Столик подставка под ноутбук в категории «Техника и электроника»
СтоликСтілПідставка ТрансформерДляНоутбука ПідставкаОхолоджувальнаПідНоут СтолікПідставкаДляНоутбукаПідНоутбук
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
1 399.94 грн
2 799.88 грн
Купить
СкладнойСтоликСтолТрансформерПід ПодставкаДляНоутбукаПодВкровать ДляРозкладнийСтоликСтіл ПідставкаТрансформер
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
1 199.94 грн/комплект
2 399.88 грн/комплект
Купить
Подставка для ноутбука, Столик для ноутбуков, Столик подставка под ноутбук, Столик трансформер для ноутбука,
Доставка по Украине
855 грн
1 710 грн
Купить
Подставка под ноутбук Laptop Table Omeidi Стол для ноутбука Столик для ноутбука
На складе
Доставка по Украине
1 156.25 грн
Купить
Мобильный столик приставка. Подставка, стойка под проектор, ноутбук
Доставка по Украине
1 760 грн
Купить
Мобильный столик приставка.
Подставка, стойка под проектор, ноутбук
Доставка из г. Киев
1 760 грн
Купить
Мобильный столик приставка. Подставка, стойка под проектор, ноутбук
Доставка по Украине
1 760 грн
Купить
Мобильный столик приставка. Подставка, стойка под проектор, ноутбук
Доставка из г. Киев
1 760 грн
Купить
Подставка под монитор, столик для ноутбука белый, серый, сонома, полка для компьютера
На складе
Доставка по Украине
249 грн
Купить
Подставка под ноутбук с охлаждением AirSpace DL185 / Столик для ноутбука с кулером / Подставка для планшета
Доставка по Украине
769.30 грн
1 099 грн
Купить
Подставка под ноутбук с вентилятором, Кроватный столик для ноутбука, Регулируемый столик для ноутбука, IOL
Доставка по Украине
855 грн
1 710 грн
Купить
Стол-подставка под ноутбук с охлаждением AirSpace DL185, Черный / Столик трансформер для ноутбука с кулером
Заканчивается
Доставка по Украине
769.
3 — 911.4 грн
от 2 продавцов
769.30 грн
1 099 грн
Купить
Деревяный столик подставка раскладной для завтрака Стол поднос для завтраков Подставка под ноутбук
На складе
Доставка по Украине
940 грн
Купить
Складной столик трансформер с вентилятором Подставка металлическая для ноутбука с охлаждением PLM
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
981 грн
1 201 грн
Купить
Стол-трансформер Laptop Table для ноутбука столик для ноутбука портативный складной столик подставка PLM
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
1 112 грн
1 361 грн
Купить
Смотрите также
Складной столик трансформер для ноутбука Laptop TableT8 портативная подставка с кулером+Часы PLM
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
1 112 грн
1 361 грн
Купить
Столик-подставка для ноутбука с подушкой и лампой USB Puffy столик с держателем планшета и телефона PLM
На складе в г.
Киев
Доставка по Украине
882 грн
1 080 грн
Купить
Столик подставка для ноутбука 15.6″ складной с регулировкой наклона и высоты Buddy Table Holder 7740 PLM
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
664 грн
813 грн
Купить
Охлаждающая подставка кулер для ноутбука, Кулер для ноута, Охлаждающая подставка под маленький ноутбук, IOL
Доставка по Украине
855 грн
1 710 грн
Купить
Раскладной деревяный столик для завтрака в постель Стол поднос для завтраков Столик подставка под ноутбук gor
Под заказ
Доставка по Украине
940 грн
1 880 грн
Купить
Каменец-Подольский
Деревяный столик подставка раскладной для завтрака Стол поднос для завтраков Подставка под ноутбук
На складе
Доставка по Украине
по 940 грн
от 2 продавцов
940 грн
Купить
Стол для ноутбука Laptop table T8 с кулером подставка под ноутбук
Доставка по Украине
936 грн
965 грн
Купить
Подставка охлаждающая под ноутбук T8 (WM-16)
Доставка по Украине
829.
01 грн
1 184.30 грн
Купить
Подставка под ноутбука T8 (WM-16)
Доставка по Украине
829.01 грн
1 184.30 грн
Купить
Легкая подставка для ноутбука Laptop Table T6 Черная, Настольная подставка для ноутбука, Подставка под планшет
Доставка по Украине
899 грн
1 049 грн
Купить
ОхолоджувальнаПідставкаОхолоджувачДляПід НоутбукаНоутбукНоут ОхлаждающаяПодставка ПодМакбукMacbookPro16
На складе в г. Киев
Доставка по Украине
1 199.50 грн
2 399 грн
Купить
Подставка Складная регулируемая для под ноутбукА ноут планшета Телефона столик ноута книги
Доставка из г. Житомир
119 грн
Купить
Житомир
Столик для ноутбука трансформер Laptop Table T8 подставка под ноутбук
На складе
Доставка по Украине
1 095.71 грн
1 423 грн
Купить
Столик поднос для завтрака складной, подставка под ноутбук, Голубой
На складе
Доставка по Украине
699 грн
799 грн
Купить
Складные столики для ноутбуков в кровать с охлаждением
- Главная
- Электроника
- Компьютерные аксессуары
- Складные столики
А-ЯЯ-АЦена ↑Цена ↓
Вы выбрали:
от 948 до 809 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 948 р.
- от 30 шт
- от 100 шт
- 816 р.
- от 500 шт
- 809 р.
от 1 135 до 968 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 1 135 р.
- от 30 шт
- 1 056 р.
- от 100 шт
- 977 р.
- от 500 шт
- 968 р.
от 1 332 до 1 172 р.
- от 5 шт
- 1 332 р.
- от 30 шт
- 1 247 р.
- от 100 шт
- 1 183 р.
- от 500 шт
- 1 172 р.
от 1 313 до 1 155 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 1 313 р.
- от 30 шт
- 1 229 р.
- от 100 шт
- 1 166 р.
- от 500 шт
- 1 155 р.
от 844 до 720 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 844 р.
- от 30 шт
- 785 р.
- от 100 шт
- 726 р.
- от 500 шт
- 720 р.
от 839 до 715 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 839 р.
- от 30 шт
- 780 р.
- от 100 шт
- 722 р.
- от 500 шт
- 715 р.
от 968 до 825 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 968 р.
- от 30 шт
- 900 р.
- от 100 шт
- 833 р.
- от 500 шт
- 825 р.
от 645 до 550 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 645 р.
- от 30 шт
- 600 р.
- от 100 шт
- от 500 шт
- 550 р.
от 330 до 280 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- 330 р.
- от 30 шт
- 310 р.
- от 100 шт
- 290 р.
- от 500 шт
- 280 р.
от 939 до 835 р.
Заказ от 5 шт
- от 5 шт
- от 30 шт
- 884 р.
- от 100 шт
- 842 р.
- от 500 шт
- 835 р.
от 370 до 314 р.
Заказ от 5 шт
- от 20 шт
- 370 р.
- от 30 шт
- 347 р.
- от 100 шт
- 325 р.
- от 500 шт
- 314 р.
Комфортное использование ноутбуков в кровати!
Интернет-магазин ОптоЛидер предлагает самый незаменимый компьютерный аксессуар для вашего ноутбука — складной столик для кровати. Это незатейливое приспособление станет настоящим открытием для любителей поваляться в кровати, либо для тех, кто по состоянию здоровья не может работать сидя за столом.
В нашем каталоге вы можете найти столики с охлаждением и без. Сотрудничая с ОптоЛидера, вы получите самые низкие цены и быструю доставку со складов в Санкт-Петербурге и Москве. Эти аксессуары вы можете купить оптом и в розницу. Мы сотрудничаем с оптовыми покупателями и организаторами совместных покупок на особых, еще более выгодных условиях. Звоните по телефону +7 (800) 707-70-58 и заказывайте складной столик под ноутбук в ОптоЛидер!
лучших подставок для ноутбуков 2023 года
При покупке по ссылкам на нашем сайте мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.
(Изображение предоставлено: Будущее)Лучшая подставка для ноутбука
Январь 2023 г. — ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА
Использование ноутбука или мобильной рабочей станции в течение всего дня за офисным столом (или даже за столом стоя) может повредить шею, поскольку вам часто приходится наклоняться или даже наклоняться вперед, чтобы увидеть экран.
Вот почему многие пользователи предпочитают поднимать свои ноутбуки со стола с помощью подставки для ноутбука.
Мы сравнили эти подставки для ноутбуков по различным параметрам, от размеров и портативности до дизайна и устойчивости. Мы также рассмотрели, насколько регулируемы подставки и для каких типов ноутбуков они лучше всего подходят, среди прочего.
Лучшие подставки для ноутбуков повысят ваш комфорт во время работы.
В сочетании с внешней клавиатурой и мышью подставка для ноутбука обеспечивает улучшенную эргономику, что способствует улучшению общего состояния здоровья независимо от того, вы работаете дома или уже вернулись в офис.
Подставки для ноутбуков бывают разных размеров и форм-факторов, как и ноутбуки. Некоторые предназначены для стационарного использования и предназначены для более постоянной установки дома или в офисе, в то время как другие можно сложить и взять с собой, чтобы вы могли комфортно работать из любого места.
Если вы испытываете усталость от работы с ноутбуком в течение длительного периода времени, вы обязаны обновить свою установку.
Хотя вы можете выбрать настольный ПК и монитор , вам может понравиться портативность ноутбука. С подставкой для ноутбука вы можете улучшить свою работу, не разорившись, и сделать уже имеющееся у вас устройство более приятным в использовании.
С этой целью мы выбрали пять лучших подставок для ноутбуков на современном рынке, которые совместимы с широким спектром ноутбуков.
- Также ознакомьтесь с нашим обзором лучших письменных столов.
Лучшие подставки для ноутбуков 2023 года полностью
Изображение 1 из 3
(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)1. Подставка для ноутбука Lamicall
Лучшая универсальная подставка для ноутбука
Лучшие предложения сегодняшнего дня
Причины Купить
+
Тяжелая база
+
сгиба для портативности
+
Большие резиновые колодки
+
Поставляются
+
С 12-дюймовыми до 17-дюймовыми
+
.
0046—
Может быть немного жестким
Подставка для ноутбука Lamicall — одна из нескольких подставок для ноутбуков в этом списке, которую можно сложить и легко носить с собой в рюкзаке. Таким образом, вы можете использовать преимущества подставки для ноутбука в офисе, в классе или в любом другом месте, где вы можете работать, поскольку она весит всего 3,25 фунта (1,47 кг).
В то время как Lamicall производит несколько складных подставок для ноутбуков, это самая дорогая подставка компании по цене 55,9 долларов США.9. Подставка для ноутбука Lamicall серого или серебристого цвета, изготовлена из высококачественного алюминиевого сплава и имеет более крупное и тяжелое основание. Эта подставка для ноутбука подходит для ноутбуков с диагональю от 10 до 17 дюймов, а противоскользящая резина в ее основании предотвращает ее скольжение по столу или столу. Эта же резина используется на подставке, чтобы ваш ноутбук не двигался и не царапался, а крючок гарантирует, что ваш ноутбук не опрокинется.
Подставка имеет длину 7,8 дюйма (198 мм), ширину 7,9 дюйма (200 мм) и высоту 6,3 дюйма (160 мм). По обе стороны от середины подставки также есть вырезы для обеспечения потока воздуха к вашему ноутбуку из-за почти ромбовидной формы подставки. Во время нашего тестирования мы обнаружили, что для регулировки шарнира требуется две руки и довольно много силы, что означает, что он с меньшей вероятностью сдвинется. Чтобы сложить подставку, просто наклоните лоток для ноутбука назад, а затем прижмите его к основанию. Однако в сложенном состоянии подставка для ноутбука Lamicall занимает немного больше места, чем некоторые другие подставки для ноутбуков в этом списке, благодаря своему уникальному дизайну и более тяжелому основанию.
- Вы можете купить подставку для ноутбука Lamicall здесь (открывается в новой вкладке)
Изображение 1 из 3
(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)2. Подставка для ноутбука Brocoon
Best laptop stand for portability
Today’s Best Deals
Reasons to buy
+
Folds for portability
+
Holds up to 40lbs (18kg)
+
Cutout for accessories
+
Совместимость с ноутбуками с диагональю от 10 до 17 дюймов
Причины, по которым следует избегать в рюкзаке, так как он складывается всего до 1,1 дюйма (27,94 мм).
Эта подставка для ноутбука доступна в темно-черном, розовом золоте, серебристом и сером цвете, что означает, что она будет хорошо сочетаться с MacBook от Apple, особенно если вы закажете подходящую подставку. Цена подставки для ноутбука Brocoon составляет 49 долларов..99, хотя он часто продается примерно на 10 долларов дешевле.В то время как основание имеет длину 7,8 дюйма (198 мм) и ширину 9,9 дюйма (251 мм), подставка для ноутбука имеет длину 8,8 дюйма (223 мм) и ширину 11,6 дюйма (294 мм). Подставка для ноутбука Brocoon также имеет высоту 10,2 дюйма (259 мм) в выдвинутом состоянии и весит 3 фунта (1,36 кг).
Эта подставка для ноутбука имеет вырез в лотке для обеспечения потока воздуха к ноутбуку, а также второй вырез в шарнире, который можно использовать для прокладки проводов. Кроме того, на базовой пластине есть углубление под лотком, где вы можете хранить наушники или другие деловые аксессуары во время работы. Есть также два крючка в основании лотка и резиновые прокладки, чтобы ваш ноутбук не соскальзывал с подставки, а резиновые ножки предотвращают его перемещение по столу или столу.
- Вы можете купить подставку для ноутбука Brocoon здесь (открывается в новой вкладке)
Изображение 1 из 3
(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)3. obVus Solutions minder Ноутбук башня II Стенд
Лучший подставка для ноутбука для сидения и стояния
Лучшие сегодняшние предложения
Причины для покупки
+
сгибаются для переносимости
+
.0003
+
можно использовать во время стояния
+
, совместимых с 10-17 -дюймовыми ноутбуками
+
Интегрированный телефон. Подставка для ноутбука Tower II (открывается в новой вкладке) заслуживает особого места в этом списке, потому что это одна из немногих подставок для ноутбуков, которую мы видели, которую можно использовать как сидя, так и стоя.
Он также портативный и складывается до компактных размеров, поэтому вы можете брать его с собой куда угодно. Тем не менее, вам придется заплатить немного больше за подставку для ноутбука Minder Tower II, которая стоит 89 долларов.0,99.
Основание этой подставки для ноутбука имеет ширину 7,5 дюймов (190 мм) и глубину 10,5 дюймов (266 мм), а ее лоток имеет ширину 11 дюймов (279 мм) и глубину 9,5 дюймов (241 мм). Поскольку шарнир содержит кнопку, которая позволяет ему выдвигаться дальше, максимальная высота подставки Minder Laptop Tower II составляет 20 дюймов (508 мм). Четыре резиновые прокладки предотвращают перемещение ноутбука во время использования, вырез в задней части лотка обеспечивает циркуляцию воздуха, а два крючка спереди предотвращают падение устройства. Для второй версии своей подставки для ноутбука компания очевидных решений добавила встроенную подставку для телефона или планшета с четырьмя различными уровнями наклона.
Во время тестирования на подставке Minder Laptop Tower II было удобно печатать на самой низкой высоте и с полностью выдвинутыми шарнирами.
Однако для регулировки угла наклона лотка требовались две руки, так как он был немного жестким, но во время использования не было никаких движений. Благодаря своему уникальному дизайну подставка Minder Laptop Tower II идеально подходит для проведения презентаций, поскольку вы можете встать перед аудиторией и читать с ноутбука, не опуская взгляд и снова не поднимая взгляд.
- Вы можете купить подставку для ноутбука Minder Tower II здесь (откроется в новой вкладке)
Фото 1 из 3
Причины купить
+
Регулируемая высота
+
Открытая конструкция для лучшего охлаждения
+
Совместима с 10-15,6 -дюймовыми ноутбуками
.0006 Требуется сборка
—
Не переносится
—
Нет регулировки наклона
В отличие от двух предыдущих позиций в этом списке, Алюминиевая подставка для ноутбука Besign LSX3 предназначена для стационарного использования , так как вы не можете сложить его.
Эта подставка для ноутбука поставляется в разобранном виде, и вам нужно собрать ее, используя четыре прилагаемых винта с шестигранной головкой. Два винта прикрепляют лоток для ноутбука к регулируемой центральной части подставки, а два других используются для крепления к нему основания. 9№ 0003
Алюминиевая подставка для ноутбука Besign LSX3, доступная в сером или черном цвете, совместима с ноутбуками с диагональю от 10 до 15,6 дюймов и может вмещать устройства весом до 8,8 фунтов (3,9 кг). Хотя основание имеет длину 8,8 дюйма (225 мм) и ширину 7,4 дюйма (190 мм), лоток для ноутбука немного больше: его длина составляет 11,4 дюйма (290 мм), а ширина — 9,6 дюйма (245 мм). Центральная часть имеет максимальную высоту 7,65 дюйма (195 мм) и минимальную высоту 4,92 дюйма (125 мм).
В то время как другие подставки для ноутбуков в нашем списке имеют прямоугольные лотки с вырезами для потока воздуха, этот имеет U-образную форму, чтобы обеспечить еще больший поток воздуха к вашему ноутбуку, с резиновыми полосками на обоих концах, чтобы удерживать ваше устройство на месте.
Ручка на задней части подставки позволяет регулировать высоту, а под лотком также есть место для клавиатуры, когда вы ее не используете. В нашем тестировании подставка немного раскачивалась при наборе текста, поэтому, если вы думаете о том, чтобы взять ее, вам, вероятно, будет лучше использовать ее с внешней клавиатурой.
- Вы можете купить алюминиевую подставку для ноутбука Besign LSX3 здесь (открывается в новой вкладке)
Изображение 1 из 3
(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)(Изображение предоставлено: Future)5. Дождь Дизайн Ilevel2 Стенд для ноутбука
Лучший подставка для ноутбука для световых ноутбуков и ультрабуков
Лучшие предложения сегодня
Причины для покупки
+
Минимальный дизайн
+
Пары хорошо с Devices
+
+
.
0006 Ползунок позволяет легко регулировать угол наклона
Причины, по которым следует избегать
—
Не является портативным
—
Лучше всего работает с внешней клавиатурой и мышью
Подставка для ноутбука iLevel2 Rain Design немного отличается из этого списка, потому что он лучше всего работает с внешней клавиатурой и мышью. Хотя вы можете печатать на Macbook Air, установленном на этой подставке, лоток для ноутбука довольно сильно прогибается, поэтому Rain Design не рекомендует этого делать.
iLevel 2 имеет ширину 10,1 дюйма (256 мм), глубину 8,8 дюйма (223 мм) и высоту от 5,4 дюйма (136 мм) до 7,9 дюйма (200 мм). Сама подставка поставляется полностью собранной, но ее конструкция означает, что вы не сможете легко взять ее с собой. Поскольку iLevel 2 лучше всего работает с внешней клавиатурой и мышью, отсутствие портативности имеет смысл.
Помимо совместимости со всеми моделями MacBook, iLevel2 имеет такой же внешний вид, как и другие устройства Apple, и выполнен из анодированного алюминия.
Его лоток имеет вырез в виде капли дождя, который больше служит для брендинга, чем для охлаждения вашего устройства. Еще одной уникальной особенностью этой подставки для ноутбука является то, как вы регулируете угол наклона лотка. Скользящий механизм в передней части подставки позволяет вам скользить вперед и назад, чтобы найти нужный угол. Если вы ищете подставку для ноутбука в цвете «розовое золото» или «серый космос», стоит отметить, что Rain Design производит другие подставки с большим количеством цветовых вариантов.
- Вы можете купить подставку для ноутбука Rain Design iLevel2 здесь (откроется в новой вкладке)
Мы также выделили лучшие бизнес-ноутбуки
Как выбрать лучшую подставку для ноутбука?
Хотя многие из подставок для ноутбуков, которые вы найдете в Интернете, вполне доступны по цене, все же стоит провести небольшое исследование, просмотреть свои устройства и подумать о вариантах их использования, прежде чем инвестировать в одну из них.
Для начала узнайте вес вашего ноутбука, так как это даст вам лучшее представление о том, какие типы подставок вы можете использовать. В то время как более легкие ноутбуки и ультрабуки будут хорошо сочетаться с портативными подставками для ноутбуков, большие бизнес-ноутбуки или даже мобильные рабочие станции лучше всего использовать с более тяжелой и прочной подставкой для ноутбука.
Теперь вам нужно подумать об охлаждении. У вашего ноутбука есть вентиляторы? Они по бокам устройства или снизу? Это связано с тем, что последнее, что вам нужно, это чтобы подставка для ноутбука вызывала перегрев устройства. Однако, заранее подумав о размещении вентилятора, вы можете приобрести подставку для ноутбука с вырезами в соответствующих местах, которые позволят вашему устройству получать достаточный поток воздуха для охлаждения.
Наконец, вам следует подумать о том, где вы чаще всего используете свой ноутбук. Если вы работаете удаленно, то покупка подставки для ноутбука, которая должна быть стационарной, может быть правильным выбором.
Однако, если ваша компания внедрила гибридную рабочую политику, и вы работаете дома в некоторые дни, а в офисе в другие, то вам, вероятно, понадобится портативная подставка для ноутбука, которая может складываться и легко помещается в сумку для ноутбука или рюкзак. . То же самое относится и к студентам, которым может нравиться работать в библиотеке в дополнение к своей комнате в общежитии.
Лучшие подставки для ноутбуков: как мы тестируем
Чтобы протестировать лучшие подставки для ноутбуков, мы рассмотрели множество аспектов продукции. Сначала мы рассмотрели, с какими типами и размерами ноутбуков совместимы подставки. Мы проверили, сколько они весят, насколько они могут быть отрегулированы и насколько мобильны они в целом.
Мы оценили, поставляются ли подставки для ноутбуков в собранном виде или требуется сборка. Если их нужно было собрать, мы проверили, насколько просто это сделать. Мы оценили, какой вес могут выдержать подставки для ноутбуков, и было ли колебание при наборе текста или играх.
Мы также изучили их дизайн и рассмотрели ли они возможность охлаждения ноутбука и дополнительные функции, такие как встроенные подставки для телефона и регулируемые подлокотники.
Обзор лучших предложений сегодняшнего дня
(откроется в новой вкладке)
Подставка для ноутбука Lamicall
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новой вкладке)
49,99 $
90 в новой вкладке)Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(откроется в новой вкладке)
Подставка для ноутбука Brocoon
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
49,99 $
(открывается в новой вкладке)
36,99 $
(открывается в новой вкладке) вкладка)
Посмотреть все цены
Просрочено
(откроется в новой вкладке)
Алюминиевая подставка для ноутбука Besign LSX3
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новой вкладке)
новинка 6 дюймов 902,99 $902,99 вкладка)
$25,99
(откроется в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
на базе
Подпишитесь, чтобы получать ежедневные новости, обзоры, мнения, анализ, предложения и многое другое из мира технологий.
Коллин — редактор оборудования B2B для TechRadar Pro. Он много лет занимается журналистикой, имея опыт работы как на малых, так и на крупных рынках, включая Gearadical, DailyBeast, FutureNet и другие.
Лучшие подставки для ноутбуков 2022 года
Лучшие подставки для ноутбуков 2022 года | СтратегКаждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
Лучший в классе
Пропустить список статей Доминик Паризо увлечен охотой за губной помадой, которую носят болельщицы Наварро, самыми крутыми джинсами больших размеров и следующей свечой статуса.
Она также частично занята няней для собак.
Доминик Паризо увлечен охотой за губной помадой, которую носят болельщицы Наварро, самыми крутыми джинсами больших размеров и следующей свечой статуса. Она также частично занята няней для собак.
Фото: розничный продавец
Работаете ли вы в офисе полный рабочий день, по-прежнему работаете из дома или сочетаете в себе и то, и другое, ни для кого не секрет, что сидеть перед компьютером по 8, 10 или 12 часов в день — это не так. отлично подходит для вашего здоровья. «Сидение создает чрезмерную нагрузку на нижнюю часть спины, плечи и шею и может привести к болям в пояснице, шее, импинджменту плеча, запястному каналу и многому другому», — говорит Калеб Риджуэй, спортивный врач-хиропрактик, лечивший Олимпийскую беговую дорожку США и Полевая команда.
Эти боли и боли (и страх смерти из-за сидения) — именно то, что заставляет многих людей искать стоячие столы и подставки для ноутбуков — на самом деле все, что поможет им установить стол, на котором не сутулится, и выполнять работу, не страдая от последствий сидит.
Но даже если вы убеждены в преимуществах того, чтобы больше стоять в течение рабочего дня, может быть трудно понять, какой тип подставки для ноутбука, рабочего стола или другого эргономичного офисного аксессуара действительно снимет физическое напряжение. Кроме того, просто наличие подставки для ноутбука не поможет, если вы не знаете, как правильно ее выровнять. Если ваше выравнивание слишком низкое, вам придется поднять плечи, чтобы дотянуться до клавиатуры, и это вызовет боль в шее. Слишком высоко, и ваши ноги не стоят ровно на земле, что создаст нагрузку на нижнюю часть спины.
«Итак, ключ в том, чтобы держать бедра в положении 9.0 градусов, а ваши локти под углом 90 градусов», — говорит доктор Крис Робл, владелец и физиотерапевт в Physio Room. «Руки должны лежать на клавиатуре, а ноги — на ровной поверхности. Держите монитор на уровне глаз или ниже. Вы не должны постоянно смотреть вниз; это повторяющееся движение, и оно напрягает вашу спину». Чтобы убедиться, что вы достигаете этого идеального выравнивания, где бы вы ни работали, вам понадобится подставка для ноутбука с регулируемой высотой (и не беспокойтесь: все подставки в этом списке).
Правильное выравнивание — это только первый шаг в процессе создания эргономичного рабочего места. Не менее важно менять позиции в течение дня, в идеале с получасовыми или 45-минутными интервалами. «Каждые 30 минут вставайте и перемещайтесь, просто от рабочего стола к сидячему и наоборот», — советует доктор Кермит Дэвис, директор программы промышленной гигиены и профессиональной эргономики в Университете Цинциннати.
«Это уменьшит дискомфорт и долгосрочные потенциальные травмы. И исследования показывают, что это не влияет на производительность».
Чтобы помочь вам настроить эту регулируемую рабочую станцию или настроить вашу первоначальную установку марта 2020 года, я поговорил с хиропрактиками, спортивными врачами и физиотерапевтами, чтобы узнать, какие эргономичные подставки для ноутбуков действительно могут помочь предотвратить сутулость, улучшить осанку и, надеюсь, помочь вам лучше сосредотачиваться — или, по крайней мере, чувствовать себя менее плохо все время, даже если вам все еще приходится смотреть на экран весь день.
Лучший результат | Лучший для стола | Лучший вариант с наибольшим объемом памяти | Лучший портативный | Лучший компактный | Самый красивый
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl08cbwc100163e6jkv40p8yf@published» data-word-count=»67″> Высота: «Важно найти прочную, регулируемую подставку для ноутбука, позволяющую легко регулировать высоту, чтобы можно было плавно переходить из сидячего положения в стоячее и наоборот», — объясняет Ridgway, чтобы вы могли добиться идеального выравнивания, описанного нашими экспертами выше. Поскольку каждая подставка в этом списке является регулируемой, конкретные диапазоны высоты каждой из них подробно описаны ниже.Вес: Если вы планируете переносить подставку для ноутбука на работу из разных уголков дома или хотите взять ее с собой в дорогу, вам понадобится что-то легкое, поэтому я отметил вес. . Конечно, если вы планируете держать подставку для ноутбука стационарно, вес не так важен.
PWR+ Настольная подставка для ноутбука Регулируемая подставка
45 $
45 $
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl08ccnvx001i3e6jl4sonjnc@published» data-word-count=»7″> До 17 дюймов | 3,89 фунта По словам физиотерапевта Линдсей Херст, «работа дома или за столом, который не был оценен с точки зрения эргономики, может представлять собой настоящую проблему для многих», — факт, с которым многие из нас столкнулись во время пандемии. Как и Риджуэй, она рекомендует регулируемую подставку, в частности такую, которую можно использовать стоя, сидя или даже лежа на кровати или диване. Он включает в себя подставку для внешней мыши, а также встроенные вентиляторы охлаждения.
$45 на Амазонке
Купить
$45 на Амазонке
Купить
VariDesk ProPlus 36 от Vari
425 долларов США
425 долларов США
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjcknie9w009t3j5ydrp8c50v@published» data-word-count=»6″> До 17,5 дюймов | 52,15 фунта Такая высокая подставка для ноутбука, которую можно поставить на обычный стол, — хороший способ заставить себя в течение дня переключаться из положения стоя в положение сидя. С рабочей станцией «сидя-стоя» вы можете сократить время пребывания в одной и той же позе, которая со временем может вызвать дискомфорт и боль, объясняет физиотерапевт и эксперт по интегративной боли Джо Татта. VariDesk, также рекомендованный Яном Лефковицем, мануальным терапевтом из нью-йоркской организации Body in Balance Chiropractic, имеет 11 различных настроек высоты, поэтому вы можете попробовать различные положения. Он также достаточно большой, чтобы вместить монитор, если вам нравится работать с двумя экранами, и имеет нижнюю полку для внешней клавиатуры и мыши.
Остин Эванс, который делает обзоры технологий на YouTube, тоже использует VariDesk. «При работе с ноутбуком поднятие его над столом примерно на высоту монитора может очень помочь», — говорит он.
425 долларов США в Вари
Купить
Avantree Регулируемый стол для ноутбука
40 долларов США
9,4–12,6 дюймов | 3,28 фунта
Робл говорит, что работать в постели не идеально, но если вы обнаружите, что масштабирование в подушке подходит вам, «нет такой вещи, как идеальная осанка», и более важно просто слушать свое тело и убедитесь, что все чувствует себя комфортно.
Вы также должны следить за тем, чтобы не оставаться в одном положении дольше 45 минут, добавляет он. Еще до пандемии писатель (и участник отдела стратегии) Лиз Кэри большую часть своей работы выполняла дома и часто в своей постели. После консультации с физиотерапевтами и хиропрактиками, которые посоветовали ей поискать подставку для ноутбука, на которую она могла бы положить локти, чтобы облегчить боль в шее и спине, она нашла эту на Amazon и была приятно удивлена тем, насколько она ей понравилась. У него достаточно площади, чтобы опереться на нее локтями с остатками недвижимости. «Куда бы я его ни положил, он достаточно прочный, чтобы выдержать мой MacBook Air или MacBook Pro, небольшую тарелку чипсов и маргариту. (Я уверен, что он так же легко вместит зеленый сок и миску сырого миндаля, я просто не держу их дома)», — говорит Кэри, который сообщает, что он работает как на столе, так и в постели.
$40 на Амазонке
Купить
$40 на Амазонке
Купить
Подставка для ноутбука Roost
90 $
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cke8ovhqd002b3h67vl9qhpyd@published» data-word-count=»7″> 6–14 дюймов | 0,36 фунта По-настоящему легкий и портативный вариант — носите ли вы его по квартире, коворкингу или местному кафе — складная подставка для ноутбука Roost весом 6,3 унции имеет семь настроек высоты, которые помогут вы найдете идеальное выравнивание. «Честно говоря, с первого взгляда я подумал, что это самая отстойная и занудная вещь, которую я когда-либо видел!» — говорит Симона Тетте, соучредитель и главный операционный директор Bonnti, но она объясняет это тем, что помогает облегчить боль в запястьях. Рецензенты Amazon также в восторге от его конструкции с передним зажимом, которая предотвращает скольжение ноутбука даже при наклоне и регулировке. Хотя прилавок немного дороже по сравнению с обычными брендами, «он стоит каждой копейки», — пишет один счастливый покупатель.
«Он легко и плавно открывается и закрывается и почти не занимает места в моей сумке».
$90 на Амазонке
Купить
Дизайн дождя iLevel 2
58 $
5,4–7,9 дюйма | 3,52 фунта
Одним из наших любимых предметов для работы на дому стоимостью менее 50 долларов является компактная подставка Rain Design, которая немного поднимает ваш ноутбук для улучшения осанки, когда вы сидите. «Добавленная высота помещает ваши глаза на один уровень с экраном, заставляя вас сидеть немного прямее, чтобы вы могли избежать ненужных походов к мануальному терапевту», — говорит писатель-стратег Джордан Боуман.
Если вы хотите обновиться, немного более дорогой Rain Design iLevel 2 предлагает аналогичный компактный дизайн (и такое же анодированное покрытие, как у MacBook), но с дополнительными возможностями регулировки, которые, как подчеркивают наши эксперты, будут ключевыми для многих домашних работников, пытающихся ударить по этим 9углы 0 градусов. Также есть специальное место для хранения клавиатуры, когда она не используется.
MOFT Z Стол для работы сидя и стоя
60 $
До 10 дюймов | 31,4 унции
Для чего-то, что превратит любую поверхность в стоячий стол, автор Strategist Шарлотта Кляйн рекомендует эту подставку для ноутбука от Moft.
Кляйн описывает его как «нечто среднее между традиционным конвертером для стоячего стола и подставкой для ноутбука», что позволяет ей работать эргономично, где бы она ни находилась. Подставка имеет пять различных конфигураций, поэтому вы можете переключаться между сидячим и стоячим положением в течение дня, и доступна в четырех цветах. «Что касается портативности, Moft, который весит менее фунта (и утверждает, что выдерживает до 22 фунтов), очень легко транспортировать: в сложенном виде он имеет размер журнала и толщину в полдюйма. — говорит Кляйн.
$60 на Амазонке
Купить
$70 в МОФТ
Купить
Недорогая подставка для ноутбука от Rain Design.
От 50 долларов
Купить на Амазонке
Амбар Парадилла, автор подставки для ноутбука стоимостью менее 40 долларов, использует
Купить на Амазонке
Крутая подставка, одобренная людьми, которая поставляется в различных цветах.
29 долларов
$40 сейчас 28% скидка
Купить на Амазонке
• Джордан Боуман, писатель-стратег
• Лиз Кэри, писатель и автор статей по стратегии
• Д-р. Кермит Дэвис, программный директор по промышленной гигиене и профессиональной эргономике в Университете Цинциннати
•Остин Эванс, технический обозреватель
•Линдси Херст, физиотерапевт
•Шарлотта Кляйн, сотрудник отдела стратегии
•Доктор. Ян Лефковиц, хиропрактик Body in Balance Chiropractic
• Д-р. Калеб Риджуэй, спортивный врач-хиропрактик
•Dr. Крис Робл, владелец и физиотерапевт в Physio Room
•Dr. Джо Татта, физиотерапевт и специалист по интегративной терапии боли
•Симоне Тетте, соучредитель и главный операционный директор Bonnti
получить информационный бюллетень для стратегов
Действительно выгодные предложения, разумные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают лучшие женские джинсы , чемодан на колесиках , подушки для боковых спальных мест , ультракомфортные брюки и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.