Можно ли зеркало ставить в спальне: правда или миф? Знает интернет-магазин МебельОк

Если вы хотите выразить благодарность, добавить уточнение или возражение, что-то спросить у автора — добавьте комментарий или скажите спасибо!

Зеркало в спальне

Зеркало в спальне

Зеркало в спальне

Функциональность зеркала в спальне

Долгая эксплуатация

Чему не место в спальне: 7 запретов

Какие предметы нельзя размещать в спальне и почему, читай дальше.

1. Старые газеты и семейные архивы. Они становятся источником чужой энергетики.

2. Нельзя ставить в спальне живые растения и цветы  вместе, чтобы их энергетика не вмешивалась в твою личную жизнь, даже если они придают стиль интерьеру. Есть цветы, например, которые не любят присутствие мужчины в принципе. Кроме того, ночью цветы многие цветы начинают поглощать кислород. 

Смотри также: Как привлечь любовь в спальню?: Рассказывает специалист по фэн-шуй

3. Большой вред спальне приносят зеркала, они ведут к разрушению любви и брака. Зеркала благотворно влияют на любую часть квартиры, но в спальне их следует использовать с осторожностью. Зеркало нельзя вешать в изножье кровати. Если человек просыпается ночью и видит свое отражение в зеркале, он может принять его за привидение и испугаться. Считается также, что зеркало, повешенное в ногах кровати может привести к осложнениям во взаимоотношениях.

Зеркало не должно висеть и напротив двери в спальню: так оно будет посылать назад всю направляющуюся в комнату энергию, и Ци, пытающееся проникнуть в комнату, будет сбито с толку. Зеркало может быть очень полезным, если кровать расположена так, что дверь не находиться в поле зрения того, кто лежит на кровати. В этом случае зеркало на стене даст ему возможность видеть входящего, не поворачивая головы.

Если в твоей спальне уже есть зеркала, например стоит туалетный столик, нужно на ночь закрывать его тканью. Если стоит зеркальный шкаф, то перед кроватью следует повесить легкие занавески, которые скроют зеркала.

4. Фонтаны и водопады. Убери из спальни все, что символизирует большую воду, это приводит к непониманию и бессонным ночам. Естественно, в спальне может находиться стакан с водой и даже графин, но аквариум или та же картина с изображением озера, реки, моря недопустима.

5. Аквариум. Аквариумы в фэн-шуй – один из видов носителей энергий Стихии Вода, которая отвечает за поступление и сохранение материального богатства в доме. Аквариумы, с позиции фэн-шуй, будут оказывать совершенно разные эффекты на помещение в зависимости от их конструкции и места расположения в доме. Никогда не ставь аквариум в спальне, это считается очень неблагоприятным для здоровья тех, кто там спит.

6. Фотографии и портреты других людей, острые предметы, картинки животных и др. 

К числу опасных предметов, которых лучше сторониться, относятся картины и керамичские фигурки диких животных. Приглашать диких животных в спальню — это значит искать неприятностей на свою голову: такой зверь, особенно если он находится в спальне, распространяет энергию смертоносного дыхания. «Охотничьи трофеи” — оленьи рога и коврики из шкуры тигра — это тоже табу с точки зрения фэн-шуй.

Решетчатые узоры с острыми зубцами, гипсовые потолки с остроугольными ребрами, лам-повые абажуры пугающего вида, стулья с чрезвычайно острыми углами, – все это особенности оформления, для которых нет места в спальнес точки зрения фэн-шуй. Особенно опасны узоры, напоминающие стрелы, острия, треугольники и вообще все, что кажется враждебным, угрожающим или свирепым.

7. Электромагнитные приборы. Телевизор, как и другие электрические приборы, генерирует электромагнитное поле. А известно, что слишком высокая интенсивность электромагнитных волн может привести к таким последствиям как: головные боли, проблемы с концентрацией, давлением и обменом веществ, и даже к изменениям в составе крови и концентрации гормонов. Нарушается способность запоминать сны, увеличивается вероятность появления депрессии. 

Читай также: Спальня по законам фэн-шуй

Смотри также: Интерьер спальни по фэн-шуй: Как подобрать и расставить мебель

Где поставить зеркало в спальне?

* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Мы будем получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас, если вы воспользуетесь любой из наших ссылок. Пожалуйста, прочтите наше раскрытие для более подробной информации.

Когда вы просто добавляете последние штрихи к декору своей спальни, у вас может возникнуть один из многих вопросов: где разместить зеркало в спальне?

Теперь это может быть довольно сложно, особенно если вы хотите привнести в свою спальню хорошую энергию.

Лучше всего разместить зеркало в спальне рядом с кроватью, за дверью комнаты, напротив окна или над каминной полкой. Его следует разместить в таком месте, которое придаст вашей спальне иллюзию большего пространства и света.

Есть несколько мест, где нельзя ставить зеркала, например, поперек кровати, так как это может вызвать дискомфорт.

Если вы хотите изучить другие варианты и причины, по которым в этих местах можно было бы повесить зеркало или нет, то вот все, что вам нужно знать, чтобы принять лучшее решение для своей спальни.

Лучшие места для зеркала

В маленьких спальнях

За дверью

Чтобы использовать пространство в маленькой спальне, лучшим вариантом размещения зеркала в полный рост будет установка его за дверью. Таким образом, стены вашей комнаты не будут казаться переполненными, но вы все равно сможете в полной мере использовать это зеркало, не мешая ему.

напротив окна

Если у вас небольшая комната, которая часто бывает очень темной, размещение зеркала напротив окна может быть отличным способом отражать свет в комнату.

Это также может создать иллюзию, из-за которой кажется, что комната больше, чем есть на самом деле.

Совет — обязательно используйте зеркала без рамы в маленьких спальнях.

Так они будут лучше подчеркнуты и будут казаться больше, чем зеркала в обрамлении. Так что это беспроигрышная ситуация.

Тем не менее, попробуйте использовать простые зеркала без какого-либо ошеломляющего дизайна, который может сделать вашу спальню загруженной.

Не забывайте, где именно вы ставите это зеркало.В конце концов, вы же не хотите, чтобы солнечные лучи утром попадали вам в лицо.

Над кроватью

Другой вариант — повесить зеркало над кроватью, если стены или дверь недоступны.

Это также отличный способ, если вы не хотите привлекать внимание к своим стенам, а предпочитаете сделать свою спальню более привлекательной.

Одно из правил, когда дело доходит до размещения зеркала в маленькой спальне, — никогда не ставить зеркало в любом месте, которое будет отражать беспорядок в вашей комнате.

Это может легко вызвать у вас стресс, и вам будет сложно проводить время в своей комнате. Вам нужно разместить его в чистом и незагроможденном месте, чтобы создать иллюзию пространства.

В больших спальнях

Приведенные выше предложения по размещению зеркала в маленькой спальне также применимы к размещению в большой спальне.

Однако преимущество большой спальни состоит в том, что у вас действительно больше места для игр, когда дело доходит до выбора лучшего места или стены, чтобы повесить зеркало.

В большой спальне, если вы хотите иметь зеркало в полный рост, вы можете сделать это, не пряча его за дверью.

Фактически, вы можете разместить зеркало рядом с кроватью (но не лицом к ней) или даже повесить его на дверцы гардероба.

Вы также можете попробовать поставить зеркало любого размера над каминной полкой или туалетным столиком. В зависимости от имеющегося у вас места.

Основная цель — выбрать место, которое, как вы знаете, будет освещать, увеличивать комнату, но также подумать о том, как оно будет вам служить и понадобится ли оно вам в таком месте, которое можно использовать без каких-либо затруднений.

Связанное сообщение: Что можно использовать вместо прикроватной тумбочки? (11 вариантов)

Мест, где нельзя вешать зеркало в спальне

Теперь, когда вы знаете, где лучше всего повесить зеркало в спальне, есть несколько вещей, о которых вам нужно знать, и это места, где зеркало нельзя ставить ни в коем случае.

Вот основные из них, на которые стоит обратить внимание:

1. Через кровать

Зеркало напротив кровати может заставить вас почувствовать себя третьим незваным гостем.Это может заставить вас чувствовать себя еще более неудобно и осознавать себя.

Вы также не хотите постоянно видеть себя, когда вы просто расслабляетесь или просыпаетесь утром.

Кровать — это место, где можно расслабиться, а зеркало напротив нее может легко вызвать у вас стресс.

2. Облицовка стены

Это нормально, если зеркало обращено к стене, но нельзя, чтобы зеркало было обращено к простой глухой стене. Должно быть что-то вроде нескольких полок или предмета декора, который ломает вещи, иначе это может показаться скучным.

См. Также: 9 креативных вещей, которые можно повесить на стене спальни

3. Лицом к унитазу

Еще одно место, где вы не должны вешать зеркало в спальне, — это место, где оно будет отражать ванную или туалет. Эти два места должны быть отделены друг от друга, и вам будет неприятно видеть, как ваш туалет отражается в вас каждый раз, когда вы входите в свою комнату.

4. На потолке

Зеркало, которое ставят прямо над кроватью на потолке или где-нибудь в комнате, — это просто плохая идея.Это действительно бесполезно и может легко вызвать у вас дискомфорт.

Но еще более опасно иметь зеркало на потолке.

просто лучше избегать этой области, а лучше использовать другую область в спальне, которая лучше подходит для размещения зеркала.

Заключение

Как видите, есть множество разных мест, где вы можете повесить зеркало в спальне, будь то большая или маленькая спальня, если вы избегаете мест, где не следует вешать зеркало, вам хорошо идти .

Главное учитывать, а также как часто будет использоваться это зеркало. Это зеркало только для украшения или вам действительно нужно пользоваться им каждый день?

Это поможет вам принять правильное решение относительно того, где разместить зеркало в вашей спальне.

Просто помните, не кладите зеркало лицом к кровати, унитазу и к беспорядку.

А остальное несложно.

Где поставить зеркало в спальне? [С советами по фен-шуй]

Подобрать лучшее место для зеркала в спальне может быть непросто без каких-либо рекомендаций.Вы из тех, кто не хочет видеть свое отражение в постели, или вас это не беспокоит? Мы сделали свою работу и у нас есть ответы. Давай займемся этим.

Согласно нашим исследованиям, лучшее место для установки зеркала в спальне — это подальше от кровати и не лицом к окну. Это основное правило фен-шуй, древней веры в энергию пространства. Считается, что держать зеркало подальше от кровати и света, это приносит мир и крепкий сон, и все мы нуждаемся в этом. Удивительно, но зеркала в вашей комнате могут вызвать массу проблем, если их неправильно разместить.

По мере того, как мы углубимся в этот пост, мы поделимся лучшими способами разместить зеркало в вашей спальне. Независимо от того, увлекаетесь ли вы энергией или нет, не помешает попробовать новое размещение зеркала. С учетом сказанного, давайте начнем эту публикацию!

Где лучше всего поставить зеркало в спальне?

Когда дело доходит до размещения зеркала в спальне, мы пришли к выводу, что лучше всего не допускать отражения света. Зеркало также никогда не должно быть обращено к вашей кровати, что считается плохим фен-шуй и может привести к проблемам со сном.Идеальное место для вашего зеркала было бы на той же стене, что и ваше окно, или в любом другом месте, не обращенном к вашей кровати. Если вы обнаружите, что в настоящее время у вас проблемы со сном, подумайте о том, чтобы перенести зеркало на другую стену или другое место.

Зеркало какого размера мне выбрать?

Размер зеркала в спальне будет зависеть от пространства, с которым вы работаете. Если у вас спальня меньшего размера, мы рекомендуем использовать зеркало большего размера, чтобы сделать комнату более открытой. То же самое можно сказать и о большой комнате, и вы даже можете попробовать разместить в ней несколько зеркал. Мы рекомендуем купить стоячее зеркало, чтобы вы могли свободно перемещать его, не ремонтируя стены.

Зеркало ACRO в полный рост без рамы

Вот отдельно стоящее зеркало от ACRO, которое идеально подходит для передвижения. Это зеркало имеет размер 59 х 12 дюймов и бывает белого или черного цвета.

Посмотрите это зеркало в полный рост на Amazon здесь.

Напольное / подвесное зеркало NeuType в полный рост

А вот и зеркало в полный рост от NeuType.Это зеркало имеет размеры 65 х 22 дюйма, и его можно закрепить на стене или оставить стоять.

Посмотрите это зеркало на Amazon здесь.

Что такое фен-шуй?

Для тех из вас, кто не знает, что такое фен-шуй, мы поможем вам. Фен-шуй — это древняя китайская вера в направление естественной энергии в ваше пространство. Это означает, что то, как вы размещаете предметы, например зеркало, может повлиять на вашу энергию как положительно, так и отрицательно. Спальня считается у китайцев священным пространством, поэтому при оформлении стандартным является обращение к фен-шуй.

Работает ли фен-шуй?

Хотя научно не доказано, что фен-шуй излечивает физические или эмоциональные проблемы, для многих он сработал. Идея очистить дом или комнату от негативной энергии дает утешение тем, кто борется с тревогой или депрессией. Фен-шуй считается чрезвычайно лечебным в восточном мире, и нам, жителям других стран, стоит обратить на него внимание. Зеркала играют огромную роль в создании энергии в пространстве, поэтому очень важно держать их под контролем.

Где поставить зеркало в маленькой комнате?

Украсить маленькую комнату зеркалом можно, поставив его рядом с кроватью или в углу. Мы обнаружили, что размещение зеркала в углу комнаты создает свет и иллюзию, что ваше пространство больше, чем оно есть на самом деле. Кроме того, поставить зеркало рядом с кроватью — отличный способ украсить пространство, не занимая слишком много места.

Угловое размещение

Вот отличный пример того, как разместить зеркало в маленькой спальне.Такое расположение зеркала соответствует хорошему фен-шуй и не направлено прямо на кровать или какие-либо окна.

Зеркало напольное для спальни Cheval, отдельно стоящее

Вот напольное зеркало из белого дерева от RAAMZO отдельно стоящее для установки в небольшой комнате. Это зеркало изготовлено из окрашенного в белый цвет дерева и имеет размеры 58 х 18,5 дюймов.

Посмотрите это белое деревянное зеркало на Амазонке здесь.

Рядом с твоей кроватью

Вот еще одна идея размещения зеркала в маленькой спальне, которая подходит по фен-шуй.Если вы решили поставить зеркало рядом с кроватью, убедитесь, что оно не обращено к другим зеркалам в вашей комнате, которые, как считается, вызывают проблемы со сном.

Зеркало напольное Letushy в полный рост

Вот круглое зеркало в полный рост от Letushy, которое отлично подойдет в маленькой спальне. Это постоянное зеркало имеет алюминиевую раму и имеет размеры 65 х 22 дюйма.

Посмотрите это круглое напольное зеркало на Amazon здесь.

Где не вешать зеркала?

Когда дело доходит до подвесных зеркал, применяются те же правила при правильном размещении.Мы рекомендуем не ставить зеркало над кроватью или смотреть на другие зеркала в спальне. Подвесные зеркала намного выше стоячих, поэтому в спальне они могут вызвать яркий свет, если смотреть в окно. Из спален, которые мы видели, лучше всего повесить зеркало рядом с кроватью или на стене с окном.

Почему нужно накрывать зеркала на ночь?

Возвращаясь к фен-шуй, считается, что если вы не закрываете зеркала в спальне на ночь, ваш сон будет нарушен.Зеркала, по сути, создают в пространстве положительную энергию, что приводит к нарушенным или менее идеальным условиям сна. Энергия интерпретируется по-разному в зависимости от человека, поэтому это может быть решением вашего беспокойного сна. Мы рекомендуем накинуть простыню или полотенце на зеркало перед сном, чтобы вы могли спать спокойно всю ночь.

Что будет, если я не буду следовать фэн-шуй?

Если вы обнаружите, что читаете это в зеркале, смотрящем на вашу кровать, вы не будете прокляты негативной энергией.Фен-шуй не используется как тактика устрашения при расстановке зеркал и мебели, а всего лишь совет. Энергия влияет на всех нас по-разному, поэтому некоторые люди могут чувствовать себя не так, как другие. Если вы ищете новые способы расставить зеркало в спальне и чувствуете, что ваш фен-шуй отключен, не помешает попробовать что-то новое.

Последние мысли

Собираетесь ли вы приобрести зеркало для своей спальни или уже имеете его, его размещение имеет важное значение. Мы обнаружили, что размещение зеркала в комнате может повлиять на сон и энергию у некоторых людей, и к этому следует отнестись серьезно.

Достижение правильного фен-шуй можно осуществить разными способами, и в конечном итоге это может помочь вам уснуть и избавиться от беспокойства. Мы рекомендуем держать зеркала подальше от вашей кровати и окон, чтобы энергия оставалась умиротворенной. Независимо от того, во что вы верите, мы можем многому научиться друг у друга, если позволим себе открыться новым идеям.

Все еще с нами? Ознакомьтесь с этими супер полезными связанными постами!

Где поставить комод в спальне? [6 практических занятий]

Где поставить стул в спальне? [6 удивительных вариантов]

Должна ли кровать быть у стены?

6 советов Васту шастра по размещению зеркал в вашем доме

Зеркала имеют не только декоративную или функциональную ценность; они также являются отличным инструментом для создания иллюзии большего пространства.Но, по словам Васту, у зеркал есть еще одна функция — при правильном размещении они могут изменить энергетику дома. Зеркала обладают способностью привлекать позитив и отражать или отвергать негативные энергии. Они могут исправить недостатки Васту, просто их правильное размещение. Вот несколько правил размещения зеркал в ваших домах в соответствии с Васту Шастра.

Направленное размещение зеркал

Зеркала всегда следует размещать на восточной и северной стенах дома, а не на южных или западных стенах.

Подходящие помещения

Помимо гардеробной и умывальника, зеркала можно разместить в обеденной зоне прямо напротив обеденного стола, чтобы во время еды вся семья отражалась в зеркале. Согласно Васту, это приносит благополучие, усиливает любовь и привязанность между членами семьи.

Важны формы.

Квадратные и прямоугольные формы предпочтительны в васту-шастре, поскольку они распределяют энергию равномерно. Овал и круги не считаются лучшими, и их следует избегать.Хотя нет никаких ограничений на размер используемого зеркала, следует избегать любой неправильной формы.

Согласно Васту, круглые зеркала не являются предпочтительной формой. Фотография: Мин Фам / Unsplash

Повышение благосостояния

Зеркало в шкафчике поможет увеличить ваше благосостояние. Убедитесь, что зеркало цельное и не показывает искаженное изображение шкафчика или вещей, хранящихся внутри.

Держите его в чистоте

Где бы вы ни разместили зеркало, следите за тем, чтобы оно было абсолютно чистым и безупречным.Не наклеивайте на светоотражающую поверхность ничего, например наклейки или бинди.

Зеркала в спальне

Главная спальня должна располагаться на юге или юго-западе, где преобладает стихия земли. А зеркало — это водная стихия, которая ассоциируется с нестабильностью. Согласно Васту, не рекомендуется ставить зеркало в этой комнате, так как оно будет мешать энергиям элемента земли и создавать хаос.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:

Лучшие 5 вопросов Васту, на которые ответил эксперт Вастукар

Где поставить зеркало в спальне

Зеркала добавляют спальне много света, объема и энергии.Хотя любое зеркало может добавить эти элементы в вашу комнату, полезно подумать о типах имеющихся зеркал и о том, где их можно разместить для максимального эффекта.

Приписываете ли вы принципы фен-шуй или Васту-шастра — или просто хотите знать, какое положение зеркала в спальне рекомендуют дизайнеры интерьера больше всего — следующие советы помогут вам определить лучшие места для зеркал в спальне.

Размещение зеркала в спальне для максимального увеличения света

Темная спальня может быть приятной вещью, когда вы спите, но может быть неприятно иметь спальню с небольшим естественным освещением в дневное время.Знание того, где поставить зеркало в спальне, действительно может максимально увеличить доступный естественный свет.

Если вам не нужно беспокоиться о том, что маленькие дети или домашние животные его опрокинут, прислоните большое зеркало к стене напротив окна спальни. Он не только удвоит дневной свет, но и сделает всю комнату больше.

Большое зеркало в полный рост также отлично подходит для проверки вашего наряда каждый день перед выходом в свет. Это зеркало в полный рост Kehl Modern & Contemporary со скошенными бусинами (показано выше) представляет собой превосходное сочетание винтажного и современного дизайна.Он расширит свет и пространство в спальне, столовой, гостиной или коридоре.

Несмотря на то, что установка большого зеркала на стену является популярной тенденцией в дизайне интерьера, большие подвесные зеркала не менее полезны. Надежно закрепленные, они также безопаснее, чем зеркала, прислоненные к стене.

Заправляйте маленькие зеркальца на полку или в витрины комода. Каждый маленький зеркальный акцент добавляет некоторую степень отражения света.

Принципы зеркала для спальни по фен-шуй

Основы фэн-шуй

Фен-шуй — это концепция, рожденная из древнего китайского стихотворения, в котором говорится о связи и потоке, существующем между людьми и окружающей средой.Фен означает «ветер», а Шуй — «вода», одновременно элементы движения и жизни.

Существуют десятки различных школ фен-шуй, и некоторые из их учений могут противоречить друг другу. Например, специалист по классическому фэн-шуй может основывать оптимальный поток энергии (ци) вашего дома на близлежащих топографических формах рельефа, в то время как интуитивный практикующий фэн-шуй сосредоточится на энергии, которую каждое владение приносит в дом.

Компас направления также играют роль в определении планировки дома:

Северная стена: Комната для медитации или главная спальня

Северо-запад: Офис или спальня

Северо-восток: Кабинет или детская

Восточная стена: Кабинет или кухня

Юго-восток: Кухня, кабинет или спальня

Южная стена: Столовая, офис или спальня

Юго-запад: Семейная комната или столовая

Западная стена: Столовая, гостиная или детская

Багуа — это энергетическая карта, на которой показаны восемь частей вашего дома. Каждая область соответствует определенным жизненным обстоятельствам, цветам, временам года, числам, формам и земным элементам. Вы находитесь в центре каждого багуа и считаются девятой областью.

Согласно философии фен-шуй, главная спальня — самая важная комната в доме. Принципы фен-шуй в спальне заключаются в том, что это пространство является самым личным и тем, где большинство из нас проводит больше всего времени.

Feng Shui Mad Simple — Руководство для новичков по фен-шуй для богатства, здоровья и любви может помочь вам больше узнать об этом предмете.

Размещение зеркала в спальне по фен-шуй

Когда дело доходит до правильного размещения зеркала по фен-шуй, большинство школ сходятся во мнении, что по фен-шуй иметь зеркало напротив кровати — это плохо. Исключение составляют случаи, когда у вас небольшая спальня и невозможно поставить кровать в правильном положении. В этом случае зеркало может помочь вам увидеть вход в комнату с кровати — жизненно важный элемент фен-шуй в спальне.

Независимо от школы фен-шуй, если зеркало доставляет вам дискомфорт во время сна, вы всегда можете накрыть его шарфом перед сном.Еще один важный принцип — избегать размещения зеркал багуа по фен-шуй в помещении. Многие из этих зеркальных амулетов в обрамлении красивы, но предназначены только для внешнего использования.

Поскольку фен-шуй учит, что стоки в ванной отводят все блага, присущие области компаса в вашем доме, повесьте зеркало в полный рост на внешней стороне двери ванной. Это предотвратит попадание энергии в ванную и в канализацию. Просто убедитесь, что зеркало не отражает кровать, дверь или другие зеркала.

Размещение зеркала в спальне Васту Шастра

Васту Шастра, практика на тысячи лет старше фен-шуй, буквально означает «жилая наука» и представляет собой традиционный индийский подход к архитектуре и дизайну интерьера. Считается, что соблюдение этих целостных правил увеличивает количество хорошей энергии, протекающей через ваш дом.

Согласно традициям Васту, размещение зеркала является одним из важных факторов, которые следует учитывать при проектировании дома.Однако эти принципы могут отличаться в зависимости от комнаты. Например, в гостиной зеркало следует разместить на северной стене. Но в спальне всегда следует избегать размещения зеркала перед кроватью.

Древние традиции Васту Шастра гласят, что видение своего отражения в постели вызывает ссоры между вами и вашим партнером. Также считается, что он вызывает кошмары и вызывает проблемы со здоровьем. Чтобы избежать этих сбоев, не ставьте зеркало перед кроватью. Также по той же причине избегайте наличия отражающих поверхностей перед кроватью, например экрана телевизора.

Высота зеркала тоже важна. В идеале зеркало в спальне должно располагаться на высоте четырех-пяти футов от пола. Никогда не ставьте два зеркала прямо напротив друг друга, потому что это может привлечь негативную энергию в спальню.

Наконец, избегайте зеркальных дверей на платяном шкафу, туалете или almirah (индийский шкаф для хранения вещей), поскольку они могут отражать негативную энергию, когда вы открываете дверь.

Советы по размещению зеркал в спальне дизайнера интерьера

Дизайнеры интерьеров тщательно продумывают способ размещения зеркальных панелей в комнате.Любимый трюк — стратегически использовать зеркала, чтобы создать ощущение глубины. Большое настенное зеркало создает иллюзию еще одной двери, открывающейся в соседнее пространство. Эта иллюзия создает ощущение, что отдельная комната соединена с другой комнатой такого же размера.

Никогда не размещайте зеркало в спальне там, где оно будет отражать загроможденный угол или другие неприглядные места. Например, не ставьте большое напольное зеркало прямо напротив соседней ванной комнаты. Эти два пространства следует разделять буквально и визуально.Никто не хочет смотреть в туалет, даже не вставая с постели по утрам.

К другим способам креативной демонстрации зеркал в спальне относятся:

• Зеркальная перегородка — это портативный способ создать ощущение глубины. Используйте его, чтобы отделить зону отдыха от зоны кровати, или просто откройте ее в стиле гармошки в качестве элемента декора вдоль одной стены.
• Подумайте нестандартно, решая, где поставить зеркала в спальне. Повесьте длинное зеркало на стену над тумбочкой вместо того, чтобы полагать, что оно должно висеть над комодом.
• Создайте туалетный столик или зеркальный комод, поставив красиво оформленное зеркало на простой комод, письменный стол или туалетный столик. Это прямоугольное деревянное и металлическое антикварное зеркало с акцентом на деревенском доме — отличный выбор для этой цели.
• Зеркальная мебель, такая как комод Marlon Black с 3 ящиками от Safavieh, может быть довольно элегантной, но избегайте соблазна заполнить спальню зеркальными фасадами. Ограничьте количество зеркальных предметов одним комодом или, возможно, двумя небольшими тумбочками, но не обоими сразу.Зеркальные поверхности мебели также отлично отражают свет в тускло освещенной спальне.
• Повесьте несколько зеркал на кровать вместо изголовья. Коллекция круглых зеркал разных размеров добавляет причудливую атмосферу в современную спальню, а зеркала в рамах разных форм и размеров придают комнате винтажный вид. Вы всегда можете положиться только на одно большое зеркало в элегантной оправе, которое послужит впечатляющим изголовьем.
• Если вы не приписываете традиции фэн-шуй или Васту-шастра, повесить длинное прямоугольное зеркало на дверцу шкафа — отличная идея.Он освобождает пространство на стене для предметов искусства и мебели и находится в удобном месте для одевания.

Для спокойной и счастливой жизни

Последнее обновление — 15 ноября 2021 г.

Очень важно сделать ваш дом совместимым с Васту. Зеркало по Васту в домашних условиях имеет решающее значение, поскольку оно обладает огромной силой, чтобы захватить поток энергии. Васту Шастра говорит, что зеркало является важным элементом декора, так как оно приносит позитивную энергию в ваш дом. Более того, специалисты Васту Шастры также утверждают, что зеркало может остановить поток энергии в вашем месте.

Правильно расположенные зеркала приветствуют рост и процветание в доме. Поглощая негативную энергию, он также способствует укреплению здоровья жителей. В этой статье вы узнаете, как правильно разместить зеркало дома в соответствии с Васту, и зеркало должно быть в каком направлении, чтобы вы могли в полной мере воспользоваться его преимуществами.

Преимущества зеркала для дома и офиса

Зеркало — это не только красивое дополнение к домашнему интерьеру, оно также может быть очень полезным для исправления или улучшения Васту вашего дома, магазина или офиса.

Согласно Васту Шастре, максимальная энергия поступает в дом через главную входную дверь. Зеркало перед дверью Васту в этом случае выполняет двойную функцию. Они притягивают в пространство положительную энергию и отталкивают отрицательную. Но функциональность зеркала зависит от двух вещей — расположения зеркал и вогнутости или выпуклости зеркала.

Ниже перечислены преимущества хранения зеркала дома или в офисе:

• Зеркала помогают удвоить благосостояние и улучшить здоровье, привлекая положительную энергию.Отражение в зеркале должно быть либо едой, либо деньгами, либо красивым видом, который может помочь удвоить его.
• Согласно Васту, зеркало привлекает хорошую энергию.
• В то же время зеркало поглощает отрицательную энергию из космоса.

Зеркало в спальне Васту

Согласно Васту Шастра, главная спальня в доме должна быть расположена либо на юге, либо на юго-западе, поскольку в ней преобладает элемент земли. Зеркало — это водная стихия, которая ассоциируется с нестабильностью в Васту.Итак, зеркало в спальне желательно не ставить. Это потому, что зеркало будет мешать элементу земли и приведет к хаосу.

Не следует ставить зеркало в спальне согласно Васту Шастра, чтобы создать в комнате хорошую и умиротворенную атмосферу. Но если вам нужно держать зеркало в спальне, прикрепленное к туалетному столику, убедитесь, что оно не обращено к кровати и не отражает человека на кровати.

Васту предлагает, чтобы зеркало было закрыто или скрыто шкафом или тканью, когда оно не используется.Кроме того, направление зеркала, согласно Васту, не должно отражать вход в дверь.

В то же время стоит избегать дизайнерских кроватей, у которых зеркала прикреплены к изголовью. Это вызывает беспокойство у жителей. Если вы добавите зеркало к подвесному потолку, оно будет отражать кровать и пол, что противоречит правилам Васту Шастра.

Всегда следует избегать таких договоренностей, так как они могут вызвать стресс. Также не кладите в комнату ржавые или разбитые зеркала.Зеркальное направление Васту в спальне должно быть либо у северной, либо у восточной стены спальни.

Идеальное направление зеркала, согласно Васту, — это держать туалетный столик сбоку от кровати.

Размещение зеркала в детской спальне Vastu

Не ставьте зеркало перед кроватью вашего ребенка в его комнате. Размещение зеркала в неправильном направлении может вызвать беспокойство, поскольку зеркало отбрасывает энергию по всей комнате. Неправильное размещение зеркала может создать странные иллюзии, которые, в свою очередь, могут устранить позитив из пространства.

Зеркало в гостиной Васту

Размещение зеркала в ванной Vastu

Согласно Васту, зеркало следует ставить в хорошо освещенном месте в ванной. Если поставить зеркало против света, оно станет темным, и вы не сможете в нем ничего видеть. Зеркало Васту следует разместить на восточной или северной стене ванной комнаты.

Установка зеркала в полный рост на двери — хорошая идея, но убедитесь, что оно прикреплено аккуратно. Не ставьте зеркала напротив унитаза, так как это может усилить поток отрицательной энергии в доме.

Регулярно очищайте зеркало, расположенное над умывальником, так как на нем легко могут появиться пятна от воды. Хранение зеркала в грязи привлекает негативную энергию. Кроме того, избегайте наклеивания чего-либо на зеркало, например бинди, наклеек и т. Д.

Размещение зеркал в офисах и магазинах согласно Vastu

Зеркало согласно Васту снаружи дома

Согласно советам по Васту, размещение зеркала на внешних частях дома, таких как вестибюль, балкон и т. Д., Может увеличить поток положительной энергии внутри вашего дома. Убедитесь, что расположение зеркала отражает захватывающий вид снаружи. Правильное положение и направление зеркала обеспечивает обильное отражение света и энергии в вашем пространстве.

Размещение настенного зеркала согласно Vastu

Размещение настенного зеркала	Советы и эффекты
Зеркало на северной стене	Избегайте использования зеркал квадратной формы.
Зеркало на восточной стене	Избегайте использования зеркал круглой формы.
Зеркало на северо-восточной стене	Идеальное направление для размещения прямоугольных или круглых зеркал.
Зеркало на западной стене	Идеальное направление для зеркал круглой и квадратной формы.
Зеркало на юго-восточной стене	Не размещайте зеркала в этом направлении стены.
Зеркало на южной стене	Не ставьте зеркало в этом направлении стены.
Зеркало на юго-западной стене	Размещение зеркала в этом направлении стены вызывает дисгармонию среди членов семьи.

Что можно и чего нельзя делать при размещении зеркал согласно Vastu

• Размещайте зеркала на высоте до четырех или пяти футов над стеной или землей.
• Зеркала или другие стеклянные экспонаты / отражающие поверхности следует размещать у восточных или северных стен.
• Все отражающие поверхности, такие как столешницы, телевизоры, следует размещать в юго-восточном углу помещения.Если возможно, держите светоотражающие поверхности закрытыми, когда они не используются.
• Всегда содержите все отражающие поверхности в чистоте. Следите за тем, чтобы на зеркалах не было пятен, чтобы каждый мог ясно видеть отражение.
• Убедитесь, что зеркало не наклоняется вперед, когда кладут его на стену. Повесьте зеркала прямо к стене.
• Не ставьте зеркало возле лестницы.
• Не добавляйте зеркала на кухню. Также избегайте размещения зеркал, отражающих кухонную зону или газовую плиту.
• Всегда добавляйте для окон и дверей полупрозрачные зеркала, а не прозрачные.
• Размещение зеркала — один из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при проектировании учебной комнаты в соответствии с Васту, поэтому размещение зеркала возле учебного стола отрицательно повлияет на концентрацию.
• Не ставьте два зеркала напротив друг друга, так как это вызывает негатив в семье. Всегда держите два зеркала в разных комнатах или подальше друг от друга.
• Всегда вешайте зеркало, а не кладите его на пол или поверхность.
• Всегда выбирайте прямоугольные или квадратные зеркала, а не круглые или овальные.
• Если у вас прекрасный вид за окном, поместите зеркало так, чтобы он отражал внешний вид. Он воспроизведет и удвоит положительную энергию и красоту природы в пространстве через отражение.
• Также можно разместить зеркало, отражающее обеденный стол. В конечном итоге это будет символизировать увеличение еды и привлечет в дом богатство.
• При работе с зеркалами для ванных комнат убедитесь, что в них достаточно света для правильного отражения в зеркале.
• Добавьте к зеркалам деревянные рамы.
• Избегайте добавления прозрачных оконных стекол в вашем доме.
• Если в вашем доме есть порез, попробуйте повернуть зеркало по направлению.
• Размещайте светоотражающие элементы декора, такие как фонари, зеркала, часы, экспонаты и т. Д., Только в северных или восточных стенах дома.
• С помощью двух зеркал можно даже откорректировать и украсить определенные углы своей комнаты. Однако убедитесь, что между ними нет перекосов.
• Всегда содержите в чистоте отражающие предметы и зеркала. Кроме того, убедитесь, что зеркало показывает чистое и ясное отражение того, кто находится перед ним.

Зеркала багуа по фен-шуй

Форма зеркала по Васту — вогнутая или выпуклая?

Эффекты неправильного размещения зеркала

• Поскольку юго-восток является направлением элемента огня, размещение зеркала в этом направлении, как зеркало Васту, увеличит шансы споров и ссор.
• Размещение зеркал напротив друг друга приводит к нестабильному потоку отрицательной энергии в пространстве.
• Размещение зеркала лицом на север или восток отражает положительную энергию, попадающую в пространство.
• Зеркала, расположенные напротив кровати, вызывают проблемы со здоровьем у тех, кто живет в этом помещении.
• Размещение зеркала у ворот дома отражает положительную энергию и не дает ей проникнуть в дом.

Вам также может понравиться

Часто задаваемые вопросы о зеркале Васту

Согласно Васту Шастра, вы должны разместить зеркала на северных или восточных стенах комнаты.Это обеспечивает правильный поток положительной энергии в пространстве

Никогда не ставьте зеркало лицом к северной или восточной стене, так как оно будет отражать положительную энергию вдали от дома.

Зеркало согласно Васту должно располагаться на северной, западной или восточной стене спальни, где оно не может отражать кровать и человека на ней.

Нет, зеркало усиливает энергию окружающей среды, нарушая спокойствие и покой в ​​пространстве.

Зеркало над кроватью (за и против)

Здесь мы делимся нашим руководством по дизайну зеркала над кроватью, включая плюсы и минусы, советы о том, как повесить зеркало, и другие полезные идеи для подвешивания на стене, которые следует учитывать.
Ваша спальня должна быть райским уголком покоя и уюта, самой главной из которых всегда будет кровать; а когда кровать ставят прямо напротив одной из стен спальни, часто остается участок стены чуть выше нее, который идеально подходит для зеркала.

Зеркало над кроватью может выглядеть причудливо и фантастически в зависимости от планировки спальни, расстановки другой мебели в спальне и количества света, которое вам комфортно.

Если стиль вашей спальни соответствует концепции интерьера 1920-х годов, где преобладают серебряные детали и акценты, размещение зеркала над кроватью идеально подойдет к этому стилю.

Для получения классического вида и большего эффекта выберите зеркало с отличным цветом или формой, например, зеркало с солнечными лучами. Попробуйте повесить три своих любимых стиля зеркал вместе, так как объединение зеркал в группы также поможет заявить о себе.

В спальне с низкими потолками и большим прочным изголовьем зеркало над кроватью поможет сделать комнату просторной и воздушной. Размещение зеркала над изголовьем кровати позволит вам оценить произведения искусства на противоположной стене с дополнительных точек зрения.

Если ваша кровать находится на северной стороне спальни, размещение зеркала над кроватью может привлечь плодотворную и положительную энергию; так как север является центром Господа Куберы — бога богатства, согласно традиционной индийской архитектурной системе, известной как « васту шастра ».

Кажется, что наличие зеркал в спальне влияет на качество нашего сна в некоторой степени, чем в других комнатах, поскольку мы не спим там. Давайте посмотрим на плюсы и минусы наличия зеркала в спальне.

Здесь мы рассказываем о преимуществах наличия зеркала над кроватью.

• Стильный — Предметы интерьера, такие как зеркало над изголовьем, придают эстетичный вид и придают спальне стильный вид.

• Помогите увеличить пространство — Добавление зеркала над кроватью может сделать комнату больше. При правильной расстановке мебели большие и широкие зеркала могут создать иллюзию большего размера комнаты.

Итак, если у вас относительно небольшая комната, где кровать находится прямо напротив двери, размещение зеркала над изголовьем сделает комнату просторнее, шире и свободнее.

• Сделайте спальню ярче — Зеркала могут помочь сделать комнату намного светлее, поскольку поверхности зеркал поглощают изображение и свет в пространстве и заставляют его отражаться.

Но если поместить зеркало прямо на кровать, оно не будет производить отраженный свет, который может ухудшить ваш сон.

• Добавить визуальную глубину — Зеркала создают ощущение пространства и обеспечивают понимание как яркости, так и глубины. В маленькой спальне лучше разместить зеркало над кроватью, чтобы добавить глубины пространству.

• Романтический дизайн — Используйте зеркала круглой формы, чтобы создать связь, поскольку они олицетворяют единство, романтику и доступность в фэн-шуй.

Здесь мы разделяем недостатки наличия зеркала над кроватью.

• Возможный плохой фен-шуй — Фен-шуй — это дисциплина, которая считает, что то, как мы расставляем мебель в комнате, может влиять на то, как через нее течет энергия.

К сожалению, правила фен-шуй не очень любят зеркала над кроватями; особенно, если зеркало будет обращено прямо к двери или если зеркало будет отражать угол кровати.

Основное правило фен-шуй, древней веры в энергию в пространстве.Считается, что размещение зеркал подальше от кровати, а также света приносит мир и крепкий сон. Лучше всего поставить зеркало подальше от кровати и не смотреть в окно.

• Опасность падения над кроватью — Любое подвесное зеркало потенциально может упасть и разбиться при определенных обстоятельствах. Размещение зеркала над кроватью может быть опасным.

Так как он имеет тенденцию разбиваться после падения и может упасть на вас, когда вы спите и наиболее уязвимы.

Если повесить зеркало над кроватью, главное — это баланс.Перед тем, как повесить зеркало над кроватью, следует учесть некоторые моменты.

В первую очередь следует учитывать освещение. Важно не только положение, но и свет вокруг зеркала.

Не все зеркала предназначены для подвешивания, некоторые предназначены для наклона. Так комната станет больше и станет интересным предметом декора.

Когда дело доходит до безопасного подвешивания зеркала, проволочного троса, подвешенного на крючок или гвоздь, недостаточно; убедитесь, что вы подвешиваете зеркало с помощью подходящего монтажного оборудования и что каждый крючок на задней стороне зеркала требует отдельного крючка в стене.

Рекомендуемое идеальное расстояние между зеркалом и любой мебелью под ним высотой около 35 дюймов составляет от 6 до 8 дюймов.

Однако без изголовья стандартная высота кровати составляет примерно 25 дюймов; Измерьте расстояние от верха матраса до пола — тогда лучше всего будет пространство от 8 до 12 дюймов.

Если вы хотите, чтобы зеркало располагалось над изголовьем кровати, убедитесь, что между верхом изголовья и низом зеркала есть расстояние от пяти до 10 дюймов.

Первый шаг к тому, чтобы повесить зеркало над кроватью, — это определить вес зеркала и убедиться, что у вас есть подходящее оборудование.

Большинство новых зеркал уже имеют крепежные детали, прикрепленные к задней части, такие как D-образные кольца, проволоку, зажимы или кронштейны. Если в вашем зеркале нет встроенных крепежных приспособлений, вам необходимо сначала установить его.

Следующим шагом является необходимость узнать тип вашей стены, так как это повлияет на то, как вы повесите зеркало. Типы стен включают гипсокартон, гипсовую стену или кирпич.

После того, как вы определите, какой тип стены у вас в спальне, решите, где вы хотите повесить зеркало, затем отметьте углы или края малярной лентой или карандашом, чтобы визуализировать расположение зеркала.

Найдите в этом месте любые шпильки, трубы или провода с помощью многофункционального средства поиска шпилек. Если у вас тяжелое зеркало, закрепите его, просверлив один винт в стойке, чтобы оно поддерживало повешенное зеркало. Убедитесь, что вы не просверливаете трубы или не вставляете винт в провода под напряжением.

Убедитесь, что зеркало выровнено, получение правильных измерений имеет решающее значение при установке уровня зеркала. Подробнее о видах настенных вешалок читайте здесь.

Для уверенности, начните с измерения и отметки верхней части зеркала малярной лентой, затем используйте уровень, чтобы убедиться, что линия прямая. Не забудьте отметить центр на ленте, так как он понадобится вам в качестве ориентира для установки шурупов и анкеров.

Важно также выровнять размеры между точками крепления.Самый простой способ — это использовать крепеж для кронштейна, вам нужно только измерить зеркало от верха до кронштейна, а также длину кронштейна, а затем перенести эти измерения на стену. Затем начните установку со среднего винта, а затем выровняйте его, вставляя остальные винты.

То же самое происходит при выравнивании D-образных колец или замочных скважин, измерьте зеркало от верха до D-образного кольца или замочной скважины. Как только вы это сделаете, измерьте расстояние между двумя точками крепления. Отразите эти измерения на стене, убедившись, что две точки крепления выровнены.

Повесить зеркало на проволоке довольно сложно, так как вам придется самостоятельно определять точки крепления. Чтобы лучше распределить вес зеркала, мы предлагаем сделать две точки, которые будут равномерно распределять давление по проволоке.

Убедитесь, что эти две точки не слишком близко друг к другу; для большого зеркала стандартным расстоянием является расстояние между двумя точками на расстоянии около 12 дюймов, и оттуда отрегулируйте.

После того, как вы определите расстояние между этими точками, измерьте расстояние между натянутой проволокой и верхней частью зеркала; убедитесь, что выровняли две точки крепления.

Поскольку зеркала прочные и хрупкие, их подвешивание представляет собой проблему, особенно для гипсокартонных и оштукатуренных стен из-за их размера и веса.

Желательно повесить тяжелый предмет на стойке в стене, но если стойки находятся не совсем там, где вы хотите, лучше всего использовать стенные анкеры, чтобы закрепить тяжелое зеркало.

Избегайте использования гвоздей или гвоздей для подвешивания тяжелого зеркала, вместо этого используйте качественное монтажное оборудование, чтобы сохранить их в безопасности.

Это все о том, чтобы чувствовать себя в безопасности в спальне, и трудно чувствовать себя в безопасности, когда что-то тяжелое висит прямо над головой.

Если мы основываем правильное размещение зеркала на философии фен-шуй, размещение зеркала над кроватью не является хорошей практикой фен-шуй для спальни.

Зеркала вырабатывают постоянную энергию стихии воды фен-шуй и любой тяжелый предмет над нашей головой не очень перспективен.

Все в спальне должно способствовать созданию атмосферы покоя, а размещение зеркала над кроватью может помешать хорошему ночному сну, поскольку оно улавливает свет и звук из окон и дверей.

Практика фен-шуй считает, что зеркала на самом деле удваивают существующую энергию, хотя технически неплохо поставить зеркала над кроватью.

Однако говорят, что если зеркало отражает ваше изображение, пока вы спите, это будет означать, что оно удвоит вашу ци или удачу, которые у вас есть в данный момент.

В дизайне интерьера можно разместить зеркало над кроватью, чтобы пространство на стене выглядело вычурно и ярко; Это отличная идея для акцента на стене спальни, особенно для маленьких спален.

Популярная дизайнерская концепция — размещение над кроватью зеркал в эклектичном стиле, создающих эффектный дисплей, отражающий свет в спальне.

Зеркала с металлическими краями добавляют немного дополнительного блеска, особенно когда они размещены на разной высоте вдоль стены, они создают совершенно потрясающий визуальный эффект.

Зеркало над кроватью Идеи

Чем больше зеркало, тем лучше: Чтобы максимально использовать влияние зеркала в спальне и создать фокус на стене, лучше всего подойдет большое зеркало.

Однако, кладя зеркало над кроватью, мы рекомендуем расширять его вверх, а не наружу. Учтите, что зеркало не должно быть шире изголовья, на котором оно свешивается.

Если большое зеркало не работает на открытом пространстве над кроватью, меньшие зеркала тоже могут быть красивыми и яркими.

Расположение — ключ к успеху: Если в вашей комнате нет окна, расположив зеркало рядом с осветительными приборами на стене над кроватью, вы получите аналогичный эффект.

Лучше всего разместить зеркало над кроватью напротив отражения чего-то, что обычно делает вас по-настоящему счастливым, например, произведения искусства.

Не вешайте его слишком высоко: Если повесить зеркало слишком высоко над кроватью, комната будет казаться более изолированной.

Мы предлагаем вам опустить его немного ниже, чтобы создать ощущение более интимного пространства.Мы настоятельно не рекомендуем загромождать кровать и оставлять большие промежутки между кроватью и зеркалом.

Дополнение и контраст: Еще одна идея для установки зеркала над кроватью — пойти на противоположности.

Для угловых спален выберите более круглые зеркала. Если у вас много чистых линий в мебели в вашей спальне, попробуйте добавить более декоративное зеркало, так как оно добавит больше индивидуальности и деталей.

Выбирайте интересные рамы и комбинируя их с новым стеклом, чтобы создавать зеркала на заказ.Смешивание различных материалов, таких как металлы с патиной вместо очень простой отделки и дерева, придаст вашему дому изысканный вид.

Выбирайте материалы, которые кажутся разрозненными, но с одинаковыми оттенками для единого и уникального вида.

Сгруппируйте несколько простых зеркал над кроватью, чтобы выглядеть шикарно. Используйте зеркала разных размеров и форм, но не позволяйте им отражать друг друга. В противном случае это создаст сбивающий с толку эффект забавного дома.

Круглые зеркала прекрасно смотрятся в сочетании с другими произведениями искусства.Попробуйте повесить круглое зеркало либо в центре изголовья и повесить вокруг него другие предметы или произведения искусства, либо расположите зеркало не по центру и расположите предметы или произведения искусства справа или слева от него.

Как правило, прямоугольные зеркала лучше всего подходят сами по себе, в зависимости от ширины.

Не рекомендуется располагать зеркало шире, чем кровать под ним, потому что оно будет затенять кровать, которая должна быть центральным элементом в спальне.

Прямоугольные зеркала лучше всего размещать по центру ширины кровати.

Попробуйте поэкспериментировать с глубиной, повесив несколько зеркал над кроватью, чтобы создать открытое пространство, подходящее именно вам и пространству.

Размещение зеркал разного размера может создать интересный эффект за счет того, что несколько зеркал отражаются под разными углами.

• Убедитесь, что у вас есть достаточное количество зеркал над кроватью, чтобы создать ощущение большой спальни.Помните, что нельзя ставить столько зеркал, чтобы ваша комната выглядела неуклюже или беспорядочно.
• Если пространство на стене позволяет разместить только маленькие зеркала, убедитесь, что вы разместили их на стене на уровне глаз, не забывайте размещать их равномерно в ряд.

Дополнительную информацию по теме см. В нашей статье о том, как исправить треснувшее зеркало на этой странице.

Как использовать зеркало в спальне, чтобы укрепить уверенность в себе

Зеркала часто считаются источником многих личных опасностей, но даже в этом случае мы по-прежнему проводим значительную часть времени, глядя в них.Фактически, согласно WGNA , «Мужчины проводят 15 минут, глядя в зеркало в ванных комнатах на работе, в спортзале и ресторанах. Женщины тратят 13 минут ». Осознаем мы это или нет, но смотреть на себя в зеркало стало ключевой частью наших дней, и очень важно, чтобы мы использовали это время, чтобы повысить нашу самооценку, а не разрушать ее. Узнайте, как использовать зеркало, чтобы обрести уверенность в себе.

Купить качественное зеркало

Первым шагом в вашем процессе повышения авторитета должна стать покупка зеркала, в которое вы любите смотреть.Не все зеркала одинаковы: одни могут сделать вас больше, а другие — меньше. Наличие в доме точного зеркала даст вам более четкое представление о себе. Когда вы покупаете высококачественных зеркал для спальни , потратьте некоторое время на то, чтобы заглянуть в каждое из них, чтобы найти то, которое никоим образом не искажено.

Создание позитивных отношений с зеркалом

Глядя в зеркало, мы часто стесняемся, поэтому очень важно развить позитивный настрой.Используйте ободряющую мантру, когда вы пользуетесь зеркалом: попробуйте сказать себе, что вы красивы или что у вас будет отличный день. Замена своей самокритики выбранной мантрой улучшит ваш опыт перед зеркалом. Это также поможет вам сохранить этот позитивный настрой до конца дня.

Выполняйте повседневные задачи перед зеркалом

Выполнение повседневных задач перед зеркалом поможет вам понять, как вы выглядите в течение дня.Многие люди, которые предпочитают тренироваться перед зеркалами в тренажерном зале, считают это отличным мотиватором, поскольку они видят, как много они работают. Ключ к формированию позитивного образа себя в зеркале — не бояться его — прятание от своего отражения не поможет вам почувствовать себя лучше.

Отрегулируйте язык тела

Такие простые вещи, как выпрямление ног или улыбка, могут сильно повлиять на то, как ваше отражение кажется вам. Эти мелочи сделают утреннюю подготовку более позитивной, поскольку вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше, когда смотрите в зеркало.Хорошая осанка также полезна для вашего здоровья в целом, поскольку замедляет искривление позвоночника, вызываемое старением.