Какая должна быть высота стола: Какой должна быть высота компьютерного стола

Разное

Содержание

Почему важна правильная высота письменного стола?

Фото: unsplash.com

Очень важна высота письменного стола и ее соответствие росту человека. Особенно если вы проводите большую часть дня за рабочим столом. Правильная высота стола помогает уменьшить или предотвратить проблемы со спиной и сутулость. Конечно, стул, на котором вы сидите, также играет роль.

Люди бывают разного роста. Правильное сидячее положение требует полной опоры на ступни и угол в коленях 90 градусов или больше. Таким образом, люди сидят за столом на разной высоте, поэтому высота стола, подходящая для разных людей, также будет разной.

Почему важна правильная высота письменного стола?

Высота письменного стола оказывает сильное влияние на осанку, здоровье и продуктивность. Если письменный стол слишком высок, это влияет на верхнюю часть спины, потому что руки постоянно находятся выше, чем в обычном положении. Это, в свою очередь, может оказывать воздействие на запястья. Напряжение верхней части спины очень неудобно, и его можно избежать, выбрав стол правильной высоты.

Фото: freepik.com

Если стол слишком низкий, вы постоянно будете сутулиться, и это тоже сказывается на спине и шее. Точно так же слишком низкий стол может повлиять на работу локтевого сустава и запястий. В обоих случаях работать за столом неудобно, а длительное использование стола неправильной высоты сказывается на здоровье.

Если стол правильной высоты, за ним значительно удобнее работать, и в теле создается меньше напряжения. Если работать физически комфортно, то повышается производительность и работа может выполняться быстрее и эффективнее.

Почему важна правильная высота письменного стола?

Идеальная высота стола зависит от роста сидящего. Это означает, что вы должны сидеть с прямой спиной, а ступни ног должны стоять на полу. Офисные стулья должны хорошо поддерживать такой вариант сидения. Затем необходимо измерить высоту стола от высоты локтя. Обычно эта высота находится в пределах 70–80 см. Это зависит от роста человека.

И не забудьте также о пространстве для коленей. Стол не должен прижиматься к коленям. Между столешницей и коленями должно быть не менее 10–15 см. Как правило, выбор высоты стола основывается на следующей таблице.

Рост человека (см)

150

155

160

165

170

175

180

185

190

195

200

Высота стола (см)

На что еще обратить внимание при выборе стола?

Стол следует выбирать исходя из вашего роста. Помимо высоты стола, необходимо также обратить внимание на размер столешницы — смогут ли там удобно разместиться одновременно экран, клавиатура, мышь и другие необходимые рабочие инструменты?

Поверхность столешницы должна быть достаточно большой, чтобы было удобно разместить все необходимые для работы предметы. При этом она не должна быть настолько большой, чтобы не было возможно дотянуться до предметов на столе, не вставая со стула. Все должно быть пропорционально.

Важно посмотреть, как организован вывод различных проводов от компьютера со стола, есть ли на столешнице для этого подходящее отверстие, или провода будут в будущем свешиваться со стола. Если стол немного выше желаемого, стоит проверить, можно ли добавить для клавиатуры отдельную выдвижную часть столешницы.

При выборе стола также следует обратить внимание на пространство для ног. Прокладка проводов от стола важна еще и потому, что так провода не застревают на ножках стула и вы не рискуете неожиданно сдернуть экран со стола. Важно, чтобы при необходимости можно было вытянуть ноги, и чтобы под столом было удобное место для них.

Фото: freepik.com

Дополнительное оснащение

Если у вас уже есть офисная мебель и сотрудник не может модифицировать ее по своему желанию, можно использовать дополнительное оборудование. Например, в случае слишком высокого стола можно поднять стул повыше и использовать отдельную опору для ног. К сожалению, вы ничего не можете сделать со слишком низким столом. Однако слишком низкие столы встречаются редко.

Варианты регулировки

Обычно можно отрегулировать высоту офисного стула. В случае с хорошим офисным стулом вы также можете поднять спинку выше или ниже, а также отрегулировать угол наклона спинки по отношению к сиденью. В настоящее время это достаточно привычный и стандартный способ отрегулировать свое положение и высоту при сидении.

Однако в последние годы популярность приобрели регулируемые по высоте столы. Высоту такого стола можно менять. Они также позволяют работать стоя, давая возможность немного размяться в течение рабочего дня и сменить положение. Регулируемый стол немного дороже, чем обычный, но это определенно стоящая инвестиция.

Фото: freepik.com

Как правильно сидеть и работать

Для того, чтобы правильно сидеть за письменным столом, необходим качественный офисный стул, позволяющий регулировать высоту, спинка также должна быть регулируемой. Ваши стопы должны правильно стоять на полу. Угол между коленями и полом должен составлять 90–110 градусов. Вы должны сидеть с прямой спиной и при этом ваша спина должна поддерживаться спинкой. Локти должны опираться на подлокотники. Подлокотники должны быть отрегулированы на ту же высоту, что и стол, не вызывая напряжения в верхней части спины.

При работе за компьютерным столом следует каждый час делать перерывы для отдыха глаз для экрана. Это важно для поддержания здоровья глаз. Стоит вставать из-за стола и смотреть на расположенные вблизи и вдали объекты. Если вы работаете таким образом за столом, это поддерживает как физическое, так и душевное здоровье.

Фото: Pixabay.com

Мебель играет очень важную роль в жизни людей. Грамотно подобранная мебель помогает улучшить качество трудовой жизни. В офисе важно, чтобы письменный стол и офисное кресло были максимально эргономичными. За этим следует следить как работодателям, так и самим работникам. Такую же логику следует применять и к выбору мебели для домашнего офиса.

Какой должна быть высота детского столика

Разница в росте – существенный фактор.

Дети одинакового возраста могут значительно отличаться по росту. Поэтому, покупая детский стол, следует руководствоваться индивидуальными особенностями развития ребенка. Мы дадим вам значения высоты стола и стула в соответствии с ростом.

Столы для дошколят.

Если покупка столика для школьника не вызывает трудностей в вопросе выбора, то со столом для детей дошкольного возраста дело обстоит сложнее. Многие считают, что ребенку лучше подрасти и купить сразу письменный стол к школе. Но не забывайте, что ребенок развивается, играя. Обеспечить полноценное развитие возможно только, имея соответствующий стол и стул. На нем ребенок рисует, собирает конструктор, пазлы, пишет первые буквы и цифры.

Так, при росте малыша 80-90 см. высота сиденья стула должна быть около 20 см., а высота стола – 40 см. По мере роста ребенка необходимо менять также предметы мебели, а так как ребенок растет интенсивными темпами, то одной из рекомендаций будет покупка регулируемого по высоте стола.

Рост ребенка, см.	Высота стола, см.	Высота сиденья стула, см.
до 80	34	17
80-90	38	20
90-100	43	24
100-110	48	28
110-119	52-54	30-32
120-129	54-57	32-35
130-139	60-62	36-38

Под пристальным вниманием – рабочее место школьника.

Родители детей младшего школьного возраста должны особенно внимательно подойти к вопросу оформления рабочей зоны комнаты. Ведь правильно подобранный рабочие предметы в этом возрасте – залог красивой здоровой осанки у ребенка в будущем. Не все знают, что от низкого стула могут появиться проблемы с кровообращением. Высокий стол может стать причиной асимметрии плечевого корпуса, а слишком низкий – из-за нагрузок на глаза нарушением зрения. Кроме того, пострадает работа дыхательной системы.

Поэтому перед покупкой таких важных предметов мебели возьмите ребенка с собой. Не покупайте сразу понравившуюся модель: усадите его за стол и посмотрите сбоку. Доктора настаивают, что в сидячем положении у ребенка вы должны обнаружить три прямых угла: в области голени и бедер, спины со стулом и рук на столе. Если угол между ногами образовался тупой, то сиденье высоко для ребенка, если, наоборот, острый, то стул необходимо подобрать повыше. Кроме этого, есть несколько критериев.

1. Немалое значение имеет и расстояние между коленками и столешницей: оптимальное – 10-15 см.
2.Если вы купили высокий стул, такая деталь, как скамейка под ноги поможет ногам не болтаться.
3.Позаботьтесь, чтобы сиденье стула не давило на подколенные чашечки.
4.Другие параметры рабочего стола для школьника: ширина – 100 см., глубина – 60 см. Если стол содержит выдвижные ящики, проследите, чтобы было достаточно места для ног ребенка.

Старший школьный возраст – взрослый стол и стул.

Как правило, дети в возрасте 13-14 лет уже »вымахали» ростом выше родителей, поэтому приходится менять детские письменные столы на взрослые. Этот пункт отсутствует в нашей таблице, поэтому добавим, что при росте ребенка 140-150 и выше см., высота стола должна быть 60-65 см., а высота стула – 40 см. В 15 -16 лет, когда рост большинства детей составляет от 150-160 с., необходимо подобрать стол размером 65-70 см., а стул – 45-50 см.

Идеальная высота журнального столика, решено!

Дизайн интерьера

Для оптимальной функциональности и привлекательного внешнего вида не устанавливайте эту мебель слишком низко или слишком высоко.

Фото: istockphoto.com

В: Я устраиваю игровые вечера в своей медиа-комнате, и мне нужен журнальный столик для настольных игр и закусок. Какой высоты должен быть мой журнальный столик?

О: Вы поступили разумно, задав вопрос об идеальной высоте журнального столика для вашего конкретного использования, чтобы вашей семье и гостям было удобно играть в настольные игры. Но журнальный столик — универсальный предмет мебели, потенциально работающий как сервировочная станция, обеденная поверхность, место для чтения и других предметов и даже подставка для ног. Таким образом, с журнальными столиками высотой от 12 до 24 дюймов может быть сложно понять, что идеально подходит для ваших целей. В идеале высота журнального столика позволяет легко класть предметы и ноги на поверхность из сидячей позы. К проблеме выбора идеального журнального столика добавляется необходимость учитывать его длину, а также расположение и размер посадочных мест в комнате.

СВЯЗАННЫЕ: 10 журнальных столиков менее чем за 100 долларов

Фото: istockphoto. com

Выберите высоту журнального столика от 16 до 18 дюймов.

Журнальный столик должен иметь размеры от 16 до 18 дюймов от пола до столешницы. На такой высоте взрослый человек среднего роста, сидящий перед столом, может поставить на него предмет, не сгибая спину и не напрягая руки, чтобы дотянуться до поверхности. Он также может поднимать ноги по столу, удерживая ноги относительно на одном уровне с полом, а не на неудобном крутом наклоне вверх или вниз.

Отрегулируйте стандартную высоту в соответствии с высотой сиденья.

Стандартная высота предполагает, что перед журнальным столиком стоит диван среднего размера с высотой подушки сиденья от 17 до 19 дюймов, измеренной от пола до верха подушки сиденья. Но если у вас низкопрофильные сидения, такие как диван-футон, маленькое кресло или пуфик, сидящим людям может быть трудно дотянуться до журнального столика стандартной высоты. Точно так же, если у вас есть более высокие сиденья, такие как мягкий кожаный диван, стандартная высота сделает стол слишком низким для использования в качестве сервировочной или обеденной поверхности.

Таким образом, идеальная высота журнального столика зависит от места, которое он будет обслуживать. Следуйте этому эмпирическому правилу: столешница должна быть на один-два дюйма ниже высоты подушки сиденья. Это обеспечит достаточный зазор над столешницей, чтобы предметы, которые вы ставите, не упирались в край стола.

Например, для дивана со стандартной высотой подушки сиденья 18 дюймов выберите журнальный столик высотой 16 или 17 дюймов. Если у вас высота подушки сиденья 14 дюймов, выберите высоту журнального столика 12 или 13 дюймов. Точно так же, если у вас высота подушки сиденья 22 дюйма, идеальная высота журнального столика будет 20 или 21 дюйм.

Фото: istockphoto.com

Следуйте правилу двух третей, чтобы определить длину журнального столика.

Длина журнального столика должна составлять примерно две трети длины дивана. Для среднего трехместного дивана шириной 84 дюйма ищите журнальный столик длиной около 56 дюймов. У этого правила есть несколько преимуществ: оно гарантирует, что ваш журнальный столик будет выглядеть пропорционально сидящим за ним, а не непропорционально маленьким или большим. Это максимизирует пространство для ходьбы в комнате — слишком длинный журнальный столик может затруднить пешеходное движение. Кроме того, он позволяет всем, кто сидит за столом, пользоваться им, в то время как слишком короткий стол может быть доступен только людям, сидящим с одной стороны дивана.

Расположите журнальный столик на расстоянии не менее одного фута от дивана.

Оставьте от 12 до 18 дюймов свободного пространства между журнальным столиком и окружающими сиденьями. Это позволяет взрослому человеку среднего роста достаточно места, чтобы запрыгивать на диван и вставать с него, а также вытягивать ноги сидя. Это также позволяет прохожим легко перемещаться по комнате, не натыкаясь на стол.

Что такое длина, ширина, высота и диаметр стола? Узнайте сейчас.

Нужна помощь? Звоните: 770.587.4368 Пн-Пт: 9:00-17:00 ВОСТОЧНОЕ

Домашний
О нас
Свяжитесь с нами
Войти | Регистрация

Онлайн-чат

0 товаров

Опубликовано JC 18.07.2012 в Полезные советы

Что такое ширина стола? А длина стола? Какой высоты мой стол? Как узнать диаметр стола?

Здесь, на TableSkirtingClip.com, мы хорошо знаем эти термины, потому что работаем с ними каждый день. Но для многих трудно определить размеры их стола, хотя это и не обязательно!

Вот что мы можем взять из иллюстрации выше:

— ДЛИНА стола — это самые длинные стороны. Изображенный прямоугольный стол представляет собой банкетный стол высотой 6 футов. Итак, длина стола составляет 72 дюйма.

— ШИРИНА стола — это более короткие стороны. Показанный прямоугольный стол имеет ширину 30 дюймов. Некоторые столы имеют разную ширину, хотя многие стандартные банкетные столы имеют ширину 30 дюймов. Это всегда помогает измерить.

(Примечание: для квадратных столов длина и ширина имеют одинаковые размеры. Например, квадратный стол высотой 4 фута будет иметь размеры 48 дюймов в длину и 48 дюймов в ширину.)

-ВЫСОТА стола измеряется от верхнего края до пола. Показанные столы имеют высоту 30 дюймов, что характерно для многих столов. Опять же, всегда рекомендуется использовать рулетку и перепроверить.

— ДИАМЕТР стола, который используется только для измерения круглых столов, можно определить, измерив верхнюю часть стола (от конца до конца) — от самой широкой части стола. Круглый стол, изображенный выше, имеет диаметр 72 дюйма.

(Примечание: определение высоты круглого стола такое же, как и для квадратного или прямоугольного стола; просто измерьте расстояние от края стола до пола.)

Это было несложно! Но знание этих размеров действительно может помочь нам определить лучшие размеры столового белья для наших клиентов, тем более что все столы не изготавливаются по одинаковым спецификациям. (Например, ширина некоторых прямоугольных столов составляет всего 24 дюйма.)

Особенно важно знать все размеры перед размещением заказа на скатерти, скатерти на скатерти или плинтусы для столов. Знание размеров стола может быть разницей между заказом наилучшего размера и заказом размера, который не подойдет.

Совет: если вы покупаете скатерти, теперь, когда вы знаете размеры своего стола, вы можете воспользоваться нашим калькулятором размеров скатерти и найти идеальный размер для вашего стола!

Есть вопросы по размеру стола? Свяжитесь с нами, и мы будем рады помочь.

Заголовок

Дата 05.08.2014

Gloria

Это было так полезно, спасибо, теперь у меня есть технические характеристики наших офисных столов, которые я собираюсь заказать. Отличная проработка

Дата 25.10.2014

Сильвия

Привет. Буду очень признателен, если вы ответите на мой вопрос. Обычно я работаю в праздничных бутиках, так как я консультант по красоте и продаю средства по уходу за кожей.

Обычно я работаю с прямоугольными столами 6’x8′. Итак, какие размеры я должен получить для скатерти? Я хочу, чтобы скатерть почти касалась пола и не знаю, какова высота. Я считаю, что он достигает чуть ниже моей талии (5 футов 4 дюйма), так какой размер мне выбрать?

Дата 19.05.2015

C Фергюсон

Привет. Относительно следующей формулировки на вашем сайте. . . «— ДИАМЕТР стола… можно определить, измерив верхнюю часть стола (от конца до конца) — от центра…» Это все верно для определения диаметра, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ слов «от центра» (именно так измеряется «радиус»). Итак, просто опустите «от центра» относительно диаметра. Бог благословил, Си Фергюсон ————————————————— ———————————- TableSkirtingClip.com Ответ: Привет С, Большое спасибо, что указали на это! Оно было неправильно сформулировано и было изменено на основе вашего ввода. То, что мы хотели сказать, состояло в том, чтобы измерить всю верхнюю часть стола от самой широкой части стола, хотя формулировка может быть легко истолкована как то, что мы говорим об измерении от центра (середины) стола к краю, что будет радиус.

Приносим свои извинения за недопонимание и еще раз благодарим Вас за отзыв!

Дата 06.12.2015

Кимберли Х. Никельберри

У меня есть прямоугольный стол. Размер 56 дюймов в длину и 42 дюйма в ширину. Я бы хотел, чтобы ткань опустилась на 6 дюймов со всех сторон, какой размер скатерти мне нужен

Дата 25.04.2016

Джон

если у меня есть прямоугольный стол, я знаю что 1200 мм — размер по диагонали, нужно знать длину и ширину = Пожалуйста, ответьте

Дата 29.06.2016

Шарлотта

У меня есть подставка диаметром 18 дюймов и высотой 22 дюйма. Я хотел бы, чтобы скатерть свисала примерно на 1/2 дюйма от пола. Я понятия не имею, с чего начать, так как верхняя часть подставки круглая. Она также мраморная, и ее можно снять, чтобы под нее можно подложить ткань, если надо. Не подскажете, можно ли найти эту ткань или ее изготовили?

Дата 04.07.2016

Герибаты

У меня есть прямоугольный обеденный стол размером 44 Ш x 72 Д.

Я смотрю на круглый стол на пьедестале размером 56 x 56.

Дата 8/18 /2016

Danuta

Формула для расчета диаметра, если я знаю Длина=914,40мм Ширина=12.00 Высота=27,00

Дата 08.10.2016

Дорес

Дата 08.10.2016

Дорес

Размеры квадратного стола 42 дюйма такие же, как у круглого стола 42 дюйма0008 Дата 26.04.2017

Lewis1204

У меня столешница диаметром 50м и мне нужно узнать длину окружности стола

Дата 26.04.2017

Lewis1294

столешница диаметром 50м и мне нужно узнать окружность стола

Дата 23.06.2017

мн Гарсия

Это очень помогло! благодарить ты!

Дата 05.07.2017

Пэм

здравствуйте, у меня есть 6-футовый банкетный стол, и я не знаю, какой размер скатерти взять, я хочу, чтобы скатерть падала на пол, не могли бы вы посоветовать? .спасибо

Дата 18.01.2018

thabile

привет Любезно помочь Планируя покупку журнального столика, размеры следующие: Большой размер: журнальный столик высотой 1100 x 1100 x 400 мм.

Стандартный размер: журнальный столик высотой 900 x 900 x 400 мм. Моя очередь, моя квартира 72 квадратных метра, какой стол подойдет. Спасибо

Дата 30.04.2018

Муким Куреши

Толщина: от 0,5 до 0,2 мм ширина: от 30 до 80 мм так что я калибрую и дюймов в ширину

Дата 17.05.2018

Tasheen

Какой должна быть толщина стандартного банкетного стола длиной 8 футов и толщина стандартного круглого стола диаметром 60 дюймов? Пожалуйста и спасибо

Дата 21.11.2018

Тиффани

Этот сайт был лучшим, что случилось со мной сегодня.

Дата 02.02.2019

Жан

Как долго я должен делать полозья, чтобы пройти по столу диаметром 60 дюймов?

Дата 02.02.2019

Жан

Как долго я должен делать полозья, чтобы пройти через стол диаметром 60 дюймов?

Дата 09.03.2019

Машия Авила

Здравствуйте, я ставлю два прямоугольных стола 6 футов рядом, чтобы они выглядели более квадратно.

Пожалуйста, помогите с скатертью какого размера я должен использовать? Я бы предпочел 1/2 пути или полностью покрытой землей. Подойдет ли квадратная скатерть 90×90?

Дата 04.09.2019

Brandy C

У меня есть обеденная зона длиной 12 футов и шириной 8,5 футов, и я хотел бы знать, какой круглый стол диаметром 48 или 54 дюйма подойдет лучше всего? 48-дюймовый кажется довольно маленьким, поэтому вместит ли это пространство 54-дюймовый диаметр? В настоящее время у меня есть квадрат 47 дюймов, который работает нормально, меня просто беспокоит количество места для посуды и других вещей на столе диаметром 48 дюймов. Спасибо!!!

Дата 09.11.2019

Obenobe Major

Чтобы получить площадь размера прямоугольной таблицы, если заданы длина, ширина и высота, мне нужно пренебречь высотой и выбрать A = l x w Или это должно быть V= l x w x h

Дата 15.11.2019

Lynda Newell

Круглый стол, диаметр 36 дюймов, высота 30 дюймов.

Дата 15. 11.2019