Как сделать подиум своими руками кровать: Подиум своими руками | Строительный портал

Как сделать подиум для кровати самостоятельно

            Часто в малогабаритных квартирах застройки советского периода остро встает проблема дефицита свободного пространства. Сложно расположить в однокомнатной квартире место для сна, места для хранения одежды, книг и прочих необходимых вещей. Отличным выходом из данной ситуации может стать изготовление  подиума для кровати своими руками. Более высокий уровень ложа обеспечит максимальный температурный режим для сна, а освободившееся пространство между полом и кроватью может быть использовано для хранения различных вещей.

 

 Для самостоятельного выполнения кровати подиума  понадобится достаточное количество материалов и столярные инструменты. Точное количество материала укажем для подиума размером три на два метра:

• Доска из древесины твердых пород (береза) сечением 50×30 миллиметров: 2 детали длиной по три метра и семь деталей по два метра;
• Брусок сечением 50×50 длиной сорок сантиметров – десять штук;
• Древесно-стружечная плита, фанера или OSB плита толщиной пятнадцать – двадцать миллиметров;
• Саморезы по дереву длиной пятьдесят, сорок и двадцать миллиметров;
• Шпаклевка по дереву;
• Краска масляная в тон внутренней отделке комнаты;
• Светодиодная лента длиной три метра.

Инструменты для изготовления кровати подиума

• Ножовку столярную;
• Угольник строительный;
• Уровень;
• Карандаш;
• Дрель с перфоратором;
• Сверло по дереву диаметром6 миллиметров, и по бетону диаметром8 миллиметров;
• Уголки стальные мебельные;
• Лобзик электрический;
• Отвертку и шуруповерт;
• Долото и киянку, стамеску столярную шириной30 мм.;
• Шпатель резиновый;
• Малярный валик с лотком и кисть шириной50 миллиметров.

Традиционно, все работы начинаем выполнять с качественной разметки. Для этого на стенах проводим горизонтальные линии, отступив от пола на высоту подиума – сорок сантиметров. Длина линий соответственно три и два метра. В двух отрезках доски соответствующей длины просверливаем отверстия диаметром шесть миллиметров и шагом около метра. Через полученные отверстия, приложив детали с отверстиями верхним краем вдоль линий разметки, осуществляем разметку отверстий на стене.

Сверлим отверстия сверлом по бетону и крепим доски к стене шурупами в дюбеля.

(Для увеличения нажмите на фото)

На одном из торцов подготовленных брусков выполняем паз 25×50 мм. Для этого отступив от торца пять сантиметров по угольнику проводим линию, перпендикулярную кромке. Из точек пересечения линии с гранями бруска проводим перпендикуляры длиной два с половиной сантиметра на других сторонах. Пропиливаем ножовкой по линиям разметки на необходимую глубину. Скалываем долотом лишний материал и зачищаем стамеской паз. Крепим саморезами бруски пазом к установленным на стену доскам в углу и по торцам. Кроме этого, крепим бруски к оставшимся двухметровым деталям к трем посередине и к трем по краям.

Доски с прикрепленными брусками с помощью угольников устанавливаем перпендикулярно трехметровой, закрепленной на стену, чередуя с брусками с торцов и посередине. После этого к торцам установленных элементов крепим саморезами оставшуюся трехметровую доску.

 Нижние торцы брусков прикрепите к полу с помощью мебельных уголков.

Далее приступаем к изготовлению ниши в подиуме  для хранения книг или других вещей. Нишу можно выполнить открытой в виде полки или закрытой с выдвижными ящиками. В качестве последних могут быть использованы готовые плетеные прямоугольные корзины соответствующей высоты или изготовленные из перечисленных выше листовых материалов с установленными на дно мебельными колесиками.

Раскроем процесс изготовления открытой ниши. Для этого необходимо измерить расстояние от подиума для кровати до пола, а так же предполагаемую глубину ниши. Электролобзиком отпиливаем необходимое количество плоских деталей прямоугольной формы из подготовленных заранее фанеры или других листовых древесных материалов. Присоединяем полученные детали саморезами к крайним вертикальным брускам и доскам. Задние стенки ниши закрепим к боковым с помощью уголков, установленных снаружи. Для удобства эксплуатации необходимо выполнит дно ниши из деталей соответствующего размера. С целью обеспечения внутренней подсветки ниши проложим по дну подготовленную светодиодную ленту, выведя в удобном для монтажа месте крепежные провода. В случае изготовления ниш не по всему периметру подиума, а лишь по одной его стороне, размечаем, отпиливаем и закрепляем саморезами плоскую деталь по размерам свободной боковой части подиума для кровати.

Производим разметку плоских деталей для установки на верхнюю часть подиума, отпиливаем их по разметке электролобзиком и закрепляем саморезами. При монтаже внешних деталей необходимо углублять шляпки шурупов в материал обшивки.

После окончания собственноручного монтажа нашей кровати подиума проверяем конструкцию на прочность под весом нескольких взрослых. При отсутствии замечаний приступаем к выполнению заключительной стадии изготовления – отделочным работам.

Шпателем небольшим порциями наносим шпаклевку на места установки шурупов, закрывая шляпки. После высыхания шпаклевки зачищаем места нанесения мелкозернистой наждачной бумагой. Затем кистью аккуратно наносим краску выбранного цвета на места стыковки поверхности изделия со стенами. При этом стараемся, чтобы краска не попала на стену.

Так же кистью производим окраску ниш изнутри. После этого, налив небольшое количество краски в лоток, обмакиваем в него валик и раскатываем краску по плоским сторонам подиума. Для достижения высокого качества окраски деревянных поверхностей необходимо нанести два-три слоя краски с предварительной просушкой в течение суток. Поскольку наша кровать подиум будет центральной частью интерьера комнаты, необходимо подойти к процессу ее изготовления с максимальной ответственностью.

На готовый подиум устанавливаем пружинный матрас. Для предотвращения его смещения, приверните к подиуму по периметру матраса небольшие сосновые бруски.

Уважаемые читатели, комментируйте статью, задавайте вопросы, подписывайтесь на новые публикации — нам интересно ваше мнение 🙂

Статьи, которые Вам будут интересны:

как сделать кровать-подиум своими руками. Установка кровати-подиума в спальне. Дизайн кровати-подиума.

Основной предмет интерьера спальни — это, конечно, кровать. У многих из нас стоит обычная кровать со спинками из дерева или ДСП, из которой очень легко можно сделать кровать-подиум, что сразу преобразит ваш интерьер, внесёт в него экзотические нотки загадочного Востока. Именно о технологии изготовления кровати-подиума и расскажет вам наша статья.

Иногда мы боимся вносить изменения в привычную для нас обстановку, только загромождаем пространство помещений всё большим количеством мебели, периодически меняем обои в цветочек на обои в полосочку, освежаем потолок или заменяем портьеры. Сегодня на рынке строительных материалов появилось огромное количество новинок, дизайнеры не перестают удивлять своими креативными решениями оформления интерьера, а современная мебель просто поражает воображение. Но все же не всегда получается воспользоваться всем этим великолепием, так как финансовые возможности у всех людей разные.

Если в данный момент состояние семейного бюджета не позволяет сделать основательный ремонт, но есть большое желание перемен, тогда можно своими силами преобразить интерьер, например, начать с изменения стиля спальни.

Попробуем сделать кровать-подиум своими руками.

Инструменты, которые понадобятся вам, чтобы сделать кровать-подиум:

Технология работ по изготовлению кровати-подиума:

1. Для начала нам потребуется разобрать каркас старой кровати. Модели кроватей бывают разные, поэтому в каждом конкретном случае могут быть внесены небольшие изменения в порядок действий. В нашем случае у кровати не было отдельных ножек, их роль выполняли спинки кровати и продольная деревянная опора (ребро жёсткости). Конструкция имела соединение на специальных крючках, вставляемых в пазы, поэтому демонтажные работы заняли несколько минут.
2. Спинки к каркасу были прикреплены металлическими скобами. Их отогнули с помощью стамески и молотка. Затем отделили бокорезами концы скоб, частично выбили молотком, подцепили плоской отвёрткой и удалили.
3. Следующий этап — определение высоты кровати-подиума. Если высота боковых стенок каркаса вас устраивает, то это и будет высота подиума. Так как у нас «ребро жёсткости» служило дополнительной ножкой кровати, то возникла необходимость его подпилить до уровня боковых стенок. Для этого нужно замерить высоту боковой стенки и перенести это расстояние на опору, затем излишки отпилить электролобзиком или ножовкой по дереву.
4. Теперь заново собираем каркас. Сверху кладём листы фанеры и закрепляем их саморезами.
5. Оставшиеся маленькие отверстия от скоб на двух стенках каркаса практически незаметны, но их можно закрыть деревянными заглушками и покрыть лаком.
6. На каркас кладём матрац и застилаем ложе.

Наша кровать-подиум, сделанная своими руками, готова! В качестве завершающего штриха можно использовать текстиль (покрывало, подушки), соответствующий восточной тематике, и различные декоративные элементы: сундук, деревянные статуэтки, сумочку из ткани и многое другое.

Подиум из фанеры своими руками

Подиум из фанеры – многофункциональная твердая конструкция, возвышающаяся над полом и рационально использующая пространство небольших помещений.

Под ней можно спрятать кровать, коммуникации или ящики для хранения вещей. На ней можно организовать спальное или рабочее место, зону отдыха. Подиум можно соорудить своими руками без профессиональной помощи. Расскажем, как сделать его из фанерных листов.

Сооружение подиума-пенала под кровать

Делать подиум внутри квартиры лучше из ФК фанеры, которая не выделяет в воздух вредных веществ. Выбор ее сорта зависит от того, каким будет финишное покрытие. Если оно сможет маскировать дефекты фанеры, можно сэкономить и купить листы 3 или 4 сорта. Под покраску и лак следует выбирать фанеру 1 или 2 сорта, имеющую минимум пороков. Оптимальная толщина материала – 35-40 мм. Если нет нужной толщины, можно взять два листа по 18-20 мм.

Этапы работ:

1. Составьте чертеж комнаты с соблюдением пропорций и перенесите его на пол в виде разметки.
2. Определите размеры боковых профилей.
3. Вырежьте 2 полосы из фанеры 20 мм. Это будет профиль. Его высота должна быть равна высоте кровати с запасом на постель.
4. Вырежьте еще 2 полосы для каждого из профилей и привинтите их так, чтобы одна из них стала полом, а другая – перпендикулярной направляющей.
5. Прикрепите несущие элементы к полу дюбелями согласно разметке и установите верхнюю полосу.
6. К вертикальному отрезку фанеры прикрепите профильную полосу.
7. На верхней полосе пометьте середину и привинтите ее к профилю так, чтобы получилась буква «Т».
8. Обшейте полученный каркас одним слоем толстой фанеры или двумя слоями более тонких листов.

Готовый подиум можно покрасить или покрыть ковролином. Сверху удобно будет организовать рабочее место. Кровать под подиум можно изготовить своими руками или поставить туда уже готовый вариант на колесиках.

Как сделать классический подиум

Для изготовления классического подиума подойдет фанера та же фанера, что и для подиума-пенала. Можно также использовать цветную ламинированную фанеру, которая впоследствии не будет нуждаться в отделке. Оптимальная толщина материала – 20 мм.

Порядок работ:

1. Сделайте чертеж подиума и перенесите его на пол.
2. Продумайте высоту конструкции. Обычно достаточно 17 см – такую высоту имеют ступени лестницы.
3. Поставьте поперечные ребра высотой 15 см, которые послужат для подиума опорой.
4. К торцам ребер сверху и снизу приклейте войлок, чтобы предотвратить скрип в будущем.
5. Вырежьте переднюю боковую стенку высотой 15 см и длиной, равной длине подиума, и прикрепите ее к ребрам. Таким же способом соедините торцы ребер с задней стороны конструкции.
6. Вырежьте настил из одного листа фанеры. Если он слишком большой, вырежьте из нескольких, но так, чтобы количество стыков было минимальным. Если стыков не избежать, то они должны располагаться вдоль опорных ребер, иначе настил будет провисать.
7. Если вы использовали не ламинированную, а обычную фанеру, отделайте ее ковролином или покрасьте.

Внимание! Материал для изготовления подиума можно недорого заказать в компании Грин Плай.

У нас есть все марки фанеры любых сортов, толщин и форматов. Продаем фанерные листы оптом и в розницу с доставкой по Москве и МО.

Конструкция и фото. Делаем своими руками

Содержание статьи

Год от года все большее число людей задумывается о создании подиума в квартире. Кровать подиум – это оригинальное дизайнерское решение как для малогабаритных квартир, так и для просторного жилья или загородного дома. Нередко люди стараются сэкономить квадратные метры и создать дополнительное место для хранения при помощи такой кровати. Давайте разберемся, действительно ли подиум вместо обыкновенной кровати сделает ваш интерьер лучше и функциональнее?

Многие склонны думать, что подиум под кровать уместен только в большом пространстве, ведь перепад высот в любом случае будет привлекать к себе внимание и сократит высоту помещения. Но это только одно из мнений. У такого решения больше плюсов, чем минусов, убедитесь сами!

Геометрия пространства

При помощи такого решения вы можете скорректировать неправильную геометрию спальни. Узкая и длинная комната с подиумом с кроватью будет выглядеть более органично, а для квадратного помещения подойдет выступ округлой формы.

Меняем геометрию в вытянутой комнате за счет горизонтальных линий

Зонирование

Подиум в спальне, совмещенной с гостиной, поможет визуально разделить пространство и выделить кровать в отдельную зону. Также вы можете выделить рабочую зону и т.п.

Спальня, совмещенная с гостиной

Функциональность

Нередко кровать-подиум в интерьере спальни совмещает в себе несколько функций. Это и место для сна, и яркий элемент дизайна, и место для хранения вещей. Вы можете организовать подиум как комод с выдвижными ящиками или полноценный платяной шкаф с дверцами. Поэтому такое решение часто используется для экономии пространства.

Совет эксперта: Чтобы встроенная кровать-подиум не выглядела скучно и тяжеловесно, вы можете декорировать ее при помощи освещения. Светодиоды идеально подойдут для этой цели и в темное время суток будут создавать эффект «парящей» кровати.

Подиумы могут различаться как внешне, так и по типу их конструкции. Давайте рассмотрим самые распространенные варианты современной кровати подиума на конкретных примерах.

Монолитный подиум

В этом случае предварительно сделанная деревянная опалубка заливается бетоном. При помощи стяжки выравнивается поверхность будущего возвышения, а затем укладывается обычное напольное покрытие, повторяющее пол в другой части комнаты. Такой подиум будет служить вам не один десяток лет, но его минус кроется в огромном весе.

Пример монолитного подиума

Каркасный подиум

В отличии от первого варианта, эта конструкция отличается своей легкостью. Вы можете сделать кровать подиум своими руками, а можете приобрести готовую модель в магазине. Сегодня встроенная кровать из дерева или металла встречается практически у каждого производителя.

Оргинальный вариант из деревянных палет

Выдвижная кровать

Подиум с выдвижной кроватью вы также можете приобрести или сделать самостоятельно. Этот тип конструкции представляет собой совершенно иной вариант, при котором на самом подиуме располагается мебель, ваш рабочий стол, спортивный уголок или что-нибудь другое, а спальное место выдвигается сбоку в случае необходимости. Хороший пример вы можете видеть на фото ниже.

Кровать с выдвижными ящиками идеально впишется в интерьер детской комнаты. С ее помощью вы обретете дополнительное место для хранения вещей и игрушек, а ребенок – простор для игр.

Детская кровать подиум может быть и выдвижной, здесь все зависит от того, как вы спланируете интерьер комнаты.

Выдвижная кровать в детской девочки

Если вы хотите сэкономить средства и ищете ответ на вопрос «как сделать подиум для двуспальной кровати?», мы рекомендуем посмотреть это видео. Здесь вы найдете чертежи, пошаговый процесс создания кровати подиума и все возможные варианты конструкции.

В галерее мы собрали самые красивые, современные и интересные фото кровати подиума в стильных интерьерах квартир и загородных домов. Выбирайте подходящий вариант и создавайте свой идеальный дизайн.

 

 

Кровати-подиумы с ящиками — Про дизайн и ремонт частного дома

Кровать-подиум своими руками: пошаговая инструкция, чертежи и размеры

При отсутствии лишнего свободного пространства стоит рассмотреть многофункциональную кровать-подиум с компактными секциями для хранения постельных принадлежностей. Бывает 2 вида, которые реально соорудить всего за несколько дней. Для этого необязательно обладать профессиональными навыками дизайнера и столяра.

Преимущества кроватей-подиумов

Кровати-подиумы последнее время пользуются популярностью, что обусловлено многими факторами:

• возможность внести оригинальность в дизайнерское оформление квартиры или дома;
• значительная экономия жилого пространства, что особо актуально для малогабаритных квартир;
• сравнительно небольшие финансовые вложения в процесс изготовления;
• простота монтажа;
• функциональность.

Кровать-подиум своими руками можно сделать в двух вариантах:

• спальное место, расположенное на возвышении и с отдельными задвижными отсеками в нише;
• выдвижной матрас, что не занимает много места и удобно при низких потолках.

Преимущества подобного спального исполнения в том, что квартира сразу преображается и разгружается от лишней мебели. С такой кроватью отпадает надобность в габаритных шкафах и полках, так как вещи и прочие предметы теперь можно складировать в подкроватные ящики. Такие спальные места идеальны для детских комнат, что позволяет укладывать в них не только постельные принадлежности, но и игрушки.

Инструменты и материалы

В процессе работы понадобится стандартный инструментальный комплект:

• электрический лобзик;
• дрель и перфоратор;
• молоток;
• крестовидная отвёртка;
• строительный степлер;
• мебельные ролики в количестве 8 штук;
• саморезы, дюбеля, шурупы, уголки-фиксаторы;
• измерительный инструмент и карандаш;
• специальный клей и лак.

Для изготовления каркаса подготавливают длинные древесные направляющие (усиленный брус) и листы МДФ, ОСП или мебельные щиты (толщиной 9 мм) для обшивки. Для основания кровати нужны гнущиеся ламели либо тонкие рейки. В качестве финальной облицовки используют любой листовой материал на усмотрение: фанера, ОСБ-плиты.

Изготовление спального места на возвышении

Изначально определяются с местом, где будет располагаться кровать-подиум. Чертежи и размеры наносят в соответствии с желаемой конструкцией. Затем начинается подготовительный этап, когда собирают всё необходимое для работы. Сечение брусьев определяют в зависимости от размера кровати. В среднем это 5 х 5 см. Под каркас задействуют крепкую древесину, которую соединяют по площади матраса. По сторонам оставляют припуск примерно 5–10 мм.

Внутри брусчатого основания располагают ящики и короба. С количеством определяются по личному усмотрению. Схематический план сборки кровати-подиума на рисунке.

Если подразумевается полутораспальная кровать длиной 2 метра с тремя ящиками, то из брусков 5 х 10 см изготавливают раму размером 1,87 х 1,25 м. Под заготовки для каркаса пускают фанеру толщиной 18 мм. При таких габаритах кровати ниши для ящиков оставляют шириной 50 см, а непосредственно ящики — 47,5 см при длине 60 см. Их делают из фанерных листов толщиной 13 мм.

Предварительно собирают требуемый материал:

• доска сечением 220 мм — поперечины и наружные комплектующие;
• доска толщиной 160 мм — внутренние части ящиков;
• ДСП — для отделки кровати изнутри;
• сантиметровая фанера — низ ящиков;
• бруски — для каркаса спального ложа.

В брусках рекомендуется заранее просверливать отверстия под саморезы, чтобы древесина не растрескалась.

Ряд предварительных рекомендаций:

• На полу чертят по размерам габариты будущей кровати, по периметру набивают бруски, которые послужат контуром для сооружения каркаса.
• Приступают к сборке, начиная с возведения каркасной основы и стационарной рамы. Каркас будет площадью 215 х 188 см. К стандартной длине прибавляют дополнительные 12 см.
• Надёжно закрепляют стоячие брусья, чтобы подиум не шатался.

Пошаговая инструкция по сборке:

1. Распиливают брус на 4 отреза по длине планируемого каркаса и ещё столько же по 2,07 м. А также понадобится 2 части по 1,88 м. Все они послужат низом конструкции. Аналогично делают заготовки для верха.
2. Режут короткие поперечины в следующем количестве: вертикальные — 16 шт., горизонтальные — 12. Периметр наброска на полу обшивают брусом и к нему крепят бруски вертикально. Используют саморезы.
3. Вертикальные комплектующие по высоте должны быть ниже подиума на 5 см. Их устанавливают с интервалом в 40 см.
4. На опору закрепляют поперечины из такого же бруса. Для устойчивости стойки пришпиливают дюбелями к стенам.

В том случае, если поперечные балки слишком длинные, то в центре конструкции дополнительно размещают вертикальные брусчатые отрезы для устойчивости. Иначе в дальнейшем кровать начнёт скрипеть.

Как сделать и смонтировать ящики

При проектировании ящиков берут во внимание их длину — 60 см. Такой размер оптимальный, поскольку не требует много места и одновременно позволяет поместить внутрь достаточное количество вещей. Короб состоит из 4 частей и днища. Их скрепляют между собой шурупами. Затем фиксируют готовые ящики в положенном проёме на направляющих.

При установке ящиков ориентируются на чертежи, чтобы всё сделать в точном соответствии. Иначе в дальнейшем это негативно скажется на удобстве эксплуатации кровати.

Финальная отделка

Финальным штрихом станет отделка готового подиума. Обшивают его ДСП либо ковролином. Рекомендуется предварительно на дощатую поверхность нанести слой акриловой грунтовки и после высыхания пройтись наждачной шкуркой. Затем покрывают ещё лаком несколько раз, лучше выбирать матовый.

Изголовье оформляют в зависимости от личных предпочтений — у кого на что хватает фантазии. Оно может быть мягким. Тогда потребуется поролон и фанера, а сверху натягивают какую-либо приятную на ощупь ткань. Теперь остаётся уложить матрас, и кровать готова к эксплуатации.

Как сделать кровать в подиуме

В этом случае кровать на колесиках задвигается в полую конструкцию-подиум. Это удобно при недостатке площади — днём спальное место убирается, а на ночь выдвигается. Пространство сверху при этом остаётся свободным и может быть задействовано по любому назначению — установка школьного стола, игровой зоны, спортивного уголка, книжных стеллажей и прочего. При изготовлении масштабного подиума (по ширине помещения) есть возможность дополнительно встроить в него секции для белья или чего-то другого.

С помощью кроватей-подиумов обычно разграничивают пространство на зону сна и отдыха либо рабочего кабинета.

Для усиления прочности каркаса дополнительно монтируют промежуточные лаги. Условно такое сооружение делят на 3 составляющих:

• область, куда заезжает кровать;
• пространство для ящиков и бельевых отсеков;
• лестница.

Пошаговая инструкция по изготовлению

Сначала подготавливают схему, где детально прорисовывают кровать-подиум своими руками пошагово с ящиками и прочими элементами. Длину берут по размеру комнаты, ширину — в зависимости от требуемой (от 1 до 1,9 м) плюс припуск до 20 см. Высота подиумного сооружения должна составлять не менее полуметра, чтобы спальное место могло свободно в нём перемещаться.

Если позволяют жилищные габариты, то рекомендуется сделать подиум повыше (около 70 см). Тогда ящики получаются более объёмными. Определяются с числом ящиков и секций, а также, в каком направлении будут открываться дверцы.

Далее действуют следующим образом:

1. Начинают со сборки решётки каркаса. Для этого наносят разметку на стенах помещения и убирают плинтус. Опорные брусья размещают на расстоянии 45 см или чуть меньше. Длинные бруски прикрепляют к вертикальной опоре с отступом в 45–50 см, а между собой они фиксируются укороченными брусками. Обрешётку над ложем делают из прочного бруса, чтобы конструкция выдержала внешнюю нагрузку.
2. Конструкция кровати включает настил и бортики, которые выпиливают из МДФ или мебельных щитков. Высоту боковинок подбирают на личное усмотрение, но оптимальный размер — 15 см.
3. Настил спального ложа выбирают в соответствии с габаритами матраса + 5 см с двух сторон про запас. Нижнюю раму собирают из ламелей, прокладывая их звукоизоляционным материалом, чтобы кровать в будущем не скрипела. Начинают с центра, где крепят опорные перекладины, и уже к ним прибивают гибкие ламели.
4. Прикручивают саморезами и металлическими уголками борты по бокам. После чего монтируют лицевой фасад, являющийся частью подиума при задвинутой внутрь кровати. Главное, соблюсти его размеры — не более расстояния от пола до верхнего края подиума. Снизу прикрепляют ролики.
5. Обшивают скелет подиума кусками плит, вырезанными по чертежу.
6. Если планируются ящики, то их устанавливают до наружной отделки каркаса.
7. Все элементы конструкции покрывают защитным противогрибковым средством.

Завершают процесс финишной отделкой созданной конструкции. В качестве облицовочного материала берут ламинат, ковролин, плитку или другой вид напольного покрытия. На ступени фиксируют с помощью жидких гвоздей ковровый настил, чтобы они не скользили. Все стыки снизу прикрывают декоративным плинтусом.

Изготовить кровать-подиум своими руками не так сложно, если имеются правильно исполненные чертежи. Гарантией успеха станет точный расчёт, аккуратность и соблюдение технической инструкции. Не менее важно использовать качественный материал. При недостатке строительного опыта не надо сразу выбирать слишком сложную конструкцию. При любом раскладе такая кровать преобразит интерьер.

Кровать-подиум с ящиками

В последнее время кровать-подиум с ящиками пользуется большой популярностью. В большинстве случаев это связано с тем, что люди стремятся придать своему помещению новизну и оригинальность. Однако некоторые думают, что такое ложе поможет сэкономить место. Так ли это, какие особенности стоит учесть при размещении данного предмета мебели, в какой интерьер его лучше вписать – нужно в этом разобраться.

Что это такое?

Устройство кровати-подиума объясняется названием. Для устройства данного спального места организуется постамент. Можно купить уже готовый вариант, а можно сделать самостоятельно. На подиум сверху укладывается матрас. При этом постельная принадлежность должна быть чуть меньше самого сооружения. Очень часто в подиуме размещаются ящики, в которых удобно хранить не только постельные принадлежности, но и всякие мелочи.

Особенности

Конечно, спальня, в которой установлена кровать-подиум с ящиками, уже пропитана изысканностью и шиком, но есть ряд особенностей, которые нужно учитывать при организации такого спального места.

Кровать-подиум с ящиками помогает экономить место для хранения вещей, но при этом сама она занимает немалую площадь. Поэтому размещать ее стоит все-таки в просторной комнате.

Такое ложе само по себе имеет свойство акцентировать на себе внимание, поэтому дополнительные атрибуты в интерьере, которые будут притягивать взгляды, не нужны.

Особенно хорошо смотрятся такие предметы мебели с подсветкой. В темное время суток они создадут впечатление невесомости, добавят в интерьер романтику.

Подиум может быть как низким, в котором расположатся небольшие ящики для мелочей, так и высоким. На высокий подиум забираться придется по ступенькам, которые также могут быть выполнены в виде ящиков. В таком подиуме можно разместить не только отделы для хранения мелочей. Вы сможете полностью заменить им комоды и полки в шкафу.

Если постамент кровати много больше матраса, ящики в нем могут располагаться не только сбоку, но и сверху.

Очень интересно такая кровать смотрится у окна или в комнате с мансардным потолком.

Материал

Идеальным материалом для изготовления кровати-подиума с ящиками является массив дерева. Это экологически чистый материал, который полностью гипоаллергенен. Кроме того, его прочность намного выше, чем у заменителей. Интерьер, где применяется натуральное дерево, всегда смотрится шикарно. Такая кровать не будет «бояться» влаги, но ее цена значительно выше, чем стоимость мебели из других материалов.

ЛДСП (ламинированная древесно-стружечная плита) также нередко используется для изготовления данного предмета мебели. Но при этом сам каркас выполняется либо из деревянных брусков, либо из металла. Такая мебель будет дешевле полностью деревянной

Для облицовки постамента может применяться шпон дерева, а для ящиков – МДФ. Это также удешевит деревянную конструкцию.

При выборе кровати не забудьте проверить сертификаты качества на материалы, из которых она изготавливается, чтобы не заработать проблемы со здоровьем.

Модели

Моделей кроватей-подиумов с ящиками очень много. Они могут быть и совсем низкими, и высокими, иметь изголовье или быть совершенно без него. Можно рассмотреть несколько популярных вариантов более подробно:

• Низкая кровать-подиум с ящиками в один ряд. Такая кровать идеально подойдет для небольших комнат. Великолепно поддержит современный стиль в интерьере. Часто устанавливается в комнатах с панорамным видом, обставленных в стиле лофт или минимализм.

• Высокая кровать с расположенными в подиуме ящиками (в несколько рядов). Под такое ложе идеально будет оборудовать имеющуюся в комнате нишу. Она совместит в себе не только места для хранения постельных принадлежностей, но и многое другое, включая полки для книг. Кроме того, такой подиум можно оборудовать выдвижным столом, тем самым организовав рабочее место для ваших школьников.

Это очень удобно тем, что во время игр стол легко убрать – и освободить тем самым дополнительное пространство.

• Очень часто дизайнеры используют такую мебель в детских комнатах. Так на подиуме можно разместить не только матрас, но еще много чего. На подиуме с ящиками можно разместить даже кровать-машину для вашего гонщика. Так вы сможете образовать дополнительные места для хранения его игрушек. Кровать может быть расположена внутри подиума, а ящики разместятся сбоку от нее – например, в ступеньках. Такой вариант идеален для комнат-студий. Он позволяет разместить полноценную кровать в малогабаритной квартире – и при этом скрыть ее от гостей.

Отзывы

Люди, установившие в своих домах кровать-подиум с ящиками, говорят о том, что при ее установке следует учесть высоту получившейся конструкции. Это связано с тем, что не всем будет удобно вставать с низкого ложа. Следует уделить внимание также используемой фурнитуре, так как дешевые ее образцы быстро выходят из строя, и ящики перестают функционировать.

Интерьер, где установлен такой предмет мебели, на самом деле пронизывается духом времени. Он современен и удобен, а в квартирах-студиях подиуму с ящиками и со скрытой кроватью просто нет равных.

Можно сделать вывод, что в большинстве случаев кровать-подиум с ящиками – это стильный элемент для обстановки спальни. Однако не каждая комната подойдет для размещения такой мебели. Лучше выбирать просторное помещение. Однако некоторые модели все же подойдут и для малогабаритных квартир. Установив такую мебель у себя в будуаре, вы получите оригинальный дизайн и удобное спальное место.

В следующем видео вы узнаете о том, как смастерить кровать-подиум своими руками.

Кровати-подиумы с ящиками

Кровать-подиум с ящиками – отличное решение в дизайне интерьера комнаты. Мода на такую мебель возникла не так уж и давно, но очень быстро собрала вокруг себя огромное количество поклонников по всему миру.

Преимущества

Как и любая другая мебель, кровать-подиум имеет немало преимуществ перед аналогами:

• Разделение одного помещения на функциональные зоны. Благодаря такой мебели вполне реально сделать из одного помещения, например, и рабочую зону и спальню. Подиум выделяет спальное место в отдельную зону и помогает визуально разделить пространство.
• Высокая функциональность. Кровать с ящиками способна совмещать в себе одновременно несколько функций, являясь и комфортным спальным местом, и зоной для хранения вещей. Зачастую такая мебель имеет выдвижные комоды и даже целые шкафы, где можно хранить постельное белье, одежду или матрасы. Кроме того, кровать-подиум является креативным дизайнерским решением, добавляя помещению оригинальности и экономя пространство.
• Ортопедическая функция. Как правило, кровать-подиум является довольно жестким спальным местом, что положительно влияет на поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника.
• Натуральные материалы. Обычно при создании такой мебели используются экологически чистые материалы, например, дерево.

Типы конструкций

При выборе кровати стоит обратить особое внимание на устройство конструкции подиума.

Выделяются несколько основных видов его конструкций:

• Монолитный. Данная конструкция представляет собой деревянную опалубку, вторая обычно заливается сверху бетоном. После чего необходимо выровнять поверхность будущего подиума и оформить бетон напольным покрытием, сочетающимся с другой частью комнаты. Вес такой конструкции достаточно большой, но в надежности монолитного подиума сомнений не остается. Такая модель гарантированно прослужит долгие годы.

• Каркасный. Особенность этого вида конструкции – её легкость, что отличает каркасный подиум от монолитного варианта. Деревянный каркас предлагают большинство производителей, но его вполне можно собрать и своими руками, ведь эта конструкция отличается предельной простотой.

• Металлический. Плюс данного вида конструкции заключается в том, что он легче монолитного варианта. Но в сборке такой модели могут возникнуть трудности.

• Выдвижная кровать. Наиболее функциональный вариант, столь подходящий для небольших помещений, – это подиум с выдвижной кроватью. На самом подиуме может располагаться все что угодно – рабочее место, зона для занятия спортом и т. д. А каркас скрывает в себе спальное место, которое выдвигается сбоку, как ящик, при необходимости.

• Кровать-подиум с ящиком-столом. Такой вариант конструкции идеально подойдет для размещения в детской комнате. В этой модели боковая часть подиума содержит в себе ящики, один из которых является выдвигающимся столом, за которым школьнику будет комфортно делать уроки. При необходимости стол просто задвигается внутрь конструкции, освобождая пространство для игр в детской

Рекомендации по выбору

Перед покупкой подходящего варианта необходимо обратить внимание на несколько моментов:

• При выборе материала для кровати лучше остановиться на натуральном дереве. Такой каркас будет экологически чистым, легким и простым в сборке.
• Размеры кровати обычно берутся стандартные – 1.5 метра в ширину и 2 метра в длину.
• Если потолки в комнате невысокие, то подиум не должен превышать 20 см в высоту, иначе возникает ощущение давящего пространства.
• Сам подиум можно украсить таким элементом декора, как светодиоды, которые в темное время суток будут придавать дополнительную креативность спальному месту, создавая ощущение парящей в воздухе кровати.

Как сделать своими руками?

Несколько полезных советов:

• Определиться с конструкцией подиума. Монолитный вариант конструкции является наиболее трудоемким и продолжительным по времени создания. Для металлического каркаса необходим опыт работы со сварочными инструментами. Поэтому самым оптимальным вариантом является дерево.
• Создать эскиз будущей конструкции. Тщательно расписав все размеры и пропорции.
• Для крепежей конструкции использовать дюбеля и саморезы.
• При расположении настила, на котором будет располагаться матрас, необходимо добавить припуски по 5 см с каждой стороны.
• Для обшивки каркаса используются материалы OSB и фанера.
• В качестве декора можно использовать разнообразные материалы, такие как ламинат, паркет, линолеум, ковролин. Важно помнить, что материал должен соответствовать цветовой гамме напольного покрытия.

Более подробную инструкцию о том, как сделать кровать-подиум своими руками, смотрите в следующем видео.

Отзывы покупателей

Анализируя отзывы владельцев кровати-подиума, можно сделать вывод, что они не просчитались с покупкой. Большинство покупателей отмечает высокую функциональность этой мебели, удобство в использовании, ощущение уюта и комфорта. В просторных ящиках можно хранить много вещей и спальных принадлежностей. Отмечена и простота в сборке, то есть после приобретения вовсе не обязательно обращаться к специалисту по сборке мебели, так как собрать такую кровать реально и собственными силами.

Кровать-подиум с ящиками является отличной моделью мебели, прекрасно организующей пространство. Подиум позволяет экономить пространство в маленьких квартирах. Такая кровать привносит в помещение атмосферу современности, являясь не только сильным дизайнерским решением, но и многофункциональной мебелью, совмещающей в себе спальное место и отсек хранения вещей.

Цены на эти модели достаточно невысокие, поэтому эту мебель может позволить себе любой человек, а при желании такую кровать можно сделать и собственными руками.

Кровать-подиум. Фото, советы, идеи для вашего дома

Кровать-подиум с встроенными полками для хранения книг и вещей

Кровать-подиум – это современное решение выбора комфортного места для сна и отдыха. Как подобрать кровать-подиум. Особенности интерьерного решения при установке кровати. Варианты моделей, качество и материал изготовления – обо всем этом вы узнаете из нашей статьи.

Выездная кровать-подиум с местом для отдыха и ящичками, встроенная в нишу

Большое количество моделей, представленных на сегодняшнем рынке мебели, заставляет производителей придумывать новые образцы, которые смогут привлечь и заинтересовать покупателя. К одному из вариантов комфортного и удобного сна является кровать-подиум. Он будет актуален для квартир с небольшой площадью, а также в обустройстве интерьера загородного дома, так как позволяет значительно сэкономить пространство.

Отличное решение для спальни – удобная деревянная кровать-подиум у окна

Удобное компактное решение в интерьере квартиры – кровать-подиум

Оригинальная кровать-подиум в интерьере комнаты

Необычный вид модели на возвышении все больше вызывает интерес, как у молодежи, так и у людей старшего поколения. Благодаря своей необычной конструкции кровать–подиум придает интерьеру изюминку и к тому же позволяет значительно сэкономить пространство, оставляя вокруг себя свободное место.

Классическая кровать-подиум с выдвижными ящиками для маленькой спальни

Многофункциональность подиума позволяет не только хранить в нишах кровати различные вещи, но и использовать ее как место для игр в детской, хранить постельные принадлежности, и различные предметы, тем самым добиться порядка в квартире.

Удобная детская кровать-подиум для двух детей с местом для игр и выдвижной кроватью

Достоинства модели

Встроенная высокая кровать со ступеньками-ящиками и зеркальным шкафом

Благодаря дизайнерскому решению интерьер квартиры может измениться до неузнаваемости, если установить такую модель. К достоинствам можно отнести следующие моменты.

1. Отдельное зонирование. Жилище, поделенное на условные зоны, будет смотреться интереснее и необычно за счет открытого пространства, которое образуется за счет отсутствия контуров границ. Установленная кровать-подиум выделит визуальные ограничения в интерьере естественным способом.
2. Практичный подход. Установленное изделие не только придаст новизну интерьеру квартиры, но и поможет осуществить одновременно несколько функций, таких как хранение предметов, выдвижное основание, а также подиум может скрыть различные коммуникации (трубы, электрические розетки). Кроме того, построить подиум несложно, достаточно иметь готовые детали конструкции и соединить их вместе не составит труда.
3. Метраж площади. Еще одно достоинство установки, позволяющее значительно сэкономить место, для приема гостей или игр ребенка. Особенно актуально будет применение подиума в дизайне детской комнаты, а также гостиных и спальных зон.
4. Визуальный эффект. Комната, в которой установлена выдвижная кровать, приобретает изысканный вид и определенный настрой.

Встроить кровать в подиум – отличный способ спрятать ее в интерьере гостиной

Какие бывают кровати–подиумы

Деревянная кровать-подиум в маленькой спальне в скандинавском стиле

Различают подиумы не только по внешнему виду, но и по конструкции сборки и материалу изготовления. Давайте рассмотрим некоторые из них.

С монолитным основанием

Необычная кровать-подиум с монолитным основанием

За основу берут участок жилой площади, где будет расположена, например, выдвижная кровать, на нее устанавливают деревянную конструкцию (опалубку) и добавляют бетон. Готовое основание обклеивают напольным покрытием. Сверху устанавливается каркас изделия. Плюсом такой конструкции является то, что оно прослужит длительное время. Минусом – большой вес. Раньше подобные подиумы устанавливались в замках и дворцах.

С каркасным подиумом

Каркасное основание, установленное в нише для будущей кровати-подиума

Материалом изготовления выступают легкие деревянные или стальные конструкции. Их можно сделать собственноручно или купить готовые детали и собрать. Большинство представленных на современном рынке моделей, изготовленных подобным способом. Остается выбрать понравившуюся модель и установить ее в своем жилище.

С выдвижным основанием

Выдвижные кровати для двоих детей из подиума-игровой зоны в детской комнате

Выдвижные кровати, которые могут храниться, под основанием каркаса также нередко встречаются в квартирах и частных домах. Плюсом удобства является открытое пространство освободившейся территории. На подиуме можно установить рабочее место, различную аппаратуру, расставить игрушки и сделать детским уголком и т. д.

Как подобрать подходящий материал

Мягкая кровать-подиум оранжевого цвета для нестандартной спальни

В зависимости от того для каких целей будет установлен подиум нужно выбирать соответствующий материал. Условно подиумы можно разделить на следующие типы:

• для технического использования;
• декоративного назначения;
• комбинированного типа.

Выдвижная двухспальная кровать с расположенным на подиуме диваном и телевизором

Технический короб устанавливается для скрытия коммуникаций в комнате, а также хранения вещей. Декоративный короб устанавливают для визуального выделения зон. Комбинированный подиум ставят, когда хотят совместить некоторые функции одновременно. В нише хранится выдвигаемое основание и вещи, но иногда место активно используется под различные виды ( игр, работы, хранения и т. д.)

Яркая детская кровать-подиум с зоной отдыха и местом для хранения

В зависимости от назначения конструкции выбирайте необходимый материал. Чаще всего для сборки подиума используют ДСП, готовые деревянные бруски и мебельные щиты. Каркас подиума собирается из расчета массы веса, на котором будет держаться брус. Средняя тяжесть помоста не должна превышать 450-700 кг на квадратный метр площади.

Собрать изделие самому нетрудно. Достаточно подготовить необходимые материалы и инструменты. Что нужно для изготовления приведено ниже, в таблице.

Предмет изделия	Инструменты	Материал
Будущий каркас	Саморезы, отвертка, электрическая дрель	Покрытия из МДФ, ДСП, металлический профиль
Верхняя часть изделия	Крепежные детали	Ковролин
Ступени	Саморезы, молоток, дрель	Используется дерево, вместе с ним противоскользящее покрытие.
Верхний облицовочный слой	Саморезы, дрель, молоток, клей	Уголки, тканевые наклейки

На какие качества обратить внимание при выборе

Удобная кровать-подиум для спальни в загородном доме

Оттого насколько правильно вы подберете себе кровать, зависит ваш интерьер и дальнейшая эксплуатация изделия. Обратите внимание на следующие моменты:

1. Материал изготовления. Он должен быть прочным и экологически безопасным;
2. Вес конструкции. Готовая модель должна выдерживать двух взрослых людей;
3. Высота изделия. Придайте значение месту, где находиться подиум, когда вы стоите рядом. Обычный человек должен легко вставать и не упираться головой в основание второго яруса или в потолок;
4. Если предусмотрены ниши, высота подиума не должна превышать 40 см;
5. Когда кровать располагается на высоте больше 40 см, рекомендуется сделать ступеньки, чтобы было легко подниматься.

Выбираем кровать-подиум для маленькой спальни

Полноценная двухспальная кровать-подиум с организованными местами для хранения

В зависимости от того как вы используете спальное пространство установка может быть двух видов: на постоянное место и как временный вариант с выдвигающим основанием.

Постоянная кровать на подиуме в интерьер

Постоянное спальное место оборудуется подиумом с матрасом и со всеми постельными принадлежностями. Подобный вариант обеспечивает комфортный сон и правильное анатомическое положение тела. Прикроватный каркас можно использовать в качестве подставки для кофе или чая, а также книг и журналов. Комфортное расположение позволяет разместиться двум взрослым людям спокойно без стеснения друг друга.

Подиум с местом для занятий и работы наверху и выдвижной кроватью для сна внизу

Временный вариант, когда в подиум после сна задвигается в основание каркаса и вместе с ним все постельные принадлежности. Он подходит, когда у квартиры небольшая площадь и спальня служит одновременно кабинет или местом для игр (подобный вариант особенно актуален в детских спальнях и комнатах).

Высокий подиум с местом для учебы и игр и с выдвижными детскими кроватями

Какой стиль подойдет для интерьера

Кровать подиум для детской комнаты своими руками

В зависимости от того какой стиль преобладает в вашей квартире ориентируйтесь на подходящий подиум по цветовой гамме и форме изготовления. Важно учесть, как будет зрительно смотреться кровать по отношению к стилистике комнаты. Необходимо отметить – выбор цвета короба подбирайте, ориентируясь на напольное покрытие. Вместе они воспринимаются как единое целое. Осуществляется плавный зрительный переход с напольной поверхности на кровать-подиум.

Большая шикарная кровать, расположенная на подиуме с местами для хранения

В чем особенность кровати-подиум и как их применить в интерьере

Кровать на высоком подиуме для необычного стильного оформления интерьера

Главное преимущество — это особое строение, позволяющее использовать ее в многофункциональном плане. Современные разработчики предлагают широкий выбор с различными механизмами и функциями, в том числе выдвижные кровати. Основной особенностью является возможность экономии пространства и хранения предметов.

Белая мебель для спальни девочки-подростка с кроватью-подиумом

Освободившееся место можно использовать по своему усмотрению особенно это ценится в малогабаритных квартирах и маленьких комнатах. Подобранная кровать-подиум для вашей квартиры станет не только местом удобного отдыха и сна, но и оригинальным акцентом и изюминкой в интерьере.

Встроенная кровать для гостей для маленькой гостиной

Видео: Кровать подиум. Идея для маленькой комнаты

Подиум кровать своими руками: схемы изготовления

Оптимизация жилого пространства, особенно в небольшой квартире, жизненная необходимость. Именно поэтому все большую популярность приобретает кровать на подиуме. Такой дизайнерский прием позволяет решить одновременно несколько проблем: получить спальное место, шкаф для вещей, прикроватную тумбочку. При необходимости край подиума можно использовать для размещения гостей, достаточно поставить к нему обеденный стол. Сделать кровать подиум своими руками может даже человек, отдаленно знакомый со столярным ремеслом. Для работы понадобятся простые инструменты и большое желание внести в свою жизнь что-то новое.

Рисунок 1. Благодаря наличию выдвижных ящиков, кровать-подиум может быть полезным местом для хранения вещей.

Подготовка к работе

Подобная кровать может быть двух видов: подиум с уложенным на него матрацем и местом внутри, где можно хранить вещи, или подиум, из которого можно выдвинуть спальное место.

Второй вариант становится дополнительной зоной, на которой можно организовать, например, место для работы или зону отдыха. Решая сделать кровать своими руками, как правило, выбирают первый вариант. Возможность хранить вещи внутри подиума позволяет заменить стандартный шкаф на меньший или совсем отказаться от него (рис. 1).

Рисунок 2. Конструкция подиума.

Прежде чем выбирать материал и фурнитуру, следует составить чертеж будущей конструкции и определиться с ее функциями и оформлением (рис. 2). Для изготовления каркаса наиболее часто используется крепкий брус из дерева. Сечение бруса будет зависеть от размеров кровати и общей нагрузки на каркас. Что касается фурнитуры, то ее количество определяется числом ящиков, которые будут встраиваться в основание, и способом их выдвижения. Если конструкция будет открытой, то надобность в фурнитуре отпадает.

Прежде чем сделать кровать, нужно определиться с местом, где она будет установлена. Традиционно это угол между смежными стенами, но можно выбрать и другое место. Габариты будущей конструкции зависят от размеров выбранного матраца. Наиболее популярный вариант – это конструкция 2х3 м с высотой подиума 40 см. Для того чтобы сделать кровать подиум таких размеров, необходимо приготовить следующий пиломатериал и крепеж:

1. 2 доски 30х50 мм длиной в 3 м.
2. 7 досок 30х50 мм длиной в 2 м.
3. 10 заготовок из бруса 50х50 длиной в 400 мм.
4. ДСП.
5. Фанера.
6. Саморезы.
7. Уголки мебельные.
8. Наждачная бумага.
9. Шпатлевка по дереву.

Кровать на подиуме невозможно сделать без инструментов. Для работы следует приготовить:

1. Электропилу или ножовку.
2. Дрель и сверла.
3. Электролобзик.
4. Шуруповерт.
5. Киянку.
6. Стамеску.
7. Рулетку.
8. Строительный уровень и угольник.
9. Карандаш, шпатель, кисть.

Сооружение каркаса и настила

Схема сборки кровати.

На выбранном месте необходимо провести разметку будущей конструкции. Заранее необходимо убрать со стены плинтус. На высоте 40 см от пола в нескольких местах делаются отметины и при помощи строительного шнура отбиваются полоски вдоль одной стены длиной в 3 м и вдоль второй – 2 м. Затем в дело идут по одной доске 2 и 3 м длиной. На них, используя дрель, нужно сделать сквозные отверстия на расстоянии 90 см друг от друга.

Подготовленные заготовки прикладываются к стене таким образом, чтобы торцы были совмещены с линиями разметки. При помощи карандаша сквозь просверленные в досках отверстия сделать на стене отметки. Доски убрать и по меткам просверлить отверстия в стене. Прикрепить заготовки к стенам.

Подиум под кровать должен быть устойчивым. Для усиления конструкции кровати на 3 брусках нужно сделать пазы на верхних торцах. На расстоянии 50 мм от верха сделать отметку. На боковых гранях провести перпендикулярные линии длиной 25 мм с каждой стороны. По полученным линиям сделать пропилы и удалить фрагменты стамеской.

Затем бруски прикрепить к заготовкам на стене: по краям и в углу. Пазы на них будут исполнять роль опоры для досок. На остальные двухметровые доски крепятся бруски следующим образом: на 3 доски по бруску посередине, на оставшихся – по краю. На каждом брусе предварительно сделать пазы.

Схема крепления направляющих.

Подготовленные элементы собираются в каркас будущей кровати. Для более точной работы будет необходим угольник. Заготовки будут устанавливаться перпендикулярно трехметровой доске, которая уже есть на стене. Закрепляя элементы, следует придерживаться следующей схемы: вначале крепить доску с брусом посередине, затем с брусом на краю и так до конца. Торцы полученной рамы крепятся саморезами к другой доске длиной в 3 м. Снизу стойки кровати прикрепить к полу при помощи мебельных уголков.

Перед тем как сделать кровать подиум, необходимо подумать о материале для настила. Это может быть ДСП или другой материал. Если планируется сделать кровать с настилом, изготовленным из фрагментов плиты, то при раскрое следует учитывать тот факт, что края фрагментов должны находиться на внутренних перегородках, которые будут играть роль лаг. Все детали должны быть состыкованы между собой максимально герметично.

Чтобы прикрепить настил, отверстия высверливаются в каркасе и в плите. Крепятся детали саморезами. Настил для кровати должен быть удобным, шляпки крепежа прячут в плиту, заранее рассверлив отверстия.

Ниша под кроватью и отделка

Чтобы кровать на подиуме имела законченный вид, необходимо определиться, чем и как будет зашита рама. Решить эту проблему можно, устроив в нише ящики или оставив ее с открытыми полками. Второй вариант будет менее затратным. Однако и его можно сделать интересным, например, проведя подсветку при помощи светодиодной ленты. Провод аккуратно вывести в одном из углов.

Замеряется глубина будущей ниши, размер которой зависит от желания владельца кровати. Также измеряется расстояние от пола до нижнего края подиума. В соответствии с замерами из фанеры вырезаются необходимые детали, которые станут боковыми перегородками ниши. Прикрепляют их к стойкам саморезами. Из фанеры вырезаются и задние стенки, которые будут крепиться к боковым при помощи мебельных уголков.

У ниши обязательно должно быть дно. Из фанеры делаются заготовки соответствующих размеров и крепятся к полу между перегородками.

Завершающий этап – отделка полученной конструкции. Этот вопрос нужно решить еще до того, как сделать кровать. Места крепежа, стыки между деталями должны быть тщательно зашпатлеваны. После того как шпатлевка высохнет, поверхность должна быть обработана мелкозернистой наждачной бумагой.

После удаления пыли можно приступать к покраске. Краску лучше нанести в несколько слоев. Каждый последующий слой должен наноситься после того, как высохнет предыдущий. Внутренняя поверхность ниши тоже должна быть окрашена. Цвет может быть таким же, как на настиле, или другой.

Краска высохла, можно установить матрац. Чтобы он не сдвигался со своего места, вдоль его периметра прикручиваются деревянные бруски. Работы окончены.

Узнаем как изготовить кровать-подиум своими руками: фото

Современный дизайн интерьера представляет собой простоту в подборе мебели, отделки и текстиля. Очень популярным вариантом в обустройстве дома стало изготовление мебели из самых простых материалов по элементарному принципу. Это касается и спальни, поэтому дизайнеры придумали, как обустроить кровать с минимальными затратами, сделав ее функциональной и трендовой. Самым популярным видом бюджетной мебели для сна являются подиум-кровати, которые можно не только приобрести в магазине, но и сконструировать своими руками, без помощи специалиста.

Преимущества и недостатки подиум-кровати в сравнении со стандартом

Любая мебель имеет свои преимущества и недостатки, которые несут определенное значение для общего интерьера. Кровати-подиумы не исключение. У данного типа конструкции спального места есть свои особенности, которые определяются положительными и негативными факторами.

Достоинства и недостатки кровати подиума:

Преимущества	Недостатки
С помощью подиума можно зонировать спальное место в маленькой квартире или комнате. Актуально для квартир-студий	Ограничивает возможность перестановки мебели, так как возвышенность спального места имеет единичную функцию
Легко сделать подиум-кровать своими руками, что экономит деньги и позволяет самостоятельно подобрать все параметры изделия	О возвышенность часто цепляются ногами, что приводит к травматизму. Особенно это касается пожилых людей и детей
Можно создать дополнительную функциональность возвышенности, если продумать ящики или ниши в процессе изготовления корпуса	Многие отмечают не эргономичность такой конструкции. Если существуют проблемы со здоровьем, то такое спальное место неактуально
Огромное разнообразие вариантов для создания подиума под кровать, не требующих значимых затрат и умений относительно плотничества	Чтобы кровать на возвышенности смотрелась в комнате органично и уместно, стоит продумать дизайн интерьера до мелочей. Необходимо учесть размеры и формы комнаты

Виды подиумов под кровать для самостоятельного изготовления

Своими руками подиум под кровать сделать нетрудно, если это самая обычная конструкция – без излишеств и дополнительных элементов. Если усложнить функциональность возвышенности под кровать, то может понадобиться помощь профессионала.

Существует множество вариаций выполнения кроватей-подиумов, которые отличаются типом конструкции, функциональными особенностями, используемым материалом. Условно спальную мебель с возвышенностью можно поделить на следующие виды и подвиды:

• Традиционный подиум. Изготовляется прямоугольный или квадратный каркас, на который кладут матрас.
• Подиум с функциональным пространством. Корпус оборудуют выдвижными ящиками, где можно хранить вещи и постельные принадлежности.
• Подвидом является выдвижная кровать из подиума. Спальное место полностью скрыто под возвышенностью.

Кровать-подиум может выполнять различные дополнительные функции:

1. Техническая функция возвышенности предполагает скрытие коммуникаций, дефектов комнаты.
2. Декоративная функция способствует зонированию пространства, улучшению внешнего вида комнаты.
3. Комбинированный вариант предусматривает несколько функций: спальное место и ящики для хранения вещей; выдвижное спальное место.

Выбор определенной модели и функции, которую она будет нести, зависит от второстепенных характеристик: габаритов помещения, формы комнаты, дополнительных элементов комнаты, общего дизайна интерьера.

Подготовка перед строительной работой

Достичь высокой эстетичности при изготовлении своими руками подиума для кровати (фото различных вариантов представлено в статье) возможно, если правильно подобрать строительные материалы. После стоит позаботиться о наличии всех инструментов, которые понадобятся для работы с деревом.

Стоит подготовить чертеж, в котором будут соблюдены размеры комнаты и будущего спального места. Необходимо отметить и четко прорисовать все особенности модели подиума. В процессе подготовки чертежа стоит учесть, что ширина подиума не должна быть уже матраса. Длина может быть вполне произвольной, но не короче матраса.

Стоит продумать дополнительные составляющие: ящики, ниши, ступеньки. Важно учесть, какая нагрузка будет оказываться на корпус. Такой нюанс поможет определить, сколько строительного материала потребуется для возведения возвышенности и каким он будет по качеству.

Какие материалы нужны для изготовления

Перед тем как сделать кровать-подиум своими руками (на фото представлены некоторые этапы данного процесса), стоит приобрести материалы. Предварительно нужно определиться с размерами конструкции, чтобы не покупать лишний строительный товар.

Чтобы подиум для кровати был надежным и практичным в плане использования, стоит подобрать соответствующие материалы:

• Брус для фиксации боковых планок 5×5 сантиметров.
• ДСП толщиной не менее 9 миллиметров. Будет служить основой для каркаса.
• Дюбели, саморезы, резиновые подкладки, уголки.

В момент завершения строительства корпуса стоит задуматься о том, какой материал выбрать для отделки основы. Самыми популярными вариантами являются: линолеум, ламинат, ковролин, паркет.

Необходимые инструменты

Кроме материала, необходимо подготовить инструменты для качественного исполнения подиума-кровати своими руками:

• Строительный уголок.
• Карандаш по дереву.
• Рулетка.
• Дрель с набором сверл для дерева.
• Лобзик.
• Отвертки.
• Молоток.
• Шуруповерт.

В зависимости от наличия отделочного материала определяются дополнительные инструменты для работы.

Принцип возведения стандартного подиума под матрас

После закупки материалов и строительных инструментов стоит приступить к строительству каркаса будущего подиума. Опытные мастера точно знают, как сделать подиум для кровати своими руками так, чтобы конструкция соответствовала всем требованиям. При использовании инструкции по сборке стандартного каркаса у новичка тоже не возникнет проблем.

1. Произвести замеры пространства перед формированием каркаса.
2. В соответствии с размеченными параметрами из бруса формируется каркас.
3. К каркасу крепятся вертикальные ножки, на которые он будет опираться.
4. Все соединения осуществляются с помощью саморезов. Для большего укрепления используют уголки.
5. После установки каркаса производится обшивка «скелета» ДСП.
6. Последним этапом станет отделка ДСП декоративными материалами.

Подиум с ящиками для самостоятельного изготовления

Своими руками кровать-подиум с ящиками изготовляется так же просто, как и классическая возвышенность. Принцип идентичен.

Для монтажа ящиков стоит учесть следующие особенности:

1. В момент формирования каркаса из бруса требуется определить место расположения будущих выдвижных элементов.
2. В процессе прикручивания ножек их нужно расположить так, чтобы элемент легко помещался в каркасе.
3. В момент обшивки ДСП сделать разметку под ящики.
4. Установить шарнирные выдвижные механизмы.

Ящики можно заказать в столярной мастерской или изготовить самостоятельно. Принцип такой же, как и при постройке подиума: сделать каркас и обшить ДСП. Прикрепить ручки.

Дизайнерские решения в плане отделки

Качественно выполнив кровать-подиум своими руками пошагово, стоит уделить не меньше внимания итоговой отделке.

Дизайнеры предлагают следующие способы отделки подиумов.

• На ту часть, где будет лежать матрас, стоит уложить линолеум. Остальную площадь зашить ковролином.
• Для подиумов с выдвижной кроватью лучшая отделка – это паркетная доска или ламинат. На верхней площадке можно уложить мягкие сидения.
• Бюджетные варианты предполагают банальное окрашивание ДСП методом наложения нескольких слоев краски.
• Для частичной отделки иногда используют плитку или кафель. Укладывают плитку по боковым панелям конструкции.

Некоторые дизайнеры предлагают в процессе комбинировать несколько видов отделочного материала.

Полезные советы неопытным мастерам

Сделать подиум-кровать своими руками нужно не только красиво, но и качественно. Для этого стоит учесть несколько советов относительно изготовления возвышенности:

• В процессе создания возвышенности на пол под подиум и по бокам стенок стоит уложить шумоизолирующий материал.
• Чтобы ножки объекта не давили на пол, лучше продублировать внизу «скелет» верха с помощью бруса.
• Для улучшения освещения и визуального расширения пространства в конструкцию монтируют подсветку.
• Оптимальным вариантом для постройки кровати-подиума является модель с ящиками.

Как сделать подиум под кровать своими руками?

Сама конструкция делает оформление комнаты оригинальным. Но он также достаточно функциональный, так как в нем действительно можно уместить кровать и даже несколько шкафов с ящиками.

Строим универсальный подиум под кровать своими руками

1. На фото проект, где кровать с подиумом будет совмещена с полноценными шкафами и полками по всей стене.
2. По схеме между собой соединяем каркас из массива дерева, доски перемычками и колеса.
3. Затем работаем над ступеньками и подиумом. Это будет комбинация сосны и плиты ОС.
4. Чтобы подиум для кровати был прочным, отказываемся от клея и жидких гвоздей (хотя они радуют своими прочностными показателями) и застегиваем крепеж своими руками.
5. Далее переходим ко второй части оформления подиума и посмотрим, как проще своими руками сделать дверцы шкафов под кровать, после завершения сборки каркас обрамляем лаком.
6. Предварительно оформите остальную часть дизайна обоями или другими материалами.
7. Результат вполне приличный.

Как сделать подиум для маленькой комнаты под кровать своими руками?

В малогабаритных квартирах спальный подиум дизайн реальная экономия места и возможность надстроить оные две комнаты, все делается руками любителя.

1. Сначала строим прочный каркас.
2. Закрепим детали каркаса саморезами и уголками.
3. Над подиумом под кроватью сделаем двойной каркас, так как по своим размерам пролет обязывает работать вдвойне руками.
4. Теперь укладываем основу и начинаем обшивать каркас из плит OSB.
5. Если вы хотите сделать это самостоятельно, то в подиуме можно дополнительно сделать ящик или нишу, чтобы рукам не приходилось далеко вытягиваться от кровати.
6. Параллельно заканчиваем работы по отделке стен и потолка.
7. Поверх плит OSB укладываем ламинат, затем все углы оформляем пластиковыми уголками.
8. Осталось только добавить мебель и вставить саму кровать.

Мои основные 13 правил подиума.

Вы поставили цель и достигли ее. Поздравляю.

Идеальный подиум, который никогда не ошибется.Моя бабушка на верхней ступеньке.

Вы заняли свое место на подиуме в гонке своей мечты. Это настоящая гонка с настоящим деревянным подиумом, стопкой ящиков для молока или даже организованными тюками сена. Вы мечтали об этом моменте, и официально это реальность.

Гм. Что теперь?

Не имеет значения, что призовых денег может не быть, и все, что вы получите за это достижение, — это признание, поцелуи на подиуме (даже если они исходят только от матери вашего товарища по команде) или, возможно, футболку.Пришло ваше время сиять.

Брызги шампанского? Да, пожалуйста!

Вот мои «Основные 12 правил подиума», которые помогут вам извлечь выгоду из вашего лучшего выступления на подиуме.

1. На подиуме всего 3 места. Золото. Серебро. Бронза. Нет других медалей, редких и ценных или нет, входящих в стандарт всех спортивных подиумов Олимпиады. Стали? Алюминий? Двойная бронза? Неа. За последние 3 года на Национальных чемпионатах США я выиграл 5 заветных мест на подиуме, и я действительно не хочу, чтобы вы отнимали это у меня, но, честно говоря, всего 3 места.Вздох. Стремитесь к ним. Я все равно предпочитаю выиграть.
2. Наборы являются обязательными. Даже если подиум спустя несколько часов после гонки, это просто дает больше времени для подготовки. Пожалуйста, не оставайся все это время в замше. Джинсы никогда не приемлемы, и комплект — это ваша форма, и это то, что вы должны носить на подиуме. Это, конечно, выглядит лучше, если все участники подиума тоже будут в полной форме. Поднимая руки, остерегайтесь ужасного соотношения живот / нагрудник.Поднимайте руки только так, чтобы не было видно верха нагрудников. Никаких пупков. Никаких джинсов. Никаких шорт-карго. Никаких беговых колготок. Просто комплект. Если, конечно, вы не в особой форме, подумайте еще раз об олимпийском стандарте.
3. Приветствуются майки с длинными рукавами. Джерси с длинным рукавом обеспечит лучшую видимость вашим спонсорам или местной команде. Я всегда кладу в сумку свитер с длинным рукавом, на всякий случай. Это хорошая гарантия того, что у вас будет что-то чистое, чтобы надеть его после гонки, и оно просто выглядит лучше всего.
4. Шляпа подиума — это никогда не шлем. Даже если у вас нет официальной «подиумной шляпы» (спасибо SRAM за мою чудесную красную шляпу дальнобойщика), это прекрасное время, чтобы выразить поддержку местному веломагазину, вашей любимой благотворительной организации или доску почета вашего ребенка. Шляпа выглядит официально, закрывает волосы и является легким переходом на подиум. Ваш шлем ни в коем случае нельзя носить на подиуме. Мы здесь не практикуем «безопасную» подиумную одежду.
5. Размещение солнцезащитных очков. Солнцезащитные очки можно носить на шляпе, но так, чтобы они не закрывали логотип на шляпе.Солнцезащитные очки не являются обязательным требованием (кроме случаев, предусмотренных договором), но если вы хотите продемонстрировать свои оттенки, сейчас отличное время для этого. ** Спасибо, Oakley, за мою забавную картинку Radar XL, размещенную над шляпой с логотипом SRAM. **
6. Вьетнамки не рекомендуются. Если ваши подиумные туфли не являются сандалиями, ваша обувь должна быть подходящей кедами или бутсами. Таким образом, вы сможете показать спонсоров носков и обуви во всей их красе.
7. Протрите лицо и ноги влажной салфеткой. Путешествие с влажными салфетками в такое время практично. Вы можете быстро стереть с лица все остатки шоколадного геля, соленый пот и твердые сопли, одновременно отполировав ноги от дорожной грязи и копоти. Промокните насухо, припудрите нос или любой другой косметический режим, который вы пожелаете, и запрыгивайте на подиум, выглядя свежим, как ромашка, хотя вы знаете, что на самом деле вы далеки от чистоты, никто не сможет сказать, соблюдают ли они дистанцию. И поверьте мне, они будут держаться на расстоянии.
8. Дети, собаки, любовники и подруги. Я упоминал, что это ваш подиум? Ваш. Ты это заслужил. Я знаю, что вы хотите поблагодарить всех, кто помогал вам на пути к моменту вашей славы на перевернутой коробке, но это ваше время. Вы можете поднимать своего ребенка или кошку на подиум только в том случае, если это был ВЫИГРЫШ на этапе или общий ВЫИГРЫШ GC. Вы не должны отмечать общий GC со своим ребенком или возлюбленным до тех пор, пока не выиграете весь тур, и даже если 2 ^-е и 3 ^-е место является достижением на сцене, +1 не допускается, если только вы не признаны победитель.А на самом деле? Только твой ребенок. Ни племяннице, ни племяннику, ни брату, ни соседу, ни маме.
9. Костюмы никогда не выглядят хорошо. Подиум для гонок на время? На всякий случай возьмите с собой запасной комплект. Костюмы для скинов созданы для того, чтобы вы находились в аэродинамической позиции и очень быстро, но не для того, чтобы скакать по подиуму в разрисованном костюме. Они не самые лестные, и это все, что мне нужно сказать.
10. Не разбирайтесь с девушками на подиуме. Конечно, подиумные девушки красивы, и, если мне повезет, подиумные мужчины тоже привлекательны.У них безупречный макияж, и каблуки выглядят фантастически, но вы весь день смотрели на мужчин (или женщин) в лайкре. Просто примите поцелуй в щеку и не ждите большего. Никаких объятий (помните, что вы на самом деле не так чисты, как кажетесь) и никаких задержек (им платят за поцелуй в щеку, не более того). Будьте уважительны и профессиональны. Скорее всего, они на самом деле не хотят целовать вас или приближаться к вам.
11. Улыбнитесь, сделайте паузу, но не задерживайтесь. Не забывайте улыбаться и наслаждаться моментом, делая паузу для снимка.Держите глаза открытыми и убедитесь, что у вас ничего нет в зубах. Сделайте глубокий вдох и живите настоящим моментом. Ты заслуживаешь это. Затем выходите изящно, не будьте ветчиной на сцене. Я знаю, что ты хочешь насладиться моментом, но это все. Момент. Память и изображение сохранятся на всю жизнь на Facebook и где-нибудь в кешированной учетной записи Twitter.
12. Думайте о симметрии. Winner использует обе руки. 2 ^nd и 3 ^rd — однорукие салюты. Мы не держимся за руки и не приближаемся слишком близко (быстрое напоминание — вы, вероятно, чувствуете запах), и мы не все можем сделать большую ПОБЕДУ «V».Победитель получает «V» и 2 места и 3 поднимают одну руку вверх. Он симметричный, и в этом маленьком пространстве не поместятся все руки. Кроме того, действительно есть только один победитель, и когда вы выигрываете, вы также можете использовать обе руки. Конечно, никто никогда не понимает этого полностью.
13. Гордитесь собой. Вы поднялись на подиум. Найдите время, чтобы гордиться собой. И знайте, что в жизни больше подиумов, чем очевидных, которые выглядят как перевернутый ящик во время велогонки.Сделайте подиум жизни. Подиумы жизни всегда дороже.

Помните, что вы не так чисты, как кажетесь…

На пути к подиуму произошла забавная вещь.

Семинары для повышения квалификации — отличный способ учиться. Однако за сценой может быть пара сбоев. Вот несколько сказок с другой стороны трибуны.

Анн Наджент Гиньон, RDH, MPH

Задумывались ли вы, что нужно, чтобы представить замечательную программу непрерывного образования? Вероятно, нет, если вы не участвовали в планировании встреч или не пытались представить программу.Это выглядит гламурно и весело … все эти большие деньги и все эти поездки в сказочные места. Однако чтение лекций включает в себя гораздо больше, чем просто прыгать в самолет, надевать свой великолепный презентационный костюм и бросать поднос со слайдами на карусельный проектор. Непреклонному или малодушному оратору, возможно, придется бороться, чтобы выжить в мире по ту сторону трибуны. Разговорные выступления могут стать испытанием на выживание.

The Survivor
Итак, давайте начнем с популярной викторины.Представьте себе такой сценарий. Шерри Бернс, RDH, MS, прилетает обратно после нескольких недель обучения в Японии. Бернс прибывает на Гавайи полностью из-за смены часовых поясов, и на следующее утро он должен провести курс в первую очередь. Измученная, она погружается в глубокий сон и немного дезориентируется, когда просыпается. Она быстро идет в ванную, чтобы подготовиться к уроку, захлопывая раздвижную дверь в ванную.

Шерри выпрыгивает из душа и угадайте, что? Раздвижная дверь как-то заперта! Никакие уговоры не откроют дверь.Она заперта в ванной на 25-м этаже отеля в Гонолулу. Нет телефона. Нет, ничего. Вот что есть у нашего выжившего: один туалет, одно полотенце, одна комбинация ванна / душ и одна вешалка для полотенец.

Что бы вы сделали? Заплакать? Бить по стенам или в дверь? Кричать изо всех сил? Залить ванную?

Мой неофициальный опрос по этому вопросу был задан всем, от инженеров до моей блестящей сестры, архитектора, а также другим докладчикам. Результаты? Никто никогда не догадывался, как Шерри решила свою дилемму, но Ким Херреманс хочет, чтобы Шерри была в ее команде на шоу Survivor! Вы найдете ответ на популярную викторину позже в статье.

В поход
Вероятно, Эстер Уилкинс, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, владеет наибольшим количеством курсов по гигиене полости рта. Почему-то ее проживание в отеле для одной программы находилось на некотором расстоянии от места, где программа была представлена. Никто не планировал доставить ее туда.

Пройдя обычным тротуарным маршрутом, она решила сэкономить время и пойти по прямой через поле, заросшее сорняками. В пыльных туфлях и с несколькими травинками и заусенцами Уилкинс представила одну из своих легендарных программ.Лично я хотел бы сфотографировать ее бодрую фигуру, разделяющую волны травы, решившую достичь своей цели.

Простите меня, офицер
По пути на презентацию в Айове Дженис Китинг, RDH, MS, заблудилась в лабиринте жилых домов. Во время живописного объезда были потеряны драгоценные 30 минут времени в пути. Китинг умолял о пощаде, когда один из «лучших в Айове» остановил ее за превышение скорости, но никакие объяснения не убедили шерифа проявить милосердие.

И это тоже пройдет
Теперь запрыгните на пассажирское сиденье вместе с нашей выжившей Шерри Бернс.Она любит осматривать достопримечательности, и однажды весенним днем ​​решила отправиться по живописному маршруту, чтобы совершить трехчасовую поездку от своего дома в Канзас-Сити до Уичито, штат Канзас. Наслаждаясь сельской местностью, Шерри внезапно услышала по радио сводку погоды. «Предупреждение! Серьезная погода! Лица, проживающие в округах Полк и Мэрион, должны немедленно искать убежище. Предупреждение о торнадо!» Прислушиваясь, она заметила дорожный знак, на котором было написано: «Уезжаем из округа Мэрион. Теперь въезжаем в округ Полк».

Вечернее небо приняло оттенок аллеи смерчей — болезненное зловещее серо-зеленое полотно.Обычно спокойная, как огурец, Шерри начала нервничать. Годы общественных объявлений говорили ей выйти из машины и лечь в канаву, но она ехала по равнине Канзаса, где канав было мало, как куриные зубы.

Наконец, Шерри заехала в небольшой городок и укрылась в ресторане. Бернс и другие посетители наблюдали, как шторм разыгрался в нескольких милях от них. Позже она узнала, что была свидетелем самого опасного типа торнадо, класса пятого, которому не хватает классической формы воронки.

Следите за обновлениями. Шерри еще не приехала в Уичито! Когда Шерри вошла в небольшой городок Макферсон, погода снова испортилась. Она решила переждать бурю в комбинированной пиццерии и боулинге. Однако в здании не было подвала — фундаментальная необходимость в аллее смерчей. Когда посетители покинули заведение, Шерри решила спрятаться под большим бильярдным столом. Молодая пара схватила ее за руку, настаивая на том, чтобы она укрылась в их подвале с пятью детьми и няней на время шторма.Как только погода стихла, Шерри села в машину и направилась в Уичито.

Рок и ролл всю ночь
Ян Хаун, RDH, BS, весь день работал в клинической практике. После работы она направилась в аэропорт, чтобы совершить серию «красных глаз» рейсов из Канзас-Сити в Бостон. Поездка в аэропорт была во время проливного дождя, но это была детская игра по сравнению с первоначальным рейсом в Чикаго. Дождь обрушился на самолет. Гром ударил по барабанным перепонкам. Вокруг сверкали молнии, и самолет продолжал терять высоту.У всех в полете болел живот из-за того, что их тела прижимали ремнями безопасности. К счастью, совершенно тошнотворный Хаун смог успеть на ее стыковочный рейс. Ян прибыл в Бостон в изнеможении. Она собрала свой багаж и чуть не расплакалась, когда взяла сумку с одеждой. Из нижней части сумки, в которой она хранила одежду, хлынула вода.

Полностью разочарованный, Ян вскочил в такси и сказал: «Пожалуйста, отведите меня в Marriott». В то время в Бостоне было два отеля Marriott — в пригороде и в центре города.Этот семинар проходил за несколько дней до появления мобильных телефонов, поэтому умный таксист позвонил своему диспетчеру и узнал, в каком отеле была зарегистрирована Ян. Когда Ян прибыла в свой отель менее чем за семь часов до своей программы, она проверила свою сумку с одеждой. Сумка из химчистки внутри спасла ее платье, но ее окрашенные в тон сапфирово-синие кожаные туфли испортились. Итак, Яна носила спортивные туфли с платьем … задолго до того, как это стало модным. Стоит ли называть ее законодательницей моды?

Улет на реактивном самолете
Иногда просто не стоит уезжать из дома.Дайан Гласско, RDH, прибыла на 90 минут раньше в аэропорт Гринсборо, Северная Каролина, на подтвержденный рейс в 12:45 в Техас. Билетный агент поприветствовал ее, сказав: «Вам никто не звонил? Ваш рейс был изменен, и он вылетел 45 минут назад!» Дайанна недоверчиво уставилась на нее, когда агент спокойно сказал ей: «Нет проблем, мы доставим тебя в Лаббок, нет проблем». С этими знаменитыми последними словами, все еще звучащими в ее ухе, Дайанна села на рейс в Атланту, где она трижды меняла выходы на посадку во время своей пятичасовой остановки, чтобы получить самолет, который был достаточно достоин неба, чтобы совершить полет в Даллас.К тому времени, как Дайан приземлилась в Далласе, она опоздала на стыковочный рейс, и ее деловой ужин в Лаббоке стал историей.

В ту ночь рейсов в Лаббок больше не было. Агент аэропорта сообщил Дайанн, что рейсы будут доступны рано утром следующего дня, но Дайанна не могла случайно этого сделать, поскольку ее семинар был назначен на 8 часов утра.К этому моменту Дайан стала неофициальным представителем пяти других пассажиров, которые также пытались добраться до Лаббока. Настойчивость восторжествовала, и, в конце концов, шесть несчастных путешественников сели в крошечный самолет, чтобы совершить одну из самых сложных поездок в истории.Как только они приземлились на взлетно-посадочной полосе в Западном Техасе, Дайан забрала свой багаж и прибыла в отель в 2:30 ночи. Проснувшись всего за три часа, Дайанна проснулась с твердым намерением подготовиться к дневному семинару.

Вот ее точные воспоминания об этом дне: «Как вы думаете, мои посетители подозревали о моем ужасном прибытии или недосыпании? Ни единого шанса! Я надел свое игровое лицо и дал им динамитную программу. Мои участники написали о ее оценке: «Это был лучший курс CE, который я когда-либо посещал!» «

Одежда для успеха
Ким Херреманс, штат Вирджиния, была рада провести курс в Вильямсбурге, Вирджиния., но знала, что дальний перелет из Сан-Антонио будет для нее намного удобнее, если она оденется небрежно. Она едва успела на стыковочный рейс в Пенсильвании и, наконец, прибыла в Ричмонд в час ночи, а впереди у нее еще оставалось 90 минут езды до Вильямсбурга.

Оказалось, что пока Ким делала это, ее чемодан был потерян во время снежной бури в Пенсильвании. В своей дорожной одежде — джинсах и повседневной клетчатой ​​рубашке — Ким представила утреннюю часть своего семинара комнате, набитой хорошо одетыми дантистами и гигиенистами.

Прямо перед обедом Ким узнала, что ее чемодан прибыл. Она решила пропустить обед, вместо этого предпочла принять душ и возможность переодеться в свою говорящую одежду. Когда она вернулась на дневное занятие, Ким встретили шепотом: «О, ваш багаж прибыл», и вся комната немедленно разразилась аплодисментами, когда она окрасилась в три оттенка красного.

Ураган Энн, путешествующий на запад
Десять лет назад Энн Эшаунер Споларич, доктор медицинских наук, планировала провести семинар в Северной Дакоте.За четыре дня до знаменательного дня ураган обрушился на побережье Среднего Атлантического океана. Энн и ее муж четыре дня жили без электричества и воды в своем доме в Аннаполисе, поэтому она была шокирована даже тем, что улетела.

Другие курсы еще продолжались, когда она приехала в отель в Северной Дакоте за день до своей презентации. Планировщики собраний сидели в глубине комнаты. Энн помахала им, и они помахали в ответ. Было очевидно, что они не узнали Анну, так как она не мылась и не мыла волосы в течение трех дней и вряд ли походила на свой профессиональный снимок.

Шепотом назвав свою личность, она испуганно сказала: «О, Энн … это ты?!?»

Не волнуйтесь о мелочах
Обычная мудрость говорит ораторам, что для презентаций нужно одеваться удобно. Чем комфортнее вы себя чувствуете, тем комфортнее вы будете говорить. Лиз Каппелли, RDH, любит носить шелк. Собираясь в свою первую поездку в Азию, она принесла свой любимый шелковый костюм в комплекте с тонкой шелковой кофточкой, которую можно было носить под курткой.

Лиз должна была провести курсы по заточке инструментов и передовым методам удаления зубного камня на стоматологической встрече в Таиланде. Лиз знала, насколько жаркой и влажной может быть страна, но она не знала, что определение кондиционирования воздуха в Таиланде немного отличается от определения в этой стране. По прошествии дня Лиз становилось все жарче и горячее, но о том, чтобы снять куртку, не могло быть и речи.

Ее камзол теперь промок и прилип к ней, как самый откровенный предмет одежды, продаваемый в Victoria’s Secret — вряд ли профессиональный имидж!

Presto Change-O
Во время другой поездки по пересеченной местности Энн Споларич должна была пересесть на самолет в Чикаго.Сильные грозы ударили по Среднему Западу, остановив все полеты. Двадцать четыре часа спустя, поспав под скамейкой в ​​аэропорту, она отряхнулась и села в самолет, направляющийся в свой конечный пункт назначения — Сиэтл. Оказавшись на борту, она быстро подсчитала и поняла, что едва успеет на презентацию вовремя. Тщательно растрепанная и решившая прибыть хорошо одетая, она вытащила свой костюм из ручной клади.

Ванная в самолете была размером с почтовую марку — не хватало места для переодевания.Поэтому она разработала план с помощью дежурных женщин. Камбуз будет служить для Энн раздевалкой, даже если на ней не будет занавеса. Стюардессы стояли на страже, когда она быстро натянула трусики и красный костюм.

Когда женщина, сидящая рядом с Энн, проснулась, она пробормотала: «Я могла поклясться, что ты был одет в синее, когда мы садились!» Энн прибыла в пункт назначения за 10 минут до запланированного начала программы. Никто так и не узнал, какой умной и быстрой художницей она может быть.

Игра в ожидание
Вы когда-нибудь испытывали небольшое беспокойство, когда проверяете свой багаж в аэропорту? Вы когда-нибудь думали, что можете провести все выходные в одной и той же одежде или что вам придется потратить время на поиски чего-нибудь приемлемого для ношения в каком-нибудь удаленном месте? Несмотря на то, что я никогда не проверяю свои слайды или личные вещи и всегда езжу в одежде, подходящей для занятий, все же есть багаж, который необходимо проверить.

Мой чемодан, полный одежды, не прибыл в Эль-Пасо, когда я это сделал.Несмотря на то, что персонал авиакомпании был уверен, что моя сумка появится, беспокойство преследовало мою психику. Моя одежда все еще была в самолете, направляющемся в Лос-Анджелес, или кто-то перепутал бирку Эль-Пасо лососевого цвета с биркой Провиденс, Род-Айленд, персикового цвета? Если бы одежда была направлена ​​на восток, я бы носил одну и ту же одежду два дня подряд! Что, если они исчезнут в великой бездне потерянного багажа? Не все аэропорты проверяют багажные бирки. Что, если кто-то случайно заберет мой чемодан?

Мой день был отмечен телефонными звонками в службу выдачи багажа.Рано вечером я узнал, что прибыл мой странствующий чемодан. Теперь я мог свободно пользоваться сайтами, а не проводить время в торговом центре, улучшая экономику розничной торговли Эль-Пасо!

Нет места в гостинице
После шестичасовой задержки в аэропорту Далласа Кэти Фиппс, RDH, DrPH, с облегчением прибыла в Нэшвилл. Авиакомпания не смогла найти ее чемодан с горками, но, по крайней мере, она могла бы немного отдохнуть перед курсом по остеопорозу на встрече ADHA в Нэшвилле.

Когда она заселилась в отель, было уже за полночь. Она не могла поверить своим ушам. Клерк сказал Кэти, что в отеле нет свободных номеров; однако она могла спать на раскладной кровати в конференц-зале. У нее было подтвержденное бронирование, и Кэти твердо стояла по прошествии нескольких минут.

Наконец, клерк «нашел» для Кэти роскошный номер. Остаток ночи она провела, мечтая о своих заботах, пока ее пропавший чемодан был обнаружен и доставлен в отель рано утром.

Смывая проблемы на ветер
Picture Маргарет Ференбах, RDH, MS, с головы до ног облачена в красивый, идеально скроенный костюм кремового цвета. Пытаясь расслабиться перед презентацией, Маргарет села в конце ряда приставленных столов в аудитории и спокойно потягивала небольшой стакан клюквенного сока. Внезапно кто-то на другом конце быстро вскочил, потрясая весь ряд столов. Клюквенный сок пролился на одежду Маргарет. Не имея времени переодеваться, она направилась в дамскую комнату, надеясь навести порядок.

Она хотела найти ванную комнату, но, по воле судьбы, она выбрала ванную для участников семинара. Маргарет сняла брюки и смыла красный сок. Затем, когда она стояла в нижнем белье, держа брюки под настенной сушилкой, вошли участники курса, который она собиралась преподавать. Маргарет рассказывает: «Я просто стояла там. Они поздоровались, и я поздоровалась … Это было очень по-человечески «.

Имельда Маркос, Где ты, когда ты нам нужен?
В начале своей ораторской карьеры Джилл Ретман, RDH, BS, должна была представить программу в Камберленде, штат Мэриленд.Все необходимое для презентации было упаковано в ее машину. У нее был ее любимый красный костюм и шлепанцы. Джилл прибыла в Камберленд, в четырех часах езды от ее дома, чувствуя себя спокойной, защищенной и готовой к курсу. Она зарегистрировалась в своем отеле, чтобы хорошо выспаться, похлопывая себя по спине, чтобы дать достаточно времени для отдыха перед презентацией.

Однако утром она начала одеваться и обнаружила, что ее туфли все еще дома. Камберленд — небольшой город. Даже в большом городе в 7:30 ничего не открывается.м. Джилл взвесила свой выбор: пойти босиком или надеть новые белые теннисные туфли, которые она носила по дороге. Она улыбнулась, зашнуровала теннисные туфли и вышла на возвышенную сцену. Никто из зрителей не сказал ни слова о ее явном несоблюдении этикета в одежде. Наконец, в конце дня она рассказала аудитории о своей неудаче и была встречена аплодисментами!

Женщина в командировке
Около 15 лет назад Анна Паттисон, RDH, MS, и ее муж, д-р.Гордон Паттисон присутствовал на встрече в Северной Калифорнии. Анна должна была представить свою программу сразу после обеда. Как только она закончила, пара планировала вернуться в свой дом в Южной Калифорнии. Вместо того, чтобы ждать Анну, Гордон объявил, что положит все их вещи в машину, прежде чем пойдет на следующий курс.

Затем Анна решила побаловать себя неторопливым душем. Когда она вышла из душа и огляделась по комнате, она боролась с паникой.Ее умелый муж забрал в машину все, кроме плаща и пары туфель на высоких каблуках. Она подбежала к окну, молясь, чтобы она увидела его на стоянке, загружающего машину. Гордона не было видно, и у него были ключи от машины.

Как Анна получит свою одежду? Анна стала женщиной на миссии. Она поскользнулась на каблуках без чулок — строгая мода 80-х годов прошлого века — и полностью застегнула плащ. С улыбкой на лице, но с паникой в ​​сердце, она покинула отель, решив найти своего мужа и ключи от машины.Когда она вошла в конференц-центр, она была похожа на автомат для игры в пинбол, по-видимому, сталкиваясь со всеми гигиенистами и дантистами, которых она когда-либо встречала. Ей даже пришлось поболтать обнаженной под плащом с деканом Университета Южной Калифорнии, где она была директором по гигиене полости рта. Все не обращали внимания на ее затруднительное положение.

Анне потребовался час, чтобы пробиться сквозь толпу людей и найти комнату, где ее суперэффективный муж сидел среди сотен посетителей.Она обошла комнату, пригнувшись как можно ниже, чтобы не мешать, лихорадочно ища Гордона.

Когда она наконец заметила его, у него, конечно, не было места у прохода. Забрав ключи, Анна помчалась обратно к машине за своей одеждой. Она даже пришла на курс вовремя!

Рядом с жилетом
В возрасте 42 лет Джеки Томлинсон, RDH, BA, уже имела двух приемных сыновей, одного биологического сына и снова была беременна. Она должна была провести целый день семинара OSHA для очень большой группы врачей и их сотрудников в Литл-Роке, штат Арканзас.Неожиданная беременность застала график выступлений Джеки врасплох, поэтому она решила купить одежду для беременных, подходящую для выступления.

Когда Джеки прибыла в свой отель в полночь, она даже не взглянула на свою одежду. На следующее утро рано утром она вытащила свой костюм и обнаружила, что что-то не так. Пиджак костюма был разработан со вставкой на поясе, которая защелкивалась спереди пиджака, как член, заменяя блузку. Эту куртку, расстегивающуюся до пояса, нельзя было застегнуть, и нагрудника не было в сумке.Что теперь? Конечно, в этой поездке она не взяла с собой никаких блузок.

Решительная Джеки немедленно направилась к стойке регистрации, где она нашла двух женщин, достаточно молодых, чтобы быть ее дочерьми-подростками. В своем лучшем техасском протяжном слове она многозначительно сказала двум девушкам: «У меня проблема. Мне нужна помощь, и я рассчитываю на то, что вы двое поможете мне!»

Они быстро провели Томлинсон в личный кабинет отеля, где она обнажилась и с тревогой спросила, есть ли у какой-нибудь молодой женщины белая блузка.Одна из девушек, явно ростом 10, подумала, что у нее в шкафчике есть такой. Три женщины были связаны!

Блуза 10 размера застегивается спереди на пуговицы. Очень беременная Джеки просунула руки через рукава, так что спинка блузки едва прикрывала ее выпуклый живот. Двое ее молодых помощников закрепили блузку на спине Джеки с помощью резинок. Последней линией защиты была именная бирка, которая была аккуратно прикреплена к обеим сторонам куртки, чтобы она не распахнулась во время программы.Секрет Джеки так и не был раскрыт, и она больше никогда не носила этот наряд.

Snap, Crackle, Pop
Фрида Пикетт, RDH, MS, проснулась рано в день презентации. Она быстро оделась, надела только что купленные трусики. Она направилась на завтрак, а затем в комнату для семинаров. Что-то было не так, но Фрида была сосредоточена на настройке своего компьютера и проверке микрофона. Вдруг что-то треснуло!

Фрида сцепила бедра вместе и оставалась спокойной, пока шла в дамскую комнату.С каждым шагом ее трусики сползали все ниже и ниже. Она сняла ренегатские чулки и сразу бросила их в мусор, продолжая день с голыми ногами.

Peek-a-Boo
Нэнси Миллер, RDH, BS, вспоминает памятный семинар в Майнот, Северная Дакота. Во время презентации семинара большой аудитории, состоящей в основном из женщин, Нэнси почувствовала что-то трогательное! Она чувствовала, что ее трусики мигрируют на юг, скатываясь вниз, как скатывающаяся оконная штора! Станет ли сбившаяся с пути трусиками жгутом вокруг ее колен?

Всегда стоический Миллер небрежно указал на слайд, пытаясь отвлечь внимание аудитории.Она схватилась за талию своих колготок через прозрачную юбку и, как могла, натянула трусики вокруг своих бедер. Она увернулась от пули.

Нэнси продолжала говорить, радуясь тому, что никто из аудитории не заметил ее дилеммы. Когда она повернулась, чтобы взять что-то с трибуны, по комнате распространилась рябь хихиканья. Нэнси заправила подол юбки за пояс колготок — обнажилась вся ее задница! Ее последние мысли об этом эпизоде ​​были: «Слава богу, я последовала детским инструкциям моей матери, чтобы носить хорошее нижнее белье!»

Снова потерпели неудачу!
Лил Каперила, RDH, BS, никогда больше не выйдет из дома, не проверив все свои кнопки.В прошлом году, когда она вернулась домой с урока, Лил обнаружила, что пуговицы на рукаве ее шелковой куртки все еще покрыты фольгой, которую химчистка использует для защиты пуговиц от химических повреждений. Несколько студентов видели «пуговицы с фольгой», но были так сбиты с толку, что даже не упомянули об этом.

Несколько месяцев спустя демон кнопки ударил снова! Готовясь к программе в Нью-Йорке, Лил обнаружила, что на ее пиджаке не хватает пуговицы спереди.Этот конкретный пиджак был разработан для ношения на пуговицах спереди и не имел блузки. На каждом рукаве была одна пуговица, и одна из этих пуговиц была потрескалась. Не имея другой одежды, она схватила один из тех мини-швейных наборов и быстро сняла единственную пуговицу с рукава куртки, вшив ее в пустое место спереди. Несмотря на то, что она была немного меньше отсутствующей кнопки, она все же спасла положение.

Возвращение мумии
Анна Паттисон попросила мужа забрать ей платье в химчистке.Однако когда он прибыл туда, платья нигде не было. Они отчаянно звонили Анне, и она умоляла заведение поискать ее одежду еще раз. Наконец-то платье было найдено. С облегчением ее муж принял слегка влажное платье, гордясь тем, что снова спас свою жену.

Анна, опытная путешественница, хотела минимизировать свой багаж, поэтому она натянула платье перед тем, как отправиться в аэропорт и вылететь на место проведения курса.

Во время полета Анна заметила, что ее кожа немного странная.Приехав в отель поздно вечером, она сняла платье и обнаружила, что ее тело покрыто волдырями. Платье было пропитано раствором химчистки, и это был единственный наряд, который она принесла. Было, конечно, поздно идти за покупками.

Анна немедленно позвонила своей подруге из Калифорнии, медсестре отделения неотложной помощи. Подруга Анны знала, что она должна создать барьер между своим телом и зараженным платьем. Подруга предложила Анне обернуться туалетной бумагой.Отель предоставил Анне рулон малярной ленты, и рано утром Анна обернула все свое тело, как мумию, качественной туалетной бумагой отеля.

Для дополнительной защиты от едких химикатов она также выстилала все платье и сообщает, что это был опыт, который вписался в ее платье со слоем барьерной защиты!

Twinkle Toes
Только представьте, сколько времени нужно планировать, чтобы две недели подряд находиться в дороге. Когда Джоан Гуренлиан, доктор медицинских наук, была президентом ADHA, она часто сталкивалась с такими дилеммами.По окончании двухнедельного перерыва Джоанна почувствовала себя очень довольной тем, что все это ей удалось. Она даже попросила мужа встретить ее в аэропорту и обменять заранее упакованные чемоданы на полпути! Как только некоторые собрания ADHA в Чикаго прервались, она ехала проводить вечерний курс в Коннектикут.

Когда она прибыла в свой отель, у Джоанны было 20 минут, чтобы пройти регистрацию и переодеться в свой презентационный костюм. Однако ее модельные туфли все еще хранились в чикагском отеле, а не в ее чемодане.Она решила надеть на трассу свои черные тапочки Isotoner, но настоящая проблема была впереди. На следующее утро она должна была выступить со вступительным словом ко всей Палате делегатов DHA Коннектикута.

Подруга одолжила ей пару классических туфель, которые были на несколько размеров меньше для Джоанны. Как только она закончила свое выступление, она снова надела дорожные кроссовки. В следующем году DHA Коннектикута подарило Джоан пару эльфийских туфель в ознаменование этого события.

Небольшой набор хитростей
Как и многие опытные ораторы, Джеки Томлинсон представляет курсы по самым разным темам.Однажды поздно вечером она прибыла в Рапид-Сити, Южная Дакота. Джеки все проверила, распаковывая. У нее были раздаточные материалы курса, материалы курса и ее сценарий.

У нее было все для семинара о стоматологических товарах, кроме нужных слайдов! Она случайно взяла слайды для своего курса по комплаентности пациентов. Несмотря на то, что было 10 часов вечера, Джеки в отчаянии позвонила своему мужу в Даллас и вскоре обнаружила, что нет возможности доставить слайды продуктов в Рапид-Сити к семинару.

Ничего, кроме чуда, не сработает. Джеки быстро просмотрела принесенные слайды, надеясь найти достаточно материала, чтобы вытащить ее из этого джема размером с Техас. Удача была в ее углу. Она нашла достаточно слайдов продукта и представила программу, но никто не стал мудрее.

Locked Out
Новые чемоданы попали в первую строчку моего списка желаний, как только я начал путешествовать по стране — те, которые легко было бы упаковать, легко транспортировать и которые могли бы выдержать суровые условия, когда меня бросали, как тряпичную куклу .В Хьюстоне есть багажные магазины, в которых продается все необходимое, чтобы сделать поездку удобной. Менеджер магазина попросил меня взять с собой все, что я возьму с собой в поездку, чтобы мы могли выбрать идеальный багаж для моих нужд, и я это сделал.

Следующим моим пунктом назначения был Теннесси. Я тщательно упаковал все необходимое для пятидневной поездки и поразился тому, как легко новый багаж катится по аэропорту. Однако когда я приехал, я не смог открыть свой новый чемодан. К счастью, горки были в моей колесной ручной клади, но все остальное было заперто внутри большего чемодана — одежда и все другие учебные принадлежности.Я запаниковал и попытался связаться с производителем, зная, что багажный магазин в Хьюстоне уже закрыт.

К счастью, гигиенист из Теннесси сохранил ее хладнокровие и позвонил местному слесарю, который предположил, что замок чемодана может быть установлен по умолчанию, хотя я настаивал на том, что клерк из Хьюстона установил замок с помощью моего секретного кода. Разумеется, слесарь был прав!

И шоу должно продолжаться
Несколько лет назад Бет Томпсон, RDH, BS, знала коллегу, которая была немного нервной.Подруга Бет часто нервничала перед программой и обычно приходила рано, чтобы убедиться, что все настроено правильно. Вся подготовка в мире иногда может быть немного отстает от цели.

После введения свет программы погас. Внезапный шум напугал всех в комнате. Горел слайд-проектор. Ее слайды таяли! В течение следующих пяти минут все, что мог сказать оратор, было: «Ой! & @ ?! Что мне делать?» Поскольку оратор пользовался полным вниманием и сочувствием публики, она надеялась перенести расписание и получить удовольствие от Dodge! После того, как Бет и аудитория убедили ее продолжить, она выступила с одной из своих лучших презентаций и получила восторженные отзывы о курсе.

Представьте возможности
Можете ли вы представить себе попытку выполнять свою работу без инструментов? Дженис Китинг столкнулась с такой проблемой на одном курсе. Когда она настраивалась на программу, она поняла, что ее демонстрационные материалы не были с ней. Дженис пришлось полагаться на свои слайды, чтобы вытащить ее, и никто из публики никогда не знал, что они не получили «полное представление».

Но королеве воображения предстояло снова испытать себя. Дженис приехала в Калифорнию только для того, чтобы узнать, что проектор слайдов не использовался много лет.Судя по всему, никто не удосужился проверить проектор, и паутина заполнила то место, где должна была находиться лампочка. Когда Янис дошла до клинической части программы, она попросила аудиторию закрыть глаза и представить себе ксеростомический рот, кариес на поверхности корня и зубы, покрытые камнем и зубным налетом, побуждая участников подумать о каждом прилагательном, которое могло бы создать мысленную картину. воспаленных тканей десны. В конце программы Янис пришел к выводу, что люди могут быть удивительно легко приспосабливаемыми.

Когда наступает тьма
Фрида Пикетт выступала на собрании Техасской ассоциации стоматологов-гигиенистов в Корпус-Кристи. Во время ее презентации автомобиль наехал на силовой трансформатор недалеко от отеля. Во всем отеле пропало электричество. В лекционной комнате было темно как смоль, настолько темно, что вы не могли видеть свою руку перед лицом. Ничего не зная об аварии или о том, почему отключилось электричество, Фрида продолжила свою презентацию без света, слайдов и микрофона.Все сидели совершенно неподвижно, поэтому могли слышать ее очень мягкий голос. К счастью, примерно через 10 минут электричество было восстановлено.

Технологические правила
Большинство выступающих переводят свои проверенные 35-миллиметровые слайд-презентации в более удобные форматы, созданные на компьютере. Презентации Power Point, зависящие от технологий, могут быть очень привлекательными и интересными для презентации, но они подвержены всем типам непредвиденных сбоев. Последние несколько лет я создавал на своем компьютере новые 35-миллиметровые слайды.Это стало для меня второй натурой. Просто создайте слайды, отправьте компьютерный файл по электронной почте в компанию по производству слайдов, и через 48 часов новые слайды будут у вас на пороге.

Теперь мои презентации собирались проецировать на экран через компьютер и ЖК-проектор. Это был большой шаг для меня, и конференция RDH Under One Roof в Денвере должна была стать моим большим дебютом.

Трудно вспомнить, сколько часов было потрачено на разработку нового красивого фона и цветовой схемы, а также на создание новых слайдов только для этой встречи.Вместо того, чтобы полностью полагаться на свой компьютер, я скопировал курс Денвера на компакт-диск. Здравый смысл подсказывает, что всегда нужно иметь резервную копию.

Потом случилось невероятное. Я открыл вложение электронной почты, и ровно за 48 часов до презентации на мой компьютер попал очень смертельный вирус, в результате чего он полностью заблокировался. В отчаянии я позвонил своему компьютерному гуру, который ехал в Национальный парк Глейшер. Но он заверил меня, что никогда не встречал вируса, который не мог бы вылечить, поэтому мы планировали решить проблему по телефону этим вечером, не понимая, что горы будут блокировать сигналы сотовых телефонов.

В тот вечер было очень трудно собирать вещи для Денвера. Почему мой компьютерный гений не ответил на мои звонки? Что делать, если моя резервная копия компакт-диска не работает? Загрязненный тревогой разум, я спокойно перебрал все свои верные слайды, пытаясь создать визуальную презентацию, которая соответствовала бы моим раздаточным материалам. Как только я добрался до Денвера, мы попытались прочитать резервный компакт-диск на другом компьютере.

Никто не мог открыть! Возвращается на круги своя! На следующее утро я поставил слайд-карусель на проектор.Я попросил кого-нибудь закрыть большую штору, чтобы утренний солнечный свет не ограничивал обзор моих слайдов. Но электродвигатель, который позволял закрывать занавеску, был сломан, поэтому я просто двинулся вперед, чувствуя себя уверенным, что хорошая подача бумаги спасет положение.

Фактор Линуса
Даже опытные ораторы хотят иметь защитное одеяло, когда они впервые представляют программу. Знаете, небольшой набор заметок, шпаргалка, просто то, к чему можно прибегнуть, если вы застряли.Джоанн Гуренлиан не исключение.

Джоан была вторым выступающим в дневной программе. Пока первый оратор заканчивал свою программу, Джоанна осторожно разместила свои записи на подиуме. Как только он закончил отвечать на вопросы аудитории, он схватил стопку бумаг и выбежал из зала. Во время короткого перерыва Джоанна обнаружила, что ее защитное одеяло исчезло, и у нее были записи ее предшественницы. Немногое от этого ей пользы. Друг Джоан позвонил в его офис, узнал номер его мобильного телефона и смог связаться с другим ведущим.Он быстро вернулся на встречу и через полчаса представил ей записи.

Звуки музыки
Большой танцевальный зал отеля, разделенный на множество меньших залов съемными перегородками, может создать сложную обстановку. Если событие в соседней комнате превышает нормальный уровень разговора, звуки могут просачиваться из одной «комнаты» в другую. В сентябре прошлого года мой местный компонент по гигиене полости рта пригласил меня представить программу. Это был первый раз, когда меня пригласили выступить в моей группе, и я усердно готовился к 90-минутной программе.

Комната была переполнена. Как только я начал говорить, по соседству заиграла сальса-группа, заглушая почти каждое слово. Каждый раз, когда оркестр останавливался, я тайно молился, чтобы они закончили вечер. Конец не мог наступить слишком рано, но я пережил звуковые эффекты и получил восторженные отзывы от моих сочувствующих коллег. Я знал, что к концу того вечера, если я смогу выжить, выступая перед моими многолетними друзьями с ревущей группой на заднем плане, я был готов справиться с любой речевой проблемой, которая встретится на моем пути.

Звуковые эффекты
У Ким Херреманс был аналогичный опыт в Коннектикуте несколько лет назад. Презентация Кима была посвящена последним достижениям в области ультразвукового удаления зубного камня. Встреча по ту сторону стены была заполнена мужчинами, пришедшими на феерию «Тим Тейлор», конференцию по электроинструментам. «Ага, ага, ага». Ким и ее участники провели день, исполняя серенаду под хоры тестостероновых ворчаний.

Каждый раз, когда ребята хмыкали, Ким вел гигиенистов скандировать: «И гигиенисты с тобой соглашаются.«Довольно скоро каждый хор ворчаний был встречен хором гигиенического хихиканья.

Несмотря ни на что
О стрессе написано бесчисленное количество книг. Каждый из нас знает, как стресс может изменить течение дня. Гейл Бемис Stoops, RDH, представляет программу, которая фокусируется на стрессе и его влиянии на пациентов и стоматологов. В ходе курса Гейл рассматривает физиологические изменения в организме, которые может вызвать стрессовое событие, такие как липкие руки, учащенное сердцебиение и т. Д. и учащенное дыхание.

На одной конкретной встрече курсу Гейл предшествовал завтрак. Незадолго до того, как она должна была начать, она проверила, все ли закончили есть. Не сказав никому, куда она идет, она выскользнула в последний раз в дамскую комнату.

Когда она была готова вернуться к своей аудитории, Гейл обнаружила, что ее заперли в ванной, и никто не знал, где она. Когда Гейл начала кричать и стучать в дверь, ее измеритель стресса становился все выше и выше, и она начала испытывать все классические признаки стресса.Наконец, кто-то, идущий по коридору, услышал ее крики горя и открыл забитую дверь, освобождая ее, чтобы вернуться к своей аудитории. Она смогла из первых рук рассказать своей аудитории о том, насколько хорошо реагирует физиология человека.

Упражнение на гибкость
У Джеки Томлинсона был курс обучения в Лансинге, штат Мичиган, в часе езды от аэропорта Детройта. Ее трехчасовой рейс из Далласа должен был прибыть около 17:00. Местный стоматолог-гигиенист вызвался встретить Джеки и отвезти ее к месту проведения курса.Во время полета сложилась непогода, самолет сотрясла сильная гроза. Рейс отстал от графика. Затем официальные лица закрыли аэропорт Детройта из-за непогоды, и самолет был направлен в небольшой аэропорт за несколько миль от него.

Была полночь, и Джеки и ее попутчики очень хотели сойти с этого кошмарного самолета. Но нет! Правила FAA требуют, чтобы сотрудник службы безопасности сопровождал пассажиров от самолета до терминала, но сотрудники службы безопасности уже вернулись домой.Другие правила запрещали подавать еду, пока самолет был припаркован на взлетно-посадочной полосе. Им не спастись!

Два часа спустя голодных, измученных путешественников проводили в терминал, который был полностью остановлен. Об аренде автомобилей и еде не могло быть и речи, поэтому сотрудники авиакомпании отправились в круглосуточный продуктовый магазин, купили немного еды, а пассажиры пообедали, выбрав бутерброды с индейкой, ветчиной или арахисовым маслом.

Как только улучшилась погода, самолет вылетел в Детройт.Джеки наконец прибыла в 3:30 утра, и угадайте, кто там был? Шофер Джеки! Они прибыли в Лансинг в 4:30 утра, всего за несколько часов до программы. Джеки выпила четыре графина чая, чтобы не заснуть во время своей программы.

Как только она закончила, она направилась в гостиницу, где провела следующие 24 часа, оправляясь от радостей путешествия.

Мэм, как выглядит ваш чемодан?
Чемодан Дженис Китинг исчез к тому моменту, когда она прибыла на Гранд-Айленд, штат Небраска.Единственной одеждой, которая была у нее на спине, была одежда на спине, и она вряд ли была подходящей одеждой для продолжающегося на следующий день курса обучения. Было 9 часов вечера, и перспективы шопинга были очень малы. Янис остановился на спортивном костюме и подходящей паре кед.

Через неделю после многочисленных телефонных звонков задержанный багаж был обнаружен. В то время политика авиакомпании заключалась в том, чтобы хранить весь задержанный багаж на стоянке для грузовиков на шоссе 80 Небраски. Дежурный клерк на стоянке для грузовиков обнаружил пропавший чемодан; авиакомпании отправили его обратно Янис, возместив ей за ее новую одежду.

A Little Dab Will Do Ya
Кристин Ходсдон, RDH, BS, тщательно спланировала свой наряд для следующей помолвки. Она упаковала свой новый темно-синий костюм, который собиралась надеть, и свой любимый лосьон, кремовый и жирный. Кристина решила, что брать машину напрокат для такой короткой поездки — это глупо, поэтому она взяла такси до своего отеля из аэропорта. Когда она приехала в отель, был ранний вечер.

К счастью, Кристина решила распаковать свою одежду, как только добралась до своей комнаты.Тщательная упаковка Кристины пошла насмарку. Ее костюм был покрыт каплями маслянистого ароматного лосьона, поэтому она пошла пешком в торговый центр примерно в полутора километрах от нее и той же ночью купила новый костюм. Кто из вас может просто зайти в магазин и купить что-нибудь в магазине?

Послеобеденное наслаждение
Патти Паркер, RDH, BA, была занята завершением презентации, которую она проводила в Университете Южной Калифорнии. Вместо того, чтобы беспокоиться о деталях поездки, она попросила своего туристического агента позаботиться обо всех ее приготовлениях.

Патти знала, что прямо через дорогу от школы есть отель, и подумала, что вспомнила правильное название. Она попросила агента забронировать там номер в отеле. Патти и ее коллега подумали, что таксист странно на них посмотрел, когда они попросили его отвезти их в отель. Каково же было удивление Патти, когда он подъехал к заведению, специализирующемуся на краткосрочном пребывании, более известном как «послеобеденные угощения»!

Тает как Gelato
В июне 1998 года Мария Перно, RDH, MS, отметила конец своего года в качестве президента ADHA на ежегодной сессии в Новом Орлеане.На следующий день она должна была преподавать на собрании Международной федерации стоматологов-гигиенистов. Она не могла покинуть собрание в Новом Орлеане раньше, и они не могли запланировать курс Марии позже, во время конференции IFDH. Мария всю ночь улетела в Милан, Италия, и пересела на самолет, направляющийся во Флоренцию.

Она прыгнула в такси для поездки на всю жизнь. Таксист въезжал в движение и выезжал из него и мчался по улицам Флоренции в истинно «итальянском» стиле. Что еще хуже, на Флоренцию обрушилась неожиданная жара, и температура превысила 104 градуса.К тому времени, как она приехала в отель, у нее оставалось еще 45 минут. В ее гостиничном номере было ужасно жарко, но она приняла душ, переоделась в свежую одежду и прошла четыре квартала в жару, чтобы представить свою программу. Хотя ей казалось, что она тает, все отмечали, насколько отдохнувшей и прохладной, как огурец, она выглядела, особенно после долгого путешествия.

Все в твоей голове
Представьте себе, что чувствовала Фрида Пикетт, когда она вернулась с обеденного перерыва во время однодневного семинара в северном Техасе.Спонсор курса заверил ее, что конференц-зал будет закрыт, и кто-нибудь будет следить за всем оборудованием. После обеда сотрудник отеля отпер комнату для Фриды, но что-то пошло не так. Где слайд, который она оставила на экране, и где ее компьютер?

Фрида шла вверх по ручью без весла, о котором говорилось в пословице. Ее слайд-шоу было на компьютере, а ее клинические слайды были на компакт-диске в дисководе. Все было украдено, и встревоженная Фрида была вынуждена представить весь день без промедления.

Тишина — это золото
За 48 часов до моей первой дневной программы у меня стало немного чесаться в горле. Это предупреждающий знак моего тела, что я иду к инфекции носовых пазух и, вероятно, потеряю голос. Ставки были слишком высоки, чтобы рисковать ларингитом. Мой муж посоветовал мне связаться со специалистом по планированию встреч и сообщить ей об этой проблеме, но я не собиралась подводить группу. Я разослал сообщения о бедствии по электронной почте всем знакомым ораторам с просьбой высказать их бесконечные слова мудрости и включил все домашние средства или предложения, которые они предлагали.

Здравый смысл подсказывал мне вообще не использовать голос до дня программы. Для тех из вас, кто меня знает, это было высшим наказанием!

Ни один слышимый звук не срывался с моих губ более 48 часов. Я пил галлоны горячего травяного чая со свежим лимонным соком и медом и целыми днями принимал таблетки эхинацеи. В течение двух дней писалось каждое сообщение. Мои пациенты и соседи по офису были очень терпеливы, пока я старательно общался с ручкой. Я усиленно молился, надеясь, что мой голос восстановится к моему дебютному выступлению.Как только я вышел из самолета, мои голосовые связки подверглись проверке. Пришлось говорить. Да, мой голос достаточно восстановился, так что никто из аудитории никогда не знал о проблеме, с которой я столкнулся.

Простите меня, что вы только что сказали?
Джоан Гуренлиан была приглашена для участия в международном симпозиуме вместе с несколькими другими гигиенистами и одним дантистом. Чтобы предотвратить повторение и разработать программу, которая будет непрерывной, координатор встречи организовал конференц-звонок со всеми спикерами, чтобы они могли обсудить темы и согласовать тему каждого спикера.Каждого участника попросили обсудить предмет с его или ее точки зрения как гигиениста или стоматолога. Координатор конференции попросил каждого докладчика поделиться своим планом и заметками с другими докладчиками.

Джоанна пошла навстречу и разослала всем свои материалы. В день курса Джоанна сидела в аудитории, слушая других ораторов. Когда дантист начал представлять свой материал, она не могла поверить своим ушам. Он представлял ее программу! Какой нерв! К тому времени, когда он закончил, он оставил ей около 15 минут материала.

Когда курс прервался к обеду, «друг» Джоанны прошел мимо и сказал: «Надеюсь, я не украл твой гром». Ошеломленный Гуренлиан направился к завтраку, и с каждой минутой ему становилось все хуже. Она принялась за еду, наконец извинилась и направилась в дамскую комнату. Она начала призывать высшие силы. В отчаянии Джоанна умоляла наделить ее каким-либо внутренним навыком, который вытащит ее из этого беспорядка в следующие 30 минут.

Джоанна сосредоточилась. Какие у нее были навыки? Появился план.Она была опытным педагогом, и это было ее спасательным кругом. Джоанна начала день с 15 минут, которые у нее еще остались от программы, а затем вела группу в живую дискуссию и серию мероприятий. Прежде чем она осознала это, ее время истекло, и аудитория полюбила ее презентацию.

Качество милосердия
Динамики должны быть удивительно адаптируемыми. Иногда зрители необычайно любезны, а иногда нам хочется, чтобы зрители проявили хоть каплю милосердия.Дженис Китинг путешествует по стране из своего дома в Колорадо. Во время одной поездки она испытала ужасную задержку погоды в Чикаго, прибыла в аэропорт Майами в 1:30 утра и в своем гостиничном номере в 3 часа ночи. Она проснулась через три часа и закончила собирать слайды для своей дневной презентации.

Китинг, измученный суровым путешествием накануне, был ошеломлен следующей оценкой участников: «Как оратор, вы должны привыкнуть к неприятностям погоды и путешествиям.Это не оправдание для менее чем идеальной презентации! «Я уверен, что Дженис была бы рада поделиться своими мокасинами со спикером с этим участником.

Не спускать глаз
Бет Томпсон была приглашена для выступления на встрече Хинмана в Атланте. лет 15 назад ожидалось, что аудитория будет от 300 до 400. Но это не смутило Бет, так как она давала эту конкретную программу несколько раз за последние 18 месяцев

Бет приехала рано, чтобы все проверить.Она была одна в комнате, но внезапно она подняла глаза и увидела гигиениста, который никогда не был настоящим другом, листающим ее записи. Бет спокойно спросила ее, чем она занимается, и женщина ответила, что у нее очень плотный график, поэтому она хотела узнать, стоит ли курс Бет ее времени.

В ответ Бет сказала гигиенисту, что, по ее мнению, она сможет многому научиться этим утром, поскольку программа связана с тем, как люди любят, чтобы с ними обращались, особенно в стрессовых ситуациях.«Коллега» была там, когда начался курс, хотя Бет никогда не знала, останется ли она на весь курс.

Боги погоды говорили
Джейн Вайнер в прошлом году вела в Атланте трехдневный курс по обзору национальных советов. В последний день она проснулась необычно рано и сразу почувствовала, что что-то не так. Свет погас. Джейн позвонила вниз и узнала, что разразился ледяной шторм и что во всем городе Атланта нет электричества. Служба безопасности отеля провела Джейн и двух других инструкторов по узкой лестнице в вестибюль.Трио согласилось, что об отмене не может быть и речи, поскольку это был последний день курса.

Пока они рассматривали варианты, свет начал заливать атриум вестибюля. Был задуман план завершить последний день лекций в освещенном солнечным светом атриуме! Все закутались в одеяла, варежки и шарфы. Отсутствие электричества означало отсутствие горок, микрофонов и горячей еды.

После серии умных переговоров отель согласился бесплатно накормить всех на обед едой, хранящейся в холодильниках отеля.Как только курс был окончен, в отеле было восстановлено электричество, но все испытали чудесное чувство удовлетворения от того, что они сделали, несмотря на все это.

Один звоночек, два звонка
Представьте мое смущение на недавнем курсе в Эль-Пасо, когда примерно в середине утра зазвонил сотовый телефон. Мне хотелось, чтобы владелец вежливо отключил телефон, но я продолжал выполнять свою программу, как будто ничего не происходило. Ты угадал. Это был мой телефон! Когда я признался в неловкости своей аудитории, я сказал, что звонившему просто нужно будет дождаться, пока я закончу свою программу, так как я понятия не имел, кто это мог быть.Публика рассмеялась, но я был готов залезть под стол, где был незаметно спрятан телефон-оскорбитель.

Небо падает
Когда Триша О’Хехир, RDH, разрабатывала детали курса, организатор встреч из местной ассоциации гигиены полости рта упомянул, что прошлогодний оратор не смог приехать на встречу. Триша заверила планировщика, что обязательно будет — знаменитые последние слова! Не забыв своего обещания, Триша села на рейс в Фениксе.Взлет задержался из-за механической проблемы. К тому времени, когда им разрешили выйти из самолета, в ту ночь больше не было рейсов. Триша подумывала о том, чтобы арендовать частный самолет, но так и не было. Она была вынуждена позвонить планировщику и объяснить, что приедет на следующий день около полудня.

Когда приехала Триша, она сразу начала наверстывать упущенное. Примерно через час после начала презентации началась сильная гроза в Вайоминге. Судя по всему, дождевая вода была больше, чем могла выдержать крыша.Внезапно на организатора встреч и всех сидящих за ее столом обрушился поток воды. После того, как беспорядок был убран, под зияющую дыру поместили мусорное ведро емкостью 35 галлонов, заполненное большим пластиковым пакетом. Шум от дождя, ударяющего о пластиковую подкладку, отвлекал внимание до конца дня. Триша пыталась продолжить свое выступление, как ни в чем не бывало, молясь, чтобы больше не было сюрпризов.

Mr. AudioVisual
Каждый выступающий знает, что как можно скорее проверить аудио / видео оборудование.Мои друзья внедрили это правило в мою психику. Человек из отеля AV был первым, кого я хотел увидеть, когда приехал в Неваду. Как только я спросил про проектор для урока на следующий день, он закатил глаза и сказал, что все используют Power Point. Я сразу напомнил ему, что заказал старомодный 35-миллиметровый слайд-проектор! Он выглядел немного смущенным из-за этой пикантной новости, бормоча что-то о проекторах в гостиницах, которые не были в первоклассном состоянии. Он заверил меня, что проверит устройство, убедившись, что автофокус и пульт дистанционного управления работают правильно.Мы назначили дату встречи в 7:30 утра, чтобы обсудить самые свежие детали.

На следующее утро г-на А.В. нигде не было, но он оставил на машине записку, в которой говорилось, что все работает нормально. Я вздохнул с облегчением, что было моей первой ошибкой. Когда я начал распаковывать материалы курса, я понял, что моя новая лазерная указка все еще находится в номере отеля. Все еще чувствуя себя в безопасности, я отправился за указателем.

Вернувшись в комнату и перекусив, я поставил слайд-карусель на проектор отеля.Ничего не случилось! Часы тикали, пока мы искали г-на А.В. За двадцать минут до начала программы он вошел в комнату и объявил, что мои традиционные карусели для слайдов не будут работать на этой машине, поскольку она может вместить только 80 лотков для слайдов.

Тогда г-н А.В. пообещал найти пару каруселей для курса. За 10 минут до конца мы лихорадочно переместили все мои слайды на его подносы, надеясь не перепутать порядок и не перевернуть их. Как только я запустил программу, машина выработала настрой.

Слайды зависали. Г-н А.В. вернулся и сказал, что мои слайды «слишком толстые». Через несколько минут я поднял глаза, и проектор исчез. В отчаянии я посмотрел аудитории прямо в глаза и поблагодарил за подробный раздаточный материал. Позже я слышал, как несчастный мистер А.В. вынес проектор в холл и тут же выбросил одну из каруселей в мусорное ведро.

Стихийные бедствия
Когда Джейн Вайнер планирует один из своих курсов по обзору национального совета, она пытается из года в год бронировать одни и те же отели.Однажды утром она пила кофе, и ей внезапно пришлось пойти в дамскую комнату. Когда она вошла в помещение, она подумала, что все выглядит немного иначе, чем в прошлом году. По пути к выходу она заметила писсуар на стене.

Хозяйка ресторана и официантка заметили очевидную оплошность Джейн, поэтому они стояли на страже у входа в мужской туалет, пока Джейн не появилась с лицом, красным, как свекла!

Универсальные меры предосторожности
Каждому выступающему есть что рассказать о микрофоне.Многие из нас по незнанию развлекали публику своими выходками в туалете. В начале 1990-х беспроводные петличные микрофоны были новой технологией. Кристи Менедж Берни, RDH, BS, проводила курс по соответствию OSHA группе из 500 медицинских и стоматологических специалистов в Ньюарке, штат Нью-Джерси.

Все шло хорошо, и в перерыве Кристи направилась в дамскую комнату. Через несколько минут после входа в ванную комнату и входа в кабинку вбежала участница и сказала Кристи, что ее микрофон все еще включен и передает очень хорошо.Группе понравился ее faux pax, и Кристи сообщила аудитории, что универсальное мытье рук практикуется в женской комнате.

Ultimate Protection Plan
Шари Петерсон, RDH, MS, была новичком в речевой цепи и не была особенно знакома с динамикой петличных микрофонов. В то время как она говорила с большой группой членов PTA о скорости разложения среди детей начальной школы в южной Неваде, ее колготки начали сводить ее с ума. Во время перерыва она побежала в дамскую комнату, чтобы переставить их, ворча и стеная, чтобы установить чулки отступников в нужное место.

Дорогая подруга Шари постучала в дверь кабинки и спросила, не откажется ли она от того, чтобы выключить петлицу, поскольку все в аудитории получали удовольствие от ее борьбы. Сегодня Шари практикует максимальную профилактику, снимая микрофон, как только она заканчивает свою презентацию.

Самый длинный день
Ким Херреманс была взволнована своим первым курсом в Стоматологической ассоциации штата Мичиган. Ким читала лекцию в первый день, а на следующий день проводила практическую клиническую часть с помощью двух других гигиенистов.В день лекции Херреманс проснулся с лихорадкой и тяжелым заболеванием желудочно-кишечного тракта.

Едва в состоянии одеться между всеми походами в ванную, она быстро позвонила консьержу и достала большую бутылку Kaopectate. Она провела весь день, читая лекцию, с бутылкой в ​​заднем кармане. Каждый раз, когда ей удавалось отвлечь аудиторию видео, она бросалась в дамскую комнату, глотая Kaopectate, пока бежала по коридору. На следующий день она потягивала 7UP и руководила курсом, откинувшись на кресло в клинике, пока ее умелые помощники обучали практическую часть.

И победитель …
Помните нашу выжившую, Шерри Бернс? Кто из вас смог понять, как Шерри вышла из ванной? Ну вот и ответ. Шерри вспомнила, что трубы, наполненные водой, несут звук, поэтому она открутила насадку для душа и ударила по водопроводным трубам в туалете. Вскоре для выяснения источника неприятных звуков послали сотрудника отеля. Итак, Шерри сбежала из тюрьмы, едва успев одеться. Она пришла на презентацию всего пять минут спустя.

Гигиенисты обучены оценивать ситуацию, составлять план, действовать соответствующим образом и наносить удары руками. Изначально я окрестил Шерри «Выжившей», но теперь вы знаете, что каждый из нас — выживший. Мы вывели наши навыки гигиены полости рта на новую арену. Вы только что взглянули на наши маленькие секреты и на нашу более человечную сторону. Каждый раз, поднимаясь на подиум, мы готовы к любому вызову, брошенному нам на пути.

Спасибо, что дали нам слово. Коллективный поклон!

Как сделать деревянный подиум | На главную Молоток

Гвозди для отделки, 1 1/4 дюйма

Клей для дерева

Рулетка

Наконечник

Вместо традиционной ручной пилы можно использовать циркулярную пилу или другую пилу.Как и со всеми электроинструментами, при их использовании следует соблюдать осторожность, чтобы избежать травм. Вы можете отделать подиум любым способом: покрасить его, окрасить и покрыть лаком, или даже оставить незавершенным. При желании можно положить тонкую деревянную полоску внизу верхней части подиума, чтобы бумаги и другие предметы не соскальзывали во время использования.

Подиумы — полезные предметы. Чаще всего они используются лекторами и другими ораторами для размещения своих заметок, но их можно использовать, среди прочего, для временного хранения или портативных рабочих станций.Хотя иногда подиумы украшены резьбой, окрашены и покрыты лаком, они также могут быть довольно простыми. Вы можете оставить их неокрашенными и неокрашенными, а некоторые из них сделаны из старого, выветрившегося сарая. Независимо от того, какие материалы вы выберете, построить деревянный подиум будет довольно просто.

1. Отметьте части, которые нужно вырезать из вашего деревянного листа, с помощью рулетки и карандаша. Вам понадобится один квадратный кусок размером 1 1/2 на 1 1/2 фута; один квадратный кусок размером 2 на 2 фута; одна прямоугольная деталь размером 1 фут 7 1/2 дюйма на 4 фута 4 дюйма; и две прямоугольные части размером 4 фута 4 дюйма на 1 1/2 фута.

2. Разрежьте лист дерева на части подиума с помощью пилы, используя карандашные отметки в качестве ориентира.

3. Отметьте точку на 4 дюйма вниз вдоль одной длинной стороны двух прямоугольных частей — 1 фут 7 1/2 дюйма на 4 фута 4 дюйма — с помощью рулетки и карандаша. Проведите диагональную линию от этой точки до верха противоположной стороны на обеих частях. Используйте рулетку, чтобы обеспечить прямую линию.

4. Вырежьте по диагональной линии, которую вы отметили на двух прямоугольных частях.Это даст вершинам этих двух частей наклон.

5. Нанесите клей на один край основания — квадратную деталь размером 1,5 фута. Приложите этот склеенный край к нижнему краю — не наклонному концу — одной из наклонных частей, скрепив их вместе. Подождите несколько секунд, пока клей застынет.

6. Нанесите клей на край основания, противоположный стороне, прикрепленной к наклонной детали. Приложите этот склеенный край к нижнему краю другой наклонной детали, скрепив их вместе.Наклонные части должны отражать друг друга, так чтобы более высокие края были обращены к передней части подиума, а нижние края уклона — к задней части подиума. Дайте клею застыть достаточно долго, чтобы склеить части вместе. Достаточно минимум двух-трех минут.

7. Нанесите клей на передний край основы. Приложите оставшуюся большую прямоугольную деталь к склеенному краю, выровняв ее так, чтобы углы и края были ровными. Дайте клею застыть в течение двух-трех минут.

8. Прикрепите стороны и переднюю часть подиума друг к другу с помощью гвоздей и молотка. Начните размещать гвозди снизу и продвигайтесь вверх, забивая гвоздь через каждые 2–3 дюйма.

9. Прикрепите стороны и переднюю часть подиума к основанию, забив гвоздь через каждые 2 дюйма.

10. Нанесите клей на верхние края боковых и передних сторон подиума.

11. Поместите верхнюю часть подиума — квадрат длиной 2 фута — поверх склеенных краев, центрируя ее при этом.

12. Забейте несколько финишных гвоздей в верхнюю часть подиума, чтобы закрепить ее по бокам и спереди. Поскольку он уже приклеен, вам не понадобится больше двух-трех гвоздей с каждой стороны.

У Стейси Абрамс есть новый роман. Прочтите отрывок из книги «Пока справедливость спит здесь»

«Да, сэр». Она распахнула дверь спальни и подождала, пока он неуклюже вошел. «Почему бы тебе не надеть пижаму, а я принесу тебе лекарство в два приема?»

«Не снисходи ко мне, женщина.Я умираю, а не дряхлым. Я слышу ваши слабые попытки покровительствовать еще до того, как они сойдут с ваших губ.

«Я положила черную пижаму на кровать. Тебе нужна помощь?»

«Только если это означает, что я получу замену для вас». Винн впилась взглядом в ее удаляющуюся фигуру. «Принеси мне проклятый виски с моими смертельными таблетками».

E leven o’clock прибыл до того, как частная медсестра прокралась в его комнату и обнаружила открытый пустой взгляд, почувствовала трепещущий пульс, который шел по венам, суженным из-за болезни.Она встала на колени рядом с ним и вздрогнула, когда что-то вонзилось в ее плоть. Перевернув колено, она одной рукой потянулась к лампе, а другой к инородному объекту. Ее пальцы сомкнулись на крышке бутылки с таблетками, упавшей на ковер. Подняв его к свету, она увидела цветную полоску, которую сама поместила туда, и ахнула. Она полезла под кровать, отчаянно ища бутылку, которую она знала, что найдет.

Пластиковая бутылка ударилась о ее руку, и она вытащила ее, этикетка подтверждала ее худшие опасения.Он принимал таблетки, прописанные от припадков, которые иногда вызывали конвульсии. Само по себе лекарство было опасно, но в сочетании с другими лекарствами и алкоголем доза могла быть смертельной. Она шарила под кроватью, собирая упавшие таблетки, но не могла знать, сколько пропавших таблеток, пока не проверила свои таблицы.

Но доказательства были очевидны. Судья Винн пытался убить себя.

Вина схватила ее за горло, заставляя смотреть на мужчину, которого она стала уважать, даже несмотря на его пылкий темперамент.Обещание свободы и стабильности ее мужу Томасу, финансируемое правительством США, казалось адекватным оправданием предательства, когда она приняла этот пост и свои инструкции. Станьте опекуном могущественного, но больного старика, болезнь которого постепенно подвергала его опасности. Следите за его писаниями, еженедельно сообщайте о его статусе и действуйте по указанию. Но это было до того, как она узнала Говарда Винна.

Теперь ее руки сжали одноразовый сотовый телефон.

Номер, по которому она должна была позвонить, как только она получит подтверждение, что он был при смерти, был вброшен в нее.Звонок, однажды сделанный, гарантировал, что он никогда не проснется. Она колебалась, не желая быть той, кто предаст его, как он подозревал, но она сказала себе, что это было сделано сейчас. Слишком поздно, чтобы расторгнуть сделку, которую она заключила. Но сначала она проверит и убедится.

Прижав стетоскоп к его легким, она услышала затрудненное дыхание. Пластиковая манжета на его свинцовой руке показала низкое кровяное давление. Она с практичной осторожностью щелкнула фонариком. Минимальная реакция на свет. Вскоре она проводила все тесты, которые подтверждали его неминуемую смерть.

Шепот застал ее врасплох. «Она должна закончить это. Для него.»

Инструменты упали на ковер, и она снова опустилась на колени, на этот раз в шоке. «Судья Винн?»

Слабая рука дернулась и схватила ее за рукав. «Я не умер. Хотя можно попробовать.

«Я не хотела…» Ее пальцы сомкнулись на холодных дрожащих пальцах на руке. «Вы приняли таблетки…»

«Нет времени на отговорки». Его охватил хриплый кашель. «Эйвери должен спасти нас. Поклянись! »

«Позвольте мне вызвать скорую», — прошептала она, неуклюже.»Мне так жаль!»

«Слишком поздно извиняться», — прохрипел он, когда его глаза блеснули. «Обещай мне. Вы доставите сообщение. Так, на всякий случай. Поклянись. »

Слишком шокированная, чтобы возразить, она ответила: «Клянусь».

«Скажи ей… скажи ей, чтобы она посмотрела на восток в поисках ответов. Посмотрите на реку. Между. Посмотрите на площадь. Ласк. Бауэр. Простите меня. »

« Правосудие? Я не понимаю. Джейми в отчаянии наклонился ближе. «Кто такой мистер Бауэр?»

«Скажи Эйвери. Восток.Река.» Затем он ахнул, подавившись горьким глотком воздуха. «Между. Квадратный. Простите меня. ”

Джейми потряс плечами, пытаясь разбудить его еще раз, чтобы разобраться в том, что она услышала. Но радужные оболочки тупо смотрели в прохладный свет, не отвечая. Она вернула его руку к кровати.

“No. Нет, — пробормотала она вслух. «Они не заставят меня убить тебя». Она подняла прикроватный телефон и набрала назначенный на такой момент быстрый набор.

“США Маршалы.Что у вас срочно?

«Судья Говард Винн без сознания. Ему нужна немедленная медицинская помощь ».

«Назовите себя».

— Медсестра Джейми Льюис, — кратко ответила она. «А теперь пошли скорую. Он умирает.

«Пожалуйста, оставайтесь на линии».

Убедившись, что скорая помощь уже в пути, она взяла другой телефон и набрала номер человека, которого никогда не видела. Она ждала соединения всего несколько секунд.

«Это сделано?»

«Я думаю, он принял передозировку.»

« Специально? »

«Может быть». Она заколебалась. «Пульс слабый, он то в сознании, то вне его. Он близок к смерти.

«Ничего не делать. Я приеду через 20 минут ».

Ее глаза зажмурились. «Я не могу».

«Что ты не можешь?»

«Я ничего не могу сделать. Это не правильно.»

Долгое молчание, затем: «Выйди из дома, медсестра Льюис. Сразу.»

«Я сказал, что не могу. «Скорая помощь уже в пути», — признался Джейми. «У меня не было другого выбора.»

«Это вопрос национальной безопасности.Тебе сказали не связываться ни с кем, кроме меня. Не принимать героических мер, чтобы продлить свою жизнь. Вы что-то не поняли?

“No. Но я должен был ему помочь. Ему нужен врач ».

Признание бывшей армейской медсестры сказало человеку на линии, что ее полезность подошла к концу. «Понял.»

Изложение речи: невербальные аспекты выступления

Женщины в лидерстве в бизнесе, конф. пользователя UCLA Anderson. CC-BY-NC-SA.

Внешний вид

Вот золотое правило: одевайтесь соответственно ситуации.Вам не обязательно носить властный галстук (предсказуемый красный галстук, который носили политики 1980-х годов), но вы должны чувствовать себя комфортно и уверенно, зная, что вы хорошо выглядите.

Таблица 12.2: Правильная повязка
Что надеть:	Что НЕ надевать:
Рубашка или блузка на пуговицах Брюки (хаки или темные) или юбка Платье для деловой обстановки Красивый свитер Limited, украшения со вкусом Подойдет костюм или пиджак Галстук или шарф (по желанию)	Футболки, толстовки или спортивные костюмы Топы без рукавов Печатные логотипы или высказывания (если они не соответствуют речи) Кепки Джинсы рваные Видимое нижнее белье Шумные или болтающиеся украшения Вьетнамки Провокационная одежда Карманы с ключами или сдачей

За исключением формального смокинга с черным галстуком на хоккейный матч, рекомендуется одеваться немного более формально, чем менее.Заблуждайтесь на стороне формальности. Для большинства классных выступлений лучше всего использовать деловой повседневный стиль (который может меняться в зависимости от места и времени). Следует учитывать культуру или стандарты аудитории. Для мужчин это обычно рубашка на пуговицах и повседневные классические брюки. Для женщин это могут быть юбка или брюки и блузка / рубашка.

Есть исключения в зависимости от речи. Однажды студент пришел в пижаме, чтобы произнести речь в 9 часов утра. Сначала мне показалось, что он встал слишком поздно, чтобы одеться для урока. Однако его речь была о лишении сна, и его костюм был преднамеренным.То, что он носил, способствовало его речи.

Если у вас длинные волосы, убедитесь, что они не мешают, чтобы они не закрывали лицо. Сбрасывание волос с лица очень отвлекает, поэтому рекомендуется закрепить их зажимами, гелем или другим способом. Убедитесь, что вас хорошо видно, особенно глаза и рот, даже когда вы смотрите на подиум.

Думайте об этом как об интервью … как и во время интервью, вам нужно произвести хорошее первое впечатление. Корпоративная культура бизнеса будет определять платье.Всегда одевайтесь на уровне человека, проводящего собеседование. Например, прораб (или руководитель проекта) проведет собеседование, чтобы нанять вас плотником. Не одевайся как плотник; одеваться как руководитель проекта.

Актеры знают, когда они проходят прослушивание, роль выигрывается, когда они входят в комнату. Спикер может добиться успеха, уверенно поднявшись на подиум.

Будьте аккуратны и чисты. Если вам кажется, что вы потратили время на подготовку, потому что ваша речь важна, ваша аудитория признает и уважает то, что вы хотите сказать.

Движения и жесты

Общее движение и определенные жесты являются неотъемлемой частью речи. Положение тела, жесты и мимику в целом можно отнести к категории , язык тела . Движение должно быть расслабленным и естественным, а не чрезмерным. То, как вы двигаетесь, требует практики. Актеры обычно имеют то преимущество, что режиссеры помогают принимать решения о движении, но хороший объективный слушатель или репетиция перед большим зеркалом могут дать продуктивные наблюдения.

Перемещение по пространству выступления может быть очень мощным компонентом речи; однако его следует отрепетировать как часть презентации. Слишком много движения может отвлекать. Это особенно верно, если движение кажется результатом нервозности. Избегайте ерзания, поглаживания волос и любых других движений, связанных с нервозностью.

Среди традиционных распространенных страхов начинающих ораторов — незнание, что делать руками. Иногда оратор полагается на то, чтобы держаться за трибуну или держать руки в карманах.И поза тоже не лучшая. По моим наблюдениям, жесты рук очень распространены в Италии. Нас, итальянцев, можно увидеть в разговоре с другой стороны улицы, и наблюдатель часто может сказать, о чем идет речь. Нет необходимости подражать итальянцу при произнесении речи, но движение руки и энергия, которую представляет движение, могут помочь удержать внимание, а также помочь выразить сообщение.

Актер тренируется, используя все свое тело для выражения, и регулярно выполняет физические упражнения, чтобы держать тело и руки расслабленными и в движении.Жесты рук актера вырабатываются на репетиции. Во время практики также следует учитывать жесты говорящего.

В период, когда преподавали ораторское искусство, жесты рук использовались как язык жестов. Это нонсенс. Как и интонации, жесты и движения должны быть органичными и спонтанными, а не надуманными. Если в вашей презентации есть намек на искусственность, вы пожертвуете своим авторитетом.

Попробуй! Жесты

Только руками передайте следующее:

1.»Ничего страшного.»
2. «Я сдаюсь».
3. «Он сумасшедший».
4. «Мы победим».

Выражения лица

Большинство читателей хорошо знакомы с такими смайликами:

🙂 :(: p: D;): /

Смайлики — это не случайные изобретения, а графические изображения мимики, передающие различные значения эмоций. Они основаны на почти универсальном языке выражения, который мы начинаем изучать вскоре после рождения. Мы улыбаемся, хмуримся, закатываем глаза и подмигиваем.Мы широко открываем глаза от удивления. Мы поднимаем брови… иногда по очереди в подозрении; оба в изумлении. Иногда мы морщим губы, чтобы поцеловать или выразить неодобрение, разочарование или серьезную озабоченность.

Я очень стараюсь оставаться в постоянном замешательстве только из-за выражения, которое оно оставляет на моем лице. ~ Джонни Депп

Поскольку выражение лица является допустимой формой общения, оно является неотъемлемой частью произнесения речи.Лицо поддерживает текст, а приверженность докладчика материалу подтверждается. Пресса внимательно изучает политика на предмет неискренности. Детективы создали науку лицевого общения для допроса подозреваемых. Как интонации, жесты и движения: мимика должна быть естественной и спонтанной, а не надуманной. Если в вашем выражении есть намек на искусственность, вы пожертвуете своим авторитетом.

Попробуй! Выражение лица

Глядя в зеркало, постарайтесь выразить эти мысли без слов:
1.«Я очень рад, что получаю прибавку».

2. «Я беспокоюсь о завтрашнем дне».

3. «Лимоны для меня слишком кислые».

4. «Я с подозрением отношусь к тому, что он сделал».

После того, как вы определили выражение лица для каждого, произнесите фразу. И посмотрите, насколько хорошо вербальное выражение сочетается с невербальным выражением.

Попадание в глаза

Помимо четко организованного текста, зрительный контакт — еще один очень важный элемент разговора.Аудитория должна чувствовать интерес к оратору и знать, что оратор заботится о нем.

Обращаясь к аудитории из 1000 человек или говоря через «двойку» (стол на двоих), зрительный контакт укрепляет отношения между говорящим и аудиторией. Хороший зрительный контакт требует практики. Лучшая практика — иметь возможность сканировать аудиторию, заставляя каждого участника поверить в то, что говорящий говорит с ним или с ней.

Однако есть некоторые неудачи при зрительном контакте.

Головка Bobber

Это человек, который качает головой, глядя на ноты и вверх на публику в почти ритмичном образе.

Балконный Газер

Человек, который смотрит поверх голов своей аудитории, чтобы не смотреть на кого-либо.

Обессор

Человек, который смотрит на одного или двух зрителей или смотрит только в одном направлении.

Лучший способ установить хороший зрительный контакт — это заставить объективного слушателя наблюдать и комментировать зрительный контакт.

Глаза называют окнами души, и важность зрительного контакта при общении невозможно переоценить.В идеале оратор должен уделять от 80% до 90% времени выступления с зрительным контактом.

Зрительный контакт настолько важен, что современные телесуфлеры предназначены для того, чтобы говорящий мог смотреть на аудиторию, фактически читая речь. Президентский телесуфлер (два наклонных куска стекла, функционирующих как перископ) используется для того, чтобы политик мог «соединиться» с аудиторией, не пропустив ни единого слога. Члены аудитории будут намного внимательнее и отзывчивее, если считают, что речь адресована им.

При хорошем зрительном контакте говорящий также может наблюдать и оценивать внимание и реакцию аудитории. На самом деле это часть процесса обратной связи. В идеале аудитория не слишком осведомлена о говорящем, использующем заметки.

Как вы развиваете хороший зрительный контакт? Во-первых, потренируйтесь в разговоре с постоянным зрительным контактом. Во-вторых, вы должны достаточно хорошо знать речь, чтобы лишь периодически (и быстро) просматривать свои записи. В-третьих, подготовьте свои заметки, чтобы их можно было легко прочитать и без колебаний следовать.

Секретов успеха нет. Это результат подготовки, тяжелой работы и обучения от неудачи. ~ Колин Пауэлл

лучших регулируемых кроватей — наш выбор и руководство покупателя (2021)

Политика возврата и гарантии

В дополнение к другим минусам, перечисленным выше, две распространенные жалобы владельцев регулируемых кроватей — политика возврата и гарантийное покрытие.

Политика возврата

Большинство продаваемых сегодня матрасов предлагают «пробный сон», который позволяет покупателям опробовать кровать в течение определенного периода времени (обычно от 90 до 365 ночей), а затем вернуть матрас для возврата денег или обменять его, если они не удовлетворены с тем, как он себя чувствует или работает.

С другой стороны, бренды с регулируемой базой

обычно не предлагают пробный сон, а многие также запрещают возврат. Некоторые позволяют покупателям обменивать базу на другую модель, но это часто приводит к дорогостоящим расходам на доставку и транспортировку, а также к возможным расходам на модернизацию. Если возврат разрешен, покупатели все равно должны ожидать уплаты сбора за пополнение запасов. Одно это может стоить сотни долларов.

Гарантия

Гарантия на регулируемую кровать может составлять от трех до 40 лет.Кажется, что более длительные гарантии обеспечивают владельцам лучшую финансовую подушку, но многих владельцев вводят в заблуждение такие термины покрытия, как «непропорционально» и «пропорционально».

Непропорциональное гарантийное покрытие означает, что производитель кроватей отремонтирует или заменит неисправное основание бесплатно для владельца, за исключением затрат на доставку и транспортировку в некоторых случаях. Пропорциональное покрытие, с другой стороны, означает, что владелец должен заплатить определенный процент от первоначальной базовой стоимости, чтобы отремонтировать или заменить продукт при возникновении дефекта.Пропорциональная плата часто увеличивается с каждым годом владения. В некоторых случаях 20-летняя гарантия может включать только один-два года непропорционального покрытия.

Например: допустим, регулируемая база стоимостью 2000 долларов поставляется с 20-летней гарантией. Первые три года не распределяются пропорционально. Начиная с четвертого года, владелец должен заплатить 20% от первоначальной цены (400 долларов США), чтобы его отремонтировать или заменить. Эта пропорциональная плата будет увеличиваться на 5% каждый год.Через пять лет владелец заплатит 500 долларов; на шестой год они заплатят 600 долларов; и так далее. К 15 году владелец должен будет потратить 75% от первоначальной цены на ремонт или замену неисправной базы.

Эти сборы могут привести к значительным финансовым вложениям для владельцев. Итог: покупатели регулируемых кроватей должны убедиться, что у их выбранной марки и модели есть приемлемые для них правила возврата и планы гарантийного покрытия, прежде чем завершить покупку.

Заключение

Теперь, когда вы готовы просматривать и сравнивать различные марки и модели регулируемых кроватей, вот окончательный контрольный список факторов и функций, которые следует учитывать:

Строительство

• Сколько весит база?
• Какой вес спальных мест может выдержать основание?
• Предлагает ли база двойную настройку для пар?
• Имеется ли база в размере, соответствующем вашему текущему матрасу?
• Совместима ли база с вашим нынешним матрасом, или вам нужно будет купить новый матрас?
• Дистанционное управление — проводное или беспроводное?
• На сколько градусов будет наклонена кровать в верхней и нижней части тела?
• Какова базовая высота (включая ножки)?
• Можно ли отрегулировать высоту ножек, или ножки зафиксированы?
• Можно ли приобрести удлинители ног?
• Основание продается с кронштейнами изголовья или совместимо с ними?
• Используется ли в основании удерживающие стержни или внутренние удерживающие крючки, чтобы удерживать матрас на месте?

Характеристики

• Предустановки невесомости, при которых ноги поднимаются выше головы?
• Предустановки против храпа, которые поднимают голову?
• Предварительные настройки повторной регулировки, которые возвращают базу на плоскую поверхность по истечении определенного времени
• Одна или несколько предустановок положения в памяти?
• Прилегающая к стене технология, облегчающая переход в кровать и вставание с нее?
• Встроенные возможности массажа с помощью волновых ощущений?
• Бесшумные будильники для мягкого пробуждения?
• Освещение под кроватью?
• Беспроводное приложение, которое можно использовать для настройки параметров в дополнение к пультам дистанционного управления?

Другие соображения при покупке

• Сколько стоит база?
• Доступна ли база у более чем одного производителя или розничного продавца — и если да, то варьируются ли цены в зависимости от поставщика?
• Требуется ли самостоятельная сборка или возможна доставка White Glove с профессиональной сборкой на дому?
• Предлагает ли производитель или продавец пробный режим сна?
• Будет ли продавец принимать возврат?
• Каков срок гарантии?
• Какая часть гарантии является непропорциональной / пропорциональной?

.