Лавки для бани своими руками из дерева: как сделать из дерева, чертежи, инструкции и видеоролики в помощь мастерам, делающим мебель для бани

Лавка для бани своими руками, как сделать деревянную скаймеку в баню

Банная лавка – важный и необходимый атрибут, который вносит в помещение традиционные русские нотки. Конечно, сегодня можно купить без проблем лавку на любой вкус, но какое же удовольствие изготовить ее самому. Ведь в таком случае, каждый раз проводя время в бане, вы будете получать двойное удовольствие, испытывая гордость за свои умелые руки.

Лучший материал для банной лавки

Итак, если вы решили взять все хлопоты по изготовлению лавки на себя, нужно в первую очередь определиться, из какой породы дерева она будет изготовлена. Главные критерии отбора древесины таковы – влагостойкость, низкая теплопроводность, плотность и твердость материала.

Удачным выбором будут доски из деревьев лиственных пород – березы, дуба.

Она быстро высыхает, легко моется и практически не выделяет смол во время нагревания, а значит, безопасна для здоровья. Так же отлично подойдет и липа. Она тоже проста в обработке, не трескается, медленно нагревается, а при высоких температурах выделяет приятный аромат.

Если же позволяют финансы, то можно использовать лиственницу – она идеальный вариант, но довольно дорого стоит.

Какую лавку следует ставить?

Выбирая, какую лавку в баню лучше поставить, отталкиваться нужно от площади парилки. Если она достаточно просторна, то подойдет вариант ступенчатых лавок, если же площадь не очень велика, то можно установить двухъярусные лавки. Для совсем маленьких парильных обычно выбирают одну широкую лавку.

Итак, поскольку наиболее распространенный «ярусный вариант», опишем правила установки для него:

• Между ярусами расстояние должно составлять 1 метр;
• Нижние лавки должны иметь размеры 90*50, а верхних – 180*60;
• От потолка до лавок нужно выдержать расстояние не меньше 2 метров.

Подготовка и установка

Чтобы изготовить деревянную лавку, вам понадобятся такие инструменты – рубанок, ножовка, наждачная бумага, молоток. Из материалов будут необходимы деревянные брусья, крепления и тонкие планки. К счастью, не нужно будет ломать голову над дизайном, поскольку он не меняется уже на протяжении многих столетий. Чертеж лавки для бани представлен ниже.

Когда изготовление необходимых деталей завершено, все поверхности нужно обработать рубанком и тщательно отшлифовать.

После этого из брусьев нужно сделать рамку (как на фото). К рамке следует прибить узкие планки – продольно или поперечно, на ваше усмотрение. Лучше всего осуществлять крепление деревянными гвоздями или чолики. Если вы хотите использовать металлические шурупы или гвозди для крепления, учтите, что они ни в коем случае не должны высовываться из рамы, ведь во время нагревания металла, можно сильно обжечься об него. Поэтому все подобные элементы следует немного «утопить», а далее заделать их шпатлевкой.

Особенности установки лавок в бане

Древесину для лавок не нужно обрабатывать лакокрасочными средствами, поскольку во время нагревания они начинают выделять химически опасные для здоровья вещества.

Чтобы не травмироватся во время посещения бани, нужно тщательно зашлифовать все края лавок и полков.

Не следует устанавливать лавки очень близко к полу, ведь внизу должно быть достаточно места для вентиляции.

Чтобы за лавками было удобно ухаживать, средний ярус нужно сделать неподвижным, а вот верний и нижний – съемными. Такая конструкция позволяет безпрепятсвенно их мыть и просушивать.

Возле лавок можно соорудить деревянные подставки для ног и головы. Это не только добавит комфорта, но и сделает более интересным их внешний вид.

Скамейки в баню своими руками: от сборки до обработки

В парилке незаменимым будет деревянный полок, его можно сделать в несколько уровней. Такая скамейка своими руками собирается очень быстро, но для нее придется выбрать соответствующую форму. Лавочки бывают в 1, 2 и 3 яруса, чтобы удобно было принимать процедуры сидя, лежа, с согнутыми и вытянутыми ногами. Форма может зависеть от размеров парилки, условий установки в ней мебели. Полок можно делать только из деревянной доски, после работы его следует обработать специальными натуральными маслами.

Только твердые породы дерева способны вынести высокие влажностные и температурные показатели.

Монтаж скамеек

Деревянная скамейка, своими руками изготавливаемая, может принимать различную форму. Актуальны следующие варианты:

Варианты размеров скамеек для бани.

• для сидячих процедур: высота сиденья – 40 см, ширина – 40 см, высота спинки – 110 см, приступка для ног – 60 см;
• для полусидячих процедур: высота сиденья – 40 см, ширина – 60 см, высота спинки – 110 см, приступка для ног – 40 см;
• для процедур лежа с поднятыми ногами: высота сиденья – 50 см, ширина сиденья – 95 см;
• для процедур лежа с согнутыми в коленях ногами: ширина сиденья – 150-180 см;
• специальные конструкции с «угловым» сиденьем, когда ноги приподнимаются на специальный приступок, размеры подбираются индивидуально.

Важно, чтобы скамейка для парилки имела удобные размеры. Зависит это от количества отдыхающих, размеров самого помещения, конструкции лавочки. Но есть определенные требования, согласно которым легко распланировать все параметры.

Верхняя ступенька должна иметь величину в 0,9 м, для остальных соблюдается значение в 0,4-0,6 м.

Оптимальная длина сиденья – 0,9 м, если планируется ложиться с согнутыми ногами в коленях – то 0,5 м, а если во весь рост – от 1,8 м. Высота от верхней ступеньки до потолка будет составлять от 120 см, разница между уровнями – 60 см. Самая верхняя точка полки должна находиться на одном уровне с дверцей каменки.

Вернуться к оглавлению

Сборка каркаса

Как сделать скамейки оптимально удобными? Для работы достаточно подготовить:

Чертеж съемного полога

• деревянные бруски для стоек – 10 штук по 5*5*109 см;
• саморезы для крепежа, небольшие крепежные бруски;
• деревянные оструганные доски с длиной в 2,96 м и шириной в 10 см – 10 штук;
• деревянные нагели для каркаса.

Скамейка своими руками из натуральной древесины собирается таким образом:

• сначала из брусьев сбивается каркас, на который затем будут укладываться доски. Берется 5 стоек, собираемых из 10 деревянных брусков. Размер таких брусков должен составлять 5*4*109 см. Между собой стойки скрепляются небольшими брусочками и саморезами, для одной достаточно двух саморезов и небольшого бруска. В тех местах, где будут установлены нагели, надо предварительно просверлить отверстия, после чего забить клинья до упора. Можно, конечно, использовать для крепежа обычные саморезы по дереву, но внешний вид таких скамеек не будет столь эстетичным, а при нагреве парилки головки саморезов также будут нагреваться и доставлять дискомфорт. Поэтому саморезы лучше использовать только с внутренней стороны, а работа это довольно хлопотная и трудная;
• доски монтируются таким образом, чтобы оставался небольшой зазор в 20 мм, но не больше. Это необходимо для того, чтобы влага могла свободно испаряться, не застаиваясь внутри конструкции;
• для зашивки верхней полки надо взять 7 досок, для нижней – 3 доски. Длина их составляет 2,96 м, при обшивке около стен необходимо оставить небольшие вентиляционные зазоры.

Размер конструкции сильно зависит от того, какая именно скамейка своими руками будет собираться. В описании приведены стандартные средние размеры, но для большой бани скамейки делают шире и длиннее, в несколько ярусов и с заходом на 2 стены. Чтобы предусмотреть все моменты, следует еще на этапе подготовки материала сразу определить, какая конструкция будет собираться, каковы ее параметры.

Вернуться к оглавлению

Монтаж спинки

Этапы изготовления скамейки для бани.

Нижняя часть скамейки должна оставаться неподвижной, то есть ее необходимо прочно и надежно закрепить у стенки. Она не должна шататься, сдвигаться со своего места. Первой крепят нижнюю полку, чаще всего она по своей форме напоминает треугольник, стороны и прямой угол которого образованы стеной и сиденьем. За такой скамейкой проще ухаживать, мыть пространство под ней.

Спинки скамеек крепятся последними, в большой парилке они могут служить каркасом для 2-го уровня. Конструкция их должна быть надежной, прочно зафиксированной на поверхности. Вверху и внизу при монтаже следует оставить небольшие зазоры, чтобы излишек влаги легко испарялся, не застаивался внутри. Для спинки лучше всего подходят доски из хвойных пород древесины. При крепеже надо использовать только деревянные нагели, все поверхности следует зачистить и отшлифовать, чтобы не оставалось никаких заусениц, необработанных участков, которые могут поранить. Баня – место для отдыха, лишние занозы удовольствие вряд ли доставят.

Вернуться к оглавлению

Обработка готовой скамейки

Чертеж стационарного полога.

Скамейка для бань в несколько ярусов – отличный вариант готов. Но ее поверхность надо защитить от негативного влияния влажности. Если этого не сделать, то скамейка в скором времени начнет гнить, от нее будет исходить неприятный запах плесени, появятся трещины и следы деформаций. Кроме того, плесень и гниль отрицательно влияют на состояние здоровья.

Классический вариант обработки древесины – олифа и лак, но для бани этот вариант неприемлем. Это объясняется тем, что под влиянием высоких температур материалы начинают выделять в воздух вредные вещества, а для сауны или бани это недопустимо. Поэтому специалисты рекомендуют использовать только натуральные вещества, в основе которых масла. Процесс обработки прост: конструкция пропитывается маслом и оставляется высыхать. Масло глубоко проникает в древесину, защищая волокна от пагубного воздействия внешней среды. Масло на поверхности создает прочную защитную пленку, которая продлевает срок службы древесины. Для саун используются специальные натуральные пропитки, но для досок и пола их применять не рекомендуется, только для деревянного полка.

Сконструировать в баню скамейки своими руками – ответственный этап, от которого зависит комфорт использования бани. Следует ответственно подходить к выбору древесины для сборки лавок. Сам монтаж много времени не занимает, но требует аккуратности, финишной обработки древесины.

мебель для бани своими руками

Какая мебель нужна в бане?

Подбирают мебель в баню, как и всю остальную, в соответствии со своими вкусами и финансовыми возможностями. Но существует некий стандартный набор, без которого обойтись будет сложно.

В парной, например, обязателен полок. Какой формы он будет и размеров, одноступенчатый или в несколько ступенек, вдоль одной стены или в виде букв «Г» или «П»  — зависит от желания хозяина. Но такая мебель в парилке обязательна. Еще в парилку можно посоветовать подголовники, тоже из дерева и подставочки для ног. Все остальные предметы – по желанию. Но сильно загромождать парилку нежелательно. Это обычно не очень большое помещение, в котором важна правильная циркуляция воздуха, а лишние предметы могут мешать движению воздуха.

Скамейка для бани в парилку (приставная)

В моечном помещении можно также сделать полок, но чаще тут можно увидеть лавки разных конфигураций и размеров. Используют тут и табуретки – на них удобно  ставить кадки, ведра, ушаты и другую деревянную утварь. Должна быть также и вешалка, только располагать ее нужно в месте, недоступном для брызг.

Деревянная мебель для комнаты отдыха подбирается исходя из количества людей, которые будут тут собираться. Обычно в комплект мебели для бани входит стол, несколько лавок разного размера, деревянный топчан (один или несколько), могут быть также стулья или табуретки.

Вообще, вешалки — очень веселая тема. Можно увидеть очень необычные изделия. Например, крючки для вешалок делают из сучков, а еще — из старых вилок и ложек

Вообще, банная мебель подбирается так, чтобы люди чувствовали  себя комфортно, а что конкретно это будет решает каждый самостоятельно. Но в моечной нужны лавки точно: разложить все аксессуары, маски, скрабы, полотенца и другие банные принадлежности.

Чертежи мебели для бани

Несложную деревянную мебель для бани можно сделать своими руками, более серьезные изделия купить в магазине, можно найти контакты производителя и купить у него по меньшей цене (хотя не факт) или заказать изготовление комплекта по вашему вкусу.

Деревянная мебель от производителя это, конечно, хорошо, но, если вы сами построили баню, то и мебель сделать в состоянии: модели не самые сложные, есть множество доступных схем и чертежей. Самое главное – тщательно обработать заготовки: края должны быть скругленными, все детали тщательно отшлифованными сначала шлифовальной машинкой, затем – мелкой наждачкой вручную до идеально гладкой поверхности без малейших сколов, задиров и других изъянов.

Лавка для бани. Чертеж для изготовления своими руками

Скрепляют детали или по старинке при помощи дубовых клиньев, под которые вырезают соответствующие пазы (сложный вариант, требующий опыта и времени), или при помощи шурупов-саморезов (гвозди менее надежны). Собирая мебель для бани своими руками на шурупы, «утапливайте» шляпки на глубину 5-6 мм. Получившиеся затем отверстия заполните замазкой для дерева соответствующего цвета. Этим вы убиваете сразу двух зайцев: замазка предохраняет железо от окисления и на мебели не появятся темные пятна и потеки, к тому же если предметы будут использоваться для парной, металлические части не обожгут кожу.

Стол для бани из дерева своими руками: чертеж и размеры (можно пропорционально менять)

Стол обязательно должен быть в комнате отдыха. Хоть небольшой. В бане нужно много пить. Нужно будет выставить чаи, настои и чашки/термосы/блюдца. Так что без стола — никуда. Чертеж устойчивого и несложного в изготовлении стола приведен на рисунке выше. Никаких сложностей возникнуть не должно. Основные соединения — на саморезах. Их длина — 3/4 общей толщины соединяемых деталей (чтобы не торчали из столешницы). Диаметры все есть, куда вкручивать, обозначено. Попробуйте. Получится точно.

Есть один небольшой секрет, который позволит сделать замазку почти невидимой: добавьте в нее немного пыли, которая получается при шлифовке. Если удачно подобрали цвет, то после этой добавки следы после шлифовки едва заметны.

Деревянная скамейка. Может быть использована для моечной или комнаты отдыха в бане. Легко изготовить своими руками

Собирая полок для парилки, скамейки, тол или другую банную мебель, доски располагайте не вплотную, а с небольшим зазором. Это, во-первых, решит проблему отвода воды – она будет стекать в щели, во-вторых, древесина будет лучше вентилироваться, и в-третьих, древесина имеет свойство расширяться/сжиматься при изменении температуры и влажности и такие щели обеспечивают древесине такую возможность.

Выводы: мебель для бани и сауны должна быть из дерева. Какую мебель покупать для бани — это ваш выбор, который зависит от вкуса, привычек и возможностей. Можно купить готовый набор, можно заказать изготовление у мастера, а можно попытаться сделать самостоятельно. Любой вариант имеет свои положительные и отрицательные моменты, но самая недорогая мебель для бани получается, если делать ее своими руками. Единственное, что в бане может использоваться с ограничениями – мягкая мебель. В таком случае нужна идеальная система вентиляции, которая будет эффективно удалять лишнюю влагу из воздуха.

Несколько интересных идей, которые могут вам пригодится

Этот набор мебели в сложенном состоянии не занимает места вовсе, а выглядит как настенное панно

На открытой террасе возле бани можно сделать вот такие табуретки. Оригинально, как и решение со стволом дерева

Дизайн

Если вы хотите создать в своей бане стиль кантри, то можно и нужно использовать состаренную мебель. Чтобы придать гарнитуру солидность возраста, достаточно просто очистить его от старого покрытия. После этого стоить покрыть «очищенную» мебель краской или глазурью. С использованием губочки рандомно снимаем слой краски, чтобы создать ощущение потертости.

После всех вышеперечисленных действий покрываем гарнитур лаком, чтобы защитить его от внешних воздействий.

Чтобы создать «исконно русскую баню», используйте липу. Выбирайте столы с резными подставками, стулья сделайте плетеными.

Добавьте дизайнерской изюминки: раскидайте по площади бани некоторые элементы в виде березовых веников для парилки и пучочки сухих трав.

На пике популярности сейчас находится минималистический стиль. Деревянная мебель и минимальное количество аксессуаров придадут бане аскетичный стиль. Этот дизайн хорошо подойдет для маленьких бань, ведь при минимальном наличии гарнитура пространство визуально расширится.

Особенности изготовления мебели для парилки в бане

В этом помещении не должно быть ничего лишнего, чтобы не препятствовать правильной циркуляции воздуха. Поэтому из мебели здесь традиционно монтируют только полок и скамью. Их можно изготовить самостоятельно, правильно сделав расчеты и выбрав качественную древесину.

Подбор материалов для мебели в парную бани и подготовка

Мебель для парилки изготавливается исключительно из дерева. Оно экологично и имеет низкую теплопроводимость. При этом доски для полка и лавки выбираются без трещин и сучков. Деревянная мебель для бани должна быть из ровного и гладкого материала.

Древесину хвойных пород использовать нежелательно из-за высокого содержания смол. При высокой температуре происходит их выделение, в результате можно обжечься. Оптимальный вариант — осина, липа, африканское дерево абаши.

При покупке пиломатериала обязательно обращайте внимание на усушку. Сырое дерево будет гнить и коробиться. Фурнитура для крепления отдельных элементов применяется только оцинкованная. Такие крепежи устойчивы к воздействию влаги.

Учтите, что древесина для мебели в парилке не вскрывается лаком и не красится. Любая химическая обработка запрещена! Под действием высокой температуры и влажности пропитка будет выделять ядовитые пары и понижать эксплуатационные свойства дерева.

После выбора материалов необходимо определиться с проектом будущей конструкции и местом ее установки. Для этого можно ознакомиться с уже существующими чертежами мебели для бани или придумать свой.
Полок в первую очередь должен быть удобным. Оптимальная его ширина — 0,6-0,8 метра, а длина — 1,8-2,2 метра. Вы можете сделать его с одним, двумя и даже тремя ярусами. Однако учтите, что высота от верхней полки до потолка должна быть не меньше 1,2 метра. При этом в трехъярусных конструкциях верхнюю и нижнюю ступень желательно делать съемными, а среднюю — неподвижной.

Отдельно стоит позаботиться о шлифовке древесины. Ее выполняют дважды: первый раз шлифовочной машинкой, второй — зачищают вручную.

Инструкция по изготовлению двухъярусного полка для бани

Полок банный — схема

Полок для небольшой парной Перед тем как сделать полок для бани, надо провести некоторые замеры. Полок не должен вызывать неудобств. Его устройство может быть как одноярусным, так и трехъярусным. Считается, что на самом верху жар выше. Конструкция напоминает форму ступенек.

После того как определены необходимые размеры досок, можно приступать к работе:

1. Надо смонтировать каркас из деревянных стоек. Для этого берется брус.
2. Стойки скрепляются между собой. Здесь можно применять даже металлические саморезы, потому что тело с этой частью полка контактировать не будет. Расстояние между двумя стойками должно быть около 50 см.
3. Каркас необходимо прикрепить к стенам бани.
4. Затем на каркас крепятся доски. При их монтаже использовать металл уже нельзя. Расстояние между двумя соседними досками должно быть около 1 см. Это необходимо для того, чтобы вода свободно стекала. К тому же такое устройство позволяет конструкции быстрее сохнуть.

Технология изготовления скамьи для парной в бане

Скамья в парилке может использоваться для размещения на ней ведра, ушата или просто для отдыха. Чтобы оборудовать ее самостоятельно, придерживаемся такого алгоритма действий:

1. Подготавливаем из бруса сечением 5 см2 четыре ножки длиной 0,6-0,7 метра и два подкоса.
2. Шлифуем две доски шириной 0,4 метра и соединяем их между собой по краям рейками.
3. Фиксируем ножки поперечинами сверху и снизу.
4. Прибиваем получившиеся конструкции к сидению.
5. Крепим подкосы одной стороной к низу сидения, второй — к поперечинам ножек.

Полки и лавки в бане перед эксплуатацией необходимо обработать специальным масляным составом, который будет препятствовать рассыханию дерева.

Специфика установки мебели для бани в парилке

Располагая мебель в парилке, необходимо учитывать некоторые правила безопасности. Полок лучше смонтировать на противоположной от печи стены, однако не сразу напротив нее во избежание ожогов. Расстояние между лавками и печкой должно позволять свободно париться, не прикасаясь к раскаленной поверхности. Также учтите, что пространство под лавками и полками зашивать не желательно. Это приведет к гниению древесины из-за некачественной просушки. Расстояние от мебели до стен должно составлять минимум 3 см для хорошей вентиляции.

Особенности изготовления мебели для моечной в бане

В отличие от парилки, в моечном отделении диапазон температур менее агрессивный. Однако здесь наблюдаются повышенные показатели влажности. Поэтому самостоятельное изготовление мебели для моечной бани также предполагает соблюдение многих нюансов, от которых зависит долговечность и прочность конструкций.

Материал для мебели в моечное отделение бани и подготовка к изготовлению

В моечной, как и в парилке, устанавливаются в основном деревянные изделия. При этом выбор древесины расширяется. Лиственные породы, безусловно, — влагостойкие и прочные, но мебель в моечном отделении можно изготавливать и из тщательно просушенных хвойных. Они отличаются хорошими эксплуатационными характеристиками.

Крепежные детали должны обязательно быть устойчивыми к коррозии, а потому оцинкованные изделия — оптимальный вариант. Также деревянные изделия в моечной желательно обработать антисептическими составами, предотвращающими гниение древесины.

Для начала необходимо определиться, какую мебель вы будете устанавливать в моечной. Традиционно здесь размещают наиболее функциональные изделия для комфортного принятия процедур. Оборудование лавки нужно для массажа, обтираний или размещения тазика, на небольшой полке можно разместить банные принадлежности. Всю мебель желательно располагать как можно дальше от душевой или бассейна. При желании в помывочной можно соорудить даже деревянную купель.

Правила изготовления лавки для моечной в бане

Ширина лавки должна составлять минимум 0,6-0,8 метра, а длина — 2-2,2. Это позволит сидеть на ней сразу нескольким людям, удобно расположить ушат и комфортно лечь для растирания или массажа.
Монтажные работы выполняем в таком порядке:

• Тщательно шлифуем три доски толщиной 3 см, шириной 20 см и длиной 2 метра. Также лучше закруглить их края.
• Два бруска длиной 0,5-0,8 метра и сечением 5 см2 скрепляем между собой сверху и снизу перекладинами на расстоянии 0,7 метра. Делаем три такие конструкции.
• Подготовленные отшлифованные доски по краям и посредине сбиваем между собой рейками толщиной 2-3 см. Оставляем между ними отверстие до трех сантиметров.
• На рейки монтируем три получившиеся основания.
• Прикрепляем ножки к доскам специальными подкосами из бруса сечением 5 см2.
• Крепежные детали не забываем заглублять внутрь. Полученное изделие повторно пропитываем антисептиком.

Чертеж лавки в помывочную своими руками из дерева

Монтаж деревянной купели в моечной бани

Если габариты моечной или бюджет не позволяют соорудить бассейн, то можно самостоятельно изготовить купель для бани из дерева. Кроме установки основания, необходимо дополнительно позаботиться об оборудовании системы подачи воды и слива.
Сам корпус изготавливается в такой последовательности:

1. Формируем из досок щит. Для этого склеиваем столярным клеем предварительно отфрезерованные элементы и сжимаем их струбцинами.
2. Размечаем на поверхности щита фигуру нужного размера и формы для будущей купели, затем аккуратно выпиливаем деталь.
3. Тщательно шлифуем древесину до полной гладкости. Для этого сначала используем шлифовочную машинку, затем наждачную бумагу.
4. Прикрепляем к щиту с нижней стороны саморезами брусьям сечением 2*3 см. Выбирая длину крепежных деталей, рассчитывайте так, чтобы они не прошли сквозь щит. Крепим ко дну опорные бруски.
5. Подготавливаем доски для стенок. Для этого распиливаем их на одинаковые детали, фрезеруем их по краям, формируя с одной стороны шип полукруглой формы, а с другой — соответствующий паз.
6. Снизу досок отмеряем 10 см, прибавляем к ней толщину днища и делаем вторую отметку. Фрезеруем между ними квадратный паз, углубляя его на треть доски. Повторно шлифуем каждую деталь.
7. Устанавливаем первую доску, вставляя днище в паз, пристукиваем резиновым молотком. Осуществляем монтаж остальных элементов по одинаковому уровню максимально плотно. Последнюю деталь вставляем сверху и проталкиваем вниз.
8. Стягиваем вокруг конструкции металлическую ленту с отверстиями на отгибах по краям и фиксируем в отверстиях специальный стягивающий болт и наживляем гайку. По корпусу устанавливаем три таких обруча.
9. Внутри купели на опорах монтируем перпендикулярно на расстоянии 0,5 метра два бруска сечением 5 см2 и длиной 40-60 см. Соединяем их между собой отшлифованными досками, оставляя пространство 1-2 см. Это будет своеобразным сидением.
10. Снаружи устанавливаем деревянную лестницу из двух отшлифованных досок.
11. Обрабатываем всю конструкцию антисептической пропиткой.

Для долговечности купели воду в ней нужно держать не дольше трех часов. В противном случае древесина будет подвергаться появлению грибка и плесени. Можно использовать химические пропитки, однако они негативно влияют на полезные свойства дерева.

Изготовление полок в моечную бани

Так как полок располагается в помещении с высокой влажностью, и на древесину будут воздействовать перепады температур, необходимо конструкцию продумать с особой тщательностью.

Для наибольшего комфорта полок лучше делать широким (более 800 мм), а еще лучше 1 м. Длина его должна соответствовать росту посетителей бани.

Размер и форма полоков для бани

В высоту конструкция делается с ориентиром в 0,8 м.

• Замер расстояния от стены до стены, где будет расположен полок. Обязательно необходимо оставить небольшой зазор (около 10 см) для вентилирования.
• Формирование каркаса с использованием досок с оцинкованными уголками. Длина их равна длине помещения, а ширина – примерно 60 см.
  

  Изготовление каркаса полков бани

• Станины крепятся винтами к стене параллельно друг другу. Чтобы не допустить перекосов используют уровень.
• Вентиляционное отверстие должно производиться с внешней стороны готовых станин. Затем производится монтаж деревянных планок.
• Каркас крепится к станинам и фиксируется с помощью винтов к стене.
  

  Верхняя полка, обшитая доской

• Аналогично изготавливается и устанавливается полок, который будет внизу. Ширина его будет у̕̕же (40 см), а длина та же, что и у верхнего.
  

  Поперечное крепление обшивки лежанок

• Полок в своем основании может иметь решетку, сделанную из деревянных планок. Из нее же можно изготовить и спинку мебели.

После окончания строительства банных лежанок их нужно пропитать защитным раствором

Если полок сделан с расчетом на высоких людей, то «маленьким» залезать на него проблематично. Поэтому в парную бани обязательно должны ставиться приставные скамеечки, по ширине около 40 см и разные по высоте. Они представляют собой трехсантиметровые планки, тщательно отшлифованные, с толстыми устойчивыми ножками.

Мебель для вспомогательных помещений в бане

Что касается мебели в предбаннике и комнате отдыха, то здесь особых рамок нет. Вы можете использовать для изготовления любую древесину и воплощать в реальность любую идею. Однако стоит учитывать, что эти помещения все равно отличаются повышенной влажностью, потому установка мягкой мебели не рекомендуется

Монтаж вешалки в предбаннике

Древесину для мебели в предбаннике также необходимо обрабатывать антисептическими составами для устойчивости к повышенной влажности. Чтобы самостоятельно соорудить деревянную вешалку для бани, действуем в таком порядке:

• Тщательно шлифуем доску толщиной 4 см, шириной 30 см, длиной 50 см.
• Оцинкованными гвоздями прибиваем деревянные крючки. Можно приобрести производственные изделия или использовать зашлифованные сучки из дерева.
• Прикрепляем деревянными шкантами получившуюся вешалку к стене у входа.

Если в предбаннике располагается выход дровяной печи, то вешалку нужно размещать подальше от него.

Стол

Итак, на каком столе остановить выбор? Они бывают разных форм и размеров, складные, раскладные. Конечно, предпочтительным материалом остается дерево, а стиль определяется стилем интерьера.

Размер стола подбирается по количеству человек, который должен поместиться за ним по максимуму. Круглые и овальные за счет отсутствия углов, помещают больше людей.

Раскладные столы удобны в том случае, если вы нечасто принимаете много гостей, а для собственных нужд вам годится стол меньшего размера. Вообще, складывание – хороший способ увеличения пространства.

Складной стол – выход для тех, у кого совсем маленькая комната отдыха.

Однако если вы хотите узнать гораздо больше о критериях выбора подходящего стола, мы рекомендуем познакомиться с вот этой статьей на нашем сайте.

Есть у нас и инструкции по самостоятельному изготовлению стола, а также чертежи .

Выбор формы

Также нужно учесть и форму стола: стол на одной большой ножке, на двух ножках и на четырех. Стол с одной ножкой идеально подходит компании до 5 человек; стол на двух ножках адаптирован под 5 человек, но он более удобен.

Стол с четырьмя ножками – лучший вариант для установки в любой бане, потому что он очень крепкий. Перед началом работ нужно обзавестись рулеткой, гвоздями, ножовкой, уровнем, плоскогубцами, болгаркой (со специальными дисками для резки по дереву) и рубанком.

Не забывайте, что нужно тщательно нарисовать схемы. Одна ошибка – и потрачено время впустую.На изображении показана одна из самых популярных моделей стола, которая наилучшим образом впишется в любую площадь. Вы можете увеличить его размер или обрезать.

Выбор материала

Прежде всего нужно выбрать материал, из которого делать стол.

Он должен быть твёрдым, плотным, красивым, пропускать минимум теплоты, легко обрабатываться, не содержать в себе смолы и т.д.

Наиболее популярными являются дуб, ольха, липа и абаш.

Многие предпочитают дуб, потому что он хорошо сохраняется на протяжении многих лет, он очень твёрдый, ровный; ольха очень хорошо обрабатывается; липа имеет хороший светлый оттенок, кроме того, мебель из липы для бани издавна больше всего приветствовалась.

Инструкция по изготовлению.

Самую простую модель стола в комнате отдыха можно оборудовать таким образом:

1. Шлифуем четыре бруска сечением 5-7 см2 и длиной 1 метр.
2. Скрепляем их между собой досками толщиной 2-3 см и шириной 10 см. Параллельные перемычки должны иметь одинаковую длину (1 метр и 0,5 метра).
3. Конструкцию покрываем деревянным щитом толщиной 5 см, чтобы она полностью перекрыла конструкцию. Крепеж выполняем деревянными нагелями.
4. Полируем поверхность и вскрываем антисептиком.

Органично в интерьер вместе с деревянным столом впишутся кресла из плетенной лозы.
Смотрите видео о полках в бане:

Соблюдение приведенных рекомендаций поможет оперативно изготовить качественную и функциональную мебель для бани своими руками. Таким образом, вы оборудуете парную оригинальными изделиями.

Пристенный столик

Материалы, которые потребуются для работы:

• пять досок 30 х 200 мм, длиной 0,8 м;
• брусок 40 х 50 мм, длина должна составлять 1 м;
• два бруска 40 х 50 мм, длиной 0,75 м;
• саморезы.

Сборку нужно осуществлять в следующем порядке:

• Подберите место, где вы разместите ваш будущий стол. Примерно на 0,7–0,8 м от уровня пола сделайте некую пометку. По ней при использовании уровня определяют и вымеряют ширину поверхности стола.
• Обработайте бруски шлифовальной машинкой как следует, не пропуская ни детали. Покройте доски антисептической грунтовкой. Просушите материалы как следует.
• Из имеющихся досок необходимо создать столешницу. Скрепите доски при помощи брусков длиной 0,75 м. Один из них нужно присоединить к столешнице с отступом от конца 7 см. Другой прикрепляется ровно по краю.
• Примерьте собранную столешницу к отметке на стене. Поперечина должна максимально близко присоединяться к поверхности стены. Прикрепите столешницу саморезами.
• Изготавливаем установку. Подставьте брусок под поверхность стола. Отметьте места будущих срезов и сделайте зарубки под углом сорок пять градусов. Это необходимо для полного прижатия бруска к стенке. Устанавливаем поддержку на намеченное место, закрепив ее саморезами.

Как сделать деревянные стулья и табуреты своими руками для бани?

Составные части для будущей табуретки: четыре доски (будут использованы для сиденья), два бруска, которые будут укреплять доски, четыре перекладины и четыре ножки.

Последовательность действий

1. Сперва нужно установить на плоской поверхности четыре доски так, чтобы они были на расстоянии один сантиметр;
2. Потом следует закрепить доски брусками;
3. Нужно установить в пазы брусков ножки;
4. Далее вставляем и фиксируем перекладины;
5. Готовый табурет необходимо отшлифовать и покрыть защитным составом.

Какими бывают лавки и скамейки(стулья)

Существует три вида лавок и скамеек в баню: откидные, стационарные (прикрепляются к стене) и переносные. Каждый из них уникален и имеет свои минусы и плюсы.

1. Откидные лавки и скамейки очень простые и поэтому компактные. Даже неопытный человек с легкостью сможет создать их. Они не требуют много времени и усилий;
2. Особенностью стационарных скамеек и лавок является то, что они крепко прикрепляются к стенке. Их невозможно перемещать. Но на таких скамьях намного удобнее сидеть, потому что у них обычно очень хорошая спинка;
3. Стоит выделить переносные скамьи и лавки для бани, которые отличаются мобильностью, потому что без больших усилий могут переноситься с одного места на другое.

Чем обработать деревянную мебель для бани и террасы, сауны (столы и лавки для бани своими руками)?

Всем известно, что после постройки бани необходимо обработать мебель специальными средствами. Наша статья расскажет о том, чем покрыть лавку в баню, скамейку, стулья и т.д.

А если этого не сделать, то ваша баня постоянно будет грязной, мебель скорее портится, и в ней постоянно будут размножаться различные вредоносные бактерии.

Поэтому обработка деревянной мебели обязательна.

Наиболее популярными средствами обработки деревянной мебели являются краски, масло, воск, пропитки и лаки.

Краски и лаки очень популярные в наши дни. Покрасить древесину ими не составляет никакого труда. Любой желающий может выбрать себе подходящий цвет. Но их специфические испарения могут быть опасны в бане, поэтому выбирать следует только специальные марки.

А вот обработка древесины маслом и воском — очень старый метод, который использовали еще наши прадеды. Но это не означает, что теперь они неактуальны и ненужные. Масло и воск хорошо защищают дерево от процесса гниения и препятствуют попаданию влаги, тем самым обеспечивая прочность мебели.

Они не несут никакого вреда для человека и окружающей среды. В некоторых случаях и наоборот – придают мебели красивый цвет и приятный аромат. На сегодняшний день обработка древесины пропитками является лучшим вариантом.

Существует большое количество пропиток: огнеупорные, влагоупорные, противоплесневые и множество других. Все они целиком отличаются друг от друга своим составом, свойствами, качеством и т.д.

Облагораживание мебели

Если вы никогда не делали это, представленная ниже инструкция поможет в этом.

Но, сначала подготовьте:

• металлическую щетку или «болгарку» с подобной насадкой;
• сметку;
• крупную и мелкую шкурку;
• кисти;
• «уайт спирит»;
• антисептик для древесины;
• лазурь «Белинка» или аналог.

Сельский стиль или кантри

Он характеризует собой домашний уют, воспоминания и дорогие сердцу вещи. Стиль кантри в бане, в отличие от современных квартир, где господствует минимализм, вполне уместен. Он дарит теплоту и солнце сельских просторов.

Стиль кантри для бани

Обнаружив на даче неказистую деревянную мебель, не спешите ее выбрасывать. Давайте в отдельно взятом изделии попробуем создать дорогой стиль кантри.

Вы сможете сделать красивую мебель в баню для комнаты отдыха.

1. Ошкурьте деревянную мебель щеткой по металлу вдоль волокон. Вы удалите мягкие волокна.
2. Уберите опилки сметкой, чтобы не вытаскивать занозы из рук. Древесина после этого приобретет рельеф и контрастную окраску.
3. Покройте ее двумя слоями полупрозрачной лазури типа«Белинки». Наносите ее кистью или валиком.
4. Снимите сухой чистой губкой слой лазури. После этого сразу будет виден рельеф.

Совет: при удалении лазури не прижимайте губку сильно к древесине.

5. Покройте деревянную мебель лаком.
6. Сотрите свежую лазурь губкой. У вас получится беленое состаренное дерево.
7. Покройте мебель последний раз лаком.

Вывод

Создавая определенную обстановку в сауне или бане, не забывайте, они построены для отдыха и получения удовольствия. Правильно выбранная мебель для бани из кедра, сосны или ротанга поможет воплотить мечту в реальность.В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.

Источники

• https://baniwood.ru/izgotovlenie-mebeli-dlya-bani-svoimi-rukami.html
• https://dekoriko.ru/banya/mebel/
• https://tutknow.ru/building/banja-i-sauna/2044-mebel-dlya-bani-svoimi-rukami.html
• https://kakpravilnosdelat.ru/mebel-dlja-bani-svoimi-rukami/
• https://rubanya.com/otdelkaiinter/mebel-dlya-bani.html
• http://berkem.ru/mebel/delaem-mebel-dlya-bani-svoimi-rukami-rekomendacii-chertezhi-i-sxemy-sborki/
• https://parilochka.com/mebel-dlya-bani
• https://9ban.ru/mebell/97-mebel-dlya-bani

[свернуть]

Опубликовано: 08.05.2020

Скамейка для бани-чертежи | Строительство бани

Скамейка для бани-непременный предмет обстановки:

• отдохнуть после парилки в комнате отдыха
• помыться,поставив тазик на скамью рядом с собой
• в качестве подставки для ног
• и т.п.

В зависимости от назначения, скамья делается поуже, пошире.  Если для ног ,то совсем небольшой высоты.

В парную требуется скамья небольших размеров, а в комнате отдыха можно поставить и побольше. И так далее.

Как можно самостоятельно ее сделать?

Конечно же,из древесины.

Первый вариант.

Скамейка для бани длиной 1.5 и шириной сиденья 300мм

Все элементы скамьи берутся из цельной доски.Желательно.

• Если нет доски шириной 300мм  для сиденья,то можно состыковать сиденье  из двух досок шириной по 150мм или трех досок шириной 90-120-90мм
• Ножки (боковины ) нужно изготовить из цельной доски шириной 260мм,согласно чертежу: выпилить в трех местах по радиусу 160-140-160мм. Можно  скорректируйте чертеж боковин шириной до 250мм(10мм не сыграют никакой  роли).
• Поперечина из доски шириной 200мм (балка на чертеже)  предназначена для придания устойчивости скамейки,так как с ее помощью соединяются все элементы: ножки друг с другом  и сиденье приобретает дополнительную,третью точку опоры(смотрите «Узел Б»). Если взять доску шириной 150мм,то,естественно нужно изменить размеры в Узле «Б»:  75мм высоты поперечины  вместо 100мм. Вполне будет достаточно 75 мм,особенно,если все элементы делать из доски толщиной 50мм.
• Все детали по чертежу предусмотрены из доски толщиной 30мм,но можно изменить толщину,использовав доски 50мм. Скамейка получится крепче,только вес увеличится.
• Соединение сиденья с ножками (боковинами) предусмотрено на шкантах,а боковин с поперечной доской(балкой) -на саморезах.

Такой вариант скамейки для бани хорош тем,что поперечная доска является ребром жесткости для сиденья,следовательно оно не будет прогибаться ни под каким весом.

Если скамью по данному чертежу  необходимо будет сделать большей длины,то следует применить доски большей толщины,чем 30мм.

Такая лавочка подойдет и для комнаты отдыха и для моечной,потому что ее высота 450мм-оптимальный размер для сидящего человека.

 Второй вариант.

Чертеж скамейки для бани длиной 390-500м и шириной сиденья 160мм

Второй вариант чертежа скамейки очень  похож на первый.Только поперечина не из доски,а из бруска,который  врезается посредине боковин.

Соединить детали можно с помощью нагелей или саморезов для дерева.

Скамеечка маленькая: длиной 390-500мм, шириной сиденья 160мм и высотой всего 200мм. Такая скамейка больше всего подходит в качестве:

• подставки для ног
• ступенька для полока
• лавочка для тазика

Третий вариант.

Возможно  Вам больше понравится  вариант изготовления скамейки из брусков 50х50мм:

• меньшая площадь обработки деталей: отшлифовать,покрасить и т.п.
• не нужно вырезать из доски детали боковин(ножек) по радиусу
• более простые узлы соединения деревянных деталей из брусков одинакового сечения. Без врезки.На саморезах.

Скамейка для бани из брусков:

• собираются 2 детали  боковин их двух ножек и двух поперечин
• соединяются две собранные боковины двумя брусками-поперечинами на уровне нижнего поперечного бруска на боковинах: кладутся концами прямо на поперечные бруски боковин и крепятся к ним саморезами.
• собирается сиденье из трех-четырех брусков (в зависимости от желаемой ширины сиденья) с  небольшими зазорами между собой

Именно такой вариант рассмотрен на при сборке скамейки на видео:

Делаем мебель для бани своими руками

Выбор древесины

Для того чтоб сделать своими руками предметы мебели для бани, необходимо сначала правильно подобрать древесину. Продавцы чаще всего предлагают использовать хвойные породы деревьев, однако в нашем случае этот вариант не годится, т.к. долгое время под воздействием высоких температур из такой древесины будет выделяться смола. Наиболее подходящей является древесина тополя, липы, осины.

Можно выбрать и другую породу лиственного дерева, главное, чтоб она обладала:

• низким уровнем теплопроводности,
• хорошей прочностью,
• стойкостью к воздействию влаги,
• сопротивляемостью к расщеплению, раскалыванию.

Выбор типа мебели

Следующим вопросом является то, какую именно мебель для своей бани вам хочется сделать? Как правило, в банях устанавливают:

• лавки,
• стол,
• стулья или кресла,
• полки.

Количество предметов должно соответствовать числу людей, которые чаще всего будут посещать баню. При этом важно заранее продумать комплектацию каждого из помещений: заваливать пространство мебелью не надо, но и оставлять кого-то стоять также нехорошо. В целях экономии стол можно выполнить складным.

Очень удобно, когда столешница крепится к одной из стен комнаты отдыха. Когда необходимости в использовании стола не будет, столешница будет опускаться вплотную к стене. Здесь вместо четырех ножек стола устанавливают две либо одну (иногда можно и вовсе обойтись без ножек). Что касается остальных предметов мебели, то их лучше выполнять стационарными. Конечно же, складная мебель более удобна, однако простота конструкции является залогом надежности и длительной эксплуатации.

Процесс изготовления мебели

И вот, когда вы приобрели необходимую древесину и определились с типом и количеством банной мебели, можно приступать непосредственно к процессу ее изготовления.

Сначала необходимо подготовить доски и планки требуемой толщины. Абсолютно все кромки необходимо закруглить при помощи округлой кромочной фрезы. После этого доски надо тщательно отшлифовать. Процесс шлифовки должен быть двухуровневым: вначале посредством шлифовальной машинки, а затем уже и вручную – только так вы избавитесь от всех заусенец.

Когда древесина будет подготовлена, можно приступать к сборке. Для соединения элементов можно использовать гвозди, однако более надежным и практичным вариантом является использование саморезов. Шляпки обязательно тщательно утапливайте в материале, чтоб впоследствии металлические элементы не обожгли тело.

Чтоб древесина могла «дышать» и свободно расширяться под воздействием температур, между досками рекомендуется оставлять небольшие зазоры. При креплении ножек наилучшим вариантом является применение уголков – они увеличат прочность соединения. Можно использовать деревянные либо металлические уголки.

Когда мебель будет готова, ни в коем случае не покрывайте ее лаком – под воздействием высоких температур он сыграет нехорошую шутку. Для условий бани лучше всего оставить древесину в ее натуральном виде, без какого-либо покрытия. Но если вам все-таки хочется защитить ее от влаги и загрязнений, то можно воспользоваться специальными защитными маслами, предназначенными для обработки именно банной мебели.

Статьи про бани:

чертежи, схемы, размеры, виды дерева, варианты со спинкой

И в самой парилке, и в комнате отдыха обязательно потребуется скамейка. Ее можно без проблем купить в магазине или заказать соседу-умельцу. Но гораздо приятнее пользоваться теми предметами, к изготовлению которых причастен сам. Тем более что процесс создания не отнимет много сил, особенно, когда знаешь, как сделать простую скамейку в баню своими руками.

Определяемся с материалом

Понятно, что в качестве сырья будет использована древесина. Но вот какую породу выбрать для изготовления скамейки в баню? Так как помещения внутри строения отличаются особым климатом, то и виды дерева должны отвечать требованиям безопасности и гигиены.

1. Для деревянной скамейки, которую планируется сделать своими руками, потребуется материал, не растрескивающийся под воздействием высоких температур. Трещины не просто будут способствовать гниению конструкции. Они могут оставить занозы.
2. Скамейка в бане не должна сильно нагреваться. Иначе присаживаться на такую поверхность будет крайне некомфортно.
3. Высокая влажность, которая проникает во все помещения, включая и предбанник, предполагает, что выбранный сорт древесины будет устойчивым и к этому разрушающему фактору. А в качестве дополнительной защиты строительство скамейки своими руками включает этап, на котором готовое изделие нужно будет обработать специальными составами.

Это общие требования, а конкретика появляется, когда решается вопрос о том, в какое именно помещение бани нужно сделать скамейку.

• Парилка. Влажность и высокая температура делают лидерами лиственные породы. Представители хвойных разновидностей не подойдут по причине выделения смолы. Ее нелегко очистить с полотенца или одежды, а еще она может оставлять довольно сильные ожоги. Ель и сосну лучше оставить для душевой или предбанника. Скамейка из дуба, липы или осины, построенная своими руками, займет достойное место в парной. Последний вариант очень привлекателен за счет доступности и характеристик, близких к липе. Недостаток только один: очень часто снаружи элементы мебели из этого дерева выглядят идеально, а изнутри поражены гнилью.
• Моечная. Там не жарко, зато влажность просто запредельная. В качестве «тяжелой артиллерии» нужно применять материал, который не просто не боится влаги, но и становится «сильней» в ее присутствии. Сосна или ель – самые доступные составляющие будущей скамейки в это отделение бани. Но их замечательных свойств надолго не хватит, если не перестраховаться и не обработать их водоотталкивающими пропитками как минимум в два слоя.
• Строительство мебели в предбанник предполагает самые минимальные требования. Есть под рукой лиственные породы, можно сделать скамейку своими руками из них. Хвойные доски тоже вариант – температура в предбаннике невысокая, а влажность все равно присутствует. Поэтому и обработать защитным составом изделие все-таки придется. Это обязательное требование, когда для строительства были взяты клен или береза. В общем- то, если скамейку своими руками требуется сделать в предбанник, то подойдет и бюджетная осина.

Конструктивные особенности

Скамейка для бани имеет обязательные черты, на которые указывают все возможные чертежи. И требования к конструкции продиктованы:

• Особыми условиями помещения, в котором она будет стоять. Для предбанника можно сделать вариант со спинкой, а для моечной главным критерием будут устойчивые ножки.
• Размером самого помещения.
• Габаритами остальной мебели и ее расстановкой.
• Предполагаемым количеством посетителей бани, для которых своими руками эту скамейку нужно сделать.

Стоит учесть и то, что на ней будут не только сидеть. Часто рядом с собой ставят еще таз с водой, но при этом скамейка в любом помещении бани не должна заполнять собой все пространство и смотреться слишком громоздко. В таблице приведены средние рекомендуемые размеры мебели разной конфигурации (в том числе со спинкой и подставкой для ног).

Варианты применения	Ширина (см)	Длина (см)	Высота спинки (см)	Опора для ног (см)
сидя	40	110	50	20
лежа	50	180	—	—
полусидя	60	110	50	20

Когда потребуется сделать скамейку в баню, эти средние размеры нужно учитывать, но не использовать как эталон. Мебель в парной и предбаннике должна быть комфортной и удобной, так что равняться нужно в первую очередь на себя.

Если говорить о многоуровневых сидячих и лежачих местах в парилке, то сделать их нужно согласно следующим принципам:

1. Максимально широкий полог находится в самом верху.
2. Общая высота конструкции должна быть рассчитана так, чтобы самый высокий посетитель, сидя на верхней полке, не подпирал головой потолок (тем более не сидел в полусогнутом состоянии).

Требования к изготовлению

Схема, которая берется за основу для скамейки, может быть любой. Но важно не просто сделать ее своими руками. Она должна быть безопасной. Поэтому вне зависимости от того, куда ее установят: в предбанник или в мойку, будет ли она со спинкой или без таковой, важными являются эти требования:

• Прочность и устойчивость.
• Максимально открытое пространство (препятствует загниванию мебели и стен).
• Скрупулезная шлифовка всех поверхностей и элементов.
• Применение качественных и безопасных антисептиков и защитных пропиток.
• Соединения лучше всего выполнять с помощью деревянных нагелей.

Лавки всякие нужны, лавки всякие важны

Схему, чтобы сделать скамейку своими руками без особых проблем можно найти на просторах Интернета. Но набор инструментов и материалов будет стандартным: заранее выбранная древесина, дрель и шуруповерт, шлифмашина, молоток, ножовка, рубанок и скрепляющие элементы (нагели и саморезы).

Инструкция:

1. Отмерить и нарезать все детали для скамейки, включая ножки и подкосы.
2. Тщательно отшлифовать каждую поверхность на всех элементах.
3. Соединить ножки и поперечину.
4. Утвердить на ножках сиденье.
5. Установить подкосы для придания прочности.

Готовое изделие покрывается защитным составом, ему нужно дать высохнуть – скамейка для бани, изготовленная своими руками, готова. И сделать ее было совсем несложно.

Делаем деревянные лавки для бани своими руками | ЯСТРОИТЕЛЬ

Деревянная лавка с древних времен прочно заняла свое место в традиционной русской бане, трудно представить баньку без прочной деревянной лавки, она служит не только местом для отдыха, а также является предметом интерьера, чем то особенным и в тоже время привычным.

Выбор древесины

Издревле принято считать, что липа лучший выбор для внутренней отделки бани а также изготовления мебели для нее.

При изготовлении лавочки для бани своими руками следует уделить должное внимание выбору древесины, так как не каждая порода древесины подойдет для эксплуатации в парилке (помещении с высокой температурой) а в помещении с высокой влажностью (моечной) будет служить долгие годы.

Для парной

Из-за выделения смолы при воздействии высоких температур древесина хвойных пород не подойдет для изготовления лавок для парной, при их изготовлении следует остановить свой выбор на древесине из лиственных пород, таких как дуб, клен, береза, липа и тополь.

Для моечной

Древесина из хвойных пород лучший выбор для изготовления лавок для банных помещений с высокой влажностью (моечных), так как хвойные породы древесины содержат в себе смолу, которая позволяет им противостоять частому воздействию влаги.

Изготовление

Изготовление лавки своими руками состоит из трех простых шагов:

Шаг 1 – подготовка составляющих (элементов) из которых будет состоять изготавлеемая лавка:

• ножки из брусков 50×50мм
• доска сидения, толщиной 50-60мм
• поперечины и поперечины из бруса 60×60мм

Шаг 2 – Производится врезка для крепления элементов между собой.

Шаг 3 – Производится сборка всех элементов между собой.

Сделанные деревянные лавки для бани своими руками не стоит покрывать лаком, их достаточно отшлифовать мелкой наждачной бумагой для устранения всех возможных заусенцев и т.п.

Вам пригодится:

Выбор стойматериалов при строительстве бани

Печь-каменка для бани

Внутренняя отделка бани: Что выбрать?

Минуточку внимания

За ранее хотим поблагодарить Вас за лайк (палец вверх) так как это мотивирует нас продолжать вести и развивать наш блог. Ну и если считаете эту статью полезной подписывайтесь на наш канал: ЯСТРОИТЕЛЬ. Делитесь в социальных сетях с друзьями!

КАК ПОСТРОИТЬ САУНУ * БЕСПЛАТНО * План постройки сауны

Подробнее о … 1. Купить комплект для сауны 2. Расположение сауны 3. Размер сауны 4. Этаж сауны 5. Обрамление стен для сауны 6. Электромонтаж и изоляция 7. Двери для сауны 8.Стенки для сауны 9. Скамейки для сауны 10. Каменки для сауны 11. Освещение для сауны 12. Сауна Вентс 13. Купон на $ 100 14. Заказать Книгу саун Получите БИБЛИЮ для строителей саун — книгу-бестселлер по строительству саун с планами и методами, которые упростят вам задачу! Строительство сауны стало проще — с «Искусство строительства сауны» Создание хорошей сауны начинается с подробной информации, которую Sauna-Guru предоставляет в книге-бестселлере «Искусство строительства сауны».В книге описаны традиционные методы и приемы строительства сауны, а также многие секреты строительства сауны, которые мы собрали с 1974 года. «Как построить собственную сауну» с помощью набора для самостоятельной работы сауны — это одна из специализаций нашей фабрики по изготовлению саун для строителей сауны своими руками. С 1974 года под нашим руководством было построено более 65000 саун. Книга сауны БЕСПЛАТНА прямо сейчас! Информация о здании сауны, представленная здесь, взята из книги, «Искусство постройки саун», где Процесс «Построй сауну» описан гораздо подробнее.Информация о сауне на этих страницах предназначена для того, чтобы показать вам, как легко построить собственную сауну. Это будет еще проще, когда у вас будет вся книга. Позвоните сегодня и закажите наше руководство по созданию сауны-бестселлера, чтобы построить сауну совсем несложно! По этой отраслевой библии построено более 65 000 саун. Книга сауны «Искусство строительства сауны» расскажет вам все подробности о: строительстве сауны, как построить сауну, построить сауну, установке сауны, сделать сауну своими руками, построить сауну, как построить сауну, построить Сауна, Самодельная сауна, Строительство саун, Как сделать сауну, Сделать сауну и построить паровую сауну. Как построить сауну — прочтите эти 6 страниц … 1.Купить комплект материалов для сауны и сделать сам … Используйте комплект материалов для сауны. Предварительно нарезанный комплект для сауны или комплект материалов для сауны позволяют удобному человеку, который делает это сам, большую часть работы по строительству сауны. Завершить проект постройки сауны для удобного конструктора саун можно всего за несколько выходных. Эти готовые комплекты для сауны включают те же материалы, что и готовые комплекты для сауны. Вы тратите время на то, чтобы собрать все это вместе из основных материалов.Строительство должно занять от 16 до 24 часов. При необходимости вам нужно будет обрезать и собрать скамейки для сауны, доски пола и стеновые панели T&G. Набор для самостоятельной работы сауны отличный способ начать работу с Проект «Построй сауну» Предварительно нарезанный комплект для сауны обеспечивает максимальную гибкость, потому что он позволяет индивидуально спроектировать конфигурацию сауны практически для любого места.Home Sauna Kits, являясь фирменным магазином сауны, может настроить любой предварительно вырезанный набор для сауны по мере необходимости. Мы вносим индивидуальные изменения в дизайн 50% наших предварительно нарезанных комплектов для сауны. Мы также можем изготовить идеальный комплект материалов для сауны в виде комплекта для любого строителя сауны. Предварительно нарезанные комплекты материалов для сауны — наборы для самостоятельной работы сауны обеспечивают наибольшую экономию затрат на рабочую силу, поскольку вы делаете большую часть работы.Типичная установка сауны 5 футов на 7 футов с использованием предварительно нарезанного набора материалов для сауны будет стоить от 3500 до 4500 долларов США, что позволит вам сэкономить от 2800 до 3600 долларов по сравнению со стоимостью сборного или сборного набора для домашней сауны. Основные инструменты, которые вам понадобятся для этой работы своими руками, включают: молоток, пилу, 24-дюймовый уровень, измерительную ленту, шлифовальный блок, долото, обрезной нож, отвертку, степлер, плоскогубцы, пробойник для ногтей, циркулярную пилу и электродрель. Готовый комплект для сауны Превращается в домашнюю сауну Когда вы покупаете предварительно нарезанный комплект для сауны, проверьте, что предлагает каждый комплект для сауны — некоторые комплекты материалов для сауны предлагают все, кроме пола, в то время как другие могут не включать нагреватель или элементы управления сауны в цену.Если вы решите построить собственную сауну, специалисты по обслуживанию клиентов Home Saunas Since 1974 станут отличным источником информации о сауне. 2. Как построить сауну — расположение сауны … Сауна в помещении или на открытом воздухе — не ограничивайте себя в выборе места для сауны — на заднем дворе или рядом с бассейном оно так же практично, как и в помещении в гардеробной или подвале, гараже или комнате отдыха.Хотя популярны как закрытые, так и открытые сауны, каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Установка сауны на открытом воздухе будет стоить дороже, если вы включите в нее стоимость прокладки водопровода или электропроводки к месту сауны, а также дополнительные расходы на строительство защитной крыши для сауны на открытом воздухе. Тот же самый предварительно вырезанный комплект для сауны будет использоваться для вашей внутренней или наружной сауны, поскольку вы будете использовать материал из предварительно вырезанного набора идентично внутри рамочного корпуса. Сауна на открытом воздухе. При использовании сауны на открытом воздухе вы также должны убедиться, что в вашем районе нет муниципальных законов, ограничивающих размер и расположение сауны на открытом воздухе.Будьте осторожны, не располагайте сауну на открытом воздухе слишком близко к границе участка. Вам нужно будет построить фундамент ниже линии замерзания, чтобы избежать повреждений от пучения, когда земля оттаивает после зимних месяцев. С другой стороны, если у вас есть открытый бассейн или гидромассажная ванна, вы можете использовать сауну на открытом воздухе в качестве раздевалки, когда она не используется. Вы также сможете с удобством перейти прямо из тепловой сауны в бассейн, когда придет время остыть. Когда вы будете готовы, мы предоставим вам дополнительную информацию о хорошем дизайне сауны на открытом воздухе. Внутренняя сауна — если вы построите внутреннюю сауну рядом с ванной комнатой, вы можете использовать душ в ванной для охлаждения в дополнение к использованию ванной комнаты в качестве удобной комнаты для переодевания. Домашние сауны в помещении также дают вам дополнительную конфиденциальность и устраняют необходимость в усиленном фундаменте, поскольку существующий пол дома служит этой цели. Большинство саун построены как закрытые, чтобы их можно было использовать 12 месяцев в году. Идеальные размеры и высота сауны указаны в . «Искусство строительства саун» — теперь БЕСПЛАТНО! 3.Как построить сауну — размер сауны … Определите размер сауны — прежде чем вы начнете строить собственную сауну, нарисуйте линию на полу, где вы хотите ее построить, чтобы лучше понять, как будет выглядеть сауна после установки предварительно вырезанного комплекта для сауны. Убедитесь, что выбранное вами место расположено на ровном месте и имеет доступ к электросети на 240 вольт. Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19 долларов.74 — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Закажите БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Размеры сауны — Размер сауны может варьироваться от уютной сауны 3х4 фута для 1 человека до большой сауны 10х14 футов на 6-8 человек. Стандартные размеры сауны варьируются от личной сауны 3 на 4 фута с потолком 6 футов 6 дюймов до больших саун 10 x 12 футов с потолком 7 футов. Самые популярные размеры сауны — 5 x 7 и 6 x 7 футов.Высота потолка в сауне 7 футов обеспечит наилучший уровень мягкого равномерного тепла во всей сауне. При измерении скамейки для сауны вы должны, как правило, оставлять скамейку на два фута для каждого человека, сидящего на верхней скамейке. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта .. Строительство 3’x5 ‘ Доска для пола для сауны — Подробная информация представлена ​​в Книге саун 4.Как построить сауну — пол для сауны … Цокольный этаж — для внутренних саун вы можете использовать существующий бетонный пол (покрытый водонепроницаемым герметиком) в вашем доме и прикрепить каркасы стен сверху. Для уличных саун вам необходимо построить хороший бетонный фундамент, а также бетонный пол с уклоном. Пол из Duckboard — Пол сауны в конечном итоге будет покрыт съемными секциями (Duckboard) деревянными планками размером 1 x 3 дюйма или 1 x 4 дюйма с интервалом в полдюйма между планками.Секции пола позволят легко установить пол из дубовой доски и его можно будет чистить в будущем. Вы также можете установить пластиковые коврики или керамическую плитку на бетонный пол в сауне. Слив в полу в сауне — Установка сливного отверстия в полу в сауне может быть сложной и дорогостоящей. Многие из установленных сегодня саун не имеют водостока. Несмотря на то, что небольшое количество воды быстро испаряется с пола сауны, в саунах без водостока необходимо проявлять осторожность, чтобы не вылить чрезмерное количество воды на нагреватель сауны за один раз. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19,74 $ — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Закажите БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Спецификации конструкции стен и пола для сауны — Подробная информация представлена ​​в The Art of Sauna Building Мы гордимся тем, что несколько лет назад написали книгу о строительстве саун! … Мы щедро используем материалы из нашего бестселлера по строительству саун «Искусство строительства саун». На сегодняшний день продано более 40 000 экземпляров нашей книги. По нашим оценкам, мы помогли загореться более 65 000 саун, что составляет более 120 000 человек, которые находят счастье в собственной домашней сауне. Так, может быть, ты следующий? Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта 5. Как построить сауну — каркас стены … Каркас стены сауны — Каркас каждой стены сауны можно установить на полу вне сауны.Вам необходимо построить стены сауны с учетом воздухозаборных и вытяжных отверстий, грубым отверстием 26 x 75 дюймов для двери сауны, а также с учетом любых окон в стенах сауны. После завершения секция стены поднимается и прикрепляется к бетонному полу с помощью анкерных болтов или бетонных гвоздей. Затем добавляется подвесной потолок, обрамленный размерами 2 x 4 дюйма через каждые 16 дюймов. Высота потолка сауны не должна превышать 7 футов. Для сауны высотой более 84 дюймов потребуется нагреватель большего размера, чтобы обогреть пространство над ним. 84 дюйма.Тепло, которое поднимется и заполнит пространство выше 84 дюймов, будет серьезной неэффективностью при обогреве сауны Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Типовой план сауны 5’x7 ‘- Обзор конструкции Типовой каркас стены для горизонтальных плат T&G 6.Как построить сауну — Электропроводка и изоляция … Органы управления сауной и проводка. Вам потребуется нанять электрика для установки электрических цепей для нагревателя сауны, управления сауной, термостата и освещения сауны. Хотя во многих каменках для сауны органы управления встроены прямо в ее нижнюю часть, мы рекомендуем размещать элементы управления с внешней стороны сауны для более удобного доступа. Цифровое управление сауной — популярный вариант от Комплекты для домашней сауны с 1974 года.Электропроводка должна быть рассчитана на 90 ° C (194F) и должна располагаться вдоль более прохладной стороны стены сауны. Популярное электрическое подключение для обогревателя мощностью 6 кВт аналогично 240-вольтовой сушилке для одежды или электрической плите с автоматическими выключателями на 30 или 40 ампер для большинства саун домашнего размера. Подтвердите подключение; Проверьте электрические характеристики Строительство внутри Характеристики сауны Пароизоляция из фольги для сауны — после того, как будет проведена разводка сауны, установите пароизоляцию из алюминиевой фольги и изоляцию, чтобы сохранить тепло внутри сауны.Для предотвращения скопления влаги в стенках сауны и отражения тепла обратно в сауну необходимо использовать слой специальной высокотемпературной пароизоляции из алюминиевой фольги (блестящей стороной внутрь, в сторону сауны). Поскольку эту особую пароизоляцию очень сложно найти в обычных источниках снабжения здания, вы, вероятно, купите ее у поставщика саун, например Домашние комплекты для сауны с 1974 года. Изоляция сауны — сауны обычно изолируются с использованием обычных изоляционных войлоков из стекловолокна, которые имеют ширину 15 дюймов для стандартных отверстий под стойки.Изоляцию сауны следует выбирать в соответствии со значением «R», которое определяет ее способность удерживать тепло. Рейтинг «R13» подходит для стен сауны, тогда как «R22» — «R26» лучше всего подходит для потолка сауны. Мы рекомендуем использовать один и тот же R13 для потолка и установить два слоя утеплителя сауны так, чтобы они были уложены в разных направлениях (поперечно-соломенные). Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта 7.Как построить сауну — двери и окна … Размеры дверей сауны — двери сауны всегда открываются из соображений безопасности. Размер двери сауны стандартного размера составляет 24 x 72 дюйма, что позволяет свести к минимуму потери тепла при открытии двери сауны. Дверь сауны должна иметь ручку из подходящего дерева и неметаллическую фрикционную защелку. Готовые двери для сауны можно приобрести у дилеров сауны, и мы настоятельно рекомендуем построить собственную дверь с нуля.Изменяющиеся условия нагрева и влажности в сауне могут легко деформировать и согнуть самодельную дверь сауны. Заводские двери для саун доступны со стандартными окнами и окнами во всю высоту. Home Sauna Kits предлагает множество альтернативных конструкций дверей сауны. Самая популярная дверь для сауны — это дверь со сплошным окном класса делюкс, поскольку она пропускает больше света и добавляет ощущение простора при использовании сауны. Окна для сауны — в стены можно установить окна, но они должны быть из закаленного одинарного остекления.Избегайте двойных стеклопакетов, которые часто «запотевают» от влаги, скапливающейся внутри оконных стекол. Оставьте в оконной раме достаточно места, чтобы стекло немного расширилось и не треснуло при нагревании. Не беспокойтесь о потере тепла через окно в сауне. Нагреватель нагреется примерно за 10 секунд. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта 8.Как построить сауну — возвести стены … Внутренняя облицовка T&G Wood — Внутренние стены сауны могут быть облицованы горизонтально или вертикально с использованием кедровых досок с гребнем и пазом номинальной шириной 1 x 4 или 1 x 5 дюймов. Кедровые доски должны быть прикреплены с помощью 1,5-дюймовых нержавеющих оцинкованных гвоздей, расположенных под углом к ​​основанию шпунта каждой доски, чтобы следующая доска подходила к язычку и шляпке гвоздя, чтобы скрыть ее от глаз. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19 долларов.74 — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Закажите БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Методы глухого забивания и зенковки — Детали показаны в «Искусство строительства саун» Поверхностные гвозди в сауне всегда утопляют пробойником, чтобы шляпка гвоздя не касалась посетителей сауны. Горизонтальные плиты T&G лучше всего — горизонтальное нанесение кедровых досок T&G настоятельно рекомендуется по сравнению с альтернативными и более старыми вертикальными плитами. Горизонтальные доски гораздо проще установить, они увеличивают размер сауны и лучше уплотняют шпунт и паз. Тип дерева, который вы выбираете для интерьера сауны, зависит от вашего вкуса, но старайтесь не использовать темное дерево, которое придает сауне мрачный вид внутри.Как правило, вы обнаружите, что западный красный кедр является предпочтительной древесиной для строительства домашней сауны в Северной Америке из-за его светлого цвета, способности поглощать пот, запахи и выдерживать изменения влажности традиционной тепловой сауны, выделяя приятный аромат внутри баня Облицовка внешней стены — у вас будет много гибкости в дизайне экстерьера вашей сауны, потому что внешние материалы могут быть окрашены или окрашены.Внешняя обшивка может быть из той же древесины, что и внутренняя, или вы можете использовать другой тип материала, такой как стеновая плита, камень, кирпич, плитка или обычные панели 4×8. Не забудьте уточнить толщину стенок вашей сауны у продавца сауны, чтобы получить дверную коробку подходящего размера. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта . 9. Как построить сауну — построить скамейки для сауны … Скамейки и конструкция — После того, как внутренняя отделка T&G установлена, пора строить скамейки для сауны.Материал скамейки для сауны должен состоять из толстых кедровых досок 2 «x2», 2 «x3» или 2 «x4», без узлов и закрепленных винтами с нижней стороны. Большинство скамеек для сауны имеют двухъярусную конфигурацию: верхняя и нижняя, что позволяет вам наслаждаться более прохладными или более теплыми уровнями температуры. L-образные скамейки вдоль двух стен обычно встречаются в больших помещениях сауны, например, 6 футов на 7 дюймов и 6 футов на 8 дюймов, поскольку помещение сауны достаточно велико для 4 скамеек. Размеры сауны 5 ‘x 7’, 5 ‘x 8’ и 6 ‘x 6’ имеют достаточно места только для одной L-скамейки вдоль боковой стены.Эта третья скамья для сауны может быть верхней или нижней в зависимости от ваших предпочтений. Размеры скамейки для сауны — скамейки для сауны должны быть достаточно длинными, чтобы позволить купающемуся растянуться. Скамьи обычно строятся с воздушным пространством в полдюйма между досками скамейки 2х4, чтобы воздух мог циркулировать через скамейку. Скамейки нижнего уровня должны быть установлены примерно на 18 дюймов над полом сауны, а скамейки верхнего уровня должны быть установлены на высоте 46 дюймов от потолка, чтобы оставалось достаточно места для головы.Верхняя скамья обычно устанавливается на 18 дюймов выше нижней скамьи в сауне с нормальной высотой потолка 7 футов. В саунах размером 5 футов на 5 футов, 5 футов на 6 футов, 5 футов на 7 футов или больше верхняя сауна Скамья обычно имеет ширину 20 дюймов и вполне удобна для сидения или лежания. Нижняя скамья для сауны имеет ширину 17 дюймов, что делает ее достаточно прочной, чтобы быть основной ступенькой к верхней скамейке или быть способной выдержать переполненную толпу купающихся в сауне. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Характеристики установки скамейки для сауны — Подробности показаны в The Art of Sauna Building Дровяные печи для саун 10.Как построить сауну — установка обогревателей … Типы нагревателей для сауны — Каменки для сауны или печи бывают электрическими, газовыми, а также дровяными. Важно, чтобы во всех печах для сауны использовались твердые гранитные камни или другие виды вулканических пород, которые не взорвутся при нагревании. Напольные обогреватели, устанавливаемые отдельно, обладают наибольшей емкостью для хранения камней, в то время как для саун нормального размера предпочтительны более компактные и компактные настенные блоки. Электрокаменка должна быть установлена ​​сертифицированным электриком, и ее размер должен быть подходящим для обогрева сауны. Если нагреватель меньше размера, у вас возникнут проблемы с срабатыванием регулятора верхнего предела. Если нагреватель для сауны слишком большой, вы почувствуете обжигающий, жгучий жар от мощной каменки, что неприятно для купающихся в сауне. Простое практическое правило для расчета размера электрокаменки для сауны высотой 7 футов состоит в том, чтобы разделить кубические футы сауны на 50, чтобы получить необходимый размер нагревателя сауны на 240 вольт в киловаттах. Дровяные сауны. Дровяные печи для сауны считаются приверженцами сауны наиболее естественным способом обогрева сауны, даже если они создают больше работы по уходу за огнем и очистке золы. Этим дровяным каменкам для обогрева сауны требуется от 1 до 1,5 часов (по сравнению с 25-30 минутами для большинства электрических каменок). Чтобы разжечь сильный огонь в банных печах на дровах, нужно немного времени. Персональные сауны — Маленькие электрические каменки на 110 вольт рассчитаны на одного или двух человек.Для всех остальных саун требуются обогреватели на 220 вольт большего размера. Электрические обогреватели варьируются в размерах от 2 кВт до 18 кВт. Размер электрокаменки рассчитывается из расчета 1 киловатт (кВт) на каждые 45 или 50 кубических футов пространства сауны при внутренней высоте 7 футов (84 дюйма). Газовые обогреватели для сауны дороги в установке. Газовая обогреватель для сауны является альтернативой электрическим обогревателям. Газ подается на горелку в герметичной камере сгорания, расположенной под поддоном из камней для сауны.Газовая каменка для сауны измеряется в британских тепловых единицах (BTU), исходя из 1000 BTU на каждые 15 кубических футов пространства сауны. Если вы решите использовать газовую каменку для сауны, вам потребуется проложить газовые линии к каменке или расположить баллоны с пропаном за пределами сауны. Стоимость трубопровода для пропана или природного газа и необходимость отвода газа через обычный дымоход делают установку газовой каменки довольно дорогостоящей. Снижение затрат на газовое отопление никогда не окупит дополнительных затрат на установку сауны.Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта 11. Как построить сауну — освещение и освещение … Освещение в сауне необходимо для расслабления и получения удовольствия. Достаточно одного светильника в сауне, обычно с лампочкой на 60 ватт. Светильник для сауны должен иметь прочный стеклянный колпак и алюминиевое основание.Дешевый светильник для душа не протянет в жару сауны. Если основание светильника представляет собой дешевое окрашенное покрытие, краска со временем отслаивается и приобретает неприглядный вид. Некоторые производители саун продают комплекты для сауны с двумя светильниками. Это может выглядеть красиво, но не забудьте уменьшить мощность лампочек. Некоторые производители саун также размещают светильники для сауны под верхней скамьей, чтобы освещение было красивым и приглушенным.Будьте осторожны, так как в комнате будут очень резкие тени. Было бы неплохо сначала проверить план освещения сауны. В своей первой сауне я использовал оранжевую лампочку на 60 Вт для успокаивающего и расслабляющего эффекта. Так как в сауне у меня часто была смешанная компания, это помогало скромным посетителям быстрее расслабиться и почувствовать себя комфортнее. Расположение источника света также очень важно, так как свет в сауне никогда не должен попадать прямо вам в глаза или на прямой видимости.В стороне обычно работает. Также избегайте потолочных светильников, которые будут мешать людям подходить к скамьям в сауне и выходить из нее. Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Вентиляционные отверстия необходимы для сауны — Подробности показаны в The Art of Sauna Building. 12.Как построить сауну — вентиляционные отверстия и циркуляция воздуха Вентиляционные отверстия и вентиляция сауны — вам понадобится вентиляция сауны, чтобы создать систему циркуляции воздуха, чтобы тепло в сауне равномерно распределялось и воздух не имел запаха. Вентиляция сауны (в сауне) должна включать приточное отверстие рядом с полом под нагревателем сауны и выпускное отверстие с другой стороны помещения сауны для создания движения воздуха, равномерного распределения тепла и поддержания необходимого уровня кислорода в помещении. сауна.Отработанный воздух через выходное отверстие достаточно сухой, поэтому он не повысит уровень влажности в вашем доме. Теперь воздух можно перенаправить куда угодно. Мы рекомендуем использовать воздуховод размером 3 x 10 дюймов, поскольку 30 квадратных дюймов достаточно для хорошего воздушного потока. Вентиляционные отверстия можно приобрести отдельно. См. Вентиляционные отверстия. Книга по строительству сауны БЕСПЛАТНА! Цена была 19,74 $ — Теперь бесплатно !! — Специальное предложение! Закажите БЕСПЛАТНУЮ книгу >>> Отправьте нам электронное письмо для получения совета эксперта Я видел, как производители саун строили несколько вентиляционных отверстий прямо в двери сауны.Они могут выглядеть так, как будто они будут работать, но они создают поток воздуха только от одного вентиляционного отверстия сауны к следующему вентиляционному отверстию в той же зоне. Эти вентиляционные отверстия не способствуют движению воздуха в сауне, который равномерно распределяет тепло. Традиционные методы строительства сауны требуют большого пространства для воздуха под дверью, так зачем вообще возиться с отдельным отверстием для сауны в двери? Единственный раз, когда я мог принять такой дизайн вентиляции сауны, — это когда сауна построена в старом погребе с фруктами, и нет абсолютно никакого способа сделать вентиляционные отверстия сауны в бетонных стенах. Если вентиляционные отверстия сауны не могут прорезать стену напрямую, сделайте внутри каркаса стены полое пространство, которое будет служить воздуховодом. Затем вы можете разместить вентиляционное отверстие сауны в любом месте в конце этого вентиляционного пространства. После того, как ваша сауна установлена ​​и подключено отопительное оборудование и элементы управления сауной, ее следует очистить от мусора.Дайте сауне поработать два часа при температуре 80 C (180 F), чтобы сжечь покрытия на новых нагревательных элементах и ​​убедиться, что камни в сауне не треснут позже. Если сработает регулятор верхнего предела на нагревателе, просто сбросьте его, и в будущем все будет в порядке. Удачи, создавая сауну! 13. Указатель терминов по использованию саун на этой странице … Планы сауны под открытым небом — Раздел 2, объясняющий планирование, проектирование и строительство сауны под открытым небом В нашем разделе «Как построить сауну» вы найдете отличную информацию о том, как сделать тепловую сауну, аналогично тому, как сделать сауну. Построить сауну легко с помощью Домашние комплекты для сауны с 1974 года. Мы определяем: строительство сауны, как построить традиционную сауну, построить сауну, построить сауну, установку сауны, сделать сауну своими руками, построить сауну, как построить сауну, самодельную сауну, построить сауну, сделать сауну, изготовление саун и строительство саун. Все эти термины описывают традиционные финские методы и методы строительства сауны, а также секреты строительства сауны, которые мы собрали за 34 года строительства саун.Как построить собственную сауну с помощью набора для самостоятельной работы сауны — это специальность в Комплекты для домашних саун С 1974 года для строителей саун D-I-Y. Если вы готовы заказать у нас БЕСПЛАТНУЮ книгу сегодня, вы будете зарегистрированы для получения кредита на продукт на сумму до 100 долларов США на вашу следующую покупку сауны у нас. Нам нравится, так сказать, держать дело в семье! Нажмите здесь: купон на 150 долларов и закажите книгу о саунах, The Art of Sauna Building Мы гордимся тем, что несколько лет назад написали книгу о строительстве саун! … На этом сайте мы использовали материалы из нашего бестселлера по строительству саун «Искусство строительства саун». На сегодняшний день продано более 40 000 экземпляров нашей книги. С 1974 года мы помогли загореться более 65 000 саун, что составляет более 120 000 человек, которые счастливы иметь собственную домашнюю сауну. Так, может быть, ты следующий? Ключевые слова для тем, затронутых в нашей книге по созданию саун, включают: построить сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, установить сауну, построить свою собственную сауну, сделать сауну, построить сауну, построить сауну, построить сауну, советы по созданию сауны Также имеется обширное освещение таких тем и ключевых слов, как: скамейка для сауны, скамейки для сауны, установка сауны, изоляция сауны, изготовление сауны, строительство сауны, строительство собственных саун, строительство сауны, строительство сауны Домашние сауны С 1974 года упрощает для вас проект «Как построить сауну».Воспользуйтесь нашими БЕСПЛАТНЫМИ планами строительства сауны и информацией о строительстве сауны, чтобы показать вам, как легко построить отличную сауну. ЛУЧШИЕ инструкции для сауны, чертежи и чертежи из книги-бестселлера «Искусство строительства саун» доступны у нас. Домашние сауны С 1974 года проект «Как построить сауну» стал простым. Воспользуйтесь нашими БЕСПЛАТНЫМИ планами строительства сауны и информацией о строительстве сауны чтобы увидеть, как легко построить отличную сауну. САМАЯ ЛУЧШАЯ Сауна для постройки инструкции, чертежи и чертежи из книги-бестселлера, «Искусство строительства сауны» доступны у нас.

Наборы вкладышей для сауны «Сделай сам» — Сауны Superior

Поразительный ароматный красный кедр западного происхождения, светлая осина или традиционная северная ель в деревенском стиле, наш набор для самостоятельной укладки сауны — это самый простой способ быстро установить полноценную сауну в вашем доме или коммерческом помещении. Все необходимое для оформления интерьера вашей сауны доставляется прямо к вашей двери. Деревянная обшивка под язычок и паз, обогреватель, дверь, обшивка и все аксессуары, необходимые для начала работы, в индивидуальном наборе вкладыша.Просто добавьте наш полный комплект для домашней сауны к вашей готовой каркасной, изолированной и проводной конструкции. Комплект поставляется с инструкциями по сборке и может быть установлен любым, кто обладает средними навыками столярного дела. Никогда не брал в руки молоток? Нет проблем, наши комплекты собираются так быстро и легко, что найм подрядчика был бы относительно недорогим вариантом. Не уверены в качестве нашей древесины? Закажите одну нашу упаковку с образцами сауны. Мы были первой компанией по производству саун в отрасли, которая предложила образцы, вырезанные прямо из той же древесины, что и для изготовления наших саун.От панелей до гвоздей из нержавеющей стали вы получите образцы каждой детали, которая входит в наши сауны.

Просмотреть планы этажей

Дрова для сауны из красного западного кедра чрезвычайно популярны в Северной Америке и обладают знаменитым ароматом. Древесина для сауны из кедра прочная, легкая и, как правило, не коробится и не сжимается со временем, обеспечивая более удобную и прохладную поверхность для сауны, на которой можно сидеть и опереться. Древесина кедровой сауны различается по цвету и оттенку, обычно сердцевина темнее, а внешние слои светлее.Существует несколько сортов древесины для сауны из кедра с пазом и пазом, наиболее популярным для использования в сауне является сорт №1 без сучков. Приложив некоторые усилия в размещении досок, общий вид кедровой сауны может быть довольно приятным и настраиваемым в соответствии с вашим предпочтением.

Просмотреть планы этажей

Сауны на дровах из белой осины имеют более легкий вид, чем сауны из западного красного кедра. Осиновые сауны очень популярны в Финляндии и России, где распространены осиновые леса.Русская баня похожа на сауну и обычно делается из древесины осины. Древесина для сауны из осины является предпочтительным материалом для больничных саун в Финляндии, поскольку она не вызывает аллергии (почти не имеет запаха). Это хороший выбор для американских коммерческих саун, которые хотят вместить больше посетителей сауны, избавленные от иногда чрезмерно сильного запаха кедра, который может раздражать определенные респираторные заболевания. Некоторые врачи рекомендуют осиновые сауны для помощи в программах детоксикации пациентов.

Просмотреть планы этажей

Nordic Spruce — идеальный выбор для любой жилой или коммерческой сауны, в изобилии произрастающей в северном полушарии.Северная ель была отнесена к Красному списку исчезающих видов МСОП как вызывающая наименьшее беспокойство. Качественный деревенский вид (с небольшими плотными сучками) очень традиционный и красивый благодаря уникальной текстуре древесины. Ель северная имеет свежий аромат и приятный светлый цвет, она довольно мягкая древесина и поэтому приятна на ощупь в сауне. Древесина из северной ели популярна для использования в финских и других европейских традиционных саунах.

Для обновлений или индивидуальных опций посетите наш индекс саун

и позвоните нам по номеру 1.877.872.2806

У нас есть образцы упаковок, чтобы вы могли воочию убедиться в качестве наших материалов. Если вы еще не получили его, мы будем рады отправить вам его сегодня бесплатно (только для США ниже 48, пожалуйста, позвоните для международной доставки). Наши дрова для сауны начинаются с бревен и пиломатериалов, высушенных в соответствии с нашими требованиями. Прежде чем совершить крупную покупку сауны своей мечты, получите наш набор образцов и убедитесь в превосходном качестве.

В комплект входят образцы: кедра, осины, панелей из северной ели, материала скамейки из кедра и липы, материала для пола из кедра и ипе, различных образцов отделки из кедра и липы, пароизоляции и гвоздей из нержавеющей стали.

Изготовление скамеек и опор для скамеек на заказ с нуля.

Далее нам нужно было построить скамейки для горячей комнаты. Расположение скамейки в помещении ограничивалось ограничениями по свободному пространству для горючих материалов, установленными у печи. Компоновка, которую мы выбрали, была L-образная скамья с короткой скамейкой, идущей параллельно стене напротив печи, и длинной скамейкой, идущей по перпендикулярной стене справа от печи.

Затем нам нужно было определиться с шириной и высотой наших скамеек.В Интернете есть предложения, но мы решили, что для нас это будет субъективный процесс. Что касается высоты скамеек, мы приняли решение, оценив нашу среднюю высоту, и решили, что скамья должна быть такой, чтобы мы могли сидеть как можно выше, и даже самые высокие парни не ударялись головой о потолок. Я думаю, что окончательная высота верхней части опоры скамьи составила 38 дюймов от пола. Далее нам нужно было определиться с шириной скамейки. То же самое — мы измерили среднее значение от спины до колен у парней, которые использовали сауну, и пришли к 18-дюймовой раме скамейки, за которой следовала маска размером примерно 1 дюйм.Итак, теперь у нас было приблизительное представление о том, что мы делаем.

Теперь мне нужно было исследовать, какую древесину использовать для верхних частей наших скамеек. Я знал, что рама скамейки будет сделана из дерева, обработанного давлением, чтобы сэкономить деньги. Тем не менее, что касается верхней скамьи, у меня был выбор. Очевидно, кедр — правильный выбор, но он дорогой и продается не везде. Одно замечание: вам нужно использовать «чистую», «сорт А», «чистовую» древесину, чтобы не было сколов. Некоторые популярные породы дерева — Тополь, Осина, Береза. Вы не можете использовать варианты сосны или сосны, они просачиваются соком (просачивающимся соком, просачивающимся соком….). Мое решение сводилось к цене и простоте покупки / доступности. Я выбрал Аспен. Это ярко-белое дерево без заметного запаха. Не мой первый выбор, но я решил, что переделаю его, как только сыграю и выиграю в лотерею.

После покупки Aspen ($ 200 +) пришло время для создания рамы. Мы решили, что короткая скамейка будет самой простой, так как для нее не требовались опоры под ней — только на спине и на двух боковых стенках. Ранее мы отметили гвоздики на стенах горячего помещения над кедром, куда должны были уходить скамейки.Теперь мы отрезали детали, обработанные давлением, до необходимой длины и установили их на длинной стене и короткой стене там, где будут располагаться скамейки. Они будут поддерживать спинку каждой скамьи. Мы закрепили их 3-дюймовыми винтами, по два на шпильку, предварительно просверлив и прикрутив шпильки в каждом отмеченном месте. Мы также разрезали скамейку шириной 2х4 и прикрепили ее к противоположной стене, получив третью из трех опор. Как только мы построим скамью, она будет просто опираться на три опоры стен шириной 1,5 дюйма.

Чтобы построить скамейку, мы работали за столом за пределами здания, что дало нам много места. Мы отрезаем два обработанных давлением 2×4 ширины нашей горячей комнаты (минус 0,25 дюйма, чтобы можно было вращать скамейку) для длинной стороны скамейки и еще 2, что было бы 18 дюймов, минус 1,5 + 1,5 для короткой сторона каркаса (ширина скамейки). Мы закрепили все 4 стороны в форме прямоугольника, предварительно просверлив и используя 3-дюймовые винты. Ничего страшного, если винтовые вершины открыты, пока не нужно их топить.Они будут накрыты осиной, чтобы никто никогда не обгорел на них.

Обшивка скамейки для сауны из обработанных давлением 2×4.

С базовой рамой мы отнесли ее в горячую комнату для проверки. Мы разместили его на опорах у стен. Он подходил и казался хорошим. ПОМНИТЕ — постройте каркас примерно на четверть дюйма короче, чем расстояние между двумя противоположными стенами, чтобы вы могли маневрировать скамейкой, не застревая на стене.Вам нужно будет убрать скамейки для чистки и тому подобное.

Затем мы вынули раму скамейки и добавили больше разделителей / опор между длинными сторонами рамы скамейки, чтобы сделать скамью жесткой. Мы делали это примерно через каждые полтора фута. Теперь пришла сложная часть. Вы не должны открывать винты, иначе они нагреются и обожгут людей. Поэтому осину нужно прикрепить к скамейке из-под каркаса скамейки. Для этого мы разделили несколько листов 2х4 на две части и прикрепили их к нашим разделителям заподлицо с тем местом, где будет верхняя часть, в виде L-угла.

Каркас скамейки для сауны с блокировкой и L-образными уголками для крепления верхних досок снизу.

Эти 2×2 были прикреплены 2 винтами с обеих противоположных сторон. Затем мы измерили и отрезали осину и протянули винты из-под рамы скамейки через полоски 2×2, которые мы прикрепили на полпути к осине, убедившись, что они не проходят полностью. Как всегда, перед установкой шурупов мы просверлили отверстия.Чтобы сохранить пространство между досками Aspen одинаковым, мы использовали лом DuRock, чтобы сохранить зазор в полдюйма. Последняя доска из осины была обрезана до оставшейся ширины скамейки и прибита к каркасу штифтами при немного более высоком давлении воздуха, чем необходимо, чтобы убедиться, что они хорошо погружаются. Помните, эта доска находится позади скамейки. Когда последняя доска была на месте, у нас была первая скамейка запасных. Поставили обратно на опоры в горячей комнате и попробовали сесть на нее. Он очень хорошо держал всех троих из нас, больших парней.Единственная деталь, которая осталась, — это прикрепить деталь из осины к фасаду скамейки.

Деревянная столешница прикреплена к раме скамейки снизу.

Собранная скамья для сауны, вид сбоку.

Первую скамью, которую мы собрали, мы решили, что подойдет ширина 18 дюймов. После использования в течение недели мы решили, что хотим сделать следующую скамью немного шире — возможно, на 20 дюймов.Кроме того, следующая скамья была бы немного сложнее, потому что для нее требовалась опора под ней, поскольку у нее не было параллельных стен, на которые можно было бы опираться. У этой поддержки было несколько препятствий. Во-первых, пол вогнутый для слива в том месте, где будет скамья. Во-вторых, скамейку нужно было привязать к стене, чтобы она была прочной, а не только кедром.

Для начала мы решили использовать обработанную скамью 2х4, которую мы прикрепили к полу. Мы отрезали одну и положили.Затем мы измерили высоту нашей скамьи, 38 дюймов, и отрезали две части, которые должны были идти перпендикулярно полу. Мы сделали это только для двух противоположных сторон элемента пола. Это потому, что мы хотели, чтобы деталь, которая изгибается посередине, была полностью прикреплена к полу, чтобы мы могли получить точные размеры, прежде чем делать какие-либо разрезы. Вырезав 2 части, мы предварительно просверлили и прикрутили их снизу плиты пола к плите пола. Затем мы положили плиту пола на равном расстоянии от стены и прикрепили ее к полу, используя два 4-дюймовых винта на расстоянии в один фут.

Далее режет еще один кусок обработанного 2×4, который будет верхней пластиной для нашей структуры поддержки. Мы кладем уровень, идущий от нашей верхней пластины к опоре 2х4, которую мы ранее прикрепили к стене. Скамейки располагались на обеих опорах. Уровень показал, что у нас все еще в порядке. Затем мы предварительно просверлили отверстия и прикрепили верхнюю пластину к 2 частям с обеих сторон автономной опоры.

С этого момента все стало немного проще. Во-первых, исходя из мест расположения винтов, которыми опора настенной скамейки крепилась к стене, мы могли сказать, где были стойки (вместе с нашими предыдущими отметками).Нам нужно будет прикрепить блокировку прямо под этой опорой, чтобы мы могли закрепить нашу автономную опору скамьи на шпильках. Мы просто использовали куски обработанной 2×4 длиной около 12 дюймов, проделав длинный путь вниз, и прикрутили по одной к каждой шпильке.

Теперь, когда мы блокирование надежно связать скамейка поддержки, нам нужно, чтобы закончить строительство шпилек структуры автономной скамейки поддержки. Единственная хитрость заключалась в том, что край каждой стойки должен был выровняться заподлицо с краем каждого блока, который мы установили на стене.После того, как мы выровняли каждую шпильку, мы предварительно просверлили ее и прикрутили к верхней пластине, оставив нижнюю свисать. Таким же образом мы установили остальные шпильки. Затем мы использовали небольшую блокировку, чтобы прикрепить нижнюю часть этих шпилек к нижней пластине. Просто выравниваем каждую шпильку, прикрепляем блокировку к нижней пластине и прикрепляем шпильку к блокировке.

[ФОТО СКОРО]

Наконец, мы вернулись, отрезали части 2х4, чтобы добраться от стенового блока до стоек, и прикрепили их только к стеновой блокировке.После этого строим еще одну скамейку так же, как и первую, и ставим ее поверх наших опор. Теперь мы могли, наконец, закрепить нашу автономную опору для частей, соединенных с блокировкой стены, заставив ее аккуратно выстроиться под скамейкой. Это то, что связывало отдельно стоящую опорную конструкцию скамейки с стойками стены и делало все это прочным. Прочный, насколько это возможно!

При этом — у нас были все скамейки, необходимые для комфортной сауны. Нам еще нужно закончить нижние скамейки, но горячая комната теперь удобнее, чем когда-либо, и я горжусь этим.

Отдельная опора скамейки, прикрепленная к блокировке, прикрепленной к стойкам стены.

Обе верхние полки для сауны в сборе.

Как построить сауну ~ Как построить

Самостоятельное строительство сауны — отличный способ для тех, кто имеет опыт работы в базовом строительстве и хочет сэкономить деньги на огромных затратах на установку и предварительно сократить трудозатраты производителя.Это не только процесс вознаграждения, но и с помощью наших профессиональных рекомендаций вы узнаете, как эффективно построить красивую сауну с относительной легкостью .

Слишком часто домовладельцы уклоняются от строительства сауны из-за того, что не имеют профессионального опыта строительства. В этом нет необходимости. По правде говоря, вам не нужно быть экспертом, чтобы построить сауну — оставьте это нам! С помощью наших профессиональных, надежных рекомендаций и разумного отношения вы сможете построить собственную сауну и ощутить все преимущества и преимущества этих роскошных удобств.

Вы хотите построить себе что-то подобное? Если ваш ответ утвердительный, продолжайте читать…

Итак, с чего начать?

Теперь, когда вы правильно спланировали сауну и приобрели материалы, пора претворить план в жизнь и приступить к сборке помещения. Строительство сауны не требует много времени. Если у вас есть нужный материал, мы рекомендуем вам посвятить 24–36 часов своего времени на сборку и установку.

Мы подготовили 8 профессиональных пошаговых инструкций, которые помогут правильно сконструировать вашу сауну:

1. Обрамление стен

После того, как планы составлены, пора приступить к установке сауны. Во-первых, измерить размеры для стенки опорной плиты и пометить измерения соответственно с защелкой меловых линий.

Затем выложите треугольную опорную пластину, используя обработанную под давлением древесину 2 × 4. Крайне важно, чтобы использовал обработанную под давлением древесину для предотвращения проблем с влажностью.Вырежьте две дополнительные верхние пластины 2 × 4, чтобы они соответствовали размерам нижней пластины, и перекрыли стыки на верхней пластине.

Отметьте точки настенных стоек для верхней и нижней пластин и отрежьте необходимое количество стоек по высоте вашей сауны. Как только вы это сделаете, разложите детали на их правильном месте и скрепите шпильки и пластины вместе с помощью оцинкованных гвоздей 10d или пневматического пистолета для гвоздей.

Пришло время утеплить. Перед тем, как вы начнете этот процесс, было бы разумно выложить временную полиуретановую пленку поверх изоляции, чтобы вам было комфортно при работе с изоляцией.После того, как вы закончите этот шаг, вы можете приступить к установке утеплителя в стенах за сауной.

Администрирование конструкционного клея на нижнюю часть опорной плиты и привод бетонных гвозди с кувалдой, чтобы закрепить обрамление пиломатериалов с бетоном. Поставьте стену номер один на место, убедившись, что она должным образом выровнена, и используйте 3-дюймовые винты для гипсокартона, чтобы прикрепить концевую стойку к гвоздезабивателю.

Наконец, чтобы скрепить секции стены вместе, прибейте вторую верхнюю пластину к верхней части стены.При соединении трех стен важно учитывать размеры двери сауны.

Вам нужно обрамить стены

2. Каркас крыши

Для этого прикрепите к задней части внутренней стены сауны решетчатую доску 2 × 4, чтобы должным образом поддержать концы балок потолка. Затем разложите потолочные балки сверху, убедившись, что с обеих сторон есть свес в шесть дюймов. Для передней части используйте свес в десять дюймов.

Обрежьте концы стропил, чтобы создать переднюю изнанку над дверным проемом. Обязательно измерьте самое короткое стропило, чтобы определить правильную длину свеса. Наконец, установите обрамление фасции 2 × 4 с помощью гвоздей 16d.

3. Завершите корпус

Для завершения ограждения установите окна (если применимо) и проложите проводку для электрокаменки и внутреннего освещения. Большинство каменок для саун питаются от источников 220 В. Если в вашей сауне используется это напряжение, необходимо правильно проверить , прежде чем вы начнете ее использовать.

4. Нанесите пароизоляцию из фольги

Пароизоляция из фольги является важным компонентом при установке сауны из-за ее теплоотражающего эффекта, который предотвращает риск возгорания. Для установки фольги пароизоляции прикрепите фольгу скобами к стойкам стены (начиная снизу). Затем наложите швы внахлест на 5 дюймов и продлите пароизоляцию над балками потолка, убедившись, что они полностью покрывают внутреннюю часть.

Пароизоляция из фольги — важный компонент вашей сауны

5.Установить внутренние и внешние покрытия

Сначала установите потолочные панели сауны. Для этого просто прижмите край доски к стене и прибейте его к балкам потолка. Повторите то же самое с каждой потолочной панелью, используя канавки для доски, чтобы скрепить детали вместе.

Стеновые доски устанавливаются так же, как и потолочные. Продолжайте укладывать доски, пока не будут завершены внутренние стены. Перед установкой внешнего покрытия заполните все щели изоляцией из стекловолокна, чтобы гарантировать, что ваша сауна сохраняет внутреннее тепло.Используйте тот же метод, описанный выше, чтобы установить внешнее покрытие.

Лобзиком вырежьте место для выключателей света.

6. Установите нагреватель для сауны

Для установки электрокаменки используйте дрель, чтобы прикрутить опорные кронштейны каменки к стене на требуемой высоте (пожалуйста, уточните у производителя, так как все каменки индивидуальны). Теперь вы можете разместить обогреватель в скобах. Наконец, прикрепите ограждения нагревателя.

Есть много различных вариантов каменки для сауны.

7. Установите скамейки, обшивку и окна

Сначала начнем со скамейки. Чтобы установить скамейки, измерьте расстояние от пола и отметьте линию уровня на стенах и закрепите этой линией верхнюю часть опор скамейки.

С помощью 3-дюймовых винтов прикрепите опорные кронштейны к стене, убедившись, что они выровнены. Установите верхнюю и нижнюю скамейки на опорные кронштейны, затем установите кронштейны для поддержки каждого конца скамейки. Затем установите скамейку на перекладину и прикрепите ее снизу шурупами.

Используйте пневматический гвоздезабиватель для установки угловых молдингов. Обязательно обрежьте молдинг примерно на дюйма длиннее требуемого размера, затем установите каждый конец на место и защелкните молдинг.

Чтобы установить окна, сначала вставьте их в проемы в стене. Используйте прокладки и уровень, чтобы установить их, затем закрепите окна шурупами через косяк и в каркас стены.

8. Установите настил

Варианты настила различаются для каждой сауны. Некоторые люди выбирают деревянные полы, чтобы дополнить атмосферу сауны, а другие предпочитают плитку.Обязательно поговорите с производителем, чтобы определиться с наиболее подходящим для вас вариантом. После того, как вы уложили пол, вы можете наслаждаться своей новой сауной.

После того, как ваша работа будет сделана, вы можете расслабиться и расслабиться в своей красивой новой сауне!

Вы можете заказать готовый комплект. Или вы можете проявить хитрость и построить свой собственный хот-бокс.

Сначала мы жарили сосиски на открытом огне у озера. С наступлением сумерек пришло время сауны (единственное финское слово в английском словаре).Я понятия не имел, что делаю, поэтому пошел за финнами. Мне было 18, я только что окончил среднюю школу и вылетел в Финляндию, чтобы навестить Ханну, студентку по обмену, которая несколько лет назад жила с моей семьей в Калифорнии.

Мы ворвались в деревянную хижину, отапливаемую дровами, слишком много людей голые под полотенцами. По моему лицу начал капать пот, и я почувствовал, как все мое тело расслабляется от сухого зноя. Вскоре мы выскочили на улицу и бросились к озеру, чтобы окунуться в холод. Затем вернемся к теплу.Это повторялось часами. И это было мое официальное знакомство с саунами. С тех пор я их люблю.

Для меня сауны приносят наибольшее удовольствие, когда вы проводите весь день на улице. После катания на лыжах или велосипеде на морозе ничто не сравнится с горячим сухим потом. О медицинских преимуществах саун спорят, но я считаю, что это скорее социальный повод. Совершите поездку в загородную хижину в Канаде или посетите нестандартный домик в Биг-Суре, Калифорния, и вы ощутите ту странную роскошь, которая царит в замкнутом пространстве вместе с другими.Но можно ли воссоздать это дома? Вы делаете ставку. Я позвонил нескольким друзьям, которые принесли любимую финскую традицию в свои собственные дворы, чтобы они посоветовали, как это сделать.

Комплект против DIY

Намного проще купить готовый комплект для сауны, чем собрать его с нуля. Вы можете найти комплекты для переоборудования свободной комнаты или большого туалета в вашем доме, или вы можете установить сборную отдельно стоящую сауну на заднем дворе. У Североамериканского общества саун (да, это так) есть хороший список местных розничных продавцов саун в США.С. и Канада. Вы даже можете купить простые в установке варианты в Costco или Home Depot всего за 1000 долларов. В Redwood Outdoors есть бочковые сауны в скандинавском стиле на открытом воздухе (от 4099 долларов), которые можно собрать за четыре часа, или ознакомьтесь с предложениями кабины и бочковой сауны от компании «Почти рай». Если хотите чего-то более эксцентричного, Sauna Stoke, которым управляет канадец по имени Мика Сихво, семья которого родом из Финляндии, строит сауны на заказ (от 11 290 долларов) на трейлерах, чтобы вы могли взять их с собой в дорогу.

Но, допустим, вы хотите сделать это самостоятельно и создать уникальное, индивидуальное пространство сауны.С чего начать?

Выберите место и размер

Сауна просто нигде не поставишь. Вам понадобится ровная площадка и достаточно места, чтобы построить ящик высотой около семи футов и шириной не менее шести футов. «Для меня вид был важнее всего остального», — говорит Бен Кристенсен, который занимается ловлей рыбы нахлыстом и построил сауну в своем доме в Бозмане, штат Монтана. «Хорошее расстояние от дома также удобно, если вы используете дровяную печь в качестве источника тепла. Это предотвращает возгорание от основной конструкции.”

Планируйте сделать здание размером не менее четырех на шесть футов, чтобы вместить двух или трех человек, или больше, если хотите больше компании. «Я хотел, чтобы моя сауна была местом для общения, поэтому у меня получилось довольно большое — около 10 на 12 футов», — говорит Эбен Монд, лыжный тренер из Сильвер Плум, штат Колорадо, построивший сауну во дворе своего дома. «Однажды мы достигли максимума с 17 людьми».

Выберите материалы

Большинство людей строят сауны из кедра — поскольку он выдерживает влагу, он прослужит дольше.Но это также довольно дорого. Монд пошел с тем, что у него было. «В Колорадо сосна — самая дешевая древесина, которую вы можете получить на месте», — говорит он. Он нашел немного грубо обрезанной сосны и размолол ее.

Вам нужно будет залить бетонный фундамент, затем обрамить стены и крышу — наймите строителя, если вам здесь нужна помощь. Пол может быть кафельным, бетонным или деревянным. Североамериканское общество саун предлагает построить слив для облегчения очистки. Для утепления советует использовать стандартный стеклопластик и алюминиевый пароизоляционный слой вдоль стен и потолка.

«Не экономьте на изоляции, — говорит Кристенсен. Он использовал кедровую обшивку снаружи и кедровый паз с внутренней стороны. «Древесина немного дороже, но она прекрасно пахнет и от природы устойчива к гниению. Для других строительных материалов мы использовали много древесины, оставшейся от других проектов, включая весь настил ».

Для дерева в интерьере Кристенсен советует отдавать предпочтение древесине со 100-процентной прозрачной текстурой, т. Е. Без сучков. «Когда в сауне нагревается, сучки на дровах становятся особенно горячими и могут причинять неудобство вашей коже», — говорит он.

Ознакомьтесь с этой электронной книгой «Сделай сам» для сауны (20 долларов), чтобы узнать о конкретных рекомендациях по строительству.

Добавьте свои собственные элементы дизайна

Монд хотел окна, чтобы он мог наслаждаться видом: «Каждый, кто приходит в мою сауну, говорит:« Приятно видеть снаружи »». По его словам, используйте стекло с двойным остеклением и держите его подальше от источников тепла. (Окна Монда находятся в 24 дюймах от его печи.) Он также добавил две двери — по одной с каждой стороны — для хорошей вентиляции и легкого доступа, и просторную скамейку вдоль одной стороны сауны, на которой с комфортом поместятся восемь человек.

«Мы спроектировали уклон потолка таким образом, чтобы он был ниже у источника тепла и выше у места, где мы сидим», — говорит Кристенсен. «Это заставляет теплый воздух циркулировать к нам, и когда вы поливаете водой раскаленные камни, это вызывает сильный жар прямо в лицо — и это хорошо».

Иметь поблизости источник холодной воды — это хорошо. «У нас была старая ванна на ножках, которую мы установили на склоне холма рядом с сауной», — говорит Кристенсен. «Мы наполняем его из шланга и используем как небольшой резервуар для промокания.”

Выберите источник тепла

Вы можете выбирать между деревянным, газовым, электрическим или инфракрасным. Большинство пуристов сауны скажут, что сжигание дров — лучший способ. Кристенсен забил у местного жителя старую бочковую дровяную печь; Монд купил дровяную печь на Craigslist. «Для меня все было связано с той атмосферой, которую я хотел в сауне», — говорит Монд. «Я собирался почувствовать, что« мы едем в хижину в горы », а это означает сжигание дров». Становится действительно жарко — около 150 градусов, но ему требуется несколько часов, чтобы нагреть помещение, и ему приходится вручную разжигать огонь, пока он там.

Электрические и газовые сауны проще в обслуживании и быстрее нагреваются, но они не так очаровательны. Инфракрасные обогреватели наиболее эффективны, так как они быстро нагреваются и потребляют значительно меньше электроэнергии. Почти Небо продает электрические и дровяные каменки, предназначенные для саун.

Общая стоимость

По оценкам Монд, он построил сауну из переработанных материалов и местного дерева примерно за 2000 долларов. Кристенсен нашел окна с двойным остеклением и массивную дубовую дверь в магазине Habitat for Humanity ReStore, и его сборка стоила около 10 000 долларов, включая наем подрядчика для создания платформы.

После того, как ваша сауна заработала, вам ничего не остается, кроме как запустить ее, пригласить друзей и попотеть.

Когда вы покупаете что-либо, используя розничные ссылки в наших историях, мы можем получать небольшую комиссию. Outside не принимает деньги за обзоры редакционного оборудования. Узнайте больше о нашей политике.

Ботаны Gear, это для вас. Подпишитесь на подробные обзоры, первые впечатления, новости отрасли и советы профессионалов своими руками.

Спасибо!

Теперь вы подписаны на Gear Fix
Мы не передадим ваш адрес электронной почты никому ни по какой причине.
Дополнительные информационные бюллетени можно найти на нашей странице подписки на информационный бюллетень.

От коммерческого использования до домашних саун, Clearlight предлагает все компоненты, необходимые для создания собственной сауны в соответствии с вашими потребностями. В этом блоге мы расскажем о том, как максимально упростить процесс сборки, а также о вещах, которые следует учесть, прежде чем строить свою собственную из комплекта для инфракрасной сауны.

Подходит ли мне бизнес или домашняя сауна для дома?

Перед тем, как начать свое домашнее путешествие, важно сначала быть реалистами с самим собой.Добавление инфракрасной сауны к вашему дому или офису — захватывающее решение, но убедитесь, что процесс установки не откусывает больше, чем вы можете прожить с новым проектом. Установка инфракрасной сауны обычно выполняется одним из трех способов:

1. Ground-Up: Пользователь строит новую инфракрасную сауну из древесины и инструментов, следуя чертежам или создавая новый план сауны своими руками с нуля. Этот метод может занять очень много времени и требует особого внимания к деталям.Хотя это наиболее практичный метод, он позволяет добиться высокого уровня настройки и в конечном итоге вызвать чувство гордости.
2. Индивидуальные комплекты для инфракрасной сауны: Создание собственной сауны с использованием индивидуальных комплектов для инфракрасной сауны — это золотая середина между базовой и базовой моделями. Эти комплекты можно смоделировать так, чтобы они идеально вписались в ваше пространство, и их легко установить. Используя подобные комплекты для инфракрасной сауны своими руками, вы можете спроектировать многие аспекты и по-прежнему применять свои строительные навыки, но с меньшим давлением.
3. Базовая модель: Пользователь покупает сауну базовой модели, которую легко установить, но с меньшими возможностями настройки. Для тех, кто хочет более непринужденного подхода к добавлению сауны в свой дом или бизнес, этот маршрут идеально подходит для получения высококачественных результатов с меньшими усилиями.

Рекомендации по комплекту для сборки сауны

Если вы прочитали вышеизложенное и решили, что инфракрасная сауна своими руками — это то, что вам нужно, отлично! После первого шага, когда вы решите, какая установка сауны вам подходит, есть еще несколько шагов в создании сауны вашей мечты.Создавая собственную сауну, вы должны учитывать следующие четыре составляющих: тип сауны, размер, сорт дерева и аксессуары.

Тип сауны

Есть два основных типа сауны: традиционная и инфракрасная. В традиционных саунах используется высокая температура и пар для создания горячей среды. Использование этой системы требует более тщательного обслуживания в долгосрочной перспективе, так как система «влажная-сушка» имеет больше возможностей для износа и сбора бактерий, если ее не очистить должным образом.

Инфракрасные сауны, напротив, используют лучистые обогреватели для обогрева интерьера.Эти инфракрасные системы требуют меньше энергии для нагрева и проникновения в тело, что делает работу более комфортной и снижает ваши счета за электроэнергию. Есть множество преимуществ инфракрасной сауны, которые более выражены, чем при использовании традиционной сауны.

Размер сауны

После того, как вы определились с типом сауны, самое время решить, какой размер лучше всего подходит для ваших нужд. Примите во внимание количество людей, которые будут пользоваться сауной одновременно, какую площадь позволяет ваше пространство, и будет ли сауна использоваться для каких-либо занятий, таких как горячая йога.

Для личного пользования сауны на 1-2 человека могут быть идеальными для экономии места и энергии. Большие семьи и предприятия выиграют от помещения моделей сауны на 4-5 человек. Размер сауны по индивидуальному заказу обычно составляет от 25 до 80 квадратных футов, но их можно спроектировать так, чтобы они соответствовали гораздо большей вместимости. Мы рекомендуем потолок сауны не выше 7 футов, чтобы держать тепло близко к людям.

Тип дерева

Теперь, когда вы определились с размером сауны, следующим необходимым шагом будет выбор дерева для строительства.Выбранная вами порода дерева имеет большое значение для конструкции вашей индивидуальной сауны. Избегайте слишком горячей на ощупь древесины, содержащей большое количество сока и легко повреждаемой теплом или водой.

Вместо этого выбирайте мягкую, эластичную и привлекательную древесину. Липа, береза ​​и ель — три самых популярных вида древесины для создания инфракрасной сауны своими руками для дома или бизнеса.

Аксессуары и принадлежности

Наконец, последнее решение, которое нужно принять при создании сауны по индивидуальному заказу, — это самое интересное: выбор аксессуаров и удобств! Хотя этот шаг не требует сборки, это увлекательная часть настройки.Польза для здоровья сауны в ее базовой форме замечательна, но почему бы не поднять ее на ступеньку выше, добавив несколько улучшений для идеального личного убежища?

Строительство сауны с нуля может затруднить добавление дополнительных удобств. Однако комплекты для инфракрасной сауны своими руками позволяют включать ряд уже встроенных аксессуаров. Некоторые из этих обновлений включают генераторы галотерапии, лампы для хромотерапии, цифровые клавиатуры с управлением со смартфона и аудиосистемы.

Как построить сауну

Вы приняли все решения для создания своей идеальной сауны по индивидуальному заказу, и теперь пора ее построить! В зависимости от того, решите ли вы построить с нуля или создать комплект для инфракрасной сауны своими руками, ваш процесс будет немного отличаться.

Строительство с нуля

При строительстве с нуля процесс строительства начнется со сбора данных об измерениях вашего пространства и таких материалов, как пиломатериалы, инструменты и оборудование. Обрезка пиломатериалов по точным размерам вашего помещения является обязательной, так как неправильная подгонка приведет к плохой работе сауны, которая может не удерживать тепло.

Существует множество онлайн-руководств и чертежей, которые помогут вам спланировать процесс проектирования и строительства.Если вы чувствуете неуверенность, перекрестные ссылки на несколько планов помогут вам лучше понять, какие методы работают лучше всего.

Строительство из комплектов инфракрасной сауны

С помощью набора для самостоятельного изготовления инфракрасной сауны процесс сборки значительно упростится. Первоначальные шаги включают в себя просто заполнение формы с вашими спецификациями и заказ комплекта. В готовые комплекты входят все материалы, необходимые для сборки сауны, они просто крепятся к стене и в большинстве случаев подключаются к стандартной розетке 110/220 В.

Независимо от того, как вы решите добавить инфракрасную сауну в свой дом или офис, это мудрое решение! Сборка с нуля, сборка из комплекта или заказ базовой модели — все это даст вам продукт, который обязательно создаст убежище, которое будет держать вас счастливым и здоровым на долгие годы.

Как построить хорошую сауну

Планирование строительства перед сауной

Производители сауны предоставляют подробные инструкции о том, как должна быть установлена ​​упаковка сауны, и что требуется от установки, пространства, каркаса, изоляции и т. Д.

Но, как также объясняется в разделе «Как и где купить сауну», очень важно как можно раньше спланировать расположение, размер, форму и доступ. Этим этапом планирования строительства сауны, к сожалению, часто пренебрегают, что делает менее желательными удобство использования сауны и общий уровень комфорта сауны. Не все архитекторы также понимают природу и основы физики сауны. Поэтому настоятельно рекомендуется связаться с производителем или дилером сауны на начальном этапе проектирования дома, при добавлении, модернизации или е.грамм. Проект отделки подвала.

Изоляция сауны важна, поскольку потолок является наиболее важным местом для хорошей теплоизоляции. Следует использовать обычную изоляцию из стекловолокна и пароизоляцию из алюминиевой фольги.
Электрические каменки должны соответствовать размеру сауны. Все нагреватели, внесенные в список UL, имеют определенные диапазоны размеров, в которых они безопасно работают. Мощность нагревателя в киловаттах обычно составляет от 1,5 до 15 кВт, а соответствующий размер выключателя — от 15 до 60 ампер.Всегда читайте инструкции к обогревателю и используйте для электромонтажа квалифицированного электрика. В рамках процесса предварительного планирования строительства рекомендуется, чтобы электрик проверил, достаточно ли мощности на вашей панели выключателя.

Используйте только обогреватели, внесенные в список UL!

Температура

Стандарт безопасности UL (UL 875) требует, чтобы максимальная температура сауны в США не превышала 195 F. Все каменки и сауны, внесенные в список UL, соответствуют этому требованию. Более высокие температуры возможны в саунах, оборудованных дровяными печами, но рекомендуется не превышать этот температурный уровень независимо от того, какой тип каменки используется.

Где построить

Расположение домашней сауны обычно определяют три основных фактора: доступное физическое пространство, близость к душевой (существующий душ или новый душ в рамках плана сауны) и близость к зоне охлаждения. (Пожалуйста, также проверьте страницу «Руководства по дизайну»). Наиболее типичная установка сауны в США связана с домашним тренажерным залом, как правило, в подвале (если таковой существует). Еще одно популярное и удобное расположение — главная ванная, если позволяет пространство.Другие возможные варианты размещения — в гараже, в переоборудованной запасной спальне, в готовом или недостроенном подвале без тренажерного зала. С быстро растущим интересом Америки к жизни на заднем дворе, сауны на открытом воздухе становятся все более и более популярными — рядом с бассейном, на террасе у бассейна, во внутреннем дворике или просто где-то на заднем дворе.

Отдельностоящие сауны можно разместить практически в любом пространстве. Однако то, что будет сказано ниже об основах, также применимо к ним.

Основные требования

Для сауны необходимо пространство, предпочтительно высотой 7 футов, с гладким и ровным (если не используется дренаж) водонепроницаемым полом.Пол может быть кафельным, бетонным или виниловым (но не ковровым!). Чтобы наилучшим образом использовать пространство и получить сбалансированный уровень температуры, форма сауны должна быть близка к квадрату или, например, Соотношение длин стенок 6: 4. Лучшее место для двери (распашной!) — на более длинной стене. Если позволяет пространство, большинство пользователей сауны предпочитают иметь возможность полежать в сауне. Для лежания рекомендуется сауна шириной 6 футов или больше. Конструкции сауны обычно увеличивают длину верхней скамьи, располагая основную верхнюю скамью вдоль самой длинной стены.Веб-сайты производителей прекрасно иллюстрируют многие из наиболее распространенных планировок сауны, и все они предлагают бесплатную помощь в проектировании с помощью CAD.
Основные требования (продолжение)
Помещение сауны требует вентиляции; входящие и исходящие. Хорошая вентиляция — одна из наиболее часто игнорируемых особенностей дизайна сауны. Хорошая система вентиляции обеспечивает достаточное количество свежего воздуха в сауне, что, в свою очередь, делает сауну более открытой, более комфортной и помогает пользователям избежать головокружения.
Несмотря на то, что существует несколько вариантов вентиляции, наиболее распространенные рекомендации рекомендуют, чтобы входное отверстие для воздуха (обычно около 4 дюймов на 6 дюймов) располагалось на уровне пола на стене обогревателя (часто чуть ниже настенного обогревателя), а выпускное отверстие на противоположной стене чуть ниже верхней скамьи.

Какой размер сауны подойдет

Если у вас есть выбор, не делайте его слишком маленьким. Подходящий размер для средней сауны на двоих или троих — от 4х6 до 5х7 футов. В зависимости от количества пользователей и конфигурации, размеры могут достигать 12х12 футов, при этом сауны 3х3 футов для одного человека все еще работают.Площадь общественных саун обычно составляет не менее 100 квадратных футов.

Что еще?

Душевая кабина должна быть расположена рядом, если не в той же конкретной зоне (главная ванная комната). Доступ за пределы дома (задний двор, веранда, балкон…) является хорошим плюсом, как и окно. Стеклянные двери и внутренние оконные панели обеспечивают естественный свет и предотвращают возникновение клаустрофобии в сауне. Дренаж внутри сауны позволяет более свободно использовать воду и облегчает чистку сауны.

От коммерческого использования до домашних саун, Clearlight предлагает все компоненты, необходимые для создания собственной сауны в соответствии с вашими потребностями. В этом блоге мы расскажем о том, как максимально упростить процесс сборки, а также о вещах, которые следует учесть, прежде чем строить свою собственную из комплекта для инфракрасной сауны.

Подходит ли мне бизнес или домашняя сауна для дома?

Перед тем, как начать свое домашнее путешествие, важно сначала быть реалистами с самим собой.Добавление инфракрасной сауны к вашему дому или офису — захватывающее решение, но убедитесь, что процесс установки не откусывает больше, чем вы можете прожить с новым проектом. Установка инфракрасной сауны обычно выполняется одним из трех способов:

1. Ground-Up: Пользователь строит новую инфракрасную сауну из древесины и инструментов, следуя чертежам или создавая новый план сауны своими руками с нуля. Этот метод может занять очень много времени и требует особого внимания к деталям.Хотя это наиболее практичный метод, он позволяет добиться высокого уровня настройки и в конечном итоге вызвать чувство гордости.
2. Индивидуальные комплекты для инфракрасной сауны: Создание собственной сауны с использованием индивидуальных комплектов для инфракрасной сауны — это золотая середина между базовой и базовой моделями. Эти комплекты можно смоделировать так, чтобы они идеально вписались в ваше пространство, и их легко установить. Используя подобные комплекты для инфракрасной сауны своими руками, вы можете спроектировать многие аспекты и по-прежнему применять свои строительные навыки, но с меньшим давлением.
3. Базовая модель: Пользователь покупает сауну базовой модели, которую легко установить, но с меньшими возможностями настройки. Для тех, кто хочет более непринужденного подхода к добавлению сауны в свой дом или бизнес, этот маршрут идеально подходит для получения высококачественных результатов с меньшими усилиями.

Рекомендации по комплекту для сборки сауны

Если вы прочитали вышеизложенное и решили, что инфракрасная сауна своими руками — это то, что вам нужно, отлично! После первого шага, когда вы решите, какая установка сауны вам подходит, есть еще несколько шагов в создании сауны вашей мечты.Создавая собственную сауну, вы должны учитывать следующие четыре составляющих: тип сауны, размер, сорт дерева и аксессуары.

Тип сауны

Есть два основных типа сауны: традиционная и инфракрасная. В традиционных саунах используется высокая температура и пар для создания горячей среды. Использование этой системы требует более тщательного обслуживания в долгосрочной перспективе, так как система «влажная-сушка» имеет больше возможностей для износа и сбора бактерий, если ее не очистить должным образом.

Инфракрасные сауны, напротив, используют лучистые обогреватели для обогрева интерьера.Эти инфракрасные системы требуют меньше энергии для нагрева и проникновения в тело, что делает работу более комфортной и снижает ваши счета за электроэнергию. Есть множество преимуществ инфракрасной сауны, которые более выражены, чем при использовании традиционной сауны.

Размер сауны

После того, как вы определились с типом сауны, самое время решить, какой размер лучше всего подходит для ваших нужд. Примите во внимание количество людей, которые будут пользоваться сауной одновременно, какую площадь позволяет ваше пространство, и будет ли сауна использоваться для каких-либо занятий, таких как горячая йога.

Для личного пользования сауны на 1-2 человека могут быть идеальными для экономии места и энергии. Большие семьи и предприятия выиграют от помещения моделей сауны на 4-5 человек. Размер сауны по индивидуальному заказу обычно составляет от 25 до 80 квадратных футов, но их можно спроектировать так, чтобы они соответствовали гораздо большей вместимости. Мы рекомендуем потолок сауны не выше 7 футов, чтобы держать тепло близко к людям.

Тип дерева

Теперь, когда вы определились с размером сауны, следующим необходимым шагом будет выбор дерева для строительства.Выбранная вами порода дерева имеет большое значение для конструкции вашей индивидуальной сауны. Избегайте слишком горячей на ощупь древесины, содержащей большое количество сока и легко повреждаемой теплом или водой.

Вместо этого выбирайте мягкую, эластичную и привлекательную древесину. Липа, береза ​​и ель — три самых популярных вида древесины для создания инфракрасной сауны своими руками для дома или бизнеса.

Аксессуары и принадлежности

Наконец, последнее решение, которое нужно принять при создании сауны по индивидуальному заказу, — это самое интересное: выбор аксессуаров и удобств! Хотя этот шаг не требует сборки, это увлекательная часть настройки.Польза для здоровья сауны в ее базовой форме замечательна, но почему бы не поднять ее на ступеньку выше, добавив несколько улучшений для идеального личного убежища?

Строительство сауны с нуля может затруднить добавление дополнительных удобств. Однако комплекты для инфракрасной сауны своими руками позволяют включать ряд уже встроенных аксессуаров. Некоторые из этих обновлений включают генераторы галотерапии, лампы для хромотерапии, цифровые клавиатуры с управлением со смартфона и аудиосистемы.

Как построить сауну

Вы приняли все решения для создания своей идеальной сауны по индивидуальному заказу, и теперь пора ее построить! В зависимости от того, решите ли вы построить с нуля или создать комплект для инфракрасной сауны своими руками, ваш процесс будет немного отличаться.

Строительство с нуля

При строительстве с нуля процесс строительства начнется со сбора данных об измерениях вашего пространства и таких материалов, как пиломатериалы, инструменты и оборудование. Обрезка пиломатериалов по точным размерам вашего помещения является обязательной, так как неправильная подгонка приведет к плохой работе сауны, которая может не удерживать тепло.

Существует множество онлайн-руководств и чертежей, которые помогут вам спланировать процесс проектирования и строительства.Если вы чувствуете неуверенность, перекрестные ссылки на несколько планов помогут вам лучше понять, какие методы работают лучше всего.

Строительство из комплектов инфракрасной сауны

С помощью набора для самостоятельного изготовления инфракрасной сауны процесс сборки значительно упростится. Первоначальные шаги включают в себя просто заполнение формы с вашими спецификациями и заказ комплекта. В готовые комплекты входят все материалы, необходимые для сборки сауны, они просто крепятся к стене и в большинстве случаев подключаются к стандартной розетке 110/220 В.

Независимо от того, как вы решите добавить инфракрасную сауну в свой дом или офис, это мудрое решение! Сборка с нуля, сборка из комплекта или заказ базовой модели — все это даст вам продукт, который обязательно создаст убежище, которое будет держать вас счастливым и здоровым на долгие годы.

Добавление сауны в ваш дом может быть невероятно полезным для вас и вашей семьи. Общая польза для здоровья сауны, давно признанная культурами по всему миру, может предоставить терапевтический и расслабляющий способ избавиться от стрессов мира.Однако знаете ли вы, как построить сауну?

Хорошо подумайте о плюсах и минусах, если вы планируете построить собственную сауну, так как вам действительно нужно попотеть в деталях! Спросите себя: стоит ли покупать предварительно собранную сауну? Подходит ли сборный комплект? А как насчет нестандартного конструктора? Или вы должны попытаться построить собственную сауну, чтобы сэкономить деньги? Нет простого или быстрого ответа, но давайте посмотрим, что следует учесть перед тем, как начать.

Строить или покупать или сауну?

Вы уверенный строитель?

Если вы планируете построить собственную сауну, вы можете попробовать реализовать этот проект, купив пиломатериалы и строительные материалы общего назначения, или вы можете выбрать один из лучших готовых комплектов, имеющихся сегодня на рынке.Если вы хорошо разбираетесь в общих методах строительства, имеете доступ к разным ручным и электроинструментам и уверены, что создаете что-то с нуля, вы можете попробовать.

Однако, если вы похожи на большинство из нас, вам лучше купить комплект для сауны.

Возможно, вы сможете сэкономить немного денег, следуя набору чертежей и используя свои собственные материалы и инструменты, но построить сауну из обычных пиломатериалов немного сложнее, чем создать книжный шкаф или другой простой предмет.Вы будете работать с дорогими кусочками кедра, и любые ошибки могут дорого обойтись. Если вы не на 100% уверены в своих строительных навыках, выберите комплект с инструкциями по созданию сауны, а не строите ее с нуля.

Какой размер вам нужен?

Средняя площадь домашних саун, изготовленных на заказ, составляет от 25 до 80 квадратных футов, хотя некоторые из них могут быть значительно больше, если они рассчитаны на большое количество людей. Если большинство ваших сеансов будет соло или только с одним человеком, постарайтесь сделать сауну компактной с сауной для одного или двух человек.

Вы не хотите тратить много места, так как каждый раз будете тратить деньги на обогрев всей сауны. Вы также должны учитывать высоту помещения, поскольку тепло поднимается до потолка, и вы не хотите, чтобы он располагался выше, чем находящиеся в нем люди. Обычно мы рекомендуем максимальную высоту потолка 7 футов.

Что касается строительства, а не покупки, у вас определенно больше контроля над конкретным размером сауны, если вы построите ее самостоятельно. Тем не менее, сегодня доступен широкий спектр комплектов, которые можно легко адаптировать к существующему пространству.Большинство комплектов для сауны проходят предварительные испытания, работают в течение определенного времени, чтобы убедиться в правильной работе устройства, а затем разбираются для облегчения транспортировки. Для сборки лучших комплектов не требуется ничего, кроме шестигранного ключа и отвертки. Вы также можете заказать комплекты для сауны нестандартного размера, которые предназначены для работы в существующем пространстве — с учетом размеров вашей комнаты. Эта опция позволяет вам персонализировать сауну для вашего дома или коммерческого объекта.

Какой стиль сауны вы рассматриваете?

В то время как традиционные сауны используют большое количество тепла и пара для создания вызывающей потоотделение среды внутри, современные сауны, как правило, предпочитают систему инфракрасного обогрева.Эти тепловые блоки считаются лучшими по сравнению со стандартными саунами по трем основным причинам. Во-первых, они предлагают больше терапевтических преимуществ, чем традиционная сауна, их удобнее использовать, поскольку они работают при более низких температурах, и они являются сухими саунами, поэтому в них нет бактерий и проблем с уходом, связанных с использованием воды и пара.

Если вы планируете построить собственную сауну, инфракрасная сауна является предпочтительным выбором, поскольку ее обычно проще установить, чем систему влажно-сухой сауны, и она потребляет около 1/3 энергии по сравнению с традиционной сауной.Инфракрасные обогреватели просто крепятся к стене сауны, и большинство из них подключается к стандартной розетке 110/220 В.

Лучшие комплекты, представленные сегодня на рынке, включают деревянные панели и внутреннюю отделку, инфракрасный обогреватель, цифровую клавиатуру (некоторые с контроллером приложения для смартфона!) И блок питания, что упрощает начало работы.

После сборки вы готовы ощутить множество важных преимуществ для здоровья. Инфракрасные сауны:

• Помогает укрепить иммунную систему
• Помогите людям, сидящим на диете, легче похудеть
• Вывести токсины из организма через потоотделение
• Сделайте ваши волосы неповторимыми
• Держите мышцы и суставы расслабленными для восстановления после тренировок
• Сохраняйте великолепный внешний вид кожи

Добавить сауну в свой дом или офис несложно, и, учитывая, что сегодня на рынке имеется множество комплектов, вы обязательно найдете идеальную модель для своих уникальных потребностей.Обратившись в Clearlight Saunas®, вы можете поговорить со специалистами по сауне и узнать, как построить сауну с помощью готового комплекта, который идеально подходит для преобразования вашего дома в терапевтический спа-салон в кратчайшие сроки!

Благодаря комплектам для сауны вы можете легко построить сауну у себя дома, используя всего несколько инструментов и почти не имея столярных навыков. Вы можете легко построить сауну у себя дома, используя комплект для сауны, всего за несколько шагов:

1. Выберите тип сауны, которой хотите владеть. Существуют комплекты для сауны, которые позволяют строить сауны на открытом воздухе или в помещении.Вы также можете создать несколько стилей сауны. Если вы хотите добавить в свой дом бочкообразные сауны, сауны на дровах, сауны с электрическим нагревом, паровые сауны, сауны в помещении или другие сауны, существуют наборы, которые легко позволят вам построить сауны.
2. Выберите надежную компанию, которая поможет вам построить сауны. В идеале вы захотите приобрести комплект для сауны через компанию, которая предлагает надежное обслуживание клиентов и высокое качество. Таким образом, вы можете быть уверены, что получите качественный результат и всю необходимую поддержку клиентов для создания вашей сауны.Northern Lights Cedar Saunas — компания, которой доверяют многие клиенты, строящие сауны. Это потому, что сауны Northern Lights Cedar — это специалисты по саунам, а не просто еще один магазин, в котором продаются все виды товаров для ремонта дома. Опыт работы с саунами гарантирует, что вы получите помощь и информацию, необходимую для создания сауны, которая будет приносить вам радость на долгие годы. Многие клиенты уже смогли построить сауны, используя комплекты от Northern Lights Cedar Saunas. Вы тоже можете.
3. Закажите комплекты для сауны. Клиенты, которые хотят построить сауны, должны заказать комплекты для сауны с доставкой к себе домой. В этих наборах будет все необходимое для постройки сауны в доме. Теперь вы можете быть поражены, узнав, сколько денег вы можете сэкономить, собрав сауну самостоятельно.
4. Собрать. Если вы заказали комплект для сауны в компании Northern Lights Cedar Sauna, вам понравятся четкие инструкции и инструкции, которые позволят вам легко и быстро собрать сауну, чтобы вы сразу же начали наслаждаться своей новой покупкой!

Вы будете удивлены, узнав, что вам нужно вложить около 2000 долларов в домашнюю инфракрасную сауну.Однако, если вы не можете потратить эту сумму, это не значит, что вы не можете получить невероятные преимущества для здоровья от великолепной инфракрасной терапии. Если вы ищете способ, благодаря которому стоимость вашей личной инфракрасной сауны может быть снижена до 100 долларов или меньше, то вы попали в нужное место. Вы можете легко построить свою сауну с минимальными затратами в размере 100 долларов с помощью простой процедуры.

Сколько места требуется?

Чтобы сделать домашнюю инфракрасную сауну для человека, вам понадобится небольшая комната размером 5 x 5 футов, где можно легко установить два автономных инфракрасных обогревателя.Как вариант, можно устроить постоянный шкаф или вольер. Еще меньшее пространство можно использовать для создания инфракрасной сауны. Таким образом, его можно быстро нагреть с меньшими затратами. Также в этом плане можно использовать пустой и достаточно большой шкаф. Некоторые люди также сооружают небольшую палатку.

Вы должны помнить, что пространство сауны не должно быть построено из каких-либо легковоспламеняющихся материалов, и очень важно держать эти предметы подальше от этой конкретной области.Не используйте узловатую сосну, которая может выделять нежелательный сок, или те недорогие панели с клеями, которые, несомненно, выделяют токсины при нагревании. Чтобы узнать о самодельной горячей ванне на дровах, вы можете поискать в Интернете.

Вкратце, вам понадобятся несколько простых вещей, чтобы построить собственную инфракрасную домашнюю сауну.

Три или четыре лампочки накаливания мощностью 250 Вт

Инфракрасные тепловые лампы необходимо приобрести в хозяйственном магазине или заказать в интернет-магазинах.Вы также можете построить инфракрасную сауну на двоих, выполнив соответствующую процедуру.

Зажимные лампы с надлежащим номиналом

Далее, при обустройстве инфракрасной домашней сауны потребуется что-то, что обеспечит безопасное управление лампами без опасности возгорания. Для каждой тепловой лампочки потребуется лампа-фиксатор (300 Вт). Вам следует искать лампы с зажимами, которые обладают функцией фарфоровой керамической розетки. Лампы Clamp высшего класса оснащены фарфоровым патроном с термостойкостью и 300-ваттной лампой накаливания.

Простая проволочная стойка

Вам также потребуется место для крепления светильников. Полка или решетка могут отлично служить вашим целям. Если у вас ее нет, вы можете приобрести простую решетку (с 2-3 полками) для крепления ламп на соответствующей высоте, чтобы охватить большую площадь вашего тела.

Дополнительный нагреватель

Для облегчения процесса потоотделения вам может потребоваться дополнительный нагреватель, однако он будет зависеть от размера вашей домашней сауны.Нагреватель должен быть способен работать при мощности 750 Вт или меньше, чтобы избежать ситуаций отключения цепей. Также стоит отметить, что обогреватель не должен излучать чрезмерную ЭДС (электромагнитное излучение).

A Термометр

Вам обязательно понадобится термометр, чтобы отслеживать температуру в инфракрасной домашней сауне.

Поздравляю! Ваша домашняя инфракрасная сауна полностью готова. Тем не менее, вы должны помнить о некоторых предупреждениях по безопасности, прежде чем использовать его.

Во-первых, вы должны убедиться, что физически имеете право пользоваться сауной. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Каждый раз, когда включаются тепловые лампы, никогда не смотрите на них прямо. Вы должны использовать защитные очки каждый раз, когда входите в него.

Если вы готовите в ванной сауну в ближнем инфракрасном диапазоне, вам необходимо использовать удлинитель, который может отключать цепь и отключать ее, когда сауна не используется. Электричество ни в коем случае не должно касаться воды.

Порядок использования вашего дома Самостоятельная инфракрасная сауна в домашних условиях

Перед тем, как перейти в соответствующее помещение сауны, температура должна подняться примерно до 100 градусов за счет использования инфракрасных ламп и обогревателя. Вы можете спокойно выдерживать до 120–130 градусов температуры.

Вы испытаете хорошее потоотделение в течение 20-30 минут, прежде чем температура достигнет 120. Хотя инфракрасная сауна не дает ощущения жара, как сухая сауна, тем не менее, вы испытаете сильное потоотделение.

Чтобы узнать о дровяной гидромассажной ванне, вы можете проконсультироваться со специалистом.

Некоторые важные моменты

Сухая сауна и инфракрасная сауна разные. Если вы хотите полностью поглотить лечебные инфракрасные лучи, вам необходимо сесть или стоять прямо перед системой. Тепловые лампы будут излучать инфракрасные лучи, как прожектор. Инфракрасные лучи не падают бумерангом от противоположной стены и не попадают в ваше тело, потому что лучи будут поглощаться стеной.Вы должны поддерживать безопасное расстояние в 12-24 дюймов от ламп ближнего инфракрасного диапазона. Вы также можете легко построить сауны на двоих.

Лампы могут нагревать вашу голову или мозг (чувствительные к перепадам температуры), поэтому вам нужно соблюдать безопасное расстояние. Вы можете узнать о динамических саунах, посоветовавшись со специалистом в этой области.

Если вы начинаете чувствовать какое-либо беспокойство или если ваша кожа сильно нагревается, вы должны переключиться дальше, пока не почувствуете себя комфортно и расслабляете.Тепло должно мягко воздействовать на кожу.

Вы можете использовать домашнюю инфракрасную сауну почти каждый раз или несколько раз в неделю (как минимум) и ощутить удивительное облегчение боли, а также преимущества детоксикации.

При создании домашней инфракрасной сауны в ванной необходимо руководствоваться здравым смыслом. Электричество необходимо держать подальше от душевых и раковин. Необходимо заменить минералы, которые выделяются в процессе потоотделения. Будет лучше, если в этот процесс будет вовлечен образованный практик.

Очень важно пить много воды до и после посещения инфракрасной сауны.

Расслабляйтесь на пару минут после каждого занятия.

Большинство из нас знает, что электромагнитное излучение может быть очень опасным для нашего организма, а его чрезмерное воздействие может даже вызвать рак. Однако хорошая новость заключается в том, что инфракрасная сауна, сделанная своими руками, не излучает ЭМП. Если выдерживать безопасное расстояние, то здесь будет практически нулевое излучение ЭМП.

Теперь вы хорошо осведомлены о том, как сделать инфракрасную сауну самостоятельно.С этого момента вам не нужно вкладывать огромные средства, чтобы воспользоваться преимуществами инфракрасной сауны, поскольку с помощью вышеупомянутой процедуры вы можете просто спроектировать ее с небольшими вложениями. Также легко построить сауны на 2 персоны.

Придет зима, многие могут задаться вопросом, как построить сауну дома. Потому что кто на самом деле хочет выдержать холод, чтобы разделить сауну с незнакомцами в тренажерном зале, когда вы можете попотеть, не выходя из собственного дома?

Исследования показывают, что сидение при высоких температурах от 158 до 212 градусов по Фаренгейту может улучшить здоровье вашего сердца, открыть поры, справиться с астмой и даже, возможно, снизить риск развития болезни Альцгеймера.Сауны хороши для тела и ума!

Есть и очевидное: сауны «доставляют удовольствие, и после этого вы чувствуете себя превосходно», — говорит Ээро Килпи , основатель и президент Североамериканского общества саун.

Статьи по теме

• Inside Out: уютные жилые помещения на открытом воздухе возглавляют список тенденций ландшафтного дизайна
• Сократите эти 7 тенденций на открытом воздухе, которые ненавидят покупатели
• Жилые дома, диспенсеры для конфет и другие роскошные предметы домашнего обихода

Согреваете идея сауны дома? Вот что нужно знать.

Где поставить сауну

Согласно Нильсу Шенхолму , основателю и директору Solhem Sauna в Даксбери, штат Вирджиния, есть два типа саун на выбор: традиционные (отдельно стоящая структура за пределами вашего дома) и современные (сауна, расположенная внутри вашего дома. ).

Фото Nordic Sauna
«Отдельностоящие системы широко распространены в Финляндии и других частях света, где сауны существуют уже 2000 лет, — поясняет Шенхольм. «Он более аутентичный, обеспечивает более тесную связь с природой и достаточно необычен в США.С. сделать это действительно стоящим. »

Тем не менее, «крытая сауна более удобна в использовании и, возможно, более подходит для семейного отдыха».

Сколько места вам нужно для сауны?

В идеале, «размер комнаты должен соответствовать наиболее распространенной схеме использования», — говорит Шенхольм. Например, есть ли в вашей семье пять человек, которые будут расслабляться в вашей сауне? Построенная вами структура должна вместить их всех.

Нацельтесь на квадратную комнату со стороной 6 футов 6 дюймов и высотой потолка 7 футов.

«Помещение с более высоким потолком будет труднее отапливать и будет менее эффективным», — говорит Шенхольм.

А если вы цените подлинность, обратите внимание на окно. «Связь с природой важна, — говорит Шенхольм. «Люди часто обеспокоены тем, что окно вызовет слишком большую потерю тепла или затуманивает, но в Финляндии не строят сауны без окон».

Паровые и инфракрасные сауны — это одно и то же?

В то время как инфракрасные сауны — это модная тенденция, которая одобрена Goop , , ответ — нет.

В инфракрасной сауне в качестве тепла используется специальное освещение, а не паровой горячий воздух. Хотя оба типа сауны заставят вас вспотеть, утверждение инфракрасной сауны об удалении «на 20 процентов больше токсинов» за счет сухого тепла в лучшем случае сомнительно.

Можете ли вы построить сауну самостоятельно?

Это зависит от обстоятельств. Если у вас есть ген DIY, вы можете превратить существующий уличный сарай или неиспользуемый чулан в вашем доме в сауну. Некоторые компании, такие как Finlandia Sauna, производят комплекты, которые можно настроить под любой размер.Все еще звучит устрашающе? Затем подумайте о том, чтобы нанять специализированного конструктора сауны, чтобы это сделать (подробнее об этом далее).

Сколько стоит сауна?

Средняя стоимость найма человека для постройки сауны на четверых по стране: 4500 долларов. Может показаться, что это много, но строительство сауны требует гораздо большего, чем прибивание кедра и установка дровяной печи.

Сауна состоит из следующих элементов:

Напольное покрытие: «Деревянного пола недостаточно, потому что он впитывает влагу и запах», — поясняет Мэрилин Таркиайнен , вице-президент Finlandia Sauna.Вместо этого вам понадобится бетон, керамическая плитка или высококачественный винил. (Не забудьте про слив, так как в сауне вы, скорее всего, будете использовать воду.)

Изоляция: «Стены и потолок вашей сауны должны быть изолированы, чтобы предотвратить потерю тепла, чтобы тепло оставалось в комнате», — говорит Таркиайнен.

Фольга-пароизоляция: Этот сверхпрочный материал, который выглядит как прочная алюминиевая фольга, препятствует проникновению влаги внутрь ваших стен.

Деревянные панели с пазом и пазом: Они прибиваются к вашим стенам и потолку.«Западный красный кедр — популярный выбор», — говорит Таркиайнен. Аляскинский желтый кедр и красное дерево также являются фаворитами в настоящее время, но подойдет любая мягкая древесина, не имеющая смолы, то есть смолы или сока.

Нагреватель: Дровяной обогреватель является традиционным вариантом для создания обильного тепла и влажности. Но «их могут не пускать в пределах некоторых городов», — говорит Таркиайнен. (Кроме того, некоторые люди рассматривают их как угрозу безопасности.)

Электрический обогреватель — это удобство.

«Вы устанавливаете контроль на желаемое время и температуру, а обогреватель делает все остальное», — говорит Шенхольм.

Все остальное: Очевидно, вам понадобится дверь. (А для безопасности вам может понадобиться одна со стеклянной панелью.) Не забудьте как минимум два уровня скамей, чтобы вы и еще один человек могли удобно откинуться и расслабиться, плюс освещение и вентиляция, так как воздух внутри вашей сауны будет нуждаться в циркулировать (только не так быстро, чтобы вы потеряли все свое тепло).

И после того, как ваша сауна построена, и вы расслабляетесь в ней, «если вы не получаете кайф от бега, ваша кожа не чувствует себя фантастически, и вы не очень хорошо спите, значит, вы делаете что-то не так», — говорит Килпи .

Как гласит финская пословица: «Если спиртное, деготь и сауна не помогают. это смертельно.

Сауны — синоним релаксации и хорошего здоровья. Популярные финны сауны можно увидеть повсюду. Вы также можете построить финскую сауну дома, чтобы вы могли делать это, когда захотите, не выходя из дома.

Сауны — синоним релаксации и хорошего здоровья. Популярные финны сауны можно увидеть повсюду. Вы также можете построить финскую сауну дома, чтобы вы могли делать это, когда захотите, не выходя из дома.

По словам финнов, ничто не может быть лучше хорошего здоровья, которое обычно приписывают саунам, которые можно найти почти в каждом доме, спортзале и на рабочем месте. Сауна может быть построена где угодно, будь то в помещении или на улице. Если вам нравятся планы финской сауны на открытом воздухе, вы можете построить ее как отдельно стоящую конструкцию или превратить навес на открытом воздухе в сауну.

Настоящая финская сауна — это та, которая построена возле водоема, например, озера или реки. Существуют различные типы саун, в которых для производства тепла используются такие материалы, как дерево, камни и даже электричество.Традиционная финская сауна предполагает использование древесины для выработки тепла. Однако далеко не всегда можно отправиться на охоту за водоемом и построить финскую сауну. Таким образом, можно построить сауну на заднем дворе или даже переоборудовать комнату в доме.

Инструкции по созданию финской сауны

Хотите написать нам? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим.

Построить сауну для себя — не совсем титаническая задача.Обладая базовыми столярными навыками, вы можете наметить план финской сауны на открытом воздухе или в доме и построить его в соответствии с вашими требованиями и комфортом. Сауна может быть построена из таких материалов, как дерево или плитка. Если вы не очень заинтересованы в создании финской сауны с нуля, вы можете воспользоваться наборами для сауны. Эти наборы для сауны своими руками можно приобрести в хозяйственных магазинах и даже в Интернете, и они вполне доступны.

• Перед тем, как построить сауну, выберите подходящее место для парилки.Вы можете найти инструкции по устройству сауны в Интернете. В комплект для сауны также может входить инструкция по сборке деталей.
• Создайте каркас сауны со всех сторон потолка. Деревянный каркас должен иметь размер 2 x 4 со всех сторон и иметь форму квадрата. Стены должны быть покрыты сайдингом, а основание также должно быть покрыто деревянными досками 2х4. Обработка древесины перед укладкой поможет защитить ее от повреждений из-за влаги.

• Стены утеплить стеклопластиком. Убедитесь, что все углы закрыты, чтобы не выходил пар. Также можно установить в стене пароизоляцию, которая предотвращает скопление влаги внутри стен, что может привести к порче древесины.
• Пол может быть из линолеума или плитки, которая должна быть водонепроницаемой. Перед укладкой пола снимите соответствующие мерки, чтобы не вырезать лишний линолеум. Закрепите концы линолеума на полу, чтобы он не перекатывался.

• Следующим шагом после создания каркаса сауны является изоляция. Изоляция должна быть тепло- и огнестойкой, чтобы избежать несчастных случаев. Вы можете установить газовую печь для сауны или печь, в которой можно сжигать дрова или уголь для выделения тепла. В случае, если вы планируете утеплить сауну печкой, сделайте дымоход как выход для дыма. Что касается газового обогревателя, обратитесь к лицензированному подрядчику, который проведет установку обогревателя. Также можно установить электрические каменки для утепления сауны.Однако при работе с электричеством соблюдайте соответствующие меры предосторожности.

Соблюдайте осторожность при сборке готового комплекта для сауны с точки зрения освещения и добавления нагревательных элементов, чтобы у вас не было проблем. Если вам требуются какие-либо специальные разрешения на строительство, особенно для уличной сауны, получите их в местных органах власти. Как только вы закончите, вы можете наслаждаться этим роскошным (или необходимым, как говорят финны) дополнением.

Строительство сауны

Планы
Настоящая финская сауна стоит сравнительно недорого, и ее можно построить так, чтобы она вписалась в любое пространство или окружающую среду.Размер зависит от количества людей, которые могут использовать его одновременно.

Скамьи
Верхняя скамья должна быть не менее 20 дюймов в ширину и 36 дюймов от пола. Скамейки
при необходимости устанавливаются на настенные опоры и ножки. Рекомендуется кедр размером 2 x 4 дюйма с промежутком 1/2 дюйма
между досками. Кубический метр сауны — это
, очень важно для определения мощности отопительного агрегата.

Вентиляция
Вентиляция в сауне чрезвычайно важна для достижения максимального удовлетворения и удовольствия.Это также ускорит повторный нагрев сауны .

Недостаток свежего воздуха из-за недостаточной вентиляции или плохого управления вентиляцией может вызвать чувство дискомфорта. Это часто приводит к появлению симптомов затрудненного дыхания или жжения кожи.

Расширенный горячий воздух в сауне содержит пропорционально меньше кислорода, чем более плотная атмосфера снаружи. Иногда купальщики испытывают обморок, если воздух не меняется регулярно. При каждом открытии двери поступает свежий воздух; Однако этого недостаточно.Обычно в стены встраивают два вентилятора.

На схеме показано правильное расположение вентиляционных отверстий. Входной патрубок
должен располагаться под нагревательным элементом (или рядом с ним), а выходное отверстие должно располагаться на противоположной стороне, на потолке или чуть ниже потолка.

Рекомендуемые вентиляционные отверстия имеют диаметр от 4 до 6 дюймов, в зависимости от размера
сауны .

Планирование размера комнаты:
В разумных пределах старайтесь, чтобы ваша комната была меньше, чем больше.После учета глубины каждой скамейки (обычно 19 дюймов каждая) вы должны запланировать место для обогревателя, плюс область 4 дюйма вокруг передней части и две стороны для ограждения ограждения.

Помещение меньшего размера также позволит использовать меньший обогреватель, меньшие автоматические выключатели в вашей панели и обеспечить более эффективный обогрев.

СОВЕТ: Верхняя и нижняя полки — это основные компоненты, которые вы будете использовать, чтобы сидеть и лежать в сауне. Помните, что большинство пользователей сауны любят растягиваться на верхней и нижней скамьях, поэтому постарайтесь, чтобы главная стенка скамейки была не менее шести футов.

Пример: давайте спланируем комнату размером 6 футов на 5 футов. Стена длиной 6 футов позволит разместить одну верхнюю и одну нижнюю скамейки, каждая длиной 6 футов, что идеально подходит для лежания. Пространство боковой стены 5 футов (60 дюймов) будет использовано для: a) верхней скамьи шириной 20 дюймов и b) нижней скамьи шириной 19 дюймов, оставляя 21 дюйм пространства для обогревателя и безопасного пространства. . «Идеально» (60 ″ — 20 ″ — 19 ″ = 21 ″)

Примечание: Высота потолка сауны может составлять от 6 1/2 до максимум 7 футов. Из-за повышения температуры вы хотите получить более теплый воздух в сауне, когда вы лежите на верхней скамейке, поэтому высота потолка 8 или 9 футов не позволит этому, плюс ваш обогреватель не будет работать должным образом.

Размер каменки: Наши комнатные пакеты имеют предварительно заданные размеры с оптимальной печью для сауны для данного кубического пространства (предположим, потолок 7 футов).

Совет: вы можете установить два обогревателя, если вам нужно обслуживать очень большую комнату в вашем доме (т.е. более 450 кубических футов).

Планирование планировки сауны:

Спланируйте размер комнаты — сауны могут быть практически любого размера и формы. Совет: если вам нравится лежать в сауне, оставьте 6 футов хотя бы в одном направлении.

Спланируйте расположение двери и направление ее поворота. Дверь сауны ДОЛЖНА открываться из комнаты, а не в комнату. Совет: для лучшего расположения скамей, по возможности поставьте дверь и обогреватель на длинной стене рядом друг с другом.

Спланируйте расположение обогревателя, желательно у стены двери. Помните, что прохладный воздух естественным образом поступает от двери по полу к обогревателю, где он нагревается и естественным образом поднимается к потолку.

Спланируйте расположение скамейки: Наша стандартная глубина скамейки — 20 дюймов; высота — 36 дюймов (для верхней скамьи) или 19 дюймов (для нижней скамьи).Приветствуются нестандартные размеры.
Совет: вы будете либо сидеть, либо лежать в сауне, поэтому максимально используйте скамейку, если позволяет пространство; и обратите внимание, что верхняя скамья будет более теплой скамейкой.

О НАС

Northern Lights Производит лучшие бочкообразные сауны из канадского западного красного кедра. Мы экспортируем продукцию на международном уровне напрямую нашим клиентам, чтобы обеспечить лучшее обслуживание клиентов и самые конкурентоспособные цены. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с нами.

Посещение сауны дает длинный список преимуществ для здоровья, включая детоксикацию, облегчение боли, улучшение кровообращения и улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы.Эти преимущества были хорошо известны на протяжении тысячелетий, и их использовали различные культуры по всему миру. Однако в наши дни не у всех есть доступ к сауне. По этой причине все больше и больше людей предпочитают строить сауну своими руками дома или даже в офисе.

Построить сауну своими руками намного проще и дешевле, чем вы думаете. Необходимо соблюдать некоторые основные правила в отношении материалов и конструкции, но помимо них у вас будет довольно много свободы, чтобы настроить их по своему вкусу.Вы можете построить сауну, сделанную своими руками, практически любого размера по вашему выбору, построить ее в помещении или на открытом воздухе, а также сделать ее отдельно стоящей или прикрепленной. Вы даже можете построить переносную сауну для использования в различных местах.

Во-первых, давайте взглянем на некоторые основы, начав с простого объяснения того, что такое сауна и как она функционирует.

Что такое сауна?

Важно отметить, что существует много видов саун, но основной принцип остается неизменным. По сути, сауна — это закрытое помещение, которое нагревается до очень высокой температуры, до 100 градусов по Цельсию (212 градусов по Фаренгейту).Обычно они используют сухое тепло, в отличие от так называемых «парных», в которых есть как высокая температура, так и высокая влажность. Люди обычно заходят в сауну на 10-30 минут за раз и получают множество преимуществ для здоровья от регулярного посещения.

История

История использования сауны насчитывает тысячи лет и возникла в Северной Европе. Чаще всего это ассоциируется с Финляндией, где даже сегодня почти в каждом доме есть сауна.

Традиционно финские сауны отапливались большой грудой камней, которые сами нагревались за счет сжигания большого количества дров.Сауны были обычным явлением по всей Европе в средние века, а после Второй мировой войны стали популярными в 20-м веке.

Интересно, что использование сауны в Корее восходит к 15 веку, и коренные жители всего мира практиковали использование сауны в ритуалах и для поддержания духовного и физического благополучия.

Виды саун

Как мы уже упоминали, сейчас есть много видов саун на выбор. Выбор подходящего для вас варианта станет одним из ваших первых решений при создании сауны своими руками.В большинстве саун, сделанных своими руками, используется дровяная печь или электрическая каменка.

Концепция сжигания древесины классическая и относительно простая. Дрова обжигают в печи или каменке, а сверху кладут камни для сауны.

После нагревания камни будут поглощать и поддерживать тепло в помещении. Некоторые люди плещут немного воды на камни, чтобы охладить их и создать пар в комнате.

Сауна с электрическим обогревом просто заменяет электрическую каменку вместо дровяной печи для обогрева камней в сауне.Если все сделано правильно, этот вариант позволяет более точно регулировать температуру и может быть достаточно энергоэффективным.

Польза для здоровья

Преимущества регулярного использования сауны многочисленны, и кажется, что мы постоянно открываем для себя новые преимущества. Помимо простого расслабления и снятия стресса, поэтому многие предпочитают освободить место для самодельной сауны в своих домах.

Самая очевидная польза для здоровья заключается в потоотделении. Посещение сауны поможет вывести токсины и болезни из организма.Это может значительно улучшить здоровье кожи, поскольку накопившийся кожный жир, бактерии и мертвые клетки кожи вытесняются через поры.

Когда вы сидите в сауне, у вас учащается пульс и расширяются кровеносные сосуды, так же, как при упражнениях от низкой до умеренной. Это увеличивает кровообращение, что, в свою очередь, может облегчить боль, снизить уровень стресса и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.

Материалы для самостоятельной сауны

Конечно, для того, чтобы построить сауну, понадобятся некоторые материалы.Следующий список покажет вам, что именно нужно для вашей сауны.

Пошаговые инструкции

Ниже мы изложили шаги, которым вы должны следовать, чтобы построить сауну.

Шаг 1: рама

Если вы преобразуете существующее пространство, такое как туалет или ванная комната, в сауну, удалите гипсокартон и разделите комнату до структурных гвоздей. Если вы строите сауну с нуля, выберите место, где есть легкий доступ к водопроводу и электричеству.Затем обрамите его стандартными шпильками 2 × 4 в соответствии с вашим желаемым размером.

Вы должны оставить место для трех вентиляционных точек: одна в потолке, боковая вентиляционная решетка над обогревателем и одна на полу. Учтите, что меньшую комнату с более низким потолком будет легче отапливать.

Шаг 2: слой пола № 1

Для вашей сауны «сделай сам» требуется непроницаемое основание для пола, например цемент, винил или керамическая плитка. Если преобразовать существующую комнату, это может быть так же просто, как очистить пол до бетонного основания.

Шаг 3: Электропроводка

Вашей сауне понадобится свет, а значит, и электричество. Проложите любую электрическую проводку, необходимую для освещения сауны. Кроме того, если вы будете использовать электрический нагреватель, проложите электропроводку соответствующего калибра.

Шаг 4: Изоляция

Затем заполните полости между стойками изоляцией R-11 для внутренних стен или изоляцией R-19 для наружных стен. Это поможет сохранить тепло и снизить эксплуатационные расходы.Это также обеспечит хороший звуковой барьер, который имеет решающее значение для расслабляющего отдыха в сауне.

Шаг 5: пароизоляция из фольги

После того, как вы установили изоляцию в стенах и потолке, накройте их пароизоляцией из фольги. Это защитит изоляцию от влаги и продлит ее срок службы.

Шаг 6: Обшивка из кедра

Вы можете спросить, почему сауны почти всегда облицованы кедровыми стенами и скамейками. В отличие от других пород дерева, кедр устойчив к плесени, не впитывает запахи и остается приятным на ощупь даже при высоких температурах.Кроме того, он не деформируется и не трескается при постоянном нагревании, охлаждении, намокании и высыхании, которым подвергаются сауны. Он также довольно красив и излучает приятный сладковатый лесной запах.

Пришло время установить вагонку из кедра на потолок и стены. Начните с потолка, прибивая доски перпендикулярно балкам. При необходимости вырежьте отверстие для светового короба.

Для стен, начиная снизу, прикрутите доски горизонтально к стойкам стены, чтобы закрыть изоляцию и барьер из фольги.По возможности лучше использовать доски с пазом и пазом (паз вверх и паз вниз). Устанавливайте их рядами, проверяя, чтобы они были выровнены примерно на каждой четвертой доске. Вырежьте отверстия для любых осветительных или электрических коробок, выключателей и т. Д. Когда вы дойдете до потолка, помните, что его не нужно точно совмещать. Пока вы находитесь в пределах четверти дюйма, вы можете закрыть любые зазоры кедровой отделкой в ​​конце.

Не знаете, как построить сауну, но не знаете, с чего начать?

Вы можете построить собственную традиционную сауну с нуля или из готового набора.На самом деле это более рентабельно, чем покупка готовой сауны, и, если вы можете хотя бы построить каркас или попросить друга сделать это за вас, вы сэкономите тысячи долларов по сравнению с полной модульной сауной.

Какие ступени при строительстве сауны?

Основные инструкции по созданию сауны довольно просты. Видя все детали и выложенные деревянные панели, ум напомнит вам о строительстве детского кукольного домика, хотя вы не сможете достать клеевой пистолет для этого «маленького» проекта.Для этого по-прежнему потребуется несколько инструментов, но, по крайней мере, вам не нужно ничего пилить.

Вот основные моменты, которые следует учитывать при реализации вашего проекта:

Если вы не знаете, как построить сауну с нуля, вы можете приобрести предварительно вырезанный комплект для сауны стандартных размеров, например 4 x 4 дюйма, 4 x 6 дюймов, 8 x 6 дюймов, 10 дюймов. ™ x 6 дюймов и 12 дюймов x 8 дюймов. На сэкономленные деньги вы можете подумать о постройке сауны большего размера, скажем, на 6 человек, и действительно растянуться и наслаждаться комнатой!

После того, как рама будет построена, вы можете установить комплект для предварительной резки, который поставляется с досками с гребнем и пазом (T&G), скамейками, отделкой, предварительно подвешенной дверью, осветительной арматурой, термометром, настилом из плотной доски и подходящим размером каменка для сауны.

Еще одно интересное преимущество при постройке сауны заключается в том, что вы не ограничены в выборе дерева. Вы можете выбирать из лучших мягких пород дерева, включая кедр, ель или болиголов.

Кедровые сауны популярны по нескольким причинам:

1. древесина не нагревается, как другая древесина, поэтому скамейки не нагреваются
2. красиво выглядит и длится вечно
   
3. древесина имеет репеллент от насекомых и термитов, а
4. Древесина натуральная и ароматная.Если кто-то в вашей семье чувствителен к кедру, то вы обнаружите, что пихта из болиголова — прекрасная альтернатива.

Плюс, если вы строите свою сауну, вам не придется беспокоиться о тактике продаж, которую доставляют дилеры, или об очень дорогих расходах на доставку модульного устройства.

ОБНОВЛЕНИЕ: Если вы ищете высококачественный комплект для сауны, мы нашли отличный ресурс. Ознакомьтесь с полным пакетом саун от Jacuzzi ® сауны , с высококачественными каменками, кедровыми досками из западного кедра и всем остальным, что вам нужно.

Примечание. Выберите «Sauna Talk» в контактной форме или сообщите нам по телефону, чтобы получить специальные скидки на свой набор для самостоятельной сауны!

Как правильно построить сауну

Недостатков очень мало, кроме понимания того, как лучше всего научиться строить сауну после небольшого исследования и предварительного планирования.

Методы строительства методом проб и ошибок — не способ научиться общим столярным навыкам, если проект сауны должен быть первым, что вы когда-либо строили.

Вот лишь несколько моментов, которые следует учитывать:

• Сауна должна быть построена рядом с душем, бассейном или каким-либо источником воды. Сама сауна не нуждается в воде, но часть опыта сауны требует немедленного периода охлаждения, а также душа, чтобы смыть пот.
• Если вы строите собственную сауну под открытым небом, выберите дизайн, гармонирующий с окружающей средой. Обязательно наличие правильного фундамента и черепичной крыши.
• Даже если вы можете сделать столярные работы самостоятельно, чтобы построить сауну самостоятельно, вам необходимо соблюдать местные строительные нормы и правила, что может означать наем электрика для подключения обогревателя и освещения.

Профессиональная работа

Если вы решаете, как построить собственную сауну, решение о том, как ее спроектировать, может показаться сложным, когда вы столкнетесь со всеми спецификациями и требованиями к черновой отделке и обрамлению пространства, деталям электропроводки, установке системы вентиляции сауны и т. Д. и так далее.

Только не упускайте из виду тот факт, что сауна — это личное пространство, в котором вы захотите быть тихим, уютным, привлекательным и гостеприимным. Прежде чем приступить к проекту, убедитесь, что вы изучили все необходимое, чтобы научиться строить сауну.

Поскольку стационарная установка увеличивает ценность вашего дома, вы захотите выполнять свою работу профессионально.

Когда меня попросили написать статью о сауне с более технической точки зрения, я ухватился за эту возможность, поскольку я инженер, это мое занятие. Сауна может показаться очень простой, комната с обогревателем, но субаренда имеет большое значение. Следует помнить о некоторых ключевых моментах. Вместо того, чтобы давать подробные инструкции по сборке, я хочу дать вам несколько ключевых моментов, чтобы по-новому взглянуть на сауну, а также чтобы вы рассмотрели детали, о которых вы не знали раньше.

Сауна является неотъемлемой частью жизни в Финляндии на протяжении тысячелетий, поэтому огромный опыт, чувства и знания молчат. Нас, финнов, водят в сауну до того, как мы научимся ходить, а затем ходим в сауну, по крайней мере, раз в неделю на протяжении всей жизни, дома, на работе, на занятиях спортом, в летнем домике, в доме друзей или родственников, в основном везде есть сауна. Само собой разумеющееся часто трудно выразить количественно.

Мы в Saunastore продаем, проектируем и строим сауны для различных клиентов, поэтому многие аспекты необходимо воплотить в реальные правила.Мы ценим возможность делать это каждый день. В Финляндии около двух миллионов саун, и почти каждая из них уникальна. Также у каждого купальщика разные предпочтения. Например, покупатель может попросить «традиционную сауну». Однако то, что сейчас является традиционным, было современным в какой-то момент истории, также текущая тенденция может стать традиционной в будущем. Сауна складывается. Так может ли быть идеальная сауна? Абсолютно может быть, но не только одна, поскольку есть идеальная сауна для каждого дома, местоположения, пространства, времени, человека и предпочтений.

Чтобы прояснить, посещение сауны — это опыт, который начинается задолго до того, как вы входите в сауну, он начинается с мысленного перехода к расслаблению, избавлению от всех срочностей, а затем продолжается до тех пор, пока вы не сядете в сауне, когда вы остынете и регидратация, все еще наслаждаясь эндорфинами. Весь этот опыт важен, никакая сауна не идеальна, будучи просто сауной. Мы сконцентрируемся на самой сауне.

Так как же количественно определить черты, которые присутствуют во всех хороших саунах? Я дам вам 5 вопросов, чтобы сузить ваш выбор различных типов сауны.Затем 5 функций, которые есть во всех отличных саунах. С этими баллами у вас получится отличная сауна. Прочтите следующие части, чтобы найти эти моменты.

Автор: eHow Contributor

Написано: 14 июля 2020 г.

Сауны считаются полезными для здоровья, в то время как они позволяют расслабиться в спа-салоне. Вот почему все большее количество «самодельщиков» учится строить домашнюю сауну. В зависимости от того, какой тип комплекта вы выберете, вы сможете наслаждаться домашней сауной всего за несколько дней.

Прочтите, чтобы узнать, как построить домашнюю сауну.

Определитесь с местом. Большинство комнат или помещений можно превратить в домашнюю сауну, включая гардеробную, подвал, гараж или ванную комнату. Сауны на открытом воздухе можно строить у воды или рядом с бассейном. При выборе места обязательно учитывайте дополнительные расходы на прокладку сантехники и электропроводки.

• Сауны считаются полезными для вашего здоровья, в то время как они позволяют расслабиться в спа-салоне.
• В зависимости от того, какой тип комплекта вы выберете, вы сможете наслаждаться домашней сауной всего за несколько дней.

Отрегулируйте соответственно. Если вы строите паровую сауну, вам может понадобиться водопровод и водостоки. Избегайте повреждения вашего дома влагой, утеплив комнату и установив пароизоляцию.

Знайте требования. Узнайте о любых местных законах, ограничивающих размер и местоположение. Постройте свою домашнюю сауну на безопасном расстоянии от границы собственности. Для уличных саун рекомендуются фундаменты, проходящие под линией промерзания. Это убережет сауну от движения при оттаивании земли.

• Если вы строите паровую сауну, могут потребоваться водопровод и канализация.

Обожгите дрова. Сауны на дровах считаются наиболее естественным средством обогрева. К тому же они самые трудоемкие, особенно если вы рубите дрова самостоятельно. При сжигании дров подождите от 60 до 90 минут до того, как нагреется сауна. Электроустановки нагреваются примерно вдвое быстрее. Спросите, запрещают ли местные строительные нормы дровяную печь и застрахованы ли вы страховкой домовладельцев.

Заправь его. Газ дешевле, чем электрический, этот чистый источник топлива прост в обслуживании. Обязательно сделайте тест на окись углерода.

• Сауны на дровах считаются наиболее естественным средством обогрева.
• Они также являются наиболее трудоемкими, особенно если вы сами рубите дрова.

Электрифицировать. Его доступность делает электричество удобным источником тепла. Эти обогреватели доступны в размерах от 2 до 18 киловатт. При определении подходящего размера для домашней сауны помните каждый 1: 1.На 5 кубических метров (от 45 до 50 кубических футов) пространства вам понадобится один киловатт. Маленькие каменки (100 вольт) рекомендуются для небольших саун. Для больших размеров требуется вдвое большее напряжение.

Установить правильно. Только сертифицированный электрик может установить ваш обогреватель, чтобы убедиться в правильности его размеров. Недостаточный обогреватель может привести к сбою управления; слишком большой размер может вызвать обжигающий жар.

• Его доступность делает электричество удобным источником тепла.
• Небольшие каменки (100 вольт) рекомендуются для небольших саун.

Установить проводку. Электропроводку, рассчитанную на температуру 90 ° C (194 ° F), следует размещать на более прохладной стороне стены. Далее устанавливаем пароизоляцию и изоляцию из алюминиевой фольги. Барьер предотвратит скопление влаги в стенах.

Изолируйте должным образом. Рекомендуются обычные стекловолоконные изоляционные войлоки шириной 40 см (15 дюймов). Рейтинг изоляции «R» обозначает ее способность сохранять тепло. Стены сауны требуют оценки 13; потолки требуют оценки от 22 до 26.

• Электропроводку, рассчитанную на температуру 90 ° C (194 ° F), следует размещать на более прохладной стороне стены.
• Рекомендуются обычные стекловолоконные изоляционные войлоки шириной 40 см (15 дюймов).

Циркуляция тепла. Система циркуляции воздуха также будет равномерно распределять тепло и следить за тем, чтобы воздух не имел запаха. Приточное отверстие должно располагаться в непосредственной близости от пола под обогревателем. Вы также можете установить вытяжное отверстие с другой стороны, чтобы стимулировать движение воздуха, равномерно распределять тепло и поддерживать приемлемый уровень кислорода.

Выберите размер. Размеры сауны варьируются от 90 на 120 см (3 на 4 фута) для одного человека до 3 на 4,25 метра (10 на 14 футов) для размещения от шести до восьми человек. Потолок 2,15 метра (7 футов) обеспечивает наилучший уровень мягкого, равномерного тепла.

• Система циркуляции воздуха также будет равномерно распределять тепло и следить за тем, чтобы воздух не имел запаха.
• Потолок 2,15 метра (7 футов) обеспечивает наилучший уровень мягкого, равномерного тепла.

Добавить дверь. Стандартный размер двери 60 на 182 см (24 на 72 дюйма).Это сводит к минимуму потери тепла при открытии двери. Двери сауны всегда открываются. Рекомендуются готовые двери, которые можно приобрести у большинства продавцов сауны.

Конструкция сидений. Сиденья должны быть изготовлены из кедровых досок 5 на 5 см (2 на 2 дюйма), 5 на 7 см (2 на 3 дюйма) или 5 на 10 см (2 на 4 дюйма). Все узлы должны быть очищены, а под ними закреплены винты. Сиденья обычно устанавливаются в стиле двухъярусной кровати, одно поверх другого. Длина должна быть достаточной, чтобы купальщица могла растянуться.Установите нижний уровень на 45 см (18 дюймов) над полом; верхний уровень 116 см (46 дюймов) от потолка. Размер сауны определяет, сколько скамеек поместится.

Создание среды сауны в ванной комнате

Безопасное использование сауны

Очистить сауну

Установить паровой душ

Приготовление смеси масел для сауны

Увеличьте преимущества сауны

Попробуйте инфракрасную сауну

Использовать сауну спортзала

• Дом
• Дом и сад
• Бассейны

• Дом
• О wikiHow
• Эксперты
• Вакансий
• Свяжитесь с нами
• Карта сайта
• Условия использования
• Политика конфиденциальности
• Не продавать мою информацию
• Информация не продается
• Внести вклад

Не пропустите! Подпишитесь на

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Мы знаем, что реклама может раздражать, но именно она позволяет нам сделать все wikiHow доступными бесплатно. Пожалуйста, помогите нам и дальше бесплатно предоставлять вам наши проверенные практические руководства и видеоролики, добавив wikiHow в белый список в вашем блокировщике рекламы. Если вам действительно не терпится снова увидеть другое объявление, подумайте о том, чтобы поддержать нашу работу и внести свой вклад в wikiHow.

Источник загружаемого изображения: toyshare.blogspot.com

Деталь фото для «Где каждый ребенок получает БОЛЬШЕ»: октябрь 2011 г .:

• Название: Где каждый ребенок получает БОЛЬШЕ: октябрь 2011 г.
• Дата: 11 августа 2018 г.
• Размер: 200кБ
• Разрешение: 871px x 1419px

Google.Google позволяет пользователям искать в Интернете изображения, новости, продукты, видео и другой контент.

Yahoo Search. Поисковая система, которая поможет вам найти именно то, что вы ищете. Найдите в Интернете самую актуальную информацию, видео, изображения и ответы.

Определение поиска Merriam-Webster. search: [глагол] внимательно или тщательно изучать или проверять, пытаясь найти или обнаружить что-то: например. исследовать в поисках чего-то.просматривать или исследовать, осматривая возможные места укрытия или исследуя подозрительные обстоятельства. исследовать на предмет скрытых на человеке предметов. посмотреть как бы открыть или

Поиск AOL. Поисковая система, которая поможет вам найти именно то, что вы ищете. Найдите в Интернете самую актуальную информацию, видео, изображения и ответы.

Источник изображения для загрузки: www.pinterest.com

Деталь изображения для #WordSearch — Осенняя головоломка! :

• Название: #WordSearch — Осенняя головоломка!
• Дата: 11 августа 2018 г.
• Размер: 336kB
• Разрешение: 2312 пикселей x 3471 пикселей

Определение поиска по Merriam-Webster.search: [глагол] внимательно или тщательно изучать или проверять, пытаясь найти или обнаружить что-то: например. исследовать в поисках чего-то. просматривать или исследовать, осматривая возможные места укрытия или исследуя подозрительные обстоятельства. исследовать на предмет скрытых на человеке предметов. посмотреть как бы открыть или

Поиск AOL. Поисковая система, которая поможет вам найти именно то, что вы ищете. Найдите в Интернете самую актуальную информацию, видео, изображения и ответы.

Другие галереи из Поиск:

Видео поиска

Стоимость готовой инфракрасной сауны может обойтись вам примерно в 900 долларов и выше, если вы купите ее у производителя сауны, но вы можете построить свою собственную инфракрасную сауну дома за гораздо меньшую плату.

Используя несколько простых предметов, которые вы можете найти на Amazon, вы можете запустить их в считанные часы и использовать в тот же день! Давайте подробнее рассмотрим все компоненты, которые вам понадобятся, и то, как все они сочетаются друг с другом.

Что вам понадобится:

• Какой-то корпус
• Инфракрасное освещение / Инфракрасный обогреватель
• A Сиденье / скамья

• Дополнительные элементы:
  * Термометр / гигрометр
  * Дополнительный обогреватель
  * Радио / MP3-плеер

Ответов на общие вопросы:

Сколько места мне нужно?
Пространства 3 фута на 3 фута достаточно, но площадь 4 фута х 4 фута или 5 футов х 5 футов более просторна и все же достаточно мала, чтобы получить ощущение «сауны», при условии, что потолок опущен примерно до 5 1. / 2 ′.

Какой блок питания мне нужен?
В большинстве случаев для питания всех инфракрасных фонарей вам понадобится только розетка на 120 В (15 А). Если вы одновременно используете обогреватель, убедитесь, что он имеет меньшую мощность, чтобы не выскочить из прерывателя. Если вы живете в районе, где используются розетки на 240 В, не забудьте купить лампы, рассчитанные на это.

Сколько это будет стоить?
Базовая стоимость будет зависеть от нескольких вещей, в основном от того, построите ли вы свою раму самостоятельно или купите ее, от того, какой тип освещения / обогрева вы используете и так далее.Обычно они будут стоить от 100 до 250 долларов. Неплохо с учетом стоимости готового агрегата!

Какой инфракрасный свет мне использовать (близко или далеко)?
Некоторые люди полагаются на ближний инфракрасный свет, а другие отмечают, что дальний (пихтовый) инфракрасный свет глубже проникает в кожу и оказывает более благоприятное воздействие. Я сделаю ссылку на несколько статей и позволю вам принять собственное мнение.

Насколько жарко в сауне?
Это будет зависеть от того, насколько мала ваша сауна, из каких материалов она сделана и какой тип света / нагревателя вы используете.Температура может колебаться от 100 градусов F до 190 градусов F. Используйте термометр, чтобы увидеть, в каком диапазоне вы находитесь.

Насколько сильно нагреваются лампочки?
Лампы могут сильно нагреваться, поэтому рекомендуется соблюдать минимальное расстояние 12 дюймов между источником света и любым другим объектом (кожей, материалом палатки и т. Д.). Вода также вызовет бурную реакцию при контакте с горячей инфракрасной лампой, так что будьте осторожны!

Корпус для инфракрасной сауны

Ограждение сауны будет одной из важнейших частей этого проекта.Вам решать, хотите ли вы построить его самостоятельно или купить (или купить что-то, что будет работать).

Готовый корпус: Их очень сложно найти, и я не нашел готовых помещений, специально предназначенных для саун, поэтому вам придется проявить изобретательность. У меня есть пара идей, которые вы можете использовать, чтобы начать работу, ниже.

Корпус, изготовленный по индивидуальному заказу: У каждого есть свои плюсы и минусы, но в основном готовый будет стоить дороже (в большинстве случаев), но будет более удобным и изготовленным по индивидуальному заказу в соответствии с вашими потребностями.Вы можете выбрать сиденья по индивидуальному заказу, добавить аксессуары, если хотите, и многое другое, потому что вы можете встроить их в сауну, как захотите!

Существующее пространство: Проще всего было бы использовать существующую комнату в вашем доме, например, чулан или аналогичную небольшую комнату. Единственная проблема с ними заключается в том, что потолки высокие, что делает комнату больше и не нагревается так, как в меньшем помещении, где потолки были ниже.

Проект сауны своими руками по доступной цене — DIY

Какая реклама.На фотографии была изображена прелестная модель в полотенце, лежащая на гладкой скамье из красного дерева в красиво обшитой панелями комнате. Здоровые капли пота стекали по ее лбу, когда она наливала воду из деревянного ведра на камни в обогревателе внизу. Под картинкой была надпись: ПОСТРОЙТЕ ЭТУ КРАСИВУЮ, ЗДОРОВУЮ ФИНСКУЮ САУНУ. НАБОРЫ НИЗКОЙ ОТ 449 $.

«Ага», — сказал я себе. «Конечно, неплохо было бы иметь такую ​​сауну … но 450 долларов? Ни за что!» Мой приятель Том был в то время безработным, а я сам был … э-э, между работой.И, разумеется, у нас не было денег, упомянутых в этой классной рекламе, хотя мы очень хотели иметь собственную сауну.

Вы слышали старую поговорку: «Где воля, там и выход»? Что ж, я рад сообщить, что — благодаря небольшой находчивости с нашей стороны, небольшой удаче и некоторой помощи наших друзей — Том и я смогли построить эффективный, уютный, вместительный (для четырех человек), домашняя, дровяная финская сауна. И это не обошлось нам в 450 долларов. Фактически, это даже не стоило нам долларов 50 , если вы можете в это поверить.

Должен признать, судьба была с нами, когда мы начали поиск бесплатных стройматериалов, потому что сразу же наткнулись на пару домов-полумесяцев (из грубо распиленной сосны), сидящих за брошенными рабочими-мигрантами. лагерь. Каждый был размером 4 на 4 на 7 футов, в отличной форме и, как назло, совершенно без запаха. Мы тактично подошли к фермеру, который выращивал вишню, который владел парой туалетных принадлежностей, и он позволил нам получить их для хихиканья, смешка и добродушного хохота.

Вернувшись в коттедж, мы с Томом — с помощью умственных способностей Кэти Калчек — пришли к гениальной идее: вместо того, чтобы разбирать уборные на их дрова, почему бы не соединить две части вместе, чтобы сформировать одну большую конструкцию (нашу сауну)?

Помня об этом, мы заложили фундамент из шести шлакоблоков. Затем — после снятия сидений, фасада и крыши каждого флигеля — мы расположили два здания на блоках так, чтобы они смотрели друг на друга. В этот момент на место происшествия прибыл друг и лучший плотник Крис Ноулз, чтобы помочь нам с Томом соединить два надворных строения друг с другом.(Мы использовали стяжные болты диаметром 3 1/2 дюйма, чтобы соединить две конструкции вместе.)

Том сделал новую дверь для сауны из одной из старых дворовых дверей и повесил ее на оригинальной фурнитуре. Для восстановления конструкции нужно было просто прибить старые доски крыши (которые мы сняли перед стыковкой двух половин) обратно и обрезать все выступы.

Далее мы работали над интерьером сауны. Сначала мы добавили к стенам распорки скамейки 2 на 4, затем — после закругления кромок досок и гладкой шлифовки их поверхностей (без сколов!) — я разложил доски скамейки на расстоянии 3/4 дюйма друг от друга для хорошая вентиляция и забил доски на место финишными гвоздями.(Примечание: не будучи садистом в душе, я решил зенковать всей металлической фурнитуры внутри нашей теплицы. Поверьте мне, если бы вы сидели на гвоздях с углом наклона 170 градусов по Фаренгейту, а 170 градусов по Фаренгейту — это минимум температура для большинства саун — вы будете кричать через крышу, сжимая свою фирменную фанни обеими руками!)

В этот момент мы поместили трехсторонний металлический поднос, который мы нашли внутри старой сахарной хижины, на пол в одном углу сауны, а затем выложили внутренний край подноса двумя слоями кирпича.Затем мы поместили нашу печь с решеткой на дне поверх кирпичей, чтобы пепел падал прямо на поднос, находящийся внизу, когда горел огонь.

Вы, наверное, задаетесь вопросом о плите. В конце концов, это обычно самая дорогая часть любой сауны, верно? Ну, мы с Томом собрали наш нагревательный элемент — хотите верьте, хотите нет — по цене двух металлических петель (около 2 долларов). Том вырезал остальные части печи из стального лома толщиной 1/16 дюйма и попросил ученика сварщика (который нуждался в практике и ничего не взимал с нас) сварил части вместе.

Поездка на местные свалки не обнаружила пригодного для использования дымохода, поэтому мы в конечном итоге потратили 2,35 доллара в хозяйственном магазине на то, что нам было нужно. Мы протянули трубу диаметром 4 дюйма от печи к отверстию шириной 5 дюймов в крыше сауны. (Я настоятельно рекомендую вам использовать «наперсток для дымохода» — стоимость: около 2,50 долларов — для обеспечения надлежащей изоляции между трубой и крышей. Мы не знали, что такое было, когда строили сауну, и вместо этого сделали импровизированный ворот немного оцинкованного листового металла.) После установки дымохода мы прибили 2х4 перед дровяной печью, чтобы они служили ограждением.

Затем мы приступили к поиску камней, чтобы положить их на обогреватель. Как вы, наверное, знаете, лучше всего использовать те камни, которые мать-природа натерла гладкими (поскольку гладкие камни менее склонны к растрескиванию, чем скалистые). Идеально подходят камни округлой формы со дна ручья или озера. [Обязательно дайте таким камням полностью высохнуть, прежде чем нагревать их. Даже малейшее количество влаги, попавшей внутрь камней, может заставить их расколоться — возможно, сильно — при первом использовании в сауне.—MOTHER EARTH NEWS.] Крис смог собрать на пляже рюкзак, полный подходящих камней, за полчаса.

Когда мы впервые зажгли печь, мы были приятно удивлены ее работоспособностью. Ничья была потрясающей, и в мгновение ока разгорелся огонь. Пока камни на плите нагреваются, Крис слепил черпак из старой банки от грибов и березовой ветки. Мы отнесли его в сауну с ведром воды, а затем — после того, как мы разделись и привыкли к жаре, — Том плеснул немного воды на раскаленные камни… после чего мы мгновенно испытали супер-порыв горячего воздуха!

20 минут спустя — после еще нескольких «всплесков тепла» (каждый из которых сопровождался решительными «ох» и «ааа») — три дымящихся тела выбежали на улицу, чтобы прыгнуть в прохладное голубое озеро Мичиган. Вы когда-нибудь чувствовали себя настолько чистыми, что ваш кожа буквально вся покалывала? Довольно спешка, надо сказать!

Я купался в коммерческих саунах и могу честно сказать, что по своей атмосфере и очарованию они просто не могут сравниться с нашей маленькой самодельной сауной, сделанной своими руками.И все же наша домотканая финская сауна стоила намного дешевле, чем любая сауна, в которой я когда-либо был. В общем, мы с Томом подсчитали, что мы потратили 19,54 доллара на проект: 2,35 доллара на дымоход, 4,26 доллара на разное оборудование и возмутительные 12,93 доллара на аренду сауны. на трейлере мы возили уборные из лагеря в наш коттедж. Все остальное было продумано.

Мои братья — Мэтт и Дэйв — и мой отец сделали некоторые более поздние дополнения к сауне: например, они установили вакуумный колпачок на дымовую трубу, покрыли крышу черепицей, заделали швы здания и покрыли внешнюю поверхность защитным слоем для древесины ( ориентировочная стоимость: 30 $).Однако мы легко могли бы обойтись без большинства этих предметов … и поначалу обходились.

Итак, если вы жаждете сауны, не позволяйте высокой цене испортить горячую идею! У вас может быть настоящая финская сауна на дровах, которую вы всегда хотели, и вам не нужно платить 450 долларов (или даже 50 долларов), чтобы получить ее. Все, что вам нужно сделать, это немного покопаться … и «подумать о сауне!»

---

Первоначально опубликовано: март / апрель 1978 г.

Дрова для сауны (и почему это важно) — Северные сауны

---

Какая древесина действительно лучше всего подходит для вашей домашней сауны?

Поскольку теперь вы знаете о огромной пользе для здоровья, которую может принести домашняя сауна, важно выбрать наиболее подходящий тип древесины для ваших нужд.Выбор подходящей модели — жизненно важный шаг к тому, чтобы получить максимум удовольствия от сауны.

Тип дерева, который вы выбираете для своей сауны, невероятно важен, поскольку от него зависит долговечность, стиль, текстура, долговечность и даже атмосфера каждого сеанса. Если вы хотите, чтобы сауна прослужила вам всю жизнь, обязательно выберите лучшую древесину для сауны.

Давайте взглянем на некоторые из лучших вариантов, доступных вам для вашего проекта сауны.

Липа против аллергии

Для людей с чувствительной кожей липа будет выбором №1.Его светло-коричневый цвет в сочетании с гипоаллергенными качествами и мягкой текстурой делает липу чрезвычайно прочной и доступной по цене.

Липа не выделяет запаха или токсинов и редко содержит сучки, поэтому она мягкая на ощупь. Классифицируемая как древесина твердых пород, она вряд ли со временем согнется или деформируется и отлично подойдет как для домашнего, так и для коммерческого использования.

Еще одним преимуществом выбора Basswood является его доступность. Некоторые из наших лучших инфракрасных саун, такие как лучшая в линейке джакузи Clearlight, сделаны из липы.

Кедр для прочности

Используемый как для традиционных, так и для инфракрасных саун, кедр обладает естественной устойчивостью к влаге. При колебаниях температуры она не расширяется и не сжимается так сильно, как другие породы дерева.

Кедр особенно ценится для уличных моделей, таких как бочки и кабины для саун. Его прочность и способность противостоять суровым погодным условиям годами за годами с незначительной деградацией делают его, несомненно, лучшим деревом для саун на рынке.

Для аутентичного стиля:

Эвкалипт, однако, довольно редкий, но еще один прочный и долговечный вариант древесины. Исторически сложилось так, что эвкалипт использовался в краснодеревщине в течение многих лет.

Эта древесина премиум-класса во многом схожа с тиковым деревом, но без высокой цены.

Чувствительность и надежность:

Если вы когда-нибудь забирались в раскаленный автомобиль и были слегка обожжены кожаными сиденьями, вы, вероятно, заметили важность материала для комфорта.

Точно так же для сауны нужна древесина, которая остается комфортной на ощупь даже при высоких температурах.

Твердые породы дерева, такие как дуб или тик, часто перегреваются при длительном воздействии высоких температур, поэтому мы не рекомендуем их.

Принимая во внимание это, убедитесь, что выбрано дерево, которое не будет проводить много тепла. Окружающий воздух должен быть очень горячим, но ваша кожа должна оставаться нетронутой. Напомним, мы здесь не пытаемся готовить стейки!

Хвойные породы дерева, такие как эвкалипт, кедр и липа, отлично подходят в этом отношении.Вот почему они идеально подходят для использования в сауне.

Существует несколько видов мягкой древесины, поэтому важно выбрать тот, который подходит именно вам. Точно так же следует избегать лесов с избытком сока. Эта древесина может выделять опасные пары и даже жидкости, способные воспламениться при использовании в горячей сауне.

Тепловая нагрузка и прочность

С точки зрения практичности использования древесины, поглощение тепла является ключевым фактором. Дрова для сауны должны поглощать тепло сауны, не перегреваясь.Важно найти мягкую древесину, которая может впитывать пар и поглощать тепло без каких-либо долговременных повреждений.

Эвкалипт, липа, кедр и даже ель — одни из лучших мягких пород древесины для долговечных саун. Как мы уже упоминали, ваша сауна должна быть термостойкой и выдерживать испытание временем. Все, что меньше, будет большим разочарованием для ваших инвестиций.

Помимо абсорбции, также важно, чтобы сауна была доступной по цене.Некоторые породы дерева намного дороже других.

Таким образом, многие люди считают сауны предметом роскоши, но это часто зависит от типа используемой древесины. Сауны могут быть доступными для тех, кто использует правильный тип материала.

Еще один важный вопрос, который следует учитывать, — это прочность древесины. Поскольку вы не можете позволить себе рискнуть и купить непрочную сауну, важно найти прочную мягкую древесину. Это также означает поиск прочного каркаса, чтобы сауной можно было пользоваться изо дня в день, не беспокоясь.

Крытый Vs. Сауна под открытым небом

По большей части, польза для здоровья от сауны внутри помещения по сравнению с сауной под открытым небом практически одинакова. Вместо этого выбор помещения в помещении или на улице в большей степени зависит от владельца, его предпочтений, доступного пространства, времени и бюджетных обязательств. В этом решении, конечно же, есть свои плюсы и минусы для каждого варианта.

Для уличных саун требуется подходящее электрическое подключение, если они не предназначены только для сжигания дров.Поскольку для обогревателей требуется розетка, этот вариант подходит не всем.

Но с сауной на открытом воздухе появляется больше возможностей для творчества, когда дело доходит до дизайна и причуд.

Эти сауны идеально подходят для тех, кто хочет провести детоксикацию на открытом воздухе.

Внутренние сауны намного проще установить, так как их просто нужно подключить к существующим электрическим системам вашего дома.

Точно так же ваш дом будет служить барьером для сауны, защищая ее от непогоды.

Многие люди предпочтут установить инфракрасную сауну в неиспользуемом помещении или даже в большой ванной комнате. Независимо от того, выбираете ли вы внутреннюю или наружную сауну, важно тщательно изучить, какую сауну вы хотите установить.

Выбор подходящего размера

Как правило, сауны продаются в зависимости от количества людей, которые будут использовать их одновременно. Если вы хотите купить сауну на пять человек, обязательно запишите размеры модулей и сравните их с размерами места, которое вы зарезервировали для нее.Обратите внимание, что для некоторых наружных саун перед установкой может потребоваться цементная подкладка, которая повлияет на вертикальное пространство, необходимое для вашей сауны.

При выборе сауны также следует учитывать свой размер и рост. Убедитесь, что у вас достаточно места, чтобы откинуться назад и расслабиться.

---

---

Внешний вид сауны

После того, как вы рассмотрели все технические аспекты, упомянутые выше, пора выбрать сауну, которая идеально сочетается с вашим интерьером, но при этом будет прочной и эффективной.

Некоторые из наших саун имеют деревенский и северный вид, а другие более современные и элегантные. Независимо от того, какой стиль вы выберете, сауна станет ярким дополнением интерьера и экстерьера вашего дома благодаря нашему выбору высококачественной древесины.

Эвкалипт, липа и кедр — прекрасные породы дерева, поэтому вам может потребоваться простой выбор цвета, обработка сучков и личный вкус. Однако мы не рекомендуем обрабатывать или лакировать древесину самостоятельно, так как это может привести к высокому уровню токсичности.Выбирайте естественную вневременную красоту.

Чтобы получить больше советов, уловок, научных исследований, статей и вкусностей, присоединяйтесь к нашей БЕСПЛАТНОЙ группе на Facebook ниже: https://www.facebook.com/groups/saunalymedisease/

Потеть безопасно!

Габриэль из северных саун

Единственное, что нужно вашему дому, чтобы зима была в порядке.

После праздников зима теряет все свое очарование и раскрывает свое истинное, ужасное «я». Например, внезапно вы не можете рассчитывать на очаровательные мерцающие огни или запах свежей сосны с рождественской елки, чтобы избавиться от леденящих кровь порывов ветра и ледяных тротуаров.Как жители Нью-Йорка, мы просто выживаем, выпиваем тонну горячих пирожков и используем это как предлог, чтобы остаться дома в пятницу вечером. Но в других частях света люди придумали решение, как сделать зимы, смеем сказать, приятными …? Речь идет конкретно о скандинавских странах, таких как Финляндия, где более половины населения имеет сауну у себя дома. Если сауна внутри дома или квартиры среднего размера кажется чрезмерной и дорогой, мы здесь, чтобы сказать вам, что это не такая уж безумная идея (просто спросите любого финна ).К тому же, разве вы действительно можете поставить цену на свое здоровье и рассудок? Сеансы продолжительностью от десяти до пятнадцати минут в традиционной дровяной сауне вызывают кровоток и высвобождают эндорфины, что улучшает как сердце, так и психическое здоровье. А когда ваш мозг ясен и способен сосредоточиться, зимняя хандра (которая в основном сводится к разочарованию и истощению) на самом деле тает. Однако мы не будем утомлять вас статистикой, потому что то, что нас действительно волнует в саунах, — это их эстетика. Подумайте о чистых линиях успокаивающих светлых деревянных досок (которые прекрасно пахнут), гладком кафельном или каменном полу и тех огромных вулканических углях.

Сауна нашей мечты, спроектированная Skammi Architects. Фото Паулиины Салонен

Поскольку для сухих саун требуется только источник питания, а не водопровод, они могут быть размещены практически где угодно — в углу ванной комнаты или гостевой спальни, в гараже, на заднем дворе и т. Д. — и могут быть построены размером всего четыре на четыре квадратных фута. . В то время как открытая сауна более традиционна (и является шикарным дополнением к заднему двору), строительство сауны внутри вашего дома на самом деле не так разрушительно, как кажется.Если мы пробудили ваш интерес, читайте все, что вам нужно знать о том, как наслаждаться жизнью в сауне и (наконец) зимой.

Сауна Can Haz?

Прелесть сухой сауны, как мы упоминали ранее, в том, что для нее не требуется проточная вода, поэтому вам не нужно устанавливать сауну рядом с водопроводом. Однако вам понадобится источник питания для электричества (освещение, обогреватель и т. Д.), Поэтому, если вы планируете создать сауну на открытом воздухе, она должна располагаться рядом с основным строением, чтобы ее можно было подключить. Мы предлагаем нанять электрика для этой части. настройки сауны, и имейте в виду, что она будет использовать 220V.Что касается места, все, что вам нужно для маленькой сауны, — это открытое пространство 4 ‘x 4’ (плюс немного для распашной двери и проводки) и потолок выше семи футов.