Сборка кресла | ••• САЙТ ЧАСТНЫХ МАСТЕРОВ •••

Сборка кресла даже в зависимости от модели выглядит не столь сложной задачей. Чаще всего речь идет о том, как собрать компьютерное кресло, просто потому, что спрос на них как никогда велик. Офисные кресла давно перестали быть каким-то особенным предметом интерьера, это скорее всего функциональная неотъемлемая часть любого рабочего места. Подобные типы кресел имеют специальную основу с колесиками и поворотным механизмом, педаль подъема и опускания сидения, эргономичную спинку и, чаще всего, подлокотники. Все эти особенности должны учитываться при сборке, которую Вы можете доверить профессионалам «5 мастеров». Будьте уверены в качестве и своевременности сборки Вашего кресла.

 
  Наши гарантированные преимущества:

  • Профессионализм и оперативность
  • Индивидуальный подход к заказам любой сложности
  • Выезд специалистов в любой район Москвы и Подмосковья
  • Оказание полного перечня дополнительных услуг
  • Приемлемые цены

 
 

 
 

  При сборке офисного кресла можно столкнуться с некоторыми проблемами, которые в дальнейшем при эксплуатации кресла могут привести к его поломке. Для того, чтобы при монтаже кресла этого не произошло нужно внимательно и ответственно подойти к сборке. При распаковке кресла необходимо внимательно осмотреть все части изделия на предмет царапин, рваных поверхностей и т.п. Если качество элементов кресла Вас устраивает, то можно приступать к его сборке. Упаковку сохранять до окончания сборки.
 
  Итак, поговорим в общих чертах, как собрать кресло:
  • Вставьте колёсики в крестовину. Обычно колёсики вставляются вручную,
           необходимо лишь посильнее надавить.
  • Вставьте газпатрон (газлифт) в отверстие в центре крестовины. Затем оденьте на
           газпатрон декоративный кожух, если имеется.
  • Переходим к установке подлокотников. Обычно подлокотники крепятся на три винта
           (два коротких и один длинный).
  • Надеваем спинку на уголок и прикручиваем её меньшим винтом.
  • Проверяем работоспособность кресла.

 
 Сборка компьютерного кресла, как Вы уже успели убедиться, выглядит аналогично.
Другой часто встречаемый вопрос, как собрать кресло престиж, а ведь это самая популярная модель в своем классе. Использование данной модели в тысячах офисов доказало ее долговечность и практичность. Любой профессиональный сборщик кресла справится с этой задачей в считанные минуты. Специалисты «5 мастеров» готовы помочь Вам сэкономить время и силы.

 
 Итак, кресло престиж, сборка:

  • Устанавливаем каждое колесико в пятилучье до упора.
  • Переворачиваем пятилучье и устанавливаем в него газлифт. Сверху на газлифт
           надеваем чехол. Самый широкий стаканчик чехла должен быть у основания кресла,
           а самый узкий – у верхушки газового лифта. Для исключения самопроизвольного
           раскрытия газлифта часто производители надевают на кнопку пластиковую
           заглушку. Ее снимаем.
  • Далее устанавливаем подлокотники под сиденье и прикручиваем винтами.
  • После устанавливаем перманент в пиастру сиденья, выбираем нужное
           нам расстояние между сиденьем и спинкой фиксируем его длинным барашком
           (винт-ручка крепления сиденья).
  • Сиденье с прикрученными подлокотниками и перманентом устанавливаем на
           газлифт. Можно сразу проверить его работу. Сядьте на сиденье и потяните
           на себя рычаг управления газлифтом – кресло должно опуститься.
  •  
      Если это не произошло, то возможно следующее:

     1. Не снят защитный чехол с газлифта. Снимите его.
     2. Рычаг не попадает на кнопку газлифта. Слегка подогните рычаг.

     3. Не работает сам газлифт. Нажмите на кнопку – газлифт должен раскрыться. Если
      нет – все вопросы к производителю.

     

  • И, наконец, устанавливаем спинку в перманент и фиксируем коротким барашком.
           С помощью бокового барашка регулируем наклон спинки под себя.

 
  Принцип инструкции, как собрать детское компьютерное кресло, тот же.

  Теперь, после того, как Вы в полной мере ознакомились с тем, как собрать компьютерное кресло, как собрать офисное кресло и даже как собрать кресло престиж, Вы наверняка убедитесь, что сборка мебели – это времязатратное мероприятие для непрофессионалов, и это профессия, которой мы владеем в совершенстве.

 
Сборка кресла — часто встречающаяся услуга, которой предпочитают воспользоваться при покупке мебели и в офисах, и дома. Обращайтесь в «5 мастеров»!

 

в начало

 

ЗВОНИТЕ  

manual tetra curves

%PDF-1.6 % 1 0 obj >/OCGs[6 0 R 107 0 R]>>/Pages 3 0 R/Type/Catalog>> endobj 2 0 obj >stream application/pdf

  • manual tetra curves
  • Adobe Illustrator 25.2 (Windows)2021-07-26T11:30:13+03:002021-07-26T11:50:12+03:002021-07-26T11:50:12+03:00
  • 25688JPEG/9j/4AAQSkZJRgABAgEASABIAAD/7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA+0AAAAAABAASAAAAAEA AQBIAAAAAQAB/+4ADkFkb2JlAGTAAAAAAf/bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGhURFRofHx8f Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f/8AAEQgAWAEAAwER AAIRAQMRAf/EAaIAAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDAgQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4/PE 1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo+Ck5SVlpeYmZ qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp 0+PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo +DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq+v/aAAwDAQACEQMRAD8A9A/mL5g1jy95fGsabF60 dlKZdSBj9YLZpFI0shUPG3wUDfC3anSuKsDt/wA2POM+rNoUaQPriQrO9l+i3SXg6B1ZYm1Pmw49 adNt8VT2T89vKkVjDfTWGpQWk8UtxFNNHBEhiglSCR+TzqKCWVUG+5OKonSPzd0nzJNc2Hle2lut VgWKeKC8h2WKeAyRfWPSlJb44opgSpAIYgNTFWXa/qr6Xpr3UUcUswZEiinnS1R2dgoHquCAd/Df piqQxec9YaB3k0yyjmBHGL9KQMGUgn7XDYg7Up9OK0nGneYrSe1El9La2dwSawC6ilAHY8xxGKon 9N6L/wAt9t/yOj/riq1df0J6hdStW48a0mjNOah2/a7owYexBxVd+m9F/wCW+2/5HR/1xV36b0X/ AJb7b/kdH/XFWm1/QlBLajaqAKkmaMUBYJX7X8zqPmRirf6b0X/lvtv+R0f9cVd+m9F/5b7b/kdH /XFXfpvRf+W+2/5HR/1xVE211bXUCXFrMk8Em6SxMHRgDTZlqDirDvzXttHm0C3fVodQltbe5SUt pk8NtJHxVgZHeaWEcADvxNforirz62sPyytr2C7tdQ1ZL22oYXOo6dMw4MJeYE00gFOHtXc71YlV FaPpP5RT/XNPl1C5gS6RCbjUNRspBGIbeS1jWJhLKVIjlJ6VqqknYYqncflP8pYL9LqHzKtvNE/q tHFqcMSEq0jnkilduMzqf8k+IBCq+y8sflfBbXdjB5rb0tUVRJFHqkUXJwzUdBCY+8hHD7B/lriq Z+TfKvkKDXJNQ8vau2o3lnEEnhS8jukjWZpOBcLUrX46b70JNTU4qy7WNUXS7B7xreW5WMjlFAYw /En4m/evEtFHxh5unTFWLv8Am15bQgPHIlRVi1xp447A/FW6/wAoYqoz/nL5Th5+pUcuIH+lad9p wCi73fVuQpiqaeXvzB0jX9RNjp8Mrsql5JRLZyoiioq3ozyuKsOP2euKsnxV2KuxV2KuxV2KsM8y ax5Nl1q50/VtfVYvqsmnap5eZwY5Priqys6qPUD+m9Nj9lsVYrrUn5b3vmiHX9J8zWel6zGojEhj klZmtz6PxKZIwQg/d0p16+GKqFkPJHow28HnHSpLUQXGnQxm0Rojb3TRT3EJLylSJG4uanuKe6qZ 6LcfkFol5ZXml3dla3WniWK0cXExZfXdllUq7HkzuxHxAk7eAoqzTUbu2vLjyveWsgltrm8M0Eq9 GR9OumVhXxBxVPHYqjMFLlQSFWlTTsK0GKoSzvbiacrLbtBHJGssHOnM7DmrqCeJUsMVRmKsN/Kb /lD4fmv/ACZjxSU40S4sJ9U1RYNUlu7u1lWK/sXccLeRkUrwjKhlV1HIbletO+KE3WaFpHiV1aSO hkQEFl5fZqO1abYqxD8wP+Oj5c/7aFv/ANRdvikMvnd0iLRrzfYIvarGgJp2Fan2xQgr+eawC3TT l7dpo0mSUIAiSt6YKMoUjizqTyJ2riqYYqgtI/3kk/5ibr/qJkxVD+ammGgXwiRmdomAKsUK7faq rxNt/ksD74q8btpJorcKt7eoVl9L1Jp712eoJ4knVKgxryr0PSnTFVN5L2P0Iku57eN2QKnO6P7n mUdqR6sAOLKad9qcTtiq60vNQt5jNd3k5uJZVFUa6KKJpFZWWM6oymiChGxq221cVT3QdG1y49O7 NveazYkBj9Xvri1BdhGPgaTU3K8VBbj6dGPcdSq9C0LQ7W3uZL8W13ZXJDQmCW9muIWj2IZYTNJC OlF+EMu4Gx3VRuu8v0TdBa8jG4HHlX7B/lZD+OKvGrpnmuJ0mubmSvDlHHPexsUCVZQV1RONRt26 98VUYrm+l9O4+szCa7dmjpJfFKLRAVV9URAppuF+h4NOWKqrtqFk0JivrmNJUQhvVv2b4wWYchqt APiWlFp2HgFXS6xrAmVZNUu0Zw/1dPUvAz/ZLAKNVNeBkoSQPbtiqaaPqWv3Gsg6ZfXF1fIC31aV rh0LNG3M+nLqfocY2YfCVJ228cVZzpsXn+6tAbq8t7C4jLK4lslkElSGV1EV44VQDxoTWor0xVkV ml0lpCl3Kk90qKJ540MSO4HxMsZaQoCd6cjTxxVWxV2KsX0rTJ7qyW/1m7h+tXCrch5orYfu0RSG b1YmaqE9a7bb4pTCfyvZzqFnkMqg1CvBZsAfpgxQkfljTru40Gx1HUDH695Gl1EtnBZoqrLGjCvq x15770OKUxj0OzXkixTJHKFjkZbewZSGfo3CJqgNudvfFWrqMw6hodt6hkS21No46qicV/RdwwUC NUWg5bbYqyTFDEPM0utXdjbNZaXNc3P6T071LZ5Iozb2yXUM8kxILcgPR3h3qdtsUhl+KGD/AJYX cNt5MgeSp5OqoqgszN6EZCgDucUlguv6b500n8ztY8y6ROYXhs4ry609ljIvbZI4YrgsxNBwWAFQ oNGqF6sSGXR6Hod6b82mtaMq/ouYubt3dEmuHkHwK6lGPwSGi1krv14nFip+fmVr/wAtspBU6hbk Ebgg3VvhUMkv1ae9gs/WeFJIZ5G9IlXJQxopDD+X1a08cVQ66MBDMmp3cl/b3CrCYZBRAGYKNlr8 VaUbr3riqM06edxPBO3qS2sghebjwElY0k5camm0lD7j6MULdI/3kk/5ibr/AKiZMVQ3mq3Wfy9f oY2lYQuUWNWd+XE/ZVElYn5I3yxV5NeW+pgSIba+jtbWJJmpBechVeDUVdNLyFqVIFab7bbKtQpq AcQyWupxxsS/rNZX9AhIEda6aiggGvHx64qpLp+qxMi2VpehYZTKZY4Lz4gkjCSMj9GMlWmkBcAF /grsA+KqgsNUhlR5ra+eBykSt9UvuQYRkh5P0ax41rQnqfoxVkOjwRXcwt7byxNcXSRhZ7m/fU7M PHGqxs4a4tI4eVWNEQ9Nxt0VZ/q9uF0eWCCMlUiZI40qTQIQAAEl/wCI4q8hu9O1KW5nSSxvDFHH yYC3vJCSpAQBE04qfhqfmKDrircFjqA9JhBqfJQXj9W0uqyKQXIaMacfS+I0ow7nrTFVOe01Axt9 XttQeBuZjra3gkdCyGoX9HttIi02Hw+O+KtWtrfy6ej/AFLU/WVv3dtJaXqMAxoXYHT6rThtyWh+ eKp1pvmDzVaWMQjGoRQJRLeyazu3cRRrRiQdLM/U7VHsMVRsPmPzT6scM13qEcUo3uf0fKzopdCr el+jk+Ir8JUnYkg/EKhVkdnBrGqp69l5g1C3jiYRvHc6clsWIRTULc28Tkb15LtWo7bKo59E19mB XzFcKKgkC3tDWlKjeLviqaWMFxBapFc3LXky15XDqiM1TXdYwqinTYYqlOkPfy6fai2l9IRwW8RS SL1FP7pHLqQ0dD+9puT9npilGaJJ9ZsobiQCRgiCG5KkO8bIrgnkAQfio3uO3QKljHky28pWvlbR 1P1SaSe3hkumuJY5HRnhDN/eFmA57BB0riqbzS+VBPHClvp7xPtLccrZVQcWPSvMnkqjYd612xVD zPpw1HSjZeitqmrSfFBxEdf0VOWPw/Diq99Ui1G8uYNPluncSJxLcoISY1av1dvgMi1oXO6nscVU frmuNLJaK/N0/wB6HIEczBloAzqAicA4NVRa+K9WVR+na9bw3MGk3In9ZgRHdMDLCTyIWN5xWknG n26cj9knFaSD8tI2bybbSIis6OtC1dv3MRB2I2Dqpb2ripTO+8vapfeaINZheCGOGJIlk5O0yhDL zj4D939uRSSD+zxOxritpno3lfStHF4tmr8L5xJOjuWUtx4kgH+bqf6AAK2xfzvKIdQ0OOZ2Ai1K FxJLtVDd27E8jRaAk9OgoMVZhxWfU7W7hkSSBLedKqQamR4SCKdaemcUK9/LBDZzXE/9zbqZ3p4R fH/xriqG0Hiuk2yn7dGEj9pJQx9SRT+0JG5OD3Brikr9I/3kk/5ibr/qJkxQg/OEc0nlrUY4hGec DrJ6yh24EfF8JDK23YimKvFZ7XTwkX+420f0OTqONmSJG+Fi4Nj8JqI0JHUKoO4xVkiapptjHDbt 5b0qf0Z1jjupEiDFuHxSScYlHq1C8uI/GgKq6xutBvLUW2neSdJlDg/WbRLRPsBvhIiEW4DP8XKl CcVRIgeQhF/L/TgIm9Q8rR0o8UR+Jf8AR6E8WKpTftiqdeWLHy4t7BM3kuPTNZYqZr2DT40jRgDw KzlI3oAKdNjirLdYm1KCwkl05I5LlPiEcvLiyruy1XcEgUBxV56v5q+YZCfS0m1ZaD959aHEGtDy IB4gEivzxVXl/M7XQSItOs5N3KgXLkmNf92jhG9VIqRTwOKrj+ZeuBWkOnWqwCoWQzP8RBUClUH8 1TXoN8VTSx/MqxaxE17ZzxzIKzmEK0IJ3AR3ZC23t44qr/8AKyNDC1aC6X2ZIwaA0r/edP6Yqsi/ M7y9IrsI7leBCkMsYJ3I2+P/ACTiqZR+ao5Gj9PS9QeOSnGZYKx0bo3Ll071xVy+aQWUHSNTXl0J tjTrTejGnjiqJ07XDfXRg/R97bAIzme5iEcdVKjjXkTyPKo27HFUlsILi1n0q7jleY3VpxFmxA5e lbo6rEarxJYb8jx8RX4sUqn1DSpI4rtoOEkRiNrNHKZZzEtWEcRqvEEIVCoSeu1d8VSvyvoNgvlj SotP08rcS21reT3UsaSRSyPCvOMvP6jKp2J9NaD9neuKphZxtIWvIrO3dbGS4gmj06Kh2HmjrHxp MpoeW60kH+Vtiq69LT3WlhEMbtqciqkyBSGOkz7OoABoT22PbbFU/wBLtHtoGR6FmblWiqegHRfh G/SnbFCXWtiF84Xl4s7MHtlVrYVKKxKfH9qnJggh3egG+KeiaXNr61xA7AMkR5BSqMOQNaksCwpQ Ece+KGJ/lXEkvktIpBVJKK4BI2aCMHcb4pLJbO9hKJLGwktpmKrMh5K0nKgaq/BSTrtQBtjucULn upZvUiiJjmi2kjjCtIKhSvxOfTU0atDWo6YqxHz7Yxtqfl95x6nq3dtC0TFnTh9agqpDkhqljVqb inhikInzX5Zv7aO21Dy9dyadHp3qST2UUohgkTmsz1qkgT+73PBhQn4T2ChCQ67HeaLq9s813Lqc lrOnoXBUR+pNHyjRPghIBV14s6LUYppPtHsjeGPUHEQWqm0EdHjghQBTFbMRGwDGOrtxFelKAHCh M9I/3kk/5ibr/qJkxQgvOT2qeXL17hyiiJuIDlOTHou0kHKvhzHzxV4lFqMVw8sa3VuRK8pnnWWI xK3Jm3I1ckcCvIgAmmKsja20G3L2p85aREFHC4T1bkFSZC3Iv9d5cmCEEse2Ku4aNbSxlfOmi293 E5jd45LiNytJOSBlvQa8utPCnhiqqbuIQywy+f8AThcKokV1ur4ALy+Isn1+pBSNhs2x+L2KrJ/K 2q6bp19cw6h5osr+aaaO0hhS4mYrO7sEipcXFx+8bpRaGuKsu1RoV0+4aZ/TjEblnDFCPhPcFT+O KvAvrUS6jcK08Cq78ViMkKlglKbnWTWqhGHICnXrsFURJfW31lokmjSN1QRMl1AqAGiRhv8Acwm8 iyKCeNG79RircupaasCNHcwCzBpEr3FufTeUKCrH9LqCysoVqdT0qN8VUp7+J7leU0foDgI0+tW6 lzFHCHWILrBA2kX4ivU1oa7qoRb701ikeRJ42dYmaS5t2dpefP4C2t/DvKFNRyq1ehxVWn1LSXgt 5zd2whdPjmFzb0KLzYlHGqlaLyHia/diqbaN5paa7h08awtpbrKqOGvYgEUMFQqINXmcIVf+TwqM VTmLWIdNufVHnvSWntatPb3NzeSpSrr8SPetQCm9QemKs58qeZbTVImgbWNO1TUE5Ox04FE9MELy 9N5Z2HxHf4sVQfl3QNcfS7aW7125VhGv1X0Y7I8YGReKkvak8vHfFKYxeXL6FeEWvX0aVJ4pFpyi p3JoLTFCS6RonmKK7fTLPX7hNH0l0sgrJZmcRraRSRgE2rKx5SCpPb3xSj7PRWgnube08wah6jSN NMFjsCDLJ8TfEbWnI06VxVC6o76VFbX00l3qUtlqfqNAUia7mMli8Ijgjt1jRyol5nYfCrHtirv+ Vj/9+v5g/wCkD/r5itIe589W9y0bS+VvMRaJ1kQrZsu6sGFeMoqKqNjtitIj/lY//fr+YP8ApA/6 +YrSQeSvNS6HoUNiNJ1LVqJDIbrTLc3FvWS2ibh6nJPiWu4xUptceftNcRR3HlLWyFIECPp67EEb KC/y6YrSJ/5WP/363mD/AKQP+vmK0kPmXzT+lbrTpf0TqOn/AKNljvPTv4PQe59O6tz6FqvJvUmb oqbVOKp9/wArH/79fzB/0gf9fMVpCWPnS0sfV+r+VfMS+sQzg2RIqBQUHqUG22KopfzFVRRfK3mA CpNBYdyan/dmK0n/AJcuBc6THchHiFxJPL6MqlZI/UmduEin7LpXiw7GuKCidRiE9s1syhkuAY2B leFiCOiug5A/KmKpEvknTFkMi2sgYim2pX1AKU2HKg+jFWx5M04MGFtICCSANSvgByIJooNO2Kr/ APCNjy5G3kLU4gnUb0kCpO2+32u2Kpo08trGgkWCNQAiNJcNUgDpyZKnFWzfShSx+rBRSp9c0Fdx /uvFVSR73g3OKIJQ8j6zDbvv6eKpE3k/S+ZrBIHYUP8AuTvgaUC/ze2Kul8l6dKiK1vMAhBUpql+ jfCSw+JWB6npirY8m6eITD9Xl9M0qDqd+TsCOvKvfFVVfKlmpQi2cmM8kJ1C8NDyL9z/ADMcVU08 nacjBhauWFd21G9bqKftE/R4Yq0vkzTlEgFrJ+9+2f0lfE7Eh5ST8PT9nFUy03TX02J4rSABHbmw ku55t6U2MquR07Yqiw9+NhDFT/jK3/VPFXcr6pPoQ1PU+q3/AFTxVJrG11J9EtykzVFtC1s6uQB8 PJkaNFU0oAoarnvQdCpRlvHJPaNJLHLK0kKqYZOSKWYbgxTbVWgqxH0dcVY/omtajY65runyaVfa hO996wuLZYPRWM2lv6cbyySQIJFQLVR9FcVTKzurm0p6Xlm9TjQKyNYKxAHWQ/W/japJqfHFVOaW 5m1PSJp7SWyaTVnKwzmJnoNKnWv7l5U3I/mxVkdxKYYWkCNIRQLGgqzEmgArQde528cUKdvcTM7Q 3MaxTgcgqOXUr0qGKp0PXbw8cVRGKsN/Kb/lEIP9Zf8AkzHikpuLy6udTuo4pCLNYyFkWNpBVHaO RSCuzq8b061267DFUbo11JNYW4nDLdCGNpVkKlyGFA547fEVPYfLFDG/zA/46Plz/toW/wD1F2+K Qyu+vIrO0kuZSAiU3JoKsQoqT7nFCGs9R9S4jgKy0miaVHmCIaqVqoApy2cGoFPfFKYYoQWkf7yS f8xN1/1EyYqxz80LnTINDtG1LSLPWrZr1F+q30QnjVvSlIkVCsh5ilNl6E9q4q8/in8qn0i3kDy9 yaNXjCWisQWIYLT6rUEcjUUBB60xVVtdR8rSO3PyLovrwhEjSOz5gFGqOLfVh8KipBAxVq21byvF JJKvknRI5ZWf1JorUEupqXLN9XUnkD+1t9G+Kp9p0Xl+70xZv0D5YtVct+4umRHDo5RSytb133Kn wPviqvNoegvayxjRvKCxPIDwcRvG5AK1ceio5AEeOKs39eSfQWmlaF5Xt2MjW7F4S3A8vTYgErXp irEPzD1HRbTVIU1LRNPvw9rz+u38QZYwku6vLwk4IAxbf+uKsSh2LQWt5pbfyXokM8RV0jazWj8Z AxZWaOL4lJL9PA+NFVS31bRNNnil0nyXo8EsDNNJ6NqkUglR39NonjjahjVQzHw3U06Kp/N+aeqW 5kE1jBIsQcPLCbh0LIzqONI91PAGvv37qpknnLzYsStc6E6SfAHSKG7mAJKlqH0kqOBO9Ou3yVdb +dfNS3UK33l2ZLUswnaCO5lkC8aoyD0gpqTuGYU374qnKebomljj/RWqAyJ6gY2cgUAj7LN0DVNK fwxVYvnOFlZv0RqwC12NjKCaGmwpiqY6VrKaiZOFpd2wjCnldQtBy5b/AAh99u+2KpRoltq9rodo 93qVxdeqsf1dLS2hX04jECqPyWXkVoavUV22xSjor2SJlaR7+ZHPAVhicKS3GrejHyFCN69O+KpV beYBY+Y9Y06LT7u+uJ7xZA8LWoUlbG2qP3s0J2UDtTFUXLrHmKOOd4fL9/dySH93bzzadFEo7gMk zt0/mDfRiqFjmv573R5r6wbTbiTV5CbVpI5aAaXOAweIlTWmKsh2CMzvHbCWWAsksnrQmhFFEdOh r/e8h7jFCX+rNa3BknmkmuvSd40kQJyVDGvpoAePKRmHevKm1NsUph+lrP1BF8YkMxgCGN68h+1S n2P8v7PvihjP5Tf8ohB/rL/yZjxSUVo2pW8uq6jbiCSIGRlgRovTEw9WRpipkorMWrz70p4HFSoS 6rrVhbyNZi2SztbeK5lW6Lrxjo0SxxAFeNfq/IVFDy9twqG85zvcTeVZ3iaB5b21doXpyQtdW54t SoqMKhkHmlpFsY2VqRc3WeKrD1VeCVFj+H+Z2Xft17YqFLUo7e1kgmlAWGGB41kNecdXj5TIXMgX 00LMarX4etMVRuk+YNI1b1P0fcCYxf3i8XQj6HCnFFL9I/3kk/5ibr/qJkxVi35tBD5fsxJy9I3y CTjNFbniYZR9ua5so616cnO9Dx7hV5UjhLZ5BdpbQwDk8kt5ZMFULueS6rIOQZh2I2HyxVPNNuvJ kYHrJefXE4me6tdT0lIXml5EhB9fYoWPIKrGuxpsMVR9mnlC7Z7XStN1PUruaIlrCG/0kyiMEfHw e8VuPJAOQrv9OKptF5csjcPCvl/zByRF43BnsVUlHqpRjcr8fwjt0Pzoqm8H5ZeX5Ykmk+vW8kka l7c3P92SPskRlk5LWhKkjFUwi8pWWl2rvbXl8Y4IpvTtpLmRofjQihjJ4mlaj33xVS833OnpcQxz Xui2tx6bMi6xGsjFOVSUrLD8PwmuKpFPrOhwWk0s+s+U1hiQ0+BOKg7KD+/PUbUA3xVS/wAQ6B6I mi8xeTq14CXjHw/ebMtRdftK3Su/04qrNqOlylIP015SeRzzERjQ1jICrxX6xU/E3X3xVHR+b6yp axeafLYmjXlJArcmEa1BIQXQIApSuKrJfOU/KNIvNXlkP/u0MxOx3FALoU+nFXS+cLu3ZILjzLoS 3C19WsMwDBA5k4/6T+yInJPahxVMfLXmaS8nEd5rOlXrSInpR6esiNzfkV+3LLVSqGnyxVlGKpTo t1Ouk2fO2YQrbw0lDx048BViCwoB1xS7R5rp7i4AtjHZvLNItyzxsHPMKvAISaHix3Hh70VKTW/m fS9O8ya5p88sovJ7xZYoIrW5uWZRYWoqPRRxtxNR1xVX1DzIP3j26anMjUC2kelXNSCAD8U8UaeJ 3bFULLqaNJpN6LC6tYhq8gSzlhKTADTJ1qIxXZj8Qp9NN8VRms3euWumQyyW5naCVJLm4UpEVRZQ 1fTEhUrSgI57/dioVL9jd2/1+3VgsFq8sLM5qV5GWF6ONqtbo24PXcYqoTyataXscHN9StbmNo7q RYlRw4ogPwKOYq/xAh5QD0ApiqTeSNUbSfywvdVAVmsLaW6CuaKTDaJJRj2Hw4qWWXAL3Quoudzb vEeUqyemsUTKG/clFUyFygNSxp2IBxVR0i2umhV5YZS4X00mldI+cSmqOPSLup+I0U9KnpWmKpF5 ztha3PlqAMWVdSi4VrspvYCq7k7Kp4j5YqyXXvL9hrEcS3olZIQ/GOOQxgl1p8VCtaU23xUFKeDX dpBbvHza5tZIGvVkSVRPKnB0ciisY+g5h5vEnFU0sbOOXVm1b1Y5pHtxBVSDwUsHooCggE9eRNaD p0xVE6R/vJJ/zE3X/UTJihJfzA0fWNV0u0h0tec0V2sso9WSE+l6UiHi0ckDVq425ffirDovKPnp I2Rbcqzndmup2FK9afXvDb6cVXJ5N88QrbpBEAsZRjzuLhwCKE7G93C+Br098VTqx8ka/PbCa51A 2U0rSF7Y/WpSiu5VgHW9I+KLoR9k79sVTSw8iWsduYb+7nuhVGRop7y3IZVIapW4cnkWrSo+nFUY PJWgVc8bolzVq316fHpWbbr2xVVj0LTtLsLw2gmHqQuG9W4nn6KTt6zyU69sVSbzhNaxapC0mlz3 0qwqfVgubiAIjSGP4hHSPbn1rX7sVYpF5g8vSMfR0e9dZW9JT9d1I1bnwAICk7kqKnFVeXzBopja R9HuA0grMh2C7QqpKSKew3L7U8KGmKqck/lv4ryXS76MrGImjGq6gVpy+EcEdhy+FtwPp3xVG6d5 t03S7hxZaVNSKMozve3E0aqXUU/eK6hiaEd+vviqa2P5jrqN1DbWumrM87cUh2hduQJHL4CACB1r Q9BU4qnb6l5jBUjQVctxLkXUW2wPdRUqf7MVafVvM6pyXQeZ5U4C7iBpTruKfjiqcwtI8MbSp6Uj KC8dQ3FiN1qOtMVYXpVh5qvtHj5W9naco440lZnLyRoi8JBxaRaHwYV23HTFNo3TvL/mS0kQG8gi t41CLChlKGh3HEelT7XY/RitrtHvba11jWo75hLqD3qsDbwStRTY2woOIkI2XcVxVG3+tXcUcklu k0u49OFdPuWfeg6s8Sn8MVS59QmvLrSLo2s8LnVJOFtcJ6UlV0qfbixIFW96YqmOorrF7YzxPZxo GijeGNnMnKZusUqqUBRT9o8qU3GKhdbaLJHcwTGOKGqcbpYiamRQFSRWCRksV+FuXanhitoy0s5o Zi/CKNCqq4QEsxHKpqBGq1J/lxQxL8tbCz1DyC1hexLcWd4hguYh4V4pbeNHRvZlJGKSmmoazPcC abTzLHZaa1zDeKyosM3pLxf4wJJEETBgNlqd91pVVcdbv7NTquoLL+jjEn+jWyiZI1YgidnKpIx4 n4gK7dq1xWkv8+uj33lp0YMjX9uVYGoIN1bkEEYqGTavqlvp8UHqxySvdzLbQRQ05s7At1ZkAoqM x37UFTQFQkP1bWjZx6dNHFOQryQ3kkcYmjKtvItuIvS5J6g4bfMmpOKU50nVFnkfT5klivbWOMv6 6ohlRhx9ZAhI4llYdAQewBFVVbSP95JP+Ym6/wComTFCD80+WLbzDZQWs8phWCYTqwjilrRGQqVm WRN1c70rirGz+UGjs3JrolgAq0tLEAUk9Qn+46lt8VVz+V9mBSPUXRQQYl+q2JEalQJFX9x0cjka 13J7bYqh/wDlUOlmIxteFq8QSbSyqVUEUP7nxNdqYqqSflPpj0K3fFuLIzfVLM1RkC8KelSn9cVb P5VWbGragSAOKL9TsQAvX/fPXkSfp6Yqyi30m3sNFews41UCJhRFVOcjLQtxWigsfDFUs8x23nZt Sgm0GaH6osdJraedIFaQMTuxs7xwCKD4T9G26qWx6b+aSWqK1/byzlv3hNzEtFNOjLpm/f8AYHbf FU4j0HzAhWvmS7cLxqrQWZqB1qRCDviqIuNI1h7meaHW7iCKVgY7cQ2zpHQDZS0fMg03qx64qh28 v68G5N5lvDRuVPQswKcWXiR6PSpDfMe5xVF6Zpmq2tw8l3rE2oRMvFYJYreNVO3xAxRo3Y9T3xVM 8VdirsVY7YXnme1sLa1fRA7wRJGzJdx8SUUKSKqDTbuMUrNPOr6fG0dp5fZEdubA3qvVj1Px8sVQ 9qnmSG81W7/QaCe/mEkEwuIS8a/VoYKVI/mh5YqjGudfYknRJakFdtQAFCKdAevvirUtn5guUtbw WsUV3ZX31iGznuGKtEbRrYhpkjl4msrP9k1p2rsqivrXm/8A6tmn/wDSfP8A9kWKHfWvN/8A1bNP /wCk+f8A7IsVd9a83/8AVs0//pPn/wCyLFUo8r6N5r8vaUmmxW1heInAidruaEkiJFYcBay9GU0+ LceHTFJTGdfNE1tPbnSdOEdyrrKBfTb8xxYn/Qt9sVUdKt/N1jpVvpz2Gn3EdvGIVZr2YVjXZFI+ pnotB74qhdZ0PzNq0thI9tY2g0yWO4gjS6lkEjRTRSCM/wCjR+mpERHIBvliqaPN5senPStObiQy 1v5jQjoRWy64oQ08XnCTU7S+WxsENsk0TR/XpiHSbgSKmz2o0SnFKJ9bzX6nqforTvUpx5/X5uXG taV+pdMUI7SYLqGyVbtY0uHkllkSJzIimWVpOKuyxlqcuvEYqxb82Ip5PL9mYYxIyX0ZNUnloDFK myW8czmpbjuAN6k9iq87t7LULlbiT6nckW8TNIypfI5NWKKi+grEvwqfTr/lbtTFVKZdUMkzvZXT LcBekGpseQZn57Wnw1Ebg8elflVVPrXyL5qkgintLWMwTMbmBpLmSCRVlUgcopI5KGnFuDUApQr1 GKqsX5ceaC0BmtoSsBDBPrbmp+LkOQQfaVgladPxVRmleVfzD02/NzaCKHiVjl/0hGM8EYjCBuUL gNwj4VpsOnbFU0Ef5sJJUNBKkbghWkhT1FUmoJWA0Dht6bin0YqtEf5vBxX6oUWKMuDcR1aWqCRU ItBxABcgmtaDpX4VXTj83USMxC2lNHWVfViU1IPFgTDSq8vp4071xVu4j/N1bWP6q1rJcAt6nqyx ICFC8aFbd/tHl222xVd6f5siK3bnal3gh2qPnH+7nCivBvRAZaj+Xv2puq3dRfmpyj+rSwlCCrl2 gUgqTRyvpuPjUDYMaE+GKtNB+a3wBZoOQB5sWgCh5qDb0SwNNzvTFW1H5qJFycRSzRPCyxrLAiTI simVXcwM0fNOQ+FT816hVOfzBs7u+8geZbO0haa7utKvYbe3QcneSS2dURQOpLGmKvKtC8n39t+a y6rc6E50iW5tJbeWKyaGKN0ivo45GQluHpF49z9hSo7Yq//Z
  • xmp. did:4cc3cac1-a492-544d-8039-958ac50cec56uuid:e667acac-4063-4fe9-a754-2a9fac990271uuid:582A4F3F28CEE9119D16ED7BE3E086A3proof:pdfuuid:1fa8c04a-f4ca-4a14-ab7b-9fbc92468632xmp.did:1def8955-ec6f-f54d-815a-62d39a52886duuid:582A4F3F28CEE9119D16ED7BE3E086A3proof:pdf
  • convertedfrom application/pdf to application/vnd.adobe.photoshop
  • savedxmp.iid:e5efc8cb-b84b-ca4c-949f-2efb6c604eac2021-04-13T16:03+08:00Adobe Photoshop CC 2017 (Windows)/
  • savedxmp.iid:1db948ec-4bcc-2c4c-83fa-74c07559ad122021-07-21T10:01:23+03:00Adobe Photoshop CC 2019 (Windows)/
  • convertedfrom application/vnd.adobe.photoshop to application/pdf
  • derivedconverted from application/vnd.adobe.photoshop to application/pdf
  • savedxmp.iid:ca0d3bb4-cba5-9b4c-83f0-6795aec804722021-07-21T10:01:23+03:00Adobe Photoshop CC 2019 (Windows)/
  • savedxmp. iid:4cc3cac1-a492-544d-8039-958ac50cec562021-07-26T11:30:13+03:00Adobe Illustrator 25.2 (Windows)/
  • 4Coated FOGRA27 (ISO 12647-2:2004)
  • A×1A×1
  • B×1B×1
  • E×1E×1
  • F×1F×1
  • G×1G×1
  • H×5H×5
  • I×4I×4
  • J×3J×3
  • K×4K×4
  • (6×20)(6×20)
  • (6×45)(6×45)
  • (8×45)(8×45)
  • L×1L×1
  • C×1C×1
  • D×1D×1
  • 00DA68DA022B2F052D11D9DBEAE7563D
  • 26A25BD43EC3BD7BA2E504FCB98B2B4A
  • 3103147021D3CE314CB47F15E850D3F3
  • 3DBA73B7DE1596BD080FD2298B3C3EF6
  • 510A4EB813BE464E1FE0BC11271662E7
  • 6C4D3132CBAFD3C0F73BC879B511D8D0
  • 76DC1F918F27310488ED3C586F51B59B
  • C6DEBD1C2F7AD7986BAAD312D35D4F16
  • CA57BC92CD0E2109DA0981B1FE3B1AC2
  • D8E829AEAF14632A96B3CE0BA8B9924E
  • F18B061F34E231330227CF87BA1E5DEB
  • adobe:docid:photoshop:061aadc2-b842-0046-b282-ae262f5b3d41
  • adobe:docid:photoshop:32437774-a671-11eb-a666-8e572dd8fc88
  • adobe:docid:photoshop:ad032a3d-4260-6d41-bc97-dbb4638c44d0
  • Adobe PDF library 15. 00FalsePDF/X-3:2002PDF/X-3:20021FalseFalse842.159973595.440002Pixels
  • Cyan
  • Magenta
  • Yellow
  • Black
  • Группа образцов по умолчанию0
  • Adobe Illustrator endstream endobj 3 0 obj > endobj 5 0 obj >/Resources>/ExtGState>/ProcSet[/PDF/ImageC/ImageI]/Properties>/XObject>>>/Thumb 138 0 R/TrimBox[0. /_w4=Ԧr2HFGbДQ

    Офисный стул | Здоровье позвоночника

    Многие офисные работники проводят тысячи часов, сидя в офисном кресле за своим столом, поэтому их сидячая поза может либо постоянно помогать спине, либо причинять ей вред.

    Следующие четыре пункта важны для поддержки спины, шеи и плеч при установке офисного кресла и компьютера.

    • Клавиатура под рукой . Клавиатура компьютера должна располагаться достаточно близко к телу, чтобы не нужно было наклоняться вперед, чтобы до нее дотянуться. Оба локтя должны быть по бокам тела, когда вы сидите в офисном кресле и печатаете на компьютере, , а не , вытягиваясь перед телом.

    реклама

    • Экран компьютера на уровне глаз . Верхняя часть экрана компьютера должна располагаться так, чтобы она находилась на уровне глаз. Если экран расположен слишком низко, придется наклониться вперед, чтобы посмотреть на него. Поскольку это невозможно сделать с ноутбуком (поскольку экран и клавиатура подключены), ноутбук следует поднять вверх (например, поставить на несколько книг) так, чтобы экран ноутбука находился на уровне глаз, с подключенной и размещенной внешней клавиатурой. в пределах легкой досягаемости. Дополнительные клавиатуры стоят недорого и их можно поставить на нужной высоте, чтобы локти были согнуты на 9 градусов.0 градусов во время работы. И наоборот, некоторые могут предпочесть использовать клавиатуру своего ноутбука, и в этом случае та же цель может быть достигнута, если оставить клавиатуру ноутбука на столе и подключить ноутбук к отдельному экрану компьютера, расположенному на уровне глаз.
    • Подлокотник . Подлокотники на офисном стуле должны позволять локтям удобно располагаться под углом 90 градусов по бокам тела во время работы за компьютером. Отсутствующие опоры для рук, слишком низкие или слишком широкие для отдельного пользователя заставляют плечи сгорбиться вперед, в конечном итоге вытягивая вперед шею и позвоночник.

    В этой статье:

    • Совет по офисному креслу
    • Офисный стул
    • Растяжка простого офисного стула
    • Видео: растяжка свода стопы (растяжка на офисном стуле) для облегчения боли в спине

    Для того, чтобы иметь все вышеперечисленные факторы, вовсе не обязательно требуется дорогое офисное кресло, письменный стол или компьютерные аксессуары. Например, экран компьютера можно положить на одну или две книги, чтобы убедиться, что он находится на уровне глаз, а свернутое полотенце или небольшую подушку можно использовать для дополнительной поддержки поясницы, если офисное кресло не обеспечивает нужного низкого положения. поддержка спины. Уделение внимания эргономической настройке является наиболее важным фактором.

    реклама

    Лучшие выборы редактора

    • Выбор правильного эргономичного офисного кресла

    • Эргономика офиса и рабочего места: обзор

    • Ригидность шеи Причины, симптомы и лечение

    • Хорошая осанка помогает уменьшить боль в спине

    • Десять советов по улучшению осанки и эргономики

    • Видео о лечении деформации шеи или растяжения связок

    Нужен ли мне новый офисный стул?

    Кейт Райт — 8 августа 2022 г.

    Кейт — писательница и поборница брендов, которая охотится за лучшими инновациями в области здоровья и благополучия.

    Поделиться этой публикацией

    Мы все хотим легкой жизни. Передача задачи кому-то другому с опытом доставляет удовольствие. И фактор хорошего самочувствия является одной из причин, по которой вам в первую очередь нужен новый офисный стул — вы знаете, что ваше тело будет чувствовать себя лучше, когда оно будет лучше поддерживаться в эргономичном кресле.

    Таким образом, невероятная простота сборки и установки моего нового эргономичного кресла в моем домашнем офисе — в день его доставки — сияет как маяк удобства. Никаких хлопот — это возможность сразу же начать наслаждаться комфортом этого кресла.

    Если бы у меня была больная спина или другое заболевание, я бы хотел, чтобы техник принес мое кресло в комнату, где оно также будет использоваться. Это не ежу понятно!

    Слишком заняты, чтобы самостоятельно установить новый офисный стул?

    Я понял. Мы находимся в цейтноте.

    Сколько стоит это удобство?

    Posturite предлагает услугу по установке кресла за 44,95 фунтов стерлингов без НДС* (цена 2022 года), так что это не ударит по кошельку. Это включает в себя установку, настройку, демонстрацию функций и поддержку (от реального человека!) — с бесплатной доставкой по Великобритании для новых покупок офисных кресел. Это также включает в себя вывоз и переработку упаковки.

    Офисные стулья не очень сложны в сборке, поэтому вы можете собрать стул самостоятельно.

    Но совместная установка и установка офисного кресла невероятно полезны. Я не только эффективно строю кресло, но и подстраиваю его под свое конкретное положение.

    Инвестиции в эргономичное кресло — это только первый шаг. Использование функций кресла с пользой для моей осанки и общего состояния здоровья жизненно важно для того, чтобы в полной мере воспользоваться услугами.

    «Я бы сравнил это с тем, как я использую Microsoft Excel!» — говорит Кэтрин Меттерс, ведущий эргономист Posturite. «Я использую некоторые функции, и он хорошо справляется со своей задачей, но если бы я действительно знал все остальное, что он предлагает, я бы получил от него гораздо больше. Услуга по установке кресла максимально увеличивает ваши инвестиции в продукт».

    Большинство клиентов Posturite выбирают услугу установки стула, в том числе многие работодатели предоставляют эту услугу своим сотрудникам, и отзывы постоянно анализируются. В первой половине 2022 года 716 из 968 опрошенных клиентов Posturite дали оценку удовлетворенности 5 из 5 в ответ на вопрос «Насколько хорошо специалист по установке рассказал вам и продемонстрировал функции продукта?» 120 клиентов, дающих оценку 4 из 5.

    Многие из нас ненавидят самосборку!

    75% британцев готовы платить кому-то другому за изготовление плоской мебели для них, а 44% признают, что у них это не получается, согласно исследованию RatedPeople.com. Это, безусловно, одна из самых головокружительных работ, и воздух становится синим, когда мы пытаемся сделать это у меня дома.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *