поесть в этом районе, чтобы по-настоящему произвести впечатление на ваших гостей.

6. Маленькие книжки в мягкой обложке

Эти маленькие книжки в мягкой обложке — идеальный способ продемонстрировать недавнюю коллекцию фотографий. Закажите бесплатную фотокнигу 6×6 в месяц, чтобы создать коллекцию мини-фотокниг, рассказывающих историю каждого месяца и года в жизни вашей семьи. Вы можете выровнять стопку этих книжек с картинками на журнальном столике для случайного просмотра или безопасно хранить их на книжной полке.

7. Фотокниги в твердом переплете

Книги в твердом переплете отлично подходят для хранения ваших любимых фотографий, и по этой причине они станут отличным журнальным столиком. Продемонстрируйте семейный фотоальбом, фотографии из путешествий или высококачественные семейные портреты с фотокнигой в твердом переплете, которая гарантированно прослужит долго. Поднимите их или положите стопкой на журнальный столик, чтобы весело провести время в воспоминаниях.

8. Фотокниги Layflat

Эти красивые фотокниги идеально подходят для свадебных альбомов или специальных мероприятий. Специальные плоские страницы сохранят и продемонстрируют ваши воспоминания с помощью высококачественной фотобумаги. Выберите глянцевую или матовую поверхность, чтобы ваши фотографии выделялись, и выберите суперобложку, если вы ожидаете, что эта фотокнига на журнальном столике будет часто использоваться.

Как создать книгу для журнального столика

Готовы приступить к созданию фотокниги для журнального столика? Просто следуйте простым инструкциям ниже:

1. Загрузите свои фотографии. Загрузите свои любимые фотографии и воспоминания в свою учетную запись Shutterfly. Поместите фотографии в определенные папки для вашего проекта, чтобы помочь вам не сбиться с пути и организоваться при создании фотокниги.

2. Выберите стиль и макет фотокниги. Просмотрите множество сервисов и макетов фотокниг, чтобы найти то, что идеально подходит для вашей книги. Услуги включают сделайте мою книгу, в которой вы выбираете выбранные фотографии, и один из наших дизайнеров создает книгу для вас; пользовательский путь, который предлагает максимальное количество настроек, чтобы оживить вашу фотокнигу; и простой путь, который предлагает больше простоты, чем пользовательский путь, но больше возможностей настройки, чем сервис «сделай мою книгу».

3. Добавьте фотографии в свой проект.  Если вы выбрали собственный путь, пришло время перетащить изображения в доступные макеты. Если вы выбрали простой путь, теперь вы можете заменить фотографии из их заранее подготовленного макета. Следите за тем, чтобы не размещать дубликаты изображений и не оставлять места для фотографий пустыми.

4. Редактируйте фотографии, подписи и украшения. Не забудьте отредактировать и обрезать все фотографии, которые нуждаются в точной настройке. Вы также можете добавить подписи и украшения на этом этапе. Попробуйте использовать фотографии, подписи и украшения, чтобы рассказать историю по ходу книги. Кроме того, постарайтесь не оставлять страницы переполненными или пустыми.

5. Проверьте свой заказ.  Если вы довольны своей фотокнигой, пришло время просмотреть ее. Проверка дает вам возможность проверить наличие орфографических ошибок, ошибок в фотографиях или дубликатов изображений. Вы также можете попросить друга или члена семьи просмотреть вашу книгу в качестве дополнительного взгляда. Как только вы убедитесь, что ошибок нет, добавьте книгу в корзину и закажите!

Ресурсы, связанные с пользовательскими фотокнигами

Если вам понравился этот ресурс о фотокнигах для журнальных столиков и вы ищете больше вдохновения, обязательно посетите наши связанные ресурсы фотокниг:

• Как сделать идеальную фотокнигу
• Идеи фотокниги

Сборка | Бумажный стол.

ГЛОБАЛЬНАЯ ГРУППА ДИЗАЙНЕРОВ

• 1

  Вот некоторые из материалов, которые вы можете использовать

  • тяжелая книга (например, учебник)
  • малярная лента
  • 1 лист картона (около 8½ x 11 дюймов [22 x 28 см]) 
  • 8 газетных листов

• 2

  Подготовьтесь заранее

  • Приготовьте бумагу и карандаш, чтобы записывать идеи и наброски по мере разработки.
  • Посмотрите на столы и стулья вокруг вас. Обратите внимание на их конструкцию — ножки, опоры для ног, верх и т. д.

• 3

  Подумай о задаче

  • Как сделать гибкую газету достаточно прочной, чтобы выдержать большой вес?
  • Какой формы стол вы сделаете? Какая форма выдержит вес книги?
  • Станет ли стол прочнее, если ножки будут выше или короче?
  • СОВЕТ : Использование бумажных форм, таких как трубы, увеличит вес, который может выдержать стол, и будет распределять или делить нагрузку. Инженеры тщательно продумывают распределение нагрузки независимо от того, строят ли они столы, здания или мосты.
  • СОВЕТ : Инженеры много думают о формах, из которых строят. Некоторые формы, например квадраты, распределяют вес по разным частям кадра. Другие формы, такие как треугольники, распределяют вес почти на каждую часть кадра.

• 4

  Подумай и запиши идеи

  • Как сделать прочную трубу из куска газеты?
  • Помогут ли треугольные или квадратные опоры для ног предотвратить скручивание ножек стола?
  • Насколько ровной и большой должна быть столешница, чтобы выдержать вес книги?
  • Какой высоты вы сделаете свой стол?
  • СОВЕТ : Если вы сделаете газету трубчатой, это позволит нагрузке (тяжелой книге) давить на каждую часть бумаги, а не только на одну ее часть.
  • СОВЕТ : Стол с большей вероятностью опрокинется по мере увеличения его высоты. Если ваш стол очень высокий и усиление ножек не помогает, попробуйте уменьшить его высоту.
  • СОВЕТ : Когда инженеры решают проблему, они пробуют разные идеи, учатся на ошибках и пробуют снова. Изучите проблемы, а затем перепроектируйте. Если что-то не получается, это возможность, а не ошибка!

• 5

  Посмотрите на материалы

  • Как свернуть трубы достаточно туго?
  • Из чего вы будете делать опоры для ног? Как много? Какая форма?
  • Как вы будете удерживать трубы от распутывания?
  • СОВЕТ : Плотно сверните газеты, чтобы получились прочные трубочки. Требуется больше силы , или удара, или давления, чтобы смять бумагу, когда она имеет форму трубки.
  • СОВЕТ : Определенное расположение материалов (например, треугольники) прочнее других и может сделать стол прочнее.

• 6

  Сверните бумажные трубочки

  • Положите газету на стол.
  • Начните с угла и сверните бумажную трубку диаметром примерно с соломинку.
  • СОВЕТ : Чтобы свернуть плотную трубку, начните с одного угла и зажмите бумагу, скручивая по диагонали к другому углу.
  • СОВЕТ : Чем плотнее свернуты трубы, тем прочнее они будут. Если ваши тубы не свернуты плотно, ножки вашего стола не будут достаточно прочными, чтобы выдержать вес книги.

• 7

  Сверните бумажные трубочки (продолжение)

  • Обмотайте каждую трубу лентой после ее скручивания.
  • Сверните еще семь трубочек.
  • СОВЕТ : Если вы хотите проверить, насколько жесткая свернутая трубка, покачайте трубку. Если трубка крошится или шлепается, вам нужно будет свернуть ее потуже.

• 8

  Спроектируйте и изготовьте стол

  • Определитесь с высотой и формой вашего стола.
  • Сложите трубу до нужной вам высоты. Сложите по одной трубочке на каждую ногу.
  • Соедините вместе две части сложенной трубки, чтобы ножка не раскрылась.

• 9

  Спроектируйте и изготовьте стол (продолжение)

  • Определите размер и форму столешницы.
  • Прикрепите ножки к столешнице.
  • СОВЕТ : Поднимите стол, чтобы убедиться, что ножки выровнены. Если ножки вашего стола неровные, стол будет качаться и не сможет выдержать вес книги.
  • СОВЕТ : Проверьте, насколько устойчив ваш стол без дополнительных опор для ног. Переверните стол, встаньте и покачайте его. Достаточно ли он силен, чтобы держать тяжелую книгу?

• 10

  Спроектируйте и изготовьте опоры для ног

  • Решите, какой формы вы хотите придать ноге опоры или стержни для укрепления ног.
  • Решите, сколько опор для ног вам нужно.
  • Согните опоры в соответствии с выбранной вами формой. Склейте концы вместе, чтобы сохранить форму.
  • СОВЕТ : Треугольники являются особенно прочными формами, потому что они распределяют силу почти на все остальные части рамы. Инженеры часто соединяют материалы в виде треугольников, чтобы повысить их прочность и стабильность.
  • СОВЕТ : Чем больше треугольных опор в вашем столе, тем прочнее и устойчивее будет ваш стол.

• 11

  Спроектируйте и изготовьте опоры для ног (продолжение)

  • Решите, где и в каком направлении вы будете размещать опоры для ног.
  • Прикрепите опоры для ног к ножкам.
  • СОВЕТ : Стол с большим количеством треугольных опор обычно достаточно прочный. Ферма представляет собой большую прочную опорную балку, построенную из досок или стержней и расположенную в виде ряда треугольников. Инженеры часто используют фермы в мостах, зданиях и башнях.
  • СОВЕТ : Меняйте направление опор для ног, пока не найдете положение, при котором все четыре ножки поддерживают вес книги.

• 12

  Проверка прочности и устойчивости стола

  • Поставьте стол вертикально. Покачайте его, чтобы убедиться, что он стабилен.
  • Положите сверху тяжелую книгу, чтобы проверить, достаточно ли она прочна, чтобы выдержать вес.
  • СОВЕТ : Если трубы рассыпаются под нагрузкой, убедитесь, что они плотно свернуты. Кроме того, проверьте наличие вмятин и складок, которые могут ослабить трубку.
  • СОВЕТ : Если стол качается, убедитесь, что он не перекошен, что имеются соответствующие опоры и что трубы не повреждены.

• 13

  Знаете ли вы?

  • Paper Wonders
    Бумага используется не только для письма. Посмотрите на эти инженерные сооружения из бумаги.
  • Картонный собор
    После землетрясения 2011 года в Новой Зеландии инженеры построили временную церковь из 98 массивных картонных труб. Трубы закреплены на фундаменте транспортных контейнеров. Временная церковь была рассчитана на 50 лет или достаточно долго, чтобы община построила постоянную каменную церковь. Город разберет и переработает картонный собор в 2063 году — если люди не слишком к нему привязались!
  • Бумажный дом
    В 1922 году инженер-механик построил загородный дом из бумаги. Он склеил газеты вместе, чтобы сделать плиты толщиной в один дюйм, а затем использовал плиты для изготовления стен. Бумага должна была быть изоляцией для стен. Но никогда не закрывался вагонкой. Сегодня, более 70 лет спустя, он все еще стоит!
  • Бумажная батарейка
    Ученые в Нью-Йорке изобрели батарейку, которую можно просто выбросить в мусорное ведро, и она разложится или разложится, как бумага. Потому что он сделан из бумаги. Эти бумажные батарейки меньше почтовой марки, но они могут питать лампочку! Инженеры все еще выясняют, как заставить их работать со всеми нашими гаджетами.

• 14

  Попробуйте следующее!

  • Создайте более прочный стол. Постройте стол, на котором поместятся две или более тяжелые книги.
  • Сделать выше. Соберите стол, на котором можно разместить тяжелую книгу на высоте 16 дюймов (41 см) над землей.
  • Добавьте подходящую мебель. Соберите стул из газеты.

Руководства по продуктам | Поддержка продукта Teeter

перейти к содержанию

Руководства по продукцииTeeter2022-05-04T09:14:25-07:00

Сделайте сборку еще проще с 

Чтобы получить пошаговые интерактивные 3D-инструкции, загрузите BILT (БЕСПЛАТНОЕ мобильное приложение) на свой смартфон и следуйте инструкциям. Просто загрузите приложение BILT, отсканировав QR-код справа, а затем найдите свою модель (например, Teeter EP-560) в приложении BILT, чтобы начать работу!

Чтобы получить пошаговые интерактивные 3D-инструкции, загрузите BILT (БЕСПЛАТНОЕ мобильное приложение) на свой смартфон и следуйте инструкциям. Просто загрузите приложение BILT, щелкнув ссылку в магазине приложений ниже, а затем найдите свое приложение. модели (например, Teeter EP-560) в приложении BILT, чтобы начать!

Серия FitSpine | Серия ЭП-60 | Серия ЭП-50 | Контурная серия | Серия InvertAlign | подходит серии | Серия F | Серия ФТ | Серия DEX | Серия EZ-UP | Аксессуары | Портативный/Растягивающий | Офисная эргономика | Свободный шаг | Фитформ Тренер | Мощность 10 гребец

Отдельные руководства также доступны на испанском и французском языках.

Для инверсионных столов, приобретенных в Канаде, нажмите здесь.

Серия FitSpine

FitSpine X1	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
FitSpine X2	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
FitSpine X3	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
FitSpine LX7	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
FitSpine LX9	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
FitSpine XT1	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
ФС-1	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
Инверсионный стол FitSpine R. E.D*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол системы FitSpine*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол для тренажера FitSpine*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
FitSpine XC5	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
FitSpine FX-2	Инструкции по сборке	Руководство пользователя

Серия EP-60

Инверсионный стол EP-560	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
Инверсионный стол EP-860	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
Инверсионный стол EP-960	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
Инверсионный стол EP-970	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке

EP-50 Серия

Инверсионный стол EP-550*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол EP-650*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол EP-850*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол EP-950	Инструкции по сборке	Руководство пользователя

Серия Contour

Инверсионный стол Contour L3	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол Contour L5	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол Contour Power*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол NXT-S	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
Инверсионный стол NXT-R*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке

Серия IA

Инверсионный стол 900LX	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
Инверсионный стол 900ia	Инструкции по сборке	Руководство пользователя	Руководство по повторной упаковке
Инверсионный стол 800ia	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол 700ia	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол 600ia*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол InvertAlign5*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя

Серия Fit

Инверсионный стол Fit-200*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол Fit-100*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол Fit-60*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол SR-250*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол FitForm*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя

Серия F

Инверсионный стол F5000*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол F6000*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол F7000*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол F7000S*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол F8000*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол F9000*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Инверсионный стол GL9500*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя

Серия FT

Инверсионный стол FT-1

Инструкции по сборке

Руководство по эксплуатации

Серия DEX

DEX II	Инструкция по сборке и использованию	Руководство пользователя
ДЕКС*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
DEX XL*	Инструкции по сборке	Руководство пользователя

Серия EZ-Up

906:00

Система инверсии и подтягивания EZ-Up	Инструкции по сборке	Руководство пользователя
Стойка EZ-Up для инверсии и подтягиваний	Инструкции по сборке
Сапоги EZ-Up	Руководство пользователя
Ботинки EZ-Up XL		Руководство пользователя

Аксессуары

906:00

Better Back Neck Relax & Restore Duo	Инструкция по сборке и эксплуатации
Трекер TeeterLink*	Инструкции пользователя
Регулируемые узлы акупрессуры Better Back	Инструкция по сборке и эксплуатации
Улучшенная подушка для комфорта спины — ComforTrak	Инструкция по сборке и эксплуатации
Подушка Better Back Comfort – FitSpine	Инструкция по сборке и эксплуатации
Улучшенная подушка для комфорта спины с подогревом и вибрацией	Инструкция по сборке и эксплуатации
Поясничный мост Better Back — ComfortTrak	Инструкция по сборке и эксплуатации
Поясничный мост Better Back — FitSpine	Инструкция по сборке и эксплуатации
Декомпрессионная дуга Better Back	Инструкция по сборке и эксплуатации
Улучшенная вибрационная подушка для спины	Инструкция по сборке и использованию
Рукоятки EZ-Stretch Traction	Инструкция по сборке и использованию
EZ-Angle Tether	Инструкции пользователя
Восстановление осанки	Инструкция по эксплуатации
Тележка для хранения — ComforTrak	Инструкция по сборке и эксплуатации
Сумка для хранения — FitSpine	Инструкция по сборке и эксплуатации
Коврик для тяжелого оборудования	Инструкции пользователя
Комплект переходников**	Инструкции по сборке

**Совместим со следующими инверсионными столами Teeter: EP-560, EP-560 LTD, EP-860, NXT-S, 700ia, 600ia, EP-550, EP-650, EP-850, NXT-R, FitSpine X1, тренажер FitSpine, инверсионный стол FitForm, SR-350, SR-250, Fit-60, Fit-100, Fit-200, Fit-250, F5000, F6000, F7000, F8000, TeeterXL

Растяжка/массаж/ Прочность

906:00

Растяжка спины P2	Инструкция по сборке и использованию
Растяжка спины P2 V1	Инструкция по сборке и использованию
Массажер T3	Инструкция по сборке и использованию
Ролик из пены для массажа	Инструкции пользователя
Шариковый массажный ролик	Инструкции пользователя
Восстановление ядра	Инструкции пользователя
ТитерБелл	Приветственное письмо	Классы TeeterBell

Офисная эргономика

Письменный стол	Инструкция по сборке и использованию
Мат против усталости	Инструкции пользователя

Лежачий кросс-тренажер FreeStep

FreeStep™ LT1, модель: SE2001	Инструкция по сборке и использованию	Видеоролик по сборке и руководству пользователя	Руководство по повторной упаковке
FreeStep™ LT3	Инструкция по сборке и использованию	Руководство по повторной упаковке	Руководство по разборке сиденья

Силовой тренажер FitForm

Силовой тренажер FitForm

Инструкция по сборке и использованию

Руководство по повторной упаковке

Эллиптический гребной тренажер Power 10

Power 10	Инструкция по сборке и использованию		Руководство по повторной упаковке
Мощность 10 (модель 2020 г. Prev post Цвет беленый дуб в интерьере сочетание фото: Цвет беленый дуб (63 фото): мебель из ЛДСП цвета выбеленный дуб Next post Спальня с кроватью подиумом: Кровать подиум в маленькой комнате (65 фото) Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт