Противоударники в кроватку своими руками: Бортики в кроватку малыша своими руками: идеи, выкройки, советы

Бортики в кроватку малыша своими руками: идеи, выкройки, советы

Бортик для детской кровати — это очень практичная и необходимая вещица. Данный элемент дает возможность не только уберечь малыша от прохладного сквозняка, но и ослабить его соприкосновение с жесткими прутьями кровати.

Отличным подарком для новорожденного будут бортики в кровать.

Благодаря этим мягким приспособлениям малыш не будет набивать шишки на первом году своей жизни при попытках самостоятельного передвижения в своей кроватке.

Кровать младенца обязательно должна иметь подобную защиту. Мягкие бортики вполне могут уберечь детей от травм, синяков и ссадин. Сделать красивые и оригинальные бортики возможно своими любящими материнскими руками, воспользовавшись готовыми выкройками или советами специалистов.

Бортики для кроватки малыша могут даже стать вашей первой вещью пошитой собственными руками.

Аналогичные изделия возможно купить в любом из торговых центров. Их еще именуют «бамперы» либо «охрана», однако нужно ли расходовать колоссальное число наличных средств, ведь бортик для кровати от падений своими руками сделать довольно просто.

Чтобы всё прошло гладко следуйте рекомендациям приведенным ниже в статье.

Содержание

• 1 Виды бортиков для детской кроватки
• 2 Виды наполнителя для бортиков в младенческую кровать
• 3 Как сшить бортики в кроватку для новорожденного своими руками, пошаговая инструкция
• 4 Как правильно вшить оборку в бортик
• 5 ВИДЕО: Шьём подушки-бортики для кроватки малыша.
• 6 Бортики в кроватку для новорожденных – 50 фото-идей:

Виды бортиков для детской кроватки

Прежде чем принимать решение о том, какого вида сшить своими руками бортики для детской кровати, нужно разобраться с основными показателями для каждого вида данных изделий и особенностями пошива.

Пошить бортики в кроватку для новорожденного совсем не сложно.

1. Бортики со сменными чехлами.

Состоят из подушек с чехлами из натуральной материи. Чехлы одевают типа наволочек и скрепляют на молниях. Достоинство в том, что возможно сшить два комплекта внешних чехлов и стирать только лишь их. Однако такого рода аспект подозрителен, так как малыш способен загрязнить и наволочки, и подушечки. 

По этой причине, бортики не смогут долгое время быть сухими и чистейшими, их тоже придется стирать.

Для пошива понадобится добавочная хлопковая материя и 4 молнии, длиной не меньше 42 см, что приведет к дополнительным затратам. Сменные чехольчики шьются на пару сантиметров побольше подушечек, чтобы их можно было комфортно одевать. Настораживает потребность применения молний и застежек, так как в них имеются небольшие детальки, которые малыш способен проглотить. 

Поэтому молнии лучше делать потайными, незаметными для ребенка.

2. Бортики из подушечек.

Удобны тем, что возможно употребить больше наполнителя. В случаях с небольшими подушками, величиной 40 – 50 см, толщину бортиков возможно увеличить. Таким образом, кровать станет наиболее теплой и комфортной. 

Готовые подушечки попросту закрепляют на прутьях с поддержкой завязок либо липкой ленты.

3. Высокие бортики.

Прикрывают древесные прутья у кроватки целиком. Они довольно хорошо защищают малыша от сквозняков и предохраняют от ударов. Но малыш вынужден ограничиваться лишь видом внутренней части своей кровати, что может повлиять на уровень его умственного развития.

Недостатком является то, что они полностью перекрывают обзор ребенка.

4. Низкие бортики, частично прикрывающие прутья кровати.

В торговых центрах можно отыскать немало модификаций бортиков, какие заслоняют кровать на 2/3 либо на 1/3. У подобных изделий имеется безусловное достоинство — они не ограничивают обзор малышу и дают возможность ему следить за тем, что происходит кругом. 

Но предохранительные функции у таких изделий довольно ограничены.

5. Бортики с кармашками.

Если хочется сделать бампер с карманами, то неотъемлемым условием будет их присутствие на наружной стороне кровати. Внутреннее размещение всегда станет завлекать малыша.  

Он будет стараться извлечь и обследовать содержимое.

6. Валики.

Они делаются и закрепляются так же, как подушечки. Этот вариант применяется гораздо реже, так как он плохо предохраняет головку ребенка от ударов и падений. Но при условиях высокой температуры в помещении, где находится малыш, этот тип бортиков дает возможность доступа свежего прохладного воздуха. 

Поэтому такой вариант хорошо подойдет для новорождённых младенцев, которые еще не умеют самостоятельно передвигаться или ползать.

Защиты, выполняемые с креплениями в виде завязок, замков, или липучек способны порваться в момент, когда ребенок стремится подняться и оттягивает край. 

По этой причине, вид с обыкновенными застежками более высоконадежный.

Материал для выполнения бамперов также очень важен. Искусственные материалы способны раздражать кожу, вызывая аллергические или воспалительные реакции. Поэтому предпочтение лучше отдать исключительно натуральной ткани. 

Она даст возможность изделию хорошо выносить стирку, быстро сушиться, не теряя собственную форму.

Виды наполнителя для бортиков в младенческую кровать

Сегодня разработано большое число наполнителей, имеющих свои собственные достоинства. А именно:

1. Поролон — микронаполнитель, требует соблюдения специальных условий.

Это, прежде всего, скрупулезная и высококачественная сушка. Эта основа имеет свойство хорошо удерживать воду, что содействует формированию внутри микроорганизмов. 

Поролон отличается хорошей износоустойчивостью, что немаловажно при частых стирках.

2. Синтепон — наилучший микронаполнитель.

Данный материал не дорогостоящий, простой, довольно гибкий, отлично стирается и моментально высыхает. Его качества мешают формированию грибка. 

Самое важное при изготовлении бортика своими руками— простегать ткань, чтобы не скатывался наполнитель.

3. Холлофайбер — новейший наполнитель, по качеству превышающий синтепон.

Абсолютно не токсичен, не сдерживает влагу, моментально высыхает, не меняя своей изначальной конфигурации. Вследствие спиралевидной текстуры, наполнитель весьма износоустойчивый. 

Он не вызывает аллергических реакций, что очень важно для малышей.

4. Периотек — инновационное волокно.

Его главное достоинство — гипоаллергенность. Это весьма гибкий искусственный материал, отлично стирается. 

Также он быстро сохнет и отлично держит форму.

5. Холлкон — искусственный наполнитель.

Имеет фантастические теплоустойчивые особенности. Абсолютно не аллергенный, гибкий и износоустойчивый. 

Незаменим для прохладных и продуваемых помещений.

6. Полиэфир — полое волокно.

Имеет антиаллергенные качества. Не утрачивает собственной изначальной конфигурации. Не втягивает воду и запах. 

Ребенок чувствует себя в такой кроватке очень комфортно.

Как сшить бортики в кроватку для новорожденного своими руками, пошаговая инструкция

Для того, чтобы сделать бортики в кроватку для новорожденных своими руками, выкройки вовсе не обязательны. Можно сделать разметку прямо на ткани. Чтобы правильно сделать замер для пошива бортика, нужно просто измерить периметр кроватки и разделить его на количество подушек. Но поскольку детские кроватки в основном имеют стандартные параметры, можно воспользоваться нижеследующими размерами.

1. Сделайте 4 детали – 43 на 63 см.
2. Сделайте 4 детали – 43 на 123 см
3. Для оборок понадобятся отрезки материи, шириной 7 см, длиной 180 см.
   

   Выкройка бортиков в кроватку с размерами.

4. Наполнитель порежьте в соответствии с этими масштабами деталей.
5. Полоски оборок предварительно необходимо приготовить, разгладив утюгом.
6. Пальцами создать изгибы в деталях и, вложив оборку, сшивать каждую пару деталей с 3-х сторон.
7. Вложив наполнитель, зашить оставшуюся сторону.
8. Пришить завязочки или липучки ко всем частям бортиков.
   

   Готовые бортики в кроватку для новорожденного.

Как правильно вшить оборку в бортик

Для того чтобы вшить оборку, нужно знать несколько нюансов.  Длину оборки можно изменять. Как минимум, она в 1,5 раза должна быть длиннее детали. В таком случае получатся не очень пышные складочки. 

Когда же она длиннее более чем в 2 раза, то плиссе будут весьма объемными.

Оборку можно легко присборить на швейной машине. Соберите рюш вручную с помощью обычной иглы. Для этого возьмите нить нужной длины с иглой. Потом уложите материю «гармошкой», проколов ее иглой. Теперь остается только лишь равномерно рассредоточить плиссировку по всему протяжению нити. 

Для того чтобы моментально приметать оборку, нужно уложить ее между 2-мя пластами материи.

Верьте в свои собственные силы. Если мамочке или бабушке очень хочется сделать своими руками бортик для малыша, это обязательно получится. 

Ведь любовь и энергетику, которую передают родные люди, никакой фабричной красотой не заменишь, а дети ее особенно чувствуют.

ВИДЕО: Шьём подушки-бортики для кроватки малыша.

Бортики в кроватку для новорожденных – 50 фото-идей:

Предыдущая

ДругоеИз чего делают мебель?

Следующая

ДругоеПодобрать детское покрывало для кровати мальчика

Как сшить бортики в кроватку своими руками (мастер класс)

С помощью этого мастер класса вы сможете самостоятельно сшить бортики в детскую кроватку для новорожденных (подойдет на все стандартные размеры — 125х60, 125х65 и т. д.). Напоминаем, что материалы для пошива вы можете приобрести на нашем сайте. 

В этом мастер классе показано как сшить обычный бортик, без съемного чехла. Для придания стойкости бортика делается прослойка из двух слоев рулонного синтепона, и уже между этими слоями набивается холлофайбером для придания объема. Таким образом, бортик получается с ровными гладкими стенками и той пухлости, которой вам необходимо.  

Для пошива 1 бортика размером примерно 33х33 см вам понадобится:

1. Набор портновских булавок
2. Закройные (или обычные острые) ножницы
3. Отрез ткани размером 37х74 см
4. Репсовая лента длиной 2,8 метра
5. Рулонный синтепон 100 размером 38х75 см
6. Холлофайбер шарики 100 грамм
7. Нитки
8. Иглы для ручного шитья
9. Швейная машинка

1. Для начала необходимо разрезать отрез ткани пополам. У вас должно получиться два квадрата 37х37 см.
2. Также поступаем с синтепоном. Лучше, если квадрат синтепона на 1 см побольше — 38х38 см.
3. Дальше складываем наш будущий бортик — здесь главное правильно его сложить: 2 квадрата синтепона + 2 квадрата ткани сложенных лицом к лицу.
4. Из ленты делаем завязки — разрезаем ленту на 4 отрезка по 0,7м. Складываем пополам и прикалываем ко второму слою ткани. Для этого аккуратно отгибаем верхний слой ткани и симметрично прикалываем сложенные завязки. У вас получится бортик с завязками примерно по 35 см (это достаточно комфортная длина для бортика).
5. Загибаем верхний слой обратно и скалываем все слои булавками, что бы ничего не расползлось и чтобы завязки не попали в строчку
6. Также поступаем с нижней частью бортика — отгибаем нижнюю часть верхнего слоя и прикалываем завязки
7. Отгибаем верхний слой ткани обратно, выравниваем и закалываем со всех сторон булавками
8. Дальше нужно прострочить бортик на машинке. Строчку прокладываем на расстоянии 1 см от края ткани. Начинать строчить лучше не от угла, а с середины — так проще будет потом его зашить. Обязательно оставляем незастроченный участок для того, что бы бортик можно было вывернуть. Не забываем делать закрепки. 
9. Вынимаем булавки и выворачиваем бортик
10. Как видите, бортик получился довольно плоский. Что бы это исправить, через отверстие для выворачивания аккуратно раздвигаем слои синтепона и между ними набиваем холлофайбер шарики.
11. Набиваем до той степени пухлости, которая вам необходима
12. Аккуратно складываем края незашитого отверстия и зашиваем потайным швом. 
13. Бортик готов!

 Таким образом шьете необходимое количество бортиков (обычно это 8 для 3х сторон кроватки или 12 для всех четырех). Для ленивых — из одного отреза 40х150(160)см у вас получится 2 бортика. 

Расход материалов на 8 бортиков:

— 1,5 метра ткани (при ширине 150 или 160 см)

— 1,5 метра рулонного синтепона (при ширине 150 см)

— 800 грамм холлофайбера шарики 

— 23 метра репсовой ленты

Расход материалов на 12 бортиков:

— 2,3 метра ткани (при ширине 150 или 160 см)

— 2,3 метра рулонного синтепона (при ширине 150 см)

— 1,2 кг холлофайбера шарики 

— 34 метра репсовой ленты

 

 

Эти шесть простых советов помогут вам правильно настроить док-станцию.

Хотите вывести док-станцию ​​на новый уровень? Вот шесть советов о том, как содержать, улучшать и улучшать вашего любимого окуня на берегу озера.

Проверка соединений

Замените петли между секциями плавучего дока на стыковочные соединители, предназначенные для ограничения движения (но сохраняйте петли там, где док соприкасается с землей). Советы по самостоятельной работе: поверните шарнирную петлю на 90°, чтобы создать импровизированный разъем для док-станции, или установите дополнительные петли выше или ниже существующих. — Блэр Эвели

Избавьтесь от мха и лишайников

Деревянный причал является основным местом обитания мхов и лишайников. Отлично подходит для них; плохо для вас и вашего дока. Мхи и лишайники поглощают влагу, увеличивая вероятность гниения. Кроме того, предупреждение об уничтожении, лишайники делают поверхности скользкими. (Если вы наступите на мокрый мох, вы, скорее всего, просто сдвинете его. )

Мхи и лишайники выносливы — вот почему они повсюду в дачном поселке — и единственный безопасный для земли способ убрать их с пристани — это локоть. жир. Используйте чистящую щетку и обычную воду. К сожалению, это не предотвратит возвращение мхов и лишайников, поэтому имейте в виду, что это будет повторяющаяся рутинная работа. — Джеки Дэвис

Установить амортизаторы

Бурная вода бьет по плавучему доку, цепляя его за якорные цепи. Одним из решений является амортизатор, сделанный из резиновых стяжных ремней, которые можно приобрести в магазинах скобяных изделий и товаров для автомобилей. Зацепите один из S-образных крючков ремня за цепь рядом с якорем, оставьте некоторое провисание в цепи (примерно равное длине максимально растянутого ремня) и прикрепите другой S-образный крючок выше по цепи. Когда ремешок будет на месте, сожмите S-образные крючки с помощью молотка или плоскогубцев (Дэвид Циммер 9).0003

Цепь правильно

Есть плавучий док? Убедитесь, что вы закрепили его правильно. Эксперты рекомендуют стальную цепь со звеньями длиной не менее 2 дюймов и толщиной не менее 1⁄4 дюйма. Вам понадобится как минимум два якоря для небольшого дока. Линии должны пересекаться: левый якорь соединяется с правым углом причала; правый якорь ссылается на левый угол. Эта конфигурация помогает ограничить движение. Из-за волн, камней, движения лодок и плавающих обломков портовые цепи бьются. Осматривайте свои каждый сезон на предмет износа. — Дж. Д.

Подготовка к запуску

Прежде чем загружать док весной, проверьте на наличие ржавчины и гнили под отслаивающейся краской и краской в ​​местах соединения деталей или вокруг оборудования. Замените или отремонтируйте по мере необходимости. В плавучих доках проверьте поплавки на наличие вмятин, трещин или отверстий. На доках для труб ищите деградацию древесины там, где ножки соприкасаются с рамой. Нанесите смазку на резьбовые металлические детали, чтобы избежать ржавчины.—B.E.

Уход за подставкой для кроватки

Ваша старая подставка для кроватки стареет. Время принятия решения: починить или полностью заменить? Ответ зависит от состояния текущего дока — насколько он нуждается в перестройке? Подконструкция еще цела? Нужна ли замена балок целиком? И любые подзаконные акты, экологические нормы или требования разрешений, которые могут ограничивать ваши действия.

Сначала оцените нагрузку. Заменить несколько поверхностных досок несложно. Снести док к существующим кроватям и перестроить или даже удалить структурные компоненты — это гораздо более сложная работа, чреватая опасностью для окружающей среды. Работа в кроватках может серьезно нарушить дно озера, нанося вред рыбам и другим существам. И как только вы начнете, строительные нормы и правила могут заставить вас уменьшить размер дока и изменить материалы, чтобы обновить его до текущих стандартов.

Теперь подумайте о состоянии вашего озера. Уровень воды сильно меняется? Эта ситуация не идеальна с доком для кроватки, потому что она подвергает доку большему количеству гнили. (Скорее всего, гниение происходит там, где ватерлиния встречается с деревом. Части причала, постоянно находящиеся под водой, менее восприимчивы.) В этом случае лучшим выбором может быть замена старого причала плавающей версией.

Прежде чем приступить к работе, позвоните в свой муниципальный строительный отдел, чтобы узнать о любых правительственных ограничениях.

Почему человеческие младенцы не спят и не должны спать в одиночестве – Нейроантропология

Джеймс Дж. МакКенна, доктор философии.
Эдмунд П. Джойс C.S.C. Кафедра антропологии
Директор Лаборатории поведенческого сна матери и ребенка
Университет Нотр-Дам
Автор книги «Сон с ребенком: руководство для родителей по совместному сну»

Вопрос о том, где спит ребенок, не так прост, как современные медицинские рассуждения и рекомендации против совместного сна в некоторых западные общества хотят, чтобы это было. И тому есть веская причина. Я пишу здесь, чтобы объяснить, почему педиатрические рекомендации по формам совместного сна, таким как совместное спальное место, будут и должны оставаться неоднозначными. Я также расскажу, почему большинство молодых родителей практикуют периодическое совместное спальное место, несмотря на предупреждения правительства и врачей против этого.

Здесь важны определения. Термин «совместный сон» относится к любой ситуации, в которой взрослый человек, осуществляющий уход, обычно мать, спит в достаточной близости от своего младенца, чтобы и мать, и младенец могли реагировать на сенсорные сигналы и сигналы друг друга. Совместное проживание в комнате — это форма совместного сна, всегда считающаяся безопасной и защищающей. Но не само помещение является защитным. Это то, что происходит между матерью (или отцом) и младенцем. Медицинские власти, похоже, забывают об этом факте. Эта форма совместного сна не вызывает споров и рекомендуется всеми.

К сожалению, термины «совместный сон», «совместный сон в одной постели» и хорошо известная опасная форма совместного сна, «совместный сон на диване» в основном используются медицинскими властями как синонимы, хотя эти термины необходимо разделять. Совершенно неверно, например, говорить, что «совместный сон опасен», когда совместное проживание является формой совместного сна, и эта форма совместного сна (как показывают по крайней мере три эпидемиологических исследования) вдвое снижает шансы младенца умереть.

Совместный сон — это еще одна форма совместного сна, которая может быть как безопасной, так и небезопасной, но по своей сути она не является ни тем, ни другим. Однако совместный сон на диване или диване по своей сути опасен, так как взрослые могут и слишком легко толкают взрослых в спинку дивана или переворачивают лицом вниз в подушки, чтобы задохнуться.

Часто в новостях говорится о «еще одном ребенке, который умер во время совместного сна», но они не различают, какой тип совместного сна имел место, и, что еще хуже, какой конкретный опасный фактор мог быть причиной смерти ребенка. Конкретным примером является то, спал ли младенец ничком рядом с родителем, что является независимым фактором риска смерти независимо от того, где спал младенец. Такие отчеты неуместно предполагают, что все типы совместного сна одинаковы, опасны, и все практики, связанные с совместным сном, несут одинаковый высокий риск, и что никакая среда совместного сна не может быть безопасной.

Ничто не может быть дальше от истины. Это сродни предположению, что, поскольку некоторые родители пьяные водят своих младенцев в своих машинах, не пристегнутых в автомобильных креслах, и поскольку некоторые из этих младенцев погибают в автомобильных авариях, никто не может водить с младенцами в своих машинах, потому что, очевидно, автомобильная перевозка младенцев смертельна. . Вы видите суть.

Одна из наиболее важных причин, по которой происходит совместное спальное место, и причина, по которой простые заявления против этого не искоренят его, заключается в том, что спать рядом с ребенком биологически целесообразно, в отличие от помещения младенцев, склонных ко сну, или помещения младенцев в комнату для спать самостоятельно. Это особенно верно, когда совместное спальное место связано с грудным вскармливанием.

Безопасный совместный сон матери и младенца спасает жизни младенцев и способствует здоровью и благополучию младенцев и матерей. Простое размещение младенца в комнате с преданным взрослым опекуном (совместный сон) снижает шансы младенца умереть от СВДС или в результате несчастного случая наполовину!

Исследования

В Японии, где совместный сон и грудное вскармливание (при отсутствии курения матери) являются культурной нормой, показатели синдрома внезапной детской смерти самые низкие в мире. Для кормящих матерей совместное спальное место значительно упрощает управление грудным вскармливанием и практически удваивает количество сеансов грудного вскармливания, позволяя и матерям, и младенцам проводить больше времени во сне. Повышенное воздействие материнских антител, которое связано с более частым ночным кормлением грудью, потенциально может снизить заболеваемость каждого ребенка. И поскольку совместный сон в форме совместного сна облегчает кормление грудью для матерей, это побуждает их кормить грудью в течение большего количества месяцев, согласно исследованиям доктора Хелен Болл в Университете Дарема, что потенциально снижает шансы матерей заболеть раком груди. . Действительно, польза совместного сна помогает объяснить, почему просто сказать родителям никогда не спать с ребенком — это все равно, что предложить никому не есть жиры и сахара, поскольку избыток жиров и сахаров приводит к ожирению и/или смерти от сердечных заболеваний, диабета или рака. Очевидно, что в этой истории есть нечто большее.

Что касается совместного сна, расширенная версия его функции и влияния на биологию младенца помогает нам понять не только то, почему дебаты о совместном спальном месте отказываются утихать, но и почему подавляющее большинство родителей в Соединенных Штатах (более 50%, согласно самое последнее национальное исследование) теперь спят в постели часть или всю ночь со своими детьми.

Тот факт, что самые высокие в мире показатели совместного сна наблюдаются наряду с самыми низкими показателями младенческой смертности, включая показатели синдрома внезапной детской смерти (СВДС), является темой, к которой стоит вернуться. Это важная отправная точка для понимания сложностей, связанных с объяснением того, почему результаты, связанные с совместным совместным сном (напомним, один из многих видов совместного сна), варьируются между защитой для одних групп населения и опасностью для других. Это предполагает, что должны ли младенцы спать в одной постели и каков будет результат, может зависеть от того, кто вовлечен, при каких условиях это происходит, как это практикуется и от качества отношений, доведенных до кровати, чтобы разделить их. Это не тот ответ, который ищут некоторые медицинские авторитеты, но он, безусловно, находит отклик у родителей и подтверждается множеством исследований.

Понимание рекомендаций

Недавно подкомитет Американской академии педиатрии (AAP) по СВДС, в котором я работал (специально) в качестве члена экспертной группы, рекомендовал, чтобы младенцы спали рядом с матерями в одной комнате, но не в той же постели. Несмотря на то, что я приветствовал эту историческую рекомендацию по совместительству в одной комнате, я не согласился и беспокоюсь о последствиях безоговорочной рекомендации против любого совместного проживания. Кроме того, я беспокоюсь о том, что сообщение передается матерям несправедливо (если не аморально); то есть, кем бы вы ни были и чем бы вы ни занимались, ваше спящее тело — не более чем инертное потенциальное смертоносное оружие, против которого ни вы, ни ваш младенец не имеете никакого контроля. Если бы это было правдой, никто из нас, людей, не был бы здесь сегодня, чтобы обсуждать это, потому что единственная причина, по которой мы выжили, заключается в том, что наши предки-матери спали рядом с нами и кормили нас грудью всю ночь!

Я не один так думаю. Академия медицины грудного вскармливания, Комитет США по грудному вскармливанию, секция грудного вскармливания Американской академии педиатрии, Международная лига Ла Лече, ЮНИСЕФ и ВОЗ — все это престижные организации, которые поддерживают совместное спальное место и используют самую лучшую и новейшую научную информацию о том, что делает матерей и младенцев безопасными и здоровыми. Ясно, что научного консенсуса нет.

Однако мы согласны с тем, какие конкретные «факторы» повышают вероятность СВДС в условиях совместного сна и какие обстоятельства повышают вероятность удушья либо от кого-то в постели, либо от самой мебели для кровати. Например, взрослые не должны делить постель в состоянии алкогольного опьянения, десенсибилизации из-за наркотиков или чрезмерного истощения, а другие малыши или дети никогда не должны находиться в одной постели с младенцем. Более того, поскольку курение во время беременности снижает способность младенцев просыпаться, чтобы защитить свое дыхание, курящие матери должны укладывать своих младенцев спать рядом с ними на другой поверхности, но не в одной кровати.

Мои собственные физиологические исследования показывают, что кормящие грудью пары мать-младенец проявляют повышенную чувствительность и реакцию друг на друга во время сна, и эта чувствительность обеспечивает младенцу защиту от наложения. Однако при кормлении из бутылочки младенцы должны лежать рядом с матерью в кроватке или люльке, но не в одной кровати. Сон на животе или на животе, особенно на мягких матрасах, всегда опасен для младенцев, как и накрытие головы одеялами или укладывание их рядом с подушками или поверх них. Легкое одеяло всегда лучше, как и внимание к любым местам или щелям в мебели кровати, которые необходимо исправить, поскольку дети могут проскользнуть в эти места и быстро застрять и задохнуться. Я рекомендую, если вы регулярно спите в одной постели, отделить кровать от каркаса, вытянув матрас и пружины к центру комнаты, избегая при этом опасных мест или щелей, в которые дети могут проскользнуть, получить травму или умереть.

Но, опять же, остаются разногласия по поводу того, как лучше всего использовать эту информацию. Некоторые медицинские группы, в том числе некоторые члены Американской академии педиатрии (хотя и не обязательно большинство), утверждают, что совместное спальное место следует полностью исключить. Другие, в том числе и я, предпочитают поддерживать эту практику, когда ее можно безопасно проводить среди кормящих матерей. Некоторые специалисты считают, что его никогда нельзя сделать безопасным, но нет никаких доказательств того, что это правда.

Что еще более важно, родители просто не верят в это! Убедиться, что родители могут сделать осознанный выбор, отражающий потребности их собственного ребенка, семейные цели и предпочтения в воспитании и уходе за младенцем, кажется мне фундаментальным.

Наши биологические императивы

Моя поддержка безопасного совместного сна основывается на моих научных знаниях о том, как и почему это происходит, что это значит для матерей и как это функционирует биологически. Подобно человеческим вкусовым рецепторам, которые вознаграждают нас за то, что мы едим то, что чрезвычайно важно для выживания, то есть жиры и сахара, рассмотрение детской и родительской биологии и психологии человека раскрывает существование мощных физиологических и социальных факторов, которые стимулируют материнскую мотивацию к совместному сну и объясняют родительскую потребность в прикосновениях. и спать рядом с ребенком.

Низкокалорийный состав человеческого грудного молока (тщательно адаптированный к неразвитому кишечнику человеческих младенцев) требует частых ночных кормлений и, следовательно, помогает объяснить, как и почему происходит культурный сдвиг в сторону более активного совместного сна. Приблизительно 73% матерей в США покидают больницу, кормя грудью, и даже среди матерей, которые никогда не собирались делить постель, вскоре обнаруживают, насколько легче кормить грудью и насколько более удовлетворены они чувствуют себя, когда ребенок часто спит рядом с ними в их постели.

Но не только грудное вскармливание способствует совместительству. Младенцам обычно тоже есть что сказать по этому поводу! И почему-то их не впечатляют заявления о том, насколько опасно спать рядом с матерью. Вместо этого неудержимые (древние) неврологические реакции младенцев на материнские запахи, движения и прикосновения в целом уменьшают младенческий плач, положительно регулируя дыхание младенцев, температуру тела, поглощение калорий, уровень гормонов стресса, иммунный статус и оксигенацию. Короче говоря, как упоминалось выше, совместный сон (независимо от того, лежит ли он на одной и той же поверхности или нет) способствует положительным клиническим изменениям, включая более продолжительный сон младенцев, и, по-видимому, делает дети счастливы . Другими словами, если это не опасно, спать рядом с матерью полезно для младенцев. Причина, по которой это происходит, заключается в том, что… предполагается .

Напомним, что, несмотря на драматические культурные и технологические изменения на промышленно развитом Западе, человеческие младенцы по-прежнему рождаются самыми незрелыми в неврологическом отношении приматами из всех, имея только 25% объема своего мозга. Это представляет собой уникальную человеческую характеристику, которая может развиваться биологически (на самом деле, только возможна) только при постоянном контакте и близости матери, поскольку материнское тело до сих пор оказывается единственной средой, к которой младенец действительно приспособлен, к чему даже современные западные технологии приспособлены. пока не придумали замену.

Даже здесь, в какой-либо-город-США , ничто из того, что ребенок может или не может делать, не имеет смысла, кроме как в свете тела матери, биологической реальности, по-видимому, отвергнутой теми, кто выступает против любого совместного сна и того, что они называют совместным сном, но это, вероятно, объясняет, почему большинство родителей, использующих детские кроватки, в какой-то момент чувствуют необходимость привести своих детей в постель с ними — результаты, которые наша лаборатория сна матери и ребенка здесь, в Нотр-Даме, помогла научно задокументировать. Имея выбор, кажется, что человеческие младенцы решительно предпочитают тело своей матери одиночному контакту с инертными матрасами с хлопковой подкладкой. В свою очередь, матери, похоже, замечают предпочтения своего младенца и уступают им.

Нет сомнений в том, что в определенных обстоятельствах следует избегать совместного сна, и это может быть опасно. В то время как каждая отдельная смерть в одной постели трагична, такие смерти являются не более обвинительными актами в отношении любого совместного сна, чем триста с лишним тысяч смертей или более младенцев в кроватках являются обвинительным актом в том, что сон в кроватке смертелен и должен быть устранен. Точно так же, как небезопасные детские кроватки и небезопасные способы использования детских кроваток могут быть устранены, родители могут быть обучены тому, как свести к минимуму риски, связанные с совместным спальным местом.

Переход от суждений к пониманию

Мы до сих пор не знаем, что вызывает СВДС. Но, к счастью, основные факторы, увеличивающие риск, в настоящее время широко известны, например, укладывание младенца на живот (лицом вниз) для сна, использование мягких матрасов, курение матери, укутывание ребенка или блокирование движения воздуха вокруг его лица. В сочетании с совместным спальным местом, где более важны нормальные защитные реакции младенца и могут быть более важными для младенца (например, способность пробудиться, чтобы ударить одеялом, которое на мгновение падает, чтобы закрыть лицо младенца, когда его родитель двигается или поворачивается), эти риски становятся особенно преувеличенными. среди нездоровых младенцев. Когда младенцы умирают в этих явно небезопасных условиях, именно здесь становятся очевидными социальные предубеждения и полнейшее невежество, связанное с фактическим объяснением смерти. Сама смерть в условиях совместного сна не означает автоматически, как утверждают многие юридические и медицинские авторитеты, что младенец был убит в результате совместного сна или, что еще хуже, от удушья. Младенцы, находящиеся в одной постели, как и младенцы в кроватках, все равно могут умереть от СВДС.

Это позор и, конечно, неуместно, что, например, главные патологоанатомы штата Индиана рекомендуют другим патологоанатомам считать СВДС вероятной причиной смерти, когда дети умирают в кроватках, но предполагать удушье, если ребенок умирает во взрослом возрасте. кровати или имеет историю «совместного сна». Предполагая до того, как станут известны какие-либо факты из патологоанатома и токсикологического заключения, что любой ребенок, спит в одной постели, стал жертвой случайного удушья, а не по какой-либо врожденной или естественной причине, включая СВДС, не связанный с совместным совместным пребыванием в постели, медицинские власти не только принимают форму научного мошенничества, но они в третий раз становятся жертвами родителей обреченного младенца. Первое происходит, когда их ребенок умирает, второе происходит, когда медицинские работники, опрошенные для новостей (что часто происходит), предполагают, что, когда ребенок умирает в постели со взрослым, это должно быть связано с удушьем (или СВДС, вызванным совместным постельным режимом). В третий раз родители становятся жертвами, когда все еще без каких-либо доказательств медицинские или полицейские власти предполагают, что смерть их ребенка можно было «предотвратить», что их ребенок все еще был бы жив, если бы только родители не спали в одной постели. Этот вывод основан не на фактах трагедии, а на несправедливых и ложных стереотипах о совмещении постели.

В самом деле, ни законный исследователь СВДС, ни судебно-медицинский патологоанатом не должны выносить заключение о том, что ребенок задохнулся, без подробного токсикологического отчета и осмотра места смерти, включая информацию от матери о том, что она думает о том, что могло или могло произойти.

Рискованная практика сна, приводящая к детской смертности, с большей вероятностью будет иметь место, будь то детские кроватки или кровати для взрослых, когда у родителей нет доступа к информации о безопасности или если они будут признаны безответственными, если они решат следовать своим собственным биологическим предпочтениям и биологическим предпочтениям своих детей. спать в одной постели, или если сообщения об общественном здравоохранении сдерживаются в брошюрах и заменяются упрощенными и неуместными предупреждениями, говорящими: «просто никогда не делайте этого». Такие рекомендации искажают истинную функцию и биологическую значимость поведения, а также критическую степень, в которой опасные действия могут быть изменены, и в первую очередь отвергают веские причины, по которым люди совершают такое поведение.