Содержание

Как выбрать матрас для кровати — правила и рекомендации при выборе

Здоровый крепкий сон — залог прекрасного утра и продуктивного дня. Если вы просыпаетесь уставшими или не высыпаетесь, то зачастую проблема кроется в неправильно подобранной комбинации кровати и матраса. Для максимального комфорта важно знать, на что стоит обратить внимание при выборе и помнить несколько простых правил организации спального места. Они помогут вам разобраться в характеристиках и, главное, позволят спать и высыпаться. 

Два вида матрасов: пружинный или беспружинный?

Пружинный матрас

За равномерное распределение веса спящего отвечают пружинные матрасы. Они обеспечивают опору и позволяют избежать чрезмерной нагрузки на определенные участки тела для максимально комфортного сна. 

Одно из главных преимуществ пружинных матрасов — их долговечность. К тому же, в жаркой или душной комнате, пружины будут способствовать активной вентиляции и создавать прохладу для спящего.  

Беспружинный матрас

Если вы хотите, чтобы матрас был одновременно мягким и упругим, то идеальным вариантом станет беспружинный матрас из пенополиуретана или латекса. Плотность обеспечивает повышенная жесткость самих материалов. Такие матрасы способны максимально равномерно распределить нагрузку и амортизировать движения. Поэтому двуспальный беспружинный матрас — лучший выбор для пары.  

Об оптимальном размере

Лучшие матрасы всегда соответствуют индивидуальным параметрам. Существует несколько важных правил, которыми следует руководствоваться при выборе матраса: 

  1. Снимайте замеры только со спального места кровати, а не со старого матраса, который вы хотите заменить. За период длительной эксплуатации он мог деформироваться и прогнуться. Замер такого изделия грозит ошибкой в подсчетах как в большую, так и в меньшую сторону и, как следствие, выбором неправильного матраса и тратой денег в пустую.  
  2. Во время замера пользуйтесь рулеткой с достаточной длиной, а не линейкой.
    Небольшая мерная поверхность может привести к серьёзным погрешностям при перемещении и стыковке инструмента. 
  3. Нормой считается отклонение от круглой цифры на ±1 см. Но если оно составляет более 2–3 см, то оптимальным решением будет заказ матраса нестандартных габаритов.
  4. Длина матраса хотя бы на 15 см должна превышать рост спящего. 
  5. Высота зависит от наличия пружинного блока. В идеале матрас должен возвышаться над уровнем рамы кровати, иначе лежать будет неудобно. Стандартная высота составляет от 15 до 32 см. Матрасы высотой около 2-10 см можно использовать только в качестве наматрасника.
  6. По ширине матрасы бывают одно-, двуспальные и полуторные. Критерием выбора является количество спящих. 

    Всего существует несколько размеров матрасов:

    • Для стандартных детских кроватей: 60х120
    • Для односпальных кроватей: 70х200, 80х200, 90х200
    • Для полутораспальных: 120х200
    • Для двуспальных (для взрослых): 140х200, 160х200, 180х200 и 200х200
  7. Ещё один важный пункт — внимательность. Обращайте внимание на единицы измерения. Дюймы или сантиметры — показатель зависит от страны производства. 

О гипоаллергенности 

Если вы аллергик, лучше заранее провести тест на аллергены и не рисковать своим здоровьем. Гипоаллергенные матрасы отличаются отсутствием натурального латекса в составе. 

В список качественных гипоаллергенных материалов входят: 

  • Кокосовая койра

Полностью натуральный наполнитель из кокосового ореха. Его отличительными особенностями являются жёсткость и прочность. 

  • Холлофайбер, холкон

В составе полиэфирное волокно со средней степенью жёсткости, главные преимущества которого — качественная теплоизоляция и долгий срок службы. Иногда в состав добавляют кокос, который позволяет матрасу быть более упругим. 

  • Меморикс

Искусственный микропористый материал нового поколения для тех, кто любит мягкие поверхности. Его преимущество заключается в максимальной анатомичности: наполнитель запоминает контуры тела, не оказывает обратного давления и обеспечивает ортопедический эффект.  

О комфорте и безопасности 

Помимо индивидуальных предпочтений существуют медицинские показания. Соблюдая рекомендации врача здоровый сон станет не мечтой, а реальностью. Например, пожилым людям специалисты для сна рекомендуют исключить слишком жесткие матрасы. Они могут нарушить кровоток, стать источником дискомфорта и даже болевых ощущений в спине. Тем, кто страдает от болей в пояснице советуют спать на более мягком матрасе. А те, кто не понаслышке знаком с приступами в верхней части спины должны обратить внимание на изделие с максимальной жёсткостью.

Помните, хороший матрас — качественный матрас. Это залог безопасности вашего сна. Некоторые синтетические материалы могут на протяжении долгих лет выделять токсичные вещества. Если вы чувствуете от матраса неприятный химический запах не спешите приобретать его несмотря на низкую цену. Даже среди самых недорогих матрасов легко подобрать безопасный вариант, если быть внимательным к характеристикам. Цените своё здоровье и качество сна.

Как определиться со степенью жёсткости матраса

Определить необходимую степень жёсткости матраса можно прямо в магазине. Устройте тест-драйв изделия и внимательно проследите за своими ощущениями. Для начала прилягте на матрас в обычной для себя позе, а затем попробуйте повернуться набок. Попросите консультанта принести вам подушку. Она поможет принять правильное положение. Результаты теста определит линия позвоночника. В идеале лёжа на матрасе она должна быть абсолютно прямой. Если вам удобно, и позвоночник при этом находится в выпрямленном состоянии, то матрас соответствует вам по параметрам жёсткости.

Существует несколько степеней жёсткости матраса:

Мягкий

В основе его наполнителей лежит:

Кому подходит такой матрас:

  • Беременным женщинам
  • Людям с весом менее 55 кг
  • Тем, кто любит спать на боку
  • Страдающим от бессонницы из-за невозможности принять удобную позу
  • Занятым тяжелым физическим трудом
  • Пожилым людям 

Главное преимущество мягкого матраса — с ним вам всегда будет удобно спать.

В отличие от более жестких вариантов он не требует дополнительного времени на адаптацию и не вызывает дискомфорт. Такой матрас позволяет достичь максимального покоя и продлевает глубокую фазу сна — с ним вы проснетесь полностью отдохнувшими и готовыми к новому дню.

Единственный недостаток матраса — низкий уровень профилактического воздействия на осанку. Если у вас есть проблемы со здоровьем спины, то как бы не хотелось релаксировать на мягкой поверхности, лучше отдать предпочтение другим вариантам.

Средняя жесткость

Матрас средней жёсткости подходит:

  • людям младше 50 лет
  • детям от 2 лет и подросткам
  • тем, кто страдает от болей в грудном или шейном отделах.

В основе его наполнителей лежит:

  • Натуральный латекс
  • Меморикс
  • Кокос

Главное преимущество такого матраса в его универсальности. Это самая распространённая модель, которая подходит людям средней комплекции без специфических медицинских показаний.

 

Жёсткий

Если вы задумываетесь о покупке, то вспомните в какой позе вы спите. Например, позвоночник человека, который чаще всего лежит на спине, нуждается в дополнительной поддержке и фиксации. Поэтому жёсткий матрас будет идеальным выбором. А если вы спите на боку, то отдать предпочтение лучше более мягкому варианту. 

Для создания жёсткого наполнителя производители используют как натуральные, так и искусственные материалы. Чаще всего встречаются:

  • Кокосовая койра 

    Материал, способный выдержать большую массу и при этом не деформироваться. 

  • Струттофайбер

    Искусственный аналог кокоса с идентичным уровнем упругости. Разница в том, что струттофайбер — более мягкий и менее долговечный материал. 

Если вы долгое время спали только на мягких матрасах, то к жёсткому вам придётся привыкать. Во время и после сна могут возникнуть неприятные ощущения, и, если боль всё же сохранится, то лучше вернуться к прежнему мягкому варианту.  

Разносторонний

Идеальное решения для тех, кто не может определиться с выбором степени жёсткости матраса. Кроме того, такой вариант является наиболее оптимальным и практичным при обустройстве спального места для малыша. Если новорожденному необходимо спать на твёрдой поверхности для правильного формирования позвоночника, то через несколько лет его спальное место рекомендуется смягчить.

Как ухаживать за матрасом? 

Если вы нашли свой идеальный матрас, чтобы он служил вам максимально долго необходимо знать несколько простых правил по уходу за ним:

  • Во-первых, специалисты рекомендуют сразу же после покупки нового матраса проветрить его и почистить пылесосом. Материал может сохранять фабричный запах, который будет исчезать постепенно в течение срока от 3 дней до 3 недель. Хорошая чистка и проветривание значительно ускорят процесс. 
  • После рулонной упаковки матраса до полного восстановления формы требуется 3 дня. Но спать на нем можно в первую же ночь. Не переживайте, матрас вы не испортите. 
  • Чтобы предотвратить появление пятен воспользуйтесь специальным защитным наматрасником. Во-первых, это гигиенично, а во-вторых, так вы сможете продлить срок эксплуатации. 
  • Чистить матрас можно небольшим количеством воды с раствором мыльной жидкости или с применением средства для чистки мягкой мебели. Важно следить, чтобы матрас не промок насквозь, иначе вы повредите структуру наполнителя. 
  • При переезде или транспортировке не перегибайте матрас, чтобы сохранить в целости пружины и механизмы. Самый простой способ перемещения матраса — боком. Так вы сведёте возможность его повреждения к минимуму. 

Популярные каталоги матрасов

Взрослые матрасы

  • Анатомические
  • Пружинные
  • Беспружинные
  • 140 х 200
  • 160 х 200
  • 180 х 200

Детские матрасы

  • Кокосовые
  • Латексные
  • 80х160
  • 80х180
  • 80х190

Наматрасники

  • Анатомические
  • Непромокаемые
  • Кокосовые
  • Латексные
  • 140 х 200
  • 160 х 200

Остались вопросы — мы поможем

Оставьте свои контакты, и мы свяжемся с вами, чтобы всё объяснить

Перезвоним и проконсультируем

Оставьте свои контакты, и мы свяжемся с вами

Ваше имя

Телефон

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на

Как выбрать матрас по весу?

В вопросе выборе идеального и самого удобного матраса для сна не может быть однозначных рекомендаций, подходящих для всех. Понятие комфорта – величина неизмеримая и строго индивидуальная, складывающаяся из множества нюансов. Помочь определиться с конкретной моделью изделия может соответствие жесткости матраса массе тела человека, для которого он предназначен. Общее правило в данном случае – чем вы тяжелее, тем более жесткий матрас вам рекомендован.

Стоит подчеркнуть, что правило все-таки общее, и каждый случай стоит рассматривать персонально.

Большинство специалистов в данной области сходятся во мнении, что правильнее подбирать тип матраса по индексу массы тела человека. ИМТ – это соответствие между ростом и весом человека. Именно по ИМТ врачи определяют, есть ли лишний вес у пациента, ожирение или наоборот, недостаток. Индекс массы тела в данном случае показательнее просто веса, потому, что человек массой 80 кг может иметь рост 190 см, 180 см или вовсе – 160 см. И телосложение соответственно тоже будет разным, то есть им покажутся комфортными принципиально разные типы матрасов.

Выбор конструкции матраса

Традиционно изделия, упругость которых поддерживается изолированной системой пружин, имеют большую допустимую массу и высокий показатель прочности, поэтому именно они рекомендованы людям с избыточным весом и тем, кто весит 100 и больше килограммов при внушительном росте.

Масса тела до 60 кг допускает пружинные и беспружинные матрасы. Для категории от 60 до 90 кг оптимальны любые пружинные и комбинированные, сочетающие в себе блок пружин с прослойками других материалов.

Выбор жесткости матраса

40-55 кг и рост до 160 см – повод обратить внимание на мягкие матрасы из искусственного латекса и пенополиуретана. Экстрамягкие модели подойдут тем, чей рост при таком весе больше 160 см.

При массе тела 60-65 кг и росте до 160 см оптимальны будут матрасы со средним показателем жесткости. С увеличением роста следует понижать жесткость: от 160 до 185 см – жесткость ниже средней, от 190 см — мягкие матрасы.

Если ваш вес лежит в диапазоне от 70 до 75 кг, а рост до 160 см, скорее всего самыми комфортными окажутся матрасы с жесткостью средней или выше средней. Дальше распределение идет, как и в предыдущей весовой категории, по принципу, чем выше человек, тем мягче матрас.

Для людей ростом ниже 160 см и весом 80-85 кг оптимальны будут матрасы жесткие и очень жесткие. Чаще всего необходимую жесткость таким изделиям придает кокосовое волокно. В этом же весе и росте от 160 до 185 см лучше предпочесть матрас средней жесткости, больше 185 см – ниже средней.

При весе 90-120 кг и росте до 170 см комфортнее спать будет на жестком матрасе. Более высоким людям – до 190 и выше — с такой же массой тела больше подойдут варианты с жесткостью средней и выше средней.

Что еще имеет значение

Нельзя упускать из внимания и возраст человека, так как именно он во многом определяет потребности организма и состояние позвоночника.

До достижения 25 лет тело находится в процессе становления и формирования, поэтому нужно оказать должную помощь позвоночному столбу и мышцам во время отдыха и сна. Сделать это можно, остановившись на матрасе высокой жесткости или средней.

Люди среднего возраста, без каких-либо особенностей физиологии, могут подбирать матрас в соответствии с личными ощущениями.

В старшем и пожилом возрасте тело начинает нуждаться в правильном распределении поддержки в разных зонах тела. Это обуславливается накопившимися с годами проблемами со здоровьем. Мягкие матрасы не допускают лишней нагрузки во время сна на кровеносную и дыхательную системы.

Большой выбор матрасов от производителя вы найдете в каталоге компании «Сити». Мы собрали в своем ассортименте качественные изделия с продуманной конструкцией и современными безопасными наполнителями.

Как выбрать матрас

Выбор правильного матраса может быть довольно сложной задачей, особенно при таком широком ассортименте моделей, представленных сегодня на рынке. Большинство людей проводят примерно треть своей жизни в постели. Поиск матраса, который обеспечивает достаточный комфорт и поддержку, может значительно улучшить качество вашего сна и помочь вам просыпаться, чувствуя себя отдохнувшим и безболезненным каждое утро.

Мы рассмотрим важные факторы, которые следует учитывать при выборе нового матраса. Наша цель — дать вам знания, необходимые для осознанной покупки матраса.

Комфорт и поддержка

Изучая различные модели матрасов, вы, несомненно, столкнетесь с терминами «комфорт» и «поддержка». И то, и другое важно для поиска матраса, соответствующего вашим потребностям.

Комфорт или жесткость относится к ощущениям от матраса. Предпочтения в отношении комфорта зависят от спящего. Одни считают более мягкие матрасы более удобными, другие предпочитают более жесткие модели. Большинству людей для комфортного сна необходим баланс мягкости и жесткости. Поэтому комфорт — понятие субъективное. Поскольку самые верхние материалы матраса в основном влияют на его ощущения, эти компоненты известны как комфортные слои.

Поддержка относится к тому, насколько хорошо или плохо матрас выдерживает сжатие вашего тела. Матрас с сильной поддержкой поддерживает ровную поверхность для вашего тела, не проседая и не провисая слишком глубоко. Матрасы без поддержки обычно прогибаются вокруг областей, где сосредоточена большая часть вашего веса, таких как туловище и бедра. Базовые слои матраса в значительной степени отвечают за ощущение поддержки матраса, поэтому эти компоненты вместе известны как поддерживающая сердцевина.

Вместе комфорт и поддержка определяют уровень жесткости матраса. Компании используют разные критерии для измерения устойчивости. Мы следуем 10-балльной шкале, где 1 — самая мягкая, а 10 — самая жесткая. Большинство современных матрасов имеют баллы от 3 до 8 по этой шкале. Более мягкий матрас плотно прилегает к телу, тогда как в более жесткой модели не так много амортизирующего материала.

Любой покупатель должен найти матрас, который обеспечивает баланс комфорта и поддержки. У каждого есть определенные потребности в зависимости от положения тела во время сна и телосложения. Например, матрас, который обеспечивает отличный комфорт и поддержку для вас, может плохо подходить другому человеку.

  • Положение для сна: Спящие на боку часто испытывают точки давления вдоль позвоночника, потому что это положение не способствует ровному выравниванию. Необходима дополнительная амортизация вокруг плеч и бедер, чтобы эти области оставались на одной линии с позвоночником. По этой причине лучшим матрасом для тех, кто спит на боку, обычно является более мягкий матрас в диапазоне от 4 до 6 по шкале жесткости. С другой стороны, тем, кто спит на спине и животе, нужна дополнительная поддержка в средней части тела, чтобы туловище и бедра не погружались слишком глубоко в матрас. Большинству из этих спящих нужны более жесткие матрасы, имеющие жесткость от 5 до 7 баллов.0026
  • Телосложение: Чем больше ваш вес, тем глубже ваше тело будет погружаться в матрас. Люди с весом менее 130 фунтов могут предпочесть более мягкие матрасы (от 3 до 5). Эти матрасы амортизируют тело и плотно прилегают к телу, но при этом обеспечивают достаточную поддержку. Те, кто весит от 130 до 230 фунтов, нуждаются в небольшой дополнительной поддержке, а также в некоторой амортизации и убаюкивании для комфортного сна. Матрасы средней и средней жесткости (от 5 до 6), как правило, идеально подходят для таких спящих. Люди, которые весят более 230 фунтов, нуждаются в сильной поддержке. В противном случае они утонут слишком глубоко и станут восприимчивыми к дополнительным болям и точкам давления. Этим людям лучше всего подходит жесткий матрас размером от 6 до 8 по шкале жесткости.
  • Личные предпочтения: Важно отметить, что ваши предпочтения по жесткости могут отличаться от рекомендаций по типу телосложения и положению во сне. Некоторые люди весом менее 130 фунтов предпочитают жесткие матрасы, и то же самое касается людей старше 230 фунтов, которые считают удобными мягкие матрасы. Поиск идеального матраса может потребовать от вас проб и ошибок, особенно если ваши предпочтения не совпадают с общим мнением.

Другие важные характеристики матраса

Помимо комфорта, поддержки и жесткости, при покупке нового матраса следует учитывать следующие качества:

  • Долговечность: Средний срок службы матраса составляет семь-восемь лет, после чего его необходимо заменить. Все материалы матраса со временем разрушаются, что приводит к неровной поверхности сна с постоянными вмятинами и вмятинами. Если вы делите свою кровать с партнером, вы также можете заметить бороздку посередине после многих лет использования. Латекс и пена высокой плотности противостоят износу лучше, чем другие материалы комфортного слоя, а некоторые матрасы имеют компоненты, которые можно заменять по мере необходимости.
  • Снятие давления: Люди могут ощущать острые точки давления на плечах, нижней части спины или бедрах из-за неровного положения позвоночника. Боковые шпалы особенно восприимчивы к нарастанию давления. Чтобы уменьшить это давление, матрас должен амортизировать пораженные участки тела, сохраняя при этом равномерную поддержку, чтобы способствовать хорошему выравниванию.
  • Изоляция движения: Вы можете заметить рябь движения по поверхности, когда ваш партнер по сну двигается в постели, и наоборот. Если ваш матрас слишком упругий, эта рябь может мешать сну. Матрасы с толстыми комфортными слоями, как правило, лучше всего изолируют движение, как и гибридные модели с карманными катушками, которые перемещаются независимо друг от друга и создают меньшую передачу движения.
  • Контроль температуры: Многие люди спят жарко. Матрас, который вы используете, может усугубить эту проблему, поглощая и удерживая тепло вблизи поверхности. Дышащие ткани покрытия, вентилируемые комфортные слои и системы катушек, которые способствуют циркуляции воздуха в охлаждающем матрасе, обеспечивают комфортный сон. Некоторые высококлассные матрасы имеют активный нагрев и охлаждение, что позволяет запрограммировать определенную температуру поверхности.
  • Краевая опора: Матрас с надежной опорой по периметру не будет слишком сильно проседать, когда вы спите близко к краям или ложитесь и встаете с кровати. Внутренние пружины и гибриды обеспечивают самую прочную опору по краям, потому что их витки создают отталкивание от сжатия вашего веса, особенно те, которые имеют дополнительное усиление по периметру. Матрасы из пеноматериала и латекса, скорее всего, слишком сильно просядут.
  • Легкость передвижения: Большинство людей считают, что чувствительные матрасы, которые не тонут слишком сильно, легче всего перемещать, когда ложатся в кровать и встают с нее. Слишком мягкие матрасы, особенно с толстыми слоями пены, могут заставить вас чувствовать себя в ловушке или застрять при движении по поверхности.
  • Возможный запах: После распаковки нового матраса вы можете почувствовать некоторый первоначальный запах. Матрасы со слоями пены выделяют летучие органические соединения (ЛОС), которые несут химический запах. Это известно как выделение газов, и запах может быть неприятным в течение нескольких дней. Латекс не выделяет ЛОС, но этот материал ассоциируется с запахом резины.
  • Шум: Внутренние пружины и, в меньшей степени, гибриды могут быть несколько шумными. Их катушки могут скрипеть или скрипеть, когда вы ложитесь и встаете с кровати или меняете положение во сне, а шум может мешать вашему партнеру по сну. С другой стороны, большинство полностью поролоновых и латексных матрасов практически бесшумны.
  • Пригодность для секса: Предпочтения в отношении секса варьируются от человека к человеку, но многие считают надувные матрасы, которые не слишком тонут, лучшим матрасом для секса. Поддержка краев и легкость движений напрямую связаны с тем, насколько матрас подходит для секса. То же самое касается контроля температуры, особенно для людей, склонных перегреваться в постели.

Некоторые из этих критериев могут иметь для вас большее значение, чем другие. Решите, какие факторы производительности наиболее важны для вашего сна, и соответствующим образом оцените новые матрасы.

Типы матрасов

Каждая модель матраса, представленная сегодня на рынке, имеет уникальный дизайн, но подавляющее большинство попадает в одну из пяти категорий в зависимости от конструкции материала. Каждый тип матраса имеет свои плюсы и минусы, которые покупатели должны учитывать.

Пена

Матрасы из пены состоят из комфортных слоев пены с эффектом памяти или адаптивного пенопласта, за которыми следуют переходные и поддерживающие слои из более плотной пены для стабилизации матраса.

  • Плюсы: Матрасы из пеноматериала имеют более плотную форму, чем матрасы других типов, что позволяет уменьшить давление на позвоночник. Эти матрасы также отлично изолируют движение и большинство из них не издают никакого шума.
  • Минусы: Поскольку матрацы из пеноматериала плотно прилегают к контуру, некоторым людям может быть трудно передвигаться по ним, и им не хватает надежной поддержки по краям. Пена, которая ассоциируется с сильным запахом выделяющихся газов, также может задерживать тепло и спать в неудобном тепле.
  • Средняя цена (королева): от 800 до 1100 долларов

Латекс

Большинство латексных матрасов содержат комфортный, переходный и базовый слои из латекса, которые постепенно становятся более плотными и твердыми сверху вниз. Некоторые также содержат слои пены.

  • Плюсы: Многие считают латекс более удобной альтернативой пене. Материал мягко повторяет контуры, не проваливаясь и не обнимая тело, а латекс удерживает меньше тепла тела, особенно при вентиляции. Латекс по своей природе долговечен, поэтому срок службы таких матрасов, как правило, превышает средний. Пары также могут найти упругость латекса благоприятной для секса.
  • Минусы: Полностью латексные матрасы могут показаться непрочными по периметру, а более мягкие модели могут быть трудны для перемещения некоторыми людьми. Это также один из самых дорогих типов матрасов в среднем.
  • Средняя цена (королева): от 1600 до 2200 долларов

Внутренние пружины

Традиционные внутренние пружины состоят из тонких слоев пены или волокна, обеспечивающих комфорт. Их опорные сердечники содержат катушки, которые соединены клеем или металлическими застежками, что позволяет поверхности чувствовать себя очень отзывчивой.

  • Плюсы: Внутренние пружины, как правило, обеспечивают хорошую поддержку, особенно по периметру, а их упругие поверхности помогают облегчить движение без слишком большого проседания. Системы с открытым змеевиком обеспечивают поток воздуха, чтобы поверхность оставалась прохладной. Пружинные матрасы также являются в среднем самым доступным типом матрасов.
  • Минусы: Тонкие комфортные слои обеспечивают минимальный сброс давления, а большинство внутренних пружин слишком чувствительны, чтобы изолировать большое движение. Их долговечность ниже среднего, и многие владельцы сообщают о вмятинах и вмятинах уже через три-четыре года использования.
  • Средняя цена (королева): от 700 до 1100 долларов

Гибрид

Гибрид представляет собой тип внутренней пружины, состоящей из толстых комфортных слоев пены или латекса и опорного сердечника из отдельных витков. В последние годы гибриды становятся все более популярными как более удобная альтернатива традиционным внутренним пружинам.

  • Плюсы: Преимущества любого гибрида зависят от материала, из которого он изготовлен. Гибриды пены — хороший выбор для людей, которым нужна амортизация и снижение давления без ущерба для надежной поддержки. Латексные гибриды имеют тенденцию быть очень отзывчивыми и дышащими.
  • Минусы: Недостатки гибридных моделей также зависят от их материалов. Гибриды пены, как правило, спят горячими и менее стабильны по периметру, чем другие гибриды или традиционные внутренние пружины. Латексные гибриды могут быть слишком упругими, чтобы уменьшить передачу движения. Гибриды также являются в среднем одним из самых дорогих типов матрасов.
  • Средняя цена (королева): от 1500 до 2100 долларов

Надувной матрас

Надувные матрасы имеют камеры из вулканизированной резины в их опорных сердечниках. С помощью пульта дистанционного управления или с помощью приложений владельцы могут изменять жесткость своего матраса, увеличивая или уменьшая уровень воздуха в этих камерах. Традиционные надувные матрасы практически не имеют поверхностной набивки, но некоторые новые модели имеют комфортные слои из пены и латекса.

  • Плюсы: Регулируемые уровни жесткости делают надувные матрасы подходящими для людей, чьи предпочтения в отношении комфорта и поддержки меняются от ночи к ночи. Многие из них имеют настройки двойной жесткости, которые позволяют вам и вашему партнеру устанавливать соответствующие стороны кровати на разные уровни. Многие надувные матрасы также имеют модульную конструкцию, которая позволяет владельцам заменять воздушные камеры и комфортные слои, что увеличивает срок службы матрасов.
  • Минусы: Стоимость — самый большой недостаток надувных матрасов. Это самые дорогие матрасы в среднем со значительным отрывом. Некоторые из них также издают разрушительный шум при добавлении или выпуске воздуха, а электрические неисправности являются частой проблемой для владельцев.
  • Средняя цена (королева): от 2400 до 3000 долларов

Размеры матрасов

Большинство матрасов доступны в шести стандартных размерах.

  • Twin (38″ x 75″): Twin — наименьший размер, поэтому он лучше всего подходит для одноместных спальных мест. Это также распространенный размер детских матрасов.
  • Twin XL (38″ x 80″): Twin XL — хороший вариант для высоких односпальных кроватей, которым нужна дополнительная длина.
  • Полный (54″ x 75″): Full лучше всего подходит для одноместных спальных мест, которым нужна большая ширина по сравнению с Twin или Twin XL. Некоторые пары также используют полноразмерные матрасы, но многие считают их слишком тесными для двух человек.
  • Queen (60″ x 80″): Queen одинаково подходит как для одиноких, так и для пар. Они достаточно широки для комфортного сна двух человек, но также идеально подходят для людей, которым нужно достаточно места для сна в одиночестве.
  • King (76″ x 80″): Kings — самые большие матрасы с точки зрения общей площади поверхности. Они предназначены для двух человек, а также могут вместить маленьких детей или домашних животных.
  • California King (72″ x 84″): California Kings — самый длинный стандартный размер. Пары, которым нужна большая длина и меньшая ширина, чем стандартный король, должны рассмотреть этот размер.

Если вы и ваш партнер делите регулируемую кровать, вы можете чувствовать себя наиболее комфортно на разделенной кровати размера «queen-size», «king-size» или «California King». Эти модели разделены посередине, что позволяет каждой стороне кровати двигаться независимо.

Покупка матраса в Интернете или посещение магазина матрасов

До недавнего времени большинству покупателей матрасов приходилось посещать обычный магазин, чтобы совершить покупку. Покупка в магазине матрасов имеет определенные преимущества. Вы можете лично протестировать матрасы, полежав на них несколько минут, и поговорить с опытным персоналом по обслуживанию клиентов, если у вас возникнут вопросы.

Однако многие считают, что покупка матраса через Интернет дешевле и удобнее. Интернет-бренды матрасов сталкиваются с более низкими накладными расходами, что позволяет им взимать меньшую плату за матрасы и другие товары для сна. Доставка, как правило, бесплатна в пределах континентальной части США, и ваш заказ будет сопровождаться пробным сном, который позволит вам протестировать матрас в течение нескольких месяцев, прежде чем решить, оставить ли его себе или вернуть для возврата денег.

Помимо того, где вы покупаете новый матрас, важно, когда вы покупаете матрас. Большинство онлайн-продавцов и обычных продавцов матрасов предлагают большие скидки во время распродаж, которые обычно совпадают с федеральными праздниками, такими как День президентов, День памяти, четвертое июля и День труда. Распродажи также могут происходить во время популярных торговых праздников, таких как Черная пятница и Киберпонедельник.

Доставка, испытания сна и гарантии

Наконец, мы рассмотрим три важных элемента покупки нового матраса: варианты доставки, испытания сна и гарантийное покрытие.

  • Доставка: Стандартная наземная доставка обычно бесплатна при заказе матраса онлайн. Матрас упакован в коробку и доставлен прямо к вашему порогу. Многие бренды предлагают доставку White Glove. В этом случае курьеры полностью соберут матрас в вашем доме и уберут старый матрас по запросу. Услуги White Glove обычно начинаются со 100 долларов, но некоторые бренды предоставляют эту опцию бесплатно.
  • Тесты на сон: Большинство онлайн-брендов матрасов включают тесты на сон с каждым заказом, который выполняется не менее 9 раз.0 ночей подряд, некоторые длятся до года. Если в течение пробного периода вы решите, что матрас вам не подходит, вы можете вернуть его и получить полное или частичное возмещение. Некоторые бренды требуют, чтобы вы разносили матрас не менее 30 ночей, прежде чем вернуть его.
  • Гарантии: Гарантия на подавляющее большинство продаваемых сегодня матрасов составляет 10 лет и более. Гарантии — это обещания производителей, что их матрасы не имеют дефектов. При наличии дефекта компания отремонтирует или заменит матрас практически бесплатно для владельца. Общие дефекты, на которые распространяется гарантия, включают чрезмерное провисание, сломанные катушки и неисправные застежки-молнии. Производители матрасов не покрывают другие проблемы, такие как нормальный износ или физические повреждения, которые возникают после даты поставки.

Как выбрать матрас: полезное руководство по покупке

01 Определите свой бюджет

Средний американец проводит около 36 лет, лежа в своей постели, поэтому инвестиции в хороший матрас того стоят.

Прежде чем приступить к выбору идеального матраса, важно сначала подумать, сколько вы готовы потратить на новый матрас. Имейте в виду, что вы обычно проводите большую часть времени каждый день на своем матрасе. Фактически, исследования показывают, что в течение жизни средний американец проводит около 36 лет, лежа в своей постели. По этой причине инвестиции в матрас, который обеспечит вам хороший ночной сон, того стоят.

Хотя матрасы не такие дорогие, как, скажем, королевская свадьба, они могут стоить от 300 до 3000 долларов. Конечно, цена во многом зависит от типа матраса:

  1. Поролон
    Эти легкие, воздушные матрасы, изготовленные из подушкообразного материала, могут стоить от 500 до 1600 долларов.
  2. Внутренняя пружина
    Изготовленные из ряда витков пружин внутри матраса, матрасы с внутренней пружиной обычно стоят от 600 до 1300 долларов, в зависимости от качества и размера.
  3. Гибридный
    Гибридный матрас состоит из нескольких слоев пены с эффектом памяти, латекса или геля в сочетании с системой пружин. Стоимость обычно колеблется от 1500 до 2200 долларов.
  4. Латекс
    Сочетание вспененного латекса и иногда пружин, эти матрасы, как правило, более дорогие и стоят от 1500 до 2500 долларов.
  5. Надувная кровать
    Пластиковые матрасы, наполненные воздухом — обычно стоят от 100 до 300 долларов.

В Casper вы можете найти недорогой матрас с превосходной поддержкой всего за 495 долларов США или выберите роскошный матрас , подходящий для всех ваших потребностей во сне, менее чем за 3595 долларов США. У нас есть поролоновые и гибридные матрасы, чтобы вы могли выбрать то, что лучше всего подходит для вас.

Источник: https://swns-research.medium.com/study-americans-spend-nearly-half-their-lives-lying-in-bed-557f57bfeb43

02 Выберите размер матраса

Вы можете спросить себя: «Какой матрас мне нужен?» Если вы живете в особенно маленьком пространстве, возможно, лучше выбрать меньший размер, например, двуспальный или полный матрас. Хотя, если у вас есть место для растяжки, матрас размера «queen-size» или «king-size» может больше подойти для ваших нужд.

Давайте кратко рассмотрим шесть размеров матрасов , доступных у большинства производителей:

Twin

38 дюймов на 75 дюймов. Матрасы Twin лучше всего подходят для маленьких детей, подростков или людей ростом ниже шести футов. Матрас для двоих — самый доступный из всех.

Лучший размер для
Односпальные кровати — детские, взрослые с меньшим пространством или для двухъярусных кроватей.

Твин XL

38 дюймов на 80 дюймов. Хотите знать, в чем разница между twin xl и twin? Матрас Twin XL на 5 дюймов длиннее, чем близнец, лучше всего подходит для маленьких детей и подростков, которые прорастают быстрее, чем бобовый стебель Джека.

Лучший размер для
Взрослые с ограниченным пространством для работы или подростки высокого роста

Полный

53 дюйма на 75 дюймов. Полный матрас подходит для одиноких или пар, которым нужен компактный комфорт. Тем не менее, те, кто выше шести футов, должны держаться подальше, если они не возражают против того, чтобы ваши пальцы ног свисали с кровати.

Лучший размер для
Одиночные спальные места, пары, которые любят прижиматься друг к другу, или для гостевой комнаты

Королева

60 дюймов на 80 дюймов. Кровать размера «queen-size» — один из лучших размеров кроватей для пар , которые любят обниматься, или даже для людей с несколькими пушистыми друзьями. Этот стандартный размер матраса идеально подходит для главной или гостевой спальни. Матрасы размера «queen-size» обычно стоят так же, как и полноценные матрасы, поэтому это отличное вложение, если у вас есть дополнительное пространство.

Лучший размер для
Пары или взрослые, которым нужна дополнительная комната

Король

76 дюймов на 80 дюймов. Благодаря максимальному пространству и комфорту, подходящему для короля, эти матрасы отлично подходят для пар, которым нужно немного больше места. Или родители с несколькими охваченными кошмарами детьми, которые заползают в их постель. Недостаток? Королевский матрас может сделать маленькое пространство тесным.

Лучший размер для
Пары, которые любят простор или имеют домашних животных или детей, которые спят с ними

California King

72 дюйма на 84 дюйма. При сравнении матраса размера «king-size» и размера «king-size» в Калифорнии матрас размера «king-size» в Калифорнии лучше всего подходит для более высоких пар, которые ищут просторное побережье. Тем не менее, избегайте любых перемещений по пересеченной местности, поскольку перемещение матраса такого размера может быть затруднено. Матрас California king , как правило, является более дорогим вариантом, однако наш Cal King и обычный King имеют одинаковую цену.

Лучший размер для
Пары, которые хотят много места для себя, детей или животных

03 Оценить толщину матраса

Вопреки распространенному мифу о матрасе, толщина матраса не определяет уровень комфорта, но влияет на то, как специалисты по матрасам его проектируют. Толщина матраса также играет большую роль в стоимости.

Давайте углубимся.

Поскольку более толстые матрасы требуют больше материала, они автоматически дороже, чем более тонкие альтернативы. Чаще всего матрасы состоят как минимум из двух слоев. Однако матрасы более высокого качества часто имеют более продуманный дизайн и могут состоять из четырех и более слоев.

Так как же определить наилучшую толщину для сна? Что ж, у нас есть таблица, которая поможет вам сориентироваться, как выбрать матрас.

Таблица толщины матраса

Во время сна ваше тело погружается в материал матраса. Толстый матрас — скажем, 10 дюймов — дает производителям больше возможностей для разработки поддерживающей подушки.

 

Глубокие/толстые матрасы 12 дюймов и выше

Эти матрасы очень глубокие и часто считаются роскошным выбором. Наши самые роскошные матрасы, такие как Wave Hybrid и Nova Hybrid относятся к глубокому профилю. Они оба разработаны с уникальными комфортными слоями, состоящими из различных материалов, которые повышают долговечность, поддержку и удобство матраса.

Матрасы среднего или стандартного профиля от 8 до 11 дюймов

Эти мягкие и поддерживающие матрасы подходят для всех типов сна.

Низкопрофильные матрасы толщиной менее 6 дюймов

В реальности покупатели матрасов не должны покупать матрасы толщиной менее 6 дюймов — у них очень мало конструктивных возможностей для обеспечения адекватной поддержки и сброса давления. Боковые спальные места обычно погружаются в матрас примерно на 5 дюймов, а это означает, что 6-дюймовый матрас будет иметь дно. Матрасы с низким профилем могут подойти для детей младшего возраста, которые могут не сильно тонуть в матрасе, или для краткосрочного использования в гостевых комнатах. Однако матрасы с низким профилем не идеальны для длительного комфорта.

04 Обратите внимание на поддержку тела

Независимо от того, маленький вы человек или высокий, ваш матрас должен поддерживать все ваше тело. С этой целью давайте поговорим о выравнивании позвоночника и зонах комфорта. Это ключевые факторы, которые следует учитывать при поиске матраса, обеспечивающего поддержку.

Выравнивание позвоночника

Выравнивание позвоночника, пожалуй, самый важный аспект, когда речь идет о поддержке тела в матрасе. Плохая осанка во сне может привести к смещению, что может вызвать болезненность в шее, спине и плечах.

Выравнивание позвоночника, пожалуй, самый важный аспект, когда речь идет о поддержке тела в матрасе.

Когда вы правильно выравниваете свое тело во время сна, вы даете своей скелетно-мышечной системе больше шансов отдохнуть — будь то часы, сгорбленные над экраном компьютера, или сезоны, проведенные в саду.

Во избежание болезненных ощущений во время сна опора для тела является важным элементом при выборе матраса.

Get in the Zone

При создании удобного матраса, подходящего для всех стилей сна и телосложения, требуется много усилий. Хорошей новостью является то, что специалистам по матрасам Casper удалось создать зонированные матрасы, которые эргономично выравнивают позвоночник и поддерживают различные положения для сна.

При просмотре вариантов ищите матрас, отвечающий требованиям зонирования для поддержки тела.

  1. Плечи/верхняя часть спины Должна быть мягкая зона, чтобы плечи могли погрузиться в матрас.
  2. Талия/нижняя часть спины Эта область должна быть более твердой, чтобы обеспечивать большую поддержку спины и позволять ей расслабиться.
  3. Бедра Бедренная зона должна иметь среднюю жесткость, поддерживающую бедра.

05 Выберите желаемую жесткость матраса

При выборе правильного матраса необходимо учитывать предпочтительный уровень жесткости.

Существует распространенное заблуждение, что жесткость матраса влияет на его поддержку, но на самом деле жесткость субъективна и не приравнивается к поддержке. Это связано с тем, что твердость определяется тем, насколько глубоко спящий погружается в свой матрас, а поддержка измеряется тем, насколько хорошо матрас поддерживает выравнивание спящего.

ПРОЧНОСТЬ измеряется тем, насколько спальное место утопает в матрасе

ПОДДЕРЖКА измеряется тем, как матрас поддерживает положение позвоночника спящего.

При выборе жесткого или мягкого матраса убедитесь, что выбран тот, который разработан с учетом требований зонирования для обеспечения адекватной поддержки.

На одном и том же матрасе более тяжелый спящий человек неизбежно просядет глубже, чем более легкий. К чему, восприятие твердости будет определяться человеком.

Так как же определить наилучшую жесткость матраса? Личное предпочтение! Если матрас правильно распределен по зонам и правильно поддерживает ваше тело, вы можете выбрать более мягкий или более жесткий матрас.

Зонирование на жестком или мягком матрасе

При выборе жесткого или мягкого матраса правильное зонирование для каждого из них выглядит по-разному. При соблюдении этих требований зонирования выбор жесткого или мягкого матраса будет зависеть исключительно от ваших предпочтений:

В конечном счете, жесткость матраса зависит от того, как он сделан. Мягкий поролоновый матрас может иметь прекрасную поддержку тела, благодаря которой вы просыпаетесь с широко открытыми глазами и без боли. Или это может засосать вас в мягкую пропасть. Все в глазах спящего.

Если вы идете в магазин за покупками старых матрасов и матрасов, попробуйте несколько мягких постельных принадлежностей. Хорошее эмпирическое правило заключается в том, что если вы изо всех сил пытаетесь выбраться из набивки матраса, похожей на зыбучие пески, лучше перейти на более жесткие матрасы.

06 Оцените свое положение во сне

Мы все были там — ворочались, не засыпая ни на минуту. Но знаете ли вы, что мы продолжаем ворочаться даже во время глубокого сна? На самом деле люди меняют позу не менее 20 раз за ночь.

Большинство спящих часто начинают спать на боку и переходят на спину в течение ночи или наоборот. Таким образом, важно найти матрас, который может обеспечить достаточную поддержку для различных режимов сна и положения.

Ищите матрас, подходящий для сна в разных положениях и режимах.

Задние шпалы

Задние шпалы, радуйтесь! Лежание на спине — лучший способ сохранить естественную кривизну позвоночника и равномерно распределить вес по всему телу во время сна. Кроме того, позвоночник становится более гибким, а риск травм снижается. Тем не менее, полезно найти матрас, который дает вам небольшую дополнительную поддержку под поясницей, чтобы облегчить боль в пояснице.

Боковые шпалы

Это, пожалуй, самая распространенная поза для сна. Поскольку ваш позвоночник имеет меньшую гибкость при изгибании в стороны, неправильная поддержка вашего тела может легко привести к дискомфорту в спине. Боковые шпалы должны искать матрас, который обеспечивает соответствующую поддержку в различных сегментах тела, чтобы выпрямить позвоночник во время сна.

Спящие на животе

Спящие на животе склонны к смещению позвоночника и болезненности по утрам. Когда вы лежите лицом вниз на мягком матрасе с плохой поддержкой, ваше тело может застрять в неудобном прогибе назад, что может вызвать мышечную усталость. Если возможно, найдите более жесткий матрас, чтобы ваш позвоночник и голова были лучше выровнены, когда вы спите на животе. Это будет лучше работать с естественной гибкостью вашего тела и поможет избежать утренней боли.

Комбинированные спальные места

Поскольку комбинированные спальные места ворочаются в течение ночи, им необходим баланс в матрасе, который может проявляться в виде зонирования матраса.


07 Обзор различных типов матрасов

Нет правильного или неправильного ответа, когда речь заходит о том, как выбрать тип матраса. На самом деле, это во многом зависит от ваших личных предпочтений в отношении комфорта.

Думайте об этом как о свидании:

Вы ищете что-то, на что можно положиться, — прочную и крепкую основу?

Или вам больше нравится что-то мягкое и податливое, что действительно поддерживает ваши слабые места?

Независимо от ваших предпочтений, для вас всегда найдется матрас. Но сначала вы должны рассмотреть различные типы матрасов:

Пружинные матрасы

Самый традиционный из типов матрасов, пружинные матрасы состоят из витков и пружин, которые скрыты под слоями ткани, латекса или пены. Тем не менее, большинство матрасов имеют спирали или пружины.

Пена

Матрасы из пены обычно изготавливаются из комбинации различных типов пены. Это разные типы матрасов из пены, основанные на том, какой тип пены преобладает в его слоях. Некоторые пены более упругие, чем другие, в то время как другие, такие как пена с эффектом памяти, могут поглощать большое количество давления и передачи движения.

Гибрид

Что такое гибридный матрас спросите вы? Гибридный матрас сочетает в себе пружины и пену. Они поддерживают и плюшевые.

Латекс

Латекс — это резиноподобный материал, обеспечивающий прочный, но удобный сон, подобный пене с эффектом памяти. Тем не менее, несмотря на то, что латекс и пена с эффектом памяти

похожи, есть явные различия.

08 Решения для сна в горячем состоянии

Если вы спите ночью в горячем состоянии, обязательно выберите матрас с технологией охлаждения.

Температура играет большую роль в вашем ночном сне, и если вы, , спите в горячем состоянии, вам может помочь выбор матраса. Если вы склонны просыпаться в потной воде, охлаждающий матрас может решить все.

Матрасы Casper, как правило, обеспечивают более прохладный сон, чем большинство матрасов из пеноматериала, но для более холодного сна вы можете выбрать нашу охлаждающую технологию Snow. Наши чехлы QuickCool™ наполнены материалами с фазовым переходом, которые прохладны на ощупь и помогают вам чувствовать себя свежим, когда вы ложитесь в постель. Полосы HeatDelete™ уменьшают избыточное тепло, которое естественным образом накапливается в пенопластовых и латексных матрасах, обеспечивая более прохладную ночь. .

Но матрас — это только часть команды мечты. В дополнение к нашим холодным матрацам Snow мы также предлагаем целую коллекцию Casper Cooling, от которой у вас мурашки по коже — конечно, хорошего качества — в комплекте с:

Наматрасники

Этот охлаждающий наматрасник изготовлен из легкого материала. материал как перо, который сохраняет ваш матрас чистым, сохраняя при этом прохладу.

Легкие простыни

Эти охлаждающие простыни имеют сетчатую форму для максимальной воздухопроницаемости.

Одеяла

Существует множество легких охлаждающих одеял, которые окутывают вас комфортом без перегрева.

09 Для лучшего ночного сна выберите матрас Casper

Вам не нужна стопка матрасов, чтобы добиться комфорта. Для тех, кто мечтает о плюшевых матрасах, похожих на облака, которые предлагают максимальный комфорт, выберите Casper.

Наша коллекция сказочных матрасов представлена ​​во всех формах и размерах. Когда дело доходит до уютных матрасов Casper, просто выберите подходящий вариант:

Wave Hybrid

Расширенная поддержка

Наш самый удобный матрас, облегчающий боли.

Подходит для: тех, у кого болит спина или боли, и им нужна максимальная поддержка

Магазин

Nova Hybrid

Самый плюшевый

Наш самый успокаивающий матрас, обеспечивающий надлежащую поддержку там, где она больше всего нужна.

Подходит для: тех, кто предпочитает роскошный мягкий и уютный ночной сон

Магазин

Casper Original

Самые популярные

Наш самый популярный продукт, предлагающий идеальный баланс функций поддержки и охлаждения.

Подходит для: тех, кто хочет дышащий, удобный матрас, который не подведет.

Магазин

Casper Element

Комфорт Менее 400 долларов США

Наш самый доступный матрас, обеспечивающий максимальный комфорт и уют.

Подходит для: тех, у кого ограниченный бюджет, но все же хочется комфорта.

Магазин

Независимо от того, какой матрас вы выберете, Casper вам обязательно понравится.


Источники

SWNS. Исследование: американцы проводят почти половину своей жизни, лежа в постели Ваш полный путеводитель по размерам матрасов и размерам кроватей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *