4 причины и что делать с сухостью
Содержание
- Причины сухости кожи ног
- Как правильно ухаживать за сухой кожей ног
- Как избавиться от сухости голеней
- Как избавиться от сухости ступней
- Меры предосторожности
- Салонные процедуры для ног
- Правильное питание
- Косметические средства для ухода за ногами
- Обзор средств для кожи стоп
- Обзор средств для кожи голеней
Причины сухости кожи ног
Не так давно американские бьюти-блогеры подняли в интернете шумиху вокруг ухода за ногами, записав миллион видео о daily foot care — ежедневном уходе за ступнями. По их версии, вот что он должен включать.
-
Увлажнение актуально в течение всего года, но особенно остро вопрос стоит летом. Потрескавшаяся кожа на пятках выглядит неэстетично, да и вообще это нездоровое явление.
-
Педикюр: ухоженные ногти, увлажненная кутикула, яркий лак — не просто «для красоты», а как часть личной гигиены.
-
Борьба с излишним потоотделением. Если беспокоит эта проблема, подсушивающие кремы и тальк должны стать ежедневными спутниками.
«При гипергидрозе лучше обратиться к специалисту: сейчас есть множество способов борьбы с ним, в том числе инъекции ботокса».
-
Ванночки: по версии блогеров, это самый простой и доступный способ быстро привести ноги в порядок, снять усталость, подготовить кожу к дальнейшему уходу.
Жаль, в блогерскую программу-максимум не вошла проблема сухости кожи. Мы исправим их упущение. Причины этого явления могут быть самыми разными.
- Особенности строения. На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой.
- Неправильная косметика и неграмотный уход. Еще хуже может быть лишь его полное отсутствие.
- Наличие заболеваний. Сюда можно отнести не только дерматит, но и венозную недостаточность, с которой связано нарушение кровоснабжения кожи.
- Недостаток витаминов.
- Грибковые заболевания. В этом случае появляется крупнопластинчатое шелушение в области ступней, изменение кожи в межпальцевых промежутках. В данном случае показана только полноценная схема лечения под наблюдением врача-дерматолога.
Сюда можно отнести не только дерматит, но и венозную недостаточность, с которой связано нарушение кровоснабжения кожи.© Getty Images
Пройти тестВернуться к оглавлению
Как правильно ухаживать за сухой кожей ног
Гладкая и мягкая кожа на ногах — такой же показатель любви к себе, как ухоженное лицо и здоровые волосы. Особое внимание придется уделить ступням, ведь это один из самых сухих и проблематичных участков на теле. Ухаживать за стопами лучше в несколько этапов.
Ежедневное очищениеВажно не только хорошо вымыть ноги, но и насухо вытереть их — так вы не нарушите микрофлору кожи. При сильной сухости раз в неделю можно сделать пилинг.
Скраб с измельченными косточками абрикоса сочетайте с травяной или соляной ванночкой и последующим нанесением маски.
Увлажнение и питаниеЧтобы пятки сохраняли гладкость, после мытья наносите на стопы увлажняющий (летом) или питательный (в холодное время года) крем. То же самое касается ухода за кожей голеней и бедер — эта область тоже подвержена сухости и шелушению, поэтому ежедневное увлажнение и питание будут кстати.
Массаж стопНанося крем для ног, сделайте легкий массаж стоп и голеней. Это поможет активизировать кровообращение, обеспечить доступ кислорода в клетки кожи. Ну и вообще массаж — отличная процедура против усталости и для тонуса.
Крем для ног наносите восходящими движениями, поднимаясь от стопы к коленям и бедрам.
Вернуться к оглавлению
Как избавиться от сухости голеней
Сухость кожи на голенях часто возникает из-за отсутствия достаточного увлажнения, особенно после процедуры депиляции.
Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела, а после удаления волос не забывайте наносить косметическое масло.
Вернуться к оглавлению
Как избавиться от сухости ступней
Для поддержания ступней в идеальном состоянии после водных процедур, а также посещения бассейна и душевой в фитнес-клубе наносите крем. Если под рукой нет специального средства для ног, подойдет любой крем с эффектом увлажнения.
Вернуться к оглавлению
Меры предосторожности
Главное правило при уходе за ступнями звучит так: действуйте без фанатизма. Что мы имеем в виду? Конечно, обработку пяток — самой проблемной зоны на ногах.
- Использовать файл-абразив или пемзу не стоит чаще одного раза в две недели. В противном случае защитный барьер кожи будет поврежден.
- Обрабатывайте пятки только в местах сильного огрубения и только после распаривания.
- Движения не должны быть слишком сильными — иначе обзаведетесь микротравмами.
Вернуться к оглавлению
Салонные процедуры для ног
Хотите, чтобы за кожей ног ухаживал профессионал? Идите в салон красоты, нейл-бар или клинику, где принимает подолог — специалист по медицинскому педикюру.
Педикюр
Эта приятная и полезная процедура длится около 1,5–2 часов и состоит из нескольких этапов:
- дезинфицирующая распаривающая ванночка;
- обработка кутикулы и ногтей;
- отшелушивание кожи — аппаратное, механическое, с помощью кислотного пилинга;
- нанесение маски;
- нанесение лака;
- нанесение крема или бальзама, массаж ног и стоп.
Парафиновые ванночки
Эта процедура рекомендована при сухой грубой коже ног для смягчения и увлажнения. Чистые обработанные ступни опускают в специальный парафиновый раствор, нагретый до определенной температуры (вам должно быть комфортно).
На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой.
© iStock
Вернуться к оглавлению
Правильное питание
Если сухость ног — явление не сезонное, а постоянное, обратите внимание на свой рацион. Одна из причин дискомфорта кожи — дефицит витамина А, отвечающего за гладкость и эластичность, а также витамина Е, способствующего мягкости.
Диета для гладкой кожи ног выглядит так:
- морепродукты и рыба;
- злаковые в виде хлеба и каш;
- оливковое либо любое другое растительное масло;
- фрукты и овощи.
Не забывайте достаточно пить — при сухой коже это особенно важно. Норма для здорового человека — 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.
При выраженном шелушении не откладывайте визит к дерматологу.
Вернуться к оглавлению
Косметические средства для ухода за ногами
Вернуться к оглавлению
Обзор средств для кожи стоп
Кожа стоп и кожа голеней требует разных косметических средств в силу специфики. Наша подборка.
Крем для ног «Восстанавливающий.
Интенсивный уход», Garnier
Крем с соком клена глубоко увлажняет и питает кожу стоп, защищая ее от пересыхания, сглаживает неровности и уменьшает трещины.
Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s
Интенсивно увлажняет и смягчает очень сухую или потрескавшуюся кожу. В составе смешаны оптимально подходящие для этой задачи масла авокадо, зародышей пшеницы, ши.
Вернуться к оглавлениюОбзор средств для кожи голеней
Можно выбрать текстуру по вкусу. Для тех, кто предпочитает текучую и легкую текстуру — молочко и лосьоны.
Молочко и лосьоны
Тающее молочко с маслом манго, Garnier
Содержит бифидокомплекс и масло манго, питает, и увлажняет кожу, восстанавливая ее гидролипидную мантию.
Питательное «Драгоценное молочко красоты», Garnier
Нежно питает маслами макадамии, миндаля, розы и арганы, делает кожу мягкой, гладкой, увлажненной.
Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait без отдушек, La Roche-Posay
Больше чем наполовину состоит из термальной воды, включает в состав смягчающий кожу витамин В3, масло карите для восстановления липидного барьера.
Кремы
Для тех, кто привык к традиционной форме насыщенных кремов тоже достаточно вариантов. Также можно попробовать и прозрачное желе – достаточно плотные гели, которые как бы тают на коже, оставляя, плюс к увлажняющему действию, ощущение свежести.
Питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme
Обеспечивает уход за сухой и очень сухой кожей. Успокаивает и создает ощущение комфорта на 24 часа, благодаря комплексу Royal Lipideum, маслам, пептидам, экстракту лесного ореха, объединенным в формуле.
Масла для тела
Эта подборка для тех, кто любит в буквальном смысле слова умащиваться после душа. Надо признать, что масла – хорошее решение при очень сухой коже.
Особенно удобны так называемые «сухие» масла, которые буквально распыляются по коже.
Питательное масло для тела «Драгоценное масло красоты», Garnier
Легко наносится и не оставляет ощущения липкости. Содержит популярных и общепризнанных бьюти-масла: арганы, макадамии, миндаля и розы. Делает кожу гладкой и сияющей.
Сухое масло для тела Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil, Kiehl’s
Включает в состав целую коллекцию масел: от нежного масла виноградных и абрикосовых косточек до подсолнечного и оливкового. Благодаря текстуре сухого спрея легко наносится на кожу, увлажняя и питая ее.
Вернуться к оглавлениюВолонтеры Наталья Исакова и Джеймс Каприни встретились во время войны в Украине
Фотографии Натальи Исаковой из Запорожья и ее мужа — волонтера из Англии Джеймса Каприни — облетели соцсети и СМИ. Один из самых впечатляющих снимков — фото, где Наталья с Джеймсом стоят на фоне руин, которые когда-то были домом, но были уничтожены российской ракетой.
Наталья в свадебном платье, плечи прикрыты британским флагом. А у Джеймса — украинским. Об их бракосочетании сообщили в Министерстве юстиции Украины. Поговорив с Натальей, «ФАКТЫ» узнали подробности их с Джеймсом истории знакомства и любви.
«На третий день нашего знакомства Джеймс сказал, что я буду его женой»
Общаясь с местными журналистами в день свадьбы, Джеймс Каприни сказал, что если бы не война, он никогда бы не встретил Наталью. Он приехал в Украину из-за полномасштабного вторжения — когда, читая новости, понял, что не может сидеть сложа руки.
— Джеймс ехал сюда с намерением идти на фронт, — рассказывает «ФАКТАМ» Наталья. — Он в свое время воевал и в Африке, и в Сирии, поэтому кое-какой опыт у него имеется. Джеймс приехал в Украину, но никого здесь не знал и не понимал, за что браться в первую очередь. А я в этот момент была во Львове со своими двумя детьми. Хотя мы с моим первым мужем на бумаге тогда еще были в браке, на самом деле мы не вместе уже несколько лет, и он уже давно живет в Польше
.
Читайте также: «Я считаю себя представительницей обоих народов»: история азербайджанки, вступившей в ряды ВСУ
Полномасштабная война застала нас с детьми дома, в Запорожье. Было очень страшно, и мы почти сразу выехали во Львов. Оказавшись в относительной безопасности, я немного выдохнула и поняла, что не могу просто так сидеть и чего-то ждать — мне хотелось быть полезной украинской армии. При этом не на кого было оставить детей, я была в незнакомом мне городе и не знала, как именно, кроме донатов, могу помочь. Тогда мы и познакомились с Джеймсом. У нас была одна цель — помочь ВСУ. Наверное, поэтому нам и было суждено встретиться.
История нашего знакомства донельзя банальная — мы увидели друг друга на улице, разговорились. При этом я не могу сказать, что хорошо знала английский. Какие-то фразы понимала, а вот Джеймс не знал ни одного украинского слова. Но как-то мы друг друга поняли. Когда я узнала, с какой целью он приехал в Украину, меня это очень впечатлило.
Джеймс действительно нашел сразу несколько организаций в Великобритании, которые согласились помочь. Помощь была очень существенной. И тот факт, что к ним обращался Джеймс — гражданин их страны, который находился в Украине и лично все видел и контролировал — очень нам помог. Мы быстро поняли, что вместе мы можем очень многое. Стали настоящей командой.
— А когда вы стали парой?
— Тоже довольно быстро.
Несмотря на очевидный языковой барьер, мы хорошо друг друга понимали. И уже на третий день нашего знакомства Джеймс сказал, что я буду его женой. Даже не спросил, а безапелляционно заявил. Я тогда решила, что он шутит. Мы вместе посмеялись, но теперь я понимаю, что он не шутил.
«Джеймс хочет идти воевать, но пока что он очень эффективен как волонтер»
— Он быстро познакомился с моими детьми, очень им понравился, — продолжает Наталья. — Думаю, в первую очередь потому, что они видели: маме с этим человеком хорошо. А мне действительно было с ним так легко и так спокойно. Наверное, так и происходит, когда находишь кого-то своего. Наши отношения как пары начались еще во Львове. Но в начале лета прошлого года мы приняли непростое решение возвращаться в Запорожье. Непростое, потому что там было намного опаснее, и прошлым летом город был под постоянными обстрелами. Но очень хотелось домой. Кроме того, нам с Джеймсом было важно быть поближе к фронту — тогда мы уже начали постоянно туда ездить и возить помощь ВСУ и гражданским, живущим совсем близко к нулевым позициям.
Читайте также: «Не хочу и не могу верить, что моя любовь к тебе не сработала магическим щитом»: украинка в соцсети ведет дневник памяти своего любимого, погибшего на войне
Бывает очень страшно. Мы часто попадаем под обстрелы. Совсем недавно была ситуация, когда ехали в направлении фронта под проливным дождем. Обычно в такую погоду немного спокойнее, обстрелы маловероятны. А тут не успели доехать до пункта назначения, как случилось сразу несколько «прилетов». Но мы, слава Богу, успели забежать в подвал. Джеймс и сейчас хочет идти воевать, но пока что он очень эффективен как волонтер.
Ему действительно удается делать очень много всего. Но я понимаю, что может настать момент, когда он пойдет воевать. Хотя, скажу вам честно, мне, как жене, очень бы этого не хотелось.
— Когда вы решили пожениться?
— Через несколько месяцев наших отношений стало понятно, что Джеймс по поводу свадьбы не шутил — он действительно хотел, чтобы я стала его женой. И я к тому времени уже понимала, что тоже этого хочу. Но не все было так просто. Нам нужно было оформить много документов. Кроме того, оказалось, что у Джеймса уже была просрочена украинская виза — приехав сюда, он думал о войне, помощи ВСУ, переговорах с британскими организациями, но только не о своих документах.
Читайте также: «Я их загнал, я их добью»: тяжелораненый украинский боец не только продолжил бой, но и пошел в атаку
В результате на решение всех этих вопросов ушли месяцы. И когда несколько недель назад наконец-то все решилось, мы организовали свадьбу за три дня! Свадебное платье, гости (мы очень рады, что смогли присутствовать наши друзья), идея с британским и украинским флагами на плечах — как объединение двух стран во время этой ужасной кровопролитной войны… Для нас для обоих это не первый брак, но нам было важно расписаться, и сделать это именно так.
К сожалению, не смогли присутствовать многие мои родные — из-за войны все разбросаны по разным странам. Но мы еще обязательно все наверстаем. Я рада, что Джеймс познакомился и поладил с моей мамой. Она сначала относилась к нему настороженно — спрашивала меня, точно ли он не иностранный шпион (смеется. — Авт.). Но теперь у них прекрасные отношения.
— С родными Джеймса вы еще не знакомы?
— Пока нет, но мы хотим ненадолго съездить в Англию. У Джеймса много детей, они уже взрослые. Но он, кстати, хочет еще (улыбается. — Авт.). Я жду возможности встретиться с его родными. Но мы уже решили, что жить в любом случае будем в Украине. Как сейчас, когда мы здесь полезны и эффективны, так и после победы. Мы будем жить в Бердянске. У меня там дом. Он сейчас в оккупации, но я верю, что совсем скоро мы сможем туда вернуться.
Ранее «ФАКТЫ» писали об отце 12 детей пасторе Владимире Бричке из Ровенской области, который эвакуировал тысячи людей из горячих точек: «Трупы были повсюду — на дорогах, тротуарах, в лесопосадках».
Читайте нас в Telegram-канале, Facebook и Instagram
Сделайте «ФАКТЫ»избранным источником
в Google News
Детская кровать с поручнями — Etsy Турция
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.
Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.
( 299 релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик.
Узнать больше.
)Безопасная переносная кровать для взрослых
Переносные поручни для взрослых кроватей используются многими людьми для создания благоприятной и вспомогательной среды для сна в домах, домах престарелых и учреждениях по уходу за больными.
Этот тип оборудования имеет много часто используемых названий, в том числе боковые поручни, боковые поручни кровати, половинные поручни, поручни безопасности, ручки кровати, трости для кровати, вспомогательные поручни, поручни и переносные поручни для взрослых кроватей.
Многие переносные поручни для взрослых кроватей могут быть приобретены потребителями на веб-сайтах и в магазинах без рецепта и без рекомендации поставщика медицинских услуг. Переносные поручни для взрослых кроватей, продаваемые для медицинских целей, таких как те, которые предназначены для помощи инвалидам, травмированным или выздоравливающим после операции или госпитализированным с перемещением в кровать и из кровати или изменением положения, предназначенные для снижения риска падения или перелома или смягчения риска падения из-за последствий нарушения равновесия или других заболеваний считаются медицинскими устройствами, регулируемыми Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) (см.
21 CFR 89).0,5050 Устройство помощи при ежедневной активности, код продукта, переносные направляющие для взрослых QTC для медицинских целей). Другие переносные поручни для кроватей для взрослых, не предназначенные для медицинских целей, считаются потребительскими товарами и находятся под юрисдикцией Комиссии США по безопасности потребительских товаров (CPSC). В FDA и CPSC поступило множество сообщений о смертельных случаях и травмах, связанных с защемлением и падением переносных поручней для взрослых и поручней для больничных кроватей. Все перила кровати следует использовать с осторожностью, особенно у пожилых людей и людей с измененным психическим статусом, физическими ограничениями и определенными заболеваниями (например, у пациентов с инвалидностью, травмами, после операции или госпитализации).
Эта веб-страница содержит информацию о рисках, связанных с переносными поручнями для взрослых, рекомендации по их безопасному использованию, альтернативы поручням для кроватей, а также информацию о том, как сообщить о проблеме с медицинскими устройствами в FDA или о потребительских товарах в CPSC.
Какие существуют типы переносных поручней для взрослых?
Пример половинного поручня для переносной кровати для взрослых
Пример ручки или поручня для переносной кровати для взрослых.
Поручни для кроватей обычно делятся на три различных типа: переносные поручни для взрослых, переносные поручни для детских кроватей и поручни для больничных кроватей, которые крепятся к больничной или медицинской койке.
Переносные направляющие для взрослых кроватей: Переносные направляющие для взрослых — это направляющие для кроватей или устройство, которое можно прикреплять и снимать с кровати, не предназначенное производителем как часть кровати и устанавливаемое или используемое сбоку кровати. Эти поручни предназначены для оказания помощи человеку, находящемуся в кровати, при перемещении по поверхности кровати или при входе или выходе из кровати, чтобы свести к минимуму возможность падения с кровати или для других подобных целей.
Переносные поручни для взрослых, предназначенные для помощи инвалидам, травмированным или выздоравливающим после операции или госпитализированным с перемещением в кровать и из кровати или изменением положения, предназначенные для снижения риска падения или перелома или снижения риска падения из-за воздействия баланса расстройства или другие медицинские состояния регулируются как медицинские устройства.
Переносные поручни для взрослых кроватей используются в самых разных условиях, в том числе дома, в учреждениях длительного ухода, домах престарелых и домах престарелых. Они доступны во множестве стилей, форм и размеров; некоторые поручни проходят по всей длине кровати, а другие — по половине, четверти или даже меньшей длине кровати.
Другие типы поручней для кроватей
Переносные поручни для детских кроватей: Переносные поручни для кроватей, предназначенные для детей (обычно от 2 до 5 лет), которые могут залезать и вставать со взрослой кровати без посторонней помощи, считаются потребительскими товарами.