Фитнес-клуб «Re_Форма» Челябинск — цены на фитнес, расписание тренировок, информация о спортивном клубе
Спортивный клуб «РеФорма» — один из лучших фитнес-клубов Челябинска, цены в котором доступны всем категориям населения, в том числе студентам, пенсионерам, подросткам, домохозяйкам. Хотите посещать тренировки по еще более дешевой стоимости – не проблема – принесите удостоверение студента или пенсионера, приведите друзей или коллег по работе, прикрепите рекламную наклейку нашего клуба на свой автомобиль и значительные скидки вам обеспечены!
Наш фитнес-клуб в Центральном районе Челябинска готов одновременно принять до 50-ти и более человек в просторном тренажерном зале, занимающем 400 квадратных метров. Кроме тренажерного зала, вас ждут спортивные залы для занятий на петлях TRX, для функциональных и силовых тренингов, зона единоборств с боксерским рингом.
Тренажерный зал
Главной зоной фитнес-центра «Re_Форма» является вместительный тренажерный зал, оборудованный по последнему слову достижений фитнес-индустрии.
Зал оборудован тренажерами от известного американского бренда – беговыми дорожками EuroFit и эллиптическими кардиотренажерами EuroFit. Имеется полный гантельный ряд от 1 до 50 килограмм, а также сборные гантели.
Максимальную эффективность упражнений обеспечит профессиональное оборудование для силовых тренировок от компании MB Barbell – тренажеры на свободных весах и грузоблочные, стойки и скамьи, турники, грифы, диски, штанги в сборе. Грифы штанг изготовлены из высокопрочной стали, снабжены надежным “олимпийским замком” и рассчитаны на нагрузку до 650-ти килограмм с собственным весом 20 килограмм. К ним прилагается профессиональный ряд весов в виде обрезиненных дисков модели “Евро-Классик” от 1,25 до 50 килограмм. Габариты блинов соответствуют международным стандартам.
Инструктора
Настоящим богатством нашего клуба являются инструктора, обладающие большим опытом персональных тренировок, являющиеся победителями соревнований Всероссийского уровня по бодибилдингу и кикбоксингу, прошедшие специальные курсы и семинары по биомеханике силовых упражнений, разработке индивидуальных программ тренировок и спортивных диет.
Вы можете выбрать любого понравившегося тренера, мужчину или женщину, и работать с ними согласно индивидуальному плану, учитывающему вашу физическую подготовленность, общее состояние здоровья и цели, ради которых вы пришли в тренажерный зал. Первая тренировка для новичков проходит бесплатно.
Комфортные условия посещения
Фитнес-клуб Челябинска «Re_Форма» предоставляет все условия для комфортных тренировок, которые понравятся как новичкам, так и завсегдатаям спортивных центров. У нас вы найдете:
- удобные и чистые раздевалки со шкафчиками, надежно закрывающимися на ключ;
- душевые на несколько мест при каждой раздевалке;
- фитнес-бар, где всегда можно купить по недорогой цене протеиновые коктейли и изотонические напитки, энергетические батончики, сок и минеральную воду;
- большую парковку на 60 мест прямо при клубе.
Мы ждем вас каждый день с 8 утра и до 22 вечера по адресу: г. Челябинск, ул. Кирова, 76. Звоните нам (т. +7(922) 750-30-03), задавайте вопросы, пишите по e-mail [email protected]. Мы уделяем особое внимание новичкам и всегда готовы помочь, подсказать, проконсультировать, научить правильно пользоваться тренажерами и добиваться отличных результатов в построении красивого тела!
Шкафы для раздевалок фитнес клуба
Раздевалки в фитнес-клубах должны быть максимально продуманы и удобны. Приветствуется наличие значительного пространства для того, чтобы клиентам было удобно переодеваться, а так же перемещаться внутри. Не стоит забывать и о шкафах. Рекомендуется делать выбор не только в пользу удобных и вместительных, но и стильных, соответствующих общему корпоративному духу.
Советы по обустройству раздевалок фитнес-клубов
-
Устанавливаются шкафы для раздевалок таким образом, чтобы был обеспечен удобных подход к каждому из них.
-
Сами конструкции должны содержать в себе вентиляционные отверстия.
-
Делайте выбор в пользу просторных моделей. Если в фитнес-клубе отсутствует гардероб для верхней одежды, сложно будет поместить в маленькую кабинку зимний пуховик и все остальные личные вещи.
-
- Прочность всех материалов, устойчивость к влажности и перепадам температур.
Шкафы для маленьких раздевалок фитнес-клубов
Для подобных помещений специально предназначены 2х и 3х секционные шкафы, а так же модели «пианино» и L-образные. Для визуального увеличения пространства делайте выбор в пользу зеркальных дверей. Помимо того, что они смотрятся более дорого и стильно, клиентам всегда будет удобно привести себя в порядок, не отлучаясь от своей кабинки.
Шкафы для просторных раздевалок фитнес-клубов
В том случае, если места в помещении достаточно, стоит приобрести односекционные шкафчики, разместив их на значительно большем расстоянии друг от друга, чередуя всевозможными элементами декора, которые будут гармонично сочетаться с окружающими предметами и интерьером.
Варианты замков
Первый вариант — электронные замки. Они более дорогие в цене, но при этом простые в использовании и имеют привлекательный внешний вид. Могут открываться бесконтактной картой, браслетом или брелоком.
Второй вариант – механические замки. Имеют простое и надежное устройство. Работают автономно от электричества, что является их существенным преимуществом перед электронными.
Внутреннее оснащение шкафов раздевалок фитнес-клубов
Дополнительно могут быть оснащены полочками, штангой и крючками для одежды, сумок и обуви. Подобное разделение позволит размещать вещи в порядке, рационально используя пространство внутри конструкции.
Выбирая шкафы для раздевалок в свой фитнес-клуб, прежде всего, учитывайте площадь помещения и размеры самих кабинок. Клиенты по достоинству оценят продуманность, стиль и удобство пользования.
Зонирование фитнес-клуба в зависимости от статуса
В начале строительства фитнес клуба или при разработке концепции для готового помещения необходимо определить класс клуба, который вы хотите создать. О том, чем отличается зонирование фитнес клуба премиум и эконом сегмента рассказывают специалисты компании МФитнес.
Зонирование фитнес-клуба в зависимости от статуса
Существует классическое разделение общей территории фитнес-центра на коммерческую зону (залы аэробики, тренажерный зал, кардиозона, аквазона, фитобар и зона спа) и некоммерческую (раздевалки, ресепшн, помещение офиса отдела продаж и служебная зона).
В начале строительства или при разработке концепции для готового помещения необходимо определить класс фитнес-клуба, который вы хотите создать (эконом-класс или премиум).
Отличаются они как площадью, так и разнообразием тренажеров и групповых программ, обстановкой, дизайном, дополнительными услугами, например, массаж, салон красоты, солярий.
Отделяют один сегмент от другого территориальное расположение клуба (престижный район, центр, окраины), размеры и отделка помещений, мебель, имиджевые элементы и, конечно, зонирование помещений.
Вход и ресепшен
Лейтмотивом этой зоны для клуба эконом-класса должна быть практичность. Эта зона должна быть спланирована так, чтобы функционально разделять пространство. Четко выделять зону ресепшн, оснащенную стойкой для администратора, шкафчиками для ценных вещей или сейфовыми ячейками, и зону ожидания.
Для клуба премиум-сегмента главное в этой зоне — удобство и комфорт. Такие клубы — это заведения, куда ходят люди, желающие не столько скорректировать свое тело, сколько позиционировать свой уровень достатка.
Просторная зона отдыха и ожидания, оформленная стильной удобной мебелью, должна располагать клиентов к тому, чтобы им хотелось здесь задержаться.
Здесь может размещаться фитобар или кафе — это необходимая дополнительная услуга клуба премиум-сегмента. Клиент должен иметь возможность выпить свежевыжатый сок или чашку чая, просто расслабиться после тренировки.
Раздевалки
Мебель для раздевалок в разных сегментах отличается не только использованием различных материалов и аксессуаров при ее изготовлении, но и моделями шкафой и скамей.
Для эконом-сегмента подойдут стандартные одно- или многосекционные шкафчики. В то время как в клубе премиум-стандарта возможна установка более имиджевых моделей мебель, и таких как шкафы «пианино», Z-образные шкафы.
Наличие душевых — обязательный атрибут для среднего и даже эконом-класса. В этой зоне эконом-клубам рекомендуется ограничиться небольшим количеством душевых кабинок, выделив зону фенов как в женской, так и в мужской раздевалке.
В фитнес-клубе премиум класса в зоне раздевалок помимо сауны можно расположить солярий, а также организовать в непосредственной близости от этой зоны русские и турецкие бани, инфракрасную сауну.
Залы групповых программ
В эконом-сегменте следует выделить максимум площадей для групповых занятий, т. к. активный спрос на фитнес со стороны женщин превосходит мужской спрос в несколько раз. К тому же залы для различных групповых занятий позволят обеспечить большую проходимость клубу.
В премиум-сегменте помимо организации нескольких залов под групповые занятия различной направленности необходимо сделать акцент на персональных тренировках, выделив для этих целей специальные помещения.
Также для привлечения дополнительных клиентов можно выделить площади под виды спорта, требующие специализированного оборудования — студия пилатес, залы для фехтования, единоборств и бокса, сквош и сайкл, а также игровой зал.
Тренажерный зал
Большинство тренажеров должно дублироваться между собой, чтобы избежать ажиотажа на пользование ими в час «пик». При этом необходимо учитывать, что есть несколько групп мышц, которым клиент клуба (независимо от того, мужчина это или женщина) уделяет особое внимание, — это мышцы пресса, задней и передней поверхности бедра, а также ягодичные.
Клуб премиум-сегмента может позволить себе разделить тренажерные залы на женские и мужские, соответственно, оснастив их тренажерами, подходящими для каждой целевой группы.
В тренажерном зале обязательно должен находиться дежурный инструктор, который даст профессиональные рекомендации с учетом физиологии клиента и всегда подскажет, как проработать ту или иную мышцу взаимозаменяющими упражнениями.
Зона кардиотренажеров
Здесь в обоих сегментах должна быть представлена широкая линейка кардиотренажеров: АМТ, беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, степперы. Основное различие — линии оборудования. Премиум-сегмент оснащается новейшими линиями тренажеров известных брендов, а клубы эконом-класса используют не менее качественные, проверенные временем модели оборудования тех же производителей, но с меньшим количеством дополнительных функций.
В премиум-сегменте кардиозону рекомендуется оснастить кардио-театром или плазменными панелями.
Например, система телевещания ClubCom позволяет пользователям выбирать любую программу на ТВ-мониторе или любой музыкальный канал, подключив наушники к одному из ресиверов. А персональная видеосистема (PVS — personal viewing system), установленная на беговой дорожке или эллиптическом тренажере, позволяет слушать музыку или смотреть любой фильм.
Зона силового оборудования и свободных весов
В фитнес-клубеэконом-класса в этой зоне расположены силовые тренажеры на основные группы мышц, обычно 10–15 машин, среди которых должны быть блочные и нагружаемые дисками тренажеры, а также тренажеры на свободных весах. Также здесь находится зона свободных весов с соответствующим оборудованием для силовых тренировок: гантели и штанги, скамьи и стойки.
Фитнес клубы премиум-сегмента могут позволить себе расширенные линии силового оборудования, включающие специализированные тренажеры на отдельные группы мышц, тренажеры для редко тренируемых мышц или реабилитационные тренажеры.
В эконом-сегменте не рекомендуется останавливать выбор на блочных тренажерах со сложной биомеханикой или большим количеством настроек.
Данный вид оборудования предполагает наличие в зоне определенного количества высококвалифицированных инструкторов, готовых объяснять нюансы работы на тренажере и контролировать правильность выполнения упражнения. Такая картина подходит исключительно для фитнес-клубовпремиум-класса.
СПА-зона
В фитнес-клубеэконом-класса стоит минимизировать эту зону, так как в подобные клубы люди ходят в первую очередь заниматься спортом. В премиум-сегменте, напротив, эта зона может включать в себя максимум услуг: кабинеты массажа, гидромассажа, маникюра-педикюра, косметологии, парикмахерскую и другие.
Аквазона
Зона бассейна, оснащенная волногасящими дорожками, инвентарем для проведения занятий по аквааэробике, акватренажерами для занятий по программе реабилитации — это признак фитнес-клубапремиум-сегмента.
Детская комната с воспитателем — это также неотъемлемый атрибут большинства клубов премиум-класса. Здесь родители могут оставить ребенка на период тренировки.
Выбор площади помещения под конкретные зоны зависит от напрвленности фитнес клуба — будет ли ваш клуб предоставлять весь объем услуг или какую-то часть. Также при зонировании необходимо ориентироваться на предполагаемое число клиентов.
Журнал «Строительство & эксплуатация спортивных сооружений» № 04 (39)/2009.pdf
20 правил хорошего тона, которые нужно соблюдать в фитнес-клубе
В тренажёрном зале
1. Всегда берите с собой полотенце. Используйте его, когда занимаетесь на тренажёрах, даже если считаете, что потеете не сильно. Протирайте за собой оборудование.
2. Откажитесь от использования сильных ароматов. Проявите уважение: выбирайте дезодоранты с незаметным для окружающих запахом.
3.
Не «бронируйте» тренажёры: не оставляйте на них своё полотенце или бутылочку с водой. Это может сбить с толку тех, кто хочет потренироваться.
4. Не занимайте тренажёры надолго. Сделали подход — освободите место и дайте возможность позаниматься другим.
Если вы сидите на тренажёре и разговариваете по телефону, знайте: это всех бесит.
5. Сотовый лучше оставьте в раздевалке. Берите его с собой, только если ждёте срочный и важный звонок. То же касается и громких разговоров с другими: хотите пообщаться — не мешайте окружающим.
6. Потренировались — уберите за собой. Гантели положите на место, блины повесьте туда, где они были до вас.
7. Держите дистанцию. Не подходите близко к человеку, который выполняет упражнения, особенно с весами — он может вас нечаянно задеть. Не закрывайте другим обзор в зеркале: во время многих упражнений важно видеть, что техника соблюдается правильно.
8. Не докучайте вопросами и советами. Если вы новичок, попросите инструктора тренажёрного зала провести вам небольшую экскурсию. Но не выпытывайте у «старичков» подробности, как и сколько они тренируются и какой протеин употребляют. Особенно если они не проявляют желания общаться.
9. Даже если вы считаете себя суперпрофи, не раздавайте советы налево и направо, когда вас об этом не просят. Но из этого правила есть исключения.
Если вы видите, что человек делает упражнение неверно и это может привести к проблемам со здоровьем, лучше об этом ему сказать.
10. Относитесь к штанге уважительно. В тренажёрном зале не принято через неё перешагивать. Особенно когда кто-то её хочет поднять. Также не стоит бросать штангу после подхода на пол с грохотом. Это уместно для соревнований, но не для фитнес-клуба.
В бассейне
11. Не занимайте дорожки, предназначенные для индивидуальных или детских тренировок.
Лучше сразу уточнить у инструкторов, где именно можно плавать в соответствии с вашим уровнем подготовки.
12. Помните: в бассейне — как и на дороге — правостороннее движение. Соблюдайте это правило вне зависимости от того, плывёте вы по кругу или по дорожке.
Того, кто плывёт рядом, нужно обгонять с левой стороны.
13. Всегда принимайте душ перед тем, как пойти в бассейн. И никаких исключений!
14. Постарайтесь входить в воду и плавать так, чтобы не окатывать брызгами других. «Бомбочки» хороши для пляжного отдыха.
15. Отдыхайте у бортиков так, чтобы не мешать другим плавать.
В раздевалке и душе
16. Сведите к минимуму хождение по раздевалке в голом виде. Возможно, вы обладаете шикарной фигурой, но это не повод сушить волосы феном, стоя перед зеркалом нагишом.
17. Не занимайте своей спортивной сумкой большое пространство на скамейке.
Особенно если в клубе час пик и людей много. Аргумент «Я пришёл первым» здесь не действует. Уважайте окружающих.
18. Откажитесь от бритья, депиляции и прочих интимных процедур в душе. Их лучше выполнять дома или в салоне красоты.
19. Если вы идёте в бассейн или сауну, не занимайте душевую кабинку: не оставляйте там свой гель, мочалку и прочие принадлежности.
20. Когда заходите в раздевалку, здоровайтесь. Это простое проявление вежливости, но всем будет приятно.
Что бы к этому списку добавили вы? Делитесь в комментариях.
Читайте также:
Представители фитнес-клубов о правилах хорошего тона во время, до и после тренировок
В фитнес-клубе, как и в любом другом общественном месте, есть свои правила поведения, говорят инструкторы сетевых клубов. И грустно замечают, что далеко не все посетители их соблюдают. Правила эти куда проще, чем правила чайной церемонии: тем, кто решил заняться фитнесом, требуется совсем немного такта, внимания к ближнему, ну и, конечно, здравого смысла.
Типичные ошибки в зале
Обычно у каждого, кто более или менее регулярно посещает спортзал, есть своя программа занятий и свой ритм. К примеру, три подхода к одному снаряду через определенные интервалы времени или чередование двух снарядов. Казалось бы, какое отношение эта информация имеет к правилам этикета? Как ни странно, самое непосредственное.
«Очень часто тренирующиеся имеют нехорошую привычку занимать снаряд на длительное время, а потом и отдыхают на тренажере во время пауз,
в то время как другие посетители ждут своей очереди», — делится опытом наблюдений персональный тренер сети «Планета Фитнес» Александр Белов.
Если вы видите, что во время продолжительного отдыха между подходами человек сидит или лежит на тренажере, негласный этикет фитнес-клубов позволяет вежливо попросить его освободить снаряд, чтобы можно было заниматься по очереди. Также правила хорошего тона обязывают того, кто попросил об очередности, после выполнения своего упражнения выставлять на снаряде первоначальный вес и уровень.
Второе наблюдение: многие, покидая зал, оставляют на тренажерах полотенца и стаканчики с водой.
Эти «знаки» сбивают окружающих с толку, создают впечатление, что тренажер кем-то занят, однако это бывает не всегда так.
Отсюда второе правило: будьте внимательны, забирайте свое полотенце с тренажера и выбрасывайте перед уходом свои стаканчики.
К штанге в зале особое, деликатное отношение: чтобы не услышать в свой адрес резкое замечание, не нужно перешагивать штангу, когда другой человек готовится ее поднять. Да и вообще, тренеры советуют не перешагивать штангу лишний раз, а то вдруг особенно впечатлительный посетитель расценит это как жест неуважения.
Некоторые «продвинутые» спортсмены любят картинно бросать штангу на пол после подхода,
чем пугают находящихся поблизости дам и раздражают впечатлительных мужчин. «Даже среди спортсменов-тяжелоатлетов это считается дурным тоном. Такое допустимо только на соревнованиях, но не в тренажерном зале», — сообщил корреспонденту «Газеты.
Ru» Александр Белов.
Другая заметная, а для некоторых чуть ли не самая важная вещь в тренажерном зале — зеркало. «Очень часто желающие полюбоваться на себя в зеркало закрывают обзор тем, кто выполняет перед зеркалом упражнение. Особенно это опасно, когда человек выполняет упражнение со свободными весами: ему важно контролировать в зеркале правильное выполнение упражнения», — предупреждает Татьяна Сербина, тренер сети «Фитнес Хаус». Стоит это учесть и красоваться в зале поменьше — лучше делать это дома после тренировки.
После занятия хорошим тоном считается убрать гантели и разобрать штангу. Если это правило не соблюдать, то даже при большом желании персонал клуба не будут успевать проводить зал в порядок — готовьтесь, что вас станут встречать и провожать недоброжелательным взглядом. Впрочем, такое правило не распространяется на тренажеры. «После тренировки тренажер абсолютно не обязательно приводить в исходное положение, если только ты не выполняешь упражнения в паре», — уточняет Александр Белов.
Важно помнить о правилах хорошего тона не только в тренажерном зале, но в зале для групповых занятий. «В зале для групповых занятий не принято резервировать себе место, поэтому, если кто-то хочет занять определенную позицию, лучше приходить в зал заранее, а не устраивать скандалы по поводу того, что кто-то занял ваше «законное» место», — отмечает Анна Полякова, менеджер групповых программ сети фитнес-клубов «Зебра».
Общение с окружающими
Среди постоянных посетителей фитнес-клубов неспроста ходят анекдоты про барышень с макияжем и маникюром, которые любят во время занятий обсудить семейные взаимоотношения, новый гардероб подруги или окружающих мужчин. Тренеры напоминают, что фитнес-клуб — это место, куда большинство людей приходит тренироваться, а не проводить время в приятной беседе или становиться объектом чьих-то наблюдений и оценок. Общение с окружающими должно быть особенно тактичным, а в некоторых случаях и вовсе должно быть сведено к минимуму. «Разговоры во время тренировок будут мешать не только окружающим, но и тебе.
Хороших результатов можно добиться только при полной концентрации», — считает Анна Полякова, менеджер групповых программ сети фитнес-клубов «Зебра».Общение по мобильному телефону в зоне тренировок вовсе должно быть исключено:
мало того что, отвлекаясь, можно сбить свой ритм, так еще и тренировки окружающих становятся от этого менее эффективными. «Если во время тренировки вы ожидаете важного звонка, поставьте телефон на виброзвонок. А все разговоры стоит перенести в холл», — добавляет Анна Полякова.
«Также не следует давать советы другим посетителям, если только они сами не попросили вас о помощи. Исключение — если вы заметили, что выполнение упражнений может привести кого-то к травме. К примеру, у кого-то развязался шнурок или крепление как следует не зафиксировано — тогда подсказать можно, быстро, но тактично, вежливо», — рассказывает персональный тренер сети «Планета Фитнес» Александр Белов.
Бассейн
Отдельный разговор — о тренировках в бассейне. Для начала необходимо правильно выбрать дорожку: самая крайняя у бортика обычно предназначена для индивидуальных тренировок с инструктором или для групповых занятий.
Дорожка в середине бассейна предназначена для пловцов-профессионалов, поэтому менее подготовленным не стоит плавать там — это будет мешать тем, кто плывет быстрее, работая над личным рекордом. «Простое правило: как и на дороге, в бассейне правостороннее движение — иначе столкновений и нелицеприятных высказываний в свой адрес не избежать», — напоминает Татьяна Сербина.Законы раздевалки
Место интимное, но незатейливое: шкафчики для одежды и скамейки — вот и все оборудование. Однако и здесь могут возникнуть причины для конфликтов, которых лучше избежать. Опрошенные нами эксперты указывают на одну и ту же распространенную ошибку посетителей:
многие, одеваясь или раздеваясь, ставят большие объемные сумки на скамейки, мешая остальным.
Если в дневные часы, когда тренирующихся немного, это бывает не критично, то в часы пик такое поведение создает реальные неудобства для окружающих. Не нужно целиком занимать зеркало, приводя свои волосы или лицо в порядок после тренировки: окружающие тоже торопятся по своим делам, не надо проявлять эгоизм.
Инструкторы напоминают, что в раздевалку не принято заходить в грязной обуви. «Перед тем как зайти в раздевалку, переобуйтесь или используйте бахилы. А вытирать подошву «уличной» обуви полотенцем, тем самым готовя ее к занятиям в зале (такое тоже случается!) — это открытое проявление неуважения не только к персоналу клуба, но и к другим посетителям», — отмечает Анна Полякова.
Не украшают раздевалку и не приводят в восторг окружающих и лужи на полу, поэтому, прежде чем войти в раздевалку после душа, тщательно вытирайтесь.
В противном случае это может привести к падениям и травмам.
Наконец, опытные инструкторы напоминают, что раздевалка — это место для переодевания, а не для общения с другими посетителями, разговоров по мобильному телефону и уж тем более не для употребления пищи.
Правила фитнес-этикета, казалось бы, просты, но их много, и новичок может случайно, сам того не желая, «проколоться». Не стоит переживать, что в фитнес-клубе ты можешь забыть какое-нибудь правило, говорит в утешение новичкам Татьяна Сербина.
«Соблюдение всех правил — это дело времени, они должны войти в привычку», — утверждают эксперты.
Сеть фитнес-клубов «Территория Фитнеса»
Сайт
для членов
клуба
Мы работаем над созданием личного кабинета
для членов наших клубов, в котором они смогут
управлять своими картами, оплачивать услуги,
замораживать карту и т.д.
А пока можно адаптировать содержание текущего
сайта под члена клуба:
узнавай о важных событиях в жизни клуба
с главной страницы;настрой расписание под свой клуб.
Ваше мнение
Мы всегда рады получить обратную связь
Предложение
Жалоба
Заморозка
Вы можете заморозить карту, перейдя по ссылке
Заморозить карту
Жалоба
Спасибо за обратную связь, нам очень важно ваше
мнение! Мы обязательно рассмотрим вашу
проблему и сообщим результаты в кратчайшие
сроки.
Перед тем как отправить предложение или жалобу
заполните все поля формы.Опишите максимально подробно сложившуюся
ситуацию.
Заморозить
карту
Хотите воспользоваться услугой заморозки карты?
Оставьте свои контактные данные, укажите номер
клубной карты (указан на лицевой стороне) и срок заморозки.
Наши менеджеры свяжутся с вами для подтверждения
действия в ближайшее время.
Предложение
Спасибо за обратную связь, нам очень важно ваше
мнение! Мы обязательно рассмотрим вашу
проблему и сообщим результаты в кратчайшие
сроки.
Перед тем как отправить предложение или жалобу
заполните все поля формы.Опишите максимально подробно сложившуюся
ситуацию.
Дизайн раздевалок, которые «вау»
Несмотря на всех замечательных сотрудников, оборудование и классы, которые вы создали для привлечения участников, вы можете проиграть битву за опыт участников в месте, которого вы никогда не ожидали: в ваших раздевалках. Раздевалка, возможно, является наиболее важным полем битвы для участников и является прямым отражением внимания, которое ваш клуб уделяет своим помещениям и работе.
«Нет никаких сомнений в том, что посещение раздевалки является неотъемлемой частью общей удовлетворенности участников, — сказал Брэд Уилкинс, президент Cooper Health and Fitness в Далласе, штат Техас.
«Мы оценили каждую деталь, чтобы наши члены чувствовали себя комфортно и целенаправленно в раздевалках, выражая нашу признательность за время и инвестиции, которые они тратят в клубе».
Переход на новый уровень опыта для участников должен включать в себя честную оценку ваших раздевалок. Если ваши раздевалки выглядят и пахнут так, как будто в них живет школьная футбольная команда, возможно, необходимы серьезные изменения.
Но даже если ваши раздевалки не так уж и плохи, они все равно могут выиграть от некоторых дополнительных удобств или ультрасовременных изменений дизайна.Внедрение чего-то нового может обеспечить эффект «вау» и вывести ваш опыт участников на новый уровень.
Фитнес-центр Cooper
«Аспекты дизайна могут быть ключевым компонентом эмоциональной связи [члена] с клубом, включая архитектуру, освещение и дизайн интерьера», — сказал Уилкинс. «Однако, в дополнение к красивому и функциональному убежищу, не менее важно обеспечить безопасную среду, которая содержится в хорошем состоянии и чиста».
И дизайн, и хорошее техническое обслуживание имеют решающее значение для создания раздевалок, которые поражают посетителей.Имея это в виду, фитнес-центр Cooper фокусируется на трех конкретных областях своей деятельности:
- Индивидуальный дизайн раздевалок.
- Сотрудники в раздевалках.
- Выбор товаров и удобств в раздевалках.
При проектировании раздевалок в фитнес-центре Cooper мы стремились сделать их как можно более качественными. «Наша цель состояла в том, чтобы создать первоклассный внешний вид, ощущение и опыт, похожий на пятизвездочный отель», — сказал Уилкинс.«Мы хотели элементы архитектурного дизайна как во влажных, так и в сухих зонах, высококачественную внутреннюю отделку, высококачественное освещение, подходящее для каждой зоны, и изготовленную на заказ мебель в гостиной, туалетном столике и зоне для переодевания».
Комфортная зона отдыха в раздевалках Cooper. Но одного ультрасовременного дизайна было недостаточно — само пространство должно было быть укомплектовано правильными людьми.
«Мы укомплектованы нашими раздевалками с носильщиками в течение всего рабочего времени», — сказал Уилкинс. «И за каждой отдельной раздевалкой закреплен дежурный, который следит за тем, чтобы все соответствовало ожиданиям участников.
Удобства — третье направление фитнес-центра Cooper — завершают уравнение. В сочетании с ультрасовременным дизайном и персоналом, стремящимся доставлять удовольствие, превосходные удобства помогли клубу создать настоящее убежище для своих членов в раздевалках.
«Удобства включают в себя все: плюшевые полотенца, салонные фены, выпрямители и щипцы для завивки, охлажденные полотенца, охлажденную воду с фруктами и нашу собственную линейку шампуней, кондиционеров и лосьонов для тела», — сказал Уилкинс.«Большие частные душевые включают отдельный вход в душ с сиденьями и крючками для полотенец. Каждый душ предлагает роскошную насадку для тропического душа и нашу собственную линейку продуктов, поэтому участникам не нужно ничего брать с собой».
Наряду с вышеперечисленными удобствами фитнес-центр Cooper предлагает несколько удобств и функций в мужских и женских раздевалках, включая джакузи, паровые бани, сухие сауны, несколько лаунж-зон, полотенца, сушилки для купальных костюмов, регулируемые вентиляторы и ручные зеркала.
Ни у одного участника нет одинакового расписания, поэтому клуб также предлагает широкий выбор арендованных шкафчиков для разных расписаний и потребностей.
«В обеих раздевалках есть сдаваемые в аренду шкафчики для экипировки для тех участников, которые предпочитают хранить свои личные вещи в клубе, и шкафчики для ежедневных покупок для тех членов клуба, которые приходят в клуб уже одетыми на тренировку и им нужно хранить только небольшие вещи. личные вещи», — сказал Уилкинс.
Каждая функция, удобства и услуги раздевалок фитнес-центра Cooper Fitness были тщательно отобраны руководством. «Мы выбрали множество высококачественных и специально разработанных элементов, от пола до потолка и всего, что между ними», — сказал Уилкинс.
По словам Уилкинса, хотя основные удобства каждой раздевалки в основном одинаковы, они настраиваются в зависимости от демографической группы, которую они будут обслуживать. Например, женские раздевалки имеют свой уникальный дизайн.
«В женской раздевалке у нас есть люстры в каждом отсеке, окрашенные стеклянные двери шкафчиков, итальянские настенные покрытия ручной работы, отдельные раздевалки, большие душевые, парящий потолок, придающий помещению уникальный архитектурный элемент, и мебель на заказ. в гостиных, нишах и туалетных столиках», — сказал Уилкинс.
Достижение комфорта и удобства — сложная задача, но она принесла огромные дивиденды фитнес-центру Cooper Fitness, в котором работают очень преданные члены. Правильный дизайн и отличные удобства являются частью постоянной миссии клуба, которая ставит на первое место опыт членов клуба.
«Внешний вид, ощущение и функциональность раздевалки должны превосходить ожидания участников, потому что это прямое отражение того, что для нас важно», — сказал Уилкинс.
Pura Vida Fitness & Spa
В Pura Vida Fitness & Spa в Денвере, штат Колорадо, уединение и отдых имеют первостепенное значение.Отправной точкой для создания такой среды стал дизайн раздевалок.
«Наши раздевалки спроектированы с учетом двух ключевых элементов: света и уединения, — говорит Эллисон Вестфаль, генеральный менеджер Pura Vida. «Для этого южные стены раздевалок сделаны из стекла от пола до потолка с пленкой полной конфиденциальности. Все душевые кабины имеют двери из матового стекла, а также достаточно места для переодевания, размещения сумок и общения. Этот макет гарантирует, что членам предоставляется столько конфиденциальности, сколько они хотят.
В раздевалках Pura Vida царит эстетика. Каждая деталь раздевалок Pura Vida продумана до мелочей, и каждая зона играет важную роль в эстетической привлекательности раздевалок. «Естественный свет отражается от декоративных стеклянных камней на полу», — сказал Вестфаль. «И наши белоснежные столешницы подчеркнуты землистыми тонами в шкафах».
Успокаивающая атмосфера чрезвычайно важна для превращения раздевалки в своего рода убежище для участников, и Pura Vida делает все возможное, чтобы создать полное спокойствие.
«Чтобы создать атмосферу релаксации, мы включаем классическую музыку в раздевалках и предоставляем бесплатную спа-воду с различными вкусами», — сказал Вестфаль. «Два раза в день выпускается наш фирменный аромат, чтобы наши участники получали сенсорное напоминание о том, что они «дома». Мы также предлагаем первоклассные плюшевые халаты как для участников, так и для клиентов спа-салона».
По словам Вестфаля, клуб прилагает все усилия для поддержания тишины и покоя. «В наших раздевалках нельзя пользоваться мобильным телефоном, даже отправлять текстовые сообщения», — сказала она.
Помимо своего дизайна и правил для поддержания мира, Pura Vida предлагает несколько удобств, которые помогут членам чувствовать себя комфортно. Эти удобства, представленные как в мужских, так и в женских раздевалках, включают парилки, гидромассажные ванны, отпариватели для одежды, полноразмерные шкафчики с замками с кодовым замком, туалетные столики и бесплатные вазы с фруктами.
Волшебство кроется в деталях при создании вау-эффекта в раздевалках. Чем больше вы можете сделать, чтобы показать членам, что вы заботитесь об их комфорте и внешнем виде вашего клуба, тем более лояльными они станут к вашему бренду.
«Маленькие штрихи действительно имеют значение», — сказал Вестфаль. «Расположите туалетные принадлежности так, чтобы они были легкодоступны, сделайте так, чтобы капельки с полотенец были видны, и назначьте обслуживающему персоналу обход каждые 30 минут. Ваши члены заметят».
Товары и удобства для раздевалок
Превратите свои раздевалки в потенциальные центры прибыли, предлагая первоклассные удобства, которые вы также можете продавать своим участникам.
ВЫ СЛЫШАЛИ ЭТО раньше, но стоит повторить: состояние вашей раздевалки может повлиять на решение потенциального нового члена о покупке членства.Поэтому вы хотите, чтобы ваши раздевалки были чистыми, в хорошем рабочем состоянии и настолько привлекательными, насколько позволяет ваш бюджет.
Участники также ценят удобства: мыло, лосьоны, полотенца, фены — любое удобство, которое вы им можете предоставить, будет привилегией. В конце концов, это на одну вещь меньше в их спортивной сумке, и это еще один способ показать своим подписчикам, что вы заботитесь об их удобстве. Это также хороший способ получить дополнительный доход, если вы выбираете продукты, которые нравятся вашим участникам и которые вы можете им продавать.
Продать то, что работает
The World Gym Express of Fairfax, бутик-фитнес-центр в Фэрфаксе, штат Вирджиния, имеет прекрасное помещение с чистыми, хорошо оборудованными раздевалками, наполненными цветами, жидкостью для полоскания рта, фенами, мылом и шампунем в душе и многим другим. Чтобы получить дополнительный доход, владельцы Скотт и Шаррон Гризбовски также продают линию средств по уходу за кожей. Грызбовски нашли линейку продуктов, которая им подошла, и решили поделиться ею со своими подписчиками в удобном месте, где они могут потратить время после тренировки, чтобы побаловать себя.
Грызбовски покупают эти продукты оптом, а затем кладут их в привлекательную корзину на столешницу раковины, чтобы участники могли попробовать их, если захотят. Это мягкая продажа, которая хорошо работает.
Эти предметы «на продажу» не все, что они предлагают. «Мы предоставляем доступную роскошь для наших раздевалок», — говорит Шаррон. «Мы покупаем аэрозольные баллончики с дезодорантом… [и] мы также предоставляем крем для бритья и бритвы… Нашим клиентам они нравятся!»
Линия средств по уходу за кожей стала естественным развитием Грызбовских.«После физических упражнений и усердной работы над тем, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше, люди обычно начинают лучше заботиться о себе и другими способами, например, лучше заботятся о своей коже», — говорит Шаррон. «Мы просто способствуем этому, предлагая отличные продукты по доступным ценам». Предлагать продукт, в который вы верите и который вы используете сами, может быть только хорошо.
Принадлежности для раздевалок на дом
Фитнес-центры могут превратить раздевалки в центры прибыли различными способами.
Например, сауна в вашем фитнес-центре привлечет новых посетителей как расслабляющий способ успокоить боль в мышцах после тренировки. Это факт. У некоторых из этих новых клиентов будут домашние сауны (и с увеличением количества роскошных домашних фитнес-центров и ванных комнат эти клиенты становятся все более обычным явлением). Предоставляя роскошные товары для сауны/спа, вы сможете продавать свои товары для использования в доме вашего клиента. Вы даже можете сделать свой центр прибыли более особенным, персонализировав продукты с названием вашего фитнес-центра на упаковке.Есть много продуктов, которые предлагают эту специальную упаковку.
Вам не нужно останавливаться на продуктах для нанесения на кожу или в спа. Вышитые халаты, обертывания для волос после душа, полотенца для использования во время тренировки и многое другое могут рекламировать ваш фитнес-центр и его индивидуальный подход как в вашем фитнес-центре, так и дома ваших клиентов.
Напомнить своим клиентам о приятном отдыхе в вашем фитнес-центре — прекрасная идея.
Вы найдете эти специализированные продукты на выставках и в разделе «Продукты и услуги» на сайте www.www.fitnessmanagement.com.
Не жалея денег — или нет?
The Mohonk Mountain House, Нью-Палтц, штат Нью-Йорк, только что открыл роскошный спа-центр, в котором используются не только лучшие процедуры, но и лучшие удобства в раздевалках. Директор спа-салона Холли Беквит, которая работала в некоторых из лучших спа-центров в мире, обязательно включила в нее свои любимые удобства, которым научилась за годы, проведенные в Малайзии и Мексике: старинную чашу, наполненную льдом, и маленькие миски с ломтиками замороженных огурцов и бутылки органического лемонграсса с ромашкой.Это угощение, которое можно найти в женской раздевалке напротив парилки и сауны, придает изумительный и роскошный вид. У мужчин тоже есть своя роскошь: большой телевизор, чтобы они могли смотреть спортивные передачи.
Прелесть чаши со льдом в том, что, несмотря на то, что это замечательное удовольствие после горячего пара или сауны, она недорогая.
Беквит нашел на ближайшем блошином рынке красивую большую миску и наполнил ее льдом. Вот и все! Конечно, если вы используете эту идею, вы хотите быть уверены, что огурцы всегда свежие, а бутылочки с распылителем всегда полны.Добавьте несколько пушистых полотенец, немного воды со льдом и стаканы, и вы получите красивую виньетку, которая понравится вашим подписчикам! (Если вы стремитесь к роскоши, но не можете использовать стеклянные очки, используйте хотя бы прозрачные пластиковые.)
Выбирая, какие специальные услуги предложить своим клиентам, Беквит предлагает сосредоточиться на районе, в котором вы находитесь. Например, в более теплом климате, как, например, когда она работала в Малайзии и Мексике, хорошими, но необходимыми удобствами были тальк и спреи для ног на основе талька. Однако в горах, где она сейчас работает, она обнаружила, что красное дерево гамамелиса Мохонк, местное растение, может быть фирменным ингредиентом некоторых спа-процедур.Продукты, используемые в этих спа-процедурах, также продаются в их розничном магазине.
Кроме того, регион Мохонк очень каменистый, и из этого камня Беквит создает пемзу для ухода за телом. Продуманные тонкости, подобные этим, способствуют удовольствию гостя и вашей прибыли.
Mohonk дополняет опыт, продавая халаты и тапочки, а также предлагая продукты Essential Elements, предлагаемые бесплатно в раздевалках — все с логотипом Mohonk.
Корпоративный фитнес-центр
Если вы работаете в корпоративном, гостиничном или другом месте, где плата за членство или услуги не взимается, это не означает, что эти услуги не ценятся одинаково.Даже бесплатные фитнес-центры, если они плохо организованы, не будут работать. Вот почему SAS Institute Inc., Кэри, Северная Каролина, предоставляет бесплатные занятия фитнесом, бассейны, салоны и услуги массажистов для сотрудников, супругов и партнеров по дому. За услуги салона и массажа взимается номинальная плата, но она равна сумме, которую взимает подрядчик.
Менеджеры по фитнесу SAS следят за тем, чтобы то, что они предлагают, будь то удобство продукта или удобство обслуживания, было первоклассным.
Пэм Коул, помощник менеджера Центра отдыха и фитнеса, говорит, что чем больше SAS сможет удерживать своих сотрудников в кампусе, предоставляя множество необходимых услуг — и услуг самого высокого качества — тем лучше для сотрудника и для SAS.Больше удобства означает меньше хлопот (что означает больше времени на работе!).
В раздевалках SAS (а их много в четырех разных зданиях для отдыха и фитнеса, а также в отдаленных зданиях на территории кампуса) есть полотенца для душа и бассейнов, сушилка для купальных костюмов для раздевалок, примыкающих к бассейну, мыло, шампунь, фены, сауны и парилки. Компания также предоставляет сотрудникам постоянные бесплатные шкафчики.
В женской раздевалке есть отдельная зона для тренировок только для женщин, оснащенная силовыми и кардиотренажерами.Это важно для женщин, которые могут не захотеть тренироваться перед мужчинами, а также важно для компании с мультикультурным персоналом, где мужчинам может быть неуместно смотреть, как женщины тренируются в шортах и футболках.
Многие ценят и используют эту особую услугу, и это еще один способ, которым SAS заботится о том, чтобы ее сотрудники были счастливы и здоровы.
Удобства на любой бюджет
Взимаете ли вы плату за удобства или нет, убедитесь, что то, что вы предлагаете, является лучшим, что вы можете себе позволить.Коул рекомендует начинать с раздевалок, в которых достаточно места для вашего размера членства. Кроме того, предложите большие шкафчики, чтобы людям не приходилось запихивать туда свои спортивные сумки, и предусмотрите место для развешивания одежды. Предложите много табуретов и скамеек для комфорта.
Вдобавок ко всему, небо — это предел того, что вы можете предложить, при условии, что это не выходит за рамки вашего бюджета. «Поначалу трудно определить, сколько стоят материалы и какую себестоимость продаж вы можете ожидать, — говорит Беквит. Mohonk Mountain House рассчитывает ожидаемый процент заполняемости для планирования будущих расходов и доходов.
Вы можете сделать то же самое, чтобы составить бюджет удобств в раздевалке, определив, насколько заполнен ваш фитнес-центр и какой процент людей пользуется вашими удобствами.
Беквит также использует отраслевые рекомендации для своего планирования. Ей нравится организация ISPA (www.experienceispa.com), которая также может поделиться некоторой информацией о фитнесе и статистикой.
Ваши раздевалки могут продавать себя сами. Существует множество отличных продуктов для привлечения участников и привлекательных для вашей прибыли.Начните с отличной раздевалки и предлагайте продукты, в которые вы верите, и которые ваши клиенты могут попробовать бесплатно. Добавьте немного маркетинга, чтобы они знали, что могут наслаждаться тем же опытом, не выходя из собственного дома, и наблюдать за ростом вашего дохода.
Тренажерный зал Раздевалка | Клуб здоровья с полным спектром услуг
Раздевалки могут показаться обязательными в тренажерных залах, но на самом деле это одно из наших самых больших удобств.
Не в каждом спортзале есть раздевалка для участников, поэтому мы сделали все возможное с нашими раздевалками.Вы всегда найдете чистые, профессиональные и безопасные раздевалки, где можно хранить личные вещи.
Вы найдете большой выбор шкафчиков в Best Fitness в Скенектади. У нас есть как маленькие шкафчики для ваших личных вещей, таких как кошельки, ключи и телефон, так и большие шкафчики, если вам нужно дополнительное место для хранения. Некоторые из наших участников приезжают прямо с работы на общественном транспорте, а это означает, что им нужно место для хранения рабочих вещей, включая костюмы, ноутбуки, обувь, зимние куртки и многое другое.Что бы вам ни понадобилось, у нас есть шкафчик, который подойдет именно вам.
Зайдите сегодня в Best Fitness в Скенектади, чтобы осмотреть наши раздевалки. Мы хотели бы показать вам услуги, которые мы предоставляем нашим участникам, и почему наши участники любят безопасность, которую мы предлагаем.
Раздевалки могут показаться обязательными в тренажерных залах, но на самом деле это одно из наших самых больших удобств.
Не в каждом спортзале есть раздевалка для участников, поэтому мы сделали все возможное с нашими раздевалками. Вы
Подробнее
Раздевалки могут показаться обязательными в тренажерных залах, но на самом деле это одно из наших самых больших удобств.Не в каждом спортзале есть раздевалка для участников, поэтому мы сделали все возможное с нашими раздевалками. Вы всегда найдете чистые, профессиональные и безопасные раздевалки, где можно хранить личные вещи.
Вы найдете большой выбор шкафчиков в Best Fitness в Скенектади. У нас есть как маленькие шкафчики для ваших личных вещей, таких как кошельки, ключи и телефон, так и большие шкафчики, если вам нужно дополнительное место для хранения. Некоторые из наших участников приезжают прямо с работы на общественном транспорте, а это означает, что им нужно место для хранения рабочих вещей, включая костюмы, ноутбуки, обувь, зимние куртки и многое другое.Что бы вам ни понадобилось, у нас есть шкафчик, который подойдет именно вам.
Зайдите сегодня в Best Fitness в Скенектади, чтобы осмотреть наши раздевалки.
Мы хотели бы показать вам услуги, которые мы предоставляем нашим участникам, и почему наши участники любят безопасность, которую мы предлагаем.
Показать меньше
Фитнес-центр | Государственный общественный колледж Колумбуса
Весенний семестр 2022 г. Обновление: в настоящее время маски необходимо носить в фитнес-центре и раздевалках в кампусе Колумбуса, и Фитнес-центр в кампусе Делавэра.Это соответствует общему кампусу CSCC. правила ношения масок. Спасибо.
Фитнес-центр штата Колумбус и раздевалки расположены в подвале Delaware Hall (DE). Центр бесплатный для нынешних сотрудников и студентов CSCC.
Особенности включают бесплатное
гантели, беговые дорожки и эллиптические тренажеры, маты и другое спортивное оборудование.
Ограниченное количество шкафчиков можно арендовать на ежегодной основе для текущих расходов. Сотрудники и студенты КСК. Чтобы арендовать шкафчик, выполните действия, указанные в этом Форма: Политика и процедуры аренды шкафчиков.
Чтобы получить доступ к раздевалкам, вам необходимо посетить полицейское управление CSCC. лично с вашим текущим идентификатором Cougar и заполните там форму доступа в раздевалку.Это единственный способ попасть в раздевалку, сотрудники CRW не могут вас пустить. раздевалки.
Форма заявки на доступ в фитнес-центр
Раздевалки будут доступны для использования в часы работы Фитнеса Центр, которые являются:
Часы работы фитнес-центра Columbus Campus
Понедельник-четверг 6:00.
м. — 17:30
Пятница 6:00 — 15:00
Закрыто по субботам и воскресеньям
*Часы работы могут быть изменены. Часы работы раздевалок соответствуют часам работы фитнес-центра.
Часы работы фитнес-центра кампуса Делавэра
Понедельник-пятница с 8:00 до 16:00
Закрыто по субботам и воскресеньям
*Часы работы могут быть изменены.
Правила Департамента легкой атлетики и отдыха в колледжах штата Колумбус фитнес-центр:
Все студенты, сотрудники и преподаватели должны предъявить удостоверение личности с фотографией Cougar Card при входе.
фитнес-центр.Карты с истекшим сроком действия или без наклейки текущего квартала
недействительны.
Персонал фитнес-центра оставляет за собой право запросить идентификацию в любое время.
Неспособность разборчиво войти в систему с напечатанным именем, подписью, удостоверением личности Cougar и прибытием указание времени может привести к потере ваших привилегий в фитнес-центре.
Предметы и действия, запрещенные в фитнес-центре:
- Продукты питания, жевательная резинка и напитки Примечание: вода в бутылках или напитки только с повторно закрывающимися крышками,
нельзя брать с собой еду или напитки в чашках.
- Цифровые фотоаппараты, веб-камеры, фотоаппараты и видеомагнитофоны (если не получено предварительное разрешение). выдано CSCC).
- Жевание табака, курение и использование объекта в состоянии алкогольного опьянения или другие наркотики.
- Велосипеды, коляски, скейтборды и коньки.
- Животные (кроме собак, помогающих инвалидам).
- Использование мобильного телефона.
- Прослушивание личной музыки без наушников.
- Размещение объявлений, флаеров, плакатов и т.п. на стенах зданий, окнах, шкафчиках, и/или двери.
Протирайте оборудование после каждого использования полотенцем и дезинфицирующим средством.Дезинфицирующее и полотенца предоставляются фитнес-центром.
Занятия в уличной одежде запрещены. Джинсы запрещены. Вы должны носить
соответствующую спортивную одежду и шнуровку, не оставляющую следов, спортивную обувь или обувь для тенниса, когда
с помощью фитнес-центра.
Рубашки нужно носить.Шорты и брюки должны быть закреплены на талии. Провисание не разрешенный.
Не переодеваться в фитнес-центре. Используйте раздевалку. Спортивные сумки, рюкзаки, и личное снаряжение должно храниться в запираемом шкафчике в раздевалке или в каморке в фитнес-центре. CSCC и ее сотрудники не несут ответственности за утерянные, украденные или поврежденное имущество.
Пожалуйста, сообщайте о травмах и проблемах с оборудованием или оборудованием персоналу фитнес-центра. немедленно.
Чтобы пользоваться кардиотренажерами, необходимо зарегистрироваться.
Используйте каждую машину по назначению
цель.
Запрещено бросать или бить грузы.
Не слоняться без дела. Зрители не допускаются в фитнес-центр.
Запрещается ненормативная лексика, крики и словесные оскорбления.
Все участники должны соблюдать положения Кодекса поведения учащихся и данные правила. включая любые дополнительные правила, размещенные в фитнес-центре.
Все участники мероприятий Фитнес-центра участвуют на свой страх и риск.
Правила и положения Департамента легкой атлетики и отдыха в колледжах для Мужские и женские раздевалки и шкафчики Delaware Hall:
Фитнес-центр не несет ответственности за утерю, кражу или повреждение личного имущества.
Шкафчики должны использоваться только в законных целях.
Сообщите о присутствии подозрительных лиц в раздевалке персоналу стойка фитнес-центра.
В целях обеспечения конфиденциальности запрещено использование мобильных телефонов или камер любого типа. в раздевалке.
Все шкафчики являются собственностью штата Колумбус. Плата взимается за шкафчик. повреждения, вызванные небрежностью или злоупотреблением.
Внимание: Мокрый пол в раздевалке может быть скользким.
Будьте осторожны.
Немедленно сообщайте о любых проблемах с оборудованием и/или травмах персоналу фитнес-центра.
Персонал фитнес-центра оставляет за собой право проверять шкафчики на наличие невозвращенных полотенец, оборудования, и для решения проблем безопасности/безопасности. Все будут уведомлены, если это произойдет.
Аренда шкафчиков и их использование.
С 16 января 2018 г. в аренду будет доступно ограниченное количество шкафчиков.
Подробности смотрите в форме выше.
Любой пустой шкафчик без замка доступен только для дневного использования.
Персональные замки нельзя оставлять на ночь в шкафчиках дневного пользования.
Все замки шкафчиков для дневного использования должны быть сняты за 15 минут до закрытия учреждения.
Если шкафчики дневного пользования не опустошаются к моменту закрытия каждый день, персонал фитнес-центра
снимет замки и все предметы в шкафчиках и сохранит предметы в течение 5 дней в CS
Отделение полиции. Через 5 дней все содержимое заброшенного шкафчика будет передано в дар
благотворительная деятельность.
Фитнес-центр не несет ответственности за срезание замков во время этой процедуры.
Фитнес-центр MacLaughlin :: Ft. Lee :: Армия США MWR
- 2 площадки для ракетбола (временно закрыты)
- Баскетбольная площадка (временно закрыта)
- Зал свободных весов
- Аппаратная комната Наутилуса
- Тренажерный зал для спиннинга
- Зал для занятий фитнесом/аэробикой
- Мужская сауна (в раздевалке — в стадии строительства)
- Женская сауна (в раздевалке — в стадии строительства)
- Беговые дорожки
- Эллиптические тренажеры
- Лестничные машины
- Велотренажеры
- Дуговые машины
- Машины Наутилус
- Свободные веса
- Велосипеды
- Гребные тренажеры и многое другое
- Аэробика
- Учебный лагерь
- Нежная йога Айенгара
- Йога Айенгара
- Спиннинг
- Зумба
- Этот центр открыт для всех держателей идентификационных карт Министерства обороны США. Детская и молодежная политика.
- Есть 100% проверка личности для использования всех фитнес-центров.
- Шкафчики в раздевалке предоставляются ежедневно, однако вы должны предоставить свой собственный замок.
- В раздевалках есть душевые. Имейте в виду, что вы должны предоставить свои собственные полотенца.
ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ: В соответствии с GO # 1 вместимость фитнес-центра MacLaughlin составляет 75 держателей удостоверений личности. Маски необходимы всегда, в том числе во время тренировок.В это время гости не допускаются.
Спортивные и тренажерные залы
Оборудование
Фитнес-классы
Напоминания
Детская и молодежная политика.Дополнительные услуги
Важное уведомление для военнослужащих
Приказом командующего генерала все военнослужащие обязаны носить форму физической подготовки для конкретной службы с 5 до 7:30.м. в рабочие дни во время участия в любых видах физической активности в Форт-Ли, включая использование всех фитнес-центров, независимо от того, в отпуске, TDY или пропуске.
обязаны носить APFU/IPFU со светоотражающим поясом.
Безопасность в раздевалке | Маркел Специальность
Мониторинг раздевалки фитнес-клуба с помощью последовательной программы проверки может помочь снизить вероятность того, что она станет опасной зоной.
Поскользнуться и упасть из-за избыточного количества воды и мусора на полу в туалете и раздевалке — частые претензии к Markel. Переполненные раковины и туалеты часто приводят к значительным повреждениям и затратам на ремонт. Дополнительные опасности включают в себя плохо закрепленные и обслуживаемые приспособления, такие как раковины и шкафчики, которые могут опрокинуться на кого-то, а также случаи кражи из оставленных без присмотра шкафчиков.
Осмотр раздевалок
Частота ваших проверок зависит от того, как часто используются раздевалки и от количества клиентов в вашем учреждении каждый день.Мы рекомендуем, чтобы минимальный стандарт был каждый час или чаще для использования большого объема. Если вы являетесь круглосуточным учреждением, в котором нет персонала в поздние часы, осмотрите ванную(ые) до ухода персонала и сразу же по прибытии на следующее утро. Проверки должны быть тщательными. Проверьте киоски, под светильниками, мусорными баками и напольными ковриками.
Если стойло занято, подождите, пока оно освободится, чтобы его можно было проверить. Таким образом, ничего не упускается из виду.
Шкафчики должны быть проверены, чтобы убедиться, что они надежно закреплены на стене и не имеют дефектов.Сломанная дверца шкафчика может привести к различным опасностям. Закрепите или уберите все сломанные шкафчики как можно скорее. Размещайте напоминания, призывающие клиентов обезопасить свои шкафчики перед тренировкой.
Немедленно примите меры по устранению обнаруженных опасностей. Если вы заметили воду или мусор на полу, немедленно уберите его. Если пол мокрый, разместите на видном месте предупреждающий знак , чтобы сообщить членам клуба и любым гостям о потенциально опасном состоянии.
Переливные туалеты
Поскольку из переполненного туалета может быстро вылиться несколько галлонов воды на пол, что может легко попасть в другие помещения вашего здания, важно, чтобы персонал знал, как отключить воду. Публикация пошаговых инструкций о том, как отключить воду, может дополнительно привлечь клиентуру, чтобы помочь контролировать потенциальный ущерб. Имейте в виду, что коммерческие писсуары и туалеты могут потребовать дополнительных действий для перекрытия воды в источнике. Рассмотрите возможность установки системы оповещения о переполнении, которая будет уведомлять вас о переполненных писсуарах и раковинах в ванных комнатах в нерабочее время. Эти системы не только предупреждают вас о переливе, но и могут перекрыть вам воду и уменьшить потенциальный ущерб.Они относительно недороги по сравнению с потенциальным ущербом, который могут нанести эти переливы.
Включает ли ваш план действий в чрезвычайной ситуации, как отключить воду в случае необходимости? Пригласите сантехника в свой клуб, чтобы он показал персоналу, что делать, а затем включите эти шаги в качестве ориентира на будущее. (Узнайте больше о разработке плана действий в чрезвычайных ситуациях, посетив библиотеку управления рисками Markel и прочитав следующую статью: Создание комплексного плана действий в чрезвычайных ситуациях.
Почтовые вывески
Разместите на видном месте таблички с информацией о том, что туалеты находятся под наблюдением.И, что наиболее важно, следите за тем, чтобы процесс проверки был последовательным и хорошо документированным, если вам понадобится обратиться к нему позже. Храните эту информацию вместе с другими деловыми записями.
×Есть ли на Планете Фитнес душ? (Объяснение фотографий и удобств)
Planet Fitness — это франчайзинговый тренажерный зал, насчитывающий более 2000 клубов по всей стране.
Это одна из крупнейших франшиз фитнес-клубов в Северной Америке не только по количеству мест, но и по количеству членов.
Это один из самых популярных бюджетных тренажерных залов во всем мире, и легко понять, почему!
Planet Fitness практикует философию «зоны, свободной от суждений», поэтому, даже если вы новичок в тренировках или не посещали тренажерный зал годами, Planet Fitness создан для того, чтобы стать гостеприимной и не пугающей средой для посетителей тренажерного зала.
.
Стоимость членства также начинается всего от 10 долларов в месяц, и большинство мест открыто круглосуточно и без выходных.
В Planet Fitness есть много оборудования и привлекательная цена, но пассажиры могут думать о других удобствах:
Есть ли в Planet Fitness душ?
Фото Майка Моцарта/FlickrДа, во всех фитнес-центрах Planet Fitness есть отдельные душевые с занавесками и чистые, просторные раздевалки.Тем не менее, Planet Fitness обычно не предоставляет мыло или полотенца, поэтому участникам необходимо будет принести свои собственные туалетные принадлежности.
Давайте поближе познакомимся с душевыми «Планеты Фитнес» и раздевалкой в целом, а также посмотрим несколько фотографий!
Да, у участников Planet Fitness есть душевые, которыми они могут пользоваться во всех местах.
Планета Фитнес имеет отдельные раздевалки и душевые для мужчин и женщин, а также отдельные кабинки с занавесками для душа во всю длину, чтобы участники могли максимально уединиться.
Душевые часто убирают сотрудники Planet Fitness.
В раздевалках также есть полные и половинные шкафчики, хотя замок для шкафчика необходимо привезти с собой.
Запирающиеся шкафчики предназначены для использования только участниками, когда вы действительно находитесь в учреждении.
В «Планете Фитнес» нет шкафчиков, которые можно арендовать на длительный срок, поэтому не оставляйте свои вещи в шкафчиках до следующего посещения спортзала!
Возможность принимать душ в спортзале, конечно, очень полезна для тех, кто едет на работу, но также доказано, что это способствует восстановлению мышц и помогает вам лучше тренироваться в будущем!
(Хотите узнать больше о PF? Посмотрите мой полный обзор Planet Fitness!)
Предоставляет ли Planet Fitness мыло или шампунь?
Planet Fitness НЕ предоставляет мыло или шампунь в своих душевых.
Участники должны приносить свое мыло, шампунь или гель для душа.
Не забудьте взять с собой туалетные принадлежности, когда уходите!
(Здесь вы найдете спортивные сумки и другие предметы первой необходимости для занятий спортом.)
Предоставляет ли Planet Fitness полотенца для душа?
Planet Fitness не предоставляет полотенца в душевой.
Члены и гости должны предоставить свои собственные полотенца.
В некоторых клубах Planet Fitness продаются полотенца на случай, если вы забудете свое, но если вы хотите быть в безопасности, не забудьте взять свое!
Фотографии и описания душевых кабин Planet Fitness
Душевые кабины Planet Fitness имеют фиолетовую занавеску для душа с логотипом компании по всей поверхности.
Обычно в ряду имеется от 3 до 5 душевых кабин, и они часто примыкают к туалетным кабинкам.
Фото предоставлено «Планетой Фитнес» Душевые/ванные комнаты полностью выложены плиткой одного типа на полу и стенах, плитка крупного размера и среднего или темного тона.
Душевые довольно просторные, многие из них размером даже с некоторые домашние душевые, и у них есть вырез в стене, куда участники могут положить шампунь или мыло во время душа.
Фото любезно предоставлено Planet FitnessЗона раздевалок также окрашена в фиолетовый цвет, а раздевалки обычно находятся за углом от того места, где расположены душевые.
Фото предоставлено Planet FitnessПодведение итогов
Planet Fitness — отличный вариант для тех, кто ищет тренажерный зал с достойным набором удобств по доступной цене.
Хотя Planet Fitness не является самым роскошным вариантом, он предлагает множество привилегий, которых нет в других заведениях, включая солярии, массажные кресла и даже гидромассаж.
Он предлагает душевые принадлежности для членов, что является огромным плюсом для пассажиров. Только не забудьте взять свое мыло и полотенца!
Для получения дополнительной информации см.:
Надеюсь, это поможет!
.