Кресло кровать как сделать самому: Кресло кровать своими руками чертежи и схемы

Как выбрать кресло?. Блог сети мебельных гипермаркетов Hoff

Как подобрать кресло?

На первый взгляд выбрать кресла не так уж и сложно, ведь когда интерьер комнаты уже сформирован, вам остаётся лишь вписать новые предметы мебели в общее стилистическое решение, однако на самом деле и здесь есть нюансы. Чтобы не разочароваться в покупке, в первую очередь при выборе кресел следует подумать о функциональности, поэтому обратите внимание на дизайн и конструктивные особенности.

Часто кресла подбирают к дивану с целью создания уголка отдыха в гостиной или библиотеке, на балконе или веранде. При этом логично приобретать мягкую мебель в комплекте, куда могут входить двух- и/или трехместный диван, кресла, пуфики. Подобрать кресла к уже имеющемуся дивану сложнее – разве что заказать изготовление в том же стиле и цвете.

Дизайн

При покупке кресла, в первую очередь, стоит ориентироваться на дизайн и назначение помещения. Так, для офиса или домашнего кабинета можно выбрать удобное рабочее кресло (и тут желательна возможность регулировки высоты, эргономичное положение спинки и подлокотников), а в комплект к нему – пару удобных кресел для отдыха хозяина или гостей.

При этом мебель должна иметь респектабельный и строгий вид.
Кресла для гостиной изначально располагают к отдыху, на них удобно устроиться с книгой или пить чай, завернувшись в плед. Можно предусмотреть покупку пуфиков в комплекте, чтобы при желании была возможность положить ноги повыше. В зависимости от размеров комнаты и стилистического решения интерьера это могут быть массивные мягкие кресла или изящные плетеные изделия, уютно вымощенные подушками.
В последнее время все большую популярность приобретают кресла-груши или кресла-мешки, которые легко вписать в любой интерьер или даже использовать вне дома – в беседке, на лужайке, а также перемещать с места на место.

Некоторые конструктивные особенности

По конструкции кресла можно разделить на несколько типов:

Классические (обычные), предназначенные исключительно для сидения;

В избранноеИз избранного

В избранноеИз избранного

В избранноеИз избранного

Раскладные (кресла-кровати) – прекрасный вариант для маленького жилища;

Все кресла с механизмом трансформации

В избранноеИз избранного

В избранноеИз избранного

В избранноеИз избранного

Кресла-качалки, которые хорошо смотрятся на веранде, у камина или помогают усталой маме убаюкать ребенка в детской;

Всю коллекцию Сайма можно посмотреть здесь

В избранноеИз избранного

В избранноеИз избранного

В избранноеИз избранного

Реклайнеры – вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и периодически отдыхает на рабочем месте, откинув спинку кресла с помощью электронного механизма.

В избранноеИз избранного

В избранноеИз избранного

Материалы обивки

В зависимости от назначения подбирают и материалы обивки. Кабинет, гостиную или холл украсят кожаные кресла; в спальне или детской обычно предпочитают уютные текстильные решения; садовая мебель часто бывает плетеной из ротанга или лозы, также интересны кресла, полностью выполненные из дерева. Подробнее о материалах обивки для мягкой мебели, читайте в здесь.

Мобильность

Выбирая кресла, заранее подумайте, есть ли необходимость их передвигать? Можно купить кресла на колесиках, обычных ножках или даже вовсе без них. В этой связи учтите также напольное покрытие в помещении: колесики не очень помогут двигать кресло по ковру с длинным ворсом, а металлические ножки могут повредить паркет

Надеемся, приведенная информация поможет сделать осознанный выбор, а значит, результат вас не разочарует. 

Смотреть все кресла

Как самому сделать раскладное кресло. Что нужно знать, чтобы сделать своими руками раскладное кресло для отдыха? Мастер-класс и чертеж тут. Подвесное кресло гамак

Самостоятельное изготовление раскладного кресла имеет множество преимуществ. Это не только прекрасная возможность сэкономить на новой мебели, но и реальный способ своими руками изготовить такое изделие, которое будет соответствовать всем требованиям. Легкость, надежность конструкции, красота, комфорт – вот основные условия, предъявляемые к складной мебели. К сожалению, магазинные модели не всегда могут отвечать этим запросам, а их стоимость не самая бюджетная. Раскладное кресло для дома своими руками – это самостоятельный выбор материалов, цвета, размеров. Да и отдыхать на даче, сидя в таком кресле, куда приятнее.

Что нужно знать?

Чтобы сделать красивое, удобное кресло своими руками, не обязательно наличие большого опыта. Все, что потребуется – чертежи, необходимый список материалов, инструментов. Следуя подробному руководству к действию, сделать такую вещь самому возможно.

Изготовление любого предмета мебели нужно начинать с чертежа. На чистом листе бумаге нарисуйте, каким вы видите раскладное кресло. Также важно определиться, где оно будет стоять: в доме, на балконе, даче, для вылазок на природу или все вместе взятое.

Также важно определиться с материалом для изготовления. Чаще всего используют:

• пластик,
• дерево,
• ротанг.

Чтобы сделать изделие своими руками – лучше выбрать дерево. Это экологически чистый материал, прост в использовании, продается по доступной цене. Дешевле всего обойдется сосна, ее можно обработать морилкой под красное дерево. Также можно отдать предпочтение дубу, ясеню, березе – твердым сортам древесины.

Что касается сиденья и спинки, то существует несколько вариантов. Можно сделать их полностью деревянными (из реек), обтянуть тканью или использовать поролон. Выбирая ткань, следует обратить внимание на ее плотность, ведь материал должен выдерживать вес сидящего человека. Также ткань должна легко чиститься, иметь приятную расцветку. Прекрасно подойдет: матрасный тик, брезент, джинс, камуфляжка, парусина.

Тканевый шезлонг на каркасе

Тканевое раскладное кресло – один из наиболее простых и удобных вариантов для изготовления своими руками. Такое изделие – легкое, не занимает много места, удобно, что делает его довольно удачным вариантом для дачного использования.

Следует заранее подготовить следующие материалы:

• Болты и гайки для мебели с размером D
• Рейки круглого сечения: 1 – 650 мм, 2 по 500 мм; 2 по 600 мм.
• Рейки с прямоугольным сечением: длина – 650 мм, 25х60 мм.
• Прочная ткань для сиденья: 200 см длиной и 50 шириной.
• Наждачка мелкозернистая.
• Круглый надфиль.
• Клей ПВА.

Когда все необходимые материалы собраны, можно двигаться дальше:

1. Вырезать рейки необходимой длины и тщательно ошлифовать с помощью наждачной бумаги.
2. Отсчитать 40 и 40 см от углов и просверлить отверстия, затем обязательно ошлифовать с помощью надфиля.
3. Для изменения положения спинки на расстоянии 7-10 см сделать 3 или 4 выреза (рама Б).
4. Отступить от реек, просверлить отверстия для обустройства сиденья.
5. Взять круглые рейки, смазать клеем, установить их в отверстия.

После того как сборка каркаса окончена, следует выкроить ткань для сиденья. Длина материи высчитывается с учетом возможности складывания. Чтобы понять, какая длина потребуется, необходимо сложить конструкцию, провести замеры ткани. Важно не забыть, что материал должен быть слегка натянут. После этого отрез ткани с заранее обработанными краями прибить круглыми рейками, расположенными на частях А и Б. После чего следует обернуть края отреза и фиксировать с помощью маленьких гвоздей с толстыми шляпками.

Кентукки – для сада и дачи

Складное кресло «Кентукки» своими руками – интересный и простой вариант для дачного участка. Изделие состоит из деревянных брусков с отверстиями, соединенных между собой толстой проволокой. Такой вариант очень удобен, ведь его можно с легкостью сложить и убрать на хранение до следующего сезона.

Чтобы сделать раскладное кресло, потребуются такие материалы:

• Оцинкованная проволока диаметром 4 мм.
• Оцинкованные скобы – 16 шт.
• Молоток.
• Кусачки.
• Наждачная бумага.
• Деревянные бруски 50х100мм.

Чтобы приготовить каркас, потребуется взять доску 50х100 мм и распилить ее на 3 равные части. Можно также взять уже готовые бруски, если их сложить, должен получиться отрезок 13 м. После того как дерево обработано, можно приступить к изготовлению отверстий. Их диаметр должен быть на 1,5-2 мм больше, чем диаметр проволоки.

Схема сборки своими руками:

1. Используя чертежи, выстроить части сиденья в одну линию с отверстиями в следующем порядке: (a) (a) (b) (a) (a) (b) (a) (a).
2. Пропустить проволоку.
3. Аналогичным способом собрать все части.
4. Аккуратно поднять кресло, держа с боков за проволоку в спинке.
5. Обрезать лишнюю проволоку.
6. Согнуть концы проволоки, закрепить их оцинкованными скобами.
7. Когда изделие собрано, следует отшлифовать острые углы изделия.

Готовое изделие необходимо подвергнуть обработке, что защитит его от ультрафиолетового воздействия, влаги, а также придаст красоту. Лучше выбрать наружную морилку на основе масел и воска. Также можно применить паркетное масло. Наносите средство кистью или пульверизатором.

Деревянная модель

Еще один вариант для изготовления кресла своими руками – деревянная модель. Такой предмет мебели можно поставить на балкон, в саду.

Для того чтобы сделать его самостоятельно, понадобятся:

• Электрический лобзик.
• Шуруповерт.
• Машинка для шлифовки досок.
• Угол.
• Фанера толщиной 20 мм.
• Деревянные бруски сечением 20-30 мм.
• Шурупы 3,5х40 мм.

Порядок работы:

1. Нанести на фанеру контуры деталей.
2. Выпилить их по разметке электрическим лобзиком.
3. Разделить деревянные бруски на рейки для изготовления спинки и сиденья. После чего подготовить перемычки из досок большей ширины.
4. Снять фаски под углом в 45 градусов на реберных частях со стороны торцов.
5. Итого на изделие идет 16 реек и 2 упорные перемычки.
6. Собрать каркас сиденья из 2 фанерных ножек и 9 реек. Соединить детали шурупами, заранее просверлив под шурупы направляющие отверстия.

Важно контролировать процесс сборки угольником, чтобы рейки были перпендикулярны фанерным ножкам. Крайние рейки крепятся с помощью 2 шурупов с каждой стороны. По такой же системе ведется сборка спинки. Потребуется 2 ножки, 7 реек, 2 упорные перемычки, 1 верхняя перемычка с 1 округленной кромкой и отверстием посередине. Собранные каркасы отшлифовать, убрать все острые углы, вскрыть краской.

Для квартиры, размеры которой не столь большие, сегодня используются конструкции легко собираемой и трансформируемой мебели. Ярким примером может стать кресло кровать, своими руками изготовленное. Оно отличается не только компактностью и привлекательным внешним видом, но и простотой в изготовлении, материалы для него требуются минимальные.

Конструкция раскладного кресла может быть самой различной. Обычно это мебель из ДСП или фанеры, которая просто обивается мебельной тканью и наполняется поролоном. Можно использовать и необычную, но не менее привлекательную форму в виде мягкого бескаркасного кресла. Это большая подушка любой формы, которая набивается поролоном. Днем это может быть удобное и мягкое кресло, в котором будет так приятно отдохнуть, а ночью оно раскладывается в виде кровати, располагающейся прямо на полу, но отличающейся комфортом и теплотой. Для детских комнат такие кровати можно шить в виде забавных животных, украшать тканью различных цветов.

Изготовление бескаркасной модели

Чтобы собрать кресло, можно использовать различные варианты конструкций. Одним из необычных, но очень удобных является кресло-кровать без каркаса. Подобная модель может стать украшением любого интерьера. Она удобна, отличается мягкими, привлекательными формами и повышенным комфортом. Чтобы своими руками сделать такое кресло, легко трансформирующееся в кровать, необходимо приготовить простейшие материалы:

• листы поролона с шириной в 10 см. Можно взять стандартные полосы, которые предлагаются сегодня в продаже;
• мебельная обивочная ткань – 3 м;
• застежки-молнии с длиной в 80 см – 7 шт;
• нитки под цвет обивки;
• строительный ПВА;
• швейная машинка и набор материалов для работы с ней.

Будущая мягкая конструкция будет состоять из отдельных 4-х деталей. Из поролона делают заготовки следующих размеров:

• прямоугольник с размерами 80*30 см;
• 2 прямоугольника с размерами в 80*20 см;
• 2 квадратные заготовки с размерами в 80*80 см.

Режется поролон очень просто. Чтобы все заготовки были ровными, необходимо использовать м, металлическую линейку и обычные ножницы.

Перед тем как резать поролон, надо его склеить в два слоя клеем ПВА, т. е. общая высота для всех заготовок получится: 10 см * 2 = 20 см.

Если поролон раскроен, можно приступить к резке ткани. В данном случае дополнительно соблюдается отступ в 1,5 см для швов. Пару прямоугольных деталей с размерами 80*20 см надо сложить пополам, после чего сшить их между собой. Две молнии пришиваются таким образом, чтобы они шли навстречу друг другу. Это даст возможность получить ровный чехол-заготовку под будущее кресло. После этого таким же способом сшивается квадрат, по бокам рекомендуется пришить прочные и удобные ручки, чтобы готовое кресло можно было переносить с места на место. Вес конструкции будет небольшой, так что перенос не доставит никаких трудностей.

Вернуться к оглавлению

Дело за обивкой

Поролон укладывается только после того, как вся конструкция уже собрана, а змейки вшиты. Таким образом, получается набивка, которую при необходимости можно легко поменять. Поролон со временем проседает, его необходимо менять, так как на таком кресле уже неудобно будет спать.

Для внутренних швов лучше всего использовать тканевый специальный кант, он аккуратно прострачивается на машинке. Чтобы защитить ткань кресла от загрязнений, можно сшить отдельно еще один внешний чехол, который также будет на молнии. При необходимости чистки его просто снять и постирать, потом надеть обратно.

Как сделать кресло удобным и практичным? Можно подобрать различную удобную форму, сегодня популярными являются круглый напольные кресла-кровати, после использования легко скатываемые и убираемые в кладовку. Если кресло шьется для детской комнаты, то можно его выполнить в виде любого животного.

Вернуться к оглавлению

Классическая конструкция

Для малогабаритных квартир раскладная конструкция кресла-кровати является отличным вариантом, так как она не занимает много места. Днем ее можно использовать в качестве небольшого, но очень удобного кресла. Часто такие конструкции при складывании имеют удобное отделение, где можно сложить постельное белье и подушки.

Инструкция, как изготовить такое кресло, легко трансформируемое в кровать, предельно проста. Сначала надо составить схему, по которой будет выполняться сборка. Основанием будет являться обычная скамейка с откидными подушками в качестве лежанки. За спинкой конструкции можно поставить полочки с откидной дверцей. Если есть возможность, то можно смонтировать для нижних углов дополнительные шарниры. Такое кресло под сиденьем будет иметь объемный и удобный ящик, в котором можно хранить подушки, постельное белье, покрывала и прочее. Схема сборки продемонстрирована на рисунке 1.

Для работы необходимо приготовить такие материалы:

Рисунок 1. Схема сборки каркаса кресло-кровати.

• фанера с толщиной в 10-12 мм. Ее можно заменить на ДСП, но его толщина должна составлять 18-20 мм;
• лист оргалита, который подойдет для дна конструкции;
• строительный клей ПВА;
• саморезы, деревянные шипы, гвозди;
• ткань и поролон для мягкой обивки, можно использовать вату, но она легко собирается в комок;
• мебельные гвоздики для крепления обивки или строительные скобы.

Начинать надо с составления чертежа, на нем указываются размеры будущего кресла, места крепления. Затем составляется выкройка для обивки, но обычно она предельно простая, можно взять уже готовые подушки с набивкой из поролона и состыковать друг с другом. Сначала их надо перевернуть, укрыть прочной обивочной тканью выбранного оттенка. Обивочная ткань пришивается либо крепится скобами и мебельными гвоздиками. Иногда для кресла используются подлокотники, они собираются из металлических труб необходимого размера либо деревянных элементов, которые очень легко вырезать самостоятельно.

Раскладное деревянное кресло станет прекрасным украшением любого загородного дома. Его можно расположить в саду под раскидистыми деревьями, на веранде, в гостиной возле камина.

Не обязательно тратить много денег на покупку элитной деревянной мебели. Такое изделие реально сделать своими силами, если ознакомиться с чертежами, подобрать пиломатериалы и запастись свободным временем.

Деревянная мебель актуальна во все времена. Она отличается:

Деревянные изделия привлекают людей своей фактурностью и интересной текстурой . С деревом легко работать. Оно прекрасно обрабатывается как ручными, так и электрическими инструментами. При наличии опыта в столярном мастерстве, создаются оригинальные и эксклюзивные модели.

Помимо вышеперечисленных достоинств стоит добавить, что дерево способно выдерживать большие нагрузки до 300 кг. За этим материалом не потребуется тщательно ухаживать.

Справка : при правильной финишной обработке, изделие достаточно протирать раз в неделю влажной тряпкой и прятать от дождей и морозов.

Выбор породы дерева

Выбор древесины при изготовлении мебели играет важную роль. Каждое дерево по–разному поддается обработке, у них различные текстуры и технические качества. Для этого подойдут следующие породы древесины:

К бюджетным вариантам относятся изделия, изготовленные из:

Совет : чтобы сделать долговечный мебельный предмет рекомендуется не экономить на расходных материалах.

Чертеж с размерами

Сделать чертеж будущего мебельного предмета можно разными способами:

• найти подходящий вариант в интернете и доработать его на свой лад, применяя подходящие размеры;
• нарисовать от руки собственный придуманный вариант со всеми расчетами и размерами;
• воспользоваться специальной компьютерной программой.

Перед составлением чертежа необходимо заранее определиться с дизайном, габаритами, местом расположением и материалами изготовления будущего кресла .

Справка : сиденье и спинка изделия могут быть полностью деревянными либо обтянутыми тканью.

Инструменты и материалы

Из инструментов подготавливаются :

• электродрель;
• шуруповерт;
• шлифмашинка;
• уголок.

Из материалов понадобятся :

• деревянные бруски сечением 3см;
• фанера толщиной 2 см;
• саморезы;
• морилка;
• кисточка;
• антисептик.

Как сделать складной вариант?

Последовательность проведения работ выглядит следующим образом :

Внимание : весь процесс сборки кресла проверяется угольником. Рейки выставляются перпендикулярно фанерным ножкам.

Вот и весь процесс изготовления и сборки деревянного раскладного кресла своими руками. Теперь останется только провести финишную отделку и изделием можно пользоваться.

Финишная обработка

После изготовления всех деталей и их сборки, изделие тщательно шлифуется. На нем не должно быть зазубрин или других дефектов . Далее дерево обрабатывается антисептическими средствами, покрывается морилкой и лаком в два слоя. При эксплуатации мебельного предмета на улице рекомендуется использовать влагостойкий лак.

Фото

Раскладные кресла могут быть самыми разными. Главное, чтобы они выполняли свои прямые функции:

Полезное видео

Подробно процесс изготовления показан на следующем видео:

Заключение

В заключение стоит отметить, что кресло является тем мебельным предметом, с помощью которого люди отдыхают как в доме, так и на улице. Его можно приобрести в готовом виде в любом мебельном магазине, а можно сделать и своими силами. Второй вариант открывает перед людьми безграничные возможности по подбору дизайна и конструктивных особенностей. Изготовление мебели своими силами обойдется в несколько раз дешевле, чем их покупка. Такие вещи не только украсят интерьер помещения или экстерьер двора, но и внесут в них особый шарм, домашний уют и комфорт.

Вконтакте

Для изготовления 1 кресла кровати потребуется 2 листа поролона 10 см ширины размер 100 см на 200 см. Мебельная ткань -3 метра, 7 замков — молний по 80 см, армированные нитки, немного клея ПВА, чтобы проклеивать между слоями поролон. Швейная машинка, умение строчить, желание творить.

Если шьешь 3 кресла, уходит 5 листов поролона.

Кресло состоит из 4 деталей

Нарезаем поролон заготовками

Квадрат 80см x 80 см — 2 шт

Прямоугольник 80см x 60 см — 2 шт

Прямоугольник 80см x 20 см — 2 шт

Прямоугольник 80см x 30 см — 2 шт (см фото 2 розовый)

Склеивает по 2 слоя 10 см поролона каждой детали между собой. Все детали становятся высотой по 20 см.

Затем раскраиваем мебельную ткань по такому же принципу, что и поролон (дано без припусков на швы).

На швы по 1-1,5 см.

1 деталь

1.1. квадрат 80см x 80 см — 2 шт

1.2. прямоугольник 20 см x 160 см — 3 шт

Две детали 1.3 складываем пополам, вшиваем замки навстречу друг другу. Получается сборная деталь 20 см x 160 см. Сшиваем стороны а) и б) и по принципу чемодана собираем квадрат. Не забудьте вниз пришить ручки, чтобы удобней было переносить кресло. только не торопитесь вставлять поролон. Его необходимо вставить когда весь чехол будет сшит-собран полностью.

По такому же принципу кроим и шьем детали 2,3,4.

Немаловажный факт: изначально предусмотреть по какому принципу вы будете соединять детали между собой, чтобы потом не было проблем.

Для умеющих шить неплохо предлагаю вшивной вариант, т.е при соединении детали 1.1 с деталью 1.2

С двух сторон на внутреннюю часть встрочить двойную полоску ткани практически на всю ширину кресла, можно меньше.

Чем меньше зазор, тем плотнее затем будут детали собираться в кресло.(фото 4)

А можно настрочить наверх двойную полоску, как показано на фото 6 когда все 4 детали кресла будут сшиты, только принцип и места соединения смотрите внимательно на фото 5

Шьем 2 деталь кресла

2.1. прямоугольник 80см x 60 см — 2 шт

2.2 прямоугольник 20 см x 120 см — 1 шт

2. 3. прямоугольник 20 см x 160 см — 2 шт

3 деталь кресла

Прямоугольник 80(+6см загиб под замок)см x 60 см — 1 шт

Квадрат 20см x 20 c м — 4 шт

Замки для этой детали можно подрезать, как вам удобней. В одно кресло я не стала вшивать два замка и вшила один — 80 см, но потом, когда вставляла поролон была большая проблема, даже сломала замок и немного порвала бок детали. Чтобы таких проблем не было, не усложняйте жизнь, вшивайте два замка. Старайтесь, чтобы на встыке -«встрече» замки были как можно ближе к руг другу.

4 деталь кресла

Обратите внимание на фото 2. Перед тем, как вставлять данную деталь в чехол, я ее обтянула тонким слоем поролона и шелковым подкладочным материалом (не обязательно новым) просто в ширину 80 см и сшита в ручную. Так как на данной детали замок вшивается один только на днище в ширину 80 см и вставлять очень сложно, а когда обтянуто шелком поролон «вскальзывает» во внутрь.

Прямоугольник 20см x 30 см — 2 шт

Прямоугольник 20см x 80 см — 2 шт

Прямоугольник 80см x 78 см — 1 шт

4 Деталь кресла можно сшить отдельно для «Дивана -уголка»

раскладывайте и спите.

А когда сшиты 3 кресла фантазируйте:

Есть предположение, что в перспективе поролон на передней части кресел возможно просядет, думаю, что это поправимо: можно повернуть поролон в другую сторону, а можно добавить тонкие поролоновые прослойки.

Время покажет.

Желаю успехов, добавляйте свою фантазию.

Используйте свои материальные возможности и тогда мебельную ткань можно применить «покруче»:

Кожу, мех, комбинирование гладкой с клеткой и т.п.

При шитье деталей для внутренней обработки швов я использовала оверлог, но можно обработать кантом. Это придаст жесткость. Посмотрите как это сделано на многих сумках и школьных ранцах.

Сделать из недорогих материалов кресло-кровать своими руками стоит по нескольким причинам. Во-первых, такая мебель будет стоить недорого, а во-вторых, вы получите именно то, что ожидаете – нужного цвета и размера дополнительное спальное место, которое практически не займет площади вашей квартиры или дома.

Предлагаемое кресло-кровать представляет собой настолько простую мебель, что чертежи вам просто не понадобятся. Такую мебель всегда можно предложить гостю для сна. Традиционные материалы исполнения – дерево, фанера, полиуретан, текстиль – делают его надежным подспорьем на долгие годы.

Материалы и инструменты

• Для производства каркаса (спинки, перил, основания сиденья) будут использоваться качественная листовая фанера и доски.
• Штапики.
• Пила.
• Мебельные петли.
• Саморезы.
• Винты с гайками.
• Электрическая дрель, сверла.
• Столярный клей.
• Шлифовочная машина с насадками разной зернистости.
• Лак или краска для финишной отделки.

Размеры деталей можно подбирать самостоятельно в зависимости от личных предпочтений и возможностей.

1. В первую очередь собираем боковины кресла. Рама состоит из деталей:

• вертикальных стоек, нижняя часть которых будет служить ножками;
• трех средних планок;
• нижней перекладины;
• перила.

Перед сборкой составляющие следует обработать: убрать шероховатости, сгладить углы. В нижней части перила, нижней перекладине, вертикальных элементах высверлите отверстия для штапиков. Соедините конструкцию штапиками и клеем. Главное, подготовить одинаковые детали для правой и левой части, чтобы они были зеркально идентичны.

1. Приклейте на перила декоративную планку, на 2-3 см сдвинув ее к передней части.
2. Прикрепите саморезами бруски к нижней перекладине внутренней стороны перил. Здесь будет монтировано основание для сиденья.
3. Спинку кресла можно сделать подобным образом, но полностью симметричной и без ножек. То есть нижняя перекладина устанавливается на концах боковых. Спинка кресла будет установлена не на пол, а выше, поэтому можно не увеличивать высоту деталей.
4. Замеряйте длину нижней части спинки. Этот размер является стороной для 3 одинаковых квадратов, которые образуют основание и раскладывающееся спальное место. Боковые части делаем из брусков, дно – из фанеры. Для жесткости конструкции устанавливаем дополнительные бруски посредине каждого короба. Все соединения выполняем саморезами.

Как сделать новое кресло-кровать своими руками более комфортным – решать вам. Можно оформить его множеством красивых подушек или оборудовать ярким, сложенным втрое тюфячком.

По своей сути наше кресло-кровать является креслом-матрасом. Так как в нем отсутствует жесткое основание, спинку следует располагать у стены. Это три мягкие одинаковые подушки, которые и образуют оригинальное кресло шириной 60 см, глубиной 40 см, высотой 30 см. При этом высота спинки также 30 см.

Преимущества, или почему стоит сделать такое кресло:

• легкое, здесь нет деревянных и тяжелых металлических деталей;
• мобильное – переместить кресло может даже ребенок;
• практичное – если изделие испачкалось, его можно почистить или снять чехол и выстирать;
• недорогое;
• удобное место для релакса и детских игр.

а) общий вид кресла-кровати в собранном состоянии; б) принцип складывания частей изделия; в) наглядная демонстрация, как раскладываются подушки:

• 1 – спинка;
• 2 – лямка;
• 3 – полосы ткани, которые соединяют подушки;
• 4 – нижняя часть сиденья;
• 5 – средняя часть;
• 6 – верхняя;
• 7 – пуговки.

Что пригодится в работе

• Прочный основной текстиль.
• Текстилем для соединения подушек может быть менее дорогой, но прочный материал.
• Пенополиуретан или латекс толщиной не менее 10 см для наполнения подушек. Его нужно самостоятельно разрезать: 1 шт. – 50х60 см, 3 шт. – 40х60 см.
• Лямки, пуговки.
• Швейная машинка.
• Замки-молнии длиной 60 см.

1. Сшиваем чехол для подушки 50х60х10 см и три части для основания мягкого кресла-кровати 40х60х10 см.
2. Полоски ткани будут выполнять функцию мебельных петель. Раскроите полоски длиной 60 см. Обработайте края оверлоком или иным способом, не позволяющим ткани терять прочность. Полосами соедините попарно чехлы для подушек, как показано на схеме. С этой целью можно использовать разъемные замки-молнии. Это облегчит уход за текстилем.
3. К боковым краям пришиваем лямки, а к бокам верхней части сидушки, соответственно, пуговицы. Они нужны для дополнительной фиксации спинки в вертикальном положении.

Для того чтобы подготовить кресло-кровать для сна, следует расстегнуть лямки, затем потянуть верхнюю подушку на себя. Длина матраса составляет 170 см. Такое спальное место подойдет ребенку или невысокому взрослому человеку. Если вы хотите сделать матрас большей длины, можете самостоятельно откорректировать параметры подушек до раскроя.

 

Кресло кровать своими руками: нестандартный вариант

Креативное кресло кровать своими руками: вариант первый

Если вам до ужаса надоела старая мебель, но спать все равно где-то надо, то почему бы не увеличить пространство за счет нововведений не только в стиль интерьера, но и в привычный образ мышления. Кресло кровать своими руками можно сделать по тому образу, что в магазинах продаются, только стоит ли менять шило на мыло и пространство опять загромождать.

Создатель этой конструкции родился в Дании. Где-где, а именно там очень любят жить в лофтах, поэтому решил Андерс Бейк создать для этого промышленного стиля необычную мебель: теплую, уютную и недорогую. Свое творение он назвал  Nest Chair.

Если вам требуется кресло, то соберите его и получите нечто подобное на мешок, у которого одна стенка отсутствует. Кладете такую конструкцию на пол, себя отправляете внутрь и, сидя у камина, рассказываете страшные истории друзьям, которые пришли вас навестить с такими же креслами.

Если вечеринка перерастает в пати, то можно от стола и не уходить: поели-выпили, расстегнули кнопки, разложили каждый сове кресло и тут же уснули. Датчане не боятся спать по-спартански: считается, что сон на плоской поверхности укрепляет иммунитет и мышцы спины.

А сидят в таких креслах, поджав под себя одну или две ноги, короче, по-восточному. Зато места такая мебель не занимает и весит всего пару килограммов.

Это вам не кресло-мешок, хотя необычная конструкция именно его позволяет сделать из куска ткани и кресло-кровать: согнули пополам – получили кресло, а выпрямили – готов матрас, причем толстый и мягкий.

Кресло кровать своими руками: вариант «военный»

Думаете, вам сейчас расскажут, как из генеральского кресла кровать сделать? Не угадали, потому что в ход пойдет солдатская смекалка. Вы точно не будете стены в цвет хаки перекрашивать и даже шторы из портянок шить, стричь ковер и в качестве аксессуаров заказывать тарелки-бронетранспортеры.

Из каких материалов умельцы-золотые руки не изготавливают кресло-кровати. Тут и стекло идет в ход, и бутылки пластиковые, старые диски от компьютера, мячи теннисные, яблоки из плюша, старые меховые игрушки, кожа и даже пробки от бутылок с шампанским. Но материал, из которого шинели для военных шьют, придется как раз в пору.

Кстати, идея просто шик! Стягиваете такой материал в несколько слоев на мебельные кнопки или декорированные винты – и вуаля! Днем сидите, а ночью, как японцы, спите практически на полу, зато на экологически чистой шерсти, не боясь искривления позвоночника.

 

Кресло кровать своими руками

Покупка новой мебели — это очень затратное мероприятие даже для семьи с хорошим доходом. Магазины выставляют довольно высокие ценники, поскольку стоимость мебельного товара включает в себя и аренду торговой площади, и заработную плату сотрудников, и многие другие расходы, помимо себестоимости выставленного дивана или кресла. Многие мужчины находят свой выход из этой ситуации, создавая мебель собственноручно, полагаясь на свой опыт, знания и схемы. Таким путем можно смастерить кресло кровать своими руками. Если вы никогда этого не делали, то для вас такое занятие станет бесценным опытом. Наработав навыки сборки мебели из подручных материалов, вы сможете экономить большие суммы своего семейного бюджета. Закупить доски, гвозди, шурупы и основной инструмент для резки дерева можно в любом строительном магазине. Если у вас растет мальчик, то привлеките и его в данную работу — он с удовольствием поучится мастерству обращения с деревом. Получайте чисто мужское удовольствие от такой деятельности!

Для профессиональной сборки раскладного кресла найдите в интернете необходимые чертежи и схемы

Раскладное кресло-кровать можно переделать из старой кровати или кресла. Также вполне реально сделать своими руками красивый и стильный чехол. Впрочем, это дело лучше доверить женщине, которая имеет опыт в швейном деле. Схемы, фото и чертежи будущего кресла с функцией трансформации вы без труда отыщете на форумах, где общаются любители и профессионалы изготовления мебели в домашних условиях. При работе с деревом берегите руки от попадания в них заусениц — надевайте плотные матерчатые перчатки. Перед тем, как приступить к делу, обязательно уточните размеры будущей кровати в раскладном виде. Человек, который будет спать на кресле-кровати, не должен чувствовать скованность поз. Чтобы была возможность раскинуть руки во время сна, нужно учитывать максимально большой размер спальной доски. Ремонт и переделка старого кресла в раскладное позволит вам избежать многих расходов, связанных с покупкой функциональной современной мебели.

Секреты правильной обивки

Кресла-кровати набиваются мягким и пружинистым материалом. Используйте схемы-подсказки, чтобы найти правильное положение ткани при ее натягивании на изделие. Схема обивки кресел-кроватей предполагает наличие натуральной или синтетической материи, которая будет достаточно хорошо удерживать в кресле его наполнитель.

 

Чаще всего для изготовления бюджетного кресла используют поролон, грубую ткань и искусственную кожу. Из гарнитуры выбирают молнии — они легко застегиваются и позволяют снимать материал для его стирки или освежения в химчистке. Ширина конструкции кресла-кровати должна быть чуть больше, чем габариты самого крупного человека в доме. Это нужно для того, чтобы любой член семьи мог чувствовать себя в таком кресле комфортно и свободно.

чертежи и схемы изготовления. Этапы сборки кресла

Раскладное деревянное кресло станет прекрасным украшением любого загородного дома. Его можно расположить в саду под раскидистыми деревьями, на веранде, в гостиной возле камина.

Не обязательно тратить много денег на покупку элитной деревянной мебели. Такое изделие реально сделать своими силами, если ознакомиться с чертежами, подобрать пиломатериалы и запастись свободным временем.

Деревянная мебель актуальна во все времена. Она отличается:

Деревянные изделия привлекают людей своей фактурностью и интересной текстурой . С деревом легко работать. Оно прекрасно обрабатывается как ручными, так и электрическими инструментами. При наличии опыта в столярном мастерстве, создаются оригинальные и эксклюзивные модели.

Помимо вышеперечисленных достоинств стоит добавить, что дерево способно выдерживать большие нагрузки до 300 кг. За этим материалом не потребуется тщательно ухаживать.

Справка : при правильной финишной обработке, изделие достаточно протирать раз в неделю влажной тряпкой и прятать от дождей и морозов.

Выбор породы дерева

Выбор древесины при изготовлении мебели играет важную роль. Каждое дерево по–разному поддается обработке, у них различные текстуры и технические качества. Для этого подойдут следующие породы древесины:

К бюджетным вариантам относятся изделия, изготовленные из:

Совет : чтобы сделать долговечный мебельный предмет рекомендуется не экономить на расходных материалах.

Чертеж с размерами

Сделать чертеж будущего мебельного предмета можно разными способами:

• найти подходящий вариант в интернете и доработать его на свой лад, применяя подходящие размеры;
• нарисовать от руки собственный придуманный вариант со всеми расчетами и размерами;
• воспользоваться специальной компьютерной программой.

Перед составлением чертежа необходимо заранее определиться с дизайном, габаритами, местом расположением и материалами изготовления будущего кресла .

Справка : сиденье и спинка изделия могут быть полностью деревянными либо обтянутыми тканью.

Инструменты и материалы

Из инструментов подготавливаются :

• электродрель;
• шуруповерт;
• шлифмашинка;
• уголок.

Из материалов понадобятся :

• деревянные бруски сечением 3см;
• фанера толщиной 2 см;
• саморезы;
• морилка;
• кисточка;
• антисептик.

Как сделать складной вариант?

Последовательность проведения работ выглядит следующим образом :

Внимание : весь процесс сборки кресла проверяется угольником. Рейки выставляются перпендикулярно фанерным ножкам.

Вот и весь процесс изготовления и сборки деревянного раскладного кресла своими руками. Теперь останется только провести финишную отделку и изделием можно пользоваться.

Финишная обработка

После изготовления всех деталей и их сборки, изделие тщательно шлифуется. На нем не должно быть зазубрин или других дефектов . Далее дерево обрабатывается антисептическими средствами, покрывается морилкой и лаком в два слоя. При эксплуатации мебельного предмета на улице рекомендуется использовать влагостойкий лак.

Фото

Раскладные кресла могут быть самыми разными. Главное, чтобы они выполняли свои прямые функции:

Полезное видео

Подробно процесс изготовления показан на следующем видео:

Заключение

В заключение стоит отметить, что кресло является тем мебельным предметом, с помощью которого люди отдыхают как в доме, так и на улице. Его можно приобрести в готовом виде в любом мебельном магазине, а можно сделать и своими силами. Второй вариант открывает перед людьми безграничные возможности по подбору дизайна и конструктивных особенностей. Изготовление мебели своими силами обойдется в несколько раз дешевле, чем их покупка. Такие вещи не только украсят интерьер помещения или экстерьер двора, но и внесут в них особый шарм, домашний уют и комфорт.

Вконтакте

Для квартиры, размеры которой не столь большие, сегодня используются конструкции легко собираемой и трансформируемой мебели. Ярким примером может стать кресло кровать, своими руками изготовленное. Оно отличается не только компактностью и привлекательным внешним видом, но и простотой в изготовлении, материалы для него требуются минимальные.

Конструкция раскладного кресла может быть самой различной. Обычно это мебель из ДСП или фанеры, которая просто обивается мебельной тканью и наполняется поролоном. Можно использовать и необычную, но не менее привлекательную форму в виде мягкого бескаркасного кресла. Это большая подушка любой формы, которая набивается поролоном. Днем это может быть удобное и мягкое кресло, в котором будет так приятно отдохнуть, а ночью оно раскладывается в виде кровати, располагающейся прямо на полу, но отличающейся комфортом и теплотой. Для детских комнат такие кровати можно шить в виде забавных животных, украшать тканью различных цветов.

Изготовление бескаркасной модели

Чтобы собрать кресло, можно использовать различные варианты конструкций. Одним из необычных, но очень удобных является кресло-кровать без каркаса. Подобная модель может стать украшением любого интерьера. Она удобна, отличается мягкими, привлекательными формами и повышенным комфортом. Чтобы своими руками сделать такое кресло, легко трансформирующееся в кровать, необходимо приготовить простейшие материалы:

• листы поролона с шириной в 10 см. Можно взять стандартные полосы, которые предлагаются сегодня в продаже;
• мебельная обивочная ткань – 3 м;
• застежки-молнии с длиной в 80 см – 7 шт;
• нитки под цвет обивки;
• строительный ПВА;
• швейная машинка и набор материалов для работы с ней.

Будущая мягкая конструкция будет состоять из отдельных 4-х деталей. Из поролона делают заготовки следующих размеров:

• прямоугольник с размерами 80*30 см;
• 2 прямоугольника с размерами в 80*20 см;
• 2 квадратные заготовки с размерами в 80*80 см.

Режется поролон очень просто. Чтобы все заготовки были ровными, необходимо использовать м, металлическую линейку и обычные ножницы.

Перед тем как резать поролон, надо его склеить в два слоя клеем ПВА, т. е. общая высота для всех заготовок получится: 10 см * 2 = 20 см.

Если поролон раскроен, можно приступить к резке ткани. В данном случае дополнительно соблюдается отступ в 1,5 см для швов. Пару прямоугольных деталей с размерами 80*20 см надо сложить пополам, после чего сшить их между собой. Две молнии пришиваются таким образом, чтобы они шли навстречу друг другу. Это даст возможность получить ровный чехол-заготовку под будущее кресло. После этого таким же способом сшивается квадрат, по бокам рекомендуется пришить прочные и удобные ручки, чтобы готовое кресло можно было переносить с места на место. Вес конструкции будет небольшой, так что перенос не доставит никаких трудностей.

Вернуться к оглавлению

Дело за обивкой

Поролон укладывается только после того, как вся конструкция уже собрана, а змейки вшиты. Таким образом, получается набивка, которую при необходимости можно легко поменять. Поролон со временем проседает, его необходимо менять, так как на таком кресле уже неудобно будет спать.

Для внутренних швов лучше всего использовать тканевый специальный кант, он аккуратно прострачивается на машинке. Чтобы защитить ткань кресла от загрязнений, можно сшить отдельно еще один внешний чехол, который также будет на молнии. При необходимости чистки его просто снять и постирать, потом надеть обратно.

Как сделать кресло удобным и практичным? Можно подобрать различную удобную форму, сегодня популярными являются круглый напольные кресла-кровати, после использования легко скатываемые и убираемые в кладовку. Если кресло шьется для детской комнаты, то можно его выполнить в виде любого животного.

Вернуться к оглавлению

Классическая конструкция

Для малогабаритных квартир раскладная конструкция кресла-кровати является отличным вариантом, так как она не занимает много места. Днем ее можно использовать в качестве небольшого, но очень удобного кресла. Часто такие конструкции при складывании имеют удобное отделение, где можно сложить постельное белье и подушки.

Инструкция, как изготовить такое кресло, легко трансформируемое в кровать, предельно проста. Сначала надо составить схему, по которой будет выполняться сборка. Основанием будет являться обычная скамейка с откидными подушками в качестве лежанки. За спинкой конструкции можно поставить полочки с откидной дверцей. Если есть возможность, то можно смонтировать для нижних углов дополнительные шарниры. Такое кресло под сиденьем будет иметь объемный и удобный ящик, в котором можно хранить подушки, постельное белье, покрывала и прочее. Схема сборки продемонстрирована на рисунке 1.

Для работы необходимо приготовить такие материалы:

Рисунок 1. Схема сборки каркаса кресло-кровати.

• фанера с толщиной в 10-12 мм. Ее можно заменить на ДСП, но его толщина должна составлять 18-20 мм;
• лист оргалита, который подойдет для дна конструкции;
• строительный клей ПВА;
• саморезы, деревянные шипы, гвозди;
• ткань и поролон для мягкой обивки, можно использовать вату, но она легко собирается в комок;
• мебельные гвоздики для крепления обивки или строительные скобы.

Начинать надо с составления чертежа, на нем указываются размеры будущего кресла, места крепления. Затем составляется выкройка для обивки, но обычно она предельно простая, можно взять уже готовые подушки с набивкой из поролона и состыковать друг с другом. Сначала их надо перевернуть, укрыть прочной обивочной тканью выбранного оттенка. Обивочная ткань пришивается либо крепится скобами и мебельными гвоздиками. Иногда для кресла используются подлокотники, они собираются из металлических труб необходимого размера либо деревянных элементов, которые очень легко вырезать самостоятельно.

Изготовить кресло кровать своими руками, если в этом есть надобность, несложно, а пользы от этой мебели немало, так как она помогает освободить пространство днем и предоставляет спальное место ночью. Это незаменимый предмет мебели, если комната небольшая, а гости часто остаются на ночь.

Кресло в положении «кровать» (А-без подушек, Б – с уложенными подушками): 1 – первая выдвижная секция, 2 – брусок усиления кресла, 3- боковина кресла, 4 – направляющий брусок, 5 – поперечная панель, 6 – подушки (на кресле — обычная пуховая), 7 – сиденье кресла, 8 – вторая выдвижная секция, 9 – мебельный уголок, 10 – накладной щит.

Конструкция, по которой создается раскладное кресло, при желании может быть значительно доработана, но для новичка достаточно сделать самое простое функционирующее раскладное кресло кровать. Инструменты и материалы стандартны для создания любой мягкой мебели с незначительными различиями. Для того чтобы сделать кресло, понадобятся:

Инструменты необходимые для работы: рулетка, уровень, карандаш, лобзик электрический, дрель или шуруповерт, ножницы.

• дрель или шуруповерт;
• лобзик электрический;
• шлифмашинка с несколькими насадками;
• карандаш;
• угольник;
• уровень;
• рулетка;
• мебельный степлер;
• мебельные петли;
• шурупы;
• саморезы;
• швейная машинка;
• мебельный щит;
• обрезная доска;
• брус;
• поролон, синтепон, ватин;
• ткань для обивки;
• спанбонд;
• столярный клей;
• ножницы.

Как сделать кресло: подготовительные работы

Когда сделаны и обдуманы все чертежи и выбраны материалы, можно приступать к подготовительным работам, чтобы сделать кровать своими руками. Из бруса изготавливается поддерживающая всю конструкцию опорная система. Ее присутствие не выдает себя, но чертежи делаются с ее учетом. Требуется вырезать 6 брусков нужного размера, которые обозначат необходимую длину ложа. Их располагают по 3 с каждой стороны, внахлест на предыдущий примерно на 5 см. После этого еще 5 брусьев нужно зафиксировать по контрольным точкам на каждой паре продольно расположенного бруса. Фиксация должна проводится таким образом, чтобы в каждой паре присутствовал связующий брус, благодаря которому система складывается и раскладывается без препятствий. Обеспечивают подвижность шарниры.

Еще 4 бруска служат ножками для выдвижной конструкции и крепятся на мебельные петли, так как в сложенном состоянии должны уходить внутрь. Чтобы эта операция могла пройти беспрепятственно, петли закрепляют на брусья не снизу, а с внутренней стороны, это в несколько раз понижает возможность слома.

Вернуться к оглавлению

Дальнейшая сборка

Из ДСП формируются продольные элементы, количество которых может быть различным в зависимости от чертежа. Чаще всего для мебели используется средняя толщина плиты и максимальная ее плотность. Для открытых участков, которые могут присутствовать на схеме, нужно брать ЛДСП, т.е. ламинированный вариант, внешний вид которого более презентабелен. По цене этот материал для изготовления мебели на первом месте, а к его недостаткам можно отнести хрупкость и неэкологичность. Вместо и вместе с ДСП используется мебельный щит, характеристики этих материалов похожи, но мебельный щит прочнее и имеет привлекательный внешний вид. Вместе с тем и цена его значительно выше, поэтому используют его исключительно в открытых местах.

Подлокотники могут быть изготовлены как из ДСП, так и из мебельного щита. Крепление производят при помощи шайбы, это требуется, чтобы не страдали элементы конструкции при незначительных повреждениях. И снизу, и сверху на боковых щитах делают специальные расширения, направленные наружу, чтобы во время сна на разложенной конструкции такой шаг не мешал спящему. Электролобзиком выпиливают 4 одинаковых куска, 3 из которых составляют ложе, а 1 – спинку кресла. На спинку крепится подвижный механизм с фиксаторами, так как она должна иметь возможность отклонения назад в случае необходимости. Отверстия для крепления подготавливаются дрелью, а затем расширяются при помощи мебельных крепежных шурупов.

Вернуться к оглавлению

Обивка раскладного кресла

В качестве наполнителя при обивке кресла-кровати используется как поролон, так и ватин либо синтепон. Мастера со стажем рекомендуют использовать ватин как наиболее удобный в работе. Наполнитель, который покрывает каркас кровати, сверху устилают спанбондом, чтобы зафиксировать на нужном месте. Этот материал помогает и при натягивании на кресло кровать внешней обивки, так как хорошо скользит.

Материал для обивки лучше выбирать прочный и долговечный, чтобы кровать, которая долгие годы не будет нуждаться в перетяжке. Перед тем как обтягивать и фиксировать набивку, кресло следует снова разобрать на составные части и обтягивать каждую деталь в отдельности. Сначала из ватина формируют мягкую часть требуемой высоты.

Для того чтобы мягкая мебель служила долгие годы, не следует экономить на количестве и качестве материала. Это правило верно для всех деталей кресла с присутствующей обивкой. Наполнитель фиксируется при помощи столярного клея, а сверху ему придают любую желаемую форму.

Спанбондом пользуются, чтобы надеть на кресла готовые пошитые чехлы, так как без него весь наполнитель собьется в кучу. Если же части ткани поверх будут без соединительных швов фиксироваться мебельным степлером на каркасе, без этого материала можно обойтись. Таким же образом поступают с боковыми щитами. Степлер для окончательной и дополнительной фиксации используется в любом случае, так как нагрузки на мебель велики и швы могут их не выдержать без поддержки. Когда все детали обтянуты, можно снова собирать кресло, на этот раз для постоянной эксплуатации. Все шурупы и винты в фурнитуре должны быть затянуты достаточно крепко.

Использование кресла-кровати вместо полноценных отдельных предметов мебели актуально для небольших помещений. Удачное сочетание места для сидения и сна позволяет эргономично организовать пространство комнаты.

Поиск вариантов обустройства пространства малогабаритной квартиры нередко приводит к идее покупки раскладного кресла.

Покупка такой вещи может быть невыгодной. Но можно изготовить мебель самостоятельно, если есть навык. Как сделать кресло-кровать, знают многие, кто оборудует свои квартиры и дома предметами ручного изготовления.

Плюсов в самостоятельном изготовлении мебели – множество. Во-первых, основные , которые используются, можно найти дома или на даче, а также купить в специализированных магазинах по цене несравнимо ниже, чем готовая вещь.

Заготовки из дерева или его производных, наполнитель и ткань – вот то, что вам понадобится, не считая различных типов креплений.

Чтобы сделать кресло кровать своими руками, вы потратите в 2-3 раза меньше средств. Кроме того, вы можете самостоятельно выбрать дизайн конструкции, материал покрытия и цветовую гамму.

Все это позволяет создать оригинальную модель, удобную именно для вашего дома.

Определяемся с дизайном и конструкцией

Кресла-кровати делятся на два основных вида:

• Каркасные;
• Бескаркасные.

Внутривидовые отличия мебели варьируются на основе выбора форм и механизма трансформации.

Традиционные материалы исполнения делают его надежным подспорьем на долгие годы.

Сложнее изготовить каркасную модель. Мебель с жесткой основой дополняется механизмом раскладки, который необходимо сделать правильно, чтобы «вкладыш» легко вынимался и расправлялся без перекосов. Конструкцию с двумя складными ножками изготовить проще, чем с четырьмя.

Можно подобрать как деревянную основу опор, так и металлическую.

Определять ту или иную подходящую конструкцию нужно не только исходя из сложности создания, но и из ее стиля, безопасности и удобства для отдыха. Для раскладного кресла можно выбрать такие , как ДСП, фанера, ткань определенной плотности, поролон для обивки, если предполагается каркасный вариант.

Эта мебель компактная и эргономичная, по своим габаритам заметно меньше стандартной кровати, но не уступает ей по удобству отдыха.

Изделие без жесткой основы может иметь обтекаемые формы, к тому же оно легче по весу.

Какие бы конструкции вы ни выбрали, они должны быть прочными и безопасными.

Не забывайте и об удобстве – телу должно быть комфортно во время сна или дневного отдыха. Помните, что основание должно быть достаточно широким – не менее 60 см, в противном случае спящему будет не развернуться на ложе.

Сегодня имеется немало разновидностей этой мебели. Все они находят свое место в интерьере квартиры.

Необходимые материалы

Для изготовления каркасной модели вам понадобятся следующие :

• ДСП;
• ДВП;
• Деревянные бруски;
• Фанера;
• Поролон;
• Саморезы;
• Петли;
• Клей ПВА;
• Наждачная бумага;
• Ткань для обивки.

Мы сделаем простую, но удобную в быту вещь, которая будет крепкая и надежная, чтобы выдержать любого нежданного гостя.

В создании конструкции могу применяться и другие . Для обивки лучше выбрать специальную ткань, отличающуюся плотностью и хорошо поддающуюся чистке.

Для бескаркасной мебели используются:

• Материя для чехлов;
• Поролон;
• Прочные нитки.

Для обивки будет необходим качественный поролон.

Необходимые инструменты

Чтобы задуманный предмет мебели сделать правильно и прочно, вам понадобятся:

• Длинная линейка или рулетка;
• Простой карандаш;
• Скобы и строительный степлер;
• Ножницы;
• Ножовка;
• Шуруповерт;
• Швейная машинка (для изготовления бескаркасного кресла).

Инструменты для работы.

Если в конструкции предусмотрен декор (например, в виде аппликаций), то пригодится трафарет, вырезанный из плотной файловой папки.

Процесс изготовления: пошаговая инструкция

До начала выполнения работ обязательно нужно выполнить чертеж изделия, где будут указаны точные размеры и детально прорисованы части модели.

Чертеж изделия.

Для изготовления раскладного кресла каркасного типа вам понадобится достаточно много места. Выберите просторную комнату.

Сначала делаем корпус:

Затем приступаем к созданию раскладной части. Сделайте 2 каркаса из брусьев по ширине и длине сиденья. К ним прикрепите листы фанеры.

Соедините каркасы с помощью длинных петель.

Чтобы кресло раскладывалось ровно, используйте металлический механизм трансформации – по бокам прикрепите стальные контуры со сквозными петлями.

Главное в деле, как самому сделать кресло кровать, чтобы сложенные вместе части составляли красивый и ровненький квадрат.

Такое симпатичное кресло кровать, которое мы смастерили своими руками, можно покрасить, покрыть лаком или же обить поролоном и стильной красивой тканью.

Следующим этапом будет обшивка:

1. Приклейте отрезанные по размеру куски поролона высотой 2-3 см к верхней части каркаса.
2. Наложите ровно ткань и с помощью степлера прикрепите ее к брусьям в нижней части.
3. Боковины можно также обить с использованием тонкого слоя поролона.

Для раскладной конструкции понадобятся ножки.

Их делают в средней и передней части каркаса, вровень с нижней точкой дна или чуть выше. Для подлокотников используйте зачищенные наждачной бумагой широкие брусья.

Сидение легко раскладывается, не цепляясь за боковины, и так же быстро превращается в кресло.

Бескаркасная модель намного легче в изготовлении. Для нее нужны поролон, который можно использовать в 2-3 слоя, и плотная ткань наподобие «плащевки» (или менее скользкая). Выкроенный материал сшивается с нескольких сторон. оставшийся проем предназначен для помещения внутрь поролона.

Для того чтобы подготовить кресло-кровать для сна, следует расстегнуть лямки, затем потянуть верхнюю подушку на себя.

Незашитый отрезок оснастите «молнией». Для более практичного использования бескаркасного образца изготовьте внешний чехол.

Так как в нем отсутствует жесткое основание, спинку следует располагать у стены

Декорирование кресла-кровати

Для того чтобы придать готовому изделию стильный и оригинальный вид, используйте фантазию.

Дизайн создаваемой вещи можно улучшить за счет применения интересных принтов, аппликаций.

Из тканей, применяемых для отделки, хорошо смотрятся гобелены. Если хочется сделать обивку мягче на ощупь, выбирайте с ворсом наподобие искусственного бархата.

Такой материал, к тому же, более прочен и долговечен.

Аппликации лучше пришивать до процесса обивки. Чтобы они были аккуратными, заранее подготовьте трафареты и лоскутки разного цвета, подобранные в тон или контрастирующие с основной гаммой.

У раскладного кресла каркасного типа передние ножки, которые не у всех моделей убираются внутрь, можно сделать резными или металлическими.

Чтобы поверхность не пылилась и не протиралась, используйте накидку или сшейте специальный чехол. Подойдет и ковровое покрытие соответствующего размера, и искусственный мех – это сделает размещение в кресле более комфортным, уютным. Еще один вариант – пошив сменных чехлов из легкого полотна.

Это облегчит уход за мягкой обивкой.

ВИДЕО: Кресло кровать своими руками.

У хозяев маленьких квартир нередко появляется проблема с покупкой мебели и ее места расстановки. Из-за небольшого размера помещений иногда даже невозможно установить обычную кровать. Чтобы сэкономить полезную площадь не в ущерб комфорту, можно самому сделать кресло-кровать.

Как сделать кресло-кровать самостоятельно

Кресла-кровати имеют небольшие размеры и при этом решают одновременно несколько задач. Днем эта мебель применяется в качестве кресел, а с приходом ночи трансформируется в комфортное место для сна.

Прежде чем приступить к работе по изготовлению кресла-кровати, нужно определить, какая именно модель лучше подходит под дизайн конкретного помещения. Для чего необходимо решить несколько вопросов:

1. Какой размер должен быть у кресла-кровати?
2. Какой вид обшивки практичен в каждом конкретном помещении?
3. В какой конкретно комнате будет находиться мебель?

Естественно, основным аспектом является назначение мебели. Ночью изделие превращается в полноценную кровать, то есть во время выбора определенной модели необходимо ориентироваться на получение максимального удобства во время отдыха.

При выборе обшивки постарайтесь подобрать материал, который хорошо переносит чистку (тем более если живут домашние питомцы). Помимо этого, во время приобретения текстиля непременно узнайте, пропитана ли ткань специальными веществами от загрязнений.

Натуральные ткани не препятствуют нормальному воздухообмену, но искусственные материалы повышают практичность мебели и упрощают уход за ней.

Внимание! Размеры кресла-кровати выбираются в каждом конкретном случае. Если мебель необходима для маленькой комнаты, то непременно нужно учитывать габариты всей установленной мебели и размеры разложенного кресла-кровати.

Выбор материалов

Для изготовления мебели потребуется следующий материал:

Необходимые инструменты

Перед тем как начать самостоятельное изготовление кресла-кровати, нужно вначале подготовить инструмент, который потребуется для работы. Для изготовления необходимы:

Как правильно сделать замеры

Прежде чем начать работу по изготовлению кресла-кровати, надо определить место, в котором необходимо установить мебель и произвести замеры и схемы помещения с учетом габарита дивана в разложенном состоянии.

Во время выбора размера мебели нужно учесть размеры комнаты. Громоздкое кресло-кровать в небольшом помещении с невысокими потолками смотрится неказисто, это же относится и к малогабаритным креслам в просторной комнате – мебель «потеряется» на фоне всего интерьера.

Внимание! Подбирая размер также необходимо учесть рост человека, который будет спать на кресле-кровати.

Кресло-кровать своими руками: пошаговая инструкция

Условия эксплуатации и габариты помещения диктуют определенную установку механизма для раскладывания дивана. Способов несколько:

• выдвижной механизм;
• еврокнижка;
• клик-клак;
• дельфин.

Выдвижная система – оптимальное решение для начинающих мебельщиков. Она в эксплуатации является наиболее надежной. Чтобы трансформировать кресло в кровать необходимо потянуть вперед две части, а спинку опустить в освободившееся пространство. Для крепления элементов применяются болты и рояльные петли. С помощью этого механизма также можно получить ящик, находящийся снизу короба.

К минусам относится то, что в собранном виде кресло с выдвижной системой выглядит громоздко, но прочность и наличие бельевого ящика компенсируют этот недостаток.

Далее с учетом чертежа выполняется раскрой всех элементов спальной части и корпуса кресла. Из фанерного листа нужно выпилить четыре квадрата. На раскладную часть потребуется 3 штуки, и 1 используется для спинки. Распиливание производится ножовкой по дереву или электрическим лобзиком.

Нарезка бруса:

• 4 шт. для ножек;
• 7 шт. для поперечин;
• 6 шт. для продольной части кровати.

Разметьте места соединения всех элементов и сделайте с помощью электродрели отверстия. Из ДВП вырезают подлокотники и болтами закрепляют к основной конструкции. Все части крепятся мебельными шурупами в предварительно проделанные отверстия. На боковины, спинку, все элементы спального места приклеивается ватин.

Материал раскраивается с учетом толщины наполнителя и размеров всех элементов конструкции. Каждая часть обтягивается заготовкой из выбранного материала и фиксируется мебельным степлером. Корпус готов, для эксплуатации изделия необходимо соединить все части.

Также можно изготовить бескаркасные кресла-кровати. Эти модели чаще всего выбирают молодые люди. Мебель надежна и соответствует модным тенденциям. У бескаркасного изделия нет жестких элементов, это трансформер, изготовленный из подушек.

Изготовив несколько таких кресел, появляется возможность их комбинирования. Можно сделать диван, переставлять по комнате, устанавливая около телевизора. Столярные работы не требуются, для изготовления нужны ножницы, швейная машина, мел, рулетка.

Кресло-кровать делается из поролона, который имеет толщину не менее 12 см. Попарно склеивают листы клеем ПВА. После листы раскраивают при помощи рулетки и мела, вырезают четко по разметке ножницами, получают заготовки:

• прямоугольник 30х90 см – 2 штуки;
• прямоугольник 40х90 см – 1 штука;
• квадрат 90х90 см – 2 штуки.

Вырезанные элементы имеют толщину 24 см. Дальнейший этап – раскрой материала. При выполнении работы главное не забывать о припусках для швов, они делаются не меньше 3 см, в местах, в которых вшивается молния – припуск не менее 4 см.

Сшейте два вида чехлов:

1. Черновые из дешевого материала.
2. Нарядные из качественного текстиля.

Внимание! Получается несколько заготовок, которые уложены друг на друга, они равняются размерам обрезанного поролона. В общую конструкцию все элементы собираются за счет молний, пришитых к чехлам.

Изготовив самостоятельно кресло-кровать можно получить функциональную и практичную мебель, отвечающую всем необходимым требованиям и при этом с небольшими материальными затратами. Используя на практике все рекомендации, у вас получится комфортное место для отдыха.

Что нужно знать, чтобы сделать своими руками раскладное кресло для отдыха? Мастер-класс и чертеж тут. Кресло своими руками – пошаговая инструкция по созданию мягкой мебели

Сделать из недорогих материалов кресло-кровать своими руками стоит по нескольким причинам. Во-первых, такая мебель будет стоить недорого, а во-вторых, вы получите именно то, что ожидаете – нужного цвета и размера дополнительное спальное место, которое практически не займет площади вашей квартиры или дома.

Предлагаемое кресло-кровать представляет собой настолько простую мебель, что чертежи вам просто не понадобятся. Такую мебель всегда можно предложить гостю для сна. Традиционные материалы исполнения – дерево, фанера, полиуретан, текстиль – делают его надежным подспорьем на долгие годы.

Материалы и инструменты

• Для производства каркаса (спинки, перил, основания сиденья) будут использоваться качественная листовая фанера и доски.
• Штапики.
• Пила.
• Мебельные петли.
• Саморезы.
• Винты с гайками.
• Электрическая дрель, сверла.
• Столярный клей.
• Шлифовочная машина с насадками разной зернистости.
• Лак или краска для финишной отделки.

Размеры деталей можно подбирать самостоятельно в зависимости от личных предпочтений и возможностей.

1. В первую очередь собираем боковины кресла. Рама состоит из деталей:

• вертикальных стоек, нижняя часть которых будет служить ножками;
• трех средних планок;
• нижней перекладины;
• перила.

Перед сборкой составляющие следует обработать: убрать шероховатости, сгладить углы. В нижней части перила, нижней перекладине, вертикальных элементах высверлите отверстия для штапиков. Соедините конструкцию штапиками и клеем. Главное, подготовить одинаковые детали для правой и левой части, чтобы они были зеркально идентичны.

1. Приклейте на перила декоративную планку, на 2-3 см сдвинув ее к передней части.
2. Прикрепите саморезами бруски к нижней перекладине внутренней стороны перил. Здесь будет монтировано основание для сиденья.
3. Спинку кресла можно сделать подобным образом, но полностью симметричной и без ножек. То есть нижняя перекладина устанавливается на концах боковых. Спинка кресла будет установлена не на пол, а выше, поэтому можно не увеличивать высоту деталей.
4. Замеряйте длину нижней части спинки. Этот размер является стороной для 3 одинаковых квадратов, которые образуют основание и раскладывающееся спальное место. Боковые части делаем из брусков, дно – из фанеры. Для жесткости конструкции устанавливаем дополнительные бруски посредине каждого короба. Все соединения выполняем саморезами.

Как сделать новое кресло-кровать своими руками более комфортным – решать вам. Можно оформить его множеством красивых подушек или оборудовать ярким, сложенным втрое тюфячком.

По своей сути наше кресло-кровать является креслом-матрасом. Так как в нем отсутствует жесткое основание, спинку следует располагать у стены. Это три мягкие одинаковые подушки, которые и образуют оригинальное кресло шириной 60 см, глубиной 40 см, высотой 30 см. При этом высота спинки также 30 см.

Преимущества, или почему стоит сделать такое кресло:

• легкое, здесь нет деревянных и тяжелых металлических деталей;
• мобильное – переместить кресло может даже ребенок;
• практичное – если изделие испачкалось, его можно почистить или снять чехол и выстирать;
• недорогое;
• удобное место для релакса и детских игр.

а) общий вид кресла-кровати в собранном состоянии; б) принцип складывания частей изделия; в) наглядная демонстрация, как раскладываются подушки:

• 1 – спинка;
• 2 – лямка;
• 3 – полосы ткани, которые соединяют подушки;
• 4 – нижняя часть сиденья;
• 5 – средняя часть;
• 6 – верхняя;
• 7 – пуговки.

Что пригодится в работе

• Прочный основной текстиль.
• Текстилем для соединения подушек может быть менее дорогой, но прочный материал.
• Пенополиуретан или латекс толщиной не менее 10 см для наполнения подушек. Его нужно самостоятельно разрезать: 1 шт. – 50х60 см, 3 шт. – 40х60 см.
• Лямки, пуговки.
• Швейная машинка.
• Замки-молнии длиной 60 см.

1. Сшиваем чехол для подушки 50х60х10 см и три части для основания мягкого кресла-кровати 40х60х10 см.
2. Полоски ткани будут выполнять функцию мебельных петель. Раскроите полоски длиной 60 см. Обработайте края оверлоком или иным способом, не позволяющим ткани терять прочность. Полосами соедините попарно чехлы для подушек, как показано на схеме. С этой целью можно использовать разъемные замки-молнии. Это облегчит уход за текстилем.
3. К боковым краям пришиваем лямки, а к бокам верхней части сидушки, соответственно, пуговицы. Они нужны для дополнительной фиксации спинки в вертикальном положении.

Для того чтобы подготовить кресло-кровать для сна, следует расстегнуть лямки, затем потянуть верхнюю подушку на себя. Длина матраса составляет 170 см. Такое спальное место подойдет ребенку или невысокому взрослому человеку. Если вы хотите сделать матрас большей длины, можете самостоятельно откорректировать параметры подушек до раскроя.

У хозяев маленьких квартир нередко появляется проблема с покупкой мебели и ее места расстановки. Из-за небольшого размера помещений иногда даже невозможно установить обычную кровать. Чтобы сэкономить полезную площадь не в ущерб комфорту, можно самому сделать кресло-кровать.

Как сделать кресло-кровать самостоятельно

Кресла-кровати имеют небольшие размеры и при этом решают одновременно несколько задач. Днем эта мебель применяется в качестве кресел, а с приходом ночи трансформируется в комфортное место для сна.

Прежде чем приступить к работе по изготовлению кресла-кровати, нужно определить, какая именно модель лучше подходит под дизайн конкретного помещения. Для чего необходимо решить несколько вопросов:

1. Какой размер должен быть у кресла-кровати?
2. Какой вид обшивки практичен в каждом конкретном помещении?
3. В какой конкретно комнате будет находиться мебель?

Естественно, основным аспектом является назначение мебели. Ночью изделие превращается в полноценную кровать, то есть во время выбора определенной модели необходимо ориентироваться на получение максимального удобства во время отдыха.

При выборе обшивки постарайтесь подобрать материал, который хорошо переносит чистку (тем более если живут домашние питомцы). Помимо этого, во время приобретения текстиля непременно узнайте, пропитана ли ткань специальными веществами от загрязнений.

Натуральные ткани не препятствуют нормальному воздухообмену, но искусственные материалы повышают практичность мебели и упрощают уход за ней.

Внимание! Размеры кресла-кровати выбираются в каждом конкретном случае. Если мебель необходима для маленькой комнаты, то непременно нужно учитывать габариты всей установленной мебели и размеры разложенного кресла-кровати.

Выбор материалов

Для изготовления мебели потребуется следующий материал:

Необходимые инструменты

Перед тем как начать самостоятельное изготовление кресла-кровати, нужно вначале подготовить инструмент, который потребуется для работы. Для изготовления необходимы:

Как правильно сделать замеры

Прежде чем начать работу по изготовлению кресла-кровати, надо определить место, в котором необходимо установить мебель и произвести замеры и схемы помещения с учетом габарита дивана в разложенном состоянии.

Во время выбора размера мебели нужно учесть размеры комнаты. Громоздкое кресло-кровать в небольшом помещении с невысокими потолками смотрится неказисто, это же относится и к малогабаритным креслам в просторной комнате – мебель «потеряется» на фоне всего интерьера.

Внимание! Подбирая размер также необходимо учесть рост человека, который будет спать на кресле-кровати.

Кресло-кровать своими руками: пошаговая инструкция

Условия эксплуатации и габариты помещения диктуют определенную установку механизма для раскладывания дивана. Способов несколько:

• выдвижной механизм;
• еврокнижка;
• клик-клак;
• дельфин.

Выдвижная система – оптимальное решение для начинающих мебельщиков. Она в эксплуатации является наиболее надежной. Чтобы трансформировать кресло в кровать необходимо потянуть вперед две части, а спинку опустить в освободившееся пространство. Для крепления элементов применяются болты и рояльные петли. С помощью этого механизма также можно получить ящик, находящийся снизу короба.

К минусам относится то, что в собранном виде кресло с выдвижной системой выглядит громоздко, но прочность и наличие бельевого ящика компенсируют этот недостаток.

Далее с учетом чертежа выполняется раскрой всех элементов спальной части и корпуса кресла. Из фанерного листа нужно выпилить четыре квадрата. На раскладную часть потребуется 3 штуки, и 1 используется для спинки. Распиливание производится ножовкой по дереву или электрическим лобзиком.

Нарезка бруса:

• 4 шт. для ножек;
• 7 шт. для поперечин;
• 6 шт. для продольной части кровати.

Разметьте места соединения всех элементов и сделайте с помощью электродрели отверстия. Из ДВП вырезают подлокотники и болтами закрепляют к основной конструкции. Все части крепятся мебельными шурупами в предварительно проделанные отверстия. На боковины, спинку, все элементы спального места приклеивается ватин.

Материал раскраивается с учетом толщины наполнителя и размеров всех элементов конструкции. Каждая часть обтягивается заготовкой из выбранного материала и фиксируется мебельным степлером. Корпус готов, для эксплуатации изделия необходимо соединить все части.

Также можно изготовить бескаркасные кресла-кровати. Эти модели чаще всего выбирают молодые люди. Мебель надежна и соответствует модным тенденциям. У бескаркасного изделия нет жестких элементов, это трансформер, изготовленный из подушек.

Изготовив несколько таких кресел, появляется возможность их комбинирования. Можно сделать диван, переставлять по комнате, устанавливая около телевизора. Столярные работы не требуются, для изготовления нужны ножницы, швейная машина, мел, рулетка.

Кресло-кровать делается из поролона, который имеет толщину не менее 12 см. Попарно склеивают листы клеем ПВА. После листы раскраивают при помощи рулетки и мела, вырезают четко по разметке ножницами, получают заготовки:

• прямоугольник 30х90 см – 2 штуки;
• прямоугольник 40х90 см – 1 штука;
• квадрат 90х90 см – 2 штуки.

Вырезанные элементы имеют толщину 24 см. Дальнейший этап – раскрой материала. При выполнении работы главное не забывать о припусках для швов, они делаются не меньше 3 см, в местах, в которых вшивается молния – припуск не менее 4 см.

Сшейте два вида чехлов:

1. Черновые из дешевого материала.
2. Нарядные из качественного текстиля.

Внимание! Получается несколько заготовок, которые уложены друг на друга, они равняются размерам обрезанного поролона. В общую конструкцию все элементы собираются за счет молний, пришитых к чехлам.

Изготовив самостоятельно кресло-кровать можно получить функциональную и практичную мебель, отвечающую всем необходимым требованиям и при этом с небольшими материальными затратами. Используя на практике все рекомендации, у вас получится комфортное место для отдыха.

Раскладное деревянное кресло станет прекрасным украшением любого загородного дома. Его можно расположить в саду под раскидистыми деревьями, на веранде, в гостиной возле камина.

Не обязательно тратить много денег на покупку элитной деревянной мебели. Такое изделие реально сделать своими силами, если ознакомиться с чертежами, подобрать пиломатериалы и запастись свободным временем.

Деревянная мебель актуальна во все времена. Она отличается:

Деревянные изделия привлекают людей своей фактурностью и интересной текстурой . С деревом легко работать. Оно прекрасно обрабатывается как ручными, так и электрическими инструментами. При наличии опыта в столярном мастерстве, создаются оригинальные и эксклюзивные модели.

Помимо вышеперечисленных достоинств стоит добавить, что дерево способно выдерживать большие нагрузки до 300 кг. За этим материалом не потребуется тщательно ухаживать.

Справка : при правильной финишной обработке, изделие достаточно протирать раз в неделю влажной тряпкой и прятать от дождей и морозов.

Выбор породы дерева

Выбор древесины при изготовлении мебели играет важную роль. Каждое дерево по–разному поддается обработке, у них различные текстуры и технические качества. Для этого подойдут следующие породы древесины:

К бюджетным вариантам относятся изделия, изготовленные из:

Совет : чтобы сделать долговечный мебельный предмет рекомендуется не экономить на расходных материалах.

Чертеж с размерами

Сделать чертеж будущего мебельного предмета можно разными способами:

• найти подходящий вариант в интернете и доработать его на свой лад, применяя подходящие размеры;
• нарисовать от руки собственный придуманный вариант со всеми расчетами и размерами;
• воспользоваться специальной компьютерной программой.

Перед составлением чертежа необходимо заранее определиться с дизайном, габаритами, местом расположением и материалами изготовления будущего кресла .

Справка : сиденье и спинка изделия могут быть полностью деревянными либо обтянутыми тканью.

Инструменты и материалы

Из инструментов подготавливаются :

• электродрель;
• шуруповерт;
• шлифмашинка;
• уголок.

Из материалов понадобятся :

• деревянные бруски сечением 3см;
• фанера толщиной 2 см;
• саморезы;
• морилка;
• кисточка;
• антисептик.

Как сделать складной вариант?

Последовательность проведения работ выглядит следующим образом :

Внимание : весь процесс сборки кресла проверяется угольником. Рейки выставляются перпендикулярно фанерным ножкам.

Вот и весь процесс изготовления и сборки деревянного раскладного кресла своими руками. Теперь останется только провести финишную отделку и изделием можно пользоваться.

Финишная обработка

После изготовления всех деталей и их сборки, изделие тщательно шлифуется. На нем не должно быть зазубрин или других дефектов . Далее дерево обрабатывается антисептическими средствами, покрывается морилкой и лаком в два слоя. При эксплуатации мебельного предмета на улице рекомендуется использовать влагостойкий лак.

Фото

Раскладные кресла могут быть самыми разными. Главное, чтобы они выполняли свои прямые функции:

Полезное видео

Подробно процесс изготовления показан на следующем видео:

Заключение

В заключение стоит отметить, что кресло является тем мебельным предметом, с помощью которого люди отдыхают как в доме, так и на улице. Его можно приобрести в готовом виде в любом мебельном магазине, а можно сделать и своими силами. Второй вариант открывает перед людьми безграничные возможности по подбору дизайна и конструктивных особенностей. Изготовление мебели своими силами обойдется в несколько раз дешевле, чем их покупка. Такие вещи не только украсят интерьер помещения или экстерьер двора, но и внесут в них особый шарм, домашний уют и комфорт.

Вконтакте

Кресло-кровать — идеальный вариант для малогабаритных помещений. Этот вид мебели предназначен для одного человека. Таким образом, можно освободить место в квартире, при этом не потратив дополнительных средств на приобретение нового кресла. Ваши гости удивятся, когда придут на чай и не обнаружат в квартире спального места. Соорудить самостоятельно привлекательное и удобное кресло-кровать возможно. Сборка требует минимум времени, при этом вам не придется тратить собственный бюджет.

Кресло-кровать своими руками

Сегодня в мебельных магазинах на кресла достаточно высокие цены. Поэтому многие сейчас задумаются о том, чтобы собрать кресло-кровать своими руками. Конструкция подобного спального места может быть весьма разнообразна. Вы можете использовать обычную мебель из ДСП, оббив ее тканью и наполнив синтепоном. Можно также сделать своеобразную бескаркасную мягкую подушку, которая ночью будет раскладываться в мягкую кровать. Если есть в доме рукодельница, которая любит вышивать, модель может быть декорирована различными узорами, цветами и т. д. Достаточно лишь вооружиться собственным воображением. Как сделать кресло кровать своими руками, потратив минимум средств и сил?

Бесформенное кресло-кровать

Очень легко изготовить своими руками кресло-кровать такого типа. Вы сможете не только сэкономить средства на приобретение такой мебели, но и обзавестись комфортным и мягким уголком в своем доме.

Для создания бескаркасного кресла-кровати необходимо подготовить:

• обивочную ткань для мебели — 4 м;
• клей ПВА;
• поролоновые листы шириной 10 см;
• нитки подходящего цвета;
• швейную машинку.

Теперь необходимо сделать 5 деталей из поролона:

• 2 прямоугольника 80 х 20 см;
• 2 квадрата 80 х 80 см;
• прямоугольник 80 х 30 см.

Следует аккуратно вырезать все детали. Лучше использовать металлическую линейку и острые ножницы. Теперь нужно подготовить ткань. Вырезая соответствующие детали, следует помнить о припусках на швы (1,5-2 см). Два прямоугольника необходимо сложить пополам и сшить между собой. Накладываем молнии таким образом, чтобы они были расположены друг напротив друга, а их действие было противоположным.

Итак, мы почти подготовили чехол для будущего кресла. Теперь повторяем такую процедуру с квадратными деталями. По бокам можно пришить ручки для более удобной эксплуатации. Так вы сможете с легкостью передвигать кресло не только по комнате, но и по дому.

Обивка

Поролон следует укладывать только тогда, когда все детали будут готовы. Молнии предназначены для того, чтобы можно было легко поменять наполнитель. Ведь со временем он проседает, и сидеть на нем будет уже не так комфортно. Для внутренних швов используют тканевый кант, который предварительно следует прострочить на машинке. Необходимо также защитить будущее кресло от пыли и грязи. Для этого нужно сделать дополнительный внешний чехол на кресло-кровать своими руками на молнии. При необходимости его можно быстро снять и постирать.

Какие же существуют преимущества данной конструкции? В первую очередь, это разнообразие форм и цветов. К примеру, для ребенка вы можете сделать несколько разноцветных кроватей в форме различных животных. Кроме того, бескаркасная конструкция круглой формы в белых цветах придаст эстетичности вашему помещению. Ведь все зависит от вашего воображения. Главное, не бояться экспериментировать, и все у вас получится.

Классическое кресло-кровать

Изготовить своими руками кресло-кровать достаточно легко. Главное, предварительно разобраться в последовательности выполнения работ. Классическая каркасная конструкция рассчитана для применения по прямому назначению. Другими словами, днем в кресле можно сидеть, а ночью — спать. Это идеальный вариант для человека, который живет один в маленькой квартире. Эту модель можно охарактеризовать как «три в одном». Это не только кресло и кровать, но и комод. Ведь днище конструкции можно использовать для хранения постельного белья, одеяла и т. д.

Перед выполнением работы необходимо подготовить схему сборки будущей кресла-кровати своими руками. Чертежи помогут сразу же собрать конструкцию по обдуманному плану. Основанием конструкции будет простая скамейка с подушками, а за спиной такой мебели будут полки с дверцами. Чертежи и схемы кресла-кровати своими руками выполняются быстро. Они должны включать в себя не только схематической изображение будущего изделия, но и перечень материалов.

Для изготовления конструкции следует подготовить:

• клей ПВА;
• ДСП толщиной 20 мм;
• саморезы, гвозди, деревянные шипы;
• оргалитовый лист для днища;
• поролон для мягкой обивки;
• строительные скобы;
• ткань.

Схема готова, теперь можно приступать к изготовлению выкройки для будущей обивки. Можно использовать уже готовые поролоновые подушки и сшить их между собой. Для фиксирования обивочной ткани лучше использовать или мебельные гвозди.

По желанию вы можете также изготовить и подлокотники. Бывалые мастера знают, что мягкие подлокотники не практичны. Лучше их самостоятельно сделать из деревянных брусков или металлической трубы.

Сборка конструкции

Собирать своими руками кресло-кровать начинают с боковых фанерных стенок, к которым прикрепляют основание. В результате получится прямоугольный ящик. Теперь необходимо собрать раскладывающуюся часть. Для этого используем 3 листа ДСП, которые нужно скрепить между собой петлями. Получается конструкция в виде книги, которая расположена между подлокотниками. Ложе изготавливаем таким образом, чтобы на него можно было уложить поролон и обить тканью. Теперь к дальнему концу ложа необходимо приделать ножки. Конструкцию можно проверять на складывание. На данном этапе необходимо обить спинку тканью при помощи мебельного степлера. Снова проверяем конструкцию на надежность.

Ремонт кресла

Часто в доме уже имеется подобная мебель, но ее состояние оставляет желать лучшего. В таком случае следует провести ремонт кресла-кровати своими руками. Этот процесс достаточно легкий. Необходимо снять старую обивку, заменить поролон. При необходимости следует обратить внимание и на рабочее состояние ножек. Если они не выполняют свою функцию, их следует заменить.

Обтягивать кресло лучше новой тканью. Так вы сможете обновить внешний вид не только мебели, но и помещения. Последовательность выполнения работы указана выше. Таким образом, вы сможете из старого кресла получить новое, более удобное и комфортное.

Вывод

Потратив немного времени, сил и минимум средств, вы можете самостоятельно соорудить удобное кресло-кровать. Оно не только увеличит пространство в комнате, но и станет полноценным комодом для постельного белья. Не стоит также забывать и о декоративной составляющей этой конструкции. Ведь выбор обивки зависит от ваших предпочтений и фантазии. Одно такое изделие заменит целых три. Это не только дешево, практично и привлекательно. Так вы сможете разнообразить свои будни, заняться творчеством.

Если сделать кресло кровать своими руками, можно не только хорошо сэкономить, но и получить в свое распоряжение предмет интерьера нужного дизайна, цвета и размера. Покупные изделия не всегда отличаются качеством изготовления и используемых материалов. Собственноручно собранная мебель будет соответствовать всем критериям экологической чистоты, удобства и надежности. Для осуществления этого процесса потребуется немного свободного времени, набор бытовых инструментов и умение ими пользоваться.

Похожие статьи:

Определяемся с дизайном и конструкцией

Перед тем как начать изготавливать раскладное кресло кровать, определитесь с его дизайном.

Важно! При выборе конструкции следует учитывать такие факторы, как удобство и безопасность эксплуатации изделия, простоту его обслуживания.

Существуют такие разновидности конструкций этой мебели:

Чертежи и схемы

Чтобы правильно сделать кресло кровать своими руками, чертежи каждой детали должны быть тщательно продуманы и проверены. Необходимо предусмотреть все нюансы, включая место для установки, наличие мебели рядом и порядок чистки испачканной обивки. Так, бескаркасные модели в сложенном виде должны находиться впритык к стене, чтобы не опрокидываться назад

Размеры кресла кровати могут быть произвольными, но габариты (ширина, высота, длина) следует рассчитать для взрослого человека.

• толщина мягкой части – 10 см;
• длина в разложенном виде – 190 см;
• ширина – 60-80 см;
• высота сиденья в сложенном виде – 35-45 см.

На схеме изображаются такие элементы мягкой мебели:

1. каркас в деталях;
2. петли;
3. направляющие;
4. ножки;
5. подлокотники;
6. механизм складывания;
7. выкройки для чехлов.

На основе чертежа делаются расчеты нужного для работы инструмента.

Необходимые материалы и инструменты

К вопросу, как сделать кресло кровать своими руками, следует подходить творчески, но экономно. В квартире и на даче можно найти нужные материалы и приспособления.

Для сборки мягкой мебели из дерева потребуются инструменты:

• рулетка;
• канцелярский нож;
• ножовка;
• рубанок;
• угольник;
• электрическая дрель;
• отвертка;
• строительный степлер;
• ножницы;
• маркер;
• швейная машина.

Для изготовления раскладного кресла с мягкой частью из поролона нужны материалы:

1. деревянный брус;
2. фанера;
3. клей ПВА;
4. акриловая краска или столярный лак;
5. наждачная бумага;
6. шурупы;
7. болты с гайками;
8. обивочная ткань;
9. металлические петли;
10. разъемные замки молнии;
11. ролики.

Это краткий перечень необходимых принадлежностей. Метизы для соединения частей кресла в единую конструкцию приобретаются в специализированных магазинах.

Внимание! Материал для обивки приобретайте плотный и крепкий. Он должен прослужить много лет, подвергаясь постоянной механической нагрузке и регулярной стирке.

Процесс изготовления пошаговая инструкция

При работе в домашних условиях подготовьте просторное место для проведения сборки. Если есть такая возможность, распиливание и полировку лучше проводить в отдельном помещении или на улице. Если так сделать не получается, то следует вынести из комнаты цветы, а мебель накрыть строительной пленкой для защиты от пыли и опилок. При работе с древесиной и степлером рекомендуется использовать монтажные перчатки, чтобы не натереть мозоли и избежать попадания заноз в руки.

Важно! На период сборки лучше удалить из помещения домашних животных и детей, которые могут пораниться об острые края инструментов или что-нибудь испортить.

Изготовление корпуса

Делать каркас кресла лучше с кем-нибудь, но можно и самому. Помощник понадобится при соединении вертикальных и горизонтальных частей.

Последовательность сборки корпуса:

1. На основе проведенных расчетов и схем выпиливаются и шлифуются составные части каркаса – вертикальные стойки, средние планки, детали перил, основания для сиденья и спинки.
2. С помощью мебельных шурупов собираются боковины. Проверяется их зеркальное соответствие по всем параметрам. Если эти детали будут открытыми, то вставляются балясины. Изделие закрытого типа обшивается по бокам фанерой.
3. На задние стойки крепится спинка. Ее размер соответствует параметрам сидений.
4. Устанавливаются направляющие для движения роликов. Эти части будут служить основой для подушек.
5. Дно короба закрывается фанерой, а его верх – откидывающейся крышкой на петлях.

После проверки соответствия габаритов расчетным данным производится усиление конструкции поперечными брусками.

Установка механизма

Изделия с механизмом складывания удобны в пользовании. Благодаря этому устройству подушки жестко фиксируются в нужном положении. При приобретении детали нужно обязательно взять у продавца инструкцию по монтажу.

Каркасы основания и сидений фиксируются в заданном положении. Для этого используются подпорки и скотч. Для верности лучше взять тонкие и длинные шурупы. Когда конструкция будет зафиксирована, нужно приложить к ней обе части механизма и сделать отметки для сверления. После проделывания отверстий детали прикручиваются болтами и смазываются в точках трения.

Обшивка

Начинать следует с изготовления выкроек. Целесообразно сначала спроектировать данный процесс. Лучше сделать это с помощью двух листов бумаги А4. В масштабе нарезается полотно и части, которые пойдут на обивку. После этого методом проб находится оптимальный вариант разрезания материала. Из полученных выкроек шьются чехлы с припуском 3 см для крепления.

Затем проводится отделка боковых частей. Они оклеиваются поролоном толщиной 20 мм. Крепление скобами производится на нижней части.

К основанию для сидений приклеивается поролон 100 мм или 2 слоя по 50 мм. Когда клей высохнет, на подушку натягивается чехол. Прибивание проводится по направлению от центров к краям.

Что вы делайте со старой мебелью?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Кресло со спальным местом

: полное руководство по покупке на 2020 год

Кресло со спальным местом может значительно помочь вам насладиться максимальным комфортом и удобством в вашем доме, особенно когда вы пытаетесь заснуть. Это стул в вашей гостиной. Однако у этого есть дополнительное преимущество. Вы можете быстро превратить его в кровать и эффективно использовать. Отлично, правда?

Что ж, благодаря этим преимуществам вам может понадобиться кресло для сна прямо сейчас. Но мы должны вам сказать. На рынке представлены сотни вариантов.Поэтому выбрать хорошее кресло для сна может быть непросто. Но не волнуйтесь, мы готовы для вас.

В этой статье мы покажем вам, как выбрать самое качественное спальное кресло. И, конечно же, как его поддерживать. Более того, мы собрали массу информации и отзывов от клиентов и Интернета, а также провели углубленное исследование и анализ. Затем мы выбрали 10 лучших спальных мест на рынке. Если вы ищете такой, этот список может быть полезным справочником.

Давайте нырнем.

Преимущество спального кресла

Так что вам может быть интересно, о чем идет речь.Почему кажется, что всех так интересует кресло для сна? Что ж, это из-за огромных преимуществ, которые он приносит.

Некоторые из этих преимуществ, которые дает кресло со спальным местом, включают:

• Они невероятно удобны в использовании и помогают поддерживать отличную осанку
• Позволяют разместить неожиданных гостей
• Позволяют разместить нескончаемых гостей
• Позволяют сэкономить средства за счет того, что одна мебель выполняет двойные функции

Итак , если вы все еще сомневаетесь, стоит ли покупать кресло-кровать, ответ — ДА.Вам обязательно стоит приобрести кресло-кровать. Он имеет безумное множество преимуществ.

Тип кресла-спального места

Итак, если вы хотите кресло-кровать, во-первых, вам лучше узнать различные типы, доступные на рынке. Как правило, вы можете выбирать из пяти основных типов спальных мест.

Выдвижное кресло-спальное место

Первый тип кресла-кровати, которое вы можете выбрать, — это выдвижное кресло-кровать. И сегодня это самый популярный вид в домах.Как и в названии, вам просто нужно вытащить пену, чтобы превратить ее в кровать.

В основном это отличный вариант, если вы хотите разместить гостей без ортодоксальной кровати. Вы можете легко вынуть его и разместить в своей комнате для гостей.

Раскладывающееся кресло-спальное место

Еще одно кресло-кровать, которое вы можете приобрести, — это раскладное кресло-кровать. Не удивляйтесь; все, что вам нужно сделать, это разложить его и сделать себе кровать. Когда вы не используете его в качестве кровати, вы можете выбрать классический и красивый одноместный диван или кресло.

Это отличный вариант, если вы живете в сети и не заинтересованы в многократных инвестициях в мебель.

Кресло-спальное место с двумя односпальными кроватями

Следующая доступная опция — раскладное кресло с двумя односпальными кроватями. Она похожа на выдвижную кровать-спальное место только тем, что имеет больше приспособлений.

Например, у него очень удобный матрас. В нем также есть кресло, притом классическое. Он относительно устойчив и может вместить двух человек.

Кресла

Да, вы также можете получить кресло, которое подойдет вам, когда вы решите отправиться в поход. Он надувной, а это значит, что вы можете легко упаковать его во время путешествия. Затем, когда вы будете готовы использовать его, вы просто взорвите его, и все готово.

Кресло для спального места Loveseat Set

Это еще один спальный стул, доступный для покупки. Он имеет широкие углы, и вы можете превратить его в кровать. Кроме того, у них обычно есть подголовник для дополнительной поддержки, когда вы решите заснуть.Благодаря прочным каркасам, съемным подушкам, поддерживающим спинкам и хорошей обивке он является отличным выбором.

Как выбрать качественное кресло для сна?

К настоящему времени вы знакомы с различными типами спальных кресел, которые вы можете приобрести. Однако когда вы хотите его купить, это только половина задачи.

Что ж, особенно если вы впервые, попытка сделать выбор может вызвать стресс. Еще хуже, если вы не знаете, чего опасаться.

Вот некоторые важные факторы, которые следует учитывать при выборе кресла-кровати.Таким образом, вы легко сможете выбрать лучшее качество.

1. Прочность

Обычно вас интересует то, что длится долго. Вы же не хотите тратить сотни долларов на спальный стул. Затем, через три месяца, выясняется, что вам нужно его поменять.

Вот для чего нужна долговечность. Выбирая кресло-спальное место, лучше выбрать прочное. Это предполагает выбор, требующий небольшого ремонта и способный прослужить долго.

Так что проверяйте отзывы покупателей и подтверждайте со страницы производителя, что ваш выбор надежен.

2. Набивка из пеноматериала или толщина

Вы покупаете не только стул, но и кровать. Вот почему вы должны отдавать предпочтение толщине пенопласта для стула.

Итак, вы не просто выбираете лежак с подушкой. Также следует выбирать те, которые имеют пену высокой плотности. Вы можете проверить руководство производителя, чтобы определить, сколько дюймов вы можете получить. А потом решите, сколько дюймов вам нужно.

3. Качество и комфорт

Следующее, на что вам стоит обратить внимание, — это качество и комфорт кресла-кровати.Вам нужно что-то невероятно удобное и не ломающее вам спину.

Итак, обратите внимание на спальные стулья с прочным каркасом. Не стоит шутить о том, чтобы получить тот, который имеет густую пену. Опять же, было бы лучше проверить отзывы покупателей о его качестве и удобстве перед покупкой.

4. Тканевый чехол

Следующее, что вам стоит оценить, — это тканевые покрытия для потенциальной покупки. Эти ткани склонны к накипанию. Поэтому лучше всего выбирать те, которые легко чистить.

Что еще более важно, убедитесь, что их можно стирать в машине, легко обслуживать и быстро чистить. Лучше избегать вещей, от которых невозможно избавиться.

Если вы не очень модны, можете подумать о покупке более темных тканей.

5. Регулируемые подлокотники

Вам нужно будет сделать ставку на кресло-кровать, обеспечивающее достаточную поддержку тела. Никогда нельзя недооценивать потребность в полной поддержке.

Поэтому убедитесь, что в ваших потенциальных вариантах покупки есть регулируемый подлокотник.Тогда вы сможете комфортно спать в своей спальной кровати.

6. Колеса или ножки

Тем не менее, вам нужно убедиться, что ваш выбор соответствует вашим потребностям в мобильной связи. И это важно, если вы планируете большую часть времени находиться в движении. Таким образом, убедитесь, что вы выбрали спальное кресло на колесиках. Таким образом, вы можете легко перемещаться.

Как сохранить кресло-кровать?

Если вам нужен спальный стул или он у вас уже есть, вам нужно его содержать. Это особенно важно, если вы хотите поддерживать его в тонусе.

Вам необходимо придерживаться лучших практик при его использовании. Таким образом, вам не придется выбрасывать его через несколько месяцев или год.

Вот несколько важных советов.

• Не ставьте кожаное кресло для сна на солнце или рядом с камином.
• Регулярно чистите спальное кресло пылесосом или сухой тканью.
• Используйте качественные чехлы, чтобы продлить срок службы вашего спального кресла.
• Удаляйте пятна как можно быстрее, чтобы они не высыхали и не становились трудноудаляемыми

Выбрать подходящее спальное кресло непросто.Чтобы помочь вам принять быстрое решение, мы проводим углубленное исследование и анализ на основе отзывов клиентов. Ниже приведены 10 лучших спальных мест, которые мы выбираем на рынке. Если вы ищете такой, этот список может быть полезным справочником.

10 Лучшее кресло для сна

1. Giantex Трансформируемый диван-кровать, кресло-кровать

Giantex Трансформируемый диван-кровать, кресло-кровать

Первый вариант в списке — это красавица «три в одном» от Giantex. В нем есть диван, диван-кровать и кресло-кровать.Это складная мебель, которую вы можете легко превратить в любое из трех перечисленных выше применений.

Поставляется с прочным подлокотником, который может служить устойчивым основанием, когда вы превращаете его в кровать. Он предназначен для экономии места. Таким образом, вы можете вписать его в свою комнату независимо от того, где у вас ограниченное пространство.

Самое замечательное в этом спальном кресле то, что оно оснащено креслом, которое можно отрегулировать до пяти уровней наклона (18 °, 36 °, 54 °, 72 °, 90 °). Таким образом, вы сможете найти лучшую позу для отдыха.Кресло для сна Giantex также имеет прочный каркас, чтобы вы могли оставаться в безопасности, когда вы откидываетесь. Он может выдержать до 440 фунтов.

Плюсы ：

• Поставляется с гибким регулируемым креслом
• Поставляется с прочной рамой
• У него удобный дизайн
• Он поддерживает несколько приложений
• Имеет мягкую подушку

Минусы ：

• Здесь может разместиться только человек

2.Шезлонг Big Joe Flip Lounger

Big Joe Flip Lounger

Еще один отличный вариант от Big Joe. Это результат лидирующей в отрасли ткани SmartMax Fabric. Таким образом, он прочный, водостойкий, устойчивый к пятнам, и вы можете легко очистить его влажной тканью.

Это кресло для сна многоразового использования, которое позволяет легко транспортировать. Вы можете легко сделать это с помощью стержня Big Joe’s UltimaX. Этот выбор хорош тем, что вам не нужно беспокоиться о долговечности.

Big Joes Flip Lounger имеет двойную строчку, что означает, что сумка не протечет.Кроме того, они поставляются с застежками-молниями с двойным замком для обеспечения безопасности. Он исключительно удобен для использования и может удобно разместиться в различных помещениях. Вы также можете использовать его для кемпинга.

Плюсы ：

• Многофункциональность
• Комфортная
• Чрезвычайно прочная
• Простота обслуживания и ухода

Минусы ：

• Возможно, это не лучший вариант для взрослого

3.Оттоманское кресло-кровать Vonanda

Оттоманское кресло-кровать Vonanda

Еще один отличный вариант. И он следует этому примеру по отличному качеству и удобству, как и другие спальные кресла от Vonanda. Это трансформируемая мебель. Можно использовать как пуфик. Затем вы можете использовать его как диван, кровать или лежак. Он полностью универсален и поддерживает широкий спектр приложений.

Размер спального кресла составляет 74 × 27 × 17 дюймов. Он прочный и долговечный. В результате он может удерживать 440 фунтов без риска травм.Это благодаря бетонному каркасу. Одним словом, он сделан самого лучшего качества.

Может вписаться в разные помещения, а также дополнить существующий дизайн. Он не занимает места; вместо этого он позволяет вам эффективно управлять своим домом или офисом. Кроме того, он идет из высококачественной ткани, что делает его совершенно желанным.

Плюсы ：

• Нет необходимости собирать его, просто закажите и используйте
• Простое обслуживание
• Поставляется с 3-месячной бесплатной пробной версией
• 3-летняя гарантия

Минусы ：

• Довольно тяжелый
• Немного твердый

4.

HomCom Диван Кушетка HomCom Sofa Couch

Этот вариант от HomCom выглядит современным и элегантным. Он идеален, если вы хотите сочетать его с минималистичным интерьером. Он также занимает мало места и может использоваться даже в самых маленьких помещениях.

Он поддерживает человека с комфортом и оснащен регулируемым креслом, которое позволяет вам удобно расположиться для получения наилучших впечатлений. Он бывает четырех разных цветов. Таким образом, вы можете получить его в темно-синем, темно-сером, коричневом и черном цветах.Он изготовлен из искусственной замши, которая очень удобна и мягка.

Диван-кушетка имеет приятный поролон, который варьируется от твердого до мягкого. В результате вы не почувствуете его ни слишком мягким, ни слишком жестким. Он весит около 38,6 фунтов и имеет размеры 73 × 23,5 × 10 дюймов. Обычно он может вместить до 265 фунтов.

Этот вариант имеет дизайн, который легко адаптируется к вашему дому и другим пространствам. Он также может вписаться в офис. Благодаря плотности пены в нем буквально комфортно. В нем также есть кресло, которое позволяет вам быть еще уютнее.Это кресло для сна не только удобное, но и прочное. Он оснащен мощной стальной рамой, которая обеспечивает стабильную и прочную основу кресла-кровати.

Плюсы ：

• Поставляется с прочной рамой
• Легко трансформируется
• Поставляется с минималистичным дизайном

Минусы ：

• Кровать может быть более жесткой
• Она может сломаться при приложении высокого давления

5. Пена с эффектом памяти Futon Couch Sleeper Daybed

Кушетка-футон из пены с эффектом памяти Sleeper Daybed

Эта кушетка — еще один отличный вариант, который вы можете приобрести, если хотите получить кресло-кровать.Он имеет современный дизайн, что делает его желанным. Благодаря искусственной коже вы получите красоту черного цвета, которая органично впишется в интерьер вашего дома.

Это также обеспечивает простоту использования. Таким образом, вы можете легко преобразовать его из положения для отдыха в положение для сна без стресса. Также есть разделенная спинка, позволяющая работать по сторонам независимо друг от друга. Он поставляется в размерах 70,5 × 33 × 29 дюймов.

Диван-кровать позволяет сэкономить место независимо от того, где вы его установите.Вы можете сложить его и получить кровать без лишнего матраса. Его также относительно легко настроить. Вам не нужно тратить часы или звонить специалисту перед его использованием. Все, что вам нужно сделать, это собрать его и разместить. Это не должно занять у вас даже 15 минут.

Плюсы ：

• Простая установка и руководство по установке
• Экономия места
• Удобный дизайн

Минусы ：

6. Vonanda Трансформируемый диван-кровать, кресло-кровать

Vonanda Трансформируемый диван-кровать, кресло-кровать

Это еще одно блестящее кресло-кровать от Vonanda, ориентированное на клиента.Он имеет складную конструкцию, которая обеспечивает плавный переход от стула к кровати. Он многофункциональный и поддерживает различные варианты использования, обеспечивая при этом оптимальный комфорт. Он поставляется в размерах 74 × 34 × 15 дюймов.

Он имеет чрезвычайно прочную раму, обеспечивающую безопасность во время нахождения на нем. Диван-кровать имеет шесть металлических ножек, две из которых находятся на конце, чтобы обеспечить вам максимальную поддержку. В результате это кресло-спальное место может выдержать до 550 фунтов. Он также прочен и подходит для использования дома, в офисе и в других коммерческих целях.

Обложка сделана из удивительной и удобной ткани. Они износостойкие и прочные, поэтому с ними можно чувствовать себя максимально комфортно. Более того, они поставляются с приятным для кожи постельным бельем, что делает его прохладным для постоянного использования.

Плюсы ：

• Поставляется с минималистичным дизайном
• Поставляется с 3-месячной бесплатной пробной версией
• 3-летняя гарантия
• Простое обслуживание
• Простая установка

Минусы ：

• Довольно тяжелый
• Немного твердый

7.New York Трансформируемое кресло-кровать

New York Convertible Chair Bed

Еще одно современное кресло-кровать. Он отличается мягкой обивкой, которая обеспечивает плавный переход от стула к кровати. Благодаря уникальному механизму, он позволяет управлять им плавно и быстро.

Он исключительно прочен благодаря стальным ножкам, которые обеспечивают безопасность и комфорт. Кроме того, он прочный, а это значит, что вы можете использовать его в течение длительного времени и окупать свои деньги.

Он имеет размеры 76 × 31 × 9 дюймов и весит около 57 мм.3 фунта. Он также идет с красивой пеной. Этот стул-кровать имеет дизайн, который хорошо впишется в ваш дом даже в условиях ограниченного пространства. Он имеет уникальную систему, которая позволяет вам переходить от сидения на стуле к лежанию на кровати.

Поставляется со съемной подушкой, которая раскладывается как часть кровати.

Плюсы ：

• Прочный
• Простая переоборудование
• Простая установка

Минусы ：

8. D&D Futon Sleeper Chair Складная кровать из пеноматериала

D&D Futon Sleeper Chair Складная кровать из пеноматериала

Это еще один отличный вариант, если вы ищете кресло для сна.Конюшни D&D Futon — это качественная доставка, удовлетворяющая большинству потребностей. Его легко поднять благодаря легкому весу.

Он также может идеально вписаться в различные помещения вашей комнаты или дома. Таким образом, вам не нужно вносить изменения в дизайн, чтобы подогнать его под него. Этот вариант рассчитан на размещение до двух человек. И вы всегда можете использовать ее как детскую кроватку.

Он имеет размеры 70 × 32 × 6 дюймов и весит около 21 фунта. Он также поставляется с красивой пеной, которая весит около 1 штуки.8 фунтов. Подушка серого цвета сделана из поролона. Более того, он запечатан, чтобы избежать пятен при транспортировке.

Это кресло-спальное место имеет дизайн, который хорошо впишется в ваш дом, даже в условиях ограниченного пространства. Он имеет минималистичный дизайн, который также способствует его хорошему самочувствию.

Кресло-спальное место имеет твердую 6-дюймовую губку. Тем не менее, он довольно мягкий, но при этом твердый, чтобы обеспечить вам наилучшие впечатления. Несмотря на то, что при плоском размещении внутри него есть разделение, вы можете легко преодолеть это ограничение с помощью листа.

Он легкий, и его можно легко транспортировать из одного места в другое. Этот стул-кровать является результатом использования высококачественных материалов и технологичного производственного процесса. Исключительно прочный.

Плюсы ：

• Легко складывается
• У него минималистичный дизайн
• У него фантастический дизайн

Минусы ：

• Сложно поддерживать и чистить
• Это не лучший вариант для высоких людей

9.DHP Эмили Шезлонг

DHP Шезлонг Emily

Из конюшен DHP шезлонг Emily Linen представляет собой фантастический вариант. Он изготовлен из искусственной кожи, что обеспечивает повышенный комфорт при использовании в качестве кресла или кровати. У него диагональная ножка и тафтинговый дизайн. Одним словом, современный дизайн выгодно отличает его от остальных.

Он поддерживает различные варианты использования и является многофункциональным. Он идеально подходит для отдыха, сидения и даже сна. Он также может вписаться в комнату или в офис.

Он поставляется с секционным диваном, который обеспечивает дополнительные сиденья для вашего использования. Он красив в своем ванильном цвете и выглядит элегантно. Он может выдерживать до 360 фунтов и оставаться прочным. Он рассчитан на длительный срок службы, поэтому вы можете получить полную отдачу от своих денег.

Плюсы ：

• Легко собрать
• Легко обслуживать и чистить
• Очень прочно
• Удобно

Минусы ：

• Жалобы на ткань

10.Раскладывающийся диван Giantex с массажной подушкой

Складной диван Giantex Lazy с массажной подушкой

Это еще один отличный вариант от Giantex, благодаря множеству интересных функций, которыми он обладает. Например, он поставляется с дополнительным съемным креслом-подушкой, которое может выдержать несколько категорий людей. Таким образом, независимо от вашего роста, этот вариант обеспечивает комфорт.

В комплекте также дополнительная подушка. Более того, есть подлокотник уникальной конструкции, который обеспечивает полный комфорт при выборе этой опции.Таким образом, вы можете чувствовать себя комфортно как во время дремоты, так и во время ночного сна. Этот вариант также поставляется с мягкой подушкой, которая подходит любому изгибу. С ним комфорт остается реальностью.

Он имеет прочный стальной каркас, который также гарантирует долговечность кресла-кровати с долговечными характеристиками. С его помощью вы сможете избежать поломок и ненужного ремонта.

Плюсы ：

• Многофункциональный и универсальный
• Исключительно удобный
• Легко собирается
• Долговечный
• Экономит место

Минусы ：

---

Ниже представлена ​​сводная таблица наших вариантов.

Последняя мысль о лучшем кресле для сна

Понятно, что когда вы ищете фантастический стул для сна, вам это покажется непростым делом. Существуют сотни товаров всех типов и размеров. Так что, как и все остальные, вы можете отказываться.

Что ж, пусть это вас не останавливает. Мы представили вам 10 лучших стульев для сна. Мы также показали вам, какими должны быть ваши приоритеты при покупке. Итак, выбирайте и наслаждайтесь комфортом, сидя на стуле.

Часто задаваемые вопросы

1. Что такое кресло-кровать?

Это относительно просто. Кресло-спальное место — это мебель, которая может работать как кровать, так и как стул. Обычно они сделаны из пенопласта и обладают большой гибкостью.

Итак, днём и когда посетители будут рядом, вы можете иметь стул. А ночью или вечером, когда вам лень идти в свою комнату, у вас есть кровать. Все, что вам нужно сделать, это превратить его из стула в кровать.

2. Достаточно ли удобны спальные кресла?

Хотя это не обычная кровать, спальные места абсолютно удобны. Они разработаны таким образом, что вы можете быстро упасть на стул после напряженного дня и лечь в постель.

Кроме того, они имеют отличную начинку, которая позволяет им чувствовать себя очень комфортно. Вы вряд ли вспомните, что вас нет в комнате.

3. Вредит ли моя спина лежание на стуле для сна?

Хотя это широко распространено среди людей, такие опасения совершенно необоснованны.Использование спального стула не повредит вашему позвоночнику. Обычно причина проблем со спиной связана с низким содержанием пены в постели. К счастью, верхние спальные кресла имеют отличную набивку, которая гарантирует, что ваша спина отлично проведет время.

4. Могу ли я использовать кресло для сна во время сна?

Да, спальные кресла идеально подходят для использования ночью. Как правило, он обеспечивает такой же комфорт, как и обычная кровать. Таким образом, когда вы решите использовать их днем ​​или ночью, вы получите удовольствие от пребывания.

Стулья для людей с пролежнями

В честь Дня остановки пролежней мы хотели написать пост, в котором предлагалась некоторая помощь в лечении и предотвращении появления пролежней. Люди часто сосредотачиваются на том, насколько уязвимы люди, когда они лежат, особенно на тех частях тела, которые подвергаются постоянному давлению со стороны жесткого матраса.

Мы хотели подчеркнуть, как пролежни могут образовываться просто в сидячем положении, и насколько важно подобрать подходящие кресла для ухода, соответствующие потребностям ваших клиентов.

Что такое пролежни?

Давайте начнем с объяснения, что такое пролежни. Пролежни, которые иногда называются пролежнями, возникают в результате постоянного давления на одну часть тела.

Они особенно часто встречаются у неподвижных людей, потому что они просто не могут менять свое положение в течение дня. Давление затрудняет кровоток в этой области, и со временем это лишает кожу кислорода и питательных веществ, обычно обеспечиваемых кровяными тельцами.

Кожа начинает отмирать, и если ее не лечить, может образоваться пролежня.

В сидячем положении есть несколько участков тела, подверженных риску образования пролежней. Ваша ягодица, копчик, тыльная сторона ног или даже локти могут быть уязвимы, если сиденье, на котором вы сидите, не дает вам правильной поддержки.

Имея это в виду, давайте посмотрим, каким должно быть кресло для ухода за людьми с пролежнями.

Размер стула

Размер стула имеет решающее значение.Размер наших стульев действительно помогает определить нашу осанку.

Например, если стул слишком короткий и неглубокий, наши колени приподняты, и поэтому большее давление оказывается на наши ягодицы и копчики. И наоборот, если стул слишком высокий, на тыльную сторону ног оказывается гораздо большее давление, поскольку сила тяжести тянет вниз наши ноги, которые могут свисать с края.

Точно так же, если стул слишком глубокий, мы склонны сутулить спину, так что наши днища не находятся прямо в углу сиденья.Это оказывает дополнительное давление на копчик, ягодицы и даже на затылок.

Глубина стула

Многие OT считают глубину сиденья более важным параметром при выборе стула. Это особенно актуально для людей с пролежнями.

Идеальное кресло должно иметь угол между коленями и бедрами пользователя около 90 °. Это означает, что верхние части ног должны быть перпендикулярны телу, что позволяет весу человека надежно поддерживаться через его нижнюю часть и ступни, которые плашмя стоят на полу.Когда вы сидите прямо спиной к поясничной опоре, вся верхняя часть ноги должна поддерживаться вплоть до тыльной стороны колена, при этом подушка не оказывает какого-либо давления или нагрузки на заднюю часть икры.

Также следует учитывать высоту подлокотника, чтобы избежать возможных пролежней на локтях. Подлокотник должен находиться на естественном уровне с локтями пользователя, что позволит ему занять нейтральное положение.

Кресло для ухода за Lento легко регулируется. Вы можете изменить каждое из следующих размеров сиденья за секунды без использования каких-либо инструментов:

• Высота рычага
• Ширина сиденья
• Глубина сиденья
• Длина ноги
• Высота спинки

Размер Lento можно изменить, чтобы он соответствовал 80% населения!

Наклон в пространстве

Еще одним важным преимуществом кресел для ухода за больными пролежнями является функция наклона в пространстве.Многие кресла для ухода предлагают это как средство избавления от обычных горячих точек за счет перераспределения давления на большие поверхности.

Функция Tilt-in-space позволяет наклонять стул, но удерживает спинку и ножки под одинаковым углом. Это означает, что сохраняется угол 90 °, и давление, которое обычно проходит через дно, перераспределяется по спине.

Это снижает вероятность образования пролежней, поскольку давление снижается в большем пространстве. Наклон в пространстве также предотвращает скольжение людей по стулу, что снижает риск стрижки и повреждения кожи.

Эта функция также поддерживает голову, снимая нагрузку с шеи и плеч.

Сброс давления

Конечно, одна из самых простых функций, которые могут быть включены в кресло для ухода, — это встроенный сброс давления. Стулья, изготовленные из определенных материалов и пенопласта, могут помочь уменьшить давление на определенные участки.

Подушки для сброса давления из пены с эффектом памяти

Пена с эффектом памяти — один из наиболее популярных вариантов, он подстраивается под форму тела пользователя для распределения давления и уменьшения проблемных зон.Пенные подушки обычно обеспечивают снижение давления у людей со средним риском развития пролежней.

Подушки сброса давления гелевые

Существуют и другие варианты, такие как Intelli-Gel, гель, который был разработан для легкого перераспределения давления и поддержки веса тела.

Он состоит из сетчатой ​​структуры гелевых столбиков, которые изгибаются под высоким давлением и создают очень низкую силу «упругого возврата» — это распределяет давление по гелю, а не удерживает его концентрацию только в одной области.Intelli-Gel также обладает невероятной циркуляцией воздуха, сводя к минимуму риск попадания влаги, которая может нанести вред лечению пролежней.

Сброс давления воздуха

Лицам с повышенным риском может больше подойти средство сброса статического давления воздуха, которое может более свободно повторять форму тела пользователя. Такие модели, как Cura Air Chair, предлагают эту функцию, которая помогает уменьшить повышение давления за счет адаптации к форме пользователя.

Лица с очень высоким риском с большей вероятностью получат пользу от чередующейся воздушной амортизации.Это работает за счет того, что к креслу прикреплен насос, который надувает и сдувает альтернативные части подушки по расписанию. Регулярное изменение давления означает, что давление перемещается, что устраняет проблему пикового давления.

Lento доступен с чередующейся воздушной подушкой для людей с существующими пролежнями или людей с чрезвычайно высоким риском.

Обратной стороной переменного сброса давления воздуха является то, что подушки не очень удобны.

Дополнительным преимуществом Lento является то, что подушку сброса давления можно быстро заменить без каких-либо инструментов. Итак, если у человека началось улучшение пролежней и их уровень риска снизился, вы можете заменить подушку гелевой / пенной версией, чтобы сделать их более удобными.

Регулируемое движение

Хотя есть что предложить, когда дело доходит до снятия пролежней в креслах для ухода за больными, бывают случаи, когда этого просто недостаточно. Людей всегда следует оценивать, как долго они могут сидеть на стуле, и действительно ли им нужно преимущественно находиться в постели.

Особенно для пациентов из группы высокого риска кровати обеспечивают лучшую поддержку при позиционировании просто потому, что пользователь лежит — стулья могут быть более сложными, потому что вам нужно контролировать свою осанку. Вместо того, чтобы держать пользователей в постели весь день, возможно, стоит присмотреться к креслам для ухода с регулируемым движением.

Эти стулья медленно перемещаются вперед и назад при наклоне, чтобы гарантировать, что у пользователя практически не будет повышения давления. Это означает, что человек может сидеть на стуле долгое время или даже спать в нем, и человеку, осуществляющему уход, не нужно беспокоиться о том, что он может получить пролежни.

Это также избавляет опекунов от необходимости менять положение пользователя каждые 20–30 минут.

Сводка

Профилактика пролежней важна для поддержания и защиты качества жизни человека. Есть много способов, которыми стулья могут помочь облегчить и предотвратить образование пролежней, и все начинается с того, что кресло соответствует форме тела и потребностям пользователя.

Сообщите нам, если вам нужна рука с измерением или вам просто нужен совет по уходу за стульями! Кроме того, вы можете бесплатно скачать эту электронную книгу по сидячим местам — она ​​полна полезных советов и подсказок по всему, что связано с сидением!

Как сделать безопасный перевод инвалидной коляски [ВИДЕО ВКЛЮЧЕНО]

Вы когда-нибудь видели, чтобы опекун без труда переводил кого-то в инвалидную коляску или из нее? Хотя может показаться, что у них просто волшебное прикосновение или какая-то суперсила, более вероятно, что они просто изучили методы, которые делают безопасную передачу инвалидной коляски рутинной задачей.

Выучить эти техники может любой желающий. Просто прочтите ниже и посмотрите сопроводительные видеоролики для получения основной информации и профессиональных советов о том, как безопасно пересаживать человека в инвалидную коляску и обратно.

Основные правила трансфера инвалидной коляски

Чтобы садиться в инвалидную коляску и выходить из нее, требуются сила и координация. В то время как некоторые люди, пользующиеся инвалидными колясками, могут справляться с этой повседневной задачей самостоятельно, другим требуется помощь. Чтобы оказать им эффективную помощь, необходимо знать, как правильно подготовить переводимого человека, а также правильно позиционировать себя.

Для безопасного перемещения инвалидной коляски в машину, туалет или душевое сиденье или из них важно:

• Переместите кресло-коляску как можно ближе к тому месту, где вы перемещаете человека.
• Перенос на более сильную сторону тела человека.
• Заблокируйте кресло-коляску и держите ее заблокированной, пока человек входит в нее или выходит из нее.
• Уберите педали и / или упоры для ног в сторону.
• Во избежание травм используйте походный пояс.
• Защитите спину: согните колени во время переноса и сохраняйте естественный изгиб спины.
• Когда человек окажется в кресле-коляске, если вы двигаетесь вверх — например, по бордюру или лестнице — потяните кресло-коляску назад.
• Посадите человека так, чтобы его ноги были под прямым углом (90 градусов) в коленях и бедрах.
• Посадите человека, поставив ступни на пол, если ему не указано иное.
• Если они начнут падать, не пытайтесь остановить падение, а лучше согните колени и медленно опустите их на стул, кровать, пол или другую безопасную поверхность.При необходимости обратитесь за помощью.

И помните: общение важно на протяжении всего этого процесса. Перед тем как начать передачу, объясните свой подход. Это гарантирует, что вы сможете работать вместе, насколько это возможно, и что человек, которого переводят, может помочь вам в меру своих возможностей.

Осуществление различных видов перевозки инвалидных колясок

Способности каждого человека различаются, как и их потребности в переводе. Объем оказываемой вами помощи будет зависеть от специфики ситуации, в том числе от того, входит ли человек в машину, сиденье для унитаза или кресло для душа или выходит из нее.Советы и методы могут помочь сделать переводы проще и безопаснее для обоих.

Перемещение между инвалидной коляской и автомобилем

Быть лицом, осуществляющим уход, независимо от того, являетесь ли вы профессионалом или членом семьи, часто требует помощи человеку с транспортировкой к врачу и обратно, посещениями физиотерапевта и другими обязательствами. Если не используются правильные методы, пересадка из инвалидной коляски в машину и обратно может быть затруднена и даже причинить вам травму как опекуну, особенно если вы новичок в этой задаче, имеете собственные физические ограничения, устали или испытывают физический стресс.Но вы можете безопасно перемещаться между инвалидной коляской и транспортным средством, если примете соответствующие меры.

Вот шаги для , чтобы сделать безопасную передачу инвалидной коляски в и из автомобиля . Пожалуйста, также посмотрите видео ниже для демонстрации:

1. Подготовьтесь, собрав все необходимые вам предметы перед тем, как начать. Перед тем, как выйти на улицу, соберите свои ключи, походный ремень (если он используется) и любые другие предметы.
2. Переместите автомобиль в такое место, где будет легкий доступ для инвалидной коляски.
3. Отодвиньте автокресло как можно дальше назад.
4. Ознакомьтесь с характеристиками кресла-коляски: есть ли у него откидывающиеся подножки? Упоры для ног, которые могут отклоняться в сторону?
5. Переместите кресло-коляску вместе с человеком в ней как можно ближе к автомобилю под углом к ​​автомобилю.
6. Заблокируйте тормоза в целях безопасности.
7. Если кресло-коляска имеет подножки или опоры для ног, поверните или переверните их в сторону.
8. Попросите человека немного наклониться вперед и натянуть пояс для ходьбы или другой пояс вокруг его талии.Поместите его под грудной клеткой и над бедрами. Это обеспечивает повышенную безопасность, позволяя вам держаться за ремень, а не за руку человека, что может привести к травме.
9. Помогите человеку подойти к краю стула и наклониться вперед; это переносит их вес на ноги, и им будет легче стоять и перемещаться.
10. Избегайте того, чтобы человек держался за вас; вместо этого попросите их положить руки на подлокотники инвалидной коляски и оттолкнуться.
11. Встаньте перед человеком и согните ноги в коленях.Чтобы защитить спину, держите колени согнутыми и сохраняйте естественный изгиб спины во время переноса.
12. Крепко возьмитесь за походный пояс и помогите им встать. Если ноги человека слабые, вы можете заблокировать его колени коленями, пока он встанет.
13. Помогите человеку поворачиваться и поворачиваться небольшими шажками и возвращаться к автокреслу.
14. Попросите человека согнуть колени и медленно сесть в автокресло — напомните ему, чтобы он наклонил голову вперед, чтобы не удариться головой.
15. Помогите человеку повернуться и помогите поднять ноги в машину.
16. Пристегните ремень безопасности и закройте дверь.

На переведите человека из машины в инвалидную коляску , выполните описанный выше процесс в обратном порядке, выполнив следующие действия:

1. Расположите и наклоните кресло-коляску как можно ближе к автомобилю.
2. Заблокируйте тормоза.
3. Уберите ногу или подножки в сторону.
4. Отстегните ремень безопасности.
5. Попросите их наклониться вперед и надеть на них походный ремень.
6. Помогите человеку повернуть свое тело.
7. Вытащите ноги человека из машины и помогите им дотянуться до края сиденья.
8. Встаньте перед человеком и согните ноги в коленях. Чтобы защитить спину, держите колени согнутыми и сохраняйте естественный изгиб спины во время переноса.
9. Крепко возьмитесь за походный пояс и помогите им встать. Если ноги человека слабые, вы можете заблокировать его колени коленями, пока он встанет.
10. Помогите человеку поворачиваться и поворачиваться небольшими шагами.
11. Попросите их потянуться за подлокотник и сесть на стул, когда они почувствуют спинку стула.
12. Когда они удобно сядут, верните ногу или подножки в исходное положение.
13. Разблокируйте тормоза.

В этом видео помощник по уходу показывает, как безопасно пересадить кресло-коляску в машину и из машины , объясняя, как начать передачу, важность положения тела и безопасности, а также как разместить инвалидную коляску и автомобиль:

Чтобы получить инструкции и демонстрацию безопасной перевозки инвалидных колясок на испанском языке, посмотрите видео ниже:

Перемещение между инвалидной коляской и сиденьем унитаза

У воспитателей часто возникают вопросы о том, как переводить кого-либо из инвалидной коляски в туалет и из туалета, и сделать это безопасно, эффективно и с достоинством может быть непросто.Вот шаги для , чтобы сделать безопасную передачу инвалидной коляски в и из туалета .

1. Будьте готовы, собрав свой походный пояс и любые другие предметы, которые понадобятся вам или вашему человеку.
2. Ознакомьтесь с характеристиками кресла-коляски: есть ли у него откидывающиеся подножки? Упоры для ног, которые могут отклоняться в сторону?
3. Уберите коврики из ванной.
4. Поднимите крышку унитаза и опустите сиденье унитаза.
5. Попросите человека немного наклониться вперед и натянуть пояс для ходьбы или другой пояс вокруг его талии.Поместите его под грудной клеткой и над бедрами. Это обеспечивает повышенную безопасность, позволяя вам держаться за ремень, а не за руку человека, что может привести к травме.
6. Если кресло-коляска имеет подножки или опоры для ног, поверните или переверните их в сторону.
7. Подвезти человека в инвалидной коляске к дверям ванной.
8. Если дверной проем в ванную достаточно широк для проезда инвалидного кресла, катите человека в ванную комнату и выполните следующие действия:
   1. Установите кресло-коляску под прямым углом к ​​унитазу, оставив достаточно места для того, чтобы человек мог стоять, поворачиваться и сидеть, как описано ниже.Если у них одна сторона более слабая, расположите ее к себе, а не к унитазу, чтобы вы могли поддержать их.
   2. Заблокируйте инвалидную коляску.
   3. Если человек носит ремень, попросите его расстегнуть его или сделать это за него.
   4. Помогите человеку подойти к краю стула и наклониться вперед; это переносит их вес на ноги, и им будет легче стоять и перемещаться.
   5. Встаньте перед человеком и согните ноги в коленях. Чтобы защитить спину, держите колени согнутыми и сохраняйте естественный изгиб спины во время переноса.
   6. Крепко возьмитесь за походный пояс и помогите им встать. Если ноги человека слабые, вы можете заблокировать его колени коленями, пока он встанет.
   7. Не позволяйте этому человеку держаться за вас. Вместо этого попросите их оттолкнуться от подлокотников инвалидных колясок.
   8. Помогите человеку повернуться на 90 градусов небольшими шагами и вернуться к сиденью унитаза. Повернитесь ими так, чтобы вы все еще смотрели на них.
   9. Одной рукой крепко возьмитесь за пояс для походки, а другой помогите им спустить штаны и нижнее белье.
   10. Снова возьмитесь за походный ремень обеими руками.
   11. Попросите человека согнуть ноги и медленно опуститься на сиденье унитаза. (Согните ноги в коленях, а не наклоняйтесь вперед!)
   12. Вместо того, чтобы держаться за вас, попросите человека использовать поручень, установленный на стене, или, при использовании приподнятого сиденья унитаза, поручни, прикрепленные к сиденью.
9. Если дверной проем ванной комнаты недостаточно широк для проезда инвалидного кресла, выполните следующие действия:
   1. Заблокируйте инвалидную коляску.
   2. Если человек носит ремень, попросите его расстегнуть его или сделать это за него.
   3. Помогите человеку подойти к краю стула и наклониться вперед; это переносит их вес на ноги, и им будет легче стоять и перемещаться.
   4. Встаньте перед человеком и согните ноги в коленях. Чтобы защитить спину, держите колени согнутыми и сохраняйте естественный изгиб спины во время переноса.
   5. Крепко возьмитесь за походный пояс и помогите им встать.Если ноги человека слабые, вы можете заблокировать его колени коленями, пока он встанет.
   6. Не позволяйте этому человеку держаться за вас. Вместо этого попросите их оттолкнуться от подлокотников для инвалидных колясок
   7. Перейти на их сторону; если у них одна сторона слабее, стой на той стороне.
   8. Сделайте несколько медленных маленьких шагов вместе с человеком до туалета.
   9. Небольшими шагами направьте человека, чтобы он повернулся на 180 градусов и вернулся к сиденью унитаза. Обойдите их лицом к лицу.
   10. Одной рукой крепко возьмитесь за пояс для походки, а другой помогите им спустить штаны и нижнее белье.
   11. Снова возьмитесь за походный ремень обеими руками.
   12. Попросите человека согнуть ноги и медленно опуститься на сиденье унитаза. (Согните ноги в коленях, а не наклоняйтесь вперед!)
   13. Вместо того, чтобы держаться за вас, попросите человека использовать поручень, установленный на стене, или, при использовании приподнятого сиденья унитаза, поручни, прикрепленные к сиденью.

На переведите человека из туалета в инвалидную коляску , выполните описанный выше процесс в обратном порядке.

Транспортные средства

В некоторых случаях потребуется дополнительная помощь, чтобы переместить человека в инвалидное кресло и выйти из него, а также сделать этот процесс более безопасным как для него, так и для вас. Распространенные вспомогательные средства для перемещения включают ремни для ходьбы, механические подъемники и скользящие доски. Перед использованием этих устройств проверьте все ремни, материалы, строчки, крючки и цепи, чтобы убедиться, что они в хорошем состоянии.Если они выглядят изношенными или сломанными, воздержитесь от их использования.

Когда обращаться за помощью с трансфером для инвалидных колясок

Появление новых язв или проблем с кожей, изменение состояния плеч, рук или других частей тела человека и жалобы на новую боль после переноса — это признаки того, что вам следует вызвать врача.

Если вы не уверены в процессе перевода или у вас есть какие-либо вопросы, квалифицированный медицинский работник, например физиотерапевт или медсестра, может быть ценным ресурсом.

Если вы ищете исчерпывающий ресурс для лиц, осуществляющих уход за членами семьи, ознакомьтесь с нашим онлайн-руководством для лиц, осуществляющих уход за членами семьи.

6 ошибок, которых следует избегать при покупке дивана-кровати

Самое лучшее в диване-кровати — это то, что его можно использовать как угодно. Вы можете перевернуть ее, чтобы превратить комнату в спальню, или переверните ее, чтобы гости могли использовать. Диваны-кровати — это наиболее эффективный и универсальный предмет мебели, которым только можно владеть.Диваны-кровати из одного из самых неудобных предметов мебели в один из самых надежных и простых в использовании предметов мебели на рынке прошли долгий путь экспериментирования и совершенствования. Тем не менее, есть люди, которые совершают типичные ошибки, покупая диван-кровать в Интернете.

1. Покупка без взгляда на раму

Каркас дивана должен быть прочным и долговечным, так как он должен выдерживать вес вашего тела не только когда вы сидите, но и когда вы лежите на кровати.Диваны-кровати, сделанные из древесины твердых пород, высушенной в печи, или фанеры мебельного сорта, или их комбинации, считаются самыми надежными. Следует избегать диванов-кроватей из мягкой древесины, например сосны. Вы можете легко найти в Интернете лучший дизайн дивана-кровати и подобрать подходящую мебель для вашего помещения.

2. Оставить быстрый механизм без контроля

Перед покупкой дивана-кровати убедитесь, что у него есть механизм быстрого открывания и складывания. Когда вы чувствуете сонливость, вам не захочется тратить много усилий и сил на то, чтобы открыть диван и потерять весь свой сон из-за этой задачи.Поэтому внимательно проверьте, работает ли механизм управления диваном-кроватью.

3. Не проверять шероховатость кромок

Обычно люди видят внешнюю часть дивана-кровати и решают ее купить. Когда приходит время расстелить простыню поверх нее, люди видят, что у нее неровные края, и она будет порваться с боков. Таким образом, становится важным, чтобы края были гладкими, чтобы не повредить простыню.

4. Обычно пренебрегают качеством матраса

Для хорошего и крепкого сна качество матраса находится на первом месте в списке приоритетов.Толстый матрас — не всегда хороший выбор. Для диванов-кроватей лучшим считается, как правило, тонкий и прочный диван, обеспечивающий хорошую опору.

5. Покупка дивана-кровати без замера

Другой важный аспект, который игнорируется, — это измерение. Прежде чем искать в мебельных магазинах рядом с вами, чтобы купить диван-кровать, убедитесь, что у вас есть надлежащие размеры пространства, где вы его разместите, а также дверей, чтобы вам не пришлось столкнуться с проблемами при установке дивана.

6. Покупка без тестирования

Люди обычно покупают диваны-кровати в Интернете, не требуя бесплатного тестирования. Тот факт, что диван-кровать имеет правильные размеры и матрас, не обязательно означает, что он будет обеспечивать комфорт во всех формах. Есть и другие аспекты, к которым вам нужно внимательно присмотреться. Поэтому выберите компанию, которая предлагает бесплатную пробную услугу с простой политикой возврата, а затем решите купить диван-кровать.

Диваны-кровати используются в основном для сидения.Следовательно, обратите внимание на все особенности, которые вы обычно ищете при покупке дивана. Единственное изменение коснется типа матраса и его механизма. Так что покупайте лучший диван-кровать и получайте удовольствие от его использования.

Отказ от ответственности: Взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом сообщении, принадлежат только автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в этой статье, не гарантируются.Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент возлагается на автора, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается на нем / ней.

Как сделать диван-кровать удобным? 6 лучших советов!

Если у вас есть диван-кровать, задавали ли вы себя когда-нибудь: «Как сделать диван-кровать удобным?»

Мы все можем согласиться с тем, что покупка дивана-кровати — это практичный выбор для тех, кто ограничен в средствах, но хочет разместить своих друзей на ночевку.

Я живу один, и владеть диваном-кроватью настолько удобно, что он многофункциональный: вы можете превратить его в сиденье для вашего гостя или, если хотите расслабиться.

И очень удобно и легко перемещается. Однако диваны-кровати не созданы для того, чтобы быть той самой кроватью, на которой вы спите большую часть времени

, потому что пена недостаточно твердая, чтобы поддерживать ваше тело.

Таким образом, ваш гость может почувствовать себя некомфортно, если будет использовать его в течение длительного времени.

Тем не менее, вы можете использовать его, конечно, но только для непродолжительных посещений.

И если вы ждете, что кто-то придет, вы должны сделать свою комнату презентабельной. Итак, вот несколько способов сделать диван-кровать удобным.

Продолжайте прокрутку.

Советы по созданию удобного дивана-кровати

Итак, как сделать диван-кровать удобным?

Вот как сделать диван-кровать удобным:

Это самый простой способ улучшить комфорт на диване-кровати.

Вы можете достичь максимального комфорта, положив на кровать наматрасник.

Он обеспечивает дополнительную поддержку, чтобы ваш гость легко отдыхал и просыпался без болей в спине и болей в спине.

Наматрасник немного жестковат, что не рекомендуется для дивана-кровати.

Вы можете попросить специально для этого типа кровати наматрасник, который должен быть складным и не слишком тяжелым, обычно сделанный из пены с эффектом памяти.

Совет №2. Переверните матрас

Не нужно тратить много денег, чтобы улучшить качество матраса.

Однако может потребоваться небольшая перемена каждые шесть месяцев, чтобы вы не злоупотребляли только одной стороной кровати.

Этот метод сохранит ощущение и качество вашей кровати. Но если таким способом спасти кровать не удается, лучше ее заменить.

Совет №3. Заполнение пробелов

Еще один совет по экономии денег — положите подушки между щелями дивана-кровати.

Так как эта кровать складная, в ней есть щели, что не очень удобно для сна.

А если у вашего дивана-кровати есть открытые металлические части, используйте валики, чтобы прикрыть их, чтобы не мешать отдыху ваших гостей и чтобы они не врезались в них.

Совет №4. Постельное белье качественное

Нет ничего лучше, чем получить удовольствие от высококачественного продукта.

Вам не нужно тратить целое состояние, чтобы его купить; Вам нужно только делать покупки в надежных магазинах и выбирать постельное белье из мягкого и плюшевого материала.

Лучше всего выбрать размер, соответствующий вашему матрасу.

Чтобы все оставалось на месте, добавьте в свой контрольный список зажимы для матраса, чтобы постельное белье не двигалось.

Есть много дешевых, но качественных товаров, которые сделают вашим посетителям более удобные одеяла.

Совет №5. Прикосновение пухового одеяла

Используйте пуховое одеяло в качестве верхней простыни, чтобы придать матрасу дополнительный слой, поскольку он сделан из более толстых материалов, в отличие от обычных одеял.

Он также согреет вашего гостя на ночь.

Совет №6. Убедитесь, что ваша кровать чистая

И, конечно, вы же не хотите, чтобы ваш друг или член семьи спал на грязной кровати, не так ли?

Даже без декоративных эффектов ваши гости будут благодарить вас за то, что вы предоставили им комнату для сна, пока ваша кровать чистая.

Возьмите за привычку регулярно стирать постельное белье, чтобы, даже когда ваш друг приходит без всякого предупреждения, вы, по крайней мере, были готовы.

Пыль обычно вызывает аллергию, поэтому обязательно пропылесосьте поверхность кровати, чтобы избавиться от нежелательных частиц.И положите чистый плоский лист, чтобы закончить.

Выбор более удобного дивана-кровати

Прежде чем покупать диван-кровать, следует учесть и запомнить следующее:

Фактор №1. Площадь вашего номера

Несмотря на то, что диваны-кровати не такие большие, вы все равно должны учитывать пространство, доступное в вашей комнате, если его достаточно.

Если у вас небольшая комната, футон будет лучшим вариантом для экономии места.

Можно рассмотреть и раскладную кровать.Хотя для этого потребуется немного места, он все же может обеспечить комфорт, как если бы он лежал на настоящей кровати.

Тем не менее, диван-кровать также является хорошим вариантом, так как вы можете сложить его, отложить на время в сторону и снова поставить, когда ваши гости захотят спать.

Фактор №2. Где вы разместите кровать

Если вы видите, что в вашей комнате достаточно места, вы можете подумать, где его разместить.

Расположение вещей в вашей комнате имеет большое влияние на общий результат вашей комнаты.

И тип дивана-кровати также будет зависеть от расположения комнаты.

Если вы планируете разместить его в своей семейной комнате, подойдет обычный диван-кровать, если он предназначен для вашей гостиной.

Кожаный диван-кровать лучше всего подойдет для создания стильного эффекта.

Или мягкий диван-кровать для дополнения интерьера комнаты.

Фактор №3. Выберите одну базу в своем стиле

И, конечно же, что делает ваш шоппинг увлекательным, так это то, что вы выбираете цвет и дизайн кровати, которые, по вашему мнению, соответствуют вашей эстетике, конечно, не выходя из строя.

Есть разные стили кроватей, из которых вы можете выбирать, традиционная кровать, сделанная в виде выдвижного типа, лучше всего подходит для сна и в качестве дивана.

Поскольку пена твердая, что делает ее удобной в использовании, только то, что ее трудно преобразовать из дивана в кровать.

Остальные — футоны и другие раскладные кровати, которые просты в использовании, но не так удобны, как традиционный раскладной диван-кровать.

до конца

И все! Это то, что вам нужно узнать в разделе «Как сделать диван-кровать удобным?»

Надеюсь, эта статья вам помогла! Если вы хотите узнать больше, нажмите здесь.

Вот и все.

Советы по облегчению боли в пояснице

Что делать, если у меня острая боль в пояснице?

Следующий совет принесет пользу большинству людей, страдающих болями в спине. Если какое-либо из следующих указаний вызывает усиление боли или распространение боли на ноги, не продолжайте упражнение и обратитесь за советом к терапевту или физиотерапевту.

Ключом к выздоровлению от острой боли в пояснице (резкая, интенсивная боль, которая проходит через относительно короткий период времени) является поддержание нормального изгиба позвоночника (пустота или лордоз).Поддержка впадины в спине поможет сократить время восстановления.

Следуйте этим рекомендациям в течение 10-20 дней после того, как вы почувствуете острую боль в пояснице:

Сиденье

• Сидите как можно меньше и только в течение коротких периодов времени (от 10 до 15 минут).
• Сядьте, опираясь на спину (например, свернутое полотенце) на изгибе спины.
• Держите бедра и колени под прямым углом. (При необходимости используйте подставку для ног или табурет.) Ноги не должны быть скрещены, а ступни должны стоять на полу.

Вот как найти хорошее положение сидя, когда вы не используете опору для спины или поясничный валик:

Правильное положение сидя без поясничной опоры.

Правильное положение сидя с поясничной опорой.

• Сядьте на край стула и полностью сутуляйтесь.
• Вытяните себя и максимально подчеркните изгиб спины.Задержитесь на несколько секунд.
• Слегка отпустите положение (примерно на 10 градусов). Это хорошая поза сидя.
• Сядьте в устойчивый стул с высокой спинкой и подлокотниками. Сидя на мягком диване или стуле, вы будете округлять спину и не будете поддерживать ее изгиб.
• На работе отрегулируйте высоту стула и рабочее место так, чтобы вы могли сесть рядом с работой и наклонять ее к себе. Положите локти и руки на стул или стол, расслабив плечи.
• Сидя в кресле, которое вращается и вращается, не поворачивайтесь в талии во время сидения.Вместо этого поверните все тело.
• При вставании из положения сидя переместитесь к передней части сиденья своего стула. Встаньте, выпрямив ноги. Не наклоняйтесь вперед в талии. Сразу же растяните спину, сделав 10 прогибов стоя.

Вождение автомобиля

• Используйте опору для спины (поясничный валик) на изгибе спины. Колени должны быть на одном уровне или выше бедер.
• Придвиньте сиденье ближе к рулевому колесу, чтобы поддерживать изгиб спины.Сиденье должно располагаться достаточно близко, чтобы колени могли сгибаться, а ступни касались педалей.

Постоянная

• Встаньте, подняв голову, плечи прямые, грудь вперед, вес равномерно распределен на обеих ногах, бедра втянуты.
• Не стойте в одном и том же положении долгое время.
• По возможности отрегулируйте высоту рабочего стола до удобного уровня.
• Стоя, попытайтесь поднять одну ногу, поставив ее на табурет или ящик.Через несколько минут смените положение ног.
• Во время работы на кухне откройте шкафчик под раковиной и поставьте одну ногу на внутреннюю часть шкафа. Меняйте ноги каждые 5-15 минут.

Наклонение, приседание и стояние на коленях

Решите, какую позицию использовать. Встаньте на колени, когда вам нужно опуститься на корточки, но вы должны оставаться в таком положении некоторое время. Для каждого из этих положений лицом к объекту, расставьте ноги, напрягите мышцы живота и опустите себя, используя ноги.

Подъемные объекты

• По возможности старайтесь не поднимать предметы.
• Если вам необходимо поднять предметы, не пытайтесь поднимать неудобные предметы или предметы тяжелее 30 фунтов.
• Прежде чем поднимать тяжелый предмет, убедитесь, что вы устойчиво стоите на ногах.
• Чтобы поднять предмет ниже уровня вашей талии, держите спину прямо и согнитесь в коленях и бедрах. Не наклоняйтесь вперед в талии с прямыми коленями.

• Встаньте в широкую стойку рядом с предметом, который вы пытаетесь поднять, и твердо держите ноги на земле. Напрягите мышцы живота и поднимите предмет, используя мышцы ног. Выпрямите колени равномерным движением. Не дергайте предметом вверх по телу.
• Встаньте прямо, не перекручивая. Поднимая предмет, всегда двигайте ногами вперед.
• Если вы поднимаете предмет со стола, сдвиньте его к краю стола, чтобы вы могли держать его близко к своему телу.Согните колени так, чтобы вы оказались близко к объекту. Используйте ноги, чтобы поднять предмет и принять положение стоя.
• Не поднимайте тяжелые предметы выше уровня талии.
• Держите упаковки близко к телу, согнув руки. Держите мышцы живота напряженными. Делайте маленькие шаги и двигайтесь медленно.
• Чтобы опустить объект, поставьте ступни так же, как при подъеме, напрягите мышцы живота и согните бедра и колени.

Накладные расходы

• Используйте ножную табуретку или стул, чтобы подняться до того уровня, на который вы идете.
• Подойдите как можно ближе к нужному объекту.
• Убедитесь, что вы хорошо представляете, какой тяжелый предмет вы собираетесь поднять.
• Для подъема используйте две руки.

Сон и лежа

• Выберите прочный матрас и комплект пружинных коробок, которые не провисают. При необходимости подложите под матрас доску. При необходимости вы также можете временно поставить матрас на пол.
• Если вы всегда спали на мягкой поверхности, переход на твердую может быть более болезненным.Постарайтесь делать то, что вам удобнее.
• Используйте опору для спины (поясничную опору) ночью, чтобы вам было удобнее. Свернутая простыня или полотенце, обернутое вокруг талии, могут оказаться полезными.
• Постарайтесь спать в таком положении, которое поможет вам сохранить изгиб спины (например, лежа на спине с перекатом поясницы или на боку со слегка согнутыми коленями). Не спите на боку, подтянув колени к груди.
• При вставании из положения лежа повернитесь на бок, подтяните оба колена и покачивайте ногами на краю кровати.Сядьте, оттолкнув себя руками. Не наклоняйтесь вперед в талии.

Другие полезные советы

• Избегайте занятий, требующих наклонов вперед в пояснице или наклона.
• При кашле или чихании попытайтесь встать и слегка наклониться назад, чтобы увеличить изгиб позвоночника.
• Спите на боку, согнув колени. Вы также можете положить подушку между коленями.
• Постарайтесь не спать на животе.

Если вы спите на спине, положите подушки под колени и небольшую подушку под поясницу.

Как улучшить осанку для здоровой спины

Что такое осанка ?

Осанка — это положение, в котором вы удерживаете свое тело стоя, сидя или лежа. Правильная осанка предполагает тренировку вашего тела стоять, ходить, сидеть и лежать, чтобы минимизировать нагрузку на мышцы и связки во время движения или выполнения нагрузок.

Хорошая осанка помогает вам следующим образом:

• Сохраняет кости и суставы в правильном положении (выравнивание), чтобы мышцы использовались должным образом.
• Помогает уменьшить износ суставных поверхностей (например, колена), чтобы предотвратить развитие артрита.
• Снижает нагрузку на связки позвоночника.
• Предотвращает фиксацию позвоночника в неправильном положении.
• Предотвращает усталость, поскольку мышцы используются более эффективно, что позволяет телу использовать меньше энергии.
• Предотвращает боли в спине и мышцах.

Правильное положение сидя

• Сядьте, выпрямив спину и отведя плечи назад. Ваши ягодицы должны касаться спинки стула.
• При сидении должны присутствовать все 3 нормальные изгибы спины. Вы можете использовать небольшое свернутое полотенце или поясничный валик, чтобы сохранить нормальные изгибы спины.
• Сядьте на край стула и полностью сутуляйтесь.
• Вытяните себя и максимально подчеркните изгиб спины.Задержитесь на несколько секунд.
• Слегка отпустите положение (примерно на 10 градусов). Это хорошая поза сидя.
• Распределите вес тела равномерно на обоих бедрах.
• Согните ноги в коленях под прямым углом. Колени держите на уровне бедер или немного выше их. (При необходимости используйте подставку для ног или табурет.) Не скрещивайте ноги.
• Держите ноги на полу.
• Старайтесь не сидеть в одном положении более 30 минут.
• На работе отрегулируйте высоту стула и рабочее место так, чтобы вы могли сесть рядом с работой и наклонить его вверх к себе.Положите локти и руки на стул или стол, расслабив плечи.
• Сидя в кресле, которое вращается и вращается, не поворачивайтесь в талии во время сидения. Вместо этого поверните все тело.
• При вставании из положения сидя переместитесь к передней части стула. Встаньте, выпрямив ноги. Не наклоняйтесь вперед в талии. Сразу же растяните спину, сделав 10 прогибов стоя.

Вот как найти хорошее положение сидя, когда вы не используете опору для спины или поясничный валик:

• Распределите вес тела равномерно на обоих бедрах.
• Согните ноги в коленях под прямым углом. Колени держите на уровне бедер или немного выше их. (При необходимости используйте подставку для ног или табурет.) Не скрещивайте ноги.
• Держите ноги на полу.
• Старайтесь не сидеть в одном положении более 30 минут.
• На работе отрегулируйте высоту стула и рабочее место так, чтобы вы могли сесть рядом с работой и наклонять ее к себе. Положите локти и руки на стул или стол, расслабив плечи.
• Сидя в кресле, которое вращается и вращается, не поворачивайтесь в талии во время сидения. Вместо этого поверните все тело.
• При вставании из положения сидя переместитесь к передней части стула. Встаньте, выпрямив ноги. Не наклоняйтесь вперед в талии. Сразу же растяните спину, сделав 10 прогибов стоя.

Правильное положение при вождении

• Используйте опору для спины (поясничный валик) на изгибе спины. Колени должны быть на одном уровне или выше бедер.
• Придвиньте сиденье ближе к рулевому колесу, чтобы поддерживать изгиб спины. Сиденье должно располагаться достаточно близко, чтобы колени могли сгибаться, а ступни касались педалей.

Правильное положение подъема

• Если вам необходимо поднять предметы, не пытайтесь поднимать неудобные предметы или предметы тяжелее 30 фунтов.
• Прежде чем поднимать тяжелый предмет, убедитесь, что вы устойчиво стоите на ногах.
• Чтобы поднять предмет ниже уровня вашей талии, держите спину прямо и согнитесь в коленях и бедрах. Не наклоняться вперед в талии, колени прямые
• Встаньте в широкую стойку рядом с предметом, который вы пытаетесь поднять, и твердо держите ноги на земле. Напрягите мышцы живота и поднимите предмет, используя мышцы ног. Выпрямите колени равномерным движением. Не дергайте предметом вверх по телу.
• Встаньте прямо, не перекручивая. Поднимая предмет, всегда двигайте ногами вперед.
• Если вы поднимаете предмет со стола, сдвиньте его к краю стола, чтобы вы могли держать его близко к своему телу.Согните колени так, чтобы вы оказались близко к объекту. Используйте ноги, чтобы поднять предмет и принять положение стоя.
• Не поднимайте тяжелые предметы выше уровня талии.
• Держите упаковки близко к телу, согнув руки. Держите мышцы живота напряженными. Делайте маленькие шаги и двигайтесь медленно.
• Чтобы опустить объект, поставьте ступни, как при подъеме, напрягите мышцы живота и согните бедра и колени.

Какое положение лучше всего для сна и лежа?

Независимо от того, в каком положении вы лежите, подушка должна находиться под вашей головой, но не под вашими плечами, и должна быть такой толщины, которая позволяет вашей голове находиться в нормальном положении.

• Постарайтесь спать в таком положении, которое поможет вам сохранить изгиб спины (например, лежа на спине с подушкой под коленями или поясничным валиком под поясницей, или на боку со слегка согнутыми коленями). Не спите на боку, подтянув колени к груди. Вы можете не спать на животе, особенно на отвисшем матрасе, так как это может вызвать растяжение спины и дискомфорт для шеи.
• Выберите прочный матрас и комплект пружинных коробок, которые не провисают.При необходимости подложите под матрас доску. При необходимости вы также можете временно поставить матрас на пол. Если вы всегда спали на мягкой поверхности, переход на твердую может быть более болезненным. Найдите время, чтобы найти подходящий матрас и пружинный блок для ваших нужд.
• Попробуйте использовать опору для спины (поясничную опору) ночью, чтобы вам было удобнее. Свернутая простыня или полотенце, обернутое вокруг талии, могут оказаться полезными.
• При вставании из положения лежа повернуться на бок, подтянуть оба колена и качнуть ногами на краю кровати.