по фен-шуй, у окна в маленькой комнате
Кровать в спальне – не просто деталь интерьера, а предмет функциональный, причем использующийся чаще, чем все остальная мебель вместе взятая. Во сне человек проводит около 7–8 часов. Это состояние обеспечивает восстановление физических и душевных сил. Кровать – ее конструкция, внешний вид, тип матраса и, конечно, расположение значительно влияет на качество сна.
Как правильно поставить кровать в спальне (советы специалистов по интерьеру)
В спальне кровать занимает центральную позицию. Это главная деталь, и вся остальная обстановка подбирается и располагается по отношению к кровати. Дизайн комнаты, по сути, целиком отталкивается от ее размера и стиля.
В маленькой
Многих жителей старых советских домов интересует вопрос о том, как расположить кровать в маленькой спальне. На самом деле и для больших, и для маленьких действуют одни и те же принципы. Однако в маленьких комнатах для выполнения порой приходится прибегать к определенным уловкам.
- Размер изделия – если кровать двуспальная, то свободный доступ к ней должен быть с двух сторон. Это сразу исключает вариант, когда мебель располагается вплотную к стене, или что еще хуже, стоит в углу. Односпальная кровать может себе такое позволить.
- Расположение окна и двери – если проемы размещается друг напротив друга, что не редкость в городских квартирах, расположение кровати на этой линии – решение неудачное. Остается только установить ложе изножьем к двери и ассоциация с покойницкой будет полной.
- Лучший вариант – размещение кровати перпендикулярно линии, изголовьем к стене. Но это возможно лишь в том случае, если расстояние между изножьем и стеной составит хотя бы 50–70 см. Если такой возможности нет, придется сдвигать кровать с линии и устанавливать вплотную к стене.
Психологически такое размещение неприятно: пустое пространство за головой воспринимается как угроза. В этом случае рекомендуют изголовье установить по направлению к двери, и перекрыть декоративной перегородкой или, например, стеллажом для книг.
- Если окно и дверь располагаются на перпендикулярных друг к другу стенах, кровать размещается изголовьем к одной из глухих стен.
Радикальный подход предусматривает исключение кровати из спальни. Сделать это можно несколькими способами.
- Откидной вариант – ложе размещается в шкафу, или между двумя пеналами, образуя в собранном состоянии подобие шкафа. Лучший вариант – кровать в разобранном состоянии оказывается изголовьем к стене.
- Кровать-чердак – при высоких потолках это решение осуществить несложно. Чердак формируется как навес над шкафом, например, образуя своеобразную нишу, а может составлять с гардеробом единый блок. Лестница из выдвижных ящиков позволит и наверх выбраться, и создаст дополнительные системы хранения.
- Подвесное ложе – в маленькой спальне вариант не дизайнерский, а вполне практичный, так как обеспечивает появление довольно большой свободной площади. Если потолки низкие, то подвесную кровать лучше разместить ближе к углу, а не по центру стены: пространство под ней можно использовать как рабочий уголок.
Фото того, как поставить кровать в маленькой спальне
- Откидная
- Кровать-чердак
- Подвесная
В узкой
А вот как поставить кровать в узкой спальне? Главная проблема в такой комнате – доступ к кровати с двух сторон, те самые 70 см свободного прохода. Поэтому здесь выбор сводится к определению такого места, где этот доступ можно обеспечить.
- Лучшим вариантом также остается размещение поперек комнаты изголовьем к длинной стене . С психологической точки зрения такое расположение кажется самым безопасным: голову защищает стена, окно и дверь остаются на виду. Но если между изножьем и стеной дистанция менее 50 см, этот вариант отпадает.
- Можно установить кровать изголовьем к короткой стене, если в этом случае свободный проход с обеих сторон кровати возможен. Если оконный проем сформирован на длинной стене, такое размещение не вызывает никаких нареканий. Если изголовье оказывается вплотную к окну, необходимо позаботиться об очень плотных шторах.
- В маленьких и узких спальнях допускается установка кровати в угол. Ослабить неприятное впечатление можно, поступив парадоксальным образом: установить над изголовьем полки, можно даже с антресолями возле самого потолка и поместить вплотную к ложу тумбочку с высокой лампой или даже секцию стеллажа высотой примерно на 2/3 стены. Вместе все полки образуют условную стенную нишу, в которой размещается кровать. Психологически такое размещение воспринимается как более безопасное.
Такой же способ «компенсации» применяется и в тех случаях, когда единственный вариант размещения – это кровать, поставленная в угол, вплотную с двумя противоположными стенами. Доступ в этом случае должен быть со стороны изножья.
Кровать-чердак в такой ситуации – самый грамотный выход из положения: и площадь освобождается, и спальное место оказывается вне зоны действия обычных правил.
Размещение кровати в узкой спальне
В обычной комнате
Если площадь достаточно большая, то при размещении кровати можно учитывать не только правила эргономики, но и требования стиля.
- Классическая концепция предлагает подчеркнуть центральную роль кровати в спальне. Но, правда, от установки ложа посреди комнаты рекомендуется, все же, отказаться: свободное пространство за головой вызывает дискомфорт. Решить эту проблему можно, конечно, и с помощью балдахина, но куда проще установить кровать изголовьем к стене.
Лучшим с точки зрения баланса в интерьере является расположение ложа по центру более длинной стены. Но здесь есть один нюанс: имеется в виду не физическая длина стены, а центр видимой зоны.
- Комната редко когда представляет собой только спальную зону. При достаточной площади здесь находят уголок для чтения или занятий на компьютере, для туалетного столика – зона будуара, для комодов и шкафов – зона хранения. Располагаться эти зоны могут по-разному. Если спальня организована по принципу центральной симметрии, то при любом количестве предметов, кровать остается абсолютным центром помещения и устанавливается точно по центру стены.
- Если вдоль одной стены формируется зона спальни – кровать, тумбочка, комод, а на противоположной размещаются полочки, туалетный столик и телевизор, комната оказывается разбита на две зоны по принципу осевой симметрии. Положение кровати в этом случае не меняется, так как она по-прежнему занимает центр своей зоны.
- В современных стилях, где приветствуется группировка, комната разбивается на отдельные участки, каждый из которых имеет свой центр. В этом случае, при соблюдении все других правил, кровать смещается к центру своей зоны.
Следующее видео покажет самые распространенные и интересные варианты размещения кроватей в спальне:
У окна
Не менее остро стоит вопрос и о том, как поставить кровать в спальне у окна.
Такое расположение является решением вынужденным. Причина проста: окно периодически открывается, а летом, порой, не закрывается вообще, и лежа на кровати под окном, легко простудиться на сквозняке. Вторая причина – если комната расположена с восточной стороны, ранее пробуждение гарантировано. Но порой такое размещение единственно возможное.- Лучший из вариантов – оконная ниша. Кровать, поставленная боковой стороной к окну, оказывается среди двух стен – защита для головы и ног, а с боковых сторон воспринимается как открытая. В этом случае подоконник, если он вообще есть, должен быть как можно ниже, лишь чуть возвышаясь над уровнем постели.
- Ложе возле оконного проема – здесь постель и окно разделяет подоконник, в этом случае он должен быть выше, чтобы выполнять роль полки или тумбочки.
- Кровать изголовьем к окну – считается худшим из вариантов. Причем компенсировать неприятное впечатление беззащитности с помощью высокого изголовья не удастся.
Если речь идет о небольшой спальне в загородном доме, где окна расположены с трех сторон, проблема дискомфорта полностью снимается. Окно здесь воспринимается как часть фона, а не как проем.
Кровать у окна
- Изголовьем к окну
- У окна
- В оконной нише
Расположение ложе по фен-шуй
Древнее китайское учение по гармонизации пространства и живых объектов стало очень модным в наше время. Правда, в европейской интерпретации его законы выглядят как свод строгих правил. На самом деле это не так. Фэн-шуй – скорее набор рекомендаций по преобразованию существующего пространства.
И первая рекомендация учения звучит так: чтобы опередить точное месторасположение кровати, ее необходимо несколько раз переставить, и выяснить, где сон будет самым спокойным и глубоким.
Это и есть идеальное место.
Следующее видео расскажет о том, как правильно поставить кровать по фен-шуй:
Лучшие способы расположения
- Согласно учению ложе должно располагаться в центре комнаты, или максимально близко к этому участку.
- Если кровать смещена от центра, то она не должна соприкасаться со стеной с той стороны, с какой человек встает. То есть, односпальная может размещаться вплотную к стене с одной стороны, двуспальная – нет. Здесь рекомендации фен-шуй не отличаются от правил эргономики.
- Лучше всего, если стена, которая соприкасается с изголовьем, является внешней.
- А вот к трансформерам, наподобие кровати-дивана, специалисты относятся отрицательно. Ложе должно быть предназначено только для сна. Даже вариант с откидной кроватью в шкафу – и тот будет лучше.
- Еще одно требование, мало согласующееся с современной концепцией – свободное пространство под кроватью. По учению здесь не должно быть никаких ящиков и полок, даже в том случае, если постель располагается на подиуме.
- Кровать не должна быть видна от входа. К счастью, имеется ввиду вход в жилище, а не комнату. В большинстве случаев планировка квартир такова, что не позволяет видеть жилые помещения со стороны входной двери, но, все же, в этом нужно убедиться.
Лучшее расположение для кровати по фен-шуй
Как нельзя ставить кровать в спальне
- Размещение постели под окном – плохой вариант с точки зрения учения. Если же такое решение единственно возможное, специалисты рекомендуют расположить на подоконнике парные предметы, символизирующие сохранение энергии. Парность – одно из главных условий для амулетов в спальне, так как олицетворяет собой семейный союз.
- Фен-шуй крайне настороженно относится к зеркальным поверхностям, и считает нужным удалить их из спальни вовсе. Это не всегда возможно, но выполнить совет – не закреплять зеркало напротив кровати, вполне возможно.
- Размещать ложе напротив двери, тем более изножьем к двери по фен-шуй является такой же дурной приметой, как и в народных поверьях. Ассоциации такое расположение вызывает самые неприятные.
- Стена, возле которой стоит вплотную кровать – изголовьем или боковой стороной, ни в коем случае не должна быть смежной с санузлом или ванной.
- Нельзя размещать над кроватью полки, а на потолке – люстры, особенно подвесные. Полки рекомендуется сместить в сторону от изголовья, а вместо люстры установить гипсокартонную конструкцию с точечными светильниками.
С тех пор как человечество обрело кровать, правила расположения не слишком изменились. Скорее, появились возможности комбинировать мебель и скрывать ее с глаз. И самую древнюю рекомендацию: спать там, где сон самый спокойный, стоит учитывать.
Кровать в центре спальни
Как правильно поставить кровать в спальне
От маленькой узкой комнаты до просторной спальни с панорамным видом – размещаем кровать правильно с учетом дизайнерских находок, философии фэншуй, васту и практичных разумных доводов.
От расположения кровати зависит, как вы выспитесь ночью и как будете чувствовать себя днем. Подходящее положение зависит от конфигурации комнаты и помещений по соседству. При расстановке мебели нужно учитывать основные нюансы: размеры и форму спальни, расположение двери, окон и их количество.
Совет дизайнера: если спальня квадратная, кровать ставят по центральной оси. Если комната по форме представляет собой вытянутый прямоугольник, то помещение следует разбить на зоны – в одной кровать, в другой, например, кресло и столик.
Как поставить кровать в маленькой комнате
Если спальня очень маленькая, важно правильно спланировать постановку мебели еще до покупки кровати. Подумайте, какие предметы будут находиться в комнате помимо постели: шкаф, комод, тумбочки, письменный стол, стеллаж с книгами. Заранее определитесь, где будет располагаться шкаф или комод, и не помешает ли постель открывать дверцы и выдвигать ящики.
Наиболее популярная постановка кровати в небольшой комнате – изголовьем к широкой стене. Сэкономить пространство поможет постановка кровати в угол. Но учтите, если постель двуспальная, одному из спящих будет неудобно укладываться и вставать. В идеале, ширина прохода должна быть 50-100 см.
Подходящая ширина двуспальной кровати для небольшой комнаты – 160 см. На постели шириной 140 см может быть тесно, а вариант шириной 180 см и более сложно уместить в маленьком помещении.
Сэкономить пространство в спальне поможет кровать с подъемным механизмом и ящиками. В ящиках поместится сменное постельное белье, одеяла, подушки, одежда и обувь. Зрительно увеличат спальню светлые стены и мебель светлых оттенков: кремовых, бежевых и светло-серых.
Как поставить кровать в узкой спальне
Удачно поставить кровать в узкой комнате с одним окном непросто, но возможно. Выбирая подходящий способ размещения, нужно сопоставлять размеры спальной мебели и комнаты. В этом случае постель должна располагаться вдоль одной из длинных стен или поперек помещения.
4 варианта постановки кровати в узкой комнате:
Если в узкую спальню нужно поместить больше мебели или необходимо свободное пространство, рассмотрите вариант с расположением спального места вдоль комнаты, вплотную к стене. Такой вариант подходит для одного жильца и позволяет разместить больше мебели. | |
---|---|
Постановка двуспальной кровати вдоль комнаты с проходами с двух сторон позволит не тревожить сон близкого человека. Просыпаясь или укладываясь спать, никто никому не помешает. Но такой вариант возможен не всегда и зависит от ширины комнаты и кровати. Обратите внимание, что пространство для прохода должно быть не менее 50 см, а в идеале 70-100 см. | |
Чтобы максимально сэкономить пространство в спальне для двоих, можно поставить кровать поперек, от стены к стене. В этом случае проход останется только с одной стороны, даже если кровать двуспальная. Укладываться спать и вставать будет не всем удобно, но в узкой небольшой комнате придется в чем-то идти на компромисс. Зато такой вариант позволяет зрительно скорректировать геометрию комнаты. | |
Вариант поперек с подходом с двух сторон – очень удобен для двуспальной кровати, но при условии, что ширина комнаты позволяет такое расположение. |
Как поставить кровать в однокомнатной квартире или студии
Чтобы спальня была удобной и уютной, постарайтесь расставить мебель так, чтобы создать отдельный уголок, максимально отгороженный от других зон квартиры или комнаты. Не располагайте кровать вплотную к батарее, напротив кухни, входной двери или двери в ванную. В идеале, она должны быть максимально удалена от кухонной зоны.
Несколько идей для создания уютного спального гнездышка:
Зонируйте помещение студии или комнаты при помощи перегородок, штор или ширм, отделив спальную зону от остального пространства; | |
---|---|
Создайте небольшую комнату при помощи шкафа или стеллажа; | |
Расположите кровать в нише, которую можно заранее спланировать на стадии дизайн-проекта. |
Устанавливаем кровать в панорамной спальне
В последнее время все популярнее становятся квартиры с панорамным видом. Для таких помещений уже существуют оптимальные варианты расположения кровати. Дизайнеры советуют устанавливать постель так, чтобы из нее было видно окно. Особенно актуально это будет для тех, у кого открывается прекрасный вид.
Если окна выходят на южную или юго-восточную сторону, то солнце утром будет слепить прямо в глаза, особенно в южных регионах. В этом случае заранее подумайте о монтаже гардин.
В холодное время года при минусовых температурах некачественные оконные рамы могут пропускать холод и сырость в помещение. Если кровать стоит рядом с окнами, будет очень некомфортно. Поэтому важно заранее позаботиться о качественных окнах и системе отопления рядом с кроватью.
Кровать в просторной спальне
Поставить кровать в большой комнате, где есть обильный поток солнечного света и пространства, можно параллельно окнам, но не слишком близко к выходу. Этот вариант будет наиболее удачным для комфортного сна и отдыха.
Интересный дизайн комнаты может получиться, если в спальне два окна. В этом случае расположение кровати напрямую зависит от того, на какой стене находятся окна. Если они на одной стене, постель можно поставить между ними. Когда окна находятся на соседних стенах, кровать лучше ставить наискосок от них, размещая изголовье у стены, где нет входной двери. Такое положение постели способствует спокойному отдыху без лишней тревожности.
Как поставить кровать относительно двери и окна
Главное правило – располагать постель так, чтобы были видны окна. Не рекомендуется ставить кровать изголовьем к окну. В северных и центральных регионах холодные зимы с сильным перепадом температур. Даже от хороших качественных окон может тянуть холодом. Тем более, если вы привыкли ставить режим проветривания: будет сквозняк, опасный для здоровья.
Психологи отмечают, что сон на постели возле двери или оконных проемов приводит к появлению чувства незащищенности. Во время бодрствования положение постели не кажется важным, но такое беспокойство возникает подсознательно. Качество сна от этого существенно страдает: сон становится менее крепким и глубоким, чаще снятся кошмары.
Идеально, если кровать целиком не просматривается из открытой двери. Можно расположить кровать боком к дверному проему, но не изголовьем или изножьем.
Расположение кровати по фэншуй
Фэншуй – популярная практика организации пространства, родом с востока. Согласно ее принципам, мебель и предметы интерьера нужно располагать особым образом, чтобы они способствовали свободному движению энергии Ци. Организация спального места по принципам фэншуя пойдет на пользу, даже если вы не верите в существование энергий: в итоге вы получите светлую просторную комнату, которая способствует отдыху и здоровому сну.
Относительно постановки кровати у специалистов по фэншуй есть несколько рекомендаций:
Расположение кровати по васту
Согласно васту, древней ведической науке о правильном построении жилого пространства в соответствии с законами природы, спальня – это территория гармонии, умиротворения и блаженства.
Рекомендации васту по созданию благоприятной обстановки в спальне:
Как поставить кровать по сторонам света
Среди религий и философских течений есть разные подходы к решению этого вопроса. Православие не дает точных рекомендаций о том, в какую сторону лучше спать. В мусульманской религии голова должна располагаться только в направлении священного города Мекки. Васту не советует спать головой на север, а фэншуй, наоборот, рекомендует это направление для спокойного крепкого сна.
Поэтому мы советуем выбирать направление интуитивно, прислушиваясь к себе и полагаясь на собственные ощущения. Передвиньте кровать, попробуйте разные варианты, и идеальное положение обязательно найдется.
Выбор направления по фэншуй:
Направление изголовья кровати | Влияние на сферы жизни |
---|---|
Север | Спокойный крепкий сон, умиротворение, баланс и покой в душе |
Северо-восток | Успехи в обучении, продвижение по карьерной лестнице |
Восток | Способствует успешному началу любого дела и благоприятно для духовного роста. Помогает проснуться в бодром, активном состоянии, в жару дает ощущение прохлады |
Юго-восток | Изобилие, богатство, достаток, успех в любви |
Юг | Слава, репутация, продвижение по карьерной лестнице |
Юго-запад | Любовь и супружество |
Запад | Любовь, появление детей, развитие чувствительности и творческих способностей |
Северо-запад | Путешествия, обретение покровителя |
Выбор направления по васту:
Направление изголовья кровати | Влияние на сферы жизни |
---|---|
Север | Не рекомендуется устанавливать кровать таким образом – это приводит к нарушению естественной полярности тела. Сон будет в постоянном дискомфорте, что повлияет на энергетику и здоровье. |
Северо-восток | Снижение благосостояния и ухудшение здоровья |
Восток | Самое благоприятное расположение. Усиливает духовный рост и благостное состояние |
Юго-восток | Материальное благополучие, духовный рост |
Юг | Крепкий сон, отличное здоровье, расслабление и отдых |
Юго-запад | Процветание, слава |
Запад | Процветание, слава |
Северо-запад | Успех, материальный достаток, но также болезни и усталость |
Возврат к списку
Заказать обратный звонок?
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И НАШ МЕНЕДЖЕР ВАМ ПЕРЕЗВОНИТ
Товар успешно добавлен в корзину
Продолжить покупки
Оформить заказ
соблюдение правил расстановки, эргономики и Фэн-шуй
В интерьере спальни при всем разнообразии дизайнерских решений, цветовых предложений, главным предметом, символом, центром притяжения внимания в помещении все равно остается кровать. По большому счету, от того, как она располагается и начинается планирование остальной расстановки в комнате. И естественно, что такой вопрос может получить несколько интересных ответов.
Фото схематического изображения верного расположения кровати
Расположение кровати с нескольких точек зрения
Подчеркнем сразу, что расположение ложа для сна в комнате оказывает влияние не только на интерьер, но и на такое понятие, как эргономичность, проще говоря, удобство расположения.
Итак, на вопрос, куда поставить в спальне кровать, можно ответить несколькими невероятно интересными способами, отдавая предпочтение нескольким направлениям:
- Полагаясь исключительно на собственные пристрастия и чувство «прекрасного», пусть и без практических знаний.
- Используя правила расположения мебели, учитывая эргономику.
- Учитывая философское течение Фэн-шуй.
Использование метода расстановки мебели в интерьере по фэн-шуй требует соблюдения массы правил
Важно!
Огромное влияние на выбор метода планирования расстановки оказывает то, для кого эта кровать будет устанавливаться.
Ведь разница между холостяком и семейной парой всегда огромная и проявляется она, в том числе и в расстановке мебели.
По правилам фэн-шуй
Способов расставить мебель десятки, а мы остановимся сразу на том, как правильно поставить кровать в спальне по фэншую, так как метод этот все еще пользуется интересом и популярностью.
Применительно к месту для сна есть несколько базовых, основных правил, о которых необходимо знать при установке кровати и по возможности им следовать:
- У многих народов считается, что расположение ложа для сна ногами ко входу в помещение плохой принцип, который притягивает злых духов и вообще, оказывает негативное влияние на человека в период отдыха.
Несмотря на всю красоту такого расположения, оно в корне неправильно по Фэн-шую
- Спальное место не всегда хорошо располагать изголовьем к окну. Но здесь включается не только философское видение, но и практичность.
- Спать необходимо по Фэн-шуй так, чтобы голова была направлена на восток или на север.
- Интересное отношение к зеркалам, которые не рекомендовано ставить у изголовья. По восточным поверьям именно зеркало накапливает всю отрицательную энергию за день.
- Инструкция говорит и о том, что кровать не должна располагаться на проходе между дверью и окном. Связано это с тем, что здесь происходит активный обмен энергией, а это точно не поспособствует крепкому сну.
Находясь между дверью и окном, ложе для сна располагается на пути потоков энергии
В зависимости от того, какой формы комната, можно рассмотреть несколько вариантов правильного расположения спального места:
- Если окно и дверь располагаются перпендикулярно, то кровать можно ставить у глухой стены, лицом к окну.
- Если окно и дверь располагаются на стенах противоположных друг другу, то диван выставляется так, чтобы он был подальше от входа.
Расположение лицом к окну можно считать наиболее удобным и правильным
Важно!
Какой бы ни была форма комнаты, если спальня предназначена для двух человек необходимо так разместить кровать, чтобы к ней был обеспечен подход с двух сторон.
Судя по базовым принципам Фэн-шуй, располагается все своими руками достаточно просто, и так, чтобы с дивана можно было удобно просматривать все помещение и видеть всех входящих в дверь. И если помещение зонировано, то располагаться мебель должна таким образом, чтобы видеть и часть второй зоны.
Расположение по правилам эргономики
В отличие от философского подхода, в эргономике важно не то, где лучше поставить кровать в спальне с точки зрения «просматриваемости» и потоков энергии, а где она должна быть с точки зрения удобного расположения и экономии пространства.
Здесь можно обозначить следующие правила:
- Кровать необходимо разместить таким образом, чтобы от ее боков до ближайшего препятствия, а это стена, шкаф, тумба для спальни, было расстояние не менее 70 см.
- Спальня для двух человек так же предполагает свободный подход к кровати с обеих сторон.
Идеальное расположение кровати, к которой обеспечен подход с обеих сторон
- При редко встречающемся варианте, когда диван располагается прямо посредине комнаты, работает правило все тех же 0,7 метра до стен или шкафов
- При расположении мебели в спальне для одного человека, необходимость в двойном подходе отпадает, кровать отодвигается максимально к одной из стенок, высвобождая пространство в помещении.
Нюансы безопасности
Да, именно безопасность сна лежит в основе расположения кровати. Как бы мы не располагали мебель, она должна обеспечивать крепкий и здоровый сон.
Рассмотрим теперь, как лучше поставить кровать в спальне, с точки зрения безопасности.
- Установка возле радиатора отопления исключается. Здесь и воздух горячий и сухой, и циркуляция его не должна проходить на уровне изголовья.
От места для сна до радиатора должно быть расстояние в 0,7 м. минимум
- По линии дверь-окно также ложе не устанавливается, так как здесь можно получить сильное движение воздуха, сквозняки, которые приводят к простудами.
- В самой заставленной части комнаты кровать также не устанавливают. Это и не удобно и опасно.
- Над диваном не рекомендуется располагать полки.
- Если в комнате будет телевизор, то он должен быть установлен в 4-5 метрах от дивана.
Расположение телевизора должно быть выбрано так, чтобы прибор был минимум в 4 метрах от дивана, если позволяет комната
Совет!
Стенку кровати необходимо прислонять к стене именно той стороной, на которой будет изголовье.
Подсознательно человек чувствует себя более защищенным в такой расстановке.
Дополнительные атрибуты
Начнем разговор об атрибутах с освещения спальни, и не будем располагать над кроватью массивных люстр и светильников, они будут только оказывать гнетущее давление, давить на человека.
По бокам у изголовья можно расположить небольшие тумбочки с ночниками. Этот атрибут мебели будет выполнять сразу несколько функций. А чтобы разместить тумбочки, ложе необходимо установить в нужном положении по отношению к стенам.
Тумбочки идеально вписываются в стиль интерьера, отвечая и правилам эргономики
Ночной туалетный столик для спальни можно оставить у подножья кровати. Цена такого атрибута всегда оказывает влияние на стоимость всей спальни, но если это супружеская комната, то и обставлять ее необходимо со всеми требованиями.
И напоследок, можно если не массивное зеркало отдельно установить, то собрать шкаф с зеркальной дверцей. Зеркало сможет прибавить освещения в помещении и визуально его увеличить. Диван в таком случае располагается напротив зеркала.
Зеркало моментально преображает помещение
Вывод
Расположение дивана в спальне не занимает много времени или сил, но от правильного подхода зависит напрямую качество сна и отдыха. Поэтому и видео в этой статье призвано показать правильные шаги в самостоятельной расстановке мебели в комнате для отдыха и сна.
Как правильно поставить кровать в спальне? — Про дизайн и ремонт частного дома
Как нельзя ставить кровать в спальне — 10 важных правил
Чтобы вы каждое утро просыпались бодрыми и исполненными сил, необходимо знать ответ на вопрос «Как должна стоять кровать в спальне?». О секретах правильной постановки мы расскажем в этой статье.
Народная мудрость
Прежде чем располагать кровать под диагонали в спальне на 12 м2, стоит вспомнить о том, как на самом деле обстояли дела в том же Китае, Индии или Корее, когда формировались каноны, которым мы пытаемся следовать сегодня. В холодном климате вся семья жила на ондоли – большой лежанке-подиуме, внутри которой проходит горячий дым от печи. И это не кровать. Это жилое пространство для быта и сна.
Спали азиаты не на кроватях, а на циновках, положенные на пол или же на ондоль. Спальни не были заставлены крупной громоздкой мебелью. Поэтому перемещать легкий матрац или циновку можно как угодно.
С европейской кроватью такой финт не пройдет. Потому как зачастую в небольшой спальне поставить кровать так, чтобы она не смотрела изголовьем в окно, а изножьем к двери, просто невозможно.
Все же веками наработанная система безопасности имеет свой смысл. Поэтому к ней нужно прислушиваться и брать на вооружение. Однако слепо копировать рекомендации, которые отработаны в другом климате и в иных условиях, не стоит. Иначе окажется, что у вас для этого просто не хватит жизненного пространства.
Правильное расположение — безопасность вашего здоровья
Чтобы тело должным образом отдохнуло за ночь, обеспечьте мозгу покой. Это значит, что он не будет отвлекаться на мнимые или реальные угрозы, вспоминая заложенные инстинкты самосохранения.
- Острые углы. В потемках легко споткнуться или удариться о выступающий угол мебели. Поэтому окружите кровать предметами с плавными линиями фасадов. Без острых углов, направленных на кровать и путь к выходу из комнаты.
Неправильно
Правильно
- Окна. Любые проемы, сквозь которые проникает свет, воспринимаются подсознанием, как потенциальный путь проникновения угрозы. Закройте плотными шторами окно, чтобы во время сна вам снились добрые сны, а организм ощущал себя в безопасности.
Учитывайте то, что даже при плотно закрытых рамах площадь стекла достаточно большая. С него постоянно стекает охлажденный воздух, формируя внутреннюю циркуляцию воздуха. Не располагайте кровать на пути этого потока. По возможности ставьте непроницаемую преграду в виде высоких спинок, плотных штор, прозрачных перегородок и т.д.
Неправильно
- Двери. Вы должны их видеть даже сквозь прикрытые веки без поворота головы и торса. Это значит, что у вас все под контролем, и вы можете вовремя избежать опасности. В противном случае часть мозга во время сна будет бодрствовать в попытке обеспечить повышенную готовность к тревоге.
Расположить кровать напротив двери недопустимо по правилам фен-шуя
Правильно
- Зеркала. Да, разум понимает, что те двое в шкафу – это всего лишь ваше отражение. Однако подсознание воспринимает их, как посторонних людей, которые проникли к вам в спальню. Поэтому располагайте зеркальные поверхности так, чтобы вы не видели себя в отражении. Дайте вашей голове успокоиться и сбросить напряжение.
Неправильно — зеркало расположено напротив спящего человека
Правильно
- Электричество. Не располагайте кровать возле телевизора. От него до ложа должно быть около 3 метров. Это значит, что в примыкающей гостиной телевизор будет стоять возле противоположной стены.
- Люстры, антресоли и полки. Все, что находится над головой, воспринимается, как потенциальная угроза жизни. Особенно когда крепежные элементы не видны. К тому же, вовсе не редки случаи, когда из-за недоброкачественного монтажа антресоли падали на кровати. Вес навесного шкафа со всеми предметами может достигать свыше 20 кг. Помните о безопасности.
Другое дело, когда шкафы вокруг кровати образуют единую конструкцию, формирующую нишу. В этом случае вы будете ощущать себя в безопасности, как будто укрылись от хищников в древней пещере.
Неправильно
Правильно
Расположение кровати по фен-шуй
Изголовьем к стене, ногами к окну и при этом видеть все двери из-под век, не поворачивая головы. Попробуйте проделать такой трюк в современной квартире. Для этого нужно строить панельные дома в соответствие с правилами фен-шуй.
Такой финт легко повторить в частном доме. В квартире такая удачная планировка встречается крайне редко.
Однако выход есть, если вы расположите кровать по диагонали. При этом не желательно ее устанавливать возле стены, примыкающей к двери. Остается два угла возле окна. Учитывая, что открывающаяся дверная створка не должна заслонять фигуру входящего, то вариантов остается и того меньше.
Вода по фен-шуй – признак перемен. Угадать, хорошими они будут или плохими, даже специалисты не берутся. Поэтому держать воду в спальне не рекомендуется. Даже если речь идет о вазе с цветами или аквариуме с рыбками.
Стороны света
- Север. Развивает интуицию.
- Северо-восток. Улучшает умственные способности.
- Восток. Обеспечивает спокойный сон.
- Юго-запад. Это ваш вариант, если вы хотите исправить сердечные дела.
Советов много – кого слушать?
Вы можете встретить самые разнообразные советы относительно обустройства спальни. Вместе с тем лучше прислушаться здравого разума и собственных ощущений.
- Если кровать, расположенная по диагонали или поперек комнаты, съедает все полезное пространство, то лучше от этой мысли отказаться.
- Хороший индикатор – кошки. Они очень чувствительны к сквознякам и электромагнитному полю. Не зря их запускали в пустую комнату и смотрели, где они найдут место для сна.
В любом случае сначала попробуйте поспать несколько дней на новом месте, и только потом кардинально меняйте интерьер.
Как правильно поставить кровать в спальне, как нельзя ставить (19 фото)
Ощущать максимальный комфорт, находясь у себя дома, получится в случае, когда созданы все необходимые условия. Правильно подобранная цветовая палитра, стиль интерьера и расстановка мебели – все эти моменты важно учитывать. При обустройстве спальни особое внимание стоит уделить установке кровати, ведь именно на ней жильцы квартиры проводят большую часть времени.
Правильно и со вкусом расставленная мебель будет способствовать полноценному релаксу. Особое внимание следует уделить комнате с небольшими габаритами и балконом.
Размещение кровати в маленькой комнате
Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света
Активизировать в помещении желаемую энергию и улучшить свою жизнь получится, если следовать концепции фэн-шуй. Устанавливать кровать нежелательно вблизи розеток, так как восточная практика гласит, что они негативно влияют на внутренние потоки и становятся причиной заболеваний. При установке ложа важно следить за тем, чтобы обитатели квартиры во время сна не лежали ногами к двери. Подобное расположение кровати ведет к потере жизненной энергии.
Фэн-шуй гласит, что нахождение ложа вблизи окон также нежелательно. В случае подобного месторасположения энергия солнца будет мешать спать. Не рекомендуется ставить мебель напротив зеркал. Во время сна человек избавляется от негатива и восстанавливает силы, а зеркало будет отражать все эти процессы, из-за чего отрицательная энергия обратно вернется к ее обладателю.
Улучшить свое нынешнее положение дел получится, если детальнее разобраться, как правильно поставить кровать в спальне по сторонам света. Рекомендуется учитывать эти моменты для достижения заветной цели:
- чтобы добиться повышения в карьере, нужно ставить мебель изголовьем на юго-запад;
- ложе устанавливается по юго-западному направлению и в том случае, если человек хочет найти вторую половинку;
- спокойный и полноценный ночной отдых обеспечит постановка изголовья на южной стороне;
- при желании родить ребенка нужно располагать кровать на западной стороне;
- северо-восточная сторона будет способствовать саморазвитию.
Учитывая все вышеперечисленные пункты, удастся гармонизировать помещение.
Кровать по фен шуй
Как правильно поставить кровать в спальне
Восстановить силы в конце трудового дня будет гораздо проще, если кровать в комнате расположена правильно. Способствовать комфортному сну будет качественный ортопедический матрас с подходящим уровнем жесткости. При выборе кровати важно учитывать и тот факт, чтобы она сочеталась с остальной мебелью и декором комнаты. Расположение ложа будет отличаться в зависимости от размеров спальни, так как в хрущевке и панельном доме комнаты совершенно разные.
Удачное расположение кровати в спальне
Относительно двери и окна
В процессе поиска места для кровати в спальне стоит избегать области возле окна. Если поставить ее изголовьем к оконному проему, то полноценно расслабиться будет сложнее. У обитателей комнаты будет отсутствовать чувство защищенности во время отдыха.
Лучший вариант для расположения ложа – поставить его по диагонали по отношению к двери. В подобном случае удастся ощутить желаемый комфорт и безопасность. Жильцы спальни смогут видеть, кто к ним заходит, и не чувствовать при этом себя неловко.
Оптимальный вариант для установки спального места – когда спинка кровати смотрит в сторону севера или востока. Желательно, чтобы изголовье полностью соприкасалось со стеной. Даже если изножье изделия будет выходить к окну, то такой вариант считается допустимым.
Разобравшись, как поставить кровать относительно двери и окна, можно создать в спальне атмосферу уюта и умиротворения. Дизайнеры считают, что лучшим вариантом будет установить ложе по отношению к двери таким образом: вдоль стены, в противоположном углу от входа или посередине помещения спинкой к длинной стене.
Кровать вдоль стены
В спальне с балконом
Комната с выходом на балкон или с лоджией для многих является мечтой, особенно, когда помещение просторное. Большой поток солнечного света и обилие пространства заряжает энергией с самого утра. Оптимальный вариант для установки кровати – параллельно балкону.
Устанавливать двуспальную кровать максимально близко к входу на балкон не стоит. Исключение составляют случаи, когда владелец квартиры любит постоянно дышать свежим воздухом и открывает на ночь окно. Избежать сквозняков и обилия солнечного света с утра получится, если повесить на оконный проем плотные занавески.
Кровать изголовьем к окну
Правильное местонахождение кровати по отношению к балкону обеспечит комфортный сон. Тем, кто любит с утра поспать подольше, стоит установить ложе подальше от балконной двери. Оптимальный вариант, когда кровать стоит в углу.
Удобное расположение кровати в спальне
В узкой спальне
Максимально тщательно важно продумывать не только дизайн, но и расстановку мебели в узкой комнате, где каждый квадратный метр важен. Если кровать в комнате двуспальная, то стоит продумать ее размещение таким образом, чтобы оба супруга смогли с комфортом подойти к ней. Для этого с двух сторон оставляется небольшой проход. Пример расположения можно увидеть на фото.
Размещать кровать в узкой спальне лучше всего в двух направлениях:
- вдоль длинной стены. Подобный вариант позволит сэкономить место в маленькой комнате, но установить другую мебель может быть проблематично;
- поперек. В этом случае получится с комфортом поставить другую мебель. Размещать кровать актуально так, чтобы был проход к ней с двух сторон по 70 см или же с одной стороны (тогда второму супругу придется перелезать через другого). Очень практичный вариант – размещение ложа на небольшом подиуме.
При выборе одного из направлений стоит учитывать форму и размеры спальни.
Кровать напротив окна
В спальне с двумя окнами
Если оконные проемы расположены на одной стороне, то это наиболее удобный вариант планировки. В этом случае кровать лучше всего располагать в простенке между окнами: жар от батарей и сквозняк из окна не будут беспокоить жильцов квартиры.
Кровать на север
Чаще всего при выборе места для ложа выбирается стена, куда падает меньшее количество солнечного света. Выбрав это положение, удастся подольше понежиться в постели утром и не отвлекаться на солнечный свет. Дизайнеры рекомендуют избегать размещения кровати, когда изножье находится четко напротив двери.
Сэкономить место в однокомнатной квартире удастся, выбрав раскладную кровать или угловой диван. Ложе не должно стоять посередине комнаты: желательно, чтобы спинка была вблизи стены, но не вплотную к ней.
Кровать у стены
Как правильно поставить кровать в детской
Правильная постановка мебели в детской комнате очень важна для гармоничного развития ребенка. Выбрав определенный интерьер для комнаты, в котором малышу будет комфортно, не стоит также забывать и об удобстве кровати. Она должна быть максимально практичной, оснащена ортопедическим матрасом и подходящей под возраст ребенка жесткости.
Кровать не может стоять четко напротив двери, так как ребенок будет чувствовать себя незащищенным. Установить изделие можно по диагонали по отношению к входу или же выбрать для этого боковую стенку.
Родителям, обращающим внимание на эргономику комнаты по практике фэн-шуй, стоит обратить внимание на то, в каком направлении лежит голова ребенка:
- на восток. Максимально удобным это положение считается в летнюю пору, так как оно обеспечивает прохладу. Это направление способствует гармоничному развитию и росту малыша;
- на север. При таком положении ребенок находится вдоль магнитных линий, что обеспечивает комфортное самочувствие. Малыш чувствует себя спокойно и реже болеет;
- на юг. Нежелательно помещать кровать в таком положении. Если голова малыша направлена на юг, то он часто спит беспокойно и более подвержен заболеваниям. В случае, когда по-другому установить кровать не получается, то на спинку кровати с обратной стороны вешают небольшое зеркало, которое уменьшает негатив;
- на запад. Лучшим выбором такое месторасположение станет для творческих детей. Эта сторона делает ребенка активным и более эмоциональным.
Размещение кровати в спальне
В процессе поиска подходящего места нужно также учитывать интуитивное ощущение малыша. Чаще всего маленькие дети сами лучше чувствуют, какая зона благоприятная, а какая – нет. Если родители укладывают малыша в одном положении, а под утро он спит «в ногах» или же поперек кровати, то это – повод задуматься. Когда ребенок спит беспокойно, то стоит переставить его кровать в сторону, куда чаще всего повернута его голова.
Оптимальным решением для узкой комнаты станет кровать-трансформер. Она может выдвигаться из шкафа, и в ночное время занимать большую часть комнаты. Утром родители или ребенок смогут сложить конструкцию и освободить площадь.
Кровать изголовьем к окну по фен шуй
Когда в детской живет сразу двое детей, то стоит обратить внимание на двухъярусную кровать. Если родители не знают, куда лучше поставить конструкцию, то удачным выбором станет угол или середина со стороны длинной стены. Лестница устанавливается сбоку на торце или на передней части конструкции. Письменные столы для двоих детей актуально поставить по обе стороны кровати.
Для маленькой комнаты практичным вариантом станет модель-чердак. Поставить изделие удобно в угол помещения, чтобы окно и дверь не мешали ребенку чувствовать себя комфортно.
Как нельзя ставить кровать в спальне
В процессе поиска оптимального места для ложа нельзя размещать его таким образом:
- спинкой к оконному проему. Свет и доносящиеся звуки будут мешать ночному отдыху. Оптимальным выходом из этой ситуации станут плотные шторы на окнах;
- напротив зеркальной поверхности. Зеркало будет обратно возвращать негативную энергию спящим;
- напротив входа. Человек будет чувствовать себя незащищенным;
- напротив стены туалета или ванной. Доносящиеся звуки сливающейся воды будут мешать спать;
- на одной стороне с входом, когда дверь мешает обзору. Подобное местонахождение вызовет чувство тревоги, так как человек не будет видеть, кто заходит к нему в комнату;
- на одной стороне с дверью. Избегать такого положения кровати стоит, если комната является проходной и другие члены семьи могут нарушить покой спящего, входя без предупреждения;
- иметь общую стену с кухней. Если спинка стоит возле стены, примыкающей к кухонному помещению, то тепло и звуки, исходящие оттуда, будут мешать спать;
- под низкой или наклонной стеной. Обитатели спальни начнут пребывать в состоянии тревоги, так как такая планировка начнет давить на них энергетически.
Кровать около окна
Также не рекомендуется ставить изножье впритык к стене или вешать массивную люстру и другие предметы прямо над головой спящих. Подобное расположение освещения вызовет дискомфорт и чувство тревоги.
Учитывая вышеперечисленные рекомендации, будет гораздо проще создать в спальне оазис спокойствия и гармонии. Наладить отношения в семье и перестать беспокоиться по мелочам позволят рекомендации по технике фэн-шуй.
Расположение кровати в спальне
Где правильно должна стоять кровать в спальной комнате
Понравилась статья? Следите за новыми идеями из мира строительства, дизайна, полезных советов в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться.Во времена перемен в жизни у большинства людей происходит смена обстановки в доме. Некоторые делают ремонт, другие осуществляют перестановку мебели. Тогда, наряду с остальными нюансами, встает вопрос, как правильно поставить кровать в спальне. Ведь все понимают, что качественный отдых и хорошая перезагрузка ночью – важная составляющая счастья и успеха в жизни.
Как правильно поставить кровать в спальне относительно сторон света
Для определения расположения ложа в помещении надо определиться с тем, что же будет основанием для принятия решения. То есть, на какую из теорий опираться, чтобы оптимально определить место для этого предмета мебели. И наиболее частым способом размещения становится ориентирование на стороны света.
В этом помещении должны ощущаться безмятежность, уют, покой.
Но и здесь существует не один подход к данному вопросу. Но приверженцам позитивных теорий больше нравится опираться на учение о конкретном влиянии каждого направления на жизнедеятельность человека. То есть, их интересует, как должна стоять их кровать в спальне, чтобы увеличить прибыль в семье или возобновить страсть в отношениях. Для уточнения этих параметров существует четкое разграничение.
- С севера имеет прямое влияние Меркурий. Эта планета способствует успешному обучению, формированию правильной речи, влияет на коммуникативные способности.
- Северо-восточная сторона оказывает воздействие на укрепление авторитета.
- Восток связан с Солнцем, оно считается социальной планетой. Но, в зависимости от обстоятельств, созданных самим владельцами жилья, может способствовать развитию самодостаточности или же опустить до низкого эгоизма.
- Пересечение юга и востока встречает Венеру. Она особенно положительно влияет на развитие женственных основ у представительниц прекрасного пола.
- Юг – особенная сторона, за нее «отвечает» Марс. Он способствует ощущению защищенности, но спать к нему головой подолгу не стоит. Продолжительная связь с Марсом может вызвать сильные вспышки агрессии, ведь планета связана с войной.
- Пересечение Юга и Запада не популярно как сторона для ориентирования кровати. Она способствует открытию внутреннего мира, лучшему выведению токсинов, если проводятся процедуры в тот период. Но это также чревато усиленной тягой к различным зависимостям.
- Западная сторона подходит тем, кто занимается йогой или проходит очищение голоданием. Но это не должно продолжаться слишком долго, так как Сатурн ускоряет процесс старения, ведь способствует нарастанию внутренней зрелости человека.
- Северо-Запад – Лунная часть, отвечающая за укрепление взаимоотношений с детьми, сострадания к ним и лучшему выделению материнского молока.
Ставить кровать следует больше не по знанию, данному другими людьми, ведь часто трактовать можно по-разному. Следует прислушаться к себе, понять, в какую сторону установить ложе, чтобы чувствовать себя комфортнее всего.
Как правильно поставить кровать в спальне по отношению к двери
Правильно расположить диван или кровать относительно двери – еще одна задача многих людей. Суеверная часть населения убеждена, что не стоит располагаться изножье ложа напротив дверного проема. У них возникает ассоциация с выносом покойников именно нижними конечностями вперед.
Поставить постель нужно так, чтобы ваши ноги не были обращены к двери.
И это имеет смысл, если присутствует подобная навязчивая мысль. Ведь «самоисполняющиеся пророчества» никто не отменял. При отсутствии подобных убеждений не стоит заморачиваться с такими нюансами. Зато есть важный фактор – сопротивление энергии, исходящей от окна, борющейся с поступившими силами со стороны дверного проема.
Такие энергетические условия способны испортить людям, лежащим на кровати прямо между «двух огней», качество сна и отдыха. На подсознании может возникнуть тревожное состояние, откликающееся даже на протяжении всего следующего дня.
Любителям зеркальных потолков лучше от такой затеи отказаться. Недопустимо, чтобы уснувшего человека было видно в зеркале.
Как нельзя ставить кровать в спальне
Помимо вышеуказанных предпочтений многих людей, еще существует ряд «нельзя».
- Размещать ложе так, чтобы спящий отражался в зеркале. Любая энергия отражается и переносится на беззащитного человека, погруженного в сон.
- Ставить ложе изголовьем к стене, смежной с кухней, туалетом или другим помещением с большим количеством потенциальных посторонних звуков. Сюда же относится окно, но тут есть решение – плотные портьеры.
- Располагать это предмет мебели с отсутствием обзора на дверной проем, то есть, тогда не будет видно, кто заходит. Это подсознательно напрягает.
- Устанавливать ложе так, чтобы голова находилась под балкой, наклонным потолком или другими тяжеловесными предметами (люстры, картины, статуэтки, книжные полки).
- Размещать кровать, чтобы розетка была близко к изголовью, она имеет негативную энергетику.
- Ставить ложе ногами к стене – недостаточный обзор.
Доступ к кровати необходимо иметь с двух сторон, так вы не останетесь в холостяках.
Это основной список, его можно дополнить и уточнить, но суть остается неизменной: нужно продумать обзор спальни из постели, психологический комфорт и физический покой человека. Если речь идет о детской, то присутствуют дополнительные факторы, как возможность поставить рядом ночник или безопасность эксплуатации.
Мы много времени проводим в спальной комнате. Набираемся сил, восстанавливаемся после трудового дня.
Правильное расположение кровати относительно окна
Нередко, когда встает вопрос о том, как правильно поставить кровать в своей комнате, речь идет еще и об отношении окошка к изголовью. Шум за окном – лишний раздражитель, мешающий спать. Плюс большие панорамы создают чувство дискомфорта, если сделать установку ложа головой к стеклу.
Также стоит отметить температурные различия около окошка и посреди комнаты, обычно рама пропускает холод, и простудиться гораздо легче. Ведь организм во сне больше подвержен простудным заболеваниям. А условия контраста уровня температуры в помещении способствуют развитию воспалительных процессов, особенно если речь идет о сниженном иммунитете.
Сейчас стало модным создавать интерьер, используя древнекитайское учение фен-шуй.
Важно избегать перпендикулярного расположения ножек мебели по отношению к двери. Нужно поставить ее несколько наискось или полубоком, это придаст спящему уверенности в безопасности на подсознании, и это будет практичнее. Но при этом нельзя, чтобы ложе находилось ровно посередине помещения или же изголовьем к самому окошку. Оба варианта несут негативные последствия после недосыпа и плохого настроения.
Силы природы могут оказать положительное влияние, если мы будем обладать определенными знаниями.
Расположение кровати в зависимости от размеров спальни
Особенности помещения при расстановке мебели крайне важно учитывать, ведь здесь играет роль каждая мелочь: свет, площадь, схема, температура и прочее. Например, в просторной комнате с балконом рекомендуется ставить ложе параллельно окну, чтобы свет радовал по утрам.
Правильное расположение кровати поспособствует спокойному сну, организм максимально отдохнет после трудового дня.
Маленькая
Если предполагается обустройство маленькой комнаты, то важно учесть форму помещения. Узкое пространство предполагает, что нужно разместить двуспальную кровать параллельно длинной стене, оставив, по возможности, с обеих сторон по 70 см, чтобы можно было подойти с обеих сторон.
Располагайте мебель так, чтобы острые углы не были нацелены на кровать.
Иногда ставят ложе поперек комнаты, оставляя место для других элементов мебели. Тогда оптимальным вариантом может стать небольшой подиум для кровати. Иначе одному из супругов придется перелазить через другого.
Средняя
Средние размеры предполагают более свободное внедрение фантазии в жизнь. Здесь уже можно отталкиваться от линии двери и окна, а также «шумных» стен. Обычно оптимальным решением становится расположение, приносящее меньше дискомфорта. Это означает удаленность изголовья от тяжелых предметов, шума и сквозняка.
Кровать не должна полностью стоять на полу, она обязательно должна иметь ножки, чтобы энергия могла проходить везде.
Чтобы наиболее точно определить правильный вариант, стоит на практике попробовать несколько видов установки кровати. Ведь в этом деле индивидуальные факторы, предпочтения играют не меньшую роль, чем то, куда «смотрят» ноги или голова.
Большая
Обычно большие помещения сопровождаются двумя и более окнами. Это нужно для увеличения попадания внутрь солнечного света. Но дизайнеры стараются обычно поставить кровать так, чтобы утренние лучи не доставляли дискомфорта, а только радовали глаз. Для этого они не должны светить прямо в лицо.
Проследите за тем, чтобы электророзетки были вмонтированы подальше от изголовья.
Описание такого дизайнерского решения будет выглядеть как: размещение изголовья ложа между окон. Такой подход обеспечит зимой тепло от батарей, а летом защитит от прямых лучей солнца, особенно по утрам. Смысл не в конкретном месте обозначения, а в комфорте, который владелец должен испытывать в итоге.
Как расположить по фен-шую двуспальную и односпальную кровать
Следуя теории фен-шуя, многие люди преследуют одинаковые цели, соответствующие данному течению. Смысл состоит в обеспечении психологического комфорта и правильного использования энергетических потоков. Некоторые из них необходимо обуздать и перенаправить, другие, наоборот, приобрести и не отпускать.
На двуспальной кровати должен лежать целый матрас.
Фен-шуй – убеждение в том, что каждая мелочь имеет значение, и нет ничего мелкого, что не важно. В обустройстве кровати это течение рассматривает ситуацию под самыми разными углами: форма, цвет, наличие и качество штор, прочее. Учение говорит, что сон человека – таинство, влияющее на его судьбу и успех.
Возле кровати обязательно должны стоять тумбочки, а на них располагаться светильники.
Если не высыпаться, продолжительно испытывать трудности с засыпанием и подъемом, то обменные, защитные процессы организма ослабевают. В таких условиях у человека становится гораздо меньше сил и желания достигать успеха, он теряет энергию, энтузиазм.
Односпальная
Предполагается, что на таком ложе будет спать один человек, потому можно ставить такую мебель около стены. Она так займет меньше места, оставит пространство для других предметов мебели. Если поместить такое изделие посреди помещения, то это тоже вариант, но экономным его не назовешь.
Двуспальная
Такая кровать займет больше места, требуется продумать удобство использования таковой для обоих супругов. Здесь речь идет не просто о практичности, а о полном комфорте с учетом индивидуальных потребностей каждого из членов семьи. От этого зависит атмосфера в доме и крепость союза, не качественно отдохнувшие люди быстрее устают и скорее раздражаются, поддаются негативным эмоциям.
Формы и цвета
Расположение кровати имеет значение и касательно окружающей обстановки. Это означает, что цветовая гамма всей комнаты имеет значение, но часто отдельные части спальни имеют свою палитру и формы. Эти сведения обрабатываются мозгом и непосредственно влияют на качество сна.
Необходимо подбирать места со спокойными оттенками и формами, полностью соответствующими намерениям владельца. То есть:
- квадратное оформление способствует карьерному росту, так как настраивают на организацию режима;
- округлые части влияют на повышение социального статуса среди знакомых, сотрудников, друзей, одногруппников;
- линии волны актуальны для влюбленных, ведь это располагает к чувственности, а также развитию творческого потенциала;
- раковина способствует зачатию детей, так как происходит прямая ассоциация с созданием потомства.
Нельзя допускать скопления или нагромождения предметов и вокруг кровати, тумбочки, шкафы, полки вблизи кровати должны находиться в минимальном количестве.
Важно! Красные оттенки неподалеку от кровати ведут за собой негативные последствия. Несмотря на ассоциацию со страстью, неполноценный отдых мало пользы принесет. Такие расцветки могут иметь место на временной основе, но делать спальный уголок в таком цвете не рекомендуется.
Заключение
Чтобы правильно поставить кровать в спальне, обязательно продумать нюансы, наиболее значимые для конкретных владельцев на данный период времени. Это может быть: стороны света, расположение относительно двери, окна, «шумных» стен, тяжелых предметов, наличие слишком ярких и броских оттенков в интерьере и прочее. Но наиболее важным критерием является индивидуальный комфорт, оценивающийся в плане психологическом, физическом, энергетическом, иногда надо попробовать на практике несколько вариантов, чтобы сделать идеальный выбор.
ВИДЕО: Как правильно поставить кровать в спальне.
Как должна стоять кровать в спальне: 7 рекомендаций и советов
Спальня – это место где человек расслабляется и отдыхает, поэтому все ее обустройство должно создавать атмосферу покоя, тишины и приятной неги. Место для сна должно быть максимально комфортным и удобным. Часто люди не могут понять, почему их сон беспокойный, а все дело может быть в неправильной постановке кровати в комнате. Поэтому стоит знать основные правила расположения спального места, чтобы высыпаться и полноценно отдыхать.
Как правильно ставить кровать в спальне
Какого бы размера ни была спальня, кровать в ней должна стоять правильно – изголовьем к стене. Исключение могут составлять только кровати, находящие на подиумах или с балдахином.
Не рекомендуется располагать спальное место изголовьем к окну. Окна в спальне должны быть оснащены шторами легкими для дневного времени суток и более плотными портьерами для ночи, так спальня становится закрытым местом для посторонних глаз. В случае если комната узкая, расположение кровати изголовьем к окну и изножьем к двери единственный возможный вариант, значит, стоит уравновесить гармоничную энергию с помощью парных вещиц на окне или через постановку между кроватью и дверью какой-то мебели.
В случае если в комнате присутствует обилие зеркал, нужно поставить кровать так чтобы спящие люди в них не отражались.
Люди, практикующие фен-шу, советуют располагать кровать так, чтобы углы другой мебели не были направлены на нее – это так называемые «пронизывающие стрелы», которые способны нанести вред человеку.
Вблизи кровати в спальне супругов не стоит располагать аквариумы, вазы с цветами, фонтанчики или картины (фото) с изображениями воды, потому что вода считается символом перемен и может привести к нежелательным изменам.
Расположение кровати в спальне – основные правила
Стоит остановиться более подробно на некоторых правилах расположения кровати в спальне.
7 рекомендаций:
- Расстояние между спальным местом и другой мебелью в спальне должно составлять не меньше 60 см., это правило действует и для доступа к кровати;
- Функциональность спального места должна отвечать индивидуальным особенностям хозяев, так например любителям чтения нужно оснастить место для сна хорошим освещением, а ребенку или людям старческого возраста нужен свободный проход в туалетную комнату;
- Для маленькой спальни подойдет кровать-лофт, которая оснащена дополнительным пространством под ней;
- Дизайнеры советуют сделать кровать центром комнаты, для этого лучше подбирать кровати с красивыми декоративными элементами – изящная спинка, например, или интересно оформить стену, около которой будет стоять кровать – стены-опоры, дизайнерские ниши, перегородки;
- Стену напротив кровати не стоит перегружать тяжелыми предметами мебели, иначе потеряется визуальный баланс в комнате;
- Чтобы дополнительно улучшить шумоизоляцию в комнате, можно положить под кровать ковер с длинным ворсом;
- Если хозяева увлекаются духовными практиками можно расположить кровать по сторонам света, если есть желание развить интуицию кровать стоит поставить изголовьем на север, если умственные способности – на северо-восток, для спокойного сна – на восток, расположив кровать изголовьем на юго-запад можно поправить сердечные дела.
Разместить кровать в спальне можно по правилам фен-шуй (это практика, основанная на древнекитайском религиозном учении) или васту (это древняя индусская научная система размещения зданий).
Как нельзя ставить кровать в спальне
Соблюдение тех или иных описанных правил наполняет спальню спокойствием и индивидуальностью.
Вот список положений кровати в спальне, которые выбирать не стоит:
- Изножьем к двери – расположить кровать, так значит впустить в спальню плохую энергетику, так считают многие духовные практики, как этого избежать описано выше.
- Стена у двери – так же не лучший вариант для спокойного сна, потому что всякий раз как дверь будет открываться, мозг будет включать режим повышенной готовности – это основа человеческого инстинкта самосохранения.
- Стена у двери, когда дверное полотно закрывает обзор – чтобы увидеть, кто вошел в спальню придется не только просыпаться, но вставать с кровати, а это не способствует полноценному отдыху.
- Изголовьем к окну – так же не желательный вариант расположения кровати, окно не дает чувство защищенности.
- Близко к окну, даже в случае если изголовье будет у стены – это может стать причиной простуды, если окна плохо утеплены и есть свищи.
- Под шкафом или большой навесной люстрой – это создаст излишнее беспокойство и тревогу, и ощущение постоянно нависшей, в прямом смысле, угрозы.
- Напротив зеркал или телевизора – о зеркалах написано выше, а вот телевизор способен привнести негативную энергию, и своим излучением способен нанести вред человеку.
Чем дальше находится кровать от дверей, окон и других небезопасных объектов тем больше чувство контроля своего окружающего пространства.
Как поставить кровать в маленькой спальне: фото интерьеров
Дизайн маленькой спальни всегда сложное задание, здесь должна быть не только кровать, но и дополнительные предметы интерьера, которые и делают эту комнату особенной.
Как же должна располагаться кровать в маленькой спальне:
- Во-первых, чем комната меньше, тем светлее должно быть цветовое решение. Маленькая комната нуждается в визуальном расширение, а светлые оттенки как раз способны решить эту задачу, так к оформлению комнаты и кровати соответственно подойдут белые, молочные, серые и бежевые оттенки. Можно сделать несколько активных цветовых пятен, например, в изголовье кровати или в ее убранстве.
- Во-вторых, стоит выбрать кровать с встроенной системой хранения, так маленькое пространство не будет загромождено лишними предметами мебели.
- В-третьих, расположение кровати, если комната рассчитана на двух человек можно установить две кровати по обе стороны от окна, так изголовье будет обращено стене. Но в этом случае дверь должна остаться по бокам от кроватей. В случае двуспальной кровати или односпальной стоит установить ее изголовьем к стене, а окно и дверь должны находиться по бокам. Но тогда окно стоит оснастить плотными портьерами или качественными жалюзи.
В маленьком помещении нет огромного выбора, поэтому устанавливая здесь спальное место важно добавить детали, которые будут отвечать всем рекомендуемым требованиям по расположению.
Такими деталями могут стать шторы, ширмы, предметы мебели, аксессуары, все то, что уравновесит баланс в интерьере и энергиях спальни.
Как поставить кроватку для новорожденного в спальне
Чтобы установить кроватку для новорожденного во взрослой спальне важно помнить, что это явление временное, пройдет немного времени и малышу понадобится свое полноценное спальное место. Поэтому кроватка не должна стать центральным звеном интерьера спальни.
Вот несколько советов:
- Зонирование – отделите зону для ребенка перегородкой или шкафом для детских принадлежностей;
- Сторона – женская часть кровати подойдет оптимально, установив кроватку для новорожденного с этой стороны, маме будет удобнее кормить и ухаживать за ребенком по ночам;
- Форма – подойдет прямоугольная форма кроватки, так длинную ее сторону можно установить к стене, а короткая не будет мешать в пространстве.
Кроватку нужно установить так чтобы было много свободного места, оно было максимально защищено, и к ней имелся беспрепятственный подход.
Поэтому самыми популярными вариантами расположения детской кроватки стали в углу спальни, напротив изголовья взрослой кровати, вплотную к женской стороне или отдельное размещение детского уголка во взрослой спальне.
Как должна стоять кровать в спальне (видео)
Постановка кровати в спальне и запреты на то или иное ее расположение будет зависеть и от размеров комнаты, чем она меньше, тем сложнее выполнить вышеописанные рекомендации, но для этого существуют дизайнерские приемы, о которых чуть ниже.
в интерьере, относительно сторон света
Во времена перемен в жизни у большинства людей происходит смена обстановки в доме. Некоторые делают ремонт, другие осуществляют перестановку мебели. Тогда, наряду с остальными нюансами, встает вопрос, как правильно поставить кровать в спальне. Ведь все понимают, что качественный отдых и хорошая перезагрузка ночью – важная составляющая счастья и успеха в жизни.
Дом несет определенную энергетику, а это сказывается на состоянии здоровья, настроении.
Как правильно поставить кровать в спальне относительно сторон света
Для определения расположения ложа в помещении надо определиться с тем, что же будет основанием для принятия решения. То есть, на какую из теорий опираться, чтобы оптимально определить место для этого предмета мебели. И наиболее частым способом размещения становится ориентирование на стороны света.
В этом помещении должны ощущаться безмятежность, уют, покой.
Но и здесь существует не один подход к данному вопросу. Но приверженцам позитивных теорий больше нравится опираться на учение о конкретном влиянии каждого направления на жизнедеятельность человека. То есть, их интересует, как должна стоять их кровать в спальне, чтобы увеличить прибыль в семье или возобновить страсть в отношениях. Для уточнения этих параметров существует четкое разграничение.
Когда вы плохо спите по ночам, а наутро самочувствие оставляет желать лучшего, стоит задуматься, правильно ли расположена кровать.
- С севера имеет прямое влияние Меркурий. Эта планета способствует успешному обучению, формированию правильной речи, влияет на коммуникативные способности.
- Северо-восточная сторона оказывает воздействие на укрепление авторитета.
- Восток связан с Солнцем, оно считается социальной планетой. Но, в зависимости от обстоятельств, созданных самим владельцами жилья, может способствовать развитию самодостаточности или же опустить до низкого эгоизма.
- Пересечение юга и востока встречает Венеру. Она особенно положительно влияет на развитие женственных основ у представительниц прекрасного пола.
- Юг – особенная сторона, за нее «отвечает» Марс. Он способствует ощущению защищенности, но спать к нему головой подолгу не стоит. Продолжительная связь с Марсом может вызвать сильные вспышки агрессии, ведь планета связана с войной.
- Пересечение Юга и Запада не популярно как сторона для ориентирования кровати. Она способствует открытию внутреннего мира, лучшему выведению токсинов, если проводятся процедуры в тот период. Но это также чревато усиленной тягой к различным зависимостям.
- Западная сторона подходит тем, кто занимается йогой или проходит очищение голоданием. Но это не должно продолжаться слишком долго, так как Сатурн ускоряет процесс старения, ведь способствует нарастанию внутренней зрелости человека.
- Северо-Запад – Лунная часть, отвечающая за укрепление взаимоотношений с детьми, сострадания к ним и лучшему выделению материнского молока.
Не следует вешать над ложем большие люстры, во время сна вы неосознанно почувствуете беспокойство.
Ставить кровать следует больше не по знанию, данному другими людьми, ведь часто трактовать можно по-разному. Следует прислушаться к себе, понять, в какую сторону установить ложе, чтобы чувствовать себя комфортнее всего.
Собираетесь делать ремонт? Лучше, если потолок будет ровным, без видимых балок.
Как правильно поставить кровать в спальне по отношению к двери
Правильно расположить диван или кровать относительно двери – еще одна задача многих людей. Суеверная часть населения убеждена, что не стоит располагаться изножье ложа напротив дверного проема. У них возникает ассоциация с выносом покойников именно нижними конечностями вперед.
Поставить постель нужно так, чтобы ваши ноги не были обращены к двери.
И это имеет смысл, если присутствует подобная навязчивая мысль. Ведь «самоисполняющиеся пророчества» никто не отменял. При отсутствии подобных убеждений не стоит заморачиваться с такими нюансами. Зато есть важный фактор – сопротивление энергии, исходящей от окна, борющейся с поступившими силами со стороны дверного проема.
Спинка мебели обязательно должна быть возвышенная, а изголовье постели упираться в стену.
Такие энергетические условия способны испортить людям, лежащим на кровати прямо между «двух огней», качество сна и отдыха. На подсознании может возникнуть тревожное состояние, откликающееся даже на протяжении всего следующего дня.
Любителям зеркальных потолков лучше от такой затеи отказаться. Недопустимо, чтобы уснувшего человека было видно в зеркале.
Как нельзя ставить кровать в спальне
Помимо вышеуказанных предпочтений многих людей, еще существует ряд «нельзя».
Важный момент – когда вы лежите на кровати, обязательно должны видеть дверь.
- Размещать ложе так, чтобы спящий отражался в зеркале. Любая энергия отражается и переносится на беззащитного человека, погруженного в сон.
- Ставить ложе изголовьем к стене, смежной с кухней, туалетом или другим помещением с большим количеством потенциальных посторонних звуков. Сюда же относится окно, но тут есть решение – плотные портьеры.
- Располагать это предмет мебели с отсутствием обзора на дверной проем, то есть, тогда не будет видно, кто заходит. Это подсознательно напрягает.
- Устанавливать ложе так, чтобы голова находилась под балкой, наклонным потолком или другими тяжеловесными предметами (люстры, картины, статуэтки, книжные полки).
- Размещать кровать, чтобы розетка была близко к изголовью, она имеет негативную энергетику.
- Ставить ложе ногами к стене – недостаточный обзор.
Доступ к кровати необходимо иметь с двух сторон, так вы не останетесь в холостяках.
Это основной список, его можно дополнить и уточнить, но суть остается неизменной: нужно продумать обзор спальни из постели, психологический комфорт и физический покой человека. Если речь идет о детской, то присутствуют дополнительные факторы, как возможность поставить рядом ночник или безопасность эксплуатации.
Мы много времени проводим в спальной комнате. Набираемся сил, восстанавливаемся после трудового дня.
Правильное расположение кровати относительно окна
Нередко, когда встает вопрос о том, как правильно поставить кровать в своей комнате, речь идет еще и об отношении окошка к изголовью. Шум за окном – лишний раздражитель, мешающий спать. Плюс большие панорамы создают чувство дискомфорта, если сделать установку ложа головой к стеклу.
Необходимо досконально взвесить и продумать, как поставить кровать, какие предметы мебели нужны и как их расставить.
Также стоит отметить температурные различия около окошка и посреди комнаты, обычно рама пропускает холод, и простудиться гораздо легче. Ведь организм во сне больше подвержен простудным заболеваниям. А условия контраста уровня температуры в помещении способствуют развитию воспалительных процессов, особенно если речь идет о сниженном иммунитете.
Сейчас стало модным создавать интерьер, используя древнекитайское учение фен-шуй.
Важно избегать перпендикулярного расположения ножек мебели по отношению к двери. Нужно поставить ее несколько наискось или полубоком, это придаст спящему уверенности в безопасности на подсознании, и это будет практичнее. Но при этом нельзя, чтобы ложе находилось ровно посередине помещения или же изголовьем к самому окошку. Оба варианта несут негативные последствия после недосыпа и плохого настроения.
Силы природы могут оказать положительное влияние, если мы будем обладать определенными знаниями.
Расположение кровати в зависимости от размеров спальни
Особенности помещения при расстановке мебели крайне важно учитывать, ведь здесь играет роль каждая мелочь: свет, площадь, схема, температура и прочее. Например, в просторной комнате с балконом рекомендуется ставить ложе параллельно окну, чтобы свет радовал по утрам.
Правильное расположение кровати поспособствует спокойному сну, организм максимально отдохнет после трудового дня.
Маленькая
Если предполагается обустройство маленькой комнаты, то важно учесть форму помещения. Узкое пространство предполагает, что нужно разместить двуспальную кровать параллельно длинной стене, оставив, по возможности, с обеих сторон по 70 см, чтобы можно было подойти с обеих сторон.
Располагайте мебель так, чтобы острые углы не были нацелены на кровать.
Иногда ставят ложе поперек комнаты, оставляя место для других элементов мебели. Тогда оптимальным вариантом может стать небольшой подиум для кровати. Иначе одному из супругов придется перелазить через другого.
Средняя
Средние размеры предполагают более свободное внедрение фантазии в жизнь. Здесь уже можно отталкиваться от линии двери и окна, а также «шумных» стен. Обычно оптимальным решением становится расположение, приносящее меньше дискомфорта. Это означает удаленность изголовья от тяжелых предметов, шума и сквозняка.
Кровать не должна полностью стоять на полу, она обязательно должна иметь ножки, чтобы энергия могла проходить везде.
Чтобы наиболее точно определить правильный вариант, стоит на практике попробовать несколько видов установки кровати. Ведь в этом деле индивидуальные факторы, предпочтения играют не меньшую роль, чем то, куда «смотрят» ноги или голова.
Большая
Обычно большие помещения сопровождаются двумя и более окнами. Это нужно для увеличения попадания внутрь солнечного света. Но дизайнеры стараются обычно поставить кровать так, чтобы утренние лучи не доставляли дискомфорта, а только радовали глаз. Для этого они не должны светить прямо в лицо.
Проследите за тем, чтобы электророзетки были вмонтированы подальше от изголовья.
Описание такого дизайнерского решения будет выглядеть как: размещение изголовья ложа между окон. Такой подход обеспечит зимой тепло от батарей, а летом защитит от прямых лучей солнца, особенно по утрам. Смысл не в конкретном месте обозначения, а в комфорте, который владелец должен испытывать в итоге.
Как расположить по фен-шую двуспальную и односпальную кровать
Следуя теории фен-шуя, многие люди преследуют одинаковые цели, соответствующие данному течению. Смысл состоит в обеспечении психологического комфорта и правильного использования энергетических потоков. Некоторые из них необходимо обуздать и перенаправить, другие, наоборот, приобрести и не отпускать.
На двуспальной кровати должен лежать целый матрас.
Фен-шуй – убеждение в том, что каждая мелочь имеет значение, и нет ничего мелкого, что не важно. В обустройстве кровати это течение рассматривает ситуацию под самыми разными углами: форма, цвет, наличие и качество штор, прочее. Учение говорит, что сон человека – таинство, влияющее на его судьбу и успех.
Возле кровати обязательно должны стоять тумбочки, а на них располагаться светильники.
Если не высыпаться, продолжительно испытывать трудности с засыпанием и подъемом, то обменные, защитные процессы организма ослабевают. В таких условиях у человека становится гораздо меньше сил и желания достигать успеха, он теряет энергию, энтузиазм.
Односпальная
Предполагается, что на таком ложе будет спать один человек, потому можно ставить такую мебель около стены. Она так займет меньше места, оставит пространство для других предметов мебели. Если поместить такое изделие посреди помещения, то это тоже вариант, но экономным его не назовешь.
Хорошая, крепкая кровать – залог хорошего самочувствия.
Двуспальная
Такая кровать займет больше места, требуется продумать удобство использования таковой для обоих супругов. Здесь речь идет не просто о практичности, а о полном комфорте с учетом индивидуальных потребностей каждого из членов семьи. От этого зависит атмосфера в доме и крепость союза, не качественно отдохнувшие люди быстрее устают и скорее раздражаются, поддаются негативным эмоциям.
Материал должен соответствовать необходимым требованиям. Не тратьте деньги на некачественную мебель.
Формы и цвета
Расположение кровати имеет значение и касательно окружающей обстановки. Это означает, что цветовая гамма всей комнаты имеет значение, но часто отдельные части спальни имеют свою палитру и формы. Эти сведения обрабатываются мозгом и непосредственно влияют на качество сна.
Если вы будете придерживаться этих правил, ваш сон станет спокойным, вы будете просыпаться в прекрасном настроении.
Необходимо подбирать места со спокойными оттенками и формами, полностью соответствующими намерениям владельца. То есть:
- квадратное оформление способствует карьерному росту, так как настраивают на организацию режима;
- округлые части влияют на повышение социального статуса среди знакомых, сотрудников, друзей, одногруппников;
- линии волны актуальны для влюбленных, ведь это располагает к чувственности, а также развитию творческого потенциала;
- раковина способствует зачатию детей, так как происходит прямая ассоциация с созданием потомства.
Нельзя допускать скопления или нагромождения предметов и вокруг кровати, тумбочки, шкафы, полки вблизи кровати должны находиться в минимальном количестве.
Важно! Красные оттенки неподалеку от кровати ведут за собой негативные последствия. Несмотря на ассоциацию со страстью, неполноценный отдых мало пользы принесет. Такие расцветки могут иметь место на временной основе, но делать спальный уголок в таком цвете не рекомендуется.
Заключение
Чтобы правильно поставить кровать в спальне, обязательно продумать нюансы, наиболее значимые для конкретных владельцев на данный период времени. Это может быть: стороны света, расположение относительно двери, окна, «шумных» стен, тяжелых предметов, наличие слишком ярких и броских оттенков в интерьере и прочее. Но наиболее важным критерием является индивидуальный комфорт, оценивающийся в плане психологическом, физическом, энергетическом, иногда надо попробовать на практике несколько вариантов, чтобы сделать идеальный выбор.
Не стоит забывать о правильно режиме и здоровом образе жизни, тогда вы всегда будете чувствовать себя хорошо!
ВИДЕО: Как правильно поставить кровать в спальне.
50 практичных вариантов расположения кровати в спальне:
Как поставить кровать в спальне: правильное расположение +75 фото
Каким бы ни было помещение, большим или маленьким, можно допустить ошибку с размещением кровати. Чтобы потом не приходилось делать большие и сложные перестановки, необходимо учесть существующие правила и рекомендации. Очень полезным руководством может выступать китайское учение фен-шуй. Оно зарекомендовало себя как эффективное средство выражения в дизайне. Эта философия помогает прийти к пониманию, как поставить кровать в спальне. Основная цель всех расчетов при планировке спальни и других комнат, где есть спальные места, заключается в обеспечении комфортного сна и хорошего настроения. Для кровати нужно искать уединенное место без попадания яркого искусственного света и с достаточным количеством пространства вокруг. Следует защитить место для сна от воздействия холода, жары и падения предметов. Отдельное внимание потребуется уделить вопросу размещения детской кровати и планированию пространства в целом.
Общие правила расположения кровати
Чтобы обзавестись комфортным спальным местом, необходимо соблюдать несколько основных правил. Минимально допустимое расстояние до ближайших объектов — 50 см, благодаря чему у хозяев будет свободный доступ к кровати. Спальная зона обустраивается вдали от посторонних глаз, но дверной проем нужно держать в поле зрения. Необходим удобный доступ к двуспальной кровати с обеих сторон. Если помещение узкое, то боковую сторону спальной мебели лучше поставить вдоль стены. В широких прямоугольных комнатах кровать ставится поперек. Жильцам нужно учитывать свои индивидуальные особенности. Если кто-то читает на кровати, то освещение в комнате лучше делать многоуровневым. В небольшой спальне обычное спальное место заменит диван-кровать со встроенной системой хранения. Однако по философии фен-шуй традиционный вариант лучше. Под кровать выделяется центральная часть спальни или какой-либо другой комнаты.
Советы по выбору места для кровати
Кроме общих правил, есть несколько дельных советов, позволяющих правильно выбрать место под размещение кровати. Владельцам кошек нужно обратить внимание на места, где любит спать их питомец. Кошачьи точно определяют плохие зоны, где сосредоточена негативная энергетика. Дикие инстинкты, которые все еще есть у домашних животных, будут двигать их дальше от таких мест и ближе к комфортным зонам. Не стоит располагать ложе близко к оконному проему: свет, движения и шумовое загрязнение будут регулярно беспокоить, а зимой там самое холодное место в комнате. Не ближе, чем за 2,5—3 метра от места сна можно поставить телевизор, хотя в тесных квартирах редко находится такая возможность. Исходя из практики фен-шуй, не рекомендуется устанавливать зеркала над кроватью, рядом с ней или напротив.
Необходимо отказываться от неудобных вариантов расположения кровати.
Как ставить не рекомендуется
Согласно фен-шуй, не стоит направлять кровать изножьем к двери, чтобы энергия не уходила через проем. Это плохая примета и в других обычаях, не только в восточноазиатских учениях. Если альтернативное расположение невозможно, комнату лучше закрывать на время сна. Еще один не самый комфортный вариант — изголовье рядом с окном. У человека будет повышенное чувство опасности. В данном случае уязвимость имеет как духовное, так и физическое выражение. Ставить ложе поблизости с окном — нехорошо в принципе. В помещениях со скошенной крышей спальное место лучше располагать под самой высокой частью потолка. Возможно появление чувства угнетенности из-за нависающего массива. Это правило актуально и для мест под лестницами. Люстры над центром кровати или прямо над изголовьем подсознательно воспринимаются как угроза. Это может спровоцировать бессонницу. Не стоит размещать спальную мебель ровно между дверным и оконным проемами. Учение фен-шуй определяет эти элементы как такие, которые излучают энергию, мешающую сну.
Другие рекомендации:
- Нельзя размещать кровать рядом с воздуховодами и трубами.
- По возможности телевизор лучше убрать из спальни.
Как влияет размер пространства на расположение
Обустройство помещения начинается с установки кровати. Если комната большая (от 15 кв. м), проблем с выбором места не возникнет, подойдет практически любой уголок или стена. Правильное размещение в помещении меньшего размера позволит соблюсти гармонию с остальной мебелью, визуально увеличить пространство. Перед покупкой мебели меряют параметры, в том числе комнаты. Нужно учитывать, что минимальная дистанция для нормального прохода составляет 70 см. Будет кстати создать схему с планом комнаты. Пространство планируется с запасом, и в первую очередь речь идет о створках окна, распашной двери. В итоге чем меньше свободного места, тем больше кровать тяготеет к стенам. В просторной комнате большого объема или с небольшим количеством мебели дизайн формируется с центром в виде спального места. В таком случае планировка делается максимально симметрической. Также большие помещения позволяют размещать кровать согласно сторон света, как гласит китайская философия фен-шуй.
Лучшие варианты размещения в большой комнате:
- в центре, параллельно длинной стене;
- в центре, параллельно короткой стене;
- в углу, по диагонали.
Расположение кровати в узкой комнате
В комнате с шириной, ненамного превышающей длину кровати, разместить мебель можно только несколькими вариантами. Спальное место располагают боком к стене (если одна из них длиннее — то рядом с более длинной). С другой стороны будет более-менее свободный проход. В зависимости от общего размера помещения, один или два торца кровати оставляют свободными. Изножье, например, может вплотную примыкать к какой-то из стен или к окну. Но есть и альтернативный вариант, при котором изголовье приставлено к стене рядом с дверным проемом. Неудобств с обустройством односпальной кровати не будет, а вот с двуспальным местом связаны некие трудности, так как кому-то придется перелазить через лежачего или ложиться со стороны изножья. Если места на проходы нет вообще, то спальную мебель ставят в самом конце помещения, в большинстве случаев — возле окна, изножьем к дверному проему.
Двухъярусная кровать — отличное решение для узкой комнаты!
Как поставить детскую кровать
Спальное место маленьких детей должно находиться недалеко от кровати родителей. Если ребенок старше 3 лет, то может спать на расстоянии от мамы и папы. Температура воздуха рядом с кроватью не должна превышать 22 °C, поэтому нужно соблюдать 3-метровое расстояние от источников тепла (батарей, каминов). Место для сна размещается минимум в 1—2 метрах от пыльных предметов вроде полок с книгами и тяжелых штор. Хорошо, если в комнате есть источник свежего воздуха — вентилятор или балкон. Однако детскую спальную мебель нельзя ставить на сквозняке. Над местом, где спит ребенок, не должно быть картин, полочек и других твердых предметов. Еще один критерий для выбора места — отсутствие электророзеток. Кроме этого, не стоит держать в помещении с детской кроваткой большое количество вазонов с растениями. Полезным для детей дошкольного возраста считается фикус.
Способы размещения двух кроватей в одной спальне
Сначала нужно предусмотреть место для личных вещей тех, кто спит в этой комнате. Для прохода оставляют не меньше чем 60 см. Один из главных способов установки двух кроватей в спальне основывается на симметрии. Понадобятся два стула и пара тумбочек, из расчета, что в спальне будет двое людей. Другой способ заключается в угловом расположении спальных мест. В таком случае больше всего подходит принцип «изголовье к изголовью», реже — «изножье к изножью». Угловая расстановка со свободным углом позволяет хранить в образовавшемся пространстве большое количество предметов. Там же можно установить высокую мебель с закрытыми полками. Четвертый способ — размещение спальной мебели в одну линию вдоль какой-то из стен. Кровати ставятся ровно, изголовьем к изголовью, а сбоку окажется достаточно места для широкого прохода. Во всех вышеперечисленных ситуациях рекомендуется оборудовать спальные места секциями для хранения вещей разных размеров и форм.
Установка кровати и зонирование в однокомнатной квартире
Меблировка и планировка однокомнатного жилья — сложный и трудоемкий процесс. Главная задача заключается в сохранении функционала и свободного пространства при большом количестве мебели. Спальную мебель необходимо установить исходя из этих принципов. Однако нужно придерживаться нескольких правил, актуальных как для обычного однокомнатного жилья, так и для квартир-студий такой же площади. Первый аспект касается использования многофункциональных мебельных элементов. Это кровати с модулями, полками, ящиками, трансформирующиеся спальные места. Второй нюанс — зонирование. Данный прием облегчает ориентирование в пространстве. Комоды, стеллаж или ширма справятся с задачей выделения спальной зоны в квартире-студии. Третьим аспектом является цветовое оформление. Оно способно дополнительно подчеркивать функциональные зоны и визуально увеличивать пространство.
Расположение кровати по фен-шуй
Практика фен-шуй популярна не только в Восточной и Юго-Восточной Азии, но и по всему миру. Ключевые понятия учения — это ориентация по сторонам света и энергетика 5 элементов. В этой философии дом представляется как проекция энергетических полей с разным влиянием на людей. Расположение кровати по постулатам фен-шуя должно обеспечить здоровый сон, гармонию в отношениях, заряд благоприятной энергии и удачу. Идеальное место для кровати — по диагонали относительно дверного проема. Зеркало, не отражающее постель, тумбочки, покрытые тканью — важные атрибуты фен-шуя. Рядом с ложем — мебель с округлыми краями и шелковые цветы. Нужны именно искусственные, потому что живые формируют чрезмерно сильную энергию ян. Кровать ставится в освещенном месте, чтобы не накапливать негативную энергию. Тем не менее светильник можно вешать только сбоку от кровати.
Влияние сторон света в фен-шуй:
- Север — успех в делах, хорошее самочувствие;
- Юг — слава, процветание;
- Восток — деньги и здоровье;
- Запад — дети и творчество.
Заключение
Идеально разместить спальное место с первого раза получается не всегда. В большинстве случаев причина заключается в изначально неправильном подходе, изменении конфигурации мебельных элементов или нехватке места в проходах. Есть два основных способа размещения кровати: поперек и вдоль длинной стены. Первый является оптимальным и применяется в большинстве помещений. Второй вариант — это вынужденная мера, актуальная для длинных, но узких комнат. Не рекомендуется ставить спальную мебель под наклоненными поверхностями или слишком близко окну или дверному проему. При размещении детской кровати большое значение имеет температурный режим. Мировое признание получила практика фен-шуй. Благодаря ей можно добиться оптимальной сочетаемости и гармонии объектов, находящихся около кровати. Кроме этого, практика помогает определиться с размещением по сторонам света кровати и остальной мебели.
Как поставить кровать в детской комнате
Здоровый сон ребенка очень важен. От этого зависит иммунитет и правильное развитие молодого организма. На качество ночного отдыха большое влияние оказывает тип матраса и других спальных принадлежностей, а также местоположение кровати. Незримые ошибки в обустройстве комнаты дают последствия не сразу. Поэтому крайне важно разобраться где поставить детскую кровать.
Где поставить детскую кровать по фен-шуй?
Родители, пытаясь выбрать верное место для кровати, прибегают к различным методикам. Одна из них — это фен-шуй. Она уходит корнями в японскую религию даосизм и подразумевает, что у всего имеется свое правильное сочетание с внешним миром. Теория предполагает наличие благоприятных потоков энергии, где спальное место устанавливается так, чтобы полностью захватывать такое явление.
Еще существуют и негативные потоки, которых важно избегать при расстановке мебели. Таким образом, можно добиться оптимального взаимодействия с природой. Как поставить детскую кровать по фен-шуй? Для этого имеются общие рекомендации:
- не размешать ложе напротив зеркал;
- избегать установки так, чтобы острые углы мебели «смотрели» на кровать;
- не заставлять под спальное место лишние предметы.
Кроме общепринятых рекомендаций используется понятие, что у каждого человека имеется свое благоприятное направление, при котором положительная энергия усваивается наилучшим образом. Для определения такого места прибегают к услугам специалиста в этой области.
Как поставить две детские кровати в комнате
Расположение одной кровати может занять время, чтобы найти самое подходящее место. Еще большей проблемой является, как правильно поставить две кровати в детской комнате. Здесь имеются общепринятые и индивидуальные рекомендации. Среди первых:
- нежелательно располагать их изножьем прямо к окну или стене;
- изголовья не должны граничить с туалетом, кухней, ванной;
- под кроватями или рядом не желательны коммуникации труб отопления или дымоходы;
- изголовье к окну вызывает беспокойный сон и сулит лучшую слышимость извне;
- над спальными местами не должно быть крупных картин или люстры;
- не стоит располагать их на одной линии с окном и дверью;
- между изножьем и дверью должно быть некоторое пространство.
При решении, как поставить кровати в детской для двоих, стоит предусмотреть проход для каждого пользователя в пределах 60-70 см. Это необходимо для беспрепятственного доступа к спальному месту, чтобы не будить человека, который уже спит. Заправлять постель так тоже удобнее.
Для обеспечения этого требования существует насколько способов расстановки. Популярным является размещение кроватей по углам одной стены. Здесь окно остается посередине, имеется широкий общий доступ, изголовье не граничит со стеной, на которой расположена дверь, до выхода остается некоторое расстояние.
По этому же принципу две кровати ставят симметрично с примыканием изголовья к длинной стене. От окна выдерживается расстояние 100 см, между двумя спальными местами располагают стол или комод. Двери при этом находятся на противоположной стене.
Еще один способ — это расстановка двух кроватей в одну линию вдоль длинной стены. Если совместить их изножьями, то дети смогут видеть друг друга и им будет не скучно. Развернутое положение с примыканием высоких изголовий, наоборот, создаст более индивидуальную зону для каждого.
Две кровати ставят и буквой Г. Здесь имеется два варианта: с плотным соприкосновением стенок или с пустым местом в углу. Окно при этом должно быть на другой стене, чтобы сияние луны или уличный шум не мешали ребенку спать. В пустой квадрат можно установить тумбочку или стол с цветами.
Альтернативные варианты
Если сложно правильно поставить кровать в детской спальне, ввиду ограниченного пространства, то выходом будет покупка модели-чердака. Она размещается в угол, подальше от окна и выхода, а под ней можно иметь письменный стол и стул.
Для нескольких детей проблема решается покупкой двухъярусной модели, которая занимает меньше места и не требует наличия прохода с каждой стороны. Она ставится в угол или посередине длинной стены. Лестница может быть на передней стороне или сбоку на торце, а письменные столы по краям спальной мебели.
В очень узких комнатах используют кровати-трансформеры, которые раскладываются из шкафа. В ночное время они занимают почти всю площадь маленького помещения, но днем их можно сложить, и будет достаточно места для ходьбы и игр.
Интернет-магазин «Анатомия Сна» имеет в ассортименте различные модели кроватей для детей, которые можно установить как в просторные, так и в компактные комнаты.
Ready, Set, Sleep — Где поставить кровать, чтобы лучше выспаться
Возле окна, у стены, плывет посреди комнаты? У нас есть опытные советы экспертов, как сделать вашу спальню шипящей
Это замечательный момент, когда вы слышите стук в дверь, который сигнализирует о прибытии вашего нового матраса. Вам не терпится ускользнуть в джемми и провести лучший сон в своей жизни, верно? Но прежде чем вы это сделаете, нужно принять важное решение. Куда вы собираетесь поставить новый матрас? Спальня, да, но как вы ее разместите? К стене, подальше от двери, под окном?
В некоторых комнатах варианты расстановки мебели для спальни ограничены и довольно очевидны, но что вы будете делать, если ваша новая кровать поместится в нескольких местах? Не волнуйся.У нас есть несколько советов экспертов, которые помогут вам спроектировать спальню так, чтобы она лучше всего выспалась…
Умные советы по размещению кровати в лучшем месте в спальне
Большинство людей склонны ставить кровать напротив центра стены напротив входа в комнату, что подтверждается неофициальным опросом пользователей Houzz. Этому варианту отдали предпочтение три четверти американских респондентов. (Только половина французов согласилась.) Если вы сделаете это, убедитесь, что у вас есть отличное изголовье, поскольку оно станет центром внимания в комнате.И, согласно принципам фэн-шуй, следите за тем, чтобы за ними не проходили дренажные или газовые трубы. Плохое моджо! Сохраняйте позитивную энергию.
Установить кровать напротив двери не всегда возможно, поэтому стоит посмотреть, какие стены достаточно длинные. Но если ни один из этих вариантов не подходит для вашей спальни, подумайте о том, чтобы поставить кровать по диагонали. Это займет больше места, но не бойтесь, если у вас достаточно места. Говоря о больших спальнях, если у вас много места, подумайте о плавающей кровати.Не нужно ковырять стену, просто оставьте ее посередине комнаты и «плавайте». Если у вас есть избыток места и вы хотите заполнить его, не обязательно дополнительной мебелью, этот трюк подойдет.
Если ваша спальня находится на небольшой стороне и вы хотите освободить больше места на полу (и избавиться от беспорядка), подумайте о том, чтобы переместить комод в свой шкаф (если он достаточно большой), купите контейнеры, которые скользят под кроватью и вместо прикроватных тумб установите рядом с кроватью плавающие полки. Повесьте телевизор, а не подставку на пол.И исключите ненужные предметы мебели. Что касается самой кровати, выберите кровать только с изголовьем и без изножек, чтобы создать большее ощущение простора. Также придерживайтесь более светлых тонов, от пододеяльников и штор до ковров и другой мебели, такой как стулья и столы.
Примечание об окнах — держитесь подальше от них, когда дело доходит до размещения кровати. Это может затруднить их открытие, и вы не обязательно хотите, чтобы ветерок дул прямо на вас. Если у вас есть пара окон, поставить кровать между ними — привлекательный выбор из-за симметрии.
Вы также захотите подумать о том, где находятся ваши электрические розетки, чтобы вы могли подключить лампу для чтения, подзарядить смартфоны и другую электронику. Пока вы ищете лучшее место для кровати, внимательно посмотрите на вентиляционные отверстия и возврат холодного воздуха, чтобы не блокировать их, чтобы не перегреться или замерзнуть.
Когда дело доходит до декора спальни, плывите по течению
Хороший поток — всегда цель любого помещения. Когда вы входите в комнату, как вы перемещаетесь по ней и какие препятствия могут мешать движению, все это необходимо учитывать при расстановке мебели для спальни.Но вы можете не захотеть, чтобы ваша кровать была полностью видна из дверного проема. Мы, люди, как и большинство животных, предпочитаем вить гнезда и спать в безопасных и безопасных местах. Действительно, есть над чем задуматься….
Культурные соображения также имеют значение. В некоторых странах спать, поставив ноги лицом к двери, запрещено. В некоторых культурах смотреть на кого-то с видимой подошвой считается грубым. В России «нет-нет сначала ноги» стало суеверием, потому что принято выносить гроб из дома ногами вперед.Определенно не ассоциация, которую вы хотите создать, когда дело доходит до размещения кровати в спальне. Грубость или суеверие, соглашаются практикующие фэн-шуй.
В Японии направление головы на север считается плохим предзнаменованием. Это связано со смертью еще и потому, что в этом положении хоронят умерших.
На более приятной ноте, у вас есть подходящая основа для вашего нового матраса? Стоит потратить немного денег на приличный матрас, потому что он продлевает срок службы матраса, обеспечивает поддержку, увеличивает высоту и способствует циркуляции воздуха.Коробчатая пружина (пружины в деревянном или металлическом каркасе) — это традиционный фундамент, который пользуется наибольшей популярностью. Прочная кровать-платформа сидит на полу и обеспечивает превосходную поддержку и долговечность. Некоторые из них оснащены встроенным хранилищем, что очень удобно.
Вы также можете рассмотреть регулируемое основание. Особенно, если вы читаете в постели, смотрите телевизор или хотите решить медицинские проблемы, такие как кислотный рефлюкс, боли в спине и храп. Благодаря пульту дистанционного управления вы можете приподнять верхнюю и нижнюю части кровати для максимального комфорта.
И, если вам интересно, все матрасы Restonic имеют регулируемое основание.
Независимо от того, какой выбор вы сделаете, позвольте комфорту и хорошему ночному сну стать вашим ориентиром, когда дело доходит до того, где вы положите новый матрас в спальне.
Отдыхай и просыпайся готовым к работе!
Чем лучше сон, тем лучше утро, делая ваши цели в фокусе, а мечты — в пределах досягаемости. Хотите получить больше информации о сне? Покопайтесь в этих сообщениях:
Фен-шуй в спальне: все о кровати
Фен-шуй, древний китайский метод и наука о пространственном расположении, помогает людям спроектировать сбалансированный дом и в результате стать счастливее, здоровее и успешнее.Спальня особенно важна в фэн-шуй , потому что спальня — это своего рода святилище. В этой статье мы сосредоточим внимание на основной мебели спальни: кровати. В фен-шуй есть рекомендации относительно кровати, которая будет влиять на ци (положительную энергию или жизненную силу) всей вашей спальни, независимо от того, делаете вы что-нибудь еще или нет. Вот некоторые из этих идей:
Простые способы применения фен-шуй в вашей спальне
Посмотреть в галерее
Посмотреть в галерее
Расположите кровать как можно дальше от двери.
В фэн-шуй это называется «командирское положение» кровати — от двери, но лицом к ней. Это удерживает вас от шума и суеты снаружи (например, всего, что находится за пределами вашего безопасного места), но, что более важно, такое расположение и размещение кровати помогает обеспечить передышку вашим механизмам выживания, которые работают 24 часа в сутки даже пока ты спишь.
Когда вы спите, ваше тело находится в так называемом состоянии инь. Все эти часы, когда вы спите каждую ночь, важно защищать свое тело в это время, так как в этом состоянии оно более восприимчиво к энергии вокруг вас.Там, где доминирующее положение невозможно из-за планировки спальни, вы можете добавить зеркало, отражающее дверной проем. Отдельностоящее зеркало идеально подходит для этого, так как вы можете просто отрегулировать его угол в соответствии со своими потребностями.
Посмотреть в галерее
Расположите кровать так, чтобы она была обращена к двери, но не на одной линии с ней.
Когда вы можете легко увидеть дверь спальни, не вставая с кровати, это помогает вашему инстинкту выживания немного расслабиться. Вы можете видеть, кто входит в комнату, и успеваете среагировать, что, как правило, помогает поддерживать чувство контроля над своей жизнью.Это ключ к тому, чтобы ваша спальня по фен-шуй была спокойным и безопасным убежищем от мира.
Посмотреть в галерее
В идеале кровать в спальне фэн-шуй должна быть расположена рядом с углом комнаты, который по диагонали напротив двери спальни. Это обеспечивает (а) расстояние от двери и (б) полный обзор двери, и (в) отсутствие прямого совмещения с дверью. Эти три фактора способствуют сну и оптимальны для чувства безопасности и расслабления в спальне.
Посмотреть в галерее
Расположите кровать изголовьем к твердой стене.
Этот совет на самом деле является частью «командного положения» кровати в фэн-шуй. Мы обсудим важность хорошего, прочного изголовья через минуту, а пока мы сосредоточимся на размещении кровати и ее расположении. Прочная стена, поддерживающая изголовье кровати, поможет вам чувствовать себя защищенным и защищенным. Если в вашей спальне это невозможно, подделайте это, поместив за кроватью ширму или другую «стенку».
Еще одно предложение фен-шуй — всегда избегать размещения изголовья у стены, с другой стороны которой находится туалет.Унитаз не должен располагаться по другую сторону головы. Если это невозможно, еще раз, зеркало может помочь удалить энергию туалета. Повесьте зеркало над кроватью на стену за ним.
Посмотреть в галерее
Избегайте использования подножек, за одним исключением.
Подножка рассматривается как преграда для потока ци, поэтому ее следует избегать в большинстве случаев для хорошего фэн-шуй. Однако, если ваша кровать расположена так, что ваши ноги указывают на дверь (известная как «поза смерти» в фэн-шуй, и ее следует избегать, когда это возможно), то подножка или прочный предмет мебели у изножья кровати помогут. чтобы обеспечить буфер или защиту от утечки жизненной силы.
Посмотреть в галерее
Не ставьте кровать под окном.
Когда вы спите в постели под окном, личная ци имеет тенденцию ослабевать и в конечном итоге уменьшаться. Это связано с тем, что энергия течет из окна, а не защищает вас в постели. В фэн-шуй считается, что это особенно важно, если у вас спальня на первом этаже или у вас проблемы с глазами. Всегда старайтесь иметь за собой прочную стену, чтобы обеспечить вам необходимую поддержку.
Посмотреть в галерее
Убедитесь, что ваша кровать имеет подходящую высоту.
Точная высота вашей кровати будет зависеть от вашего типа телосложения и телосложения — даже самые стойкие последователи фэн-шуй обеспечивают вариативность для индивидуального размещения здесь. Верх матраса должен доходить до середины бедра — это не настолько низко, чтобы вам пришлось приседать, чтобы залезть в кровать, но и не настолько высоко, чтобы вам пришлось прыгнуть или найти табуретку.
В идеальном мире ваш матрас будет находиться на высоте примерно восемнадцати дюймов от пола, а под ним ничего не будет.Вам не нужна очень высокая кровать для хорошего фэн-шуй, так как это мешает вам чувствовать себя заземленным во время сна. Элемент земли так важен в фэн-шуй, и вы не ощутите его преимущества, если подниметесь слишком высоко над землей. Когда вы спите в высокой кровати, вы чувствуете, что находитесь в воздухе, что может вызвать чувство незащищенности.
Посмотреть в галерее
Выберите кровать с пустым местом под ней.
Помните, что цель — это поток положительной энергии вокруг кровати (и, следовательно, вас самих, когда вы спите), что также означает под кроватью.Для этого необходимо, чтобы кровать была на разумной высоте. (Примечание: кровати со встроенными ящиками внизу не считаются хорошим фэн-шуй по этой причине.) Хотя они и эффективны в отделении хранения вещей.)
Посмотреть в галерее
Используйте деревянное изголовье.
По фен-шуй лучшее изголовье — это сплошное изголовье. Предпочтительны изголовья, сделанные из дерева, потому что сила и поддержка вашей головы обнадеживают. Деревянные изголовья особенно рекомендуются из-за ее естественной прочности и устойчивости к заземлению.
Дерево — один из пяти элементов фэн-шуй, наряду с металлом, водой, огнем и землей. Если древесина в вашем доме сбалансирована, она может символизировать доверие, спокойствие, рост и новые идеи. Хотя деревянное изголовье — это один из способов добавить этот элемент в вашу комнату, вы также можете использовать произведения искусства и формы в своей комнате, чтобы представить этот элемент вместо натурального дерева. Многие люди предпочитают добавлять оттенки синего и зеленого, чтобы изобразить дерево или произведения искусства с цветами и растениями.
Посмотреть в галерее
Если не дерево, используйте мягкое изголовье.
Мягкие изголовья также рекомендуются, потому что они прочные, но также удобны и мягче дерева. Это хороший баланс, который и составляет основу фэн-шуй. Как сознательно, так и подсознательно ваша голова всегда должна быть защищена и поддержана, что и обеспечивает прочное изголовье (не только на физическом или буквальном уровне, но также на ментальном, эмоциональном и духовном).
Посмотреть в галерее
Используйте поддерживающий матрас.
Большинство из нас проводит около трети своей жизни во сне (или, по крайней мере, мы стараемся).Если этот сон проводится на неровном, покрытом трещинами или иным образом неудобном матрасе, не поддерживающем его, он не будет столь же успокаивающим и восстанавливающим, как должен быть для нашего здоровья и благополучия. Хороший фен-шуй рекомендует не покупать матрасы из вторых рук, потому что использованные матрасы потенциально могут внести много вредных для здоровья микробов и / или негативной энергии.
Еще одно соображение — это размер вашего матраса. Если вы одиноки и в настоящее время ничего не ищете, используйте матрас любого размера, который вам нужен.Для всех, кто состоит в отношениях, избегайте матраса с двумя пружинами. Считается, что такой матрас может нарушить поток энергии в ваших отношениях, нанеся ущерб вашему партнерству. Не покупайте и очень большой матрас, так как большой матрас может свести к минимуму интимность в отношениях. Матрас королевы — это самый большой размер, рекомендуемый фэн-шуй.
Посмотреть в галерее
Расположите кровать так, чтобы с обеих сторон было свободное пространство.
Не прижимайте кровать к стене; вместо этого расположите его так, чтобы каждый человек, спящий на кровати, мог легко вставать и вставать с постели, не мешая друг другу.Это также помогает поддерживать поток положительной энергии вокруг кровати. Если одна сторона кровати «прижата» к стене, фен-шуй считает, что это мрачная метафора для направления отношений пары, которая там спит.
Посмотреть в галерее
Следите за тем, чтобы вокруг кровати не было беспорядка.
С вашей кроватью по фен-шуй, вокруг которой достаточно места, чтобы обеспечить непрерывный поток ци, ваша ответственность теперь заключается в том, чтобы держать пространство чистым. Избегайте соблазна бросить одежду на пол вокруг кровати, сложить ноутбук или стопку книг или журналов.Этот тип беспорядка беспокоит и отвлекает, а ци не может нормально циркулировать в такой обстановке.
Беспорядок — это форма с низким энергопотреблением, при которой у человека, спящего в спальне, отнимается больше энергии. Поскольку он блокирует поток энергии в вашей комнате, он может негативно повлиять на события в вашей жизни. Уберите все предметы, которые визуально загромождают вашу спальню и которые не должны находиться в этой комнате. Сюда входят телевизоры и компьютеры, которые лучше всего хранить в другом месте дома.Не бросайте предметы под кровать или в шкаф, чтобы спрятать их. Наконец, убедитесь, что у вас есть хороший вид в шкафу, и удалите все вещи, которые вы не носите регулярно.
Посмотреть в галерее
Баланс энергии по обеим сторонам кровати.
Заземление и сбалансированные предметы по обеим сторонам кровати, такие как прикроватные тумбочки и / или какое-то освещение, помогут вам сосредоточиться, быть в безопасности и расслабиться. Это особенно важно для отношений, чтобы поровну разделять с окружением.
В фен-шуй рекомендуется всегда иметь две прикроватные тумбочки — по одной с каждой стороны кровати. Это способствует романтике и любви между парами и приглашает эту энергию в спальню. Одна прикроватная тумбочка предполагает, что в этой комнате живет один человек, а не пара. Ваша комната будет выглядеть и чувствовать себя более уравновешенной, если добавить две прикроватные тумбочки, но следите, чтобы они не превращались в загроможденную поверхность в вашей спальне.
Посмотреть в галерее
Используйте круглые или изогнутые прикроватные тумбочки.
Хотя это не всегда возможно, хороший фен-шуй рекомендует избегать квадратных или угловатых прикроватных тумб. Вместо этого выберите прикроватные тумбочки с изогнутыми краями, чтобы облегчить положительный и плавный поток энергии в пространстве. В фэн-шуй твердые углы считаются «ядовитыми стрелами», стреляющими отрицательной энергией прямо в место.
Эти резкие углы предполагают опасность в фэн-шуй и могут заставить людей чувствовать себя небезопасно или раздражительно. Поскольку сегодня в большинстве архитектурных сооружений и комнат есть углы, их необходимо уравновесить изогнутыми краями в спальне.Любая мебель, которую вы добавляете в свою спальню, должна быть округлой формы, что даст вам ощущение безопасности и комфорта. Если у вас есть предметы мебели с более острыми краями, добавьте поверх них ткань, чтобы смягчить углы. Как вариант, вы можете повернуть предмет по диагонали, что уменьшит эффект острых краев. Углы комнаты можно заполнить растениями, лампами, предметами искусства или мебелью, которые помогут смягчить угол и энергию.
Любительский уголок: Реальное применение кровати по фен-шуй
Посмотреть в галерее
В этой главной спальне есть немало нарушений фен-шуй, о которых можно легко позаботиться.Конечно, многие изменения фэн-шуй могут быть внесены в это пространство, но давайте просто посмотрим, как несколько минут следования руководящим принципам фэн-шуй могут очень помочь.
Посмотреть в галерее
Обе поверхности тумбочки полностью загромождены. У этого есть книги, квитанции, прочая бумага, письменные принадлежности, украшения и огромная неприглядная бутылка с водой.
Посмотреть в галерее
Вторая тумбочка оформлена аналогично. Слишком много вещей навалено. Хорошей новостью является то, что прикроватные тумбочки одинаковы, и с обеих сторон кровати есть место, поэтому никто не чувствует себя «в ловушке».«Важно убрать беспорядок в тех частях дома, где вы проводите больше всего времени. Учитывая количество часов, которые мы проводим каждый день в спальнях, очень важно убирать беспорядок в этой области. Это может изменить энергию в вашей спальне, создавая более позитивный опыт и, возможно, повысив продуктивность после хорошего ночного сна. Трудно заснуть, когда вас окружает беспорядок, поскольку он предупреждает вас о том, что дела должны быть выполнены в вашем доме. Считается, что это даже вызывает у вас длительный стресс и влияет на ваше здоровье, если эта негативная энергия присутствует в течение длительного времени.
Посмотреть в галерее
У меня ушло буквально меньше 5 минут, чтобы расчистить верхнюю часть прикроватной тумбочки. Это не фотооперация; все остальное, что было на прикроватной тумбочке, было положено на свое законное место и / или переработано или выброшено в зависимости от обстоятельств. А теперь мы видим красивую мраморную поверхность и замечаем натяжение латуни. Обратите внимание: хотя сама прикроватная тумбочка не закруглена, несколько округлых деталей помогают сгладить прямые углы.
Посмотреть в галерее
Эта вторая тумбочка требует только материалов для чтения.Честно говоря, пульт от телевизора, скорее всего, тоже окажется на прикроватной тумбочке (ах! Телевизор в спальне ?! Фэн-шуй нет-нет, я открыто признаю), но он отлично помещается в ящике тумбочки. прямо сейчас.
Посмотреть в галерее
В то время как кровать в фен-шуй должна быть расположена у сплошной стены, это буквально невозможно в этой главной спальне из-за множества больших окон на единственно возможных стенах кровати. Однако в качестве решения я снял римскую штору из мешковины над кроватью.На самом деле это заметно по-другому (например, безопаснее, уютнее и безопаснее).
Посмотреть в галерее
Последнее быстрое включение фэн-шуй, которое я сделал, — это застелить кровать, расстелив яркую полосатую ткань вдоль изножья кровати. Дверь спальни открывается всего в нескольких сантиметрах от угла кровати, поэтому подножка или другой предмет мебели здесь не поместятся. Вместо этого я предпочитаю использовать визуальную смелость этой полосы (лежащей горизонтально), чтобы служить барьером между ци внешней и внутренней стороны спальни.Я думаю, что эти несколько изменений, сделанных за 10 минут, существенно повлияли на успокаивающую атмосферу в спальне в целом.
Цвета спальни по фен-шуйПосмотреть в галерее
Несмотря на то, что размещение предметов важно для вашей спальни, цветовая схема, которую вы выбираете, также важно учитывать в фен-шуй. Лучшие цвета для вашей спальни определяются областью багуа, в которой расположена ваша спальня. Это энергетическая карта любого пространства в фэн-шуй, которая поможет вам решить, как украсить свои комнаты.Для безопасного выбора цвета для вашей спальни выберите оттенки кожи, которые могут быть любыми, от светлых фарфоровых до насыщенных шоколадно-коричневых тонов. Кроме того, для индивидуального подхода вы можете выбрать цвет спальни в зависимости от вашего природного элемента в фен-шуй. Вы можете накладывать цвета в своей комнате, используя светлые или более темные тона по всей комнате.
Произведения искусства в вашей спальнеПосмотреть в галерее
Рекомендации по искусству в спальне по фен-шуй основаны на том, одиноки вы или состоите в отношениях.Для пар рекомендуется символ двойного счастья, или же птицы — отличный вариант для картины. Птиц всегда нужно выводить парами, и они являются символом любви в браке. Для наилучшего размещения добавьте их в юго-западный угол вашей комнаты. Вы также можете завязать где-нибудь в своей комнате мистический узел, который можно комбинировать с другими символами фен-шуй.
Одинокие люди могут использовать те же рисунки, что и упомянутые выше, так как это может помочь привлечь любовь в их жизнь.Розовый кварц — идеальное дополнение к спальне одного человека, и его лучше всего добавить в виде двух сердечек в юго-западном углу комнаты. Пара слонов тоже может стать хорошим произведением искусства, но их хоботы всегда должны быть обращены вверх. Наконец, для одиноких женщин рассмотрите красные пионы, которые символизируют женщину, ищущую партнера.
Добавление фэн-шуй в вашу спальню требует немного размышлений и усилий, но оно того стоит, чтобы воспитать хорошую энергию в комнате, в которой мы проводим большую часть своей жизни.Размещение кровати — ваш приоритет номер один, за ним следуют элементы, перечисленные ниже. По возможности следует свести к минимуму беспорядок, чтобы каждую ночь создавать спокойное и гармоничное пространство для сна. Конечно, вы по-прежнему можете наслаждаться искусством и украшениями в своей комнате в соответствии с рекомендациями, что добавит индивидуальности вашему новому дизайну и планировке спальни.
Фен-шуй Спальный гарнитур — правильное положение кровати | Идеи дизайна интерьера
Что такое спальня по фен-шуй? Фен-шуй зародился в Китае.Одним словом, фен-шуй — это жизненная философия. Вы догадываетесь о некоторых важных основных правилах, касающихся того, как создать место для отдыха и, следовательно, хорошо подходят для спальни.
Спальня по фен-шуй — Советы для создания
Сконфигурируйте свою спальню по фен-шуй , начиная с расположения кровати. Кровать должна быть у стены — это спокойствие. Чем меньше мебели в комнате, тем лучше. Помещение должно выглядеть просторнее и всегда опрятно — ночью мешает лишняя одежда на дверцах кресел или открытых шкафах.Это также относится к украшениям или устройствам, которые издают шум / домашнему фонтану, компьютерам и т. Д. / Принтерам. Комната должна выполнять определенную функцию, но если вы хотите оборудовать уголок для чтения дома или в офисе, вы можете визуально прорезать экран.
Спальня по фен-шуй — локатор кровати дешево
Кровать в спальне фен-шуй не должна располагаться непосредственно между двумя окнами или окном и самой дверью. Если у вас есть мансардные окна, вы можете установить жалюзи цвета.Мансардные окна пропускают в ночное время свет, что может привести к беспокойному сну. Не устанавливайте стенные полки над изголовьем кровати. Ничто не должно беспокоить вас во время сна — поэтому избегайте размещения картин или зеркал на стене напротив кровати — это автоматически привлечет ваше внимание. Фен-шуй говорит, что кровать нужно поднимать — если энергия способна свободно действовать в космосе.
Цвета спальни по фен-шуй — белый и синий
Фен-шуй зародился в Китае
Комната с деревянными панелями имеет успокаивающий эффект
36 Шоколадный коричневый цвет
Не смотрите прямо в окно
Даже в небольшой комнате возможен фен-шуй
Удобное расположение на чердаке
9000 Не используйте слишком много декора
False — низкорамная платформа
False — кровать прямо у окна
Правильно — кровать не выходит на балкон
Установите корректор кровать
Создайте личную гавань мира
Визуально отделенная от стены полки кровать
Спальный гарнитур по фен-шуй -10 практических идей, чтобы чувствовать себя хорошо
Как украсить спальню по фен-шуй (25 правил с 17 примерами схем расположения)
Это окончательное руководство по фен-шуй для спальни содержит 17 схем расположения, показывающих хорошие и плохие спальни по фен-шуй, а также перечисляет 25 правил фен-шуй с картинками.
Более 3000 лет фэн-шуй всегда был важной частью китайской культуры. Это практика гармонизации различных природных элементов и извлечения энергии из нашего окружения. Эта энергия известна китайцам как Чи и, как говорят, приносит людям полное здоровье и изобилие.
За прошедшие годы учение фен-шуй распространилось не только по Азии, но и за пределы континента. Он был быстро принят западным миром, особенно в дизайне интерьеров.Большой вопрос: «Что такое фен-шуй и почему он так важен при оформлении спальни?» Если это так важно, то как вообще получить спальню по фен-шуй ? Мы все это найдем здесь.
Что такое фен-шуй и зачем его использовать в дизайне интерьера?Фен-шуй буквально означает «ветер и вода», если перевести это на английский язык. Однако с китайской точки зрения фэн-шуй означает поток энергии с Небес (ветер) и поток энергии из земли (вода).Объедините эту энергию в синергии, и у вас будет изобилие.
Чтобы понять, почему фэн-шуй используется в дизайне интерьера, важно вернуться к основному основанию фэн-шуй — ци. Ци — это жизненная энергия, которую вы можете черпать из чего угодно, живого и неживого, на Земле. Ци несет все, будь то дерево, озеро или человек. Чтобы любое существо было здоровым, у него должен быть хороший поток внутренней ци. Конечно, это также означает, что наше окружение тоже должно быть здоровым.Если ваше окружение не может максимизировать поток Ци, возможно, оно не является здоровым местом для проживания.
Размещение — ключ к поддержанию хорошего потока Ци. Итак, когда дело доходит до дизайна интерьера, то, как вы размещаете предметы в своей комнате, сильно влияет на поток Ци. Если вы поместите свою кровать, например, в место, где поток Ци заблокирован, вы проявите отрицательную энергию, которая может сделать вас более склонными к болезням или неудачам. Вот почему многие люди выбирают «фен-шуй» в своих домах, прежде чем переносить какую-либо мебель в комнаты, включая спальни, гостиные и другие комнаты дома.
5 примеров планировки хорошей и плохой спальни по фен-шуй1. Схема, иллюстрирующая хорошую и плохую планировку спальни по фен-шуй.
2. Схема планировки хорошей и плохой спальни по фен-шуй
3. Оптимальное расположение и ориентация кровати по фен-шуй в спальне (схема)
4. Схема расположения дверей спальни для оптимального размещения спальни Фен-шуй
5. Схема расположения дверей спальни в хорошей и плохой спальне
Правила фен-шуй для 20 спален (с изображениями)1.Расположение двери спальни
В комнате выше вы увидите, что кровать стоит у стены, но не напротив входа. Убедитесь, что вход виден. Лучшее положение входа должно быть где-нибудь сбоку от кровати, где он будет виден. Это известно как командная позиция.
2. Сплошные изголовья
Когда вы ложитесь спать после долгого рабочего дня, ваша голова подсознательно ищет хорошую опору для спины.Таким образом, в фэн-шуй лучшие изголовья — из массива паравуда или мягкие.
3. Без электроники
Если вы посмотрите на эту комнату, то заметите, что там вообще нет электроники. Компьютеры, телевизоры, радио и другая электроника излучают магнитные и электрические поля. Они могут нарушить ваш сон и повлиять на вашу иммунную систему.
4. Без беспорядка
Беспорядок отвлекает. Он блокирует поток ци, тем самым нарушая сон и вызывая негативное отношение к человеку, находящемуся в комнате.По возможности держите комнату в порядке. Также лучше не добавлять мебель, которая вам на самом деле не нужна. Когда дело доходит до фен-шуй в спальне, лучше меньше, да лучше.
5. Успокаивающее и безмятежное произведение искусства
Цель фен-шуй — создать расслабляющую и поднимающую настроение среду. Добавляя произведения искусства в спальню, убедитесь, что выбирая искусство для спальни, лучше всего выбирать варианты со счастливой или безмятежной темой.
6. Мебель круглая
В фэн-шуй круглая и овальная мебель лучше, чем мебель с острыми углами, поскольку они не режут ци, направленную на спящего.Выбирая прикроватную тумбочку, лучше всего выбирать стол с закругленными краями.
7. Симметрия
Симметрия важна в фэн-шуй. Это приносит баланс и увеличивает отношения ци. В этой комнате вы заметите одинаковые прикроватные тумбочки и лампы. Это самый простой способ добиться симметрии в спальне.
8. Страстные цвета могут быть хорошими
В этом номере царит динамичная, яркая и яркая атмосфера. Это как раз эффект включения элементов огня в интерьер вашей спальни.Выбирайте теплые цвета, которые воспламеняют страсть, успех и романтику, например красный, оранжевый, красно-желтый и т. Д.
9. Много естественного света
Воздействие естественного света по утрам может повлиять на уровень серотонина, что повлияет на ваше настроение до конца дня. Мягкий свет вечером тоже хорош в фен-шуй. Рекомендуются окна с легко открывающимися окнами, например, в этой спальне.
10. Свечи (ароматические)
В этой спальне можно увидеть немногое, но мы добавили ее в список, чтобы выделить ароматические свечи.Спальня — лучшее место для свечей, которые являются лучшим изображением стихии огня. Вы можете расположить их по цвету.
11. Советы по фен-шуй для детской спальни
В детской спальне может быть немного захламлено. Тем не менее, вы все равно должны содержать его как можно более чистым. Самое главное — не ставить кровать за дверью. Он должен быть в командирской позиции. Также не храните электронику в спальне.
12.Регулируемое освещение
Настольные и потолочные светильники, а также настенные светильники — хорошее дополнение к спальне. При затемнении они создают успокаивающую энергию.
13. Не ставьте кровать под потолочную балку или потолочный вентилятор.
Спальня с декоративной балкой. Однако вы заметите, что кровать расположена не прямо под центральной потолочной балкой. В фэн-шуй нехорошо для взаимоотношений и здоровья находиться под потолочным вентилятором или структурной балкой, так как это сокращает ци и создает давление на вас, когда вы спите.
14. Избегайте офисного пространства в спальне, но при необходимости отгородите его от спальной зоны.
Если у вас мало места и вам нужно использовать спальню в качестве офиса, убедитесь, что вы используете экранные панели, чтобы блокировать обзор офиса, когда вы собираетесь спать.
15. Расположение настенного искусства — напротив кровати, а не за ней
Большинство картин в спальне легко помещаются над изголовьем кровати. Однако в этой спальне он расположен прямо напротив кровати.В фэн-шуй это может улучшить вашу жизненную энергию, поскольку произведение искусства — это последнее, что вы видите перед сном, и первое, что вы увидите, когда проснетесь.
16. Избегайте хранения предметов под кроватью
Заманчиво положить вещи под кровать, особенно если вам очень нужно место для хранения вещей. Однако по возможности не кладите вещи под кровать. Вместо этого инвестируйте в шкафы для хранения.
17. Если мебель имеет острые углы, не указывайте на кровать.
В этой спальне мы хотим подчеркнуть, как расположены предметы мебели.Вы заметите, что у стола и шкафов есть острые углы или острые «стрелки». Однако ни один из них не указывает на кровать. Если они это сделают, они создадут ядовитые стрелы, которые могут отклонить ци.
18. Инвестируйте в качественные постельные принадлежности и кровать
Когда дело доходит до выбора кровати и постельного белья, не стоит экономить на комфорте. Когда речь идет о спальне, фен-шуй всегда подчеркивает комфорт.
19. Кровать должна быть приподнята на ножках
Самая идеальная кровать — это кровать на ножках.Он должен подниматься над полом, чтобы ци могла циркулировать под ним. Это помогает создать лечебный характер отдыха. Однако вы должны убедиться, что кровать не слишком высока, чтобы вам было трудно до нее дотянуться.
20. Используйте очиститель воздуха в комнате
Очиститель воздуха — хорошее дополнение к любой спальне. Он помогает очистить воздух и приносит в пространство свежесть и энергию.
21. Растения не так хороши по фен-шуй
Поскольку в фен-шуй большое внимание уделяется важности растений, люди, как правило, также помещают растение в спальню.Однако это может быть не лучшая идея. Спальня посвящена исцелению и возрождению. Это требует мягкого нисходящего энергетического движения. Однако у растения есть активное восходящее движение энергии.
22. Следует избегать настенных зеркал.
Эта комната — кошмар для знатоков фэн-шуй. Зеркала полезны для увеличения пространства. Однако они притягивают энергию и направляют ее в обратном направлении. Зеркала от пола до потолка, в частности, заставляют подсознание думать, что комната предназначена для деятельности, а не для отдыха.
23. Избегайте водных объектов и видов на воду (вода убивает огонь, который является страстью)
Согласно фен-шуй, вода активирует деньги и богатство. Таким образом, добавление водных элементов во многих частях дома — это хорошо, но не в спальне. Вода убивает огонь, который является символом страсти. Его присутствие в спальне может легко вызвать споры.
24. Загроможденный и наполненный электроникой = ПЛОХОЙ фэн-шуй
В этой комнате не только захламлено, но и повсюду электроника.Большинство вещей, присутствующих в комнате, разрушают хорошую энергию, что мешает вам спать спокойно.
Подножки не подходят по фен-шуй. Они блокируют прогресс в жизни, и их следует по возможности избегать. Однако, если вы не можете избежать того, чтобы ваша кровать была обращена к двери, подножка допустима. Это будет блоком между ногами и дверью.
Больше макетов спальни по фен-шуй
Заключение
Хотите превратить свою спальню в спальню по фен-шуй ? Тогда следуйте советам, данным выше.Многие дизайнеры интерьеров всегда использовали фундаментальные концепции фен-шуй при проектировании комнат — и не без оснований. Поток энергии внутри спальни имеет решающее значение для здоровья и стабильности тех, кто в ней находится. Вот почему очень важно учитывать как тип мебели, которую вы получите для своей спальни, так и, что более важно, ее размещение. Если вы будете следовать некоторым из этих передовых методов и вещей, которых следует избегать, вы сможете создать хорошую спальню по фен-шуй, где вы действительно почувствуете плавный поток естественной энергии вокруг себя.
Правила спальни по фен-шуй, почему кровать не может быть обращена к двери
Спальня по фен-шуй
Хорошая планировка спальни по фен-шуй (произносится как «гриб швай») — это так называемое доминирующее положение кровати по фен-шуй.
Кровать не может быть обращена прямо к двери. Мы не об этом говорим. Нет, это одно из основных правил фэн-шуй, древнего китайского искусства и науки о создании гармоничной среды, основанной на понимании нашей связи с ними и того, как они влияют на нас.Наука занимается ци (энергией жизни) и вносит положительные изменения, чтобы открыть энергетические каналы, укрепляя собственную энергию.
В этом руководстве мы собираемся изучить это, включая причину, по которой вы не можете спать рядом с дверью, и как вы можете использовать ее в своей спальне.
Каковы основные принципы фен-шуй?
Один из самых основных принципов фэн-шуй и один из самых важных — это командная позиция. Его легко реализовать, и вы должны применить его к кровати, которая представляет вас; к столу — это работа; и печи, которая является вашим богатством и тем, как вы питаетесь в этом мире.Правило командного положения состоит в том, что вы должны быть лицом к двери, но не на одной линии с ней, то есть вы хотите видеть дверь, но не находиться на одной линии с ней.
Есть восемь багуа (энергетических зон), которые образуют энергетическую карту, которую вы накладываете на план этажа вашего дома. Все багуа расположены вокруг центра, центр представляет собой общее состояние здоровья и благополучия. Каждый багуа представляет одну из следующих сфер вашей жизни:
- Семья.
- Богатство и процветание.
- Здоровье.
- Люди отзывчивые.
- Детский.
- Знание.
- Слава.
- Карьера.
- Партнерство.
Лучше не обращаться ко всем восьми областям сразу. Вместо этого выберите три области, которым нужно уделять больше всего внимания в вашей жизни. Работайте с ними в соответствующем положении вашего дома, чтобы вызвать энергию.
Есть также пять взаимозависимых элементов: дерево, огонь, вода, металл и земля. Каждый элемент соответствует разному багуа и должен существовать в равновесии с другими элементами.У всех есть свои качества, в том числе формы и цвета, которые мы должны с ними ассоциировать. Вы можете улучшить пространство, определив элементы, относящиеся к ним, и добавив что-то, что воплощает энергию этого элемента, например плоский коричневый ковер, чтобы привнести в комнату немного энергии земли.
Почему нельзя спать у двери
Располагать кровать рядом с дверью — это наихудшее положение в соответствии с принципами фэн-шуй. Люди, практикующие фэн-шуй, называют это «позой мертвеца» или «позой гроба», потому что ступни или голова обращены к двери и напоминают то, как мы переносим мертвых через открытые двери из дома.Это положение, которого следует избегать любой ценой, если вы можете.
Чи входит в комнаты через двери и окна. Сон прямо у двери помещает вас прямо на пути всех сил, которые входят в спальню. Когда вы спите, вы должны чувствовать себя в безопасности, не беспокоиться и не чувствовать себя уязвимым. Если вы спите прямо напротив двери, вы можете добавить к кровати подножку, чтобы усилить ощущение безопасности.
Однако подножка не всегда идеальна в этом сценарии.Вы можете чувствовать себя зажатым в подножке или не иметь для нее места. Может быть, подножка не в вашем стиле или не вписывается в дизайн вашей комнаты. Другие варианты включают создание «щита», поставив сундук в конце кровати, заполненный тяжелыми одеялами, или поместив низкую ширму между кроватью и дверью. Было бы лучше, если бы вы также разместили зеркало на боковой стенке, чтобы вы могли видеть любого, кто входит в спальню.
Примечание о других позициях, которых следует избегать, когда речь идет о спальне Фен-шуй
Ци должна течь, и вам не следует ставить кровать под наклонным потолком или под потолком мансардного типа.Не размещайте его под вентиляторами, люстрами или подвесными светильниками. Все это создает давление. Наличие кровати под балкой снижает энергетику комнаты. Обратите внимание, что картины над кроватью также могут нарушить качество вашего сна.
Командная позиция безраздельно господствует в фен-шуй, и вы должны иметь возможность видеть вход в комнату, даже если вы не соответствуете ему. Из-за этого не следует ставить кровать вдоль входной стены или напротив стены для вечеринок.Было бы лучше, если бы у вас была максимальная поддержка, а это значит, что кровать должна быть у твердой стены и не должна выступать перед окном.
Спальные решения по фен-шуй для неблагоприятных позиций
Что делать, если не удается избежать неблагоприятного положения? Хорошая новость в том, что это не значит, что для вашего фен-шуй все кончено. Вы по-прежнему можете свести к минимуму энергетические помехи в комнате и позволить ци способствовать вашему благополучию. Мы уже обсуждали важность командного положения и что делать, если вы не можете этого добиться, поэтому давайте посмотрим, что делать, когда вы не можете избежать других обстоятельств, мешающих ци.
Кровать перед окном
Никогда не стоит ставить кровать перед окном, если можно этого избежать, потому что энергия, поступающая через окно, нарушает сон. Когда вы оказываетесь в ситуации, когда кровать должна располагаться напротив окна, попробуйте найти высокую кровать. У кровати должно быть изголовье, обеспечивающее прочную поддержку. Было бы полезно, если бы вы также свободно ходили по кровати, чтобы энергия могла свободно перемещаться по кровати.
Кровать под балки
Размещение кровати под лучом не только создает давление и рассекает энергию, но также может вызвать у вас заболевание, потому что луч пересекает ваше тело.Вы определенно не хотите этого, поэтому, если у вас нет другого выбора, кроме как расположить кровать под балкой или рядом балок, подвесьте над ней две флейты с красными лентами. Наклоните ленты так, чтобы открытые концы были направлены вверх. Это прерывает режущий эффект луча и позволяет энергии течь в канавки и от вас.
Кровать и дверь в ванную
Никогда не стоит сталкиваться с дверью в ванную. В фен-шуй ванные комнаты — это место, откуда энергия покидает дом. Присутствие элемента воды, который представляет богатство, процветание и денежный поток, предполагает, что они обладают хорошей энергией, но поскольку микробы могут собираться в туалете, эта часть дома также испытывает нарушения в его энергии.
Если ваша кровать действительно должна быть обращена к двери ванной, вам следует закрыть дверь в ванную и дверь спальни. Повесьте зеркало с внутренней стороны двери, выходящей в ванную. Зеркало будет отражать любую отрицательную энергию, выходящую из ванной, обратно в него.
Как по фен-шуй вашу спальню
Это гораздо больше, чтобы организовать вашу спальню в стиле фен-шуй и управлять потоком жизненной энергии в вашей комнате. Вот еще несколько способов управлять chi в спальне:
Добавить изголовье кровати
Изголовья — важный элемент спальни по фен-шуй.Они символизируют силу и стабильность в жизни, особенно в романтических отношениях. В изголовье не должно быть перфорации, поэтому в идеале у вас должно быть изголовье из цельного дерева и / или мягкое, а не тюремное изголовье. Было бы лучше, если бы вы надежно прикрепили изголовье к кровати, чтобы получить от него максимальную поддержку и силу. За изголовьем должна быть прочная опора, а это значит, что кровать следует ставить вплотную к стене.
Избавьтесь от токсинов и уберите беспорядок в своей спальне
Детоксикация важна.Вы хотите удалить из спальни как можно больше химикатов и токсичных элементов и заменить их органическими. Использование экологически чистых продуктов и нетоксичных чистящих средств — хорошее начало. К таким продуктам может относиться органическое белье и одежда для сна, которые выделяют токсины и газы в нашу кожу. Наполнение комнаты небольшим количеством сладкого апельсинового масла может поднять в комнате энергию и сделать ее немного приятнее.
Беспорядок — еще один элемент, на который следует обратить внимание. Начните с поиска под кроватью. Беспорядок под ним может влиять на вас, пока вы спите, вызывая блоки подсознания в вашей жизни.Например, письма от бывшего могут повлиять на ваш текущий статус отношений. Багаж под кроватью может вызывать у вас ощущение, будто вы никогда не бываете дома. В лучшем случае, с точки зрения фен-шуй, под кроватью должно быть свободное пространство, чтобы энергия могла свободно течь. В противном случае храните под кроватью только постельное белье и одеяла.
Используйте цвета фэн-шуй
Различные цвета имеют разное значение в фен-шуй. Все зависит от того, чего вы хотите достичь с помощью фен-шуй в своей спальне.Светлые нейтральные цвета способствуют спокойному сну, как и землистые цвета, а также обеспечивают дополнительную поддержку и расслабление. Красные пятна — лучший вариант, если вы ищете больше страсти, тогда как розовый и персиковый — в порядке вещей, если вы сосредоточены на партнерских отношениях и привлечении своей второй половинки. Между тем, синий и зеленый могут способствовать здоровью и жизненной силе.
Выберите успокаивающее искусство
Произведения искусства в наших спальнях многое говорят о нашей частной жизни. Если вы хотите привлечь партнера, и хотя вы должны соответствовать своим вкусам, никакие произведения искусства, которые вы размещаете в комнате, не должны изображать отдельных людей или отдельные объекты.Когда вы занимаетесь фэн-шуй с произведениями искусства в спальне, в предмете (ах) должен быть элемент «пары». Вы также должны сохранить семейные фотографии для других комнат. Хранение произведения искусства на уровне глаз или выше может увеличить энергию жизненной силы.
Уменьшить электромагнитные поля в комнате
Электрические устройства и линии электропередач создают электромагнитные поля (ЭМП), которые могут нанести вред вашему самочувствию, а также качеству сна. Если у вас проблемы со сном, вам нужно, чтобы в комнате было как можно меньше электронных устройств.Как ты развлекаешься? Вернитесь к основам и прочтите. Боитесь спать на работе? Оставьте телефон вне комнаты и используйте вместо него будильник.
Если вы держите телевизор в комнате, накройте его или уберите в шкаф, когда закончите пользоваться им. Это касается и ноутбуков. Закройте ноутбук и уберите его. В любом случае спальня должна быть местом отдыха, а не работы, и у вас не должно быть письменного стола в спальне, если вы хотите оптимизировать пространство для хорошей ци.
Поменять кровать
Если вы или ваш партнер серьезно заболели, это внесет в комнату негативную энергию. В результате вам придется подумать о , сменив кровать на , чтобы избавиться от нее. Если вы нашли нового партнера и решили жить вместе, помните о любой предшествующей ци.
Другие табу фен-шуй
Как вы видели, расположение кровати очень важно в фен-шуй. Однако дело не только в том, что кровать не совпадает с дверью.Помимо вышеперечисленных, существуют и другие запреты фен-шуй. Вот еще несколько ошибок фен-шуй, которых следует избегать:
Голова лицом к стене за унитазом
Согласно принципам фэн-шуй, когда кровать обращена к двери туалета, такое положение может привести к потере богатства и повреждению костей и мышц. Это связано с неприятным запахом, влажностью и микробами, связанными с туалетом. Если у вас кровать с одной стороны стены, а прямо с другой — унитаз, это положение может создать путаницу, привести к головным болям и потере концентрации.
Кровать над унитазом или плитой
Как вы могли догадаться, любое положение, при котором кровать остается на одном уровне с унитазом, является плохим фен-шуй. Если у вас есть туалет на нижнем этаже, будьте осторожны, чтобы не ставить над ним кровать, так как это отрицательно скажется на вашем здоровье. Размещение кровати над плитой может нанести вред вашей печени, поскольку увеличивает стихию огня.
Кондиционер над кроватью
Кондиционер может обеспечить комфорт, но нехорошо, если он находится прямо над кроватью.Холодный воздух будет двигаться прямо к вашему телу, и ваши поры приоткрываются. Это может привести к скованности, головным болям и простуде. По возможности избегайте.
Фэн-шуй — это древняя практика, разработанная для улучшения вашего благополучия и, в целом, вашей жизни, основанная на понимании связей между нами, нашим окружением и того, как они влияют на нас. Спальня — это место отдыха. Вы можете использовать фен-шуй, чтобы управлять энергией комнаты, чтобы изменить свое благополучие и жизнь к лучшему.Определенно стоит попробовать и помните, ваша кровать никогда не должна совпадать с дверью.
Связанные страницы
Ваш путеводитель по созданию лучшей спальни для сна
Есть много поговорок о комфорте спать в собственной постели. Но можно ли, помимо особого уюта дома, сделать спальню еще лучше для сна?
Если вы хотите создать идеальную спальню для сна, это руководство поможет вам создать идеальную среду для сна, от самой кровати до освещения и декора.
Лучшая кровать для сна
Хороший ночной сон начинается с правильной кровати. Не существует «лучшей» кровати для сна — только лучшая кровать для вас.
Матрасы и подушки
Выберите матрасы и подушки, идеально подходящие для вашего веса и стиля сна (спина, бок или живот). Чем больше вы будете держать позвоночник правильно выровненным, тем более восстановительным будет ваш сон.
- Тем, кто спит на спине, следует искать матрасы из пены с эффектом памяти или латекса средней твердости.Подушки должны быть достаточно мягкими, чтобы шея не выгибалась вперед, а позвоночник лежал ровно.
- Тем, кто спит на боку, подойдут матрасы из пены с эффектом памяти от мягкой до средней жесткости. Выбирайте подушки, высота которых соответствует разнице между шеей и плечом, чтобы позвоночник оставался прямым во время сна.
- Людям со средним весом рекомендуется выбирать матрасы из пеноматериала с эффектом памяти средней жесткости или гибридные матрасы. Тонкие подушки лучше всего подходят для того, чтобы держать спину и шею как можно более плоскими и не дают вам выгибаться вверх во время сна.
Убедитесь, что вы выбрали матрас подходящего размера, чтобы он удобно поместился вам и всем людям, домашним животным или мягким игрушкам, с которыми вы спите. Если вы хотите следовать фэн-шуй, избегайте двуспальных кроватей — они достаточно велики, чтобы разделить вас и вашего партнера и вызвать пропасть в ваших отношениях. Фен-шуй также рекомендует использовать прочные деревянные изголовья, чтобы укрепить голову.
Поддерживайте свою кровать в отличном состоянии, следуя этим советам по уходу и уходу:
- Стирайте постельное белье не реже одного раза в неделю и чистите матрас и подушки каждые несколько месяцев.
- Купите гипоаллергенный наматрасник, который плотно прилегает к вашей кровати и защищает от пятен, бактерий и пылевых клещей.
- Замените постельное белье, когда оно устареет. Матрас следует заменить, если вы просыпаетесь с болями или болями либо видите пятна, провисание или другие видимые признаки износа. Обычно это происходит примерно через 7 лет, в зависимости от качества матраса. Меняйте подушки каждые 2 года.
Положение кровати
Согласно фен-шуй, идеальное положение кровати — как можно дальше от двери, но с возможностью ее видеть.В фэн-шуй эта поза способствует свободному течению энергии ци по комнате. На более практическом уровне это положение также помогает минимизировать свет и шум.
Более мрачная причина, по которой фэн-шуй не советует ставить кровать к двери, — это защита от так называемой «позиции смерти». Смертельная поза описывает сон, когда ваши ноги направлены к двери, подобно тому, как мертвых людей выносят из двери ногами вперед. В фэн-шуй считается, что сон в таком положении истощает вашу жизненную силу.
Также должно быть достаточно места вокруг кровати, чтобы можно было удобно выйти с обеих сторон. Это гарантирует, что энергия не будет задерживаться и может продолжать свободно течь по комнате.
Фен-шуй в спальне
Фен-шуй — это древняя китайская архитектурная философия, основанная на пространственном расположении предметов и комнат для обеспечения наилучшего потока энергии по всему зданию. Хотя фэн-шуй не был научно доказан, он, тем не менее, остается популярным и является общим принципом проектирования, которому следуют многие люди в своих домах.
Убираем беспорядок в спальне
Фэн-шуй направлен на поощрение свободного потока энергии. Поэтому имеет смысл настоятельно рекомендовать избегать беспорядка.
Уберите лишнее в спальне, чтобы создать ощущение дзен и спокойствия. Это не просто принцип фэн-шуй. Академические исследования изучали негативное влияние беспорядка на психику.
Источник: Мечты
В фэн-шуй беспорядок мешает вашему прогрессу и представляет собой незавершенные дела.Чем больше у вас беспорядка, тем меньше энергии может свободно течь по комнате. Это также относится к невидимому беспорядку, например, в шкафу или под кроватью.
Если вы не можете избавиться от беспорядка или у вас есть другие неприятные вещи в комнате, например офисный стол, повесьте шторы или используйте экраны, чтобы блокировать энергию, чтобы вы не видели их во время сна. Аналогичным образом следует очистить комнату от возбуждающей электроники (подробнее об этом ниже).
Симметрия в дизайне
Симметрия — определяющий принцип фэн-шуй, поскольку он связан с балансом.В спальне симметрия приобретает дополнительное значение по отношению к представлению романтики и двойственности. Фен-шуй рассматривает спальню как место для пары, поэтому, даже если вы одиноки, он рекомендует проектировать мебель так, как будто это не вы. Например, фен-шуй рекомендует иметь по две прикроватные тумбочки и две лампы по обеим сторонам кровати.
Дальний правый угол спальни представляет собой «центр любви» по фен-шуй. Воспользуйтесь этим, сохранив что-нибудь романтическое в этой области, например фотографию вас и вашего партнера.Это нормально, если вы хотите, чтобы там было растение, если вы позаботитесь о том, чтобы оно не погибло!
Другие концепции фен-шуй для спальни
Помимо упорядочивания и подчеркивания симметрии, фен-шуй предлагает еще несколько рекомендаций для спальни:
- Фен-шуй рекомендует мебели изогнутые концы, потому что острые концы могут направлять на вас острую отрицательную энергию во время сна.
- Свечи очищают энергию и создают теплую интимную атмосферу.
- Когда вы спите, закройте все двери в спальню.Это предотвращает утечку энергии, поэтому вместо этого она перемещается по комнате, укрепляя и исцеляя.
- Не вешайте зеркала в спальне. Считается, что они усиливают беспокойство и беспокойно отталкивают энергию.
- Произведения искусства должны вызывать у вас хорошее самочувствие и представлять образы вашей идеальной жизни или счастливого романа и отношений.
- Растения, расположенные в углу, помогают энергии перемещаться по комнате, а не застревать.
Лучшие цвета для спальни
Color способен убедить ваши эмоции и мышление.Вот почему бренды проявляют особую осторожность при выборе цветов для своих логотипов и упаковки продуктов. Психология цвета применительно к спальне должна сосредоточиться на выборе цветов, которые расслабляют и успокаивают.
Источник: Travelodge
При выборе цвета стен, постельного белья и декора в спальне следуйте этим эмпирическим правилам:
- Успокаивают светлые пастели, а также нейтральные, землистые или телесные тона. Согласно фен-шуй, эти цвета способствуют развитию энергии инь.
- Более темные цвета сделают комнату меньше и, возможно, уютнее (если вы не страдаете клаустрофобией).
- При декорировании и выборе акцентных элементов старайтесь выбирать цвета, параллельные друг другу на цветовом круге, а не контрастирующие. Контраст цвета стимулирует глаза и, следовательно, не успокаивает.
- Фен-шуй не советует, в частности, использовать яркие красные и оранжевые цвета, которые слишком возбуждают и привносят в комнату яркую энергию «янь».
Цвет синий
Лучшим цветом для спальни может быть синий. Он способствует спокойствию и снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
Анекдотические исследования подтверждают это. В 2013 году Travelodge опросил более 2000 британских семей, которые сообщили о продолжительности сна по цвету стен своих спален. Больше всего спали люди с синими спальнями.
Цвет стены спальни | Количество сна |
Синий Желтый Зеленый Серый Коричневый Фиолетовый | 7 часов 52 минуты 7 часов 40 минут 7 часов 36 минут 6 часов 12 минут 6 часов 5 минут 5 часов 56 минут |
Люди часто ассоциируют темные цвета со спокойствием, поэтому фиолетовый цвет внизу списка может стать неожиданностью.Хотя фиолетовый действительно глубокий цвет, он также связан с творчеством, пробуждающим разум. Некоторые даже считают, что фиолетовые стены спальни могут вызывать более яркие сны.
Лучшие ароматы для спальни
Даже если вы не верите в преимущества ароматерапии, свечи смягчают освещение в комнате, а их приятный запах просто заставляет вас чувствовать себя хорошо. Они помогают нам расслабиться, что облегчает засыпание. Если вы решили использовать свечи в спальне, не забудьте задуть их перед тем, как заснуть.
Исследования показали, что масло лаванды снижает кровяное давление, частоту сердечных сокращений и температуру кожи (все хорошо для засыпания). Напротив, лимон и мята возбуждают и активизируют запахи.
Также убедитесь, что вам нравится запах (или его отсутствие) стирального порошка, чтобы простыни и постельное белье не раздражали ваш нос и не вызывали чрезмерное чихание во время сна.
Лучшая температура для сна
Идеальная температура для сна — около 65 градусов по Фаренгейту.Более низкие температуры способствуют сну. Это может быть одной из причин, по которой кажется, что заснуть под дождем легче — падение температуры в начале дождя облегчает это.
ШторыBlackout, очевидно, блокируют свет, но они также довольно эффективны для поддержания прохладной температуры, поскольку не позволяют солнечному теплу преждевременно согреть ваше тело и разбудить вас по утрам.
В зависимости от температуры в спальне вы можете спать голым или носить носки, чтобы вам было прохладнее или теплее соответственно.
Температуру в спальне можно регулировать и другими способами. Потолочные и напольные вентиляторы могут быть более доступным вариантом, чем использование кондиционера для охлаждения всего дома, особенно для тех, кто живет в более теплых странах. Кроме того, они обеспечивают устойчивый, успокаивающий белый шум.
Насадки для горячих шпал
Некоторым сложнее сохранять спокойствие во время сна. Некоторые люди склонны перегреваться из-за лишнего веса, болезни или просто потому. В этих случаях специальные матрасы, постельное белье и подушки могут быть лучше других.
Для любителей горячего сна рекомендуется меньше постельных принадлежностей и одежды. Тем, кто спит в горячем состоянии, следует искать в своих постельных принадлежностях и пижамах воздухопроницаемые волокна, такие как хлопок или лен (в отличие от синтетических материалов, таких как полиэстер, которые могут удерживать тепло). Женщинам с приливами может быть полезно держать у кровати дополнительный комплект пижамы, чтобы быстро переодеться, если они просыпаются ночью, или таз с ледяной водой, чтобы обмакнуть в нее мочалку. В то время как некоторые продукты для сна рекламируют охлаждающий гель. их особенности, они часто не имеют реального влияния на температуру постели.
Однако одни типы матрасов задерживают тепло больше, чем другие, например матрасы из пеноматериала с эффектом памяти и матрасы из смешанного пеноматериала. Вместо этого выбирайте матрасы, которые обеспечивают превосходную регулировку температуры, например матрасы с пружинами. Хотя эти матрасы не будут соответствовать вашему телу так же, как матрас из пеноматериала с эффектом памяти, они сохранят вам намного прохладу. Латексные и гибридные матрасы могут стать хорошим компромиссом для тех, кто хочет иметь некоторую способность к контуру при сохранении достаточно прохладной температуры.
Лучшее освещение для сна
Light контролирует циркадные часы вашего тела и цикл сна-бодрствования.Нас заставляют спать по ночам. Вот почему вы выключаете свет, когда ложитесь спать. Большинство людей могут спать при слабом освещении, но при прочих равных лучше темнее.
ШторыBlackout могут быть огромным подспорьем в этом отношении, как и маски для глаз. Они блокируют любой дополнительный рассеянный свет, например, из коридора, уличных фонарей и даже луны и звезд. Они также не пропускают солнечные лучи, поэтому вы не просыпаетесь раньше, чем хотелось бы утром. Кроме того, когда вы просыпаетесь, отодвиньте шторы и столкнувшись с ярким солнечным светом, это поможет вашему телу проснуться в течение дня.
Абажуры помогут смягчить свет в спальне и сделать ее более расслабляющей. Подумайте об установке диммерных переключателей, чтобы вы могли постепенно уменьшать яркость в спальне, как при закате.
По возможности, в спальне следует использовать маломощный свет и держать стимулирующую электронику подальше от дома.
Электроника и синий свет
Почему электроника так мешает спать? Электроника, такая как телевизоры, смартфоны и цифровые будильники, имеет более высокую концентрацию синего света.Синий свет — самая сильная длина волны и, следовательно, самый разрушительный для нашего производства мелатонина.
Мелатонин — гормон, отвечающий за сон. Ваш мозг начинает вырабатывать мелатонин вечером, когда садится солнце. Если оставить свет включенным и использовать электронные устройства, ваш мозг будет думать, что сейчас еще дневной свет, что задерживает выработку мелатонина и дольше не дает вам уснуть. Вот почему электроника не должна находиться в помещении.
Если вам необходимо держать в спальне определенную электронику, есть способы минимизировать силу света и его влияние на вашу способность засыпать.
Источник: The Digital Reader
Если вы боитесь темноты или часто просыпаетесь ночью и вам нужно видеть, куда вы идете, ищите ночник , который использует красный свет вместо синего. Включение света в комнате нарушит ваши циркадные часы и затруднит вам засыпание. Пусть вместо этого вас покажет ночник.
- Если вы любите читать ночью, выберите бумажные книги вместо электронной книги .Лампы для чтения с телескопическим горлышком направляют свет прямо на вашу книгу, а не в комнату или ваши глаза. Если вы предпочитаете электронную книгу, включите фильтр красного света при использовании устройства в ночное время.
- Закройте циферблат своего будильника — он все равно будет звонить, чтобы разбудить вас, но свет часов не прервет выработку мелатонина.
Лучший шум для сна
Современные дома построены не для того, чтобы в спальнях было особенно тихо.Иногда в больших домах архитектор отделяет спальни от жилой зоны. Но очень редко материалы, из которых построены эти комнаты, отличаются друг от друга или предназначены для приглушения звука. Кроме того, в зависимости от деловой активности улицы и расположения спальни может иметь значение шум в районе. Храп партнеров по сну также может стать проблемой.
Чем тише будет обстановка в вашей спальне, тем лучше будет ваш сон. Даже если вы достаточно устали, чтобы заснуть в шумной комнате, маловероятно, что ваш сон будет спокойным.Шум предупреждает разум и удерживает вас на ранних стадиях легкого сна. Чтобы сон был действительно восстанавливающим, мы должны иметь возможность спать всю ночь и иметь необходимое количество глубокого сна.
Есть много продуктов, которые помогают блокировать шум, чтобы помочь вам заснуть, например беруши. Многие люди считают, что белый шум помогает им заснуть.
Белый шум
В отличие от обычного шума, который изменяется случайным образом, постоянный окружающий звук из белого шума отлично подходит для сна.Продукты с белым шумом широко доступны, возможно, в некоторых формах вы обнаружите удивление. Например, вентиляторы, увлажнители и системы вентиляции могут служить белым шумом.
Устройства с белым шумом — это небольшие динамики, которые помещаются на прикроватную тумбочку и издают устойчивый звук белого шума. В последние годы приложения для смартфонов с белым шумом становятся все более популярными, поскольку они предлагают обширные библиотеки звуков, которые регулярно обновляются. Вам не только понравятся разновидности белого шума, но они также часто включают окружающие звуки, классическую музыку и естественные звуки, такие как журчание ручьев или сверчков.
Вы когда-нибудь задумывались, почему в дождливые дни легче спать? Сам звук дождя — это белый шум. Изменения температуры и уровня освещенности являются суточными сигналами сна. Дождь также очищает воздух, оставляя более свежий запах, и некоторые люди считают, что это облегчает сон. Воссоздайте успокаивающий шум дождя в своей спальне с помощью небольшого фонтана или фонотеки природных звуков.
Уборка спальни
После того, как вы создали идеальную среду для сна, вам нужно будет поработать, чтобы она оставалась такой.Поддержание чистоты и порядка в спальне полезно для вашего физического и психического здоровья.
Как уже говорилось выше, избавление от мусора помогает уменьшить беспокойство. У вас будет меньше напоминаний о тяготах дневного мира. Кроме того, более чистая среда расслабляет ваш разум и облегчает дыхание ночью. Регулярно пылесосьте и купите очиститель воздуха с HEPA-фильтром, чтобы по-настоящему очистить комнату. Будет меньше пылевых клещей, перхоти домашних животных, паразитов и других аллергенов, которые мешают вашему дыханию и не дают вам спать по ночам.
Растения также могут помочь очистить воздух в помещении и привнести в комнату ощущение жизни и спокойной энергии. Исследование НАСА «Чистый воздух» выявило 15 растений, которые лучше всего очищают воздух в помещениях и удаляют токсичные химические вещества.
Теперь у вас есть все необходимое для создания идеальных условий для сна. Наслаждайтесь хорошим ночным отдыхом.
Фен-шуй — ваша кровать расположена в правильном направлении?
Я думаю, что сейчас немного схожу с ума по фен-шуй, но я только что нашел эту статью о том, в каком направлении нужно расположить кровать, чтобы максимизировать ци.Завораживающая штука! Раньше я не считал, что обстановка в спальне особенно важна, да и не уделяла особого внимания своей спальне. После окончания университета (я удивил даже своего невролога — но я упрямый, и как только я решил что-то сделать, у меня все получится), я полгода рисовал и жил в маленькой комнате. Это была не самая лучшая идея, потому что пострадали все токсины и мое здоровье в целом. Я считаю, что фен-шуй основан на здравом смысле.В большинстве случаев есть естественное объяснение, почему рекомендуется делать то и то.
В зависимости от того, в каком направлении вы расположите кровать, у вас будут различные другие преимущества с помощью фен-шуй. Например, вы можете расположить кровать лицом на восток, юго-восток, запад, северо-запад или юго-запад для достижения наилучших результатов.
Запад : Когда вы смотрите своей кроватью на запад, вы создаете наилучшие условия для хорошего ночного сна. Запад доволен. Однако удовлетворенность также может принести с собой лень и низкую мотивацию, поэтому начинать новую карьеру, когда ваша кровать находится в этом направлении, может быть не лучшей идеей.Это идеальный вариант для людей, у которых уже есть хорошая карьера.
Восток : Восточное расположение вашей кровати заставит вас почувствовать, что каждый день действительно новый день. Если вы молоды, только начинаете, это идеальный способ выспаться. Это пробуждает в любом человеке чувство амбиций и роста и легко способствует расширению карьеры.
Юго-восток: Это для людей, которым трудно общаться, поскольку это способствует хорошему общению, развитию творческих способностей и довольно активной жизни.
Юго-Запад : Если вы довольно беспокойны, поверните лицом к своей кровати в юго-западном направлении, это успокоит вас и заставит почувствовать мир со всем, что есть. Вы также почувствуете себя более уравновешенным в своей жизни и отношениях.
Вместо этого вам следует избегать размещения ваших спальных помещений в плохих положениях для фен-шуй, например, на севере, северо-востоке и юге.
Север : Север может усилить различные нарушения сна, такие как бессонница, и сделать вашу жизнь довольно летаргической.Эту позицию часто называют «позицией смерти». Если вы пожилой человек, например пожилой гражданин, эта должность может быть вам полезна, поскольку она действительно способствует спокойствию и умиротворению, от которых вы можете получить наибольшую пользу.
Северо-восток : Это может легко вызвать у человека кошмары и заставить постоянно чувствовать себя на грани. Вызывает сильные эмоции.