Виды матрасов ортопедических: Как выбрать ортопедический матрас для комфортного и здорового сна?

Разное

Содержание

Что значит ортопедический матрас — ответы и как выбрать

Наш интернет магазин ортопедических матрасов предоставляет широкий выбор ассортимента, способный удовлетворить самых требовательных клиентов. Любая предложенная модель станет отличным выбором для обеспечения максимально комфортного отдыха.

Ортопедические матрасы на базе зависимого блока пружин
Ортопедические матрасы на базе независимого пружинного блока
Пружинный блок
Мультипакетный блок (MP)

Многочисленные преимущества ортопедических матрасов давно уже были оценены по достоинству. Их потребительский рынок постоянно расширяет свои пределы, т.к. отдав такому матрасу свое предпочтение однажды, Вы не будете колебаться при последующих покупках.

Матрас ортопедический — хороший способ добиться полноценного комфортного отдыха. Его обладатели подтвердили медицинское утверждение о положительном влиянии полноценных условий сна на общий тонус организма, нервную и сердечнососудистую систему.

Производство ортопедических матрасов в Челябинске в зависимости от типа пружинного блока осуществляется двух категорий: с зависимым и независимым блоком. Они отличаются не только принципом конструкции, но и ортопедическими свойствами и, естественно, цена. Для совершения оптимального выбора необходимо обладать основными понятиями об индивидуальных особенностях.

Ортопедические матрасы на базе зависимого блока пружин

В серии «Стронг» представлены наиболее востребованные модели матрасов. Свою популярность они заслужили простоте и доступной цене. Если Вы хотите купить недорого матрас, то данный модельный ряд станет оптимальным выбором.

Зависимый блок состоит из пятивитковых пружин, закрепленных на жестком периметре стандартных параметров.
Они изготовлены из стальной проволоки диаметром 2,2 мм.
Более 120 шт. таких сверхпрочных пружин объединено специальным способом на каждом 1 м2 матраса.

Данные матрасы ортопедические, цена на которые является значительным, но не единственным преимуществом, положительно характеризует отсутствие деформации при значительной нагрузке.

Ортопедическая пружинная система обеспечивает поддержание тела в анатомическом положении. Она является основой для матрасов повышенной и средней жесткости.

Но ортопедический матрац данного типа имеет единственный недостаток: увеличенный радиус пружин способствует локальному продавливанию смягчающего слоя под обшивочной тканью. Однако это можно предотвратить, обеспечив защиту мягкого слоя термовойлоком и плитой кокосовой коры. Также при изготовлении матрасов рекомендуется использование современных износоустойчивых материалов: латекса, струттофайбера, холофайбера и др.

Эти матрасы станут отличным вариантом для обеспечения комфортного сна детей и людей с отсутствием проблем с позвоночником. Данные матрасы, цены на которые минимальны, готовы прослужить более 10 лет.

Ортопедические матрасы на базе независимого пружинного блока

Использование таких матрасов обеспечивает больший комфорт сна, нежели на матрасах с зависимыми блоками. Благодаря расширенным ортопедическим свойствам ортопедический матрас на независимом пружинном блоке значительно комфортней и функциональней. Они также разделяются на два вида: мультипакетные (MP) и с пружинным блоком (TFK).

Пружинный блок

Матрасы с независимым TFK блоком объединены в серии «Комфорт», название которой подчеркивает их функциональные возможности. Индивидуальной особенностью данного типа матрасов является конструкция пружинного блока. Каждая из его пружин изолирована в отдельный мешочек. Совокупность таких чехлов формирует матрас. Благодаря этому достигается равномерное распределение нагрузки, и исключаются колебания конструкции. Такой ортопедический матрас идеально адаптируется под тело спящего человека. Повышенному комфорту способствует их бесшумность. Прогибаясь независимо, пружины реализуют анатомический эффект, что способствует эффективному отдыху организма.

Мультипакетный блок (MP)

Позволяют достичь комфортного сна за счет уменьшенного диаметра независимых пружин. Их повышенная плотность способствует упругой поддержке при значительных нагрузках.

Матрас на мультипакете характеризуется аналогичным принципом действия, что и на базе пружинного блока (TFK).
1 кв. м блока «Мультипакет» состоит из 550 независимых пружин, диаметром до 4 см.
Наиболее высокая плотность пружин матраса позволят обеспечить максимальный комфорт сна.
Повышенные ортопедические свойства матраса способствуют точечной анатомической поддержке позвоночника.
Они не склонны к деформации, выдерживают максимальные нагрузки.
За счет расширенных функциональных возможностей они обзавелись большим числом покупателей.

Матрасы данного типа способны удовлетворить требования самых взыскательных покупателей.

Беспружинные матрасы Пружинные матрасы Латексные матрасы Матрасы с эффектом памяти Детский Топперы Подушки

Также мы предлагаем альтернативный вариант — беспружинный матрас серии монолит. Благодаря уникальному принципу своей конструкции он способен обеспечивать аналогичный эффект, достигнутый без внедрения внутренних пружин.

Виды ортопедических матрасов и их цена

Ортопедический матрас – это важнейшая спальная принадлежность, которая обеспечивает здоровый, крепкий, комфортный и безопасный сон. Его покупке следует уделить особое внимание, в обязательном порядке разобравшись в том, какие бывают виды матрасов, в чём заключается их разница, какие преимущества и главное, какой матрас идеально подойдёт именно Вам.

Виды ортопедических матрасов и их отличия

Скорее всего, Вы заметили, что ассортимент ортопедических матрасов огромен. Каждый магазин предлагает Вам сотни моделей от десятков различных отечественных и зарубежных производителей. Все матрасы действительно отличаются друг от друга не только размером и ценой, но и индивидуальными характеристиками. Мы поможем Вам разобраться в особенностях конструкций, их основных наполнителях и свойствах, чтобы максимально облегчить выбор.

Абсолютно все ортопедические матрасы делятся на две категории:

Пружинные;
Беспружинные/

Здесь всё просто – в основе матраса будет либо конструкция из стальных пружин, либо упругий моноблок наполнителя (чаще всего ортопедическая пена). Оба типа одинаково надёжны и выносливы, у каждого есть свои преимущества, но отличаются они уровнями ортопедической поддержки и комфорта. А вот какой будет наиболее удобным – решать только Вам.

В свою очередь матрасы с пружинными основаниями бывают двух типов.

На основе системы зависимых пружин – изделия с пружинным блоком типа Боннель. Это наиболее широко известное основание, которое используется в ортопедических матрасах уже более столетия. Вы можете выбрать изделие с необходимой жёсткостью, которая зависит от диаметра и количества спиралей на 1 кв.м. Данный блок состоит из пятивитковых пружин, напоминающих по форме бочонки, которые надёжно соединены между собой и создают единую конструкцию, способную долгие годы выдерживать интенсивные нагрузки. За счёт такой особенности зависимые блоки демонстрируют не самые высокие показатели ортопедической эффективности, но они крепкие и безопасные, а матрасы наих основе относятся к категории бюджетных.

блока независимых пружин –наиболее распространённая система называется PocketSpring. Пружины в блоках данного типа имеют форму цилиндра, располагаются обособленно друг от друга и каждая из них упакована в отдельный чехол. В момент поступающей нагрузки реагируют только те пружины, на которых происходит давление, что обеспечивает точечную поддержку позвоночника с микромассажным эффектом, а также исключает эффект «волны». Также за счёт увеличения количества пружин на 1 кв.м. достигается более точное повторение контуров туловища.В среднем ортопедический эффект в матрасах с независимыми пружинами выше на 15%, чем с блоками Боннель. Для увеличения эксплуатационных характеристик по периметру блока чаще всего устанавливают евроборт из плотного ППУ, который минимизирует вероятность деформации и проседания краёв изделия. Пружинные матрасы с конструкцией зависимого типа обеспечивают больший комфорт и относятся к категории премиум класса.

Беспружинный матрас – это тот, в котором металлическое пружинное основание заменено на блок упругого материала (натурального, синтетического или комбинированного).

Внутренние наполнители напрямую влияют на технические характеристики матраса. Но вне зависимости от состава данный тип матрасов не пружинит, а деликатно и плавно повторяет форму тела. Наиболее часто используемые в производстве беспружинных матрасов материалы следующие:

Пенополиуретан и различные виды ортопедических пен;
Материал Мемори с эффектом «памяти»;
Латекс;
Кокосовая койра;
Мягкий и жёсткий войлок.

Таким образом, при выборе ортопедического матраса в первую очередь необходимо определиться с типом конструкции, а затем подбирать внутренние наполнители, которые определяют уровень жёсткости.

Жёсткость ортопедических матрасов

Всего представлено 5 степеней жёсткости, где пятая – это экстра жёсткий матрас. Для каждого человека комфортная жёсткость индивидуальна, кто-то отдаёт предпочтение мягким матрасам, а кто-то любит исключительно твёрдое покрытие. Также жёсткость матраса может быть рекомендована врачом, по причине проблем со здоровьем опорно-двигательного аппарата. Есть общие рекомендации подбора жёсткости:

Мягкие матрасы рекомендованы людям с малым весом и тем, кто предпочитает спать на боку. Людям с болями в поясничном отделе, проблемами с суставами и сосудами также рекомендованы мягкие покрытия.
Матрасы средней упругостисчитаются универсальными для большинства потребителей, на них комфортно спать на спине. Они же помогут в профилактике заболеваний грудногоотдела позвоночника.

Жёсткие и экстра жёсткие матрасы – залог идеальной осанки. Такие поверхности рекомендованы маленьким детям, людям, имеющим большой вес, и любителям спать на животе.

Существуют матрасы с разносторонней (асимметричной) жёсткостью, которая меняется простым переворачиваем сторон изделия.

Виды ортопедических матрасов и их цена зависят исключительно от типа конструкции и внутренних наполнителей. В нашем интернет-магазине представлены все виды ортопедических матрасов, среди которых Вы обязательно найдёте идеальный – соответствующий Вашим индивидуальным требованиям и максимально удобный именно для Вас.

Материалы для ортопедических матрасов — подробное руководство с советами и рекомендациями

Ортопедические матрасы — это матрасы, которые в основном предназначены для обеспечения дополнительной поддержки спины и суставов. Они также обеспечивают более твердую поверхность для сна и были впервые разработаны производителями в 1950-х годах, когда были обнаружены преимущества ортопедической поддержки. Традиционно ортопедические матрасы используют люди, страдающие от болей в спине и суставах. В этой статье мы обсудим различные ортопедические материалы для матрасов, чтобы вы могли выбрать правильный матрас для своих нужд.

Материалы для ортопедических матрасов такие же, как и для традиционных матрасов. Тем не менее, они имеют форму, обеспечивающую дополнительную поддержку позвоночника и суставов. Выберите более мягкий ортопедический матрас из пены с эффектом памяти для дополнительной амортизации или выберите латексный или пружинный ортопедический матрас для надежной поддержки.

Что делает матрас ортопедическим?

Ортопедический матрас — это матрас, который можно использовать для облегчения и предотвращения болей в спине и суставах, обеспечивая более прочную и поддерживающую поверхность для сна.

Чтобы матрас считался ортопедическим, он должен равномерно распределять вес тела, чтобы предотвратить повышение давления на все тело, особенно на спину, шею и бедра . Используйте ортопедический матрас, чтобы уменьшить или предотвратить искривление позвоночника и боль в суставах.

Ортопедические матрасы обеспечивают поддержку позвоночника и суставов во время сна. Источник: Onejointforlife.com .

Важно поддерживать выравнивание позвоночника, как описано в этой статье от Homewood Chiropractic. Ортопедический матрас, подобный этому, должен делать именно это, а также соответствовать другим конкретным требованиям, как подробно описано в этой статье в онлайн-матрасе, который продается в Великобритании. При этом она должна быть изготовлена из конкретных материалов, о которых речь пойдет ниже.

Обязательно ознакомьтесь с нашей статьей по теме, которая содержит советы по выбору ортопедического матраса при боли при ишиасе , чтобы получить дополнительную информацию. Дополнительно вам может быть интересно узнать, как выбрать ортопедический матрас для регулируемой кровати. Обязательно ознакомьтесь и с этой статьей.

Преимущества и недостатки ортопедических матрасов

Как и в большинстве вещей, использование ортопедических матрасов имеет свои плюсы и минусы. Во-первых, поскольку он равномерно распределяет вес тела, ни одна часть тела не остается на себе, чтобы нести основную тяжесть веса, что значительно снижает вероятность возникновения болей.

Преимуществами использования ортопедических матрасов являются их равномерное распределение веса, превосходный комфорт и поддержка. Минусы использования ортопедических матрасов заключаются в том, что человек может стать слишком зависимым от конкретного матраса, они дороже, и может быть трудно отличить ортопедический матрас от обычного.

Тип материала, который вы должны выбрать, действительно зависит от того, нужна ли вам поддержка спины или суставов. Например, пена с эффектом памяти обеспечит отличную амортизацию для спины, но на самом деле не обеспечит достаточной поддержки суставов. Взгляните на нашу статью, в которой обсуждается выбор между надувной кроватью и матрасом из пены с эффектом памяти, чтобы узнать больше о пене с эффектом памяти.

Подобные ортопедические матрасы теперь выпускаются в нескольких размерах, поэтому легче найти тот, который подходит для любой кровати. Однако со временем зависимость человека от этих матрасов может увеличиться, а ортопедические матрасы, как правило, стоят дороже по сравнению с обычными матрасами. Также достаточно сложно отличить ортопедический матрас от обычного.

Различия между ортопедическим матрасом и обычным матрасом незначительны. И практически нет разницы между материалами ортопедических матрасов и теми, которые используются в других типах матрасов.

Преимущество использования таких ортопедических матрасов заключается в том, что вес тела распределяется равномерно. Источник: Амазонка .

Обязательно ознакомьтесь с нашей статьей по теме, объясняющей преимущества и недостатки ортопедических матрасов по сравнению с матрасами высокой плотности. И, если вы хотите узнать больше о различных видах матрасов, обязательно взгляните на надувные матрасы. Хотя надувные кровати нетрадиционны, их можно использовать вместо традиционных матрасов в вашем доме. Обязательно ознакомьтесь с этими 10 способами поднять надувную кровать с пола для получения дополнительной информации.

Из чего сделан ортопедический матрас?

Три типа материалов для ортопедических матрасов обычно представляют собой пену с эффектом памяти, латекс и внутреннюю пружину. Внутренняя пружина — самый жесткий вариант, обеспечивающий наибольшую поддержку, а пена с эффектом памяти — самая мягкая, обеспечивающая максимальную амортизацию.

Материалы ортопедических матрасов включают пену с эффектом памяти, латекс или внутреннюю пружину. Пена с эффектом памяти является наиболее часто используемым материалом, потому что она мягче, принимает форму тела и сохраняет ее. Для более жесткого ортопедического матраса выберите матрас из латекса. Для ортопедического матраса, который более удобен и на нем легко передвигаться, выберите матрас с внутренними пружинами.

Большинство ортопедических матрасов изготовлены из пены с эффектом памяти (например, эти) из-за того, что она принимает форму тела и, как следует из названия «пена с эффектом памяти», запоминает ваше положение, когда вы снова ложитесь на него. .

Иногда бывает трудно залезть и вылезти из матраса с эффектом памяти, так как он принимает форму тела. В таких ситуациях вы можете подумать о том, чтобы увеличить высоту матраса с эффектом памяти, чтобы было немного легче вставать с кровати.

Рассмотрим более подробно различные материалы, используемые при производстве ортопедических матрасов:

1. Пена с эффектом памяти

Это наиболее распространенный тип используемого материала, поскольку он обеспечивает комфорт и облегчение за счет равномерного распределения веса тела. над матрасом, обеспечивающим поддержку и облегчение для всего тела. Однако, чтобы матрас с эффектом памяти был ортопедическим, он должен быть одинаково твердым и мягким, так как слишком много того и другого может быть вредным.

Как правило, ортопедические матрасы из пены с эффектом памяти более жесткие в верхней, нижней и средней части. Вот почему пена с эффектом памяти более полезна для людей, страдающих от болей в спине, поскольку твердая часть посередине обеспечивает правильную поддержку и помогает поддерживать правильное положение позвоночника. Прочтите нашу статью, в которой объясняется, сколько времени требуется для расширения матраса из пены с эффектом памяти, чтобы узнать больше об использовании матрасов из пены с эффектом памяти.

Этот ортопедический матрас из пены с эффектом памяти включает в себя как мягкий, так и жесткий слои, обеспечивающие достаточную поддержку. Источник: Амазонка .

2. Латекс

Такой ортопедический матрас из латекса, как этот, подходит для людей, которым нужна более прочная и жесткая опора, и которые, возможно, страдают от артрита или болей в шее. Твердость одинакова по всему матрасу и не обеспечивает особой амортизации или мягкости. Это означает более жесткую поддержку шеи, спины и бедер, а также в некоторой степени облегчит боль в спине. Тем не менее, эти матрасы часто довольно дороги.

В этой статье из Журнала манипулятивной и физиологической терапии было отмечено, что подушки для шеи с достаточными слоями высоты и жесткости обеспечивали наилучшее обезболивание для госпитализированных пациентов. Латекс обеспечивает отличный баланс между твердостью и мягкостью.

Этот прочный латексный матрас имеет одинаковую степень жесткости по всему периметру. Источник: Wayfair .

3. Пружинные матрасы

Ортопедические матрасы с внутренними пружинами обычно используются двумя спящими, которые оба страдают от болей в спине, поскольку они могут обеспечить облегчение и надлежащую поддержку, не приспосабливаясь к форме тела (или двух тел). Пружинные матрасы в какой-то степени обеспечивают равномерное распределение веса тела по поверхности, чтобы по утрам ни одна часть тела не болела.

Помимо обеспечения поддержки спины, шеи и других суставов, жесткость позволяет спящему двигаться легче, чем на мягком матрасе. Однако они могут быть дорогими и сложными в обслуживании.

Этот матрас с внутренними пружинами также имеет покрытие из материала и пеноматериала для дополнительного комфорта. Источник: Амазонка .

Здесь мы сравним преимущества использования ортопедических матрасов из разных материалов:

Материал ортопедического матраса	Плюсы	Минусы	Пример с Amazon
Пена с эффектом памяти	Обеспечивает хорошую амортизацию	Может быть слишком мягким	Sweetnight 10-дюймовый гелевый матрас с эффектом памяти ~425 $
Латекс	Обеспечивает надежную поддержку и может облегчить боль в шее	Дорогой	Натуральный матрац Apricot Plush King/гибрид латекса/органического хлопка размером 10,5 дюйма ~ 480 долларов США
Внутренняя пружина	Обеспечивает надежную поддержку и легко перемещается на	Может быть немного жестким и менее прочным	Матрас по лучшей цене 8-дюймовый матрас с плотным верхом и внутренней пружиной~$185

Обязательно ознакомьтесь с соответствующим справочником по размерам ортопедических матрасов. Эта статья поможет вам подобрать правильный размер матраса для ваших нужд. Кроме того, наш прайс-лист на ортопедические матрасы поможет вам найти новый матрас, соответствующий вашему бюджету.

Жесткий ли ортопедический матрас?

Ортопедический матрас обычно более жесткий по сравнению с обычным матрасом. Это связано с тем, что пена с эффектом памяти, латекс и внутренние пружины обеспечивают поддержку.

Ортопедические матрасы, как правило, более жесткие, чем обычные матрасы, и их форма обеспечивает равномерную поддержку всего тела.

Однако, чтобы ортопедический матрас был действительно полезным, он должен иметь правильное сочетание жесткости и мягкости, как этот. Если он слишком твердый или твердый, он будет неудобным и на самом деле вредным для вашей спины. Если это так, ознакомьтесь с нашими советами и рекомендациями о том, как использовать наматрасник, чтобы смягчить постель.

Этот матрас с внутренними пружинами средней жесткости предлагает идеальное сочетание мягкости и жесткости для надлежащей удобной ортопедической поддержки. Источник: Амазонка .

Если вы хотите, чтобы ваш матрас был более жестким, вам лучше использовать такой матрас с внутренними пружинами или латексный матрас, как этот, для дополнительной жесткости. Если ваш ортопедический матрас слишком мягкий, прочитайте нашу статью о том, как использовать наматрасник, чтобы сделать ваш матрас более жестким.

Советы по смягчению ортопедического матраса

Совет 1. Уменьшите жесткость ортопедического матраса из пеноматериала с эффектом памяти, применяя постоянное давление

Применение контролируемого давления к матрасу путем нажатия руками на его поверхность может помочь уменьшить жесткость матраса.

Совет 2. Используйте нагрев, чтобы увеличить мягкость ортопедического матраса из пены с эффектом памяти.

Известно, что тепло изнашивает любой матрас, поэтому применение такой грелки или простое нагревание самого матраса может помочь сделать его мягче. Обратите внимание, что этот трюк не работает с пружинными матрасами.

Совет. 3. Выберите больший и толстый ортопедический матрас для повышения мягкости

Можно избирательно выбирать толщину и плотность различных слоев материалов, используемых для изготовления матраса. Пока латексная часть тоньше, как в этом матрасе, она будет мягче. Например, если вы выбрали ортопедический матрас с эффектом памяти, выберите матрас со слоем латекса толщиной менее двух дюймов, и ваш матрас будет мягче.

Совет 4. Используйте наматрасник для тонкой настройки ощущения от ортопедического матраса

Наматрасники обеспечивают дополнительный комфорт и мягкость. Используйте такой наматрасник поверх ортопедического матраса, чтобы добавить дополнительную мягкость и комфорт. Прочтите наше руководство о том, как выбрать правильную плотность наматрасника, чтобы знать, на что обращать внимание.

9 лучших ортопедических матрасов

Getty Images/Westend61

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Лучший комбинезон: Классический матрас Saatva
Лучший гибрид: Роскошный гибридный матрас DreamCloud
Лучший регулируемый: Saatva Solaire Регулируемый верхний гибкий матрас

Лучшая пена с эффектом памяти:

Лучшее для боковых шпал: Casper Original Mattress
Лучший ортопедический матрас: Helix Midnight
Best luxury: Purple Hybrid Premier
Лучший для выравнивания позвоночника: Avocado Green Mattress

Лучшее средство от болей в спине:

Если вы живете с хронической болью, возможно, вы читали, что ортопедический матрас поможет вам справиться с ней лучше.

В то время как некоторые матрасы и подходят для определенных типов хронической боли, термин «ортопедический матрас» в первую очередь является маркетинговым и не имеет никакого реального медицинского значения. Впервые он был представлен в 1970-х годов после опроса врачей-ортопедов без четкого определения.

«Ортопедический» матрац может по-прежнему давать положительные медицинские результаты. Но вместо того, чтобы сосредотачиваться на этом расплывчатом термине, важно искать матрасы, которые предлагают правильный размер, амортизацию и жесткость для ваших нужд.

Мы учли эти и многие другие детали при создании нашего списка лучших ортопедических матрасов на рынке.

Как насчет эргономичных матрасов?

Термин «эргономичный матрас» часто используется как синоним ортопедических матрасов.

С точки зрения непрофессионала, эргономичный матрас — это тот, который обеспечивает поддержку при хронической боли. Матрас можно считать «эргономичным» или «ортопедическим», если он имеет среднюю жесткость, высококачественные материалы, многослойность и дизайн для поддержки.

Тем не менее, правильная жесткость в конечном итоге зависит от того, как вы спите с различными вариациями. Например, исследование 2016 года показывает, что матрасы средней жесткости могут помочь при хронической боли в пояснице. Но не было проведено достаточно убедительных исследований, чтобы определить, что этот уровень жесткости окончательно улучшает это состояние.

С другой стороны, доказано, что мягкие матрасы приносят больше вреда, чем пользы при болях в суставах. Хотя поначалу вы можете чувствовать себя комфортно, ночью ваше тело погружается в мягкие материалы, из-за чего ваши суставы скручиваются.

Регулируемые кровати теоретически могут решить проблему идеальной жесткости матраса. Тем не менее, они, как правило, более дорогие, и не доказано, что они лечат какое-либо конкретное заболевание.

Опять же, термин «ортопедический матрац» в первую очередь является маркетинговым термином. Это означает, что идеальный потребитель — практически любой.

Любой, кто чувствует, что нуждается в дополнительной поддержке суставов, может захотеть приобрести ортопедический матрас. Люди старше 65 лет, страдающие артритом или восстанавливающиеся после травм суставов, являются типичным рынком для этого типа матрасов.

Наш выбор основан на следующих критериях:

Политика компании. Гарантия, расширенные домашние испытания, правила возврата и доставки — важные критерии, которые следует учитывать, особенно при покупке матраса через Интернет. Мы сделали все возможное, чтобы выбрать компании с хорошей политикой, но все же важно изучить эти критерии на веб-сайте любой потенциальной компании, прежде чем завершить покупку матраса.
Репутация и прозрачность компании. Выбранные нами бренды имеют хорошую репутацию и производят высококачественные матрасы без необоснованных медицинских заявлений. Кроме того, выбранные нами компании придерживаются прозрачных методов ведения бизнеса, таких как четкие правила пробного сна, которые соблюдаются, если вы не удовлетворены матрасом.
Отзывы клиентов. Мы внимательно изучили отзывы клиентов о каждом матрасе, иногда просматривая несколько веб-сайтов, когда это было применимо. На основе этих отзывов мы суммировали общие плюсы и минусы, отмеченные клиентами.
Качественные материалы. В матрасах используются материалы из различных источников качества, в том числе негорючие и нетоксичные.
Средняя жесткость. С точки зрения поддержки матрасы средней жесткости идеальны при болях в суставах и спине.

Справочник по ценам

Несмотря на то, что бренды предлагают матрасы различных размеров, для удобства сравнения мы создали руководство по ценам на основе матрасов размера «queen-size»:

9 долларов США.0006 = меньше 1300 долларов США
долларов США = 1300–2000 долларов США
долларов США = более 2000 долларов США с, листы и многое другое.
Некоторые компании предлагают скидки и планы финансирования, которые могут компенсировать расходы.
Лучший комбинезон
Матрас Saatva Classic
Цена: $$
Тип: гибрид
Высота: 11 0,5 или 14,5 дюйма
Благодаря многочисленным 5-звездочным рейтингам матрас Saatva Classic получил высокую оценку за то, что помогает клиентам лучше спать ночью. Многие говорят, что матрас помог повысить комфорт и уменьшить боль в спине.
Как и другие гибридные матрасы, Saatva Classic включает в себя слои пены и витки внутренних пружин. Что отличает этот матрас, так это два варианта высоты (11,5 или 14,5 дюймов), а также три уровня жесткости (мягкий, роскошный и твердый).
Если вы спите на боку или страдаете хроническими болями, вы можете извлечь наибольшую выгоду из уровня элитной фирмы.
Saatva предлагает 180-дневную пробную версию на дому, бесплатную доставку, 15-летнюю гарантию и бесплатную доставку в белых перчатках, чтобы помочь вам настроить новый матрас.
Pros
Вы можете настроить этот матрас по высоте и жесткости.
Рейтинг и отзывы Saatva на их странице Better Business Bureau показывают, что если вам понадобится какое-то обслуживание клиентов, они будут доступны и готовы помочь.
Минусы
В некоторых онлайн-обзорах говорится, что система спиралей в этом матрасе не поддерживает их спину так, как они надеялись.
Это больше похоже на систему змеевика с карманами, расположенную поверх более традиционной внутренней пружины, поэтому кровать не будет убаюкивать вас и не приспосабливается к вам, как пена с эффектом памяти.
Было ли это полезно?
Купить матрас Saatva Classic онлайн.
Best Hybrid
DreamCloud Luxury Hybrid Mattress
Цена: $$
Тип: Hybrid
Высота: 14 дюймов
Роскошный гибридный матрас DreamCloud получил высокую оценку клиентов на своем веб-сайте. известен своей комбинацией слоев пены и индивидуально упакованных катушек.
Говорят, что вместе катушки и пена обеспечивают поддержку и помогают сохранять прохладу во время сна. В отзывах многие покупатели, испробовавшие этот матрас, также отмечают, что ночью они испытывают меньше боли.
Всего матрас DreamCloud Luxury Hybrid имеет пять слоев матраса. Слои пены утверждают, что не содержат каких-либо токсичных химических веществ.
В качестве бонуса вам не обязательно покупать новое основание или каркас кровати с этим матрасом — говорят, что этот продукт работает с любым основанием, которое у вас уже есть.
Наиболее частая жалоба на этот матрас — это задержка доставки и отправки, что, скорее всего, связано с пандемией COVID-19.
DreamCloud предлагает 365-дневную пробную версию своих матрасов.
Pros
Этот матрас имеет специальный слой пены, который поддерживает вас, не создавая ощущения проваливания.
Даже люди с более тяжелым телосложением могут чувствовать поддержку благодаря гибридным спиралям и нескольким слоям плотного пеноматериала, которые делают кровать толще, чем большинство других.
Минусы
Поскольку матрас очень плотный, некоторым людям может показаться, что на нем трудно маневрировать, влезать и вылезать.
Людям, спящим на боку, может показаться, что эта кровать не способствует нейтральному выравниванию позвоночника, что является ключом к снятию напряжения и боли в спине во время сна.
Было ли это полезно?
Купить матрас DreamCloud Luxury Hybrid онлайн.
Регулируемый матрас Best
Saatva Solaire Верх регулируемого матраса Flex
Цена: $$$
Тип: регулируемый гибрид
Высота: 13 дюймов
С 4,9- из 5- средний рейтинг, регулируемый матрас Saatva Solaire предлагает до 50 настройки жесткости с помощью пульта дистанционного управления.
Этот матрас отлично подойдет для пар, предпочитающих разные настройки жесткости. Фактически, Solaire позволяет использовать две настройки дистанционного управления, по одной для каждой стороны кровати.
В дополнение к возможности регулировки, Saatva Solaire имеет шесть уровней поддержки, которые, по словам компании, обеспечивают максимальный комфорт. Саатва говорит, что это включает в себя экологически чистую пену с эффектом памяти, латекс и внешний слой из органического хлопка.
Компания предлагает те же 180 ночей пробного сна и бесплатную доставку белых перчаток, что и другие их продукты. Несмотря на то, что это дорого, по крайней мере, есть 25-летняя гарантия.
Имейте в виду, что регулируемое основание для Saatva Solaire необходимо будет приобрести отдельно. Это стоит дополнительно 1399 долларов за матрас размера «queen-size», если вы покупаете его у Saatva.
Pros
С таким количеством настроек вы можете поиграть и выяснить, что лучше всего поддерживает вашу спину, обеспечивая при этом глубокий восстанавливающий сон.
Ваш партнер также может изменить свои настройки, чтобы вы оба были довольны жесткостью и углом наклона вашего матраса.
Минусы
Начнем с того, что эта кровать — роскошь, и она работает как регулируемая, только если вы потратите дополнительные деньги на регулируемую основу.
Было ли это полезно?
Купить регулируемый верхний гибкий матрас Saatva Solaire онлайн.
Лучшая пена с эффектом памяти
Матрас Nectar с эффектом памяти
Цена: $
Тип: Пена
Высота: 11 дюймов
популярный нектар памяти Пенный матрас.
Этот матрас считается средней жесткости. Он состоит из пяти слоев, в том числе слоя гелевой пены и покрытия Tencel, разработанного для того, чтобы помочь вам сохранять прохладу ночью.
Согласно опросу Nectar, 90 процентов их клиентов говорят, что их матрасы из пены с эффектом памяти помогают при общих болях, а также при болях в шее и теле.
Тем не менее пена с эффектом памяти подходит не всем, особенно если вы спите с партнером или весите более 230 фунтов.
Вы можете попробовать матрас Nectar Memory Foam в течение 365 ночей. Компания также предлагает бесплатную доставку и возврат.
Nectar предлагает «бессрочную гарантию» на свои матрасы, но для получения дополнительной информации обязательно ознакомьтесь с полной информацией о своей покупке.
Pros
Вы можете примерять этот матрас в течение целого года, чтобы решить, хотите ли вы его сохранить.
«Постоянная гарантия» означает, что если у матраса есть какие-либо проблемы с качеством (как иногда бывает с эффектом памяти), вы можете получить замену.
Минусы
Поддержка пены с эффектом памяти может быстро ухудшиться с годами, что недопустимо, если вам нужен ортопедический матрас.
Если вы весите менее 130 фунтов, вы можете обнаружить, что этот матрас не кажется вам очень мягким или амортизирующим.
Было ли это полезно?
Купить матрас Nectar Memory Foam онлайн.
Лучший для боковых спальных мест
Матрас Casper Original
Цена: $
Тип: гибридный или поролоновый
Высота: 11 дюймов
Матрасы Casper известны своей поддержкой, которая также помогает вам оставаться прохладным ночью. Оригинальный матрас доступен в гибридных или полностью пенопластовых моделях, и обе модели имеют перфорированную пену, которая, как говорят, более воздухопроницаема, чем традиционная пена с эффектом памяти.
Компания рекламирует свой матрас как превосходный для тех, кто спит на боку, потому что слои обеспечивают снижение давления на бедра, плечи и нижнюю часть спины.
Многие клиенты сообщают об уменьшении болей в спине и скованности суставов. Однако некоторые говорят, что матрас слишком жесткий на их вкус.
Casper предлагает бесплатную доставку и возврат, а также пробный период сна на 100 ночей. Через несколько дней после распаковки матраса вы можете ощутить химический запах выделяющихся газов.
Pros
Уровень жесткости поддерживает здоровое положение позвоночника практически в любом положении во время сна.
Рецензенты говорят, что этот матрас охлаждает и отлично пропускает воздух.
Минусы
Те, кто спит на животе, могут почувствовать, что им нужна дополнительная поддержка, которую предлагает опция пены с эффектом памяти.
Некоторые рецензенты считают, что эта кровать кажется им слишком мягкой, особенно если им нужна поддержка позвоночника.
Было ли это полезно?
Купить оригинальный матрас Casper онлайн.
Ортопедический матрас
Helix Midnight
Цена: $
Тип: гибрид
Высота: 12 дюймов
Helix Midnight — это матрас средней жесткости, который может быть более доступным, чем другие гибридные матрасы на рынке.
Этот матрас предназначен для поддержки тех, кто спит на боку, и обеспечивает разгрузку бедер и плеч. Компания говорит, что это также помогает вам сохранять прохладу в течение всей ночи.
Клиенты говорят, что Helix Midnight хорошо подходит для пар, а многие другие утверждают, что матрас помогает облегчить боль в спине. Некоторые сообщают, что матрас кажется немного жестче, чем ожидалось.
Компания предлагает бесплатную доставку и пробный период сна на 100 ночей для своих матрасов.
Pros
Это отличная отдача, если вы спите на боку и нуждаетесь в надежной поддержке.
Эта кровать создает ощущение мягкости благодаря поддержке пружинной системы с карманами.
Минусы
Людям с большим весом и людям, которые спят на животе, вероятно, следует выбрать более толстый матрас с большей поддержкой.
Рецензенты не высоко оценивают эту кровать по передаче движения, а это означает, что если вы спите рядом с партнером, который двигается ночью, вам лучше держаться подальше.
Было ли это полезно?
Купить Helix Midnight онлайн.
Best luxury
Purple Hybrid Premier
Цена: $$$
Тип: Hybrid
Высота: 11 от 0,5 до 12,5 дюймов
Матрас Purple Hybrid Premier предназначен для поддержки всех ваших точки давления во время сна. Говорят, что охлаждающая гибкая гелевая сетка бренда более удобна в долгосрочной перспективе по сравнению с поролоновым матрасом.
Кроме того, этот матрас позволяет выбирать между 3 или 4 дюймами фирменной сетки как части дизайна. Компания рекомендует больший размер сетки, если вы спите на боку или у вас больше веса.
В то время как многие рецензенты говорят, что матрас помогает им лучше спать, некоторые отмечают, что Purple Hybrid Premier вызывал дискомфорт в спине, когда они пытались привыкнуть к сетке.
Вы можете опробовать матрас с испытательным сроком сна на 100 ночей. Компания также предлагает бесплатную доставку и возврат.
Pros
Активно охлаждает вас во время сна благодаря уникальной дышащей гелевой сетке.
Этот матрас не будет похож ни на что, на чем вы спали раньше, поэтому, если вы чувствуете, что перепробовали все, возможно, стоит попробовать.
Минусы
Большинство людей, которые пробовали матрац Purple, говорят, что сон на сетке требует некоторого времени, чтобы привыкнуть к нему, а некоторые люди так и не привыкают к нему.
Некоторые рецензенты, которым не нравится сетка, говорят, что она на самом деле усиливает боль в спине.
Было ли это полезно?
Купить Purple Hybrid Premier онлайн.
Лучшее средство для выравнивания позвоночника
Матрас Avocado Green
Цена: $$
Тип: Гибрид
Высота: 900 06 11 дюймов
Матрас Avocado Green устанавливает отраслевой стандарт чистоты и экологичности. -дружественные материалы. Он изготовлен из сертифицированной органической шерсти, латекса и хлопка, а это значит, что вы не будете спать на кровати, которая выделяет токсичные пары и VCO. Это становится еще более важным, если у вас аллергия или вы спите на животе, прижавшись носом к матрасу.
Этот матрас имеет среднюю жесткость, которая удерживает ваш позвоночник в ровном положении независимо от того, какое положение для сна вы предпочитаете. Люди, которые хотят что-то более мягкое (особенно те, кто весит менее 130 фунтов), могут захотеть рассмотреть дополнительную подушку, чтобы добавить ощущение плюша.
Avocado Green — это гибридный матрас, усиленный дополнительными витками по краям, чтобы вы могли максимально увеличить площадь поверхности для сна. Если вам нравится рассредоточиться, пока вы вздремнете, и вам нужна поддержка, пока вы это делаете, это отличный выбор.
Политика обслуживания клиентов Avocado также весьма щедра: пробная версия на 1 год и гарантия на 25 лет.
Pros
Чистые материалы понравятся тем, кто заботится об устойчивом развитии.
Рецензенты говорят, что латекс в матрасе помогал сохранять прохладу ночью.
Минусы
Может быть слишком твердым, если вы весите менее 130 фунтов.
Существуют противоречивые мнения о том, хорошо ли этот матрас изолирует движения.
Было ли это полезно?
Купить матрас Avocado Green онлайн.
Лучшее средство от болей в спине
The WinkBed
Цена: $$
Тип: гибрид
Высота: 1 3,5 дюйма
Если вы привыкли к пружинному матрасу, но вам нужна жесткая спинка поддержка, WinkBed в роскошной фирме может быть вашим билетом. Это толстый плюшевый матрас со спиральными карманами, окруженный несколькими слоями пены с эффектом памяти.
WinkBed заслужил высокие оценки у людей, страдающих болями в спине. Это может быть из-за усиленной пены с эффектом памяти в середине матраса. Тип пены, используемой в этом слое, уникален для WinkBed, и заявлено, что он обеспечивает дополнительную поддержку поясницы во время сна.
Несмотря на то, что это не самый дешевый матрас, вы можете быть спокойны (буквально) за свои инвестиции, поскольку WinkBed также предлагает ограниченную пожизненную гарантию на матрас. Вы также можете воспользоваться пробным периодом сна на 120 ночей.
Pros
Люди весом более 350 фунтов и люди, которые спят на животе, считают, что этот матрас обеспечивает достаточную поддержку.
Чехол этого матраса обеспечивает ощущение прохлады и позволяет дышать, поэтому любители горячего сна ставят ему высокие оценки.
Клиенты в восторге от обслуживания клиентов WinkBed на надежных веб-сайтах, таких как TrustPilot.
Минусы
Если вы спите на боку, этот матрас может показаться вам слишком жестким, особенно если вы весите 130 фунтов или меньше.
Люди с более легким телом могут также обнаружить, что матрас не соответствует их телу или не кажется достаточно мягким для хорошего ночного сна.
Было ли это полезно?
Купить WinkBed онлайн.
Учитывая широкий ассортимент матрасов, представленных на рынке, важно обратить внимание на ключевые характеристики, которые указывают на поддерживающий продукт.
При хронической боли и правильном положении позвоночника лучше всего выбрать матрас средней жесткости.
Также важно учитывать другие факторы, которые помогут предотвратить или уменьшить боль, связанную с вашим матрасом. Вам может понадобиться более жесткий матрас, в зависимости от ваших личных предпочтений, массы тела и склонности спать на боку.
В общем, не существует универсального поддерживающего матраса. Важными соображениями являются исследования и личные предпочтения, а также осознание того, что первый матрас, который вы попробуете, может не стать вашим вечным матрасом.
Не торопитесь и, если можете, попробуйте матрас лично в течение не менее 15 минут, чтобы сузить круг вопросов, даже если в конечном итоге вы купите матрас через Интернет.
Вы можете заказать ортопедический матрас так же, как любой другой матрас. Тем не менее, люди с болями в суставах и люди, которым нужна поддержка спины, могут попробовать матрас в течение нескольких недель, прежде чем принимать решение о его сохранении.
Промышленный стандарт пробного сна составляет 100 дней и более, и все матрасы в этом списке соответствуют этому критерию. Некоторые производители матрасов фактически потребуют, чтобы вы хранили кровать в течение 30–60 дней, чтобы убедиться, что вы действительно попробовали ее и увидели, адаптировалось ли ваше тело к ней.
Ортопедические матрасы — это просто традиционные матрасы, продаваемые как «ортопедические». Матрасу не нужно проходить проверку Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), чтобы называть себя ортопедическим матрасом.
Если у вас боли в суставах, врачи, как правило, рекомендуют матрасы со следующими характеристиками:
средней или жесткой поддержки для здорового выравнивания позвоночника
усиленная набивка, пена или витки в средней трети матраса для поясничного отдела спины поддержка
опций для индивидуальной настройки, таких как дополнительные слои пены, возможность регулировки с помощью дистанционного управления или дополнительная подушка
воздухопроницаемость, обеспечивающая глубокий, продолжительный и здоровый сон
Советы по улучшению комфорта сна
В некоторых случаях для повышения комфорта может быть достаточно изменить положение во время сна.
Большинство людей спят на боку, что также может облегчить хронические проблемы со здоровьем, такие как боль в пояснице и апноэ во сне.
Однако, если вы спите на боку, важно, чтобы ваш позвоночник был выровнен, чтобы предотвратить боль в плечах и шее. Твердая подушка может помочь вам, если вы спите на боку. Вы также можете использовать подушку для тела или положить подушку между коленями, чтобы облегчить боль в нижней части спины и тазобедренных суставах.
Создание идеальных условий для сна и ночной распорядок также могут положительно повлиять на ваш график сна. Вы можете начать со следующих советов:
Ложитесь спать в одно и то же время каждую ночь и просыпайтесь в одно и то же время каждое утро.
Держите комнату в темноте и без источников света, включая синий свет от электронных устройств.
Поддерживайте в спальне прохладную температуру.
Рассмотрите возможность добавления белого шума, например вентилятора, если вам нужно заглушить другие звуки, которые не дают вам спать по ночам.
Избегайте употребления алкоголя и кофеина за 3–4 часа до сна.
Было ли это полезно?
Какие матрасы рекомендуют хирурги-ортопеды?
В обзоре 2005 года цитируется более ранний опрос хирургов-ортопедов, согласно которому 95 процентов из них считали, что матрасы играют определенную роль при болях в пояснице, а 76 процентов рекомендовали более жесткий матрас. Кроме того, индивидуальные рекомендации могут отличаться.
Если у вас есть хирург-ортопед, вы можете спросить его, какой именно продукт он рекомендует вам и каких типов матрасов вам следует избегать. Можно с уверенностью сказать, что они, вероятно, не порекомендуют спать на матрасе низкого качества или использовать ваш матрас по истечении рекомендованного срока службы.
Какие матрасы рекомендуют врачи?
Ортопеды рекомендуют покупать кровать настолько жесткой, насколько вам будет удобно спать. Это потому, что со временем ваш матрас начнет тонуть и станет мягче при постоянном использовании. Вы не хотите, чтобы кровать была слишком мягкой, чтобы спать на ней через 1 или 2 года. Кроме того, большинство врачей признают, что выбор кровати — это очень изменчивое и личное решение.
Стоит ли покупать ортопедические матрасы?
Ортопедические матрасы не всегда дороже традиционных матрасов. Если они стоят дороже, это может быть связано с тем, что материалы более экологичны или долговечны. Но тратить больше на матрас только потому, что он продается как «ортопедический», не означает, что оно того стоит.
Очень важно читать подобные отзывы и присматриваться к ним. И то, и другое может помочь, когда дело доходит до принятия важных потребительских решений, например, какой матрас купить.
Как выбрать ортопедический матрас?
Вы можете начать покупать ортопедический матрас, взглянув на наш лучший выбор выше — мы думаем, что все они очень хороши. Вы также можете учитывать свои индивидуальные факторы, в том числе:
ваше положение во сне
спите ли вы с партнером
склонны ли вы нагреваться во время сна
Многие матрасы утверждают, что обеспечивают спинку поддерживать. Но не забудьте принять во внимание и другие вещи.
И если вы сможете пойти в демонстрационный зал и протестировать один или два матраса, вы можете получить четкое представление о том, какая поддержка вам действительно нужна.
Какой ортопедический матрас лучше купить?
Мы думаем, что любой матрас из этого списка станет отличным местом для поиска ортопедического матраса. Однако не существует универсального «лучшего» матраса. Ваш бюджет, тип телосложения и положение во время сна — это лишь некоторые из факторов, которые могут повлиять на выбор матраса, который подойдет вам лучше всего.
Возможно, матрас с большей поддержкой поможет ослабить симптомы хронической боли и улучшить ночной сон.
Правильный матрас – это поддерживающий и достаточно прочный матрас, а также подходящий по размеру.
Иногда необходимо попробовать несколько брендов, прежде чем найти подходящий матрас. Если вы рассматриваете несколько матрасов, убедитесь, что вы понимаете пробные периоды, правила доставки и возврата, чтобы избежать дополнительных расходов.
Кристен Черни — независимый писатель и кандидат наук, специализирующаяся на освещении тем, связанных с психическими расстройствами, женским здоровьем, здоровьем кожи, диабетом, заболеваниями щитовидной железы, астмой и аллергией. В настоящее время она также работает над своей диссертацией, в которой исследуются пересечения исследований инвалидности и исследований грамотности.