Кровать для 2 лет для девочки: Кровати для девочек от 2 лет купить

Выбираем кроватку для детей от 2 лет: важные моменты

Как только ребенку исполняется 2 годика, приходит время менять маленькую кроватку или люльку на какое-либо более просторное спальное место. На сегодняшний день в магазинах предоставлены самые разнообразные детские кроватки от 2 лет и, среди широкого ассортимента продукции, очень трудно определиться, что же на самом деле нужно двухлетнему малышу.

Детская кровать с бортиками

Самым оптимальным вариантом для деток дошкольного возраста считается односпальная классическая детская кровать, имеющая боковые бортики высотой 10-15 см. Бортики не только обезопасят ребенка от падения во сне, но и не дадут соскользнуть подушке, одеялу и простыни с постели на пол, если малыш будет сильно ворочаться. Обычно такая кровать для ребенка 2 лет с бортиками имеет в нижней части выдвижные ящики, которые с успехом заменяют шкаф или комод для хранения постельных принадлежностей и игрушек. Еще вариант, хотя и менее функциональный — это обычная детская кровать с изголовьем. Она не имеет защитных бортиков и удобных ящиков, но использовать ее можно потом, когда дите уже станет подростком. Если вам не очень нравятся такие кровати, но спальное место должно быть именно с бортиками, тогда, возможно, вам следует обратить внимание на детские диваны от 2 лет с бортиками.

Кровать с бортиками даст дополнительную защиту вашему ребенку

Раскладной диван

Для детей двухлетнего возраста прекрасно подойдет и относительно недорогой выдвижной диван, имеющий обивку из натуральных материалов. Это довольно комфортный вариант спального места, который не вызывает аллергию, пропускает воздух, просто и быстро раскладывается. Для того, чтобы такой диван превратился в односпальное место, необходимо лишь выдвинуть дополнительную часть дивана с матрасом, которая находится в днище. Преимущество раскладного дивана в том, что сам механизм раскладывания является долговечным и безопасным для ребенка. Так как у него нет мелких щелей, в которые ваш карапуз мог бы засунуть палец или любую конечность целиком. Такая мебель не имеет никаких мелких деталей, которые могли бы принести вред, к тому же, для большей безопасности малыша во сне, существуют детские диваны с бортиками от 2 лет.

Кресло-кровать для детей

Один из современных и распространенных вариантов кроватей для детской комнаты — раскладывающееся кресло-кровать. В собранном виде оно представляет собой широкое кресло для сиденья, а после раскладывания — это просторная постель, рассчитанная на одного человека. Наиболее популярными являются кровати с выдвигающимся спальным местом — это кровати в виде кораблей или автомобилей для мальчиков, а также в виде карет для девочек.

 

Кресло-кровать достаточно удобное, и простое в эксплуатации

[ads2]

Трансформированный механизм

На сегодняшний день у большинства раскладных кресел имеется так называемый механизм трансформации под названием «аккордеон». При раскладывании сиденье, состоящее из трех частей, выстраивается в одну линию. В результате чего получается односпальное место, весьма полноценное и комфортное для сна. Но такая мебель подойдет больше для деток постарше, к примеру школьников начальных классов. Основное достоинство раскладных механизмов — компактность, многофункциональность, а также соответствие любому интерьеру в квартире.

Детские кровати от 2 лет — непременный атрибут любой детской комнаты. К выбору кровати необходимо подходить обоснованно и серьезно. Максимальное удобство, безопасность, экологически чистый материал, а также соответствие возрасту — главные критерии при выборе спального места для вашего малыша.

Деревянная кровать трансформер

 

Детские кровати в Саратове от 3 лет

Для родителей, заботящихся о своем ребенке, купить детские кровати в Саратове от 3 лет совсем непросто. При выборе стоит полагаться не только на собственные предпочтения, но и принимать во внимание желания малыша. При этом следует учитывать размеры, особенности конструкции кровати, ее дизайн и цвет. Главные требования, предъявляемые к детской мебели — комфорт и безопасность. Кровати должны быть выполнены из натуральных, экологически чистых материалов, которые никогда не смогут нанести вред малышу. Для детей от 3 лет рекомендуются кровати с бортиками, благодаря которым ребенок не скатится с матраса и не упадет на пол. Наш интернет магазин мебели в Саратове предлагает широкий ассортимент детских кроватей для детей разного возраста. Мы работаем с известными и надежными производителями, поэтому уверены в высоком качестве предлагаемых товаров. В каталоге «Саратовская мебель» представлены модели на любой вкус и кошелек: от недорогих кроватей до изделий в форме машинок или комфортных двухъярусных конструкций.

Купить детскую кровать в Саратове просто и выгодно Если вы ознакомились с ассортиментом, изучили фото и решили купить детскую кровать в Саратове в нашем интернет-магазине V-saratove-mebel.ru, мы в максимально короткие сроки обеспечим доставку товара.  Вы будете приятно удивлены не только нашими ценами, но и уровнем обслуживания, просто позвоните 8 (800) 600-11-73. На все товары распространяются гарантии производителя. Купленные у нас кровати приведут в восторг ваших детей и сделают их сон крепким и спокойным. Прекрасный внешний вид такой мебели украсит любой интерьер, подарит комнате гармонию и уют. Многие представленные у нас модели оснащены ящиками для игрушек или постельного белья. Имеются трансформеры, в которых с ростом ребенка может увеличиваться длина спального места. Благодаря этому детские кровати в Саратове от 3 лет повышают функциональность комнаты ребенка, делают ее комфортной и уютной.

Детская кровать для 2 летнего ребенка

При обустройстве комнаты ребенка от 2 лет необходимо придерживаться ряда правил, чтобы ему было комфортно отдыхать. В первую очередь нужно оборудовать спальное место .

От этого зависит общее настроение и самочувствие малыша.

Удобные детские кровати от 2 лет производятся на многих мебельных предприятиях и в частных мастерских. Сделанная на заказ или купленная готовая модель, которая имеет специальные бортики , защитит вашего ребенка от случайного падения.

Это важное условие при выборе мебели для малыша.

Детская кровать с бортиками: преимущества

Чтобы организовать спальное место с точки зрения безопасности, в кроватках предусмотрены бортики . Специальные ограждения имеют несколько видов:

С бортиком по всей длине.

Бортики закрывают бок наполовину или на две трети.

Можно выбрать вариант как со встроенным ограждением, так и съемным. Детская кровать в последнем случае имеет специальные крепления с боков спинки и внизу каркаса. Бортики сделаны из сетчатого или плетеного упругого полотна.

Оборудовать спальное место легко – достаточно зацепить сетку за крючки и прочно зафиксировать.

Встроенные бортики делают из того же материала, что и каркас. Они могут быть цельными или состоять из деревянных прутьев, планок, брусьев. Нередко их делают резными.

Чтобы ребенок не ушибся во сне, кроватки комплектуются специальными мягкими вставками из ткани.

Промежутки между прутьями должны быть достаточной ширины, чтобы свободно проходили руки и ноги, но не голова, иначе ребенок может застрять. Благодаря бортику с основания не соскользнут матрас, подушка или одеяло, если малыш постоянно ворочается. На бортик можно повесить любимые игрушки ребенка.

Преимущество кроватей с бортами состоит в надежной защите ребенка от скатывания во сне.

Мебель для детей от 2-х лет: какая она должна быть?

Правильно организованное спальное место для малыша – залог его спокойного, здорового отдыха. Мебель выбирают из натуральных материалов. Самый экологичный – дерево. Современные разновидности – массивы из продуктов переработки ЛДСП, МДФ – с успехом заменяют цельное полотно. Древесину выбирают качественную, с ровной текстурой и без запаха.

Допускается покрытие специальными лаковыми составами.

Конструктивно детская кровать создается с учетом роста, веса и других параметров ребенка. Выпускаются как стандартные, так и нетиповые изделия. Профессиональные модели подразделяют на категории. Покрытие выбирайте преимущественно сплошное.

Составные части в раскладных изделиях потенциально небезопасны – ребенок может засунуть руку или ногу в щель и застрять.

Вариант кроватки для малыша – мальчика или девочки – можно выбрать из оригинальных моделей:

Яркая кроватка, каркас и бортики которой имитируют транспортное средство, понравятся мальчикам. Кареты и домики ближе девочкам.

Детская кровать должна полностью отвечать требованию безопасности. Ее формы часто делают обтекаемыми, без острых углов. Спальное место оборудуют так, чтобы ребенку отдыхалось мягко и уютно.

Для вентиляции рекомендуется выбрать кроватку с ламелями, а не сплошным дном.

Ряд моделей имеют в комплекте не только матрас, но и подушки, одеяло, подходящие по размеру и стилю.

Удобен вариант с выдвижными ящиками, куда постельные принадлежности можно убирать для хранения и смены.

Современные родители выбирают не только классические изделия, но и диваны-кровати, раскладные кресла. Детские модели частично оснащены бортиками. Мягкая поверхность мебели позволяет ребенку расположиться с комфортом. Если ребенок достаточно хорошо координирует свои движения, не слишком активно ведет себя во сне, то можно остановить выбор на диван-кровати.

Благодаря этому можно продлить срок службы мебели с расчетом на старший возраст.

Популярные бренды и модели

Кроватки, имеющие бортики , выпускаются множеством фирм. Заслуженную популярность благодаря прочности и оригинальному дизайну получили итальянские бренды. Отечественные модели тоже имеют своего потребителя, не уступают в качестве и выигрывают по цене. Детское спальное место можно оборудовать в сочетании с другой мебелью. Гарнитуры производятся зарубежными и российскими компаниями.

Благодаря покупке мебельного комплекта можно хорошо сэкономить семейный бюджет.

Детская кровать , изготовленная по заказу, может быть нетиповой. Это зависит от предложенного компанией проекта. Частные фирмы охотно работают с индивидуальными запросами, где дизайн, конфигурацию и наполнение придуманы клиентами.

Выбранная для малыша детская кровать не должна быть слишком короткой.

Ребенок во сне двигается, ему нужен простор. Поэтому спальное место выбирайте стандартных размеров либо немного больше. Избыток пространства тоже не приветствуется, если вы собираетесь через 2-3 года менять мебель.

Ряд компаний предлагает трансформирующиеся модели, которые подойдут и для детей старшего возраста.

Главное в дизайне кровати – ее эстетика и неприхотливость в уходе. Проблема безопасности решается на уровне производителя. На каждую продаваемую модель должен быть сертификат качества. Заказывайте кроватку только у известного поставщика или производителя – они обязаны предоставить сертификат на товар и длительную гарантию. Для точного расчета заказанной мебели пригласите профессионального замерщика.

Специализированные компании сами предоставляют услугу, она входит в стоимость проекта, как доставка и установка.

Обустройство детской комнаты: как правильно «вписать» кроватку в интерьер?

Мебель необходимо выбирать исходя из площади помещения и его планировки. Для маленьких комнат подойдет детская кровать пристенного или углового типа. В больших можно разместить раскладные диван или кресло. Спальное место лучше обустраивать не у самого окна, а немного поодаль, чтобы не сквозило из проема.

Не рекомендуется размещать кроватку напротив двери.

Детская кровать , у которой предусмотрены бортики только с одной стороны, ставят длинной спинкой к стене. Сбоку можно разместить тумбочку, шкафчик, детский комод. Крупногабаритную мебель – в виде домика с крышей и боковыми шкафчиками – располагают вдоль стены. Размещать кроватку нужно так, чтобы она попадала в освещаемое из окна место, но не под прямые солнечные лучи – ребенок будет легче просыпаться по утрам.

На время дневного сна достаточно задернуть плотную штору, чтобы свет был не слишком ярким.

Кресло- или диван-кровать располагают спинкой к стене. Самостоятельно ребенок еще не сможет раскладывать подобную конструкцию, можно оставлять диван в разложенном виде, убрав постельные принадлежности. Модель станет альтернативой «манежа», если пол в комнате холодный или отсутствует палас.

Покупая кроватку в дополнение к уже расставленной мебели, необходимо смотреть, насколько она сочетается по дизайну, цвету, материалу. Желательно соблюсти стилистику всех предметов. Если кроватка находится в комнате родителей, то лучше оснастить ее пологом, который будет закрывать ее от света и шума. Особенно такие модели любят девочки.

Малышка будет спокойно засыпать и просыпаться.

Если есть возможность, постепенно приучайте ребенка ко сну без своей опеки в ночное время. Для контроля над отдыхом можно приобрести видеоняню – специальный девайс. С его помощью вы сможете отследить положение малыша в спальне.

Какой должен быть матрас у кроваток от 2 лет?

Выбор матраса для спальной мебели тоже важен. От того, насколько покрытие мягкое или плотное, зависит степень отдыха ребенка и правильное физическое развитие. Детская кровать с ламелями и полумягким матрасом хорошо проветривается и создает ортопедический эффект.

Покрытие будет правильно амортизировать тело, давая необходимое расслабление мышцам и позвоночнику.

Не рекомендуется покупать очень жесткую подстилку для 2-летнего ребенка – ему будет некомфортно засыпать. Наполнение и поверхность матраса выбирайте из натуральных «дышащих» материалов. Для защиты покрытия от влаги и загрязнений используйте чехол и непромокаемое полотно, которые нужно регулярно менять.

Матрас нужно периодически проветривать, а в теплое время года – выбивать и выставлять на солнце, если есть возможность.

Для стирки его лучше отдавать в прачечную с профессиональным оборудованием. Когда кроватка имеет сплошное дно, можно приобрести подстилку на липучках для фиксации.

Матрас не должен выбиваться за бортики кровати, если они сквозные или выступают как частичное ограничение.

Модели для мальчиков или девочек

Малышу приятнее засыпать в обстановке, которая ему нравится. Поэтому имитация машины или самолета в дизайне кроватки – один из самых удачных вариантов спального места для мальчика. В 2-летнем возрасте ребенок уже имеет свои предпочтения.

Создать обстановку, близкую к настроению ребенка, можно за счет новой модели мебели.

Если ребенок в семье не один, подойдет двухъярусная детская кровать , где внизу будет организовано место младшему, а вверху – старшему. Конструкция может имитировать чердак домика, с дополнительными лесенками, шкафчиками, окошками. Для мальчиков кровати делают более ярких тонов, нередко – с динамичными сюжетами. Не рекомендуется выбирать рисунок с резкими («агрессивными») очертаниями.

Изображение должно имитировать «мягкое» движение.

Девочке приобретайте кроватку со сглаженными углами, в светлых тонах, близких к естественным. Приветствуется наличие симпатичного рисунка или орнамента. По периметру кровати разложите или развесьте любимые игрушки, если для них есть место.

Как любая детская мебель, кровати должны быть не только удобными, но и приятными для малышей.

ВИДЕО: Оригинальные детские кровати в интерьере.

В нашем интернет магазине представлен большой выбор детских кроватей для девочек и мальчиков от 2-3 лет и старше. Предлагаем купить недорого компактную мебель для ребенка отличного качества по выгодной цене. Деревянные кроватки с бортиками, кушетки, кроватки в виде игрушек, чердаки доставим со склада производителя по Москве и области.

На странице каждой модели мы рекомендуем подходящий матрас. Купить его можно вместе с кроватью, в режиме онлайн.

Спальная мебель для малышей должна отличаться безопасностью, экологичностью, красивым внешним видом. Чтобы учесть все эти моменты и подобрать лучший вариант для своего ребенка, родителям для начала стоит разобраться, какими бывают кровати для детей от 2 лет, есть ли у них отличия в сравнении с более «взрослыми» моделями. Для оборудования спального места предлагаются классические кроватки либо диваны, адаптированные для малышей. При выборе учитывают возраст и пол ребенка, увлечения крохи. Не последнюю роль играют размер помещения, куда мебель будет устанавливаться, заложенный в покупку бюджет.

Особенности изделия

Скелет двухлетнего ребенка находится на начальной стадии развития. От положения, в котором кроха спит, зависит, как сформируются его кости и позвоночник. Кроме того, малыши еще часто ворочаются во сне, поэтому необходимо защитить их от случайных падений. Детская кроватка должна быть удобной для спины, иметь защитные бортики, обеспечивать доступ воздуха.

Выбирая следующую после манежа кровать для малыша, обращают внимание на такие детали:

Края кроватки для детворы от 2 лет делают закругленными, что исключает вероятность травматизма. Выступающие части должны быть небольшого размера, их изготавливают с тем расчетом, чтобы во время сна и активных игр ребенок не цеплялся. Также они не должны препятствовать доступу родителей к спящему малышу.

В зависимости от предполагаемого места установки выбирают кровать для детей от 2 лет с бортиками, расположенными с одной или двух сторон. Если спальное место находится у стены, достаточно однобортного варианта. Если же родители планируют создать доступ к ребенку с двух сторон, выбирают двубортные модели.

Наличие и высоту бортиков определяют, исходя из уровня развития ребенка и его навыков.

Для детской кровати малыша двух лет достаточно высоты бортика, равной 1/3 длины изделия. Заграждение может закрывать боковую часть полностью либо частично – у изголовья. Второй вариант предпочтительней. Особое внимание уделяется прочности деталей. Малыши могут залезать на бортики во время игр, поэтому крепление должно быть надежным и выдерживать нагрузку, создаваемую весом тела. В некоторых моделях для двухлетних детей бортики устанавливают у изголовья. При таком расположении подушка не двигается и не падает.

Спинка детской кровати бывает жесткой и мягкой. Второй вариант предпочтительней для малышей. Мягкий материал создает дополнительное тепло и комфорт в холодное время года, также исключается вероятность травм во время сна. Недостатком является способность накапливать пыль. Жесткий вариант может быть сплошным, когда спинка сделана из цельного куска материала, либо решетчатым. Цельная спинка закрывает голову от движения воздуха и предохраняет от сквозняков. Такой вариант удобен для северных регионов. Решетчатая – обеспечивает доступ кислорода и создает комфортные условия для сна.

Размеры детских кроватей соответствуют установленным стандартам. Для России габариты изделий для малыша от 2 лет – 140 х 70 см. Высота днища от пола не должна быть более 1 м.

В некоторых случаях нижний уровень отводится для стола или игрового места. Если в семье два ребенка, целесообразно устанавливать кровать с двумя спальными местами, расположенными одно над другим. Для такой мебели особое значение имеет безопасность ребенка, находящего на верхнем ярусе, поэтому ее оборудуют бортиками и лесенками. Обычно нижний этаж занимает младший ребенок, а верхний – старший.

Разновидности

Наиболее практичный вариант для детей от 2 лет – кровати с дополнительными функциями. На рынке представлены различные модели:

• трансформеры;
• кроватки с комодом;
• диваны-кровати;
• двухъярусные варианты.

Кровать-трансформер удобна тем, что ее параметры меняются. По мере роста ребенка специальными устройствами регулируются размеры модели – длина и высота. Во время бодрствования крохи мебель складывается, он может играть на ней, как на специальной площадке.

Одним из самых популярных вариантов считается модель «Малыш». Она предусматривает конструкцию кровати-чердака и отличается большим разнообразием вариантов исполнения. Спальное место обычно расположено на верхнем ярусе. На нижнем уровне обустроены стол, ящики для хранения вещей, лестница для подъема наверх. Ступеньки также могут быть сделаны в виде комода с выдвижными ячейками. Стол – стационарный или выдвижной.

Такой комплекс позволяет значительно сэкономить пространство и отличается многофункциональностью. Расположение лестницы, стола, количество ящиков могут меняться.

Для двухлетних деток обычно выбирают модель, где спальное место расположено на высоте не более 1 м от пола, а также оборудовано защитными бортиками. Внизу располагается зона для игровой деятельности. Такую мебель можно использовать, пока возраст ребенка не достигнет 5 лет.

Удобен для сна и диван-кровать для детей. Такие модели мягкие, комфортные. На мебель устанавливают частичные бортики для безопасности во время сна. Конструкция подойдет и детям постарше. Такой вариант родителей привлекает практичностью, компактными габаритами, а детей – яркой, мультяшной расцветкой. Раскладные диванчики стоят дешевле детских кроватей, гармонично выглядят в комнате ребенка. Однако не каждая модель соответствует нормам, необходимым для здоровья детского позвоночника.

Производители предлагают также широкий ассортимент мебели, стилизованной под мультфильмы. Это могут быть машинки, поездка, принцессы, всевозможные животные – дети обычно в восторге от таких кроваток.

Виды бортиков и основание

Наиболее важные детали кровати – борта и днище. От их типа и качества зависят правильность положения тела во время сна и безопасность. Бортики различаются по конструкции и размерам. На рынке представлены кровати с заграждениями:

• неподвижными;
• съемными;
• передвигающимися вверх и вниз.

Производители делают детские кроватки от 2 лет с бортиками двух типов: со съемными или встроенными элементами. Последние фиксируются на основании и не двигаются. Преимущество такого типа – прочное крепление, выдерживающее вес малыша. Если кроха проснется и попытается самостоятельно выбраться, он не сломает конструкцию.

На деревянных изделиях или моделях из МДФ, ЛДСП сплошные бортики фиксируются при помощи металлических креплений либо специального клея. Для создания встроенных заграждений используют планки, прутья, тонкие бруски. Некоторые модели отличаются резными или фигурными боковыми частями. Если мебель пластиковая, детали делают литыми, они представляют собой одно целое с корпусом.

Ограждение может быть сплошным и частичным. В первом случае оно устанавливается по всей длине боковой области кроватки. Частичные – закрывают только изголовье. Длина такого борта может быть различной. Обычно заграждение занимает половину или 1/3 длины. Такой вариант рекомендован для самостоятельных малышей. Нередко в бортиках устанавливают мягкие вставки из упругого полотна, сетки или поролоновых рулонов. Они защищают малыша и не позволяют травмироваться во время сна.

Основание у детской кроватки должно быть жестким, чтобы создавать ортопедический эффект. Сплошная конструкция затрудняет доступ воздуха к матрасу. Лучше, если она состоит из ламелей. Отдельные фрагменты, установленные на небольшом расстоянии друг от друга, обеспечивают вентиляцию постели. В моделях-трансформерах они регулируются по ширине и длине, что очень практично, а также экономически выгодно.

Материалы изготовления

Лучшим материалом для кроватки ребенка 2 лет считается дерево. Это экологически чистое сырье, не вызывающее раздражений и аллергии. Наиболее качественные изделия из твердых пород – дуба, бука, ясеня. Такие материалы хорошо переносят обработку – шлифовку, полировку. На них не появляются сколы, трещины, царапины, что предохраняет ребенка от заноз.

Популярна для создания детской мебели ламинированная фанера. Она прочная, легкая, надежная. Обработка поверхности специальным защитным покрытием обеспечивает устойчивость к влаге, вредителям, укрепляет материал. Из такого сырья делают боковые части, ламели для основания.

Нередко в производстве используют МДФ и ЛДСП. Материал применяется в изделии на 100% либо в сочетании с натуральной древесиной. Кроватки из такого сырья имеют меньший вес. Товары для детей из безопасных материалов обозначают символами Е0 или Е1. Использование сырья класса более Е1 не допускается.

Если на изделии указана маркировка Е2, значит, оно собрано из опасных для ребенка материалов.

В последнее время при производстве детских кроватей все чаще используют пластик. Модель может полностью состоять из этого материала или иметь отдельные элементы в комбинации с другим сырьем.

Детские кровати в Рязани от 3 лет

Для родителей, заботящихся о своем ребенке, купить детские кровати в Рязани от 3 лет совсем непросто. При выборе стоит полагаться не только на собственные предпочтения, но и принимать во внимание желания малыша. При этом следует учитывать размеры, особенности конструкции кровати, ее дизайн и цвет. Главные требования, предъявляемые к детской мебели — комфорт и безопасность. Кровати должны быть выполнены из натуральных, экологически чистых материалов, которые никогда не смогут нанести вред малышу. Для детей от 3 лет рекомендуются кровати с бортиками, благодаря которым ребенок не скатится с матраса и не упадет на пол. Наш интернет магазин мебели в Рязани предлагает широкий ассортимент детских кроватей для детей разного возраста. Мы работаем с известными и надежными производителями, поэтому уверены в высоком качестве предлагаемых товаров. В каталоге «Мебель онлайн» представлены модели на любой вкус и кошелек: от недорогих кроватей до изделий в форме машинок или комфортных двухъярусных конструкций.

Купить детскую кровать в Рязани просто и выгодно Если вы ознакомились с ассортиментом, изучили фото и решили купить детскую кровать в Рязани в нашем интернет-магазине Mebel-v-ryazani-online.ru, мы в максимально короткие сроки обеспечим доставку товара.  Вы будете приятно удивлены не только нашими ценами, но и уровнем обслуживания, просто позвоните +7(4912) 99-65-71. На все товары распространяются гарантии производителя. Купленные у нас кровати приведут в восторг ваших детей и сделают их сон крепким и спокойным. Прекрасный внешний вид такой мебели украсит любой интерьер, подарит комнате гармонию и уют. Многие представленные у нас модели оснащены ящиками для игрушек или постельного белья. Имеются трансформеры, в которых с ростом ребенка может увеличиваться длина спального места. Благодаря этому детские кровати в Рязани от 3 лет повышают функциональность комнаты ребенка, делают ее комфортной и уютной.

Детские кровати в Ульяновске от 3 лет

Для родителей, заботящихся о своем ребенке, купить детские кровати в Ульяновске от 3 лет совсем непросто. При выборе стоит полагаться не только на собственные предпочтения, но и принимать во внимание желания малыша. При этом следует учитывать размеры, особенности конструкции кровати, ее дизайн и цвет. Главные требования, предъявляемые к детской мебели — комфорт и безопасность. Кровати должны быть выполнены из натуральных, экологически чистых материалов, которые никогда не смогут нанести вред малышу. Для детей от 3 лет рекомендуются кровати с бортиками, благодаря которым ребенок не скатится с матраса и не упадет на пол. Наш интернет магазин мебели в Ульяновске предлагает широкий ассортимент детских кроватей для детей разного возраста. Мы работаем с известными и надежными производителями, поэтому уверены в высоком качестве предлагаемых товаров. В каталоге «Ульяновская мебель» представлены модели на любой вкус и кошелек: от недорогих кроватей до изделий в форме машинок или комфортных двухъярусных конструкций.

Купить детскую кровать в Ульяновске просто и выгодно Если вы ознакомились с ассортиментом, изучили фото и решили купить детскую кровать в Ульяновске в нашем интернет-магазине V-ulyanovske-mebel.ru, мы в максимально короткие сроки обеспечим доставку товара.  Вы будете приятно удивлены не только нашими ценами, но и уровнем обслуживания, просто позвоните 8800-600-11-73. На все товары распространяются гарантии производителя. Купленные у нас кровати приведут в восторг ваших детей и сделают их сон крепким и спокойным. Прекрасный внешний вид такой мебели украсит любой интерьер, подарит комнате гармонию и уют. Многие представленные у нас модели оснащены ящиками для игрушек или постельного белья. Имеются трансформеры, в которых с ростом ребенка может увеличиваться длина спального места. Благодаря этому детские кровати в Ульяновске от 3 лет повышают функциональность комнаты ребенка, делают ее комфортной и уютной.

Детские кровати в Иркутске от 3 лет

Для родителей, заботящихся о своем ребенке, купить детские кровати в Иркутске от 3 лет совсем непросто. При выборе стоит полагаться не только на собственные предпочтения, но и принимать во внимание желания малыша. При этом следует учитывать размеры, особенности конструкции кровати, ее дизайн и цвет. Главные требования, предъявляемые к детской мебели — комфорт и безопасность. Кровати должны быть выполнены из натуральных, экологически чистых материалов, которые никогда не смогут нанести вред малышу. Для детей от 3 лет рекомендуются кровати с бортиками, благодаря которым ребенок не скатится с матраса и не упадет на пол. Наш интернет магазин мебели в Иркутске предлагает широкий ассортимент детских кроватей для детей разного возраста. Мы работаем с известными и надежными производителями, поэтому уверены в высоком качестве предлагаемых товаров. В каталоге «Мебель онлайн» представлены модели на любой вкус и кошелек: от недорогих кроватей до изделий в форме машинок или комфортных двухъярусных конструкций.

Купить детскую кровать в Иркутске просто и выгодно Если вы ознакомились с ассортиментом, изучили фото и решили купить детскую кровать в Иркутске в нашем интернет-магазине Mebel-online-irkutsk.ru, мы в максимально короткие сроки обеспечим доставку товара.  Вы будете приятно удивлены не только нашими ценами, но и уровнем обслуживания, просто позвоните 8 (800) 700-51-78. На все товары распространяются гарантии производителя. Купленные у нас кровати приведут в восторг ваших детей и сделают их сон крепким и спокойным. Прекрасный внешний вид такой мебели украсит любой интерьер, подарит комнате гармонию и уют. Многие представленные у нас модели оснащены ящиками для игрушек или постельного белья. Имеются трансформеры, в которых с ростом ребенка может увеличиваться длина спального места. Благодаря этому детские кровати в Иркутске от 3 лет повышают функциональность комнаты ребенка, делают ее комфортной и уютной.

Реальный ли регресс сна у 2,5-летнего возраста?

Да, регресс сна на 2,5 года — это реально! Обычно это выглядит как резкий бойкот сна и заставляет родителей думать: «А мой малыш дремлет?» Как консультантам по детскому сну, нам часто задают этот вопрос. Краткий ответ: нет. Большинство детей спят до 3–5 лет.

Давайте посмотрим, что происходит в этом возрасте, что влияет на регресс сна на 2,5 года…

ЧТО ТАКОЕ РЕГРЕССИЯ СНА?

Когда ребенок хорошо спит, а затем начинает часто просыпаться по ночам или начинает бороться со сном или отказываться от него, скорее всего, у вашего ребенка наблюдается регресс сна.

Регрессия сна обычно происходит примерно через 4 месяца, 8 месяцев, 18 месяцев, 2 года и, для хорошей меры, еще один период сна примерно через 2,5 года. Детям нравится держать нас в тонусе!

Регресс обычно происходит из-за того, что наши дети работают над этапами развития. В то время как дети работают над чем-то важным в развитии, обычно наблюдается нарушение сна. Светлая сторона? Если до регресса они хорошо спали, сон обычно должен вернуться в норму в течение от нескольких дней до нескольких недель.

КАКИЕ ФАКТОРЫ ВЛИЯЮТ НА 2,5-ЛЕТНЮЮ РЕГРЕССИЮ СНА?

ПСИХИЧЕСКИЕ / ЭМОЦИИ

• Страхи — около 2 лет воображение взрывается, а это значит, что у детей 2, 3, 4 и 5 лет могут развиваться страхи. Кроме того, в этом возрасте мы можем начать показывать им больше людей через экраны, а это значит, что даже если они не пугают нас, они все равно могут пугать их. Я научился на собственном горьком опыте с Урсулой Морской Ведьмой от Русалочки. (Кстати, мой любимый фильм Диснея) Главные страхи обычно — это страх темноты, теней и монстров.

ФИЗИЧЕСКИЕ

• 2-летние моляры — у многих малышей примерно в это время будут установлены 2-летние моляры. Эти коренные зубы — БОЛЬШИЕ зубы, и наши маленькие могут чувствовать себя некомфортно. Дискомфорт при прорезывании зубов не вызовет регрессии, но может вызвать ночные пробуждения, которые создадут эффект снежного кома, когда вы переутомитесь. их было 1, и потребовались твердые 2 часа.Даже для двухлетних детей, которым требовалось более двух часов сна, в 2,5 года их потребности во сне могут еще больше уменьшиться. Если они продолжат спать слишком долго в течение дня, они начинают слишком поздно ложиться спать. Это приведет к тому, что они переутомятся и будут недосыпать в ночное время.

ПЕРЕХОДЫ

• Слишком ранний сон — детям в этом возрасте по-прежнему необходимо 1-2 часа дневного сна
• Слишком ранний переход на большую детскую кровать — малыши не готовы к переходу на кроватку для малышей, пока не приблизится к 3 годам возраста или когда они могут попросить большую детскую кровать.Если они слишком молоды, вашему малышу может быть трудно контролировать свое желание встать с постели. Это означает, что у вас может быть маленький посетитель, постоянно выходящий из своей кровати / комнаты!
• Приучение к горшку — некоторые двухлетние дети готовы к приучению к горшку, а некоторые не готовы, пока не приблизится к трехлетнему возрасту. Если ваш ребенок приучил себя к горшку, он, как правило, пострадает от сна, пока он учится овладевать таким важным навыком. Это будет происходить независимо от того, в каком возрасте вы работаете над приучением к горшку.
• Прибытие нового брата — около 2,5 лет многие семьи начинают приветствовать в семье нового брата или сестру. Это ОГРОМНОЕ изменение для малышей! Кроме того, для вас может быть непросто научиться жонглировать двумя плюсами малышей!
• Начало дошкольного или детского сада — поступление в детский сад может быть веселым и ошеломляющим изменением. Возможно, это первый раз, когда ваш ребенок разлучается с мамой. Или их первая попытка вздремнуть где-нибудь, кроме детской кроватки.Кроме того, повышенная стимуляция и активность могут быстро утомить вашего малыша.

ЧТО ОБЩЕЕ У ВСЕХ ЭТИ ФАКТОРОВ?

Ваш 2,5-летний ребенок может ОЧЕНЬ переутомиться и быстро при регрессе сна за два с половиной года. Когда дети переутомляются, это подпитывает нисходящую спираль, которая включает:

• Проблемы с засыпанием перед сном
• Частые ночные пробуждения
• Ранние утренние пробуждения
• Проблемы со сном

Итак, что вам делать?

2.ПЯТИЛЕТНИЙ ПЛАН РЕГРЕССИИ СНА

• Придерживайтесь дневного сна — даже если ваш малыш не хочет спать, все равно предлагайте ему тихое время в кроватке каждый день. Им нужно это время простоя, даже если они не спят. Помните — сон вернется, если вы будете его придерживаться.
• Начните экспериментировать с выбором времени для сна — старайтесь спать между 12:00 и 13:00.
• Попробуйте сократить время сна, если вы обнаружите, что вашему малышу трудно привыкнуть ко сну.
• Сочувствуйте страхам ваших малышей — эти страхи реальны для них, и им, возможно, понадобится дополнительная помощь, пока они проработают это время.
  • Чтобы обеспечить некоторый комфорт, подумайте о том, чтобы добавить безопасный для сна ночник и / или разрешить будильник, если ваш малыш боится темноты.
  • Обсудите с малышом его страхи во время бодрствования. Убедите, что монстры не настоящие. Сэкономьте деньги на спреях для монстров и не отправляйтесь на охоту на монстров. Эти действия подтверждают реальность монстров.Я заверяю своих детей, что «монстры не настоящие. Монстры — это Элмо и Печенье-монстр на Улице Сезам, и помните, что они не настоящие ».
  • Изобразите теневых животных, чтобы показать вашему ребенку, что такое тени, чтобы он начал понимать, что они не страшные.
• Избегайте создания новых привычек — если вы не хотите продолжать что-то делать в долгосрочной перспективе, не начинайте в это время никаких новых привычек. Помните, что это временный регресс. Если вы начнете заставлять ребенка спать в вашей постели или ложитесь в его кровать, это может закрепить более долгосрочные привычки.В какой-то момент вам нужно будет избавиться от этих привычек, и, скорее всего, это будет ПУТЬ после того, как регресс пройдет.
• Держите ребенка в кроватке как можно дольше — это ухудшение сна — не его способ сказать вам, что ему больше не нравится его детская кроватка. Слишком ранний переход в постель может сделать проблемы с этим регрессом еще более сложными.
• Вернитесь к тренировкам по сну — если ваш ребенок не вернется к своим нормальным, здоровым привычкам сна в течение нескольких недель, возможно, пришло время снова подумать о тренировках со сном.Сообщите нам, если вам понадобится помощь!

Прошу терпения пройти через это! Наша команда помогает семьям вернуться к нормальной жизни после ухудшения сна и может помочь вам! Если вы хотите узнать, каково работать с нами, закажите 15-минутный бесплатный вступительный звонок и посмотрите наши обзоры на Facebook!

Сколько сна нужно младенцам и детям?

Сон имеет первостепенное значение для маленьких детей. В раннем возрасте человек переживает грандиозное развитие, которое влияет на мозг, тело, эмоции и поведение и закладывает основу для его непрерывного роста в детстве и юности.

В свете этого для родителей вполне нормально хотеть следить за тем, чтобы их дети, будь то младенцы или маленькие дети, высыпались так, как им нужно. После созыва группы экспертов для обзора существующих исследований Национальный фонд сна (NSF) сформулировал рекомендации в отношении общих суточных потребностей во сне по возрасту.

	Возрастной диапазон	Рекомендуемое время сна
Новорожденный	0-3 мес	14-17 часов
Младенец	4-11 месяцев	12-15 часов
Малыш	1-2 года	11-14 часов
Дошкольное	3-5 лет	10-13 часов
Школьный возраст	6-13 лет	9-11 часов

Эти диапазоны относятся к общему сну, в том числе ночью и во время сна.Эксперты NSF отметили, что это общие рекомендации и что для некоторых детей может быть подходящим час больше или меньше. Родители могут извлечь выгоду из использования этих рекомендаций в качестве целевых показателей, признавая при этом, что здоровое количество сна может варьироваться в зависимости от детей и изо дня в день.

Как показывают эти рекомендации, потребности во сне развиваются по мере взросления ребенка. Множество факторов может повлиять на правильное количество сна для младенцев и детей, и знание этих деталей может помочь родителям, которые хотят способствовать здоровому сну для своих детей.

Сколько сна нужно младенцам?

Младенцы большую часть дня проводят во сне. Нормальное количество времени, которое младенцы спят, зависит от их возраста.

Новорожденные (0-3 мес.)

NSF рекомендует, чтобы новорожденные спали от 14 до 17 часов каждый день. Из-за необходимости кормления этот сон обычно разбивается на несколько более коротких периодов.

Хотя большая часть общего сна приходится на ночь, новорожденные редко спят всю ночь, не проснувшись.Чтобы приспособиться к кормлению, ночным сегментам сна и дневному сну, родители часто работают над тем, чтобы разработать приблизительную структуру или распорядок дня новорожденного.

Родители должны знать, что у новорожденных могут возникать колебания режима сна, которые не обязательно указывают на проблемы со сном. По этой причине Американская ассоциация медицины сна (AASM) и Американская академия педиатрии (AAP) решили не указывать рекомендуемое количество сна для детей младше 4 месяцев.

Младенцы (4-11 месяцев)

В рекомендациях NSF говорится, что младенцы (4-11 месяцев) должны спать от 12 до 15 часов в день.Руководства AASM и AAP, которые рекомендуют 12–16 общих часов, точно соответствуют рекомендациям NSF. Младенцы спят 3–4 часа в течение дня — это нормально.

Почему младенцы так много спят?

Младенцы проводят более половины своего времени во сне, потому что это период значительного роста. Сон позволяет мозгу развиваться, создавать сети и участвовать в деятельности, которая способствует мышлению и обучению, а также формированию поведения. Сон и питание также позволяют ребенку развиваться физически, расти в размерах и улучшать моторику.

Нормально ли младенцы вздремнуть?

Младенцы очень часто спят и получают значительную часть своего полного сна в течение дня. Новорожденные часто спят не менее 3-4 часов в течение дня, и хотя общее время сна уменьшается с возрастом, младенцы обычно продолжают спать в течение 2-3 часов или более каждый день.

Такой сон не только нормален, но и полезен. Исследования показали, что частый сон позволяет младенцам закрепить определенные воспоминания.Кроме того, дневной сон способствует более общей памяти, что важно для обучения и развития мозга.

Когда младенцы начинают спать всю ночь?

Для взрослых, которые привыкли спать по 7-9 часов каждую ночь без перерыва, рождение ребенка может открыть глаза. Несмотря на то, что новорожденные и младенцы большую часть времени проводят во сне, они редко спят всю ночь, не проснувшись.

В целом считается, что младенцы начинают закреплять ночной период сна примерно в шесть месяцев, что повышает вероятность их сна в течение ночи.В то же время исследования показали, что дата этой вехи может значительно различаться. В одном исследовании значительное количество шестилетних и двенадцатимесячных детей не спали ночью шесть или восемь часов подряд:

Возраст	Процент не спит 6+ часов подряд в ночное время	Процент не спит 8+ часов подряд в ночное время
6 месяцев	37,6%	57,0%
12 месяцев	27.9%	43,4%

В то время как родители часто беспокоятся, если их ребенку требуется больше времени, чтобы начать спать всю ночь, это же исследование показало, что не было заметного воздействия на физическое или умственное развитие ребенка, если он не мог спать в течение этих более длительных последовательных периодов. как младенец.

Со временем родители должны ожидать, что их ребенок начнет спать дольше, но на сегодняшний день не было доказано, что важность сна в течение ночи более важна для младенцев, чем общее дневное время сна.

Тем не менее, есть шаги, которые родители могут предпринять, чтобы стимулировать более длительные периоды непрерывного сна в ночное время, и любые опасения по поводу частых ночных пробуждений следует обсуждать с педиатром, наиболее знакомым с конкретной ситуацией ребенка.

Сколько сна нужно недоношенным детям?

Недоношенным детям часто требуется больше сна, чем доношенным. Недоношенные дети нередко проводят во сне около 90% времени.Точное количество сна недоношенного новорожденного может зависеть от того, насколько он родился недоношенным, и от его общего состояния здоровья.

В течение первых 12 месяцев режим сна недоношенных детей приближается к таковому у доношенных младенцев, но в то же время они часто имеют более полный сон, более легкий сон и менее постоянный сон в целом.

Как кормление влияет на сон младенцев?

Ведутся споры о том, как и влияет ли способ кормления на сон ребенка.В то время как одни исследования выявили больше ночных пробуждений у детей, находящихся на грудном вскармливании, другие исследования обнаружили небольшую разницу между режимами сна детей, находящихся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании.

В целом, из-за документально подтвержденных преимуществ для здоровья помимо сна, AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев, а затем продолжать дополнительное грудное вскармливание в течение года или более. Хотя это и не установлено твердо, есть некоторые свидетельства того, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут лучше спать в дошкольном возрасте.

Что делать, если ваш ребенок мало спит?

Родители, которые беспокоятся о сне своего ребенка, должны начать с разговора с педиатром. Ведение дневника сна для отслеживания режима сна вашего ребенка может помочь врачу определить, имеет ли сон вашего ребенка нормальный режим или может отражать потенциальные проблемы со сном.

Для младенцев, которым сложно спать всю ночь, изменения в поведении могут способствовать более длительным сеансам сна. Например, снижение скорости реакции на пробуждение может способствовать самоуспокоению, а постепенное отодвигание отхода ко сну может вызвать усиление сонливости, что помогает ребенку спать дольше.

Также может быть полезно улучшить гигиену сна, создав постоянный график и распорядок сна и обеспечив ребенку спокойную и тихую среду для сна. Гигиена сна младенцев должна также учитывать важные меры безопасности для предотвращения риска удушья и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Сколько нужно спать детям?

Продолжительность сна, которую дети должны получать, значительно меняется по мере взросления. По мере того, как они переходят от малышей к школьному возрасту, их сон становится все более похожим на сон взрослых.

В этом процессе у маленьких детей снижается потребность во сне, и это отражается, прежде всего, в уменьшении количества времени, которое они проводят в течение дня.

Несмотря на то, что дети спят меньше часов, чем младенцы, сон по-прежнему имеет решающее значение для их общего здоровья и развития. Недостаток сна в молодом возрасте коррелирует с проблемами с весом, психическим здоровьем, поведением и когнитивными способностями.

Малыши (1-2 года)

Малышам рекомендуется спать от 11 до 14 часов в день.Их дневной сон уменьшается по сравнению с младенцами и часто составляет около 1-2 часов ежедневного сна. В начале этого периода нормально спать два раза в день, но нередки случаи, когда дети старшего возраста спят только после обеда.

Дошкольное учреждение (3-5 лет)

Дети дошкольного возраста 3-5 лет должны спать примерно 10-13 часов в день в соответствии с рекомендациями NSF и AASM. В это время сон может стать короче, или дошкольник может перестать спать на регулярной основе.

Школьный возраст (6-13 лет)

NSF рекомендует детям школьного возраста спать в общей сложности 9-11 часов каждый день. AASM расширяет верхнюю часть диапазона до 12 часов.

Поскольку школьный возраст включает более широкий набор возрастов, индивидуальные потребности любого ребенка в этой группе могут значительно различаться. Детям младшего школьного возраста обычно требуется больше сна, чем тем, кто учится в средней школе или приближается к старшей школе.

Когда дети школьного возраста вступают в период полового созревания и переходят в подростковый возраст, их режим сна заметно меняется и может вызвать определенные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и сон.

Нормально ли детям вздремнуть?

Для многих детей нормально вздремнуть, особенно в раннем и дошкольном возрасте. В течение этих лет дневной сон может продолжать улучшать память и мышление.

Нормальным является постепенное прекращение дневного сна в раннем детстве, при этом сон становится как короче, так и реже. Это может произойти естественным путем или в результате расписания занятий в школе или по уходу за ребенком.

Хотя многие дети перестают дремать примерно к пяти годам, важно помнить, что предпочтения в отношении дневного сна могут быть разными для каждого ребенка.В дошкольных учреждениях с запланированным временем дневного сна некоторые дети спят легко, а другие — до 42,5% в одном исследовании — засыпают лишь иногда или не засыпают совсем.

Некоторые дети старшего возраста могут по-прежнему дремать, и это приносит им пользу. В исследовании, проведенном в Китае, где часто более приемлемо поспать с культурной точки зрения, дети 4-6 классов, которые часто спали после обеда, демонстрировали признаки лучшего поведения, успеваемости и общего счастья.

Существующие исследования о дремоте и оптимальном времени для эпизодов сна неубедительны и признают, что то, что лучше всего для одного ребенка, может со временем измениться и может оказаться не лучшим для другого ребенка того же возраста.По этой причине родители, учителя и работники по уходу за детьми могут наилучшим образом способствовать оптимальному сну для детей, проявляя гибкость и понимая, как можно спать.

Что вы можете сделать, если ваш ребенок мало спит?

По оценкам, 25% детей младшего возраста имеют проблемы со сном или чрезмерную дневную сонливость, и эти проблемы также могут затрагивать детей старшего возраста и подростков. Хотя природа проблем со сном различается, родители должны поговорить со своими детьми о сне и обсудить этот вопрос со своим педиатром, если есть признаки серьезных или постоянных проблем, включая бессонницу.

Помощь детям спать часто начинается с создания в спальне спокойной, тихой и комфортной обстановки. Наличие подходящего матраса и минимизация отвлекающих факторов, например, от телевизора или других электронных устройств, могут облегчить детям любого возраста стабильный сон.

Выработка здоровых привычек сна, включая стабильный режим сна и распорядок перед сном, может усилить важность перед сном и сократить непостоянство сна от ночи к ночи. Если дать детям возможность использовать свою энергию в течение дня и расслабиться перед сном, им будет легче засыпать и спать всю ночь.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Мой ребенок не будет оставаться в постели • НОЛЬ ДО ТРИ

A. Для малышей, недавно освобожденных от кроватки к постели, нет ничего необычного в том, что они начинают бродить по ночам. Они бесстрашные исследователи, они полны решимости воспользоваться своей вновь обретенной свободой и продлить свое дневное веселье. Здесь вам обоим нужно научиться. Уложить дочь в кровать для вас — значит установить и сообщить о новом наборе правил сна.Для вашей дочери переезд в кровать означает привыкание к большим изменениям в ее ночном распорядке дня.

Посмотрите на этот переключатель с точки зрения своей дочери: она может любить свою новую кровать и чувствовать себя «большой девочкой». Но ее кровать тоже новая и незнакомая и, возможно, не такая уютная, как кроватка. Когда она просыпается (как все мы делаем посреди ночи), она не может полагаться на свою старую знакомую кроватку, которая поможет ей снова заснуть. Вокруг нее нет «стен», чтобы она чувствовала себя изолированной, ее одеяла и простыни изменились, и вид тоже изменился.Когда наступает ночь и она чувствует себя неуверенно в своей постели большой девочки, вы — тот, кого она хочет подбодрить. И все, что ей нужно сделать, это просто пройти по коридору, чтобы достичь своей цели — ВАС.

Если вы хотите положить конец этим ночным визитам, главное — это чуткость плюс последовательность. Перед сном признайте, что спать в кровати — это большое изменение, но напомните ей, что правило состоит в том, что она остается в постели всю ночь.

Если она все-таки встает с постели ночью, осторожно возьмите ее за руку и проводите обратно в комнату.Укрывайте ее, но не пейте, не растирайте ей спину, не рассказывайте истории, не ложитесь с ней и не делайте ничего, что могло бы вознаградить или продлить общение. Старайтесь даже не разговаривать очень много, за исключением повторения правила: ночью вы должны оставаться в своей постели. Я провожу тебя обратно в твою комнату и уложу. Ты в безопасности, и я люблю тебя. Увидимся утром.

Следующие стратегии могут помочь вашей дочери научиться успокаивать себя, чтобы снова заснуть во время этого перехода:

• Перед сном поговорите о том, что она может сделать, чтобы помочь себе снова заснуть ночью: вы можете прижать медведя, вы можете потереть одеяло, вы можете подумать обо всех забавных вещах, которые мы сделали сегодня.

• Используйте перила. Поручни создают у детей иллюзию «стен», которые были у них, когда они были в кроватке, и могут чувствовать себя уютно для маленьких, совершающих переход.

• Если ваш ребенок еще не пользуется «любовником», попросите его выбрать новую мягкую игрушку, чтобы помочь ему с переходом. Позвольте своей дочери выбрать в разумных пределах мягкую игрушку, «которая поможет вам спать всю ночь». Напомните ей перед сном, что это ее «сонный медведь», и если она проснется, все, что ей нужно сделать, это прижать его к себе, и это поможет ей снова заснуть.Включите плюшевую игрушку вашего ребенка во все его распорядки перед сном, такие как рассказы, колыбельные, укладывание одежды на ночь и время сна, чтобы ребенок начал ассоциировать это с комфортом и безопасностью.

• Попробуйте использовать ночник. Если вы еще этого не сделали, включите в комнате ребенка приглушенный ночник. Когда она проснется, она сможет увидеть свою комнату, сориентироваться и, надеюсь, почувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы снова заснуть самостоятельно.

• Ободрите ее. Засыпать — важный (а иногда и непростой) навык.Это то, что ваша дочь будет практиковать всю жизнь. Когда она действительно спит всю ночь в своей постели, признайте это своим достижением: вы должны так гордиться собой — вы могли спать всю ночь в своей собственной постели.

Когда переводить малыша с детской кроватки на кровать

Исследования показывают, что примерно к 3 годам большинство малышей (1) спят в постели. Есть также данные, свидетельствующие о том, что дети лучше спят в кроватке, чем в кровати, согласно отчетам воспитателей.Однако переход с детской кроватки на кроватку для малышей — неизбежный шаг в развитии ребенка. Каждый ребенок индивидуален, и многим родителям трудно решить, когда именно перевести своего ребенка из детской кроватки в кроватку. Мы рассмотрим некоторые факторы, которые следует учитывать при определении того, готов ли ваш малыш к переходу с детской кроватки на кровать, и как сделать этот переход как можно более плавным.

Ваш малыш может вылезти из кроватки

Когда ваш ребенок станет достаточно большим, чтобы перелезть через перила своей кроватки, он может быть готов перейти в кроватку для малышей.Перескакивание через перила детской кроватки и прыжок на землю представляют собой потенциальную угрозу безопасности (2) Чтобы предотвратить это, хорошее практическое правило состоит в том, что перила кроватки должны быть на уровне груди вашего малыша или выше. Вы можете попробовать опустить матрас для детской кроватки, чтобы вашему малышу было труднее сбежать.

Не всегда легко узнать, когда ваш малыш готов. Некоторые дети особенно подвижны и найдут способ вылезти из колыбели, когда они еще совсем маленькие. Другие не будут проявлять интереса к тому, чтобы вылезать из своей кроватки, пока не подрастут.Если вы не уверены в том, какой режим сна наиболее безопасен для вашего ребенка, лучше проконсультироваться с педиатром для получения индивидуального совета.

У вас скоро будет еще один ребенок

Многие родители надеются переключиться с детской кроватки на кровать, когда у них появится еще один ребенок. Если ваш ребенок начинает перерастать свою кроватку, беременность может быть хорошим временем, чтобы уложить малыша в настоящую кровать и подготовить его к новому брату или сестре.

Вы должны дать своему малышу достаточно времени, чтобы он согрелся идеей большой детской кроватки.Лучше всего начать пораньше, чтобы ваш ребенок привык к своей новой кровати до того, как родится новый ребенок.

Перемещение вашего малыша на новую кровать может быть удобным способом освободить колыбель для новорожденного, но важно подумать, готов ли ваш малыш. В конечном итоге, возможно, будет лучше купить вторую кроватку, чем подвергать своего старшего ребенка большему стрессу в и без того неспокойное время.

Как сделать плавный переход

Время сна может быть непростым для многих родителей и их маленьких детей.Вот почему так важно подходить к любым изменениям в режиме сна вашего малыша с твердым планом игры. Ниже представлены идеи, как сделать переход от детской кроватки к кровати максимально плавным.

Медленно

Переход с детской кроватки на кровать — большое изменение. Делайте это медленно и начинайте с маленьких шагов. Если у вас есть место, установите новую кровать для малыша, не снимая кроватку. Затем попросите их вздремнуть в своей новой постели. Это поможет им освоиться с новой кроватью, прежде чем она станет их основным местом для сна.

Новая кровать, такой же режим

Как только вы собрали новую кровать и вашему малышу стало комфортно дремать на новой поверхности для сна, он может начать ночевать. Это поможет избежать каких-либо других серьезных изменений в ночном распорядке вашего ребенка.

Сохраняйте тот же режим сна и занимайтесь по ночам своими обычными делами, например, принимайте ванну или рассказывайте истории. Единственная разница должна заключаться в новой кровати. Регулярный распорядок дня перед сном имеет много преимуществ (3), включая улучшение качества сна, языкового развития, эмоциональной регуляции и установления связи между родителями и детьми.

Есть еще несколько уловок, которые сделают время отхода ко сну привычным, даже с новой кроватью. Переместите новую кровать вашего малыша на то же место, что и его старая кроватка. Сохраните их одеяла для детских кроваток и другие постельные принадлежности и используйте их с новой кроватью. Даже если кроватка слишком мала, она может стать столь необходимым источником успокаивающего комфорта в течение первых нескольких ночей или недель.

Скажи своему малышу

Предоставление вашему малышу возможности участвовать в выборе новой кровати и аксессуаров для сна также может помочь в его переходе.Малыши не самые сообразительные покупатели, поэтому сначала проведите небольшое исследование, а затем позвольте им сделать окончательный выбор между двумя или тремя моделями кроватей и комплектом постельного белья. Предоставление малышу возможности сделать окончательный выбор может дать ему чувство автономии и контроля, а также может помочь ему с воодушевлением сделать переход.

Переход от детской кроватки к кровати представляет собой огромную веху для малышей, а также их родителей. Подобно приучению к горшку, этот переход может оказаться долгим. Но проявив немного терпения и осторожности, ваш малыш станет так же комфортно спать в своей большой детской кроватке.

Покупка кроватки для малышей — на что обращать внимание

Если ваш двухлетний ребенок (или ловкий 18-месячный ребенок) начал походить на Гудини и регулярно пытается вырваться из его кроватки, вероятно, это пора позволить ему перейти в большую детскую кровать — особенно если он приближается к возрасту 3 или 35 дюймов. Есть детская кроватка, которая превращается в кроватку для малышей? После внесения изменений все будет готово. Но если вам нужно купить кроватку для малышей, читайте дальше.

Варианты кроватей для малышей

У вас есть два варианта для нового места сладких снов вашего малыша:

• Кровать для малышей, которая представляет собой небольшой каркас кровати, который подходит для матраса размером с кроватку и часто замаскирован под космический корабль, принцесса замок или спорткар.
• Двойной матрас и каркас кровати, а также переносные поручни безопасности.

Оба варианта безопасны, поэтому позвольте этим преимуществам и недостаткам руководствоваться вашим решением.

Покупка кроватки для малышей

Плюсы:

• Каркасы кроватей для детей довольно доступны по цене от 50 до 200 долларов. Кроме того, в большинстве из них есть поручни безопасности и стандартные матрасы для детских кроваток, поэтому вам не нужно покупать эти дополнительные принадлежности.
• Забавные рисунки и цвета на каркасах кроватей для малышей могут вызвать волнение при переходе от детской кроватки к кровати.
• Большинство кроваток для малышей имеют низкую посадку, что является хорошей новостью для вашего малыша, который, вероятно, хочет самостоятельно лазить туда и обратно.

Минусы:

• Максимальный вес кроватки для малышей составляет 50 фунтов, что означает, что ваш малыш со временем перерастет ее. Еще один облом: вы не сможете прыгнуть в объятия, пока он ложится спать.
• Ваша озорная маленькая обезьянка может выскочить из постели (намеренно или нет) посреди ночи, так как кроватки для малышей находятся очень низко к земле.
• Многие кроватки для малышей сделаны из пластика, поэтому они не могут быть особенно прочными.

На что обращать внимание:

• Каркас, на который крепится матрас для детской кроватки стандартного размера. Если матрас для детской кроватки не входит в каркас кровати, купите такой, который подходит. Промежутки между матрасом и каркасом создают опасность защемления.
• Прочная конструкция. Кровать для малышей, которую вы покупаете, должна быть достаточно жесткой для вашего непослушного малыша (а также, возможно, для некоторых заезжих друзей).
• Боковые поручни — или кровать для малышей, к которой можно их прикрепить.Они помогают неугомонным спящим (а также трясущимся и трясущимся) оставаться на месте.
• Гладкая поверхность, закругленные края и не торчащая фурнитура, чтобы не ткнуть вашу крошку.
• Сертификация Ассоциации производителей товаров для несовершеннолетних (JPMA). Ищите эту наклейку на упаковке любой кровати для малышей и поручней, которые вы покупаете. (Это гарантирует, что продукт соответствует определенным стандартам безопасности.)

Покупка двухспальной кровати

Плюсы:

• Вы получите больше пользы от нее, чем от детской кроватки, поскольку она может удерживать ваш мед в средней школе ( и далее).
• Каркасы некоторых двухместных кроватей имеют дизайн, подходящий для детей, или изголовья, которые могут заставить вашего любимого спать там.
• Он будет достаточно большим, чтобы принять вас, что пригодится, чтобы прижаться, пока ваш ребенок уносится в страну грез.

Минусы:

• Вам нужно будет купить двойной матрас (от 75 до 1000 долларов), каркас кровати для малышей с двумя кроватями (от 100 до 300 долларов) и переносные перила безопасности (от 20 до 100 долларов каждая, и вы вам понадобится по одной для каждой стороны кровати, которая не прилегает к стене).В сумме это дает значительно больше мула, чем покупка кроватки для малышей.
• Если переносные перила безопасности не прикреплены плотно к матрасу, существует опасность защемления.
• Некоторые рамы двухместных кроватей слишком высоки, чтобы манчкин мог их легко установить.

На что обращать внимание:

• Как и при покупке кроватки для малышей, ищите прочные каркасы для двух кроватей с гладкой поверхностью, закругленными краями и не выступающими деталями.
• На переносных перилах безопасности должна быть наклейка с сертификатом JPMA.(Каркас двухместной кровати без наклейки JPMA не означает, что продукт небезопасен, поскольку он не подпадает под стандарты JPMA.)
• Вам понадобятся сетчатые перила безопасности, если ваш малыш будет ворочаться во время сна. Если он не двигается, пока спит, подойдут стальные или деревянные перила.

От редакции «Чего ожидать» и Хайди Муркофф, автора книги «Что ожидать, когда вы ожидаете ». What to Expect следует строгим правилам отчетности и использует только достоверные источники, такие как рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и весьма уважаемые организации здравоохранения.Узнайте, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав наши медицинские обзоры и редакционную политику.

5 признаков того, что ваш малыш не готов к большой кровати

Независимо от того, насколько ваш ребенок был взволнован, выбирая в этом году новую коробку для завтрака и рюкзак, наверняка будут дни, когда он просто не захочет ходить в школу. Говорят ли они: «Я не люблю школу», когда вы играете дома вместе, или когда у вас срыв по дороге в класс, есть вещи, которые вы можете сказать, чтобы облегчить их нервы, связанные с возвращением в школу.

Более того, чем точные слова, которые вы используете, самое главное — это ваше отношение, которое ваш ребенок определенно осознает. Важно подтверждать их чувства, сохраняя при этом спокойную уверенность в том, что школа — правильное место для них, и что они могут с этим справиться.

Вот несколько фраз, которые побудят вашего ребенка пойти в школу.

---

1. «Здесь ты в безопасности».

Если у вас есть маленький ребенок, он может искренне бояться бросить вас и пойти в школу.Скажите им, что школа — безопасное место, где полно людей, которые о них заботятся. Если вы скажете это спокойно и уверенно, они вам поверят. Независимо от того, какие слова вы говорите, если ваш ребенок почувствует вашу нерешительность, ваш собственный страх бросить их, он не будет чувствовать себя в безопасности. Как они могут быть в безопасности, если вы явно боитесь их бросить? Постарайтесь проработать свои собственные чувства по поводу того, чтобы бросить их до настоящего дня, чтобы вы могли спокойно присутствовать и поддерживать.

2. «Я люблю тебя и знаю, что ты справишься.»

Лучше всего, чтобы ваше прощание было коротким, даже если ваш ребенок плачет или цепляется за вас, и верьте, что вы выбрали для него хорошее место. Большинство детей быстро восстанавливаются после тяжелых прощаний после ухода родителей.

Если вашему ребенку сложно прощаться, крепко обняв его, скажите ему, что вы его любите и знаете, что он может это сделать. Сказать что-то вроде «Это просто школа, все будет хорошо» принижает их чувства. Вместо этого признайте, что это сложно, но вы уверены, что они справятся с задачей.Это подтверждает чувство тревоги, которое заканчивается на положительной ноте.

После быстрого заверения выйдите, сделайте глубокий вдох и верьте, что с ними все будет в порядке.

3. «Сначала у тебя будет круговое время, потом рабочее время, а потом ты будешь играть на детской площадке».

Обсудите с ребенком распорядок дня в школе, включая как можно больше деталей. Обсудите, что будет, когда вы их оставите, какую работу они будут выполнять, когда будут обедать и играть на улице, и кто придет за ними после обеда.

Это может помочь сделать это много раз, чтобы они привыкли к новому ритму дня.

4. «Я заеду за тобой после игрового времени».

Дайте вашему ребенку ориентир, когда вы вернетесь.

Если ваш ребенок умеет определять время, скажите ему, что вы увидите его в 15:30. Если они моложе, расскажите им, что произойдет, прямо перед тем, как забрать их. Возможно, вы придете за ними сразу после обеда, а может, после урока математики.

Указав этот ориентир, вы сможете убедить их, что вы действительно вернетесь, и что у них есть конкретный план на случай, когда они снова увидят вас.По прошествии дней они поймут, что вы приходите постоянно каждый день, когда вы обещали, и их беспокойство утихнет.

5. «Как вы думаете, какую книгу прочитает ваш учитель, когда вы придете в школу сегодня утром?»

Узнайте, что происходит в первую очередь в школьный день вашего ребенка, и помогите ему мысленно перейти к этой задаче. В школе Монтессори дети сами выбирают себе работу, поэтому вы можете спросить, какую работу ваш ребенок планирует делать в первую очередь.

Если они учатся в более традиционной школе, найдите аспект школьного утра, который им нравится, и поговорите об этом.

Думать обо всем школьном дне может показаться сложной задачей, но если помочь ребенку сосредоточиться на конкретном событии, которое произойдет, это может показаться более управляемым.

6. «Как вы думаете, Джонни будет там сегодня?»

Напомните своему ребенку о друзьях, которых он увидит, когда придет в школу.

Если вы не уверены, с кем ваш ребенок привязан, спросите учителя. По дороге в школу поговорите о детях, которых они могут ожидать увидеть, и попробуйте спросить, чем бы они могли заниматься вместе.

Если ваш ребенок только что пришел в школу, может быть полезно организовать игровую встречу с ребенком из их класса, чтобы помочь им наладить прочные отношения.

7. «Тяжелое чувство. Расскажи мне об этом».

Хотя уход из школы — не время погрязать в обидах, связанных с нежеланием ходить в школу, если ваш ребенок поднимает вопросы после школы или на выходных, найдите время, чтобы выслушать их.

Наши наводящие вопросы могут очень легко повлиять на детей, поэтому задавайте очень общие и нейтральные вопросы, чтобы ребенок мог сказать вам, что он на самом деле чувствует.

Они могут сказать, что просто скучают по вам, пока их нет, или могут сказать вам, что определенный человек или работа доставляет им беспокойство.

Дайте им понять, что вы сопереживаете их чувствам, но постарайтесь не реагировать слишком резко. Если вы считаете, что существует проблема, вызывающая серьезную озабоченность, поговорите об этом с учителем, но ваша реакция, безусловно, может повлиять на и без того неуверенные чувства по поводу посещения школы.

8. «Что мы можем сделать, чтобы вам стало лучше?»

Помогите своему ребенку придумать несколько решений, которые позволят ему более комфортно ходить в школу.

Выберите время дома, когда они спокойны. Возьмите ручку и бумагу, чтобы показать, что вы серьезно относитесь к этому.

Если они скучают по тебе, поможет ли им каждое утро специальная записка в кармане? Если их беспокоит другой ребенок, что они могут сказать или к кому обратиться за помощью? Если утром они слишком устали, может ли более ранний отход ко сну улучшить их самочувствие?

Сделайте это совместным процессом, а не ситуацией, когда вы спасаете их, чтобы укрепить их доверие.

9. «Какая была лучшая часть вашего школьного дня?»

Выберите время, когда ваш ребенок не говорит о школе, и начните говорить о своем дне. Расскажите им о лучшей части вашего дня, а затем попробуйте спросить о лучшей части их дня. Практикуйте это каждый день.

Легко сосредоточиться на самых сложных частях опыта, потому что они, как правило, остаются в нашей памяти. Помогите своему ребенку осознать, что, даже если он не всегда хочет идти, вероятно, есть части школы, которые ему действительно нравятся.

10. «Не могу дождаться, чтобы вместе пойти в парк, когда мы вернемся домой».

Если вашему ребенку сложно прощаться, напомните ему, что вы будете делать вместе после того, как заберете его из школы.

Даже если вы просто идете домой и готовите ужин, ваш ребенок, скорее всего, жаждет провести время с вами, поэтому помогите ему вспомнить, что оно приближается.

Для детей совершенно нормально проходить те фазы, когда они не хотят ходить в школу. Если вы обеспокоены, поговорите с учителем вашего ребенка и спросите, выглядят ли они счастливыми и занятыми, когда находятся в классе.

Приходите к своему ребенку, чтобы выслушать его, помочь, когда сможете, и заверить его, что его чувства естественны и что он способен справляться с трудностями школьного дня, даже когда это кажется трудным.

Здоровый сон вашего малыша и ребенка

Сон очень важен для здоровья и благополучия вашего ребенка. На самом деле, хороший сон начинается с рождения.

Дети, которые не высыпаются, могут плохо функционировать в течение дня.Ночью им может быть трудно устроиться.

Сколько спать моему ребенку?

Каждый ребенок индивидуален. Некоторые спят много, другие — гораздо меньше. Эта таблица представляет собой общее указание количества сна, необходимого детям в течение 24 часов, включая ночной сон и дневной сон.

Младенцы (от 4 до 12 месяцев)	12-16 часов
Малыши (от 1 до 2 лет)	11-14 часов
Дети (от 3 до 5 лет)	10-13 часов
Дети (6-12 лет)	9-12 часов
Подростки (13-18 лет)	8-10 часов

Источник: Рекомендуемое количество сна для педиатрической популяции: согласованное заявление (Американская академия медицины сна)

Младенцы (от рождения до 4 месяцев)

Новорожденные могут спать до 18 часов в день по 3-4 часа за раз.Просыпаться ночью для кормления — это нормально и здорово. Когда ваш ребенок станет старше, он будет дольше бодрствовать днем ​​и дольше спать ночью.

Младенцы, как и взрослые, нуждаются в правильных подсказках, чтобы узнать, когда пора спать. Например, если вы всегда укладываете ребенка спать в его кроватку, он узнает, что это то место, где он спит. Это может сработать не сразу, но со временем ваш ребенок поймет.

Через 3 месяца привычки сна вашего ребенка станут более предсказуемыми, и вы можете рассчитывать на более регулярный режим сна.Доверяйте подсказкам своего ребенка — он даст вам знать, когда устанет. Дневник сна может помочь вам распознать их обычный режим сна.

Обычный сон — хорошая идея. Это может включать в себя тихие объятия и рассказ в затемненной комнате, прежде чем придет время спать.

Привычки здорового сна для вашего ребенка:

• У переутомленного ребенка больше проблем со сном. На самом деле дневной сон помогает ребенку лучше спать по ночам, поэтому если ребенок не спит днем, это не поможет ему спать дольше ночью.
• Уложите ребенка в постель, когда он спит, но не спит. Не забудьте уложить их спать на спине в кроватке или на твердой плоской поверхности. Не допускайте попадания в кроватку мягких предметов, например подушек и мягких игрушек.
• Обнимать и раскачивать ребенка — это нормально. Вы не можете испортить маленького ребенка, держа его на руках.
• Соска может успокоить ребенка и помочь ему успокоиться. Однако лучше не использовать пустышку, пока кормление грудью не наладится.
• Ваш ребенок будет шевелиться ночью.Дайте им несколько минут, чтобы попытаться устроиться самостоятельно, прежде чем идти к ним.
• Избегайте стимуляции во время ночного кормления и смены подгузников. Держите свет приглушенным.

Младенцы (от 4 до 12 месяцев)

В этом возрасте младенцы спят в среднем 14 часов в день, но все, что меньше или больше, может быть нормальным для вашего ребенка. К 4 месяцам большинству детей нужно спать трижды в день; по одному утром, днем ​​и рано вечером.

В период с 6 до 12 месяцев ваш ребенок, вероятно, перейдет от 3-х дневных дремот к 2-м более длительным снам — утром и днем.У каждого ребенка разные потребности во сне. Некоторые спят всего 20 минут за раз, а другие спят 3 и более часов.

Привычки здорового сна для вашего младенца:

• По возможности старайтесь придерживаться регулярного режима сна в дневное время и перед сном.
• Важен регулярный распорядок сна. Многие родители любят пользоваться «3 Б»: ванна, книга, кровать.
• Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. Это может привести к кариесу.
• Примерно в 6 месяцев, если ваш ребенок просыпается ночью и плачет, проверьте, нет ли чего-нибудь плохого, например, слишком холодно или слишком тепло, но старайтесь не вынимать его из кроватки.Вы можете утешить их, погладив лоб или мягко поговорив, чтобы дать им понять, что вы здесь. Это поможет вашему ребенку научиться успокаиваться, важные шаги к тому, чтобы снова заснуть самостоятельно.

Дети младшего возраста (от 1 до 2 лет)

Большинство малышей спят от 11 до 14 часов в сутки.

Привычки здорового сна для вашего малыша:

• По-прежнему важно придерживаться режима сна, с которым ваш ребенок знаком. Порядок, который вы установили в течение первого года, еще более важен для вашего малыша.
• Избегайте слишком позднего дневного сна, потому что в этом возрасте он может повлиять на сон в ночное время.
• Помогите своему ребенку расслабиться примерно за полчаса перед сном с помощью рассказов и тихих занятий.
• Будьте нежны, но решительны, если ваш ребенок протестует.
• Сохраняйте в спальне тишину, уют и удобство для сна, например приглушайте свет.
• Мягкая успокаивающая музыка может успокаивать.
• Предметы безопасности (например, одеяло или мягкая игрушка) часто важны в этом возрасте.

Дети (от 3 до 5 лет)

Дошкольники обычно спят от 10 до 13 часов в день. По мере того, как вашему ребенку приближается 3 года, он, вероятно, будет спать один раз в день, но у многих все равно будет второй сон в какой-то момент дня. В некоторые дни им может понадобиться вздремнуть, а в другие — нет. Некоторые дети вообще отказываются от дневного сна в этот период. Вы можете использовать это время — часто после обеда — для того, чтобы ваш ребенок мог почитать и расслабиться.

В этом возрасте у детей часто возникают проблемы со сном и они не хотят ложиться спать.Они также могут просыпаться ночью от ночных страхов или кошмаров.

Привычки здорового сна для дошкольника:

• Не давайте ребенку напитки с кофеином.
• Избегайте использования экранов перед сном. Не позволяйте планшетам, телевизорам, компьютерам или видеоиграм находиться в спальне.
• Некоторые дети будут пытаться отложить отход ко сну. Установите ограничения, например, сколько книг вы будете читать вместе, и убедитесь, что ваш ребенок знает, что это такое.
• Уложите ребенка в кровать, чтобы чувствовать себя в безопасности.
• Не игнорируйте страхи перед сном. Если вашему ребенку снятся кошмары, успокойте его и успокойте.

Какие распространенные проблемы со сном?

• Недосыпание : Некоторые дети не высыпаются. Если ваш ребенок суетлив, капризен или ему трудно заснуть по ночам, это может быть связано с тем, что он недосыпает или ложится спать недостаточно рано.
• Проблемы разлучения : Вашему ребенку может быть трудно расслабиться и заснуть, если он расстроен из-за того, что вас нет рядом.Попробуйте очень долго обниматься перед сном, используйте какой-либо предмет безопасности, например одеяло или мягкую игрушку, или оставьте дверь открытой, когда укладываете спать.
• Кошмары : Большинству детей в то или иное время будут сниться кошмары. Кошмары могут случиться после стрессового физического или эмоционального события или могут быть вызваны лихорадкой. Ваш ребенок может звать вас утешением. Спокойно разговаривайте, обнимайте и успокаивайте ребенка.

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

• Громкий храп : Если ваш ребенок регулярно громко храпит, это может быть признаком проблемы.
• Лунатизм : Лунатизм — это расстройство, при котором ребенок бодрствует частично, но не полностью, в течение ночи. Ваш ребенок может сидеть в постели и повторять определенные движения, например тереть глаза. Они могут вставать с постели и ходить по комнате. Когда вы разговариваете с ребенком, он обычно вам не отвечает. Если ваш ребенок ходит во сне, важно убедиться, что это место безопасно. Осторожно верните ребенка в постель, не разбудив его. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.
• Ночные ужасы : Они отличаются от кошмаров. Дети, страдающие ночным страхом, бесконтрольно кричат, могут быстро дышать и кажутся бодрствующими. Если вы разбудите ребенка, он, скорее всего, будет сбит с толку, и ему потребуется больше времени, чтобы успокоиться и снова заснуть. Ночные кошмары обычно случаются в возрасте от 4 до 12 лет, но могут случиться и с детьми в возрасте 18 месяцев. Большинство детей перерастут их, но если они не исчезнут, посоветуйтесь со своим врачом.

Что делать, если у моего ребенка регулярно возникают проблемы с засыпанием?

Некоторым детям сложно засыпать самостоятельно, и они могут долго лежать без сна.Это может быть вызвано слишком большим количеством экранного времени перед сном или употреблением кофеина из газированных и энергетических напитков.

Если эти причины не являются причиной, поговорите со своим врачом о других способах помочь вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно.

Проверено следующими комитетами CPS

• Общественный педиатрический комитет
• Консультативный комитет по государственному образованию

Последнее обновление: декабрь 2017 г.