Шкаф купе своими руками чертежи и деталировка: чертежи с описанием и размерами

Как своими руками изготовить двухдверный шкаф купе, чертежи третьего типа модели

Как своими руками изготовить двухдверный шкаф купе, чертежи третьего типа модели

Шкаф представляет собой конструкцию с двумя дверками, одна из которых зеркальная. Рассчитан по большей части для хранения верхней одежды на вешалках, полки предназначены для головных уборов и обуви. Выдвижных ящиков нет, что существенно упрощает конструкцию. Полки можно сделать регулируемыми по высоте или стационарными – эти изменения можете вносить по ходу производства мебели. Мы установили в шкафу пять полочек, вы можете количество изменять.

Двухдверный шкаф купе, тип 3

Деталировка

Размеры

Что нужно иметь для работы

Прежде всего, подготовьте инструменты. У вас должен быть электрический лобзик, дрель, желательно иметь ручную электрическую фрезу. Из материалов понадобится ламинированная фанера, метизы и фурнитура. Из метизов понадобится саморезы и конфирматы, если у вас достаточно опыта – можете использовать для фиксации отдельных элементов минификсы.

Заготовка деталей

Как видно из чертежа, все детали имеют очень простой контур, они или квадратные или прямоугольные. Для того чтобы минимизировать количество отходов фанеры, мы предоставляем вам лист раскроя. Только надо помнить, что между отдельными деталями нужно оставлять зазор на величину пропила. Если у вас опыта выпиливания маловато – увеличьте зазор между деталями до одного сантиметра. Детали придется выпиливать «с двух заходов». Первый раз будет только черновой размер, а со второго раза уже выпиливаете чистовые размеры.

Верхний шпон фанеры вдоль волокон выпиливается без проблем, несколько сложнее работать с листом фанеры поперек волокон. При неумелом с ней обращении может появляться большое количество сколов. Если сколы небольшие – их можно заделать, а если их длина превышает несколько миллиметров, то возникает проблема с финишной обработкой. Как минимизировать количество сколов? Довольно просто, для этого нужно верхний шпон, который предстоит резать поперек волокон, надрезать острым ножом под линейку. Еще один совет – во время резания старайтесь регулировать нижнюю точку прижима фанеры таким образом, чтобы она была в максимальной близости к линии резания. Фанера должна прижиматься с достаточным усилием, никаких вибраций и лишних посторонних шумов во время резания не должно появляться.

Стояк

Дно

Схема раскроя

Подготовка заготовок к сборке

Перед началом сборки нужно тщательно подготовить каждую деталь.

• Проверьте еще раз линейные размеры, при необходимости выполните окончательную подгонку.
• Отшлифуйте края срезов. Если есть большие заусеницы – придется пользоваться шлифовальной шкуркой с большими размерами зерен, чистовую обработку выполняйте шлифшкуркой №120. Края заготовок нужно оклеить бумажной или пластиковой полосой. Бумажная полоса приклеивается при помощи горячего утюга, это довольно «тонкий» процесс. Кроме того, для бумажной окантовки линия среза должна быть идеально ровной, добиться такого качества при помощи ручного инструмента очень сложно даже профессионалам. Если вы себя к такой категории не можете отнести – применяйте для окантовки пластиковую ленту П-образного профиля. Садится она на жидкие гвозди легко, может скрыть неровности среза высотой до одного миллиметра. Есть еще дин вид ленты – Т-образный. Но для ее установки нужно при помощи фрезы по всему периметру пропиливать установочную канавку.
• Сделайте разметку установочных отверстий. Диаметр отверстий зависит от диаметра используемых метизов. Важно помнить – глухие отверстия не должны приближаться к кромке листа фанеры ближе, чем на четыре миллиметра. Имейте в виду, что заделать нечаянно просверленную дыру в фанере без последствий никогда не удастся, след всегда будет заметным. Для того чтобы регулировать глубину отверстий, можно воспользоваться элементарным приспособлением – намотайте на сверло изоляционную ленту на нужном расстоянии от конца. Теперь при помощи этой ленты можно постоянно контролировать глубину высверливаемых отверстий.
• Во время подготовки отдельных деталей к сборке нужно добиться идеальной соосности сопрягаемых отверстий. Даже отклонения в один миллиметр вызывает сложности во время сборки шкафа. И еще одно. Просверлить рядом с «плохим» отверстием «хорошее» не удастся, помните об этом и не спешите делать «дыры». Лучше предварительно несколько раз все проверить и только после этого можно брать в руки электрическую дрель.

Собирать отдельные детали можно на саморезы, конфирматы, минификсы и шкантики. Очень хорошо, если вы умеете пользоваться всеми видами соединений – для одних узлов лучше использовать саморезы, для других шкантики, для третьих конфирматы и для четвертых минификсы. Куда какие ставить зависит от максимальных нагрузок, которые должны выдерживать эти узлы и от мест их расположения.

Сборка двухдверного шкафа купе

Сборку изделия следует начинать со сборки каркаса. К боковинам прикрепите дно и верх. Сначала только наживите все соединения, потом проверьте прямые углы, зафиксируйте каркас в этом положении и только после этого подтяните метизы с рабочим усилием. Поверните каркас и закрепите заднюю стенку на саморезы. Для задней стенки используйте тонкую фанеру или ДВП. Если есть навыки и желание – сделайте под стенку фаску и посадите ее на подготовленное место. Такой прием может существенно увеличить прочность конструкции.

Пока каркас лежит на полу, можно приделать к нему ножки. Есть два варианта ножек – обыкновенные деревянные или пластиковые колесики.

Мы настоятельно рекомендуем использовать колесики. Их легче устанавливать, они помогают перемещать готовый шкаф с места на место, а по цене никакой существенной разницы не существует.

Дверки и полки

Одна дверка шкафа из толстостенного зеркала, вторая из фанеры. Дверки устанавливаются в систему Браун, именно для нее мы сделали чертежи. Вы желаете иметь обыкновенные распашные – не проблема, прикрепите навесы, отрегулируйте их и пользуйтесь. Чуть больше работы будет с зеркалом, для него придется делать специальную рамку. Есть и другой вариант. Большое зеркало можно жидкими гвоздями приклеить к обыкновенной дверке из фанеры.

← Производство строганной доски Небольшие садовые домики из пиленого бруса →

Рекомендуем посмотреть:

• Фанера ФСФ | 21мм | 1500 мм х 3000 мм | березовая | сорт 4/4 | НШ

  3 300 руб

• Фанера ЛАМИНИРОВАННАЯ ФОФ | 18мм | 1500 мм х 3000 мм | береза

  3 100 руб

• Фанера ФСФ | 27мм | 1500 мм х 3000 мм | березовая | строительная | НШ

  3 700 руб

• OSB | 8мм | 1220 мм х 2440 мм

  0 руб

• Фанера ХВОЯ | 6.

  5мм | 1220 мм х 2440 мм | хвойная | сорт СМ | НШ(ЦЕНА ПО ЗАПРОСУ)

  0 руб

• Фанера ФСФ | 6.5мм | 1500 мм х 3000 мм | березовая | сорт строительная | НШ

  1 700 руб 2 670 руб

• Фанера ФСФ | 4мм | 1220 мм х 2440 мм | березовая | сорт 4/4 | НШ

  450 руб 700 руб

• Фанера ЛАМИНИРОВАННАЯ ФОФ | 21мм | 1220 мм х 2440 мм | береза

  2 430 руб

• OSB | 12мм | 1220 мм х 2440 мм

  560 руб

• Фанера ФСФ | 21мм | 1220 мм х 2440 мм | березовая | сорт 2/3 | Ш2

  0 руб

• OSB | 22мм | 1220 мм х 2440 мм

  1 080 руб

• Фанера ФСФ | 6.

  5мм | 1220 мм х 2440 мм | березовая | сорт 2/3 | Ш2

  0 руб

• OSB | 18мм | 1220 мм х 2440 мм

  830 руб

• Фанера ЛАМИНИРОВАННАЯ ФОФ | 27мм | 1220 мм х 2440 мм | береза

  3 800 руб

• Фанера ФК | 18мм | 1520 мм х 1520 мм | березовая | сорт 4/4 | НШ

  670 руб

• Фанера ФК | 3мм | 1520 мм х 1520 мм | березовая | строительная | НШ

  150 руб 250 руб

• Фанера ФК | 10мм | 1520 мм х 1520 мм | березовая | сорт 2/3 | Ш2

  0 руб

• Фанера ФСФ | 6.

  5мм | 1500 мм х 3000 мм | березовая | сорт 3/4 | Ш1

  2 380 руб

• Фанера ФК | 12мм | 1520 мм х 1520 мм | березовая | строительная | НШ

  410 руб

• ОРГАЛИТ | 3.2мм | 1220 мм х 2440 мм

  150 руб

Деталировка шкафа-купе | Мебель Москва

Пройдя все этапы по выбору мебели для родного очага: определившись с конструкцией и дизайном, найдя хороший магазин и заказав товар, покупателю остается только подождать заказ, после чего, установить мебель в комнате. Это есть нелегкое испытание, ведь ошибиться можно в любой детали. Собрав изделие не правильно, вы получите совсем не то, чего ожидали. Поэтому, перед тем, как приступить к работе по установке мебели, мы призываем вас, дорогие читатели и заказчики, прочесть эту полезную и уникальную статью, которая сбережет вам время и здоровье.

Решение ключевых вопросов

Для того, чтобы качественно собрать шкаф-купе по индивидуальным размерам, в первую очередь, необходимо определить тип будущей конструкции. Она может быть встроенной или корпусной. Причем последний вид может размещаться в узкой части комнаты или углу.

 

После определения типа будущей конструкции необходимо определить размеры встраиваемых шкафов купе. Безусловно, идеально вы сможете создать макет или чертеж шкафа-купе в специальной программе. Это дает возможность максимально точно и качественно масштабировать в домашних условиях без какого-либо специального оборудования.

Чтобы подобрать наиболее оптимальный вариант конструкции, можно заранее сфотографировать место, где в дальнейшем будет стоять корпусной шкаф-купе или монтироваться встраиваемые шкафы купе на заказ. Таким образом, можно будет поэкспериментировать с дорисовкой предмета мебели с учетом перспективы имеющегося свободного пространства.

Очень важно не забывать, что шкаф, изготовленный из натуральной древесины со временем может деформироваться. Детализируя внутреннее наполнение, необходимо учитывать как рабочие, так и фактические размеры:

• статичных и выдвижных отсеков;
• пространства, которое занимает система, направляющая купе;
• панелей основного корпуса;
• от пола до крепления вешала.

Оптимальное использование пространства

Если неправильно расположить шкаф в помещении, может образоваться так называемая «трудная зона» в которой нелегко получить доступ к вещам и неудобно использовать данное пространство. Поэтому очень важно это учитывать при проектировании модели. Значимо, чтобы в конечном итоге конструкция была максимально функциональной. Можно использовать, например, встроенный комод.

После того как вы сделали нужные мерки дверей шкафа-купе, лучше отдать размеры квалифицированному проектировщику, который сможет реализовать в программе наглядную модель. При проверке могут быть обнаружены, скорректированы всплывшие «узкие места» и неучтенные характеристики. Не рекомендуется делать шкаф слишком глубоким, иначе вам будет очень тяжело доставать необходимые вещи, которые расположены у стены. Ширина полок не должна быть больше длины руки (до локтя). Помимо этого, при планировании размещения вешал в шкафу, нельзя допустить, чтобы одежда терлась при раздвигании дверей.

Материалы и инструменты

Для того, чтобы самостоятельно собрать шкаф-купе необходимо приобрести качественные материалы и следующие инструменты:

• электрическая дрель;
• несколько отверток;
• сверла по выбранному вами материалу;
• канцелярский нож:
• шестигранный ключ;
• утюг, простой карандаш, рулетка;
• наждачная бумага;
• фиксатор для деталей.

Обратите внимание также на иллюстрированные схемы, которые послужат вам помощником. Спасибо за внимание, надеемся, что что-то полезное вы для себя нашли. Если вы все еще не определись с тем, какую же мебель, а главное, где ее заказать, то приглашаем вас в наш онлайн магазин «Мебель Москва». Наши специалисты работают с клиентами в удобное для них время, предоставляя образцы материалов, и заключают договор на месте. Мы даем трехлетнюю гарантию на любую модель нашей мебели, а значит, полностью уверены в качестве своей работы!

Встроенный шкаф своими руками, подробная инструкция с комментариями

Планировка российских квартир такова, что иногда в них можно найти ниши, куда шкаф просто просится. Такие помещения располагаются в коридорах, на кухнях или в спальне. Диван или кресла не поставишь, уж больно оторванный угол, а вот вмонтировать полки для хранения вещей было бы оптимальным решением. Часто у владельцев возникает идея сделать встроенный шкаф своими руками и это решение оправдано. Благодаря такой конструкции можно эффективно использовать пространство ниши, а красивый фасад и фальшпанели способны не только оживить помещение, но и зрительно сделать его больше, например, если дверцы шкафа-купе сделать зеркальными. Итак, с чего начать, если в душе горит желание лично приложить руки к благоустройству квартиры. Предлагаем рассмотреть все этапы работы над деталями.

Содержимое

• Материалы и инструменты
• Дизайн и разработка чертежей
• Распиловка и аксессуары
• Крепление на раму
• Подготовка двери
• Крепление полки
900 07 Покраска и установка дверей
• Свет и отделка
• Видео

Материалы и инструменты

Прежде чем приступить к работе самостоятельно, для начала необходимо определиться, из какого материала планируется сделать встроенный шкаф, это зависит от:

• как строить чертежи;
• какие инструменты нужны для установки;
• какую схему сборки использовать, чтобы встроить шкаф в отведенное ему место.

В зависимости от специфики материала процесс обустройства шкафов в нишах может кардинально отличаться.

Материал	Степень соответствия задаче	Обоснование	Решение
Дерево	Не очень подходит для встроенного типа шкафа.	Влажность в нише выше относительно помещения в целом. Деревянные детали могут вздуться, покоробиться. Причина в каплях влаги с глухой стены в сторону дверей. При открывании шкафа резко меняется влажность, что запускает негативные процессы.	Дерева брать прямые, без сучков, сучков, трещин. Дерево должно быть выдержано и максимально пропитано водно-полимерной эмульсией или горячей олифой.
Футеровка	Ограниченная посадка.	В связи с тем, что рамы створки нужно будет делать из дерева, чувствительного к влаге.	Используйте только тогда, когда этого требует внутреннее решение.
Гипсокартон (ГКЛ)	Непригоден в качестве основы, хотя имеет широкий потенциал.	Тяжелый, хрупкий и малопрочный материал. Для изготовления несущих конструкций не подходит. Он может прогибаться под собственным весом. При вертикальной установке деформируется.	Используется только для украшения. Полки выполнены в виде коробчатой ​​пространственной конструкции на основе каркаса. Требуется шпаклевка и декоративная отделка. Для каркаса подходят только обычные С и П профили со стандартными креплениями.
Ламинат, МДФ, ДВП	Отличный выбор.	Простое изготовление. Минимальные затраты. Материалы не чувствительны к перепадам влажности.	ДВП — средней, высокой плотности. Тонкая планка внутри ниши быстро поведет.

Деревянная вагонка

Гипсокартон

Дерево

ДСП

Также потребуется приобрести:

• шурупы с дюбелями;
• направляющие и механизм для раздвижных дверей;
двусторонний скотч
• ;
• спиртовые салфетки для обезжиривания поверхностей;
• фризов к направляющим;
• монтажных уголков;
• стоек навесили;
держатели
• .

Перед установкой соберите все необходимые инструменты для устройства шкафов:

• электронный дальномер или рулетка;
• уровень;
• электролобзик для резки;
отвертка
• ;
• отвертка;
электродрель
• для отверстий в стене;
молоток
• .

Перед началом работы полезно ознакомиться с инструкцией по установке встроенных шкафов.

Колесики и крепеж

Направляющие

Материалы

Разработка дизайна и чертежа

Прежде чем браться за чертежи шкафа, нужно понять, как правильно делать замеры. Не всегда ниша, в которую планируется установить шкаф, будет иметь правильную геометрическую форму. Именно поэтому замеры в нише нужно проводить по правилам:

• Сначала производятся замеры по задней стенке: сверху, на среднем уровне, по низу;
• затем также измеряем отступ «лобовой части»;
Измерение высоты
• также происходит в трех положениях сзади и спереди.

Установка встроенного шкафа-купе без таких замеров может привести к тому, что корпус, сделанный без учета погрешностей и перепадов, либо не войдет, либо при попытке сборки конструкции будут обнаружены серьезные зазоры. Будет обидно, если вырезанная полка будет меньше нужного размера и просто выйдет из строя. Перед закладкой внимательно рассмотрите все ошибки, чтобы оставить припуск на установку. Иногда бывает так, что в итоге рисунок полок напоминает трапецию, а не ожидаемый прямоугольник. Все зависит от качества стен, плотности штукатурки на внутренних углах ниши.

Далее переходим к чертежу. Если у вас нет навыков рисования, лучше обратитесь к дизайнеру. Исходя из ваших данных и пожеланий относительно материала, вам будет предоставлен чертеж будущего шкафа-купе в нише. В этой работе нужно не забывать учитывать толщину материала, кромки, если вы хотите основательно закрыть места реза, и запас для механизма самого отсека, на который также необходимо укладывать около 10 см.

Имея под рукой подробные схемы, можно быть уверенным, что изготовление деталей шкафа будет более точным. Припуски, оставленные при учете погрешностей стенок, сделают заделку более точной.

Теперь что касается конструкции будущего кабинета: не имея большого опыта составления чертежей и монтажа, откажитесь от сложных радиусных фасадных конструкций. Здесь нужны не просто навыки, а хороший профессиональный опыт, чтобы рассчитать, а затем правильно собрать такую ​​конструкцию. Ограничьтесь более простым вариантом шкафа, которым гарантированно можно будет управлять при сборке. Все декоративные элементы необходимо заказывать строго по чертежу.

Распиловка и комплектующие

Решив самостоятельно собрать встроенный шкаф, отдайте распиловку в профессиональную мебельную мастерскую. Соорудить качественный чертеж – полдела, другой вопрос, хватит ли навыков вырезать все необходимые детали и сколько времени это у вас займет. Привлечение помощников в данной ситуации более чем оправдано:

• мебельщики закупают материалы по оптовой цене, то же самое придется делать и в розницу, а это переплата не менее 20 процентов;
• по вашим чертежам специалисты на компьютеризированном оборудовании вырезают детали — быстро и с меньшим количеством дефектов. Резать на станке лучше, чем делать это вручную, пусть и самой лучшей пилой;
• вам будут подшивать ломтики. Это поможет защитить детали встроенного шкафа от влаги и чрезмерного вздутия материалов. Для деталей, которые будут на виду, это придаст дополнительный декоративный эффект. Подол может быть простым и утолщенным с фаской.

Если брать для изделия ламинат или МДФ, то для корпуса толщина должна быть не менее 16 мм, а для дверей – 25 мм.

Что касается фурнитуры, то ее можно приобрести в специализированных мебельных магазинах. Прежде чем приступить к установке, убедитесь, что у вас есть все необходимое.

Подготовка деталей

Детали шкафа

Крепление к раме

Прежде чем приступить к монтажу корпуса, полезно посмотреть пошаговое видео сборки встроенного шкафа своими руками. Даже профессионалы периодически смотрят обучающие программы. Если у вас есть базовый опыт, то это поможет выстроить последовательный алгоритм действий. Подробное описание процедуры укажет на важные нюансы, которые предполагает встроенная мебель. Инструкция по установке позволит соблюсти порядок установки и получить функциональный результат.

Встроенные шкафы отличаются тем, что фактически не имеют собственного каркаса. Пол, стены и потолок шкафа создаются в самой нише. Под рамой в этом случае будет подразумеваться фальшпанель, к которой крепятся направляющие.

При креплении такого каркаса очень важно компенсировать неровности, если потолок, пол или стены образуют уклон. Если этого не сделать, то направляющая сдвижной двери получит крен и движение створок может оказаться невозможным.

Для компенсации существующих зазоров используются вкладки из МДФ или ламината. Каркас выравнивается и крепится саморезами к стенам вместе с выступами. Оформление щелей осуществляется с помощью фризов – декоративных планок, которые крепятся на двусторонний скотч или приклеиваются. Фриз заранее вырезается из ДСП одного тона с остальной частью шкафа с припусками, которые вырезаются уже непосредственно при монтаже.

Размеры и чертеж

Монтажная рама

Крепление к раме

Дверная подготовка

Для встроенной мебели двери являются фасадом. Наиболее распространенная конфигурация купе – дверь с устройством направляющих по внутреннему типу. Приводные ролики могут располагаться как вверху (подвесные), так и внизу (упорные). Напольный вариант тише и надежнее, но требует обслуживания. Владельцам потребуется регулярно очищать их канавки от пыли. Верхняя конструкция встроенных роликов менее надежна, чем первая, но особого присмотра не требует, так как канавки не забиваются.

Собираем дверь, в зависимости от вашего выбора ролики крепятся непосредственно к полотну или с помощью специальных рамок. Его можно прикрепить к полотну только тогда, когда используется дерево или ДСП. Фасад может быть выполнен из пластика, стекла, плит, зеркал. Некоторые могут похвастаться шкафом со сборным фасадом.

Чаще всего двери устанавливаются по двум или трем параллельным направляющим. Собрав таким образом рейлинги, вы получите несколько дверей, которые во время использования шкафа будут двигаться внахлест друг на друга. Минимальный нахлест при таком монтаже в закрытом состоянии составит 2 см.

Если количество дверных полотен четное, то они распределяются в шахматном порядке вдоль направляющих, а если количество четное, то их можно оставить соединенными. Недостатком системы купе многие считают невозможность доступа сразу ко всей встроенной конструкции. Если по описанию шкаф имеет створки разного размера, вероятно, возникают труднодоступные мертвые зоны.

Другой вариант крепления реек — внешний. Его используют гораздо реже, так как не часто встроенные шкафы оставляют место для укладки направляющих вдоль стены. Такая установка подходит для образцов, встраиваемых в нишу, иначе дверные полотна будут провисать. При такой установке исключаются мертвые зоны, но нужно оставить свободное место для дверей. Если вы хотите, чтобы двери очищались, необходимо будет смонтировать специальный короб. Есть смысл озадачиться такой идеей при планировании капитального ремонта.

Расположение дверей купе

Крепление полок

Установка полок осуществляется до крепления дверей. При сборке приподнятых панелей рамы разметьте внутреннее пространство, чтобы закрепить монтажные углы. Рекомендуется использовать уровень, чтобы полки шкафа были выставлены строго горизонтально. Непосредственно при монтаже, благодаря оставленным припускам, детали можно подогнать внутрь шкафа. Это обычная процедура, но действуйте осторожно, чтобы не отрезать слишком много:

• если длина полки превышает 800 мм, обязательно установите дополнительные крепления в центральной части. Дело в том, что такая длина под нагрузкой способствует прогибу материала, поэтому конструкцию следует усилить;
• если планируется установка ячеистых полок (решетчатых), используйте мебельные клипсы;
• для установки крестообразных конструкций при разделении полок на секции используются дюбели с дополнительным креплением на ПВА.

При сборке угловых моделей купе крепление полок может осуществляться посредством стойки в углу. Такой вариант помогает максимально использовать пространство в углу и предотвратить образование мертвой зоны.

Установка полки

Вариант крепления полки

Покраска и установка дверей

Если в ваши планы входит покраска дверей шкафа, то сделайте окраску перед установкой полок. Таким образом, дверные полотна успеют просохнуть, пока вы будете устанавливать внутреннюю часть шкафа. Акриловые эмали очень хороши для шкафов-купе. Они дают красивый цвет, блестящую поверхность и при необходимости прекрасно моются. Будет практичным выбором, если ваш шкаф предназначен для хранения верхней одежды. Некоторые предпочитают покрывать конструкцию олифой. Перед покраской поверхность лучше загрунтовать, тогда краска ляжет ровно и хорошо держится.

Для покраски внутренних поверхностей шкафа также лучше выбирать краску, которая будет легко смываться и не оставлять следов на вещах. Обязательно выбирайте качественный вариант, иначе очень скоро придется перекрашивать шкаф.

После высыхания всех деталей шкафа можно установить дверцы на место. Если при установке направляющих не будет перекоса, механизм будет двигаться плавно, без заеданий.

Монтаж на рейку

Установка на дверь

Свет и отделка

После полной сборки конструкции шкафа необходимо позаботиться об отделе отделки и устройстве освещения. Убедитесь, что на внутренних поверхностях конструкции шкафа нет дефектов, которые могут дополнительно повредить вещи. Закройте все шляпки саморезов, устраните косметические недостатки.

Большой шкаф нуждается в освещении. Для подсветки рекомендуется использовать светодиодные устройства. Они экономят электроэнергию, не нагреваются и не сжигают вещи при нагревании. В то же время они дают достаточно света, чтобы можно было легко найти нужную вещь внутри шкафа.

Самостоятельное изготовление встроенного в нишу шкафа-купе – хорошая идея для любителей самостоятельной сборки конструкций, которые могут не только произвести замеры и составить чертеж, но и прочитать его при получении у специалиста. Несмотря на кажущуюся простоту, работа все же требует определенных навыков, поэтому стоит ответственно подойти к решению шкафа со шкафом самостоятельно. Иногда самостоятельная работа может быть дешевле, чем работа профессионалов и наоборот. Видео поможет сделать такой встроенный шкаф с раздвижными дверями, а процесс встраивания не так сложен, как может показаться.

Видео

Что такое «шведская смертельная уборка» и стоит ли ею заниматься?

Магнуссон родилась в Швеции и описывает себя как «в возрасте от 80 до 100 лет». Хотя она жила в другом месте, в настоящее время она проживает в скандинавской стране в двухкомнатной квартире в Стокгольме. Она обчистила дома родителей, родственников и друзей после их смерти, а также дом, который она делила со своим мужем после его смерти. И хотя Швед повторяет на протяжении всей книги о преимуществах, которые вы почувствуете после смертной уборки, она подчеркивает, что речь идет и о том, чтобы сделать одолжение тем, кто вас выживет.

«Некоторые люди не могут осознать смерть. И эти люди оставляют после себя бардак. Они думали, что бессмертны? она пишет.

Преимущество предсмертной уборки для ваших близких, которым не придется делать это за вас, довольно простое. Но как насчет счастья и удовольствия с вашей стороны? Психология и социология предлагают несколько интересных причин, по которым проверка нашего имущества, обрезка и очистка действительно могут быть полезными и почему действительно может быть разумно не ждать слишком долго, прежде чем прыгать в тренде.

Почему шведская предсмертная уборка может изменить вашу жизнь

1. Это может сделать вас счастливее.

«Шведская смертельная очистка» вписывается в движение минимализма, объясняет Розеллина Ферраро, доктор философии, доцент кафедры маркетинга в Школе бизнеса Роберта Х. Смита при Университете Мэриленда. Людей может привлекать это по тем же причинам, по которым люди решают жить в крошечных домиках или нанять профессионального организатора. «Если вы сократите расходы, аргументом будет то, что вы сможете лучше сосредоточиться на действительно важных вещах в жизни», — говорит Ферраро, чьи исследования сосредоточены на потребительском поведении и психологии.

Если вы урежете, аргумент в том, что вы сможете лучше сосредоточиться на действительно важных вещах в жизни.

Психологический минимализм основан на идее, что счастье не в вещах, а в отношениях и опыте. Поэтому, когда вы избавляетесь от лишних вещей, окружающих вас, вы можете лучше определить те вещи, которые действительно важны для вас и что приносит вам удовольствие в жизни, — говорит Ферраро NBC News BETTER.

Исследования на самом деле показали, что люди, которые больше сосредоточены на материалистических целях, таких как разбогатение и покупка вещей, подвергаются более высокому риску стать несчастными, тревожными, иметь низкую самооценку и даже проблемы с близостью.

Интуитивно понятно, добавляет Ферраро. По ее словам, все доступные продукты и возможности приобретать вещи в современном мире могут быть ошеломляющими. «Идея расхламления и упорядочения нашей жизни находит отклик, потому что может показаться, что она противостоит этому сумасшедшему хаотичному миру, в котором мы живем».

2. Это может помочь вам меньше нервничать и перегружаться — и делать больше.

Еще один аргумент в пользу вашей внутренней скандинавской Золушки? Вы можете почувствовать себя менее напряженным и более сосредоточенным, когда будете жить в чистом, организованном пространстве. Меньшее количество вещей, о которых нужно беспокоиться, действительно может сделать жизнь более управляемой, от практических дел, которые вы выполняете изо дня в день, до больших проектов и проблем, с которыми вы сталкиваетесь, объясняет психотерапевт Эми Морин, LCSW, лектор в Северо-восточном университете. автор книги «13 вещей, которые не делают психически сильные люди».

«Чем меньше хаоса снаружи, тем меньше хаоса внутри, — говорит она.

Многочисленные исследования связывают беспорядок со стрессом и снижением производительности. Одно исследование, в ходе которого анализировалось, как 60 женщин описывали свою домашнюю обстановку, показало, что у тех, кто считал свое пространство более захламленным, незавершенным и менее спокойным, в течение дня постоянно повышался уровень гормона стресса кортизола и ухудшалось настроение по сравнению с женщинами, которые описывали свою домашнюю обстановку. дома как более восстанавливающие.

Другое исследование показало, что беспорядок на самом деле может мешать мозгу сосредоточиться на конкретной задаче (в основном потому, что зрительная кора отвлекается на нерелевантную информацию, которую вы получаете).

3. Это может помочь вам лучше справиться с реальностью вашей собственной смертности.

«Мы все должны говорить о смерти. Если это слишком сложно решить, то смертельная уборка может стать способом начать разговор», — пишет Магнуссон в книге. И в этом отношении Магнуссон что-то задумал, говорит Морин.

«Избавление от предметов может служить напоминанием о том, что вещи не вечны, в том числе и мы», — объясняет Морин. Перебирание всех ваших вещей может служить напоминанием о том, кто вы, как вы видите себя и как вы хотите, чтобы другие видели вас после вашей смерти — ваше наследие, добавляет она.

Избавление от предметов может служить напоминанием о том, что вещи не вечны, в том числе и мы.

Кроме того, есть практический аспект: рано или поздно кому-то придется заниматься всеми вашими вещами, будь то вы, пока вы еще в состоянии это делать, или ваши близкие после того, как вас не станет, добавляет Дэвид Дж. Экердт, доктор философии, профессор. социологии и геронтологии в социологии, Институт продолжительности жизни Канзасского университета. Многие люди, достигнув определенного возраста, знают, что в конце концов, еще до того, как они столкнутся со смертью, им, возможно, придется иметь дело с какой-либо инвалидностью, которая вынуждает их сокращать штат или переезжать из дома.

«Аргументом в пользу того, чтобы делать [что-то вроде уборки после смерти], является то, что это делает вас более гибким для этих изменений», — говорит Экердт.

Исследование Экердта и его коллег показывает, что лучше начинать уборку и убирать как можно раньше, чем позже, поскольку чем старше люди, тем меньше вероятность того, что они будут делать это. «Я не думаю, что это удивительно, потому что делать такие вещи очень трудоемко. Это физическая работа. Это познавательная работа. Это эмоциональная работа», — объясняет он.

Тем не менее, Döstädning может быть не для всех

Для некоторых людей избавление от хлама и желание навести порядок являются частью их личности, объясняет Рассел Белк, доктор философии, заслуженный профессор-исследователь Школы бизнеса им. Шулиха Йоркского университета. «Есть люди, которые ведут более организованную жизнь, потому что хотят чувствовать себя под контролем», — говорит он. «И [привычки], такие как немедленное мытье посуды после обеда, дают им ощущение силы и контроля».

Другие люди просто не замечают беспорядка и не рассматривают его как проблему, говорит Белк, который исследует значение собственности, коллекционирования и материализма.

Распознавание этих разных типов личности вызывает вопрос: неужели шквал организационных тенденций просто прославляет один тип личности и считает его самым добродетельным образом жизни? «Для меня это открытый вопрос, — говорит Экердт.

И стоит признать, что есть ряд других способов быть счастливым, справиться со стрессом и поговорить о смерти, которые не требуют расставания с большей частью вашего имущества. Однако в настоящее время минимализм продолжает оставаться в моде.

«Долгое время в нашей культуре существовал сильный антиматериалистический уклон, — говорит Экердт. Традиционно это предубеждение было обусловлено религиозными ценностями, а в последнее время движением за охрану окружающей среды, призывающим нас жить с «более легким следом» на планете, говорит он.

И то, насколько хорошо мы соответствуем этой общественной норме, является оценкой наших ценностей, добавляет Фелк. Он объясняет, что дом, который слишком загроможден, рассматривается как нездоровое тело. По его словам, умение поддерживать порядок в доме говорит о том, насколько упорядоченным, дисциплинированным и благополучным является ваш дом. «Вы можете рассматривать [этот тип уборки] как диетический режим для дома».

Но на самом деле модели домов, которые мы видим в рекламе и потребительских журналах с перфекционистской минималистской эстетикой, могут быть почти непригодными для жизни, отмечает он. «Мы можем стремиться к этому, но на практике это действительно трудно сделать, потому что повседневная жизнь все портит».

Это не значит, что люди, которых не беспокоит беспорядок, не получат тех же преимуществ от организации, что и люди, которые от природы более мотивированы к этому. Но вам не нужно корить себя за то, что вы не попробовали — и дайте себе гибкость, если вы это сделаете, добавляет Морин.

«В то время как один человек может быть не в состоянии соблюдать план, если он считает, что правила слишком жесткие, кому-то другому могут потребоваться строгие правила, чтобы придерживаться программы», — говорит она.