Содержание

Почему скрипит ваша кровать и как от этого избавиться?

Любая деревянная мебель со временем начинает издавать различные звуки, с которыми хозяева борются всеми доступными и известными методами. Особенно раздражает, когда звуки начинает издавать ложе, на котором приходится спать каждую ночь. Скрипящая кровать способна лишить здорового сна, испортить качество секса с любимым и своими громогласными звуками мешать спать домочадцам даже в соседней комнате. Как же избавить себя от этой мелкой, но неприятной проблемы? Самым первым этапом является выяснение, из-за чего скрипит кровать.

Причины скрипа

Деревянная кровать может начать скрипеть из-за естественного рассыхания материала или простого развинчивания крепежных элементов. Чтобы выяснить истинную причину, сначала нужно снять матрас, кинуть его на пол и проверить его на «скрипучесть». Возможно, кровать не причем и звучат пружины старого матраса. Если точно выяснено, что скрипит кровать, придется основательно поползать по ней, чтобы определить точный источник исходящих звуков.

Это могут быть старые ножки, доски под матрасом, места стыков элементов. После того, как скрипящее место найдено, попробуем избавиться от скрипов.

Скрипеть может не кровать, а пружины

Как устранить скрипение

Самый простой способ — закрутить получше все шурупы, винты и гайки, с помощью которых собрана ваша кровать. В более серьезных случаях можно дополнительно закрепить места соединений металлическими уголками с внутренней стороны, а все стыки промазать столярным клеем. Пользоваться кроватью не стоит до полного высыхания клея.

Если подтягивать нечего, можно попробовать все стыки элементов смазать каким-нибудь смазывающим веществом. Это может быть силиконовая смазка, мыло, детская присыпка, парафин от свечки, солидол. При смазывании следует соблюдать крайнюю осторожность, чтобы не повредить внешний вид деревянной мебели. После смазки исчезает трение, следовательно, и скрип пропадает.

 

[ads2]

Еще одним способом устранения проблемы когда скрипит кровать, может стать замена или перестановка местами реек, поддерживающих матрас.

На них приходится основная нагрузка и частенько они достаточно быстро приходят в негодность.

Устранить скрип достаточно легко, главное найти его источник

В некоторых случаях, единственно возможным способом избавиться от раздражающих звуков, становится простое отпиливание ножек кровати. Особенно актуален этот метод, если эта мебель не из цельных кусков дерева, а из досок ДСП, которые не поддаются ремонту. Тогда кровать превращается в стильное напольное ложе, которое, однако, подойдет не каждому хозяину.

Удобная и красивая кровать — это не роскошь, а залог хорошего отдыха, мы рекомендуем вам ознакомится со статьей о кожаных кроватях.

 

Что делать, если скрипит матрас: причины и методы устранения

Скрип кровати и матраса доставляет много неудобств не только человеку, который спит, но и соседям сверху. Особенно неприятный скрип слышно в ночное время, когда везде тихо, и только слышны звуки от того, как вы переворачиваетесь с одного бока на другой. Намного легче устранить скрип кровати, чем матраса. Но не выбрасывать же матрас, который ещё в идеальном состоянии?

На самом деле комфортность матраса зависит от его качества: чем качественнее будет матрас, тем меньше неудобств он будет доставлять. Поэтому, если вы хотите выбрать матрасы недорого интернет магазин Matress.ru, то для начала следует разобраться в ассортименте данного товара, чтобы сделать правильный выбор.

Матрас для кровати: какой выбрать

Все матрасы принято делить на две большие группы:

  • матрасы с пружинами;
  • матрасы с упругим наполнителем из полимера.

Чаще всего скрепят пружинные матрасы: одни очень сильно, другие – тише, но иногда скрип также можно услышать. Если вы приобретаете пружинный матрас, обратите внимание на то, чтобы каждый пружинный элемент был независимым, изолированным от других, и находился в водонепроницаемом мешочке.

Всё дело в том, что если пружины не независимы, собраны в блоки, то они время от времени будут теряться друг о друга и таким образом создавать скрип. Если же не будет гидроизоляции, то элемент заржавеет от пота. При этом отсутствие тряпичного мешочка может также привести к скрипу.

Если же для вас неприемлем скрип, то вам нужен матрас без пружин, из вспененного полимера. При его выборе следует обратить внимание на наличие в нём вентиляции: если он плохо вентилируется, то в нём может завестись плесень.

Немаловажным фактом является наличие сертификата качества: некоторые недобросовестные производители могут использовать в матрасе плохие материалы, которые являются источниками токсичных паров и пыли.

Но в тоже время скрипеть могут даже цельнополимерные матрасы. Причина скрипа в таком матрасе может заключаться в плохом качестве полимера, в результате чего не все пузырьки становятся герметичными и при надавливании часть воздуха перетекает из одних пузырьков в другие, создавая неприятный свист.

В хорошем качественном матрасе также с возрастом может нарушиться герметичность пузырьков. Не зря производитель на матрас предоставляет срок годности 7-10 лет. После истечения этого срока матрас теряет свою упругость.

Как устранить скрип матраса

Устранить скрип матраса практически невозможно. Вы можете раз в месяц переворачивать матрас с одной стороны на другую, но такие действия долгого положительного результата не принесут.

Скрип – это первый признак того, что матрас изнашивается. Поэтому вы можете починить матрас, поменяв полностью его основу, или купить новый.

Почему скрипит новая кровать что делать

Как эффективно избавиться от скрипа кровати

Насколько бы качественной ни была деревянная кровать, со временем она будет издавать скрип во время движения, мешая отдыху и сну и просто нервируя. Такой минус, как неприятный звук, станет причиной ухудшения здоровья человека и качества сна. Но при этом менять кровать на новую не самое экономное решение. В большинстве случаев речь идет о починке мебели и устранении появившегося слухового раздражителя.

Причины появления скрипа

Избавиться от скрипа кровати из дерева возможно, если с точностью определить причину его появления.

Наиболее распространенные примеры:

  1. Крепеж и элементы соединения по прошествии времени могут разболтаться и сломаться.
  2. Реечное основание. Конструкция может скрипеть из-за соприкосновений деревянных деталей или ее выхода из крепежных элементов.
  3. Пружины в матрасе под тяжестью спящих деформируются, искривляются, что и ведет к соприкосновению пружин. Также создавать неприятные звуки матрас может из-за трения об основание или каркас. Это случается часто из-за того, что его просто неровно положили.
  4. Ножки. Кровать стоит неровно и может появиться неприятный скрип от их соприкосновения с полом. Мебель ссыхается и образуются зазоры. Ножки начинают соприкасаться с каркасом, создавая при этом неприятный скрип.

Как найти источник звука

Причину скрипа узнать проще, если искать ее будут 2 человека. Один из них будет расшатывать мебель, а другой слушать. Причиной могут стать самые различные детали, поэтому, чтобы не разбирать кровать полностью, можно прибегнуть к некоторым описанным ниже способам.

Что делать при скрипе кровати:

  1. Уберите матрас и достаньте основание. Оно выглядит как параллельные планки, располагающиеся поперек кровати.
  2. Уложите матрас на пол и проверьте его. Причиной скрипа часто бывают пружины, находящиеся внутри. Встаньте на матрас, пройдитесь по нему и сядьте. Если он не издал скрипящего звука, то значит проблема не в этом.
  3. Часто матрас трется о кровать, прикасаясь к стенкам каркаса. Положите его на место и проверьте. Присядьте или пошатайте, должен появиться скрип.
  4. Слегка покачайте, надавите на ортопедическое основание. Возможным источником бывают деревянные ламели, укрепленные неправильно, или если они потрескались, на них есть сколы. Почти у каждой дешевой модели кровати винты и саморезы и есть причина скрипа.
  5. Иногда причина проблем в каркасе. Нужно тщательно осмотреть всю кровать. Подвигать разные участки. Вероятно, испортилась вся конструкция и нужны дополнительные крепежи для усиления прочности каркаса.
  6. Кровати с поднимающимся механизмом также могут звучать. Неприятный скрип появляется в механизме. Ремонт механизма очень сложный, поэтому его нужно поменять.
  7. Ножки тоже иногда издают звук. Он появляется вследствие их соприкосновения с полом, когда кровать расположена неровно. Это можно определить, если осмотреть ножки кровати. Возможно, некоторые из них не будут касаться пола. Бывают случаи, что ножки не до конца соприкасаются с каркасом кровати, крутятся и скрипят.

Посмотрите, не скрипучий ли пол. Могут быть случаи, когда кровать стоит на полу из дерева. По истечении времени доски начинают издавать скрип, и кажется, что скрип исходит от кровати. Ее необходимо подвинуть и проверить, раздаются ли скрипучие звуки в другом месте.

Методы устранения скрипа

Изголовье

Изголовье нередко бывает причиной скрипов. Наиболее распространенный вариант — расшатывание царги. Звук появляется в тех местах, где они соединяются с изголовьем. Нужно проверить и затянуть все болты и соединительные элементы.

Если подтяжка не помогла, нужны войлочные фетровые или резиновые прокладки. Для наибольшей надежности их заклеивают. В данном случае нужно учитывать тот факт, что разобрать ее станет намного труднее.

Каркас

Кровать из дерева скрипит, как правило, через пару лет эксплуатации. Скорее всего в квартире сухой воздух. Он приводит к высыханию дерева. Отдельные детали высыхают, и между ними возникают мелкие зазоры. Таким образом, элементы начинают соприкасаться и двигаться. Они стираются, следовательно зазоры увеличиваются, и скрип становится громче.

Самый простой способ устранить скрип – подтягивание всех крепежных винтов. Этот метод временный, так как по прошествии времени детали опять расшатаются. В этом случае рекомендуется укрепить каркас.

Маленькие зазоры нужно устранить с помощью смазки. Она уменьшает трение и износ деталей. Нужно смазать антифрикционными средствами. Для этого понадобится обычный кусочек мыла или парафиновая свеча. Элементы, которые трутся друг о друга, надо тщательно обработать свечой. Делать это нужно до того, пока они не станут ровно и гладко скользить. Данный метод приносит лишь временный эффект, поэтому смазку периодически повторяют. Обычный брусок мыла также может помочь избавиться от скрипа. Деревянные элементы натирают мылом так же, как и парафином. Стоит отметить, что данный способ не является влагостойким.

Если зазоры велики и описанные способы не помогут, необходимо использовать дополнительные прокладки. Они бывают из фетра, резины и других материалов. Прокладки устанавливают на место зазора и приклеивают.

При помощи мебельных уголков нужно усилить прочность конструкции каркаса. Так кровать не будет и скрипеть, и шататься.

В некоторых случаях для установки уголков потребуется клей ПВА или столярный клей. Нужно:

  1. Разобрать каркас кровати.
  2. Тщательно удалить пыль и грязь.
  3. Обезжирить поверхности отдельных деталей.
  4. Нанести клей на стыки или отверстия.
  5. Соединить детали друг с другом и собрать каркас.
  6. Оставить до полного высыхания клея.

Основание и ножки

Если скрипит основание, то в некоторых случаях может помочь перестановка реек местами. Ортопедическое основание нагружается больше всего и по истечению времени изнашивается, приходит в негодность.

Что сделать в данном случае:

  1. Сначала внимательно осмотреть ламели. На них могут появиться сколы, трещины. Также ламели могут испортиться со временем. Эти деформированные детали придется заменить.
  2. Иногда скрипит спальное место из-за поломанных латодержателей. Нужно их также поменять на новые.
  3. Может быть необходимо просто затянуть крепления, и звук исчезнет.
  4. После этого все детали проверяют, аккуратно на них нажав. Скрипящие детали освобождают и смазывают концы. Для этого подходит силиконовая смазка.
  5. При больших зазорах поможет вспененный полиэтилен или фетр.
  6. В недорогих моделях нет латодержателей, и ламели держатся с помощью саморезов. Под них необходимо положить любую ткань, которая помешает трению.

Скрип деревянной рамы может быть из-за трения об планки. Убрать этот звук помогут прокладки из войлока, которые прикрепляют к раме. Можно укрепить их к планкам.

Кровать с подъемным механизмом

Что делать, если скрипит кровать с подъемным механизмом:

  • нужно попытаться убрать причину, которая вызывает звук;
  • прежде всего рекомендуется подтянуть все крепежи;
  • если они износились, то их лучше дополнить новыми уголками или заменить;
  • также нужно смазать данные места каучуковым или столярным клеем, который укрепит гайки, шурупы, болты и прочнее.

Если найденная причина заключается в трении древесных деталей, то их нужно смазать. Для этого лучше всего подойдет каучуковый солидол, клей, спрей с силиконом или графином, сухое мыло или свечка из парафина. Для смазки изделия его надо разобрать, обезжирить, дать просохнуть и смазать. Конструкцию надо собрать только после полного высыхания стыков. После сделанной работы обработанный элемент становится более защищенным и гладким, и исчезает трение, а звук пропадает.

Проблемы с опорным элементом решаются путем надежной фиксации. Со временем ножка снова может разболтаться, иногда рекомендуется полностью демонтировать эту деталь. Ее можно отпилить или снять.

Если выяснилось, что скрипит пружина подъемного механизма кровати, потребуется поменять всю конструкцию. Такие проблемы появляются с механическим устройством, именно в газовом лифте деталь меньше подвергается износу и воздействию. Для того, чтобы поменять подъемный механизм, следует открутить его крепления, снять деталь и поставить на ее место новую.

Если причина скрипа оказалась в ламелях, их нужно попытаться прочнее укрепить. Если это не поможет, рейки следует поменять местами. В случаях, если скрип не прекратится, детали нужно заменить на новые, похожие по размеру.

Ремонт металлической кровати

Если она полностью металлическая, то со временем детали конструкции начинают деформироваться:

  • проседает корпус;
  • развинчиваются болты;
  • появляются бороздки в местах крепления.

Когда конструкция состоит одновременно из металлической и деревянной основы, то количество источников шума заметно увеличивается. Для варианта с деревянным основанием единственным решением может стать замена деталей, так как никакая обработка не поможет.

Металлическая конструкция может восстановить форму, если ее поддать термическому или механическому воздействию. Только так можно исправить деформацию.

Нередко скрипит металлическая кровать в результате раскручивания шурупов и скоса крепежей. Устранить этот дефект можно, слегка затянув гайки, но иногда этого недостаточно. В процессе долгой эксплуатации места стыков и болтики могут ржаветь. Здесь поможет только специальная обработка и смазка.

Матрас

Сначала проверьте, ровно ли лежит матрас. Даже такой глупый повод может стать причиной скрежета.

Для недорогих матрасов с пружинным наполнением характерна проблема соприкосновения пружин. Трение приводит к появлению неприятного звука.

Причиной звука в цельнополимерном матрасе является плохое качество материалов. Неисправный матрас следует срочно менять.

Избавиться от скрипа матраса вряд ли удастся. Поэтому проверяйте матрас на предмет скрипа при покупке. Если же звук возник после приобретения изделия, постарайтесь сразу же сдать его по гарантии.

Рекомендации по уходу и профилактике неприятных звуков

Советы которые помогут убрать скрип кровати:

  • отдать предпочтение нужно мебели, которая изготовлена из дорогих, натуральных пород дерева;
  • исследуйте каркас – каждый элемент должен быть крепко присоединен и не должен болтаться;
  • матрас лучше подобрать с раздельными блоками, блоки более долговечные и прочные;
  • со временем каркас необходимо поворачивать, чтобы равномерная нагрузка распределялась по всей его поверхности;
  • в момент установки новой кровати старайтесь как можно ровнее ее установить — неравномерная нагрузка на основание и каркас в дальнейшем могут привести к перекосу и расшатыванию деталей, и впоследствии к возникновению неприятного скрипа;
  • все элементы крепежа надо затягивать так, чтобы детали составляли прочную конструкцию.

Металлическая кровать более дешевая по сравнению с деревянной. Она красиво смотрится и подойдет практически для любого интерьера. Кованая мебель не скрипит, она выглядит элегантно и стильно.

Все деревянные кровати во время использования начнут издавать звук.

Наиболее долговечные и прочные:

  1. Дуб – долговечный и практичный, с красивым рисунком, он подходит для любого интерьера.
  2. Красное дерево – интересный внешний вид, благородный цвет и высокое качество. Мебель из красного дерева не подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей, влагостойкие. Мебель издает ненавязчивый запах, отпугивающий вредных насекомых.
  3. Палисандровое дерево – роскошные предметы мебели стоят очень дорого. Изделия имеют необычные качества. Немного протерев дерево, можно почувствовать аромат фиалки.

Качественная мебель будет долго радовать ее хозяев.

Видео об устранении скрипа кровати

Инструкция по устранению скрипа.

Методы предотвращения скрипа в кровати, что делать в разных ситуациях

Любая мебель изнашивается, приходит в негодность. Не является исключением и деревянная кровать, даже если она изготовлена из высококачественных материалов. Через некоторое время можно заметить, что скрипит кровать, что делать в этом случае, чтобы устранить неприятный звук? Для начала нужно установить причину скрипа, а уже после принимать меры.

Распространенные причины

Избавиться от скрипа деревянной кровати можно, если точно определить причину его возникновения. Наиболее распространенными среди них являются:

  • Крепежи, соединительные элементы – со временем могут разбалтываться, ломаться;
  • Реечное основание кровати – конструкция скрипит из-за соприкосновения деревянных деталей или поломки крепежных элементов;
  • Матрас – звук издает не сам матрас, а его пружины. Под тяжестью они искривляются, деформируются, что приводит к их соприкосновению. Издавать неприятные звуки матрас может также от трения о каркас или основание. Часто это случается из-за того, что он просто неровно лежит;
  • Ножки – от того, что кровать стоит неровно, может появиться неприятный звук от соприкосновения их с полом. Мебель ссыхается, образуются зазоры. Ножки начинают соприкасаться с каркасом, издавать при этом неприятный звук.

Как обнаружить источник без разбора кровати

Почему скрипит кровать, определить будет намного проще, если причину будут искать сразу два человека. Один из них будет расшатывать мебель, а другой прислушиваться. Причиной скрипа, как уже было выяснено, могут стать разные элементы мебели, поэтому, чтобы не разбирать полностью конструкцию, можно прибегнуть к некоторым описанным ниже способам. Скрипит кровать — что делать:

  1. Первым делом уберите матрас. Достаньте основание. Оно представляет собой планки, расположенные поперек кровати под матрасом;
  2. Положите матрас на пол, проверьте. Причиной скрипа бывают пружины, расположенные внутри. Встаньте на матрас, походите по нему, сядьте. Если нет скрипящего звука, значит проблема в другом;
  3. Матрас иногда трется о саму кровать, соприкасаясь со стенками каркаса. Положите его обратно и проверьте. Пошатайте или присядьте, должен появиться скрип;
  4. Надавите на ортопедическое основание, слегка прокачайте. Источником могут стать деревянные ламели, закрепленные неправильно или если на них образовались трещины, сколы. Часто у недорогих моделей кроватей саморезы или винты, использующиеся при креплении ламели к основанию, становятся причиной скрипа;
  5. Иногда причина не в основании, а именно в каркасе. Тогда нужно тщательно проверить всю кровать. Пошатать ее разные участки. Возможно, расшаталась вся конструкция и потребуется дополнительные крепежи для усиления прочности каркаса;
  6. Кровати с подъемным механизмом также могут скрипеть. Неприятный звук появляется в самом механизме. Ремонт его достаточно сложен, поэтому его рекомендуется заменить;
  7. Ножки также иногда издают неприятный звук. Он появляется вследствие соприкосновения их с полом, когда кровать стоит неровно. В основном это можно определить, если посмотреть на ножки кровати. Скорее всего, какие-то из них не будут доставать до пола. В этом случае можно положить под них специальные подставки. Встречается также, что ножки не полностью соприкасаются с каркасом кровати, проворачиваются и скрипят;
  8. Проверьте опорные планки. Они необходимы для установки ортопедического основания и матраса. Крепятся они к основанию и бывают из дерева или металла. На планки надо надавить и прислушаться, появится скрип или нет.

Проверьте, не скрипит ли пол. Бывают случаи, когда спальное место расположено на деревянном полу. Со временем доски начинают скрипеть, и кажется, что звук исходит от кровати. Спальное место необходимо отодвинуть и проверить, раздаются ли неприятные звуки на другом месте.

Устранение скрипа

Когда скрипит деревянная кровать, это может принести многие неудобства. Во время сна или отдыха неприятные звуки, трение раздражают, ухудшают настроение. Вряд ли кому-то понравятся скрипучие кровати. Определение точного источника звука помогут выбрать метод устранения проблемы, благодаря чему сон и отдых станут приятными и комфортными.

Далее перечислены некоторые простые способы, как убрать скрип деревянной кровати:

  1. Необходимо взять подушку или другую вещь, расположить ее в промежутке между спинкой кровати и стеной. Скрип из-за подвижного изголовья прекратится, так как оно будет закреплено в одном положении;
  2. Второй вариант – прижать спальное место с двух сторон другой мебелью. Например, комодом, тумбой, пуфиком. Разъехавшаяся кровать в этом случае будет крепко стоять и не шататься.

Если простейшие способы устранения скрипа не подошли, необходимо подойти к решению проблемы более конкретно. Избавляться от скрипа нужно в зависимости от частей кровати. Скрипеть могут матрас, изголовье, каркас и основание.

Матраса

Иногда матрас просто неровно лежит на кровати, попробуйте его положить правильно. Причина зависит и от типа матрасов. Наполнение их бывает полимерное или пружинное. Недорогие модели издают скрип из-за соприкосновения пружин. Избавиться от проблемы поможет только замена матраса.

Дорогие модели устроены таким образом, что каждая пружина находится отдельно в чехле, выполняющая защитную влагоотталкивающую функцию, предотвращает трение пружин. Если скрипит дорогой матрас, рекомендуется его перевернуть. На изношенные участки нагрузка станет меньше, скрип на время прекратится.

Матрасы с полимерным наполнителем также издают неприятные звуки. Они могут быть связаны с нарушением герметичности отдельных камер. Воздух перетекает с одной камеры в другую, издает характерный звук. Если полимерный матрас стал скрипеть, он подлежит замене.

Изголовья

Изголовье также может стать причиной появления скрипов деревянной кровати. Наиболее распространено расшатывание царги. Скрип появляется в местах их соединения с изголовьем. Рекомендуется подтянуть все болты, все соединительные элементы.

Если просто подтяжка не помогла, потребуются фетровые, войлочные или резиновые прокладки. Для большей надежности их приклеивают. В этом случае необходимо учитывать тот факт, что разбирать кровать станет труднее.

Каркаса

Деревянная кровать скрипит, как правило, через несколько лет эксплуатации. Это связано с тем, что в доме или квартире сухой воздух. Он приводит к ссыханию дерева. Отдельные элементы усыхают и между ними появляются мелкие зазоры. Таким образом, детали начинают двигаться, соприкасаться. Они стираются, зазоры увеличиваются. Скрип становится громче.

Самый легкий способ устранения неприятного звука каркаса кровати – это подтягивание всех крепежных элементов. Данный метод временный, так как по истечению какого-то промежутка времени детали снова расшатаются. В этом случае рекомендуется сразу укрепить каркас и предотвратить появление скрипов.

Небольшие зазоры можно устранить при помощи специальной смазки. Они уменьшают износ и трение деталей. Рекомендуется смазать кровать антифрикционными средствами. Они бывают разных видов: пастообразные, аэрозоли, гели, спреи. Как избавиться от скрипа кровати в домашних условиях? Для этого понадобится обычная парафиновая свеча или кусочек мыла. Детали, которые трутся друг о друга необходимо тщательно обработать свечой. Делать это нужно до того, пока они не станут ровно и гладко скользить. Такое средство приносит лишь временный эффект, поэтому смазку периодически повторяют. Обычный брусок мыла также может помочь избавиться от скрипа. Деревянные элементы натирают мылом так же, как и парафином. Стоит отметить, что данный способ не является влагостойким.

Если зазоры большие и вышеперечисленные способы не помогают, рекомендуется воспользоваться дополнительными прокладками. Они бывают из резины, фетра и других материалов. Устанавливают прокладки в местах зазоров, дополнительно приклеивают.

С помощью мебельных уголков можно усилить прочность конструкции каркаса. В таком случае кровать не будет шататься и скрипеть. В некоторых случаях потребуется столярный или клей ПВА:

  1. Каркас разбирают;
  2. Тщательно удаляют пыль и грязь;
  3. Обезжиривают поверхности отдельных деталей;
  4. Наносят клей на стыки, отверстия;
  5. Соединяют детали друг с другом, собирают каркас;
  6. Оставляют кровать до полного высыхания клея.

Скрипит кровать с подъемным механизмом: ищем и устраняем причины

Всем доброго времени суток! Скрипучая кровать создает дискомфорт во время отдыха и сна, а также может стать сигналом к появлению скорых проблем с конструкцией. Потому сегодня поговорим о том, почему скрипит кровать с подъемным механизмом, какие могут быть причины и что делать в такой ситуации.

Почитав не один тематический форум, я пришел к выводу, что этим вопросом интересуются многие люди. Они не до конца понимают, почему такое происходит и как избавиться от назойливого скрипа.

Интересно, что некоторые сталкиваются с ситуациями, когда возникает необходимость устранить шум, а кровать совершенно новая. Увы, но сейчас много мебели уже с завода идут с браком. В других скрип становится результатом естественного износа или использования не самых качественных составляющих.

Возможные причины

Если изначально выбрать себе хорошую кровать с подъемным механизмом , долгое время она не будет создавать никаких проблем и вызывать дискомфорт при эксплуатации.

Но произойти может всякое. К примеру, в какой-то момент с одной стороны или одновременно с двух возникает скрип кровати. Не обязательно виновником выступает именно подъемный механизм , поскольку причин может быть несколько.

Как сделать двуспальную кровать из дерева своими руками

  • Ослабли крепления. Если у вас реечное основание, либо же металлический каркас кровати, определенные крепежные элементы там все равно используются. Это шурупы, гайки, болты, соединения самого механизма подъема с каркасом. Их нужно проверить и подтянуть;
  • Рассохлась древесина. При производстве кроватей с подъемным механизмом в основном используют дерево или ДСП. Но со временем такие материалы рассыхаются, меняют свою форму. Из-за образовавшихся зазоров и щелей может появляться скрип;
  • Проблемы с опорным элементом. Это место соединения ножки и каркаса. Вероятно ослабло крепление;
  • Неполадки пружины подъемного механизма. Многие устройства подъема основаны на пружинах. Они растягиваются, ржавеют, изнашиваются. Отсюда и скрип;
  • Проблемы со стороны газлифта. А есть и улучшенный механизм, где используется газ лифт. Но это не панацея от скрипа и шума. При износе устройство начинает хуже работать и может издавать неприятные звуки;
  • Неправильно расположенные ламели кровати , из-за чего они трутся друг от друга или об иные элементы. Трение провоцирует скрип.

Причин более чем достаточно.

Но не спешите отдавать кровать в ремонт. Есть несколько рекомендаций, как убрать скрип своими руками.

Как избавиться от скрипов

Есть множество видео о том, как выполняется ремонт, меняются деревянные ламели и устанавливаются подъемные механизмы на кровати типа Аскона.

Если вы заметили скрип во время сна или отдыха, нужно определить источник шума.

Чтобы определить источник скрипа, следует снять матрас, поднять основание и слегка пошатать кровать в разные стороны.

Это позволит понять, откуда идет шум. Далее, опираясь на причину скрипа, можно будет своими руками попытаться с ней справиться.

Для начала попробуйте затянуть все имеющиеся крепежные элементы и соединения. Даже один разболтавшийся болт или гайка порой могут стать источником такого дискомфорта как скрип во время сна. Проверьте качество затяжки, убедитесь, что крепежные элементы не износились и эффективно выполняют свои функции. Если со стороны крепежей никаких проблем замечено не было, и они не являются источником неприятного звука, можно двигаться дальше.

Места креплений и соединений можно дополнительно смазать с помощью каучукового или столярного клея. Это защитит от расшатывания и скрипа в будущем.

Бывает и так, что деревянные элементы начинают тереться друг от друга, создавая акустический дискомфорт. В этом случае может помочь смазка.

В качестве смазочных материалов можно использовать клей на каучуковой основе, графитовый спрей, силиконовый спрей, обычный солидол, парафиновую свечку, сухое мыло.

Шкаф на балконе своими руками: от идеи к воплощению

Чтобы обработать конструкцию, лучше разобрать скрипучие элементы, стыки обезжирить с помощью спирта. Затем дайте конструкции полноценно просохнуть, и только после этого наносите смазку. Дождитесь полного высыхания мест стыка деревянных элементов кровати с подъемным механизмом. Только после этого можете начинать обратную сборку. Выполнив такие действия, поверхность станет гладкой и лучше защищенной от трения. Поскольку трения не будет, то и скрип соответственно пропадет.

Увы, не всегда именно это становится причиной скрипа. Подробнее о ремонте читайте здесь .

Нужно рассмотреть и другие возможные варианты.

Ламели и подъемный механизм

На некоторых кроватях из-за изначально низкого качества, либо по причине продолжительной эксплуатации мебели начинают скрипеть сами ламели.

Устранить такую неполадку вовсе не сложно.

Если именно ламели выступают источником скрипа, для начала попробуйте проверить, насколько качественно и прочно они закреплены. Ламели, крепление которых ослабло, могут двигаться при переворачивании человека на кровати, что и провоцирует соответствующие шумы. Если более надежная фиксация не помогла, можно также попробовать поменять несколько ламелей местами. Послушайте, какие из них скрипят. Когда и такая мера не помогла, лучшим решением станет заменить проблемные ламели. Выбирайте точно по размеру и конфигурации.

Поскольку мы говорим про то, что скрипит кровать с подъемным механизмом, было бы неправильно не затронуть этот вопрос.

Источником шума может оказаться сам механизм подъема.

Подъемные механизмы, используемые на кроватях, бывают нескольких типов.

Это обычные механические, пружинные и на основе газовых амортизаторов (газлифты).

В основе подъемных конструкций применяются металлические компоненты. Скрипеть может сам газлифт в случае износа или поломки, либо же пружины. Не всегда смазка пружин дает эффект. Многие газлифты непригодные для ремонта. Потому тут поможет только замена.

Еще обратите внимание на конструкцию подъемного механизма. Поскольку это подвижные элементы, при перемещении они могут скрипеть. Добавьте туда немного смазки и проверьте, ушла ли проблема. Можно взять обычный WD40.

В крайнем случае придется менять полностью всю конструкцию механизма подъема основания кровати.

Профилактика скрипа

Лучше всего заранее предотвратить возможное появление скрипа.

Для этого стоит грамотно подходить к выбору мебели. На этот счет можно дать несколько рекомендаций:

  • Материал кровати. Лучше брать дерево или ДСП высокого качества. Чем дешевле и проще материал, тем менее он устойчивый к разным воздействиям;
  • Кровать с ортопедическим основанием . Выбирайте березовые ламели. Они устойчивы к изгибу, очень прочные и долговечные;
  • Каучуковое крепление. Это способ фиксации ламелей. С таким дополнением скрип практически исключается;
  • Опорные элементы. Довольно часто скрип исходит от ножек. Лучше от них отказаться, либо выбрать ножки высотой до 10 см;
  • Подъемные механизмы. Самые потенциально скрипучие основаны на пружинах. Выбирайте качественные газлифты.

Вот и все. Если вам есть, чем дополнить материал, оставляйте свои отзывы в комментариях.

Подписывайтесь, рассказывайте о нас своим друзьям и задавайте актуальные вопросы!

Скрипит деревянная кровать, что делать?

Деревянная мебель отличается высоким качеством производства, долгим сроком службы и роскошным внешним видом. Однако даже такие предметы обихода со временем выходят из строя по разным причинам и начинают преподносить своим хозяевам неприятные сюрпризы. Учитывая это, многие интересуются, если скрипит деревянная кровать что делать с этим и как устранить неисправность.

Причины возникновения скрипа у кровати

Если скрипит кровать, отчаиваться не следует. Эта проблема легко устраняется. Справиться с этим процессом способен даже человек, далекий от строительства. Главное – сразу определить локализацию скрипа и понять, какова его причина.

Чтобы поиск увенчался успехом, необходимо освободить кровать от всех предметов, включая матрас, и с применением силы потрясти и продавить все детали (ножки, спинку и подножье, основание и пр.). Поверхностный осмотр подскажет, откуда доносится звук. Затем останется только более внимательно обследовать скрипучую зону и понять точное место трения. Наиболее вероятные:

  • соединение частей основы по углам;
  • места, где ножки соединяются с каркасом;
  • любое из соединений реечного или ламелевого основания;
  • места, где ножки соприкасаются с полом.

Причины, почему скрипит деревянная кровать, практически всегда сводятся к одному – материал рассохся, в местах соединений образовались щели, и соседние детали начинают тереться друг о друга. Особенно сильно начинает выражаться проблема, если во время производства использовалось влажное сырье. Вследствие этого скрипеть может даже только приобретенная кровать.

Еще одной распространенной причиной появления неприятного звука может стать износ или расшатывание креплений.

Если после осмотра предмета мебели скрип себя никак не проявил, значит, причину нужно искать в матрасе или в местах, где он соприкасается с деревянной основой.

После того как локализация скрипа обнаружена, нужно определить метод устранения проблемы и понять, что делать, если скрипит деревянная кровать.

Определяем источник скрипа

Чтобы побыстрее найти источник неприятных звуков, нужно попросить о помощи кого-нибудь из близких.

Для начала нужно сымитировать ночной сон: лечь на кровать, повернуться в разные стороны, а помощник в это время будет прислушиваться к месту происхождения звуков.

Если деревянная кровать скрипит во время движения человека в положении лежа, то источником могут быть места стыков ножек и основы каркаса, также угловые соединения лежака. Проблемы могут возникать и в деревянных планках. Даже неиспользованные ламели, прикрученные не совсем надежно, с первого дня начнут скрипеть.

Неровный пол приводит к тому, что ножки постоянно смещаются, издавая при этом неприятный скрежет. Могут скрипеть старые половые доски, а создается впечатление, что звук исходит из кровати.

Если после длительного поиска на самой мебели не удалось ничего обнаружить, переходим к матрасу. Так как он в это время просто лежит на полу – приляжем и постараемся обнаружить посторонние звуки у него внутри. Это значит, что проблема в пружинах.

И самый последний источник скрипа – место, где матрас соприкасается с основанием кровати. Для обнаружения необходимо вернуть матрас на место и тщательно по нему покататься. Источник шума можно обнаружить не сразу, а только после того, как матрас установиться в то положение, которое и является проблемным.

После того как все методы поиска реализованы, нужно приступать к последнему этапу – устранению скрипа деревянной кровати.

Убрать скрип без разборки кровати

Самый простой способ, как устранить скрип деревянной кровати, – создать мягкую прокладку или крепкий подпор. В место между изголовьем и стеной нужно вставить мягкий предмет. Иногда это помогает смягчить соприкосновение двух твердых материалов. Со свободной стороны необходимо подпереть подножье комодом или тяжелой подставкой. Это поможет зафиксировать мебель в нужном положении и исключить ее движение.

Такие действия помогают далеко не всегда и ненадолго. Поэтому, чтобы кровать не скрипела, придется использовать инструменты.

Вначале производится крепкое затягивание элементов крепления при помощи рожковых или разводных ключей, отверток. Чаще всего доступ к ним осуществляется без разборки мебели, но иногда может понадобиться дополнительное крепление в виде металлических уголков, приклеивание стыков.

Не стоит пренебрегать промежуточным методом промазывания в соединении каркаса, ножек, изголовья и подножья. Даже если это не нужно сейчас, лишней такая обработка не будет.

Необходимо рассмотреть, как избавиться от скрипа кровати, если причиной являются изношенные рейки. Сначала нужно поменять местами центральные и крайние элементы, чтобы снять нагрузку с уставшей древесины. Если это не помогло, придется менять ламель.

Разборка кровати

Самый радикальный метод устранения скрипа спального ложа – полная его разборка и обработка каждой детали отдельно. Для этого понадобится такой инструмент:

  • гаечные и винтовые ключи;
  • набор отверток;
  • шуруповерт или дрель;
  • кисточки, валики, наждачная бумага;

Важно: нужно сразу подготовить необходимые крепежные расходники, металлические уголки, каучуковый клей и смазочные средства (воск, парафин, мыло, лыжная или графитовая смазка и пр. ).

Чтобы беспрепятственно открутить крепежные элементы, нужно вначале понять, какие из них используются:

  1. Планки с крючками или специальная кроватная стяжка разбирается простым откреплением деталей друг от друга.
  2. Винтовая стяжка предназначена для торцевого соединения. Состоит из винта и гайки. Откручивается шестигранным ключом.
  3. Каноническая стяжка откручивается крестообразной отверткой.
  4. Крепление евровинтом представляет собой металлический шнек, вкрученный в заранее подготовленное отверстие. Убирается шестигранным ключом.
  5. Соединение с помощью шкантов или деревянных патронов, промазанных клеем, убрать сложнее. Для этого нужно постепенно в зазор между скрепленными деталями вставлять тонкий предмет (отвертку или лезвие ножа торцевой часть) и раздвигать их, пока весь шкант не покажется снаружи. Затем его свободную часть захватывают плоскогубцами и вытягивают.

Разборка кровати начинается со снятия подножья и изголовья. Затем необходимо отсоединить основу от каркаса. Если нужно, разбирают сами составляющие, открепляют ламели, ножки и т. д.

По мере разборки внимательно осматривают все крепежные элементы на кровати. В случае обнаружения поврежденной резьбы винт или болт меняют на другой. Вынутый шкант рекомендуется обязательно заменить.

Чтобы создать крепкую единую конструкцию, перед сборкой все детали и стыки обрабатывают каучуковым клеем. Перед приклеиванием рекомендуется обезжирить поверхность древесины.

Обработка трущихся частей

Во время выбора любой деревянной мебели существует риск приобрести изделие низкого качества, без дополнительной обработки и полной просушки. Вскоре после покупки мебель начнет издавать неприятные звуки и остро встает вопрос, как убрать скрип деревянной кровати.

Для этого нужно обработать трущиеся элементы любой смазкой. При этом все действия необходимо проводить аккуратно, чтобы не задеть фасадные стороны деталей. Если использовать мыло, солидол, присыпку для детей либо воск (парафин), то со временем слой сотрется или высохнет и придется его снова наносить. Для более длительного пользования подходят силиконовые составы.

Причины скрипа кровати, как исправить и что делать для профилактики

Качественный отдых — залог хорошего настроения и заряда энергии, но нередко здоровому сну мешает скрип спального места. Проблема распространенная, что объясняется большим количеством деталей в каркасе мебели. Раздражающий звук вызывает неудобства, поэтому первый вопрос в ситуации, когда скрипит кровать, — что делать, как можно самостоятельно справиться с неприятностью. Для начала нужно выявить источник проблемы, а уже затем рассматривать возможные методы устранения неисправности.

Распространенные причины проблемы

Если старая или даже новая кровать начала скрипеть, значит одна из ее составляющих не функционирует как положено. Есть несколько причин, при которых пользование мебелью вызывает противный скрежет:

  1. Некачественный матрас — это касается изделий, в которых применяется пружинный механизм. В скрипе может быть виновата незакаленная сталь, которая быстро деформируется и издает посторонние звуки. Возможен и заводской брак, выраженный в нарушении технологии плетения пружин, а также неправильной укладке слоев. В новых матрасах такого рода проблемы проявляются уже через несколько месяцев эксплуатации и сопровождаются продавливанием.
  2. Расшатывание единой конструкции — кровать постоянно подвергается нагрузкам, поскольку удерживает не только вес человека или нескольких людей, но и их движения. При постоянном воздействии крепежи могут расшататься, иногда это сопровождается повреждением каркаса. Неплотно прилегающие детали начинают соприкасаться друг с другом в движении, издавая скрип.
  3. Износ отдельных деталей — эта проблема больше характерна для деревянной кровати с подъемным механизмом, который со временем начинает «звучать». Скрипы могут возникать и при соприкосновении частей мебели, выполненных из разных материалов.
  4. Рассохшееся дерево — если кровать (или основные детали) выполнены из массива, со временем материал рассохнется. Основная причина тому — некачественное сырье, которое хранилось в ненадлежащих условиях (к примеру, при высокой влажности).
  5. Трещины в каркасе — подвергая мебель высоким нагрузкам в течение продолжительного времени, можно сильно деформировать каркас, испортить его крепления, окончательно сломать некоторые части. Кровать начнет не только скрипеть, но и хрустеть, при этом определить локализацию дефекта сложно, часто для этого приходится разбирать всю конструкцию.

В ответ на вопрос, что делать, когда скрипит кровать, а ни одна из упомянутых причин не соответствует действительности, специалисты рекомендуют обратить внимание на ножки мебели. В некачественных изделиях они могут быть достаточно хлипкими. Если ничего не предпринять для их укрепления, со временем ситуация может усугубиться, и конструкция придет в полную негодность.

Некачественный матрас Расшатывание конструкции Износ отдельных деталей Рассохшееся дерево Трещины в каркасе

Как определить источник скрипа

В первую очередь нужно определить, почему скрипит кровать. Поскольку спальная мебель состоит из множества деталей, каждую придется рассмотреть отдельно:

  1. Сначала с кровати снимают постельное белье и вытаскивают матрас. Его проверяют путем простукивания, как вариант — поддают нагрузкам. Матрас следует уложить на пол, если размеры это позволяют, допустимо попрыгать на нем, чтобы попытаться вызвать надоедающий звук. Скрипеть могут как пружинные изделия, так и модели без металлических плетений. В первом случае металл может лопнуть или проржаветь, во втором — обычно виноват некачественный полимер, плохо переносящий нагрузки.
  2. Следующие на очереди ламели — планки, на которые кладется матрас. В среднестатистической кровати их не менее 30-ти. Поскольку они изготавливаются из древесины, вполне возможно, что отдельные элементы лопнули или дали трещину. Каждую из ламелей нужно внимательно осмотреть.
  3. Далее оценивают состояние каркаса. Несущая конструкция, которая состоит из изголовья, боковых частей и спинки, тоже может рассохнуться. Это приводит к появлению зазоров и трещин, что, в свою очередь, провоцирует назойливый скрип.
  4. Для проверки надежности крепежных соединений не стоит расшатывать каркас, тем самым можно еще больше повредить мебель. Лучше осмотреть все точки крепежей, уделив особое внимание прилеганию элементов и надежности их фиксации.
  5. Последним изучают подъемный механизм. Хотя далеко не все кровати им оборудованы, но именно в таких моделях проблема вполне может заключаться в подъемнике. Ржавые или перекошенные элементы свидетельствуют о скрипе именно из этого механизма.

Если проверка не дала результата, и проблема все равно не найдена, необходимо осмотреть пол, на котором стоит кровать. Расшатанные половицы при нагрузках могут служить источником неприятных звуков.

Скрип кровати может провоцировать также трение изголовья мебели о стену.

Устранение неисправности

Чаще всего неприятный скрежет свидетельствует о дефектах в самой конструкции, которые требуют ремонта. Но прежде чем прибегать к серьезным мерам, стоит попробовать справиться с проблемой легкими методами. Как убрать скрип наиболее простыми способами:

  1. Вставить подушку или похожий предмет в пространство между кроватью и стеной. Это предотвратит появление раздражающих звуков, а также минимизирует колебание каркаса.
  2. Прижать кровать другой мебелью, лучше всего для этого подойдут тумбы и комоды. Будучи зафиксированным, изделие не станет шататься, соответственно, вопрос со скрежетом будет решен.

Если подобные ухищрения не помогли, и постель снова заскрипела, следует определить точную причину, после чего избавиться от нее рекомендованными средствами. Инструмент для этих целей может потребоваться самый разнообразный, в зависимости от того, какая часть кровати нуждается в ремонте. Однозначно стоит запастись гаечным ключом нужного диаметра и подходящей отверткой. Кроме того, пригодится смазка на основе силикона, которой будут промазываться крепежи.

Поместить между изголовьем и стеной подушку или прижать кровать тумбочкой

Каркас

Неисправности с каркасом свойственны деревянным кроватям, поскольку материал рассыхается из-за сухого воздуха. Между деталями, потерявшими сцепление, появляются небольшие зазоры, из-за чего они соприкасаются в движении, издавая скрежет. Если не принять меры, элементы со временем еще больше сотрутся, и посторонние звуки усилятся.

Чтобы не скрипела кровать, стоит последовательно:

  1. Подтянуть крепежные элементы — важно пройтись по всем местам соединений, затянув болты и подкрутив шурупы. Не стоит прилагать чрезмерные усилия, поскольку это может привести к деформации деревянных элементов. Если же после подтягивания крепеж все еще болтается, его снабжают шайбой, которая сделает стык плотнее.
  2. Нанести смазку — существуют специальные антифрикционные составы в виде аэрозолей, гелей, спреев, наиболее известным является WD-40. Чтобы не приобретать магазинное средство, можно натереть детали парафиновой свечой или мылом, но это нужно делать регулярно.
  3. Установить прокладки — они требуются при больших зазорах, которые прикрываются элементами из резины или фетра. Их приклеивают в местах зазоров, подтягивая крепеж таким образом, чтобы он плотно прилегал к прокладке.

Чтобы кровать не скрипела, можно укрепить каркас. Для начала его необходимо разобрать. С элементов убирают пыль и грязь, а также обезжиривают места стыков спиртом. Далее на них наносят клей ПВА (лучше взять столярный клей), после этого детали быстро соединяют и затягивают.

Кроватью нельзя пользоваться до полной просушки клея, в целом на это уходит 2–3 часа.

Ламели

Ортопедическое основание кровати — это ламели, представляющие собой деревянные планки, смонтированные в пространстве каркаса. Именно они принимают на себя основные нагрузки, поэтому достаточно быстро изнашиваются. Чтобы починить основание, потребуется:

  1. Заменить ламели, если на старых деталях появились трещины или сколы.
  2. Заменить латодержатели, если сломаны места, в которых фиксируются ламели.
  3. Подтянуть крепления самих ламелей.
  4. Смазать концы каждой детали, которая скрипит. Она выявляется нажатием на ламели поочередно. Лучше всего для смазки подойдет силиконовый состав.
  5. Закрыть сильные зазоры с помощью фетра либо пенополистирола.

В дешевых моделях кроватей без латодержателей специалисты советуют подложить под саморезы ламелей мягкую ткань.

Матрас

При поскрипывании матраса, вполне возможно, что он просто неправильно лежит, нагружая отдельные участки основания слишком сильно. Чтобы кровать перестала издавать неприятные звуки, изделие стоит перевернуть на другую сторону.

Если причина кроется в некачественных или устаревших пружинах, матрас придется полностью менять. Как вариант, можно попробовать сдать его в ремонт. Мастера переберут все пружины, заменят испорченные и правильно их уложат. По стоимости такая работа обойдется чуть дешевле приобретения нового изделия.

В дорогих матрасах каждый пружинный блок размещен в отдельном чехле, который не только противодействует трению, но и защищает металл от влаги. Такие модели достаточно просто перевернуть, чтобы изношенные части подвергались меньшим нагрузкам, а скрип прекратился.

Полимерные матрасы, в которых нет пружин, тоже могут издавать посторонние звуки. Чаще всего это связано с негерметичностью камер и попаданием в них воздуха, в результате чего даже новая кровать скрипит. К сожалению, такое изделие придется заменить.

Перевернуть матрас, заменить при наличии внутренних повреждений

Изголовье

Обычно изголовье — это массивная деталь, закрепленная на царгах (боковых стенках каркаса). Если они будут шататься, возникнет скрип деревянной конструкции, поэтому прежде всего следует подтянуть элементы крепления в местах их соединения. При отсутствии эффекта после подтяжки следует использовать прокладки из войлока или резины. Их накладывают в места соединений, закрепляя клеем. Можно даже наложить прокладку на место входа болта или самореза, пробив накладку, которая обогнет крепеж, уменьшив его трение.

Подъемный механизм

Кровати с механической или электрической подъемной системой тоже подвержены проблеме скрипа, что может быть обусловлено изношенностью самого подъемника. В этом случае рекомендуется смазать скрипучий механизм, а также подтянуть болты и гайки. Нужно быть внимательным, ведь чрезмерное затягивание может привести к поломке всей системы.

Почему важен сон? 9 причин для хорошего ночного отдыха

Достаточное количество сна имеет важное значение для поддержания оптимального здоровья и благополучия. Когда дело касается их здоровья, сон так же важен, как регулярные упражнения и сбалансированное питание.

Современная жизнь в Соединенных Штатах и ​​многих других странах не всегда подразумевает необходимость полноценного сна. Тем не менее, важно, чтобы люди старались регулярно высыпаться.

Ниже приведены некоторые из многих преимуществ, которые медицинские работники связывают с полноценным ночным отдыхом.

Поделиться на PinterestResearch связали достаточное количество сна с улучшением концентрации, продуктивности и познания.

Было проведено несколько исследований, проведенных учеными в начале 2000-х годов, в ходе которых изучались эффекты лишения сна.

Исследователи пришли к выводу, что сон связан с несколькими функциями мозга, включая:

  • концентрация
  • продуктивность
  • познание

Более недавнее исследование 2015 года, опубликованное в журнале Journal of Child Psychology and Psychiatry , показало, что детский сон шаблоны могут иметь прямое влияние на их поведение и успеваемость.

Связь между увеличением веса и ожирением и коротким сном до конца не ясна.

На протяжении многих лет было проведено несколько исследований, которые связывали ожирение и плохой сон.

Однако более недавнее исследование, опубликованное в журнале Sleep Medicine , пришло к выводу, что нет никакой связи между избыточным весом и недостатком сна.

В этом исследовании утверждается, что многие предыдущие исследования не учитывают в достаточной мере другие факторы, такие как:

  • употребление алкоголя
  • живущие с диабетом 2 типа
  • уровень физической активности
  • уровни образования
  • длительный рабочий день
  • долгий малоподвижный образ жизни

Недостаток сна может повлиять на желание или способность человека вести здоровый образ жизни, но он может или не может быть прямым фактором увеличения веса.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Подобно увеличению веса, есть данные, свидетельствующие о том, что хороший ночной сон может помочь человеку потреблять меньше калорий в течение дня.

Например, в одном исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, говорится, что режим сна влияет на гормоны, отвечающие за аппетит.

Когда человек не спит достаточно долго, это может повлиять на способность его тела правильно регулировать прием пищи.

Поделиться на Pinterest Достаточное количество сна может улучшить спортивные результаты.

По данным Национального фонда сна, взрослые люди могут спать от 7 до 9 часов в сутки, а спортсмены могут получить пользу от 10 часов. Соответственно, для спортсменов сон так же важен, как и потребление достаточного количества калорий и питательных веществ.

Одна из причин этого требования заключается в том, что тело восстанавливается во время сна. Другие преимущества включают:

  • лучшая интенсивность работы
  • больше энергии
  • лучшая координация
  • более высокая скорость
  • лучшая психическая деятельность

Сон связан с эмоциональным и социальным интеллектом людей. Тот, кто не высыпается, с большей вероятностью будет иметь проблемы с распознаванием эмоций и выражений других людей.

Например, в одном исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sleep Research , изучалась реакция людей на эмоциональные стимулы. Исследователи пришли к выводу, как и во многих более ранних исследованиях, что эмоциональное сочувствие человека меньше, когда он не высыпается.

Связь между сном и психическим здоровьем была предметом исследований в течение долгого времени.Один из выводов заключается в том, что существует связь между недостатком сна и депрессией.

В исследовании, опубликованном в JAMA Psychiatry , изучаются закономерности самоубийств в течение 10 лет. В нем делается вывод, что недостаток сна является одним из факторов, способствующих многим из этих смертей.

Другое исследование, опубликованное в журнале Australian and New Zealand Journal of Psychiatry , предполагает, что люди с расстройствами сна, такими как бессонница, могут проявлять признаки депрессии.

Существует связь между полноценным сном и уменьшением воспаления в организме.

Например, исследование, опубликованное в World Journal of Gastroenterology , предполагает связь между недосыпанием и воспалительными заболеваниями кишечника, поражающими желудочно-кишечный тракт людей.

Исследование показало, что недосыпание может способствовать возникновению этих заболеваний, а эти болезни, в свою очередь, могут способствовать недосыпанию.

Сон помогает организму восстанавливать, регенерировать и восстанавливаться. Иммунная система не является исключением из этих отношений. Некоторые исследования показывают, как улучшение качества сна помогает организму бороться с инфекциями.

Однако ученым все еще необходимо провести дальнейшие исследования точных механизмов сна в отношении его воздействия на иммунную систему организма.

Потребности во сне варьируются от человека к человеку в зависимости от их возраста. С возрастом человеку обычно требуется меньше сна, чтобы нормально функционировать.

Согласно CDC, разбивка выглядит следующим образом:

  • Новорожденные (0–3 месяца): 14–17 часов
  • Младенцы (4–12 месяцев): 12–16 часов
  • Малыши (1–2 года): 11–14 часов
  • Дошкольное (3–5 лет): 10–13 часов
  • Школьный возраст (6–12 лет): 9–12 часов
  • Подросток ( 13–18 лет): 8–10 часов
  • Взрослый (18–60 лет): 7+ часов
  • Взрослый (61–64 года): 7–9 часов
  • Взрослый (65+ лет): 7–8 часов

Помимо количества часов, важно также качество сна.Признаки плохого качества сна включают:

  • Пробуждение посреди ночи.
  • По-прежнему не чувствует себя отдохнувшим после достаточного количества часов сна.

Вот некоторые вещи, которые человек может сделать для улучшения качества сна:

  • Не спать, когда вы выспались.
  • Ложусь спать примерно в одно и то же время каждую ночь.
  • Проводить больше времени на улице и быть более активными в течение дня.
  • Снижение стресса с помощью упражнений, терапии или других средств.

Сон - жизненно важный компонент общего здоровья и благополучия каждого человека, которым часто пренебрегают. Сон важен, потому что он позволяет телу восстановиться, быть в форме и готовым к следующему дню.

Достаточный отдых также может помочь предотвратить увеличение веса, сердечные заболевания и увеличение продолжительности болезни.

вопросов на понимание - приключения Тома Сойера

Приключения Тома Сойера

Марк Твен

8–12 классы; Жанр - фантастика; GRL Z; Очков AR: 12.0

Том Сойер - тринадцатилетний мальчик, выросший на берегу реки Миссисипи. Под опекой своей тети Полли он проверяет ее терпение своим смекалкой и авантюризмом. Том часто отправляется на поиски приключений со своим другом Геком Финном, и они становятся свидетелями убийства и находят настоящее сокровище.

Вопросы на понимание

Глава 1

  1. Кто ухаживает за Томом Сойером? Тетя Полли стр. 10
  2. Как тетя Полли относится к Тому? Она знает, что должна наказать его, но когда ей приходится, это разбивает ей сердце.Она любит его, но разочарована им. С. 11
  3. Расскажи мне о Томе. Возмутитель спокойствия, любит драться, ленив, пропускает школу, врет p. 11
  4. Почему Том гнался за мальчиком домой после их ссоры? Мальчик ударил его камнем. С. 16

Глава 2

  1. Что Тому пришлось сделать в субботу утром в наказание за испорченную одежду? Побелить забор п. 18
  2. Как тетя Полли помешала Джиму обмануть Тома и заставить его помыть забор? Удар ногой в заднюю часть р.19
  3. Что сделали друзья Тома, когда увидели, как он красит забор? Насмехаться над ним, издеваться с. 22
  4. Как Том не выбелил забор? Он обманом заставил своих друзей сделать это за него. п. 22

Глава 3

  1. Какие награды получил Том, когда его тетя решила, что он построил забор? Яблоко и пончик стр. 25
  2. Что новая девушка бросила Тому через забор перед тем, как войти внутрь? Анютины глазки с.26
  3. Кто, по мнению тети Полли, разбил сахарницу? Tom p. 28
  4. Почему его тетя не могла извиниться за то, что пристегнула Тома ремнем, хотя он этого не делал? Вы не могли сказать: «Я был неправ» и извиниться тогда стр. 28

Глава 4

  1. Когда Том делал уроки, почему он решил выучить наизусть Нагорную проповедь? У них были самые короткие стихи стр. 32
  2. Что дети могут заработать на билетах в воскресной школе? Библия с.35
  3. Как Том смог получить достаточно билетов, чтобы выиграть Библию? Он обменялся билетами с другими мальчиками р. 39
  4. Что осознала Эми Лоуренс, когда Том смотрел только на новую девушку? Он больше не любил ее стр. 40

Глава 5

  1. Как Том относился к церкви? Не понравилось / выдержал с. 44
  2. Почему Том считал мальчиков с носовыми платками снобами? Они были хорошими мальчиками с манерами р.43
  3. Что Том правильно понял, когда служитель сказал: «Аминь»? муха стр. 45
  4. Что укусило пуделя во время проповеди? Щепотка / жук стр. 46

Глава 6

  1. Что, по мнению Тома, случилось с ним, чтобы ему не пришлось ходить в школу? у него был болен палец ноги р. 49
  2. Почему Тому запретили играть с Гекльберри Финном? Он был плохим парнем р. 51
  3. От чего, по словам Гека, помогают вылечить мертвые кошки? бородавки стр.54
  4. Почему Том сказал правду о разговоре с Геком Финном и опоздании в школу? Значит, его наказывали сидением с девушками стр. 57

Глава 7

  1. Кто лучший друг Тома? Джо Харпер стр. 61
  2. Чем играли Том и Джо в школе? галочка р. 62
  3. Что, по словам Тома, им и Бекки нужно сделать, чтобы обручиться? Поцелуй стр. 65
  4. Что расстроило Бекки и заставило ее плакать? Когда Том упомянул Эми Лоуренс стр.66

Глава 8

  1. Почему Том сбежал из школы? Бекки не хотела с ним разговаривать стр. 68
  2. Почему он хотел сбежать? Чтобы заставить ее чувствовать себя плохо и привлечь внимание с. 68
  3. Что за суеверие? Убеждение, не основанное на разуме или знании с. 70
  4. Когда Джо прибыл, какую книгу они с Томом разыгрывали? Робин Гуд стр. 72

Глава 9

  1. Почему Том хотел бодрствовать, когда ложился спать? Шел на кладбище с Геком р.75
  2. Что трое мужчин делали на кладбище? Раскопка могилы Том и Гек были рядом с р. 77
  3. Почему трое мужчин в конечном итоге подрались? Поттер хотел получить больше денег от доктора Робинсона р. 78
  4. Как индеец Джо заставил Поттера думать, что он убил доктора Робинсона? Индеец Джо вложил нож в руку Поттера с. 79

Глава 10

  1. Что сделали мальчики, чтобы пообещать никому не рассказывать об убийстве? Подпишите кровью, что не скажут р.84
  2. К кому подкрались Том и Гек, пока он спал? Мафф Поттер стр. 87
  3. Кто не спал, когда Том вернулся домой? Сид п. 87
  4. Какое было наказание Тома за то, что он гулял ночью? Тетя Полли плачет и заставляет его чувствовать себя виноватым стр. 88

Глава 11

  1. Откуда вы знаете, что Том переживает из-за индейца Джо и убийства? Плохие сны стр. 92
  2. Почему Том сказал, что у него болит зуб, и завязал вокруг рта повязку? Значит, Сид не слышал, что было в его снах с.92
  3. Что Том сделал Маффу Поттеру, когда был в тюрьме? Маленькие удобства стр. 93

Глава 12

  1. Почему Том стал меланхоличным и подавленным? Бекки Тэтчер заболела р. 94
  2. Кому Том дал болеутоляющее? Кот Петр стр. 96
  3. Как себя вел Том, когда Бекки пришла в школу? все выпендриваются и кричат ​​с мальчиками р. 98
  4. Как Бекки относилась к нему? , как будто она его не одобряла стр.99

Глава 13

  1. Почему Джо и Том хотели сбежать? Они чувствовали, что их никто не любит с. 100
  2. Какой образ жизни собирались вести мальчики? Пираты стр. 101
  3. Куда они пошли жить? Остров Джексона стр. 104
  4. Почему Том и Джо произнесли свои молитвы? Они боялись получить удар молнии с неба р. 107
  5. Кто был злоумышленником, который пришел к Джо и Тому и заставил их почувствовать себя виноватыми за то, что они убежали и воровали? Их совесть, стр.107

Глава 14

  1. Почему сбежавшие мальчики обрадовались, что их плот уплыл? Это означало, что они действительно были освобождены от цивилизации с. 110
  2. Как мальчики начали себя чувствовать после полудня после купания, прогулок и, наконец, расслабления у костра? Тоска по дому стр. 111
  3. Кого искали люди в пароме? Том, Гек и Джо стр. 112
  4. Как Том и Гек отреагировали на желание Джо вернуться домой? Не мог поверить, заставил его почувствовать себя цыпленком p.113

Глава 15

  1. Куда делся Том, когда сбежал из лагеря? Вернуться домой стр. 116
  2. Как тетя Полли и мать Джо говорили о мальчиках? Что они были озорными, но добросердечными мальчиками с. 117
  3. Когда мальчишек похоронят, если их не найдут? К воскресенью с. 118
  4. Когда Том сказал, что вернется? К завтраку стр. 119

Глава 16

  1. Почему Джо хотел домой? Чтобы он мог видеть свою мать / он тоскует по дому стр.122
  2. Как Гек и Том называли Джо, когда он хотел домой? Плакса стр. 122
  3. Кто хотел пойти домой после того, как Джо начал одеваться, чтобы идти домой? Huck p. 123
  4. Что заставило Тома удержать Джо и Гека на острове с Томом? Секрет Тома стр. 123
  5. Что чувствовали Том и Джо, когда курили трубку? Больной, рвота с. 125

Глава 17

  1. Что делали дети, которые знали Тома, Гека и Джо в субботу перед похоронами? Говоря о том, кто говорил с ними в последний раз стр.131
  2. Кто был сзади во время похорон? Том, Гек и Джо стр. 132
  3. Как все отреагировали, когда увидели мальчиков? Happy p. 132

Глава 18

  1. Что Сид думал о «сне» Тома? не поверил, что это просто сон р. 138
  2. Что сделал Том, чтобы Бекки ревновала? Игнорирование ее и разговор с Эми стр. 140
  3. Как Бекки заставила Тома ревновать? Читают книгу с другим мальчиком с.141
  4. Что Альфред сделал с орфографической книгой Тома? Залил чернила стр. 142

Глава 19

  1. Почему тетя Полли больше не могла поверить Тому? Поскольку он так много лгал, ему больше нельзя доверять стр. 145
  2. Что она нашла, что помогло ей поверить и простить Тома? она нашла кору в его куртке р. 146

Глава 20

  1. Что Бекки сделала с книгой их учителя? Вырвите страницу стр.148
  2. Почему Бекки позволила Тому попасть в беду из-за чернил в его орфографии? Она думала, он скажет, когда она вырвала страницу p. 150
  3. Как Том спас Бекки от неприятностей? Признался, что сделал это р. 151

Глава 21

  1. Почему мальчики хотят отомстить школьному учителю? Конец года, и хозяин наказывает их за каждую мелочь р. 153
  2. Как Том поступил со своей речью? Неудача, он слишком нервничал и забыл р.155
  3. За что мальчик отомстил школьному учителю? У них был кот украл его парик во время осмотра р. 160

Глава 22

  1. Чего нужно было воздерживаться Тому, когда он был частью кадетов умеренности? Курение, питье, ругань стр. 161
  2. Куда Бекки уехала на летние каникулы? Константинопольский дом р. 162
  3. Какую болезнь Том перенес за перерыв? Корь с.163

Глава 23

  1. Как Том и Гек относились к Маффу Поттеру, которого повесили за убийство? Действительно ужасно, виновато р. 166
  2. Какие приятные вещи сделал для них Мафф Поттер? Помогите им порыбачить, дал Гека корм, полезный для них р. 166
  3. Кого защитник вызвал к трибуне? Tom p. 170
  4. Что сделал индеец Джо, когда Том рассказал свою версию истории? Выскочил в окно и убежал р.171

Глава 24

  1. Кому Том рассказал историю убийства? Защитник стр.172
  2. Когда? Ночь перед судом р. 172
  3. Почему Том и Гек так напугались ночью? Придет индеец Джо и убьет их с. 172

Глава 25

  1. Что Том и Гек решили копать? Сокровище стр. 174
  2. Почему Гек не хотел спасти свое сокровище? его отец вернется и заберет это p.177
  3. После того, как обкопали дерево, где мальчики собирались копать дальше? В доме с привидениями с. 180

Глава 26

  1. Почему Гек и Том решили не копать сокровища в пятницу? Неудачная пятница стр. 182
  2. Кто на самом деле был «глухонемым испанцем»? Injun Joe p. 185
  3. Что помешало Тому выскользнуть из дома, когда двое мужчин спали? Пол скрипит р.186
  4. Что помешало Джо подняться по лестнице и найти мальчиков? Лестница сломана р. 189

Глава 27

  1. Что подсказало Тому, что приключения накануне были реальными, а не мечтой? Гек говорил о потере сокровища p. 192
  2. Что собирались делать мальчики, чтобы выяснить, был ли номер два у таверны убежищем индейца Джо? Они собирались попытаться разложить его и посмотреть п. 193
  3. Почему Гек не хочет следовать за индейцем Джо? Он боится убить его р.193

Глава 28

  1. Кто лежал на полу дома номер два? Injun Joe p. 196
  2. Почему он не проснулся, когда Том вошел? пьяный р. 196
  3. Какую сделку Гек заключил с Томом насчет того, чтобы индеец Джо покинул заведение виски? Гек будет ждать, пока индеец Джо уйдет, а Том возьмёт сундук p. 198

Глава 29

  1. Почему мама Бекки хотела, чтобы она осталась с кем-нибудь на ночь пикника, а не пошла домой? Было бы слишком поздно и слишком далеко ехать той ночью p.200
  2. Почему Гек решил, что ему лучше следовать за людьми? Некогда было пойти за Томом. 203
  3. Почему индеец Джо хотел отомстить вдове Дуглас? Ее муж был знатоком и наказал его плетью р. 204
  4. Почему Гек хотел помочь вдове Дуглас? Она была к нему добра с. 203

Глава 30

  1. Почему Гек не хотел, чтобы валлиец рассказал вдове Дуглас, которая спасла ее? он не хотел, чтобы индеец Джо убил его за то, что он сказал о нем p. 209
  2. Где и когда миссис Тэтчер узнала, что Бекки пропала? В церкви на следующий день р. 213
  3. Кто следил за Геком, когда он был болен лихорадкой? Вдова Дуглас р. 214
  4. Где искатели нашли имена Бекки и Тома? В пещере на стене с. 215

Глава 31

  1. Как Бекки и Том заблудились в пещере? Летучие мыши погнались за ними, и они убежали, не оставив следов р.218
  2. Какую закуску Том достал из кармана? Кусочек свадебного торта стр. 222
  3. Что Том использовал в качестве ориентира, чтобы они больше не терялись? Шнур для змея стр. 225
  4. Кого Том видел в пещере со свечой? Injun Joe p. 225

Глава 32

  1. Как Том и Бекки сбежали из пещеры? Том снова отправился на поиски выхода с леской для змея и увидел пятнышко дневного света.Он нашел дыру, и они пролезли через нее. С. 228
  2. Что случилось с оборванным товарищем индейца Джо? Утоплен р. 229
  3. Что судья Тэтчер сделал с открытием пещеры? Дверь закрывается тройным замком п. 230

Глава 33

  1. Как умер индеец Джо? О голоде из-за запертости в пещере с. 232
  2. Где, по мнению Тома, были деньги от индейца Джо? В пещере р.234
  3. Где в пещере они нашли сокровище? в пещере индейца Джо под скалой с крестом с. 238
  4. Что нужно было делать Тому и Геку после того, как они попали в гостиную вдовы Дуглас? Вымойтесь и оденьтесь в красивую одежду стр. 241

Глава 34

  1. Почему Гек хотел сбежать и выбраться в окно? Он не любит толпы р. 242
  2. Что мистер Джонс объявил всем о Геке? Что именно он спас вдову Дуглас с.243
  3. Что вдова объявила всем о своих планах? Она собиралась дать Геку домашнюю строчку. 243
  4. О чем Том рассказал всем на вечеринке? Деньги р. 244

Глава 35

  1. Как судья Тэтчер относился к Тому? Любил его тем больше, что Бекки рассказывала ему о нем / хотела, чтобы он был юристом стр. 246
  2. Что Том хотел делать со своей жизнью? Будь грабителем стр. 249
  3. Как Гек думает о своей новой жизни с вдовой Дуглас? Совсем не нравится стр.247
Эта запись была размещена в рубриках «Вопросы на понимание», «Марк Твен», «Роман» и помечена как «Дополненная реальность», «Тесты дополненной реальности», «Вопросы на понимание», «Художественная литература», 8–12 классы, GRL Z, Гек Финн, Марк Твен, Роман, Том Сойер пользователем Дайан.

Elementary_Stories_for_Reproduction_1 _-_ OCRed

1

До Рождества оставалось две недели, и миссис Смит была очень занята. Она купила много рождественских открыток, чтобы отправить друзьям и друзьям мужа, и положила их на стол в гостиной.Затем, когда ее муж пришел с работы домой, она сказала ему: «Вот рождественские открытки для наших друзей, а вот марки, ручка и наша адресная книга. Напиши, пожалуйста, открытки, пока я готовлю ужин?

Мистер Смит ничего не сказал, но вышел из гостиной и пошел в свой кабинет. Миссис Смит была очень зол на него, но тоже ничего не сказала.

Через минуту он вернулся с коробкой, полной рождественских открыток. На всех были адреса и печати.

«Это прошлогодние», - сказал он. «Я забыл их опубликовать».

Когда миссис Смит была очень

Что сказал мистер Смит?

занят?

Что он сделал?

Что она сделала?

Что чувствовала миссис Смит?

Почему она купила карты?

Что она сказала?

Куда она их положила?

Что сделал г-н Смит?

Что она ей сказала

через

минуту?

муж?

Что он сказал?

2

Миссис Джонс ждала важного телефонного звонка, но у нее не было хлеба в доме, поэтому она оставила ребенка дома и сказала его пятилетнему брату: «Я иду в магазины, Джимми, и я. вернусь через несколько минут.'

Пока ее не было, зазвонил телефон, и Джимми ответил. «Привет, - сказал мужчина, - твоя мать здесь?»

- Нет, - ответил Джимми.

'Ну, когда она вернется, скажи ей: «Звонил мистер Бейкер».

'Что?'

'Мистер Бейкер. Запиши это. Б-А-К-Е-Р. «Как сделать четверку?»

'Как мне сделать. . . ? Послушай, маленький мальчик, с тобой есть еще кто-нибудь? Есть братья или сестры?

«Мой брат Билли здесь».

'Хорошо, я хочу поговорить с ним, пожалуйста.'

'Хорошо.' Джимми отнес телефон к детской кроватке и передал Билли. Когда их мать вернулась, она спросила: «Кто-нибудь звонил?»

«Да, - сказал Джимми, - мужчина. Но он хотел поговорить только с Билли.

Чего ждала миссис Джонс?

Почему она ушла?

Что она сделала с младенцем, когда вышла?

Что она сказала Джимми? Сколько ему было лет ?

Что случилось, пока ее не было?

Что сделал Джимми? Что сказал мужчина? Что ответил Джимми?

Что тогда сказал этот человек? Что сказал Джимми?

Что ответил мужчина? О чем тогда спросил его Джимми? Что тогда сказал этот человек? Что ответил Джимми? Что сказал мужчина?

Что сказал Джимми? Что он делал ?

Чем занималась мать Джимми

когда она пришла домой? Что ответил Джимми?

3

У Насреддина * был старый сарай. В нем не было окон, поэтому было очень темно и полно старых вещей.

Однажды Насреддин зашел в этот сарай за лестницей, но поскользнулся на чем-то и упал на большую садовую вилку. Вилка ударила его по голове и сбила с ног. Затем оно упало на него сверху и сильно ударило по левой ноге. Концы вилки вошли в его длинную бороду. Он яростно дрался вилкой и, наконец, сбросил ее с себя, вскочил и выбежал из сарая. Он был очень зол. У него под кроватью был старый меч, и теперь он побежал и получил это.Затем он побежал обратно в сарай, внезапно открыл дверь и крикнул ужасным голосом: «Ладно, выходи и сражайся, ты и все остальные вилки мира! Я тебя не боюсь!'

* Произносится / nV sred'di: n / (nuss, рифмовать с автобусом; красный; deen, рифмовать с увиденным. Ударение делается на последнем слоге).

Что было у Насреддина? Как там было внутри? Почему было темно?

Что случилось однажды? Почему Насреддин пошел в

сарай?

Что он делал в сарае?

Что делала вилка?

Что он делал после этого? Что сделали на концах вилки

делать?

Что сделал Насреддин? Как он себя чувствовал ?

Что у него было под кроватью?

Что он теперь делал? Что он кричал?

Мужчина всегда ходил в один и тот же бар в одно и то же время каждый день и просил два стакана пива. Он выпил их и попросил еще два.

Однажды человек за стойкой сказал ему: «Почему ты всегда просишь два стакана пива? Почему бы тебе не взять вместо этого один большой стакан?

Человек ответил: 'Потому что я не люблю пить один. Я пью со своим другом ».

Но через несколько дней мужчина вошел и попросил только одно пиво.

«А, - сказал бармен, - твой друг умер?»

«О нет, - сказал мужчина. «Он очень хорошо. Это пиво для него.Но я перестал пить пиво. Мой доктор не хочет, чтобы я больше пил, потому что это опасно для меня ».

Что человек из этой истории делал каждый день?

Что он просил? Что он тогда сделал? Что сделал человек за

бар, скажи, однажды? Что ответил мужчина?

Что случилось через несколько дней?

Что мужчина просил на этот раз?

Что спросил бармен? Что ответил мужчина?

5

Старый мистер Блэк любил стрелять в медведей, но его глаза больше не были хорошими. Несколько раз он чуть не стрелял в людей, а не в медведей, поэтому его друзья всегда были очень осторожны, когда выходили с ним на охоту.

Однажды его молодой друг захотел пошутить, поэтому он взял большой лист белой бумаги и написал на нем очень большими буквами: «Я НЕ МЕДВЕДЬ». Потом привязал его к спине и ушел. Его друзья видели это и много смеялись.

Но это его не спасло. Через несколько минут мистер Блэк выстрелил в него и сбил ему шляпу.

Молодой человек был напуган и рассержен.- Разве вы не видели эту бумажку? - крикнул он мистеру Блэку. «Да, был, - сказал мистер Блэк. Затем он подошел ближе, внимательно посмотрел на бумагу и сказал: «О, мне очень жаль. Я не видел слова «НЕ» ».

Что любил мистер Блэк? Что с ним случилось? Что случилось несколько раз? Что делали его друзья, когда

они пошли с ним стрелять?

Что однажды хотел сделать один из его юных друзей?

Что он сделал?

Что он написал на листке бумаги?

Что он тогда сделал? Что сделали его друзья? Что случилось потом ?

Бумага спасла молодого человека?

Как он себя чувствовал? Что он кричал?

Что сделал мистер Блэк? Что он сказал ?

6

Старый дед миссис Браун жил с ней и ее мужем. Каждое утро он гулял в парке и в половине первого приходил домой на обед.

Но однажды утром возле дома миссис Браун в двенадцать часов остановилась полицейская машина, и двое полицейских помогли мистеру Брауну выбраться. Один из них сказал миссис Браун: «Бедный старый джентльмен заблудился в парке и позвонил нам, чтобы попросить помогите, поэтому мы послали машину, чтобы отвезти его домой ». Миссис Браун была очень удивлена, но она поблагодарила полицейских, и они ушли.

«Но, дедушка, - сказала она тогда, - ты был в этом парке почти каждый день в течение двадцати лет.Как ты заблудился там?

Старик улыбнулся, закрыл один глаз и сказал: «Я не совсем сбился с пути. Я просто устал и не хотел идти домой пешком! »

Кто жил с мистером и миссис Браун?

Что он делал каждое утро? Когда он вернулся домой? Зачем он приехал домой? Что случилось однажды утром? В какое время это произошло? Что сделали двое полицейских?

Что один из них сказал миссис Браун?

Как себя чувствовала миссис Браун? Что она сделала ?

Что она сказала деду?

Что сделал старик? Что он сказал ?

7

Глаза Хелен были не очень хороши, поэтому обычно она носила очки. Но когда ей было семнадцать, и она начала встречаться с молодым человеком, она никогда не носила очков, когда была с ним. Когда он подошел к двери, чтобы вывести ее, она сняла очки, а когда она снова пришла домой, а он ушел, она надела их.

Однажды ее мать сказала ей: «Но, Хелен, почему ты никогда не надеваешь очки, когда ты с Джимом? Он возит вас по красивым местам на своей машине, но вы ничего не видите ». «Что ж, мама, - сказала Хелен, - я выгляжу для Джима красивее, когда я без очков, и он тоже выглядит лучше для меня!»

Что обычно носила Хелен? Почему она это сделала?

Что она начала делать, когда ей было семнадцать?

Что она делала, когда была с молодым человеком?

Почему молодой человек подошел к двери?

Что тогда сделала Хелен? Что она сделала, когда пришла

дома?

Что ее мать сказала ей однажды?

Что ответила Хелен?

8

Мужчина пытался построить электромобиль.Он работал в офисе в городе большую часть недели, но по субботам и воскресеньям оставался дома за городом и работал над своим электромобилем. Каждый понедельник он рассказывал своим друзьям в офисе о своей работе над автомобилем, но его новости об этом никогда не были очень хорошими. И вот однажды утром в понедельник он пришел в офис и сказал своим друзьям: «Я сделал это! Я приехал сюда на электричестве!

Его друзья были очень довольны. «Сколько стоит добраться сюда на электричестве?» они спросили.

«Триста два фунта», - ответил он. «Два фунта на электричество и триста фунтов на электрические провода от моего дома до машины».

Что пытался сделать человек из этой истории?

Чем он занимался большую часть недели?

Что он делал по субботам и воскресеньям?

Что он делал каждый понедельник?

Каковы были его новости об автомобиле?

Что случилось однажды утром в понедельник?

Как себя чувствовали его друзья? Что они сказали ?

Что ответил мужчина?

9

Художник уехал на праздник в красивую часть страны и остановился у фермера. Каждый день он выходил со своими красками и кистями и рисовал с утра до вечера, а затем, когда стемнело, он возвращался на ферму и хорошо обедал перед сном.

В конце отпуска он хотел заплатить фермеру, но тот сказал: «Нет, мне не нужны деньги, но дайте мне одну из ваших фотографий. Что есть деньги? Через неделю все будет закончено, но твоя картина все еще будет здесь ».

Художник остался очень доволен и поблагодарил фермера за такие добрые слова о своих картинах.

Фермер улыбнулся и ответил: «Дело не в этом. У меня есть сын в Лондоне. Он хочет стать художником. Когда он приедет сюда в следующем месяце, я покажу ему вашу картину, и тогда, я думаю, он больше не захочет быть художником ».

Куда поехал художник на отдых?

Где он останавливался?

Что он делал каждый день? Что он сделал, когда набрал

темно?

Что сказал фермер, когда художник хотел ему заплатить?

За что художник поблагодарил фермера?

Зачем крестьянину понадобилась картина художника?

Фермер хотел, чтобы его сын стал художником?

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *