Содержание

7 идей для обустройства маленькой кухни | Микроволновые печи | Блог

Здорово, если у вас большая и просторная кухня, в которую входит вся техника, огромный обеденный стол на 12 персон и еще можно вальсировать на оставшейся площади. А что, если всё доступное пространство — 9 квадратных метров, и выкручивайся, как хочешь? В этом материале оптимизируем маленькое пространство и превращаем его в эргономичную, удобную кухонную зону.

Рисуем план

Прежде чем приступать к выбору бытовой техники, стоит прорисовать четкий план. В случае с большими пространствами проблем с размещением нет. Но если у вас на кухонный пояс выделены метра два, из которых 60 см занимает холодильник, придется заморочиться.

Для начала нужно четко до миллиметра промерить всю комнату, учитывая дверной проем, высоту окна, выступы подоконника и другие детали. На основе данных прорисовать план. Если у вас уже имеется гарнитур, нужно учесть внутренние габариты шкафов: ширину, высоту, глубину. Это важно, чтобы будущая техника четко поместилась, избегая несостыковок.

Облегчить просчеты и понять, что и как будет располагаться, можно с помощью специального софта для планировки интерьера (например, Планоплан). Можно также наведаться в кухонный салон и воспользоваться услугами специалиста-дизайнера. Во многих салонах это совершенно бесплатно.

Выбираем встраиваемую технику

У встраиваемой техники есть два неоспоримых достоинства. Первое — у нее много различных конфигураций. Например, есть как крупные духовые шкафы, так и компактные, оставляющие пространство для дополнительного выдвижного ящика.

И второе — она визуально «легче» смотрится в пространстве. В то время как обычная стационарная плита выглядит весьма громоздко, духовой шкаф + варочная панель весьма изящно и лаконично вписываются в гарнитур. То же самое с микроволновками, холодильниками и другой техникой. Когда места и так мало, это становится большим плюсом.

Кроме того, встройка мобильна – вы можете установить духовку как в нижнем кухонном поясе, так и в пенале на уровне глаз; вынести варочную панель в любой удобный угол, а холодильник вовсе впихнуть под столешницу.

Все это позволяет оптимизировать пространство конкретно под ваш комфорт и привычки.

«Режем» варочную панель

Большинство из нас привыкли к плитам и варочным панелям на четыре конфорки. И кажется, что две — это слишком мало. Но часто ли вы готовите на всех четырех конфорках сразу? Обычно в семьях на 2–4 человека больше двух жарочных поверхностей одновременно используются крайне редко. Зато узкая варочная панель с двумя конфорками сэкономит вам около 30 см рабочей зоны столешницы. На рынке представлены разнообразные панели такого типа: электрические, индукционные, газовые, со стеклокерамической или металлической поверхностью.

Находим подходящий холодильник

Холодильник — пожалуй, самое габаритное устройство на кухне, которое не всегда удачно вписывается в маленькое помещение. Прежде всего, обратите внимание, что и среди отдельно стоящих есть приборы с шириной и глубиной менее стандартных 60 см. Существуют узкие модели, которые позволят сэкономить до 10 см пространства. Если вам по расположению мешает глубина (холодильник часто выступает на 5–10 см впереди гарнитура), то есть устройства с глубиной до 60 см — встанут как влитые. Однако важно учитывать, что у холодильников меньше 60 см глубиной крайне редко можно встретить систему No Frost.

Кстати, если в доме проживают 1-2 человека, отличным вариантом может стать компактный низкий холодильник, встраиваемый под столешницу.  Много продуктов в него не загрузишь, но и места он занимает минимум.

Минимизируем вытяжку

В вопросе вытяжки нужно понимать, насколько она вам нужна и что вы от нее хотите. От купольных моделей лучше отказаться — занимают много места. Наш вариант – встраиваемые или подвесные «под шкафчик». Встраиваемые вытяжки монтируются в кухонный шкаф над плитой, оставшееся при этом в шкафу место можно использовать для хранения кухонных принадлежностей. Обратите внимание, что у встраиваемых приборов есть два вида конфигураций корпуса — трапецией и прямоугольником. Первые занимают почти все пространство в шкафу, вторые — более компактны.

Вытяжка под шкафчик — решение для тех, кто не готов расставаться с драгоценным пространством. Они, как понятно из названия, монтируются прямо под шкаф, и их можно не подключать к вентиляции вообще, работая в режиме рециркуляции. Плюсы — экономичность, максимальная компактность. Минусы — если вы не подключаете вытяжку к трубе, то она очищает воздух за счет угольных фильтров, но совершенно не избавляет от запахов.

Ставим компактную посудомойку

Компактные посудомоечные машины бывают двух типов: настольные и встраиваемые. Настольные имеют небольшую высоту, что делает их похожими по габаритам на микроволновку и позволяет ставить куда угодно: на стол, в шкаф или под раковину. Главное, чтобы не возникли проблемы с коммуникациями.

Встраиваемые машины различаются в первую очередь по ширине. Стандарт — 60 см, но есть и узкие — на 45 см, которые сэкономят вам место.

Думаем, как еще сэкономить место

Напоследок несколько советов, как еще можно выгадать немного свободного пространства на кухне.

  • Используйте комбинированную технику. Например, некоторые духовки оснащены функцией СВЧ. А кухонный комбайн способен вовсе заменить несколько приборов сразу: миксер, соковыжималку, мясорубку, блендер, разные терки – все зависит от комплектации.
  • Выносите технику за пределы кухни. Здесь все зависит от вашего комфорта, но посудомойку можно запросто установить в ванной, холодильник вынести в коридор или на теплую лоджию.
  • Подумайте, а так ли нужны вам некоторые приборы. Ведь если у вас всего пара свободных метров, целесообразнее их отдать под шкафы для хранения, чем под ту же посудомойку. Представьте себе: раковина занимает не меньше 40 см, затем посудомойка еще 45. Вот уже мы заняли целый метр полезного пространства только под одну задачу.

Где устанавливать микроволновку: возможные способы размещения

Прежде, чем выбрать место для установки микроволновой печи, необходимо знать одно основное правило: не допускать загромождения вентиляционных отверстий. Установка СВЧ вплотную с кухонными шкафами или другой техникой приведет к накоплению пыли, что может привести к возгоранию. Рассмотрим подробней возможные варианты, как и где можно устанавливать микроволновку.

Где можно расположить СВЧ

Микроволновая печь часто присутствует в любой, даже малогабаритной кухне. Ее правильно размещение основано на двух китах: удобство использования и безопасность. Лучшим вариантом будет планирование при ремонте, так как можно заранее предусмотреть подводку электропитания и заложить технические зазоры между поверхностями. Но если СВЧ появилась на уже готовой кухне, то можно выбрать один из нескольких вариантов удачной установки.

На столешнице

Этот способ считается самым популярным и не требует специальных затрат для монтажа, достаточно будет установить технику недалеко от розетки.

При таком подходе есть существенный плюс в эксплуатации, так как прибор находится на уровне 85-90 см от пола, внутренняя камера будет хорошо видна, и горячую посуду можно легко достать. При этом все вентиляционные решетки на корпусе будут иметь доступ к воздуху, и печка получит хороший теплообмен.

Главным минусом традиционного решения станут габариты устройства, которое может занять до полуметра рабочей зоны на столешнице.

Подвесная полка или кронштейн

Это второй популярности вариант размещения микроволновки, призванный освободить столешницу и сохранить удобство использования печи.

Наиболее оптимальным вариантом будет подвеска полки под верхними ящиками кухонного гарнитура или на свободной стене на уровне лица человека среднего роста. Это даст ощутимые преимущества при обзоре духовки и возможность контроля за процессом подогрева. Также благотворно это скажется на технических характеристиках, так как вокруг внешних стенок будет свободно циркулировать воздушный поток охлаждения.

Единственным ограничением по площади будет обязательно сохранение зазора между задней панелью и стеной, которое нужно сохранить в размере 20 см для обычной печи и 25-30 см для устройства с конвекцией.

Также подвеска на стену потребует организации дополнительной розетки. Если она не была заложена во время ремонта, то лучше установить самостоятельную точку, закрыв шнур хотя бы кабель-каналом (при невозможности штробления и закладки в стену).

Важным фактором монтажа крепления будет расчет нагрузки, так как придется учитывать не только вес СВЧ, но и прибавлять к нему хотя бы 50% с учетом веса посуды и ее содержимого.

На подоконнике

Установка печи на подоконнике — достаточно спорный вопрос даже в маленькой кухне. Для безопасного использования может подойти разве что подоконник старинного дома, если его глубина достигает полуметра. Ведь даже самая миниатюрная микроволновка потребует не только 35-40 см в длину, но и запас не менее 10 см от оконного стекла. Это расстояния необходимы для защиты от перегрева самой печи, а также ненужной подачи тепла на стекло, особенно в зимний период. При этом, освободив столешницу, придется пожертвовать частью дневного света из окна, и тянуть кабель электропитания до ближайшей розетки.

Приемлемым вариантом использования подоконника может быть объединение его с кухонной столешницей, когда поверхность продолжена до оконной рамы. В этом случае печь можно безболезненно отодвинуть от стекла, а для подключения использовать кухонные розетки над рабочей зоной.

 

Еще одним минусом станет невозможность поставить рядом с СВЧ горшок с домашним цветком, так как воздействие микроволн могут пережить только суккуленты (кактусы).

На другой технике

Из различных вариантов размещения печки на большой горизонтальной поверхности лучше всего использовать отдельно стоящую посудомоечную машину

. Она повторяет эргономику высоты на кухонной столешнице, при этом не создает ощутимых вибраций в процессе рабочего цикла.

Установка на стиральной машине, особенное если это недорогой аппарат с плохими противовесами, будет приводить к усилению вибрации во время процедуры отжима белья. Бюджетные стиральные машинки с полным баком загрузки могут перемещаться на расстояние до полуметра, соответственно, риск падения СВЧ и короткого замыкания при подключении к электричеству многократно усиливается. Решить проблему можно только жёстким закреплением стиральной машины к полу или к стене анкерами.

Водружение микроволновки на холодильник можно считать самым неудобным для эксплуатации вариантом, к которому прибегают в крайнем случае при нехватке пространства. Пользоваться разогревом или готовкой на высоко стоящей технике будет крайне неудобно для невысоких людей или детей. Сэкономив пространство на столе, придется подставлять стульчик или табуретку, чтобы пользоваться техникой и ухаживать за ней.

Подробнее — в статье можно ли ставить микроволновую печь на холодильник

Под столешницей или в кухонной колонне

Самый эргономичный, удобный и дрогой вариант одновременно. Такое размещение делают при заказе кухонного гарнитура и, как правило, планируют его под встроенную технику. Принцип установки в нижнем кухонном шкафу или специальном пенале, где размещают несколько этажей бытовых приборов (посудомойку, печку, микроволновку или гриль) означает, что конструкции не должны иметь монолитной задней стенки. Чтобы устройства не нагревались, панель будет иметь только опоры или выглядеть как вентиляционная решетка.

При этом каждый ящик должен рассчитываться по рекомендациям производителя. В инструкции к встроенной СВЧ печи будет прилагаться чертеж с требованиями по расстоянию между боковыми и верхними стенками мебели, которое обеспечит нормальную эксплуатацию (от 10 до 30 см).

Важно знать, что устанавливать микроволновую печь в закрытый шкаф, имеющий сплошную заднюю стенку и дверцу, категорически запрещено, так как это может приве

Куда на кухне поставить микроволновку: варианты размещения

Приобретение новой кухонной техники является радостным событием для любой хозяйки. И сразу же возникает вопрос, куда лучше всего поставить прибор. Все зависит от типа техники и частоты ее применения. Например, микроволновкой мы пользуемся несколько раз в день, поэтому она должна стоять в легкодоступном месте. А куда именно ее поставить на кухне, вы узнаете из этой статьи.

Варианты размещения прибора

Разместить микроволновку на кухне можно по-разному. Все зависит от размера прибора и кухонного гарнитура, частоты использования микроволновой печи и дизайна кухни. Вот некоторые варианты размещения микроволновки на кухне:

  1. На рабочей зоне.
  2. На подоконнике.
  3. На холодильнике.
  4. На кронштейне или навесной полке.
  5. Под столешницей.
  6. В навесном шкафу.
  7. Встроить в кухонный гарнитур.
  8. Над кухонной плитой или вытяжкой.
  9. На острове.
  10. Над встроенным духовым шкафом.
  11. В отдельной комнате для кухонной техники.

Рассмотрим каждый вариант размещения микроволновой печи более подробно.

На рабочей зоне

Установка СВЧпечи на столешнице хоть и является банальным способом, но такое расположение очень удобно. Это надежная опора и комфортная высота для всех членов семьи, не надо далеко нести горячую посуду с разогретой едой, а сразу можно поставить на стол. Однако такое расположение подходит не всем, ведь печь занимает 60-80 см поверхности.

При небольшой рабочей зоне нужно искать более практичное место для установки прибора, иначе площадь стола сократится, что доставит определенные неудобства.

И все же, если у вас больше не найдется куда поставить микроволновку, соблюдайте технику безопасности и не ставьте прибор вблизи мойки и других приборов, которые нагреваются (подробнее — в статье правила установки микроволновой печи: соседство с другой техникой).

На подоконнике

Подобная установка микроволновки возможна лишь при наличии широкого подоконника. Учтите, что в зимний период воздействие низких температур снаружи и тепла от работающего устройства изнутри может спровоцировать трещину оконного стекла. А цветоводам лучше убрать горшки с растениями с подоконника, так как микроволны пагубно влияют на цветы.

На холодильнике

Теоретически микроволновую печь можно поставить и на холодильник, однако, это не совсем подходящее место. Во-первых, очень высоко добираться до прибора. А во-вторых, из-за вибраций холодильника микроволновка может упасть с него.

На подвесной полке или кронштейне

В том случае, если не оказалось свободного места ни на столешнице, ни в нишах кухонной мебели, можно применить подвесные системы: полки, стеллажи, кронштейны. При их выборе учитывайте грузоподъемность, ширину, необходимую для безопасной установки прибора, и наличие фиксаторов для ножек.

Под столешницей

Перед тем, как разместить прибор на нижнем уровне мебели, нужно сделать шкаф под вашу микроволновку. Положительным является отсутствие нагромождений на столешнице. Отрицательных сторон такой установки немного больше: небезопасно для маленьких детей, неудобно наклоняться каждый раз для разогрева еды, мало пространства для вентиляции (расстояние между приборами должно быть не менее 10 см с боков, а сзади – более 15 см).

В навесном шкафу

Подобный монтаж СВЧ-печи украсит вашу кухню. Установка микроволновки встраиваемого типа не доставит хлопот, если учесть размеры шкафа для нее еще на стадии проектирования кухонного гарнитура.

Встраивание в кухонный гарнитур

Такой вариант установки микроволновки позволяет встроить ее в тумбу кухонной мебели на удобной для вас высоте. Для комфортного использования располагайте прибор вблизи со столешницей.

Над кухонной плитой или вытяжкой

Подобный способ установки также имеет право на существование, однако, это не самый лучший вариант. Преимуществом является экономия пространства. К недостаткам относятся: нагрев СВЧ-печи, высокое расположение, которое доставит неудобство людям с небольшим ростом.

На острове

Удобный вариант размещения техники, позволяющий разгрузить столешницу и шкафчики мебели от имеющихся приборов. Однако этот способ монтажа подойдет лишь владельцам частных домов. Хозяйки в городских квартирах об острове могут только мечтать. Для его сооружения необходимы большие площади.

Над встроенным духовым шкафом

Для удобного использования печки лучше установить ее в средней линии мебели. Расположение микроволновки рядом со встроенным духовым шкафом очень функционально.

Для гармоничного вида можно подобрать приборы одной фирмы и одинаковой цветовой гаммы.

Сэкономить место на кухне возможно с приобретением интегрированной техники (это когда духовой шкаф выполняет функции микроволновки). Минусом является высокая цена комбинированного прибора.

В отдельной комнате для кухонной техники

В больших домах можно разместить в отдельном помещении всю имеющуюся технику: микроволновую печь, стиральную и посудомоечную машины, кухонный комбайн, блендер… Это позволит разгрузить кухонный гарнитур, но будет неудобно идти в другую комнату, чтобы разогреть обед.

Основные правила установки прибора

Прежде чем установить микроволновку, нужно ознакомиться с общими правилами эргономики и безопасности:

  1. Для того чтобы было удобно подходить к СВЧ-печи, нужно располагать ее на высоте от 60 до 150 см от пола – и не низко, и не высоко. При более низкой или высокой установке микроволновки вы рискуете обжечься, пролить или опрокинуть горячую еду.
  2. Для удобства использования прибора расположите его не дальше, чем на расстоянии вытянутой руки от столешницы. Так вам не придется долго держать в руках горячую посуду, и вы не обожжетесь.
  3. Позаботьтесь о том, чтобы ничто не мешало открывать и закрывать дверцу прибора.
  4. Не располагайте микроволновку рядом с другим нагревающимся оборудованием: варочной поверхностью, духовым шкафом, радиаторами отопления. Если нет другого места, чтобы поставить прибор, позаботьтесь о хорошей теплоизоляции.
  5. Устанавливайте микроволновую печь так, чтобы она не соприкасалась с другими приборами.
  6. Для нормального функционирования устройства ни в коем случае не закрывайте отверстия для вентиляции полотенцем, не ставьте сверху предметы интерьера, посуду и другие бытовые приборы.

Соблюдая данные правила, вы сумеете продлить срок службы своей микроволновой печи.

Микроволновка на кухне

На маленькой кухне каждый квадратный сантиметр важен, каждый уголок играет роль. Эргономичность и правильная организация пространства особенно актуальны. Всё должно быть под рукой.

Если ты собираешься приобрести микроволновую печь, тебе нужно будет ознакомиться с правилами установки этого электроприбора и подобрать для него оптимальное место.

© DepositPhotos

Микроволновка на кухне

Правила безопасности

  1. Микроволновая печь должна располагаться на высоте 60–150 см от пола. Это оптимальная высота для комфортного пользования. При слишком низком размещении есть риск получить ожог, слишком высоком — пролить горячее на себя.
  2. Чтобы обеспечить нормальную вентиляцию, оставь между задней и боковыми стенками микроволновки и соседствующими предметами не меньше 10 см зазора. Корпус печи не должен касаться другой кухонной техники.
  3. СВЧ-печь должна быть удалена от сырых и слишком жарких мест: плиты, батареи, камина, мойки… Или быть качественно теплоизолирована.
  4. © DepositPhotos

  5. От ближайшей столешницы СВЧ-печь должна находиться на расстоянии вытянутой руки, чтобы можно было поставить посуду.
  6. Вентиляционные отверстия микроволновки должны быть открытыми, нельзя ставить на печь сверху посуду или приборы.

Также следует подумать о том, куда поставить микроволновку на кухне с учетом всех этих правил.

  1. Столешница
    Столешница — это основное рабочее пространство кухни. Она прочная, увесистая, позволяет поставить микроволновую печь на расстояние вытянутой руки. Оптимальный вариант — поставить СВЧ-печь на угол столешницы, подальше от мойки и греющихся приборов.

    © DepositPhotos
  2. Подоконник
    СВЧ-печь также можно разместить на широкий подоконник. Но только в том случае, если ты живешь не в очень холодной местности. Иначе стеклопакет окна треснет от разницы температур. Также желательно убрать с подоконника вазоны, чтобы не подвергать их излучению.

    © DepositPhotos
  3. На холодильнике
    Удобно, когда холодильник не очень высокий. Проконтролируй, чтобы между потолком и техникой оставалось минимум 20 см свободного пространства для обеспечения вентиляции.

    Но учти, что при сильных вибрациях СВЧ-печь может съезжать с поверхности, если у нее нет ножек. Эта же проблема может возникнуть, если поставить печь на стиральную машину.

    © DepositPhotos

  4. Подвесная полка или кронштейн Специально для СВЧ-печи можно установить стеллаж, кронштейн или подвесную полочку. Этот вариант позволит максимально разгрузить рабочую зону.

    © DepositPhotos
  5. Над плитой или вытяжкой
    Не самый лучший вариант с точки зрения безопасности. Так как микроволновка будет нагреваться от соседствующих приборов. Но с точки зрения экономии пространства — хороший вариант.

    © DepositPhotos
  6. Навесной шкаф
    Отличный способ спрятать СВЧ-печь и сохранить гармоничность интерьера. Для этого нужно сделать на заказ шкаф навесного типа в одной стилистике с кухонной стенкой.

    © DepositPhotos

Также микроволновку можно встроить в гарнитур, поместив ее в нижний ярус мебели. Но и в этом случае придется обращаться к специалистам, мебельщикам, дизайнерам интерьера. А где размещена микроволновка на твоей кухне?

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Лучшая цена, покрытие для микроволновой печи — Отличные предложения от покрытия до микроволновой печи, от глобальной сети до продавцов микроволновой печи

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для микроволновой печи. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как эта верхняя крышка для микроволновой печи в кратчайшие сроки станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что у вас есть прикрытие для микроволновки на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в том, что такое микроволновая печь, и думаете о том, чтобы выбрать аналогичный товар, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, мы думаем, вы сможете приобрести cover to микроволновая печь по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.

К ядерной бомбе или нет?

Готовить в микроволновой печи очень удобно, так как это просто и невероятно быстро.

Однако многие люди считают, что микроволны производят вредное излучение и повреждают полезные питательные вещества.

Таким образом, вы можете задаться вопросом, безопасно ли использовать эти устройства.

В этой статье объясняется, влияют ли микроволновые печи на качество еды и здоровье.

Микроволновые печи — это кухонные приборы, которые превращают электричество в электромагнитные волны, называемые микроволнами.

Эти волны могут стимулировать молекулы в пище, заставляя их вибрировать, вращаться и сталкиваться друг с другом, что превращает энергию в тепло.

Это похоже на то, как ваши руки нагреваются, когда вы их трете.

Микроволны в первую очередь влияют на молекулы воды, но могут также нагревать жиры и сахара — только в меньшей степени, чем вода.

РЕЗЮМЕ

Микроволновые печи превращают электрическую энергию в электромагнитные волны. Эти волны стимулируют молекулы в вашей пище, чтобы нагреть ее.

Микроволновые печи производят электромагнитное излучение.

Вы можете найти это в связи с негативным подтекстом радиации.Однако это не тот вид излучения, который связан с атомными бомбами и ядерными катастрофами.

Микроволновые печи производят неионизирующее излучение, которое похоже на излучение вашего мобильного телефона, но намного сильнее.

Имейте в виду, что свет также является электромагнитным излучением, поэтому очевидно, что не все излучения вредны.

Микроволновые печи имеют металлические экраны и металлические экраны над окном, которые не позволяют излучению выходить из печи, поэтому не должно быть никакого риска причинения вреда.

На всякий случай не прижимайтесь лицом к окну и держите голову на расстоянии не менее 30 см от духовки. Радиация быстро уменьшается с расстоянием.

Также убедитесь, что ваша микроволновая печь находится в хорошем состоянии. Если он старый или сломанный, или если дверь не закрывается должным образом, подумайте о приобретении новой.

РЕЗЮМЕ

Микроволны представляют собой форму электромагнитного излучения, аналогичного излучению сотовых телефонов. Однако микроволновые печи сконструированы таким образом, чтобы не допускать выхода излучения.

Каждый способ приготовления снижает питательную ценность пищи.

Основными факторами, влияющими на это, являются температура, время приготовления и метод. Во время кипячения водорастворимые питательные вещества могут вытекать из пищи.

Что касается микроволн, время приготовления обычно короткое, а температура низкая. К тому же еда обычно не варят.

По этой причине можно ожидать, что микроволновые печи сохранят больше питательных веществ, чем такие методы, как жарка и кипячение.

Согласно двум обзорам, микроволновая печь не снижает питательную ценность в большей степени, чем другие методы приготовления (1, 2).

Одно исследование, проведенное на 20 различных овощах, показало, что лучше всего антиоксиданты сохраняются в микроволновой печи и запекании, в то время как приготовление под давлением и кипячение — хуже всего (3).

Тем не менее, одно исследование показало, что всего за 1 минуту обработки в микроволновой печи некоторые из противораковых соединений в чесноке разрушились, в то время как в обычной духовке это заняло 45 минут (4).

Другое исследование показало, что микроволновая печь разрушила 97% флавоноидных антиоксидантов в брокколи, тогда как кипячение разрушило только 66% (5).

Это исследование часто цитируется как доказательство того, что микроволны разрушают пищу.Тем не менее, в брокколи, приготовленную в микроволновой печи, добавляли воду, что не рекомендуется.

Имейте в виду, что иногда имеет значение тип пищи или питательных веществ.

Не рекомендуется нагревать грудное молоко в микроволновой печи, поскольку это может повредить антибактериальные агенты в молоке (6).

Микроволны, за некоторыми исключениями, очень хорошо сохраняют питательные вещества.

РЕЗЮМЕ

Все методы приготовления снижают питательную ценность, но микроволновая печь обычно сохраняет питательные вещества лучше, чем другие методы.

Приготовление в микроволновой печи может снизить образование вредных соединений в определенных продуктах питания.

Одним из преимуществ приготовления в микроволновой печи является то, что пища не нагревается так сильно, как при других методах приготовления, например, при жарке.

Обычно температура не превышает 212 ° F (100 ° C) — точку кипения воды.

Однако жирная пища, такая как бекон, может стать горячее.

Бекон — это один из продуктов, который при приготовлении образует вредные соединения, называемые нитрозаминами.Эти соединения образуются при чрезмерном нагревании нитритов в пищевых продуктах.

Согласно одному исследованию, нагревание бекона в микроволновой печи вызвало наименьшее образование нитрозаминов из всех протестированных методов приготовления (7).

Другое исследование показало, что курица, приготовленная в микроволновой печи, образует гораздо меньше вредных соединений, чем жарка (8).

РЕЗЮМЕ

Обработка в микроволновой печи может минимизировать образование вредных соединений, которые могут образовываться при приготовлении пищи на сильном огне.

Многие пластмассы содержат вещества, разрушающие гормоны, которые могут причинить вред.

Ярким примером является бисфенол-A (BPA), который был связан с такими состояниями, как рак, заболевания щитовидной железы и ожирение (8, 9, 10).

При нагревании эти контейнеры могут выделять соединения в пищу.

По этой причине не помещайте пищу в пластиковый контейнер в микроволновую печь, если она не помечена как безопасная для микроволновой печи.

Эта мера предосторожности не относится к микроволнам. Разогревать пищу в пластиковом контейнере — плохая идея, независимо от того, какой метод приготовления вы используете.

РЕЗЮМЕ

Многие пластмассы содержат вещества, разрушающие гормоны, такие как BPA, которые могут загрязнять пищу при нагревании. Никогда не помещайте пластиковый контейнер в микроволновую печь, если он специально не помечен как безопасный.

У микроволн есть свои недостатки.

Например, они могут быть не такими эффективными, как другие методы приготовления пищи, в уничтожении бактерий и других патогенов, которые могут привести к пищевому отравлению.

Это потому, что температура обычно ниже, а время приготовления намного короче.Иногда еда нагревается неравномерно.

Использование микроволновой печи с вращающимся подносом может более равномерно распределить тепло, а обеспечение достаточного нагрева пищи может помочь убить все микроорганизмы.

Также важно соблюдать осторожность при нагревании жидкостей. Существует небольшая вероятность того, что перегретая жидкость может вырваться из контейнера и обжечь вас.

Никогда не нагревайте детскую смесь, а также любые продукты или напитки, предназначенные для маленьких детей, в микроволновой печи из-за риска ожогов.Чтобы снизить риск ожогов в целом, смешайте то, что вы приготовили в микроволновой печи, и / или дайте ему немного остыть (11).

РЕЗЮМЕ

Если вы готовите пищу в микроволновой печи, убедитесь, что она равномерно нагревается, чтобы снизить риск пищевого отравления. Также будьте осторожны при нагревании воды выше точки кипения, так как она может выскочить из емкости и обжечь вас.

Микроволны — это безопасный, эффективный и очень удобный метод приготовления пищи.

Нет никаких доказательств того, что они причиняют вред, и есть некоторые доказательства того, что они даже лучше, чем другие методы приготовления пищи, в сохранении питательных веществ и предотвращении образования вредных соединений.

Тем не менее, вам не следует слишком сильно или недогревать пищу, стоять слишком близко к микроволновой печи или нагревать что-либо в пластиковом контейнере, если только он не помечен как безопасный для использования.

Радиоволны и микроволны | Revision World

Видео и текст ниже описывают некоторые характеристики и использование радиоволн и микроволн.

Радиоволны

Радиоволны — это электромагнитные волны с наименьшей энергией, наименьшей частотой и наибольшей длиной волны. Они образуются, когда переменный ток протекает в антенне, и они распространяются и распространяются в атмосфере. Они не сильно поглощаются атмосферой. Другая антенна используется в качестве детектора, и волны создают в ней переменный ток с частотой, которая соответствует частоте радиоволн. Любой, у кого есть приемник, может настроить его на эту частоту, чтобы принимать радиоволны, чтобы они подходили для трансляции (например, радио- и телепрограмм) большому количеству людей.Преимущество заключается в том, что этот метод связи не требует использования проводов для передачи информации. Недостатком является то, что радиостанции, использующие аналогичные частоты передачи, иногда создают помехи.

Распространенная ошибка — думать, что мы можем слышать радиоволны. Мы не слышим электромагнитного излучения. Излучение используется для передачи сигнала, который приемник преобразует в звуковую волну.

Радиоволны средней длины волны отражаются от ионосферы, слоя заряженных частиц в верхних слоях атмосферы, поэтому их можно использовать для связи на большие расстояния.

Цифровое радио обеспечивает более качественный прием, поскольку использует цифровые сигналы и поэтому не имеет проблем с шумом и помехами.

Микроволны

Микроволны иногда считаются очень короткими радиоволнами (высокочастотными и высокоэнергетическими радиоволнами).

Некоторые важные свойства микроволн:

  • Они отражаются металлическими поверхностями.
  • Они нагревают материалы, если могут заставить колебаться атомы или молекулы материала.Степень нагрева зависит от интенсивности микроволнового излучения и времени, в течение которого материал подвергается воздействию излучения.
  • Они проходят сквозь стекло и пластик.
  • Они проходят через атмосферу.
  • Они проходят через ионосферу, не отражаясь.
  • Они поглощаются молекулами воды, насколько хорошо зависит от частоты (энергии) микроволн.
  • На передачу влияют волновые эффекты, такие как отражение, преломление, дифракция и интерференция.

Микроволны и молекулы воды
Можно выбрать частоту (энергию) микроволн, которая сильно поглощается молекулами воды, заставляя их вибрировать и увеличивая их кинетическую энергию. Этот эффект можно использовать для нагрева материалов, содержащих воду, например продуктов питания. Если в микроволновой печи используется наиболее сильно поглощаемая частота (энергия), она готовит только внешнюю поверхность пищи, потому что она полностью поглощается до того, как проникает в пищу. Таким образом, частота (энергия), используемая в микроволновой печи, слегка изменяется до такой, которая проникает в пищу примерно на 1 см.

Процессы кондукции и конвекции распространяют тепло по пище.

Поскольку наши тела содержат молекулы воды в наших клетках, излучение микроволновой печи нагревает наши клетки и очень опасно при высокой интенсивности, поскольку сжигает ткани тела. Излучение удерживается внутри духовки за счет отражающего металлического корпуса и металлической решетки в дверце.

Излучаемые через атмосферу микроволны будут поглощаться водой, поэтому их можно использовать для мониторинга дождя.Чем слабее сигнал, достигающий детектора, тем больше дождя прошли микроволны.

Микроволновая передача
Беспроводная технология использует микроволны и радиоволны для передачи информации. Достоинства:

  • мы можем принимать телефонные звонки и электронную почту 24 часа в сутки
  • не требуется проводка для подключения портативных компьютеров к Интернету, мобильных телефонов или радио
  • связь с помощью беспроводной технологии портативна и удобна.

Микроволны могут использоваться для передачи сигналов на большие расстояния, если между ними нет препятствий для отражения или поглощения луча. Другими словами, передатчик и приемник находятся в пределах прямой видимости (один виден другим). Вот почему передатчики располагаются высоко, часто на высоких микроволновых мачтах. Они не могут быть расположены так далеко друг от друга, чтобы, например, холмы или кривизна Земли остановили луч.

Микроволны используются для отправки сигналов на спутники и от них.Спутники могут передавать сигналы вокруг Земли. Микроволны используются, потому что они проходят через атмосферу и ионосферу. Сигналы могут быть для телевизионных программ, телефонных разговоров или мониторинга Земли (например, прогноза погоды).

Когда микроволны передаются от тарелки, длина волны должна быть мала по сравнению с диаметром тарелки, чтобы уменьшить дифракцию — распространение луча. Посуда сделана из металла, потому что металл хорошо отражает микроволны.

Мобильные телефоны используют микроволновые сигналы. Сигналы от передающих телефонов отражаются от металлических поверхностей и стен для связи с ближайшей мачтой передатчика. Существует сеть передающих мачт для ретрансляции сигналов на ближайшую мачту к принимающему телефону.

Мобильные телефоны не получили широкого распространения в течение многих лет, поэтому данных о возможных опасностях их использования не так много. Передатчик держат близко к голове пользователя, поэтому микроволны должны оказывать небольшое нагревательное воздействие на мозг.Возникают вопросы о том, может ли это быть опасно или недостаточно, чтобы создавать проблемы. Пока что исследования не обнаружили, что пользователи страдали какими-либо серьезными побочными эффектами. Также может возникнуть риск для жителей, живущих рядом с мачтами мобильных телефонов.

Низкоинтенсивное микроволновое излучение от мачт мобильных телефонов и телефонных трубок может представлять опасность для здоровья, но по этому поводу существуют разногласия.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *