Переход от детской кроватки к детской кроватке
AddictionAllergies & AsthmaAmbulatoryAudiologyAutismAwardsBC4TeensBehavioral HealthBehind the ScenesBurn CenterCancerCardiologyCenter for Healthy Weight and NutritionCenter for Injury Research and PolicyChild BehaviorChild DevelopmentColorectal and Pelvic ReconstructionCommunity EducationCommunity ResourcesCoronavirusDentistryDermatologyDiseases & ConditionsDiversity and InclusionEndocrinologyENTEpilepsyEverything MattersFertility and Reproductive Health ProgramFundraising EventsGastroenterologyGeneticsGynecologyHematologyHomecareHospiceHospital NewsInfants & NewbornsInfectious DiseaseKids & TeensLaboratory ServicesMake Safe HappenMarathonNeonatologyNephrologyNeurologyNeurosurgeryNew HospitalNICUNutrition & FitnessOccupational TherapyOphthalmologyOrthopedicsOur PatientsOur staffPalliative CareParentingPediatric НовостиАптекиФизиотерапия — Спорт и ортопедияПластическая хирургияЗдоровье населенияБеременностьПервичная медицинская помощьПсихология ЛегочнаяРентгенологияОзнакомьтесь и прочитайтеРеабилитацияИсследованияРевматологияБезопасность и профилактикаСпортивная медицинаХирургические услугиЦентр семейной безопасности и исцеленияЛечебный отдыхТерапияПрограммаTHRIVEМалыши и дошкольникиНеотложная помощьУрология
Aaron Barber, AT, ATC, PESAAbbie Roth, MWCAbby Orkis, MSW, LSWAdam Ostendorf, MDAdriane Baylis, PhD, CCC-SLPAdrienne M. Flood, CPNP-ACAdvanced Healthcare Provider CouncilAila Co, MDakua A. Amponsah Chrappah, MDAlaina White, AT, ATCalana Milton, MDAlana Milton, MDAlecia Jayne, AuDAlena SchuckmannAlessandra Gasior, DOAlex Kemper, MDAlexandra Funk, PharmD, DABATAlexandra Sankovic, MDAlexis Klenke, RD, LDAlice Bass, CPNP-PCAlison PeggAllie DePoyAllison Rowland, AT, ATCAllison Strouse, MS, AT, ATCAmanda E. Graf, MDAmanda GoetzAmanda Smith, RN, BSN, CPNAmanda Sonk, LMTAmanda Whitaker, MDAmber Patterson, MDAmberle Prater, PhD, LPCCAmit Lahoti, MDAmy Brown Schlegel, MDAmy Coleman, LISWAmy Dunn, MDAmy E. Valasek, MD, MScAmy Fanning, PT, DPTAmy Гэри, CPNP-PCAми Хан, PhDAми ХессЭми Лебер, PhDAми Лерой, CCLSAми Моффет, CPNP-PCAми Рэндалл-МакСорли, MMC, кандидат в доктора философииЭми Томас, BSN, RN, IBCLCAми Валь, APNAнастасия Фишер, доктор медицинских наук, FACSMАндала ХардиАндреа Брун, CPNP-PCАндреа М. Бургер, MEd, CCC-SLPАндреа Сэттлер, MDАндреа ШеллоуЭндрю АксельсонЭндрю Крогер, MD, MPHЭндрю ШвадерерЭндрю Тран, MDАндриа Хейнс, Рнанжела АбенаимАнжела Биллингсли, LISW-SAnn Pakalnis, MDАнна Лиллис, MD, PhDАннетт Хабан-БарцЭнни Драпо, MDЭнни Темпл, MS, CCC -SLP, CLCannie Truelove, MPHANthony Audino, MDAnup D.










Переход от кроватки к кроватке для малышей
Я знаю, что только вчера вы укладывали своего новорожденного спать в кроватку, которую тщательно выбрали для него.
Теперь вы задаетесь вопросом, не пора ли перейти на… БОЛЬШУЮ детскую кровать?
Этот переход на кроватку для малышей может показаться довольно пугающим, но хорошая новость заключается в том, что если ваш малыш хорошо высыпается, с этим переходом будет легче справиться. Наше приложение Little Ones может помочь убедиться, что вы и ваш малыш находитесь на правильном пути, когда дело доходит до их сна, что облегчит переход на детскую кроватку.
В этой статье мы рассмотрим этот важный переход и дадим несколько советов, чтобы он прошел как можно более гладко для вас и вашего малыша.
В этой статье:
- Когда вынимать малыша из кроватки.
- Причины, по которым вы можете переложить малыша в кроватку.
- Обустройство комнаты вашего малыша.
- Как подготовить малыша к этому переходу.
- Сначала сон или ночь?.
- Что, если они не останутся в своей новой постели?
Когда переходить на детскую кроватку
Итак, ваш ребенок уже не маленький ребенок, вы, наконец, должны признать, что он определенно стал малышом! Куда ушло это время?
Это может быть непростой переход, поэтому крайне важно, чтобы вы внесли это изменение в нужное время для вашего ребенка. Переход от детской кроватки к детской кроватке зависит не только от возраста. Ваш ребенок не достигнет определенного возраста и внезапно не будет готов ко сну. Самое главное, что они в своем развитии готовы к этому переходу.
Как узнать, готовы ли они к детской кроватке?
Мы рекомендуем держать вашего ребенка в кроватке до тех пор, пока это практично, безопасно и удобно. Между 2,5 и 4 годами часто бывает идеальное время, чтобы вылезти из кроватки, так как в этом возрасте ваш ребенок может более четко сообщать о своих потребностях.
Как только ваш ребенок перейдет на кровать, вы увидите, что это меняет динамику. Они больше не находятся в безопасности в своей кроватке… теперь сила сместилась, и они могут вставать с постели, когда захотят, и столько раз, сколько захотят! Эта внезапная свобода может быстро превратить их сон и время сна в игру.
Вот почему важно не торопиться с этим переходом. В идеале, ваш ребенок должен установить хороший режим сна, прежде чем вы переложите его в детскую кроватку. Это означает, что они должны привыкнуть дремать в своей кроватке в одно и то же время каждый день, и что они могут самостоятельно настроиться на сон и перед сном.
Если вам нужна помощь в обучении вашего малыша самостоятельной адаптации, взгляните на наше приложение «Наши маленькие», в котором есть ряд методов адаптации, подходящих для малышей, чтобы мягко подтолкнуть их к самостоятельной адаптации.
Если ваш малыш хорошо спит в своей кроватке, и вам пока не нужно перекладывать его в детскую кроватку, не делайте этого! Как говорится «если не сломалось, не чини». Не нужно торопиться с этим переходом, сделайте это в нужное время для вас и вашего ребенка.
Причины, по которым вы можете переложить своего малыша в кроватку
Существует множество причин, по которым вы можете подумать о том, чтобы вытащить своего малыша из кроватки. Давайте посмотрим на некоторые из них сейчас…
Возраст
Как только ваш ребенок станет малышом, может быть легко подумать, что следующим логическим шагом будет переместить его из кроватки в детскую кроватку. Однако, как мы уже говорили, не существует волшебного возраста, когда ребенок больше не может находиться в своей кроватке. То, что им исполнилось 2 или 3 года, не означает, что они ДОЛЖНЫ быть в постели сейчас.
Безопасность
Если ваш малыш вылезает из своей кроватки, и вы чувствуете, что продолжать ее использовать опасно, то это хороший повод переехать в новую кроватку для вашего малыша, особенно если он старше 2 лет.
Новый брат или сестра
Если у вас скоро появится новый ребенок, возможно, вы захотите переместить его в кроватку, чтобы освободить кроватку для вашего нового прибытия. С финансовой точки зрения это имеет большой смысл, но важно подумать, сработает ли это для вашего малыша.
Если вашему ребенку больше 2 лет, этот переход может сработать для него. Однако, если вашему малышу меньше 2 лет, он, вероятно, все еще должен быть в кроватке. В этом случае вы можете подумать об использовании люльки или корзины Моисея с новорожденным на начальном этапе.
Он вырос из кроватки
Возможно, у вашего ребенка произошел всплеск роста, и он внезапно стал слишком большим для своей кроватки, а это означает, что она ему больше не удобна. Если это так, то это будет повод переместить их в кровать, чтобы предоставить им больше места во время сна.
Они «должны» быть в постели сейчас
Мы все были там как родители, когда вы разговариваете с друзьями, у которых есть дети, и разговор переходит на сон. Вы невзначай упомянули, что ваш ребенок спит в своей кроватке, и вы встретили шокированные лица… «Они ВСЕ ЕЩЕ в своей кроватке?!» Или, возможно, это комментарий благонамеренных бабушек и дедушек… слишком стар, чтобы лежать в кроватке».
Внезапно вы начинаете сомневаться в себе, думая, что, возможно, они правы и вам следует переложить малыша в кроватку прямо сейчас. Помните, однако, что никто не знает вашего ребенка так, как вы. Если они хорошо спят в своей кроватке и других причин для их перемещения пока нет, то все просто, не двигайте их. Начните этот переход, когда ваш ребенок будет готов, а не тогда, когда другие люди думают, что они должны быть готовы.
Проблемы со сном
Если у вашего ребенка в течение некоторого времени были проблемы со сном, может возникнуть соблазн подумать, что смена места для сна может каким-то волшебным образом изменить его сон. Что, как только они окажутся в постели, вам больше не нужно будет лежать с ними, держать их за руку или укачивать, чтобы они заснули.
Ненавижу приносить плохие новости, но могу сказать вам, что переселение вашего ребенка в его собственную кроватку вряд ли решит его проблемы со сном. На самом деле, скорее всего, это ухудшит их сон и засыпание!
Имеют ли они проблемы с засыпанием в одиночестве, просыпаются ночью или начинают день слишком рано, все эти проблемы останутся с ними независимо от того, находятся ли они в своей кроватке или в своей постели. Если вы переместите его в кровать слишком рано, вы также можете столкнуться с новыми проблемами, такими как игра «Джек из коробки», когда ваш малыш постоянно встает с кровати.
Если вам нужна помощь, чтобы ваш малыш уснул и вернулся в нормальное русло, вам может помочь наше приложение Little Ones.
Обустройство детской комнаты
Итак, пришло время перейти на БОЛЬШУЮ кровать, но теперь у вас еще больше вопросов… какой размер кровати, какое постельное белье, как вы сделать его безопасным и так далее.
Кровать
Большинство родителей предпочитают использовать детскую кроватку для начала перехода от кроватки. Это связано с тем, что она примерно такого же размера, как и их кроватка, и расположена низко над землей, а это означает, что ваш малыш может легко влезать и вылезать, и если он выкатится из кровати, это не причинит ему вреда.
Многие детские кроватки теперь можно трансформировать в кроватки для малышей, сняв одну сторону кроватки, чтобы они могли входить и вылезать. Если вы держите другую сторону кроватки поднятой, это дает вашему малышу ощущение безопасности и знакомости и может помочь облегчить этот переход. Однако, если ваш ребенок перерос свою кроватку или вам нужна кроватка для новорожденного, вы можете подумать о приобретении для него полноразмерной кровати, так как она прослужит дольше.
Постельное белье
Мы рекомендуем использовать для вашего ребенка спальный мешок или комбинезон на ножках как можно дольше. Это гарантирует, что вашему малышу будет хорошо и тепло, так как он не сбрасывает одеяло. Никто не хочет, чтобы его разбудили посреди ночи, чтобы натянуть одеяло/одеяло! Сохранение чего-то знакомого, например, спального мешка, также поможет облегчить переход к новой кровати.
Когда придет время перейти к подушке и пуховому одеялу/одеялу, есть много вариантов, и покупка того, что им понравится, может быть очень увлекательной. Ищите постельное белье из натуральных, дышащих тканей, таких как хлопок. Так малышу легче регулировать температуру, а значит, меньше вероятность перегрева. Мы также рекомендуем купить как минимум два комплекта постельного белья, чтобы у вас был запасной комплект на случай ночных происшествий.
Помните, что рекомендации по безопасному сну рекомендуют ничего не класть в кроватку с ребенком до 12 месяцев.
Ограждение/перила кровати
Некоторые дети много двигаются во сне. Если ваш ребенок вертится, вы можете подумать об использовании ограждения/перила для кровати, чтобы он случайно не скатился с кровати.
Лестничные ворота
Если в вашем доме есть лестница, рассмотрите возможность установки ворот вверху и внизу лестницы. Таким образом, если ваш ребенок встанет с кровати посреди ночи или утром, вам не придется беспокоиться о том, что он упадет с лестницы. Некоторые родители предпочитают вместо этого поставить ворота на дверь своего ребенка, чтобы они оставались в безопасности в своей комнате, когда встают с постели.
Как подготовить малыша к этому переходу
Как сказал Бенджамин Франклин: «Не готовясь, вы готовитесь к провалу». Итак, давайте посмотрим, как вы можете сделать этот переход как можно более плавным для вашего ребенка…
Поговорите со своим ребенком
Очень немногие дети хорошо справляются с внезапными изменениями своего режима сна, поэтому заранее предупредите своего ребенка, что изменения приходящий. Вы можете сказать что-то вроде: «Через 5 снов ты больше не будешь спать в своей кроватке. Ты будешь спать в кровати, потому что становишься взрослее». Каждый день повторяйте это и отсчитывайте дни, чтобы они поняли, что грядут перемены.
Говорите позитивно, но сдержанно. Как родители, мы склонны раздувать ажиотаж, чтобы попытаться взволновать наших детей. Однако иногда это может иметь противоположный эффект, и изменения кажутся им устрашающими и пугающими. Чем спокойнее вы относитесь к этому переходу, тем спокойнее будет ваш малыш, поскольку дети способны улавливать наши эмоции.
Если вы все же решите переложить своего малыша в кроватку, чтобы освободить кроватку для его нового брата или сестры, хорошо подумайте, как вы скажете об этом своему малышу, и по возможности сделайте это до рождения ребенка. Узнав, что они переходят в кроватку, потому что ребенку сейчас нужна кроватка, может расстроить малышей и заставить их чувствовать себя подавленными или обиженными на своего нового брата или сестру. Вместо этого сделайте это положительным опытом — они переходят в постель, потому что они уже такие взрослые. Таким образом, это не «вина» ребенка в том, что он больше не может спать в своей кроватке.
Вовлеките их
Ваш ребенок еще не принял это решение, и ему незнаком процесс перемещения в кроватку. Они не понимают, что означает это изменение, потому что не испытывали его раньше. Чтобы помочь им чувствовать себя вовлеченными и позитивно относиться к переходу, подумайте о том, чтобы позволить им самим выбрать себе постельное белье и пригласить их помочь вам заправить постель. Вы также можете позволить им выбрать новую мягкую игрушку, которая будет спать с ними в их постели. Это также может обеспечить им некоторую безопасность, иметь приятного друга, который составит им компанию.
Практика
Возможно, вам захочется проводить больше времени со своим малышом в его комнате в дни, предшествующие переходу, особенно в сам день. Это поможет им чувствовать себя более безопасно и комфортно в этом пространстве и даст им возможность приспособиться к тому, как изменилась их комната.
Рассмотрите возможность использования плюшевых игрушек или кукол для ролевой игры: засыпайте в новой кровати и оставайтесь в постели всю ночь. Не забудьте похвалить плюшевую куклу за то, что она провела всю ночь в своей постели! Это помогает послать ребенку сообщение о том, что это то, что ему также нужно будет сделать, когда он ляжет в свою постель.
Подумайте о безопасности
Подумайте о других аспектах в комнате вашего ребенка, которые необходимо изменить, переместить или убрать из соображений безопасности. Теперь, когда ваш ребенок сможет вставать с кровати, когда захочет, он потенциально может получить доступ к небезопасным вещам, таким как:
- Провода
- Шнуры для штор
- Замки шкафа или ящика
- Электрические розетки
- Высокая мебель они могли карабкаться
- Хрупкие предметы
Если у вас его еще нет, видеомонитор станет отличной инвестицией, поскольку он позволит вам следить за своим ребенком, не отвлекая его.
Сначала сон или ночь?
При переходе на детскую кроватку мы рекомендуем начинать с ночного сна, так как они будут больше уставать и, следовательно, легче сядут. Придерживайтесь своего обычного распорядка отхода ко сну, а затем дайте ему возможность устроиться спать в своей новой постели. Это может занять больше времени, чем обычно, но не волнуйтесь, они просто приспосабливаются к изменениям, и со временем это будет происходить быстрее.
Как только они привыкнут ложиться спать и спать всю ночь в своей постели, вы можете попробовать и обеденный сон в их постели. Если у вас нет возможности сохранить и кроватку, и кроватку вашего ребенка, вы можете пойти на «холодную индейку» и перейти в кроватку для ночного сна, а затем на следующий день вздремнуть.
Что, если они не останутся в своей новой постели?
Это самый большой страх, не так ли?! Что ваш малыш будет постоянно вскакивать с кровати, возможно, даже вообще выходить из своей комнаты.
Скорее всего, они сейчас встанут с постели. Почему? Потому что они могут! Малыши любят проверять границы, и это захватывающая новая граница для проверки. Так что ждите, что они встанут с постели!
Лучший способ решить эту проблему — каждый раз молча возвращать их в постель. Не наказывайте их и не предлагайте взятки, чтобы они оставались в постели, сохраняйте спокойствие и сведите взаимодействие к минимуму. Простое «вернуться в постель» каждый раз или вообще ничего не делать, и вскоре они поймут, что вставать с постели бесполезно.
youtube.com/embed/dj1EvJjzb60″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; fullscreen; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>Заключение
Перемещение вашего малыша из кроватки в кроватку — это большой шаг для вас и вашего ребенка, и важно не торопиться. Дождитесь подходящего момента, чтобы этот шаг стал положительным опытом для всех.
Конечно, на этом пути будут новые испытания, но, надеюсь, теперь вы чувствуете себя более подготовленными к их преодолению. Ваш малыш растет, и переезд в большую кровать — это только начало нового и захватывающего совместного приключения.
Если вам нужна дополнительная поддержка сна вашего ребенка или помощь в переходе к новой среде сна, вы найдете все, что вам нужно, в нашем приложении «Наши маленькие». У вас также будет возможность получить доступ к Деревне Маленьких, размещенной в нашем мобильном приложении, где наши сертифицированные консультанты по сну всегда готовы поддержать вас на каждом этапе пути.
Наладьте сон вашего малыша.
