Содержание

Как выбрать двуспальную кровать. Советы по правильному выбору 2-х спальных кроватей для сна

Популярные запросы

  • Итальянские матрасы
  • Детские матрасы
  • Американские матрасы

Разделы

  • Матрасы
  • Наматрасники
  • Основания
  • Кровати
  • Подушки

Как правильно выбрать двуспальную кровать, определиться с необходимой моделью среди множества вариантов?

Автор: Дмитрий Шипилов

Дата публикции: 31 декабря 2019

Просмотры: 8218

Какие размеры двуспальных кроватей бывают


Первое с чем нужно определиться – размер двуспальной кровати. Рассмотрим стандартные размеры двуспальных кроватей по ширине:

  • • Обычная двуспальная – 160 см;
  • • Увеличенная, распространенное название «Кинг-сайз» – 180 см.

Эти параметры указываются только для спального места, а каркас может быть значительно шире. С учетом этих параметров, подбирается матрас.

Семейной паре требуется двуспальная кровать с шириной не менее 160 см. При наличии в семье малыша, который часто спит с родителями, кровать желательно покупать не менее 180 см шириной, а лучше – 200 см.

При определении длины кровати ориентируются на самого рослого в семейной паре, прибавив к этому значению 20 – 30 см. Людям, чей рост превышает 190 см, можно заказать кровать по индивидуальным параметрам. Цена такой мебели будет примерно на 10% выше, чем в магазине, зато спать на ней будет комфортно.


Виды двуспальных кроватей

Выделяется следующие основные виды мебели – рамочные, раскладные, континентальные и кровати-трансформеры. Главное отличие моделей – размер и особенности конструкции. Рассмотрим каждый вид подробнее.

Рамочные

Из всех видов двуспальных кроватей, рамочные – самый распространенный. Это привычная мебель состоит из корпуса и бортов, между которыми кладется матрас нужного размера. У такой кровати есть нижняя прочная рама, что повышает эксплуатационный срок. Каркасы классических рамочных изделий изготавливаются из дерева. Часто элементы каркаса декорируют красивыми тканями, экокожей.

Континентальные

Это самые большие по размеру двуспальные кровати и часто самые дорогостоящие. Основной особенностью изделия является высокий и широкий матрас, интегрированный в каркас. Часто в комплекте идет и дополнительный тонкий матрас. Спать на такой кровати невероятно комфортно благодаря повышенному ортопедическому эффекту встроенного многослойного матраса. Для изготовления корпуса производители таких кроватей обычно используют ценные породы древесины. Для обивки применяется дорогая ткань или натуральная кожа. У континентальных конструкций чаще всего мягкое высокое изголовье.

Раскладные

Если вы думаете, какую двуспальную кровать лучше выбрать для небольшой спальни, то это будет оптимальный вариант. Раскладную двуспальную кровать после сна можно хранить в собранном виде, освобождая таким образом пространство комнаты. Каркас изделия выполняется из металла, но есть модели и с деревянным каркасом.

В собранном виде такая кровать представляет собой компактный диван.

Кровать-трансформер

Еще одни интересный вариант для небольшой комнаты. Помимо дивана такие изделия объединены с другой мебелью. Например, спальное место может помещаться в закрытом шкафу, а при необходимости опускаться из него. Есть варианты, когда спальное место раскладывается из рабочего стола или выдвигается из стены.

Выбор двуспальной кровати-трансформера позволит практично и функционально организовать даже совсем небольшое пространство. Кроме того, такая кровать гармонично впишется в интерьер в скандинавском стиле, понравится любителям минимализма или хай-тека.


Параметры при выборе кровати

Решая, какую двуспальную кровать выбрать, учитывайте следующие параметры:

• Какой каркас у кровати. В качестве опор используются 4 ножки, либо 2 опорные спинки. Считается, что варианты на опорных спинках более надежные, меньше расшатываются и ломаются.

• Материал исполнения изделия. Самые долговечные и прочные – кровати из натурального дерева или металла. Бюджетные варианты изготавливаются из МДФ. Прослужит такая кровать около 10 лет и более. А вот варианты из ДВП или ДСП можно рассматривать только при сильно ограниченном бюджете. Из строя такая кровать может выйти уже через 3-4 года, а иногда даже быстрее.

• Основание кровати. Производители предлагают конструкции из ламелей – изделия с жесткими или мягкими металлическими решетками.

• Наличие подъемного механизма. Позволит без труда поднимать основание и матрас кровати. В большом отсеке под кроватью часто организовывают хранение постельных принадлежностей или сезонной одежды. Наличие этой опции повышает стоимость кровати.

• Наличие объемного изголовья. Если мебель будет стоять не вплотную к стене, то этот элемент будет необходим. Для мебели, установленной вплотную к стене, эту роль могут выполнять мягкие стеновые панели.

• Стиль кровати. Чаще всего мы выбираем двуспальную кровать, подходящую к стилю интерьера. Поэтому при покупке обращайте внимание на ее дизайн.


    Какую кровать выбрать

    Как выбрать хорошую двуспальную кровать, что все-таки важнее при выборе? Определяющим критерием при выборе такой мебели является ее удобство. Безусловно, качественный матрас сделает сон комфортным, но у хорошего изделия должно быть и качественное основание. Лучше всего, чтобы это было ортопедическое основание из гнутоклееных реек – ламелей.

    Такое основание обычно изготавливается из 30 реек, что обеспечивает правильную поддержку тела, сохраняет форму матраса и гарантирует свободную циркуляцию воздуха под матрасом.

    Другой немаловажный критерий – прочность кровати. Какую двуспальную кровать выбрать – деревянную, металлическую изготовленную из МДФ или ЛДСП, зависит от ваших финансовых возможностей. В любом случае, выбирайте самую прочную из доступного вам ценового сегмента.

    Кровати с дополнительными местами хранения хороши для маленьких спален, куда не помещаются ни шкаф, ни комод. Если системой хранения планируете пользоваться постоянно, то выбирайте модели с выдвижными ящиками. Так в случае необходимости можно будет быстро достать нужную вещь, не потревожив спящего человека.

    Кровать двуспальная должна быть практичной и комфортной – это решающие факторы при выборе такой мебели. Но, помимо этого, такая мебель должна гармонично смотреться и в интерьере помещения. И здесь важно знать, что для классического интерьера лучшим выбором будет кровать из массива, натурального шпона.


    Итоги выбора

    Покупка кровати – довольно сложная задача, которую приходится решать при обустройстве квартиры. Поскольку возможности протестировать то или иное изделие на практике нет, то пристальное внимание стоит обращать на параметры безопасности, практичности и долговечности.

    А эксперты интернет-магазина «Сон.ру» предлагают вам при выборе кровати воспользоваться следующими правилами:

    Покупка кровати является долгосрочной инвестицией. Поэтому выбирайте прочную и надежную мебель от надежных производителей, которая будет служить гарантированно долго. Разумнее купить изделие более высокой ценовой категории, но лучшего качества. Тогда в течение 10-15 последующих лет вам не придется снова возвращаться к решению этой проблемы.

    Вы инвестируете в собственное здоровье, выбирайте тщательно! Поскольку на сон у нас уходит примерно 1/3 часть жизни, то и спальное место должно быть максимально комфортным. Поэтому предпочтение лучше отдать изделиям из натуральных материалов, экологичных и безопасных. Что касается здоровья опорно-двигательной системы, то лучше купить кровать с ортопедическим основанием, подобрав к ней качественный матрас.

    Мебель должна соответствовать размерам комнаты. Учитывайте, что слишком большая кровать в интерьере маленькой комнаты смотрится совсем иначе, чем в просторных залах шоу-рума. Часто такая гигантская кровать выглядит неуместно в маленьком пространстве и делает его неудобным для жизни.

    Учитывайте собственные параметры. Если кто-то из супругов имеет рост выше среднего, выбирая кровать, прибавьте к значению роста 20 см. Это и будет необходимая длина изделия. Ширина определяется, исходя из особенностей телосложения супругов и их предпочтений.

      В остальном можно ориентироваться на свой вкус, финансовые возможности и потребности. Удачной покупки!

      СОН.ру поможет с выбором

      Наши специалисты лучше всех разбираются в вопросах комфортного сна и всегда готовы вам помочь. Мы на связи и ответим на все вопросы. Консультация оказывается абсолютно бесплатно.

      8 495 545-47-33

      Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

      Шипилов Дмитрий Юрьевич

      ​Шипилов Дмитрий Юрьевич – врач ортопед, стаж работы 16 лет. По совместительству автор большого количества статей.

      Все статьи этого автора

      Последние статьи автора:

      Читайте также

      Коментарии (3)

      • М

        Мария

        12 января 2021

        Интересно было почитать такую статью, тем более что сами подумываем сменить свою кровать. Наша у нас очень давно, купили когда-то по случаю, а теперь хотели бы сделать все по правилам, и чтобы под интерьер подходила, и чтоб удобная была для нас обоих.

        Отзыв полностью

      • И

        Ирина

        30 января 2021

        Такая информация очень полезна перед покупкой. На рынке ужасное разнообразие продукции, что трудно сориентироваться и выбрать нужный вариант. До того как прочитала статью, планировала купить раскладную кровать, но после прочтения – передумала. Буду брать трансформер, чтобы кровать раскладывалась со стола. Это как раз то, что нужно для малогабаритной спальни, которую приходится иногда использовать в качестве кабинета или гостиной.

        Отзыв полностью

      • Е

        Елена

        20 января 2021

        Наконец-то действительно стоящее руководство по выбору большой двуспальной кровати! Оказывается, нужно учесть столько деталей, о которых вот так сразу и не подумаешь, но теперь хотя бы знаю, как действовать. Единственное, что мне понятно уже сейчас – экономить ни в коем случае не надо, иначе попытка сохранить как можно больше денег на покупке кровати выйдет боком.

        Отзыв полностью

      Подпишитесь на рассылку

      Получайте самые актуальные новости и подборки обновлений нашего ассортимента.

      Подушка в подарок

      Наматрасник в подарок

      Советы по выбору кровати, узнайте как выбрать качественные кровати

      Уютное и удобное спальное место – мечта каждого. В приятной спальне и просыпаться одно удовольствие. Но как выбрать кровать, которая подарит максимальное расслабление? Продумывая дизайн комнаты, нужно учитывать всё, но спальное место – это центр интерьера. По этой причине каждая деталь имеет значение: форма, размер, высота, изголовье и даже ножки.

      В этой статье мы разберём, как лучше выбирать кровать для спальни и на что в первую очередь обратить внимание при покупке. Отдельно ответим на вопрос, какую выбрать мебель в детскую комнату.
       


       

      Какой размер кровати выбрать

      Первое, на что нужно ориентироваться – габариты. Это важно и в плане дизайна помещения, чтобы мебель не казалась слишком громоздкой. Но наибольшее значение параметры кровати имеют для комфорта во время сна. При этом нужно понимать, что размеры спального места отличаются от габаритов изделия в целом. Поэтому обязательно подбирайте матрасы для кроватей нужного размера. Вообще, размер ложа – вопрос тоже весьма индивидуальный. Вот несколько рекомендаций, которые помогут.

      Вспомните позу, в которой вы засыпаете – если вы спите на боку, то, скорее всего, вам не нужно много пространства, если на спине или на животе – лучше отдать предпочтение более широким вариантам. Зависит выбор и от вашей активности во время сна. Так, если вы и засыпаете, и просыпаетесь в одном положении, то можно смело выбрать узкое спальное место. Не забудьте проверить длину матраса, поскольку высоким людям на классических по габаритам моделях, где спинка и подножие возвышаются над поверхностью, спать неудобно.
       


       

      Не менее важно обратить внимание и на высоту. Так, например, пожилым людям не рекомендуется приобретать низкие модели, поскольку с них тяжелее встать. А вот в спальню ребенка как раз лучше выбрать невысокий вариант, так как дети часто ворочаются и иногда падают с кровати. С низких меньше шансов серьезно ушибиться.

      Форма кровати

      Форма – определяющий момент в дизайне. Что касается спального места, то по форме их разделяют на прямые и закруглённые варианты. Классические прямые модели включают в себя квадратные (обычно 200 на 200 см) и прямоугольные. Однако в последнее время набирают популярность нестандартные формы, в частности круглые. Как правило, такая кровать двуспальная. Но лучше не гнаться за экзотическим дизайном, если он не гармонирует с вашей обстановкой, и вы не уверены, что спать вам будет удобно.
       

       

      Односпальную кровать выбрать проще, поскольку ориентироваться нужно на желания одного человека.

      Да и по формам они стандартные. Единственная сложность здесь – детские кровати. Многие родители не знают, какой размер кровати выбрать для ребёнка, поскольку малыш растёт.

      Правильно отдать предпочтение универсальным и не слишком узким спальным местам, поскольку ребенок не всегда спит спокойно. Не стоит покупать мебель «впритык», особенно для мальчиков, поскольку нередко они вырастают на несколько сантиметров за год, и спальное место им становится мало. В этом плане стандартная по длине односпальная модель будет лучшим решением. К ней легко подобрать детский матрас, да и с бельём проблем не будет.

      Основание для кровати

      Основание – главная техническая характеристика, на которую нужно смотреть при покупке. Оно может быть классическим или с подъёмным механизмом. Наиболее распространенный вариант выглядит как решётка. Его называют анатомическим, за счёт способности правильного распределения нагрузки и разделения по зонам жёсткости.

      Снизу матрас хорошо проветривается, что увеличивает срок его службы.
       


       

      Для малогабаритных квартир лучше подходит основание с подъёмным механизмом, поскольку внутри него есть один или несколько ящиков для хранения постельных принадлежностей и белья. Это самый правильный выбор мебели в спальню, позволяющий функционально распределить пространство. Кроме того, вещи в отсеках не пылятся и не пачкаются, а еще можно сэкономить на комоде.

      Какие бывают изголовья для кровати

      Изюминка любой модели — изголовье. Вне зависимости от того односпальные или двуспальные модели перед нами, первое, что привлекает внимание – именно эта деталь. В основе может быть резьба, мягкая гармошка, складки, каретные стяжки и много чего ещё. Для тех, кто любит почитать перед сном, облокотившись на спинку, мягкие изголовья отличная находка.

      Итак, если мы правильно выбираем хорошую двуспальную кровать, мы должны проверить её по следующим аспектам:

      • пространство для сна;
      • функциональность основания;
      • высота, материал и мягкость изголовья;
      • удобства подъёма со спального места;
      • наличие анатомических свойств матраса.

      Конечно, мы не забываем и про дизайн, ведь уют в спальне – залог хорошего настроения и желания с удовольствием просыпаться по утрам.

      Как выбрать двуспальную кровать – советы и обзоры от специалистов

      https://mebel.ruundefined.html

      Галина Галерина

      Кратко «Как выбрать двуспальную кровать»

      • Определите место, где она будет располагаться. От этого зависит выбор подходящей конструкции и размеров.

      • Минимальная ширина рассчитывается следующим образом. Одному человеку нужно примерно 80 см для комфортного сна. Умножаем на два (т.к. модель двуспальная). После этого прибавляем 20 см для того, чтобы можно было свободно поворачиваться. 

      • Выбирайте модель из качественных материалов. При производстве чаще всего используют ДСП, ДВП, МДФ, массив дерева и металл.

        Последние два варианта считаются самыми надежными, но и цена изделий из них выше.

      Как выбрать двуспальную кровать — вопрос важный, ведь покупка нового спального места действительно способна изменить качество вашего отдыха, если подойти к выбору модели с умом. Учесть нужно все нюансы — размер изделия, расположение в комнате, из каких материалов оно было изготовлено, качество креплений и основания, наличие гарантий и репутация производителя.

      Хорошая кровать прослужит вам долгие годы и полностью оправдает все вложения. Мы собрали самые важные параметры для подбора этого предмета мебели, чтобы помочь вам получить максимальное удовольствие от нового приобретения.

      Где поставить кровать?

      До того, как перейти непосредственно к выбору, нужно определиться с самым важным: где же будет располагаться ваше спальное место? Возможно, вы просто хотите заменить старую модель на новую, и ничего менять не хотите. Или наоборот — хотите воспользоваться моментом и сделать перестановку, чтобы устранить какие-то проблемы, которые мешали вашему ежедневному комфорту.

      В любом случае, эти советы могут оказаться для вас полезными. Давайте рассмотрим рекомендации по типам помещений, в которых можно установить кровать.

      Спальня

      В основном двуспальные кровати из-за их размера ставят в спальни. Это действительно очевидный вариант для организации места для сна, ведь что такое спальня? Самое укромное и сокровенное место вашей квартиры. Здесь всё должно быть устроено только для вашего комфорта, укрыто от посторонних глаз. Начинается все с интерьера, чтобы окружающая обстановка максимально настраивала на отдых, уединение и спокойный сон. Уют и удобство — вот два краеугольных камня, на которых держится грамотное оформление спальни. Поэтому к выбору любого предмета мебели следует подходить очень тщательно, чтобы все в точности соответствовало вашим личным предпочтениям. 

      Планировка этой комнаты всегда начинается с кровати, которая и будет центром будущего интерьера. Важно правильно определиться с ее расположением в пространстве — не рекомендуется ставить изделие так, чтобы она мешала проходу, стояла напротив двери или рядом с окном (во избежание сквозняков), слишком близко к батареям (сухой и горячий воздух не способствует хорошему сну). Расстояние до стены или других предметов мебели в идеале должно быть не меньше 70 см. Кроме того, желательно распланировать комнату так, чтобы все, чем вы часто пользуетесь, находилось рядом, под рукой, на постоянном месте. Спальня должна настраивать вас утром на новый день и на отдых вечером, поэтому чем меньше бытовых проблем будет возникать, тем лучше. 

      Гостиная

      Не всегда есть возможность выделить под сон целую отдельную комнату. Часто в этих целях спальню совмещают с гостиной. Если вы владелец студии, то этот пункт для вас тоже будет актуален. 

      При организации спального места в открытом помещении нельзя забывать о необходимости уединенности. Даже если у вас нечасто бывают гости, будет сложнее настроиться на сон, если не отделить кровать от остальной части комнаты. Сомнологи, кстати, вообще не рекомендуют находиться в постели, если вы не спите — тогда мозг перестанет ассоциировать это место с ночным отдыхом и может возникнуть бессонница. Для решения этой проблемы можно использовать балдахины, шторы, шкафы и другие способы визуально отгородить кровать от другой части помещения.

      Если метраж не позволяет установить двуспальную кровать в удобном месте, например, в нише или в углу, можно обратить внимание на подъемные или двухъярусные модели. Отличным вариантом может стать кровать-подиум — можно разместить в ней дополнительные места для хранения, а возвышенность сама по себе может сыграть роль зонирования. 

      Другие комнаты

      Если позволяет площадь, то поставить двуспальную кровать можно где угодно. Ее можно временно разместить в детской комнате, чтобы вы могли быстрее ночью дойти до ребенка. В кабинетах или кухнях, как правило, если требуются спальные места, выбор делается в пользу диванов для сохранения пространства, но, опять же, если метраж достаточно большой, можно часть этих комнат оборудовать под гостевые спальные места. 

      Как выбрать размер двуспальной кровати?

      Такие цифры, как 180 х 200 или 160 х 200 в названии обозначают размер матраса в сантиметрах. Длина и ширина кровати целиком указывается отдельно, продавец предоставит вам подробную информацию по комплектации, полным габаритам, какого размера потребуется матрас.  

      Итак, какого размера вы можете встретить матрасы для двоих:

      По ширине: 140 см, 160 см, 180 см и 200 (кинг-сайз)

      Длина: 190 см, 200 см и 220 см.

      Комфортный размер для двух взрослых, как правило, это 160 см. НО! Учитывайте свои особенности сна, габаритов тела и возможно к вам приходят спать дети.

      Лягте рядом с партнером, заложите руки за голову. Ваши локти не должны мешать друг другу.

      Для того, чтобы посчитать, какой ширины вам нужна двуспальная кровать, можно воспользоваться формулой для расчета. На одного человека для комфортного сна отводится 80-90 см на спальное место. Умножаем это число на 2 и прибавляем 20-30 см, которые желательно оставлять между спящими — получается нужное нам значение. Конечно, это усредненные значения, вы можете замерить, сколько пространства вам нужно, индивидуально. Но считается, что кровати шириной 180 и 200 см полностью покрывают потребности большинства людей.

      Чтобы рассчитать длину, измерьте рост самого высокого человека, который будет пользоваться кроватью, и прибавьте к этому значению поправку на подушку — 15 см (если она узкая), 30 см (если она массивная).

      Какие двуспальные кровати самые надежные?

      Для моделей такого размера особенно важна конструкция каркаса и материалы, ведь на них идет двойная нагрузка. Обратите внимание на тип опоры: это могут быть четыре ножки, две опорные доски, уравновешенные изголовьем, или же сплошные стенки по всему периметру. Лучше всего выбирать кровать с полным соприкосновением с полом. 

      Обязательно обратите внимание на основание кровати. Именно от него зависит, как долго прослужит кровать. Идеальный вариант – ортопедическое основание, которое состоит из металлической рамы и поперечных реек, которые еще называют латы или ламели (рёбра жёсткости), они обеспечивают хорошую вентиляцию и корректное распределение веса по площади. Риск поломки самой рамы отсутствует, а ламели всегда легко можно заменить. Такая конструкция выдерживает больше 200 кг на спальное место. 

      Но главное, от чего зависит срок службы изделия, это материалы, из которых она изготовлена. Наиболее распространенные из них:

      • ДВП и ДСП — из них делают самые недорогие модели. Не самый долговечный материал, не рекомендуется для двуспальных кроватей;

      • МДФ — качество лучше, чем в первом пункте, но все еще эконом-сегмент, износостойкость зависит от того, насколько грамотно сделан каркас кровати;

      • массив дерева — самый надежный и экологичный материал, цена будет зависеть непосредственно от использованной древесины;

      • металл — из него также получаются очень прочные основания, но есть и минусы (сохраняет холод и тепло, подвержен электризации).

      Мягкие кровати с обивкой делаются на основе этих же материалов, поэтому обязательно уточните, из чего был изготовлен корпус модели перед покупкой.

      Как выбрать двуспальный матрас?

      В редких случаях сначала выбирается матрас, а потом уже кровать под него. Это актуально, если вам нужна модель с разной жесткостью на двух половинах, или, например, вы заказали себе модель по выгодной акции. Самый простой способ выбрать матрас, если вы этого еще не сделали — посетить мебельный салон и лично опробовать модели с разным наполнением и степенью жесткостью.  

      Советы по выбору этого товара для сна не сильно отличаются от всего, упомянутого выше. Точно так же нужно рассчитать длину и ширину изделия по тем же правилам. Если вы уже присмотрели или приобрели кровать, то матрас должен четко соответствовать основанию, иначе со временем он деформируется и быстрее потребует замены. Матрасы для двуспальных кроватей бывают двух типов:

      1. Пружинный. Внутри располагаются пружинные блоки, которые помогают достигать нужной упругости и высоты изделия. Эти блоки могут быть зависимыми (пружины связаны друг с другом по всей площади изделия) и независимыми (каждая спираль находится в отдельном чехле). Выдерживают большой вес, имеют хорошие ортопедические свойства, но подвержены износу, электризации, могут скрипеть.

      2. Беспружинный. Это монолитные блоки или сложенные в специальном порядке слои из различных материалов. Жесткость достигается за счет свойств наполнителей, которые бывают натуральными и искусственными. Качество и стоимость зависит от наполнения матраса. Стоят как правило дороже пружинных, но имеют ряд положительных качеств, компенсирующих высокую цену. К ним можно отнести гигиеничность, бесшумность, долговечность.

      Где выбрать купить двуспальную кровать?

      Правильно подобранная двуспальная кровать однозначно способствует хорошему здоровому сну, поднимет уровень вашего повседневного комфорта. Качественные материалы позволят продлить срок эксплуатации, дополнительные особенности каркаса повысят функциональность.  

      Если вы учтете все выше перечисленное, то без проблем сможете выбрать подходящую модель с помощью нашего сервиса по поиску мебели. На нашем сайте собрано множество разных производителей. Мы готовы предложить вам широкий ассортимент различных конструкций — отсортировать их можно по размеру, цвету, типу конструкции. Вся информация о сроках доставки, оплате и гарантиях собрана в карточке товара. Для завершения оформления заказа вам потребуется перейти на официальный сайт компании. 

      • 29. 08.2022

        Полезно?

        А есть у вас на сайте “подвесные” кровати? Если нет, то было бы здорово, если бы добавили. Они очень популярные сейчас. А так правда ассортимент огромный, глаза разбегаются.

      • 29.03.2022

        Полезно?

        Ни за что не берите кровать из ДСП. Сильно обожглись так, сломалась через полгода (!) использования, просто потому что мы ее немного отодвинули от стены. Просто треснула пополам.

      • 22.03.2022

        Полезно?

        Я вообще свою дополнительно еще по центру укреплял. В принципе, если есть руки, то можно и дешевую купить, но лучше конечно сразу вложиться в качественную кровать, меньше нервов потратите.

      Понравилась статья?

      Вам может быть интересно

      Все статьи

      Спальня в стиле неоклассика.
      Особенности стиля Она должна выглядеть дорого, благородно, но избегать излишней помпезности Читать подробнее

      Куда поставить телевизор в небольшой гостиной?
      Даже в самой небольшой гостиной найдется место телевизору Читать подробнее

      Белый интерьер квартиры
      Среди современных дизайнеров белый цвет считается не только одним из основных тонов в интерьере квартиры, но и той волшебной “палочкой-выручалочкой”, которая преобразит любой дом в стильное и удивительно красивое пространство. Читать подробнее

      какую лучше, как правильно, критерии выбора по размеру, функционалу, по изголовью

      Здоровый сон — это очень важная часть в жизни каждого человека. Именно от него зависит общее самочувствие человека, его работоспособность и возможность жить в полную силу. Именно поэму важно особое внимание уделять тому, на какой кровати будет спать человека.

      От кровати зависит качество нашего отдыха, а, следовательно, и трудоспособность днем.

      Ложе должно быть удобным, занимать при этом занимать немного места в комнате и выполнять какие-то дополнительные функции, например, позволять хранить постельное белье внутри.

      Здоровый сон — один из самых важных компонентов жизни любого человека.

      В этой статье можно узнать, как выбрать кровать, что именно нужно учитывать при покупке и на какие нюансы обращать свое внимание.

      • Определяемся с размером кровати
      • Конструкция кровати
      • Дополнительный функционал
        • Кровать-трансформер
        • Откидная кровать
      • Стиль кровати
      • Как выбрать материал для кровати
      • Правила выбора матраса
      • Популярные производители и модели кроватей
      • Видео: как выбрать кровать правильно, что нужно знать?
      • Стильные кровати в интерьере на фото

      Определяемся с размером кровати

      Размер кровати имеет существенное значение и влияет непосредственно на комфорт, поэтому именно с ним следует определиться в первую очередь. Мебель должна быть длиннее роста человека минимум на 10 см, а лучше, если запасная длина будет составлять около 20 см.

      Двуспальная кровать в малогабаритной спальне занимает большую часть пространства.

      Мерять нужно по росту самого высокого человека, который будет спать на кровати. Далее следует узнать ширину идеального ложе. Для этого достаточно лечь на него, закинув руки за голову и расправив локти таким образом, чтобы они лежали точно по бокам. Именно эта ширина и будет идеальной для кровати.

      Кровать – центр спальни, ее главная и самая важная часть.

      Но, стоит помнить, что учитывать нужно и тот факт, сколько людей будет спать на ней. То есть, если на кровати должно помещаться двое людей, отмерять такую ширину следует тоже два раза. После того, как с размерами разобрались, можно переходить к самой форме.

      Такая кровать подойдет не для каждого интерьера и размера комнаты.

      Перед тем, как правильно выбрать кровать для спальни, нужно убедиться, что мебель без проблем поместиться в спальне. Стандартным вариантом считается обычная прямоугольная кровать. Она относительно мало места занимает в комнате, при этом для нее легко подобрать постельное белье нужного размера.

      У кровати полуторки некоторые модели бывают большого размера и на ней свободно помещаются два человека. Такую кровать можно считать двухспальной.

      Если же покупатель желает поэкспериментировать и подобрать необычную мебель, к примеру, круглую, овальную, в форме полукруга или угловую, тут все будет немного сложнее.

      Модерн – охотно допускает круглую кровать, но предпочитает оформить ее асимметричным изголовьем.

      Конечно, выглядеть такая кровать будет намного интереснее стандартных форм, но при этом займет много места. К тому же, подобрать постельное белье из магазина не получится, потребуется дополнительно шить на заказ.

      Конструкция кровати

      Конструкция кровати и каркас — это то, что является весьма важным фактором. Если конструкция откровенно плоха, то даже качественный ортопедический матрас не способен будет спасти такую ситуацию.

      Есть два варианта, каждый из которых обладает своими достоинствами и недостатками.

      1. Опоры представляют собой две ножки и спинки, которые тоже служат в качестве держателей. Считается надежным и наиболее правильным выбором.
      2. Кровать устанавливается на 4 ножки. Как утверждают некоторые специалисты, такая система намного менее надежная, однако, тут все зависит от качества сборки. Если выбирать кровать с деревянными ножками, то прослужит она намного дольше аналогов.

      После того, как с креплениями разобрались, нужно переходить к каркасу мебели.

      Прочный металлический каркас обеспечивать надежную опору для установленного матраса.

      Тут тоже есть несколько вариантов и как было сказано ранее, стоит весьма ответственно подойти к выбору, потому что от конструкции будет зависеть прочность и ортопедичность.

      В основном ламели изготавливаются из дерева.

      Итак, есть каркасы с ламелями, на которые сверху устанавливается матрас. Считается, что это придает не только комфорт при сне, но и позволяет матрасу “дышать”. Своего рода вентиляции существенно увеличивает срок эксплуатации и благоприятно влияет на качество отдыха.

      Основание, на котором впоследствии будет размещаться матрас, обычно комплектуется ламелями.

      Есть еще модели, внизу которых, под ламелями, находиться вместительный ящик для постельного белья. Такая кровать, конечно, лишается возможности вентиляции, но при этом существенно экономит место в квартире, ведь все вещи будут сложены в одном месте, а значит, покупка дополнительно шкафчика не станет необходимостью.

      Зависимые пружины Bonnel (Боннель) – эконом-вариант наполнителя для мягкой мебели.

      Помимо таких, более современных вариаций, есть старые кровати на пружинах или металлических сеточках. Они будут стоить дешевле более качественных моделей, но даже этот факт не делает их лучше. Такая постель будет скрипеть, быстро придет в негодность, а о хорошем отдыхе можно будет забыть. Как утверждают специалисты, лучше отказаться от пружин в пользу ламелей.

      Чем большим количеством ламелей оснащено основание кровати, тем прочнее и выносливее конструкция.

      Важно помнить! Лучше всего выбирать кровати из натурального среза дерева или с металлической конструкцией по той причине, что эти материалы намного долговечнее аналогов. МДФ, ДСП и ДВП стоят в несколько раз дешевле, но при этом не могут порадовать качеством и износостойкостью Самым оптимальным вариантом будет не жалеть средств и потратить один раз на хорошую и удобную мебель.

      Дополнительный функционал

      Кровати с дополнительным функционалом позволяют экономить пространство вокруг и дают возможность получить более качественный сон. Во-первых, они практически не отличаются по стоимости от стандартных моделей, а во-вторых, позволяет буквально за пару движений менять интерьер квартиры. Кровати с дополнительным функционалом подойдут для небольших комнат, где каждый свободный метр на счету или для квартир-студий, где нет возможности расположить сразу всю необходимую мягкую мебель.

      Кровать-трансформер

      Кровать-трансформер представляет собой конструкцию, в которой, при необходимости, раздвигается каркас, превращаясь в более просторную постель. То есть, изначально мебель представляет собой небольшую кровать с подголовниками и подлокотниками, но из нее, с помощью механизма можно раздвинуть по бокам конструкцию и положить на освободившееся место подлокотники.

      Кровать-трансформер позволяет организовать функциональное жизненное пространство, не загромождая полезную площадь комнаты.

      Конечно, такая конструкция может подойти далеко не всем и показаться неудобной, поэтому при выборе нужно учитывать именно личные предпочтения.

      Откидная кровать

      Откидная кровать представляет собой механизм, позволяющий складывать двуспальное место в некое подобие шкафа. Устанавливается мебель около стены и одним простым движением может с легкостью разложиться. Преимущество такого варианта в том, что кровать превращается в шкаф, в который можно сложить постельное белье и другие немаловажные вещи.

      Кровать-трансформер особенно актуальна в однокомнатных квартирах.

      Еще один плюс — не нужно каждое утро тратить время на уборку постели. Дело в том, что в откидной кровати есть особые крепления, которые позволяют закрепить все вещи, включая одеяло, простынь, подушки и убрать их в шкаф. Кажется, что откидная кровать будет не самой удобной в эксплуатации, но на самом деле все очень просто — поднять или опустить механизм сможет даже ребенок.

      Кровать-трансформер в закрытом виде смотрится как часть мебельной стенки, места занимает как шкаф.

      Еще существуют модели с откидным механизмом. Как и кровать-шкаф, такая постель представляет собой откидную конструкцию, которая прячется в стену. Однако, тайного шкафа в таких моделях нет, и они просто складываются, освобождая место.

      Стиль кровати

      Есть самые разнообразные стили мебели, которые выигрышно будут смотреться в том или ином интерьере.

      • Классический стиль. Он представляет собой смесь дворцового убранства и пышности, с деревом. Пошел такой стиль еще из античности и успел заработать большую славу.
      • Ампир. Он яркий и необычный, выделяется за счет большого количество позолоты, узоров и пышности. Пошел из древней Греции и эпохи окончания античности.
      • Барокко. На кроватях такого стиля можно будет увидеть характерную пышность и яркость, ведь Барокко характеризуется именно богатым убранством. На постели в этом стиле будет большое количество деталей и украшений.
      • Модерн. Такой стиль можно отнести к более современным проявлениям, он уже потерял вычурность в угоду минимализму. На кроватях будет минимум деталей, а форму чаще всего будут разниться из-за асимметрии.
      • Этнический. Тут все просто, ведь мебель будет иметь характерные особенности той или иной культуры, сохраняя что-то из более современных предложений.
      • Скандинавские кровати. Они выполняются в светлых и легких тонах, при изготовлении используется светлое дерево или соответствующая краска. Обычно постели в скандинавском стиле имеют небольшую высоту.
      • Современный. Кровати в стиле минимализма, или, как его еще называют, хай-тэк, практически не имеют никаких деталей, выполняются из не натуральных материалов, а весь текстиль чаще всего обладает однотонными цветами. Кровати в таком стиле не имеют изголовья, или имеют, но небольшое и глянцевое.
      • Кантри. Он обладает простыми деталями, чаще всего двуспальная кровать изготавливается из прямых досок натурального или неяркого окрашенного цвета. Изголовье постели может быть округлым и резным, со всевозможным декором.
      Кованная кровать подойдет ко многим стилям.

      Как выбрать материал для кровати

      Как уже было сказано ранее, самым лучшим вариантом будет кровать из натурального дерева.

      Фанера используется в качестве подложки под матрас.

      После обработки этот материал повышает свой уровень износостойкости, а, следовательно, увеличивается и срок эксплуатации. МДФ и ДВП в этом вопросе проигрывают, потому что имеют не самую высокую прочность.

      В качестве основы можно выбрать фанеру, ДСП или другой материал.

      ДСП же лучше вообще не использовать по той причине, что материал в своем составе содержит токсичный вещества, которые могут неблагоприятно влиять на человеческое здоровье.

      Фанера дешевле дерева, но менее долговечна и прочна.

      Лучше всего оградить себя от таких пагубных составляющих и потратить на более качественный вариант.

      Правила выбора матраса

      Матрас — это тоже немаловажный пункт при выборе качественной и удобной кровати. Для начала перед покупкой следует определиться, какой уровень жесткости будет наиболее подходящим. Если никаких нарушений в позвоночнике и показаний от специалиста нет, нужно ориентировать, в первую очередь, на свои предпочтения.

      Каждый производитель готов изготовить матрас по вашим личным размерам.

      Наполнительно должен обязательно быть гипоаллергенным, а лучше всего, если это будет пена с эффектом “памяти”, ведь тогда намного удобнее будет отдыха за счет того, что матрас подстраиваться под особенности тела человека. Но это будет работать только в том случае, если человек спит спокойно, ведь если во сне двигаться, то весь эффект сойдет на нет.

      Если размер матраса подобран неверно – полноценного отдыха не видать.

      Стоит учитывать и то, есть ли пружины в матрасе или нет. Тут есть один нюанс, который поможет с выбором. Если нужно подобрать вещь для односпальной кровати, то следует выбирать матрас без пружин, если же на нем планируют спать сразу два человека, то пружины однозначно станут самым лучшим решением.

      Важно также расположение матраса непосредственно в каркасе кровати.

      Немаловажным фактом является правильная эксплуатация. Есть такие предложения, как матрасы со сторонами “зима-лето”. Очень важно при покупке такого варианта действительно придерживаться совета и переворачивать матрас в зависимости от времени года.

      Сегодня существует много разновидностей матрасов.

      Тогда человек будет намного лучше высыпаться. Кроме того, это позволяет избежать проблем с мышцами спины и позвоночником. Даже если таких сторон у матраса нет, все равно следует периодически, а если быть точнее, то каждые 3 месяца переворачивать его на другую сторону.

      Размеры матраса должны соответствовать вашей кровати.

      Это благоприятно повлияет на износостойкость и позволит увеличить срок эксплуатации.

      Популярные производители и модели кроватей

      На рынке мягкой мебели есть множество предложений, но как выбрать действительно качественный вариант? Ниже составлен список действительно надежных производителей, которые радуют своих покупателей.

      • Оrmatek. Он специализируется на классических моделях в стиле минимализма и предлагает широкий выбор кроватей с качественными спальными аксессуарами.
      • Райтон. Предлагает необычные современные кровати и качественные постельные подушки, белье, одеяла.
      • Askona. Бренд специализируется на мебели с натуральными материалами в составе и предлагает ортопедические матрасы по приятным ценам.

      Из этой статьи можно узнать, как выбрать кровать в спальню. Очень важно правильно подобрать спальное место, ведь это вопрос не только личных предпочтений и особенностей интерьера, а и здоровья человека.

      Если спать будет некомфортно, то могут начаться серьезные проблемы со спиной, а еще общей усталостью организма. При покупке важно обращать внимание на каркас и конструкцию мебели, возможные дополнительные функции и крепления. Немаловажным является и то, из каких материалов сделана модель.

      Конечно, лучше всего, если она будет изготовлена из натурального дерева, но есть и другие, более экономичные варианты. При выборе матраса всегда нужно учитывать то, насколько комфортно будет именно вам на нем, но не стоит забывать про наполнитель и его безопасность.

      Видео: как выбрать кровать правильно, что нужно знать?

      Стильные кровати в интерьере на фото

      8 советов, как выбрать кровать

      Содержание

      1. Совет 1. Начните с вопроса: какой размер кровати выбрать
      2. Совет 2. Определитесь с конструкцией кровати
      3. Совет 3. Выберите основание для кровати
      4. Совет 4. Решите, нужна ли вам кровать с подъемным механизмом
      5. Совет 5. Определитесь с тем, какой матрас выбрать
      6. Совет 6. Изучите материалы обивки кроватей
      7. Совет 7. Выберите кровать, которая впишется в интерьер
      8. Совет 8. Выберите аксессуары для кровати
      9. Заключение

      Мы проводим во сне треть жизни, а положение тела за ночь меняем в среднем 26 раз. За комфорт сна и утренних подъемов отвечает тандем – кровать + матрас. Какое основание для кровати выбрать, в какой обивке лучше брать кровать и зачем нужен подъемный механизм? Поможет наша статья.

      При выборе размера кровати важны два момента – параметры тех, кто на ней будет отдыхать и размеры помещения. Правило подбора тоже есть: покупайте наибольшую кровать, которая поместится в спальне и при этом не будет мешать вам ходить по комнате.

      • односпальная кровать в ширину от 80 до 100 см;
      • ширина полуторной кровати от 100 до 150 см;
      • двуспальная кровать шириной не менее 160 см, популярный вариант – 180 см, но встречаются «королевские» кровати шириной 200 см.

      Мы составили алгоритм действий, которые помогут определиться с размером и формой: 

      • Возьмите рост спящего и прибавьте к нему 15 см — получится идеальная длина кровати. Если это кровать для пары, то учитывать нужно рост того, кто выше;
      • Прилягте на кровать, положив руки за голову. Не задеваете спящего рядом? Тогда это идеальная ширина для двуспального варианта. Если спите один, то в этом случае локти должны полностью помещаться на кровати, не выходя за ее пределы;
      • Оставьте между кроватью и близлежащим объектом (стена, шкаф и т.д.) не менее 70 см свободного пространства, чтобы можно было беспрепятственно подойти к спальному месту и поставить прикроватную тумбочку;
      • Подойдите к кровати вплотную. Верхний край матраса равен или чуть выше уровня ваших коленей? Это идеальная высота. Чем старше человек, тем важнее соблюдение этой высоты.  
      • А вот форма кровати определяется только вашими предпочтениями в интерьере и размерами комнаты. Круглая кровать подойдет любителям нестандартных интерьерных решений. Но нужно быть готовым к тому, что матрас, постельное белье и пледы придется шить на заказ. В нашем каталоге кроватей вы можете найти как прямоугольную, так и круглую модель.

      Кровать состоит из основания, на которое кладут матрас, и каркаса. Каркас состоит из изголовья и изножья, опоры (ножки, подиум) и царг (боковых панелей кровати).

       

      Кровать может опираться на две спинки и две боковые царги (конструкция без ножек) и на ножки.

      Основание кровати прикрепляется к каркасу и служит опорой для матраса. Они бывают следующих типов:

      • Конструкция из ламелей. Важно, чтобы ламели прогибались под весом спящего и принимали необходимую форму. Чем больше ламелей использовано в основании для кровати, тем лучше.
      • Металлические решетки. Они прослужат лет 20, не меньше, стоить будут недорого, но легко продавятся под спящим. Поэтому о комфортном и здоровом отдыхе говорить не приходится.
      • Основание из листового материала. Такая кровать стоит недорого, но обладает низким уровнем комфорта. Ортопедический матрас, уложенный на плоское основание, частично теряет свои свойства

      Лучший вариант – основание из ламелей, под которым ничего нет. В этом случае матрас хорошо вентилируется и прослужит долго. Для экономии пространства конструкцию можно дополнить отсеками для хранения под спальным местом. Это могут быть выдвижные ящики или большая зона хранения, доступ к которой осуществляется благодаря подъемному механизму. Читайте, как правильно выбрать основание для кровати. 

      Мы знаем, как трудно найти место для хранения объемных пледов и сезонных вещей. Поэтому советуем задействовать каждый сантиметр, даже под кроватью. В этом смысле очень удобна кровать с подъемным механизмом и местом хранения под ней. Такая кровать –  это не только постель, но и шкаф. 

      Пространство под кроватью, оборудуется вместительными ящиками для постельного белья, одежды или других вещей. Это сэкономит драгоценные квадратные метры жилплощади. Также предлагают варианты с выдвижными ящиками сбоку или спереди. Но такая конструкция не позволяет максимально задействовать подкроватное пространство.

      Выбирать механизм нужно исходя из нагрузки:

      • Газлифт. Основание кровати с таким механизмом легко поднимать и опускать, работает он очень плавно. С ним легко справится ребенок. Газлифт поднимет вес около 100 кг и больше, подойдет для любого типа кровати и матраса. Срок службы механизма около 70-90 тыс. циклов поднимания и опускания.
      • Пружинный механизм. Работает механизм четко, но со временем с подниманием возникают трудности, может понадобиться замена пружин. Этот механизм выдерживают меньшую нагрузку по весу и количеству подъемов, чем газлифт. Поднимать такую конструкцию гораздо тяжелее, чем газлифт. 
      • Ручной механизм на петлях. Не предполагает наличие амортизаторов – все усилия по подъему и опусканию спального места зависят от человека. 

      Стоит ли брать кровать с подъемным механизмом? Однозначно да. Лишнее место для хранения вещей не помешает. Самый надежный подъемный механизм — газлифт. Он работает легко и бесшумно, позволяя получать доступ к хранящимся под кроватью вещам.

      То, насколько комфортна кровать, очень сильно зависит от матраса. Для вашего удобства мы собрали пункты, которые важно учесть:

      • Жесткость. Выбор зависит от наличия проблем с позвоночником, роста и веса. Пожилым людям и детям будет удобно на матрасах с умеренно-средней и низкой степенью жесткости.
      • Высота. Чем больше вес пользователя, выше должен быть матрас. При небольшом весе этому показателю можно не уделять особое внимание.
      • Вес пользователя. Вам важна такая характеристика матраса, как предельно допустимый вес пользователя. Хорошо, если между этой цифрой и весом реального отдыхающего запас в 10-15 кг.
      • Размер матраса. Ориентируйтесь на размер кровати изнутри. Допустимая погрешность — 1 см в любую сторону. Иначе матрас не поместится, либо будет болтаться.
      • Тип. Есть беспружинные модели — состоят только из наполнителя, например, из кокосового волокна, пенополиуретана, синтепона. Есть пружинные модели: с зависимым и независимым пружинным блоком. Последний вариант самый долговечный и комфортный. Кстати, ранее мы подробно сравнивали пружинные и беспружинные матрасы.

      Мягкая обивка кровати выполняется из ткани либо экокожи. Кроме прочности, долговечности или выцветания обивки, учитывайте ваш интерьер и личные предпочтения.

      • Для планировки с отдельной спальной комнатой подойдет тканевая обивка. Она позволит изделию “дышать” и не даст постельному белью соскользнуть. 
      • В квартире — студии, где кровать выполняет функции дивана, лучше выбрать экокожу — обивка лучше выдержит испытание пятнами и не впитает аромат, который появляется при приготовлении пищи. 
      • Если дома есть домашние животные или дети, экокожа вряд ли сможет служить долго. Лучше выбрать более плотную ткань, которая выдержит испытание когтями. Подробное сравнение обивки из ткани и экокожи читайте в отдельной статье.

      Материал и конструкция кровати должны не только подходить под ваше понимание комфорта, но еще и вписываться в интерьер. Поэтому, выбирая кровать, учтите ее дизайн и распространенные ошибки при планировании спальни.

      Определитесь с предметами обстановки, чтобы сразу купить всю мебель в едином стиле. В таком случае получится целостное пространство, которое будет радовать внешним видом. Самый простой вариант подбора аксессуаров для кровати — покупка спального комплекта. В него входят прикроватные тумбы, пуфы, зеркало, комод и туалетный столик.

      При планировании мебели учитывайте эти параметры:

      1. Размер спальни. Даже в небольшой квартире постарайтесь максимально отделить зону сна, сделать ее приватной. От размера спальни также будет зависеть то, сколько предметов мебели поместится в комнату. 
      2. Места для хранения. Какой бы большой ни была площадь спальни, эксперты в дизайне всегда призывают к рациональному использованию пространства. Чем меньше оно загромождено, тем аккуратнее выглядит и тем реже в нем нужно наводить порядок. Подушки и пледы можно хранить в нише под кроватью, одежда поместится в комод.

      При покупке обратите внимание на каждый из описанных советов, и тогда вы точно найдете то, что ищете, и не разочаруетесь.

      Как правильно выбрать двухспальную кровать

      Стилистика интерьера – это не только особый подход к выбору напольного покрытия, отделки стен и аксессуаров, но и следование определенной философии. Так, если вы выбрали дизайн в духе эко, то обычной стилизации под натуральные материалы будет явно недостаточно. Чтобы интерьер получился аутентичным, он должен передавать настроение, заложенное в концепции.

      Как это сделать? Выдержать выбранный стиль до мельчайших деталей. Мебель в этом контексте играет особую роль. Поэтому сегодня я расскажу вам о том, как правильно выбрать двуспальную кровать и наслаждаться гармонией в спальне, комфортным отдыхом и прочими атрибутами счастливой жизни.


      Как правильно выбрать кровать для спальни: критерии, который спасут вас от ошибки

      Роскошный вид предметов домашней обстановки и стопроцентное попадание в заявленный стиль – это успех. Но помимо внешних характеристик, мебель должна соответствовать и другим стандартам: быть эргономичной, удобной, экологичной. Последний пункт важен не из-за модных тенденций, а соображений безопасности и максимальной релаксации. Ведь дом – это пространство, где вы расслабляетесь и восстанавливаетесь после тяжелого рабочего дня. Чем больше искусственных материалов, тем больше негативного воздействия на ваш организм. Хотите быть здоровым и превратить свой дом в уютное помещение, где приятно проводить время? При покупке ориентируйтесь не только на цвет и отделку, но и качественные характеристики.

      Особенно важно грамотно подойти к выбору места, на котором вы проводите больше всего времени дома – кровати.

      Так, при ее выборе нужно обратить внимание на:

      1. Каркас.

      2. Основание.

      3. Спинки конструкции.

      4. Размеры.

      5. Форму.

      Это ключевые критерии, ориентируясь на которые, вы сможете подобрать максимально подходящую мебель. Поговорим подробнее о характеристиках, к которым нужно стремиться.


      Как выбрать качественную кровать, ориентируясь на каркас?

      Если вы когда-нибудь заглядывали под матрас, то знаете, что наиболее стандартная конструкция мебели, на которой вы спите, предусматривает наличие каркаса (остава) и основания. Первый выполняет функцию главной опоры, второе – поддерживает матрас. Для вашего удобства важны оба элемента. Но, следуя логике построения, начнем с главного.

      В основном вы можете найти кровати составами двух типов:

      1. Две спинки-опоры и две боковые панели.

      2. Навесные спинки – одна или две (в изголовье) – и четыре боковые панели.

        Второй тип конструкции предусматривает наличие дополнительных опор. Чаще всего их место занимают четыре ножки, но могут быть альтернативные варианты – колесики, платформа или другое основание.

        Для анатомических свойств человека особой важности в том, на что опирается спальное место нет. Самое главное – быть уверенным в изготовителе. Если вы выберете некачественное производство, очень скоро будете наслаждаться не мягкостью перин, а симфонией из скрипов. Однако если экономия – это не желание, а необходимость, избегайте приобретения вариантов с ножками: у дешевых моделей они быстро ломаются.

        В том случае, если вы не склонны доверять популярным маркам и брендам, оценивайте качество каркаса по материалу. Самый высокий уровень надежности у дерева и металла. Такие конструкции могут быть несколько дороже, но прочность стоит изначальной переплаты. Экономия проявится со временем – ведь вероятность того, что вам придется менять кровать уже через год после покупки практически равна нулю.


        Как правильно выбрать основание кровати в спальню?

        Если остав – это надежность, то основание – удобство. Именно от него зависит насколько комфортным будет ваш отдых.

        Само по себе основание – это опора для матраса. Оно может быть в виде рамы, решетки или сплошным. Важно, чтобы материал, из которого оно изготовлено, был гибким – из дерева или пластика.

        По поводу того, какое основание лучше выбрать, ведутся споры. Кто-то придерживается позиции, что лучше отдать предпочтение несплошному днищу, кто-то настаивает на том, что матрас должен лежать на сплошной поверхности. На самом деле, большой разницы нет. Первые апеллируют к легкости конструкции и вентиляции матраса. Но как часто вы передвигаете мебель? А ситуация с испарением жидкости с нижней стенки матраса и вовсе выглядит ирреальной – вентиляция необходима сверху и по бокам матраса, а вовсе не снизу.

        Поэтому при выборе подходящего основания, в первую очередь думайте о материале, из которого оно изготовлено. Если он натуральный, вам обеспечена надежность (защита от быстрого износа) и удобство (деревянные пластины упругие).

        Кстати, еще один популярный вопрос – как правильно выбрать двуспальную кровать с подъемным механизмом.

        От обычных вариантов такие модели отличаются наличием дополнительной ниши для хранения, предусмотренного в каркасе. Это особенно удобно, если ваша спальня небольшая, и нет возможности поставить много шкафов.

        Сам принцип выбора тот же, что и в обычной мебели – главное, обратить внимание на материал и производителя. Чтобы механизм не вышел из строя в первый же год эксплуатации, выбирайте качественные конструкции.


        Какую кровать лучше выбрать для спальни мечты: разбираемся со спинками

        Если вы сторонник минимализма, может показаться, что спальное место без спинок – идеальный вариант. Так и есть. Но только в том случае, если кровать находится у стены, которая выполняет функцию панели. В остальных случая это неудобно и не стильно.

        Особенное внимание нужно обратить на изголовье. В современных интерьерах его роль не функциональная, а эстетическая. При изготовлении могут применяться любые материалы и фактуры. В FOREST GROUP мы предпочитаем использовать массив дуба. Он создает особую атмосферу изысканности, исключительно экологичен, а главное, визуально подчеркивает достоинства спальни.

        Размер может быть любым – ориентируйтесь на то, что удобно конкретно вам. Если любите читать в постели или смотреть фильмы, логично выбрать кровать с завышенной спинкой в верхней части конструкции. Панели по бокам и внизу тоже индивидуально-вариативны.

        Какая кровать лучше по размеру?

        Стандарты – это замечательно, но и они бывают разными. Поэтому обязательно уточняйте длину и ширину конструкции с точностью до сантиметра. Вам нужно узнать два ключевых параметра:

        1. Размер спального места;

        2. Габариты предмета мебели в целом.

        Показатели по второму пункту будут больше. Вы должны знать цифры не только для того, чтобы грамотно спланировать зонирование помещения и уместить все элементы комнатной обстановки, но и создать максимально удобное спальное место.

        Я бы посоветовал вам:

        1. Оценить максимально возможный размер конструкции для спальни и искать модель, приближенную к этим значениям. Чем больше кровать, тем она удобнее.
        2. При определении длины исходить из своего роста плюс 15 сантиметров.
        3. Посмотреть ширину. Этот показатель тоже имеет значение. Проверить двуспалку на соответствие вашим параметрам можно следующим образом: лечь на кровать, сложив руки за головой с выставленными локтями. Если вы не падаете и не будете сильно мешать тому, кто делит с вами спальное место, вариант вам подходит. 
        4. К высоте особых требований нет. Она может быть такой, какая удобна вам.

        Хорошие кровати для спальни обязательно стандартные?

        Типичный вариант, а потому совершенно беспроигрышный – конструкции прямоугольной формы. Они могут быть вытянутыми или квадратными, широкими или предельно узкими. Такие изделия вписываются в интерьеры любых стилей и достаточно удобны.

        Но если вы не боитесь экспериментировать, можно попробовать спальные места круглой или овальной формы. Это не столько удобно, сколько красиво. Комфортно спать на ней вдвоем только в том случае, если диаметр достаточно большой для того чтобы учесть анатомические особенности.

        Вы можете отважиться на эксперимент в том случае, если:

        1. У вас большая спальня и есть возможность поставить кровать большого диаметра;
        2. Интерьер комнаты выиграет за счет необычной формы самого габаритного предмета обстановки спальни;
        3. Вы готовы мучиться с подбором матраса, постельных принадлежностей.

          В противном случае с экспериментом лучше повременить и отдать предпочтение стандартному прямоугольному варианту.


          Кровать двуспальная: как выбрать какая лучше подойдет к стилю интерьера?

          Материал, цвет и форма зависят от общей концепции помещения. Если вы воссоздаете модернизм, огромная круглая конструкция с балдахином будет выглядеть неуместно и портить отделку комнаты. Бамбук будет плохо смотреться при классицизме или в кантри. Самый лучший вариант – универсальная модель из дерева. Она впишется в любой декор, а ее параметрические свойства будут радовать вас долгое время.

          На что обратить внимание?

          1. Сейчас особенно модны кровати-платформы. Но они подходят только для современных интерьеров по типу хай-тека, минимализма или поп-арта. 

          2. Изголовье лучше выбирать из кожи или дерева. Эти материалы универсальны и подходят как для экспериментализма, так и классики. 

          3. Цвета – субъективны и зависят от общей обстановки. Однако помните, что максимально расслабиться можно только в комнате, оформленной в пастельных тонах. 

          4. Оптимальная форма – прямоугольная. Но если вы хотите внести в интерьер спальни нечто необычное, можно заказать круглую, но обязательно большого диаметра.  

          5. Аксессуары в оформлении конструкции должны быть уместными и соответствовать стилистической концепции. Однако если это возможно, лучше обойтись без них. В аксессуарах нет особой эстетики, важной для интерьера спальни, а объективно для спального места не нужны. 

          В целом, планирование декора спальни начинайте с подбора кровати. Если вы начнете с отделки, позднее может оказаться, что найти подходящий вариант мебели слишком сложно.


          И еще несколько советов в дополнение

          Да, вопрос о том, какую кровать лучше выбрать в спальню, важен. Однако не забывайте, что помимо характеристик самого предмета мебели нужно учесть некоторые дополнительные моменты:

          1. Место для установки

          Главные принципы современного дизайна – эргономия и удобство. Но все должно быть в меру. Экономия пространства не может быть абсолютной, поэтому не стоит планировать спальное место около окна или шкафа если проход к нему будет затруднен. Оставляйте место для подхода к кровати. 

          2. Матрас

          Даже если вы выберете идеальный каркас и основание, но матрас при этом не будет соответствовать критериям качества, сладко спать вы не сможете. Лучшие модели – ортопедические. На них стоит заменить даже те подстилки, которые идут в комплекте к самой конструкции.

          3. Зонирование 

          Если спальня и гостиная находятся в одном помещении, нужно правильно зонировать пространство. Спальное место играет важную роль в этом процессе. Оно должно быть несколько изолированно, но в то же время не выбиваться из общей массы предметов мебели. 

          4. Трансформеры

          Модели, предусматривающие трансформацию, адаптированы для маленьких помещений. За счет их установки происходит экономия полезной площади. Но нужно понимать, что подбирать такую конструкцию будет сложнее, чем стандартную: найти качественную модель достаточно сложно.

          В целом, при выборе двуспальной кровати самое главное – это ориентироваться на качество материалов и ответственность производителя. Только учитывая эти факторы, можно выбрать конструкцию, которая прослужит достаточно долго и будем максимально приятна в эксплуатации.

          (Нет голосов)

          Какой размер кровати лучше всего подходит для пар?

          В этой статье:

            Все, что вы можете пожелать после напряженного рабочего дня, это просто обнять своего партнера и задремать. Только хороший ночной сон приносит блаженное утро. И чтобы вести счастливую жизнь, вам и вашему партнеру нужно искать лучший размер кровати для пар. Итак, вы оба решили жить вместе или согласились улучшить качество матраса. Как бы то ни было, решение правильное. Теперь вам нужно проанализировать размеры кроватей и выбрать кого-нибудь между полным, королевой или королем.

            Давайте поймем, какой размер кровати лучше всего подходит для пар, оценив полноразмерные матрасы, кровати размера «king-size» и «queen-size» по отдельности.

            Наше самое выгодное предложение!!!

            $499 аксессуаров в комплекте С каждым матрасом!

            Охлаждающая подушка

            Включено 200 долларов

            Наматрасник

            Включено 99 долларов

            Комплект листов

            Включено 200 долларов

            Попробуйте нектар, получите мое предложение

            Полный против Дамы против Короля Различия

            Самым популярным выбором среди пар всегда были дама, король и фулл. Если вы пара, то, скорее всего, выберете один из трех размеров матраса: полный, королевский или королевский.

            Length 75 inches 80 inches 80 inches
            Width 54 inches 60 inches 76 inches
            Surface Area 4,050 sq in 4,800 sq in 6 080 кв. 0037 2
            Идеально подходит для Предпочтительно один взрослый с ребенком. Пары, которые любят оставаться рядом или обниматься. Идеально подходит для пар. Идеально подходит для высоких пар
            Минимальный размер комнаты 9,6 x 10 футов 10 x 10 квадратных футов 12 x 9,10 квадратных футов
            00

            Когда следует задуматься о полном матрасе?

            Вы когда-нибудь покупали полный матрас, также известный как двуспальная кровать, только из-за нехватки места в спальне? У многих из нас есть, и, к счастью, это также вариант матраса идеального размера для пар, которые любят спать рядом друг с другом и не имеют достаточно места в спальне. Двуспальная кровать имеет относительно небольшие размеры матраса, что позволяет легко поместиться в небольшой спальне.

            Давайте рассмотрим плюсы и минусы, чтобы понять, действительно ли вам нужна полноразмерная кровать:

            Плюсы: 
            • Небольшой размер полноценной кровати позволяет парам прижаться друг к другу.
            • Идеально подходит для пар, которые ищут бюджетный вариант, поскольку он дешевле, чем матрасы размера «king-size» и «queen-size».
            • Полноценная кровать — лучший вариант для пар, которые постоянно переезжают, так как двуспальную кровать очень легко передвинуть, благодаря небольшим размерам.
            • Это идеальное решение для небольших спален, обычно используемых в квартирах-студиях или однокомнатных квартирах.

            Минусы: 
            • Однако, если вы и ваш партнер любите простор и склонны двигаться во время сна, вы можете рассмотреть другие варианты, такие как матрасы размера «king-size» и «queen-size».
            • Также высоким людям будет неудобно из-за ограниченной длины.

            Когда следует подумать о королевском матрасе?

            Матрас размера «king-size» идеально подходит для пар, которые любят пространство, чтобы передвигаться в ночное время. Ниже приведены плюсы и минусы королевских матрасов, чтобы предвидеть их потребность в вашей жизни:

            Плюсы:  
            • Если партнеры любят потягиваться во время сна, кровати королевского размера — лучший выбор.
            • Он достаточно большой, чтобы обеспечить дополнительное место для вашего новорожденного малыша или вашего любимого питомца. Итак, если вы планируете семью в ближайшее время, матрас размера «king-size» — отличный выбор.
            • Матрасы размера «king-size» также хорошо подходят для пар, предпочитающих большую или главную спальню.

            Минусы: 
            • Стоимость королевского матраса больше, чем стоимость полной или королевской кровати. Но, если у вас разумный бюджет и вы любите спать с дополнительным пространством для вас или вашего партнера, идите и купите этот новый матрас размера «king-size» в своей спальне.
            • Тем не менее, большие матрасы также сопряжены с дополнительными головными болями из-за перемещения матраса во время переезда и могут стоить вам дополнительных денег, поскольку вам может потребоваться нанять упаковщиков и грузчиков для того же.

            Когда следует подумать о матрасе Queen?

            Кровать размера «queen-size» — самый популярный размер матраса среди пар. Идеально подходит для пар, у которых достаточно места для небольших движений во время сна. Но рост любого из вас или вашего партнера выше 6 футов. Вам может быть интересно, достаточно ли большая кровать размера «queen-size» для двоих? Чтобы узнать больше о матрасах размера «queen-size», ознакомьтесь с плюсами и минусами ниже.

            Плюсы:
            • Матрас размера «queen-size» — лучший размер матраса для пар, так как он позволяет им быть близкими и двигаться одновременно.
            • Если вам нужен матрас, обеспечивающий максимальное расслабление и минимальные усилия по перемещению, то матрац размера «queen-size» — лучший выбор для вас, ребята.
            • Это хорошая ставка, если размер вашей спальни больше 10 на 10 футов.

            Минусы:
            • Хотя это может быть слишком дорого для вашего кармана
            • Иногда перемещение матраса размера «queen-size» может быть кропотливым
            • Если ваша комната не соответствует указанным выше критериям, трудно вместить пространство

            Преимущества матраса идеального размера для пар

            Матрас идеального размера играет важную роль в ваших отношениях. Давайте подробно разберем эти преимущества

            Комфортный глубокий сон

            Матрас идеального размера с функцией изоляции движения поможет вам крепко спать. Это поможет вам заснуть без стресса и проснуться утром свежим. В целом, матрас идеального размера — идеальное место для вас и вашего партнера, чтобы расслабиться и проснуться, ставя новые цели для пары.

            Уменьшение болей в спине

            Представьте, что вы спите на маленькой кровати и вам приходится менять положение для сна, что в конечном итоге может привести к таким проблемам со здоровьем, как боли в спине и шее. Матрас идеального размера предотвращает такие неудобные ситуации и снижает риск болей в спине и шее.

            Отличный секс

            Хороший секс перед сном поднимает настроение и способствует крепкому сну. Однако сон на кровати с недостаточным пространством из-за ограничений по размеру может вас расстроить. Кровать идеального размера вместо этого будет способствовать отличному сексу, предоставляя вам достаточно места для экспериментов и занятий любовью.

            Действительно ли размер кровати имеет значение?

            Согласно исследованиям, пары, спящие на двуспальных кроватях, более склонны к разводу, чем те, кто спит на матрасах маленьких или удобных размеров. Основной причиной этого является отсутствие физической близости между партнерами. Кровати с большим пространством позволяют партнерам получить желаемое личное пространство, что делает вас неудобным, пока другой приближается к вам. Теория имеет большее значение для пар, которые поссорились, поскольку она позволяет им оставаться в этом личном пространстве целую вечность.

            Хотя исследования по этому вопросу ограничены, можно с уверенностью сказать, что кровать идеального размера помогает наладить ровные отношения с партнером.

            Чем меньшая кровать лучше для отношений?

            Представьте, что вы дрались со своим партнером днем, а ночью вы оба лежите на коврике. Небольшая кровать позволяет вашим телам соприкасаться друг с другом, что вновь зажигает недостающую искру.

            Кровати меньшего размера также позволяют вам чувствовать запах и тепло вашего партнера, а иногда прижимать и обнимать его для абсолютного комфорта во время сна. Кому не нравятся теплые, успокаивающие объятия своего партнера во время сна?

            Однако это не означает, что вам следует выбирать кровати меньшего размера, такие как две односпальные кровати, две односпальные кровати размера xl или полноценные матрасы. Кровати размера «queen-size» идеально подходят для пар, так как они предоставляют вам и вашему партнеру удобное пространство с возможностью двигаться во время сна.

            The Final Word

            Выбор оптимального размера матраса всегда зависит от ваших личных предпочтений и стилей сна. Надеемся, что наше подробное руководство поможет вам и вашему партнеру выбрать лучший размер кровати в зависимости от размера вашей комнаты, телосложения и предпочтений во сне, как упоминалось выше.

            Эта статья предназначена для информационных целей и не должна заменять совет вашего врача или другого медицинского работника.

            Покупайте наши самые популярные вещи для спальни

            Выбор кровати подходящего размера для вашей спальни

            Раскрытие информации рекламодателем

            По MYMOVE
            Обновлено 13 июня 2022 г.

            Пол Брэдбери/Getty Images Пол Брэдбери/Getty Images

            Очень заманчиво выбрать большую кровать, когда вы видите красивые кровати, доступные на рынке. В 2017 году Statista обнаружила, что почти 50% взрослых американцев спят в кровати размера «queen-size». Но если ваша спальня меньше, большая кровать может сделать ее тесной и неудобной. Выбор кровати правильного размера может дать вам дополнительное пространство, необходимое для комфортного дыхания, движения и сна.

            Найдите минимальное пространство вокруг вашей кровати

            Вы можете узнать минимальное пространство вокруг кровати, рассчитав размеры вашей спальни по этой базовой формуле: длина х ширина = площадь. Если у вас комната не квадратной формы, вы можете разделить комнату на разные секции. Затем рассчитайте каждую секцию и сложите размеры вверх.

            [объявление-концентратор сделок]

            Когда у вас есть размер спальни, вы можете подумать о размере кровати. Нужно рассчитать, сколько места вокруг кровати будет при разных размерах кроватей в комнате. Вокруг кровати должно быть пространство для ходьбы в два фута, чтобы можно было застелить кровать, не ударяя по стенам. Также важно предусмотреть пространство, чтобы двери спальни, шкафы и ящики открывались без каких-либо препятствий.

            Поиск кровати подходящего размера для помещения

            Теперь, когда у вас есть правильные размеры спальни, вы можете выбрать правильный размер кровати для вашей спальни. Использование таблицы размеров матрасов — это самый быстрый способ выбрать лучший размер матраса для вас. Затем подумайте, сколько человек будет занимать вашу кровать в любой момент времени. Не забудьте включить детей или домашних животных, которые прыгают, чтобы обниматься. Возможные размеры матраса: 

            Размер матраса Mattress dimensions
            Toddler bed 27×52”
            Twin 38×75”
            Twin XL 38×80”
            Full 53× 75”
            Full XL 54×80”
            Queen 60×80”
            California king 72×84”
            King 76×80”

            Размер вашей спальни зависит от размера матраса и размера кровати . Twin XL подходит для индивидуальных спящих и высоких людей, так как они длиннее стандартных близнецов. Стандартная односпальная кровать идеально подходит для детей или взрослых, которым не нужно много места для сна. Полноценная кровать подходит для активного односпального человека, в то время как полный XL подходит для более высоких активных односпальных, поскольку он немного длиннее. Кровать размера «queen-size» экономит пространство для пар. Калифорнийский король длиннее, чем король или королева, поэтому он подходит, если один или оба из вас высокие. И, наконец, большая двуспальная кровать отлично подходит для пар, которые активно спят или у которых есть дети и домашние животные, занимающие много места.

            Советы по экономии места в спальне

            Есть и другие способы освободить ценное пространство в спальне, помимо уменьшения размера матраса. Вот несколько советов, как выгодно использовать пространство в маленькой спальне:

            • Купить кровать со встроенным местом для хранения вещей: Некоторые кровати можно поднимать, что дает дополнительное место для хранения внутри и под кроватью. Или купите кровать с выдвижными ящиками.
            • Замените на раздвижные двери: Сэкономьте больше места в спальне, установив раздвижные или карманные двери в шкафу, ванной и других дверях, что избавит вас от необходимости распахивать двери в комнату.
            • Наведите порядок: Возьмите в привычку использовать специальные контейнеры для хранения вещей в спальне. Вы получите больше места и сможете найти вещи.
            • Скрытые кровати: Не только кровать правильного размера может иметь большое значение. Кровать в стене Murphy можно спрятать, создавая много места, пока вы не спите. Или используйте раскладную кровать, которую можно хранить где угодно.
            • Изменение планировки комнаты: Критично отнеситесь к текущей планировке спальни. Переместите предметы, чтобы создать больше пространства для ходьбы, чтобы максимально использовать минимальное пространство вокруг кровати.
            • Выберите правильную мебель: Будьте внимательны к мебели, которую используете. Навесные торцевые столики и изголовья с боковыми полками помогут сэкономить место.
            • Используйте высоту комнаты: Вы можете творить чудеса не только на полу. Заставьте высоту комнаты работать с более высокой мебелью, такой как двухъярусные кровати и полки на стенах, чтобы освободить место на полу.

            Часто задаваемые вопросы

            Вопрос:

            Как подобрать кровать подходящего размера для моей спальни?

            А:

            Начните с вопроса: «Сколько у меня места вокруг кровати?» Измерьте размеры вашей спальни. Затем рассчитайте минимальное пространство вокруг кровати, которое вам нужно, чтобы вы могли купить кровать нужного размера для комнаты.

            Вопрос:

            Сколько места мне нужно вокруг моей кровати?

            А:

            Вокруг вашей кровати должно быть не менее двух футов пространства для ходьбы, чтобы у вас было место, чтобы передвигаться и менять постельное белье. Оставьте место для любых тумбочек, освещения и другой мебели по мере необходимости.

            Вопрос:

            Матрас какого размера мне нужен?

            А:

            Подумайте, сколько людей (и домашних животных!) будут использовать кровать. Используйте таблицу размеров матрасов, чтобы определить, какой из них подойдет вам лучше всего. Вы также можете смоделировать размер кровати, которую вы рассматриваете, с бумагой или малярной лентой на полу, чтобы визуализировать ее в пространстве.

            Вопрос:

            Как создать больше места для хранения в спальне?

            А:

            Чтобы сэкономить место, купите кровать, которая поднимается для создания дополнительного пространства или имеет ящики в раме для дополнительного хранения. Используйте вертикальное пространство на стенах с установленным освещением, прикроватной тумбочкой и настенными полками.


            Full vs Double Bed — Матрас Clarity

            от Madison Schaper | Обновлено: 28 июля 2022 г.

            Мы бесплатно получаем товары для ознакомления и участия в партнерских программах. См. нашу страницу раскрытия информации для получения дополнительной информации.

            Спящие часто не понимают разницы между полной и двуспальной кроватями. У этих двух стандартных размеров матрасов много общего! На самом деле, у них так много общего, что они совершенно одинаковы. Читайте ниже, чтобы узнать больше.

            Двуспальная кровать — это то же самое, что и полная?

            Да, двуспальный и полноразмерный матрас одинаковы. У них одинаковые размеры кровати (54 x 75 дюймов) и одинаковое количество спальных мест.

            Что такое полный матрас?

            Размер полного матраса 54 дюйма в ширину и 75 дюймов в длину . Он на один размер больше, чем две односпальные кровати. Эти размеры матраса отлично подходят для взрослых людей, которым нужно дополнительное пространство, но у них небольшая спальня. Полные матрасы лучше всего подходят для комнат размером около 10 на 10 футов. В небольших номерах, скорее всего, может быть установлена ​​только стандартная односпальная кровать.

            Что такое двуспальная кровать?

            Двуспальная кровать точно такая же, как и полноценная! Двуспальный матрас имеет ширину 54 дюйма и длину 75 дюймов. Двуспальные матрасы были первыми двуспальными кроватями на рынке, но в 19Производители матрасов 40-х годов поняли, что среднестатистической паре нужно больше места. Они начали предлагать матрасы размера «queen-size» и «king-size», а двуспальные кровати стали популярным выбором для тех, кто спит один, а не для пар.

            Кому подойдет полноразмерный матрас

            Ознакомьтесь с приведенным ниже списком, чтобы узнать, для кого лучше всего подходит полноразмерный матрас!

            • Полные и двуспальные кровати лучше всего подходят для одиноких взрослых, которым нужно больше места, чем предлагает двуспальный матрас.
            • Спальные комнаты, обставленные номером для гостей , особенно с меньшей стороны, часто используют двуспальные кровати.
            • Двуспальные кровати являются популярным выбором для студенческих общежитий или квартир .
            • Пары, которые любят обниматься или не беспокоятся о том, что им не хватает личного пространства, могут рассмотреть вариант с полноценной кроватью. Полные матрасы на дешевле , чем матрасы размера «queen-size» или кровати размера «king-size», поэтому вы можете сэкономить несколько сотен долларов!
            • Двуспальные кровати также являются популярным вариантом для 9 человек.0030 детские комнаты . Ваш ребенок может вырасти в двуспальную кровать, и вам не нужно будет менять матрас по мере его роста.

            Думаете, двуспальная кровать — правильный выбор? Ознакомьтесь с нашим обзором лучших полноразмерных матрасов, чтобы увидеть отличные варианты.

            Выбор размера матраса

            При выборе размера матраса необходимо учитывать несколько факторов. Взгляните на список ниже для получения дополнительной информации. Или ознакомьтесь с нашим руководством по размерам и размерам матрасов, чтобы узнать больше о размерах каждого типа кровати.

            • Первое, на что следует обратить внимание при выборе нового матраса, это размер комнаты . Вам понадобится достаточно места для новой кровати, но вы также хотите, чтобы все было пропорционально. Например, размещение двойного матраса в главной спальне может сделать вашу спальню слишком скудной. Двуспальные кровати лучше всего смотрятся в комнатах размером 10 х 10.
            • Далее вам нужно будет считать своим ростом . Высокие спящие часто предпочитают кровати размера «queen-size», «king-size» или «California king size» с дополнительным пространством для ног. Однако, если у вас нет места для кровати такого размера, но вам нужна дополнительная длина, вы можете рассмотреть вариант удлиненного матраса. Матрас Twin XL или двойной матрас XL будут иметь длину 80 дюймов, как и кровать размера «king-size» или «queen-size». Матрасы Full XL — отличный способ для высоких людей чувствовать себя комфортно, не жертвуя слишком большим пространством в спальне.
            • Вам также необходимо учитывать ваш вес . Те, кто крепко спит, часто предпочитают матрасы большего размера, потому что они обеспечивают дополнительную поддержку по краям и ширину. Ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим матрасам для тяжелых людей, если это похоже на вас.
            • Также важно подумать о каркасе кровати . Если у вас уже есть каркас кровати и вы переходите на новый матрас, вы можете придерживаться того же размера, который у вас уже есть, чтобы вам не нужно было покупать новый каркас. Вы также должны иметь в виду, что стандартные каркасы кроватей более доступны и дешевле, чем каркасы XL.
            • Наконец, при выборе размера матраса учитывайте тип матраса . Большинство матрасов из пены и пены с эффектом памяти имеют более слабые края, чем матрасы с внутренними пружинами и гибридные матрасы. Мягкие матрасы также имеют более слабые края, чем жесткие матрасы. Это означает, что мягкие пенопластовые матрасы на самом деле кажутся меньше, чем жесткие пружинные матрасы с более прочными краями. Чтобы не чувствовать себя тесно на двуспальной кровати, подумайте о выборе гибридного матраса средней и жесткой жесткости.

            Часто задаваемые вопросы

            Достаточно ли большая двуспальная кровать для двух человек?

            Двуспальная кровать может быть достаточно большой для двух человек. Если вам нравится обниматься, или если вы и ваш партнер меньше ростом, вам может подойти двуспальная кровать. Если вам нравится личное пространство или вы склонны к жаре по ночам, вы можете перейти на матрас размера «queen-size», «king-size» или «California king size».

            Полноразмерная кровать — это то же самое, что и кровать размера «queen-size»?

            Нет, полноразмерная кровать — это не то же самое, что королева. Полноразмерная кровать имеет ширину 54 дюйма и длину 75 дюймов. Кровать размера «queen-size» имеет ширину 60 дюймов и длину 80 дюймов.

            Насколько велика двуспальная кровать?

            Двуспальная кровать имеет ширину 54 дюйма и длину 75 дюймов. Это отличный размер для одинокого человека, которому нужно немного дополнительного спального места.

            Подписаться на Матрас Clarity!

            Получите специальные купоны, скидки и подарки!

            Мэдисон — бывший тестировщик матрасов и нынешний студент юридического факультета. Когда она не учится, она использует свои накопленные знания о матрасах и постельных принадлежностях, написав статьи для Mattress Clarity. Некоторые из ее любимых нерабочих занятий включают посещение новых ресторанов, чтение рассказов и просмотр реалити-шоу.

            Лучший размер кровати для вашей спальни

            Существует множество медицинских исследований, подтверждающих, что качественный сон так же важен для здоровья человека, как регулярные физические упражнения и питательная, хорошо сбалансированная диета. Качество сна влияет на то, насколько вы отдохнули, а это может оказать серьезное влияние на ваше физическое и психическое здоровье.

            В соответствии с Национальной федерацией кроватей , два человека, разделяющие стандартную двуспальную кровать, имеют столько же личного спального места, сколько ребенок в детской кроватке. Итак, когда дело доходит до кроватей, чем больше, тем лучше! Чем больше места в вашей постели, тем комфортнее вы сможете спать. Таким образом, имеет смысл инвестировать в самую большую кровать, которую вы можете себе позволить, при условии, что она также удобно поместится в вашей спальне. Стоит задуматься о том, кровать какого размера обеспечит вам лучший ночной сон, но что следует учитывать при покупке кровати?

            Мы поможем вам решить, какой размер британской кровати вам подходит. Если вы еще этого не сделали, вы можете прочитать наше руководство по размерам кроватей, чтобы узнать больше о различиях в размерах кроватей и постельных принадлежностей в Великобритании, Европе и США.

          • Сколько из вас будет спать в кровати?
          • Односпальные кровати обычно рассчитаны на одного человека и подходят для очень маленьких спален. Стандартная двуспальная кровать также не идеальна для 2 человек, поэтому для комфортного ночного сна мы рекомендуем одиноким взрослым иметь как минимум двуспальную кровать (если есть место для нее). В то время как пары должны рассмотреть кровать размера «king-size», чтобы начать.

          • Какой у тебя рост?
          • Ваша кровать должна быть как минимум на 10 см длиннее самого высокого человека, который будет в ней спать, чтобы ему не приходилось свернуться калачиком или свесить ноги с края! Если вы или ваш партнер выше 180 см (5 футов 11 дюймов), это означает, что для максимального комфорта вам понадобится большая двуспальная кровать.

          • Насколько велика твоя спальня?
          • Ваша кровать должна быть пропорциональна размеру вашей спальни, потому что маленькая кровать будет выглядеть немного потерянной в большой комнате, а большая кровать сделает маленькую комнату еще меньше. В качестве рекомендации лучше всего подходит соотношение 1:3 между кроватью и спальней, но это не всегда практично, особенно в тесных новостройках. Помните, что вам по-прежнему потребуется место, чтобы комфортно ходить по краям кровати, поэтому постарайтесь убедиться, что вы оставляете от 24 до 30 дюймов между каркасом кровати и стеной с каждой стороны кровати.

          • Какая мебель вам понадобится для размещения в комнате?
          • Ваша кровать, скорее всего, не единственный предмет мебели в вашей спальне, поэтому вам нужно будет оставить место для других предметов мебели! От прикроватных тумбочек, комодов и шкафов до любой мебели потребуется расстояние от 24 до 30 дюймов между кроватью и предметом, чтобы вы могли легко передвигаться.

            Теперь давайте посмотрим, какой размер кровати лучше всего подходит для вас и вашей комнаты.

            *При оценке рекомендуемых размеров спальни в приведенных ниже примерах мы исходили из того, что матрас лежит на каркасе кровати, ширина и длина которого на 10 см больше, чем у матраса. Предполагается, что размеры матрасов соответствуют стандартным размерам матрасов Великобритании.

            а) Покупаете односпальную кровать?

            Односпальная кровать стандартного британского размера имеет размеры 90×190 см. Вы должны измерить свою комнату, чтобы убедиться, что кровать может поместиться с достаточным пространством для прогулок и хранения. Для наилучшего уровня комфорта мы рекомендуем, чтобы ваш номер был площадью не менее 65 кв. футов, чтобы в нем могла поместиться односпальная кровать.

            Для размещения односпальной кровати лучше всего подойдет спальня размером не менее 175 см (Ш) x 335 см (Д) — при условии наличия шкафа глубиной 60 см у одной стены с пространством для ходьбы не менее 60 см (24 дюйма) до 75 см  (30 дюймов) с учетом места для радиаторов.

            б) Покупаете двуспальную кровать?

            Стандартная британская двуспальная кровать размером 135 x 190 см. Двуспальные кровати европейского размера немного длиннее и просторнее и имеют размеры 140 x 200 см. Опять же, вы должны измерить свою комнату, чтобы убедиться, что кровать может удобно разместиться с достаточным количеством места для прогулок и хранения вещей в комнате!

            Мы рекомендуем, чтобы ваш номер был площадью не менее 105 кв. футов, чтобы в нем могла разместиться двуспальная кровать стандартного британского размера.

            Спальня размером не менее 295 см (Ш) x 335 см (Д) будет наиболее подходящим для размещения двуспальной кровати — при условии, что есть шкафы только с 1 стороны стены глубиной 60 см и пространство для ходьбы 24–30 дюймов вокруг 3 сторон кровати (минимум ) после оставления места для радиаторов.

            c) Покупаете большую двуспальную кровать?

            Кровать размера «king-size» — самый популярный размер кровати в Европе, на ней могут комфортно спать два человека. В то время как стандартная двуспальная кровать в Великобритании является самым популярным размером, люди все чаще выбирают кровать размера «king-size» для роскошного сна.

            Большая двуспальная кровать британского размера имеет размеры 150 см x 200 см, а европейская кровать королевского размера немного шире 160 см x 200 см. Таким образом, минимальный размер комнаты должен быть не менее 115 кв. футов.

            Спальня размером не менее 310 см (Ш) x 345 см (Д)  будет наиболее подходящей для размещения кровати размера «king-size» — при условии наличия есть шкафы глубиной 60 см только со стороны 1 стены и пространство для ходьбы 24–30 дюймов вокруг 3 сторон кровати (минимум) после оставления места для радиаторов.

            d) Должен ли я покупать кровать Super King Size?

            Если ваша спальня достаточно велика, чтобы вместить кровать такого размера, вы должны без колебаний выбрать этот вариант!

            Комфорт, который вы и ваш партнер получите, спя на кровати такого размера, будет соответствовать стандарту роскошного отеля, особенно если учесть, что она на 30 см шире, чем британская кровать размера «king-size» (и на 45 см шире, чем британская двуспальная кровать).

            Учитывая, что размер кровати размера «super king-size» составляет 180 x 200 см, в спальне должно быть не менее 125 кв. футов

            Спальня размером не менее 340 см (Ш) x 345 см (Д)  лучше всего подходит для размещения большой двуспальной кровати – при условии, что шкафы есть только в 1 спальне. сторона стены глубиной 60 см и пространство для ходьбы 24–30 дюймов вокруг 3 сторон кровати (минимум) после оставления места для радиаторов.

            Когда вы побалуете себя этой новой кроватью, почему бы не побаловать себя великолепным новым комплектом постельного белья из органического хлопка Strawberry & Cream?

            Приобретение постельного белья правильного размера также важно, так как оно удобнее и выглядит привлекательнее. Негабаритные или слишком маленькие простыни не только выглядят неопрятно, но и могут повлиять на качество сна.

            Покупайте наши роскошные постельные принадлежности

            Выбор правильного матраса и размера кровати не составляет труда.

            Выбирая новый размер кровати, вы не хотите слишком худеть в отделе размеров. Конечно, выбор кровати меньшего размера может сэкономить место и деньги, но если вы делите кровать с беспокойным спящим или рассредоточены во время сна, выбор кровати на один размер больше может творить чудеса.

            Все дело в том, чтобы попробовать то, что вам подходит, перед покупкой, но иногда у вас нет на это времени, поэтому мы собрали все, что вам нужно знать о выборе идеальной кровати для вас и вашей семьи.

            Мы рассмотрим несколько вариантов и расскажем вам о плюсах и минусах безопасного и комфортного сна для вашей семьи.

            Маленькая односпальная кровать

            Небольшая односпальная кровать может быть вам не слишком знакома. Этот размер идеально подходит для малышей до четырех лет. Однако маленькая односпальная кровать может показаться слишком маленькой, и у вас может возникнуть соблазн сразу уложить ребенка в обычную односпальную кровать.

            Помните, вы видите это глазами взрослого. В то время как маленькая кровать может показаться вам маленькой, она будет огромной для вашего малыша, который спал в кроватке в течение последнего года или около того. Маленькая односпальная кровать идеально подходит для того, чтобы ваш ребенок впервые привык спать на большой кровати. Их также легче обслуживать, что избавит от необходимости устранять неизбежные аварии.

            Еще одним преимуществом является то, что они часто дешевле, чем обычная односпальная кровать. Небольшая односпальная кровать обойдется вам примерно в 65 фунтов стерлингов.

            Вы всегда можете сохранить его для следующего ребенка, если вы родитель впервые. Если вы знаете, вы уже думаете об этом. Возможно нет. Если вы родитель впервые, вы, вероятно, читаете это в 3 часа ночи с бутылкой молока в руке.

            Размер от одинарного до двойного

            Дети быстро растут. Мы все это знаем. Когда-нибудь они будут маленьким комочком веселья, но вскоре станут высокими и сварливыми и не захотят иметь с вами ничего общего. Это просто факт жизни. То же самое и с их кроватью; скоро они перерастут свои односпальные кровати. Хотя в этом нет необходимости, в наши дни дети выбирают двуспальные кровати, а не односпальные, которые вам придется заправлять. К счастью, если они сочтут их более удобными, они могут стать хорошей инвестицией в будущее.

            Современные дети выбирают двуспальные кровати, а не односпальные. (На фото: девушка-гимнастка enjo , занимающая место на своей двуспальной кровати)

            Не то чтобы двуспальная кровать обошлась в кругленькую сумму. Вы можете купить этот маленький двухместный номер — не совсем одинарный и не совсем двухместный — за 112 фунтов стерлингов, что всего на 13 фунтов больше, чем за обычный одноместный номер. Подумайте об этом таким образом, и вы получите еще много лет вне постели всего за дополнительные 13 фунтов стерлингов. Это меньше фунта в год.

            Пары: Double, King Size или Double King Size

            В конце концов, все сводится к тому, сколько места вы займете? Это очевидный вопрос, но люди не учитывают его, пытаясь выжать из своей спальни как можно больше места. Некоторые пары жертвуют спальным местом, чтобы купить кровать, что абсолютно недопустимо. Мы все любим хорошо обниматься, и вы можете быть самой любимой парой в мире, но вы не будете влюблены, когда будете будить друг друга ночью всеми этими непроизвольными движениями. Честно говоря, в 3 часа ночи вы менее внимательны, чем в 10 вечера.

            Парам следует выбрать кровать размера «king-size» или кровать размера «super king-size».

            В них гораздо больше места, чем в двуспальных, и это хорошая инвестиция в ваш сон.

            Подумайте об этом, если добавить еще немного, вы получите гораздо больше места. С ценами, начинающимися от 185 фунтов стерлингов, нет лучшего варианта. Так что не заморачивайтесь. Расправить крылья и спать спокойно.

            Преимущества кровати размера «king-size»

            Есть несколько причин, по которым вам следует приобрести кровать размера «king-size», если у вас есть место для нее.

            Extra Comfort

            Дополнительное пространство по ширине и длине, которое вы заметите, вытянув руки и ноги, обеспечит более качественный ночной сон. В среднем за ночь человек переворачивается и ворочается 60-70 раз, так что вы можете передвигаться, не мешая партнеру, давая места более чем достаточно для двух-трех человек.

            Достаточно места для всей семьи

            Если у вас есть дети, кровать размера «king-size» — это идеальное место, чтобы сблизиться и расслабиться в уютный уик-энд, включить телевизор и посмотреть фильм. Отличное место, чтобы обниматься и рассказывать сказки на ночь. Кроме того, многие из нас обнаружат, что наши дети пытаются прокрасться к нам в постель посреди ночи, поэтому наличие комнаты позволит каждому хорошо выспаться, не беспокоясь.

            Прекрасно вписывается в главную спальню.

            Крайне важно, чтобы кровать соответствовала остальной мебели в спальне. Если это главная спальня, вам понадобится эта вау-функция. Вы можете выбрать разные стили и цвета, чтобы они могли стать центральным элементом вашей спальни.

            Состояние здоровья

            Если вы или ваш партнер страдаете от болей в спине, артрита или какой-либо мышечной боли, то вы знаете, что это может вызвать беспокойный ночной сон, передвигаться и менять положение всю ночь, удерживая себя и своего партнера бодрствующий. Чтобы помочь, большая кровать является обязательной, так как это дает большую спальную поверхность, чтобы передвигаться, не беспокоясь о том, что вы не даете спать своему партнеру.

            Кровать какого размера лучше всего подходит для сна, если вы спите один?

            Многое может зависеть от индивидуальных предпочтений при выборе кровати наилучшего размера для тех, кто спит один.

            Стандартная односпальная кровать: Односпальная кровать идеально подходит для многих людей, спящих в одиночку. Если вы спите, мало двигаетесь ночью или пытаетесь сэкономить место в маленькой спальне, это может быть лучшим выбором.

            Small Double: Небольшая двуспальная кровать дает вам немного больше места. Это означает, что он идеально подходит для тех, кто хочет рассредоточиться или, возможно, много передвигаться ночью. Он по-прежнему предлагает компактный вариант по сравнению с большим двуспальным или королевским размером. Это также может означать, что у вас есть комната, которую вы можете разделить с любыми домашними животными, которые у вас могут быть, а не то, что у вас всегда есть выбор.

            Стандартная двуспальная кровать: Стандартная двуспальная кровать имеет некоторые преимущества для тех, кто спит один. Он больше, чем небольшая двуспальная кровать, поэтому он относительно просторный для одинокого взрослого. Он также более универсален и потенциально более долговечен, поскольку обстоятельства могут измениться, оставляя место для любых будущих партнеров (или домашних животных).

            Почему двуспальная кровать самый популярный размер?

            При поиске новой кровати выбор может показаться ошеломляющим — размер, стиль и типы матрасов — все это факторы, которые необходимо взвесить, но с постоянно растущим числом доступных вариантов, с чего начать?

            Одним из наиболее важных факторов является размер необходимой вам кровати. Для этого вам следует учесть несколько моментов, например, сколько человек будет использовать кровать и в каком пространстве она будет использоваться. в ширину на 190 см в длину 4 фута 6 дюймов на 6 футов 3 дюйма). Лучше всего начать с того, почему это самый популярный выбор.

            Двуспальная кровать – отличный вариант для семейной пары с небольшой или средней комнатой для комфортного сна двух взрослых.

            Таким образом, она не будет загромождать пространство, в котором находится, как большая двуспальная кровать, поэтому, если кровать предназначена для вас и вашего партнера, вам будет немного тесновато. Это был бы разумный выбор.

            Многие родители выбирают двуспальную кровать для своих постоянно растущих детей. Это имеет смысл, когда вы думаете об этом. По мере того, как дети приближаются к страшному подростковому возрасту, односпальная кровать внезапно кажется крошечной с ними. Выполняя обновление на ранней стадии, вы можете сэкономить деньги в долгосрочной перспективе, как давайте посмотрим правде в глаза. Вероятно, у них еще много лет будет одна и та же спальня!

            Во многих новых домах упор часто делается на количество комнат, а не на размер фактического пространства, поэтому двуспальная кровать является популярным выбором, поскольку она является универсальной. Двойной обычно хорошо подходит и подходит для большинства сценариев, когда пропорции комнаты меньше. Итак, будь то пара, дети и подростки, гости или одинокие спящие, которым нужно немного дополнительной комнаты, двуспальная кровать обычно подойдет.

            Имея все это в виду, нетрудно понять, почему традиционная двуспальная кровать является наиболее популярным размером.

            Если вы тяжелее или выше, особенно выше 6 футов, вы можете рассмотреть вариант Kingsize, если у вас есть место.

            Связанные страницы

            • Полное руководство по размерам кроватей в Великобритании

            Положение во сне, телосложение и многое другое

            Как себя чувствует ваш матрас в эти дни?

            Может пружины скрипят при переворачивании или, что еще хуже, упираются в вас и совершенно мешают найти удобное положение для сна.

            Возможно, он кажется слишком упругим, слишком мягким или слишком твердым и не дает вам заснуть. Может быть, он даже провисает, когда вы ложитесь в кровать — верный признак того, что матрас на последнем издыхании (или как бы пружинит).

            Вы можете проснуться утром с чувством усталости и скованности. Вы также можете начать замечать боль в спине, шее и суставах, а также раздражительность, усталость и другие последствия плохого сна.

            Без качественного матраса ваш сон рано или поздно пострадает. Если вы испытываете что-либо из вышеперечисленного, вероятно, пришло время для нового матраса. Тем не менее, перспектива покупки матраса может показаться достаточно пугающей, чтобы заставить вас отложить поиск.

            Подобрать подержанный матрас на Craigslist или принять поношенный матрас от друга или члена семьи может показаться быстрым решением, но вы будете спать намного лучше на матрасе, который подходит именно вам.

            Да, вам придется потратить некоторое время на рассмотрение различных факторов, но наше руководство может упростить этот процесс. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что следует учитывать при покупке нового матраса.

            Готовы к покупкам? Возможно, вы уже имеете в виду несколько конкретных характеристик матраса. Пока не направляйтесь к местному продавцу или в поисковую систему. Начните поиск с рассмотрения еще нескольких личных характеристик:

            Положение для сна

            Ваше предпочтительное положение для сна может сыграть роль при выборе правильного матраса. Сон на матрасе, который не обеспечивает правильную поддержку для вашего обычного положения, может вызвать боль и плохой сон.

            Шпалы на спине

            Если вы в основном спите на спине, более мягкие матрасы, вероятно, не обеспечат достаточную поддержку, чтобы поддерживать правильное положение позвоночника во время сна. Матрас из более жесткой пены или гибридный матрас, сочетающий в себе спираль и пену, может помочь вам лучше отдохнуть.

            Здесь вы найдете наши любимые матрасы для сна на спине.

            Боковые шпалы

            Сон на боку оказывает давление на плечи и бедра, поэтому вам следует поискать более мягкий матрас, который смягчает ваше тело и помогает уменьшить давление в этих ключевых точках. Многие любители сна на боку считают, что матрасы с эффектом памяти или ортопедические матрасы обеспечивают идеальное сочетание комфорта и поддержки.

            Ознакомьтесь с нашими лучшими матрасами для спящих на боку здесь.

            Шпалы для живота

            Медицинские работники обычно рекомендуют тем, кто спит на животе, перейти на положение для сна, которое приносит больше пользы для здоровья. По словам Майкла Дж. А. Лонго, округ Колумбия, хиропрактика из Центра хиропрактики «Ренессанс» в Вашингтоне, сон на животе создает нагрузку на позвоночник. Со временем это может привести к болям в спине и шее.

            Тем не менее, если вы можете хорошо выспаться только на животе, вам нужно убедиться, что вы спите на правильном матрасе.

            Идеальный матрас для тех, кто спит на животе, должен надежно поддерживать позвоночник. Если ваш матрас достаточно мягкий, чтобы в него можно было погрузиться, вы можете проснуться с болью и скованностью. Жесткий гибридный или поролоновый матрас обычно работает лучше всего.

            Ознакомьтесь с нашими любимыми вариантами матрасов для тех, кто спит на животе, здесь.

            Комбинированные спящие люди

            Люди, которые меняют положение в течение ночи, считаются комбинированными спящими. Если вы часто переворачиваетесь, убедитесь, что вам удобно устроиться на матрасе в любом положении. Матрас средней жесткости может предложить правильное сочетание комфорта и поддержки.

            Возможно, вы захотите отказаться от матрасов с эффектом памяти, так как преимущества контурирования тела, которые так хорошо работают для тех, кто спит на боку, могут затруднить смену положения и заставят вас чувствовать себя застрявшим.

            Альтернативы, которые следует рассмотреть, включают латекс и другие типы пены, которые хорошо реагируют на движение. Гибриды также, как правило, делают кровати более отзывчивыми, поскольку они сочетают поддержку внутренней пружины с комфортными слоями пены.

            Комбинированные спальные места. Здесь вы найдете наши любимые матрасы.

            Телосложение

            Тип телосложения также может влиять на уровень поддержки, который вам нужен от матраса.

            «Каждое тело имеет разную форму, что может повлиять на нагрузку на позвоночник, когда вы пытаетесь заснуть», — говорит Лонго.

            Вот разбивка по типу телосложения:

            • Людям с меньшим весом матрас средней жесткости, скорее всего, покажется более жестким, чем тем, кто весит больше. Это нормально, если вы предпочитаете более жесткую кровать, но если вы спите на боку или нуждаетесь в облегчении боли и давления, вам, вероятно, понадобится более мягкий матрас.
            • Людям с большей массой тела обычно требуется более жесткая кровать для обеспечения достаточной поддержки. Гибриды, которые сочетают в себе поддерживающие витки внутренней пружины с комфортом пены, могут обеспечить длительную долговечность. Ищите матрасы выше 12 дюймов, особенно если вы предпочитаете кровати из пенопласта. Матрасы короче 12 дюймов могут не обеспечивать достаточную поддержку.
            • Людям ростом выше 6 футов следует помнить о размере матраса. Полные матрасы не длиннее, чем двойные матрасы, поэтому высоким людям может быть трудно удобно расположиться на чем-то меньшем, чем матрас размера «queen-size». Большинству людей трудно спать, свесив ноги с края кровати.
            • Если у вас большая рама и вы изо всех сил пытаетесь устроиться достаточно комфортно, чтобы спать, возможно, пришло время обновить вашу кровать и матрас.

            Боль

            Если вы регулярно просыпаетесь с болью в пояснице или шее, возможно, ваш матрас потерял способность поддерживать ваше тело и удерживать позвоночник в нейтральном положении, объясняет Лонго. Продолжение сна на матрасе, который не поддерживает вас должным образом, обычно только усиливает вашу боль.

            Медицинские работники традиционно рекомендуют людям с постоянными болями в спине спать на очень жестких матрасах, но теперь исследования показывают, что матрасы средней жесткости могут быть наиболее полезными для уменьшения боли и улучшения общего качества сна.

            Если вы испытываете боль в мышцах, суставах или в ключевых точках давления, таких как плечи и бедра, матрац из пеноматериала средней жесткости может подойти для сна. Согласно исследованию 2015 года, в котором приняли участие 40 пожилых людей, испытывающих различные виды мышечно-скелетных болей, матрацы из пены средней жесткости могут помочь облегчить боль и сократить время, необходимое для засыпания.

            Цена

            Цены на новые матрасы сильно различаются в зависимости от ряда факторов, например:

            • Материалы: Вы будете платить больше за более качественные строительные материалы, включая натуральные или органические волокна.
            • Место строительства: Компании по производству матрасов, которые передают производство в другие страны, могут взимать меньшую плату за свои матрасы, но вы должны убедиться, что они по-прежнему соответствуют стандартам безопасности США.
            • Тип: Матрасы бывают трех основных типов: поролоновые, пружинные и гибридные. В наши дни вам может быть сложнее найти настоящий матрас с внутренними пружинами, но они, как правило, являются самым дешевым вариантом. Матрасы из пены, как правило, дешевле, чем гибриды, хотя за латексную пену вы будете платить больше. Гибриды обычно имеют более высокую цену, поскольку они построены с катушками 9.0620 и пены, но многие покупатели считают, что их долговечность стоит своей цены.
            • Бренд: Некоторые известные или элитные бренды могут иметь более высокую цену.

            Вообще говоря, вы можете найти качественные матрацы размера «queen-size» менее чем за 1000 долларов. Цена не всегда указывает на качество, но средняя цена, к которой стоит стремиться, составляет 600–1100 долларов. Роскошные матрасы размера «queen-size» стоят более 1500 долларов.

            Ищете что-нибудь подешевле? Вы все еще можете найти достойные варианты в районе 300–600 долларов. Эти матрасы, как правило, не имеют излишеств. Поэтому, если вы ищете дополнительные функции, такие как регулировка температуры, подушки, переворачивание или улучшенный сброс давления, вы можете рассмотреть немного более высокую цену.

            Возможно, вам не обязательно нужен роскошный матрас, но вряд ли вы будете хорошо спать на плохо сделанном матрасе. Вам также может понадобиться замена всего через несколько лет, поэтому часто стоит инвестировать в лучший матрас, который вы можете себе позволить. Хороший матрас должен прослужить около 10 лет.

            Размеры матрасов

            При покупке матраса важно обращать внимание на размеры, чтобы определить, какой из них лучше всего подойдет для вашего помещения и при этом обеспечит наиболее комфортный ночной отдых.

            Большинство производителей предлагают на выбор шесть размеров матрасов. От наибольшего до наименьшего, они включают в себя:

            • Калифорнийский король: 72 дюйма x 84 дюйма
            • King: 76 дюймов x 80 дюймов
            • Королева: 60 дюймов x 80 дюймов
            • : 60 дюймов x 80 дюймов
            • 020202020202020202020202036 6 0202020202020202020202036 : 60 дюймов. дюймов x 75 дюймов
            • Twin XL: 38 дюймов x 80 дюймов
            • Twin: 38 дюймов x 75 дюймов

            Решили, сколько вы готовы потратить на новый матрас? Понять свои основные характеристики, такие как телосложение и положение во сне?

            После того, как вы отметите их, вы можете начать думать о конкретных характеристиках матраса — и на самом деле есть много вещей, которые следует учитывать.

            Тип матраса

            Поделиться на Pinterest

            Выбор типа матраса поможет вам сузить область поиска. У вас есть несколько вариантов для рассмотрения:

            Внутренняя пружина

            Для кого это лучше всего: Одиночные спальные места, которые ищут доступный вариант.

            Скорее всего, вы выросли, спя на пружинном матрасе. Когда-то популярный и недорогой вариант матраса с внутренними пружинами в наши дни найти труднее. Вот что вам нужно знать о пружинном матрасе:

            • Содержит стальные пружины: Матрас с настоящими внутренними пружинами содержит стальные пружины либо в виде одного непрерывного витка, либо в виде отдельных витков, упакованных в ткань. Тонкий слой набивки лежит над катушками, чтобы они не торчали.
            • Более новые матрасы с «внутренними пружинами» имеют дополнительные слои комфорта: Большинство новых матрасов с «внутренними пружинами» имеют достаточное количество комфортных слоев над пружинами, чтобы перевести их в категорию «гибридных». Эти матрасы обычно кажутся более упругими и жесткими, чем кровати из пенопласта.
            • Системы с непрерывными катушками могут быть сложными для сна с партнером: Эти типы катушек, как правило, не могут предотвратить передачу движения между спящими, поскольку все они связаны. Поэтому, если вы спите с партнером, вам нужно искать матрас с индивидуально завернутыми витками.
            Поролон

            Для кого лучше всего подходит: В зависимости от типа выбранного вами поролонового матраса, он может стать отличным вариантом, если вам необходимо контурирование, распределение веса и снижение давления вдоль позвоночника.

            Вы, вероятно, слышали о пене с эффектом памяти, но матрасы из пены бывают и других разновидностей:

            • Пенополиуретан часто используется в качестве нижнего слоя во многих матрасах из пены. Некоторые более дешевые матрасы полностью сделаны из этой пены, что делает их более прочными.
            • Пена с открытыми порами имеет тенденцию быть более воздухопроницаемой и менее плотной, чем пена с эффектом памяти. Вы можете найти его более прохладным и более чувствительным к давлению вашего тела.
            • Пена с эффектом памяти смягчает и повторяет контуры тела, облегчая боль и давление. Однако известно, что он удерживает тепло, из-за чего многим спящим становится некомфортно жарко.
            • Смеси пеноматериалов создаются многими производителями матрасов путем добавления геля или перфорации для улучшения потока воздуха и регулирования температуры матраса.
            Латексная пена

            Кому подходит: Людям, которые ищут более прочный, органический матрас. Это также хороший выбор для людей, которые крепко спят.

            Если у вас аллергия на латекс, вам следует избегать латексных матрасов. Однако другим спящим людям они могут показаться более прохладными и более отзывчивыми, чем пена с эффектом памяти. Вам может пригодиться матрас из латексной пены:

            • Если вы спите жарко или часто меняете положение , вам может подойти латексная кровать. Известно, что они обеспечивают комфорт пены, не заставляя спящих чувствовать себя в ловушке на одном месте.
            • Если вы предпочитаете органический , вам может понравиться вариант из латекса. Многие латексные матрасы являются натуральными или органическими, поскольку они могут быть изготовлены из растительных материалов.
            • Если вам нужна долговечность , латексная пена также часто более долговечна, чем пена с эффектом памяти, что немного увеличивает ее цену.
            Гибрид

            Для кого это лучше всего: Люди, которые не возражают заплатить немного больше за комфортную температуру сна, надежную поддержку и долговечность.

            Гибридные матрасы имеют основу со спиральными пружинами под слоями латекса или пены. Это создает сочетание надежной поддержки и комфорта, которое многие люди считают идеальным. Возможно, вы захотите рассмотреть гибридный матрас, если ищете:

            • Усиленный поток воздуха: Их конструкция обеспечивает больший поток воздуха, чем матрасы, полностью состоящие из пены, поэтому гибридные матрасы часто поддерживают более комфортную температуру для сна.
            • Жесткая опора: Хотя гибриды могут быть не лучшим вариантом для людей, которым нужны очень мягкие кровати, они хорошо подходят для многих типов телосложения и поз для сна.
            • Долговечность: Пружинные витки в гибридных матрасах также делают их более долговечными, чем пенопластовые матрасы. Они также обычно дороже.
            Надувная кровать

            Для кого это лучше всего: Хотя спать на надувной кровати каждую ночь подходит не всем, это может быть хорошим вариантом для людей, которым нужна индивидуальная жесткость, или тем, кому нужен временный вариант матраса, который легко сдувать. и хранить подальше.

            Конечно, вы можете взять с собой надувную кровать, когда отправляетесь в поход, но вы также можете приобрести немного улучшенную версию для регулярного использования. Вот несколько вещей, которые нужно искать:

            • Настраиваемая жесткость: Надувные матрасы, которые позволяют настраивать жесткость, могут хорошо подойти людям с меняющимися потребностями в поддержке. Регулировка матраса до желаемого уровня жесткости каждую ночь может помочь улучшить положение позвоночника и уменьшить боль. Просто не забудьте найти качественный вариант с хорошей гарантией.
            • Варианты дополнительного комфорта: Надувные матрасы, предназначенные для ночного использования, обычно имеют сверху пену или другую набивку для дополнительного комфорта.
            Водяная кровать

            Кому подходит: Людям, которые любят более мягкий и упругий матрас и не возражают против периодического обслуживания.

            В водяной кровати ваш наполненный водой «матрас» лежит внутри прочной пенопластовой или деревянной рамы. Эти кровати позволяют нагревать или охлаждать воду до желаемой температуры. Они кажутся более мягкими и упругими, чем обычный матрас. Тем не менее, они не предлагают такой большой поддержки.

            Тем не менее, для некоторых может подойти водяная кровать:

            • Люди с болями в спине: Более ранние исследования показывают, что водяные кровати могут иметь больше преимуществ при болях в пояснице, чем жесткий матрас, но не больше, чем пенопластовый матрас.
            • Люди, которые не возражают против обслуживания: Водяные кровати требуют регулярного обслуживания и периодического ремонта, поскольку они могут легко дать течь.

            Жесткость

            Жесткость матраса описывает ощущение матраса под вашим телом. Жесткость обычно варьируется по шкале от 1 до 10, где 10 — это самая жесткая кровать, которую вы можете найти.

            В целом матрасы средней жесткости (часто между 5 и 7 по шкале жесткости) обеспечивают хорошее сочетание поддержки и комфорта для большинства спящих. Небольшое исследование 2010 года с участием 27 человек показало, что сон на матрасе средней жесткости может помочь облегчить боль и улучшить качество сна.

            Конечно, твердость — это субъективное измерение. Матрас, который кажется жестким для одного человека, может показаться слишком мягким для другого.

            Жесткость также может различаться в зависимости от конструкции и марки матраса. 6 одного бренда могут ощущаться как 5 другого бренда, а гибрид средней жесткости может показаться жестче, чем пенопластовый матрас средней жесткости. Вот почему всегда важно опробовать новый матрас и убедиться, что он обеспечивает правильную поддержку.

            Лонго рекомендует выбирать максимально прочный матрас, который при этом позволит вам качественно выспаться. Если вы лежите без сна или ворочаетесь, чтобы устроиться поудобнее, ваш матрас не имеет нужного уровня жесткости.

            Обратите внимание, однако, что вашему телу может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к новому матрасу, особенно если он тверже старого. Этот период обкатки может занять от 3 до 4 недель, так что дайте ему время.

            Поддержка

            Людям с меньшим весом обычно может быть обеспечена хорошая поддержка с помощью пенопластового матраса. Но люди с большей массой тела могут предпочесть дополнительную прочность катушек под пеной.

            Поддержка также относится к тому, погружаетесь ли вы в кровать. Некоторые люди хотят чувствовать себя комфортно на кровати, в то время как другие хотят крепко лежать на ней. Матрасы со спиральными системами, как правило, обеспечивают более прочную поддержку, удерживая на матрасе, а не на .

            Вы можете не думать о краях своей кровати, если спите в одиночестве. Но хорошая поддержка по краям может иметь решающее значение, если вы делите свою кровать с партнером или домашним животным, много двигаетесь или сидите на краю своей кровати, чтобы одеться.

            Если у вашей кровати слабые края, вы можете почувствовать, что кровать легко прогибается, когда вы садитесь на нее. Это может означать плохие новости ночью, если ваш партнер подкатывает вас к краю, и вы чувствуете, что вот-вот упадете на пол.

            Если вам нужна хорошая опора по краям, ищите матрасы с усиленными краями. Отзывы покупателей часто дают более четкое представление о том, насколько сильно матрац поддерживает края.

            Снятие давления и коррекция фигуры

            Вообще говоря, пенопластовые матрасы обеспечивают наилучшее снижение давления и коррекцию фигуры.

            Если вы хотите облегчить боль в ключевых точках давления, ищите матрас, который мягко прилегает к вашему телу, когда вы ложитесь. Это позволит вашим бедрам и плечам немного погрузиться внутрь.

            Матрас с эффектом памяти обеспечивает максимальное снижение давления. Гибриды со слоями пены также могут работать хорошо.

            Высота матраса

            В то время как некоторые недорогие матрасы могут иметь размер 9 дюймов (или меньше), 10 дюймов — довольно стандартная высота матраса. Матрасы менее 10 дюймов не обеспечат такой поддержки и долговечности.

            Вы найдете матрасы среднего и элитного класса высотой 13 или 14 дюймов, но чем выше, тем лучше. Если у вас меньшая масса тела, вам может не понадобиться дополнительная поддержка, поэтому матрас может казаться слишком жестким.

            Более высокие матрасы также могут затруднить подъем и вставание с кровати. Это то, что следует учитывать, если у вас ограниченный диапазон движений или каркас кровати уже высокий.

            Вам также могут понадобиться новые простыни для высокого матраса. Большинство стандартных простыней подходят только для кроватей размером до 14 дюймов.

            Изоляция движения

            Это необходимая функция для партнеров, спящих вместе. Изоляция движения относится к способности матраса не давать вам чувствовать движения вашего партнера ночью.

            Хорошая изоляция движения означает, что вы можете перевернуться, потянуться и даже встать с кровати, не разбудив человека рядом с вами.

            Матрасы из пеноматериала лучше изолируют движения, чем матрасы других типов. Если вам не нужна полностью пенопластовая кровать, ищите гибрид с индивидуально упакованными катушками.

            Регулировка температуры и охлаждение

            Температура вашей кровати может существенно повлиять на качество вашего сна. Если вам слишком жарко, вы можете проснуться в поту или плохо уснуть.

            Охлаждающие матрацы со специальными функциями, помогающими сохранять прохладу во время сна, в том числе:

            • пена с воздушными или открытыми порами
            • гелевые наполнители
            • наматрасники, изготовленные из изменяющих фазу, впитывающих влагу или удерживающих классные ткани

            Отзывы покупателей могут помочь составить более точное представление о том, действительно ли работают функции охлаждения, упомянутые в описании матраса.

            Выделение газов

            В последние годы производство матрасов в коробках набирает обороты. Многие матрасы, купленные в Интернете, поставляются сжатыми и свернутыми в коробку. Когда вы открываете упаковку, ваш матрас быстро надувается. Вы можете заметить, что он издает странный запах.

            Этот запах исходит от различных химикатов, используемых для придания матрацу огнестойкости. Это может быть несколько неприятно, но не обязательно вредно.

            Матрасы, имеющие сертификат CertiPUR-US, часто имеют запах, хотя этот сертификат означает, что они не содержат токсичных химических веществ или тяжелых металлов. Даже некоторые натуральные или органические матрасы имеют странный запах, когда вы их только что развернули.

            В отзывах покупателей часто упоминается выделение газов. Если вы особенно чувствительны к запахам, вы можете узнать, что говорят другие люди.

            Обычно этот запах выветривается через несколько дней, особенно если оставить матрас возле открытого окна.

            Органические или экологически чистые материалы

            Многие бренды отдают предпочтение экологичности и использованию натуральных, возобновляемых материалов в своих матрасах. Они, как правило, четко упоминают об этом на своем веб-сайте или в описаниях продуктов.

            Авторитетные бренды используют четкие формулировки, чтобы описать, какие части их матрасов имеют сертификаты на натуральность или органичность. Если вы покупаете органические материалы, обратите внимание, что некоторые бренды могут описывать свои матрасы как «экологически чистые» или «полностью натуральные».

            Однако органический матрас должен иметь специальные сертификаты для некоторых или всех его материалов, например:

            • Global Organic Latex Standard
            • Global Organic Textile Standard
            • Organic Content Standard 100
            • USDA Organic

            Other certifications to look for include:

            • Rainforest Alliance Certification
            • Greenguard Gold Certification
            • Made Safe

            Матрас часто требует значительных инвестиций. Как только вы найдете матрас своей мечты, вы можете колебаться, прежде чем совершать покупку. Что, если он не совсем соответствует описанию, чувствует себя некомфортно или не сохраняет хладнокровие?

            Хорошая новость заключается в том, что большинство производителей матрасов понимают вашу дилемму и предлагают некоторые варианты, которые помогут вам успокоиться.

            По возможности, прежде чем нажимать кнопку «Завершить заказ», примите во внимание следующее:

            Политика компании

            При совершении покупок в Интернете вам необходимо проверить, предлагает ли компания:

            • Пробный период: Это должно быть достаточно длинным, чтобы вы могли определить, действительно ли матрас работает. 100 ночей — это стандартный пробный период, но некоторые компании предлагают больше. 30-дневной пробной версии может показаться достаточно, и иногда это так. Но вам может потребоваться больше времени, чтобы привыкнуть к новому матрасу. Фактически, некоторые бренды требуют, чтобы вы проспали на матрасе не менее 30 ночей, прежде чем отправить его обратно.
            • Бесплатная доставка: Большинство производителей матрасов предлагают бесплатную доставку, но перед покупкой следует еще раз убедиться в этом.
            • Бесплатный возврат: Хотя многие бренды покрывают стоимость вашего возврата, некоторые могут взимать плату за обработку или пополнение запасов. Вы также захотите проверить, как работает возврат. Если вам не нравится матрас, вам нужно будет договориться о его утилизации или самовывозе, или этим займется компания? Будьте осторожны, если вы заметили большое количество отзывов клиентов, сообщающих о проблемах с возвратом.
            • Хорошая гарантия: Почти на каждый матрас предоставляется гарантия. 10-летняя гарантия является довольно стандартной, но помните, что гарантии не распространяются на все. Вы можете прочитать его перед покупкой, чтобы убедиться, что знаете, о чем он. Кроме того, обратите внимание, что установка матраса на неподходящую раму или оставление его на полу может привести к аннулированию гарантии.

            Репутация и прозрачность компании

            В Healthline мы учитываем следующие критерии для определения репутации компании и ее приверженности прозрачности:

            • Делает ли компания недоказанные заявления о пользе матраса для здоровья?
            • Участвовали ли они в каких-либо судебных процессах за последние 3 года?
            • Отзывали ли они какую-либо продукцию за последние 3 года?
            • Имеют ли они рейтинг C или выше от Better Business Bureau?
            • Матрас соответствует федеральным стандартам воспламеняемости США?

            Наряду с деловой репутацией компании мы также учитываем, предоставляют ли они четкую и легкодоступную информацию о материалах, которые они используют в своих матрасах, и о том, где они произведены. Обычно вы найдете эту информацию в разделе часто задаваемых вопросов на веб-сайте компании, если не непосредственно на странице продукта.

            Если вам нравится матрас и цена, вы можете купить его, независимо от того, что вы узнаете о репутации производителя матрасов. Но, по крайней мере, всегда лучше проверить, соответствует ли матрас требованиям воспламеняемости.

            Отзывы покупателей

            Если вы когда-нибудь читали обзоры продуктов, возможно, вы уже знаете, что к ним нужно относиться с недоверием. Отзывы могут дать много информации о продукте, да. Но вы также обнаружите, что некоторые клиенты оставляют отзывы с 1 звездой из-за проблем, не зависящих от компании.

            Как правило, можно смело покупать матрас, получивший в основном положительные отзывы. Тем не менее, конкретные модели в обзорах могут дать вам лучшее представление о том, как матрас ведет себя с течением времени.

            Вы можете заметить, что многие клиенты упоминают такие вещи, как провисание, потеря поддержки через несколько лет, функции охлаждения, которые на самом деле не охлаждаются, слабые края или низкая передача движения.

            Вы можете отправиться в местный магазин, чтобы купить новый матрас, но вы также можете делать покупки в Интернете.

            Покупка матраса лично предлагает совершенно иной опыт, чем поиск в Интернете. Вот что нужно знать для подготовки.

            В магазине

            Когда вы лежите на матрасе в магазине, вы можете получить полное представление о том, насколько он тверд или мягок, не обманывайтесь. Всего 5 или 10 минут не могут сравниться с полноценной ночью сна — не говоря уже о том, что это напольная модель, которую уже протестировали многие другие люди. Вы все равно захотите найти матрас с пробным периодом.

            Обязательно задайте продавцу много вопросов о матрасе и его гарантии:

            • Какие материалы используются?
            • Есть ли у матраса какие-либо особенности?
            • Какая рамка мне нужна? Понадобится ли мне пружинный блок?
            • На что распространяется гарантия?
            • Вы предлагаете бесплатную доставку, установку и вывоз старого матраса?
            • Взимаете ли вы плату за возврат?

            Обычные магазины матрасов часто просят больше, чем интернет-магазины, которые продают тот же матрас. Проведение некоторых исследований перед покупкой может помочь вам убедиться, что вы получаете лучшую цену. Вы можете найти такой же матрас в другом магазине или в Интернете гораздо дешевле.

            Только имейте в виду, что в разных магазинах один и тот же матрас часто называют по-разному. Возможно, вам удастся немного снизить цену, но не все чувствуют себя комфортно, ведя переговоры о более выгодной сделке.

            Если матрас вам не подходит, продолжайте искать! Ваш сон того стоит.

            Онлайн

            Многие люди считают онлайн-покупку матрасов гораздо более привлекательным вариантом. Одно из преимуществ онлайн-покупок? Вам не придется много копать, чтобы получить ответы на свои вопросы. Вы часто найдете большинство ответов на странице продукта.

            Многие веб-сайты также предлагают живые чаты со службой поддержки клиентов на тот случай, если вы не сможете найти ответы на более конкретные вопросы.

            Всегда полезно прочитать отзывы клиентов, прежде чем принимать решение. Обзоры часто содержат честную и подробную информацию о продуктах и ​​правилах. На что обратить внимание:

            • Легко ли было купить и вернуть матрас?
            • Матрас соответствует описанию?
            • Соблюдает ли компания пробную версию сна и гарантию?
            • Предлагает ли компания бесплатный возврат?

            Вы часто значительно экономите, просто делая покупки в Интернете, но многие бренды также предлагают распродажи и другие скидки в течение всего года.

            Если вы знаете, что у вас возникнут проблемы с установкой матраса самостоятельно, и у вас нет никого, кто мог бы помочь, узнайте, предлагает ли компания доставку, установку и демонтаж старого матраса. Не каждая онлайн-компания предлагает эту услугу, и многие бренды взимают дополнительную плату.

            Каковы в целом качества хорошего матраса?

            При выборе лучшего матраса для вас лучше всего сосредоточиться на долговечности, поддержке, цене и материале. Вы захотите выбрать матрас, который соответствует вашему ценовому диапазону и поможет вам получить наилучший возможный отдых.

            Какие вопросы следует задать при покупке матраса?

            Перед покупкой вы захотите задать вопросы о жесткости, долговечности и температуре сна. Есть ли у матраса хорошие рейтинги и отзывы? Были ли общие жалобы или судебные иски?

            Также важно узнать о гарантии, правилах возврата и инструкциях по уходу за новым матрасом.

            Какие бренды предлагают лучшие матрасы?

            Некоторые из любимых брендов матрасов Healthline включают:

            • Casper
            • Tuft & Needle
            • Saatva
            • Layla

            Готовы начать поиск подходящего матраса? Этот тест поможет вам найти идеальную фигуру.

            Ознакомьтесь с нашим лучшим выбором матрасов здесь.

            Матрасы не могут служить вечно. Вы захотите начать думать о новом, когда качество вашего сна начнет ухудшаться или когда вашему нынешнему матрасу исполнится более 8 лет.

            Выбор правильного матраса требует некоторого времени и усилий, но эти усилия обычно того стоят.

            В конце концов, как отмечает Лонго, «мы не можем поддерживать здоровье без качественного сна».

            Добавить комментарий

            Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *