Какие бывают глины: свойства, влияние на кожу, выбор, применение, противопокзания

❓ Глина для лепки: виды, свойства и использование

Глина для лепки используется для создания разного рода декораций. Пользуется спросом, так как достаточно легко поддаётся обработке, не вызывает сложностей в процессе изготовления поделок и аксессуаров. Сегодняшняя публикация редакции HouseChiеf посвящена особенностям применения этого материала, а также возможным видам и правилам выбора. И напоследок, предоставляем несколько рецептов, которые помогут создать сырьё своими руками.

Если крайний сантиметр глины уже затвердел в упаковке, его можно срезать специальным ножиком

Читайте в статье

Какие бывают виды глины для лепки

Существует всего два вида глины, используемой для личных целей в домашних условиях. Каждая смесь имеет индивидуальные свойства. Поэтому предлагаем более детально рассмотреть возможные варианты и правила их применения для лепки.

Полимерная

Довольно распространённый вариант, который можно встретить в любом магазине. Более того, такое сырьё легко готовят самостоятельно. Этот материал отлично проявляет себя в прикладном искусстве, очень многие дети начинают своё творчество именно с этого состава.

Помните о том, что процесс затвердения начинается уже во время работы. Решить эту проблему поможет подмешивание латексного клея

Запекаемая глина и её свойства

Данный тип материала считается одним из самых прочных и используется исключительно для гончарного дела как взрослыми, так и подростками. Однако и такой вариант материала может различаться по фактуре, наличию примесей и других составляющих. Очень многие разновидности предназначены для конкретных видов творчества. Несмотря на свою бюджетность, данный тип глины при правильном подходе способен превратиться в шедевр.

Просыхание сопровождается затемнением оттенка глины, поэтому перед вымешиванием лучше добавить краситель нужного цвета

Самозатвердевающий тип глины

Свойство этого вида глины заключается в способности твердеть без обогрева на открытом воздухе. По своему свойству, материал напоминает воздушный пластилин, только вот глину всегда удаётся своевременно размочить. К такому методу прибегают, если нужно что-то скорректировать. Чаще всего данное сырьё применяется для создания плоских фигурок, аксессуаров, магнитов и других деталей с небольшим весом.

Не рекомендуется давать глину детям до трёх лет, малыши могут проглотить кусочек материала

Натуральная глина: в чём отличие

Натуральная глина — это тот материал, который мы можем найти в грунте, другими словами, в уличных условиях. Она, как правило, не содержит примесей и с ней работать сложнее всего, так как отсутствуют смягчители и вспомогательные составы. Чтобы создавать аксессуары из настоящего куска глины, необходимо иметь навык работы с данным материалом.

Свойства глины

Глина – измельченная горная порода, в состав которой входят ней алюминий, кремний, а также минералы и вода. Она непостоянна с точки зрения технологических и физических свойств, образуется из палевого шпата в процессе выветривания.

Первичную глину можно встретить довольно редко. Ее называют каолиновой из-за содержания глинообразующего огнеупорного минерала, имеющего белый оттенок – каолинита. В каолинах, в основном, можно встретить слюду, неразложившийся шпат и кварц. Зачастую в местах образования она смывается водой и переносится на другое место. После ее повторного отложения среди возможных примесей можно встретить песок, углекислые соли, гипс, окисные соединения железа.

Разнообразие свойств и видов глины важно исходя из технических целей. Ее главными свойствами являются:

• набухание в воде;
• связывание;
• клейкость;
• образование вязкого теста;
• сохранение формы и структуры после высыхания;
• пластичность.

Сухая глина вбирает в себя значительное количество воды, становится пластичной массой, которую можно размешать, слепить из нее определенное изделие, после высыхания она удерживает форму. Добавив в глину песок, мы уменьшим пластичность материала, но появится новая способность — связывание. Не пластичный тип глины принято называть тощим, а с высоким показателем пластичности — жирным, поскольку он является таковым на ощупь.

По свойствам сушки глину разделяют на чувствительную, малочувствительную, а также высокочувствительную.

При обработке высокой температурой глина лишается своей пластичности и пористости. Температурные показатели, при которых порода приобретает твердую структуру, зависят от сорта глины и содержащихся в ней добавок. Этот природный материал содержит кремнезем (природный диоксид кремния) и глинозем (тугоплавкий, нерастворимый в воде оксид алюминия). Первому свойственно плавиться при более низких температурах, из этого следует, что добавляя в глину кремнезем можно добиться снижения ее показателей огнеупорности, но до определенного уровня. После показатель станет увеличиваться. При увеличении содержания глинозема огнеупорные свойства породы увеличатся в разы. Иногда, чтобы понизить показатель огнеупорности, в глину добавляют всяческие примеси:

• щелочи;
• известь;
• магнезию и др.

Осадочные глины разделяются по своему типу на:

• огнеупорные — к ним относят не пластичные каолиновые глины, имеющие после обжига белесый цвет;
• плавкие — в основном это пластичная глина, богатая примесями, и поэтому легче огнеупорной размягчающаяся в огне;
• кирпичные — содержат еще больше примесей, менее пластичные, поэтому используются, в основном в кирпичном производстве;

Для гончарного дела лучше использовать глину, содержание кварцевого песка в которой насчитывает 5%. Допускается наличие в глине углекислой извести, а также окиси железа. Ведь благодаря этим примесям, изделия можно обжигать при низкой температуре. А лучше всего избегать известковой примеси с наличием маленьких кусочков самой извести.

Также необходимо знать, что, если в глине обнаружено более 15 % песка, значит, от изделий не следует ждать прочности, их края начнут просто осыпаться. В таком случае нужно добавлять жирную глину к этому материалу.

Какие бывают свойства глины

У этого термина существуют и другие значения, см. Глина (значения).

Запрос «Глины» перенаправляется сюда; см. также другие значения.

Глина, извлечённая из-под земли во время строительства станции метро «Театральная» Петербургского метрополитена

Гли́на — мелкозернистая осадочная горная порода, пылевидная в сухом состоянии, пластичная при увлажнении. Глина состоит из одного или нескольких минералов группы каолинита (происходит от названия местности Каолин в Китае), монтмориллонита или других слоистых алюмосиликатов (глинистые минералы), но может содержать и песчаные и карбонатные частицы. Как правило, породообразующим минералом в глине является каолинит (Al₄[Si₄O₁₀](OH)₈), его состав: 47 % (от массы) оксида кремния (IV) (SiO2), 39 % оксида алюминия (Al2О3) и 14 % воды (Н2O).[источник не указан 35 дней]

Al2O3 и SiO2 — составляют значительную часть химического состава глин жёлтого, коричневого, синего, зелёного, лилового и даже чёрного цветов. Окраска обусловлена примесями ионов — хромофоров.[источник не указан 35 дней]

Свойства глин: пластичность, огневая и воздушная усадка, огнеупорность, спекаемость, цвет керамического черепка, вязкость, усушка, пористость, набухание, дисперсность. Глина является самым устойчивым гидроизолятором — водонепропускаемость является одним из её качеств. За счёт этого глиняная почва — самый устойчивый тип почвы, развитый на пустырях и пустошах. Развитие какой-либо корневой растительной системы в глиняных залежах невозможно. Водонепропускаемость глины полезна для сохранения качества подземных вод — значительная часть качественных артезианских источников залегает между глинистыми слоями.[источник не указан 35 дней]

Минералы, содержащиеся в глинах[править | править код]

• Каолинит (Al2O3·2SiO2·2h3O)
• Андалузит, дистен и силлиманит (Al2O3·SiO2)
• Галлуазит (Al2O3·SiO2·h3O)
• Гидраргиллит (Al2O3·3h3O)
• Диаспор (Al2O3·h3O)
• Корунд (Al2O3)
• Монотермит (0,2[K2MgCa]O·Al2O3·2SiO2·1,5h3O)
• Монтмориллонит (MgO·Al2O3·3SiO2·1,5h3O)
• Мусковит (K2O·Al2O3·6SiO2·2h3O)
• Накрит (Al2O3·SiO2·2h3O)
• Пирофиллит (Al2O3·4SiO2·h3O)

Минералы, загрязняющие глины и каолины[править | править код]

• Кварц (SiO2)
• Гипс (CaSO4·2h3O)
• Доломит (CaCO3•MgCO3)
• Кальцит (CaO·CO2)
• Глауконит (K2O·Fe2O3·4SiO2·10h3O)
• Лимонит (Fe2O3·3h3O)
• Магнетит (FeO·Fe2O3)
• Марказит (FeS2)
• Пирит (FeS2)
• Рутил (TiO2)
• Серпентин (3MgO·2SiO2·2h3O)
• Сидерит (FeO·CO2)

Происхождение[править | править код]

Основным источником глинистых пород служит полевой шпат, при распаде которого под воздействием атмосферных явлений образуются каолинит и другие гидраты алюминиевых силикатов. Некоторые глины осадочного происхождения образуются в процессе местного накопления упомянутых минералов, но большинство из них представляют собой наносы водных потоков, выпавшие на дно озёр и морей.

Глина — это вторичный продукт земной коры, осадочная горная порода, образовавшаяся в результате разрушения скальных пород в процессе выветривания.

Применение[править | править код]

Гончарное производство[править | править код]

Глина является основой гончарного, кирпичного производства. В смеси с водой глина образует тестообразную пластичную массу, пригодную для дальнейшей обработки. В зависимости от места происхождения природное сырьё имеет существенные различия. Одно можно использовать в чистом виде, другое необходимо просеивать и смешивать, чтобы получить материал, пригодный для изготовления различных изделий.

Глинобитные строения[править | править код]

Это архитектурные сооружения, возводимые из глины или земли с обязательной примесью глины. Иногда глину смешивали с соломой или вереском. Получаемые из форм «кирпичики» прочно спрессовывались между собой утрамбовкой в форме прямо поверх нижнего слоя — буквально битья глины для возведения стены.

Перед употреблением в глинобитное дело, глину готовили. Перемешивали с водой, пока не превратится в однородную массу, затем давали высохнуть до состояния сухого теста и уминали ногами, пока масса не начинала уверенно держать рабочего.

Чтобы земляные воды не размывали глиняную стену, сооружали кирпичный или щитовой цоколь. Стену возводили на высоту до 70 сантиметров, после чего выравнивали и давали окрепнуть в течение нескольких дней. После чего возводили стену дальше на такую же высоту. С целью устойчивости стена у основания была толще, чем наверху.

Техническая керамика[править | править код]

Техническая керамика — большая группа керамических изделий и материалов, получаемых термической обработкой массы заданного химического состава из минерального сырья и других сырьевых материалов высокого качества, которые имеют необходимую прочность, электрические свойства (большое удельное объёмное и поверхностное сопротивление, большую электрическую прочность, небольшой тангенс угла диэлектрических потерь).

Производство цемента[править | править код]

Для изготовления цемента сначала добывают известняк и глину из карьеров. Известняк (приблизительно 75 % количества) измельчают и тщательно перемешивают с глиной (примерно 25 % смеси). Дозировка исходных материалов является чрезвычайно трудным процессом, так как содержание извести должно отвечать заданному количеству с точностью до 0,1 %.

Эти соотношения определяются в специальной литературе понятиями «известковый», «кремнистый» и «глинозёмистый» модули. Поскольку химический состав исходных сырьевых материалов вследствие зависимости от геологического происхождения постоянно колеблется, легко понять, как сложно поддерживать постоянство модулей. На современных цементных заводах хорошо зарекомендовало себя управление с помощью ЭВМ в комбинации с автоматическими методами анализа.

Правильно составленный шлам, подготовленный в зависимости от избранной технологии (сухой или мокрый метод), вводится во вращающуюся печь (длиной до 200 м и диаметром до 2—7 м) и обжигается при температуре около 1450 °C — так называемой температуре спекания. При этой температуре материал начинает оплавляться (спекаться), он покидает печь в виде более или менее крупных комьев клинкера (называемого иногда и портландцементным клинкером). Происходит обжиг.

В результате этих реакций образуются клинкерные материалы. После выхода из вращающейся печи клинкер попадает в охладитель, где происходит его резкое охлаждение от 1300 до 130 °C. После охлаждения клинкер измельчается с небольшой добавкой гипса (максимум 6 %). Размер зерен цемента лежит в пределах от 1 до 100 мкм. Его лучше иллюстрировать понятием «удельная поверхность». Если просуммировать площадь поверхности зёрен в одном грамме цемента, то в зависимости от толщины помола цемента получатся значения от 2000 до 5000 см² (0,2—0,5 м²). Преобладающая часть цемента в специальных ёмкостях перевозится автомобильным или железнодорожным транспортом. Все перегрузки производятся пневматическим способом. Меньшая часть цементной продукции доставляется во влаго- и разрывостойких бумажных мешках. Хранится цемент на стройках преимущественно в силосах.

Применение в медицине и косметологии[править | править код]

Чаще всего в медицине и косметике используют каолин.

• Глина используется в медицине, например, глина входит в состав некоторых лечебных мазей, противодиарейных средств.
• В косметике глина является основой масок, некоторых мазей.
• Лечебные глины и грязи широко используются в курортолечении кожных, гинекологических болезней, заболеваний опорно-двигательного аппарата
• Белая глина может использоваться в качестве противоядия благодаря своим сорбентным свойствам (попугаи ара известны тем, что поедая глину, нейтрализуют токсины, содержащиеся в неспелых плодах).

Съедобная глина[править | править код]

• пищевые добавки в корм скоту (глина монтмориллонитовая)
• для подкрашивания блюд в кулинарии — левкасная глина.

Запекание в глине[править | править код]

В кухнях некоторых народов (напр. Юго-восточной Азии, маорийская кухня) применяется запекание в глине рыбы, птицы.
Однако, этот способ приготовления может быть использован — и используется — представителями любых народов — напр., в походе, на рыбалке, охоте, разведчиками, диверсантами, партизанами, жителями сельской местности.
Тушка птицы (с удалёнными внутренностями) или рыбы обмазывается толстым слоем глины (замуровывается в глиняный ком),
который кладётся в костёр, в котором это печётся до готовности.
При этом рыбу не очищают от чешуи, а птицу — не ощипывают —
когда готовый ком из обожжённой глины — кирпичный — раскалывают, рыбья чешуя и птичьи перья остаются на кирпичной оболочке, так что чистить тушку не приходится.

Применение в истории[править | править код]

В Вавилонском царстве глину использовали в качестве писчего материала. Из глины изготавливались таблички, после чего на ней деревянной палочкой выдавливались штрихи. В конце табличка высушивалась, а текст, соответственно, фиксировался.

Качество глины[править | править код]

Качество глины напрямую зависит от срока выдержки её после добычи на открытом воздухе.

Для производства фарфора глина вылеживалась ранее до 20 — 25 лет. Средний возраст вылеживания глины 2 — 3 года. Именно после такой выдержки она приобретает нужные качества. 3 года отведённого срока, глина, находясь на открытом воздухе и подвергаясь различным климатическим влияниям, окисляется и измельчается. В дальнейшем это придаёт ей повышенную пластичность в формовке. За 3 года под воздействием окружающей среды полностью разлагаются находящиеся в глине органические остатки.

В современном производстве этот срок может быть сокращён при условии постоянной переработки глины специальном оборудованием с постоянным увлажнением.

Виды глины[править | править код]

Различают несколько разновидностей глины. Каждая из них используется по-своему. Глину с числом пластичности от 0,17 до 0,27 называют лёгкой, свыше 0,27 — тяжёлой. Большую часть добываемых и поступающих в продажу глин составляет каолин, который применяется в целлюлозно-бумажной промышленности и в производстве фарфора и огнеупорных изделий. Вторыми по важности материалами являются обычная строительная глина и глинистый сланец. Огнеупорная глина идёт на изготовление огнеупорного кирпича и других жаропрочных изделий.

Важное место среди видов глин занимает бентонит. Считают, что эта глина образовалась в результате химического распада вулканического пепла. При погружении в воду она разбухает, увеличивая свой объём в несколько раз. В основном она используется в буровых растворах при бурении скважин.

Сукновальная глина ценится за её отбеливающие свойства при очистке нефтепродуктов. Фильтры из сукновальной глины применяются при очистке растительных и минеральных масел.

Гончарная глина, именуемая также комовой, находит применение при изготовлении посуды. Глина или глинистый сланец представляет собой важное сырьё, которое вместе с известняком используется в производстве портландцемента.

Наиболее распространёнными в природе являются: красная глина, белая глина (каолин), глина из песчаника. Сорта глины — для производства фарфора, фаянса и огнеупорных изделий — каолин.

Религия[править | править код]

Библейский рассказ о сотворении Адама и Евы, грехопадении и изгнании их из рая (книга Бытия, I—V) породил обширную литературу апокрифического характера. Наиболее крупным памятником этого рода является так называемая «Адамова книга», в которой описана жизнь Адама и Евы после изгнания из рая.

Известный книжный, часто ироничный или пренебрежительный, фразеологизм «колосс на глиняных ногах», означающий что-либо величественное, могущественное с виду, но по существу слабое, легко разрушающееся, также восходит к библейскому рассказу о вавилонском царе Навуходоносоре, которому приснился зловещий сон. Он увидел огромного истукана, у которого голова была из золота, грудь и руки из серебра, живот и бёдра — из меди, колени — из железа, а ноги — из глины. Камень, упавший с горы, ударил колосса по глиняным ногам, и тот обратился в прах. Царь собрал жрецов и прорицателей, но никто не смог правильно истолковать его сон, кроме еврейского пророка Даниила, который истолковал этот сон как роковое предзнаменование грядущего разрушения и гибели Вавилонского царства под ударами персов.

Известно ещё одно существо — пражский Голем, персонаж еврейской мифологии, человек из неживой материи — глины, оживлённый каббалистами с помощью тайных знаний.

Коран о сотворении человека.

Коран: Сура 15 аят 26 (перевод Иман Валерии Пороховой) «Мы сотворили человека из гончарной глины, (Сухой) и звонкой (как фаянс), Которой Мы придали форму.

Литература[править | править код]

• Райс Г. Глины, их залегание, свойства и применение. Перевод с английского с дополнением и статьей В. И. Лучицкого по глинам СССР. Л.: Госхимиздат, 1932. 528 с.
• Росс Д. Керамика: техника. Приёмы. Изделия / Пер. с нем. Ю. О. Бем. — М.: АСТ, 2003.
• Фадеев П. А. Глина. Строительство, медицина, косметология, психотерапия, изделия из глины, кулинария. Издательство «Сага», 2015 г.

Ссылки[править | править код]

• Горная порода глина — описание, фото, месторождения
• Как искать месторождения глин
• Глина в GeoWiki
• Свойства глины — сайт о народных промыслах.

Обломочные горные породы
Группа пород Диаметр обломков Несцементированные Сцементированные Окатанные Неокатанные Окатанные Неокатанные Крупно-грубообломочные породы (п

Коричневая глина лечебные свойства — saenta.ru

Содержание

• НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
• Лечение глиной
• Лечение глиной — полезные свойства и применение
• Полезные свойства глины
• Лечение глиной
• Лечение глиной
• LiveInternetLiveInternet
• Состав зеленой глины. Зеленая глина окрашена оксидом железа. Содержит магний, кальций, поташ, марганец, фосфор, цинк, алюминий, медь, кобальт, молибден. Содержит около 50% диоксида кремния, 13% алюминия и 15% других минералов: серебра, меди, золота, тяжелых металлов.
• Состав голубой глины. Голубая глина содержит в себе все минеральные соли и микроэлементы, в которых мы нуждаемся, а именно: кремнезем, фосфат, железо, азот и др. Кроме этого голубая глина содержит: серебро, магний, кальций, марганец, фосфор, цинк, алюминий, медь, кобальт, молибден.
• Серая глина имеет увлажняющие и тонизирующие свойства. Лучше всего подходит для обезвоженной сухой кожи. Черная (серая) глина, в состав которой входит стронций, кварц, железо, магний и кальций, является отличным очищающим средством для кожи лица. Косметическая черная глина хорошо поглощает в себя все вредные токсины и загрязнения кожи, и значительно сужает поры лица.
• Лечение глиной
• Виды глины
• Лечебные эффекты глинотерапии
• Техника проведения процедур
• Противопоказания

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение глиной

Лечение глиной — полезные свойства и применение

Лечение глиной в домашних условиях различных заболеваний издревле применялось знахарями и врачевателями. Современные учёные тоже отдают должное её целебным свойствам и применяют лечение глиной при различных болезнях, в том числе и тяжёлых лёгочных.

В зависимости от местности, в которой добывают глину, и породы из которой она образуется, глина бывает различного цвета — чёрная, коричневая, жёлтая, белая, голубая, зелёная, красная. Ее цвет подразумевает наличие в ней определённых металлов и солей.

Полезные свойства глины

• Черная и коричневая глина — наличие железа и углерода;

• Жёлтая — содержит серу, натрий, железо;

• Голубая — кобальт, кадмий;

• Зелёная — медь, железо;

• Красная — железо, калий.

Лечебные свойства глины

Цвет имеет определённое значение при лечении заболеваний, но главное не цвет, а правильность применения глины. Ведь она обладает поистине «волшебными» свойствами: она, словно магнит, начнёт выводить из организма наружу через кишечник и поры весь скопившийся внутри хлам, грязь, слизь и гной, заживит микроскопические ранки внутри, о которых мы пока даже не знаем.

Чтобы набрать хорошую глину, следует знать несколько правил: собирать ее надо вдалеке от городов и промышленных предприятий, без песка, рассыпчатую, возле водоёмов, согретую солнцем. Хорошей считается глина, из которой можно слепить баранку и после сушки она не потрескается. После сбора, ее необходимо измельчить и высушить. Хранить только в глиняной или стеклянной посуде.

Что лечит глина

Глина обладает сильным антибактериальным и противоопухолевым действием (распространяющееся как на доброкачественные так и на злокачественные опухоли), нормализует обмен веществ, способствует усилению эффекта при других видах лечения.

Лечебные свойства глины настолько обширны, что с ее помощью можно лечить почти все. Напишу лишь основные заболевания, поддающиеся лечению. Итак, глина лечит:

• позвоночник, суставы,
• переломы, ушибы,
• рак,доброкачественные опухоли, зоб, аденоиды,
• полипы, болезни органов пищеварения,
• заболевания женской половой сферы,
• воспаление печени и желчного пузыря,
• болезни сердца, почек и мочевого пузыря,
• пневмонию, бронхит, кашель,туберкулёз,
• гайморит, ангину,
• кожные болезни,
• артроз, артрит, ревматизм,
• варикозное расширение вен,
• раны, язвы,
• болезни сосудов, тромбофлебит,
• сахарный диабет, болезни крови и еще много других болезней .

Основных способов применения глины для лечения всего 3: её принимают внутрь, делают компрессы, обертывания и аппликации, принимают с ней ванны.

Как лечиться глиной

• Для очищения организма принимают ванны с глиной: налить половину ванны тёплой воды, добавить один стакан глиняного порошка и хорошо размешать. Для того, чтобы узнать о наличии болезней в организме, проверьте глиняную воду маятником. На нитку длиной 30 см привяжите кольцо без камня или гайку. Перед принятием ванны, поднесите маятник к воде — он должен качаться равномерно взад — вперёд ( т. е. от себя к себе).

Если после принятия ванны маятник качается вправо — влево, то это означает, что вода взяла от вас всякую дрянь, а если маятник начинает вращаться кругами, то это показатель наивысшей зашлакованности организма. Тогда необходимо принимать глиняные ванны продолжительное время до полного выздоровления. Время приёма ванны 30 минут.

Компрессы из глины для лечения суставов и других болезней

• Для компрессов и аппликаций следует смешать порошок с водой до нетекучей консистенции, выложить на марлю слоем в 1 см и сверху накрыть другой марлей. Таким образом глина находится между двумя слоями марли и её можно положить на больное место на 1,5 часа. Больше не надо, так как даже это количество уже успевает забрать из проблемного органа весь негатив.

Важно — глину нельзя размешивать ничем металлическим, только руками или деревянными палочками. Аппликации можно делать дважды в день. Повторно глину использовать ни в коем случае нельзя. Для лечения глиной больных суставов добавьте в смесь немного касторового масла, положите компресс на сустав, укутайте и держите до полного высыхания 5 — 6 часов.

Применение глины внутрь

• Для применения глины внутрь, размешайте 1 чайную ложку глиняного порошка в стакане воды, дайте немного настояться и выпейте не до дна (так как в осадке может быть песок и другие примеси). Такая вода вытянет из вас, как магнит, весь залежавшийся хлам, избавит от изжоги и газов.

Идеально подходит при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, отравлениях, зашлакованности организма и др. Если у вас в данный момент нет порошка глины, тогда можно использовать свежую. Для этого берете кусочек глины примерно 1 на 1 см, очищаете его от песка и грязи, измельчаете и кладете на солнце для сушки.

После применения обязательно следите за ощущениями в организме. Не должно быть никакого дискомфорта. В случае неприятных ощущений уменьшите дозу до половины стакана и попробуйте выпивать маленькими глотками. Пить глиняную воду можно неопределенно долгое время. Но лучше, если после месяца приема, вы сделаете перерыв на 10 дней.

Лечение глиной

Лечение глиной

​Лечение глиной — является одной из высокоэффективных метоик, применяемых в нетрадиционной медицине с древних времён. Для лечебного применения используются

разные сорта глины. Они отличаются цветом, химическим составом и жирностью.

Наиболее ценный сорт — голубая кембрийская глина. Это универсальная целительница. Голубая глина содержит все минеральные соли и микроэлементы, в которых мы нуждаемся. Наружное применение голубой глины дает прекрасный результат при лечении кожных болезней — экземы, псориаза, шпор и бородавок, при лечении артрита, артроза, остеохондроза, ушибов и растяжек. Голубую глину применяют при мастите и варикозном расширении вен. Установлено, что глина оказывает сильное противоопухолевое действие, которое распространяется как на доброкачественные, так и на злокачественные опухоли. В народной медицине глина используется от очень широкого круга болезней.
Перед применением глину необходимо хорошо высушить, истолочь в порошок, очистить от посторонних включений. Затем засыпать в эмалированный таз, залить чистой, кипяченой, тёплой водой, но не горячей, иначе можно убить все биологически активные вещества, содержащиеся в ней и дать постоять несколько часов. В процессе приготовления надо избежать контакта глины с металлом. Через 2 — 3 часа размешать глину руками или деревянной лопаткой и довести до консистенции сметаны или мастики. Сосуд с глиной желательно чаще и дольше держать на солнце. Такой готовый к употреблению раствор может сохраняться неограниченное время.
На марлю или просто на кожу укладывают плитку глины толщиной 2 см, немного больше по размеру , чем больное место. Глина может быть холодной или слегка подогретой на водяной бане до 40…45 градусов. Длительность компрессов 2 — 3 часа. Курс лечения обычно составляет 12 — 15 процедур.

Лечение глиной очень эффективно. Глина способна буквально “вытягивать” болезнь из организма. Словно губка впитывает она в себя все плохое, а хорошее отдает взамен. Среди народных целителей считается, что глина способна исцелить поврежденное биополе человека, восстановить его целостность.

В глине не выживают болезнетворные микроорганизмы, благодаря этому качеству глина является превосходным антисептиком. Это знают люди, которые часто подолгу живут в полевых условиях – отмытую от примесей глину можно приложить к кровоточащей ране без опаски, она остановит кровь и предотвратит воспаление.

Довольно популярны рецепты домашних обертываний с использованием глины. Такие обертывания выводят токсины, возвращают молодость и красоту телу, гасят воспалительные процессы в организме.

Лечение глиной — внутренне применение

Глина оказывает впитывающее действие, сосредоточивая на своей поверхности очень большое количество посторонних веществ, как растворенных в жидкостных средах организма, так и нерастворенных. Поэтому глина способна выводить ток­сины и шлаки как из полых органов, так и из организма в це­лом, затрагивая даже очень отдаленные от пищеварительной системы ткани и органы.

Глина обладает огромной поглощающей способностью. Попадая в кишечник, она вбирает в себя токсические вещества, продукты переработки питательных веществ. Таким образом желудок и кишечник очищаются от того содержимого, которое в обычных условиях зашлаковывает и отравляет организм.

Глина оказывает на организм очистительное действие. Дело в том, что все токсические вещества и шлаки циркулируют в крови. Кровь обогащается питательными веществами и кисло­родом в легких, желудке, кишечнике и отдает накопленные от­работанные вещества в те же легкие, почки, толстый кишечник. Происходит постоянный обмен питательных веществ и отходов их переработки между организмом и внешней средой. Но в силу некоторых причин, к которым можно отнести заболевания и стрессы, экологическую обстановку и напряженный жизненный ритм, неправильное питание и большое количество синтетичес­ких материалов и продуктов, выделительные системы нашего тела не могут полностью очистить кровь от вредных веществ. Это приводит к общей интоксикации организма, провоцирует болез­ни и ускоряет процессы старения. Клетки и ткани организма не справляются с зашлакованностью, но глина способна им помочь. Поступая в желудок и кишечник, даже небольшие количества глины удерживают на своей поверхности яды и токсины (кото­рые более.химически активны, нежели питательные вещества) и не дают им всасываться в кровь.

Глина собирает выделяемые клетками отходы — начинает­ся процесс очищения крови и лимфы, главных питательных и транспортных сред организма. При более или менее длительном применении глины этот процесс становится постоянным, очища­ются все органы и клетки, избавляются от отходов и шлаков все ткани, и тело начинает работать в самоподдерживающем режи­ме. Выведение большого количества шлаков и продуктов переработки из крови позволяет организму рациональнее использо­вать питательные вещества, устраняет залежи балласта — отложения солей, жировые накопления, камни в почках и желч­ном пузыре и т. д.

Для получения раствора глиняный порошок нужно развес­ти водой: при этом минимальная концентрация глины в воде должна быть 12 ч. ложки на 1 стакан воды, а максимальная — 1 ст. ложка на 1 стакан воды.

Если в начале лечения глиной наблюдаются запоры, то это указывает на заболевание желудочно-кишечного тракта. В этом случае необходимо пить большое количество светлой глиняной воды (понемногу в течение дня).

Лечение глиной — наружное применение

Наружное применение глины основано на двух ее свой­ствах — поглощающей способности и способности обменивать­ся составляющими с окружающим пространством при наличии среды, через которую происходит такой обмен. В самом простом случае такой обменной средой выступает вода.

Наиболее широко можно применять глину при различных ранах, при язвах и ожогах. Ведь глина способна удерживать на своей поверхности не только вещества, но и бактерии, вирусы, различные компоненты разложившихся тканей. При таком ис­пользовании глина подобна антисептической и впитывающей повязке, не дающей токсинам из тканей и бактериальным ядам воздействовать на живую ткань, которая борется с инфекцией. Кроме того, на поверхности глины очень сложно размножаться микробам, притянутым значительными поглощающими спо­собностями глины.

Глина оказывает и очищающее действие, вбирая в себя из­быточные количества так называемых медиаторов воспале­ния — специальных веществ, вырабатываемых организмом и провоцирующих реакцию отторжения чужеродного вещества. Таким образом происходит уменьшение воспалительной реак­ции, и рана начинает очищаться.

Противопоказания : нельзя применять при заболеваниях сердца, острых воспалительных процессах, гипертонической болезни и нарушениях работы почек.

Лучше всего сушить глину на солнце, но если солнца нет, можно выложить ее у любого источника тепла, пе­чи, батареи или обогревателя. Когда глина высохнет, истолките ее помельче в порошок, попутно очищая от камешков, корней растений, песка и других посторон­них частиц. Истолченную глину выложите в деревян­ную или эмалированную, а лучше — в керамическую посуду, залейте свежей чистой водой так, чтобы глина была покрыта полностью, и дайте настояться несколь­ко часов. Глина должна вобрать в себя влагу. Теперь размешайте смесь как следует деревянной лопаточкой или просто руками (но ни в коем случае не металличе­ским инструментом) и начинайте разминать ее руками, чтобы она стала однородной и в ней не оставалось ко­мочков. Готовая масса по своей консистенции должна напоминать мастику. Не забывайте, что готовить гли­ну нужно в хорошем настроении, с позитивным настро­ем на здоровье — тогда вы вложите в глину соответст­вующие позитивные вибрации, и она станет еще более целительной.

Готовую глину можно и нужно держать на свету, на воздухе, на солнце, чтобы она обогащалась природны­ми энергиями. При необходимости разбавьте ее водой и снова размешайте. Так она может храниться неогра­ниченное время. Когда глина высохнет, она должна быть однородного цвета, без солевых разводов.

Лечение глиной — методики

Аппликации

Для аппликаций нужно взять кусок плотной хлопчатобу­мажной ткани, приготовить лепешку толщиной примерно 1 — 1,5 см и размером 10 х 10 см (размер лепешки зависит от того, на какое место вы кладете глину) и наложить ее на влажную и теплую ткань. Теперь лепешку надо прикрепить к телу с помо­щью бинта. При необходимости аппликацию можно утеплить. Аппликацию с глиной нужно держат не более 2 часов. От лепешки в большинстве случаев чувствуется тепло, которое появляется через 10 — 15 минут после начала процедуры. Начальные сеансы аппликаций могут сопровождаться болями, которые по мере очищения организма проходят.

Обертывания

Суть обертывания состоит в том, что больного заворачива­ют в простыню, смоченную в растворе глины. На теплое одеяло кладут клеенку или кусок полиэтилена, сверху — намоченную в глиняном растворе простыню. Человек ложится на просты­ню, и его заворачивают в нее, затем в клеенку и укутывают в одеяло. Сеанс длится 1,5 — 2 часа. Взвесь для глиняного раствора готовится в пропорции 3 — 4 ст. ложки глиняного порошка на 1 л теплой воды.

Глиняная примочка

Глина для приготовления примочки должна быть хорошо высушена и растерта в порошок. Прежде чем пользоваться гли­ной, ее необходимо очистить от различных посторонних примесей: песка, камешков и т. д. Глиняную массу надо держать в эмалированной (с отбитой эмалью не подойдет), деревянной или посуде из обожженной глины.

Возьмите полотенце или любой другой кусок льняной или хлопчатобумажной ткани, сложи­те ее вдвое или вчетверо, как удобнее, разложите на столе и нанесите рукой или деревянной лопаточкой слой глины толщиной 2 — 3 см. Масса должна быть гус­той, она не должна течь. Если примочку ставят на волосистую часть тела, то кожу предварительно покрывают более широ­кой салфеткой — так будет легче снять примочку.

Больное место протрите влаж­ной салфеткой, плотно приложите примочку глиной к коже, сверху укройте шерстяной тканью и привяжите бинтом. Примочку снимают тогда, когда возникло ощу­щение, что глина стала сухой и горячей, обычно это происходит через 2 — 3 часа. Больше держать нельзя. Перед тем как поставить глиняную примочку, больное место протирают святой водой.

Разбинтовав больное место и сняв верхнюю ткань, снимайте примочку одним движением, стараясь, чтобы глина не осталась на коже. Кожу промойте теплой во­дой. Использованную глину повторно применять нель­зя, ведь она накопила в себе много шлаков, можно сказать, что она впитала в себя болезнь. Лучше всего уне­сти ее из дома и закопать в землю. Для того чтобы получить хорошие результаты необходимо ставить по 2 — 3 раза и более. В тяжелых случаях – чем больше, тем лучше. Глина никогда не приносит вреда. Более того – выздоровление наступает быстрее. Если глину замешать на урине, то эффект будет мнократно усилен. Именно так надо делать при злокачественных опухолях, меняя их одну за другой в течение суток.

Если вы считаете, что глина грязна, то предварительно сделайте глиняный раствор, очень жидкий, прокипятите его, остудите, слейте лишнюю воду, высушите, растолките и используйте, как указано ранее. В этом случае вы получите стерильную глину и можете использовать ее безбоязненно. Наиболее эффективна против злокачественных опухолей белая глина (или светлых тонов), замешенная на упаренной урине.

Примечание: на язвы, нарывы, экземы и другие кожные заболевания примочки с глиной следует накладывать без тка­невой прослойки в связи с тем, что глина обладает антибакте­риальными свойствами.

Ванны

Частичные ванны

В домашних условиях для лечения с успехом можно при­менять частичные глиняные ванны. Для этого в емкость, напол­ненную очень жидкой глиняной массой, погружают руки, ноги (или ступни) в зависимости от заболевания. Продолжительность процедуры — 20 минут. Частичные ванны применяются для местного лечения рук и ног.

Полные ванны в домашних условиях

Полные ванны принимают 2 раза в неделю. Вода должна быть теплой. Количество процедур — 6 — 7, продолжительность — 0,5 — 1 час, в зависимости от состояния больного.

Полные ванны в природных условиях

Этот метод лечения появился раньше предыдущего. Его довольно часто использовали в монастырях. Но этим способом можно воспользоваться только в теплое время года на приро­де, под солнцем. В земле выкапывают яму такого размера, что­бы больной свободно в ней помещался, затем в яму наливают чистую воду, добавляют хорошую глину, которая размешивается с водой до однородной консистенции. Больной раздевает­ся и садится в яму. Голова его должна быть прикрыта от солн­ца. После ванны больного укладывают в постель и дают теплое питье: горячий кагор — 150 г или настой лечебных трав (выбор настоя зависит от заболевания больного). Полные ванны (как природные, так и домашние) применя­ются для лечения ног, бедер, почек, низа живота.

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

• ЖИВОТНЫЕ (20)
• кошки (20)
• собаки (1)
• БИЖУТЕРИЯ (своими руками) (17)
• браслеты, часы (9)
• серьги (3)
• украшения на шею (5)
• ВЫШИВКА (1)
• лентами (1)
• ВЯЗАНИЕ (1)
• ГАРДЕРОБ (своими руками) (3)
• обувь (1)
• сумка, клатч (2)
• ДЕКУПАЖ (0)
• ДОМАШНИЙ ДЕКОР (своими руками) (14)
• интерьер (20)
• коврики (1)
• корзинки, коробочки, шкатулки (2)
• кресла, диваны, кровати (2)
• стулья, пуфики (2)
• украшения на окна (шторы, тюль. ) (1)
• шкафы, комоды, полочки (1)
• КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ (15)
• витамины (2)
• волосы (2)
• глина, грязь, скраб (1)
• диета (1)
• кожа (4)
• лечение (2)
• маникюр, педикюр (1)
• маски (2)
• средства ухода (8)
• точечный массаж (1)
• травы (1)
• КУЛИНАРИЯ (0)
• Личное (1)
• НАШИ ПИТОМЦЫ (10)
• домики (2)
• ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ (3)
• ПОДДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ (5)
• гирлянды (1)
• открытки (1)
• РАСТЕНИЯ (1)
• СВЕТИЛЬНИКИ (своими руками) (17)
• абажур (6)
• идеи (1)
• люстры (3)
• ТВОРЧЕСТВО (12)
• переделка (1)
• ТКАНЬ (5)
• украшения из ткани (цветы, броши) (5)
• ХУДОЖЕСТВО (31)
• картины, живопись, иллюстрации (24)
• фотографии (5)
• краски, цвета (названия; характеристики) (1)
• сочетание цветов (3)

—Музыка

—Поиск по дневнику

—Статистика

Какие виды глин мы знаем!

На нашей планете существует много сортов глины. Все они отличаются своим составом, свойствами и, соответственно, цветом.

Цвет глины обычно определяется ее химическим составом. Всего различают глины семи цветов: белого, голубого, зеленого, желтого, красного, серого и ко­ричневого. Редко встречается черная. Как правило, в народной медицине применяется именно та глина, что добывается в местах, в которых проживает больной. В медицине научной предпочтение отдается белой и голубой глинам.

• красная глина, ее цвет обусловлен содержанием железа и калия;

• голубая глина, цвет которой обусловлен наличием кобальта и кадмия;

• темно-коричневая и черная глины обязаны своим цветом углероду и железу;

• зеленая глина характеризуется наличием в ней меди и двухвалентного железа;

• желтая глина обязана своим цветом натрию, трехвалентному железу, сере и ее солям.

Зеленая глина – все волшебство этой глины заключается в содержании оксида железа. Содержит магний, кальций, поташ, марганец, фосфор, цинк, алюминий, медь, кобальт, молибден. Содержит около 50% диоксида кремния, 13% алюминия и 15% других минералов: серебра, меди, золота, тяжелых металлов. молибден. Используется в косметике в основном для жирной кожи и волос, против перхоти. Ее уровень рН 7. Она очень хорошо влияет на работу сальных желез, дезинфицирует кожу, глубоко очищает поры. Она обладает прекрасными впитывающими свойствами, восстанавливает нормальный обмен веществ и обладает антибактериальными свойствами. Зеленая глина в народной медицине используется в основном для лечения различных заболеваний кожи и волос.

На заметку:

Состав зеленой глины. Зеленая глина окрашена оксидом железа. Содержит магний, кальций, поташ, марганец, фосфор, цинк, алюминий, медь, кобальт, молибден. Содержит около 50% диоксида кремния, 13% алюминия и 15% других минералов: серебра, меди, золота, тяжелых металлов.

Народные рецепты из зеленой глины. Маски из зеленой глины великолепно очищают поры лица, устраняют жирный блеск, обладают подсушивающим и стягивающим эффектом. Восстанавливают гидробаланс кожи, улучшают ее кровообращение, способствуют сохранению молодости и красоты.В домашнем уходе за лицом зеленую глину можно смешивать с другой глиной, например с белой.

Маска из зеленой глины для комбинированной кожи. Чайную ложку зеленой глины размешайте с таким же количеством белой глины. Добавьте 1 чайную ложку масла из виноградных косточек, или же масло персика. Смесь разбавьте минеральной водой так, чтобы получилась густая кашица. Наложите на лицо на 10 минут, затем смойте водой комнатной температуры.

Только белая глина может быть использована при чувствительной коже, поскольку обладает фактором рН 5.
Белая глина с древних времён использовалась как сорбент — то есть в качестве поглотителя, связывающего и удаляющего из пищеварительного тракта токсичные вещества. Белую глину используют в лечении от ожирения, от хронических заболеваний кишечника, при выпадении волос и для укрепления ногтей.
Каолин способен адсорбировать продукты жизнедеятельности клеток организма. Он поглощает яды, токсины, газы и даже радиацию из желудочно-кишечного тракта, пока они не успели всосаться в кровяное русло. Поэтому именно белую глину до сих пор применяют при серьезных интоксикациях. Не хуже современных антибиотиков каолин справляется и с болезнетворными бактериями (если ложку белой глины положить в молоко, оно не скиснет в течение дня даже на солнце). Но, если искусственные антисептики убивают как болезнетворные бактерии, так и здоровые клетки, то глина устраняет только вредоносные микробы и токсины, обновляя клетки и вырабатывая в организме иммунитет. И, в отличие от лекарств, сама глина остается химически инертной, следовательно, абсолютно безвредной для организма.

На заметку:

Белая глина неизменно входила в состав масок красавиц всех времен. Каолин богат кремнеземом, цинком и магнием.

Полезные свойства белой глины (каолина). Белая глина способствует прекращению выпадения волос и укрепляет ломкие и слабые волосы. Обладает регенерирующем свойством. Это превосходный антисептик. Лучше всего подходит для тонкой, вялой кожи.

Красная , желтая и серая — более редкие виды глины. И в основном применяются в косметологии.

Красная глина снимает кожную аллергию и больше других подходит для чувствительной, склонной к раздражению кожи. В основном этот вид глины используется в косметологии. Красная глина применяется как в чистом виде, так и в составе уже готовых масок и кремах.

Красная глина хорошо успокоит сухую, раздраженную кожу лица.

Приготовим маску из красной глины. Половину ст. ложки красной глины разведите жирными сливками до получения густой однородной массы. Добавьте еще 2 чайные ложки сока, отжатого из листьев алоэ, еще раз размешайте и наложите на лицо на 10 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой.

Желтая глина способна выводить токсины и насыщать кожу кислородом. Лучше всего подходит для вялой кожи. Богата железом и калием. Жёлтая глина в своём составе имеет соединения натрия, серы и применяется при остром нарушении мозгового кровообращения (инсульте), при головной боли, при дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника (например, при остеохондрозе), при заболеваниях желудка и кишечника. В косметологии применяется для ухода за вялой кожей.

Желтую глину чаще всего используют для восстановления нормального состояния организма после длительных болезней, операций, после инсульта, инфаркта она тоже полезна, при болезнях ЖКТ и остеохондрозе . Отличается богатым составом железа и калия.

При очень жирной коже хорошо подойдет следующий рецепт очищающей маски из желтой глины. Возьмите 2 ч. ложки желтой глины размешайте с 1 чайной ложкой яблочного уксуса, с таким же количеством меда и лимонного сока. Добавьте еще немного кипяченой воды, чтобы при размешивании образовалась густая однородная масса. Наложите ее на лицо на 10 минут, после чего смойте прохладной водой.

А при увядающей коже используйте следующую маску из желтой глины. Размешайте 1 ст. ложку сырого яичного желтка со ст. ложкой молока, и с таким количеством порошка глины, чтобы при размешивании образовалась густая смесь. Добавьте еще несколько свежих листьев мяты, предварительно измельченных. Еще раз тщательно разотрите все ингредиенты, и нанесите маску на лицо. Спустя 10 минут смойте водой комнатной температуры.

Голубая глина.

Она тоже одна из полезнейших и древнейших глин, которыми пользовались люди, улучшая свое здоровье и применяя в косметических целях.

В семнадцатом веке глину голубую, обменяв на золоту, вывозили за границу, так

им спросом она пользовалась! Да и не спроста, ведь богата глина кремнеземом, фосфатами, железом и азотом… Много в ней серебра , марганца, магния кальция и фосфора.

Способна голубая глина пополнить организм и цинком, к тому же оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее действие, улучшает процессы обменные в клеточках кожи, активизируя кровоток — польза глины.

На заметку:

Состав голубой глины. Голубая глина содержит в себе все минеральные соли и микроэлементы, в которых мы нуждаемся, а именно: кремнезем, фосфат, железо, азот и др. Кроме этого голубая глина содержит: серебро, магний, кальций, марганец, фосфор, цинк, алюминий, медь, кобальт, молибден.

Полезные свойства голубой глины. Голубая глина идеальное противовоспалительное средство, она обладает очищающими свойствами и дезинфицирует кожу. Активизирует кровообращение и усиливает процесс обмена в клетках кожи. Голубая глина используется в народной медицине, как эффективнейшее средство борьбы с облысением. Применяя эту глину можно излечиться от множества болезней. Голубая глина самая древняя из глин. Кроме этого голубая глина прекрасное косметическое средство.

Народные рецепты из голубой глины. Голубая глина, при регулярном использовании может помочь при проблемной коже, избавить от прыщей, выровнять кожу лица, значительно улучшить ее цвет.

Рецепт для проблемной кожи. В половину ст. ложки глины добавьте 3-4 капли натурального яблочного уксуса, и немного холодной кипяченой воды, чтобы при размешивании образовалась кашица. Наложите маску из голубой глины на лицо, и спустя 10 минут смойте прохладной водой.

Черная глина, даже и не глина в чистом виде, это морские иловые отложения, чем и ценится! Состав ее богат кремнием, азотом, марганцем, титаном, кальцием и натрием. Приложив к гематоме (синяку) свежей черную глину, можно ожидать скорейшего ее рассасывания, так же быстро расправляется черная глина и с прочими видами ушибов , исцеляя их.

На заметку:

Серая глина имеет увлажняющие и тонизирующие свойства. Лучше всего подходит для обезвоженной сухой кожи. Черная (серая) глина, в состав которой входит стронций, кварц, железо, магний и кальций, является отличным очищающим средством для кожи лица. Косметическая черная глина хорошо поглощает в себя все вредные токсины и загрязнения кожи, и значительно сужает поры лица.

Маска из черной глины для проблемной кожи . Для того чтобы подсушить, очистить и освежить жирную кожу, разведите 1 ч. ложку порошка глины 2-мя ст. ложками настоя череды, и 1 ст. ложкой настоя из листьев мяты. Полученный состав нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой, можно с добавлением мыла.

Серая глина имеет увлажняющие и тонизирующие свойства. Лучше всего подходит для обезвоженной сухой кожи.Серая глина имеет такую окраску из-за присутствия в ней углеродистых веществ и железа. Эта глина используется с целью снижения температуры тела, при сердцебиениях (аритмиях), при воспалительных заболеваниях кожи, при некоторых болезнях внутренних органов, при артрозах и артритах.В косметологии — способствует омоложению кожи.

Лечение глиной

В физиотерапии при теплолечении применяют такие вещества, как парафин, озокерит, песок, грязи и глина. Состав глины сложен, в него входит множество веществ, которые изменяют свойства и цвет лечебной субстанции. Основой глины является оксид кремния и алюминия, а также в нее входят цинк, медь, кальций, титан и другие элементы и минеральные вещества.

Болюсотерапия, или глинолечение, имеет длинную историю, уходящую вглубь веков. Глину с лечебной целью использовали такие ученые, как Плиний Старший, Аристотель, Авиценна, Конфуций, Гален и другие великие умы. О ее целебных свойствах знали народы Африки, Индии, Южной Америки, Востока и Европы и вовсю их использовали. В историю современного глинолечения внесли вклад и русские врачи. Они предложены новые методики болюсотерапии, защитили диссертации и нашли способы получения искусственной глины с идентичными натуральной свойствами.

Виды глины

Существует более 40 видов глины, различной по составу и цвету: розовая, голубая, белая, черная, зеленая, желтая, красная и серая.

Голубая глина

Нормализует обменные процессы в организме, стимулирует регенерацию тканей. Ее применяют для лечения лучевой болезни, патологии опорно-двигательного аппарата, в косметологии — для борьбы с признаками старения, различными высыпаниями на коже лица и целлюлитом. Есть мнение, что голубая глина оказывает противоопухолевое действие.

Розовая глина

Ее используют, главным образом, при заболеваниях сосудов и их последствиях в виде трофических поражений кожного покрова. Помимо прочего, розовая глина обладает антисептическими свойствами и оказывает седативный эффект.

Белая глина

Активно борется с различными несовершенствами кожи: повышенной чувствительностью, шелушением, покраснением. Также ее применяют для лечения ЛОР-заболеваний, стоматологических патологий и при поражении желудочно-кишечного тракта.

Красная глина

Богата железом, поэтому применяется при его недостатке в организме, а также при фантомных болях и поражениях опорно-двигательного аппарата (в том числе в восстановительном периоде после различных травм). Очень эффективна белая глина при застарелых суставных заболеваниях. Важно помнить, что после первых процедур наступает обострение патологического процесса, но при продолжении курса лечения следует видимый положительный терапевтический эффект.

Зеленая глина

Показывает хорошие результаты при себорее, а также жирных волосах и коже.

Желтая глина

Является активным антисептиком, выводит токсины из кожного покрова, насыщает клетки кислородом, обладает выраженным седативным эффектом и является прекрасным оружием для борьбы с целлюлитом.

Лечебные эффекты глинотерапии

Глина обладает рядом свойств, которые позволяют применять ее в физиотерапии: обезболивающий, противовоспалительный, трофический, метаболический, сосудорасширяющий, тонизирующий, релаксирующий, противовоспалительный и рассасывающий.

Техника проведения процедур

Глинолечение включает в себя использование основного вещества для наружных или внутренних процедур.
Болюсотерапию можно проводить холодным, теплым и горячим способами в зависимости от диагноза и ожидаемого эффекта.

Внутреннее применение глины

Оно сводится к приготовлению глиняной воды и приема определенного ее количества внутрь, а также глиняных шариков и порошка. Данный вид терапии рекомендован для дезинтоксикации и очищения крови, поскольку глина является прекрасным адсорбентом, а также применяется для лечения множества патологий.

Наружное лечение

Ниже рассмотрим основные виды наружного применения болюсотерапии, которые бывают местными и общими.

К местным процедурам относят маски, аппликации и компрессы.

Для проведения сеанса глину подготавливают специальными способами. При необходимости ее обогащают дополнительными веществами, затем наносят на очищенную кожу массажными движениями. Через 15 минут маску смывают и наносят питательный крем.
В зависимости от свойств кожного покрова, наличия каких-либо дефектов, вид глины и дополнительные компоненты, а также температуру подбирают индивидуально. Маски рекомендовано повторять 2-3 раза в неделю.

На пораженную область наносят глина слоем в 2-3 см, сверху покрывают байховой или шерстяной тканью и выдерживают определенное количество времени. После этих манипуляций глиняную лепешку убирают, а остатки вещества смывают водой. Данный метод болюсотерапии весьма эффективен при патологиях суставов и неврологических проявлениях.

На ткань или марлю тонким слоем наносят глину, полученным компрессом оборачивают область, на которую нужно оказать воздействие. По истечении времени ткань с глиной снимают.

Общие процедуры включают в себя обертывания и ванны.

На кушетку кладут одеяло, поверх него расстилают клеенку и простынь, на которую следом наносят глиняный раствор. Пациент ложится на слой лечебного вещества, а сверху его укрывают простыней, клеенкой и укутывают одеялом. В таком положении человек проводит около двух часов, после чего его раскутывают и смывают глину. После обертывания рекомендовано отдохнуть 30-40 минут. Процедуру проводят через день, и курсовое воздействие состоит из 10-15 сеансов.

Температура раствора для сеанса лечения должна составлять 40-45°С, а время — 20 минут. После окончания процедуры смывать остатки глины не следует. Рекомендовано вытереться, укутаться в одеяла и отдыхать около получаса. Ванны назначают 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца, после чего необходим перерыв в 1 месяц.

Для назначения болюсотерапии существует множество показаний, к которым относятся:

• заболевания кожного покрова: псориаз, чувствительная и склонная к жирности кожа;
• варикозное расширение вен;
• заболевания суставов: артрит, артроз, болезнь Бехтерева;
• заболевания дыхательной системы: бронхит, пневмония, бронхиальная астма;
• заболевания желудочно-кишечного тракта: дистония кишечника, гастрит, колит;
• заболевания обмена веществ: сахарный диабет, а также множество других заболеваний.

Противопоказания

Несмотря на то, что глинолечение помогает избавиться от множества патологий, существуют некоторые заболевания, при которых следует отказаться от данного вида физиотерапии:

• инфекционные заболевания;
• декомпенсация гипертонической болезни, наличие сердечной недостаточности, тяжелых пороков сердца, выраженный атеросклероз сосудов;
• активная форма туберкулеза;
• наличие новообразований;
• склонность к кровотечениям;
• эпилепсия;
• эндометриоз, мастопатия, гормональная дисфункция яичников, период месячных;
• гиперфункция щитовидной железы;
• психические состояния, при которых пациент не в состоянии себя контролировать;
• общее тяжелое состояние пациента.

Перед тем, как начать лечение, необходимо проконсультироваться с врачом, так как для любого метода физиотерапии есть определенные противопоказания и ограничения, игнорирование которых может привести к неблагоприятным последствиям.

Следует также заметить, что болюсотерапию можно проводить не только в стационарах, санаториях и спа-салонах, но и в домашних условиях, ведь практически любую глину можно приобрести в аптеках и интернет-магазинах.

Как общаться с людьми из других культур

«Знакомьтесь с людьми из других культур, чтобы понять, что мир не вращается вокруг вас» — Кристиан Лубутен

Когда Homo sapiens впервые появился на Земле около 200 000 лет назад, между кланами, жившими на африканском субконтиненте, не было особых физических различий. Но по мере того, как люди начали мигрировать в разные части мира, такие как Европа, Азия, Австралия и Америка, они столкнулись с множеством уникальных климатических условий и выработали новые поведенческие и физические приспособления, чтобы выжить в них.

За последние 40 000 лет по мере ускорения темпов эволюции окружающая среда оказала огромное влияние на развитие генетически обусловленных характеристик в популяции. Исследования ДНК доказали, что генетические особенности приспосабливаются к новым экосистемам, что привело к огромному разнообразию, которое мы видим сегодня в цветах глаз и лиц людей, форме тела и чертах лица.

Это разнообразие, возникшее в результате многолетней эволюции человека, не ограничивается внешним видом, но также включает развитие верований, обычаев, еды, языков и традиций.Мы называем совокупность определенного коллективного мировоззрения и образа жизни «культурой». Это общий культурный опыт и взгляды, которые объединяют сообщество и укрепляют его групповую идентичность.

Наша культурная принадлежность определяется не только нашим национальным происхождением, но также нашей расой, полом, экономическим статусом, хобби, профессией и духовными убеждениями. С быстрым развитием современных технологий и транспорта за последнее столетие или около того, культурная самобытность становится все более сложной, разнообразной и многослойной.Умение настраиваться на эти обширные нюансы теперь является важным навыком.

Этот навык, известный как «межкультурная компетенция», определяется как способность эффективно понимать людей из разных культур и взаимодействовать с ними. В несколько моментов своей жизни вам понадобится установить теплые отношения с людьми, с которыми вы не знакомы в профессиональной и личной сферах. Наличие сильной межкультурной компетенции укрепит вашу способность создавать беспроигрышные ситуации.

Усилия по преодолению существующих культурных разногласий сейчас как никогда важны, учитывая ксенофобское и основанное на страхе мировоззрение, продвигаемое некоторыми политическими партиями. Мы должны принять сознательное решение заменить подозрительность и ненависть состраданием и любопытством во время взаимодействия с другими, чтобы мы могли получить сбалансированную точку зрения и избежать негативного влияния доминирующих голосов вокруг нас.

Дружелюбные, индивидуальные отношения между членами сообщества закладывают основу для перемен и прогресса человечества.Только путем создания сильных и разнообразных сообществ вы сможете достичь общих целей, независимо от того, пытаетесь ли вы разработать мирную политику правительства, или убедить соседа присоединиться к вашей благотворительной организации, или вдохновить коллегу помочь вам в достижении успеха вашего совместного проекта.

Как ребенок от третьей культуры (TCK), я быстро понял, как научиться преуспевать в плавильном котле культур. После многих лет общения с разными людьми это приходит ко мне совершенно естественно.Я узнал, что для того, чтобы по-настоящему понять реальность мира другого человека, нам необходимо правильное мышление и желание слушать других без осуждения.

Встреча с людьми разного происхождения может стать настоящим праздником, если вы готовы отойти от эгоцентричной точки зрения и признать, что у каждого есть интересная история; и большая часть этой истории связана с их культурным происхождением. Ваш неподдельный интерес и любопытство будут ощутимы окружающими, что поможет им открыться вам и наладить отношения, основанные на уважении, доверии и понимании.

Секрет общения с людьми из других культур зависит от вашей готовности выйти из зоны комфорта и вашей способности проявлять чуткость и тонкость при общении с другими. Вот несколько идей о том, как развить этот набор навыков:

1. Проявляйте открытость и уважение: Это может показаться социальным интеллектом 101, но это важно, поэтому стоит упомянуть: если вы хотите, чтобы люди открывались вам, вы должны излучать тепло и искренний интерес к тому, что они должен сказать.Показывайте открытый язык тела, расслабленное выражение лица и улыбайтесь, когда это необходимо — другими словами, будьте ищущим, любознательным, настоящим и уважающим себя. Задавайте вдумчивые вопросы, чтобы получить более полное представление об их жизни и глубже понять богатство их жизненного опыта. Слушание других таким образом показывает, что вы уважаете их человечность и что вы не из тех, кто поддается стереотипам, приковывающим к себе культурные группы или даже иногда дискриминирующим их.Почти каждый в мире хочет, чтобы его слушали и понимали, и если вы покажетесь искренним в своем подходе, другие будут приятно удивлены вашим интересом и рады пригласить вас в свой мир и поделиться своими историями.

2. Сделайте домашнее задание: В периоды, когда вы ожидаете встретить людей из других культур, например, перед поездкой, переездом в новую страну или мероприятием (общественным или деловым), это будет вам хорошо. некоторые исследования до встречи.Существует множество ресурсов, содержащих подробную информацию об обычаях, традициях, образе жизни, истории и социальном поведении, таких как путеводители, видео, блоги и статьи. Это может дать вам справочную информацию, необходимую для того, чтобы задать хорошо продуманные вопросы. Вам не обязательно быть экспертом, но вы хотите знать достаточно, чтобы выглядеть хорошо информированным и не выглядеть невежественным. Также может быть полезно выучить несколько ключевых слов местного жаргона, поскольку это заставит вас казаться менее «иностранным» и легко наладить взаимопонимание.Еще одна причина, по которой стоит провести предварительное исследование, заключается в том, что вы хотите знать о любых неписаных правилах при общении с другими людьми, чтобы не совершать никаких социальных ошибок. Вот интересный список самых распространенных из них.

3. Помните о культурных особенностях личности: При общении с людьми из других культур будьте готовы столкнуться с поведением и манерами, которые могут показаться вам странными. Это может вызвать у вас дискомфорт или даже обиду, если вы не знаете, что некоторые из них зависят от конкретной культуры.Например, недавно я консультировался у уважаемого дерматолога из Германии. После встречи я небрежно прокомментировал секретарю его очень прямую и почти прямую манеру говорить. Она улыбнулась и сухо сказала, что это потому, что он немец и что некоторые клиенты находят его немного резким и резким. Меня не обидела его манера говорить, потому что я испытал этот сильный стиль общения во время своего визита в Германию. Я не предлагаю, чтобы мы пытались понять других через стереотипы.Существует вероятность того, что вас могут дезинформировать преувеличенные культурные стереотипы, пропагандируемые по телевидению, в фильмах и в социальных сетях в целом. Нам нужно избегать обобщений, основанных на этих впечатлениях, и оставлять дверь открытой для поступления новой информации о каждом человеке, которого мы встречаем, независимо от его происхождения. Нам необходимо сбалансировать открытость со всем, что мы знаем об общих культурных ценностях и стилях общения.

4. Узнайте, что у вас общего с ними: В конце концов, все различия, которые у нас есть с другими, основаны на поверхностных критериях.У всех нас один и тот же человеческий опыт, и мы больше похожи, чем думаем. У всех нас схожие надежды, страхи и желания, и именно на этом человеческом уровне мы можем установить глубокую связь с другими. Связь с другими на основе вашего общего опыта сделает любые отношения реальными, основанными на доверии и родстве. Например, все матери, независимо от того, откуда они родом, сталкиваются с похожими переживаниями, когда ухаживают за своими детьми. Предприниматели со всех уголков земного шара могут относиться друг к другу, говоря об общих препятствиях, с которыми они сталкиваются при управлении своим бизнесом.Даже тонкие общие черты можно обнаружить, задав открытые вопросы, которые заставят людей открыться.

5. Станьте послом своей культуры: Знакомясь с другими во время своих культурных путешествий, вы также хотите быть хорошим распорядителем своей собственной культуры. На самом деле, если вы хотите быть терпимым по отношению к другим, очень важно осознавать свою культурную принадлежность. Если вы не смогли понять, как это повлияло на вас, будет непросто понять, как это повлияет на других.Вам нужен ориентир, чтобы понять другие культурные контексты. Когда вы освоите свою культурную самобытность, вы станете хорошим послом своих ценностей и защитником того, что вы отстаиваете. Будьте готовы дать другим возможность заглянуть в свой уникальный мир и объяснить, как ваш опыт повлиял на него.

Самое важное, о чем нужно помнить при общении с другими, — это то, что мы делаем это от всего сердца. С открытым сердцем мы увеличиваем нашу способность стимулировать изменения в наших сообществах и странах, создавая союзы, основанные на сострадании и доверии.

Всего наилучшего на вашем пути,

Селин

Вопрос для вас: Нравится ли вам общаться с людьми из других культур? Что вам больше всего нравится в этих взаимодействиях?

Вам понравился этот пост? Зарегистрируйтесь ниже, и я буду присылать вам больше подобных замечательных сообщений каждую неделю.

10 советов и примеров личного брендинга, которые будут работать в 2020 году

Персональный брендинг — это ответственность за то, как вы себя преподносите.Если вы стремитесь позиционировать себя как эксперт или стать влиятельным лицом в своей нише, самобрендинг может помочь повысить вашу репутацию лидера. Демонстрируя уникальные черты характера и активно присутствуя в Интернете, вы можете работать над созданием личного бренда, который находит отклик у людей во всем мире. Эта статья проведет вас через шаги по созданию собственного бренда с десятью советами по личному брендингу.

Не ждите, пока это сделает кто-то другой.Возьмите на работу себя и начните командовать.

Начни бесплатно

Что такое персональный брендинг?

Персональный брендинг — это практика создания бренда вокруг человека, а не бизнеса. Персональный брендинг используется, чтобы помочь людям продвинуться в карьере, позиционируя их как экспертов в своей отрасли. Развивая личный бренд, человек может расширить круг своих последователей в социальных сетях, чтобы получить лучшую работу, продавать больше продуктов в своем бизнесе и расширить возможности в своей карьере.Построение личного бренда является не то, что происходит в одночасье, это может занять много планирования и месяцы напряженной работы, чтобы начать видеть результаты; иногда вам нужно улучшить свой личный бренд после получения отзывов. Этот тип брендинга также можно назвать самобрендингом, и в этой статье они будут использоваться взаимозаменяемо для обозначения одного и того же.

Чтобы развивать свой личный бренд, вы можете написать заявление о нем. Личное заявление о бренде определяет, кем будет ваша аудитория, какую ценность вы хотите дать своей аудитории и почему люди должны следовать за вами (ваше УТП).Создавая свой личный бренд, вы должны опираться на это утверждение из 1-2 предложений, чтобы быть верным ему.

Почему важен персональный брендинг

Персональный брендинг важен, потому что он помогает повысить доверие к человеку. Получить новую работу или заработать зарплату еще никогда не было так конкурентоспособно. Поскольку все больше людей создают личные бренды, вам нужно проявить себя, чтобы вас заметили. Персональный брендинг позволяет рекрутерам с легкостью находить таких экспертов, как вы, особенно если вы сами ведете блог.Если вы пытаетесь занять более высокую позицию в новой компании, вы можете продемонстрировать ключевые данные, такие как количество подписчиков, объем трафика, который получает ваш веб-сайт, или другие важные показатели, которые могут дать вам конкурентное преимущество перед другими кандидатами. Думайте об этом как о онлайн-портфолио о себе. Брендинг позволяет большему количеству людей узнать, кто вы и как вы приносите пользу.

Это также может помочь вам найти новые возможности, такие как деловые сделки или маркетинговые партнерства, которых у вас не было бы иначе, особенно если вы являетесь влиятельным человеком.Самобрендинг вызывает доверие и доверие к вашим знаниям и способностям, поэтому компании знают, что партнерство с вами повысит узнаваемость их бренда. Подлинный брендинг, демонстрирующий свою индивидуальность, — отличный способ отличить себя от других в своей области и развивать свой личный бренд. Об этом мы поговорим позже.

Как улучшить свой личный бренд

После того, как вы начнете работать над своим личным брендом, обратная связь и обеспечение соответствия вашего собственного бренда заявлению о личном бренде помогут вам улучшить свой прогресс.Персональный брендинг был чрезвычайно успешным для многих разных людей, но без вашего личного заявления о бренде может быть трудно узнать, достигли ли вы успеха в своих начинаниях. Важно знать, как выглядит прогресс в улучшении личного брендинга.

Выполните следующие действия, чтобы улучшить свой личный бренд.

1. Изучите и создайте свое личное заявление о бренде. : Определите свою аудиторию на этом этапе и проведите аудит конкурентов, которые могут существовать для вас.
2. Создайте стратегию личного брендинга : спланируйте, как взаимодействовать с вашей целевой аудиторией, и определите, как будет выглядеть ваш успех через два месяца, девять месяцев, два года.
3. Следите за своим личным участием в бренде : поощряйте позитивное участие и разработайте план действий на случай негативных замечаний.
4. Развивайте свой личный бренд : Стремитесь делиться своим личным брендом через социальные сети, сети, информационную поддержку и возможности выступлений.Рассмотрите возможность ведения блогов, vBlogging, подкастов и других способов продвижения вашего личного бренда таким образом, чтобы ваша аудитория быстро потребляла контент.
5. Имейте план коммуникации : Контроль вашего присутствия в сети может занять много времени, поэтому этот план поможет вам справиться с негативной реакцией и поможет вам легко предоставлять информацию партнерам, с которыми вы будете работать в дальнейшем.
6. Регулярно измеряйте свой успех : Установите несколько ключевых показателей эффективности для личного успеха бренда, чтобы знать, что вы движетесь в правильном направлении.Празднуйте даже небольшие победы, чтобы сохранять мотивацию к достижению большего.

Итак, после всего этого, как вы узнаете, добились ли вы успеха в создании личного бренда? Вот несколько ценных KPI:

• Когда продажа через ваш блог способствует конверсии
• Когда вас просят выступить на мероприятии или в подкасте
• Когда кто-то направляет вас к потенциальному клиенту
• Когда публикация обращается к вам с приглашением в гостевой блог
• Когда люди начинают упоминать вас в Интернете, социальных сетях, блогах или других важных средствах массовой информации

Если персональный брендинг не увенчался успехом

Брендинг — непростая задача.Это занимает много времени, медленно и иногда трудно переваривается. Получение отрицательного отзыва в Интернете может сбить вас с толку, даже если у вас есть отличный план коммуникации, и иногда вы не чувствуете себя брендом, который создали. Мы выделяем несколько вещей, которые следует учитывать при брендинге, чтобы вы могли быстро улучшить свой собственный бренд.

• Игнорирование других влиятельных лиц : Скорее всего, вы не единственный человек в своей отрасли, создающий свой личный бренд, и другие были там дольше.Проведите исследование, чтобы убедиться, что то, чего вы хотите достичь, не было сделано раньше. Составьте список своих конкурентов, часто наблюдайте за ними, чтобы знать, что они делают, и посмотрите, сможете ли вы позаимствовать у них одну или две идеи. Определите потенциальных партнеров, к которым вы можете обратиться и попросить совета, чтобы не тратить время на бесполезные начинания.
• Игнорирование ваших последователей : Как только вы наберете хотя бы небольшую группу последователей, убедитесь, что вы слушаете, что они говорят. Если вы продвигаете продукт, а он им не нравится, выясните, почему, и решите, лучший ли это продукт для сотрудничества.Прочтите комментарии после своих публикаций в социальных сетях, чтобы понять, что нравится вашим подписчикам, и используйте поисковую систему для поиска своего имени в Интернете. Вы можете узнать о себе что-то, о чем раньше не знали.
• Создание некачественного контента : Расслабление никогда не является правильным выбором, особенно когда вы пытаетесь создать бренд на основе своих знаний в этой области. Держите себя в гармонии с вашей отраслью, и если вы не являетесь великим писателем, выберите другую среду для продвижения себя или наймите фрилансера, который поможет вам улучшить вашу игру.
• Неправильный брендинг : Без правильного исследования вы можете создать личный бренд, от которого никто не захочет отстать. Если ваша отрасль устарела и вы хотите вдохнуть в нее жизнь, обязательно исследуйте, будет ли это положительно встречено. Выйдите в индустрию и сначала задайте сложные вопросы, прежде чем погрузиться в совершенно неправильный брендинг. Здесь важно упомянуть, что ваш личный бренд должен быть вашим истинным «я», а не тем, что вы создаете.Чем вы естественнее, тем легче оставаться последовательным в течение долгого времени.
• Непоследовательность : Последовательность — наиболее важный элемент самобрендинга. Людям, которые сразу же меняют свою систему убеждений, нельзя доверять тому, что они говорят в своем содержании. Доверие — это в конечном итоге то, чего хотят последователи. Последователи отождествляют себя с определенными структурами мышления и следуют за людьми, которые думают так же, как они. Если вы измените эти фундаментальные убеждения, подписчики больше не будут доверять вашему личному бренду.
• Забыть о долгосрочной перспективе : Для личного бренда важно иметь долгосрочную перспективу, чтобы вы знали, куда идет ваш бренд. Если вы планируете предоставлять обучающие видео по макияжу для новичков или молодых людей, заинтересованных в улучшении навыков макияжа, хотите ли вы продвигать эти видео в долгосрочной перспективе по мере продвижения ваших подписчиков, или вы будете счастливы остаться на том же уровне , всегда предоставляете обучающие материалы для начинающих? Об этом следует подумать на ранних этапах процесса планирования, чтобы вы могли постепенно двигаться в правильном направлении.

Брендинг: 10 советов по личному брендингу

1. Будьте аутентичны: советы по личному брендингу

   Когда дело доходит до собственного бренда, важно быть аутентичным. Но что, черт возьми, это значит? Это значит быть собой. У каждого свои причуды. Может быть, вы случайно запели во время разговора. Или, может быть, у вас действительно другой способ одеваться. В вас есть что-то такое, что делает вас оригиналом.А если вы серьезно относитесь к бренду, сейчас самое время смириться со своей причудливостью. По правде говоря, эта особенность — то, что выделит вас на планете с 7 миллиардами жителей. Отметьте свои различия и позвольте проявить себя.

   Примеры личных брендов: Гэри Вайнерчук

   Кто самый искренний человек, который приходит на ум, когда вы думаете об индивидуальном брендинге? Ага, никто иной, как Гэри Вайнерчук. Я встретил его несколько лет назад на конференции по трафику и конверсии в вестибюле отеля, и он настолько реален, насколько это возможно.Самое примечательное в нем то, что он просто не подвергает себя цензуре. Он, вероятно, с большей вероятностью откажется от выступления, в котором его просят смягчить ругань, чем на самом деле. Но это то, что нам в нем нравится. Он разговаривает с вами так, как вы разговариваете со своими друзьями. Он не ходит в дорогом костюме, напоминающем вам, что он более успешен, чем вы. Хотя он есть. Он практичный парень. Однажды я написал ему в Instagram, и он ответил мне в течение 10 минут.Кто так делает? Никто.

   Путешествие по личному бренду Гэри Вайнерчука началось на YouTube, когда он продвигал свой интернет-магазин Wine Library. Вы когда-нибудь смотрели видео? Вот его первое видео. По сути, это было похоже на домашнее видео 90-х, несмотря на то, что было снято в 2006 году. Он просто сидел перед камерой и пил вино. Почему я об этом говорю? Потому что даже Гари Вайнерчук начал строить личный бренд самым малобюджетным способом. Так что ты тоже можешь.

2. Блог для личного брендинга: советы по личному брендингу

   Блог для личного брендинга — одна из стратегий, используемых многими влиятельными лицами.Почему это работает? Что ж, сегодня ты можешь быть никем без голоса. Но если вы постоянно создаете контент в своей нише в течение как минимум одного-двух лет, в конечном итоге вы будете создавать вокруг себя аудиторию. Есть два подхода к ведению блога для личного брендинга. Во-первых, вы можете создать свой собственный блог. Эта стратегия личного брендинга потребует самой предварительной работы, но в конечном итоге принесет наибольшее удовлетворение. Или вы можете писать гостевые посты в лучших блогах в своей нише. Это позволит вам быстрее собрать аудиторию, но вы не владеете какой-либо виртуальной недвижимостью.

   Примеры личных брендов: Rachel Parcell

   Рэйчел Парселл начала строить свой личный бренд со своего блога Pink Peonies. В своем блоге она пишет о моде, красоте и стиле жизни. Она много лет занимается модными блогами и заслужила репутацию влиятельного лица. В результате только в Instagram у нее сейчас более 973000 подписчиков. Она решила монетизировать свой блог, создав интернет-магазин под своим именем Рэйчел Парселл.Что она продает? Мода. И еще она моделирует свою собственную линию одежды. Ее собственный брендинг окупился. Как получить подобный результат? В вашем интернет-магазине есть раздел блога. Используй это. Ведение блогов для личного брендинга — отличный способ привлечь к себе аудиторию и одновременно монетизировать ее за счет продаж вашего магазина.

3. Обеспечьте ценность: советы по личному брендингу

   Когда люди говорят, что приносят пользу, это обычно звучит как чушь. Вот что это значит. Допустим, вы продаете косметику.Вы можете быть брендом, который занимается исключительно рекламой. Или вы можете создать личный бренд, в котором вы создаете обучающие видеоролики по макияжу, пишете статьи на общие вопросы о макияже, размещаете поток идей для вдохновения макияжа для разных сезонов или событий. Хотя клиент вполне может совершить покупку у бренда, который занимается исключительно рекламой, он с большей вероятностью купит рекламу, размещенную влиятельным лицом, которое представляет ценность. Зачем? Потому что этот влиятельный человек помог им и научил чему-то новому еще до того, как они были готовы к покупке.Этот бренд всегда в центре внимания.

   Примеры личных брендов: Mimi Ikonn

   Стратегия личного брендинга Mimi Ikonn направлена ​​на обеспечение ценности. Она прославилась благодаря своему каналу на YouTube, посвященному бренду Luxy Hair. В своих видео она создавала уроки по прическе, которым люди могли бы следовать. Она тонко показывает свои наращенные волосы в своих видео, не делая их в центре внимания. Время от времени она создавала видеоролики о наращивании волос, но даже тогда основное внимание уделялось содержанию, основанному на ценностях, например, о том, как выбрать правильный цвет и как закрепить их.Неудивительно, что сейчас у нее 3,1 миллиона подписчиков. Вот как вы создаете эффективный личный бренд.

4. Выйдите из поля зрения: советы по личному брендингу

   Я знаю, это кажется нелогичным, но постоянное пребывание в центре внимания может серьезно сказаться на вашей жизни. Кроме того, иногда людям нужно немного по вам скучать, чтобы понять, насколько вы им нужны в вашей жизни. Подумайте о Тейлор Свифт. До того, как она выпустила свой последний альбом Reputation, она почти год не публиковала в социальных сетях.Она полностью ушла из центра внимания, когда начала осознавать токсичную сторону славы. Создавая личный бренд, вы поймете, что слишком много внимания имеет обратную сторону. Это нормально — время от времени уходить из поля зрения, чтобы восстановить свои силы.

   Примеры личного бренда: Кайли Дженнер

   Кайли Дженнер, принадлежащая к клану Кардашьян, всегда будет публичной фигурой. Будь то реалити-шоу ее семьи, обложка таблоидов или успех ее бренда Kylie Cosmetics, ей никуда не деться.Однако она шокировала всех, скрывая свою беременность. Она избегала выходов на публику, никогда не упоминала о своей беременности в социальных сетях. Она взяла важный момент в своей жизни и держала его вне поля зрения, пока не была готова. Как только ее дочь родилась, она объяснила своим поклонникам, почему так важно держать это в секрете.

5. Будьте последовательны: советы по личному брендингу

   Последовательность — это секрет, который объединяет личные бренды-победители.Последовательность — это не только ежедневная публикация в социальных сетях. Речь идет об объединении внешнего вида бренда и обмена сообщениями. Все ваши сообщения в социальных сетях выглядят по-разному или одинаково? Некоторые скажут вам, что вам нужно разнообразить свой контент, но правда в том, что чем вы последовательнее, тем легче вырастить подписчиков. Если ваш любимый поп-исполнитель внезапно создал джазовый альбом, вы, вероятно, потеряете интерес, потому что предпочитаете оригинальную музыку, которую он создал. То же самое и с личным брендом. Ваша аудитория влюбится в то, как вы представляете контент.Если вы измените мелодию, они сбегут с корабля.

   Примеры личных брендов: Мэнни Гутьеррес

   Персональный бренд Мэнни Гутьерреса довольно последователен. Он оказывает влияние на красоту на YouTube и создает уроки макияжа на своем канале. Если вы заглянете в его аккаунт в Instagram, то увидите, что на большинстве фотографий изображен крупный план макияжа. Примечательно, что большая часть макияжа более драматична с яркими цветами, которые имеют дополнительную популярность. Поэтому любители макияжа, которые ищут более эффектный вид, скорее всего, подпишутся на его аккаунт в Instagram и подпишутся на его канал на YouTube, чтобы попробовать подобный стиль.У него также есть интернет-магазин Manny Mua, который позволяет ему лучше монетизировать свой канал на YouTube. Вы заметите, что пара футболок и носок с короткими рукавами

| Rules And Blacklist | автор: The-Six-Clans на DeviantArt

Правила сообщества TSC

Присоединяясь к группе, вы должны прочитать все эти правила! Они важны, и если вы нарушите правило или не соблюдаете его, вы получите предупреждение / предупреждение. Три предупреждения, и вы будете вне группы на некоторое время, в зависимости от ваших действий.Получите четвертый удар, и вы будете исключены / исключены из группы без каких-либо вопросов.

---

Основные правила
Три слова: Уважение, уважение и уважение! Необходимо проявлять уважение к персоналу TSC и всем его членам. Никто не должен чувствовать себя некомфортно в группе, если вы это сделаете, сообщите группе о своих проблемах. Мы с радостью вам поможем!
У нас есть предупреждение о трех ударах, получите три удара, и вы будете исключены из группы.
TSC — группа от полуграмотных до грамотных для ролевых игр. Это означает отсутствие RPing в стиле текста или скрипта, а орфографические / грамматические / пунктуационные ошибки должны быть как минимум (Script RP разрешен только в чатах) !! Это означает, что вы должны попробовать и использовать правильное орфографию и грамматику .
Никаких издевательств, мы — зона, свободная от хулиганов, и любой признак этого приведет к предупреждению, если он незначительный, но если он достаточно серьезный, то БУДЕТ мгновенно изгнан из группы.
Нужно задать вопрос? Спросите у одного из админов! Но НЕ ЗАМЕТИВАЙТЕ их лично!
Теперь, как вы могли прочитать в журнале «Как присоединиться», вам нужно ключевое слово, чтобы присоединиться… Это ключевое слово — «Эрин Хантер»
Включите всех! Никто не должен чувствовать себя обделенным.
Будьте настолько активны, насколько можете. Если вы должны бездействовать в течение определенного периода времени, превышающего 2-3 дня, то, пожалуйста, сообщите об этом персоналу группы, отметив группу !!
Приходите вовремя. Персонал TSC не может не подчеркнуть, насколько это важно. Все проверки активности должны быть выполнены вовремя, и все котята из помета должны быть отправлены вовремя!

---

Правила создания графики и персонажей
Приложения должны быть нарисованы их ролевым игроком.Его нельзя вводить в эксплуатацию или рисовать с использованием линейного рисунка. Обратите внимание на группу, если у вас возникли проблемы с этим.
Вы можете иметь до 10 кошек. Чтобы получить больше, вы должны заработать достаточно очков. Комплекты и NPC являются исключением.
Только оригинальные иллюстрации, мы не принимаем штриховые рисунки для персонажей !! Палигератизм здесь очень осуждается, и, если его поймают, вы получите предупреждение.
Кошки должны иметь относительно реалистичный дизайн, без сумасшедших неестественных цветов или узоров.Это означает, что мы не хотим видеть, как вокруг гуляют сверкающие кошки (неестественно окрашенные) !!
Ни одна кошка не может иметь никаких особых способностей или пророчеств без разрешения основателя.
Никаких повторяющихся имен! Могут повторяться суффиксы, но не префиксы. (В одном клане или племени)
Кошки племени используют тот же формат для имен, что и племя в Книгах Воинов; Из-за этого никакое название племени не может начинаться со слова «The».